考研西综考前冲刺班

2020考研除了考试时间超过3小时的科目，其他科目时间安排：上午8：30~11:30，下午2：00~5:00。距离2020考研只剩24天，各位考生最好把自己的生物钟调节到和考研考试时间同步，保证自己能在这三个小时里不间断地学习，锻炼自己在这三个小时里的集中力，提高学习效率，以达到最佳的应试状态。小面小编就为大家带来：2020考研冲刺后期作息时间建议，供各位考生参考。6：20-7：00 起床、洗漱、早餐(1.闹钟一响，立即起床，不要拖延；2.早饭一定要吃！)7：00-8：00 复盘昨天的复习内容8：00-9：00 政治或是英语背诵9：00-11：30 专业课或是数学(不建议采取题海战术，最好抓重点复习，同时不要忘了回顾之前的错题)11：30-12：30 午餐时间(不要吃得太饱，下午学习容易犯困，吃完饭可以散步消食同时回顾上午复习内容)12：30-13：30午觉不宜过长，大家可以适当。14:00—17:00 可以做一套模拟卷也可以根据自己实际情况安排17：00-18：00 晚饭时间18：30-19：00 饭后散散步，放松一下+回顾下午复习内容19：00-20：00刷一刷政治选择题，或是仿写英语作文20：00-21：30专业课或是数学21:30-22:00对今天复习进行总结，并计划明天复习内容22：00-22：30 回寝室洗漱睡觉(睡觉时间最晚不要超过23:00)注：该冲刺作息时间没有硬性规定，考生可根据个人情况灵活调节！各位考生一定要注意劳逸结合，千万不要因为是到了冲刺后期，就每天给自己安排很多很多任务，这样不仅会使大脑一直处于疲惫状态导致复习效率低下，还有可能因为到晚上睡觉之前很多任务没有完成，产生负罪感或是自我否定而影响考前心态。以上就是小编今天跟大家分享的：2020考研冲刺后期作息时间建议，希望对各位考生2020考研最后阶段的复习有所帮助。大家制定作息表一定要从个人实际情况出发，平时一定要严格执行。祝各位考生2020考研取得好成绩！来源：文都考研鹰飞集训营，文|哪吒和敖丙

考研和高考一样，都是“千军万马过独木桥”。尤其是在近几年，考研人数的飞快上涨，更是使得考研竞争力越来越激烈。人人都想通过考研把握住二次改变学历的机会，但是眼看着基数在不断翻番，名校扩招名额却不见涨，无形之中仿佛有一块巨石压在胸口上喘不过气来。面对这样紧张的形势，自己真的能够成功上岸吗？眼看距离2020考研只有不到两个月时间，很多考生都感受到了前所未有的焦虑。一些“计划赶不上变化”的考生反映，马上就要上考场，可是自己还有很多专业课书没有看完、很多练习还没做，实在是发愁。每天熬夜到凌晨，第二天还有满满的计划安排，身心承受双重巨大压力，真怕自己撑不住要放弃！如果有这种“考前焦虑症”，一定别慌，在最后的两个月时间，最要紧的就是要稳住自己的心态。一下这些小建议，希望能够给你带来帮助！【根据当下的学习情况，进行时间的统筹规划】不到两个月的冲刺时间，看起来的确非常紧张，但是千万不要一直暗示自己读不完了、考不过了，一定要整肃态度，根据当前的学习情况进行时间的整体统筹安排和计划的调整。根据自己已经敲定的院校专业，设定一个达线分数目标，并且将其作为自己的最终努力方向，然后细化到各科的分数安排，结合自己现在的模拟考察情况进行补缺补漏。还有提分空间的科目，要尽量将分数空缺补上；哪里是可以多拿分的重难点，就要适当多花时间进行准备。如果时间不够应付原本的计划安排，一定要适当做出调整，不要依然死板地跟着计划一步步进行，最后只会觉得还有很多重要内容没学到，心中更加慌乱。只有针对自己的薄弱点逐一击破，细化自己的提分目标，才能够让自己心中安定一些，不会感到像无头苍蝇一样盲目乱转。【提高效率法代替“全面覆盖”】考研，最直接的就是“分数定结果”，因此一定要将提分作为最后冲刺阶段的根本目标。针对还没能全部履行计划安排的考生而言，提高效率比全面覆盖式的复习更为重要。宁可花费一些时间挑出往年考察的重难点、有提分空间的知识点进行重点学习，提高得分可能性，也不要因为害怕遗漏知识点，而依然亦步亦趋地全面复习。短时间内想要攻下太多模块，反而会导致这也忘、那也忘，浪费最后的宝贵冲刺时间。【放松心态，适当运动娱乐也同样重要】在最后的冲刺时间内，很多考生之所以感到无法坚持，正是因为没能适当调节自己的心理状态，也没能适当放松身体。虽然说备考时间相当宝贵，但是抽出一点时间来放松身心，是非常有必要的。在发现自己有焦虑、烦躁、自卑、自我否定等一系列负面情绪出现的时候，最好放下笔出去走一走、散散步，哪怕闭上眼睛适当休息几分钟，都胜过咬着牙强撑，却没能真正将知识学进脑子里。之所以不断提倡劳逸结合的学习方法，正是因为适当的放松能够保持更高效的学习，也能防止神经太过紧绷而一度崩溃，或是身体太疲惫难以支撑的情况。适当运动、学会开导自己，告诉自己身体最重要，遵从内心、尽力就好，不要被外界环境影响，也不要轻易就否定自己。要知道，能够坚持到考研结束那一刻的你，无论成功与否，都已经实现了你人生的一次“无悔的奋斗”。总而言之，希望所有辛勤付出的考研人最终都能收获自己满意的结果！

19考研倒计时61天，对的真的只剩两个月的时间，最后这两个月对于19考研小伙伴来说是非常重要的两个月，似乎对于我们能否成功起着非常重要的作用。考研这条漫漫路，已经将近终点，但行百里者半九十，冲刺在即，不少同学在这一考研复习阶段出现了考试焦虑，变得愈发焦躁不安，最终影响了学习。冲刺阶段有哪些考研注意事项呢？有哪些是我们一定不能触碰的警戒线？其实考研最后拼的无非三样：一是知识掌握程度；二是心理承受能力；三是身体承受强度。今天惠园教育小编想就这三方面和大家详细聊一聊这些问题。一、知识掌握程度考研说到底拼的还是成绩水平，前两者是保证你能顺利进入考场的基本，但是复习的效果则是在考场上你能考多少分的关键。考研的最后阶段，已经不在于对新知识的学习研究中，而是要不断的优化各科知识框架体系，梳理出核心的考点，在搭建和优化知识体系的过程，不断的去查漏补缺，去核查自己的复习是否全面涉及，检验自己的复习效果是否到位。既然谈到需要我们梳理出各科核心的考点，找到更加行之有效的复习方法，那我们下面就具体针对各科聊一聊这些问题。下面介绍一份考研过来人的备考时间规划，大家可以做个参考。10月到12月：数学保证每天3个小时左右（全书+真题），英语3个小时（真题阅读重复做，写作文），政治2个小时左右，专业课2个小时左右；12月到考试前：数学2.5个小时左右（刷题，真题），英语3天一套模拟题，平均每天2个小时左右，政治每天5个小时左右，早上4多个小时，下午1个多小时，每天就是背啊背，专业课每天2.5个小时左右。专业课方面因为我们很多人的专业是不一样的，复习的参考书也是不同的，所以专业课复习这块大家可以根据自己的计划和任务量来。公共课拿分点：对于数学来说，计算能力就是我们拿分的保障，因此一定要多练习。这个阶段你可以进行真题模拟，每天一套，2008年以前的题可以稍微轻松一点，因为有些题目已经不太适合现在的考试形势了，2008年以后的题可以重点练习。尽量按照正式考试的时间来进行模拟练习，练习结束之后进行题目的批改，看自己哪里还是会出问题，然后每周根据自己练习的套题进行考点和题型的分类整理，按照不同的考点和考试方向再进行一次针对性的练习，一个考点一个考点、一个题型一个题型的去攻克。最后阶段一定要用好真题，保证自己的计算能力过关，多去重复的练习，多思考不同题型的解题方法，利用错题做好最后阶段的冲刺。对于英语来说，单词、阅读、写作是我们拿分的保障，因此练习也是必不可少的。这个阶段一般来说大家真题肯定是都做过一遍了，真题一般到考试前需要做两到三遍，每天需要不断地拿着真题试卷去做题，针对每一句话、每一篇阅读、每一句翻译都能做到基本上的没有问题，尤其是做阅读，无论做对或做错的题，都要复审，要按照命题人的思路去训练自己的做题思路，不断重复的去练习，让自己的做题思路是按照命题人的角度来的，培养这种思维惯性。新题型一般都不是很难，用真题练习几遍就可以，要在后期集中练习一下；翻译部分把十年真题的翻译做两遍能拿到基础的分数就可以，没必要去死磕剩余的几分；作文需要在最后一个月猛攻，首先是找到适合自己的模板，在原有的模板基础上，自己动笔写，自己修改，写完之后再对照参考范文找不足之处，范文中好的句子背诵下来，结合到自己的作文里面，多针对现在热门的角度和真题命题的形式练习。政治很多人都说是这个阶段提分最明显的科目，从现在到11月中旬关注时事政治，这个一般老师都会进行整理，了解一下今年有哪些重要的会议，国家领导人的讲话，重大的国际事件等，这时基本考试的重点就很明了了。二、心理承受能力其实到了复习后期，大家是会拼心理承受能力的，有些问题一旦触碰就会越变越大，最终吞噬自己，如果你的身上存在这些现象，要及时调整，把考试焦虑造成的不良影响降到最低。1.喜欢放大问题考研路上充满了各种挫折和艰辛，在考研冲刺阶段 大家更是承受着巨大压力，这就导致一些同学在考研最后阶段变得有些神经质。一些很小的问题，可能会将其无限放大，充满了灾难化的想法，惶惶不可终日，仿佛天都要塌了下来。2.对自己和他人充满猜疑到了考研冲刺阶段，迫于考试压力，大家更加注重对自己的评估了。所以，可能比以往更加怀疑自己。一些知识点掌握的不好就全盘否定自己，一些题目做不出来就认为自己白学了。心态不稳，对外界也会充满猜疑和攻击性，影响人际关系。3.给自己贴标签 我们总是很习惯给自己贴各种各样的标签，来当做自己逃避的借口。当你发现自己在这样做时，一定要告诉自己，这只是在考试焦虑下的防御手段，勇敢的面对你认为的“我不行”，你会发现，自己其实还不错。三、身体承受强度虽然熬夜挤时间这些都是我们在考研复习期间司空见惯的事情，但是长期下来，对身体的伤害也是慢慢积累的，导致很多同学在复习后期间出现了“亚健康”的身体状态。所以小编希望下面说的几点各位同学认真注意一下。1.睡眠质量要保证睡眠对于每个人来说，都是很重要的事情，睡眠的好坏直接影响你第二天的状态以及你的健康。因此即使到最后的冲刺阶段也一定要保证每天6个小时的睡眠时间，中午的午休也是必需的。在备考压力大睡不着的时候，为了促进睡眠，我们需要多吃一些温补的食物，比如：牛奶、小米粥和红枣等，尽量不要吃那些刺激性的食物。2.正餐要吃好正餐就是所谓的一日三餐，对于一日三餐有这么一句讲究：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。同学们在平时选择主食的时候要以清淡为主，正常的吃些米饭或者馒头就好，不要选择那些高油脂高热量的重口味食物。油腻的食物不易消化，还会加重消化系统负担，使得大脑灵敏度降低。为了复习效率，这种东西大家还是敬而远之比较好。3.走出教室，拥抱亲友或许你已经经历了很长一段时间的封闭式学习，或许你为了抓紧时间学习已经很久没有同亲友联系，那么现阶段你就要适当增加时间的弹性，充分利用各种时间放松自己。做些适当的运动以增加自身的抵抗力，或者同亲友适当倾诉以排解内心的压力，让身体和心理都得到不同程度的放松。考试成绩固然重要，但健康问题也不容忽视，以良好的身体和心理状况积极面对即将到来的考试才是大家应该拥有的考研生活。希望所有考研的人们都能逆风而上，最终考取自己理想的院校!

笔者考新闻传播类研究生，9月开始准备，历时不到四个月，最终英语80，政治78，以 388的分数位列专业第一考入985高校。如果你能高效率地利用时间，找到每门功课复习的技巧，三个月也是足够的，所以一定要利用接下来的100天让自己的复习再上个新台阶。1.考研最重要的第一步——找全所有的参考书目，尤其是各个高校近期才出版的专业书籍，一定要拿起来看我考研考的是某985学校的新闻传播专业，这个学校没有参考书目，所以只能自己找参考书目，一定要注意查漏补缺，也就是一定要多询问相关的学长学姐，多看考研资料，不要漏掉每一本重要的书。而且很重要的一点，每年下半年各大出版社还会出版一些专业书籍。比如我有一次去人民大学的出版社闲逛，就发现他们10月份还出版了一些关于新媒体、数据新闻、新闻史的书，都很好，但是很多同学都不知道。又比如，很多学校考外国新闻史的参考书目是陈力丹老师的，但是很多人不知道的是陈力丹老师后来又出了一本外国新闻史，主要讲述了英法美俄及非洲国家的新闻事业发展特点，总结性很强，也很好的一本书。对于很多准备考研时间很长的同学来说，可能会忽视一些新书，所以考研前的100天，不妨多上当当、京东等网上书店看看自己专业自己报考学校的老师是否有出版新书，这时候买来看看肯定收获很大。2.列好时间计划，每天高效率地利用时间我准备考研时，给自己列了个时间表，比如上午背两门专业课、记一个单元单词、做完四篇阅读理解，下午看一单元政治大纲、做完本单元相应选择题、背两单元专业课，晚上英语和政治真题、背专业课……每天都要严格按照时间表来学习，必须完成表上的任务，完成一项，划一个勾，时间久了，就养成了规律的学习习惯，也让我不会完全忽视哪一科。3.英语如何取得质的飞跃本人考研英语80份，总结了三条技巧：第一，使劲背单词，有本书叫红宝书，单词有解析，还有个小本的缩略版，我当时把单词倒背如流，每天拿着小本子，至少考研之前每天都把全部单词过一遍。考研的时候长难句子比较多，如果你再有很多单词不认识，肯定会在第一篇阅读理解时就崩溃，根本读不进去。所以一定要通过记单词打好底子。第二，掌握答题技巧。尤其是你在复习一段时间之后可以尝试着做一些真题了，然后根据自己做题的情况去仔细看一下真题解析，尤其是对一类题目技巧的分析。比如选句子填空，你仔细研究一下，某一段时间专门拿来研究某个类型，肯定能“开窍”，掌握更多答题技巧。这些技巧不能说保证你得满分，至少能帮你排除掉很多干扰项。第三，写作题目要有专攻。英语1的小作文通常是一些通知、留言、便签啥的，基本格式对了就能拿满分，但是很多人却一看到题目就傻眼，因为题型很多很容易背乱。对于小作文来说，你只要能把每一类都挑一个范文背下来就行了，到时候把要素一换，肯定能拿高分。大作文则不能这样，大作文需要你自己凝练出一个好的模板，加上你广泛的阅读和接触社会热点话题。我考研时，采取两种方式，一种是几乎把书店里所有的作文书都买下来，然后读了很多篇以后，自己拼凑出一个万能的模板，也是为了防止跟大家背的一样，而且我的模板不仅独一无二，还集合了很多文章的优点。第二就是我肯定没有那么多精力把所有英语作文都背下来，我就把他们中文版记个大概，比如讲雾霾的作文，我先记得雾霾这个词用英文怎么说，然后看了这篇范文的中文版，比如雾霾怎么形成、有何危害、如何防治等等。这样，我脑子里就有了一个万能模板+很多英语热点关键词+无数个中文版的作文话题。这样，不管考研遇到啥话题，我也不紧张了。4.政治复习本人考研政治78分，对于选择题来说，疯狂刷题最优效果，对于简答题来说，有重点地背诵和考试时工整快速答题，就很容易能拿到高分。认真看大纲解析，背诵+疯狂刷题，帮助你选择题拿高分。考研政治大纲内容很多，很难几乎是不可能把整本书都背下来，所以一定要多读几遍，然后加深印象，再用刷题的方式让自己找到重点，进行记忆。做题时要注意不会的题目不要瞎蒙，一定要去翻书，比如你遇到一个不会的题目，你就直接去翻书找到那个知识点，然后用有颜色的笔在那里标注一下，画个小三角小星星什么的，等你做完三本题目，你就发现画星星的地方比较集中，那里就是考试重点，而且你也通过刷题加深了对那个考点的记忆，目的达到。这样几遍下来，政治选择题直接就会被碾压。时事政治什么的买一些对应的参考书就可以啦。简答题不光是吃高中的老本。背诵风中劲草《冲刺背诵核心考点》，最后后做时事政治及肖秀荣四套卷、任汝芬四套题、启航20天20题。给大家推荐风中劲草，一共三本，一本背诵核心考点，一本选择题、一本选择题答案解析。核心考点特别适合背诵，还要在考前一定要熟背各种最后四套题和预测题（肖秀荣最后四套题、任汝芬最后四套题+文都考研预测题），每年都有预测到的简答题，我们考试前一年，文都考研预测题大丰收。所以如果时间来不及，就先把各种预测题、押题背过，超级有用。考试的时候千万不要照搬答案，能多写一条就不要吝啬你的笔油。考研命题组既然给了三个小时的答题时间，自然有其原因，一定要好利用。政治简答题如何答？有三条：使劲思考多想要点+列好提纲+又好又快不停答题。一是使劲思考要点，因为考研政治是按点给分，所以一定要多想一些，按照重要级别，依次回答，后面可以想到了就赶紧写上，多写一条就多一个得分的机会；二是列好提纲，考研的时候最怕慌乱导致大脑瞬间空白，所以一定要想到的点赶紧写到草稿纸上，然后依次答题，千万不要下笔就写，一定要先想好要点列好提纲再写；三是一定要认真一笔一划写字，考研的时候一定要写的又快又好，使劲写，工整又充实，老师不给分都难。最后一点敲黑板：一定不要被各种预测题所蒙蔽，就算全是你背过的题目，也一定要多写！想到的知识点就写上，千万不要三五句话草草结尾。我有个学生，简答题五道题全见过，全写的标准答案，结果才考57分，我们那一年只有一道大题见过原题，刺激得大家都开动脑筋使劲儿写，最后上70分的大有人在，其中原因请大家自己思考。5.每个人每天的脑容量是有限的，千万不要把自己逼得太紧考研准备的后期，一定要让自己情绪稳定，尽量每天都开开心心的，要把自己逼得太紧，否则容易情绪崩溃。要接受一个事实，那就是人的脑容量是有限的，每天按照自己的学习计划进行复习就好。这个阶段，害怕什么就可以去做什么。比如你英语作文不行，就去好好练作文，政治大题不行就去背政治，一定要克服自己的恐惧和弱点，让自己的知识储备和信心都一点点增强。7.做好后期准备工作考研前的准备工作很重要，大到订酒店，小到买文具，都不可以忽视。考研提前订酒店很重要，这个自己能订到最好，如果实在订不到就可以找中介机构，订好酒店考试之前可以过去住一下适应适应，把附近吃的地方考察好，最好是方便干净的餐饮。提前买好文具，各种笔都多试试，找到自己写字最舒服的也很关键。如果是在没哟暖气的地方考试，提前准备好暖宝宝。考研不易，希望大家认真复习的，都能取得好成绩。

行百里者半九十，能坚持到现在，说明你已经做好了战斗到最后的准备。冲刺阶段，有些注意事项不得不反复强调，因为每年都有人在犯错，这6条建议，希望能帮到大家！1、突出重点，解决弱点这个阶段不要全面撒网，不可能做到面面俱到，必须要突出重点。相信经过前面一段时间的复习，大家对于各科的知识点也都比较熟悉了，哪些是重点、哪些是高频考点想必大家也应该有所了解。同时自己哪些地方比较薄弱也要在这个阶段解决掉，针对自己的弱势加强练习。冲刺阶段不是让大家打基础，一定要明确重点，同时强化弱点。2、计时做模拟测试不要总想着我后面抽时间再做模拟练习，时间已经不多了，更不要指望自己临场发挥。冲刺阶段一定要进行计时模拟测试，只有严格按照考研的考试时间来做套题，你才能找到自己的弱点和不足。通过模拟练习，有助于练习时间分配、答题技巧，还能对自己复习水平做个大体的检测。当然不要把模拟的结果看得太重，最终的考研试题才决定你的成败。3、掌握应试技巧考研初试说白了还是做试卷，而掌握关键性的做题技巧，会让你的努力事半功倍，得到意想不到的收获。有些时候不是我们不会做，给足够的时间都能做出来，但是考场上时间有限，这就要考察大家的做题技巧和熟练程度。通常试卷由选择、填空、分析题等组成，平时练习要多多总结解题技巧。4、反复研读真题即便是到最后的阶段都不能放弃真题的研读，尤其是英语，不用做太多的阅读训练，把真题上的材料全部吃透弄懂，比什么模拟题都好用。认真研读真题，掌握出题人的考察意图，做到一看到题目就能找到解题思路，并且能够完整、正确的解答出来。5、疏导压力越接近考试，压在身上的担子就会越重，尤其是很多同学报考的院校竞争很激烈，压力可想而知。这个阶段建议大家保证睡眠规律、饮食清淡，平时适当的运动，多听一下舒缓的音乐环节情绪。当然觉得压力大，也可以找自己的研友或者朋友倾诉。6、心无旁骛，拼却全力剩余的时间不多了，也到了全力以赴的时候，希望大家把精力都放到复习上，不要有太多顾虑，拼一把才会有奇迹

文丨在职研老师还有65天就将迎来2020年考研了，相信大家都已经在这个最后冲刺阶段紧急备考中。那么，在这最后的两个月，怎么样复习才能高效冲刺，从而取得理想的成绩呢？下面，我们就一起来看看。01坚持科学合理的计划对于复习计划，相信在备考初期大部分人都会严格遵守，不过，随着考试时间的临近，很多人便慌了神，于是原本制定的计划也会因此被打乱。要想真正提高复习效率，就一定要坚持科学合理的计划。另外，还需要明白的是，复习计划一定要越细越好，比如每周、每天的复习内容，并且要严格按照计划执行。只有这样，才能最大程度地保障复习效率。02合理运用黄金记忆时间不管你报考的哪个专业，在冲刺阶段的记忆都异常重要，而要想最大最大程度地提高记忆效率，就应该合理运用黄金记忆时间。根据艾宾浩斯遗忘曲线，人体在24小时内学习的知识，会随着时间推移，这些大脑记忆过的知识会遗忘至34%，不过只要稍加记忆便能强化这些知识在大脑中的记忆痕迹。而睡前和醒后的这段时间便是黄金记忆时间。因为前者没有后摄抑制，后者没有前摄。因此，不妨在这个时候记一些你觉得比较难记住的知识。03及时完成规定的学习任务在前面，我们提到复习计划的重要，其实比起制定复习计划，及时完成规定的学习任务更为重要。因此，大家一定要严格要求自己，在哪个时间段复习什么，一定要了如指掌。一旦进入下一个时间段，就集中精力到该时间段的复习内容，如果有一些不解的问题可以先做标记，等到今天的复习计划完成后再回过头来想那些棘手的问题，切不可遇到一个问题就死磕，这样很容易影响整体复习效率。04过度学习150%相信很多人一看离考研时间只有两个月多一点的时间，一定想着 在剩下的时间里狠命地学。不过，需要注意的是，并不是花的时间越多，效果就越好。因为最佳的学生就是150%，一旦超过这个限度，不仅没有益处，还可能会出现注意力分散、厌烦等情况。

老实说，你是不是也曾搜索过“考研最后三个月/两个月该怎么复习”？现在，距离考研只剩下一个月的时间，要想致胜，八字秘诀送给你——“惜时如金”、“事半功倍”惜时如金就靠自觉啦，现在教教你如何事半功倍，下文从背诵、做题、心态三方面讲述最后一个月的高效复习方法，片尾附考研APP推荐，绝对惊喜哟~01背 诵有人形容考研的最后一个月就是背背背的一个月，可见背诵在最后这一个月是有多么关键了。多少同学痛苦的发现自己白天刚背的内容，晚上就已经忘得差不多了，这通常有三个原因：需要背诵的内容太多除开有非常严谨要求的内容，千万不要一个字一个字地去背书，这不是为难自己吗？！背住关键词句（通常在段首/段尾），理解关键词句包含的内容即可。没有理解自己背的内容背诵一定是建立在理解的基础上的，切忌死记硬背。不加理解地背书，就像吃一碗夹生的饭，难吃不说，更难消化。没有形成知识体系没有体系的知识点“就像一盘散沙，都不用风吹，它自己就散了”。有逻辑有体系地去背，把知识点串成锁链，这样你只用想起其中一点，就能连带想起所有点。下面为大家提供几种背诵的小技巧（1）思维导图法相信你已经在很多地方看见了思维导图，也自己进行过相关的尝试，可能发现它非常好用，也可能发现它没有什么作用，之所以会出现这种差异，是使用方法的问题。每一本书，每一门学科都是有一定的体系和逻辑关系的，有些逻辑关系我们从表面就可以看出，比如目录，而有些逻辑关系是隐藏在整本书各个错综复杂的知识点背后，而我们真正想让思维导图发生作用就是要用自己的理解来挖掘这些背后的逻辑。有多少人思维导图做着做着就成了copy书本的目录呢？目录能够帮助我们理解这本书的内容，但这是作者的逻辑框架，并没有加入我们自己的思考。最后一个月，我们大概率已经把书本内容过过一遍了，我们就可以在理解整本书的基础上，打破关于目录的固有印象，跳出某一章某一节，基于整本书对知识点进行回顾，你可能发现这本书的第二章的某个知识点和第九章的某个知识点之间存在着千丝万缕的联系或者逻辑关系，可以划分到一个结构下面。像这样打破对固有内容的结构认知，根据自己的理解来重塑一个结构，以此来做一个属于自己的思维导图，才能让知识点更加深刻。（2）图像/口诀记忆法图像和口诀记忆法真的太适用于像我一样的不喜欢机械性背书的懒人了！有没有人觉得自己经常学习着思绪就飘到遥远的地方了，不妨利用自己天马行空的想象力来为自己需要背诵的内容进行一个二次创作吧！在提炼出自己要背诵内容的关键词后，利用谐音等方式来编写一个口诀或者想像一个画面。例如当时需要背诵商业银行的5个基本职能，于是我编了一句口诀，skr小王子就是我：“信姐府中创新，穿着警服跳筋”● 信姐—信用中介。不要问为什么是信姐，而不是王姐、刘姐、信哥。就是这么无厘头，但确实又会让人印象深刻。● 府中—支付中介。配上脑海中想象一个大致的府中环境的画面更佳~● 创新—信用创造。有人或许会疑惑“创新”和“创信”会容易让人混淆呀？但对于本人而言，独特的思考过程已经能够让自己能够准确回想起这些“代码”的真实意义。● 警服—金融服务。● 跳筋—调节经济。就这样，我用一句话/一个画面背住了专业课3大页的内容，并且直到今天我依然能准确记起这些内容。需要注意的是，因为考试不需要我们和书上的详细内容一字不落，但也不能只回答关键词，所以我们要首先要理解这些关键词背后的内容，能够用自己的话来延伸表述这些关键词，再利用口诀或者一个画面把零碎的信息串起来。这个方法特别适用于那些分很多点的内容，尤其是这样分点的题目多了之后很容易混淆和忘记，但如果编口诀的话，当我们想起其中一个点的时候，就能顺藤摸瓜，想起所有的点，大大减少背十点忘五点的情况。更高阶一点的记忆方法可以用记忆宫殿，前往B站搜索可以得到很多这方面的专业教学，但在最后一个月，对于没有接触过的同学，在短期熟练用起来还是有一定难度的，一般的口诀和图像记忆已经够用了。但有一点需要说明的是，每个人有每个人自己的脑洞，自己编的口诀别人并不一定能够理解，别人编的口诀也不一定适合你。编口诀也是需要时间来想象的，你可以将口诀背诵和机械性背诵两种方法先做个对比，看看哪种更适合你。（3）多次重复法诶诶诶？之前刚讲了不要机械性的重复背书，怎么自己打脸又说要多次重复呢？这里的重复并不是让大家把一句话朗读十遍，而是在一天中的多个时段，去重复接触到这些内容来刺激自己的记忆。这个接触有多种方法，特意的读出声只是其中最为基础的一种，还可以是在大脑中回想，或者听见自己学习的内容。“回想”，大家肯定都或多或少运用过这种方法，不妨养成在空闲的时候回忆自己所学内容的习惯，例如吃饭的时候，快速的思考一下刚刚学习的内容。至于“听到”，如果你能找到一个很好的同方向的考研的伙伴，那你们两个就可以互相讲解，但如果没有，你完全可以利用录音来自己为自己讲课。把自己关于要背诵的内容的理解脱稿讲出来，千万不要一字一句照着课本念，不要求严谨，只要求意思不偏离本意，在讲的过程中，你加深了对背诵内容的记忆，而录音将这些录下来，又为你提供了在不同时候可以听自己讲的素材。例如每天晚上睡前把自己当天所学的内容分类进行录音，第二天早上起床的时候边听录音边思考边起床。别看一天要学习的内容那么多，其实通过自己口述的方式大致讲出来，也不过就十来分钟。但那些听着听着就又睡着了的同学可不要这样干哦，先起床，边刷牙边听也是不错的。除了自己录音外，你也可以找一些文字转语音的APP，例如，将自己已经整理了电子档知识点，直接上传到APP里，读书读疲倦的时候可以听一听想一想，是一种放松，也是另一种学习。02做题除了背诵，考研的另外一个状态，就是刷题了，最后一个月做题有两个重要的方向，第一个是做重要的题，第二个是做容易错的题。（1）重要的题什么是重要的题呢？如果你在前期做了很多往年的考试真题，也有进行过知识点的总结的话，你会发现每个部分所占的内容比例不太一样，而那些占分比高的知识点，所出的常见题目就是我们需要重点把握的内容，赢得了这部分，就赢了一大半。如果你还没有过这样的归纳，那一定要抽一点点时间来整理一下。把往年的真题，每个题目所含的知识点写出来，根据频率和分值判断每个知识点的重要性，常出的知识点重点把握，这样有重点、有先后的做题节奏，能够帮助你更高效的利用最后一个月的时间来把握更多的分数。（2）常错的题关于错题，不知道你有没有发现一个问题？自己已经做过的题目，第二遍还是会错，错题本对自己来说一点用都没有，那是因为你把握错了做题的重点。做题和巩固书本上的知识分不开。当你一个题做错了之后，你去单独纠正这一个题目，对于你真正弄通这类题目的帮助是很小的，应该做的是找到这道题背后所包含的知识点，来解决关于知识点的困惑，以及归纳一下这个知识点，能出的所有题型把它吃透，下次遇到你就一定不会再被它难住了。所以，来来来，拿出自己的错题本，把错题所含的知识进行一遍查漏补缺吧！另外关于政治题目，大家可以搜索一下政治题库的小程序，注意最好是找含有肖秀荣老师1000题等各类题库的，有的时候吃饭的时候随手刷一刷，不知不觉很快就能把1000题过一遍。但要注意，不要为了刷题而刷题，你可以利用小程序的错题记录很明显地发现自己在哪块知识点很薄弱，有针对性地查漏补缺。03心 态考研考的是什么？一是知识，二就是心态了。最后一个月，心态尤为重要。有几个考研er没有在这场战斗中崩溃过呢？迷茫和自我怀疑，有时候会来得猝不及防，这都是再正常不过的事情。（1）给自己一个确定的结果很多人的压力来源于对结果的想象“我复习不完了，肯定没希望”、“万一考研没考过，又错过了找工作的秋招该怎么办呀？”、“隔壁同学说她一天学习了14个小时，我今天才学了六个小时，我怎么和别人比啊？”这些猜想轻则导致自己偶尔的沮丧，中则降低自己的学习效率，重则让自己想要放弃，不如给自己这些无止境的想象一个确定的结果。在考研最后一个月的时候，我给自己定了一个小目标——“走进考场”。当我用走进考场这个目标替代掉考上研究生这个目标时，一切好像真的变得不那么难了。（2）把自己的压力讲出来如果可以和自己的朋友或亲人谈谈心，那真是太好了，他们一定会给你莫大的鼓励与支持。但很多时候我们没有这样的一个合适的倾诉对象，或者说不想将负能量传递给他人，那就把自己的压力讲给自己听吧。给大家推荐一个APP——给未来写封信。可以选择一个电子邮箱和发送时间，然后写下自己目前的情绪或对未来想说的话，APP将在你设定的时间发送这个内容到你填写的邮箱里。你也可以在其中看到很多其他人选择公开的信件。在这样一个写信与浏览的过程中，你可以跳出现在的自我的情绪，从整个人生或整个世界的角度来看，目前面对的挫折，其实也不过如此。给未来的自己写信，自己也可以给自己莫大的鼓励与安慰。04考研宝藏APP（1）讯飞语记可以语音转文字，但考研期间更值得的是它的文字转语音的功能，也就是它能够朗读你所创建的笔记。可以将需要背诵的电子档直接粘贴到笔记，或者使用它的拍照识别文字并保存到笔记的功能，就能随时随地听自己需要背诵的内容啦~而且也可以根据文字对照选择朗读的内容，非常方便。（2）喜马拉雅去喜马拉雅搜索你需要背的书的书名，你会发现惊喜的！说不定就有善良的人上传过朗读录音，还是分章节的哦~ 听自己的声音免疫了，或者不想自己录音，听听别人的也很不错呀~（3）闲鱼闲鱼上很多考研大佬售卖自己整理好的笔记资料，也比较平价，同学校同专业的一般都能找到，对于复习时间不太充足的小伙伴而言，踩在“巨人”的肩膀上展开复习也是一个不错的选择呀。不过这类资料多是电子档，因此要注意辨别价值，谨防被骗哦。（4）XMind思维导图思维导图神器，操作简单，功能充足，制作出来的思维导图清晰好看。（5）给未来写封信上文已提到啦！可以当一个树洞，与未来的自己一同分享和分担现在的心情。最后，祝各位同学们研必战，战必胜！

2020年考研现在已经进入冲刺阶段了，如何平稳地度过这个阶段，如何在这个阶段使自己的综合实力再提升一个层级，这是每一名考研的同学都非常关注的问题。一、劳逸结合，科学备考很多同学会在最后的冲刺阶段加班加点，每天熬夜到凌晨，甚至通宵达旦，这些都是极其不正确的做法。在现代社会，我们不应该还像古人那样去学习，动辄头悬梁、锥刺股，那是相当low的学习方式。我们应该科学备考，讲究科学用脑，每天坚持科学的作息，确保较高的学习效率。不要打疲劳战，那样将会事倍功半。学习科学表明，人们每天至少要休息7-8小时，这样才能有充足的睡眠，保证学习或工作时有充沛的精力，有较高的效率。考研的同学尤其要注意这一点，不要开夜车，那样既对身体有害，也对学习无益。每天最迟24:00前休息，最好是在23:00前休息。早上也没必要起太早，冬季天很冷，多睡一会也无妨。大家可以把一些考研的知识用手机录下来，早上可以躺在被窝里听，这也是一种学习方式。科学还表明，人的大脑是有生物钟的，每天中午午饭后一定要午睡一会。建议从13:00或12:30开始午睡，一直午睡到至少14:00，最好到14:30，午睡能使人恢复精力，确保下午学习的效率。建议大家在学习40分钟—60分钟的时候，一定要外出休息一下，至少要在座位上休息一下。这也是劳逸结合的办法。学校里每节课安排40-45分钟，这都是有科学依据的。作息如果某一天或者某一时间段，你感觉自己学习效率很低，不在状态，那就果断休息吧，并不是说就去睡觉，而是可以去逛街、洗衣服或者户外散步、打球、找人聊天都可以的。当你休息大约半天之后，再去学习，一般就能有正常的效率了。相应的，如果某一天你的学习效率很高，你也可以适度多学一会。二、注意养护好身体考研冲刺和考试的时间，都处于比较寒冷的深秋和冬季，由于天气原因，这个阶段人们很容易生病。大家在这个阶段一定要保养好身体。衣服一定要穿暖，必要时还可以烤暖气，或者开空调。饭一定要吃饱，营养要跟上，在这个关键阶段，可以多安排一些预算，给自己适度增加点营养，使自己保持充沛的精力。一定要注意预防疾病，尤其是流感。一旦生病，肯定会影响备考和考试，因此必须高度重视预防疾病的工作。三、选准冲刺阶段的备考资料备考资料不在于多，而在于精，在于优。政治、英语、数学、专业课，都有相应的备考资料。大家可以向在读的研一学长、学姐们请教，再结合自己的情况，决定使用哪些资料最好。这里需要提醒的是，太贵的资料你完全可以拒绝。购买资料必须要格外注意安全，以防被骗。资料最好是货到付款，让资料售卖人发到付的快递。当然一些正规的、知名度高的电商平台还是比较安全的，有平台方做担保。政治备考大家一般是用一些知名老师的书，比如像下面这些试卷，每年都很受考生们欢迎，几乎人手一套。英语的备考，大家每天要坚持读1-3篇的阅读，要精读，遇到生词就查词典，标注上汉语意思。必要时可以和译文对照读，逐词逐句读懂。目标是读懂，可以不做题。阅读和背单词最好是同时（同一天）进行，因为两者是相互促进的。单纯背单词很枯燥无味，而且效果一般也不好。把记单词和做阅读结合起来，效果会优于各自单独进行的情形。12月份，一般要背诵一些作文模板，但切勿照抄照搬网上的、各种流行的模板，这样的模板会被评卷老师一眼识破，不会给你太高的分数的。一定要综合多个模板，打造出属于自己的专用模板。四、保持沉着冷静的心态无论是备考还是考试，都要有平和的心态。沉着镇定，按计划去完成各项备考任务。不要去想结果会怎样，只管把该做的任务做好就可以。马拉松考研就像一场马拉松比赛，冲刺阶段等于是接近终点了，这个阶段大家一定要坚持到底。最后预祝大家都能够平稳度过考研的冲刺阶段，取得理想的成绩！

2021年考研初试的时间是2020年12月26日-27日，还有不到一个月的复习时间，2021年的考研竞争非常激烈，报名人数首次突破400万，有422万的人选择考研，同去年相比增加了81万人。从这个数字可知，现在的社会越来越重视学历，学历是我们的敲门砖，谁还敢说学历不重要。要想不被社会淘汰，只有不断地提升自己，不断地汲取新知识。考研的竞争日益激烈，这条路也越来越难走，就像千军万马过独木桥，每年都有很多人掉下去。在最后的冲刺阶段，该怎么复习，让自己有更大的几率考研成功呢？可以试试这三个方法。第一，保持良好的心态。考研最后的阶段，靠的是心理战。相信各位考研的同学，在踏入这条路之前，就已经做好充足的准备，每天都是认认真真地复习，希望自己可以考上心仪的研究生学校。现在距离考研还有不到一个月的时间，最重要的是要保持良好的心态，千万不要忽视它，心态往往会影响你的正常发挥。很多同学会有考前恐惧症，一想到要考试，心里不由自主的焦虑、紧张，考研竞争那么大，你会更紧张。紧张说明你重视这次考试，你也希望可以成功，但是我觉得到了紧要关头，一定要以平常心对待，就当作是一次平常的考试。能够轻松迎战的人，往往是最后的赢家，调整好自己的心态，让自己能够从容面对考研。当你感到焦虑和紧张时，可以通过运动、听音乐、与朋友谈心、自我暗示等方法来缓解，一定要把焦虑、紧张释放出来，你的心里才能轻松。每天鼓励自己，暗示自己，你可以，你很棒，用积极的心态去面对。第二，复习要有侧重点。在不到一个月的时间里，要抓住重点，提高效率。政治要关注时政热点，把之前的错题和大题涉及到知识点背熟，把所有的知识点用图表串联起来。英语可以重做真题，背作文模板，每周做一次模拟考试，让自己进入真正的考试时间，看看自己的时间把握得怎样，能不能在规定的时间里，把试卷做完。数学要懂得归纳总结，查缺补漏，把之前的知识点和错题复习几遍，总结出解题思路和做题技巧。专业课始终要回归课本，加强基础知识的记忆，把之前没有弄懂的知识点理清楚，重做真题，模拟考试。第三，做好时间规划。我们都知道一个月很快过去，尤其在复习的最后阶段，会觉得时间不够用，这就需要我们做好时间管理，做时间的主人，把每一分，每一秒都利用好。在还不到一个月的时间里，做好冲刺阶段的复习计划表，并且严格执行。例如早上复习数学，下午复习英语，晚上复习政治，把具体做题、背诵等环节的时间具体化。这个表格的时间也详细，就越清楚自己的时间都花在哪里，也可以随时转换。最后冲刺阶段的小建议1，在背诵知识点时，尽量先理解再记忆，记忆好的知识点要经常复习，形成长时记忆。2，每天都要保持充足的睡眠和良好的饮食习惯。3，找一个固定的地方复习，并且不带手机进入复习地方，可以用手表代替手机。4，在回顾知识点时，懂得用思维导图，帮助记忆。你认为考研面临最大的困难是什么？你觉得你准备好2021考研吗？欢迎各位在下方评论留言！最后，预祝每一位考研的同学都可以考研成功，考上心仪的学校，加油！#加油考研人#