考研厌学了

来源：数学汤家凤（ID：KYSXTJF）经过数月的学习，相信很多人面对同样的书本和习题，会产生烦躁和厌学的情绪。看到类似的题目，马上一句：怎么又是这种题目啊？背专业课时，之前会背地，突然被卡住了，心里想：又是这个定理，我怎么又背不出来了？!单词背了一遍又一遍，还是记不住……如果你有这样的情况，记得不要责怪自己，更不要骂自己没用，每个人学习都会有这样一个阶段，你出现了，说明你认真在学对自己要求比较高。但是，也不要任由自己被情绪控制，出现这样的情况，说明你需要调整一下自己的状态。这时候，不是逼迫自己不停的学习，也不是骂自己，而是好好放松，换一种环境。放松并不意味着可以昏天黑地，去做出格的事情。可以找一个好天气，与朋友相约出游、游山玩水，时间不用太长，一天或是半天就足够了。如果之前你就有未完成的心愿，不妨和朋友一起去完成。比如，约高中的朋友出来见一面，一起聊聊理想；比如，夜晚和研友一起吃烧烤、嘬龙虾，勇闯天涯；再比如，约上好朋友一起密室逃脱、去蹦床，体验各种解压项目等做那些你平时不敢的事情，在山顶看日出，与陌生人面对面聊聊天，甚至去参加一个线下活动，看看别人的生活。完成那些平日里你不敢的事情之后，你就会发现另外一个自己，一个更加勇敢、对未来更有信心的自己。当然，你在做这些事情的时候，最好有人在旁边陪伴着，因为一个人从事一些社交活动时，容易感到孤独和落寞，这反而不利于你状态的调整。考研并不轻松，面对困难时，希望大家可以积极地调整自己的状态，不被情绪所左右。既然大家已经决定考研，个中利弊一定都想清楚了，剩下的就是执行的问题。大家都是独立的成年人了，自己做的选择和决定，就要自己想清楚。不管结果怎样，只要认真做了、尽力了，那就是对自己负责，但是，遇到自己不能解决的问题，大家也不要自己扛，有些问题单单靠一个人的力量是解决不了的，必须要有外在力量的帮助。无论是和父母倾诉，还是找朋友一起排解，都是很好的方法，实在找不到人，就用笔写下来，或是向老师描述自己的问题，表达是解决问题的第一步，好的心态对考研非常重要，大家千万不要给自己太大的压力。

#加油考研人#今天距离考研还有17天，不知道在这时间紧迫的12月，同学们有没有这么一种感觉：明明复习计划满满荡荡，但是我开始厌学了，也不是想要出去玩，或者说去和同学一起嗨，单纯的就是我不想学了，就算学也觉得什么也学不进去，什么事情也不想干。早上早早地坐到了图书馆里，抢占了最好的位置，但是就是不知道要干嘛，看一会会的书就会感到心里很难受，注意力也非常的不集中，复习效率及其低下。相信这种厌学的状态很多的同学在这最后的时刻都有可能遇见。在这种情况下有的同学会产生一种这样的思想，会觉得去休息就是在浪费时间，但是就会觉得很崩溃。产生了厌学的心理。01考研种厌学的状态，其实似曾相识，记得在以前参加高考的时候，不知道大家是不是也遇见过这样类似的情况，在哪最紧张的一个月，感觉该会的东西都已经学会了，还不会的东西觉得就算在复习一个月也没什么太大的起色，对自己的复习情况已经认了。但是其实我并不这么认为，其实不管是高考还是考研都相当于是逆水行舟，不进则退，你不学习，但是有别人会去学习，那么我们就落后了。对于这一点，大学的学习经历就是最好的证明，每个同学所在的班级里面的同学在大一刚开始进校园时，基本上都处于在同一个起点上，大家的水平其实差别都不大，但是最后大家的成绩确实天壤之别，造成这个差距的是什么？其实靠的就是持续不断地学习，不断地努力，任何一个结果都是不断积累的过程。所以有厌学的情况，我们要学会去改变这种状态，使得自己能够继续前行。02我们需要持续不断的学习，但是我的意思也不是说，让大家在这种厌学的状态下学习，这种分明不高效的学习状态带来的不是学习成果的提升，而是心灵的一次一次摧残。其实出现这种状态也是一个比较正常的状态，如果能过调节一下，都是可以恢复过来的。因为你的劳累程度以及心理负担已经达到了一个临界点，而且考研将近，内心越来越焦虑，这都是正常的。复习了太久导致心里非常的疲惫，所以在这个时候，我们就需要适当的去进行休息，给自己一点放松的时间去做一些自己喜欢的事情。但是，还有十几天要考研了，你不能花个几天去休息，去调整心态。所以，我比较建议大家在特别厌烦的时候，可以在晚上78点的时候就放下学习，去做一些放松的事情，比如说去看一场电影，和同学约一场球，也可以去操场上散散步，让自己的心境平静下来。晚上早点回去洗个澡，直接睡觉，第二天睡到自然醒，让自己的身体和心境得到一个缓冲的机会，能够得到一次充能。不过休息的时间最好不要太长，不建议用一个完整的白天去放松，不要放松过度了。03写在最后其实，拥有一定压力和适当的紧张也是对于学习是比较有益的，适当的压力会使我们更加自律，复习更加高效，适度的紧张也是对学习有好处当我们摆脱了自己厌学心理后进行高效的学习，才是使得我们前进的助力。所以当厌学以后进行适当的放松也是非常必要的，需要把握好放松的度。最后，也是最重要的，相信自己，不放弃希望。而且，考研重要的不仅仅是结果，也是过程，不负努力就好。

关键词：厌学 厌学危害 引导方法 家庭教育2020年考研国家线已公布！由于受到疫情的影响，国家线的公布也是比往年延迟了很久。可以说考研也是一个不错的出路，对于每个父母来说，都希望自己的孩子考上大学，如果能够再往上一步也是极好。但是，有些孩子却还在厌学的道路上越走越远。为此，家长们也都是煞费苦心，不知道该怎么才能帮助孩子；其实，孩子厌学是有一些原因的：学校、家庭及社会，其中，家庭的原因就占据了70％，可以说是一大半了，这是一个值得家长深思的问题；孩子一旦开始了厌学，那就很难再把心思用在学习上了，学业也就一塌糊涂，将来的发展也就很迷茫。其实，有的孩子也会因为这个问题，给过家长一些暗示，孩子他自己是根本解决不了厌学的，就像我们平时感冒一样，我们如果不治疗一定好得很慢；所以，当孩子有厌学表现的时候，家长一定要及时地引导他。厌学对孩子的危害：一、直接影响孩子的学习，对学习没有兴趣甚至还会不想上学。二、影响人际关系：人际关系的不好，孩子内心也会受到打击。三、危害自信及自尊：孩子都有很强的自尊心，如果危害到了他们的自尊心，他们就很难再树立起自信。四、影响孩子未来的发展：他们以后的人生可以说是迷茫的，更别说优质的生活了。以上几点希望引起家长们的重视，尽早的解决孩子厌学，才能让孩子尽早的快乐学习；那么，家长如果有孩子方面的问题，可以私信我，我认识不少专业解决青少年问题的专家，他们也经常做一些公益性的免费咨询，有需要的家长可以免费去咨询一下，点击我的头像，私信发送“免费咨询”，既可获取他的联系方式。

近年来，考研热度持续上涨，但是录取竞争力非常激烈，上岸成功的皆大欢喜。现在的大学生选择考研，一是为了提升自己的学历和含金量，增加自己的书香涵养。二是为了提高就业竞争力，在众多求职者中能够更有优势。研究生的数量在逐年增长，却也抵挡不住大学生的热情。他们更是怀揣着梦想，提前一年准备研究生考试。很多大学生都会觉得，考研要比本科生更有保障。可以选择自己青睐的企业和职业，甚至对于公务员以及事业编制的工作，也会更有把握。然而，却有很多研究生上岸以后，却哭诉着想退学，让很多网友费解。付出那么多辛苦，好不容易考研成功，却放弃了。小编先帮大家普及一下考研的知识！考研和保研的区别，一字之差，却相隔一年差别一：成为研究生的方式不同大学生对于考研的流程都比较熟悉，本科学生需要提前至少一年做准备。通过初试以后，还要准备复试。如果有其中一次没有通过，那么还要继续准备二战。保研就相对容易很多，获得奖学金以及各期末成绩优异的学生，可以向学校提出保研申请。如果各项考核都顺利通过，那么可以不用参加统一考试，直接保研成功。差别二：保研和考研各有利弊对于保研党来说，他们的时间会更充裕一些。因为不用花费一年的时间去准备考试，而且在保研成功以后，可以早一些与导师沟通，增进关系，利于日后的学习。而考研党，虽然要经过至少一年的时间准备，但是能从300多万考研党中成功上岸，想必是出类拔萃的。这样的研究生要比保研党可能更受导师的青睐。费尽心思考上研究生，好不容易能进到985高校继续深造，可为什么还有研究生想退学呢？很多人都说研究生的学习就像一个围墙，外面的大学生拼了命地想进去，里面的人却后悔了想往出逃。究竟是什么原因让一个研究生有退学的想法，和小编一起来看看。研究生学长哭诉想退学，理想和现实差距太大第一，研究生的数量剧增，导师更青睐优秀的学生由于大学本科学历普及，本科就业没有什么优势和竞争力，所以大学生们纷纷转入了考研的阵营，这就导致考研人数剧增，上岸成功的研究生数量也会相应增加。面对众多的研究生们，根据成绩不同肯定会分不同层次。对于导师来说，关乎着学术研究的成果，所以会更青睐优秀的群体，这就导致调剂或者是压线上来的学生被忽略。第二，学习的内容和大学本科不一样，更有深度很多学生怀揣着成为研究生的梦想，努力了一年才顺利上岸。然而成为研究生之后，才发现所学习的内容和大学有着本质的区别，更是有了质的飞越，变得更有深度了。而且如果是跨专业的研究生，学习难度就更大了。所以很多研究生产生了很大的压力，甚至有厌学的表现，而对未来的学习之路和就业路更加迷茫。第三，对于研究生的学习生活期望过高由于就业压力剧增，所以大学生们对于考研抱有很大的期望值。所以一旦考上研究生之后，发现与自己理想中的生活不一样，那么对于这样类学生来说，会产生退学的心理。更有考上研究生一年的学长哭诉着，想退学。因为发现理想和现实差距很大，并不是所有的大学生都适合考研。并且给了大学生一个忠告：考研之前千万要想清楚。第四，未来的发展同本科没有什么本质区别有很多研究生毕业以后才发现，其实本科生与研究生除了学历的区别，在就业的方向上没有太大的本质区别。而且比本科生晚2-3年才参加工作，进入职场还是要从底层做起。而且在研究生学习的这3年，除了提不起兴趣的科研项目，并没有对工作有什么实质性的帮助。白白浪费了3年的时间，却和本科生一样面对严峻的就业压力。笔者寄语研究生的学长哭诉着想退学，在考上研究生以后才发现理想和现实的差距，所以想要考研的大学生们要提前想清楚，慎重考虑。读研肯定是会比本科更累，而且学习到的知识也会更多。研究生不仅是学历的提升，也是个人能力以及含金量的提升，所以既然选择了这条路，那就坚持到底。你如何看待研究生退学的想法？欢迎在下方评论区留言喜欢本文的宝宝们记得分享和收藏噢！有想法的宝宝们可以在下方评论留言，我们下期再见啦~（图片均源于网络，若有侵权请联系删除）

在紧张的考研复习过程中，大家的学习时间都是有限的，除了找对适合自己的学习方法，实现高效学习外。保持一个良好的心态，学会调节自身状态也是成功上岸的重要条件。在这里我们给大家列举了一些考研中经常出现的心态问题和解决方法希望对大家有所帮助。1. 每隔一段时间总有那么几天厌学，失去干劲。首先，这是一种正常的心理状态，希望同学们不要过于消极。在经历了一段时间的高强度学习之后，不论是身体还是精神，我们都将迎来一个疲倦期，这源于这段时间的压力积累。对此我们的建议是，选择适当的时间和方式释放自己的压力。时间方面为自己设立一定的奖励机制，例如：在执行了高强度的复习计划之后，每周选取定点的半天或几个小时，放松自己，允许自己做一些和考研无关的事情。放松的方式则应该选取一些健康有益的，避免诱惑或者会分散我们注意力的活动，可以和逛一些论坛；看一些非故事类书籍或者纪录片；或者出门运动，踏青，吃一些喜欢的美食；类似打游戏这样的活动就显得不太合适。2.恋爱波动和人际交往在考研中，我们一旦投入高强度的复习，社交时间必将被大量占用。许多同学在复习时，学着学着就聊起天来，一发不可收拾，往往时间就这样溜走，复习效率大幅下降。对此我们的建议是，告知朋友圈，相信真正的朋友会理解你的需求，也会避免在这段时间过多的打扰你。待处理事项在睡前或者饭间留出部分时间进行统一回复，避免在复习期间反复退出学习状态。在恋爱方面，已经有另一半的同学，如过另一半选择和你一样，未了更好地将来，两个人共同努力这无疑是最好的状态，希望你们可以相互鼓励和监督，而不是产生负面的影响。没有恋爱的同学不建议在考研期间因此分心，或许很多同学可以举例出两人互相激励的例子，但毕竟一心一意更有利于集中精力，也相信更好的你可以遇见注定的那个人。3.身边干扰多，难以进入学习状态我们经常会遇到这样的问题，在复习过程之中，受到外界一些干扰，例如声音、事件等等，我们的注意力被转移之后，再次进入学习状态又需要一定的时间往往不利于复习。因此，从自身来说，我们更应加强信念，做到两耳不闻窗外事，一心只读面前书。提高自控能力。对于意志力没有那么坚定的同学来说，一个好的学习环境也可以减少分散我们注意力的事项，因此去图书馆成为了许多同学的选择。4. 自我怀疑自我怀疑也是考研中同学们最常出现的心理问题之一。对大多数同学来说，考研不到最后一刻是不知道结果的，在此之前，你不知道自己的努力是否有效，因此会产生怀疑自己的情绪。我们建议在复习的过程中为自己设定小目标，例如：掌握一定数量的单词。这样可以把我们的努力量化，在达成目标之后，我们可以看到自身的进步和与之前的不同，就会获得自信，怀疑的情绪就会减轻。

来源：学术志（ID：xueshu001）作者：浴火凤凰 编辑：学妹近年来，高校学生退学现象引起了社会的广泛关注。据调查数据显示，中国高校在校大学生主动退学率已近3%，每年退学人数近50万。更有退学大学生开设了“中国退学网”，专门介绍世界名人的退学传奇、分享个人退学体会等。“中国教育和科研计算机网”也曾在其“热点调查”栏目中进行过“是否支持大学生退学”的调查，结果令人惊讶：82%的网民表示支持，认为“退学学生基本上不适应所在学校乃至整个高校的教育，与其浪费时间和资源，不如尽早脱身。”18%的网民表示反对，认为“退学之后，除少数人通过努力再次获得受教育的机会外，由于没有文凭，绝大多数人则并不被社会接纳。”硕博研究生作为高学历的群体代表，近年来的退学人数也呈上升趋势。为何历经“千锤百炼”、吃过“千辛万苦”、打败“千军万马”才取得的研究生资格，会有越来越多的人选择主动退学呢？身心健康问题，成为主动退学的头号诱因近年来，硕博士自杀事件频频报道。2009年6月，北京大学研究生贾昊坠楼身亡。2015年5月，中南大学研究生姜东从图书馆六楼跳楼。2016年1月，南京邮电大学研究生蒋华文从9楼一坠而下。2017年12月26日，西安交通大学在读博士杨宝德自溺于灞河。2018年12月13日，同济大学研究生陆经纬跳楼身亡。2019年1月20日，华南理工大学材料学院硕博连读生胡坤在宿舍猝死。……目前，身心健康因素，尤其是心理障碍和精神疾病，已经成为引发研究生退学的最重要原因。近日，国际顶级期刊《自然》发布了一篇面向全球26个国家、2200余名研究生的调查报告，受访者中九成为博士生，理工科和人文社会学科的研究生比例大致为1:1。这份题为《研究生教育中的心理健康危机》的报告表明，研究生群体的焦虑和抑郁倾向均为普通大众的6倍，有中度到重度抑郁或焦虑的受访者分别约占总人数的40%。身心疾病主要来源于各种各样的压力，有调查显示，75%研究生认为压力主要来源于社会就业；41.7%的研究生认为压力来自对自己的期望；来源于家庭环境的影响和人际关系的占16.7%, 因恋爱问题而感到压力的占8.3%。而研究生普遍缺乏正确应对压力的能力，处理不当就会引发各种心理问题。博士生作为科研的主力军，同样也是压力最大，普遍焦虑和抑郁高发的人群。来自实验上周而复始的挫折；来自毕业的无时不在的压力；来自同辈的无影无形的对比；来自父母的殷切如故的期望；让本来就内心脆弱、已近而立之年，却又无所以立的博士生没有任何安全感。而在所有的焦虑和抑郁原因中，师生关系紧张是最重要的一条。经历过焦虑或抑郁的研究生，有50%的人不认为他们的导师提供了真正的指导；超过50%的人不认为导师有助于自己的职业发展。在《自然》杂志2019年的一项针对5700多名博士生的调查中，有将近1/4的受访者表示希望换个导师。前几天，我的一个博士师弟，疫情在家呆了三个多月，经过深思熟虑后，他选择了主动退学。用他的话说，每天在学校和实验室里太封闭，根本没有办法做自己想做的事。本来师生关系就有点紧张，加之所做的课题一点实际价值都没有，荒废四五年的时光只为一纸文凭，况且他也不是在乎文凭的人。他决定退学，很坚定，很果断，只为寻找自己想要的东西，寻找那个真正的自己……厌学，主动退学的直接原因据统计，2017年到2020年，报考硕士研究生的人数分别为200万、238万、290万和341万，增长率分别为19%、21.8%和17.6%。考研人数的激增，主要是由于社会竞争压力增大，很多高校毕业生为了逃避现实，或幻想读了硕士、博士后有较好的前程而考研、考博。有很多“老油条们”却意味深长地说：“实验室来了兴高采烈、干劲十足的新同学，我们都默默看着不说话，那股兴奋劲儿持续不了多久。”科研学术不是靠一时的新鲜感和兴奋劲，而是必须有充足的动力。缺乏十足的学习动力，加上硕博研究生学习难度相对较大，很多研究生逐渐在学习过程中感到失落，甚至是自我怀疑、自我否定。如果导师经常批评的话，会对消耗殆尽的学习兴趣以严重打击。原来本科时的“即时反馈”效应，在研究生阶段作用不再明显，最终会导致彻底失去学习兴趣。除此之外，受社会上金钱万能思潮的冲击，很多研究生认为上学不如经商赚钱，关注度和兴趣点的转移，也是造成厌学而退学的重要原因。有一位博士生用文言文写了一份退学申请书：科学者, 分科之学也。 辨其不可以辨，智其不可以智，行其不可以行，竭尽物利而穷极人欲。 然飘风不可终日，暴雨不可满朝； 日中则昃，月满则食； 天地盈虚，与时消息，而况人乎？ 斯不善者大焉，终致乱矣。 吾之不志于此，知止而退，以思不出其位，无咎而已矣。 庄子曰：吾生也有涯，而知也无涯。 以有涯随无涯，殆已。 故知止其所不知，至矣。 信哉斯言。字里行间遍布迷茫和失落，可见他已经对学习彻底失去了兴趣。退学，对于他来说，是一种最好的自我解脱。找到理想工作而主动退学现代社会竞争激烈，高校毕业生，即使是硕博士研究生也越来越难找到理想的工作。据教育部统计，2020年高校毕业生人数将再创新高，达到874万人，而硕博士研究生毕业人数也将突破80万。试想一下，这950多万涌入就业市场，其惨烈程度难以想象。加之，今年年初突如其来的新冠肺炎疫情，对毕业生就业市场也造成了巨大冲击，到处都是裁员减薪的惨淡景象。也许有人会说：硕博研究生的工资指定比本科生高出许多。近日，《2020年大学生就业压力报告》出炉，毕业生平均期望薪酬为6930元。而据《2019届中国高校研究生岗位薪酬学历排名》显示：博士学历层次的岗位薪酬为15355元；硕士学历层次的岗位薪酬为8777元；学士学历层次的岗位薪酬为5999元。但这要区分不同高校、不同专业、不同就业地区等综合因素影响，加之硕士毕业比本科多3~4年，博士毕业比本科至少多6~7年的时间。学历往往在毕业初期最重要，后期更重要的是工作能力和实际经验。很多硕博士走上工作岗位后，发现学的东西基本没有什么用，甚至会被用人单位打上“高学历低能力”“华而不实”之类的标签。同时，多年攻读硕士、博士学位期间，能领取维持生活的补贴，可能学业结束后略有节余，但与已经工作3年甚至7年的同学相比，既得的工资不在一个数量级上，心中落差难以平复。所以，许多硕博研究生面对毕业后工作的不确定，如果眼下找到了较为满意的工作，也会毅然放弃学业，打算通过数年的经验积累，去弥补学历上的不足。学术信仰的崩塌，是主动退学的另一诱因很多研究生还是怀着科研学术梦想。然而，现实是残酷无情的。在看似欣欣向荣、百家争鸣的学术氛围中，其实背后隐藏着论文灌水、抄袭造假、学术垃圾、利益交换等等潜规则和套路运作。有的导师为评职称、应付学校考核，强制要求研究生去写论文，而不是因为真正拥有科研成果而去发表。而研究生只能靠两个字：“抄”和“拼”。有的论文明明都是糟粕，使用的算法明显有问题，却通过个人关系、利益输送途径都能在顶级期刊上发表。面临着科研学术的种种恶劣行径，着实给研究生们原先一直秉持“老老实实做人、踏踏实实科研”的信仰，一记响亮的耳光。在这种情况下，很多研究生的科研理想自然也就会破灭，态度从无限憧憬科研，转变为按时交任务就得了的消极应对。实在无法忍受这种信仰崩塌时，选择退学也是一种解脱。研究生选择主动退学，没有正确与否。只有适合自己的道路，才是最好的选择。

在这里给大家分享下我的考研心路历程，同时，我会在以后的文章中给你展示一个真正的，最现实的研究生生活。先自报背景，17年的现在，我正在备考研究生，本科是某末流二本，考南京农业大学。这是我的研究生录取通知书。第一个心态——恐慌考研单词过了几遍了？真题做了几套了？阅读理解错了几个？什么？就对了3个？一共20题对了三个？政治看了吗？马克思看的懂吗？毛中特看了就忘？专业课？eee，算了，还没复习呢。这就是我当时一开始的心态。后来考完研才知道，心慌慌是跟自己的准备成反比的。17年的7.16号，我记得贼清楚，我下定决心考研，并且迅速下单买了一整套肖秀荣，至于我为什么一开始就买肖大大的书，因为销量最高。淘宝爆款就是我心中最完美的选择，毕竟当时还是一个考研小白。第二个心态——迷茫看着那一坨坨的书，不知道该如何下手，不知道该怎么学习，该怎么分配时间。 我是先看视频，再做题，还是看书再结合视频做题呢然后，实在是没办法了，查资料，逛论坛，问学长，同专业的师兄，询问别人的建议以及上届的经验。反正经历几天生死难熬的求知期，然后制定时间表，制作最适合自己的方案：上午学政治，因为考试那天政治在上午，下午学英语，让自己适应考研的节奏变化。第三个阶段——疲惫连续学习两星期之后，我的感觉是疲惫。因为进入大学后很久没有学习了，对学习这个蔓延我22年生涯的东西，居然有些陌生。很累，一看到书就犯困，就头疼，出现了一个厌学期。更关键的是马克思主义对我这个理科生太抽象了，我理解的很费劲，好不容易理解了，题还不会做，一做就错。这段时间我所运用的方法是死命的坚持熬过这段厌学期。第四个心态——平稳一步步的进入了按部就班的学习，进入了复习的状态，然后就是希望这段时间可以保持的很久，就是坚持。我说的坚持就是全身心投入的那种感觉。效率极高。但是在这个过程中，有个很大的问题，就是外界的干扰。一很大的原因就是手机，打断做题思路。我在图书馆学习的过程中，看到的很多同学都会玩一会手机看一会书。感觉整个时间都被浪费了，而且效率很低。一个小方法，就是手机不要充满电，大约在70-80%，而且不要带充电器和充电宝去图书馆或者自习室。这样子你的效率会强制性大大提升。二是睡觉，睡眠的问题，我的睡眠经常不足，所以下午做题的时候经常会不知不觉的睡着。在这里，给大家提供一个小方法，找一个专业不同的小伙伴，一起复习和约好时间做题。这样子就能相互督促。这样子学习的效率真的会提高很多很多，累？困？难？长时间的持久战靠的是坚持和内心深处的动力。当你困，累，的时候，请扔点手机，闭上眼睛，想一想自己考研的目的和动力。第五个心态——懈怠考研是个没有硝烟的持久战，要时刻警醒，而且，它不像高考那样，每天都有老师催着，每个月都会有模拟考试检验着。所以你不知道自己究竟是在前进还是在退步、自己的综合水平是在提高还是下降。而且，和你一起的研友基本都没有跟你考同一个学校同一个专业的，你也不知道你的对手是什么水平。有些题外话，对于即将选择考研的或者正在考研的朋友。最后平台真的很重要。前段时间遇到一个南京农业大学本校的大三生，与他交流一些关于考研的事，他说：“班里的同学除去找工作的，出国的，部分保研的，去了中国农业大学和浙江大学，考研的也选择考了中农，浙大和上交大，其余的选择本校。”我沉默：“......”平台真的很重要，他能提升一个人的眼界和高度。真的恨当时高考为什么不努力！研究生就是个围城，里面的人想出去，外面的人挤破头想进去。

考研其实是一件非常残酷的事情，每年有200多万人报名考试，而真正录取的只有60万左右。7成的人都会被无情淘汰，而又有很多人不甘于失败，重新来过，那么考研二战的人需要注意什么呢？1、猥琐发育，别浪！考研二战的考生最大的优势就是有经验，而且不用像应届生那样还有课要上。相比于应届生，二战的同学对于考研的流程、获取信息、专业课复习、考研资料等都有很大的优势。但是也不能因此而麻痹大意，毕竟考场上的试卷根本就不会管你是第一次考试还是第二次考试。考研二战的同学首先需要做的就是总结经验，反思自己失败的原因，是因为复习不充分，还是因为心态不好、考场发挥失误等，甚至可能是复试的时候表现不佳。只有知道自己在哪里跌倒，才能有机会改正。2、要随时调整心态虽然是第二次考研，但你还是会遇到跟第一次同样的问题，比如厌学、烦躁、失落、挫败感等等。在复习的不同阶段，你也会遇到不同的问题，而这个时候最重要的就是调整自己。你要保持一颗平和的心态，一旦心态崩了，那么你这一年的复习又付诸东流了。3、专注复习，不要胡思乱想强调专注复习，就是希望大家把心思都用到复习本身上，除此之外的事情就不要去多想。尤其是很多同学越到后期越感觉压力很大，便开始担心自己考不上，第一次考不上还没有负担，第二次再考不上就会非常有压力。无论是你在复习过程中，还是每天睡觉的时候，都不要去胡思乱想，把你的注意力集中到复习上。你要清楚，你就算再怎么担心也是徒劳的，有功夫胡思乱想，还不如好好看书。胡思乱想只会影响你的备考状态，专心复习、按部就班才能取得好成绩！4、拼却全力，坚持到底其实我觉得二战的同学也是比较幸运的，因为你比别人多了一次机会，并不是所有的人都有机会考第二次的。所以，希望二战的同学都能好好把握机会，拼却全力去复习。拼却全力就是说不要再保留了，把该舍弃的舍弃，全身心投入到考研复习中，不要有顾虑。认认真真复习，坚持到底，你定能收获成功。千言万语汇成一句话，送给考研二战的考生：你的坚持终将美好！

考研过后就会发现，身边总有一些人复习考研时看着非常努力，感觉必定能考上的人，然而到最后成绩不理想，成了炮灰。那究竟是什么原因呢？小编和众多身边考研人讨论后，总结出以下几个原因。1 目标选取不当目标不合适是造成很大一部分人失败的原因。我们都知道，考研是先填志愿再考试的，并且考研只能填一个志愿。如果这个唯一的志愿填的不合适，那么你的努力很大可能要付诸东流。而如何最大程度的保证这唯一的选择，也是最合适的选择呢？就需要考验到个人的信息搜集分析能力和正确认识、评估自己的能力。选择的目标得是踮起脚尖能够得着的地方，千万不能是你使劲蹦使劲蹦也够不着的地方。目标的选择能决定考研成败。2 看起来很努力可能有些人每天五六点就起床去学习，晚上十点多回去睡觉，每天早出晚归的，看着挺努力的，但有些虽然去图书馆学习了，但部分时间都在玩手机睡觉，真正全身心投入到学习里面去的没几个小时，但一直都给自己一个错觉，我挺努力的啊。确实很努力，但所做的努力只是感动了自己。3 学习方法方向不对复习一定要搞明白每个学科的特点和学习方法，比如英语辛辛苦苦背了几本单词书，做题时发现还是读不懂，考研英语一定要特别重视阅读，分值大，都说得阅读者得天下，你不会的单词可以在做阅读时标记出来，反复记，比单纯的背单词书好多了，英语只需要做好历年真题就差不多了，不需要再去做大量的模拟题 ，模拟题质量参差不齐，浪费时间还没什么效果。4 心态不好因为正确率提不高、学的东西记不住或者学习进度比不上别人等等诸如此类的事情而烦躁不安，甚至焦虑厌学。心态特别重要，不管在备考或者考试时，心态得靠自我去调节，好的心态往往会使人超常发挥。5 运气不好有的考研失败的可能也有点运气原因，但运气问题不是决定性因素。最后，我们要明白在这个世界上，不是所有的努力都会有回报的，不要说我很努力了就一定能考研成功，目标太高，你再怎么努力可能也无济于事。当然不努力是一定没有回报的，找准自己的定位，找对学习方法，一步一个脚印的去奋斗，最终你会成功上岸的。在此，祝愿所有考研人考研成功。