考研应该复习多久

我有两次考研经历，二战成功上岸985院校，以我的经验告诉你，要想成功上岸不仅要保证每一天的复习时间，还要保证复习的效率。一战的时候我也经历过一天在考研自习室待11个小时的日子，在教室每天一抬头都是低头看书复习的人，看着他们那么努力我也根本放松不下来，不敢晚起也不敢早退。现在回想起来，那个时候复习看起来很努力，但可能根本没努力到点子上。关键在于我们真实有效的复习时间是多少，我们的复习效率如何。虽然一战的时候没有搞清楚这一点，但好在我能在二战的时候意识到这个问题。所以接下来我要说的就是我二战的时候的复习经验，你们可以随缘参考一下，在做复习计划的时候一定要结合自身的情况去安排。第一阶段：3月—6月每日复习时间安排：7:00——7:40起床洗漱吃早饭8:00——9:00背英语单词9:10——11:00复习专业课11:00——11:30背英语单词13:00——15:00复习数学书上内容15:20——16:00做数学练习题16:20——17:00复习专业课19:00——20:00精读英语阅读20:00——21:00复习数学21:30——23:00复习专业课23:00——23:40洗漱睡觉数学：复习目标：数学看完高数和线代这两本书，做好笔记，记住书上的公式和定理；阶段用书：高数：《高等数学》线代：《线性代数》概率：《概率论与数理统计》复习方法：这个阶段的主要任务就是复习数学，基本上到了大三我们数学科目都可能有或多或少的遗忘，或者是从大一开始基础就很差。我在那个时候数学真的是忘得差不多了，你跟我说什么是洛必达法则，我心里只会想“这我学过？”数学先打好基础在做题，记住那些公式和定理之后再自己把书上的例题给解一遍。数学每天我至少都要看一章书上的的内容，还会结合1800题去巩固复习到的章节。这个阶段重基础，所以建议大家在复习的时候把重心放在教材书上。

6:30-7:00起床、洗漱（时间充裕的话可以进行早锻炼）7：00-8：30复习考研英语（背诵单词，复习前一天从英语阅读真题中整理的单词、词组及句型、作文）8：30-10：00复习考研数学（如果没考数学，可调整为专业课，或继续英语的复习）数学要用的书有：教材类高等数学同济五版、线性代数同济六版、概率论与数理统计浙大三版。辅导资料张宇或者汤家凤，听谁的课就可以用谁的书。李林的押题，18年考研数学封神了感觉，后面跟他的人特别多10：00-11：30复习考研专业课11：30-12：00吃午饭12：00-14：00午休（中午不宜睡太长时间，可在间隙回顾一下早上所学的，或浏览时政新闻等）14：00-15：30做英语阅读理解或完形填空（会有点犯困，但是真正考试的时候，英语就是在下午两点，所以要适应在这个时间段做英语）考研英语复习没那么多花拉呼哨的，一本真题就够了。真题书英一《考研真相》英二《考研圣经》，所有句子都做了图解的语法结构分析，很详细，特别适合精读真题，不像其他的书只讲一两个长难句，还得自己花时间查语法书，太麻烦了。基础不好，比如没过四六级，或者四六级分数不高都建议用这个~前期背单词懒得用单词书的话，它里面还有一个基础研读版，有单词语法和作文的专项讲解，也很好用~15：30-16：30考研数学真题练习，不考数学的可练习专业课题目(做题过程中，要积极联想书中的知识点，一旦联想不起来，做完后要马上翻课本找到和整理对应知识点)16：30-17：30专业课做题17：30-18：00吃晚饭（晚饭过后，可以去附近散散步，最好7点左右就要回来，否则会影响晚上的复习）18：00-19：30复习英语或政治，视个人情况而定19：30-21：30看专业课本21：30-23：00总结反思（做一个全天复习小结，回顾一下重点知识，并列好第二天的任务清单）

有些考生咨询“考研一定要早起吗？”“是不是每天必须学习超过12个小时才算合格？”实际上，时间不能定义努力，“复习进度太慢”和“复习时长不够”是两个问题，效率低是规划和方法的问题，跟你复习多久没关系。大部分人都会说早起，所以你觉得要早起，这是从结果推过程，是典型的本末倒置。正确的顺序是“我觉得我需要早起，所以我早起了”。如果你不是一个习惯早睡早起的人，为了考研凌晨六点闹钟响了就强迫自己起床洗漱吃早饭七点之前梦游到图书馆，开启你一天浑浑噩噩哈欠连天的考研复习进程的话，那还真不如多睡一个小时，把自己调整好了再去复习。时间表这里给大家提供一个科学的时间表。其安排以上午8：00-12：00、下午14：00-17：00、晚上19：30-23：00三块时间为主，科学表明这是人脑清醒的黄金时间，也恰好将考研时间包含在内。你只需要保证，在这三个时间点内，你能够让自己的大脑保持亢奋状态即可。起床这里建议的起床时间，在七点半左右即可。“一年之计在于春，一日之计在于晨”，虽然不需要起得太早，但是如果睡到日上三竿再起床也是不合适的，至少需要把早饭吃了。起床洗漱吃早饭后，不必急着先进入学习，正常人这个时候还是稍微有些懈怠的。可以先写出今日的详细安排，详细到每本辅导书要从哪页看到哪页。把规划做好，这样后面才能更好地进行复习。午休一般有两个小时的时间进行午休，这里建议适当午睡片刻，否则下午容易犯困。午睡时间不宜过长，半小时到一小时即可。如果睡眠时间过长，会导致睡眠中枢亢奋，反而越睡越困。睡觉具体何时入睡，其实并没有一个硬性的要求。有人十点就要睡觉了，有些夜猫子能到十二点甚至一点才入睡。但是根据人类正常的作息规律，至少晚上得保证七八个小时的睡眠时间。睡眠不足肯定会导致精神萎靡，一天的复习效率都提不起来。也有些考生会选择考前冲刺阶段进行突击，晚上学到一两点，早上六点就起床。这种热血的方法往往撑不过一周，你的身体就吃不消了，完全不建议这样做。所以，为了早起而早起很容易陷进一个误区“我好像很努力了，又好像有哪里不对劲，还把自己累得要命”。学习状态被打得很散，整个过程不专注。因为早起所以很困。为了早起，晚上还要早睡，不太睡得着就要跟“失眠”缠斗，斗着抖着就开始焦虑，总之十分痛苦。当你不再“表演”，当你不再“自我感动”，当你学会“计划”，当你学会“总结和复盘”，当你知道“知识就是知识，会了就是会了，不会就是不会”，当你去做“just do it”，你会发现，成功的秘诀不在于几点起床，不在于你做笔记用的是ipad还是a4纸，不在于一切与知识无关的形式和东西，只关乎你是否做到了自我认知。

眼看就到6月了，每年大家都在说得暑假者得天下，今年却因为疫情，复试还没结束！而且今年扩招，明年人数必定还是增长，考研竞争越来越大，21届很有可能更难，距离21考研仅剩207天，你的复习进度到哪了？考研复习中时间紧任务重，每天保持前进才行，每当看到别人高歌猛进之时，自己却还在哀叹自己的复习进度太慢，怎么才能提高复习效率呢？考研校小编今天给大家介绍几个提高复习效率的方法，帮助大家合理把控复习进度！一、效率不高，早上还起不来很多小伙伴都有这个问题，尤其在放假期间，周末的时候，而且今年的特殊情况很多同学都还没开学，经常睡到上午十一、二点起床，凌晨两、三点入睡。这样做主要的弊端在于，不能够保证充足的复习时间，无法形成一种严格的自律状态，所以可能会带来复习态度的不认真不端正，导致复习效率低下。但是有些同学会给自己规定，譬如早上五、六点钟起床然后开始复习等等这样比较严苛的计划，在我看来也是完全没有必要的。但是对于个人来说，学习效率比学习时间更重要，有研究表明学习效率最高的时间是在下午，对于更多的年轻人来说，进入晚上甚至没有人打扰的深夜，才是大脑最活跃的阶段。以前有个小伙伴学习时间在下午和晚上，早上从来不早起，因为起来之后发现一天都是晕晕乎乎。不过他按照自己的时间规划复习最后成功考上了北大的研究生，因此这类同学完全不必要非得调整自己的作息时间。解决办法：首先在当前特殊的时间以及后续的假期里和周末，最好能够保持每天6~8小时的学习时间，这段时间之内的学习必须是全神贯注，无任何的打扰因素；其次，每天、每周的学习进行收获和问题的总结，对下一周的学习有所安排;往年部分同学会利用其他时间上线下辅导班，觉得在辅导班学习有个伴，自己不想学也会有从众心理跟着一起学。但今年这种方式就无法进行了，有条件的同学可以结合网课复习，需要学习氛围的同学不妨报名一个专业度比较高的辅导班，考研校相关网络课程就很不错哦~二、完不成制订的计划作为初期阶段，很多小伙伴对自己的考量不足，遇到最多问题的就是任务太多根本做不完。导致这种状况出现的最重要原因是计划制定的不合理，例如从现在开始确定考研，有的学生会“充满激情”，给自己制定一个可以在这一阶段复习两到三遍的学习计划。这意味着同学每天的学习任务会很繁重，更重要的是几乎没有同学会完成这种任务众多的计划。有的学生会觉得现在还早，没有必要在复习上花费太多的时间，可以去先看看各种相关的书籍等等扩充视野，到最后阶段直接冲刺。但是对于考研的同学来说，考试必定是有一定的目标，看相关书籍也必须有目标的选择和记录，不到一年的时间其实很宝贵，一分一秒都不应该浪费。解决办法：完不成任务，说明有两点问题，一是自己的效率有问题，二是计划安排不合理。首先我们要对自己的能力做一个充分的认识，知道目前自己的能力是什么样的，后面要怎么提高。另外，我们需要重新编排一下计划，可能现在的计划太过于紧凑，我们要给自己一定的活动空间。举个栗子，比如以前五天的安排，现在我们用一周来完成；以前8个小时的任务，我们现在用10个小时来完成，逐步调整到最适合自己的状态。三、对遇到的困难估计不足一开始决定要考研时很轻率，结果在复习过程中发现来自外界和内部之间的重重困难同时在压迫自己的神经，一时间压力过大，弄得身心俱疲。解决办法：考研期间压力大是很正常的事情，可以和一些学姐学长交流经验，也可以和同时考研的小伙伴倾诉，还可以和老师们、家长们沟通，避免自我消化带来的更大伤害。四、不注重劳逸结合有些学生开始的时候非常勤奋，每天的任务通常能够超额完成，本该是休息的时间却仍然苦学苦练。但是到后期就出现体力严重不支，每天的学习效率很低的情况。考研毕竟是一个长期奋战的过程，这样严重失调的学习方式，一定会导致后劲不足的情况出现。解决办法：变成一个考研"苦行僧"一定不是明智之举。硬性规定每周的休息时间，比如周六或者周日那天就放松放松，平时每天晚上跑跑步什么的，张弛有度，劳逸结合。五、缺乏考上的决心与斗志一些同学刚开始感觉自己什么也不会，一直都在否定自己，是不是定的目标太高了，压力大并且可能遇到许多的变故，就有了退缩的念头。解决办法：考研虽然是一场孤独的旅程，但是有大量与你相似的小伙伴，与他们交流一下，可能会觉得自己遇到的困难和挫折其实不算什么。如果前期已经花费时间好好复习，那么一定要给自己的努力一个最终的答复。六、如何提高复习进度呢1、不做无用功在有限的时间里，可以先尝试多种学习方式，找到最适合自己的学习方法，切记不要生搬硬套他人的经验，毕竟“鞋子合不合脚，自己穿了才知道”。记笔记是为了更好的消化和理解知识，可以帮助你更有效地进行学习，但如果你的笔记和在书本上写写画画相比在效果上没有太大差距，那么记笔记就没有太大必要了。要充分利用各种资源，也许老师的讲解与你而言更容易理解，那么就不要死抠课本；也可以利用各种输入法的听写功能节省抄写的时间。做题是很好的检验学习情况的方法，如果一个章节或某一科目的对题率不高，那么说明你的学习方法需要调整，就要及时进行知识的归纳总结，可以看看老师的知识点讲解视频。2、经常检查自己的复习进度埋头复习固然重要，但是也要时刻注意对自己的复习进度和完成程度有一个整体的把握，这样才可以保持进步。反省自己在复习过程中出现的问题和犯过的错误，总结经验确保下次不会再犯。定期自测可以起到很好的检查改进作用，更清楚自己的复习进度，有助于清晰地明确自己接下来的任务，督促统筹考虑自己各科的复习情况以及知识掌握的真实情况，找到优势科目和薄弱科目，有针对地安排复习。3、善于梳理，将知识形成关联当你每天都在很努力背书，却发现时间长了依旧没什么效果，做题目也没那么得心应手，就要考虑一下是不是在知识体系的构建上出了问题。你可以一口气背完许多新的知识点，但关键是要将它们纳入原有的知识体系中，和以前学习的内容形成关联。一旦理解了新知识和其他知识的关联，就可以通过其他知识，进一步推导、或是沿着线索想起学来的新知识。如此一来复习将会越来越高效！复习是自己的，未来也是自己的，命运掌握在自己手中。偶尔放松可以，放松过后赶快投入到学习中来，一起加油吧！

可能我们曾经将考研和高考做过对比，也曾经将考研和考公做过对比，当然最后得出的答案也各尽不同，但在考研复习时间上，相信绝大多数的学生认为最起码需要一年的时间才能够更有保证的顺利考上理想的院校，但与此同时也有一些考生觉得考研复习三个月的时间足矣，并且还能找到一些实例来证明自己的观点是非常正确的，于是每一届的考研学生真的会有部分考生相信考研复习三个月就能够顺利上岸，但最终的结果可能并没有那么的理想。这不20考研刚刚结束，前一段时间我本科院校的学妹和我讲，她认识的一个二本院校学生考研成功上岸的考生给他的建议是：考研复习只需要三个月的时间，没有必要太早的开始，一方面是对于自己考研的结果并不能起到立竿见影的效果；另一方面是学生完全可以利用做一些对自己更有帮助，更有价值的工作，这样既能够更好地提升自己，又能够压力轻一些。所以我这个学妹便向我求证了，她自己也有点相信了，因为她不想太辛苦了，不想太早开始复习，所以已经倾向这位今年考研成功的学长。当然，这位二本上岸的考生关于考研复习只需要三个月的时间这一观点，辩证地来看有一定的合理性，因为每年确实有很多的学生真真切切只是复习了三个月的时间便顺利地被录取了的，可是这些学生一般有两种特性，第一种是这些学生人家有很扎实的基础，自己报考院校的专业课书目在大学时候就已经很熟悉了，并且英语水平一直都很好，所以三个月的复习时间足够了，第二种是这些学生的专业决定了他们可以不用太早开始复习了，毕竟不是所有的专业都是那么热门，有太多的专业都很冷门的，每年高校都需要调剂，不管是双一流高校还是双非高校，所以报考极为冷门专业的学生也是能够用三个月的时间考研成功的。可是对于绝大多数的考研学生而言，用三个月的复习时间换取目标院校的复试“门票”，这几乎是一件难以实现的事情，尤其是近几年考研报考人数激增，高校对考生的要求为越来越高了，那些用一年的时间来准备考研复习的考生都有可能失败，何况你只付出三个月的时间，所以我的建议还是希望所有的考生能够在大三下学期末开始。而对于只需要三个月就能够考研成功的观点，很多的网友也纷纷表示这根本不可能。如果考生只用三个月的时间，那么从另一个角度也反应出了硕士研究生招生考试很简单，毕竟考生付出的时间和精力都很少，可事实上考研是真的很难，所以考生要想顺利获得目标院校的录取通知，必须要做到的就是尽早准备，端正态度，认真复习。总之，考研不易，这句话不是随随便便说的，是每一届考研学生用自己亲身经历感悟的。对于还处于考研复习期的考生，请一定要慎重对待自己在考研复习的每一个决定，也要慎重对待一些研究生学姐学长的建议，结合自身实际情况辩证地看待，才是最正确的态度。

大部分考研的学生是在大三下学期开始专心准备的，以2020考研为例，差不多2019年3月份就要开始准备了，当然有准备的早的，也有准备的晚的，有的同学三月份的时候可能刚开始选择学校，如果是这样的学生，而你选择的学校又是985/211，那就需要加快步伐了。我准备得比较早。当时由于学校图书馆不让隔夜放书，所以我占了考研教室的位子（一位难求啊，得起早去占）。考研期间每天六点起床，七点半之前到达教室开始看书，中午12点吃饭回宿舍休息，两点多到达教室继续看书，晚上10点回宿舍休息，11点睡觉，到后期10点半回宿舍，每天晚上都是跑着回宿舍。接下来，我就分科目来说下时间安排吧。法学不考数学，英语和政治报的考研辅导班，考研专业课自学。考研英语科目：全程跟的何凯文老师，很喜欢何老师的讲课风格，在此强烈推荐何凯文老师的每日一句和12月份的点睛班，绝对受益。3、4月份主要背单词，看长难句，我单词书用的是刘一男的单词书和何凯文的1575词汇。4月份开始尝试着做英语真题，暑假之前建议做到2005年的，2010—2019年的真题建议做4-6遍。9月开始准备英语作文，刚开始可以背一些句子，然后背一些文章（考研英语老师会出作文书，里面会有范文）。考研政治科目：本人是理科生，5月份买了蒋中挺老师的复习全书，蒋老师会做直播讲解，5、6月每天半个小时看政治，7、8月去上的政治辅导班，暑假的时候政治要开始发力了，9、10月主要记知识点，11月开始背政治，政治不用背的太早。考研专业课科目：有两门专业课，需要背的东西很多，需要背六本书，所以我是从8月份开始背的，理工类的同学可以从9月开始背，得数学和专业课得天下。第一遍背的时候会很慢，而且会忘，忘的速度还挺快，还是不要和自己过不去，不要一字不落的全背下来，这对于有强迫症的同学来说很难，大家尽量吧。背过第一遍后，第二遍会明显感到快了很多，以后会越来越快，建议至少背5遍。只有把基础知识记得牢牢的，才能在考试的时候不假思索地在试卷上刷刷刷地写。大家可以在背了4、5遍的时候，自己默写自己背的东西，因为背过不一定能写出来。以上就是我的考研经验分享，在这里提前预祝各位学弟学妹都能考上自己心仪的学校。

写在励志考研之前开篇呢，先综合来说一下我的考研全过程。在大三快结束的时候，考虑到放假回来就是大四的学生了，大四是大学生活的最后一年，这一年里要为毕业以后的未来做好准备。大四期间课程很少，然后就是实习期。我本科专业是秘书学，可以选择考公务员，可以选择考教师编制，可以选择考取研究生；结合自身的实际情况，我并不想这么快的进入社会去工作，对于社会这个大集体来说，我并没有做好十足的准备，再加上家里的经济情况足够支持我继续学习，最后综合考虑，我选择了报考研究生。目标确定了，那么考哪个学校呢？我决定考研的日期相对来说已经非常晚了，留给我的复习时间并不是很多，再加上我本身英文水平并不是那么高，最后我决定选择报考河北师范大学。那么选择哪个专业呢？在我看来天然擅长是第一位的，其次我才考虑学校的位置、专业就业趋势、社会需求度等等，这些当然很重要，但我认为兴趣是最好的老师，我选择了河北师范大学的政治学专业。专业也确定了，那么怎么学习呢？一开始我也非常迷茫，考研考什么、看什么书、怎样高效备考、是否像考试那样有重点？我找到了我的表哥，他是2019年考上的研究生。虽然他是个理科生，但他为我制定出了详细的考研计划表，每日计划、每周计划、每月计划，甚至每天晚上都会询问我当天的学习情况，有无困难，并且一一为我解答。说这么多，总结来看：1.考虑清楚自己考研的目的，为了什么考研；2.既然决定了要考研，选择一个贴合自身的专业和学校，这样学习起来也不会那么的无聊被动，更容易坚持下来；3.选择一位引导人，现在不是很流行一句话嘛，“成功就是三分努力六分运气一分贵人扶持”，虽然这是一句玩笑话，但找一个有实际经历的学长学姐真的会少走很多弯路。别看我临考试前四个月才决定要考研，并且我还是一位跨考生，（写到这里我自己都想发笑），现在回头想想真佩服当初的自己。也为各位跨考的准研究生们吃一副定心剂，只要好好准备，比那些科班出身的专业学生考的还好。现在也确定了要考研了，也知道了考哪个学校和院校，也有了学习的计划，那我们开始学习吧！关于初试的准备初试分为公共课和专业课，公共课大家都一样政治、英语（英语一或英语二）；专业课根据报考的院校不同，专业课考试内容也会不同。复习备考的前期可以参考往年专业课的参考书目进行复习。大概到九月下旬每个学校的招生简章都会公布，要及时查看，专业课参考书版次、名称是否有变化，是否涉及到更换参考书等等。（一）关于报不报考研班我在8月份报了学校旁边的考研面授班，之前也有学妹问我是不是非要报面授班呢？如果要报，这么多的考研机构我报哪个好呢？在我看来并不是所有人都需要报面授班或者说报考研机构，在纠结报班之前先要考虑清楚几个问题：1.我自己自律性如何？自律性较好的同学，网课我觉得更合适，因为网课可以反复的观看，充分利用。2.家里经济条件如何？毕竟考研辅导班的花销还是较大的。3.我自身公共政治考试内容掌握程度是多少，文科生掌握程度应该会高一些，毕竟有基础；相对来说理科生就会稍微欠缺一些。这也不用担心，各类学科国家线高低也不同。想清楚之后再决定要不要报辅导班、考研机构等。（二）考研政治公共政治的学习除了书本上的内容以外，要多多关注一些时政要点，答题技巧、答题框架等。不要死钻牛角尖儿，灵活运用。我把政治复习的时间放在了晚上，做题的话做做真题就可以了。值得注意的是，我们在作答政治试卷时应当注意以下几点：①充实完满，超过答题空间的三分之二②尽量要点化 1.2.3.③卷面尽量整洁（三）考研英语在英语这方面，我认为单词是基础，逻辑思维很重要。单词每天都得背，70-100个。反复做真题，培养自己的逻辑思维，总结自己的做题技巧。大小作文的话，多看看历年优秀作文，自己总结作文万能模板。不要去相信网上的专家预测模板，自己总结好词好句，巧用句式结构，单词多用一些看起来很高端上档次的单词。完形填空，不要把过多的时间放在这一部分。（四）专业课复习专业课这块儿，我是属于那种比较笨的学生，我并没有像有的同学那样自己总结重点，自己做思维导图。我只不过是把两本专业课的参考书中大大小小的重点全部背诵了。这种方法有利有弊吧。好的方面就是不论卷子出啥题，我都会写、都能答。所以我的专业课成绩还是很高的。不好的方面就是有的同学可能会拿出较多的时间来准备专业课；容易忘记；所以说，必须得按照自己的实际掌握情况、能力水平、备考状态来计划自己的复习内容，采取最适合自己的学习方法。不要盲目的相信所谓的考试重点，比如在去年的考试中就出现了很多很细微的知识点。踏踏实实的一步一脚印。任何人的经验方法，都得结合自身的实际情况。再说了我们学习马克思理论，可不能盲从经验主义！这大概就是我初试的全过程了，当然了这个过程还是比较枯燥的，但是坚持下来就胜利了。既然决定了要考研，坚持那是必要的根本的条件。希望大家还是要保持一个良好的心态。积极一点、乐观一点，无论考研还是生活。为了考完试丰厚的入学奖学金，大家要努力啊！初试时间每年的十二月下旬，天气是比较冷的，要注意保暖，切不能因为感冒或者生病这种可以避免的客观条件影响自己的主管发挥。复试——上岸才能见分晓！2020年是极其特殊的一年，受新冠疫情的影响，我们这一届复试形式采取线上复试。线上复试相对于现场复试来说，我认为是较容易的，隔着屏幕与老师交流并没有那么的紧张，更容易发挥出自己的真实水平甚至超常发挥。具体的复试内容，参考报考学院官网的给出的信息，仔细阅读，每部分比例占多少，结合自己的优势，妥善安排自己的复习时间以及复习及进度。复试注意事项：1.一定要诚实，实事求是；1. 结合时政，适当的扩充；2. 讲述注意逻辑结构，条理清晰；3. 仪容仪表，学生样，不可过渡夸张装扮，亦不可蓬头垢面；4. 网络复试的话，注意网络的流畅性，周围环境的嘈杂性要降到最低；5. 现场面试的话，由于我并没有进行现场面试，没有实际的经历，我将从我的本科专业提出一些专业性建议；首先仪容仪表，干净整洁，不佩戴夸张的饰品饰物，也不可邋里邋遢；再次注意礼仪细节，开门时，手指朝里扣门三声，不急不躁，缓慢有力的敲门，急躁的敲门是报丧的意思。得到老师许可后，方可进入面试场地。一些日常的礼貌用语常记心头。站立，女生丁字步，男生双脚直立；进行讲演时，切记身体不可来回晃动，直立而站，身体重心落在双腿。手上动作幅度不可过大，正常摆动即可，不要有一些撩头发等的一些小动作。坐立，女生切记并腿，不可开腿而坐。男生则挺直腰背就好；6. 自我介绍短而精，基本情况就可以了；7. 多练习口语，基本的流畅度是要具备的；努力很重要，选择也很重要。累了，学会休息而不是放弃；成功不必在我，但功力必不唐捐。日拱一卒，终有所成。你迟早是研究生！

打算考研的朋友们和已经在准备考研的朋友们，应该已经咨询过自己的学长学姐了，或是上网了考验的时间和复习流程。无论是网上或是考研前辈们都会给你画出各种复习阶段时间安排。这些方法或规划不能说不好，而是它能否帮你顺利通过考研，比别人多复习一遍，抢占先机，获得更大的胜算。接下来几个考研复习时间节点，可以帮你更高效地复习，避免浪费时间。一、了解人的代谢循环时间规律要想往大脑里装更多有效的东西，你首先得了解它何时更有胃口。人的身体在一天中不同的时间阶段会进入不同的代谢主导。而不同的代谢主导会帮助身体去做不同的工作。考研的过程中，大部分的时间是在记忆与理解，而这两种大脑工作却受两种不同的身体代谢所主导。当大脑运转活跃的时候，人的思考与创造能力尤突出，适合做理解性质与开发性质的工作。当大脑处于平衡状态的时候，比较适合去做重复或记忆类的工作，因此我们需要去了解一天中，我们的身体在哪些时候分别时候去做这两类工作，使考研复习更有效率。二、复习时间阶段安排一天中，主导大脑进行高速运转的因素是肾上腺素和皮质醇，肾上腺素相对而言更难去控制，而皮质醇更有迹可循。在一天之中，皮质醇分泌最为旺盛的时间点分别在早上的9：00-11：00，再由11：00-12：00逐渐衰弱；在下午6：00-7：00皮质醇分泌也较为旺盛，在下午的7：00-8：00逐渐衰弱。因此在这一时间段内，适合去复习专业课及毛概需要思考理解的部分，这样才能使这一部分开展得更有效率。排除这些部分的时间，可以去进行英午休语和毛概剩余部分的记忆复习。但切记，无论时间再紧迫，中午必须保证半小时的午休时间，这是为下午的复习扫清障碍，毕竟瞌睡使第一难题。三、作息时间安排考研是一场硬仗，但这不代表每日每夜的熬身体。好的作息时间能够帮助身体代销掉疲劳，同时为第二天的复习蓄能。早上7：00-7：30起床7：30-9：00渐进式进入复习状态（回想昨日内容）9：00开始进入复习状态晚上6：00-8：00晚间复习阶段，开始放慢节奏晚上10：30之前睡觉（保证皮质醇的正常生理代谢休眠，保证第二天正常运转）在对的时间做对的事，才能把复习的内容最大化提炼，时间运用得也更加高效，将传统方法浪费掉的时间整合起来，很有可能多完成一次复习。申明：本文由胖哥的小栗子原创首发，未经允许，禁止一切商业转载！

考研倒计时100天距离考研仅剩100天了，在这个特殊的日子里，很多的同学都会有疑问，我前期复习的不好，现在好好复习还来的及吗？我现在刚决定要考研，现在复习还来的及吗？今天，小编就和大家聊一聊，考研仅剩100天，现在好好复习还来得及吗？首先我们先看看学长、学姐们怎么说。网友一、考研我当时就复习2个月，你完全来得及，现在这个时候就不要报班了，浪费时间和金钱，要是实在感觉时间不够就英语背作文模板，分不会太高，但也不算低，政治就背肖四和肖八，再加一本风中劲草，卷面上能多写就多写，都是踩点给分的，多写不扣分，别紧张，那些复习一年或者两年的学生比你在意，比你紧张。网友二、考研熟能生巧，加油吧，每天保证至少10个小时的高效率学习时间，完全来得及。网友三、考研不晚， 我是还有四个月的时候开始准备的 ，你只要明白你比别人开始的晚， 所以你的效率要比别人高 ，就这样 ，我就是这个心态复习的， 所以效果甚至比那些早早准备的人还要好。网友四、考研当然来的及了，话说我就复习了一个月就考上了，而且还隔三差五的去网吧跳劲舞，在自习室用手机上网聊天，看小说...当然，同学们说是我运气好，当然不排除运气的问题，但好的方法也是很重要的。最后说一点，就是一定要坚持，我的那个考场居然有三分之一弃考，希望你一定要坚持，不管考成什么样都要坚持到最后，不要半途而废，没准儿就像我一样运气好呢！网友五、考研这个不好说的，要看自己的底子怎么样了。不考数学的同学希望还是很大的，我有同学十一才开始准备，最后也考上了。网友六、现在别想晚不晚的问题，就问自己想不想考，想不想考上，想考就别犹豫了，与其纠结晚不晚的问题，还不如现在就行动起来， 抓紧复习没什么早晚的，利用好时间就好，最重要的是从现在做起。对于以上，您怎么看呢？你现在复习多长时间了？感觉如何？欢迎您的留言。