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听学姐教你跨考心理学考研如何复习到400+倒数日

听学姐教你跨考心理学考研如何复习到400+

报考学校:沈阳师范大学 报考专业:应用心理 初试总分:409分 专业课:262分亲爱的学弟学妹们,大家好!我是今年刚刚参加了2020考研的学姐,也是一名跨考生,本科专业是金属材料工程,今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊,本科专业和心理学专业毫不相干,是怎么做到一下子就成功的呢?其实这段考研之路,远比你想的要艰辛复杂的多,下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战,第一年考的时候,整个备考过程中都是迷迷糊糊,复习时走了很多弯路,做了很多无用功,学习时的方法技巧掌握得很不好,该背会的基础知识也都掌握得不扎实,所以第一次考研失利后,就选择了毕业直接工作,在一家教育机构当老师。准确的说,刚工作那阵,并没有想过今年再次参加考研,因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来,真的不想再次陷入这个困境中,所以就想先安稳的工作一年,积累一点经验,看看自己到底适合什么领域,然后再准备接下来的求学计划,中间也有过很多天马行空的想法,比如说去俄罗斯留学,因为朋友在那边,说那边读研究生不需要考只需要申请就可以,再比如说去支援西部,去那边历练两年,回来以后考公务员,还有过回家创业的想法……但是想了一圈后,越来越发现自己不甘心。我不甘心,因为我喜欢心理学,想要在心理学的领域学习下去,如果说我这辈子没办法接触心理学,没办法从事心理学有关的工作的话,我会一辈子遗憾的,而且看着我身边的同学都考上了研究生,过着研究生生活,这让我极其羡慕,所以在2019.9我决定重整旗鼓,继续考研。考研之路就此开启,由于有了去年的经历,这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态,开始复习晚,又是在职,时间精力都不够,所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们,复习效率真的很重要,千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时,以为就学会了记住了!时间是没用的,得真真正正地去学习才会有帮助!在开始学习之前,选择学校,其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要,所以这次我选了一个总体实力不错,而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研,那些名校的难度对我来说几乎是不可能,而且我的英语水平不是很好,所以就选择了专硕,当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后,就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科,所以专业课的学习一定得趁早,基于我第一次考研的漫无目标,掌握不了方法,我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信,咨询了班型,老师也了解完我的复习情况后,发了我一些试听,对金老师的发心印象比较深刻,确定后就报名了。报名当天,博仁老师就给我开通了网课,但由于我的时间比较紧张,只有四个月的时间,没办法把课程详细从头到尾都看一遍,所以就是有选择地听,听重点难点,听自己理解困难的地方,帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助,考点,重点都明确了很多,还有框架梳理部分。我还想说的是,看视频课千万不要感觉自己听懂了,感觉自己会了,这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下,默背出来或者是默写,这样才算牢靠,才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇,都有一个思维导图,可以利用这个导图,合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架,这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书,我会出一本属于自己的“教材解析”,里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理,这样当第二轮复习的时候就不用再看书,省去了很多不必要的内容,也节省了很多时间。到考试前,我已经记不清专业课已经背了多少遍了,我是采用车轮复习法,隔几天就看一看复习复习,这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说,需要找到适合自己的方法来学习,完全可以跟着老师们来学习,自己学的话会很浪费时间,一定要有取有舍,学习也分主次轻重,比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要,所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课,英语政治很重要,但并不是你和别人拉开差距的关键,所以时间安排一定要合理。复试环节呢,沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学,以上这五本书是官网给的参考书目,我根据考试大纲和博仁的参考辅导书,把大概内容梳理一遍,然后就是自己列框架,自己写出每本书的“教材全解”,方便以后去记忆,同时本次考试的内容基本书上都有,没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力,没有超纲的题目,也没有过于偏的难题,着重考察基础,对于是基础知识的掌握能力考查较高,最后的论述是开放性题目,学过的理论和日常生活联系起来,灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得,同时给学弟学妹们一点小小的建议:1.选择永远比努力更加重要,千万不要盲目努力;2.学习讲究的是高效率,而不是多时间;3.你可以假装很努力,但是结局不会欺骗你;4.所有的幸运与运气都是努力换来的,你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点,希望能够对学弟学妹们有所帮助!最后祝愿学弟学妹们一战成研!同学们,冲鸭!注:本文作者是博仁考研的2020级成功学员,文章版权为作者所有,未经授权请勿转载。

2020心理学考研小白必看:零基础跨考不用怕,了解这些信息很关键

心理学考研最近几年一直是比较“热”的,很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说,他们对心理学考研还是知之甚少,可以说是零基础。那么,对于这些零基础跨考心理学考研的人来说,需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制,个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考,部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制,也有三年制的,比如说首师大,还有就是在职(北师大,南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕:(1)专业课:对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论,发展与教育心理学,实验心理学,心理统 计与测量),对于自主命题的学校,参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语:考英语1,英语1的难度大于英语2,但本质上,英语1和2区别不大,只要付出了努力,都能克服英语的困难。(3)政治专硕:(1)专业课:347心理学专业基础(心理学导论,人格心理学,发展心理学,临床与咨询心理学,变态心理学,社会心理学,管理心理学等),具体试题以学校的考纲为准,学校一般不完全参考,也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的,不是统一出题。(2)英语:专硕考英语2,题目难度小于英语1,但也有部分学校的专硕也考英语1,如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的,一是社会压力越来越大,人们需要心理辅导与帮助,二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可,正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业,包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲,学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题,而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧,及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小,那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说,心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科,随着人们对它了解的加深和社会经济的发展,需求量将日益扩大,就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名:位居前7名的心理学院校仍然是:北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学,华南师范大学。以上这些院校,都有拥有一级的学科硕博学位授予权,国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖,如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力,小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己,心理学考研院校选择要根据自己的实际情况,选择一所自己能够考得上的院校,切不可好高骛远,免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段:4月-6月第一轮复习:认真细致通读教材,结合基础班讲义开始做笔记,通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来,形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间,不能让复习阶段散漫拖沓,不能及时巩固和复习的话,这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习,一定要在6月份之前攻克词汇关,当然这个单词是要一直背到考研结束的,前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果,大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段:7月-8月第二轮复习:开始全面复习专业课,可以结合历年统考心理学考研大纲,进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂,记忆量大,做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科,暑假需要重点掌握梳理,把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固,不可以有任何遗漏。另外建议,不管暑假学校环境有多么艰苦,都希望同学把大部分的时间放在学校,且复习完一定要及时巩固,不要看完就丢到一边,这样不利于消化和吸收。信息获取:9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划,对于考研目标院校要全面掌握,尤其关注推免生和统考生名额分配,结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果,专业课要进行细致的分章习题,专业课每过一章,都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段:10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理,查缺补漏。2.10月开始网上报名,咨询目标院校的招生信息和历年考试情况,根据自己之前掌握的信息,谨慎填报,牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始,考生到指定的地点进行现场确认,缴费并照相。天气转寒,适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段:12月调整心态,准备考试第三轮复习:进行全面冲刺复习,注意调整心态,各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题,对真题进行研究,并且定期进行模拟实战训练,最后梳理考点。大题唯有多背,别无它法。不到最后一刻,坚决不能放松。越是到后期,越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情,前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点,当然,每个人的具体情况不一样。但是,只要你心怀梦想,敢于付出,努力坚持,我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

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想跨专业报考心理学在职研究生,可以吗?会不会太难?

随着社会的发展以及对心理问题的重视,越来越多的人想要学习心理学在职研究生。其中还有很大一部分并非心理学专业的人士想要跨专业报考心理学在职研究生,但是不知道可以不可以。那么,究竟可以不可以跨专业报考心理学在职研究生呢?其实,心理学在职研究生是可以跨专业报考的。只不过跨专业报考心理学在职研究生,需要付出一定的时间和精力。下面,我们一起来了解一下跨专业报考心理学在职研究生,如何选择报考方式和院校吧!选择报考方式心理学在职研究生有同等学力申硕和非全日制研究生两种报考方式。同等学力申硕:免试入学,大专及以上学历即可报读,后面满足本科有学士学位及以上学历的同学可报考申硕,考试难度小,通过率高。非全日制研究生:考试入学,要通过初试和复试的层层筛选,初试和复试都通过,院校在根据成绩择优录取,难度大,通过率低。选择院校跨专业报考心理学在职研究生,一定要找到适合自己的院校。心理学在职研究生招生院校有中国人民大学、中科院心理所等等,同学们可以结合自身情况,以及院校学制学费等等各方面因素,综合考虑,选择出适合自己的院校。以上就是小编为同学们整理的跨专业报考心理学在职研究生情况。目前,心理学在职研究生正在招生,同学们可以点击下方小程序查看招生院校和专业等详细情况!另外,同学们可以点击下方链接查看更多文章!中外合作办学硕士项目读几年,才能拿到证书呢?报考同等学力在职研究生,有哪些专业可以选择?

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2021考研:医学、心理学考研为何越来越难?

要说到累成狗的专业,医学一定榜上有名!学医可谓是又苦又累,尤其是临床医学专业的同学对此体会更加强烈。对于医学生来说,不仅本科学习阶段很苦,读研、读博,一直到工作,根本都没有喘息的机会。很多人都说,学文穷一生、学医毁三代。本来学医就是一个不能马虎的事情,当了医生之后只会更辛苦。但这两年,医学考研越来越热门,想要考到好的学校、专业面对的竞争越来越大。这是为什么呢?首先考研的总体趋势就是报考人数不断上涨,很多专业都是这样的情况。普通本科毕业生在就业市场上并不占优势,经济下行也导致找一个好工作并不容易,但是像教育、医药这些行业却是相对平稳的,所以医学类专业会被大家看好。 医学专业本身就对学历要求较高,比如临床医学,本科阶段学到的知识是很有限的,实操经验也不够,所以要经历实习、读研、规培等一系列步骤。而且,三甲医院如此难进,很多博士都进不去,何况一个本科生。这就导致了很多学医的同学不得不读研、读博,才能寻求更好的职业发展。而和医学相关的心理学也是考研的一大热门专业。心理学没有医学那么强的封闭性,对本科专业基本上没什么要求。而且,心理学的考研难度相对较低,不考数学,专业课统考(统一命题),所以受到很多跨专业考生的青睐。可是这两个专业的热门也导致了它们报考风险的加大,再加上医学的复习内容繁杂,很多同学需要实习,有效复习时间很少;而心理学的专业课对于本科非心理学专业的考生也是有很大难度的。当同学们觉得复习起来吃力的时候,备考的心态和效率也会受到影响。所以说掌握高效的复习方法是很必要的。那什么才是高效的复习方法呢?系统性理解,明确重点首先要能全面、系统地过一遍基础知识,在对学科体系有所了解之后,深化理解核心知识点。答疑的重要性“学”和“习”并不一样,“学”是输入的过程,“习”是内化的结果,想要真正掌握,少不了解决学的过程中个性化的问题,所以才需要专门的老师随时答疑,这比你东查西找高效得多,尤其是对于时间紧张的医学考生和零基础的心理学跨考生。 阶段测评,讲练结合怎样才能知道你对一个知识点有没有真正掌握?考研不像高考,老师会组织大家月考、周考,但是不得不承认我们之前的方法是有效的,每次测验都能发现新的问题,可能一两次你看不到进步,但是最后的结果一定有质的改变。 学管师(班主任)对于自控能力差的学生来说,考研这场一个人的战役你一定是打不好的。其实有的时候,拖延、放纵都是因为自我管理能力的缺失,所以你需要的是别人的提醒、督促,帮你把好关,战胜自己。以上就是小编为您提供的全部内容,欢迎留言,参与讨论。免责及版权声明:文章来源于网络,仅供个人研究学习,不涉及商业盈利目的,如有侵权请及时联系删除,观点仅代表作者本人,不代表中公考研网校立场。

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解析 | 为什么大家都爱跨考心理学?

每每到了考研季,大家都会打听一下身边的小伙伴准备考什么专业。结果发现,很多同学都不约而同的选择了心理学,其中有本专业就读心理学的学生,而更多的则是跨考生。这是为什么呢?心理学到底是凭借什么魔力吸引着广大考生?接下来就让文都比邻为大家解答。揭开心理学的神秘面纱心理学在中国的发展起步较晚,它一直给人以神秘、高深难懂的印象,似乎只有非常专业的精神病医师才懂真正的心理学。大众对它的印象大多来源于影视剧和通俗读物,“读心术”、“人格分裂”等都是这个学科的代名词。那么,心理学专业的学生到底学些什么?它真如电视剧上所描述的那样神奇、有趣吗?心理学分为三个大的方向:基础心理学,发展与教育心理学和应用心理学1. 基础心理学基础心理学是隶属于心理学一级学科下的二级学科,是所有心理学分支中的最基础和一般的学科。基础心理学主要研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学,包括:心理的实质和结构,心理学的体系和方法论问题,以及感知觉与注意,学习与记忆,思维与言语。情绪情感与动机意识,个性倾向性与能力、性格、气质等一些基本的心理现象及其有关的生物学基础。2. 发展与教育心理学发展与教育心理学是心理学的二级学科,主要以人们的心理特点和发展规律为研究对象。研究重点是大众的心理健康状况和心理咨询对各种心理困扰进行心理干预的理论与方法。重点研究为:不同的心理咨询理论流派在心理咨询中的应用,如何运用心理学的理论来解释各种心理问题和心理现象,如何发展适合中国人心理特点的心理咨询理论与方法等;心理咨询对于不同人群的应用和研究;对于一些特殊心理问题,如学习障碍、人际困扰、婚姻危机、家庭问题、职业选择、自杀等心理干预的研究。对心理咨询效果评估的研究。对心理健康教育的理论与方法的研究。理论研究和实践研究并重,注重实际应用,直接为大众特别是青少年的心理健康发展服务。发展与教育心理学包括发展心理学和教育心理学两个分支,发展与教育心理学学科是心理学的二级学科。主要研究个体心理的发生与发展,以及人类学习与教育,特别是学校教育在促进个体心理发展变化中的心理学问题。3. 应用心理学应用心理学致力于将心理学理论应用于促进人类社会的发展、解决人类的心理问题的实践活动,培养能在工程设计、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。应用心理学研究领域已涵盖了人类生活的各个方面,分为多个研究方向,如心理测量与咨询、医学与临床心理学(心理咨询, 心理卫生)、管理(工业)心理学、人力资源管理心理学、经济(包括广告、消费)心理学等,在市场化的今天,各研究方向竞相发展,形成百花争艳的局面。心理学研究生的就业去向还有一个大家都很想了解的问题:读心理学研究生是不是就意味着以后可以当心理咨询师?答案是:No。心理咨询师只是心理学研究生的就业方向之一,而且还是难度较高的一个方向,不是所有学心理学的都能做心理咨询师的。为什么呢?原因如下:1. 目前国内对心理咨询的市场需求较少,主要集中在发达地区(北上广,江浙)。国内咨询师时薪普遍在300-500元之间。和别的行业一样,水涨船高,薪资会随经验和知名度上升,咨询价格在100-200元的入门咨询师也有,在1000元以上的资深咨询师也有。2. 心理咨询师需要大量的前期投入:这包括两个方面,一是金钱,二是时间。要成为一名专业的、口碑好的心理咨询师,要做到能把理论知识运用到实践中,花费金钱和时间参加各类培训班是必不可少的,但这又不是每个人都可以承担的。因此心理咨询师这条路可以说是充满着各种艰难险阻,有这方面意向的同学应该要有事先的了解。那么,除了心理咨询师,心理学研究生的就业方向还有哪些呢?选择还是非常多的。1. 高校心理教师、中小学心理老师2. 人力资源、管理咨询、猎头3. 互联网公司从事产品设计和运营4. 科研,读博,进高校,评职称心理学专业的学习内容那么,心理学到底学什么?这也是大家非常好奇的问题之一。是读心术?面部表情分析?还是专门研究人格分裂?其实心理学的学习内容听起来十分普通,但内涵远远要比上面提到的那些词语来的深和广,它涵盖了人类社会的各个方面,很多社会学科都与心理学知识息息相关,如哲学,经济学,管理学等。心理学研究领域一般包括普通心理学,生理心理学和心理生理学、社会心理学,发展心理学,工业心理学等,心理学专业的学生还需具备一定的实验和统计分析能力。具体来说,心理学研究人的心理现象或心理活动的发生、发展及其规律,分为心理过程和个性心理两个方面。1. 心理过程:包括人的认识过程,情感过程和意志过程2. 个性心理:包括个性倾向性、个性心理特征和自我意识。个性倾向性包括动机、情绪等;个性心理特征包括能力和人格两个方面;自我意识则包括自我认识、自我体验和自我控制三种成分。是不是没有那么高大上了?但是当你接触过这些看似枯燥的知识以后,你才算是接近了真正的心理学。综上所述,为什么心理学研究生具有如此大的魔力?原因之一在于其神秘而高端的定位,而它的研究对象——人类心理也是不少人的兴趣所在;其次是学科内涵广,几乎覆盖所有的社会科学;第三是就业方向多样化,其中心理咨询师这一职业拥有巨大的吸引力;最后是实用性强,不管在哪一个领域,只要有人的参与就必然涉及心理学,它就像一个工具,帮助人们在工作和生活中了解他人、了解自己。当然,除此之外还有一个因素,那就是心理学考研不考数学,这也是很多文科生选择跨考心理学的原因。读完这篇文章,大家是不是对心理学专业有了一个更深的了解?考研的重要性不言而喻,专业的选择就更为重要。所以文都比邻建议大家不要停留于对一个专业的表面理解而草率的选择跨考,还是要深思熟虑,建立在对这个学科进一步的理解上再做选择。

陆沉

揭开心理学考研的神秘面纱,为迷茫的你指路

随着社会的发展,考研的人数逐年上升,从17年到19年,只是三年时间,考研人数已经从201万增加到290万,研究生报考人数呈井喷之势。根据数据调查,考研人群选择考研一般有以下原因:增加就业优势、转换专业方向以及从事学术活动等。社会的发展使得人们的生活压力越来越大,人们要承受的心理压力也越来越大,越来越多的人需要心理辅导与帮助,心理咨询行业也逐渐受到各个行业、各类企业的认可。越来越多的大学生看到了心理学研究生的广阔就业前景,选择心理学作为自己考研的方向。下面,优加考研小编就带着大家一起来了解一下心理学考研,揭开它的神秘面纱。本文将从以下几个方面进行介绍:专业介绍、院校选择、就业前景、专业课复习,有志于心理学考研的童鞋们不要错过了哦~一、专业介绍1、心理学是什么?心理学作为一门普通的专业,作为一个研究人的心理和行为的学科,直至现在仍被蒙着一层神秘的面纱,普通大众并不知道真正的心理学是什么,甚至把民间的一些“算命”、“看相”等也归入心理学的范畴,这真是天大的误会。每个学心理学专业的人都会被人问到三个问题:“你知道我现在心里在想什么吗?”“那你一定会催眠和解梦喽?”“什么,你们心理学还做实验?”这类对于问话人来说再正常不过的问题,却总能让这些学心理学的人哭笑不得。心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。通俗来讲,心理学就是研究人所有的心智活动,包含了思维和情绪。心理学所有的理论都是需要严紧的科学实验作为依据,所以说它是一门科学。2、被人们误解的心理学知识人们对心理学存在着很多的误解。误解一:心理学家知道人们在想什么心理活动具有广泛的含义,包括人的感觉、知觉、记忆、思维、情绪和意志等等,并非只是人在某种情境下的所思所想。心理学家所做的就是要探索这些心理活动的规律——它们是如何产生、发展?受哪些因素影响?相互间有什么联系?等等。心理学家通常根据人的情绪表现和外在行为等来研究人的心理。也许他们可以根据你的外在特征和测验结果来推测你的内部心理特征,但除非具有超感知能力,否则再老道的心理学家也不可能会所谓的知心术;一眼就看穿你的内心世界。误解二:心理学就是精神病学心理学与精神病学是两个不同的范畴。虽然两者对于精神不正常的情况都有所研究,但心理学更偏重的是精神障碍患者的认知、人格等心理特征方面的问题;精神病学则更加关心病理问题,如脑功能、药理等。误解三:心理学就是心理咨询心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的,是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰,更幸福的生活下去。心理咨询的对象可以是一个人,也可能是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常,心理咨询是面向正常人的,咨询者虽然有各种心理困扰,但并不存在严重的心理障碍。如果是严重的精神疾病,那就要交给临床心理学家或精神病学家来处理了。误解四:心理学是伪科学心理学是一门正在走向成熟的科学。1982年,国际心理科学联合会正式成为国际科学联合会的成员。这证明了心理学的学术地位。心理学的许多研究领域的研究方法,如生理心理学、实验心理学和物理心理学,向来就与自然科学的研究方法相近似。发展到现在,心理学的各个领域,从实验控制、统计学分析,直到结论的提出,都已经采取了严格的科学设计,都制定了统一的科学标准。误解五:心理学家都会催眠催眠术并非所有心理学家必然会的招牌本领。它只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的方法之一。实际上,大多数心理学家的工作是不涉及催眠术的。他们更倾向于运用实验和行为观察等更为严谨的科学研究方法。在国外,催眠术常用于帮助审讯嫌犯,以期使嫌犯在催眠状态下不由自主地坦白情况。现在,很多的司法心理学家认为催眠状态下的审讯有诱导之嫌,很可能使嫌疑犯按着催眠师的暗示给出所希望的但并不公正的回答,所以对此持反对态度。误解六:学心理学的人都是不正常的有这样想法的人不在少数。这也是因为大众传媒的误导所引发的。在不少影视文艺作品中,从事心理学相关工作(尤其以心理咨询、心理治疗为突出)的人,或多或少都存在问题。但现实的情况是,心理学所囊括的内容远远超出了影视作品的涵盖。3、为什么要考心理学?理由一:心理学不考数学,心理学考研一般设三科目,政治英语+一门专业课,心理学是不考数学的,这非常适合数学基础弱的同学跨考;理由二:心理学大部分院校统考312,少部分院校自主命题,统考有很大好处就是不用自己苦心搜集院校、专业资料,信息资料公开透明易买到;理由三:心理学是教育学和理学的交叉学科。也就是说,心理学的内容会涉及到理学的知识,比如统计学。所以,心理学是非常适合理学、工学同学跨考的,心理学下边有一个新兴的神经科学研究,这是非常适合医学同学报考的,当然,这也算心理学的小缺点,对于纯文科同学,学习统计学还是有点困难的。所以,如果你纯文科专业想跨考心理学,一定要好好学习下本科统计学课程;理由四:心理学就业前景好,这个前边已经提到过,这里就不赘述了;理由五:心理学好跨考,为何这么说?很多同学考研是想考好专业又想考好院校,可经管类平均10:1的报录比、文学类分数线高达345,单科线55,心理学的国家线较于经管、文学这些热门专业低很多,心理学的国家线一般在310~320之间。4、心理学中学硕和专硕该如何选择?1)培养模式不同,学硕,顾名思义倾向去培养学术型人才,专硕倾向于去培养实践性人才。2)考试难度不同,专硕比学硕略微简单,这个简单主要其实还是体现在英语方面,专硕考英语二。3)学制不同,学硕大部分院校是三年制(北航是二年),专硕大部分院校是两年制(北大、首师大三年)。4)学费不同,专硕学费贵一些。学硕一般8000左右/年,专硕一般10000-20000/年。对于学硕与专硕的选择,你需要结合你的职业发展规划来选择。如果你喜欢心理学并想在心理学专业这条道路上走下去,建议你选择学硕。如果你对学术兴趣不大,但貌似也有点喜欢心理学,更多的是想通过研究生阶段的学习在自己的教育背景方面得到提升,将来能够找个好工作,建议你选择专硕。5、心理学考研难不难?心理学考研确实难,难在每年报考研究生的人数都是只增不减,在大环境的影响下,竞争越来越激烈。再加上心理学又是跨考的一个热门专业,不光有本专业的同学进行竞争,还会有跨专业的学生。除此之外,名校的竞争更是激烈,要远远领先才会有录取的可能。但心理学又不难,等你拨开重重迷雾,按部就班的进行复习,学习,跟着辅导资料融会贯通,获取一个高分确实不难。再加上如果有靠谱的课程,和学长学姐的辅导,就是如虎添翼,成功自然会到来。二、院校选择心理学考研的童鞋们在选择学校时,可以从三个方面进行考虑:1、院校所在地在校生最好选择自己向往的城市或将来想要工作的地方。在职人员则一般选择工作所在地的院校,或找在当地开设有异地教学点的院校,因为这样有助于考上后的课程学习。2、院校历年招生人数了解该校招不招你想考的专业,每年都招多少人。如果你是在职人员,还需要了解该校该专业招不招非全日制的学生以及它的课程安排时间,即能否在职攻读。3、院校历年录取分数线了解该专业的考试科目是什么,总分是多少,该校历年的录取分数是多少,以评估该校的考试难度和考上的几率。根据【教育部学位与研究生教育发展中心】发布的第四轮学科评估结果中,全国高校心理学学科评估结果如下:同学们在选择院校报考时,可以从以上学校中选择。但是,心理学考研人在选择目标院校时一定要结合自己的职业规划和自身的基础进行选择,需知适合自己的才是最好的,切不可盲目报考,否则只是白白浪费自己的时间、金钱和精力而已。三、就业前景小伙伴们在考研报考选择专业方向时,最想了解的应该就是就业前景了,下面就一起来看看心理学研究生学完之后可以干什么?心理学专业研究生毕业后,在国内一般有如下就业方向:第一、教师篇1、高校教师这是心理学研究生毕业以后的主要去向之一。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视,纷纷开设心理学的公共课,心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。这无疑扩大了心理学研究生的就业面。对于心理学硕士来说最好的就业方向之一是进入心理学系和教育系成为一名心理学老师。高校教师的日常工作包括教学、科研及行政三个部分。如果你热爱教书育人,同时又有科研理想,希望以后能在校园这样比较简单的环境里,面向年轻的学生群体工作,并且有意愿追求更高的高学历,那么高校教师就很适合你。特别需要注意一点:学术科研在高校老师的工作中占到非常重要的比重,关系到晋升和评职称等问题。需要考博。这个职业有以下特点:(1)工作时间弹性大,有课需要备课到很晚,没课则相对空闲(还是要用于完成学术任务)(2) 对学历要求高,现在大多数高校都要求博士学历(3) 有寒暑假这样的带薪长假2、高校心理健康教育高校心理健康教育工作者的日常工作主要是:设计心理健康方面的课程(相信大家在大学里都选修过类似的课)、开展相关讲座,组织各种心理健康教育方面的活动,解决高校学生在人际交往、情感、学业和就业问题等方面的困惑(需要你有一个强大的内心),有时候还涉及为大学生进行职业生涯规划。想要从事这方面工作的同学可以选择考心理学研究生(选择面更大),也可以直接选择心理健康教育硕士(最对口)。3、中小学心理老师日常工作主要是给中小学生上心理课,普及心理健康知识;向全校教师们及学生家长提供心理健康教育培训;另外就是在心理咨询室解决学生的心理问题。面向的学生群体年龄较小,可以评估一下自己的性格是否适合。做中小学心理老师对性格还是有一定的要求的,要有耐心,脾气好。4、区别上面三种类型的教师他们的共同特点在于都是公立学校的教师,工作比较稳定,除主要工作外,往往还承担了一定的行政工作。三种都有教学任务:第一种(高校教师)就是我们熟悉的各种心理学院的教授副教授讲师了,主要教授心理学专业课程,对学历要求很高。第二种(高校心理健康教育)最主要的工作是向学生提供心理咨询,教学工作主要是开展一些选修课。第三种的教学任务最少,目前中小学很少有单独的心理健康课,老师主要是在学校的心理咨询室解决学生的心理问题。以往如果你对他们的差别不是特别了解,现在就可以从具体的工作内容中看出不同啦。第二、公务员篇招心理学研究生作公务员的一般是公安系统:公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。部分单位对于受聘人员的身体要求比较严格,有的还需要进行体能测试。第三、企业篇心理学研究生去企业主要从事猎头、企业咨询和人力资源管理等职业。但是由于人们对心理学这个专业还不是很了解,在企业从业里,心理学专业的研究生不如人力资源管理研究生具有竞争力。心理系的研究生还可以从事市场调研类工作。1、用户体验挺起来很高大上的职业,其日常工作主要是通过访谈、问卷调查、测试等方式收集研究用户需求,基于人的行为思维习惯,分析总结出用户需要的产品特点,然后设计对应的产品和服务,并进行后续的优化改进。这项工作要求你对用户和市场的需求有敏锐的观察力。用户体验是一个新兴行业,主要集中在互联网领域,但现在也越来越往传统行业扩散了,以后这方面的机会会越来越多,适合小伙伴们现在入坑。工作地点多集中于发达一线城市。2、人力资源(HR)人力小姐姐小哥哥们平时主要负责面试公司的新员工;统计员工的出勤、绩效;负责员工技能培训的安排、社保办理等工作。工作繁多且零碎,需要良好的沟通能力,耐心负责,有亲和力。会涉及到心理测量和数据分析等技能,心理学专业的同学们对此都不陌生。企业中心理学相关的就业机会非常多,除了这里提到的两个,另外还有市场调研、咨询、猎头和管理等工作可以选择。第四、心理咨询篇心理咨询师是心理学专业最对口的一个就业方向了,但大部分同学对于其具体工作内容还是比较陌生的。同样是从事心理咨询行业,你可能是一个公立医院的心理医生,也有可能是上面提到的中小学心理老师。但是,更多的是指在私营咨询机构工作的心理咨询师。他们的工作内容主要包括:1. 接待来访者,倾听并记录他们的个人情况,帮助解决来访者的问题和困惑。咨询周期有长有短。2. 参加各种培训进行不断的自我更新和学习,前期投入较大(即使到了后期也一样),积累了一定经验和口碑后才能开始有一定的收入。现在心理咨询师资格证已经取消了,有想从事这方面工作的同学需要一个心理学研究生学历,然后在各大院校的咨询室和社会心理咨询机构实习,才算入行。有同学担心市场需求的问题,其实国内也并不是完全没有一级的心理咨询市场,但主要集中在发达地区。随着社会压力日益增加,消费能力的增强,以后这方面的需求会越来越大,但同时对心理咨询从业者的要求也会越来越高,想入这一行,千万不要凭一时的热情,毕竟这是一条很长的路。第五、医院和诊所学习临床心理学和医学心理学的学生,可以去医院或心理诊所从事心理咨询和治疗的工作。总体来说,心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科,随着人们对它了解的加深和社会经济的发展,需求量将日益扩大,就业前景乐观。四、专业课复习1、普通心理学普心是心理学的基础,不管是选择还是大题,都是考试中重点考察的。所以普心在复习时一定要细看,同时要分清主次、建立框架,在背诵的时候抓住重点。比如第一章,有些知识点很琐碎,主要以选择题考察居多;但像心理学流派,就是大题的考点,必须去记忆。2、社会心理学目前大多院校考察的都是侯玉波版的,北师大是金盛华版的。不管是哪个版本的,社心更多的是理解,除了一些重要知识点要背诵外,最重要的是学会运用,社心在题目考察中最多还是要求你联系实际来分析。3、发展与教育心理学发展心理学的知识点最为琐碎,但是重点主要是发展心理学的理论、儿童、青少年、成年这些章节,其他章节大题的考察点不多。而且发展心理学往往会和教育心理学一起考察,让你先说理论,再分析启示。4、心理与教育统计对于心理学考研来说,统计是最难的科目之一,尤其是高等数学不好的人,简直可以用噩梦来形容。但是统计在考试中出题通常不会太难,往往只考察一些基础的概念和计算。所以统计的复习还是以理解和记忆为主,基本公式和概念得记住,各个章节的内容和原理要理解,同时再伴随练习就基本可以了。5、心理与教育测量测量的重点主要是误差、信效度、经典测量理论、常模、智力和人格测验等,考察计算的不多(但是统考考过),所以很多知识点都要理解。6、实验心理学实验心理学在312统考中所占分值约为60分,是仅次于导论的重要科目,也是跨专业考研学生最为头疼的一科。尤其实验设计这一块儿,每年必考论述题,且分值非常大,考辄30分。成也实验,败也实验,在这里提醒大家一定要引起足够重视,尤其是对报考学硕的同学。

面具侠

应用心理学考研科目有哪些?心理学考研难吗?

近两年,社会对心理学专业人才的需求不断增大,报考心理学硕士的应届生越来越多,心理学专业成为考研热门。应用心理学都考什么内容,下面小编给大家整理出了,心理学考研学生最想知道的内容,希望能为大家提供帮助。一、应用心理学专业考试科目2007年,心理学研究生考试开始全国统考,由教育部统一命题。考试内容包括专业课和公共课,主要考试科目是:思想政治理论(100分)、外国语(100分)、心理学专业基础综合(300分),满分500分。但是近几年有部分院校开始自命题考试,考试内容各不相同,题型很难把控,不过也都是教材上的知识。应用心理学专业课统考内容涵盖发展与教育心理学、实验心理学、心理学导论、心理统计与测量等心理学基础学科。而自主命题的院校考试不仅包括以上内容,还涉及普通心理学、变态心理学、人格与发展心理学等等,考试范围侧重点有所不同。二、应用心理学研究方向天任启航考研小编带你进一步了解应用心理学考研相关内容。应用心理学是是心理学学科的一个重要分支。它的应用领域相对广泛,包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等。每个学校针对该专业又有具体的研究内容,但是主要的研究方向是心理测量与咨询方向、管理心理学方向等。三、应用心理学院校推荐对于很多同学来说,大家都希望能去心理学专业综合实力比较强的学校读研,在教育部的公布的心理学学科评估中,北大、北师大、华南师范大学、华东师范大学、西南大学分别位于榜单前五名,学科实力在国内比较强,大家可以根据自身情况选择报考。四、心理学考研难吗且不说大家选的什么专业,就考研来说,想要考高分还是有难度的。公共课:政治、英语考试内容和之前的考试完全不同,不仅考试程度加深,考试内容扩展,对学生的思辨能力也有要求;心理学要考基础综合,包含6门科目,记忆的知识点较多,而且还要有案例分析和独立思考的能力,还有一些跨专业考研的同学,要学习的知识更多。从每年的考研成绩情况来看,还是有很多人拿到高分,所以这个考研难度还是要看同学们自己的复习程度和学习能力。目前心理学的就业前景爱好似乎比较客观的,所以想考应用心理学硕士的同学就赶紧学习吧,有问题或者想了解心理学考研情况的同学可以到天任启航考研咨询哦!免责声明:本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。

假绅士

2021考研心理学统考312又偏又难?考完后,也凉凉了!

今天上午,心理学统考312也结束了,心理学考研的部分考生心里也落下了一块石头。但是,考完后,整个人都不好了!瞬间感觉整个世界都凉了,很多考生表示心理学统考312出的题又偏又难。其实,要难大家都难,心理学统考的考研人没必要伤心,自己该付做的做好就行了,至于结果,顺其自然就好!心理学统考312题量非常大,包括单项选择题、多项选择题、简答题以及综合题。时间不够用也是非常正常的。下面根据2021心理学统考312的考研人的反馈,对考题难度进行分析!一、选择题难度飙升对于2021年心理学统考312,许多考生认为选择题的难度和去年比较,不是一个级别的。今年的选择题更加细化,并且难度有所提升。对于选择题的难度,大部分考研人觉得难度较大。有位考生吐槽,选择真难,去年考那个选择一会做完了,可以看出这位二战生对心理学选择题很失望。也有一位考生根本顾不得考虑选择题的难易程度,他拿到卷子先分析了一下解答题,然后开始做单选,做完单选后,发现一小时过去了,鉴于时间不多了,多选题10分钟不到就搞完了。难不难也没印象了,压根没时间纠结。这也透露着一种无奈!有一位考生更是悲观,他准备明年不考心理学统考312了,感觉自己惹不起!但是,也有一部分考生认为心理学统考312选择题难易程度还行,想必是大神级别的人物吧!这位考生说:“说实话,真的不难,选择30分钟做完”。是不是感觉很厉害呢?二、2021心理学统考312大题难度分析心理学统考312大题部分,根据大家的反馈,难度也是相对较大。又是凉凉的心、凉凉的世界啊!根据一位考生的回忆,在考场里,此起彼伏的叹息声,过了十一点就有直接走的考生了,考完我一回头就剩一半不到的人了。这在一定程度上可以看出难度比较大,考生根本不用考虑时间够不够用,这也实在太悲催了!还有考生提到,要不是写的汉语我都读不懂题,除了最后一道论述,其他的题目甚至都看不懂,自己无从下手!更有考生直接发出大题凉透的叹息。也看到了一些考生,觉得题目还行,大题也没有拐弯抹角的,都是基础。我想问,你们确定考得是同一张试卷吗?三、总结2021心理学统考312已经结束了,总体上说,题目较偏较难。对许多考生的打击也是非常大的。有些考生非常悲伤,但是,大家要调整好心态啊!有位考生考完心理学统考312后,发了微博,其实考完并没有如释重负的感觉,也不想去玩,也不想回忆自己是答得好还是差。总之就什么不想去思考,晚上准备收拾收拾我的衣柜,明天去面试,化个美美的妆。最后!希望自己以认真的态度对待自己要去做的事!真心实意!真心诚意!加油!生活会更美好的!我为这位考生点赞,希望你加油,可以努力朝着想过的生活前行。四、回归生活吧!辛苦的考研人考研人,你们真的很累,忙了一年了,背了这么大的压力,其实,生活就是如此。无论自己考得好坏,就随他而去吧!生活还是要继续的。给自己一点休息的时间,和家人打一通电话吧!我依旧记得我复试被刷时,和老爸打电话时,忍不住泪流满面的情景。我依旧记得我考研时努力的情景,很幸运我能上岸!但是,考研失败也没有什么,这不能代表什么,相反的,考研人更要强大自己的内心。生活还有很多重要的事情!加油,考研人!

机心

为什么大家都想考心理学研究生?

随着初试成绩的临近公布,考研党们可以说是焦虑万分。作为一枚心理学专业的大四学子,我也步入了考研之路,因为心理学最近几年,无论是本专业还是跨考的人数都是每年考研的热门之一。那为什么大家现在大家都这么想考心理学研究生呢?大致分为三类:第一就目前的来看,本科就读应用心理学专业的学生,想考心理学研究生的人数是超过50%的。现在的心理学的研究和成就几乎来自国外,中国的心理学发展还处于一个非常基础的阶段,所以先去尝试和发展心理学的人,门槛不高,起步更简单。而且就本科四年,对于复杂和充满无限神秘的心理学来说,我们是很难学到更多的知识,本科大多数都是一个全面的了解,都不做深入的讲解,所以对于许多对心理学感兴趣的学生,考研就是他们最好的选择。第二无论是心理学专业的学生还是跨考的学生,他们考心理学的理由都是因为看重了心理学在现在社会中地位。随着社会经济,科技的发展,人们的生活水平也提高了不少,但是这也导致我们的各种社会压力越来越大。最几年关于抑郁症的话题是最火爆的,还有各种用心理学指导恋爱的、婚姻心理学、儿童心理学等等,大家都看到这个社会对心理学的需要,对心理咨询师的需要,于是吸引无数的学子去考心理学的研究生。第三这一种,是我身边最多的,我心理学专业的同学们考研的理由了,就是因为迷茫。大学开始听过最多的一句话是,大家考进这个专业是因为对催眠充满了好奇,但是学了四年之后,发现心理学好像和自己想的不太一样。对于未来我到底要去做一个什么样的职业,我们这个专业选择非常多,但是又非常没有指向性。所以为了不浪费四年对心理学专业的了解与学习,也不知道去找什么工作的情况下,很多人都选择了备考。事实上,对于许多学习复杂的理工科学生来说,心理学确实没有非常难,而且也确实会带给人心理的成长与感悟,让我们受益无穷。如果你想考心理学研究生,又想避免以后对这个选择不会后悔,最重要一点就是在你了解了心理学到底是学什么以后,再问你自己,你到底喜不喜欢这门专业?如果你不喜欢,就很难坚持与深造,没有意义。

一行

20考研弃考最高峰来临,心理学考研人该怎样安然度过?

暑假两个月的高强度学习让许多考研人开始怀疑人生,随着复习的深入和任务的加重,越来越多的人感到力不从心,从而放弃考研。据统计,暑假是考研放弃人数最多的一个时期,预估达到40%...面对如此高的考研弃考比率,相信2020心理学考研人都很好奇到底是什么原因让考生们放弃了考研,下面就跟着优加考研小编一起来看看吧。一、"起床困难症"很多考生,尤其在放暑假期间,经常睡到上午十一、二点起床,凌晨两、三点入睡,这样做主要的弊端在于,不能够保证充足的复习时间,无法形成一种严格的自律状态,所以可能会带来复习态度的不认真不端正,如果去上一些线下辅导班可能会耽误课程。但是有些同学会给自己规定,譬如早上五、六点钟起床然后开始复习等等这样比较严苛的计划,在我看来也是完全没有必要的。如果同学已经习惯了这样的作息方式,那按照这种时间表来复习没有问题。但是对于个人来说,学习效率比学习时间更重要,有研究表明学习效率最高的时间是在下午,对于城市里更多的年轻人来说,进入晚上甚至没有人打扰的深夜,才是大脑最活跃的阶段,亲身经历一位学姐学习时间在下午和晚上,最后考取的北大的研究生,因此这类同学完全不必要非得调整自己的作息时间。解决方法:①首先在暑假,同学最好能够保持每天6~8小时的学习时间,这段时间之内的学习必须是全神贯注,无任何的打扰因素;②每天、每周的学习进行收获和问题的总结,对下一周的学习有所安排;二、“拖延症”暑假来临,20心理学考研人信誓旦旦地给自己列上一长串的目标,但是每天在付出行动之前,总是被自己爱拖延的心理所打败。“拖延症”的外在表现有哪些?1、总认为暑假很长,还有时间复习暑假有将近两个月的假期,很多20考研人往往会产生这样的心理,认为暑假用于考研复习的时间很长,稍微休息一下也是可以的。其实这是对自己的复习规划安排得不够明确,而且对自己的复习效率没有一个正确的评估。的确,暑假的时间很长,但是如果不好好珍惜时间,即使再充足的时间也会在不知不觉中悄悄流逝了,留下的只会是当初没有好好复习的遗憾。2、总是很被动,常怀有侥幸心理考研的路是寂寞的,没有人会强制你必须每天要做什么,对于一些缺乏主动性的同学来说,这是很不利的。正因为没有人监督,如果总是找借口拖延,怀着一种侥幸的心理去备考,往往只沉溺于自己的些许“小进步”,看不到你的竞争对手可能已经领先你一大步了。所以,考研人还是应该主动一些,万不可心存侥幸心理。3、缺乏上进心或吃苦耐劳的毅力有一部分考研人选择考研是抱着一种试试的态度,没有对未来目标的强烈渴望,学习动力不足,对学习也是随便学学的心态。他们想考上研究生,却又不想太辛苦,没有实实在在的付出,怎么会有收获呢?解决方法:第一招:给自己定时有很多之所以有拖延症,就是因为时间太多了,从而助长了他们的惰性,把应该完成的工作拖一天、两天、甚至一个星期。有每日待做时间的清单,你可以每天设定一个闹钟,让自己必须在规定的时间里完成工作。事实上,我们可以给自己定一个较低的起点,例如我一天想要看30页书,第一天可以先看15页,第二天看20页,如此递增。第二招:合理制定计划相信不少有拖延症的人都是因为复习规划不合理,或者没有规划,无从下手。而制定计划要从认识自己开始,复习计划要科学,适当高于自己力所能及的范围,这样一方面能够激励自己完成更多的学习任务,另一方面就算是没能完成任务,也会超出原本的计划。当完成了一天的复习内容之后,看着被自己依依划掉的计划,内心会是满满的成就感。第三招:时间颗粒度细小一些不要用小时为单位,如果按照小时为单位,那么每天只有24个,可以使用的时间单位。很多人总会等到一个整点,才开始进行某项工作或者学习。其实,15分钟,对于考研er来说,可以看一篇阅读。可以写一篇小作文。没必要专门固定一个时间,其实随时都可以开始。而且时间颗粒度小,我们的内心就没有那么大的压力。第四招:隔绝诱惑很多同学坐在自习室,但是注意力不集中。看手机、吃零食、打水、上厕所,这些杂事反反复复,其实一天下来,基本没有复习多少页书。这样的做法也是非常影响复习效果的,最佳的方式是给自己的复习时间圈定一个范围,在这个时间范围内,请把你的手机、电脑等娱乐设备统统隔离,让自己除了看书没别的是可做的那种隔离~第五招:相互监督,严格执行找个研友吧,志同道合的那种。自制力差又没人监督,那“拖延”起来真的太容易了。和研友的相互监督会让你感觉不是你一个人那么辛苦,有个人和你并肩同行,那样做事情也比较有动力~三、学习状态不佳整个考研备考期间,我们难免会遭遇情绪的低谷,1个月总有那么30天不想学习……如果自己的状态不够好,可以选择一些小活动给自己放松一下,不用把自己压在板凳上一定学,这样不仅学习没效果,而且越学越自卑……解决方法:短时间的活动:可以出去散散步,听听歌,找个地方小憩一下……长一点时间的活动:和朋友出去吃个大餐、看个电影、逛次街……再长一点:来个10天的旅游?如果遇到了生病或特殊情况,就一定要注意休息,谁还不是个宝宝咋地!躺在床上也可以背背单词,看看视频,回顾下所学知识点,想想复习规划等等。学习并不只有「趴在桌子上刷题」这一种!四、一看书就犯困到了夏天,止不住的困意来袭,一看书就想睡觉,甚至一整天都昏昏沉沉的,图书馆都快成了睡觉的地方了。好想学习啊,可是我好困!看书犯困对于考研人来说,是一个很正常的现象。20考研人根据自己的时间规划安排,暑假每天要持续性学习十个小时以上,对于很多考研人来说的确是一件比较困难的事,要保持一种高效率的学习状态,注意休息也很重要。解决方法:第一招:喝咖啡在你感觉提不起劲,非常想睡觉的时间,喝点咖啡,醒醒脑,祛除自己的睡意。第二招:转移注意力,提高自己的兴奋度考研人在自己看书犯困的时候,不妨暂时转移一下注意力,看看什么有趣的事物,让自己一下子能够打起精神来,整个人也兴奋起来,自然就不想睡觉了。第三招:冷水洗脸遇到自己犯困的时候,还可以用冷水进行洗脸,通过冷的刺激,让自己的大脑清醒,不在是处于混沌的状态。第四招:站起来运动一下考研人长时间地坐着,很容易犯困。在自己犯困的时候,不妨站起来简单地运动一下,做几个简单的体操运动,顿时你的睡意就会慢慢散去。五、复习计划总完不成很多考研人在开始复习时给自己制定了非常详细的复习计划,但是执行一段时间后发现自己常常完成不了自己的每天的复习目标。解决方法:1.考研复习计划要量力而行,不要太贪心(不要以此为借口给自己减少学习量);2.提高自身学习效率,减少学习中断、生病、聚餐等事频率!宁静方致远;3.坚持每一小步,才能成就考研之一大步!六、复习产生倦怠感,不想看书2020心理学考研人在复习一段时间后,慢慢会产生一种倦怠感,没有理由的情绪低落,不想看书。很多考研人都会有这样的情绪产生。考研的备考期是漫长的,而且充满了不确定感,没有人知道你此刻的努力,会不会带你走上成功,而且也没有人告诉你这样复习到底有没有用。解决办法:第一招:寻找研友,保持适度的交际考研期间,信心极其重要,有一个研友在身边,相互鼓励、督促、交流,有什么困难都是共同面对一起解决,无疑可以稳固信心。拥有一个好研友,除了心理依托,更主要的方面就是能量场的互动作用。所谓“能量场”,也可以理解为气场,这是一种综合的素质,包括信息的共享、学习心得的修补和完善以及在面对抉择时所应有的态度。第二招:保持良好的作息,适当锻炼心理学的研究证明,身体状态会影响心理状态,健康的身体,人更容易保持积极的心态。在你不想看书,对考研产生倦怠感的时候,不妨出去走走,散散步、吃吃美食、做做运动、煲煲电话粥、买买新衣服……让自己的心情放松一下。第三招:强化自己考研的动机考研备考时不想看书,说到底还是因为自己考研的动机不够,不过即使再强的动机也无法维持长达几个月的高度紧张状态,忘记闻鸡起舞还有悬梁刺股的刻苦,适当的休息能让你更好的学习,尤其当你感到几度烦躁时,相信我,花一整天时间去放肆的玩耍,会让你后面心更容易平静。据不完全统计,每年考上研究生的人只占准备考研者的10%,报名人数的30%左右,最后走上考场的40%,坚持考完每一门者的50%。也就是说,当你每跨过一个心理学考研路上的坎,你就又打败了一批竞争对手,当你坚持到最后,真正步入考场时,你的竞争对手也只剩了不到一半,离胜利的距离也近了许多。但要记住,真正坚持到最后的同学也都是真正有毅力有决心的对手,不可小觑。因此,放下那些无谓的胡思乱想,静下心来,从现在开始,下定决心,努力复习吧!