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学科英语考研|复习时间不够?5大考研好习惯,提高你的效率彼其所殉

学科英语考研|复习时间不够?5大考研好习惯,提高你的效率

时间已经进入了八月,很多21学科英语考研人慢慢变得焦虑起来,距离考试还有不到5个月的时间,就现在的复习进度,感觉就是复习不完。时间没办法再扩展了,但是同学们还可以用习惯、方法、效率来弥补。好的学习方法是考研顺利上岸的大前提,好的学习习惯和生活习惯也是考研成功的重要保障,优加考研小编总结了一些帮助大家提升学习效率、减轻时间焦虑的学习习惯,各位同学可以利用暑假最后这一个月时间着意养成哦~01提前安排待办事项,按计划行事如果你能在前一天晚上睡觉之前把第二天要做的事都安排好,你的效率将会提高很多。真正有效率的人每天都会制定一套计划。按照制定好的计划进行复习,而不用把时间花费在思考接下来该复习哪一科上。可以让自己的复习有条不紊,还能以计划执行情况来控制自己的复习进度,规划好复习安排。这就是具体的执行计划,有时间观念,才会学的井井有条,整个复习进度也会非常清晰明朗,可以适当给自己安排一点机动时间,合理运用在弱势的科目。02合理制定任务量,避免过度消耗在制定每天的学习计划时,要大致估算每项任务的时间。对于每项任务的页数提前算好,并且大致浏览一下知识,心里估计它的难度。如果难度简单,可适当减少时间。如果难度正常,按照自己一般的复习速度来安排。如果难度很难,就延长时间,并且减少一项其他不重要的任务。计划制定的合理与否除了会影响你第二天的学习时间和质量,还会影响你的信心和精神状态。想象一下,“每天都可以超额完成当天制定的任务量”和“每天寻死觅活都还不一定能完成当天的任务量”两个场景,哪个更能坚定你考研的信念呢?03结束学习后记得整理书桌有研究表明,干净的环境更容易让人集中注意力。大家可以想像一下,当你处在一个干净整洁的空间工作时,你会更加集中精力把工作干完,而不会被一大堆杂物分散注意力。根据效率研究员詹森·詹宁斯的说法,要成为一个真正有效率的人便是养成每件事都一次性干完的习惯。当有任务要做,有效率的人就会去做它,然后便再不受其累。保持你的学习桌面整齐干净,你找东西也方便,比如你突然想做一下考研英语真题,而你的考研英语真题资料一下就被你找到了,然后你顺利翻开做题,心情也很舒畅。如果你正焦头烂额,你的书一团乱,找书找了五分钟,你可能连你的问题都忘了,还没找到书……脑补一下,你会怎么样?04吃好睡好才能学好充足的睡眠以及规律性的体能锻炼是思维清晰的诀窍,它能让人更有创造力,精神更加饱满,这样就能提高你的学习效率。有的同学可能会晚上熬夜到12点多看书,结果第二天上午在家里做着题就睡着了,然后不得不睡一上午,这样只会得不偿失,另外这种低效率的复习方式同学们一定要避免。如果你真的喜欢晚上学,是可以适当顺延的,但是切记要保证第二天的效率。为了保证入睡顺利,太晚就别吃很多东西了,可以适当补充,不然身体忙着消化,没空休息。05适当给予奖励,经常夸夸自己考研是一场既拼脑力又拼体力还拼心力的战争,而很多同学往往会进去一个误区——只有时时关注自己的短处才能有所进步。优加考研小编想告诉大家,这是一个非常可怕的想法。关注自己的短处确实可以让自己进步,但是如果每时每刻都只盯着自己的劣势不放,天天嫌弃自己这个题也不会做那个词也不认识只会极大地消耗自己的心力,待到考研前夕只怕已经“心力交瘁”了,奔赴战场的勇气和信心也所剩无几。优加考研小编建议21学科英语考研人,要学会积极的自我暗示,学会肯定自己的进步。在看到自己的不足的同时,也要看看自己走了多远。在获得标志性进步的时候,也可以稍微纵容自己放松一下,或者送自己一个小礼物。这些小小的奖励能让你的复习进展顺利。并且,适当奖励可以让你更加自律哦!

旅程

2020考研上岸华南师大333教育综合9077学科英语经验贴~

政治(75)后面的是分数题型:选择题 分析题①7 8月:搭配核心考案看徐涛老师的强化课,做笔记、理解内容、知道历史事件大概的时间线、有不懂的记下来,马上或之后一一解决。(通过徐涛公众号 做题)有些问题是需要联系其他知识点解决的,所以实在不懂的可以先放一放。②9 10 11月:刷了两遍的肖秀荣教授的1000题 :第一遍把不确定的题和错误的题分别标记;第二遍只做这两类的题,可以节省一大笔时间。③11月中下旬:开始做肖秀荣教授的肖八,主要是选择题,分析题大概看了一下没背。④12月:这时候肖秀荣教授的肖四就出了!一定好好消化,今年选择题跟真题重复率貌似不大,但分析题真的绝了,每道题都用上了我背的。四科内容分别四套。推荐公众号“学长讲考研”的分析题背诵版,框架重点清晰。⑤推荐公众号:考研政治徐涛英语二(82)7 8月: 2010-2015英语一真题2010-2015英语二真题9 10 11月:2016-2020英语一真题2016-2020英语二真题题型:完型 阅读 7选5/小标题 英译汉 小作文 大作文①完型:我很喜欢做完型的,907没有额外找题,只做了英一英二的。做的时候限时10-12min,我的做题方法是先看一遍全文把握文章主题和作者态度 +做选择题(标记不确定选项)+代入看看有无违和。②英一的排序题可不做,英二不考。③比较新的几套要限时完成,考研每科一般三小时。④阅读题分类,如主旨题推断题,看错题集中在哪,再有针对性地提高。解析清晰的材料有 《陈正康真题超精读/黄皮书》。在阅读中学单词也是有效的方法哦,公众号见几次,阅读见几次会有遇到新的老朋友的感觉。⑥多积累,尤其是词汇、长难句分析。有什么题看了答案还不会的,基本都可以在各种考研英语公众号搜到有针对性的解析,专治各种疑难杂症。⑦推荐公众号: 经济学人双语精读鲍勃老师考研英语刘一男教育综合333(119)题型:简答题 论述题①3-6月:我那时候看教材加基础阶段精讲资料理解了两遍。我觉得我前期对各种资料进行比较,比来比去太浪费时间了,后面直接用了精编资料,这一步熟悉知识框架及内容。②7-12月:这时候就找适合自己方法了!我是觉得真题让我背诵得更有动力,所以我用的也是背诵版资料,背熟华师历年真题+部属六所的真题。如果比较喜欢按系统背的话,可以按照前期补充好了的资料背诵,背诵顺序从易到难(教原>中教>外教>教心)。③不管是哪种方法,要锻炼自己分大点的能力,背得多就懂的扩充了。说句实话,我333没有背完,但有些重要的题是反反复复背的,能考到这分儿我算满意了。考试的时候不管背没背,也尽量写,从不同方面回答,很多内容是相通的。④推荐公众号:司南考研sinaned综合英语907(90)题型:完型 阅读 改错 选词填空 翻译*2 作文① 4月-8月开始接触阅读、单词,找适合自己的做题方法,用专八的资料。9月正式练,认识了本校上岸的直系红红学姐,在期间她给我一些方法指导与答疑,让我知道该从哪几个方面学习。②词汇:可可英语app专八单词版块、阅读积累、英语二提到的公众号。③阅读:星火比华研简单一点点。做的过程中把不懂的词句圈出来,对完答案一句句参照翻译分析这句话的结构,理解词汇意义,组合起来为什么是这个意思?代词指代什么?我前期时间安排比较松散,到9月开始每天两三篇限时,每天复习前一天的内容。会做回以前做过的题,脑子记不住答案的,可以看看哪里又错了,给自己提个醒。④改错:做题时要把握文章的主旨,不要单看句子,学会给自己的错误分类。⑤选填:专四的选择填空比真题简单多啦,自己找找其他资料吧。⑥翻译:我用星火英语六级的中译英,看着英文答案回译中译英,注意翻译方法、好的词组表达。⑦作文:形式是根据一句话来写自己的见解,比较锻炼思维。推荐《雅思写作高分范文》,血的教训是我复习的时候只看不练 !907做题时间有点紧加上考试后期脑子也不灵光了,写的应该偏题了。所以说只有踏实的写了才是真的会!⑧Tips:大部分题型可以过段时间再做一遍,会有意外收获的。隔天回顾前一天的也重要,也感谢本校直系红学姐的帮助,让我初试分数过线了,真的很危险!复试①关于时间:初试考完我就放飞自我了,也觉得自己跟别人比没底,就一直等到成绩出来才开始复习。那时候是2.20,但语言学是真难啃 ,自己学习类型又是细水长流那种,加上一开始找不到适合自己方法就很费时间,如果按正常时候40天左右就复试的真的太赶了。因为疫情复试时间延到了5.23,算我走运,奉劝考完初试一定要及早开始 。②语言学:我先看b站的“胡壮麟语言学教程”视频理解知识点,边在《星火语言学考点精梳与精炼》或笔记本做笔记,接着背诵考点精梳、补充考点还有每章的问答题。背问答题时会圈圈点点,分好大点小点,点与点之间联系记忆。比如Features of Generative Grammar我会从what 、why、how来记那五个点。再后来我看了《胡壮麟语言学教程考研真题详解》拓宽思维,包括选择,判断,定义题,论述题。星火有的地方不是很清晰,买《胡壮麟语言学》中文版英文版查查不懂的问题。还有就是不要硬背,比如影响语言的几个因素,星火上只有一些概括的词,他们分别可以举什么例子呢,这些要多思考,多查书。③教学法:我看的王蔷《英语教学法教程》及笔记和课后习题详解,还了解了几种基础的、重要的教学法(CLT、TBLT、TPR、POA) 想想老师如果提问我知道哪些教学法,上课怎么用的话,可以从那哪几方面回答。④其他:红红学姐和其他学姐学长的经验贴很有用哦,我复试的问题有他们提到过的。⑥推荐公众号:技术与教育⑦关于口语:我跟了司南考研机构的红红学姐,学姐真的非常耐心负责!给我各种答疑解惑,也提供给我很多资料,和学姐的语音模拟面试对我口语和反应能力的提升,都有很大帮助。每背完几章的语言学就抽查一次(中后期基本三天一次),有时候会提问其他方面的问题。每次模拟面试后都给我一些建议,临考前有全真模拟,强调礼仪、流程等。真的很到位了,跟着学姐学挺有安全感的hh。Tips:①备考过程中可以进一些考研群,买资料的时候一般会有的。进群了解考研动态、分享资料、和研友聊聊自己苦恼,会有同恼中人的。②笔记本不能忘啦,记容易混淆的知识点、常见问题、自己整理的答案等。③适度放松,不想学就出去玩吧。④不同经验贴提到的方法和资料可能完全相悖,自己做选择。⑤选华师的学科英语要慎重!因为复试时间和拟录取名单公布都比较晚,一旦进了复试相当于没有调剂机会了,等复试成绩出来调剂名额应该都没有了。换句话来说就是没有退路。

堕汝形骸

又有两所高校发布21考研招生信息,学科英语考研人要注意其中变化

时光荏苒,一转眼已经是7月末了,距离21考研的时间还有不到5个月了。近期又有不少的院校公布了最新的考研招生信息。大家都知道,考研是一场信息战。最新的考研信息指引着21学科英语考研人复习的方向。今天,优加考研小编给大家带来两所院校最新的学科英语考研信息,一起来看看吧。一、安徽师范大学前几天,安徽师范大学研究生院官网发布了《安徽师范大学2021年硕士研究生招生专业目录》和《安徽师范大学2021年硕士研究生招生参考书目》。其中,对21学科英语考研做出了以下两点调整:1、学科教学英语专业拟招生人数有了明显的上升。2020年安徽师范大学学科教学英语专业拟招生人数为60人,而2021年安徽师范大学学科教学英语专业拟招生人数为75人,拟招生人数增加了15人。2020年招生专业目录2021年招生专业目录2、学科教学英语专业报考条件由原来的只招收英语类本科毕业生改为现在的只招收全日制英语类本科毕业生,对报考考生的范围进行了更为严格的限定。二、三峡大学最近,三峡大学研究生院官网发布了《三峡大学2021年硕士研究生招生简章》。其中,给21学科英语考研人带来了以下两点变化:1、学科教学英语专业拟招生人数有了明显的上升。2020年三峡大学全日制学科教学(英语)拟招生人数为19人,非全日制学科教学(英语)拟招生人数为7人。三峡大学2020年全日制招生目录三峡大学2020年非全招生目录而2021年三峡大学全日制学科教学(英语)拟招生人数为36人,非全日制学科教学(英语)拟招生人数为10人。三峡大学2021年全日制招生目录三峡大学2021年非全招生目录相比于2020年,2021年三峡大学全日制学科教学英语拟招生人数增加了17人,非全日制学科教学英语拟招生人数增加了3人。2、学科教学英语333教育综合初试参考书目也发生了变化。三峡大学2020年333参考书目三峡大学2021年333参考书目其中的一本参考书由原来的张大均主编的《教育心理学》改为了现在的【美】罗伯特·斯莱文的《教育心理学:理论与实践》。另外,王道俊、郭文安主编的《教育学》的版本也发生了变化,21学科英语考研人也一定要注意哟!其实,三峡大学学科教学英语333参考书目的变动不大,同学们可以先静下心来分析更换的参考书目与之前参考书目的异同之处,查漏补缺,及时调整自己的复习规划。

夫为剑者

学科英语考研|成功上岸前辈是怎样度过最后十几天的?

距离21考研倒计时17天,只剩半个月左右的备考时间了。21学科英语考研的小可爱们,你们有想过这剩下的十几天时间该做些什么吗?是沉浸在自己的慌乱焦急的情绪当中?还是利用这最后的时间善始善终给自己的考研生活画上一个圆满的句号?优小加总结了一波那些上岸前辈们的经验,看他们是怎么度过这最后一段时间的~1、要求不能放低由于复习到了最后的疲惫期,很多同学总觉得最后这十几天起不到任何作用了,甚至有的同学已经懈怠。原本制定好的计划不严格执行、原定七点起床结果九点才起、原本规律的作息和时间安排不再严格执行……注意!越到最后越是不能松懈,不能因为仅剩十几天是时间就放飞自我,觉得一切皆有定数。十几天的时间甚至可以把各个科目再过一轮,把之前没搞定的难题趁机拿下,只有从始至终坚持到最后的人才能在最后赢得漂亮!2、自信学科英语考研人在备考后期时容易遇到瓶颈,诸如政治背了记不住、专业课看不懂、做题错误率极高等问题,非常打击自己的信心,从而质疑自己的学习能力,担心自己失败,陷入要不要继续考研的徘徊情绪中。最后阶段一定要自己给自己信心,无条件相信复习不完也能考上!复习不完也能考上!复习不完也能考上!3、不受外界干扰一部分同学经常关注其他同学的复习进度和复习安排,无论其他人进度如何,总感觉自己是落后的,失去信心。其实这些不好的心态几乎出现在每个考研人身上,大家都会有拖延、惰性、恐慌、焦虑等情绪,长期努力不见效果,甚至会失去信心,产生放弃的想法。这时候最重要的是稳定心态,树立信心。要充分地理解和接纳自己,因为只有接纳坏情绪,才能正视它、调整它。不要因为外界的因素,打乱自己学习节奏,既然树立了考研的目标,专心备战考试,想尽办法把它做到最好。4、突出重点,攻破弱点这个阶段各科的复习就不要全面撒网,因为很难做到面面俱到,必须要突出重点。相信经过前面的复习,相信你已经能轻易分辨出哪些是重点,哪些是高频考点,把重心放在这个上面即可。此外,找出自己的一些薄弱点,加强练习,将弱点变成优势,将优势变成抢分点。5、掌握应试技巧掌握关键性的做题技巧,会让自己的努力事半功倍,得到意想不到的收获。有些时候,考场上的题目大家不是不会做,而是没有足够的时间做出来。所以一定要勤加练习做题技巧。6、不纠结于过去看着倒计时的数字越来越少,时间越来越紧张,同学们难免会埋怨自己为什么前期不好好复习,为什么会浪费那么多时间。对于已经过去的失败和未完成的事情不要太苛责,调整好心态,做好复习计划,当下好好努力才最重要。7、作息一定要规律这里的“规律作息”指的不只是健康生活、早睡早起,还有学习上保持稳定的节奏,即保持固定的学习场所、稳定的学习时间。首先是学习场所。频繁地更换学习场所,宿舍、自习室、图书馆……每换一个场所,不仅要移动学习资料,还要让自己花时间适应,调整心态,无形之中会浪费很多复习时间。其次是学习时间。把一天的时间切割为早上、上午、中午、下午、晚上这几块就够了。把早上的时间用来背诵英语和政治,上午和下午的大块时间用来复习专业课,晚上对各科进行查缺补漏。疲劳战不能打!建议每周给自己放个小假,可以只有几个小时,但这种“仪式感”和“盼头”一定要有。要么出去吃点好吃的,要么在宿舍补补觉。状态不好可以适当地放松,但不能撒开了玩,因为行动才能医治焦虑。每把学习任务推进一点,你的焦虑才会少一点,然后越有动力做下去。越是接近初试,21学科英语考研人越要静下心来复习,一步一个脚印地把这一段考研路走完。要相信枯燥重复的日常也有意义,那些曲折的弯路也有它的道理,所有的努力都不会白费,给好运一些时间,一切都会如你所愿!加油!

萧何

考研英语如何学?这3科,从开始让你拉开差距!

问题:考研英语如何学?2021考研现在开始准备有什么需要注意的事项?看课程?你指的是看视频课吗?其实我觉得没有很大区别,因为每年的大纲虽然会变,但实际上变得不多。知识点也是,最多是多加几个或者减少几个知识点,你可以先按2020的复习,大纲出来后再看。但是你现在就开始复习,说句实话,真有点儿早,相当于你要复习一年半,战线拉太长了,把相同的内容看很多遍,会很烦躁,而且不好规划时间。我是19考研,我自己是在大三下学期才开始复习的,甚至我有些同学,暑假才开始复习。当然啦,暑假还是有点儿晚的,我建议在大三下学期开始复习最合适了。关于考研英语如何学?如果你非要从现在开始复习的话,也行,那你就要注重学习任务的安排了,我按不同科目来规划一下复习重点。1、政治这个先不用复习,政治没那么难,大三结束的暑假开始复习就行了。简单说下复习流程。①暑假开始看政治视频+做1000题。视频必须看,有些比较难理解的哲学或者涉及到经济计算的问题,不用你自己看书研究,也不太好懂,直接听老师讲,一开始就把正确的思路和方法记住。还有个好处,就是老师会跟你讲复习规划,政治该怎么复习、背题有什么技巧,都把你安排得明明白白的。②10月份开始背《风中劲草》,尤其是小题。快12月份背徐涛的小黄书,或者肖四肖八,小黄书里面没有选择,都是大题,你也可以几本互相补充。2、英语英语,现在最多开始背背单词,看看《经济学人》之类的外刊,先把自己的基础慢慢提升起来,真题不用急,同样等到大三结束的暑假开始做。列一下不同阶段需要的复习资料:【大三】①单词书:闪过英语《考研词汇闪过》里面按重要程度,划分了必考词、基础词、偶考词、超纲词,复习后期可以把重心放在必考词上,更节省时间。但也不一定非要买这本,只是我自己用的这本,所以就拿它举例。单词背诵可以从现在开始,每天30个,半个多小时就完了,也不咋费时。每天睡前再抽15分钟复习一下,这些单词你就能记得很牢了。②阅读APP:每日英语听力纸质的杂志不好找,咱们就看电子版的。这个APP里不仅有《经济学人》,还有其他很多阅读材料,你每天读一篇,积累生词,提高语感啥的,很好用。【暑假】真题:英语一《考研真相》暑假再开始做真题完全不晚,而且我每次都是模拟考试时间来的,留出涂卡时间,花2个半小时一次性做完,然后对答案。对答案很重要,你要整理错题,不仅知道哪个题错了,还能知道为啥错。这本真题的答案就很好,详细,每个句子都有讲解,包括意思和语法,长难句还给你画图讲解,很适合我这种基础一般、看不懂文章的。英语二就用《考研圣经》。3、专业课如果你不跨专业的话,可以把功夫下在平时。平时上课时认真听,到时候就能很大程度上节省你之后的复习时间。如果你打算好了有跨专业的打算,建议你先用一两个月详细了解你的目标专业,包括课程设置、发展方向、以后的工作内容等,甚至你还可以想办法找到学这个专业的学长学姐,向他们具体了解有关这个专业的情况。确定好之后,就要尽早买书了。不知道要考什么书的,可以上考研论坛,参考历届考研er用的资料,还可以去买历年真题,根据具体考试内容,确定复习重点。现在开始考研的话,注意上面这些就够了。主要就是打好基础,让自己慢慢进入考研复习的状态,等到正式复习时,就能快速进入每天8~10小时的高强度学习状态。考研有难度,拿出你的态度,你会成功的,加油!

杵窝子

21苏州大学学科英语考研考试情况独家解析

大学毕业生人数逐渐逐年增加,面对巨大的就业压力,很多同学选择了考研,提高自身实力,期望在将来能够找到理想的工作。择校,是很多学科英语考研人踏上考研之路的第一步。选择一所适合自己的院校报考,不但可以提升考研上岸的几率,而且跟自己未来的职业发展也息息相关。下面优加考研小编就给大家来讲讲苏州大学学科英语考研的考试情况,看看苏州大学是否是你心中的最优选择呢?一、院校介绍苏州大学坐落于历史文化名城苏州,是国家“211工程”、“2011计划”首批入列高校,教育部和江苏省政府共建的“双一流”建设高校、国防科技工业局和江苏省人民政府共建高校,是江苏省属重点综合性大学,入选国家“111计划”。截至2019年3月,学校有天赐庄校区、独墅湖校区、阳澄湖校区3个校区,占地面积3586亩,建筑面积158万余平方米;11个学科进入ESI全球前1%,ESI排名中国大陆第20位;设有26个学院(部);有全日制本科生27258人,硕士研究生13685人,博士研究生3934人,留学生2207人。总之,苏州大学是江苏省属的国家著名211工程重点建设院校,而且苏州大学的学科英语是不排斥跨考的,非英语专业的同学也可以报考苏州大学。二、历年招生情况大家应该会比较关注招生的情况,那这里我给大家详细列一下!1、招生方向及计划招生人数苏州大学学科教学(英语)招生单位是外国语学院,2020年苏州大学学科教学(英语)只招全日制,拟招生人数为15人(不含推免),具体的招生目录如下:2、历年分数线及录取情况三、考试科目及参考书目1、考试科目1)初试科目苏州大学学科教学(英语)初试科目都为【101】思想政治理论;【204】英语二;【333】教育综合;【889】英语教学论。2)复试科目苏州大学学科教学(英语)复试科目为英语教学法基础(笔试)和综合(面试)。2、专业课参考书单四、收费标准及奖助学金政策1、学制及学费苏州大学学科教学(英语)专硕全日制学制为2年,学费10000元/年。2、奖助体系苏州大学奖助学金体系主要包括国家奖学金、学业奖学金、国家助学金、捐赠奖学金和助教、助研、研管岗位和国际交流奖学金等等。1)国家奖学金:20000 元/生2)学业奖学金:奖励标准及比例如下:3)国家助学金:6000元/生·年。五、其他说明苏州大学学科教学英语专硕不招收同等学力考生。

大婶

学科英语考研|最后40天,这几个解压小妙招你值得拥有!

今天已经是11月16日了,距离21考研也只剩下40天。越临近考试,越多的21学科英语考研人觉得自己尚未准备好,因而心里也发慌,坐不住,紧张烦躁,知识点看不下去,想疯狂对外界嘶吼,想发泄吧···放轻松,今天咱不讲学习,一起来聊聊如何解压,希望同学们能放下内心的焦虑,以更好的状态备考。一、哪些身体表现说明你压力大?1、脾气暴躁对陌生人客气,对身边人发脾气。很多人都觉得自己是因为压力大,才会脾气暴躁,其实有些“暴脾气”是肝脏受损的征兆。肝是体内的藏血器官,疲于工作易使肝受损。这是由于你保持长时间的工作状态,让身体的各个器官血液需求量大大增加、血气消耗大。2、掉头发以前吵着抗击黑眼圈,现在拼命保卫发际线。“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”,这说明了头发和气血的关系,想要头发乌黑亮丽,先要气血充盈。如果总是在熬夜中错过养肝血的机会,导致气血不足,头发自然就容易脱落稀少了。3、睡不着很多人睡不着不是睡眠本身有问题,而是心理问题,压力大、睡不着,就容易出现焦虑、抑郁等问题,而情绪难以控制又会反过来影响睡眠,如此恶性循环。4、皮肤变差当某一段时间总是出现各种皮肤不适,可能提示压力太大,需要调整了。当大家在精神紧张、情绪激动时,身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等,引起血管收缩、血压上升,进而产生大量自由基,攻击能释放过敏因子的肥大细胞,出现过敏症状。同时,情绪起伏剧烈时,皮肤中还会释放一些神经递质,加剧过敏反应。平时可以多锻炼身体,及时排解压力,尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中。5、长胖一方面,心情不好时容易吃多,吃吃吃和买买买都可以有很好的治愈情绪的作用,“生活都那么苦了,我吃点甜的怎么了?”说的可能就是你!另一方面,消极的情绪会让身体代谢整体变慢,这容易导致食物吸收受阻,胃肠道运化不畅,要么是食物糟粕堆积形成便秘,要么就是脂肪堆积于腹成了啤酒肚。二、解压小妙招1、运动放松学习固然重要,但身体的健康更为重要,一个健康的体魄为大家的考研提供有力的保障。在学科英语考研即将到来的阶段,考生们都在抓紧一切时间复习,每天从早上坐到晚上,一天的学习让人稍有些疲惫,每天抽出一点时间去运动运动,能让同学们短暂时间内忘记那些压力,给自己的考研路上增添一些欢乐。2、聊天解压聊天也是解压的一种办法,如果感觉自己压力很大、无法排泄的话,可以找自己父母、朋友聊聊天,将自己长期压抑的小情绪说出来,从心理学的角度上是一种会让人得到放松的一个办法。3、吃东西吃喜欢的东西可助改善情绪满足口腹之欲,可以让身心感到愉悦。当你学习压力大的时候,进餐的时候对事物的选择一定要稍加注意,多吃一些富含维生素B的食物,会有很好的减压效果。少吃辛辣、刺激、重口的东西,多吃青菜果蔬等清淡的东西。大蒜、鱼类、富含维生素B的各种谷物也具有很好的减压效果;草莓也可以缓解紧张情绪;柠檬能使人精力充沛,提高接收信息的能力;同学们都可以多摄取这类食物,有助于减小压力。4、心理暗示在复习的过程中,很多同学会出现过度紧张的情况。而这让很多同学觉得自己复习不完,没有信心来应付当下的考试。这个时候就要来进行一些心理暗示,同学们一定要不断的告诉自己,我能行,我付出了努力,一定能够得到自己想要的。自信也是成功的必备条件。5、听音乐旋律优美,曲调悠扬、唯美舒缓的音乐是有缓解情绪、减小压力的作用。当你感觉到压力特别大甚至已经开始影响自己的复习状态时,可以先尝试靠音乐来放松自己。沉浸在音乐的世界中我们可以发挥想象力,放飞自我,使身体和精神达到深度放松,缓解压力转移注意力,产生愉悦的感觉,还能使人精力充沛。6、睡觉觉得压力大,很多人也是因为休息不好。这会进入一个可怕的循环过程,压力越大,睡眠质量越差,休息越不好,就会造成更大的心理压力。这样的循环在考研冲刺复习中是十分可怕的,所以同学们可以好好的睡上一觉,如果能够在睡觉之前配合一些运动,相信效果会更加理想。7、调整学习方式,保持学习热情学习效率不高往往是学习方式不正确、学习热情不高造成的。但是一旦出现效率低下、效果不明显的时候,大家往往情绪低落,陷入对复习缺乏信心的怪圈。所以大家要学会正确对待外界的压力,不能因为被别人“带节奏”就变得不自信。没有意义的担心只会浪费更多的时间,考研中真正的勇士是能够用积极心态正视并克服困难的。8、自动屏蔽与考研无关的信息外在的压力可能更多的来自于同学以及室友,他们有的保研;有的出国,有的工作等,这也正是人生道路上的分岔路口之一,每个人的道路都不同没必要去对比,当你选择考试时,就确定了要走一条属于自己的道路,就不要再关注其他人的动态了。学科英语考研备考时有压力是难免的,要学会正确的自我解压,才能更好的保证学习效果。加油!

凯旋门

学科英语考研|在距离考研成功最近的时候,你却想放弃?

时间一分一秒地过去,距离21考研只剩42天了,也就是一个多月时间,但是很多21考研人却产生了“放弃”的想法。每年到了这个时候,都有很多考研人想要放弃,这是人在巨大压力之下产生的正常想法。但是你真的甘心就此放弃吗?学科英语考研的过程最怕绝望,不知道努力了会不会有结果,不知道辛苦后可不可以“续命”。越是付出了辛苦,对于结果越是珍视,甚至是畏惧,害怕自己会失败。越是到了最后,同学们越要稳住心态,踏实前行,优小加在此提一些小建议,希望对同学们有所帮助。01学会排除外界干扰考研大军越来越壮大,最近有一条消息震惊了考研的小伙伴:21考研人数已经突破422万大关!但对大多数人来说,备考确实是一个人的孤单。所以大家总是很容易潸然泪下,总是很容易被负面情绪击中。别人晚上2点才睡,我11点就困了,我肯定考不上。别人真题都做第三遍了,我连单词都没有背会,我肯定考不上。别人一天背200个单词,我每天背50个都感觉拼尽全力了,我肯定考不上。别人重点本科毕业3年,我本科院校普普通通,肯定考不上。做任何事情,包括备考,一定要清楚自己在做什么?计划是什么?不仅知道计划是什么,还要知道为什么要这样规划?不然只会不断受别人影响。02坚定考研初心考研确实是一个消磨意志力的过程,不知道努力了会不会有结果,不知道辛苦后可不可以“续命”。越是付出了辛苦,对于结果越是珍视,甚至是畏惧,害怕自己会失败。当你的热情耗尽的时候,任何一个微不足道的理由都会让你放弃。学科英语考研之路同学们已经度过了一大半,进入冲刺阶段,剩下最后不到两个月的时间,不咬咬牙坚持下去,对得起你之前的辛苦付出?回想初心,想想自己当初是经过怎样的纠结才决定考研的,肯定有某个理由才促使你下了很大的决心,这个理由和信念助你撑过了这么漫长的时间,最后也一定能激励你走到最后!每天给自己打个气,最后能考上的一定是你!03稳步学习,保持乐观心态最后40多天,大家该休息的时候休息,该学的时候学,任何一方都不能舍弃。很多同学一到冲刺阶段,觉得时间不够了,可是没学到的东西还有很多,于是每天拼命看书,学到深夜,最后感觉身体都有些熬不住了。在最后的复习过程中,同学们应该学会适当放松,劳逸结合,不能过度紧绷。适当放松可以恢复精力,保持状态;过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态,再找回来是要花不少时间和精力成本。既然努力做过了,那就坚持下去,成功了给你这段旅途增添色彩,失败了擦干眼泪重新来过也不难。乾坤未定,你我皆是黑马。最后一个多月,21学科英语考研人要咬牙坚持住,坚信自己一定能够顺利上岸,加油!

级大片

2020西南大学学科教学(语文)专业考研复习经验分享备考方法建议

一、考研择校、择专业原因首先选择学校和专业,我认为在选择学校之前最重要的就是选择好你所要考的专业,因为这个是关系到你以后是否能够坚持到最后的一个重要的原因,我的本科专业是新闻专业,但是我所属的是文学院,上了很多汉语言文学专业的课程,在老师的细心讲解下我对语文产生了浓厚的兴趣,有了跨考的想法,再加上我比较喜欢老师这一职业,所以我把专业就定在了学科语文。接下来就是择校,学科语文是教育学这一学科门类下的一个专业,所以最开始我就把目光聚焦在六所教育部直属的师范大学,最终选择了西南大学,一方面是西南大学的教育学是全国的优势学科,这里的学术氛围很浓厚,再加上我在慕课上也听过西南大学文学院老师所开设的一些相关课程,所以很想来这里深造,另一方面,西南大学是在重庆,比起其他几所学校,我更喜欢南方的城市,因为空气比较湿润,整个人都比较舒适,再加上我本人非常喜欢吃火锅,所以我最终的目标院校就是西南大学。总之,在选择考研之前,一定要想好,为什么要考研,不要盲目的跟从,决定考研之后,兴趣和未来的职业规划是选择专业的一个重要原因,在选择学校方面,地理位置和学科优势是两个非常重要的原因。二、西南大学学科语文专业报录比分析2020年西南大学学科语文报考人数913人,最终录取人数是65人,报录比是14.05,相较于学科英语,学科语文的难度系数是要低一些的,在2020年西南大学专硕招生目录上,学科语文专业一共计划招52个人,包括文学院和新诗所,所以该专业2020年进行了扩招。谈到2021年西南大学学科语文考研的变化,最主要的就是招生人数的变化,根据2021年西南大学专硕的招生目录,我们可以看到西南大学2021年学科语文专业,一共计划招20个人,其中包括推免10个人 ,进行相当大的缩招,加大了该专业考研的难度系数,除此之外,跨专业的考生应该注意,2021年,西南大学学科语文专业复试的时候,跨专业的考生需要进行加试。三、初试复习经验①英语在英语方面,我认为最主要的是三大板块,一单词积累,二阅读理解,三考研英语作文。我一共选择了三本书,他们分别是红宝书、张剑的黄皮书和王江涛的考研作文。在英语复习的前期,最主要的就是单词的积累,红宝书一共有两本,一本是厚的,有详细的介绍,另一本是缩减版,在3、4、5月份我用的主要是厚本的红宝书,到后期主要是精简版,在最开始背单词的时候,不要背太多,因为第二天要进行前一天的复习,背的太多的话,难度非常的大,并且英语所用的时间会非常的多,除了用单词书进行单词积累之外,最主要的就是在阅读中积累单词,最开始在做张剑的黄皮书的时候,可能会错的很多,但是不要着急,将每一篇阅读你所不认识的单词,用一个笔记本记录下来,主要详细记录它的词性和词义,然后将它们归结到第二天所要背的单词里,这是关于单词的背诵。接下来就是如何去做阅读理解,看到一篇阅读理解,不要一开始就从头看到尾,应该先看它的问题,譬如说看到第一个问题,然后就对文章的第一段或者说第一段的前几句进行详细的分析,看其中是否有答案,接下来的几个问题都是以此类推,在最初做阅读理解的时候,不要去追求速度,可能一天就只能做一篇阅读理解但是没有关系,争取把这一篇弄懂就可以了,在考研的前期和中期,考研英语方面主要去做阅读理解就可以了,其他类型的题可以放到后期进行相关的训练。最后关于英语作文,我选用的是王江涛的考研英语作文书,其中会有各种的模板,如果不会写作文的话,最开始就是要看这些模板如何去进行作文的写作,再熟悉作文的基本模式之后,可以进行一些创新,不要死板的去套用模板,否则就是千篇一律,毫无新意。在时间安排上,英语作文的写作不需要进行过早的准备,11月12月足够去准备。②思想政治理论首先在时间安排上,考研政治,不需要开始的太早,暑假开始复习,这个时间是足够的,在书籍的选择上,在初期我主要选择的是肖秀荣老师的精讲精练,结合视频对精讲精练进行一个全面的了解,接下来就是1000题,一边看精讲精练,一边去刷1000题,1000题我一共刷了四遍。在考研中后期的时候,我选择的是风中劲草这本书,这本书非常的重要,里面有很多关于选择题的小点,我一共翻阅了四五遍,最终做到了背诵的程度,在看这本书的时候,可以结合1000题,有些1000题考到的内容,这本书是没有的,你要进行相关的补充,考研英语最主要的是选择题,我比较推荐风中劲草,因为这本书有很多的小点,如果你对这本书进行了熟读,甚至达到背诵的程度,考研政治的选择题应该是没有问题的。最后是考研政治的大题,我主要用的就是两本书,肖四和肖八,这两本书的大题我一共背了3遍,事实证明,肖秀荣老师是很权威的,最终押中了一部分题,所以说这两本书的大题是必须要背诵的。③专业课专业课一共有两门,分别是333和904,333的参考书目是教育原理和教育研究方法,904的参考书目是心理学和教育心理学。不管是在前期还是在后期,最主要的时间都是放在专业课上面,在三四月份我对这四本书进行了一个详细的翻阅,大概了解了这四本书的主要内容,接下来我在一个机构买了背诵的资料,这一点是非常重要的,如果你的能力达不到自己做笔记的话,你可以选择去购买别人整理好的,比较优秀的资料,在背资料的过程中,不要完全的去抛开书本,要结合着原书进行背诵,并且去理解的记忆,不要是机械记忆,比较904,333的书本可能更难理解一些,这个时候我就是一边理解,一边背诵,对于资料中不全的地方,我结合了原书,进行了详细的补充,第一遍的时候,我基本上将资料的全部内容全部背诵了一遍,这个过程是非常艰难的,我会发现我在背诵的时候是一边背诵一边忘记,并且没有办法做到对前一天内容进行复习,所以我并没有对前一天的背诵内容进行相关的复习,在第二遍的时候可以开始参考真题,进行一些筛选,资料书一共有四本,但是并不是每一本都非常的重要,对于不重要的内容就可以少看,甚至不看,第二遍的时候会比第一遍轻松一些,这个时候可以开始对前一天的内容进行复习,到了第三遍的时候,我基本上已经能够熟练地背诵书本中的重要知识,关于背诵专业课这方面,遍数不是最重要的,最重要的是你记住了,不要去关注别人背了多少遍,你只要能够记住书本中的重要知识,在考试时候能够答出来,那这一点就赢了。除了背诵这四本书之外呢,最主要的就是要关注教育热点,这是非常重要的,考试的时候会有相关的论述题,补充一下答题的方法,除了书本上的知识之外,你要有你自己的看法,并用理论来支撑你自己的观点。四、复试准备经验2020年西南大学学科语文复试分数线是370分,进入了复试的人数是45人,最终录取人数是38人。关于准备复试,在初试结束后可以进行适当的休息,比如说半个月,之后就可以开始准备了,初期主要看一些学姐推荐的教育学方面的书目,在考研分数下来的时候,会有相关的机构进行一个简略的排名,大概就可以知道自己能是否能够进入复试,这个时候我就开始买西大的参考书目,主要是王文彦的语文课程与教学论,但是仅仅看这本书是不够的,除此之外我还买了2011版义务教育课标和2017版普通高中语文课程标准,两本课标我进行了非常详细的背诵,复试主要是考察学生的语文综合知识,所以我背诵了小学初中高中的所有要求背诵的古诗文,并且还看了古代汉语和现代汉语这两本书。最终罗列了关于专业课,可能会问到的问题。除了专业课,还要准备一些基本的问题,譬如说为什么要选择这个专业?为什么要选择这个学校?在所有的背诵完成之后,最主要的就是要练习,找别人进行模拟面试,我一共找朋友模拟面试了四五次,在这个过程中,他提出了一些相关的建议,然后我进行改正。在复试内容上,一共问了我5个问题,第一个问题是阅读教学策略和阅读策略的区别,第二个问题是背诵杜甫或苏轼的一首诗,第三个问题是关于我的毕业论文,第四个问题是我所了解到的语文名师,第五个问题是语文教材中传统文化的要素有哪些。总体上并不是太难,只要好好准备就可以了。五、最后建议我最主要的建议就是要坚持,只要坚持到最后就一定会有回报,考研是非常辛苦的,当你学不下去的时候,你可以去散散心,不要逼自己在那学习,适当的放松之后,可能效果更好,最好能够找到一个考研的伙伴,和你一起。最后,你一定要相信,你一定会成功,有了坚定的信念,你就成功一半了,加油!(本文来源新祥旭考研原创文章,未经允许,不可转载!)

苍蝇王

接下来的6天,这几件事决定着学科英语考研的成败!

2021考研报名还在如火如荼地进行着,2021考研正式报名截止到10月31日晚10点,从现在开始也只剩下6天时间了,没有报名的21学科英语考研人要抓紧时间了。这6天时间虽然很短,但同学们千万不能忽视,因为过了10月31日晚10点,一切信息都不能再次修改,下定赌注,买定离手。这几天需要注意的几个地方,今天优小加为大家总结一下,要仔细看看。一、最后6天,再检查1-2遍报名信息特别建议同学们在接下来的几天时间内,抽空去研招网将报名信息再检查1-2遍,查看是否有遗漏或者填错的地方。同学们需要着重关注的地方为:报考院校、报考专业、考试科目、报考点等。此外,一定要留意自己所要报考的院校专业和报考点是否有特殊要求,比如限制专业,或者不接受跨考或同等学力等等,否则报了名后悔都来不及。填错的话,有的院校可能会主动联系你,有的会在研究生院发布名单,但是如果没有联系你的话,那今年考研多半是凉凉了。谁也怪不了,就是自己的粗心大意,不当回事儿。所以,关于目标院校的招生简章、招生目录,以及省市的报考公告是必须要仔细阅读的。在同学们顺利报名后,会得到一个独一无二的9位数字报名号,这个号也是要好好保存的,现场确认的时候是会用到的。二、最后6天,你的目标院校确定了吗?选择目标院校,是学科英语考研的同学们永远都无法逃避的问题。纠结是常态,历年考生都是如此,谁都会面临选择。你纠结的几所学校,一定是实力、分数都相差无几的,否则就不会出现选择困难症了。所以,想去哪个城市发展,就选哪所院校;喜欢哪个城市,就选哪所院校;哪里都无所谓,那就随便选择一所,当你对自己负责的时候,你的选择才会对你负责,现在无所谓,将来一定会受罪。不要把考研看成天大的事情,虽然可能会成为你人生中的一个转折点,但生活的好坏不仅仅是一件事情可以决定的。不要给自己太大压力,不就一个研究生吗?今年努力了我考上了很好,很骄傲;努力了没考上,不后悔,我才20多岁,实在不行再来一年,甚至直接工作也没什么不好哇?此外,不是特别建议在临近报名截止的这几天更换学校,换了学校说明你对自己的实力产生了怀疑,对自己的目标动摇了,这很可能影响的不仅是择校,而是内心的压力和真正的实力。有时候,你在黑暗里如何努力,却怎么也寻不见光明,但你两眼一抹黑心想爱咋滴咋滴,可能光明立即闪现。遵从本心这句话谁都会说,但真正能不受外界干扰的又有几个呢?未来啊,谁也说不准,选择自己认为对的那所就好了。三、现场确认材料要提前准备好网报结束后,11月初“现场确认”各地区也会开启。所谓“现场确认”,就是进一步核实同学们网报信息是否有误。今年几乎所有的报考点都要求网上确认,网上确认需要的材料同学们也需要提前准备好。在一些地区的网报要求中,对应届生还算友好,只需提供身份证、学历证书(应届本科毕业生持学生证)和网上报名编号等相关材料就行。但往往对往届生的限制却比较严格,需要提供很多材料。每年都有往届生忽视报考点要求,到现场(网上)确认时拿不出相关证件,导致无法参加初试的情况。下面简单整理一下。每个地区可能有所区别,往届生请以各省网报公告为准。①本人近期正面免冠彩色证件照该照片将用于初试准考证、录取通知书、校园一卡通等环节。②本人手持身份证照片拍摄时,手持本人身份证,将持证的手臂和上半身整个拍进照片,头部和肩部要端正,头发不得遮挡脸部或造成阴影,要露出五官。③本人身份证原件正反面照片分正反面两张上传、请确保身份证的边框完整,头像、信息内容清晰、亮度均匀。④学历证明学位证书/毕业证书原件照片(毕业证书丢失的提供“学信网”的《教育部学历证书电子注册备案表》或《中国高等教育学历认证报告》);⑤户籍证明户口本首页、户主页及个人单页(集体户口仅提供首页及个人单页);⑥身份证明学生证、准考证等。⑦工作证明工作单位出具的工作证明,近三个月由用人单位为其在该地区的社保部门缴纳的社会保险凭证(社保机构盖章)或近三个月由用人单位为其在该地区的税务部门缴纳的个人所得税凭证(税务部门盖章)原件的照片。⑧其他报考点所要求的材料今年因疫情防控常态化要求,有的省份还会要求上传本人当天的居民健康卡截图,具体看各报考点网上确认的公告的要求。这里重点需要注意的就是往届毕业生的户口本或社保缴费证明,一定要查看该地区招生要求,准备相应月份的社保证明!四、最后2个多月,给你3点复习建议1、 别偷懒,必须要能抵制诱惑在别人都懈怠的时候你没有,别人偷懒看手机的时候,你仍旧在学习,在全力准备考研,严格要求自己。2、及时查验自己的进度和效果很多21学科英语考研人看了很多书,也花了很多时间来复习,但是依然觉得心里没底,特别心虚。这是因为所有的努力都只是表面上,经不起细敲。所以,要及时查验自己的复习效果,经常就自己复习过的知识点进行自测或者他测,根据自己的复习时间和复习内容调整自己的进度,了解自己的学习状况,而不是埋头苦读,自我挣扎。3、踏实学习,少些愧疚这是最能检验你是否努力的标准。如果没有好好利用这一天,没有踏实学习,在夜深人静的时候,你会有强烈的愧疚感。这种感觉你是骗不了自己的,但是过去的时间就让它过去,新的一天开始好好学习,也是来得及的。