留学博士生

大概三个月前，身边的一个刚毕业不到一年的同事辞职了，就在大家都纷纷猜测她去向何方的时候，朋友圈的一张录取通知书给出了答案，去美国加州大学伯克利分校读博。众人都投来了羡慕的目光，和去一家好的公司不一样，能去上全美前五的高校，可能是很多人毕生的求学梦想。因为一直从事学生工作，所以身边少不了各种家长的故事，而关于出国读博，他们提到了“读博毁一生，科研穷三代”。到底真实情况究竟是什么样，出国读博究竟真是这般，还是会有比国内更好的出路呢？今天我们就来谈谈，关于出国读博的那些事儿。触手可及的面试每年的秋季招聘，以FLAG为代表的美国大公司开始了疯狂的招募计划，通常来说职位会在三四个月内就被填满，往往到了第二年年初，基本没有什么职位可选了。当然，这种情况会对两种人开绿灯，一种是有博士学位的应届生，另一种则是有工作经验跳槽的人。所以这里面透露了两个重要信息，第一，相对于没有工作经验的应届生，公司往往更欢迎有工作经验的人，这点毋庸置疑；第二，在这些公司眼中，应届毕业的博士生其实等同于有工作经验的研究生。所以对博士来说，面试触手可及。一骑绝尘的待遇在全世界几乎所有的公司中，都会存在等级制度，比如国内常听到的P5，用以标记工程师的级别，在美国有的是T系列，还有E系列。不同的级别，代表着的是不同的收入，例如T5级别，对应着的就是25到35万美金。应届生通常是T3，不到20万美金。这里提到的应届生，就是指研究生学历。而博士生通常可以拿到T4级别的待遇，即25万美金的年收入。当然如果你在读博期间成果并不是很好，只是刚刚满足毕业要求的话，只会比硕士生多不了多钱。不过大概率的情况是，博士享受的待遇，一骑绝尘。倾向博士的岗位随着机器学习，人工智能的崛起，计算机相关专业的博士生在求职季是相当的抢手，那时候操心的不是有没有工作可以找，而是究竟哪一家的工作更适合自己。而造成这一现象的根本原因在于，有一些岗位门槛就是要博士以上。所以本身博士生相较于本科生和研究生就属于少数群体，当博士门槛立起来的时候，自然就是供小于求了。就拿很多大公司的算法部门来说，达到数据科学家级别的，没有不是博士的，而且除了是博士之外，还要是十分优秀的博士才行。艰难困苦的过程想读博，并不是想想就行的，一整套复杂的申请流程，各种材料的准备，从一开始，就打下了艰难的烙印。而申请上了博士，读博才是磨难的开始。博士必须做科研，而且必须做到领域创新级别的科研。在这个过程中，你面临的是无数次的自我质疑，我到底能不能毕业？我能不能解决这个问题？做这个方向的价值究竟有多大？而且当你看到朋友圈当年硕士毕业工作的同学，晒防晒车，周游世界，你的心态还能否保持平静。看着师兄找到耀眼的工作，看着师弟发出高级的论文，你的神经还能否放松下来。读博期间的艰苦，不是所有人都能承受得，有人在挫折中取得正果，有人在崩溃中选择放弃。但我希望看到的是，艰难困苦，玉汝于成。百般纠结的选择很多同学可能还在读大学，他们在考虑是在国内读研，再去国外读博，还是直接就去国外读研，然后在考虑是否读博。如果你的家庭条件允许，可以覆盖你自费读硕的话，其实出国读是一个不错的选择，因为你面临的压力相比于考研其实是小很多的。像我一个考研二战失败的朋友，选择去日本京都大学读研，32个考生录取28人，最终以第24名的成绩成功上岸。读博不会让你暴富，也不会让你赤贫，即使刚开始收入不高，但博士所能迸发出来的力量也是硕士和学士所不具备的。而且当你环顾当今大企业那些站在金字塔尖的人，你会发现他们大多数人中都有着博士学历的背景加持。如果想在科研路上拼一把，就选择读博；如果只是想有一个更好的出路，读硕就可以了。回到文章标题，因为我们举的是计算机专业的相关例子，所以至少在这个专业上，不存在“读博毁一生，科研穷三代”的问题。而且回归到问题本身，决定一生的，是你的能力和眼界，学历永远是你的垫脚石，选择高学历没有错！如果觉得对你有帮助，欢迎转发评论～想要了解更多考研干货请关注我！我是董师兄，考研领域专栏作家，考研专业咨询。

博士对于每个国家都是无比重要的，无论是科技的创新还是学术的研究都少不了他们，他们是这个世界上最顶尖的人才。而在当今世界的众多国家中，美国的博士教育被公认是世界最好的，杰出的人才都喜欢在美国留学深造。根据《清华大学2018年毕业生就业质量报告》，其2018届学生共有1146人选择出国深造，美国为首选地区，占出国深造总人数的69.5%。12 月 3 日，美国国家科学基金会、美国教育部等权威机构赞助的《美国博士学位调查》正式发布。根据该报告，自 1957 年博士学位调查开展以来，美国博士学位人数的年均增长率为 3.2%。去年，美国共发出博士文凭55195个，其中科学与工程领域的博士最多，有42227位。而根据美国国家科学基金会数据显示，2018年，在美国各大学院的就读的国际学生共有109万人，其中来自中国的有36万人，占比高达33.2%，而排名第二的印度占比为17.9%，中印两国包揽了美国一半以上的留学生名额。根据《学位调查》的数据，去年中国共有6182 人在美国获得博士学位，其中79.4%的人打算留在美国发展，愿意回国效力的人仅为20.6%，让小编感到非常遗憾。去美国读书我们可以理解，毕竟泰晤士高等教育2020世界大学排名前十的大学中，美国就占据了7个，但是为什么都想要留在美国发展？他们又能否如愿以偿？胡侃教育认为主要原因可能还是美国与国内的待遇差距问题。首先，要知道到美国留学真不是一件简单的事情，能够公费留学的毕竟是少数，大部分人还是自费去的美国，美国大学的学费又十分昂贵，动辄几万美金一年的花销，几年留学生涯下来怎么也要花费几十上百万人民币，很多家庭根本无法负担如此高额的费用，于是有很多人都会选择贷款求学，比如哈佛大学法学博士詹青云就曾贷款百万留学美国。所以我国在美国的留学生大概可以归为三类：公费、家境好的自费，家境差的贷款。一般来说，家境好的自费留学生在毕业后很多会选择回到祖国，毕竟家境殷实的他们对工资待遇不会太过苛求，他们追求的更多是学有所长，这样回到国内或者可以帮衬家里（比如：李嘉诚的两个儿子李泽钜、李泽楷，碧桂园的杨惠妍等），或者由家里帮衬自己的事业，而父母自然也是更希望孩子能陪在自己的身边。但是公费与贷款的留学生则不一样，其中尤其是贷款的学生，他们对于金钱的渴求更为迫切，他们需要金钱来偿还百万贷款、改善生活条件、帮扶家庭。而目前美国的待遇普遍要比国内好上不少，所以这也很好地解释了为什么那么多的中国籍博士生选择留在美国发展。当然了，也有很多人是对于学术以及科研环境有着很深的追求，所以想要留在美国。不过，他们的想法虽然是美好的，但想要真正留在美国其实并不是一件容易的事情，因为美国的工作签并不好申请。美国工作签证的常规配额是8.5万个，其中2万个专门为美国硕士学位或更高学位获得者而预留，6.5个普通配额中，6800个单独留给新加坡和智利公民，剩余的才适用于具有美国大学本科以上学历的申请人。再对比109万国际学生，名额显然是不够分配的，因此到了最后，只要你没有签证，不管你愿不愿意最后都要回到祖国。不过话又说话来，现在我国有这么多的博士想要留在美国，这其实是一个很大的问题，如果他们真的全部留下了这绝对是我们国家的损失，也从侧面说明了我们在留住人才的这条道路上还任重道远。对于这些博士生的选择，你怎么看？欢迎评论。最后，小编诚意给大家推荐一本好书《虎妈战歌》，她给女儿立了十大家规：不准夜不归宿、严禁孩子看电视、玩游戏，最后两个女儿都上了哈佛，很有意思，值得一看。注：以上仅为胡侃教育个人观点，任何不同意见欢迎交流探讨。我是胡侃教育，专注挖掘有深度的教育资讯，期待您的关注、点赞、评论、分享，谢谢。

前不久，美国政府发布了一则公告，将暂停部分中国留学生和研究人员以非移民身份入境。但很快就遭到了自己人的打脸，美国密歇根大学工业与运营工程系教授布莱恩·丹顿，发表了一篇题为《对中国留学生的禁令将使美国企业、大学和创新力窒息》的文章，白宫没有意识到中国人才在美国科技领域所起到的重要作用。美国为什么要限制中国留学生？白宫的理由是因为部分中国留学生威胁到了美国的“安全和利益”、“窃取美国敏感技术和知识产权”，所以美方认为中国留学生应该受到限制。但这些所谓的“罪状”，美方没有实质性的证据做支撑，和限制中国企业与美国合作如出一辙，是单方面的行为。布莱恩教授认为白宫政府的举措将阻挡中国学生赴美求学，完全没有考虑到美国企业和大学的利益，是弊大于利的。白宫政客习惯性地通过抹黑和甩锅等举措转移国内矛盾，但针对中国留学生的做法不仅无法转移自身的矛盾，反而令多个大国的学术研究遭遇了困境，甚至可能令一些项目夭折。事实上，中国留学生为代表的华裔研究人员占美国科技领域的很大一部分，他们广泛分布于医疗、军工、电子等领域。据美资料显示，中国一直是最大的留美生源国，这些留学人员每年不仅为美国创造数百亿美元的收入，还推动了该国的科学研发，中国赴美留学的本科生和研究生占大多数，每年毕业的博士生就有近6千人，即便他们最后没有留在美国，在美学习实践的过程中也作出了不少贡献。如果将这些留学生拒之门外，美国将面临着重大损失，甚至可能导致美国无法抢占未来科技的先机。美国媒体日前发布报道，称中国人才是美国人工智能（AI）的秘密武器。报道具体举例了美国国防部的AI项目，美军旨在通过AI提升美军技术，而其中一个重要项目所依赖的谷歌团队，有不少都是中国人。有趣的是，白宫强调中国人才可能存在“问题”的关头，五角大楼依然要保全这些中国技术人员。中国研究人员在越来越多的未来科技领域中崭露头角，去年推广的神经信息处理系统进展大会中，受到中国教育的研究者贡献率超过33%。美国技术部门认为白宫阻截中国人才的行为将影响美国在AI领域取得领先地位，因为这些人很可能回到中国全力为中方的项目服务，届时美国将很难超越中国。值得关注的是，最新的世界大学排名发布，包括清华大学、复旦大学和上海交通大学在内的中国顶尖大学获得了在排名史上的最高排位，其中清华由16名上升到第15名，亚洲前三。英美大学则遭遇集体下滑，美国的153所学府中有112所下降。在这样的背景下，美国再排除优秀科技人才，不是明智之举。

中国66万留学生在美取得博士学位后，仅有2成愿意回国发展？自从我国改革开放以来，国民经济水平不断提升，越来越多的家庭也开始选择让孩子出国留学深造，据统计如今我国留学生人数已经超过了66万人，其中光是赴美留学的人数早已成为了世界上人数最多的输出国，可还有一项数据令人扎心，因为很多优秀的人才在取得了美国博士学位之后，愿意选择回国发展的人数仅仅只有2成，也就是说有80%留学高材生，选择了留美发展。为什么会出现这样一个情况呢？下面我们一起来分析一下我国人才流失现象严重的原因，其实主要有3点：首先，大多数国内学子之所以努力学习，就是为了让自己过上幸福的生活，坦白说主要是为了提升自己的社会地位以及个人财富，而如果这些高材生留在美国发展，一年几乎可以拿到十几二十万左右的美金，这样的收入在美国不论是房子也好还是车子也好，都不用发愁，而且还能过上中产阶级生活，自然不会选择回国重头来过。其次，出国留学一段时间后，也会对国外的生活逐渐适应，甚至在很多发达国家生活是非常惬意的，每天过的闲散舒适的生活，这当然是大家奋斗的最终目的，而国内相较而言竞争比较激烈，因此个别留学生选择留在异国他乡。最后，还有一点非常现实的原因就是，国外对于人才重视程度会更高，而且部分年龄，只要大家能做出成绩，就能获得相应的报酬，可是国内在很多情况下还要考虑资历以及人情等等，相对来说发展的复杂程度更高，所以一些想要简单生活的高材生，也会选择留在国外。这就是为什么那么多留学高材生不愿回国的3点现实原因，对此，大家怎么看呢？

美国的大学教育分为本科（undergraate）以及研究生（graate）。硕士与博士项目同属于研究生教育（graate ecation）。与国内考研一般只能取得硕士学位不同的是，留学美国的本科学生是可以直接申请硕士或者博士的。那么问题来了，申请一次，是申请硕士呢还是申请博士呢？建议从如下几个方面来考量：专业兴趣兴趣是最好的老师，对于要深入研究一个领域的博士学生来说更是如此。如果对自己专业的某个方向或者课题有着非常浓厚的兴趣，并愿意在这个细分方向做深入的学习以及研究，那么读博士是适合你的。博士学位就是要将学生培养成某某研究领域内的佼佼者，课程内容主要是理论研究，实践性课程少，但是美国博士的申请难度非常大，毕业通过率很低，很多学生花费6至8的时间才毕业，如果不具备顽强无比的意志力是无法顺利完成学业的。2、长远目标这点可以说是判断适合读研还是读博最重要的条件了。去美国读书只是我们人生经历的一小部分，是我们达成人生目标的途径，而不是最终目标。我们需要比较清晰地知道自己长远的目标，至少大方向要有概念。对大部分专业来说，博士毕业的出路主要是学术科研相关，包括但不限于大学，科学研究院，企业研发部门等；而硕士主要是应用与就业，职业范围更广。如果说对自己未来并没有清晰的规划，只想多看、多了解或者出国留学是想转专业，扩大视野或者帮助自己在职场上提升，那么建议优先考虑申请硕士，有了进一步的规划再申请博士不迟。3、从留学费用来看留学资金是一个很重要的限制性因素，目前博士奖学金的数额要远大于硕士奖学金的数额，抛开申请难度而言，博士生的费用相对难度降低，所以如果家里没有足够的留学资金的话，建议选择申请博士。当然，志于申请PhD，院校会针对你的自身条件和学术背景进行评估，如果有幸被录取，通常会以全奖的方式，来帮助申请者完成学业，但申请到拿到的过程，还是需要经过一轮又一轮套磁，与导师反复沟通的。主要还是看院系或导师后中是否有相关的费用。毕竟，博士毕业的年限比较长，费用也是申请者除了专业实力外，最为重要的一项因素。

从国家与社会的层面来说，发展教育可以培养源源不断的人才，而人才则是一国发展与进步的保障；从家庭与个人的层面来说，通过接受教育这条途径可以让人在未来得到想要的生活方式，实现人的价值，同时使家庭得到荣誉感。纵观近些年的教育现象，越是成绩优异的人越是有机会出国留学，而出国留学的人中有相当大一部分选择不再回国发展。很多人都说留学生们丧失了爱国心与民族使命感，但是就个人层面而言，他们考虑更多的则是事业的发展前景与人生价值的实现程度。不过，也并非是所有出国留学的人都遗忘了祖国，也有学者在国外积累到足够的知识与经验后选择回国做贡献，施一公就是其一。他早年和很多优秀的留学生情况差不多，从国内名校清华毕业后去美国深造，用了10年的艰苦奋斗获得了博士学位，因专业知识过硬受聘于国外大学，从助理教授到终身教授，这中间又是10年的勤苦耕耘。到此，施一公已经是很有名气的结构生物学家了。原本他可以继续留在国外享受高薪待遇，但是在2008年，他决定回国，到自己的母校任教，为国内生物学科的发展贡献自己的力量，为此他放弃了上千万的科研经费。他也确实没有违背自己的这一初衷，从颜宁到万蕊雪，再到白蕊，都是他最为骄傲的学生，在30岁不到的年纪就成为国内顶端生物学继承人，未来的成就不言而喻。除了在教书育人方面取得的显著成绩，他在生物学科研方面的成果同样令人羡慕，光是在世界学术范围内影响巨大的CNS上面就先后发表了数十篇论文！如此研究成果就连国内一些知名高校都是望尘莫及。尽管在学术研究与培养人才方面都取得了傲人成果，然对他的负面报道仍不间断，尤其是从2017年开始，他因为一句话被围攻，围攻的人中不乏一些社会名人。因为他说：我的认知再度崩塌了，这世界可能真的有神。网友瞬间展开了讨论，有人批评他身为专家不应该散播迷信思想，有人指责他身为科学家，不能如此误导舆论。实则，这句话只是有心人故意歪曲的，他的原话是说，宇宙中只有4%的质量，剩余的能量与物质可以称之为暗能量、暗物质，但是目前为止我们还没有发现。于是就有人借此添油加醋，将之曲解为：既然世界上有96%的物质是我们不知道的，那么第六感就可能是真实存在的，那么灵魂与鬼也有可能是真的。介于此事，各种关于施一公的负面内容充斥网络，很大程度上损害了他的名声。其实，既然我们呼唤与渴望人才回国报效，那么就应该对他们保持足够的尊重与保护。

心理咨询就像是一面镜子，通过和专业心理咨询师的对话，我们能看到自己真实的样子，以及发现问题到底出在哪里近年来，赴海外留学的学子越来越多。据统计，2017年中国出国留学人数已经突破60万人，是世界最大留学生生源国，且留学生年龄分布呈现出低龄化趋势，30%左右的申请人都是高中生。然而，在不同的文化环境下学习和生活，留学生难免会遇到一些压力事件。有些学生能及时进行调整，消除不良情绪和行为带来的影响。而有些学生，尤其是那些身心还没有得到完全发展的低龄学生，在承受不住这些压力的时候，使用了一些不当的方式来消除困扰，有的甚至会选择用更极端的方式来解除痛苦，造成无法挽回的损失。2月11日，中国留学生王某（斯坦福大学工程学院在读博士生）被发现在实验室内自缢身亡，据推测可能是心理问题导致的惨剧；去年10月份中国留学生（纽约大学一年级）在曼哈顿地铁卧轨身亡；2016-2017纽约大学有5名学生自杀结束生命；18个月内英国布里斯托大学7人自杀……类似这样的例子新闻报道很多。自杀人数居高不下，留学生的心理状况令人担忧。导致产生心理问题的原因是多方面的，但主要集中在学业压力、人际关系、以及没有合适的心理疏导渠道。名校学生的生活并不像我们想象的那样轻松，相反，他们因为自我期待和他人的期望承受更大的压力。“据耶鲁大学研究人员2013年发布的一项调查数据显示，45%在耶鲁学习的中国留学生报告自己有抑郁症状，29%表示自己有焦虑症状”。不仅是海外留学生，国内在读的博士生因压力过大等问题致使自杀的事件也令人感到遗憾。2019年1月份，中科大博士刘某失踪后被发现自杀；去年10月份，浙大博士侯某失联，后被发现跳江自杀；西安交通大学在读博士杨某跳河溺亡，原因是产生巨大的精神压力而作出了轻生的行为……这样的结果让人唏嘘。其实，错不在“留学生”或者“博士”这些身份。确实这些群体相对来说承受着更多的压力，可是，很少有人会因为要面临更多精神压力就放弃掉当留学生或者博士。如果说这样的身份是不可避免的，那么就需要一些方法帮助他们进行调节。心理咨询就是其中一种方式。心理咨询就像是一面镜子，通过和专业心理咨询师的对话，我们能看到自己真实的样子，以及发现问题到底出在哪里。当有些问题超过了我们的能力范畴，也不是和朋友聊天就能够解决的，这时候就需要专业人士的介入。心理咨询并不只是单纯的聊天，也没有想象的那般神秘。不管是情绪还是行为方面的问题，专业的心理咨询师都会提供及时且必要的帮助。接受过心理咨询的人大都从咨询中获取了改变和收获。小张在英国读书已有2年半的时间，最初那些撑不下去的日子让他几近崩溃，后来也感谢持续和咨询师见面帮助他从那些灰暗的日子里走出来。据统计，英国大学在过去的五至八年中，学校接到学生寻求解决精神类疾病的咨询服务次数每年以3倍速度增长。这一方面说明了面临心理问题的人数在持续增长，另一方面也说明了学生开始意识到心理咨询服务能给他们带来帮助。当自觉情绪状态不好或者不知道该怎么办的时候，及时寻求咨询师的帮助才是对自己负责，对爱你的人负责。

近年来，随着海外留学生数量的不断增多，留学生自杀的事件时有发生。就在几天前，一名在美国康奈尔大学念大四的中国留学生小田，选择在公寓中结束了自己的生命。据耶鲁大学（YALE）研究人员2013年发布的一项调查数据显示，45%在耶鲁学习的中国留学生报告自己有抑郁症状，29%表示自己有焦虑症状，而另一些包括澳洲和英国学校在内的高校调查也收到了类似的反馈。近日，一名在美国哈佛大学进行第八年博士学业的中国留学生海伦高（音译），在《纽约时报》上撰文称，不少中国留学生在生活中都面临着强大的压力。她在文中分析了这些给大家带来焦虑和抑郁的压力来源，主要归结为四个方面：学业压力、对父母的惭愧、害怕导师对自己的不信任和得不到合适的心理疏导。▲不少海外留学生都面临着巨大的压力。图据《纽约时报》赴美学习第八年哈佛博士心态崩溃2015年秋天，海伦高开始了在研究生院最后一年的学习，而这一年是她赴美工作学习的第八年。正是在这一年，她发现自己的心态开始崩溃了。早晨醒来时，她能够清楚地听到自己心脏“噗噗”跳动的声音；研讨班讨论时，她支支吾吾地表述一些不连贯的观点，而同学们的声音犹如刺耳的噪音，将她的声音完全淹没殆尽......在前几年，事情并不是这样的。海伦高第一次见到哈佛校园中那些枫叶红的乔治亚风格建筑，是从父亲20多年前旅游时带回的明信片上。在其中一张哈佛风光的照片背面，父亲用蓝色墨水笔写了一行字：“希望有一天，你会亲眼看到它的美丽。”▲哈佛大学。图据网络20几年后， 海伦高实现了父亲的愿望，并且一度很享受在哈佛校园中的时光，但是到了她读博最后一年，事情发生了变化。“那段时间，我没有心情关注周围的任何事物。埋着头从一栋教学楼走到另一栋教学楼，眼睛盯着地，心里数着地砖的块数，强迫自己不去胡思乱想。” 海伦高写到。焦虑症的发作令她意外。毕竟，这已经是她离开北京，赴美求学工作的第八年。然而，随着时间推移，在学校感觉到孤立，用一门陌生语言阅读的沉重负担，和在北京的亲朋长久分离产生的隔膜，都开始一股脑的压在她身上。为了搞清楚自己身上到底发生了什么，海伦高开始试图反思。她观察那段时间其他中国留学生身上发生的事情，但是，一切看起来似乎都只是小小的不顺而已:缺课，抱怨失眠，突然几个月不愿意参加集体活动，在社交媒体上发各种矫情长文……可事实，真的这么微不足道吗？留学生抑郁与焦虑来源分析据《中国教育报》报道，2016年，共有54.45万中国留学生在国外学习，而这其中一大半的学生在美国。这些学生无不是经过了痛苦的雅思、托福等一系列考试，在课后刷了无数英语习题，才来到了梦想中的学府。然而，在这越发庞大的留学生人群背后，是不容乐观的留学生心理问题。耶鲁大学（YALE）研究人员2013年发布的一项调查数据发现，45%在耶鲁学习的中国留学生报告自己有抑郁症状，29%表示自己有焦虑症状，而美国大学生整体的抑郁症和焦虑症比例只有13%。另一些包括澳洲和英国学校在内的高校调查也收到了类似的反馈。那么，究竟是什么导致了这些学生的抑郁与焦虑？A、学业压力作为学生，对于大部分人来说，尽管语言障碍和文化差异等挑战令人头痛，但是，其中最严酷的问题，莫过于学业压力。虽然出国前做了巨大的努力也做了准分的准备，但多数中国留学生并没有真正理解美国高校教育模式的要求。因为在之前十多年的学习经历中，他们更适应以结果为导向的学习方式，而这无疑和美国强调分析过程及批判性思维的学习方式相冲突。因此，在这样的前提之下，学生们越努力，越有可能会加深他们在国外的挫败感。他们一堆堆精心整理的笔记并不能促成一篇论文提纲。历史考试问的问题往往是关于假设情景的看法，而非他们努力记住的历史事件。这一切无疑令人灰心。B、无法获取导师信任而另一个常常被人忽略的问题在于，中国留学生很难和学术导师建立富有成效的关系，而这无疑加深了他们的挫败感。在此前美国西南部一所大学针对19名中国研究生的调查中，他们都表示他们的压力来自很难取得导师的信任。甚至有人担心，语言上的障碍可能会让导师怀疑他们的智力水平。而另一些人坦言，晚上有时候一宿一宿睡不着觉，翻来覆去的想自己白天和导师聊天时候词不达意的地方，比如不愉快的谈话，或者给导师的邮件中是不是有措辞不当的地方......这些问题似乎非常的普遍，事实上，很多美国学生也会遭遇类似的窘境。但是对中国学生来说，这些问题显得尤其困扰。因为他们从小接受的观念是前途与学业成绩的好坏有莫大关系。然而在出国留学之后，这样光明的幻想往往反过来给他们带来强烈的不安感。C、高额学费后的经济压力同时，对于很多中国留学生来说，他们的压力还来源于对于失败的恐惧——失败的代价是不能想象的。绝大部分中国学生是支付全额学费来美读书，每年的开销高达五六万美元，而这大约是目前中国城镇居民人均可支配收入的十倍。因此，在中国留学生中，很多来自工薪阶层的孩子都是父母倾尽毕生积蓄，或者卖掉房子才送出国的。尽管在父母方面，为了孩子的未来，他们会毫不犹豫地慷慨解囊，但是孩子的压力并不会因为慷慨而减少——那些来自深圳、长沙、北京等各个城市的孩子们，他们在努力跟上学校进度的同时，难免还在为经济上的压力而辗转反侧。此前芝加哥一名中国留学生在接受媒体采访时曾经表达了一种留学生的普遍焦虑：她的成绩是否配得上工薪阶层的父母为自己付出的大笔学费，而这种焦虑甚至远超出高考的焦虑。而最近一次的毕业生工资调查，似乎更加重了他们在这一层面上的焦虑：据中国与全球化智库和智联招聘在2017年9月联合发布的报告显示，超8成海归月薪低于1500美元——而这个数字，仅略高于国内高校毕业生。D、无法向心理咨询师求助共同的困惑和焦虑，让留学生们自发地结成同盟互相求助。但是，即便是对于那些最开放的学生来说，接受精神治疗仍然是一个遥远的概念。尽管，在此前多次发生的中国留学生自杀或猝死事件后，学校在发布给全校学生的信件中总会在最后提到心理咨询的热线及咨询方式等等，然而对于留学生来说，似乎仍显得杯水车薪——耶鲁大学此前的调查中发现，尽管中国留学生中出现心理问题的比例惊人，但是只有27%的人知道学校中有心理健康咨询的服务，而真正咨询过的同学，只有4%。而在这些进行过心理咨询的同学们看来，它的存在似乎也是颇为鸡肋：除了等待周期的漫长和咨询时间的有限，更大的窘境是——语言障碍正是很多中国学生压力的根源，所以他们很难用英语去表述自己的困惑和情绪。而那些端坐在心理咨询室的咨询师们，可能和中国唯一的联系就是吃过熊猫快餐（一家经营美国化中式快餐的连锁餐厅）的外卖，所以让他们理解中国留学生对于家里美味饭菜的怀念，似乎并不现实。目前，一些学校咨询顾问领导的支持小组和外展项目，正在得到亚裔学生的支持，而海伦高也表示，希望这些项目能够扩展到中国留学生中，让大学雇佣那些适应良好的中国留学生担任社区顾问，为那些适应不好的同学提供帮助。“中国学生在大多数美国校园中都是规模最大的国际学生群体......大学管理者应该更加努力满足他们的心理需求——至少像这些学生努力被大学录取那样的努力。”红星新闻实习记者丨翟佳琦 编译报道

相信有很多在工作岗位上的上班族对于个人提升是相当看中的，这里的提升不仅仅是职位的进阶，同时也是个人能力、被认同感等等方面的提升。为了提升自己，有不少在职人员重返学校，继续进修深造。所以读博士的在职人员越来越多。在职人员为什么要读博士？不管是在国内读在职博士也好，还是在职留学国外读博也好，不同的人读博士的目的是不一样的，接下来跟大家聊两个比较重点的。个人领域的提升这里要说的个人领域的提升大体上分为两个方面，一个是学位方面的；另一个是知识、能力等方面的。提升个人的学位。这个是很多在职人员攻读博士的一个重要原因，同时也是重点目标。目前，大部分的在职人员在自己所从事的专业领域和工作当中，至少拥有五六年的工作经验，不过想要继续在职位等方面向上晋升的话，除了工作经验，学历学位对晋升的影响也相当重要。大家都知道，高学历学位对于在职人员的职称评审、职位晋升等等会有不小的帮助。专业知识、思维模式等等的提升。这个对于在职人员在工作当中解决为题的能力会有很大的帮助。通常情况下，报考在职博士的人员多为行业内的“领头羊”，工作经验的积累，那肯定是不在话下，既然如此那为什么还要读博士？主要是因为，在实际工作当中碰到了不少的问题，而且解决起来比较困难，甚至不好解决，所以这些人员都是带着问题来攻读博士的，并且希望在学习当中找到解决问题之道。由此可见，在职读博对人们的帮助不小！从宏观角度看，社会对高端人才的需求不小在职博士是相对于全日制博士来说的，这个相信很多人都知道。我国之所以会开设在职博士，主要还是想要培养专门人才。我们的社会在不断的向前进步，生活也在不断的改变，各行各业对于专门人才的需求也在加大，尽管现在研究生在校学生有不少，不过能够称得上专门人才的并不是很多，依然满足不了社会的需求。社会的发展需要高层次高能力的人，他们的智慧会引导社会的进步，技术的革命是个人成就同时也促进了社会的发展，所以在职博士开设的最主要的目的就是服务社会，推进社会的发展，造福人类。在职读博，为何要选择去留学？这里先要跟大家说一下，在职读博本身就是有难度的事情，如果在职学员不努力就想要获得博士学位，那几乎是不可能的。所以在读博这件事情上，在职人员要下不小的工夫。而且随着报读在职博士的人员人数的不断增加，在职人员在入学难度和博士学位申请难度方面都会有所增加。另外，学习周期较长，也是在职人员在国内读博的时候要应对的一个问题。如果是去留学读博士的话，那么情况就不一样了。因为不同的国家在教育体制、教育方式等等方面是不一样的，学员的选择更多，而且更能够贴合自己的实际情况，这对于想要留学提升的上班族来说是个优势，也是个好机会。同时这里也要跟大家说一个常识，去国外留学的话是没有在职博士这种说法的，都需要进行全日制注册，然后集中授课。而且在文凭方面不像国内有学历和学位之分，在国外只有学位证书。和国内相比较，有一些国家对留学生的入学条件要求相对较宽一点，比如马来西亚、菲律宾等等。而且在学制方面，相对国内来说比较短，不过这并不代表教育质量不好，因为国外的高等院校基本上都属于是“宽进严出”型的。去国外留学读博士，国际化、多元化是留学过程当中比较直观的感受，除了正常的学习深造，同时还能感受不同国家的教育模式、学习氛围、思维模式等等，这样一来得到的不仅仅是知识和文凭，同时还有对眼界的扩展、国际人脉拓展等等。所以说，在职出国留学读博士是一个相当不错的机会，大家一定要把握好。（来源|WeChat：依竹留学）