考研心理学知识点总结

时间匆匆而逝，转眼间，2019年已过去了大半，到现在，你的复习计划完成多少了呢？备考中，我们需要花大量的时间去背诵，却不一定能起到较好的效果。那是因为你没有找到适合自己的方法。这里优加考研小编总结了一些背诵的小技巧，希望能帮到小阔爱们。艾宾浩斯曲线的应用推荐指数：★★★★★写好你今天要背诵的任务，比如9月15号背诵导论第一章，早上十点半完成了，在旁边打个勾；背完之后马上进行第一次复习，花上半小时左右，在纸上画画框架，写写关键词，完成后打勾；在下午四点左右进行第二次复习，完成后打勾；晚上十点半左右，也就是我们常说的“睡前半小时”进行复习，完成后打勾，第一天的任务便完成了。在9月16号和9月18号选择一段时间，对第一章再次进行复习，每一天的背诵内容都进行这样的滚动复习，能够大大地降低遗忘的速度。表上的时间设置是非常灵活的，依照自己的习惯来安排也可以，如果你学有余力，甚至可以进行第四天、第五天的复习，当然，前提是要量力而行，任务太重也不好，完不成会产生失落感，对复习是不利的哦。可以提前规划好这一周每天要背诵的清单，前提是完成的时候一定要对自己诚实！如果有一天松懈了，相应的任务量没完成，或者表上的小勾勾没打上，得拿红笔圈出来警醒自己。框架推荐指数：★★★★★什么是框架？它也叫思维导图，也就是每一章节的梗概内容，以心理学导论第三章意识和注意为例，下图就是它的框架。我们正式背诵每一章节的第一步，就是先把框架图给背下来。框架图的作用在于，在你正式开始背诵具体内容之前，脑子里对每一个章节的大致内容有一个了解，类似于“上位知识”或者说“先行组织者”的存在，背诵这样一个框架，是一件难度值不大的事情——所以每天你拿起书，请以一个较高的动机去努力把它背下来，当你的脑子里有了这样一个“树干”，接下来要做的事情就是把这个“树干”慢慢填充完整，也就是下面要说到的口诀方法。口诀推荐指数：★★★比如注意的品质有4个方面——注意广度、注意稳定性、注意分配、注意转移，这时我们就可以给选择每个方面的首字，来编一个口诀——光(广度)腚(稳定)已(转移)疯(分配)，光腚已疯，脑补一下，就是有个人光着屁股在大街上跑，大家都以为他疯了。这种方法说的上档次一点叫“编码”，俗气一点就是“编口诀”，本质上都是串联知识点，赋予意义，有助于记忆。给各位同学的提示就是——只要看到一串因素的，一串知识点的，就可以抓住其中一两个字编口诀，编好的口诀只要自己能理解就行(毕竟书是背给自己听的)，然后给口诀一定的联想意义，如果能和知识点扯上关系就更好了。这样的口诀可以帮我们节约大量时间，大家一定要多动脑子，大胆尝试！关键词·语段背诵推荐指数：★★★★口诀毕竟不是万能的，它针对特定的内容有用，但是口诀后面，那长长的的文字、语段，我们还是得能复述，这也是背书过程中必须面对的问题，所以我们需要像教科书或者辅导书上面印的那样，强迫自己把理论一字一句、一字不落的背下来吗？如果你正在使用这种方法，但是却感觉效率太低，时间太紧，一天下来背不了多少内容，那你也可以按照我的方法转换一下思路，把语段背诵变成关键词+发散。还是举例来说明，导论第一章中一个重要的知识点——主要的心理学流派，我们在背诵时，先编好大口诀——人进机构行个人(人本-精分-机能-构造-行为-格式塔-认知)，然后分别看具体流派，一般辅导书都会把每一个流派的内容分成代表人物、研究对象、观点、研究方法、评价这几个部分，以构造主义为例，我们分别找一下每个部分的关键词：代表人物：冯铁(冯特、铁钦纳)研究对象：意识(主张研究人们的直接经验，也就是意识)观点：元素、感觉、意向、激情(认为经验是由感觉、意向、激情三种元素构成的)方法：实验、内省法(重视内省法，也主张将内省和实验结合起来)评价：贡献——摆脱、开创、奠定(贡献是让心理学摆脱了哲学思辨的束缚、开创了现代科学心理学，并为其发展奠定了基础)，局限——狭窄、割裂、主观(局限是内容狭窄，脱离实际，把心理简单割裂成各个元素，割裂其整体性，内省法过于主观，难以重复)。以上这段文字，括号外面的便是我强调的“关键词”，括号里面的是每个知识点的具体阐述，在背诵前，你要做的就是根据自己前几个月的积累，在你所用的参考书上找出每个知识点的关键词，用荧光笔画出来，这些关键词是你考试时组织语言的线索，通过这些关键词，能够基本把一段文字表述出来，你的表述可以不用做到和书本上一模一样，能阐述大概意思就好了，但是要尽量用书面语，能够体现出你在考研积累中的学科素养。

今年9月，很多学校的官网发布了心理学专业课考试内容变动的通知，让明年考试的小伙伴们措手不及~下面这篇心理学考研复习指南不仅可以帮助你全面了解心理学，还告诉了你考试科目及备考经验，希望可以帮助大家做到心中有数，沉着应战！在正式开始之前，我们先来了解下今年心理学考试内容有变动的学校：西南大学、中央财经、南开大学、华中师范、湖南师范、苏州大学、广州大学、东北师范、吉林大学、天津师范、江西师范等。　考试变动内容主要集中在参考书变换，考试科目增减，学校自命题改为统考，招生专业变动、停止应用心理专硕全日制招生，改成非全。接下来，请收下这份超长心理学考研复习干货：一、心理学研究生都有哪些？心理学研究生分三类：心理学：即我们常讲的学硕，包括基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。其中基础心理学的研究内容基本囊括普心、实验、统计、测量中的大部分内容，但每个学校侧重点不同。应用心理硕士：就是我们常讲的专硕。主要学习内容基本和上述心理学（学硕）应用心理学方向相同。应用心理（专硕）主要培养实践应用型人才。注意——应用心理学是学硕，应用心理才是专硕。心理健康教育：属于教育硕士，也是专硕，主要研究心理健康教育，培养中小学心理健康教师。二、心理学类考试科目第一考试科目（单元）：思想政治理论（代码101）全国统考，100分第二考试科目（单元）：外国语，英语一（代码201）或英语二（代码204）或俄语（代码202）或日语（代码203），统考外国语以外的其他语种，由单位自命题，100分第三考试科目（单元）：心理学专业综合（代码347），全国统考，300分三、考学硕还是专硕？对于很多学科都比较通用的一句话：思考下你读研的目的是什么？为了更好地就业，选专硕；为了学术梦想，想继续深造，考学硕。注：现在很多高校已经改应用心理硕士为3年制了，四、如何择校小编为大家划分了几个等级院校，供大家参考：第一等级：这几个学校是国内心理学专业的塔尖，有中科院、北京师范大学、北京大学、浙江大学，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，强烈推荐这几个学校，但由于这些地方代表着国内的最高级别，所以他们的试题或者内容涉及面广或者难度较大，不自信者慎重考虑！除了这几所学校外，有两所教育部直属的师范类院校也很不错：华东师范大学和西南师范大学。第二等级：如果很注重学校的名气，而把专业的好坏看的略微差些的话，不妨可以考虑下面几个学校：（1）上海交大：这个学校的心理学要求考数学，另外一门专业课是管理学或者计算机任选，这样对于本科学的是这两个专业的跨专业考生来说有很大的优势。（2）武汉大学：在哲学院和政治与公共管理学院两个地方分别招收心理学，这个学校的好处就是它不考心理学统计和测量还有实验心理学，它考的是普心和教育学两门，这样对于有教育学功底或者是偏文的同学来说有优势。（3）华中科技大学：在三个学院有心理学专业，它考的书少，而且这个学校提供专业课大纲和历年试题，复习起来更有针对性。（4）吉林大学：在哲学社会学院招收基础心理学和应用心理学两个专业，初试都是三本书。（5）中山大学：在教育学院招收基础和应用两个专业，而且中大是国内心理学研究较早的学校之一，有国内知名的杨中芳教授主持教学。（6）南开大学：在周恩来政府管理学院招收应用心理学。（7）四川大学：这个学校的精神分析研究在国内很知名。以上几个学校的牌子都是响当当的，只是在专业上较上面几个学校稍微差点，但也都各有自己的特色。对于什么时候开始复习这个问题，小编认为只要报名之前决定了要考研，就即刻行动起来吧！当然，越早准备考上的概率越大。备考期间最重要的关键点在于：提高复习效率。就这么简单，那如何做到呢：精选精读教材和资料书把握核心概念，梳理知识框架结构；重点把握和突破考试重难点；分析真题规律，减少无用功；做好规划，自我奖惩每天、每周、每月要复习哪些内容？不要太多，最最重要的是要保证自己能完成。一天的规划能完成80％左右，就可以奖励自己一块糖或一份零食……一周的规划能完成大约80％，奖励自己半天休息或一顿大餐。没完成怎么办，那就——不要吃了(开玩笑啦)，给我去跑个十圈再回来继续复习。排除干扰学习的时间专心学习，不做无关学习的事情，比如玩手机！玩手机！玩手机！可以换成老诺基亚嘛，只能打电话、发信息。这么做了后，你会有一个意想不到的收获：你的贪吃蛇水平暴涨啊！关键是，排除尽可能的干扰。每天必须保障一定的集中学习时间量专业课至少三个小时吧，可以的话五个小时，当然多多益善。前期英语最少一到两个小时吧。政治报考当年暑假或者9月份开始足矣。

心理学专业对20考研人来说是一个比较热门的专业，越来越多大学生选择了跨专业心理学考研，无论是否是跨考生，考研都需要付出自己的努力，机会总是留给有准备的人。对于20心理学考研新手来说，这份心理学考研复习攻略必不可少，大家就跟着优小加来看看吧。一、心理学考研专业课复习书目1、普通心理学普心是心理学的基础，不管是选择还是大题，都是考试中重点考察的。要通读几本教材，读透一本教材。总体来说，心理学导论的复习要求全求精。首先要从厚到薄，再从薄到厚，然后可以尝试背诵或朗读书上大段的理论。比如第一章，有些知识点很琐碎，主要以选择题考察居多;但像心理学流派，就是大题的考点，必须去记忆。2、社会心理学目前大多院校考察的都是侯玉波版的，北师大是金盛华版的。不管是哪个版本的，社会心理学主要包括社会化、社会认知、社会关系和社会影响四部分内容，考查对重要概念的理解和记忆，对社会心理现象的理论解释。3、发展与教育心理学发展心理学也都属于理论基础课，需要多记忆、背诵。复习时 要注意：(1)采用适当的记忆策略，复试时建议分别从生理、动作、认知、个性和社会性进行横向联系，研究每个阶段的年龄特征、相关理论和经典实验研究。(2)多总结和归纳，把知识条理化，还要注意与实验统计的结合，这种出题方式更加灵活多变，不仅仅是对理论停留在背诵层面上，而且还要深入理解其精髓，达到融会贯通。而且发展心理学往往会和教育心理学一起考察，让你先说理论，再分析启示。4、心理与教育统计对于心理学考研来说，统计是最难的科目之一，尤其是高等数学不好的人，简直可以用噩梦来形容。但是统计在考试中出题通常不会太难，往往只考察一些基础的概念和计算。所以统计的复习还是以理解和记忆为主，基本公式和概念得记住，各个章节的内容和原理要理解，同时再伴随练习就基本可以了。5、心理与教育测量测量的重点主要是误差、信效度、经典测量理论、常模、智力和人格测验等，考察计算的不多(但是统考考过)，所以很多知识点都要理解。6、实验心理学实验心理学在312统考中所占分值约为60分，是仅次于导论的重要科目，也是跨专业考研学生最为头疼的一科。尤其实验设计这一块儿，每年必考论述题，且分值非常大，考辄30分。成也实验，败也实验，在这里提醒大家一定要引起足够重视，尤其是对报考学硕的同学。注意：(1)一定要多思考，运用批判性思维。如果能掌握实验逻辑，那么实验设计和过程自然就会记住，而且自己设计时就可以照葫芦画瓢了。一般的实验设计题没有完全正确和标准的答案。因为心理学领域中没有绝对完美的实验。因此，建议抓住大框架，留意小细节。(2)一定要通过做题掌握答题思路，在理解的基础上进行记忆。同时，也有不少知识点需要记忆、背诵，比如实验仪器的使用等，复习要全面。　二、心理学考研各科目复习时间规划1、专业课预备阶段：3月分之前 熟悉教材，理解知识点。基础阶段：3月-6月 吃透教材，建立框架感。强化阶段：7月-9月 把握考试重点，功课复习难点。冲刺阶段：9月-12月 查漏补缺，疯狂背诵，掌握答题技巧。2、英语预备阶段：3月份之前 单词、语法、长难句。基础阶段：3月-6月 单词、语法、长难句。强化阶段：7月-9月 翻译、阅读理解。 (阅读理解最拉分，得阅读者得天下)冲刺阶段：9月-12月 新题型、完形填空、阅读理解、大小作文、全真模拟。3、政治预备阶段：3月分之前 简单翻阅知识点，留下初步印象。基础阶段：3月-6月 简单翻阅知识点，留下初步印象。强化阶段：7月-9月 全面理解知识点，疯狂刷选择题。冲刺阶段：9月-12月 进行大题背诵，完成模拟套卷。　三、心理学复习心态需要注意什么?心理学考研是一个漫长的过程，良好的心态对于复习的效率和后期冲刺都是特别有帮助的。总的来说，需要注意以下几个方面：1、合理分配时间。不仅包括合理分配考研与其他事物(如上课或工作及个人事物等)，还包括合理分配各个科目的时间，根据自己的已有基础和科目类型适当做出调整。2、正确看待考研。正确看待专业课的复习，本专业的同学，你已经具备了一定的专业基础，但是千万不要掉以轻心，需要重视，细心一些;跨专业的同学需要克服畏难情绪，相信只要用足够的时间采用正确的学习和复习的方法，就一定可以获得考研的胜利!3、处理好人际关系，让自己拥有良好的社会支持系统。考研期间，由于压力比较大，情绪容易紧张，有时候可能会影响到与周围同学、朋友、家人等的相处。其实，处理好人际关系，有利于让自己拥有良好的社会支持系统，在备考期间尤为重要。4、适当减压，保持轻松、稳定的情绪状态。在备考期间，我们要注意调整自己的状态到最佳学习状态，所谓最佳学习状态，就是一种轻松而又全神贯注的状态，头脑清晰，你可以控制自己的学习状态，充分发挥自己的能力，学习效率当然也会非常高。特别是考研临近的几个月以及在考场中的心理状态，都非常影响考试成绩，要给自己适当减压，包括抽时间听音乐、做运动等，或者我们可以采取一些放松策略，调整自己的状态到最佳，这样有利于保持轻松、稳定的情绪状态，更有利于备考的效率。5、坚持就是胜利一定要有吃苦的勇气和准备，要几个月如一日地看书是一件十分辛苦的事，很容易迷茫、懈怠和没有信心，所以成功的路上胜利者往往就是坚持到底的人，不管最后你的考研成绩如何，坚持到最后本身，你就成功了，因为你战胜了自己。20心理学考研新手们你们开始复习了吗?如果你的答案是否定的，优小加在这里提醒同学们要开始准备啦，要知道你的对手可能已经复习了很久了，千万不要输在起跑线上，加油!

第一章 教育心理学概述第一节 基本内涵研究对象&内容：教育心理学是研究教育教学情境中学与教的基本心理规律的科学。 是应用心理学的一种，同时又是教育学和心理学的交叉学科。 学习心理是教育心理学的核心。教育心理学的作用：对教育实践具有描述、解释、预测和控制的作用。具体来说包括：a.帮助教师准确的了解问题；b.为实际教学提供科学的理论指导；c.帮助教师预测并干预学生的行为； d.帮助教师结合实际教学进行教育研究。第二节 发展一、 初创时期（20世纪20年代以前）世界上第一本以“教育心理学”命名的书是1877年出版的卡普捷列夫的《教育心理学》。1903年，桑代克出版《教育心理学》该书奠定了教育心理学发展的基础，西方教育心理学的名称和体系由此确立，教育心理学由此成为一门独立的学科，桑代克也因此被称为“教育心理学之父”。二、 发展时期（20世纪20年代到50年代末）1924年，廖世承编写了我国第一本《教育心理学》教科书。三、 成熟时期：学科体系基本形成（20世纪60年代至70年代末）四、 完善时期（20世纪80年代以后）第三节 研究方法教育心理学的研究要遵循客观性、系统性、教育性、理论联系实际等原则，常用的研究方法有以下几种：实验法、观察法、调查法、个案法、教育经验总结法。第二章 心理发展及个别差异第一节 心理发展概述一、 个体心理发展心理发展是指个体从出生、成熟、衰老直至死亡的整个生命进程中所发生的一系列心理变化。★ ★（一）个体心理发展的一般特征……简答题1. 连续性与阶段性。2. 定向性与顺序性。3. 不平衡性。 关键期：个体发展过程中环境影响能起最大作用的时期。（劳伦兹首先提出了关键期的概念）4. 差异性。（二）中小学生心理发展的阶段……填空题1.童年期。2.少年期。 也被称为“危险期”或“心理断乳期”。……填空题3.青年初期。二、心理发展的理论★（一）皮亚杰认知发展阶段论瑞士理学家皮亚杰认为，人的知识来源于动作，动作是感知的源泉和思维的基础。人在认识周围世界的过程中，形成自己独特的认知结构，叫做图式。人类所有的心理反映归根到底都是适应，适应的本质在于取得机体与环境的平衡，适应分为两种不同的类型：同化和顺应。同化是：在有机体面对一个新的刺激情境时，把刺激整合到已有的图式或结构中。通过这一过程，主体才能对新刺激做出反应，动作也得以加强和丰富。 顺应是：当有机体不能利用原有图式接受和解释新刺激时，其认知结构发生改变来适应刺激的影响。皮亚杰认为认知发展是一个建构的过程，是在个体与环境的相互作用中实现的。他提出认知发展的阶段理论，将个体的认知发展分为四个阶段：……简答题1.感知运动阶段（0-2岁） 此阶段，儿童认知发展主要是感觉和动作分化，只能靠肌肉动作和感觉应付环境中的刺激；思维开始萌芽，并获得“客体永久性”的概念。2.前运算阶段（2-7岁） 此阶段，儿童思维特征主要表现在三个方面：a.早期的符号功能；b.自我中心性；c.思维的片面性。3.具体运算阶段（7-11岁） 此阶段，儿童形成初步的运算结构，思维可以逆转，能够进行逻辑推理和群集运算，但仍局限于具体事物，缺乏抽象性。 该阶段的标志是儿童获得了长度、面积、体积和质量的守恒概念（儿童认识到即使客体在外形上发生了变化，但特有的属性不变）。……去过几次小朋友家，就能画出具体的路线图来，这是儿童认知发展到（具体运算）阶段的表现。……填空4.形式运算阶段（11-承认） 也称命题运算，是儿童思维发展趋于成熟的标志。思维超越了对具体可感知事物的一来，发展水平已接近成人，能够解决抽象问题，，解决问题的方法也具逻辑性和系统性。思维以命题形式进行，能够用逻辑推理、归纳或演绎的方式解决问题。皮亚杰认为发展先于学习，不主通过学习加速儿童的认知发展，忽视了教育对儿童认知发展的积极作用，研究发现，他低估了儿童的综合能力。皮亚杰的认知发展阶段论对教育教学具有重要作用：a.制约教学内容和方法。各门具体学科都应研究如何针对不同发展阶段的学生提出适当的发展任务；b.教学科研促进学生的认知发展。教师应当根据学生的特点选择形象的、有趣的材料促进学生的发展，提高学生的逻辑思维能力。★ （二）埃里克森的人格发展阶段论……简答题美国精神分析学家埃里克森认为，人格发展是一个逐渐形成的过程，必须经历八个顺序不变的阶段，其中前五个阶段属于儿童成长和接受教育的时期。每一个阶段都有一个由生物学的成熟与社会文化环境、社会期望之间的冲突和矛盾所决定的发展危机。成功而合理地解决每个阶段的危机或冲突将使个体形成积极地人格特征，发展健全的人格。1. 基本的信任感对基本的不信任感（0-1.5岁） 本阶段的发展任务时发展对周围是世界，尤其是对社会环境的基本态度，培养信任感。 这种对人、对环境的基本信任感是个体形成健康个性品质的基础，是其以后各个时期发展的基础，尤其是青年时期发展同一性的基础。2. 自主感对羞耻感与怀疑（2-3岁） 本阶段的发展任务是培养自主性。儿童初步尝试独立处理事情，如果父母允许儿童去做他们力所能及的事，鼓励幼儿独立探索的愿望，幼儿就会逐渐认识自己的能力，养成主动、自主的性格；反之，父母过分溺爱和保护或过分批评指责，就可能使儿童怀疑自己对自我和环境的控制能力产生羞耻感。3. 自主感对内疚感（4-5岁） 本阶段的发展任务是培养主动性。 由于身体活动能力和语言的发展，儿童有可能把活动范围扩展到家庭之外。儿童喜欢尝试探索环境，承担新的任务。此时，如果父母或教师对儿童的建议给予适当的鼓励或妥善的处理，则儿童不仅发展了主动性，还能培养明辨十分的道德感。反之，如果父母对儿童的问题感到不耐烦或嘲笑儿童的活动，儿童就会产生内疚感。4. 勤奋感对自卑感 （6-11岁） 本阶段的任务是培养勤奋感。 这个时期，多数儿童已经进入学校，第一次接受社会赋予并期望他完成的任务。他们追求任务完成时获得成就感及由此带来的长辈的认可和赞许。如果儿童在学习游戏等活动中不断取得成就并受到成人的讲理，儿童将以成功、嘉奖为荣，形成乐观、进去和勤奋的人格；反之儿童容易形成自卑感。 本阶段影响儿童活动的主要因素已由父母转向同伴、学校和其他社会机构，教师在培养勤奋感方面具有特殊作用。敏感、耐心、富于指导经验的教师有可能使自卑的学生重新获得勤奋感。5. 自我同一性对角色混乱（12-18岁） 本阶段的任务时培养自我同一性。自我同一性是指个体组织自己的动机、能力、信仰及活动经验而形成的有关自我的一致性的形象。自我同一性的形成要求谨慎的选择和决策，尤其体现在职业定向、性别角色分化等方面。如果青少年不能整合这些方面和各种选择，或者根本无法在其中进行选择，就会导致角色混混乱。……中学生人格发展的主要任务是培养自我同一性。……填空题其他三个阶段分别为：亲密感对孤独感（成年早期）、繁殖感对停滞感（成年中期）、自我整合对绝望感（成年晚期）。埃里克森理论的教育意义十分突出。它指明了每个阶段发展的任务，并给出了解决危机、完成任务的具体教育方法，有助于教师理解不同发展阶段儿童所面临的冲突类型，从而采取相应的措施，因势利导，对症下药。（三）最近发展区20世纪30年代，速联系理学家维果斯基首先将“最近发展区”的概念引入儿童心理学研究，提出“良好的的教学应走在发展前|”的著名论断。维果斯基认为：儿童有两种发展水平，一是儿童的现有水平，即由一定的已经完成的发展系统所形成的儿童心理机能的发展水平；二是可能达到的发展水平。这两种水平之间差异就是最近发展区。……名词解释它的提出说明了儿童发展的可能性，其意义在于：指导教育者不应只看到儿童今天已达到的发展水平，还应适应最近发展区，从而走在发展前面，最终跨越“最近发展区”而达到新的发展水平。为促进交学发展，维果斯基认为教师可采取教学支架，即在学生试图解决超出当前知识水平的问题时给予支持和指导，帮助其顺利通过最近发展区，使之最终能够独立完成任务。注意：教师提供的支持和帮助要合适。第二节 学生的个别差异一、 学生的智力差异……简答题学生的智力发展存在一定的差异，主要表现在智力类型的差异、发展水平、表现早晚和性别差异等方面。……填空题二、 学生的性格差异（一） 性格特征差异：1. 对现实态度的性格特征，包括对社会、集体、他人的态度，对劳动、工作和学习的态度，对自己的态度等；2. 性格的理智特征，是指在感知、记忆、思维、想象等认知过程中所表现出来的习惯化了的行为方式；3. 性格的情绪特征，是指个体情绪活动的强度、稳定性、持续性以及主导心境等方面表现出来的个别差异；4. 性格的意志特征，表现在个体对自己行为的控制和调节方面的特征。（二） 性格的类型差异：指在一类人身上有共有的性格特征的独特结合常见的分类学说有：向性说&独立顺从说。依据个人心理活动的倾向性，可以分为外倾型&内倾型。依据个人独立或顺从的程度，可分为独立型和顺从型。★ 三、学生的认知方式差异……分辨各种类型认知方式，也称认知风格，是指人们在认知活动中所偏爱的信息加工方式。……名词解释 它是一种比较稳定的心理特征，存在很大的个体差异。（一）场依存型与场独立型（二）冲动型与沉思型（三）具体型与抽象型（四）发散型与辐合型认知差异的教育意义：1. 应该创设适应学生认知差异的教学组织形式。2. 应该选择适应认知差异的教学方式，努力使教学方式个别化。3. 运用适应认知差异的教学手段。第三章 学习理论第一节 学习概述一、 内涵（一） 实质：学习是个体在特定情境下由于练习和反复经验而产生的行为或行为潜能的比较持久的变化。……填空题（二） 学生的学习：人类学习是在同其他人的交往中发生的，是通过语言的中介作用自觉掌握人类历史经验的过程。 人类学习除了获得个体行为经验外，还要掌握人类世代积累的社会历史经验和科学文化知识。学生的学习是人类学习的特殊形式，是人类学习的重要组成部分。主要特点：1. 以系统学习人类的间接知识经验为主；2. 在教师的指导下，有目的、有组织的进行；3. 促进学生全面发展，学生不但要学习知识技能，还要发展只能，培养行为习惯、道德品质和健康的心理。二、 学习的分类……填空题1. 从学习的主体来说，学习可以分为动物学习、人类学习和机器学习。2. 按学习的结果，心理学家加涅将学习分为五类：言语信息、智慧技能、认知策略、态度、动作技能。……填空、选择分辨属于哪种。3. 按学习的意识水平，美国心理学家阿瑟.雷伯将学习分为内隐学习和外显学习。4. 按学习的性质与形式，奥苏贝尔将学习分为：接受学习、发现学习和有意义学习。5. 按学习的内容，我国把学习分为：知识的学习、技能的学习、行为规范的学习。……填空题第二节 一般学习理论一、 行为主义学习理论……简答题核心观点认为：学习过程是有机体在一定条件下形成刺激与反应的联系从而获得新经验的过程。由于行为主义强调刺激——反应的联结，因此属于联结学习理论。（一） 经典性条件作用理论形成过程分为两步：第一步是巴甫洛夫发现经典性条件作用，并提出经典性条件作用的原理；第二步是华生将经典性条件作用运用于学习领域，将经典性条件作用原理发展成为学习理论。经典性条件作用的规律包括：习得、消退、泛华与分化。（分辨四种）。（二） 桑代克的联结——试误学习理论桑代克连结论的基本观点可集中在对学习的实质、过程和规律的认识上。实质在于形成情境与反应之间的联结。他认为刺激与反应之间的联结是直接的，并不需要中介作用。学习过程就是形成刺激与反应之间联结的过程，而联结是通过尝试错误的过程建立的。学习的过程是一种渐进的、盲目的、尝试错误的过程。在此过程中随着错误反应的逐渐减少和正确反应的逐渐增加，而最终在刺激和反应之间形成牢固的联结。又被称为尝试错误论，简称试误论，桑代克的连结论是教育心理学史上第一个较为完整的学习理论。桑代克认为，学习要遵循三条重要的原则：准备律、学习律、效果律。……填空、选择某种行为属于哪条原则。桑代克超越巴甫洛夫之处在于他提出：在某个行为之后出现的刺激影响了未来的行为。 但他以试误论概况所有的学习过程，忽视了认知、观念和理解在学习中的作用，抹杀了人类学习与动物学习的本质区别。（三） 斯金纳的操作性条件作用理论。桑代克为操作性条件作用理论奠定了基础，斯金纳则系统的发展了这一理论，并使之对教育实践产生了巨大作用。斯金纳把人和动物的行为分为两类：应答性行为和操作性行为。（……填空题）前者是由特定刺激所引起的，是不随意的反射性反应；后者则不与任何特定刺激相联系，是有机体自发做出的随意反应。日常生活中，人的大部分行为都是操作性行为。斯金纳把凡是能增强行为出现频率的刺激或事件称作强化物。正强化是通过呈现个体想要的愉快刺激来增强反应频率；负强化是通过消除或终止厌恶、不愉快刺激来增强反应频率。 反之，凡是能够减弱行为或者降低反应频率的刺激或事件叫惩罚。斯金纳认为“教育就是塑造行为”，复杂的行为也可以通过塑造而获得。他强调程序教学，即把各门学科知识按其内在逻辑顺序分解，使学习由浅入深，在学习过程中，及时给予反馈和强化，以达到最终的教育目的。斯金纳认为程序教学可以利用教学机器进行，这位现在的计算机辅助教学（CAI）提供了基本的理论支持。（四） 班杜拉的社会学习理论班杜拉以儿童的社会行为习得为研究对象，形成其关于学习的基本思路，即观察学习是人的学习最重要的形式。班杜拉认为，学习是个体通过对他人的行为及其强化性结果的观察，获得某些新的行为反应或已有的行为反应得到修正的过程。观察学习包括：注意、保持、复现和动机四个子过程。……填空题 他还认为，习得的行为不一定都表现出来，学习者是否会表现出自己已习得的行为，会收强化的影响。强化分三种：1.直接强化，观察者因表现出观察行为而受到的强化；2.替代强化，观察者因看到榜样的行为被强化而受到的强化；3.自我强化，对自己表现出的符合或超出标准的行为进行自我奖励。……填空题班杜拉的社会学习理论提出了个体行为习得的观察学习途径。该理论关于强化的见解，对我们从整体上认识人的行为的学习过程具有重要的启示作用。。。但起缺乏对教育情境中的实际观察学习的研究，且对教学中运用师范的问题没有进行专门深入的研究，因此，他的示范教学还不成熟。二、 认知派学习理论认知派学习理论认为，有机体获得经验的过程是通过积极主动的内部信息加工活动形成新的认知结构的过程。（一） 格式塔的完形——顿悟学习理论科勒等通过著名的黑猩猩实验，对学习中个体产生变化的实质及原因做出了解释。他们关于学习本质的观点如下：第一：从学习的结果看，学习并不是形成刺激——反应的联结，而是形成了新的完形。第二：从学习的过程看。首先，学习不是简单地形成由此到彼的神经通路的联结活动，而是在头脑中主动积极地对情境进行组织的过程；其次，学习过程这种知觉的重新组织，不是渐进的常识错误的过程，而是突然的顿悟。因此，学习不是一种盲目的尝试，而是由于对情境顿悟而获得的成功。所谓顿悟，就是领会到的动作和情境，特别是和目的物之间的关系。格式塔学派对学习理论的发展作出了重要贡献，肯定了主题的能动作用，把学习视为主动构造完形的过程，强调观察、顿悟和理解等认知功能在学习中的作用，同时也批判了桑代克的尝试——错误论。（二） 托尔曼的符号学习理论托尔曼是一位受格式塔学派影响的行为主义者，他提出的认知学习理论和内部强化理论对现代认知学习理论的发展由一定的贡献。他关于学习的主要观点包括：首先，学习是有目的的，是期望的获得。学习的目的性是人类学习区别与动物学习的主要标志。期望是个体已具有有经验建立的一种内部准备状态，是通过学习而形成的关于目标的认识和期待。期望是托尔曼学习理论的核心概念。 其次，学习是对完形的认知，是形成认知地图的过程。托尔曼的符号学习理论把认知主义的观点引进行为主义学习理论，改变了联结派学习理论把学习看成是盲目的、机械的过程观点。他重视学习的中介过程，强调学习的认知性和目的性，这些思想对现代认知学习理论的产生和发展起到了深远的影响。（三） 布鲁纳的认知——发现学习理论……填空题、简答题1. 学习观。 他认为，学习的实质在于主动形成认知结构，而非被动地形成刺激——反应联结；学习着主动地获取知识，并通过把新获得的知识和已有的认知结构联系起来，积极地建构其知识体系。学习包括：获得、转化和评价三个过程。2. 教学观。由于布鲁纳强调学习的主动性和认知结构的重要性，所以他主张教学的最终目标是促进学生对学科的基本结构的一般理解。 所谓学科的基本结构，是指学科的基本知识、基本方法与基本态度。3. 学习法。布鲁纳认为，发现是教育儿童的主要手段，学生掌握学科的基本结构的最好方法是发现学习。 发现法是指用学生自己的头脑去亲自获得知识点一切形式。布鲁纳是美国教学改革运动中极其重要的人物，在心理学为教育教学服务方面做出了显著贡献，但他的学习与教学理论也有一些偏颇的地方。 他完全放弃知识的系统讲授，而以发现教学来代替，夸大了学生的学习能力，他认为“任何科目都能按某种正确的方式教给任何年龄段的任何儿童”，这其实是不可能的。（四） 奥苏贝尔的有意义接受学习论……简答题奥苏贝尔从两个维度对学习做了区分：从学生学习的方式上，将学生分为接受学习和发现学习；从学习内容与学习者认知结构的关系上，又将学习分为有意义学习和机械学习。奥苏贝尔认为学校中的学习应该是有意义的接受学习和有意义的发现学习，但他更强调有意义的接受学习，因为有意义的接受学习可以在短时间内使学生获得大量的系统知识。……填空题有意义学些的本质就是以符号为代表的新观念与学习者认知结构中原有的适当观念建立起非人为的和实质性的联系的过程，是原有观念对新观念加以同化的过程。……填空、名词解释有意义学习的条件包括：首先，有意义学习材料的本身必须合乎这种非人为的和实质性的标准，即具有逻辑意义；其次，学习者必须具有意义学习的心向；再次，学习者认知结构中必须具有适当的知识，以便与新知识进行联系；最后，学习者必须积极主动地使这种具有潜在意义的新知识与认知结构中有关的旧知识发生相互作用。奥苏贝尔同时提出“先行组织者”的概念：先于某个学习任务本身呈现的引导性学习材料。 先行组织者的抽象、概括和综合水平高于学习任务，并与认知结构中的原有观念及新的学习任务相关联。 它可以在学习者已有的知识与需要学习的新内容之间架设一道桥梁，是学生能更有效地系统化、理解新学习的内容。（五） 加涅的信息加工学习理论加涅运用现代信息加工理论的观点和方法建立了信息加工学习理论。 加涅认为，学习过程就是一个信息加工的过程，即学习者将来自环境刺激的信息进行内在的认知加工过程。 学习是学习者神经系统中发生各种过程的复合，而不是刺激与反应之间的简单联结。刺激与反应之间存在着“学习者”“记忆”等学习的基本要素。 学习包括外部条件和内部条件，学习过程实际上就是学习者头脑中的内部活动。与此相应，他把学习过程划分为八个阶段：动机阶段、了解……、获得……、保持……、回忆……、概括……、操作……、反馈……。三、 人本主义学习理论……简答题人本主义一方面反对行为主义把人看做是动物或机器，另一方面也批评认知心理学虽然重视人类的认知结构，但却忽视人类情感、态度、价值观等对学习的影响。 他认为心理学应该探讨完整的人，强调人的价值，强调任由发展的潜能和自我实现的倾向。人本主义的学习理论以人本主义心理学的基本理论框架为基础，对学习问题进行了专门的论述。（一） 有意义的自由学习观根据学习对学习者的个人意义，人本主义将学习分为无意义学习和有意义学习两类。……填空题 人本主义者倡导有意义的自由学习，有意义学习关注学习内容与个人之间的关系。它不仅是理解记忆的学习，而且是学习者所做出的一种自主、自觉的学习，要求学习者能够在想当大的范围内自行选择学习材料，自己安排适合于自己的学习情境。有意义学习包含四个要素： 1.学习是学习者自我参与的过程，整个人都要参与到学习之中，既包括认知参加，也包括情感参与； 2.学习是学习者自我发起的，内在动力在学习中起主要作用； 3.学习是渗透性的，他会使学生的行为、态度及个性等都发生变化； 4.学习的结果由学习者自我评价，他们知道自己想学什么和学到了什么。（二） 学生中心的教学观人本主义的教学观是建立在其学习观的基础之上的。 他认为，教师的任务不是教学生学习知识（这是行为主义所重视的），也不是教学生如何学习（这是认知主义重视的），而是为学生提供各种学习资源，提供一种促进学习的氛围，让学生自己决定如何学习。 学生中心模式又称为非指导性教学模式。在此模式中，教师最富有意义的角色不是权威，而是“助产士”和“催化剂”。四、 建构主义学习理论（……简答题“三观”）建构主义是认知学习理论的新发展，对当前的教学改革产生了深远的影响。他不是一个特定的学习理论，而是许多学习理论观点的统称。建构主义的思想核心是：知识是在主客体相互作用的活动中建立起来的。（一） 建构主义的知识观建构主义在一定程度上对知识的客观性和确定性提出质疑，强调知识的动态性。 建构主义的知识观包括：（1） 知识并不是对现实的准确表征，也不是最终答案，而只是一种解释、一种假设；（2） 知识并不能准确的概括世界的法则，在具体问题中，并不能拿来就用，而是要针对具体情景进行再创造；（3） 尽管我们通过语言符号赋予了知识一定的外在形式，甚至这些命题还得到了较普遍的认可，但并不意味着每个学生对这些命题都会有同样的理解，因为理解只能由学生基于自己的经验背景而建构起来，取决于特定情境下的学习历程。（二） 建构主义学习观建构主义强调学习的主动构建性、社会互动性和情境性。……填空题1.主动构建性。 学习不是教师向学生传递知识的过程，而是学生构建知识的过程。学习者不是被动的信息吸收者，而是主动的信息构建者。学习者综合、重组、转换、改造头脑中已有的知识经验，来解释新信息、新事物、新现象，或者解决新问题，最终生成个人的意义。2.社会互动性。 学习是通过对某种社会文化的参与而内化相关的知识和技能、掌握有关的工具的过程，这一过程常常要通过一个学习共同体的合作互动来完成。 学习共同体是由学习者和助学者共同构成的罐体，成员彼此之间经常在学习过程中进行沟通交流，分享各种学习资源，共同完成一定的学习任务。3.情境性。 构建主义者提出了情境性认知的观点。 知识存在于具体的、情境性的、可感知的活动之中，不是一套独立于情境的知识符号（如名词术语），只有通过实际应用活动才能真正被人理解。 人的学习应该与情境化的社会实践活动联系在一起，通过对某种社会实践的参与而逐渐掌握有关的社会规则、工具、活动程序等。形成相应的知识。（三）构建主义学生观构建主义强调学生经验世界的丰富性和差异性。（1） 强调学生经验世界的丰富性和差异性，强调学生的巨大潜能；（2） ………………………差异性，每个人在自己的活动和交往中形成了自己个性化的、独特的经验，每个人有自己的兴趣和认知风格。 所以，在具体问题面前，每个人都会有基于自己的经验背景形成自己的理解，每个人的理解往往着眼于问题的不同侧面。第四章 学习心理第一节 学习动机一、 概述（一） 含义&分类学习动机是指：激发个体进行学习活动，维持已引起的学习活动，并使行为朝向一定学习目标的一种内在过程或内部心理状态。 学习动机是直接推动学生进行学习的内部动力。学习动机的两个基本成分是学习需要与学习期待（……填空）。前者是指个体在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态；后者是指个体对学习活动所要达到的目标的主观估计。……名词解释学习动机可以分为以下几种类型：……简答题、填空题1. 根据动机产生的诱因来源，分为内部学习动机和外部学习动机。2. 根据学习动机的社会意义，分为高尚的学习动机和低级的学习动机。3. 根据学习动机起作用时间的长短，分为近景的直接性学习动机和远景的间接性学习动机。4. 根据动机在活动中作用的大小，分为主导性学习动机和辅助性学习动机。5. ★根据学校情境中的学业成就动机，奥苏贝尔等人将动机分为认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力。……填空认知内驱力：指要求理解和掌握知识以及解决问题的需要。此种动机指向学习任务本身（为了获得知识），满足这种动机的奖励是由学习本身提供的。自我提高内驱力：指个体由自己的学业成就而获得相应的地位和威望的需要。 自我提高内驱力并非直接指向学习任务本身，而是把学习看做赢得地位与自尊心的根源，属于外部动机。附属内驱力：指个体为了获得长者们的赞许或认可而表现出把工作、学习做好的一种需要。 附属内驱力是一种间接的学习需要，属于外部动机。★ ★（二）学习动机与学习效果的关系……简答题、论述题1. 学习动机与学习效果之间的关系不是直接的，而是以学习行为为中介的。2. 学习动机可以促进学习，学习动机与学习效果的关系通常是一致的。学习动机动机使学习者具有明确的学习目标，并积极主动、持之以恒地寻求有关的信息。3. 动机对学习的影响，并非直接卷入认知过程而只能是间接地促进学习效果，他只是影响学习效果的因素之一。知识基础、智力水平、学习技能和方法等多种因素都会影响学习效果。因此，学习动机与学习效果之间的关系并不总是一致的。4. “耶克斯—多德森定律”表明，动机不足或过分强烈都会影响学习效果。（1）动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，学习效果随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。（2）一般来讲，最佳水平为中等强度的动机。（3）动机水平与行为呈倒U型曲线。二、学习动机理论（一）强化理论行为主义有关学习动机的基本看法是，行为是由驱力所推动的，而驱力则由生理上的需要产生，强化是引起动机的重要因素。人的学习行为倾向完全取决于某种行为与刺激因强化而建立的稳固联系，受到强化的行为比没有受到强化的行为更倾向于再次出现。行为主义的学习动机理论对学校教育的实际活动有着广泛的影响，主要表现为采用强化原则，通过奖励与惩罚的措施来维持学生的学习动机。在教育上广为流行的程序教学与计算机辅助教学的心理基础，就是通过强化原则来维持学生的学习动机。（二）需要层次理论人本主义心理学家马斯洛认为，要揭示动机的本质，必须关注人的需要。马斯洛先后提出了七种需要，认为人的各个层次需要都与学习有一定的关系。1. 生理需要&安全需要虽不直接推动学习，却是保证学生进行有效学习的前提条件。。如不得到满足，不仅学习活动无法进行，而且会导致学生出现身心疾病。2. 归属与爱的需要是学生交往的动力，在学校环境中，师生交往、同伴交往既是学习的条件，也是学习的内容。3. 尊重的需要是推动学生学习的重要动力，学生努力学习以求获得他人的尊重，并从中感受到自己的能力和价值，获得自信心。。这一需要得不到满足，就会产生自卑感，怀疑自己的能力，失去上进心。4. 求知的需要就是学习的动机，审美的需要在很大程度上也是学习动机，它推动人去求真、求善、求美。5. 自我实现的需要推动人发挥自己的潜能，是学校教育应该重点加以培养的。（三）成就动机理论代表人物是阿特金森。成就动机是指个体努力克服障碍，施展才能，力求又快又好地解决某一问题的愿望或趋势。 在学习过程中，成就动机是一种主要的学习动机。阿特金森把个体的成就动机分为两类：力求成功的动机和避免失败的动机（……填空、分辨）。成就动机理论对教育实践的启示就是，给学生的任务既不应太难，也不应太易。★ （四）成败归因理论归因：是归因是人们对自己或他人活动及活动及其结果的原因所作的解释和评价。美国心理学家韦纳对归因进行了系统的研究。 他把人经历过的事情的成败归因分为六种原因：能力、努力程度、工作难度、运气、身体状况、外界环境。 又把上述六种因素按各自的性质，分别归入三个维度：内部归因和外部归因、稳定性归因和非稳定性归因、可控制归因和不可控制归因。韦纳的归因理论在教育上具有重要的意义。教师根据学生的自我归因可以预测其此后的学习动机。学生自我归因虽未必正确，但却是重要的。因为归因促使学生在从了解自己到认识别人的过程中，建立起明确的自我概念，促进自身的成长。 而如果学生有不正确的归因，则更表明他们需要教师的辅导与帮助。长期消极的归因不利于学生的个性成长，这就需要教师利用反馈的作用，并在反馈中给予学生鼓励和支持，帮助学生正确归因，重塑自信。★ （五）自我效能感自我效能感理论由班杜拉首次提出。 是指人对自己能否成功从事某一成就行为的主观判断。……名词解释、填空自我效能感对学生的心理和行为有多方面的影响：1.影响活动的选择；2.影响努力的程度和坚持性，决定在困难面前的的态度；3.影响活动时的情绪；4.影响能否完成学习任务。自我效能感的形成也受到多种因素的制约，如个人自身行为的成败经验、替代经验、言语劝说和情绪唤醒等。★ ★三、学习动机的培养和激发……简答、论述（一）培养1.了解和满足学生的需要，促进学习动机的产生。2.重视立志教育，对学生进行成就动机训练。3.帮助学生确立正确的自我概念，获得自我效能感。方法：创造条件是学生获得成功的体验；为学生树立成功的榜样。4.培养学生努力导致成功的归因观。方法：了解学生的归因倾向；让学生进行某种活动，并取得成功体验；让学生对自己的成败归因；引导学生进行积极归因。（二）激发1.创设问题情境，激发兴趣，维持好奇心，运用启发式教学。 兴趣和好奇心是内部动机最核心的成分，是培养和激发学生内部学习动机的基础。 创设问题情境是指提供能使学生产生疑问、渴望从事活动、探究问题的情境，经过一定的努力能成功解决问题的学习材料、条件和实践。 成功的教学应不断的创设问题情境，以激发学生的好奇心、求知欲，激发学生的内部学习动机。2.设置合适的目标，控制作业的难度。 当目标是由个体自己设定，而不是由他人设定时，个体通常会付出更多的努力。在设定一个目标时，教师可以与学生讨论过去设定目标的实现的情况，哪些成功了，哪些失败了，原因何在，并以此作为设置新目标的参考。 教师要帮助学生设定一个既具有挑战性。但是又现实的目标，并表扬学生对目标的设定及实现。3.表达明确的期望，提供及时的反馈。 学生需要清楚地了解自己该做什么，如何被评价，以及成功之后会有什么收获，教师把期望明确的传达给学生就显得十分重要。 通过反馈，使学生及时了解学习的结果，包括运用所学知识解决问题的实效、作业的正误、考试成绩的优劣等，这会产生相当大的激励作用。 需要注意的是，反馈必须明确、具体，并紧随学生的学习结果。4.充分利用反馈信息，合理运用外部奖赏，有效运用表扬。 外部奖赏指物质上的奖励，只有内部动机缺失时，物质奖励才能起到很好的激励作用。 教师对学生的肯定性评价具有积极的强化作用，能鼓励学生产生再接再厉、积极向上的心态，赞扬、奖励一般比批评、惩罚更具激励作用。5.对学生进行竞争教育，适当开展学习竞争。 竞争是激发学习动机的重要手段。教师在运用时要注意以下几点：a.教育学生认识竞争的利弊，教给学生公平竞争的手段；b.按学生的能力等级进行竞争；c.进行多指标竞争，让每个人都获得成就感；d.提倡团体竞争；e.鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争。6.正确指导归因，促使学生继续努力。 方法：了解学生的归因倾向；让学生进行某种活动，并取得成功体验；让学生对自己的成败归因；引导学生进行积极归因。第二章 第二节 学习策略一、 概述（一）含义&特点学习策略：是指学习者在学习活动中，为了达到有效的学习目的而采用的规则、方法、技巧及其调控方式的综合。……名词解释特点：操作性和监控性（学习策略的基本特征）的有机统一；外显性和内隐性的有机统一；主动性和迁移性的有机统一。（二）学习策略与自我调节学习自我调节学习：指学生为了保证学习的成功、提高学习效果、达到学习目的，主动地运用与调控元认知、动机与行为的过程。学生要进行自我调节学习，必须具备四个条件：a.能够自己确立学习目标；b.能够意识到自己拥有的学习策略并确信他对自己学习的价值；c.确信自己能够成功地进行自我调节学习；d.具有为自己学习的意识、愿望与动机，并把学业作为一个积极的过程去探究、追求与享受。二、 分类可以分为认知策略、元认知策略和资源管理策略三种。 认知策略是信息加工的策略，元认知策略是对信息加工过程进行调控的策略，资源管理策略则是辅助学生管理可用的环境和资源的策略，对学生的动机具有重要的作用。……填空题★ ★（一）认知策略认知策略是学习者信息加工的方法和技术。基本功能有两个方面：一是对信息进行有效的加工与整理，二是对信息进行分门别类的系统储存。1. 复述策略复述策略是指：在工作记忆中为了保持信息，运用内部言语在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的学习方法。 它是短时记忆进入长时记忆的关键。 常用的复述策略有：在复述时间上，采用及时复习、分散复习；在复述的次数上，强调过度学习；再复述的方法上，包括排除相互干扰、运用多种感官协同记忆、复习形式多样化等。……名词解释、填空2. 精加工策略……填空、名词解释精加工策略是指：把新信息与头脑中的旧信息联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。 它常被描述成一种理解理解记忆策略，其要旨在于建立信息之间的联系。联系越多，能够回忆出信息原貌的途径就越多，即提取的线索就越多。 精加工越深入越细致，回忆就越容易。具体来说，精加工策略有以下几种：记忆术、做笔记、提问、生成性学习、运用背景知识联系客观实际。3. 组织策略组织策略是指：将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。 一般有两种：一种是归类策略，用于概念、语词、规则等知识的归类整理；一种是纲要策略，主要用于对学习材料结构的把握。★ （二）元认知策略1. 元认知元认知是：对认知的认知，即个体对认知活动的自我意识与调节，主要包括元认知知识和元认知监控。2. 元认知策略学习的元认知策略是指：学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略。大致可分为三种：计划策略、监控策略、调节策略。（三）资源管理策略1.时间管理策略：应做到：a.统筹安排学习时间；b.高效利用最佳时间；c.灵活运用零碎时间。2.环境管理策略。良好的学习环境对学生保持良好的心态具有重要作用。3.努力管理策略。为了使学生维持自己的意志努力，需要不断鼓励学生进行自我激励。包括：激发内在动机、树立正确的学习信念、选择有挑战性的任务、调节成败的标准、正确归因、自我奖励等。4.学业求助策略。 学业求助不是自身能力缺乏的表现，而是获取知识、增长能力的一种途径，是一种重要的学习策略。三、学习策略的训练（一）……的原则……简答题1. 主体性原则。2. 内化性……。3. 特定性……。4. 生成性……。5. 有效监控……。6. 个人效能感……。（二）……的教学……简答题1. 注重对元认知监控和调节的训练。2. 有效运用教学反馈。3. 提供足够的教学时间。第三节 学习迁移一、 概述（一） 含义也称训练迁移，是指一种学习对另一种学习的影响，或习得经验对完成其他活动的影响。 “举一反三”“触类旁通”就是典型的迁移形式。★ （二）学习迁移的类型1. 根据迁移的性质和结果，可分为正迁移和负迁移。 正迁移：也称“助长性迁移”，是一种学习对另一种学习的促进作用。 负迁移：也称“抑制性”迁移，是指一种学习对另一种学习的阻碍作用。2. 根据迁移发生的方向，可分为顺向迁移和垂直迁移。 前者是指先前学习对后继学习产生的影响，“举一反三”就是顺向迁移的例子。 后者是指后继学习对先前学习产生的影响。3. 根据迁移内容的抽象和概括水平不同，可分为水平迁移和垂直迁移。前者也称横向迁移，是指先行学习内容与后继学习内容在难度、复杂程度和概括层次上属于同一水平的学习活动之间产生影响。 后者也称纵向迁移，是指先行学习内容与后继学习内容是不同水平的学习活动之间产生的影响。其表现在两个方面：一是自下而上的迁移，即下位的较低层次的经验影响上位的较高层次的经验的学习；而是自上而下的迁移，……。4. 根据迁移内容的不同，可分为一般迁移和具体迁移。5. …………的程度，可分为近迁移和远迁移。6. …………的路径，可分为低路迁移和高路迁移。（二） 学习迁移的作用1. 迁移对于提高解决问题能力具有直接的促进作用。2. 迁移是习得经验得以概括化、系统化的有效途径，是能力与品德形成的关键环节。3. 迁移规律对于学习者、教育工作者及有关的培训人员有重要指导作用。★ 二、学习迁移理论（一） 早期的迁移理论1. 形式训练说。 是最早的关于迁移的理论，以官能心理学为基础。2. 相同要素说。 桑代克认为，迁移是非常具体的、有条件的，需要有共同的要素，只有当两个机能的因素中有相同要素时，一个机能的变化才会改变另一个机能的习得。3. 概括化理论。 也称经验类化说，由美国心理学家贾德提出，主要观点是一个人只要对自己的经验进行了概括，就可以完成从一个情境到另一个情境的迁移。 贾德在1908年所做的“水下击靶”实验，是概括化理论的经典实验。4. 关系理论。 格式塔心理学家提出关系转换说，认为迁移是学习者突然发现两个学习经验之间关系的结果，是对情境中各种关系的理解和顿悟，而非由于具有共同成分或原理而自动产生。 他们认为学生“顿悟”情境之间的关系，特别是手段—目的之间的关系，是实现迁移的根本目的。苛勒所做的“小鸡觅食”实验室支持关系转换说的经典实验。（二） 当代的迁移理论1. 认知结构迁移理论。 布鲁纳和奥苏贝尔把迁移放在学习者的整个认知结构的背景下进行研究，在认知结构的基础上提出了关于迁移的理论和见解。此理论指出：学生学习新知识时，认知结构可利用性高、可辨别性大、稳定性强，就能促进对新知识学习的迁移。 “为迁移而教“实际上是塑造学生良好认知结构的问题。在教学中，可以通过改革教材内容和教材呈现方式改进学生的原有认知结构以达到迁移的目的。2. 产生式理论。3. 情境性……。 格林诺提出了迁移的情境性理论。★★三、学习迁移与教学……简答题、论述题（一）影响迁移的因素1. 学习材料之间的共同要素或相似性。 在学习中，意识到学习材料之间的相同点和不同点，对其进行辨别，是促进迁移的重要条件。2. 原有知识的概括程度。 加强对自己的知识经验的概括，或者通过学习、教学不断掌握基本概念和原理是学生概括化原理获得的两条重要渠道。要实现对知识经验的概括就要加强学习中理解的作用，只有理解才能实现对知识经验的概括，理解的越深入，概括的程度就越高，就越有利于新知识的掌握和运用。3. 学习情境的相似性。 从学习迁移的角度来讲，知识经验获得的情境与知识应用的情境在许多方面都密切相关。在两次学习活动之间，如果出现相似的环境、相同的场所、相同的学习者等，学习迁移就很容易产生。4. 学习的定势和态度。 定势：是指重复先前的操作所引起的一种心理准备状态。……名词解释 态度：是一种习得的、决定个人行为选择的内部状态（态度的核心成分是情感成分……填空题）。5. 认知结构的特点。 认知结构：人们过去对外界事物进行感知、概括的一般方式或经验所构成的观念结构。（……名词解释）其质量如知识经验的准确性、丰富性及知识经验间联系的组织特点等都会影响学生对新知识的学习，并影响问题解决时提取已有知识经验的速度和准确性，影响学习的迁移。6. 学习策略的水平。 如果教师能在策略运用上给予学生清晰的指导，则有助于提高学习效率。（二）促进学习迁移的教学……简答题1. 精选教材，注意教材和内容的编排。 在教材的编排和教学内容的安排上，不仅要考虑学科知识本身的性质、逻辑结构和学生的知识经验水平、年龄特征等，还要照顾到教学时间和教法要求，力求把最佳的教材结构展示给学生。2. 改进教材呈现方式。 教材在呈现上应遵循有整体到细节的顺序，使学生知识在组织过程中纳入到网络结构中。此外还应加强教材中概念，原理和各章节之间的联系，是知识融会贯通。3. 提高知识的概括化水平。 为了促进原理或规则的教学，教学中应该引导学生自己总结出原理，让他们理解和掌握基本原理，培养和提高概括能力，充分利用原理和规则的迁移，这是训练迁移的最有效方法。4. 加强基础知识和基本技能的训练，使新旧知识相结合。基础知识和基本技能越多，学习迁移就越容易产生。 能举一反三、触类旁通者往往都是基本知识和技能掌握较好的人5. 加强教学方法的选择，促进学生学习方式的改变。 教师应该转变学生的被动型，通过各种训练逐步让学生学会学习，学会如何学习能实现最普遍的迁移。6.合理安排教学内容。7.………………程序。8.教授学习策略，提高迁移的意识性。9.创设与应用情境相似的学习情境。10.改进对学生的评价。 有效运用评价手段对学生形成学习迁移具有积极作用。第四节 知识与技能一、 知识学习（一） 知识概述1. 含义&分类知识是指：主体通过与环境相互作用而获得的信息及组织。其实质是人脑对客观事物的特征与联系的反映。，是客观事物的主观表征。 安德森根据知识的不同表征形式，将知识分为陈述性知识和程序性知识。前者亦称描述性知识，是个人能用言语直接描述的知识，主要用于区别和辨别事物；程序性知识亦称操作性知识，是一种经过学习后自动化了的关于行为步骤的知识，表现在信息转换活动中进行具体操作。 另外，有一类与程序性知识相似又存在区别的知识，成为策略性知识。策略性知识是关于如何学习和如何思维的知识，即个体运用陈述性知识和程序性知识去学习、记忆、解决问题的一般方法和技巧。2. 知识的表征知识是指：信息在人脑中的存储和呈现方式，它是个体知识学习的关键。人们在学习过程中都是根据自己对知识的不同表征而选择相应的学习方法和应用方式的。 不同知识类型在头脑中具有不同表征方式：陈述性知识主要以命题和命题网路的形式进行表征，表象和图示也是其表征的重要形式；程序性知识主要以产生式和产生式系统进行表征。★ （二） 知识学习的类型1. 根据知识本身的存在形式和复杂程度，知识学习分为符号学习、概念学习和命题学习……名词解释、填空（1） 符号学习。 又称表征学习，是指学习单个符号或一组符号的意义。 不管何种言语，词汇所代表的事物和观念是约定俗成的，所以个体在获得陈述性知识时，首先要掌握符号所代表的意义。（2） 概念学习。 是指掌握概念的一般意义，其实质是掌握一类事物的共同的本质属性和关键特征。（3） 命题学习。 是指获得由几个概念构成的命题的复合意义，实质上是学习表示若干概念之间的判断（如直径是半径的两倍）。2. 根据新知识与原有认知结构的关系，知识学习分为下位学习、上位学习和并列结合学习……名词解释、填空（1） 下位学习。 又称类属学习，是一种把新的观念归属于认知结构中原有观念的某一部分，并使之相互联系的过程。 原有观念在包容和概括水平上高于新学习的知识。 下位学习包括派生类属学习和相关类属学习。前者指新观念是认知结构中原有观念的的特征或例证，新知识只是旧知识的派生物，此中学习比较简单，只需要经过具体化过程即可完成。 当新知识扩展、修饰或限定学生已有的旧知识，并使其精确化时，便产生了相关类属学习。 派生类属学习和相关类属学习的主要区别在于学习之后原有观念是否发生本质属性的变化。（2） 上位学习。 又称总括学习，是在学生掌握一个比认知结构中原有概念的概括和包容程度更高的概念或命题时产生的。上位学习遵循从具体到一般的归纳概括过程。（3） 并列结合学习。 是在新命题与认知结构中特有的命题既非下位关系又非上位关系，而是一种并列的关系时产生的。 并列结合学习较难，必须认真比较新旧知识之间的联系与区别才能掌握。（三）陈述性知识的学习……简答题1. 陈述性知识学习的一般过程：获得、保持和提取三个阶段。2. ……………的教学策略（1）激发学习动机，培养学习兴趣。学习者学习动机的激发直接影响对其原有知识激活的程度及新意义学习建构的水平。（2）有效运用注意规律。利于学习者在学习过程中激活与维持学习心理状态，将注意力集中在学习材料上。（3）对陈述性知识进行精加工。精加工是有效掌握陈述性知识的必要条件，大多数有意义的陈述性知识都需要进行充分的经加工处理才能获得好的理解和掌握。（4）整理和综合知识材料，使知识系统化。（5）了解学生已有的知识系统。（四）程序性知识的学习……简答题1.程序性知识学习的一般过程是从陈述性知识转化为自动化技能的过程，由三个阶段构成：陈述性阶段、程序化阶段、自动化阶段。2.程序性知识的教学策略（1）注意课题的选择与设计。（2）注重示范和讲解。（3）运用变式与比较。变式是促进概括化最有效的方法，变式练习是学习程序性知识的必要条件。 比较是指在呈现例证或感性材料时，与正例相匹配呈现一些学生容易混淆的典型反例，以促进分化的顺利实现，比提高其准确性。（4）大量事实与适时反馈。（5）明确程序性知识的使用条件。（6）分解程序的操作过程。二、技能学习（一）技能概述1.含义：是个体运用已有知识经验，通过练习而形成的合乎法则的活动方式。技能可分为操作技能和心智技能。（……填空题）特点如下：（1）是学习的来的，不是本能行为；（2）是一种活动方式，不同于知识；（3）是合乎法则的活动方式，不同于一般的随意运动。2.技能与习惯习惯是：个体在一定情境下自动化地进行某种动作的需要或特殊倾向。技能和习惯的区别之处在于：（1） 技能是越来越向一定的标准动作体系提高，而习惯则越来越保持原来的动作组织情况。习惯是保守的，技能则不断向一个标准趋近。（2） 技能有高级。低级之分，但没有好坏之别。习惯则不同，他根据对个人和社会的意义有好坏之分。（3） 技能和一定的情境、任务都有联系，而习惯只和一定的情境相联系。技能是主动的，需要时出现，不需要时不出现，习惯则是被动的。（4） 技能要与一定的客观标准作对照，而与习惯作对照的，则只是上一次的动作。就是说，技能形成中出自己的动作反馈外，还需要别的反馈，如外部感觉等。

今天，启航考研黄老师，为大家分享下，心理学考研备考。心理学这门学科要求背诵的知识很多，但是想要考好并不是一味的背诵，更重要的是理解，要学会对书里的知识内容进行举一反三。 今天从四个方面给大家讲下，希望对每个同学有帮助！一、心理学注重理解和运用相信本科是师范的同学都有学过教育心理学，会有这样的感觉，那就是它的理论性很强。所以心理学不强调一味的背，要考好就一定要理解。所以在第一遍时，一定要把书的东西尽量看懂。在看理论的时候，书上有很多例子会帮助你理解理论，你也要学会自己去举例子去解释概念。二、建立心理学知识树心理学的知识点很多，所以背的时候一定不要盲目的背，而不去梳理内在联系，这样知识点很快就会忘记。在梳理框架图的同时，大家也可以把考点分门别类的总结起来，如这一章节有哪些是名词解释、简单、论述、辨析。这个阶段下来，你心里对整个内容也就有了大致了解。三、从量变到质变心理学背诵要由多到少，再由少变多。再来讲到背诵，建议大家最 先背诵的时候，尽量在能力范围内多背诵，这样你会积累更多的专业语言，也能帮助你理解概念。这个时候搭配你的框架图，会事半功倍，你的知识书有了框架，也有了枝叶这样的小点，也又逐渐变得丰满起来。下面是关于整个考研阶段的建议：第一，切实按照自己的计划进行，以不变应万变。这个建议，是针对整个复习过程。不要听到他人复习了多少知识，背诵了多少章节的时候，就被影响，要根据你自己的节奏来。一定要按照自己的节奏按部就班的复习，相信坚持就会有结果。四、坚定信念考研不像高考，高考的时候有老师的引导，同学的陪伴，家长的支持，好像是身边所有的人都在与你同行。而考研更像是一场孤独的旅行，选专业、报学校、复习知识一切都要自己来。在这个途中还会遇到很多的阻碍挫折。面对毕业季众多的招聘，很多同学都会去找工作，这时候你是否会动摇？面对别人毕业旅游业，天南海北你是否也会羡慕？这些都会动摇你考研的决心，这时候你需要的就是坚持，坚持初心，坚定地复习，朝着自己的目标走。以上就是已经上岸的考研学姐的一些经验，想要了解更多心理学方面的考研知识，可以去天任启航考研中心进行咨询，那里会有专业的老师为你解答。祝大家都能考研成功！（本文为启航考研黄老师原创，首发百家号，禁止任何平台和个人转载！）

本篇文章由，启航考研陈老师原创，给今年参加考研备考心理学同学的4个建议。考心理学的同学应该都知道心理学中有很多的知识点需要背诵，如何才能高效合理的背诵这些知识呢？这里天任启航考研中心总结了一些常见的复习误区和规避方法，一起来看看吧！1、拿到书就开始看有很多同学一说考研，拿到书就开始看，这种方式对于考研来说有点欠佳，而且还很耗时间，效率也不高。在应试教育的这种体制里，我们看书应该遵循一定的方法。在看书之前应先把考试方向、书籍分类、书本目录过一遍，对于知识点做到心中有数，了解哪些是重点，哪些是难点。这样再看的时候才不会盲目。2、对于教材知识点死记硬背对于教材知识点在一知半解的情况下，只是机械地重复背诵，效果会非常不好。对于心理学这种知识点繁多的科目，死记硬背是一个非常枯燥的过程，因为不了解知识点的背景，还有就是背过之后没几天就忘了。在考试中像简述题分析题这种大题，一个题可能会综合几个知识点。这就需要我们非常了解这几个知识点，需要我们把这些结合在一起形成一个系统的答案。如果没有整合只是写几个知识点，得到的分数就会很低。3、不结合自己的实际，复制别人的经验网络的发达在方便查阅资料的同时，也会有些弊端。各大论坛贴吧，会有很多的经验贴，但是里面有很多打着学霸逆袭的旗号，里面的内容鸡血满满，甚至很多人奉为宝典。但是每个人的情况是不一样的，不能把别人成功的经验拿来复制。每个人的学习能力、记忆时间、做题习惯各方面都不一样，别人的不一定适合你。经验贴可以看，但是要结合自己的实际情况和能力进行调整，适合自己的复习方式才是最好的。4、笔记等于抄书对于书中大量的知识点，不需要每个知识点都要刨根问底，因为考研时间有限，知识点有很多。对于做笔记，也要掌握一定的方法。在自习室、图书馆会看到很多人奋笔疾书的样子，在背后会觉得这些人很刻苦，其实看他的笔记就是课本的复印版本，作用根本不大。希望大家都明白一点做笔记不是抄书，它的作用是梳理整本书的知识点脉络，整理出重点和考点，标出书本中的细节知识。如果几笔记得比较合理，到考前在复习知识的时候就可以只看自己的笔记，方便有高效。最后，陈老师祝大家都能学有所成，考研成功！

1、考研高校选择三本（本地区、本学校、本专业）最容易的一种选择；三跨（跨地区、跨学校、跨专业）难度最大的选择；一本二跨（本专业、跨地区、跨学校）大多数人的选择；二本一跨（本地、本专业、跨学校）（本地、本学校、跨专业）容易成功的一种选择。三跨这种方式难度很大，选择时要慎重。其他方式难度适中可依据个人情况选择。2、考研专业选择该专业的排名情况；该专业的就业情况；该专业的报考人数和招收人数的比例；近几年该校本专业参考书目是否有变；该校近几年本专业是否有真题售卖；3、考专硕还是学硕学硕：偏研究形，奖学金相对容易，想要读博的同学可以选择学硕，考不上可以调剂专硕，但是专硕不能调剂学硕。学制一般是3年。专硕：偏实践形，考试难度相对简单，奖学金相对不容易得到。学制一般是2年。4、考研科目两门公共课：政治和英语；一门基础课：数学或专业课；一门专业课（13大类）：哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学、管理学、艺术学等。其中法硕、西医综合、教育学、历史学、心理学、计算机、农学等属统考专业课;其他非统考专业课都是各高校自主命题。5、考研分数公共课两门各100分；数学或专业基础：150分；专业课：150；管理类联考分数是300分，包括英语二100分，管理类综合200分。6、试卷结构政治分为5部分：马原24分、毛特30分、史纲14分、思修法基16分、行策16分。（大家可以根据分数有重点的复习。）英语：完形10分、阅读50分、翻译10分、大作文20分、小作文10分。数学：分为数一、数二、数三；数一和数三：高等数学56%、线性代数22%、概率统计22%；数二：高等数学56%、线性代数22%；一般理工类的考数一和数二，经济类的考数三。7、报名考试时间登录研究生招生信息网：yz.chsi.com.cn预报名：9月25日—9月30日（应届本科生）正式报名：10月10日—10月31日每天9:00—22:00现场确认：11月10日——11月14日到指定地点缴费照相考试时间第一天政治：8:30—11:30 英语：2:00—5:00第二天数学或专业基础：8:30—11:30 专业课：2:00—5:008、考试成绩公布时间每年3月份复试在4—5月份，复试分为面试和笔试。笔试有英语听力笔试和专业笔试；面试有英语口语和专业课面试。如果决定考研，就勇敢的去做。想要了解更多考研的知识，欢迎大家来天任启航考研中心，这里会有专门的老师为你解答考研的各种困惑。祝大家都能考研成功！

随着2019的心理学考研复试拉开序幕，20心理学考研也已悄然开始。对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？关于这些问题，请继续往下看：一、20考研心理学备考时间规划1月-3月复习要点：知己知彼在心理学考研备考之初，信息的查找是相当必要的，因为它将决定你接下来几个月的复习方向。方向正确，努力才能够事半功倍。信息查找既要知己也要知彼。知己是你要清楚自己考研的目的以及适合自己的是什么。选择学硕还是专硕？选择基础心理学还是应用心理学？知彼是你要了解各大院校考察的是什么，包括考试大纲、考试科目、研究方向、历年招生人数、考试难度等。正确的选择是成功的一半，确定好自己的选择后，书本买齐，就该投入到考研这场无声的战斗之中了。如果你是下定决心要考心理学的研究生，但还没有确定考哪个院校，可以一边开始复习普通心理学(心理学的入门)，一边查找相关信息。3月-6月复习要点：全面复习复习目标：此阶段是基础阶段，对自己想报考的目标院校，所考察的科目要进行全面的学习，理清楚每门科目各自的特点以及难度系数，对每门科目的知识有一个系统的掌握。复习方法：这一阶段要开始研读课本，可以结合相关材料一起学习。书本有助于你理解知识内容，教辅资料有助于你把握重点。本阶段的学习不建议抄书，但是可以通过画表格、列框架的方法梳理知识点。7月-9月复习要点：查漏补缺复习目标：暑期强化阶段要进行扫盲，对基础阶段的知识点进行第二轮甚至第三轮的系统学习。在这一阶段要填充自己的知识框架和知识树。复习方法：基础阶段学习结束之后，可以通过做题检测自己知识的掌握程度。本阶段尤其需要注意的是，不要过于纠结题目做对或者做错的题数，而是要把握知识的本质。现在的每一个错题都是你取得高分的垫脚石，记得好好消化。与此同时，要继续画表格、列框架，梳理知识点。暑假是学习的黄金期，要重点攻克自己不擅长但是又重要的科目，在刷题的过程中查漏补缺。若知识已经掌握透彻，可以开始着手背诵。9月-10月复习要点：要点深化复习目标：深化各科知识点，系统整理自己的复习资料，在9月下旬有属于自己各科的知识脉络框架，院校真题所涉及的要点以及相关知识点要一一理清。复习方法：尽可能站在一个宏观的角度去分析，理清楚科目与科目、章节与章节、此知识点与彼知识点之间的联系，使零碎的知识变得体系化。要开始认真研读目标院校的真题，熟悉命题老师的风格，锻炼自己的做题思维和技巧。11月上旬-12月上旬复习要点：背诵至上复习目标：必考科目争取背一至两遍，合上书要能回答出要点，甚至要做到能扩展开来。复习方法：背诵自己整理的知识框架，对心理学的各科都要有很清晰的脉络结构图。该阶段是背诵的“钻石期”，切忌再为了边边角角的知识耗费过多的时间。12月中旬-考试前复习要点：考前模拟复习目标：吃透核心必考知识点；熟悉考试流程、考试科目的顺序以及时间安排，全真模拟练习。复习方法：这个时候的复习需要带有押题性质，每门课列出12—26个重点题来重点背。背诵要点的同时，进行考前模拟，了解自己做题的速度，合理安排自己的作答时间。二、20考研心理学备考五点建议1.善于选择：适合自己的就是最好的“履不必同，期于适足”。选择哪个院校、是否报班学习、寻找怎样的研友都需要根据你自己的特点来定，切忌从众。2.科学规划：合理利用自己的时间要清楚自己的目标，定下一个总的计划，再将计划细节化，落实到每个月、每个周以及每一天。当然，任务要量力而行，给自己留出弹性的时间。3.拒绝诱惑：有所舍才能有所得考研期间，我们会遇到各种各样的诱惑，朋友的约餐、精彩的影片可能都会让你陷入两难的境地，这个时候你要问问自己长远的目标是什么，最想要的是什么。4.勤学善思：业精于勤荒于嬉“不积跬步无以至千里”。专业课的书需要温故而知新，英语的单词也需要反反复复的记忆。成功没有捷径可以走，这些都需要你踏踏实实的去努力。5.永不言弃：守得云开见月明在考研的这段旅途中，你可能会感觉到难、感觉到苦，但是你要相信你自己，不要轻易说放弃，一年以后，终会守得云开见月明~！

2019考研复试已经进入如火如荼的阶段，然而，20心理学考研却早已悄然开始。那么，对心理学饱含热情的你，如何才能在一年的时间内实现自己的理想，进入梦寐以求的高校呢？下面，文都比邻给大家说一说1、导学阶段2019年4月底之前本阶段，主要是收集信息，选择目标学校，专业方向，规划整体复习计划。除了天才和学神以外，这个阶段的同学们必须开始规划专业课和英语的复习啦（英语复习的强度视同学们的英语水平而定，但必须要每天学习，英语重积累：一日不学十日废！）。专业课方面，可以根据考试学校的科目，先看各科目的导学课，为自己的第一轮复习制定详细的规划。同时，可以挑选一到两门喜欢的科目先简单浏览教材，对心理学做简要了解。注意：需要根据自己的实际情况，主动选择人生路。2、基础阶段（第一轮复习）2019年3月～6月底对知识进行整体理解和把握，建立知识框架，夯实基础，先不要急着做题。重点在于全面复习，细节方面也不要有缺漏，知识点一定做到理解透彻。建立的知识框架，要在心理学考研知识精讲给出的框架的基础上再增加一到两级，即细化（上文介绍心理学考研知识精讲时已经给大家实例了）。知识框架不仅要反映在纸上或者电脑上，一定要在复习结束后记在脑子里。整个第一轮复习阶段的流程大致如下：听一章基础课（理解知识点）→看一章教材（深化知识点）→补充心理学考研知识精讲框架（整理知识点）→背诵框架（记忆知识体系）第一第二步的顺序同学们可以酌情调整。如果有些自学能力比较强的同学，可以先看教材理解和深化知识点，再听基础课程，把老师的理解和自己的理解相对应，效果会更好。当然也有些同学还没有养成看书的习惯，这类同学建议先听课再看书的顺序更加有效。3、强化前阶段（第二轮复习）2019年7月～8月底第一轮复习重理解，重框架，对宏观的知识体系把握较深，但细节不足。对于大部分学校（包括312），这样的记忆深度是不够的。所以在第二轮复习的过程中，心理学各科目要在框架的基础上，对每个知识点要详细记忆，结合大表哥给大家归类的知识点，进行细节记忆。同时，强化课也会比基础课更加详细的讲解知识点，从课时上看，强化课的课时要比基础课翻了一倍。自命题的同学，这时候也应该更加针对学校复习啦，这里的针对学校不仅是指简单的复习学校科目，更是指对学校的科目重点、考试重点、出题思路等学习了解。比如，文都比邻钻石班的学生在七月份以后就会有专门的辅导老师对学校重点进行讲解。习题方面，大家也应该配合复习进度，进行逐章的训练，建议大家最好用真题。之前给大家介绍过的阿范题就是不错的选择。在这个阶段，同学们心态上可能会有一些浮躁，刚开始做题时会有种明明学过却做不对的现象。不过这都是正常的，大家不要把做题当做检验自己学习成果的方法，而是把做题当做对知识考法的了解和对知识点的补充。在很多选择题中出现的例子，都可以简单记忆，在回答大题时可以灵活运用（这也是心理学做题的特殊之处）。信息：9月中旬左右，公布最新考研招生简章、考试大纲。请注意查阅。做精题，精做题，切忌题海战术，注重知识本身。4、强化后阶段（第三轮复习）2019年9月～10月底第一轮背诵框架，第二轮归纳和背诵细节。到了第三轮需要大家反复背诵重点知识，这一阶段可以先放下一些非重点的知识点。（所谓重点知识点，是指那些容易考察大题的，或出题频率较高的知识点，这些重点在课程里和一对一辅导中会有多次给大家强调，大家不必担心。）背诵是要善用关键词，很多东西不需要死记硬背，只要抓住关键词，在关键词的基础上根据自己的正确理解进行扩展，答题的时候就是满分。题目依然是阿范题的真题训练，分章节练习，但是做题量不要太多，只要阿范题一本即可。如果在第二轮复习的时候大家真题全部做完了，第三轮复习只要简单看看错题，再重温一下自己出错的原因即可。注意：坚持住！后期背诵是王道！5、冲刺阶段（第四轮复习）2019年11～12月可在考前适当模考一到两次。背书部分，因为有之前的基础，基本已经做到重点知识熟记，非重点知识也能做到大致记忆的程度啦。当然遗忘是在所难免的。这时候重要的是查缺补漏，把上一阶段没有着重复习的非重点知识点进行一定程度的背诵，同时重点知识点要按计划复习，不要因为考前放松警惕，把背熟的知识忘了。大家也可以选择参加一年一度的冲刺背书。届时赵老师等比邻一线老师也会带大家用每科三到六个小时的时间背诵科目的知识点，带大家体会真正的高速背书。对于很多六七月份才开始准备复习的同学也是一剂救命的良药。注意：不要再学习背诵没有接触的知识，重点巩固之前已掌握的知识。不要大量做题了。6、复试阶段（第四轮复习）2019年1～3月初试考完以后可以适当休息几天，想对成绩的学生可以对一下成绩，大概预估自己可以考多少分，但是只要感觉成绩还不错的，都要在1月开始准备复试了~复试的主要内容是：专业课笔试、综合面试、外语口语听力，通常情况下专业课笔试占比40%～50%，综合面试占比40%～50%，外语口语听力占比10%～20%。初试结束后不能丢掉专业课知识，很多学校在复试的专业课笔试中，会增加初试科目以外的专业课考试，因此更需要大家重视专业课的针对性备考。综合面试包括个人陈述、读研及毕业后的发展规划，甚至和专业有关的面试提问等等，主要考查学生的应变能力及应答技巧。针对外语口语、听力的考查及备考，因为很多学生在中学、大学都没有受到过专业的课程、辅导，而且占比较小，所以不用太担心自己英语口语听力基础不好，只要初试结束后进行准备，结果都会很不错的。此外，个别学校会考查“政治思想水平、心理素质考查”等内容，因此要求考生保持良好的心态，积极回答复试的问题。复试的分数要求是达到复试的总分、单科的60%，绝大部分学生都能合格。复试成绩占总成绩的比重在30%～50%，但是复试更容易拿分，对总成绩影响更大，因此需要重视。另外，在2月大家可以查到初试的成绩公布。3月上旬34所自主划线的学校公布分数线，并且34所自主划线学校开始准备复试、录取工作。3月中旬，公布国家线，非自主划线的学校开始准备复试、录取工作。3月下旬，调剂工作开始。4月以后学校就开始陆续公布录取的信息啦~