考研怎么坚持

“坚持就是胜利”，这句对于学生来讲，已经听的耳朵都磨起茧子的说话。从小到大，我们听得最多的就是“坚持”。说着容易，但做到真是太难了，每个人心里也都明白，能够坚持下来的确实很少。如果我们从小就坚持好好学习，还用现在这么拼命吗？目前考研对于同学来讲是头等大事，每个人都在心里保定必须考上的决心，尤其是随着初试时间的到来，这更需要我们一如既往地坚持，决打赢这场战争，以优异的成绩来回报支持你的所有人，。目前需要我们怎么做呢？看看过来人是怎么说的。王海军：武汉大学法学研究生 为了父母的期望法学本科毕业生很难找到理想的工作，自己也没有通过司法考试。父母非常希望我考研，虽然他们的学历不高，没有多少文化？但他们懂得一个道理多学习知识。就能带给自己一个比较好的工作。孩子正是处于学知识的年龄，如果错过时间即便有更多的钱也无法挽回。带着父母的殷切希望我加入了考研的行列，当我做出这个决定之后，父母都很开心，为了鼓励我考研，还每个月提高了我的生活费标准。越是这样，我心里的压力越大，当在复习中稍有松懈的时候，想到父母的殷切希望，就像他们在盯着我一样。由于家庭条件不是很好，供我上大学，就已竭尽全力了，现在又要供我考研。为了满足父母的愿望是我考研坚持下去的巨大动力，为此我制定了详细的复习规划。强迫自己每天必须完成计划的内容，甚至要做好提前量，把主动权牢牢握在自己手里。经过一年的努力，我顺利进入武汉大学法学专业读研，现在回想起来我考研不是为了父母，但确实是因为有他们的支持才决定了我坚持下去的动力。刘海风：南京大学金融学研究生，明确的目标当年由于高考成绩不理想，就读了一所二本院校。大学阶段很羡慕那些重点高校的大学生，哪里有浓厚的学习氛围，能够接触到很多大师级的顶尖教授，经常举办学术沙龙讲座的，所以下定决心一定要考到重点大学去读研。但现实中这两者的差距实在是太大，周围的人对我的想法嗤之以鼻，认为是异想天开。为了证明自己的能力，我制定了严格的复习计划，每天强迫自己完成既定的任务。有时晚上复习到深夜，早晨还要早起。这一年自己都不知道做过多少套模拟题，每天就是三点一线的忙碌着，复习期间我取消所有的娱乐时间，和闺蜜逛街的时间。全都用在考研复习上，最终我成功考取南京大学研究生，堵上来那些说三道四的人的嘴。我感觉考研复习，重要的是有明确的目标，一定要实现这个目标，证明自己，坚持向着目标奋斗，一定会取得成功。李杰：西南财经大学会计学研究生 置之死地而后生考研之前我已经在一个不错的单位工作了一年，在这一年的工作中，深刻地感觉到自己的知识严重的匮乏，许多前沿的东西，了解的不够深入、具体。相对于一起工作的研究生，升职加薪上我也落后于他们。意识到考研这条路，是迟早必须走的，早走比晚走强，，趁着年轻还是尽快拿到研究生学历。于是坚决辞职，加入到考研行列，在复习中，我知道这是关系我后半生的命运的一件大事，是否成功在此一举，已经到了背水一战置之死地的境界。取得成功，今后会有一片广阔的发展天地。所以我的备考，可以说是背水一战，只能成功不许失败。在整个复习阶段。我推掉了一切应酬和社交，对每天复习的内容，列出详细的计划，严格落实，刚开始时复习找不到感觉，不在状态。我朋友介绍我参加了社会上的辅导机构，在培训老师系统的讲解和引导下，在自己的努力下，我终于取得了成功。我的经验是只有将自己置于没有退路的陷阱，才能勇往直前直至成功。各位正在紧张复习备考的同学，听了这些这几位过来人的介绍，是不是你也心潮澎湃？全身充满奋斗的激情呢？越是在困难的时候，越要坚持。找到你考研的动力，脚踏实地，按照自己的计划，坚决执行到位，你一定会实现自己的愿望。最后预祝正在努力的同学都能进入理想的大学读研。

大学毕业，参加考研，可能是部分莘莘学子不二的追求。有人描述考研阶段过的是魔鬼般的日子，苦的不堪回首；也有人称考研是一个人孤独的旅行等等。无论怎样说，想考上一个自己理想的学校，肯定需要下狠功夫，需要有坚强的意志，需要自己战胜自己。虽然考研到12月份考试，但备考是需要提前的，但战线又不易过长，要考一个好的学校，一般从暑假就该真正的着手了。要想无论遇到什么困难、多么寂寞难耐，都能坚持下来，最重要的就是需要有坚强的意志，明确考研的目的，靠自己的目标和理想支撑下去。想好为什么要考研，你可以说是，为了以后更好的就业，有更好的前景;为了自己的名校情结;亦或许是家庭的期望等等，都可以。找个考研的理由，就是要你有足够的动力，有了动力你才有更多的时间和精力应备考研，考研的过程最需要的就是恒心。书上标的密密麻麻，不但要懂、要会、还要亲自动手，加深印象。学习是非常乏味的，尤其是长时间的发挥啃骨头精神的学习着自己大学没怎么学的，考研要用的新课程，好多时间是会出现学不下去，想放弃的念头。这时，要想想自己的理想，绝不放弃，站起来，出去走一走，坐下来继续。相信“功夫不负有心人”。考研时，还可以和一个好朋友结伴，不但可以相互探讨学习，交流学习内容、技巧或心得，还可以趁吃饭或偶尔闲暇的时候，相互谈心放松心情。特别是在校外租房的同学，当一个同学出现懒惰情绪不想到教室时，可以相互鼓励、相互约束。考研阶段，有的同学靠内在的动力学习在十几个小时以上，有的甚至把方便面就带在身边，为节省时间，饿了就用方便面来解决。考研阶段，图书室、教室到处都是满满的，来晚了，位子就不好找了。有的同学整天整天的呆在图书馆，困了，就趴在桌子上休息。梦想与现实其实并不是遥不可及的，“一分耕耘一分收获”，相信自己。通过自己的辛勤汗水，凭着自己的坚强意志，考上自己的理想学府。他们现在清华园内努力学习着新知识，健康、快乐的成长着！今年的你，有可能在几个月之后，也会站在这里！祝你成功！

考研对于那些想提升学历、提升能力的人而言是不二选择，众所周知，考研是有一定的难度的。很多人将考研比喻成人生的“第二次高考”，因为考研同高考一样，也需要一轮又一轮的刷题，一轮又一轮的复习，而且加上考研竞争人数的激增，难度可想而知。实际上，考研的难度并不在于考试，而是在于考研过程中每天的坚持。那么，对于想考研的人而言，应该问问自己，以下这四条“考研日常”是否能够坚持得来，如果坚持不下，趁早打消考研的念头。早起晚睡早起和晚睡，乍一看很简单，其实最简单的事往往也是最难坚持的，早起看书、复习，晚间刷题、复习，这是每一位考研人都必须坚持的日常工作。对于考研而言，时间是非常宝贵而紧迫的，如果幻想着“三天打鱼，两天晒网”就能考上研究生，这是不切实际的。考研是公平的，它只青睐那些真正在学习、真正将考研当作目标的人。高效率复习考研的备考时间可长可短，取决于你决定哪一年报考。但是，考研复习是一件非常讲究效率的事，考研复习最大的禁忌就是无效率的学习。那么，何为高效率复习？答案其实很简单，当你打开书本，翻到上一次复习过的知识点，如果你还能回忆起之前所看过的内容，那么恭喜你，你的复习效率是正常的。反之，当你打开书本时，完全回忆不起昨天的复习内容，大脑一片空白，甚至感觉非常焦虑，那么这种情况是非常糟糕的。高效率的复习，必须成为每一名考研人的日常工作，如果在复习过程中感到焦虑，不妨静下心来在做斟酌。严格的复习计划考研人的第三个“考研日常”就是有着非常严格的复习计划。这份复习计划可以在决定考研之前就制定好，或者干脆一天制定一次，有了复习计划之后，每天严格遵守复习计划复习。无计划的复习是低效率的，与此同时，遵照复习计划，一般情况下不能因为有其他急事而脱离计划，总之，考研人的复习日常应该是：有计划在先，每天雷打不动地完成计划的复习内容。筛选知识在每天的复习中，考研人需要做到的第四个“考研日常”就是会正确的筛选知识，筛选知识其实也能够提高复习效率，考研复习是有参考书的，而参考书上的内容不一定都会考，有些是属于选修内容。那么，对于考研人而言，要学会筛选知识，多做真题，暂时抛开那些不在考研大纲范围之内的知识点，把精力放在必考点上，提高复习效率，避免做无用功。考研是一个非常讲究效率的过程，它具有一定的难度，它的难度不仅体现在考试上，更体现在考研的复习过程中，考研是枯燥的，但为了自己的理想和目标，只有吃苦。以上这几条“考研日常”工作，是每一位考研人都会遇到的工作，贵在坚持。对于考研，你的观点是什么？

考研的一路上，大多数人都是孤军奋战，就算是有很多人的支持还是会遇到很多压力：孤独、烦躁、反复，甚至抑郁。面对这么多的压力，我们要怎样做才能坚持下去呢？小编为小伙伴们整理了如下几个方法：一、减少社交；为自己创造一个独立的心理环境在人生的关键时期，有一些社交，是可以暂时关闭的，有一些高峰，是必须独自攀登的。对考研党来说，时间是稀缺资源，专注力是稀缺资源，平稳的情绪是稀缺资源，而社交则不是。因为社交，恰恰是会占用时间，打断专注力，扰动平稳情绪的事情。例如同学聚会，校友会，饭局，唱K，短途旅游，演唱会…… 这些娱乐性社交活动，能停，就都停了吧。不要怕得罪朋友，真正的好朋友，他们会为你的前途考虑，会理解你现在的压力，绝不会因为你一次聚会没去而生你的气。 反倒是那些口口声声说着“你要是不来就是不给我面子”的朋友，才是不把你当朋友的那一个。这不是自私，不是功利，这是为自己的前途负责，乃至为整个家庭的经济状况负责。——毕竟，如果今年没考上，明年就要多耽误自己一年的时间，多耽误父母一笔金钱，多耽误全家人一年的忐忑心情。所以，在考研过程中，千万别软弱，当你觉得某项社交活动会影响自己复习考研的时候，一定要大胆拒绝参加。怕得罪人的时候，就在心里默念：我为我的前途负责，我敢于拒绝影响我考研的任何事情。二、潜龙勿用；对自己的目标守口如瓶不要轻易对他人说出自己的目标。当你想考研的时候，尤其是当你身处一所二三流大学，却想考一所超一流重点大学的研究生的时候，千万不要对身边人轻易说出自己的目标。为什么不能说呢？原因有二。其一，轻易对他人说出目标，假如对方很支持我们，陪着我们一起亢奋，一起憧憬成功后的情景，这会使我们产生一种“仿佛目标已经实现了”的幻觉，从而懒得努力，懒得去执行艰苦的奋斗过程。其二，轻易对他人说出目标，假如对方不支持我们，说了一堆否定打击我们的话，则会引起我们情绪的波动，甚至可能动摇我们考研的信念，怀疑自己是不是目标定的太高了，是不是走错路了。鉴于这两点原因，小编建议小伙伴们不要轻易对人说出自己的目标。暂时当半年独行侠吧，自己认准的目标，就一条道走到黑；容易受别人影响，就不要给别人影响自己的机会！三、敢于拒绝；你有权利不跟别人分享信息和资源如何判定一件事该不该保密，由当事人说了算，别人无权评判。因为，一个人觉得什么事情能够威胁到他，是根据他本身的实力和他所处的阶段来决定的。对于一个实力超级强大的学霸来说，他可能会觉得和同学共享参考书没什么大不了，他甚至很乐意为同学们讲解参考书上的题目，他觉得分享和讲解可以使自己变得更强。一旦别人把这本书的优势掌握了，他也不会产生威胁感，那么对于这个学霸来说，这本参考书就不是他的核心机密，他也犯不着去保密。而对于一个实力中等的人来说，他可能会特别重视这本参考书，因为他非常需要利用一个契机来拉开自己和同层级竞争对手的差距，他非常需要牢牢把握住这本书带给他的优势感和自信感。一旦这个优势被别人夺走了，他会产生强烈的威胁感，那么相对于他的实力和阶段而言，这本参考书就是他的核心竞争力，他有权利去保密。判定一个东西该不该保密，这个标准是因人而异，因阶段而异的。我们应该允许不同的人，可以有不同的核心机密，我们应该尊重别人的选择，而不是一味地指责别人自私狭隘。四、目标导向；我为我的目标负责，所以我选择现在就做拖延，是考研复习过程中，最难克服的一关。如何快速克服拖延？用【我选择，我负责】，代替【我恐惧、我逃避】，化被动为主动，做自己生命的主人。五、情绪建设；给自己建立一个情绪加油站考研，就像奥运一样，竞技水平只是参赛资格票而已，能入围的人，硬实力都差不多，最后拼的就是情商，也就是我们和情绪相处的能力。你能不能在超高的压力下，一直保持情绪稳定，不受干扰？你能不能在超长的赛程中，一直保持心态积极，不疲劳懈怠？你能不能在出现突发事件时，依然保持从容冷静，调整回自己原本的节奏？如果暂时还不能做到这些，我们就需要在考研这条漫长的高速公路上，给自己建设一些情绪加油站。这里小编提供几个方法供大家参考：1. 找一个适合自己的心理咨询师在经济条件允许的情况下，找到一位适合自己的心理咨询师可以帮助我们节省很多闹情绪，找到适合自己的心理咨询师非常重要，因为信任是心理咨询产生作用的基础。2. 可以适量看看鸡汤现在互联网这么发达，小伙伴们可以在情绪低落的时候看一些“鸡汤”鼓励自己，有助于我们明心立志，韬光养晦，可以有效缓解压力，重新振奋起来，很适合作为考研时期的精神补给。3. 励志的人物采访，演讲视频小编举例推荐以下几个视频，具体小伙伴们喜欢什么口味自选哦~《开讲啦》陈坤（讲他如何从抑郁中振作起来）郎朗（讲他考学过程中如何克服困难）《凤凰非常道》胡歌（讲他如何与死神擦肩而过，又如何从人生低谷爬起来）《在路上》陆川（讲他大学没学到自己喜欢的导演专业时，如何克服环境的困难，内心的孤独）以上就是小编为大家整理的在考研路上如何坚持下去的方法，小伙伴们还有什么想补充的欢迎在下方留言哦~

一年一度的考研季又来了。过不了多久，一批新的考研学生即将走上考场，他们将在试卷上写下他们这一两年努力学习的成果。面对即将来临的考研，笔者以过来人的身份谈谈考研最需要注意的一个因素，坚持 。即将临近考研了，很多即将要踏上考场的学生会有一种我虽然学了，但是什么都没记住、什么都忘了的状态。还有一些学生虽然每天都跟以前一样早早起床去图书馆占座，每天都抱着书在看，但是人的心思却早已经不在了书上了……这些状态很多人都会有，而且越是靠近考试的时间，这些状态就越发的常见。很多人就是因为克服不了这些情况，所以他们在即将考试的时候选择了放弃。这不得不说是一件很遗憾的事情。毕竟努力学习了这么久，在最后就要看到成果的时候却放弃了，这让以前的所有努力全都白费了。那么为什么会出现那些对考试不良的情况呢？其实这些情况都是很常见的，基本上每个人都会出现。出现这些情况的原因无非就是紧张。每到关键时刻，我们总是会莫名的感觉到很紧张。尤其是考研这件关乎以后人生命运的大事，就显得更为重要了，所以临近考试的时候分神是很正常的事。而且考研的成绩也间接的说明了自己这段时间备考的成果。很多人会担心如果自己考得不好的话，那么就担心别人对自己产生不好的看法，而且还感觉无法面对自己的父母。所以他们就会产生退缩的念头 ……那么有什么办法可以克服这些情况吗？其实这些情况每个人都可能会遇到，只不过对人的影响是大还是小的问题而已。如果这些情况对自己的影响很小的话，那就没有必要去干预。但如果很严重的话，那就需要想办法解决了，毕竟如果这些情况不解决的话，考研是坚持不下来的。首先应该多跟你的父母沟通，从他们那里得到支持。只要你的努力得到了他们的认同之后，你内心的压力会小很多。其次就是要放松心态了。很多人会选择放弃就是因为把考研这件事看得太重了。所以不要把考研看得太重，把它当成一件无关紧要的小事来对待就可以了。最后如果实在不可以的话，就去寻找专业的心理医生，让他们帮你解决这些事。考研不应该半途而废，而应该要勇敢的坚持下去，无论结果如何，都要在试卷上书写自己的答案。唯有如此才对得起自己的努力。

靠幻想的确是靠幻想。但这样的幻想是需要有实现它的自信和行动去支撑的。本科毕业时，我有同学为了旅游时能多蹭几个月的学生价，在某宝上买了假的学生证（小编不鼓励这么做哈）。我当时跟着买了，买了我心仪的院校的假学生证。在一二战考研期间里，我把它放在书柜中，不用于其它，只是偶尔拿出来看一看翻一翻，暗暗激励自己：“把它换成真的吧！”现在身边也有朋友想考我院校的研究生。一日他问我在不在学校，想和我叙叙旧。可惜我不在，他笑说：“没关系，我主要是为了提前逛一逛我的未来母校。”我立马赞许他这样的想法。如果一个人，对他的目标连梦想的蓝图都描绘不出，连那个画面都不敢想象的话，谈何动力去实现它呢？如果那对你来说足够重要你会找到通向它的路径。如果对你而言不重要，你将找的会是一个借口在我身边、在微博、贴吧各种留言里，能将备考坚持下去的人，多少都有这样或那样的念想：“考上了我可以顺理成章去到我梦想的城市。”“为了看到爸爸和人自豪地说‘咱家闺女考上了’时的笑容。”“为了能和自己心爱的人去到同一个地方。”“换一个出身，以后就业能少遭遇一些不公。”“想和优秀的人站在一起，做有意思也有意义的事。”坚持不下去的人，甚至临到考前几天突然放弃的人，可能就缺乏像上面这些人的想象。他们被考不上的假想所吓退，被对自己能力的怀疑所困扰，被那条抽象的浮动不定的复试线捆绑，终日愁眉不展，或者希望用“我就是试一试”的漫不经心来掩盖自己的心虚。在他们的脑海中，现实的灰霾遮蔽掉了理想的蓝天。压力总会有，但不应转化为沮丧、气馁或者恐惧。正负面的情绪是共存的，但这负面的情绪可以是知耻，却不能是过度的自卑、焦虑。《礼记·中庸》说，“知耻近乎勇”。假想自己考不上时，知道羞耻、知道耻辱，已经是如实面对自己的巨大勇气了，但为什么却“近乎勇”呢？因为，这种知道，也是假的。真正的知道，是行动，是效果。而付诸行动是痛苦的，让行动见效是进一步的痛苦。所以，通过行动见到效果才是真正的“勇”。而且，知耻所给予人的驱动力甚至超过上述幻想给人的动力。我记得我高中时，因为历史基础差，常在班上单科挂尾。也许差得久了有点麻木了，直到有一天一个历史单科常年在班级数一数二的男生来挑战我，说：“我们来赌，下回历史考试看看谁分数高，我赌肯定我赢”，我心态登时变了。不知道是我性格使然还是人性使然，没人挑战我时我安乐于现状，当有人表示要与我竞争时，那不服输的火焰一下子就在心里烧起来了。因为我耻于想到与那同学赌输的场景，耻于被他抓到我考不过他的话柄。那段时间我调了凌晨五点的闹钟，每天天没亮就在宿舍爬起来，打开台灯罩着被子背历史课本。背到图片文字分别在课本什么位置都记得一清二楚。后来大跌我眼镜的是，那次历史成绩，我们两人好像互换了位置，我冲到了他以前常考的分数段内，他跌到了我原先的分数水平上。后来我也想过那位同学也许是故意考低二十分来让着我，但没成想我考高了二十多分。也许他和我打赌的意思是假，好意地激将我倒是真。但我凭努力考到班级前列的事实也是真，从那以后也有了读好历史的信心。在这世上没有什么难成的事，如果你觉得难，那问题并不是出在“难”上，而是出在“你觉得”上。以梦为马，不负韶华。敢于幻想，知耻后勇。学长学姐衷心祝愿你在二十多天后，能亲自实现自己的理想。冲吧！！

hello，大家好，欢迎来到知之教育说！考研路上的你，是否会有动摇的时候，当你坚持不住的时候，又是怎么做的呢？今天我们就围绕这个话题，一起来探讨探讨吧！大家都听说过这样一句话“勿忘初心，方得始终”，但是，很少有人知道这句话的下一句“初心易得，始终难守”。对于那些要考研人来讲，又何尝不是一场漫长而艰巨的战斗。在这个过程中，有些人选择坚持到底，而有些人选择中途离开， 如果我们选择在最后关头结束，那岂不是有些可惜了，当我们坚持不住的时候，到底该如何做呢？怎样才能将自己的负面情绪缓解呢？请接着往下看！关于考研这件事，我们见多了太多人比辛苦，甚至是比惨！不过，也有很多正能量的，彼此间相互鼓励，共同坚持到底，其实，最为关键的一点是，要解决自己的焦虑情绪！让自己把最终结果的恐慌转变成对短期结果的改变。尽量不要过度的考虑自己能考多少分，而应该扎实的做好当天的事情。比如：单词背了多少？进度又是什么？一步一步脚踏实地的去完成当天的学习任务，这才是最为关键的！另外，在考研过程找那个，要让自己保持正常生活，比方说适当的饮食，适量的去做一些运动！如何确保复习过程中最高的效率，其实有规律的生活是至关重要的。在准备考研的途中，是很非常困难的，但是我们要明确一点，健康的身体才是一切开始。俗话说，身体是革命的资本。日常生活中，应注意营养搭配。最好多吃点富含维生素的食物和水果，这不仅可以提高人体的抵抗力，还可以使自己的心情变得更加愉悦。考研的人，基本都是高负荷的脑力劳动，这样一来，将大大降低免疫力。因此，考研的你，更应该确保每周至少有2个小时的运动时间。运动的目的大家也都明白，一是锻炼身体，增强抵抗力。另一方面就是要快乐并调整心态。长时间的学习会让人的大脑疲劳，适当的运动才能调节他们的情绪。至于如何锻炼，每个人就应该根据自己的实际情况而定了！不能盲目跟风，适合自己的方式才是最好的！另外，对于自己的学习安排要有一个长期或短期的目标和计划，如此一来，才能让自己的学习和生活有条不紊的进行。对于自己制定的计划，千万别厌倦了，一定要在前进的过程中，寻求到属于自己的方法，有计划有目的去提高自己的分数！当然了，也要在这个过程中，学会查漏补缺！不要害怕自己犯错，有时候试错是成功的前提，在发现问题以后，及时的去解决，把自己不明白的地方弄清楚，可以适当的询问身边的同学，和自己的老师，多听听他们的建议，某种程度上避免让自己走不必要的弯路！当自己考研过程中感觉很吃力的时候，一定要及时的调整自己的心态，凡是坚持到最后，才有可能成功！要对自己充满信心，不要害怕过程中的任何艰辛！保持乐观的心态，才能让自己的效率更高！最后要提到的一点是，请不要给自己太大的压力，冷静下来，正确的去面对自己的考研之路，也不要过分的偏执！好了，今天的分享就先到这，希望考研路上的你，能够坚持到底，不要让自己的人生留有遗憾！

考研这么难，让你坚持到底的是什么？只有经历过考研的人才明白，考研是对自身的一次历练，包括心理、身体、知识各个方面，需要学会管理时间，需要对各种诱惑说拜拜，还需要忍受掉头发的无奈现实，还需要面临考不上的巨大压力。在决定踏上考研之路的时候，我就没有再去想过退路在哪里，因为最坏的结果也只是失败而已，既然最坏的结果依然可以接受，那为何不给自己一次机会？考研备考战线长，时间紧任务重，在高压状态之下，没有一座灯塔，一个强大的信念支撑，是不可能坚持到底的。那些人是因为什么坚持下来了？@六六当初决定考研就是想去一个更好的城市，因为本科在一个三四线小城市，读的是 一个普通二本，工作机遇非常有限，学历去到大城市工作也难有就业几乎，就决定考到一个大城市去。大学几年也没有好好学习，在备考的时候不仅学习了很多知识，也受到了考研老师的鼓励，一些老师真的是为人师表，一边追逐自己的梦想，一边鼓励学生积极向上，为梦想一搏，特别的受到感染，觉得年轻就应该为梦想拼搏一次。心中的目标也越来越坚定，后来考研的苦也不觉得苦了，一直很享受为一个目标拼搏和奋斗的过程。@之米我觉得考研有时候其实不是看你的意志力是否强大，关键是看你的野心有多大，你敢不敢想，想不想去一个更高的平台，并为此付出巨大的努力。@洲第一次想做好一件事，高考的时候都没有这么想考取一个好大学，心中有一个希望，真的很想去一个地方。@青青今年三战上岸考上同济大学，本科非常普通，整个过程中的辛酸苦辣只有自己知道了，一轮坚持下来就是想证明一下自己，我是可以的！@周周我不是那种意志力很好的人，所以在开始的时候就报了考研班，还挺贵的，钱都交了，不坚持去怎么对得起报班的钱？@轻就像之前看到的说法，彷徨，怀疑才是考研的主旋律，在一些时候我想放弃的时候我总会想再坚持一下就好了，在坚持一下就好了……嗯，我这个人不喜欢半途而废，做一件事我就要做到底，不管结果怎么样，虽然还是会意难平，但是我觉得我不后悔，在坚持一下就好了。@田亚亚：靠着对考上后的想象，想着父母有多么开心多么骄傲。@慕青她说喜欢那个城市，如果我考上了就可以来蹭吃蹭喝了，所以我一定得考上。考研可以说一件很难的事情，对心理的考验非常大，但是如果你心中有一个明确的目标，有坚定的信念，你会变得比自己想象的坚定、勇敢，变得比自己想象的强大，真正的投入到备考备考过程，坚持到底其实是很容易的事情。会觉得每天时间都不够然后就要考试了，会抓紧每时每刻去学习，很快就会走到终点，不会半途而废，2020考研人加油！

大家好，我是蛋蛋师兄！最近，一个备考的小学弟，给我发了他即将返校后的作息时间表！说实话，看到这张表的时候我是惊讶甚至懵逼的～事无巨细，每天刷牙洗脸甚至上厕所的时间都安排好了。我以过来人的身份告诉大家，这种计划看似全面详细，其实执行度很低，在漫长的备考阶段，这样做会被自己玩死的。为了防止学弟学妹们走弯路，甚至备考途中绷不住放弃，请大家耐心看完这篇文章，能让你打破计划活不过三天的现状，每天活力满满！来，先记住40字秘诀！火车跑得快，全靠车头带。要想复习好，计划少不了。劳逸不结合，神仙也没辙。备考有劲头，考研不用愁。上大纲01 做“科学发展可持续”的计划计划就是备考的车头，是复习的指向标！那什么叫计划？计划就是在未来一段时间内，所要达到的目标以及实现目标的方法途径。所以计划包括：1.目标；2.方法途径。（1）如何制定计划！即日起，每天跑8公里。。。明天开始上午看英语，下午看数学，晚上做题。。。背5k个考研单词。。。看完数学复习全书。。。这些「计划」是不是似曾相识？发现问题的所在了嘛？跑10公里、背单词、看复习全书、做题，这些都是方法途径，而减肥和考研成功才是我们的目标。我们制定计划的时候往往只注重方法途径，反而忽略了所要实现的目标。方法途径就像是一个个的负担，会让我们下意识的排斥「计划」，即使做出来也很难坚持下去，最终只会夭折。因此，计划首先一定要小而易实现，其次计划成功的标准一定要量化，最后是计划一定要量力而定。比如：每天跑5公里，慢慢增加运动量，每瘦1斤就可以休息一天。。。每天背30个考研常见单词，本周背200个以上，保证能见词达意。。。本周进行「极限」相关题型的第一轮复习，正确率保证在70%以上。。。（2）唯坚韧者始能遂其志！学习的动力是从完成一点一点的小事来的，一天下来会觉得自己做了很多事，增加成就感。将任务分解成里程碑，让自己觉得做成了一点事，从而刺激大脑的快感神经。比如数学就可以按照章节，或者题型划分里程碑。计划一定要简单易行，在自己的承受范围之内，又不会感觉压力过大。分解里程碑的目的还在于通过完成一个个小目标来强化我们成功的信心，对于挑战更高难度的目标积累经验和动力，同时也为下一步形成良性循环打下基础。（3）计划的良性循环！通过计划养成习惯，再用习惯引导新一轮的计划。计划一定要由易入难，计划难度过大，会降低备考的积极性和热情，导致计划失败。同时提一个小建议，计划不要制定的过多，同一时间不要超过3个。像每天吃饭、休息还有上厕所本身是难得的清闲时光，每天自然而然就会做的事，在一段时间内完成就好，没必要用计划精确到几分几秒。02 与“懒惰”和解（1）认识“懒惰”如果你已经感觉很累，又没办法短时间内让自己恢复状态，怎么办？当然是要偷懒啦！人的脑力和精力都是有上限的，用完了就要及时恢复。备考时光是漫长而枯燥的，所以一定要松弛有度，不能一直绷的太紧，每周偷偷懒是非常有必要的！（2）如何偷懒！我在备考的初期，感觉考研一眼望不到头，看不完的书，做不完的题。每天都是带着任务在学习，每一天都过的很煎熬！后来逐渐形成了自己的「偷懒计划」：「周三和周五假期」！每周三下午和室友去打球，直到筋疲力尽。每周五晚上，什么都不干，就在宿舍看电影！每周要休息半天到一天，给自己充充电。运动和休息都是必不可少的，具体时间可以根据自身情况调整，记住：暂时的偷懒是为了更好的爆发！（3）把诱惑扼杀在摇篮里！都说人性经不起考验，惰性也同样经不起考验！前面说的「偷懒」不是随性而为的，而是有规律、有节制的，千万不要抱有今天不学习，明天后天加倍学回来的想法！蛋蛋师兄提醒你，不要浪，猥琐发育！什么人最容易掉河里，常在河边走的人！那些过分自信，觉得自己不会堕落的人才最容易堕落！如果一出现「就多玩一下午」、「就浪费一晚上」的念头，就。马。上。去。学。习。另外，除了观看辅导视频，其他时候电脑入柜。手机游戏卸载，除复习资料外桌面不留杂物。03 积极有效的奖励机制（1）奖励的好处！对于大部分人来说，很难自主产生学习的动力。事实也是如此，计划执行一两周不是很难，难得是如何循环往复的持续下去！举个简单的例子，一个学生，同样的题别的孩子还不会，他却完成的很好。父母和老师都夸奖了他，这让他的虚荣心和荣誉感都得到了极大的满足。他自己就会想，下次为了获得这种赞誉，他需要更努力才行，促使他主动去学习和进步；反之，如果他做的很好，但父母和老师没有适时给予应有的奖励，他的激情就会减退，直到消失。所以计划能够持续的关键，是这个计划的执行人能从中获益，而且是及时的、积极有效的奖励。（2）大棒加甜枣！如果说「偷懒」给备考这台车的发动机上了润滑油的话，那奖励就是把车的性能从双驱提升为四驱。大棒加甜枣永远是激励的最好方式，只不过和中学时代不同的是，考研的大棒和甜枣都是掌握在我们自己手中。计划是规范我们的大棒，而奖励就是激励自己的甜枣。奖励的方式多种多样，学弟学妹们可以根据自己的需求调节。本周计划背200个单词，提前一天完成，出去吃一顿好的。。。本周复习「极限」相关题型，提前一天完成，并且准确率在90%以上，可休息半天。。。（3）逐渐提高奖励阈值！一种题型你从「不会」到「会」，是一种进步，值得奖励，但下次如果还要获得奖励就要从「会」到「好」才可以！不断提升奖励的「阈值」才能获得更大的进步，否则只会让你安于现状，止步不前。04 融入/创建一个学习小组（1）加入学习小组的目的！前边也提到过了考研和中学的学习是不同的，完全靠自觉！但老虎还有打盹儿的时候呢！如果觉得自己意志力不足，有可能会出现坚持不下去的情况，这个时候如果加入了一个学习小组，成员之间可以互相监督，共同进步，从而支撑彼此走的更远！（2）寻找“同道者”就像朋友一样，「同道者」也要重质不重量！我在备考的时候也加入过各种考研的学习群，但大部分人都是在滑水而已，甚至有的都不是考研的。所以「同道者」就在身边同一个学校的同一个专业找，两三年接触下来，你肯定也知道谁可以在备考的过程中起到积极作用，一起互相分享，共同学习！（3）你给我一滴水，我还你一片汪洋！学习小组和团队不是一个概念，团队成员间是互补的，而学习小组建立的目的是为了实现「共同富裕」。我就见过为了防止别人超过他，故意藏着掖着的人，一旦学习小组中出现此类成员，要及时清除这种害群之马。大家因为同一个目标相聚在一起，本身就是一件幸事，一定要真诚以待人！05 写在最后的话1.改变固有习惯是一件很难的事，在初期需要每天刻意的去提醒自己该做什么，等到学习像吃饭睡觉一样自然的时候，离成功就不远了！2.我从来都不认为成功是少数人才拥有的权利！从你开始行动的那一刻，成功就是在累积的。只要坚持，人人都是成功的候选人。3.我们从小到大都在与「懒惰」作斗争，考研与高考不同的是，高考还有老师在给你打辅助，考研完全是靠自觉，如果你能在这场竞争中坚持下来的话，对个人的提升是不可估量的！4.人人都有一段甚至是几段迷茫期，我们不能保证自己的每一个决定都是对的，但它一定是基于我们现在的经历、人生阅历，所能做出的最佳选择，相信自己！5.只做自己喜欢的事和无论做什么事都能从中发现乐趣，这是两种很了不起的能力。我们一直都在追求前一种，可实现前一种的途径，只有后一种。前一种靠运气，后一种靠实力，做好自己该做的，再做自己想做的！6.2015年—我考研的那一年，当得知自己被东南大学录取的时候，本以为自己会欣喜若狂，不能自已。事实上，那一刻，内心很平静，因为这一切都是我应得的！各位学弟学妹，加油～