随着社会的发展和压力的增大,越来越多的在职人士想要报考非全日制研究生。那么,非全日制研究生真的有用吗?会对工作有所帮助吗? 1、获得权威双证非全日制学员通过一定时间的学习,毕业后可以获得招生单位授予的在职研究生学历证书和硕士学位双证书,这些证书含金量十足,对学员日后升职加薪、考公务员、评选职称等有一定帮助。2、积累优质人脉非全日制学员在学习期间,通过参加院校组织的讲座沙龙等各类活动,可以结识很多精英专业人才,为自己积累高层次的人脉关系。通过这种方式获得的人脉关系对学员来说是非常重要的,可以使学员的事业走向成功。3、改变工作轨道对于想要跳槽的人来说,读非全日制研究生是有很大用途的,学员在职读研后,专业知识和文凭都得到了进一步提升,学员凭借更高的学历及学位可以受到用人单位重视,使自己走向事业的巅峰,获得更好的发展机会。综上,非全日制研究生是有用的,对我们的工作产生着众多影响。想要了解更多在职研究生信息,可以点击下方小程序查看招生简章!
随着国家对于教育的大力普及,以及陆续推出的教育强国路线,越来越多的人认识到自己的学历不足,从而给自己的生活、工作都带来了一定的影响,特别是对于即将毕业的本科毕业生或者己经毕业的本科毕业生,都面临着一个选择,到底是选择在校期间考研呢,还是毕业之后,先工作几年再考研。然而梦想是好的,当我们做出考研的选择之后,却发现原来全日制和非全日制是有着明显的区别。全日制与非全日制研究生肯定是有区别的什么是全日制研究生全日制研究生是面向应届本科毕业生经过国家统一考试招生录取的正式学生,他们是在校生,从周一至周五每天都要参加学校安排的各种教学活动,如上课,实验等等,他们的学制一般2-3年,并且学生学习成绩优秀可以拿到奖学金,完成学业后拿到的是毕业证、学位证、派遣证(报到证),三证齐全。到了工作岗位,入职后按照国家政策套用硕士研究生工资待遇,很是顺理成章。什么是非全日制研究生非全日制研究生,是为已经参加工作但不具有硕士研究生学历者设置的一个继续深造学习的渠道,入学考试都是成人教育体系,学制也比较长,上课方式也是根据成人特点设置的,利用加假日集中上课,灵活可变,完成学业后拿到的是学位证,没有毕业证。2017年做了改革,非全日制研究生也都改为毕业证学位证均发放的人双证齐全,入学考试也加大了难度,应该说以后社会的认可度应该有所提高。全日制和非全日制研究生的区别学费不同由于非全日制研究生主要针对的就是社会在职人士,学费市场定价较高,不享受国家助学金政策,而全日制研究生针对的是本科即将毕业的学生,学费较非全日制研究生要低很多,一旦考研录取即可完成本硕连读,有的高校还会特别针对优秀的本科生采取保研减免学费等政策,还可享受国家助学金。待遇不同非全日制研究生也就是在职研究生,不享受国家的奖助学金政策,并且学费较贵,没有一定经济基础的人不适合读。学习方式不同全日制是脱产学习,能够满足重回学生时代的愿望。非全日制是利用下班后的时间或是周末,学习内容与全日制也有差别,有的专业的非全课比较水,一般为在职人员,学习精力不够。毕业证不同非全日制研究生的毕业证会注明“非全日制”字样,而全日制研究生的毕业证注明“全日制”非全日制研究生学历有用吗?因为非全日制的研究生是没有宿舍和奖学金助学金等福利政策的,所以自然会有很多人有一种没有得到学校认同的感觉。可其实非全日制研究生在师资力量,校内资源的配置上都是和全日制一模一样的,既然进了这所大学当然就是这所大学的学生。教育部出台全日制研究生与非全日制研究生统一培养这样的政策,其实很大程度上还是为了鼓励学生能够理论联系实践,希望能够培养出学业与工作能力并重的学生;其次从自身的角度来讲,你一定要明白考研的目的在于什么,如果仅仅是为了文凭,那么请选择全日制,如果是为了进一步学习,那么非全日制的确是一个不错的选择,在工作之余充电学习,既学到了知识,又和社会接轨,掌握了专业领域的职业知识,可谓一举两得。
考研调剂到非全日制研究生值得读吗?二战与否请想清楚这些问题!如今考研的竞争越来越大,去年在调剂的时候大批高分考生找不到调剂院校,这个时候很多人发现非全日制研究生有很多的名额。但是一些人对非全日制研究生并不太了解,以为也一样是研究生,就调剂去读研了,但也有不少中途放弃回来二战的。那么调剂到非全日制研究生值得读吗?到底是继续二战还是选择就此读研呢?为何很多考生宁愿二战考研,也不愿调剂到非全日制研究生读研?考研初试得到了高分,好不容易获得了复试资格,肯定大部分同学都不愿放弃读研的机会,哪怕是调剂读研也好过再辛苦一年。一些同学不愿二战,因为考研期间太苦,又不一定百分百成功,所以就打起了想读个非全日制研究生的主意。不过,考生在调剂之前要弄清楚非全日制研究生到底是什么!这里要指出的是,非全日制研究生报名和全日制报名是一起的,他们考研的时间都是一样的。但是在调剂的时候,全日制研究生可以调剂到非全日制研究生,反之则不可。非全日制研究生比较好的地方是,读研期间的课程安排在周末或节假日,考生可以在职读研,利用工作之外的晚上或者周末就行了。这不妨碍考生赚钱,之前考生有稳定工作的也不需要辞职,毕业后也有学位证和毕业证两种证书,其含金量和社会认可度也越来越高,用人单位也比较看重非全日制研究生。非全日制研究生那么好,为何很多人不愿选呢?甚至还有一些考生调剂到非全日制研究生,最后还是放弃了,选择了二战考研!去年就有一位考生小江,考了387的高分,但是他报考的学校专业复试线是388,以一分之差没能进复试,所以只能选择调剂。但调剂的初期,他的目标是二区的211大学,但由于其本科不好,调剂的高分考生又多,失去了最佳调剂机会。到了最后阶段只能选择非全日制研究生。但是他调剂到非全日制研究生之后就后悔了,因为学费较高,且在沿海城市,消费高,且学校不提供住宿。他粗略计算了一下,这个研究生三年读下来自己要花费三十万都不止,他无法负担这么多的费用,所以无奈只能选择了放弃读研,回来二战考研。小江的考研调剂经历给后来的同学有了一些借鉴,在决定调剂到非全日制读研的时候一定要想清楚一些事情,不然后悔的只能是你自己!到底要不要读非全日制研究生,主要考虑以下几个方面:01、考虑自己的读研规划,考博的同学尽量不选非全很多同学在考研初期都有自己的读研规划的,对于那些想读博或者在专业方面想有个深入的研究生,不建议调剂到非全日制研究生读研,可以考虑二战再试一次。但若是工作稳定,只是想提升自己的学历或者为自己评职称,全日制研究生可以选择。小水有个朋友在事业单位工作,他工作比较稳定,待遇也好,所以考了工商管理硕士的非全日制研究生。学了三年之后,他的职称评定又升了一级,薪资也做了调整,升职加薪成了囊中之物,在这个考虑方面非全日制研究生倒是可以一试!02、经济基础不好或赚钱能力有限的同学慎重选择非全非全日制研究生的学费一般都非常高,基本上一年有2万到10万不等,像之前提到的工商管理硕士不少学校都是10万起一年。学校也不会给非全日制研究生提供住宿,也没有任何奖学金和助学金,这是和全日制研究生非常不同的一点。虽然读非全考生可以在职,可以赚钱,但是家境不好的同学或者赚钱能力不突出的同学还是不要选择了,毕竟一个非全日制研究生读下来,普通的农村家庭难以负担起!03、没机会二战考研,可考虑读非全日制研究生对于一些考生来说,他们没机会或者不想再二战考研,又或者再考一年考不上,但又想读研,可以考虑读非全日制研究生。二战考研对一些同学来说是非常难的,有些人要顶住家庭和生活的压力不得不选择妥协。有的同学在大四的时候已经找到了一份稳定的工作,这个时候读非全日制研究生无疑是锦上添花,毕竟再考一次也不见得就一定成功,更何况高分调剂都难,再考一次万一又是上一次的情况呢?你如果分数不够国家线只能调剂读研,你会考虑非全日制研究生吗?有人说二战考研比应届生有优势,毕竟考过一次,毕竟有经验,还容易避坑,更容易考上。对此,你认同吗?欢迎留言分享您的观点!(图片出于网络,若有侵权,请联系删除,谢谢!
现在准备考研的同学都在紧张的学习,距离考研时间只有4个月了,这四个月也是很快就会过去,大家一定要抓紧时间复习,考研是大家的自主选择,谁能赢得胜利就看大家付出了多少了,相信大家现在心里都有想要报考的学校和专业了。等到报名的时候直接填就可以了,但是大多数人都会填报全日制研究生,报考非全日制的很少,这是为什么呢?要知道在考试的时候非全日制也是要经过统考的,在考试的难度上并不会有多大的差距。但是全日制研究生和非全日制研究生是有很大不同的,首先在待遇上,全日制研究生自己出学费,但是学校会有奖学金和生活补贴,如果能出论文、做项目、参加比赛之后的还会有补贴和奖金的,补贴的钱如果只是吃食堂的话,是完全够吃饭的,其他的钱可以用做其他开销,这样算下来,其实读研是不花钱的,只是自己出了生活费而已。而非全日制研究生都是要靠自己出钱的,这是不小的压力。全日制研究生需要在学校上课,还要和导师做项目、发表论文,需要时间,所以研究生都是要住校的,学校会为全日制研究生提供很不错的宿舍,但是大家都知道学校的宿舍资源非常的紧张,有的学校全日制专硕都是不提供宿舍的,何况是非全日制研究生。而非全日制研究生一般都是周末来学校上课,有的学校也会组织在寒暑假集中为非全日制研究生上课和考试,所以非全日制研究生是没有宿舍住的,交通支出对很多人也是压力。全日制研究生也比非全日制研究生的含金量要高一些,很多企业认为非全日制研究生的学习比较少,会带着有色眼镜去看非全日制研究生,这也就导致了很多非全日制研究生在就业的时候优势不够。其实,报考非全日制的人一般是工作比较忙,没有时间去学校上课,不能报考全日制研究生,但是又不得不有一个研究生学历,因为这是职位晋升的需要或者是某个专业的工作需要,所以非全日制研究生也是很重要的。全日制研究生和非全日制研究生是两种不同的形式,大家要多了解,每个学校的实施方式也不同,多看看自己的目标院校的要求,考虑好了选择适合自己的就可以了。
非全日制研究生是在职研究生报考方式之一,但是,对于这种在职研究生很多人对他的存在持怀疑态度。目前,现阶段正式2020年非全日制研究生网报的时间,那么,这种在职研究生报了有用吗?其实,这种方式是有用的,主要体现在以下几个方面:1、在职也能获得学历以往的在职研究生都是单证,非全日制研究生出现后,让在职读研也能获得学历证书,给了很多不能全日制读研,但想要获得学历的人很好的学习机会。由于非全日制研究生和全日制研究生,招生、教学都是统一标准,所以同样能获研究生学历,而政策也指出,二者法律效力是一样的。2、应届生不必纠结读研还是工作由于跟全日制是一样的招生要求,因此,本科应届生也是可以选择非全日制研究生。因为有很多本科应届生,毕业时在读研还是工作中犹豫不定,不知道如何做决定,非全日制研究生给了他们一个综合的选择。点击下方“小程序”查看招生院校简章。3、专科在职读研更为可能以往的在职研究生,基本是不允许专科生报考的,而非全日制研究生与全日制相同的报考要求,专科一般毕业2年就能报考,而且专业还比较多。所以,非全日制在职研究生能让专科生读在职研并获得证书,专科读研不用先升本。4、提高了在职教育的整体水平随着非全日制研究生报考难度增加,入学考试也拦截了一部分考生,对一些想“混”学历的人员不可能顺利考上,留给更多想学习,有能力的人更多机会,所以说留下了更多优质生源,提高了整体的在职教育水平,让在职教育越来越规范。虽然非全日制研究生现在还存在很多争议,有些方面确实还有不足,但也不能忽视它给很多人带来的好处,让更多的人能够受益,国家改革的目的肯定是好的,想让更多人有机会读研,而不是说让大家在辛辛苦苦考上后受歧视的,所以大家还是要综合来判断。
“非全日制研究生”是最近争论比较多的一个话题。因为随着2017级非全日制研究生即将毕业,开始面临着找工作问题,继而引发了一轮所谓的就业“歧视”讨论,这也是这个话题最近争论比较多的主要原因。这个时候,我们禁不住要反思,“非全日制研究生”到底有没有必要读,有些同学可能还有这么一种想法,“985非全日制研究生”含金量还可以,可能还要强于“211全日制研究生”,因为,我调剂时,分数可远超211全日制研究生呢,那么,这种想法到底有没有道理?是不是真的呢?其实,这个说法没有任何道理可言,两者压根没有可比性,非全日制与全日制研究生的主要区别,体现在以下四个方面。一:两者的性质完全不同非全日制研究生无论再怎么改革,即使是已经并入全国统考,其非全日制的性质不会变。只能说由以前的单证改为双证(毕业证、学位证)以后,含金量稍微有所提高,列入全国统考以后,也改变了以前传言“交钱就能上”的尴尬局面,也算是更进一步规范非全日制研究生的招生制度。但是,两者性质不同的局面依然存在,全日制研究生更多针对学术研究的,而非全日制研究生更有点类似于专硕,但是,又有所差距,一个针对实践,非全日制则更多针对职场,也偏向于实践。可以简单理解为一种工作能力的拔高与思路开拓,可以概括为“镀金”。二:两者的报考目标人群不同由于两者性质完全不同,则直接导致两者的报考人群不同。理论上来说,非全日制研究生压根就不是为应届毕业生准备的,而更多的是为职场工作人士准备的,只不过最近两年研究生竞争激烈,可能会有部分应届毕业生往非全调剂。这种区别还体现在两者的收费标准上,一般非全日制的学费要比全日制研究生高出很多,并且最关键的是,非全没有奖助学金,有些连宿舍都不提供。这对应届毕业生来说,直接面对的就是不小的经济压力,所以说,非常不建议应届毕业生报考非全日制研究生。换句话说,往届生可以报考全日制研究生与非全日制研究生,而应届毕业生最好报考全日制研究生,不要报考非全日制研究生,即使是985大学的也不建议报考,因为这压根不是值不值得报考、比211大学全日制好不好的问题,而是不适合。所以说,985大学非全日制研究生与211压根没有可比性,就更谈不上那个强的问题了。三:两者的培养模式不应该一样在第一条中已经说了,非全日制研究生与全日制研究生性质完全不同,则体现在学校的培养模式的不同上,全日制研究生顾名思义,需要在学校按照校历,完成上课、做实验、写论文,答辩等方可毕业。而非全日制研究生,则不需要一直在学校,一般上课也是集中在周末与寒暑假等,平时一般都会有工作,在毕业要求上肯定也要比全日制研究生要求低很多。如果有同学说,“胡说八道,我们学校就对非全日制研究生要求比较高,跟全日制研究生一样培养,毕业要求也一样。”那我只能说,你们学校真的在“坑学生”,如果真的将非全与全日制研究生放在一起培养,那么,毕业以后,让做了三年学术研究的非全日制研究生拿什么与全日制研究生竞争呢?莫非,一句“我们的培养模式”一样,就能得到就业单位的认可吗?那你肯定是想多了!所以说,非全日制研究生的重心一定要放到工作经验的积累上,而不是在学术研究上,这也是非常不建议应届毕业生报考的原因,因为,你没有工作,除非能够找到非常不错的工作。四:两者的就业渠道不同校园招聘是很多应届毕业生就业的直接渠道,但是,对于应届毕业的非全日制研究生却不是一个好渠道,因为,他们如果也去参加校招,那意味着要直接与全日制应届研究生去竞争,劣势与优势一目了然。所以说,非全日制研究生的就业渠道更应该倾向于“社会招聘”,更进一步说,更类似于将之前的就业单位作为跳板,再配合自己的研究生学历来“跳槽”,以达到更大的上升空间与工资待遇。而不是与全日制同学一起去校园招聘上竞争,可能真的来错地方了!以上,就是,全日制研究生与非全日制研究生的四个不同点,希望大家在报考之前一定要及早了解清楚,不然,等考上了以后,乃至于毕业就业时才发现,原来跟自己想象中的完全不一样,等到了那个时候,真的就太晚了!总之一句话,全日制研究生与非全日制研究生,没有说哪个好,哪个不好,两者侧重点不同,针对目标不同,各有优势。给大家的建议就是,强烈不建议应届本科毕业生报考非全日制研究生,推荐在职的往届毕业生报考!如果让我非要在“985非全日制研究生”与“211全日制研究生”中做一个选择的话,我宁可选择“211全日制研究生”。感谢您的阅读,如果文章对大家有所启发,欢迎转发收藏!
文丨在职研老师对于非全日制研究生的歧视由来已久,所以很多报考了非全日制研究生的人都不好意思说,生怕因此会遭遇旁人的非议。其实,关于非全日制研究生的含金量,早在出现这一名词的时候,国家就有明确表示非全日制和全日制研究生的学历学位证书具有同等法律地位和相同效力。而在前段时间,2月14日,教育部办公厅等五部门联合下发《关于进一步做好非全日制研究生就业工作的通知》,这意味着,就业、落户机会等方面非全日制将与全日制平等!下面,我们就来一起盘点非全日制研究生这些遭遇的歧视:1. 用人单位明确表示不招收非全日制研究生相信大家都还记得去年十月份的时候,有不少学生反映,有企业在招聘问答环节因为非全日制研究生毕业而受到歧视。其实,对于很多企业来说,他们更并不会将非全日制研究生拒之门外,甚至北京、山东的部分事业单位就明确提出该方式的毕业生就是招聘对象。相信,在2月14日公告发布后,全国的企事业单位都会纷纷向非全日制研究生敞开怀抱。2. 非全日制研究生只不过是混学位其实,之所以很多人会质疑非全日制研究生的含金量,就是因为非全日制研究生采取的是半脱产的学习形式,认为只要交了学费,就可以拿到学位。事实上,非全日制研究生是需要和全日制研究生一起参加初试、复试,最后经过院校择优录取的。当然,在分数上,非全日制研究生的分数会略低于全日制研究生,但是这并不是贬低其含金量的原因。另外,很多报考非全日制研究生的人群都是在职人员,他们拥有着较为丰富的工作经验。这些人群报考非全日制研究生,是为了补充相关专业知识,这对于他们的将来的职业发展将会有很好的帮助。从这个方面来说,非全日制研究生更像是一个为企业提供实用性、高素质人才的一个专门的提升渠道。相反,有些全日制研究生则是脱离现代企业发展,很多人即使研究生毕业仍然无法找到理想的工作。总之,随着人们观念的改变,以及国家相关政策的配合,相信非全日制研究生的春天已经不远了。其实,非全日制研究生报考人数正在不断上升,这也就意味着我国研究生教育在不断深化改革,这对于企业来说绝对是一件好事。
随着大学本科的普及,考研究生越来越热门。因为现在的就业环境下本科生已经不再占有优势,所以想要在找工作中能够脱颖而出,必须要有更高的学历。于是考研究生变成了很多人的选择。在校生考研究生还好说,如果是社会在职人员想要提升学历,考研究生往往会犯这样的错误。如果是在职人员考研究生会有两种选择全日制研究生和非全日制研究生。那么这两种研究生有什么区别呢?我应该报考哪一种形式呢?今天我们下来看一看他们有什么不同。1,含金量不同。最初的时候,全日制研究生与非全日制研究生的含金量是不同的。相对来说全日制含金量会更高一些。但是现在教育进行改革,不管是全日制还是非全日制研究生,国家都承认,而且两者在含金量上面几乎没有什么差别。2,上课方式不同。全日制研究生其实就是跟在大学里上学是一样的,要住在学校里,每天有固定的课程,要按时去上课,并且考勤等等。研究生与本科的最大区别可能就是研究生更加注重实践。很多排课。除了文化课之外更多的是实践课或者是跟着导师进行研究。而非全日制研究生就是不需要在学校住校的,学习时间是每周的周末或者是加上寒暑假。3,奖学金不同。现在全日制研究生和非全日制研究生的奖学金是不一样的,全日制研究生的奖学金金额相对比较高,每年大约是在1万元左右。而非全日制的研究生是没有奖学金的。4,应该选择哪种方式?其实无论哪一种方式,最重要的还是要适合自己,根据自身的情况,如果想上全日制研究生必须进行脱产,也就是你要辞职,然后全心全意学习。但是如果不想进行脱产的话,那就只能选择非全日制的研究生。但是如果你真的想提升学历的话,无论是全日制还是非全日制,只要是考上了,对你的影响还是比较大的。
最近对于非全日制研究生学历是否与全日制研究生学历有同等的效力,引起大家的热议,作为全日制研究生的有效补充,非全在近几年参考的人非常多,从2016年研究生制度改革后,非全已经不同于以往的在职研究生了,虽说非全列入国家统考,和全日制统一划线,但还是遭到大家的质疑。实际上国家对于非全日制研究生的学习和毕业要求也很高,参加统一考试,学习过程的要求与全日制一样,毕业后其学位证和学历证书与全日制具有同等的法律效力,但在平时大家的认知中,觉得非全属于在职混学历为主的一种学习方式。由于非全日制在学习时间上不能保证,只是在一年中的两个时间段进行突击学习,说的是让大家在家学习,然后利用寒暑假进行统一答疑讲解,事实上有几个在职人员会认真学习呢?所以很多网友表示,非全都是花钱买学历,学校需要生存,学历泛滥已经成为目前的公害。当然也有很多网友持截然相反的看法,因为非全日制研究生一般一般的时间都在工作单位,甚至上学不易,所以在学习上可能比全日制的学生更努力,也许读全日制的学生花前月下谈恋爱,非全日制的却在认真学习,全日制的可能在兼职实习的时候,非全的学生也在学习,最后在考试及其论文答辩上一点都不输给全日制学生,甚至会更强,他们是把有限的时间都利用在学习上了。这种情况的确有。但在大部分情况下,非全研究生往往是迫于提升学历或者在职称晋升的时候需要研究生学历,所以在有限的时间通过在职研究生的方式来提升自己的学历,在这种情况下,由于工作原因,用自学习上的时间的确不多,加之有很多院校只要钱交齐的话就可以毕业,因此用人单位对非全研究生的认可度不高也在所难免了。不过有很多在职人士为了提升学历的话,小编觉得非全研究生也有存在的价值,毕竟现在是一个时刻都要求大家对自己的知识需要充电的社会,在职非全研究生也是一种很好的补充。对此大家怎么看?
考研是好事,除了全日制研究生之外,非全日制研究生也是一个不错的选择。不过呢,既然是想报考非全日制研究生,有些事情就不得不先整清楚了!你真的适合报考非全日制吗?如今的非全日制研究生已经不同往日了,它也需要参加入学考试了,而且是和全日制的考试一样。这个考试难度高的不得了,如果没有扎实的基础与过硬的心理素质,想通过考试简直是“难于上青天”。想报考非全日制研究生,小编建议大家要尽早开始备考了,至少拿出一年的时间,不可马虎大意。每年只有一次报考的机会,没有多余的时间可以浪费,一定要珍惜才好!你已经清楚了报考条件及时间吗?满足规定的条件是报考非全日制研究生的第一步,关于它的条件,其实我们可以参考全日制研究生的条件,大致上也是分专业类型来划分的。根据《招生管理规定》的内容,报考条件基本上可以按照管理类专业和其他类专业区分,大致要求如下:1.管理类条件:此类专业的条件略高一点,若是专科,毕业年限需满5年;若是本科,毕业年限需满3年。2.其他类条件:其他专业的要求就要简单了,若是专科,毕业年限满2年即可;若是本科,能拿到毕业证书即可。注:部分院校会在其开设的招生专业上,规定报考人员具备一定的工作经验想报考,不知道什么时候报名怎么能行,不过非全日制的报名时间很好记,因为是固定的,而且是和全日制一块儿报名的。1.预报名:9月下旬2.正式报名:10月中下旬温馨提示:非全日制研究生的报名网站也是“研招网”你知道它是怎么上课的吗?既然非全日制比全日制多了一个“非”字,那么自然是有区别存在的,而主要的区别就是在上课方式上。据了解,各招生院校在非全日制研究生上安排的上课方式多为周末授课,也就是在周六日上课。当然了,这并不是唯一的,有的院校也会在晚上或者在节假日安排上课。至于很流行的网络授课,目前是没有院校采用的。在我看来,如今的非全日制研究生各方面的制度愈发完善,含金量也在不断的升高,已不再是“一无是处”了。如果想在职考研的话,非全日制研究生也不失为一个好选择!非全日制研究生的利与弊,想读研的你心里要有数