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5个科学的方法,让你快速赢的好运谈玄

5个科学的方法,让你快速赢的好运

运气其实是可以被操控的。如果觉得现在运气不好,赚不到钱,感情不和,事业不顺,那么这篇文章你一定要把它看完。绝对不是玄学,而是科学。接下来的5个科学方法一定会让你在未来一年里赢得好运。1、不要做任何超高风险的事情,打死都不能碰。那什么叫超高风险呢?就是一旦产生的负面结果,你根本没有能力去承担的事情。运气的本质就是概率,普通人要想转运,你就必须做那些风险有下限的大概率事件。千万别想着以小博大以少胜多。2 、戒掉情绪,尤其是那些没有一定的负面情绪。所谓运气,就是人体内运转的一股气。当你怨天尤人唉声叹气的时候,这股气自然就往下走了。这个世界上你想什么,不一定会遇到什么,但你怕什么,一定会来什么。所以不要在有情绪的时候做任何的重大决定。3 、学习大量精英的每天都在用的冥想训练,通过冥想可以有效提高你的自控力,专注力、思考力、创造力。每天只需要10分钟,整个人都会觉得神清气爽。具体方法:(1)找个安静的地方(2)找一把直背的椅子或者一个垫子,(3)闭上眼睛或让眼睛盯着空白的墙面。(4)集中注意力在你的呼吸上(5)审视你的想法,保持10分钟以上。4、保持微笑,所谓伸手不打笑脸人,但凡你脸上挂着微笑,周围人对你的感官都会不同,谁都想跟你多说上几句话。时间长了,贵人也会从天而降。5、学会送礼,礼物不在于贵贱,关键要学会处处跟人结缘,比如到别人家吃饭永远不要空着手,随手拎些水果花不了几个钱。一个人帮你个忙,随后赶紧发一个红包。只有别人觉得你是一个懂得感恩的人,才愿意一直帮助你。时间久了,有什么好事都会想着。总之,要想赢得好运,你就要先改变自己的磁场,这就是所谓的境随心转。

不空

学霸笔记:5种科学方法提高学习效率

短时记忆法遇到需要大段记忆的文章时,快速记忆并且在接下来几天进行复记。高三复习阶段,政治老师规定,每节课开头随机抽查上节课所讲的知识点的背诵情况,你要知道一节课就得背上千字,比语文文言文还多。学霸A是怎么做的呢,第一天上完政治课,写完作业后拿出政治书,先看一遍背诵内容的大意,然后让自己在短时间内背完,划重点,一定要短时间。然后再快速背几遍直到背熟,第二天早上早自习再次拿出政治书再背几遍进行记忆强化,到了政治课前再看一遍,绝对记得死死的。思维导图法上课的时候边听边记下重点,再对上课内容进行复盘,做出思维导图。学霸B在老师讲课的时候,会拿出他的草稿本,每讲到一个重点就快速记下来,然后继续听课,等到了下课的时候,根据刚才较为潦草的笔记,画出简易的思维导图,再进行知识补充。边画边思考刚才老师讲了什么,在脑子里过一遍,之后在写作业的时候需要运用某个知识点时,就可以做到迅速回忆起来,即使忘了也可以瞄一眼导图,不需要再花几分钟翻书找知识点。时间管理法把一天里所有自由的时间划分成不同的模块,每一个模块只专注做一件事。番茄工作法不仅仅是某位学霸朋友,班里其他的学霸都会如此,会在某一个固定时间点专注一件事情。学霸C会专门在早自习前用半个小时的时间背英语,站在教室后面,一个人默默地背,后来她背了两遍3500个单词的时候,我连一次还没完成。后来我也开始模仿学霸A,效果出奇的好,早上提前起,站在后面背单词,背的很快,因为没有其他事情干扰而且早上头脑清醒。学霸D则是在夜晚进行政治背诵活动,在大家上了床要睡的时候她蒙着被子开着台灯,进行半小时的背诵活动,最后她高考政治考了100。可以很明显的发现,学习能力强的人是对自己的时间有很强的管理性的,对于他们来说,时间是块状拼接的,而不是连续着的一段。所以想要提高自己的学习效率,必须先学会管理自己的时间块。头脑风暴法更加注重思想交互,而不是单纯的一个人死脑筋地坐在那边傻想。记得高三最后一个学期,上数学课总是会留下一张很难的试卷,让我们完成,晚自习结束上交。那个时候的晚自习是最热闹的,记得大概半个班的学霸(都坐得比较靠后)走来走去问题目,相互讨论,相互质疑,“你这样写不对吧,这个公式...”“你这里这步我看不懂诶,你给我讲讲”。可以说大家的数学作业是互相讨论后完成的,正确率也颇高。虽然思想交互可能会让你失去大把的时间,但是讨论的时候你是真的可以学到和你完全不同的思路的,比起老师上课讲,更加印象深刻,你下次做题时也会多一种解题思路。限时提速法重复学习一件事情时,不断地减少完成这件事所需要的时间,提高效率。最后这个方法从一个老师那边学来的,这位老师我们先称他为E。E上高中的时候,班主任是一个想法很多的人,想出了一个游戏。同桌之间在规定时间内完成英语的完形填空(还有其他题型),看谁做的又快又准确,谁就胜利,输的那个人要被同桌打一掌(真的打)。由于E的同桌是男生,下手也特别狠,为了不被打,E就使劲练速度和准确率,到了最后E和同桌每次都全对,只拼速度,最后就这样越做越快。E老师的速度是在外界逼迫下才完成的,但其实我们也可以做到。在规定的时间内,做相同的事情时,给自己压力,在规定时间内做得好又快,最后形成一种习惯,效率自然就高了。没有人天生就懂得如何高效率的学习,只有在学习过程中不断解决问题,总结经验,自己得出方法和养成良好的习惯。

其毒

5个预防感冒的方法,还能增强免疫力,已被科学证明!早看早受益

感冒是生活中最常见的呼吸道疾病,据统计发现,每年大约70%的人会出现感冒。感冒这件事说大不大,说小也不小,若是处理得当,几天就能够将感冒赶走,若处理不当,那么就可能患上支气管炎或者肺炎等疾病。因此,对感冒的重视还是非常有必要的。今天,我们就来看看,如何预防感冒!科学证明:这5个方法可以预防感冒!为寒冬做准备感冒的发生很多时候在于自身的免疫力是否强大,若有强大的免疫能力,不仅感冒更不容易发生,各类炎症也会避而远之,因此,提高身体免疫力才能预防感冒。1、吃彩虹色的食物不同的蔬菜和水果中都富含大量的抗氧化剂,还含有维生素A、C、D、锌、硒和生物类黄酮等免疫增强剂,这些物质可以有效的提高人体免疫力,帮助我们的白血细胞来抵抗细菌和病毒等入侵者,从而达到预防感冒等疾病。美国临床营养学杂志上的83项临床研究得出结论:“大量摄入水果和蔬菜会导致促炎生物标志物的减少,可以有效增强免疫细胞。2、多吃大蒜大蒜是一种天然的抗微生物(抗菌和抗真菌)和抗炎化合物。各种研究已经证明大蒜具有抗寄生虫细菌的抗菌活性,如埃希氏菌,沙门氏菌,葡萄球菌和梭菌等。这就意味着大蒜可以通过控制肠道微生物的平衡来增强身体的免疫系统。3、充足的睡眠睡眠的重要性您可能听了上百次了,但是您肯定不知道若是睡眠不好甚至失眠会导致感冒的反复发生。2017年的睡眠杂质上公布了一项研究报告,研究人员从11对不同睡眠模式的双胞胎中采集了血样,研究发现,在这些双胞胎中,睡眠时间较短的那一个人的免疫系统更差。充足的睡眠是免疫系统正常运转的重要因素。4、锻炼专家认为,运动可以通过保持淋巴系统的运转来释放潜在的病原体,从而通过增加呼吸功能和汗液来促进身体通过肺部和皮肤排毒。巴斯大学2018年4月在“免疫学前沿”杂志上发表的一项研究表示,运动后数小时血液中的免疫细胞减少并非是免疫系统抑制的迹象,而是这些细胞通过运动引发的信号在身体其它部位起到了作用,具有免疫保护的作用。5、多吃益生菌人的肠道相当于身体的“第二免疫系统”,这是因为肠道免疫系统中含有70%~80%的人体免疫细胞,是感染的主要途径之一。而人体肠道菌群的不平衡与感染的增加及自身免疫疾病有关,而用活细菌或益生菌保证肠道的健康可以有效的增强身体免疫系统。在2011年发表的一项Cochrane系统评价中,作者研究了14项随机临床试验,得出的结论是,使用益生菌比安慰剂更有助于降低上呼吸道感染的发生率并减少对抗生素的需求。可以通过食用酸奶、酸菜来补充益生菌。在冬天,人特别容易感冒或感染,以上5个抗感冒、增强免疫力的方法,不妨多用用

不亦惑乎

2020年改善心理健康的5种科学方法

2020年在分裂的政治、国际安全威胁和一系列仇恨犯罪中拉开帷幕,地球也受到了环境带来的各种威胁。与此同时,每个人还承受着由就业、健康问题和生活方式的改变所带来的压力。难怪我们这么多人感到焦虑和沮丧。不过,人们可以采取得到科学证实的方法来改善自己的心理状态。2020年,让我们一起提升自己的心理健康水平!Photo by bruce mars on Unsplash1. Practice optimism以乐观的心态实践The studies are positive: Looking on the bright side of life really is good for you. Optimists have a 35% less chance of having a heart attack or stroke, are more likely to eat a healthy diet and exercise regularly, have stronger immune systems; and even live longer. In fact, a 2019 study found people with the most positive outlook had the greatest odds of living to 85 or beyond.研究给出了正面的证明:关注生活的光明一面确实对人有好处。乐观主义者心脏病发作或者中风的概率要比其他人低35%,同时他们更有可能摄入健康膳食,定期锻炼,拥有更强大的免疫功能甚至拥有更长的寿命。事实上, 2019年的一项研究发现,心态最乐观的人寿命也是最长的,他们能够活到85岁甚至以上。Now, let's get real: Being an optimist doesn't mean you ignore the stress of daily life. Who can do that? It simply means that when crummy things happen, you don't blame yourself unnecessarily. If you face a challenge or obstacle, you're more likely to see it as temporary or even positive, allowing you to learn and grow.我们来说点实际的做法:做一个乐观主义者并不意味着忽略日常生活的压力。谁又能做到呢?心态乐观意味着在面对糟糕的事情时,你不要毫无必要地责备自己,你要能够把自己所面对的挑战或障碍看作是暂时的甚至是积极的事情,从而使自己在这些磨砺中学习和成长。Optimists also believe they have control over their fate and can create opportunities for good things to happen.乐观主义者也相信他们可以掌控自己的命运,并不断为好事的发生创造机会。Not a natural optimist? No worries. Science has shown you can train your brain to be more positive. Only about 25% of optimism is programmed by our genes anyway.不是天生的乐观主义者?别担心。科学表明,人们可以通过思维训练来变得更加积极乐观。只有25%的乐观因素根植于基因之中,(剩下的75%可以通过思维训练来启发)。According to a meta-analysis of existing studies, using the "Best Possible Self" technique is one of the most effective ways to increase your optimism. It's based on exercises that ask you to imagine yourself with all of your problems solved in a future where all of your life's goals were achieved.根据对于现有研究的元分析,“成就最好的自己”是提高乐观程度最有效的方式之一。这种方式通过练习来让人们想象自己处于一个解决了未来的所有问题并且实现了人生的一切追求的状态中。meta-analysis: n. 荟萃分析;元分析In one study, people who did this for only 15 minutes a week over an eight-week period became more positive and remained that way for nearly six months. What do you have to lose?在一项研究中,在八周时间内每周只花15分钟实践了这种方法的人变得更加积极,并保持这种状态将近六个月。反正又没有损失,何不尝试一下?Photo by Andreas Weiland on Unsplash2. Start volunteering开始志愿之旅A prayer attributed to St. Francis of Assisi tell us, "It is in giving that we receive."阿西尼城的圣弗朗西斯的祈祷告诉我们:“我们所得到就是我们所给予的。”Turns out he was scientifically right. Studies have shown that putting the well-being of others before our own without expecting anything in return, or what is called being altruistic, stimulates the reward centers of the brain. Those feel-good chemicals flood our system, procing a sort of "helper's high."研究证明这是科学的论断,将他人的福祉放在自我福祉之前,不求回报地为他人付出或是所谓的利他主义会刺激我们大脑的奖赏中枢。这些让人感觉愉悦的化学物质会充盈人体系统,让助人者获得快乐与满足。altruistic[ltrustk]: adj. 利他的;无私心的There are physical benefits, too: Studies show volunteering minimizes stress and improves depression. It can rece the risk for cognitive impairment. It can even help us live longer.在精神受益之外身体也会受益:研究表明志愿活动会使压力最小化并改善抑郁症,从而降低认知损伤的风险,甚至有助于人们更长寿。Even if you have little time to offer, just the act of giving has been shown to improve our health, possibly by temporarily recing our sense of pain.即使没有时间做志愿活动,仅仅是付出也被证实能够改善健康状况,这可能是通过暂时降低痛苦感而实现的。A new study found that people who said they would donate money to help orphans were less sensitive to an electric shock than those who declined to give. In addition, the more helpful people thought their donation would be, the less pain they felt.一项新研究发现,那些愿意通过捐款来帮助孤儿的人与那些不愿捐款的人相比对电击的敏感度更低。此外,人们如果认为自己的捐款帮助较大,所感受到的痛苦就更少。Photo by Freshh Connection on Unsplash3. Be grateful感恩We heard a lot about the benefits of thankfulness in the last decade, and that is backed by science: Counting our blessings protects us against anxiety and depression and boosts optimism. Need more proof? Middle-schoolers who practiced gratitude exercises had less problem behavior.在过去的十年中,我们经常听到关于感恩的各种益处,并得到了科学的支持:数算福分可以保护我们免受焦虑和沮丧的困扰并激发乐观情绪。需要更多证据吗?那些接受过感恩教育的中学生出现的行为问题更少。One of the best ways to make thankfulness a part of your life, say experts, is to keep a daily journal. Before you go to bed, jot down any positive experience you had that day, no matter how small.如专家们所说,使感恩成为你人生的一部分的最佳方式之一是记日记。在你睡觉前,简单记下你在这一天遇到的各种正能量的经历,不论大小。If you do that for one minute each morning and evening, that sense of appreciation can broaden to others in your life and bolster optimism and better mental health.如果你每天早晚用一分钟的时间来做这件事,这种感恩之情将扩展到你生活中的其他人身上,增强你的乐观情绪,改善你的心理健康。Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash4. Bolster your social connections维持你的社交网络"People who are more socially connected to family, to friends, to community, are happier, they're physically healthier, and they live longer than people who are less well connected," said Harvard psychiatrist Robert Waldinger in his popular TEDx talk.哈佛大学的精神病学家罗伯特·瓦尔丁格在颇为流行的TEDx演讲中提到:“那些与家庭、朋友和社区联系更加紧密的人更加开心、健康,寿命也更长。”The proof for this comes from the Harvard Study of Alt Development, which tracked 724 Boston men for more than 75 years and then began following more than 2,000 of their offspring and wives.哈佛的成人发展研究为此提供了证明,这一研究追踪了724名波士顿人超过75年,然后还追踪了超过2000名他们的后代和妻子。"The clearest message that we get from this 75-year study is this: Good relationships keep us happier and healthier. Period," Waldinger said.瓦尔丁格说:“我们从这一长达75年的研究中所获取的最明确的信息是:良好的社会关系能够使人们更加快乐和健康。”And you don't have to be in a committed relationship or have scores of pals to get this benefit. Instead, it's the quality of the relationship that matters, he said.你不是非要婚姻稳定或是拥有众多的好友才能获取这一益处,事实上,社会关系的质量才是更重要的。"High-conflict marriages, for example, without much affection, turn out to be very bad for our health, perhaps worse than getting divorced," Waldinger said. "And living in the midst of good, warm relationships is protective."瓦尔丁格说:“例如,事实证明冲突迭起、缺乏感情的婚姻将对我们的健康非常有害,甚至可能比离婚所带来的害处更大。而生活在美好、温暖的关系中会对我们的健康起到保护作用。”Photo by Wout Vanacker on Unsplash5. Find your purpose找到你的目标Finding a sense of purpose contributes greatly to well-being and a longer, happier life, experts tell CNN.专家们对美国有线电视新闻网说,拥有目标感对于幸福和更长久、快乐的生活具有极为重要的意义。University of Pennsylvania psychologist Martin Seligman, who co-founded the field of positive psychology, says a sense of purpose will come from being part of something bigger than ourselves. He points to religion, family, and social causes as ways to increase meaning in our lives.宾夕法尼亚大学的心理学家马丁·塞利格曼是积极心理学领域的共同创始人,他说目标感来源于成为比我们自己更加庞大的事物的一部分。他指出宗教、家庭和社会事业能够使我们的生活更具意义。It doesn't have to be a traditional religion to be effective, according to Lord Richard Layard, one of Britain's most prominent economists and the author of several books on happiness.英国最杰出的经济学家之一理查·莱亚德勋爵认为,并不一定非得是传统宗教才能够发挥作用。莱亚德曾出版过几本关于幸福的书。In his landmark book, "Happiness: Lessons From a New Science," he says spiritual practices can range from meditation to positive psychology to cognitive therapy.在他的里程碑式著作《快乐经济学》中,他说精神实践的囊括范围很广,包括冥想、积极心理学,以及认知疗法等。"If your sole ty is to achieve the best for yourself, life becomes just too stressful, too lonely -- you are set up to fail. Instead, you need to feel you exist for something larger, and that very thought takes off some of the pressure."“如果你唯一的职责就是成就最好的自己,那么你的人生就会压力太大,太孤独——你注定要失败。相反,你需要觉得自己为一些更加高远的事物而存在,这种思想可以解除一部分的压力。”英文来源:CNN翻译:实习生张宇编审:丹妮来源:中国日报网

一恋

社会科学研究方法大梳理!

本文转载自【微信公众号:社科学术圈,ID:shkxquan】经微信公众号授权转载,如需转载与原文作者联系-1-社会科学的研究步骤在每一个环节都需要理论的指导。其中,在检验研究假设结束之后,需要与现有的文献对话,再次发现新问题,开始新一轮的研究过程。在这个环节之中,资料分析作为重要一环,对于社会科学的研究极为重要。-2-资料分析的方式分类教育研究包含多样化的研究方法及分类。一般情况下,按照认识论基础,研究方法可以分为定量研究、定性研究和混合研究。也有部分学者按照研究目的、手段等对研究方法进行分类。比如别敦荣和彭阳红将研究方法分为:理论思辨、经验总结、历史研究、调查研究、比较研究、数学分析、质的研究和个案研究;在国内,根据刘良华对研究方法的分类大体上有三个基本类型:实证研究(量化的、质化的)、思辨研究(又称理论研究)、实践研究(常以教育对策、教育反思、教育改革形式显现)。实证研究是基于“事实”的方式进行论证并有规范的研究设计和研究报告。陈向明指出,“研究方法”一般包含三个层面:第一,方法论,即指导研究的思想体系,其中包括基本的理论假定、原则、研究逻辑和思路等;第二,研究方法或方式,即贯穿于研究全过程的程序与操作方式;第三,具体的技术和技巧,即在研究的某一阶段使用的具体工具、手段和技巧等。文中所采取的分类是按照陈向明定义中的第三个层面为标准进行的分类。在实际的研究过程中大多数时候是以一种研究方法为主,其他为辅,交叉使用的。以下内容是介绍每一种具体的方式。那么资料搜集上来了?该如何分析呢?-3-具体的资料分析方式| 思辨分析1. 历史研究方法历史研究法是运用历史资料,按照历史发展的顺序对过去事件进行研究的方法。亦称纵向研究法,是比较研究法的一种形式。在政治学领域中,它着重对以往的政治制度、政治思想、政治文化等的研究。历史研究的目的在于解决政治制度的现状及其演变趋向。但不是断章取义地分析政治制度的现状,而是系统地研究它们以往的发展及其变迁的原因。历史研究法主要是研究政治制度的发展历史,从各种事件的关系中找到因果线索,演绎出造成制度现状的原因,推测该制度未来的变化。2. 比较研究方法比较研究法就是对物与物之间和人与人之间的相似性或相异程度的研究与判断的方法。比较研究法可以理解为是根据一定的标准,对两个或两个以上有联系的事物进行考察,寻找其异同,探求普遍规律与特殊规律的方法。按属性的数量,可分为单向比较和综合比较。按时空的区别,可分为横向比较与纵向比较。按目标的指向,可分成求同比较和求异比较。按比较的性质,可分成定性比较与定量比较。按比较的范围,可分为宏观比较和微观比较。3. 文献研究方法文献研究法主要指搜集、鉴别、整理文献,并通过对文献的研究形成对事实的科学认识的方法。文献法是一种古老而又富有生命力的科学研究方法。文献法的一般过程包括五个基本环节,分别是:提出课题或假设、研究设计、搜集文献、整理文献和进行文献综述。文献法的提出课题或假设是指依据现有的理论、事实和需要,对有关文献进行分析整理或重新归类研究的构思。研究设计首先要建立研究目标,研究目标是指使用可操作的定义方式,将课题或假设的内容设计成具体的、可以操作的、可以重复的文献研究活动,它能解决专门的问题和具有一定的意义。| 话语分析话语分析作为一种专门的学科研究对象的出现,特别是在法语领域的出现,一般来说,是语言学发展过程中,特别是自20世纪60年代末以来,必然会出现的现象。这个新领域与语言学保持着复杂的关系,而这种关系又是经济被重新定义的。话语分析作为一种活动,正如它的内涵一样,它存在的前提是:特殊对象的生成、观念系统的状态、新颖恰当的研究对象的方法论的框架系统的状态。批评话语分析(critical discourse analysis),以下简称CDA是当代语言学研究的一个新兴分支。批判话语分析的主要方法:系统功能语法分析、语篇体裁交织性分析、话语历史背景分析。例如:如果有一部有关第三世界的纪录片始终把第三世界的穷人当做及物动词性的宾语,那就必然给读者、听者留下这样的印象:穷人是被动的牺牲品,而不是斗争的参与者。例如:对何人使用何种称谓,体现着作者(讲话者)的态度。情态是人际功能的体现形式之一,主观情态反应话语生成者与陈述者的亲近性,而客观情态则模糊了个体和团体的观点。| 内容分析内容分析法:是一种对于传播内容进行客观,系统和定量的描述的研究方法。其实质是对传播内容所含信息量及其变化的分析,即由表征的有意义的词句推断出准确意义的过程。内容分析的过程是层层推理的过程。内容分析法的信度指两个或两个以上的研究者按照相同的分析维度,对同一材料进行评判结果的一致性程度,它是保证内容分析结果可靠性、客观性的重要指标。ROST content mining是一款免费的大型内容分析研究性工具平台,主要功能包括:辅助各学科进行研究,协助完成文本分析和内容分析方面的研究,凡是需要分析论文、微博、博客、论坛、网页、书籍、聊天记录、电子邮件、本地文本类格式文件、数据库中各类文本字段的学科,都可以使用本软件,分析方法目前支持:分词、字频统计、词频统计、聚类、分类、情感分析(含简单和复杂)、共现分析、同被引分析,依存分析、语义网络、社会网络、共现矩阵等分析方法。| 质性研究一种在社会科学及教育学领域常使用的研究方法,通常是相对量化研究而言。质性研究实际上并不是一种方法,而是许多不同研究方法的统称,由于他们都不属于量化研究,被归成同一类探讨。其中包含但不限于民族志研究,人类学研究,论述分析,访谈研究等。1. 民族志研究民族志,是一种写作文本,是人类学独一无二的研究方法,是建立在人群中田外野地工作基础下第一手观察和参与之上的关于习俗的撰写。民族志内容主要为相关人的访问内容、档案记录的检视、与衡量与访问内容的可信度,从此内容,可找出特定团体与组织之间的关联,并为关心大众以及专业的同行撰写整个故事的来龙去脉。而民族志学家则记录人们的日常生活。研究的焦点放在人类思想和行为中较可预测的型态上。为了真实纪录,1930年代后,民族志的产生通常需要相当冗长时间的实际体验。2. 口述史研究口述史亦称口碑史学。口述史在国际上是一门专门学科,即以搜集和使用口头史料来研究历史的一种方法,或由此形成的一种历史研究方法学科分支。1948年,美国哥伦比亚大学的艾伦内文斯(Allan Nevins)教授在该校创立了口述史研究中心,第一次使用了“口述史”这个概念。标志着现代口述史学术领域的成立口述历史是通过有准备、以音像设备为工具的采访,记述人们口述所得的具有保存价值和尚未得到过的原始资料。3. 行动研究行动研究是一种适合于广大教育实际工作者的研究方法。它既是一种方法技术,也是一种新的科研理念、研究类型。行动研究是从实际工作需要中寻找课题,在实际工作过程中进行研究,由实际工作者与研究者共同参与,使研究成果为实际工作者理解、掌握和应用,从而达到解决问题,改变社会行为的目的的研究方法。它是一种行动研究理论与实践相结合,在于资料收集、合作探讨、自我反省、多方总结最后解决问题的方法;一种主题明确、思路清晰的解决问题的方法。4. 扎根理论研究扎根理论研究法是由哥伦比亚大学的AnselmStrauss和BarneyGlaser两位学者共同发展出来的一种研究方法。是运用系统化的程序,针对某一现象来发展并归纳式地引导出扎根的理论的一种定性研究方法。5. 个案研究个案研究(case study)也称个案调查。对某一特定个体、单位、现象或主题的研究。这类研究广泛收集有关资料,详细了解、整理和分析研究对象产生与发展的过程、内在与外在因素及其相互关系,以形成对有关问题深入全面的认识和结论。个案研究的单位可以是个人、群体、组织、事件或者某一类问题,由此而产生人员研究个案,各生活单位或社会团体个案、传播媒介个案,以及各种社会问题个案等。6. 文本分析从文本的表层深入到文本的深层,从而发现那些不能为普通阅读所把握的深层意义。新批评细读法“新批评”细读法不是一种自我感兴趣的印象式批评,而是一种“细致的诠释”,是对作品作详尽分析和解释的批评方式。其操作过程大致分为以下三个步骤:首先是了解词义,然后是理解语境,再次是把握修辞特点。叙述学分析法叙述是人类社会性活动中的一个重要部分。“叙述学”分析法,主要是故事分析(包括故事序列分析,故事类型分析等等),与叙述视角分析(包括叙述者的人称、位置、可信度;叙述者的声音、叙述的速度等)。| 社会网络分析社会网络分析用于描述和测量行动者之间的关系或通过这些关系流动的各种有形或无形的东西,如信息、资源等。根据分析的着眼点不同,社会网络分析可以分为两种基本视角:关系取向和位置取向。关系取向关注行动者之间的社会性粘着关系,通过社会联结本身——如密度、强度、对称性、规模等——来说明特定的行为和过程。位置取向则关注存在于行动者之间的、且在结构上相处于相等地位的社会关系的模式化(patterning),它讨论的是两个或以上的行动者和第三方之间的关系所折射出来的社会结构,强调用“结构等效”来理解人类行为。| 引文分析引文分析法,就是利用各种数学及统计学的方法进行比较、归纳、抽象、概括等的逻辑方法,对科学期刊、论文、著者等分析对象的引用和被引用现象进行分析,以揭示其数量特征和内在规律的一种信息计量研究方法。引文分析的主要内容:引文年代分析、引文量分析、集中和离散规律分析、引文类型分析、引文语种分析、引文国别分析。引文分析的主要作用是:测量学科的影响和重要性、研究学科结构、研究学科信息发布、确定核心期刊、研究文献老化规律等。| 统计学分析1. 统计描述它研究如何用科学的方法去搜集、整理、分析经济和社会发展的实际数据,并通过统计所特有的统计指标和指标体系,表明所研究的社会经济现象的规模、水平、速度、比例和效益,以反映社会经济现象发展规律在一定时间、地点、条件下的作用,描述社会经济现象数量之间的关系和变动规律,也是进一步学习其他相关学科的基础。2. 方差分析方差分析(Analysis of Variance,简称ANOVA),又称“变异数分析”或“F检验”,是R.A.Fisher发明的,用于两个及两个以上样本均数差别的显著性检验。由于各种因素的影响,研究所得的数据呈现波动状。造成波动的原因可分成两类,一是不可控的随机因素,另一是研究中施加的对结果形成影响的可控因素。方差分析是从观测变量的方差入手,研究诸多控制变量中哪些变量是对观测变量有显著影响的变量。3. 二元相关因果关系分析方法之一种。二元线性回归分析法是在一元回归基础上的延伸,式中y是因变量;x1、x2是自变量;a、b1、b2是回归系数。二元线性回归法适用于分析有两个主要自变量的预测,一般运用计算机进行计算。4. 元分析元分析(meta-analysis)统计方法是对众多现有实证文献的再次统计,通过对相关文献中的统计指标利用相应的统计公式,进行再一次的统计分析,从而可以根据获得的统计显著性等来分析两个变量间真实的相关关系。元分析程序输入参数包括:各个观察到的相关系数(已有研究文献中变量间的相关统计分析,从而可以根据获得的统计显著性等来分析两个变量间真实的相关关系。5. 多元回归“多元回归”在工具书中的解释:1、研究一个依变量、依两个或两个以上自变量的回归。2、亦称为多元线性回归,是反映一种现象或事物的数量依多种现象或事物的数量的变动而相应地变动的规律。3、建立多个变量之间线性或非线性数学模型数量关系式的统计方法。在肥料试验中广泛应用。6. 多元变量分析多元分析,是指同时考虑多个反应变量的统计分析方法。其主要内容包括两个均值向量的假设检验、多元方差分析、主成分分析、因子分析、聚类分析和典范相关分析等。7. 因子分析因子分析是指研究从变量群中提取共性因子的统计技术。最早由英国心理学家C.E.斯皮尔曼提出。他发现学生的各科成绩之间存在着一定的相关性,一科成绩好的学生,往往其他各科成绩也比较好,从而推想是否存在某些潜在的共性因子,或称某些一般智力条件影响着学生的学习成绩。因子分析可在许多变量中找出隐藏的具有代表性的因子。将相同本质的变量归入一个因子,可减少变量的数目,还可检验变量间关系的假设。8. 主成分分析主成分分析(Principal Component Analysis,PCA),将多个变量通过线性变换以选出较少个数重要变量的一种多元统计分析方法。又称主分量分析。实际课题中,为了全面分析问题,往往提出很多与此有关的变量(或因素),因为每个变量都在不同程度上反映这个课题的某些信息。主成分分析首先是由K.皮尔森对非随机变量引入的,尔后H.霍特林将此方法推广到随机向量的情形。信息的大小通常用离差平方和或方差来衡量。主成分分析作为基础的数学分析方法,其实际应用十分广泛,比如人口统计学、数量地理学、分子动力学模拟、数学建模、数理分析等学科中均有应用,是一种常用的多变量分析方法。9. 聚类分析聚类分析指将物理或抽象对象的集合分组为由类似的对象组成的多个类的分析过程。它是一种重要的人类行为。聚类分析的目标就是在相似的基础上收集数据来分类。聚类源于很多领域,包括数学,计算机科学,统计学,生物学和经济学。在不同的应用领域,很多聚类技术都得到了发展,这些技术方法被用作描述数据,衡量不同数据源间的相似性,以及把数据源分类到不同的簇中。10. 非参数检验非参数检验(Nonparametric tests)是统计分析方法的重要组成部分,它与参数检验共同构成统计推断的基本内容。参数检验是在总体分布形式已知的情况下,对总体分布的参数如均值、方差等进行推断的方法。但是,在数据分析过程中,由于种种原因,人们往往无法对总体分布形态作简单假定,此时参数检验的方法就不再适用了。非参数检验正是一类基于这种考虑,在总体方差未知或知道甚少的情况下,利用样本数据对总体分布形态等进行推断的方法。由于非参数检验方法在推断过程中不涉及有关总体分布的参数,因而得名为“非参数”检验。11. 结构方程模型结构方程模型(Structural·Equation·Modeling, SEM)是社会科学研究中的一个非常好的方法。该方法在20世纪80年代就已经成熟,可惜国内了解的人并不多。在社会科学以及经济、市场、管理等研究领域,有时需处理多个原因、多个结果的关系,或者会碰到不可直接观测的变量(即潜变量),这些都是传统的统计方法不能很好解决的问题。20世纪80年代以来,结构方程模型迅速发展,弥补了传统统计方法的不足,成为多元数据分析的重要工具。

金臂童

搞心理学研究,你要知道的五个步骤

科学的研究就像个“围城”,城外的人总是感觉城里的风景好,总认为科学研究是多么的神秘和有趣。而现实总是很骨感的,科学研究是极为枯燥的,是需要意志力来支撑的。大部分学科中,比如心理学,90%以上的人都在应用领域,比如临床咨询、工业心理、员工心理援助等。还有一部分是心理学的教学和科研。很多想进入心理学领域的人在学之前总是被告诫或善意的提醒,心理学是一个很枯燥很古板的学科,而不是像你想的那样,血型星座读心术那一套。其实至少到目前为止,无论是哪个学科领域,医学、物理学、心理学,研究方法的步骤和套路在本质上都是一样的。下面就为大家介绍一下心理学研究的方式吧。第一步:提出假设比如:患有强迫症的人大多数都是天才。假设的命题是需要下一步被检验的,所以命题往往需要我们“可以准确的落地和表述”,比如上边这个命题,天才是怎么定义的,你需要界定清楚。也就是天才的标准是什么?强迫症的标准是什么?因为假设往往是大理论的支撑。再比如“内向的人会比外向的人更容易被异性所吸引”这一假设。那就像写论文里的名词解释一样,你要把所有影响异性吸引的因素、内向和外向的可操作性定义都描绘出来,为实验做好准备。第二步: 设计实验过程就像写剧本一样,如何设定一个不被干扰的场景,降低外界的“杂音”,让实验更加能够很好地大道检验功能。对于上述“患有强迫症的人大多数都是天才”这一假设,我们可以设计一套测评体系,比如韦氏智力测验,测验肯定就有外部环境、时间和空间的严格要求,以保证测试的信度和效度。但我们往往会被我们的潜意识所左右。比如再一次考试前,不同的两个班级,你告诉其中一个班你们肯定是考的最好的,而其实两个班水平完全一样,其结果往往是,这个被肯定的班级的成绩会更好。在收集客观数据时,我们还需要进行统计和分析,为得出结论打下基础。第三步:收集客观数据作为数据就直接通过观察得到的信息,这些数据仅仅因为实验者对实验条件的严格操控而发生变化。而不是因为试验者的希望,预期或个人印象而发生改变。第四步:得出结论结论需要统计学和数学的知识,对于收集到的客观数据加以分析,对于因变量和自变量的关系加以分析并得出规律,比如相关性系数。第五步:接受外部的审视得出的研究结论会通过平台的发表公布于世,在心理学或经济学中,总是无止无休的争吵和论辩,外部的批评或者是重新“复制”你的实验,都是对于科学的审慎态度的体现。

谜中秘

科研必备:23种常用的资料分析方式汇总!

本文转载自【微信公众号:社科学术圈,ID:shkxquan】经微信公众号授权转载,如需转载与原文作者联系一、社会科学的研究步骤在每一个环节都需要理论的指导。其中,在检验研究假设结束之后,需要与现有的文献对话,再次发现新问题,开始新一轮的研究过程。在这个环节之中,资料分析作为重要一环,对于社会科学的研究极为重要。二、资料分析的方式分类教育研究包含多样化的研究方法及分类。一般情况下,按照认识论基础,研究方法可以分为定量研究、定性研究和混合研究。也有部分学者按照研究目的、手段等对研究方法进行分类。比如别敦荣和彭阳红将研究方法分为:理论思辨、经验总结、历史研究、调查研究、比较研究、数学分析、质的研究和个案研究;在国内,根据刘良华对研究方法的分类大体上有三个基本类型:实证研究(量化的、质化的)、思辨研究(又称理论研究)、实践研究(常以教育对策、教育反思、教育改革形式显现)。实证研究是基于“事实”的方式进行论证并有规范的研究设计和研究报告。陈向明指出,“研究方法”一般包含三个层面:第一,方法论,即指导研究的思想体系,其中包括基本的理论假定、原则、研究逻辑和思路等;第二,研究方法或方式,即贯穿于研究全过程的程序与操作方式;第三,具体的技术和技巧,即在研究的某一阶段使用的具体工具、手段和技巧等。文中所采取的分类是按照陈向明定义中的第三个层面为标准进行的分类。在实际的研究过程中大多数时候是以一种研究方法为主,其他为辅,交叉使用的。以下内容是介绍每一种具体的方式。那么资料搜集上来了?该如何分析呢?三、具体的资料分析方式01.思辨分析(1)历史研究方法历史研究法是运用历史资料,按照历史发展的顺序对过去事件进行研究的方法。亦称纵向研究法,是比较研究法的一种形式。在政治学领域中,它着重对以往的政治制度、政治思想、政治文化等的研究。历史研究的目的在于解决政治制度的现状及其演变趋向。但不是断章取义地分析政治制度的现状,而是系统地研究它们以往的发展及其变迁的原因。历史研究法主要是研究政治制度的发展历史,从各种事件的关系中找到因果线索,演绎出造成制度现状的原因,推测该制度未来的变化。(2) 比较研究方法比较研究法就是对物与物之间和人与人之间的相似性或相异程度的研究与判断的方法。比较研究法可以理解为是根据一定的标准,对两个或两个以上有联系的事物进行考察,寻找其异同,探求普遍规律与特殊规律的方法。按属性的数量,可分为单向比较和综合比较。按时空的区别,可分为横向比较与纵向比较。按目标的指向,可分成求同比较和求异比较。按比较的性质,可分成定性比较与定量比较。按比较的范围,可分为宏观比较和微观比较。(3)文献研究方法文献研究法主要指搜集、鉴别、整理文献,并通过对文献的研究形成对事实的科学认识的方法。文献法是一种古老而又富有生命力的科学研究方法。文献法的一般过程包括五个基本环节,分别是:提出课题或假设、研究设计、搜集文献、整理文献和进行文献综述。文献法的提出课题或假设是指依据现有的理论、事实和需要,对有关文献进行分析整理或重新归类研究的构思。研究设计首先要建立研究目标,研究目标是指使用可操作的定义方式,将课题或假设的内容设计成具体的、可以操作的、可以重复的文献研究活动,它能解决专门的问题和具有一定的意义。02.话语分析话语分析作为一种专门的学科研究对象的出现,特别是在法语领域的出现,一般来说,是语言学发展过程中,特别是自20世纪60年代末以来,必然会出现的现象。这个新领域与语言学保持着复杂的关系,而这种关系又是经济被重新定义的。话语分析作为一种活动,正如它的内涵一样,它存在的前提是:特殊对象的生成、观念系统的状态、新颖恰当的研究对象的方法论的框架系统的状态。批评话语分析(critical discourse analysis),以下简称CDA是当代语言学研究的一个新兴分支。批判话语分析的主要方法:系统功能语法分析、语篇体裁交织性分析、话语历史背景分析。例如:如果有一部有关第三世界的纪录片始终把第三世界的穷人当做及物动词性的宾语,那就必然给读者、听着留下这样的印象:穷人是被动的牺牲品,而不是斗争的参与者。例如:对何人使用何种称谓,体现着作者(讲话者)的态度。情态是人际功能的体现形式之一,主观情态反应话语生成者与陈述者的亲近性,而客观情态则模糊了个体和团体的观点。03.内容分析内容分析法:是一种对于传播内容进行客观,系统和定量的描述的研究方法。其实质是对传播内容所含信息量及其变化的分析,即由表征的有意义的词句推断出准确意义的过程。内容分析的过程是层层推理的过程。内容分析法的信度指两个或两个以上的研究者按照相同的分析维度,对同一材料进行评判结果的一致性程度,它是保证内容分析结果可靠性、客观性的重要指标。ROST content mining是一款免费的大型内容分析研究性工具平台,主要功能包括:辅助各学科进行研究,协助完成文本分析和内容分析方面的研究,凡是需要分析论文、微博、博客、论坛、网页、书籍、聊天记录、电子邮件、本地文本类格式文件、数据库中各类文本字段的学科,都可以使用本软件,分析方法目前支持:分词、字频统计、词频统计、聚类、分类、情感分析(含简单和复杂)、共现分析、同被引分析,依存分析、语义网络、社会网络、共现矩阵等分析方法。04.质性研究一种在社会科学及教育学领域常使用的研究方法,通常是相对量化研究而言。质性研究实际上并不是一种方法,而是许多不同研究方法的统称,由于他们都不属于量化研究,被归成同一类探讨。其中包含但不限于民族志研究,人类学研究,论述分析,访谈研究等。(1) 民族志研究民族志,是一种写作文本,是人类学独一无二的研究方法,是建立在人群中田外野地工作基础下第一手观察和参与之上的关于习俗的撰写。民族志内容主要为相关人的访问内容、档案记录的检视、与衡量与访问内容的可信度,从此内容,可找出特定团体与组织之间的关联,并为关心大众以及专业的同行撰写整个故事的来龙去脉。而民族志学家则记录人们的日常生活。研究的焦点放在人类思想和行为中较可预测的型态上。为了真实纪录,1930年代后,民族志的产生通常需要相当冗长时间的实际体验。(2) 口述史研究口述史亦称口碑史学。口述史在国际上是一门专门学科,即以搜集和使用口头史料来研究历史的一种方法,或由此形成的一种历史研究方法学科分支。1948年,美国哥伦比亚大学的艾伦内文斯(Allan Nevins)教授在该校创立了口述史研究中心,第一次使用了“口述史”这个概念。标志着现代口述史学术领域的成立口述历史是通过有准备、以音像设备为工具的采访,记述人们口述所得的具有保存价值和尚未得到过的原始资料。(3) 行动研究行动研究是一种适合于广大教育实际工作者的研究方法。它既是一种方法技术,也是一种新的科研理念、研究类型。行动研究是从实际工作需要中寻找课题,在实际工作过程中进行研究,由实际工作者与研究者共同参与,使研究成果为实际工作者理解、掌握和应用,从而达到解决问题,改变社会行为的目的的研究方法。它是一种行动研究理论与实践相结合,在于资料收集、合作探讨、自我反省、多方总结最后解决问题的方法;一种主题明确、思路清晰的解决问题的方法。(4) 扎根理论研究扎根理论研究法是由哥伦比亚大学的AnselmStrauss和BarneyGlaser两位学者共同发展出来的一种研究方法。是运用系统化的程序,针对某一现象来发展并归纳式地引导出扎根的理论的一种定性研究方法。(5) 个案研究个案研究(case study)也称个案调查。对某一特定个体、单位、现象或主题的研究。这类研究广泛收集有关资料,详细了解、整理和分析研究对象产生与发展的过程、内在与外在因素及其相互关系,以形成对有关问题深入全面的认识和结论。个案研究的单位可以是个人、群体、组织、事件或者某一类问题,由此而产生人员研究个案,各生活单位或社会团体个案、传播媒介个案,以及各种社会问题个案等。(6) 文本分析从文本的表层深入到文本的深层,从而发现那些不能为普通阅读所把握的深层意义。新批评细读法“新批评”细读法不是一种自我感兴趣的印象式批评,而是一种“细致的诠释”,是对作品作详尽分析和解释的批评方式。其操作过程大致分为以下三个步骤:首先是了解词义,然后是理解语境,再次是把握修辞特点。叙述学分析法叙述是人类社会性活动中的一个重要部分。“叙述学”分析法,主要是故事分析(包括故事序列分析,故事类型分析等等),与叙述视角分析(包括叙述者的人称、位置、可信度;叙述者的声音、叙述的速度等)。05.社会网络分析社会网络分析用于描述和测量行动者之间的关系或通过这些关系流动的各种有形或无形的东西,如信息、资源等。根据分析的着眼点不同,社会网络分析可以分为两种基本视角:关系取向和位置取向。关系取向关注行动者之间的社会性粘着关系,通过社会联结本身——如密度、强度、对称性、规模等——来说明特定的行为和过程。位置取向则关注存在于行动者之间的、且在结构上相处于相等地位的社会关系的模式化(patterning),它讨论的是两个或以上的行动者和第三方之间的关系所折射出来的社会结构,强调用“结构等效”来理解人类行为。06.引文分析引文分析法,就是利用各种数学及统计学的方法进行比较、归纳、抽象、概括等的逻辑方法,对科学期刊、论文、著者等分析对象的引用和被引用现象进行分析,以揭示其数量特征和内在规律的一种信息计量研究方法。引文分析的主要内容:引文年代分析、引文量分析、集中和离散规律分析、引文类型分析、引文语种分析、引文国别分析。引文分析的主要作用是:测量学科的影响和重要性、研究学科结构、研究学科信息发布、确定核心期刊、研究文献老化规律等。07.统计学分析(1) 统计描述它研究如何用科学的方法去搜集、整理、分析经济和社会发展的实际数据,并通过统计所特有的统计指标和指标体系,表明所研究的社会经济现象的规模、水平、速度、比例和效益,以反映社会经济现象发展规律在一定时间、地点、条件下的作用,描述社会经济现象数量之间的关系和变动规律,也是进一步学习其他相关学科的基础。(2) 方差分析方差分析(Analysis of Variance,简称ANOVA),又称“变异数分析”或“F检验”,是R.A.Fisher发明的,用于两个及两个以上样本均数差别的显著性检验。由于各种因素的影响,研究所得的数据呈现波动状。造成波动的原因可分成两类,一是不可控的随机因素,另一是研究中施加的对结果形成影响的可控因素。方差分析是从观测变量的方差入手,研究诸多控制变量中哪些变量是对观测变量有显著影响的变量。(3) 二元相关因果关系分析方法之一种。二元线性回归分析法是在一元回归基础上的延伸,式中y是因变量;x1、x2是自变量;a、b1、b2是回归系数。二元线性回归法适用于分析有两个主要自变量的预测,一般运用计算机进行计算。(4) 元分析元分析(meta-analysis)统计方法是对众多现有实证文献的再次统计,通过对相关文献中的统计指标利用相应的统计公式,进行再一次的统计分析,从而可以根据获得的统计显著性等来分析两个变量间真实的相关关系。元分析程序输入参数包括:各个观察到的相关系数(已有研究文献中变量间的相关计分析,从而可以根据获得的统计显著性等来分析两个变量间真实的相关关系。(5) 多元回归“多元回归”在工具书中的解释:1、研究一个依变量、依两个或两个以上自变量的回归。2、亦称为多元线性回归,是反映一种现象或事物的数量依多种现象或事物的数量的变动而相应地变动的规律。3、建立多个变量之间线性或非线性数学模型数量关系式的统计方法。在肥料试验中广泛应用。(6) 多元变量分析多元分析,是指同时考虑多个反应变量的统计分析方法。其主要内容包括两个均值向量的假设检验、多元方差分析、主成分分析、因子分析、聚类分析和典范相关分析等。(7) 因子分析因子分析是指研究从变量群中提取共性因子的统计技术。最早由英国心理学家C.E.斯皮尔曼提出。他发现学生的各科成绩之间存在着一定的相关性,一科成绩好的学生,往往其他各科成绩也比较好,从而推想是否存在某些潜在的共性因子,或称某些一般智力条件影响着学生的学习成绩。因子分析可在许多变量中找出隐藏的具有代表性的因子。将相同本质的变量归入一个因子,可减少变量的数目,还可检验变量间关系的假设。(8) 主成分分析主成分分析(Principal Component Analysis,PCA),将多个变量通过线性变换以选出较少个数重要变量的一种多元统计分析方法。又称主分量分析。实际课题中,为了全面分析问题,往往提出很多与此有关的变量(或因素),因为每个变量都在不同程度上反映这个课题的某些信息。主成分分析首先是由K.皮尔森对非随机变量引入的,尔后H.霍特林将此方法推广到随机向量的情形。信息的大小通常用离差平方和或方差来衡量。主成分分析作为基础的数学分析方法,其实际应用十分广泛,比如人口统计学、数量地理学、分子动力学模拟、数学建模、数理分析等学科中均有应用,是一种常用的多变量分析方法。(9) 聚类分析聚类分析指将物理或抽象对象的集合分组为由类似的对象组成的多个类的分析过程。它是一种重要的人类行为。聚类分析的目标就是在相似的基础上收集数据来分类。聚类源于很多领域,包括数学,计算机科学,统计学,生物学和经济学。在不同的应用领域,很多聚类技术都得到了发展,这些技术方法被用作描述数据,衡量不同数据源间的相似性,以及把数据源分类到不同的簇中。(10) 非参数检验非参数检验(Nonparametric tests)是统计分析方法的重要组成部分,它与参数检验共同构成统计推断的基本内容。参数检验是在总体分布形式已知的情况下,对总体分布的参数如均值、方差等进行推断的方法。但是,在数据分析过程中,由于种种原因,人们往往无法对总体分布形态作简单假定,此时参数检验的方法就不再适用了。非参数检验正是一类基于这种考虑,在总体方差未知或知道甚少的情况下,利用样本数据对总体分布形态等进行推断的方法。由于非参数检验方法在推断过程中不涉及有关总体分布的参数,因而得名为“非参数”检验。(11) 结构方程模型结构方程模型(Structural·Equation·Modeling, SEM)是社会科学研究中的一个非常好的方法。该方法在20世纪80年代就已经成熟,可惜国内了解的人并不多。在社会科学以及经济、市场、管理等研究领域,有时需处理多个原因、多个结果的关系,或者会碰到不可直接观测的变量(即潜变量),这些都是传统的统计方法不能很好解决的问题。20世纪80年代以来,结构方程模型迅速发展,弥补了传统统计方法的不足,成为多元数据分析的重要工具。

亲民

科学研究:三岁前是提升孩子情商关键期,这五个方法很实用!

情商又称情绪智商,是美国心理学家针对智商提出的一种心理能力。主要包括一个人的自制力、毅力以及人际交往的能力等。从某种意义上讲,情商比智商更重要,更能决定一个人的事业成功和家庭幸福。爱因斯坦曾经说过:智力上的成就,在很大程度上依赖性格的伟大。有学者说得更直接:培养孩子的好性格,就是培养他们的高情商。我们常说“三岁看大,7岁看老”,所以在孩子三岁以前,父母一定要重视培养他们的心理品质、习惯和能力,从以下这三方面提高他们的情商,会让他们的以后更有成就。1、培养孩子独立与自信。首先要从小培养孩子独立生活的能力。在吃、睡、穿、行各方面,为孩子提供锻炼能力的机会。比如在6个月的时候孩子自己吃饼干,7个月的时候自己喝水,一岁的时候学会拿勺子,两岁的时候独立吃饭等等。现在科学早已证明:孩子的信心是在学会生活技能之后获得的,这种信心会极大地促进大脑的发育,提升他们的智商和情商,好处非常多。2、呵护孩子好奇心与求知欲。科学家说过:求知欲是推动人类进步的原始动力。教育专家也指出:一个人成就的大小,跟他的好奇心息息相关。在宝宝学会爬行走路之后,他们的好奇心和求知欲就会充分地展现出来。作为父母,这个时候千万不要打击他,不要辜负他们这种好奇心,要始终对世界充满好奇,以后才会有强烈的学习欲望,取得更大的成就。3、 加强孩子专注与坚持精神。越来越多的人意识到:孩子的专注力是决定他们学习和事业成就的关键,因为一个人做事越专注,效率越高,所以才能超越别人,更加优秀。坚持是一个人做事成功必不可少的因素,许多人都很聪明,但有的人能做事坚持到底,有的中途放弃,所以成就巨大。家长要从小呵护孩子的专注力和坚持做事的精神,这能让孩子以后更加优秀,取得更大的成就。4、 养成孩子阅读兴趣与习惯。在古希腊人眼中,小孩子只有两件事情是最重要的,其中一件就是阅读。因为读书能积累他们的知识,开拓他们的视野,让他们吸收更多的前人智慧,智商和情商都会相应提高。孩子6岁之前,家长务必要培养他们的阅读兴趣,培养良好的阅读习惯,这将会使他们受益终生。5、 提高孩子驾驭情绪的能力。有人说:情商的核心就是控制情绪的能力,所以在孩子年幼的时候父母要以身作则,教导他们如何正确地表达情感。比如在遇到挫折的时候冷静地面对,从容寻找对策。等他们长大了,就能更好地控制自我的情绪,成为一个高情商的人。各位父母,你们有没有做以上这些事呢?欢迎留言、评论和转发!我是长脖子妈咪,家有两宝,热爱教育,请随时交流,多多关注! 注:图片来自网络,侵权请联系删除。

美狄亚

科学研究:让人难以理解的,古代所存在的5个“神奇”发明

对于许多考古学家来讲,他们有时会发现一些不同寻常的古代文物,并且认定物品的生产技术水平,要远远超越古代文明水准时,便会把它们统称为“欧帕慈”,即使在科技发达的今天,人们还是会在世界各个角落处,发掘出各种引人兴趣的古代遗物,有时会让专业的研究者们感到无所适从,因为根本无法判断制造出这些事物的技术,以及它们的真实用途,今天小编来说说科学研究:让人难以理解的,古代所存在的5个“神奇”发明!01NO.1,巴格达电池当考古学家,在伊拉克首都巴格达近郊的格加特拉布阿村外,进行考古挖掘时,发现了一个外表看似简陋的小陶罐,但陶罐颈部部位处,有一个固定起来的铜制长管,而里面有一根金属芯棒,在这个地区同时也发现了,数个相似的这样陶罐,在调查过这些陶罐之后,考古学家得出一个惊人的结论:这个事物应该是古代人所使用的电池,这意味着在公元前248年至226年之间,人们就已经有电池了,这个结论也得到了世界上其他相关专家的认同,但是也有一些人提出了质疑,他们认为就算这些陶罐可以作为电池来使用,也并不代表它们在实际上的主要用途真的是作为电池,而且在同时代的遗物中,找不到曾用这些电池进行过加工的物品,同时还发现,由于这些陶罐是完全密封的,所以根本无法连接导线,虽然双方的观点听上去都很有道理,但是至今为止,巴格达电池是否真的是作为电池来使用的这件事,依然没有完美的准确答案!02NO.2,古埃及三叶片圆盘当考古学者,在埃及的萨卡拉遗迹挖掘古埃及纱布王子的坟墓时,他们发现了一个古代的螺旋桨,或者说是一个直径70厘米的三叶片圆盘,这个东西是做什么用的?更重要的一点,它是如何被制造出来的?对于这个疑问,有人认为这可能是古代人所用的一种灯具,当然,也有另一种说法,认为圆盘是古代的车轮,毕竟中间是有好像一个轴承的设计,不过,专家对此给出否定,因为根据历史记载来看,在3000多年前的古埃及,并没有任何关于车轮存在的描述,所以至今对于这个未知的三叶片圆盘用途以及制造,还是出于未知的状态!03NO.3,附带插头的迷之古代石头热爱考古的约翰·威廉姆斯,在北美一处远离工厂的区域里,进行了专业的考古挖掘,让人意想不到的是,他发现了一个非常奇妙的物体,这个物体外表看似是一块普通的石头,但在石头里面却发现了一个插头。插头是被固定在石头里面的,经过科学家调查之后,发现了这块石头是10万年前产生的,而在这块花岗岩上,并没有任何将插头连接上,或者切断过的痕迹,那么就证明了这块花岗岩,在岩山出现时便已经存在,并且花了数千年的时间才逐渐成型。另外,我们也不知道这个插头是用什么材质制作而成的,要想理解只能将其切开打碎,但遭到了约翰·威廉姆斯的果断拒绝,也正因为如此,很多人对于这块石头产生了质疑,认为这应该是假冒的,可是却没有确凿的证据作为支撑,直到现在这个突兀的石头,依然存在着极大的争议!04NO.4,科索的火星塞在1961年的冬天,美国有三位男子在加州的一座科索山地里,有人发现了一颗奇妙的石头,当他们尝试要切割这块石头时,看到了里面有类似火星塞的物体,于是将这块石头交给了科学家,科学家经过研究后,发现了这块石头存在着很大矛盾的事实。因为火星塞是近代工业的产物,自然是人工制作而成的,而这块石头的时间却是有50万年,两者时间差距太大,因此存在着极大的不合理,这件事后来曾经引起了不小的轰动,人们也是众说纷纭,有人认为这可能是外星人干的,而也有人表示,这大概是这三个人的骗局,来借此炒作自己,科学家们也倾向于后者,并且还列出了许多好似合理的假设,但这些都遭到了当事人的否定!到底是骗局还是神秘事件只能等待后人来破解!05NO.5,罗马十二面体这种古代的事物,在欧洲的很多国家都有出现,它是由青铜、石头、铁制成的12个五角形,所组成的多面体,在各面中间挖出了一个圆孔,边角上则有一个球状的把手,这个以精细工艺制成的物品,是在西元前23世纪被制造出来的。它们是在200年前被考古学家发现,但是直到现在我们仍然无法得知,这种不可思议多面体的真实用途,期间有历史专家认为,这种物品可能是用来测量距离,在古罗马战争期间,士兵用十二面体上的圆孔进行窥视对方,然后计算出弓箭飞行的距离,不过,这个理论无法说明,为何没有圆孔多面体的存在,因此至今依然还是一个谜!结语:看完这些古代流传下来的事物之后,可能你认为,它们并不是真实的,只是人们的一个骗局,然而虽然存在着很大的争议,但是直到现在,都没有任何科学依据能证明,这些事物都是假的,也许对于这些疑问,终究会有一天给我们一个完美的答案!那么对此你是如何看待的呢?可以在下面与我留言!

老同学

5种科学小知识,看完让我恍然大悟

打雷是怎么回事?打雷这是阴电和阳电碰到一起发生的自然现象。下雨时,天上的云有的带阳电,有的带阴电,两种云碰到一起时,就会放电,发出很亮很亮的闪电,同时又放出很大的热量,使周围的空气很快受热,膨胀,并且发出很大的声音,这就是雷声。早晚的天空为什么是红色的?早晨和傍晚,在日出和日落前后的天边,时常会出现五彩缤纷的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空气对光线的散射作用彩霞当太阳光射入大气层后,遇到大气分子和悬浮在大气中的微粒,就会发生散射。这些大气分子和微粒本身是不会发光的,但由于它们散射了太阳光,使每一个大气分子都形成了一个散射光源根据瑞利散射定律,太阳光谱中的波长较短的紫、蓝、青等颜色的光最容易散射出来,而波长较长的红、橙、黄等颜色的光透射能力很强。彩霞因此,我们看到睛朗的天空总是呈蔚蓝色,而地平线上空的光线只剩波长较长的黄、橙、红光了。这些光线经空气分子和水汽等杂质的散射后,那里的天空就带上了绚丽的色彩。为什么灌满水的瓶子不易破?有两个相同的玻璃瓶,一个空着,一个灌满了水,同时从相同的高度落到地面上,哪个瓶子容易破?一般说重的瓶子容易破。灌满水的瓶子可是,当瓶子灌满水后,瓶子里的水还有另外一个作用,能减少瓶子的形变,反而使瓶子不容易破了。玻璃瓶破裂,大多是由于形变引起的。空瓶子落地,地对瓶子产生一个压力,瓶子从外向里形变,终于破裂。瓶子装满水,由于水是不可压缩的,从而减少了形变,使得瓶子不易破裂。瓶子里装满水,再拧紧瓶盖,就更不容易摔破了。忌用生冷自来水煮饭许多人习惯用生冷的自来水煮饭,其实这是不科学的。因为生冷的自来水中含有一定数量的氯气,在烧饭过程中,它会大量破坏粮食中所含的人体不可缺少的维生素B1。据测定,用生自来水烧饭,维生素B1的损失数量与烧饭时间、烧饭温度成正比,一般情况下,损失约30%。如果用烧开的熟水烧饭,维生素B1就可以免受损失,因为烧开后的熟水,氯气已经随水气蒸发掉了。做饺子馅不要挤水日常生活中,人们常用大白菜、韭菜、芹菜和猪、羊肉做饺子馅。由于蔬菜中水分较多,为防止饺子馅流汤,人们习惯把菜馅里的水挤掉。饺子馅这种做法是不科学的。因为菜水中含有大量的B族维生素和维生素C,还含有胡萝卜素和人体所需的矿物质等。而且挤掉汤后,包出来的饺子吃起来也比较干巴。那么,怎样才能不挤掉莱馅里的水,又不让饺子馅流汤呢?其方法是,首先把肉和葱剁碎,加上调料拌匀,然后再把白菜剁碎,剁白菜时不要加盐,将剁好的白菜一点一点地加入肉馅里,边加边搅拌,这样肉馅即可均匀地吸收菜馅里的水分,包出的饺子便味美适口。