考研社会工作难吗

社会工作的专业课分值是三百分，现在已经到了七月份，是时候进行第一轮专业课的复习了。下面我给大家分享一下我当初背专业课的方法，不一定全对，但希望对大家有帮助。下面这张图应该是大部分社工学子备考期间的状态。背书下面我们言归正传，首先从时间的角度为大家分析一下社工专业课的准备，七月份就应该开始第一遍书了，这个时候主要的任务是找出每一本书的考点，以及每个每个章节的架构。章节框架这是社会工作概论第一章的框架，第一遍的任务在熟读知识点的基础上记住章节框架，要注意并不是所有的框架都需要记得，每个学校的参考出不同，侧重点也不同，在过第一遍书的时候要结合学校进十年的真题，把考过的真题标到书本上相应的位置， 等标记完以后就会发现，总有的章节是重点，一本书总会有那么几章不考，这在很大程度上减少了自己的背诵量。考研在第一遍完成以后，第二遍就是正式的背诵了，我是按照遗忘曲线来背的，自我感觉，背诵最重要的就是复习，一开始大家可能背得慢，好几天才能背完一章，甚至复习了也经常忘，这是很正常的，大步往前走就行了。到了后期你会发现一天一章很简单，一天两章也比较正常。其实背诵是一个很枯燥的过程，而且时间长了效率也会低，我习惯把一天的背诵任务分为三个时间段，上午，下午，晚上。每个时间段安排两个小时，这样可能会提高一点效率。社工考试毕竟是文科类的考试，所以我们平时复习的时候，可以把每章重要的知识点默写一下，我一开始感觉这种方法有点浪费时间，后来试了试就感觉挺好的。这种方法对加深印象有很大的帮助。默写下面再跟大家说一些社工答题的技巧，一般来说，社会工作的考题类型都差不多，不过也有一些学校列外，社会工作原理跟社会工作实务都是有名词解释跟简答题，社会工作原理里面最后一道答题一般是论题，社会工作实务一般都是案例分析和方案设计。答题的时候，名词解释一定要细节，正确。应为名词解释字数一般不会太多，分值也不低，这就要求要一字不错的写上去。简答题在将书上的内容写上以后，再添加一些自己的理解，这里的理解指的是那种万金油的专业套话。社工的答题纸有二十页，这侧面表示出了对字数的要求。不能写得太少，写一些自己的理解，既可以增加字数，也可以让老师眼前一亮。阅卷现场论述题一般采用总分总的答题方式，这个需要自己多去练习，方案设计和案例分析都有固定的模板，每个服务领域的模板都不同，大家有需要可以评论问我，我发给大家。不付出哪有收获最后，要提醒大家一下。要对真题充分的利用，把真题上的知识全部吃透，一定要流进两年的真题自己进行模拟，在十二月初的时候开始，每个周日按照考研的时间要求，上午进行原理，下午进行实物。自己模拟，发现自己还存在哪些问题。一定不要因为自己是文科就不模拟，模拟了才知道自己每道题要用多久，写到什么程度。才能知道对时间的把控程度。

突然想起距离复试排名出来已经一个月多了，今天看到知乎上一篇关于读研还是工作的经验贴深有感触，再加上回想起自己去年的考研曲折的过程就想着应该给在考研途中迷茫的学弟学妹们一些指引，毕竟人在迷茫时别人的一句话一个动作都有可能是你继续走下去的动力。学校报考其实学校的选择这个问题现在来说还有可供思考的余地，但是我需要额外说的一点就是我鼓励大家考取名校，至少也是原211的学校。同时，不用担心你本科的学校没有优势，其实我在复试过程中也遇到很多双非外校的考生，他们最后也都如愿考上了，所以决定你的永远还是内因。我当时在西农，陕师大，西北大中间一直纠结，最后选择了西北大学。！原因你可以百度一下陕西社会工作学科建设历史和当前学科建设情况。因为我本身也是跨专业考生，通过对专业今后的发展性和个人爱好当然也包括社会工作本身的难易程度我在六月底决定了报考的专业和学校。复习资料如何选择正确的资料是考试成功的重要因素。考研在一定程度上也是一场信息战，通过对比真题你就能很好的发现出题人的风格和考试重点，防止无效复习。18年的题型除了对一些重点的基础知识考察外，最大的变化就是加大了对时政热点和宏观思维的考察，考研试题绝不可能简单的等同于平时的期末考试，作为选拔性考试要求考生必须有一些思维性的东西，这都是备考中要格外重视的。还有一点要说的就是学院网站上给的参考书，已经过时很久很久了，学校也未曾及时更新说明，加之真题的搜寻过程也确实让我着实费了一番功夫。虽然在资料的寻找过程中破费周折，买了很多无用的东西，但最后遇到的nice学姐和学长们，在他们的帮助下我真的少走了很多弯路。真真是继承发展了利他主义的价值观！ 回到正题上，在学校给的参考书中，我主要学习了王思斌的《社会工作导论》，王思斌教授真的是大神级别人物，个人真的崇拜至极，所以那本书我也反复翻了四五遍。同时还有加上个案工作，小组工作，社区工作的高等教育出版社专用教材，徐永祥教授的社区工作当前可以好好看看，本人受益良多。此外就是真题和一些比较重点的资料反复研磨，我基本上是把2010-2017年的真题做了两遍，还辅助做了一下人大的一些真题加深一下难度和理解。英语的复习一般情况下都是考英语二，今年我英语78，查出来分数还是很感动的。这里关于英语二的推荐我只说一个人，那就是何凯文！！别说他只负责英语一，我前期备考全是按照英语一走的，最后事实证明也没有走偏，所以有顾虑的童鞋可以放心了。跟着kk整阅读，做他个20年的阅读题，你就发现你质变了。我不是广告，但是真的关于英语我想说的话挺多的。作文的话后期小作文背背模板，大作文修改一下模板变成自己的话多记忆就没有问题。政治的复习政治我就只说最简单的方法，不行你打我。政治我今年竟然没有英语高。。。郁闷。。。但是也是75+啦。最简单的方法就是1000题两遍再加肖四大题背过，其他环节你真的都不用太管。关于专业课复习专业课的复习我放最后是有原因的，因为吐槽太多。。。我本身是跨专业考生，对于专业课理论基本为零，第一次接触精神分析理论，人本主义理论，危机理论的时候我都懵了。硬着头皮看完一遍书之后看了看真题，真的不夸张一个都不会。所以刚开始复习的童鞋不用紧张，这都是个过程嘛，很多同学不重视理论是很不好的，如今中国的社会工作正在加大本土化的进程，强调对本土社会工作理论的研究以便更好的应用于本土实践，所以要记住书上的理论，不然你都没办法操作实务。教材熟读是一方面，资料的收集和整理也是很重要的，我自己这会看了看，光笔记我都有五大本，所以整理归纳是很重要的。不管你是自己整理的笔记还是从别人那里买来的笔记都要好好消化，强调遍数，不能只看一遍，也不能走马观花的了事。好了，早上起床心血来潮一口气写了这么多，虽然格式有点乱，但觉得干货也还是挺多的。先这么多吧，希望能帮助到各位学弟学妹，祝金榜题名!如果有其他问题可以问我哦！QQ：380137951社工考研帮感谢cheese的无私分享！欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验！欢迎投稿：2134863975@qq.com

作为一名毕业后又选择考研，并且利用三个月左右时间就上岸的学姐，我经历了太多，上岸成功后老学姐禁不住要来分享一下我的小故事。我本科是一所双非院校，毕业于 2020 年 6 月，在毕业前，大家都选择了考研，而当时的我觉得社会才是我的最终归宿，浪费两年时间去读研真的没有必要，不如用这两年的时间到社会上闯一闯。于是，毕业后我毅然踏入了社会，进入了企业工作，当时我所进的企业是青岛市比较有名的一家企业，当时，同学们对我还是比较羡慕的，公司承诺的待遇也比较好（税后能拿到 5000＋）。但是毕业后，我却遭到了社会的毒打，社会真的不是那么好混的，特别是在体制外！除了无休止的业绩压力外，还要在领导和同事间面面俱到，经常让人身心俱疲，作为基层员工，真的是饱受压迫。就这样，在身心俱疲中，我慢慢开始考虑自己的人生，难道自己的一生就这样了吗？即使我很努力地工作，兢兢业业，在退休前是不是也顶多做到区域经理的位置，一辈子呆在这个城市，还要做好因意外失业后如何生活的打算。这样的生活，我相信绝大多数人是不甘心的，于是，我在想，是不是考研继续深造会好一点呢？在工作的压力下，我这种想法愈加浓烈，九月初，我决定好了， 要用两年的时间为自己的人生搏一搏。于是，毅然辞职，之后我又联 系上了之前考研成功的一些同学们，征询他们的意见，在同学们眼中， 我是一个比较独立的人，他们很支持我的这种想法。在同学们的推荐和自己查阅资料后，我选择了中国社会科学院大学，在决定好后，我才意识到我的准备时间有多短，这时仅有 9 月的半个月左右、10 月、11 月和 12 月的二十来天，也就是说，从我准备到考试仅有 100 天左右。时间这么紧，而且我是一个不善于死记硬背的人，我必须制 定出一套高效率的学习方法。说干就干，我首先联系了去年上岸该学校的同学，从他那里获得 了他的笔记、答题方法、历年真题及答案，有了这些资料，我的心里 有底多了。接下来就是对自己时间的规划和学习方法的发掘，就说说专业课和英语的吧。专业课共有三本书（社工概论、社会学概论、社会研究方法）， 我先通过翻阅和整理，标记出了这三本书上的重点，（我发现，这三 本书考试知识点频率出现最高的是社工概论，其次是另外两本书，考点比例大致为 50%、25%、25%）其中每本书也有重点章节和非重点 章节。事实证明，在准备专业课之前先根据资料找出重点真的是太重要了，因为三本书的内容不算少，如果盲目复习，不仅费时费力而且 效率还不高。找出重点，大大提升了复习的效率。在这种紧锣密鼓的专业课复习过程中，我发现抓重点真的太重要 了，一般需要二十多天才能背完的第一本书，我凭借着划重点和自己 思考出来的一套记忆方法大约 7 到 9 天就可以背完一遍。同时，自己每天会抽出一些时间来翻书，通过翻书扫描一些死角和加深印象。在 这种方法下，我发现自己背专业课的速度越来越快，记得也越来越清 晰。在 12 月初，背完了三遍专业课后，我就开始转变方法，每天除了冲刺英语和政治以外，主要任务就是按照三本书的章节对可能考试 的题进行揣测，思考自己遇到这些题的时候应该如何答题。到考试前， 我刚好又把专业课书梳理了一遍，就这样带着丝丝慌乱，我参加了考试。尽管准备时间比较短，但是结果证明了我的方法还是可靠的，有时候方法真的是大于努力，所以希望学弟学妹们在备考阶段也要多进 行思考，制定出一套高效率的方法。在学习方法方面，我还是比较喜欢钻研的，大家有什么困惑也可以找我交流，我会尽自己最大可能为 大家解答。英语方面，我主要是背单词和做真题。我每天都会保持 300 个单 词的记忆，单词真的很重要，考研英语只要能看懂文章，真的不难。对于单词的学习，我从开始准备到考试前一天一直在记单词。单词是英语中的魂，贯穿了所有题型。对于真题我是分模块做的，英语最重要的是阅读，做完阅读我会 把每一篇翻译出来，反思错题，做几套就会有效果。有些资料都可以在一些考研公众号上面找到，其中还包括一些机构的核心资料。总之，考研期间一定要有自信，稳住心态，不管是英语、政治还 是专业课都是有方法的，只要找对重点、用对方法，就可以以最高效 率取得最大成果。

读研好还是工作好，在前两年我也曾被这个问题深深困扰，我也曾动摇过、迷茫过…毕竟在人生路上，我们的每一个选择就意味着我们要走的路不一样，所以做出选择时一定要经过慎重的考虑与深思熟虑才行。而不能任性做决定。因为我们若是选择考研，我们在其它同学工作时我们还要继续读书，在学习上钻研。自己又能否做到心无旁骛？如果我们选择工作，那么进入社会后会不会为自己当初没有选择考研而懊悔？那么读研三年和工作三年有何区别？究竟是读研好还是工作好呢？我身边不缺这样的例子，比比皆是，那么接下来就让小编带大家一起来分析下吧。网友一：从毕业到今年正好工作了三年，如今拿着月入几千的工资，怎么说呢，也算是能养活自己，但总跟我抱怨工作太累、总是加班、和同事相处太复杂，勾心斗角，说很怀念读书时候的日子，无忧无虑又很单纯，叫我定要好好珍惜读书时光，虽然不是很明白他们的苦楚但也多多少少能体会到，每个月收到的工资是每天按时上班，不可避免的加班，有时候甚至没有周末双休换来的，所以必然是没有懒觉时光的。当然为此换来的是随时随地凭心情的购物买东西，不会受父母金钱的制约，自己的事情也可以自己做决定，不再受学校，父母的管束。网友二：说起来有些扎心，如今我们面临的是就业压力，而相比已经工作的同学来说，他们这三年不仅没有赚钱还在付钱读书，大家都知道研究生学费是很贵的，虽说有国家补贴但是相比已经工作的，自然还是负收入的，对比较困难的家庭来说读研究生是一件很奢侈的事情了，因为在你学习的这三年如果工作的话都可以养家糊口了，不过这样的对比也是没有意义的，毕竟凡事我们眼光都应该放得长远些，不应计较眼前一城一池的得失，对于家庭比较富裕的同学来说读研确实是一个很好的选择，不仅可以扩宽自己的眼界，学习到更深层的知识，重要的是可以结实到更高水平的朋友。怎么说呢，读研人的眼界、圈子和工作的人相比确实是不一样的，没有社会阿谀奉承的熏陶，也算是一股清流，相比直接工作的人，他们读研毕业后面对的就业就是另一番景象了，当然会是更高的台阶，更专业的工作，少了很多无脑的工作，工资待遇也自然会好很多。网友三：我已经研究生毕业的师兄师姐，虽说相比直接工作了的，缺少了几年的工作经验，但天下没有白吃的亏，那些看似白费的力气，最终也会在某一刻成为我们的盔甲，让我们变得更加强大。要有不怕吃亏的格局，才能有力气赶更远的路。且不说他们的工资待遇是比直接工作的要好，他们的发展前景也是比直接工作的要更有盼头，他们站在的是更高的一个台阶，他们的对手不是自己的同级，而是那些本科、研究生亦或是博士都是985、211的学生，这样一说想必差距也就一目了然了。网友四：说读研好还是工作好本就是一个双选题，不论对错，而在于做选择的人。上面的分析也就是说在没有意外情况发生的条件下的占大部分现状，也有特殊情况，比如有人专科毕业奋斗五年后就是某企业的老总，有人研究生毕业也只能找到一个勉强维持生计的工作，也有不学无术却可以回家继承家族企业的浪子，世界本就是不公平的，也是公平的。网友们都发表了自己的看法，每个人都有各自的观点。有赞成考研，也有赞成读书的。对此，你有什么看法呢？

2019年3月29号下午五点，听到老师念到我的名字那一刻，我的考研之路终于圆满结束。那一刻，种种感觉都已失灵，没有我想象的那样的兴奋，我只意识到我走进了我人生的另一个阶段。废话不多说，把我这一年以来的经验，走过的坑都给大家细数一下，仅作为你们前进路上的指导。社会工作是个新兴的专业，我本科就是社会工作，择校时，因为喜欢上海，上海大学也是一所211，所以就很快选好了学校。但是看近年来的趋势，上海大学比较热门，报考人数较多，今年出初试成绩还上了微博热搜，小火了一把。再说一下今年录取的情况，上大社工今年招45人，18人推免，27个统招，有33人进复试，一人未到场，所以复试只刷掉了五人。关于初试1英语首先英语，社会工作是考英语二，我的英语还算可以，79分还算没有给我拉后腿，英语最重要的是要把基础打好，英语的学习是持续时间最长的，背单词做真题最好是不要停，对于基础较差的同学，我比较建议听一下商志老师的全精讲，可是说是讲得非常详细了，虽然一篇阅读的时间比较长，但是可以倍速看，能够节省时间，我初期的时候就是看全精讲，可以让我比较踏实的做完几篇阅读。真题刷黄皮书，年份太早的题其实价值不大，可以不做。作文的话，我看的是王江涛老师的，自己背熟几篇例文，而且要能够默写下来。其实英语二的作文套路挺明显的，完全可以自己总结出来一些模板，自己总结出来的重复率不高而且运用起来比较灵活。英二翻译很简单，比四级还简单的水平，一般不会有什么大问题，只要语句通顺，逻辑清晰就可。2政治政治是一个不用太着急的科目，我是八九月份的时候开始看的，看了徐涛老师的课，徐涛老师讲课还是比较有意思的，但是他的书里面知识点并不是特别全，所以肖大大的精讲精练可以当做工具书查阅，肖大大的三件套是必备的，多刷几遍1000题没毛病，但是后期我专业课背到秃头，只刷了两遍的样子，但是每一次我都会把错题做个标记然后做的时候着重看下，感觉还是很有帮助的。大题也不用太着急，完全可以等肖四肖八，然后直接背，押题还是比较准的。3专业课公共课大家都可以找到很多经验贴，所以我主要跟大家说说专业课，专业课大家其实可以早点看，其实公共课真的拉不开差距，除非你考的很高，但是我们大部分人都只能做到平均水平，专业课绝不可忽视。上海大学社会工作的参考书有六本，其中王思斌老师的《社会工作导论》有两个版本，大家最好都要看，一本绿色一本黄色的，范明林老师的《社会工作理论与实务》，朱眉华老师的《社会工作实务》，波普诺的《社会学》以及仇立平老师的《社会研究方法》。这几本书中，着重要看社会工作导论和范老师的社会工作理论与实务，首先是因为理论性比较强，也就是难懂啦，反正范老师那本书真是虐我千百遍，经常是一个地方背了好多好多遍仍然是合书马冬梅，简直绝望。我是从七八月份开始背的专业课，但是最后还是觉得有的地方没背熟，我个人有点强迫症，如果一个地方没背熟我就很难受，所以我很后悔没有早点开始背专业课，当然大家可以根据自己的情况选择，不要太晚是真的！上海大学专业课几乎没有重点，看了历年真题你就知道，你啥都得背，啥都不能放过，所以背书的过程是极其痛苦，我尝试过艾宾浩斯记忆法背书，刚开始还能接受，但是由于记忆量太大了，有的时候一天的时间都不能背完，遂放弃。背书其实就是在于重复，和遗忘作斗争，我也没有总结出什么特别好的方法，就是一遍一遍的背，但是会越来越好的，到了后期，可以脱口而出的感觉还是很爽的。大家可以整理一些框架还有一些容易混淆的理论，但是也别花太多时间，自己在本子上写写就OK，整那些花里胡哨的没用，只要自己能看懂就行。专业课不能只看书，也得关注关注时事，给自己培养一个社工思维，虽然考试的时候不一定会考到，但是这种东西会潜移默化，绝对有益无害。关于复试今年复试时间是3.28/29两天，第一天是交材料加笔试，笔试只有两大题，都是比较开放性的，两个小时时间。面试在第二天，分成两组，我被分在第一组，是范老师主持的，一共五位老师。面试的流程是，首先进行中文自我介绍，然后每位老师都会问你一些问题，主要是根据你递给老师的简历内容来提问，大部分同学都是提问的关于社会工作实践的内容，所以大家不要觉得实习耽误复习时间，实习经验是从书里看不来的，大家还是要珍惜社会工作实习的。其实去年学长学姐都说有英文自我介绍的，但是今年没有，直接让朗读并翻译了一段与社会工作有关的英文，然后问了一个英文问题，面试结束。面试过后，大概一个小时左右，考生都坐在笔试的那个教室，然后老师宣布录取名单，过程极其刺激。宣布完了之后发了一些材料，考研结束。最后我认为考研最重要的是态度，那就是坚持，一开始我也不信，说什么坚持到最后一门考试结束就胜利了。现在我信了，能坚持到那一刻的都是勇士。但是这个坚持，是要看质量的，三天打鱼两天晒网不叫坚持，顶多叫混日子。坚持更不是假努力，每天在自习室消耗大量时间，但是毫无质量，自己感动自己，最后结果会告诉你你是不是真的努力了。我认为，坚持就是每天累到沾到枕头就睡着，躺在被窝里就感觉安心，那才是真努力了。最冷、最热的那几个月，坚持全靠意志，我永远不会忘记边哭边背书的日子，我会永远感激它。考研路上所有你能想到的困难可能都会遇到，但是别怕，他们只是一个阶段，面对他们，克服他们。等你走过了这段路再回头看，那些伤口早已痊愈，并且生出花来，而你，变得更强大了，以后你的人生还有比考研更难的事情，但是你不会再怕了，你会勇敢的迎上去。

2020年全国大学生就业规模高达874万，但是我们所能提供的就业岗位似乎并不能达到这样的标准，也就造成了大学生就业形势更加严峻。在这样的情况下，很多大学生选择了考研，将研究生作为自己的毕业主要方向，以此来暂时避开严峻的就业形势。近年来，研究生考试报名人数持续增加，2020年全国硕士研究生招生考试报名341万人，与去年相比增加51万人。可以说，在全国范围内，研究生的招生规模和报考规模都是增加。当然，并不是所有报名的人都可以进入研究生阶段学习，多数人是没有机会继续攻读研究生，而是进入社会工作的。为什么考研的人很多？有的人参加了好几年都没有成功，有的人甚至成了“专业考研族”，面对众多考研人，多数人无法成功进入研究生队伍，笔者对这部分人进行了分析，主要针对他们考研失败的原因进行着重分析研究，对于当前的“考研热”，笔者谈谈自己的认识。研究生考研很容易？我们在准备考研的时候，绝大多数人都会去咨询各种“成功人士”，汲取考研成功的经验，笔者不否认其中确实有成功的经验，但也有不少“考研毒药”。在我们咨询的过程中，可能会有人说：研究生考试很容易，根本没有什么难度。对于这样的说法，笔者真的是非常坚决地反对。研究生考试很容易？这到底是什么人发出的言论？有谁能如此云淡风轻地考上研究生考试？笔者真的想问问发表这种言论的人：你考过研究生吗？在笔者看来，说研究生考试很容易的人，绝大多数甚至99%的人都是没有考过研或者说考研失败（指那些不正经考研的人）的人，他们根本没有真正备考研究生考试的经历，根本无法了解真正的考研，只不过是从别人那里听来的考研看法而已。除此之外，可能还会有部分人认为考研很容易，这部分人可能真的觉得比较容易，他们是真正的学霸，要么提前保研，要么学习方法有效，根本没有付出多大的精力，但这样的额人真的实在太少了。笔者有过自己的考研经历，虽然最终失败了，但是也深深地感受到了研究生考试的不易。另外，也曾采访过部分考生，他们也道出了自己的艰辛。考生A，中国人民大学研究生在读，本科毕业于山东某普通二本大学。当年他在备考研究生考试时，连续九个月，每天五点起床，晚上十一点睡觉，期间除了吃饭、上厕所等，就是全身心地投入到学习中，半年的时间，自己瘦了三十斤，自己都说：那段时间真的是魔鬼式备考。考生B，山东大学研究生在读，本科毕业于山东某普通大学本科学校。当年决定考研的时间比较晚，当年六月才决定考研，加上各种准备，真正开始已经六月底了，相对于别人真的落下了很多的时间。在之后的复习时间里，他几乎是每天学习超过15个小时，放弃了所有的社交活动，就连毕业照都没有拍，最终成功地考取了心仪学校的研究生。没有意义的考研，考了也白考在我们的大军中，经常会有这样一类人，他们考研的决心并不坚定，根本没有任何目标的考研，也只是到考研大军了去感受一下那种氛围而已。对于这种人的考研，肯定是以失败告终的。当前，考研是“白考”的人中，主要有以下两种人。1.考研只是盲目跟风很多人看到自己身边的同学都开始准备研究生考试，自己也“心动”了，就开始跟着他们随波逐流，盲目跟风，想着跟他们碰碰运气，考上了很好，考不上就算了，这就是他们的心态。在这样的心态下，他们肯定不会认真复习，所谓的研究生考试备考，不过是“三天打鱼、两天晒网”而已。他们的复习根本没有任何的计划性、目的性，经常会在考研自习室中“丢失”。古诗有云宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。想着不付出任何努力，就能考上研究生，这种好事上哪找呢？没有一定的付出和努力，根本不可能考上研究生。2.考研只是为了逃避严峻的就业压力在前边我们已经提到过，现如今大学生的就业形势实在太严峻，很多大学生，尤其是普通本科院校的，他们经常在求职就业中屡屡碰壁，很难找到合适的工作，也就使得他们在求职就业的热情上大为降低。面对严峻的就业形势，很多大学生不想过早地踏入社会，因为他们没有太大的自信心面对社会，这也就导致他们想着能通过其他方式来转移求职就业的压力。研究生考试的出现，可谓是解了这部分人的燃眉之急，他们选择将研究生考试作为自己的主要毕业方向。我是我们完全可以想象，根本没有将研究生考试作为自己的唯一目标，只是为了逃避就业形势，显然是“目的不纯”，想要从中获得成功，难度也是可想而知，成功的可能性肯定也是极低的。保证考研上岸的因素如果想要考研成功，笔者认为还是要真的下功夫，确实努力地去学习，去真正地做一名“考研族”。想要在考研中获胜，笔者认为应该从以下四个方面入手：1.确定明确清晰的目标我们做任何事情，都要有明确清晰的目标，都要知道自己从事的这件事情，究竟能给自己带来什么，自己通过这件事情究竟想达到什么样的状态等。考研也是如此，在我们决定报考研究生的时候，就要知道自己为什么考研，自己报考的什么样的学校，想选择什么样的专业等，关于考研的一切都必须有明确清晰的目标。俗话说：目标就是方向，只有你拥有了明确的方向，才会有前进的动力，才会知道自己究竟要去哪里。2.保持源源不断地动力在研究生考试过程中，保持源源不断地动力，相当之重要。我们做事情的时候，如果没有了动力支持，想要在这件事情上获得成功，难度可想而知。我们在研究生考试备考阶段，可能会遇到各种各样的困难，想要解决这些困难，就需要我们有解决困难的勇气，而这些勇气就来自于我们的动力，就来自于我们考研目标驱使下的动力。3.找到相互支持的研友考研备考是漫长的过程，人总是害怕孤独，因此需要在考研的过程中找到合适的研友作为伙伴。拥有一个相互支持的研友，可以跟你分享考研备考经验；拥有一个相互支持的研友，可以与你共同解决难题；拥有一个相互支持的研友，可以在你丧失信心的时候，鼓励你、开导你；......4.拥有坚持不懈的恒心做任何事情，都必须要有一定的恒心。诺贝尔物理学奖获得者、著名科学家居里夫人曾经说过：人要有毅力，否则将一事无成。她就是在强调恒心、就是在强调坚持不懈。在研究生备考过程中，我们要经历的事情太多，比如：信心丧失、阶段性目标模糊、心态混乱等，这些负面的情绪都有可能扰乱我们的备考，都有可能让我们随时放弃研究生备考。我们面对漫长而又枯燥乏味的研究生备考，必须要有坚持不懈的恒心，才有可能想到办法，才有可能坚持到底，度过备考难关。结束语：总体来讲，研究生考试绝非易事，并不是某些人口中的：研究生考试毫无难度等。想要通过研究生考试，进入研究生队伍，就必须吃得口中苦，方为人上人，才有可能成为别人羡慕的对象。

发现没有什么南京农业大学的经验分享，南农是信息非常公开透明的一所学校 近几年报录比 初试分数排名官网都会公布，给南农打call！ 专 业 课初试有四本书 《社会工作概论》《社会工作导论》《社会学概论》《社会调查研究方法》（具体版本和考试大纲官网上有）报考学校前可以联系学长学姐找到近几年初试真题！（很重要）了解老师出题重点和出题角度。复习前一定要做好自己的学习计划，对自己的学习进度要有个规划。5-6月可以先把专业书整体看一遍，了解大致框架，把真题对应的页码做上记号（几年真题做上记号后会发现考点重点较集中）7－8月再把四本书过一遍，尝试自己在笔记本上罗列书的整体框架（切记不要大段大段的抄书）9-12月就是一遍又一遍的背书（背了忘是很正常，刚开始会很艰难，一段话我可能需要一两个小时，但是背了一遍后速度会越来越快，还有不要跟别人比书背的次数，我才背两遍的时候有的考武大的学霸已经背了六七遍～把握好自己的进度就好，心态很重要）然后可以看一看近期社会工作的热点问题（比如去年是社会工作介入精准扶贫）、报考学校老师的论文和社会工作大牛最新发表的论文公 共 课1.英语很烂的人现在就该抓紧背单词了，单词是英语学好的基础，哈哈哈，每天早上会花一个小时背单词，6月前可以做2002－2008年英语一的阅读，把真题中不认识的单词都写在单词本上，反复背诵。7-8月英语一阅读做完（题型不同所以英语一可以只做阅读）。9月份后可以系统做英语二卷子。（具体方法自行摸索，每个人不一样）英语要多做多练多总结。11月份就可以开始背大作文小作文了，血泪总结太晚了会背不完，作文背了一定要默写仿写。2. 政治前期肖秀荣1000题结合文都精简版的各章讲义看。中期背背讲义。后期做做肖秀荣8套、4套卷（主要是大题，选择题和真题有区别但是基础打得好背好了也不用太担心）还有任燕翔蒋中挺等等老师的大题都可以看一看，热点考点都是相通的只是出题角度。复 试1.复试笔试参考书目绿皮书《小组工作》《个案工作》《社区工作》笔试150分, 血与泪的教训告诉大家要好好复习.2.面试（英语＋专业面试在一起）强烈建议看看《社会政策这本书 复试 面试专业抽题有很多相关的 本专业的一定会问你有哪些专业实践，平时要 主要专业实践的积累，同时多看看专业论文。心 得 体 会心态很重要，保持心态的稳定会促进学习的效率，不要和别人比，自己对自己的学习计划进度心里有数就行。学习状态差的时候可以出去走走买买东西吃一吃，找朋友男朋友聊聊天舒缓压力。坚持自己心中的理想学校走下去就行啦！觉得自己差的（比如我）就加倍努力，笨鸟先飞。大家加油！（联系方式QQ：270069529）只要愿为自己努力，世界就会给你惊喜！

导语：大家好!这篇复旦大学社会工作专业硕士考研全攻略是由2017年被复旦大学录取的四位高分学姐联合创办的微博：@FDU_社工考研帮平台推出的，该攻略是四位学姐(其中有3位初试分数都是400+)按科目撰写的,功略很详细，是非常难得的社工考研宝典！政 治理科生逆袭考研政治72分（上海地区）政治政治这门学科，一直以来被大家成为投资小、回报大的一门学科，甚至有很多人在最后一个月才开始复习。我虽然大学里学的是文科专业，但高中期间一直是理科生，从未接触过系统的政治教育。考试前对自己的期望一直就是60分过线就好，但最后的分数还是很让我惊奇和满意的。我是七月末八月初开始正式学习政治的，一开始是和同学拼了口袋题库考研上王一珉老师全程基础班的课，也买了他的两本参考书。但是我不得不说是不建议大家买这个课的，因为在口袋考研上的视频不能倍速播放，而老师讲课节奏比较慢，其实会比较耽误时间。但是我很推荐王一珉老师的“两小时搞定政治经济学”的一个视频，这个视频是免费的，很适合和我一样对政治经济学比较没有概念的同学。王一珉老师讲课的特点是非常通俗易懂，很适合对政治零基础的同学入门使用，但是不建议九月份以后再学他的课了，因为真的很费时间。在忍痛放弃王一珉老师的课之后，我买了考研政治界的大牛，肖秀荣老师的全套参考书，开始一点点自学考研政治。刚拿到《精讲精练》这本书我整个人都是懵的，书太厚、字太小，整本书都是重点，感觉无从下手。于是我开始用《精讲精练》配套1000题，一章一章、一节一节地啃。单是马原这一部分，我就学了快一个月，因为哲学的很多概念、政治经济学的一些原理都让我摸不着头脑。但万事开头难，考研政治也是这样，把这一部分最难的知识啃下来，后面就会轻松很多。我是看一章《精讲精练》做一章对应的1000题，也配合一些视频比如徐之明、阮晔等人的视频看一看，但主要还是以1000题为主。大概十一过后，就可以把政治的所有内容过一遍了，这时1000题也做完第一遍了，我开始了政治的第二轮复习。十一过后，政治大纲上市，大纲是一定要买的，因为考试内容每年会有不同程度的变化。这时我发现自己对马原的掌握还是存在一些问题，尤其是多选题正确率不高。这里推荐阮晔老师的马原课程，配套他的讲义，一遍下来以后很多问题会清晰很多。接下来我开始做第二遍1000题，这次做和上次不同是完全不看书做，还是一章一章地做。其实这一遍做下来，我还是很苦恼，因为错误率还是很高，甚至很多第一遍错过的题还会再错，而且和之前的错法是完全一样的。十一月份也是一个高度自我怀疑的时期，会觉得自己之前在做的都是无用功。这时候风中劲草也上市了，其实风中劲草就是一本浓缩的大纲，所以可想而知这种满本书都是重点、考点的感觉是很让人目眩的。对我个人而言，我更喜欢在做错题后去大纲上找到这个知识点的出处，然后把周围的知识点都过一遍。这里要说的是选择题是完全不需要背诵的，我们要做的就是对知识点有印象，记住即可。到最后一个月的时候，要开始背大题啦。我是做1000题第三遍（只做之前的错题）和背诵、以及做模拟卷同时进行的，这个时期要多留给政治一些时间啦，也是政治提分的关键期。1000题做到第三遍的时候错得就少了很多，但这个时候的错题也需要更加重视。其实很多人这个时候已经不再做1000题了，因为会比较费时间。我觉得视个人时间和能力而定吧，我因为不考数学，可能时间会多一点。至于背诵，我并不推荐直接去背押题卷，我一直认为考研作为一个选拔性考试，是不可能有这种完全投机的学习方法的，而且押题卷的背诵量也确实不小，万一出现没押中的情况也是得不偿失。这里我非常推荐去买@腿姐陆寓丰 的课，不是打广告，而是腿姐对我后期的复习甚至最后的得分都起到了完全一个改变的作用。腿姐会教你分析题的答题套路，再加上她的背诵资料，完全是“授人以渔”的效果。另外徐涛的小黄书可以作为腿姐背诵材料的补充。关于模拟卷，肖4和肖8的分量不用我说大家也会知道，是必买的。我此外还买了蒋5、米3、任4、徐涛的押题等几套模拟题，都是只做选择题。在这些模拟卷中，只有肖秀荣老师的题是最接近真题的，其他几人的题都会不同程度上地钻牛角尖、抠细节，所以完全可以不被这些模拟题的分数左右心情，而只是用这些题来查漏补缺。真正最让我很感激的是腿姐的考研冲刺押题的一个直播课，那天因为不是很想学习，就买了这个三小时的冲刺直播课，好像是只要70块钱。在这门课的讲义里有10道押题，基本完全押中最后考试的全部大题，甚至马原部分的大题是其他老师都没有押的一个知识点。所以拿到考卷时的心情真的非常激动。此外，肖4我也背了一些，但没有全背，因为有些答案真的太长了，不得不说肖秀荣老师在押题方面也是很牛的。此外，考研政治的另一个特点就是和时事关联很大，建议去关注几位考研老师的微博以了解热点新闻，后面我会附上。无论哪位老师的模拟题，时事部分都要多加留意，肖秀荣老师的时政小册也要多翻几遍，他的时政课也可以听一听。以上就是复习政治的一些心得，虽然最后得分也并没有特别地高，但也没有影响我的总成绩，我也十分满意啦。考研政治资源推荐● 参考书部分1.肖秀荣的全套书※※※每一个考研er都会买全套的，不多说了，反正你肯定会买的。知识点那本书可以不买，个人觉得用处不大。2.政治大纲解析红宝书其实已经变成粉色的了，虽然很厚内容很杂，但是毕竟是官方教材，还是非常有必要用的。我的用法是把错题的知识点在大纲上圈出来。偷偷说一句，考政治前夜把大纲翻了一遍，看了一些细小的知识点，第二天考卷上果然出了前一天偶然看到的。3.徐涛 小黄书是一本背诵手册，很便携，但是内容真的太多了，我也没怎么看完。4.任4、米3、启航20题等模拟卷主要起参考作用，看一下他们的特别之处，不需要特别重视。5.风中劲草基本也是人手一本的书，对我用处不大，但也可以买，翻看方便。还有一些买来就闲置，没怎么看过的书我就不说啦~信息筛选很重要，把精华都写出来了！● 视频部分对于我这种政治小白，看一些视频也是很有用的，尤其学习强度大的十一二月份，看视频也是很好的放松方式。1.阮晔 马原视频阮大爷讲话真是太太太慢了，我都直接2倍速看了，但是不得不承认讲得还是很好的，也很苦口婆心，是很可爱的一位老师。2.肖秀荣 毛概视频肖秀荣老师的口音也很让人捉急，但谁让他是考研届大大呢，看他的课还是很能学到东西的。3.腿姐 选择题、分析题技巧课不多说啦，真的 真的真的很好的课，我最最推荐的课，良心！4.徐涛 毛概、选择题技巧课徐涛老师的选择题课时一定要看的，套路深得我心。5.刘源泉的史纲和张云天的思修，选择性地看吧，用处不大。● 老师推荐@肖秀荣教授@腿姐陆寓丰@考研政治徐涛@阮晔@你目标学校的官博(*≧▽≦*)另外推荐倍速播放APP：nplayer英 语对于英语这部分，很多同学可能会问六级没过考研英语怎么办？虽然英语能力不管应对什么考试都是相通的，但是对于考研英语这种很讲考试技巧的科目来说，经过几个月的努力拿到很好的分数是绝对有可能的。我自己是六级飘过，英语二80＋所以大家首先不要有畏难情绪，按部就班有策略一一攻破每个板块，就不会有问题啦。1、六月—七月底自习室打酱油资料：黄皮书，恋恋有词（配合视频），题刊六月份开始备考，每天都会去自习室，每天都很想睡觉，精神涣散，双目无神，无法专注。但这一段时间很重要，因为你从懒散到勤勉一定是有一个过渡期。这一期间主要是刷1997-2004的真题（有的人直接刷2004年之后的真题，你们可以根据自己的时间权衡）。我当初是觉得真题有限，然后想先刷旧一点的真题找到感觉。如果你们时间足够的话，可以只做一下97-04年的阅读。大概每天两篇的样子，由于当时词汇堪忧，正确率自然也是惨不忍睹。现在回想起来，就算那时候每天错很多，也依然没有做到回顾反思总结错误的原因，还是没有掌握命题思路和陷阱，自然正确率上不去。与此同时在词汇方面我看的是恋恋有词，朱伟老师讲词汇真的太好笑啦，强推～跟着其实每天最开心的就是看视频～很放松。当时也买了一本考研题刊之类的书，就看了大概两页的样子，所以我建议大家还是以真题为主，毕竟真题需要我们细嚼慢咽好几遍。2、九月初——十月资料：黄皮书，恋恋有词，单词本（积累真题上词句），唐迟阅读视频，八月份回家基本上没有怎么学英语～九月份就开学啦，要收收心啦，要开始认真学习了。因为英语一的做题方法适用于英语二，而且难度稍加，所以我选择先做英语一的真题。就算暑假有做过真题，但是由于没有总结反思，当我开始做2004年—2016年英语一真题的时候，正确率依然上不去。（对于九月份才考试备考的同学来说，我建议直接做英语一的真题，不用做97-04年真题）。一开始我的习惯是看黄皮书上的解释，可能是只是看书的话，输入到脑子里依然没有答题思路，在同学的推荐下我看了唐迟老师的阅读视频，对我来讲真的很有效果，听了大概一段时间，错误率明显降低，也开始摸清楚命题套路。但是讲道理，看视频听老师讲课这种事情真的非常主观选择性非常强，大家可以多尝试不同风格老师的讲课方式，然后选择最适合自己的那一种。这段时间我保持每天两篇阅读的推进，把真题里面的句子和单词都摘抄下来，尤其是真题单词，有的在历年中高频出现。单词的话依然在听恋恋有词（我进度其实有点慢，建议暑假就过掉一遍）。与此同时我开始查找关于作文和翻译方面的攻略，寻找最适合自己的老师。3、十月——十一月资料：黄皮书，扇贝单词，王江涛老师作文书，唐静老师的翻译视频这个时候真题阅读依然按部就班，但我计算了一下前期浪费时间有点多，所以我开始每天做四篇阅读加看倍速播放视频，在加上专业课以及政治，这段时间的学习量算是比较大，但也算是很有成效，因为正确率和速度都上来了。在单词方面时候恋恋有词已经听过一遍，但是我发现单词量还是不行，很容易遗忘，所以我选择用扇贝单词，一个小tip，扇贝可以在手机上背诵恋恋有词的单词，可以某宝买贝壳嘻嘻嘻，很好用哒，每天背诵300-500单词。我把考研英语单词前后大概背了四遍吧。平时早晚读没事儿时候也会翻看我的英语笔记本回顾单词。十月份的时候考研作文也要开始准备起来啦（对英语写作没有信心的同学，暑假就可以开始练习写作，包括英语书写练习，流畅的字迹优势很大）我选择的是望江涛老师英语二的作文书，大概每天背诵默写一篇，这个真的是提高作文水平最有效最踏实的做法，虽然坚持很累，但真正尝试一段时间效果很明显哒。翻译方面我选择的是唐静老师，把他的课件打印成册，每天跟着他的课程一起走，他会带领你梳理真题，超级喜欢的一位老师～推荐！4、十一月——十二月资料：黄皮书，王江涛作文，唐静翻译视频，恋练有分考研英语二新题型差不多十一月前后开始刷英语二，有了英语一真题的基础训练，英语二就会得心应手很多，因为英语二的真题很少，所以我是英语一真题二刷和英语二交替进行，每天都保持一定的阅读量。英语作文和翻译也依然每天保持训练。这个时候我突然想起来还有一个版块新题型没有兼顾到。很多人说这部分没有必要投入太多的精力，尤其是完形填空，我觉得只要是出现在试卷上面的题目，都需要我们认真对待。这段时间网上会出现很多针对新题型的技巧，比如“红花绿叶”这些。但其实技巧不是万能的啦，最终还是需要你依靠自己的知识储备去答题。所以新题型的训练还是有必要的。我用的是恋练有分这本书，觉得这本书无功无过吧，刷了大概两三周的样子，就没看啦。哦对了好像唐迟老师有针对新题型授过课，但我没时间看，大家在备考的时候可以关注考研英语名师的课程，还是那句话，找到最适合自己的老师才最重要。5、12月——考前到12月份基本上我英语一和英语二15年之前的真题都刷过两遍以上（15，16留着考前模拟），有时候我会利用早晚读再重新看英语真题，分析自己重复错误的地方，也会整理错题本。唐静老师的翻译我也已经看完，每天会自己练习一篇真题翻译。作文的话，一般来说这段时间老师会建议你整理出自己的模版，其实作文前期我计划的是每天默写背诵，但是11月份由于专业课的缘故，搁浅一阵子，到了12月份的时候对于作文这个版块有点没底。其实到了12月份的时候，我的全部精力基本上都放在了专业课上，英语除了作文其他板块基本没有怎么看。对于小作文，我按照正式信和非正式信准备了几个模版。大作文的话，我按照作文的三段式，准备了万能经典句式，考场上不管什么话题都可以使用。对于作文准备模版这一块我真的建议大家不要掉以轻心，如果不是真的英语基础特别好，可以随意发挥保证不出错，我建议大家还是多积累一些词汇和句式，不然考场上真的很容易发挥不出正常水平。英语是非常注重前期基础的一门科目。后期预留的英语二15年和16年的真题我到最后竟然还没来得及做就上考场，本来还有点忐忑，但还好考场心态很平静～所以大家在英语的备考中一定要注意打好前期基础。名师推荐：1、朱伟老师：词汇强推2、王江涛老师：作文王牌，他出过好几本作文书，我买的《王江涛考研英语二满分写作》3、唐迟老师：阅读视频，也是强推哦4、唐静老师：翻译讲的很赞5、何凯文老师：爱熬鸡汤的老师～前期买过长难句解读那本书，没怎么看，挺适合打基础的。他的kk三步走很棒，微信平台每日一句也不错。6、李玉枝老师：据说完形讲的不错（我没有听过，如果有需要大家可以去试听一下）社会工作原理■ 关于专业课复旦社会工作专业硕士的专业课相对来说比较简单，官网之前的参考书是七本，2017年删减为3本，即：考试大纲：参见全国MSW教指委的指导大纲1、顾东辉（主编，2008），《社会工作概论》，上海：复旦大学出版社2、扎斯特罗等（著），晏凤鸣（译，2005），《社会工作实务――应用与提高》（第7版），北京：中国人民大学出版社3、艾尔巴比（著），邱泽奇（译，2009），《社会研究方法》（第11版），北京：华夏出版社三本书中又顾老师的社工概论最重要，有句话叫：得顾书者得天下。顾书不管实务还是原理占的分值都超过了80%，因此可以毫不夸张的说，顾书最好能一字不落的背下来。社工原理基本上都是顾书的内容，因此我具体来讲一下复习方法。■ 关于范围和题型社会工作原理在顾书上的范围基本上就是1—5章+12—13章，也就是总共7章的内容，当然后面两章实务里也会出现题目，个别名词解释也可能来自中间的章节。没有什么重点和非重点之分，一二章考点相对较多，前五章每章都会有题目，第四章一定会有一个简答，这种规律可以自己总结，但千万不要押题。原理的题型没什么大的变化，每年都是按照名词解释、简答、论述题的模式，这两年减少了案例题的出现，最后两道大题都出成了论述题，更加强调自主性。社会学基本不出题或者就一个名词解释，可以直接按照大纲内容背就好了，现在我按题型来讲讲复习方法。名词解释：名词解释为必拿分，每个6分，共30分。很多也都是顾书上考了很多次的词汇，但同时也会出现个别看似没有出现过的，比如像16年的零基预算、积极倾听、17年的个案管理等，但仔细读书以后，你会发现这些词汇都出现在顾书上过，零基预算在182页，个案管理在162页，积极倾听在144页，这些词汇也都只是出现过，并没有详细的解释，所以也就需要社会工作中级的书作为辅助。因此我的做法就是把顾书上像名词解释的词都标出来，不管书上有没有解释，都查出来背诵。这样会比直接再背中级的名词解释省很多事，比如我之前就觉得第一章的那个“淌滴理论”和“人际差异”某一年会考。同时按照我这种方法，我今年成功的预测到了“个案管理”、“社区融合”，考场上看到简直亲切死了！所以建议从第一章开始，可能出名词解释的一个个标记出来，同时把考过的标记好年份，你会发现很多会隔年考，还有的会考邻居（就相邻两个考点），当然押题有风险，这种方式只是希望大家在背书的时候更加有针对性。还有的人说，如果不会，就空着，老师很讨厌不懂装懂的人。我不赞同这种说法，不管是什么题，不懂，都不要空着，瞎诌上去基本上都会有点分的，空着就代表6分没了。简答题：简答题与名词解释一样，要保持一种敏感度，哪些地方可能出成简答题，那就该着重背诵，个人经验发现，简答题在时间不是很充裕的情况下，可以不拓展，按照书上的答不会扣分，太多的适当删减也不会扣分，复旦专业课给分相对来说还是比较仁慈的，如果不是很放心的可以稍微加一下自己的见解。复旦真题里的简答题喜欢分点答的那种，所以答题时候一定要分点答，这样老师会按点给分，同时也不可以只背小点，后面全自己瞎诌。总之就是要踏踏实实背书，才会有东西写。还有大家会发现原理会偶尔考考最后两章的一个简答和一个名解，所以最后两章还是要背的，最后两章主要是应用，原理实务都可能出题。简答里的小点也可能成为名词解释。论述题： 论述题主要考的就是社工素养了，这道题如果单纯背书或者按书上来答，可能分就不会很高，因此建议结合平时自己看得书籍和文献，自己对社会工作的理解，老顾和赵芳老师平时的讲座和论坛发言等来综合回答。因此这道题的答案构成可以是顾书的观点+别的学者的书的观点+自己的见解。但是要注意一点：一定要答全。论述题通常不止一问，一定要每个问题都答到，不然前面答得再完整后面没答全自然不会得高分。老顾论文的某些观点可为论述题服务，如助“人自助”、促“境”美好、三社联动等。同时关注当下社会工作的发展趋势，之前的公众平台推荐有相关的公众号。个人认为名词解释和简答点到为止，在不少答的基础上适当发挥，论述题就放飞自我，畅所欲言吧，但前提是要有条理的畅所欲言哟。■ 关于时间安排：4月——6月：按照大多数人的时间安排来看，估计4、5月这些就准备开始了，前期主要时间可能大家会花在英语上，建议专业课就单纯看就行了，每天保持输入状态即可，一章一章的啃，学有余力的情况下建议把原来7本参考书都看一遍，同时推荐何雪松老师的《社会工作理论》、社会工作综合能力（中级）。这两本书可以作为顾书的辅助，对于有些概念可以有解释。王思斌老师的书我没怎么看，觉得有点生涩，但有一年弱势群体这个名词解释就是来自这本书上，我觉得有的名词解释老师要想坑你的话，你是找不到的，所以当时是直接放弃这本书了。在暑假之前我当时还要实习，所以没有太多时间来学习，如果大家时间多的话，建议专业课就先看两遍，真题先别动，背诵也先别动。7月——8月：暑假是考研的关键时期，可以说决定了你整个考研过程的走向，所以还是要认真对待，这个时候的状态应该是英语词汇过了两遍，开始做真题，政治也开始刷起来，专业课同时也开始系统复习起来，不考数学的我们真的很幸福了，暑假效率高的话，后期会省很多事。我暑假拿十天参加了复旦的暑期研修班，很辛苦，每天从学校赶过去，天气又特别热，所以回来都不想学习，但暑期班最大的收获是可以认识一些学姐，感觉在考研路上学长学姐们帮助了自己很多。然后我还回家了半个月，学习很松散。所以建议大家暑假还是紧张起来，好好复习。暑假的时候，老顾应该熟悉得差不多，那么请把每年真题打印出来，在书上和真题上依次标注好每个知识点在哪一年出现了，考察形式是什么，在卷子上标记好答案页码章节。这样看卷子就能对每年考题的分布有个整体的概念，看书的话也会对哪些知识点是高频，哪些知识点是重要考点做到心中有数。然后可以着手开始背诵了。我之前的方法是看一章整理一章的框架，说实话当时看着自己整理的笔记感动得要死，但是，整理大纲真的没什么卵用，因为整本书都是重点，每个知识点你都得背，大纲背到后面来早就了如指掌，所以整理顾书的大纲没什么大的必要。整理框架和大纲这种方法应该适用于那种非重点的书，或者像扎斯特罗这重厚到没有读的欲望的书。我是九月末才开始背的，虽然最后也能背下来，但后期实在是太痛苦了。所以建议暑假就开始背书。刚开始背书的你是绝望的，因为你会发现背了过后自己还是宛如一个智障，什么都记不得了。所以背书的痛苦之处就在于不断重复。别整本书重复，建议可以结合遗忘曲线来背，每天增加点新的内容，每天再回顾昨天背过的，然后周期性的拿一天不背新的内容，把之前背过的全部回顾。背书是一个你会不断怀疑自己的过程，也是磨砺心智的过程，很多人就是背了忘，然后把心态搞崩了。其实大家都一样，都会忘，所以只要不断重复，按部就班就好了。9月——10月：英语政治那些就按自己的节奏来，专业课主要就是背背背和整理，实务这个时候可能就需要整理各类题型的答案套路什么的，原理的话这个时候拿出真题来，整理真题答案，如果有买真题答案的话，可以把自己和真题答案不一样或者有补充的地方整理起来，因为目前是没有标准真题答案，大家最好多问和多沟通，别背了个错误答案就亏大发了。我同学在背书的时候会整章默写，我觉得这个挺好，虽然很费时间，但是有时候会背和写出来的感觉还是不一样的，同时还可以练练笔速和字。传说中背书背到8遍就自然会记住了，所以之前忘了真的别怕，一遍一遍来肯定能记住。11月：十一月是突击月，这个月会有质的提升，这个月可以尝试着模拟真题，建议大家可以某宝上买答题卡来模拟，当时我用的是政治的答题卡来模拟专业课，也可以直接用A4纸，复旦的专业课答题纸有12页，总之努力写满就是啦！模拟的过程就静下心来默写三小时，你会发现很多问题，比如时间的安排，背诵的遗漏，还有字丑，手酸等，这些都是在提前模拟，我是先拿真题来默写，然后可以自己给自己出题，找找感觉。背诵初期你可能是一个星期一章，但这个时候你会发现你甚至可以一天一章，再到后面甚至可以一个小时一章，所以忘了就重复，心态一定要稳，睡前可以自己脑子里过一遍。十一月要背的东西太多了，英语作文，政治，专业课，一定要自己规划好，做周计划表和日计划表，不要到最后慌了阵脚。12月：十二月的任务就是查缺补漏了，心态调整也很重要，那个时候我们总喜欢自己给自己估分，然后寻求心理安慰，如果太焦虑的话就找个心态好点的同学聊聊天，聊完又鸡血满满了，还可以偶尔畅想一下未来。总之一定要学会自我排遣。专业课再重复两遍，看看老师们的论文，回顾一下答题的框架，我当时还找了同学提问我，因为会觉得那样印象要深刻一点，其实我们是在考前一天都还在背书的，并且真的会有那种你前一天看到的东西第二天考了的情况。最后的状态就是整本书都印在你的脑子里了，那样就胜券在握了。所以也别提前给自己放假，一直等到专业课考完再松懈。■ 关于建议和教训：1、请不要押题不要押题不要押题。我觉得我今年最大的教训就是太投机取巧了，我总是把那种我认为肯定不会考的知识点略过，就一眼都不看的那种，所以实务就栽坑里了。一定要每个知识点都看，然后重要的可以背滚瓜烂熟，不重要的也至少能说大概。我是押题小王子，所以原理全压中了，反正我觉得自己都会，在名词解释答错了一个的情况下考了135.但实务就好几个简答题是我直接略过的，导致实务分不高。所以一定要踏实，千万不能投机取巧，只要都能答出来，分肯定不会低。2、请连标题一起背。我的另一个教训就是有的知识点小点你都会，但是你并不知道它是哪一个问题的答案，因此书里面的二级标题也一定要清楚。还有就是很多名词解释是很相近的，我错的那个就是搞错了上下位置，因此建议如果你不确定的情况下，可以两个都写。另外背书自己掌握好度，没必要一字不落，但也不能大概意思都不一样，我当时是按一字不落来要求自己，这样考试时候就能答80%左右一样就行了。3、请练字。字好看的人，分真的不会低，绝对的加分项。同时可以提高一下写字速度。别问我怎么知道的。4、请不要偏科。血的教训，不管是公共课还是专业课，一定要兼顾，我今年政治没及格，这是多么痛的领悟，因为政治差点过不了线。我也有认识专业课第一政治不过线的同学，总之，真的每一门都很重要，在保证不拖后腿的前提下尽量做到最好。每一门的每一个版块也都很重要，比如我英语作文就没怎么好好搞，即使阅读做再好也就70多分。5、请相信自己。你的对手真的只有你自己，别妄自菲薄也不要妄自尊大。考研没你想象中的简单也没你想象中的难，脚踏实地你想要的真的都会有的。社会工作实务首先说一下学姐的考试分数，实务128，让大家心里有个底，希望我的经验能够为大家复习提供思路，希望你们都能130+！！1. 实务考题分析一个强调：老顾的书是专业课参考书中的重中之重，不管是原理还是实务，很多东西都可以在老顾的书中找到原文，所以“小黄书”必须成为专业课学习的核心。学姐在回顾真题的时候发现，一般来说，原理的题目绝大多数来自“小黄书”前九章，而实务的题目范围是非常广泛的，会涉及“小黄书”、扎斯特伦、社会研究方法、社工中级实务等，从宏观的研究设计到微观的具体面谈技巧，都有可能会考，可以说这门专业课的知识点繁杂琐碎至极。所以，如果在考场上看到自己从来没见过的知识点，不要惊慌和害怕，这很正常。（学姐觉得今年自己真的蛮幸运的，2017年实务题目，基本上都是小黄书的知识点，没有涉及到扎斯特罗和实务中级）在后面学姐会为大家支招，在应对没见过的知识点的时候，如何才能有话可说。● 关于名词解释、简答题和论述题一般来说，前面的小题都是围绕着社会工作的几大大工作方法展开的。首先要知道个案、小组、社区、社会研究这些方法。其次，根据历年真题，你可以分析出哪些维度会成为实务这门课的考点。以个案为例，考的最多的是在个案会谈的原则和具体技术，如名解中会出的“同感”、“个别化“等，这些就应该成为复习的重点，着重记忆；而社区社会工作方法的考察维度，多是针对服务某一阶段中的行动策略和步骤。可见，老师在设置考题的时候是会有一定的倾向性的，这些都可以成为复习甚至是最后冲刺背诵的一个参考。● 关于案例分析原理部分也可能出现案例分析，但一般都是作需求评估，比较简单，大家参考原理的攻略即可。近几年的实务案例都是偏向宏观层面，包括研究设计、政策评估方案、需求评估方案等这种方案设计类型。偶尔会要求草拟小组计划书（2017）。这一部分需要一定专业性的实务经验积累，很难突击提高，所以学姐觉得在学有余力的情况下，可以花一些时间去看看与实务有关的文献或材料，补充自己复习中的盲区。2. 复习攻略在研究过真题后，就可以开始有针对性的全面复习了。正如前文所说，老顾的书很重要，所以学姐在复习的时候，90%都是在梳理老顾书上的每一个知识点。比如每天有4个小时的时间用来复习专业课，3个小时都会用来看“小黄书”。剩下1个小时就用来看扎斯特罗、社会研究方法和社会工作中级，这三本书的重要程度是依次减弱的。但是根据近三年的真题来看，最后的案例分析基本上都在考察如何灵活运用社会研究方法的知识点，而且难度在不断提升，所以社会研究方法这本书应该受到重视，在今年复习的时候考虑多花一些时间去看。对于这种文科的备考是没有什么捷径的，看书背书看书背书看书背书，这个是必须一直坚持做的。老顾的书至少要逐字逐句的过3到5遍，其他的参考书可以根据自己的复习时间来决定看的次数和质量。学姐个人是把老顾的书认真地看了6遍，第1遍主要是梳理了每章的重点，中间几遍是边看边背，最后认真地背诵默写了2遍；仔细看了1遍扎斯特罗，挑着重点章看了社会研究方法和社会工作中中级，在最后冲刺背诵阶段，只背诵了真题中出现过的知识点。● 如何背诵？是不是要一字不差的背呢？这可能是很多人都想知道的事情。学姐个人认为，一味的死记硬背是非常辛苦的，而且有的时候会事倍功半，特别是一些没有专业基础的跨考的小朋友。学姐在刚开始通读教材的时候，是画出句子中的关键词，先去记关键词。在后来一遍遍过书的同时，梳理每一章以及章节之间的逻辑关系，然后试着形成属于自己的知识网络，来理解和记忆专业课的内容，这样在考试的时候才能尽可能多地呈现出自己所学到的东西。● 如何检验自己的背诵效果？学姐在最后冲刺复习的时候，会梳理好每一张可能成为考题的知识点，然后每天花2-3个小时的时间去默写一章的内容，然后对照书去逐字修改。虽然这个方法很笨，很费时间，但却是检验自己背诵成果最好的方法，因为很多时候你记住了关键词，却很难用自己的话讲它们串联成逻辑通顺的句子。而且，通过默写你也可以练习一下自己的字迹、行距、速度等，控制自己的答题速度，避免出现在考试的时候答不完题的情况。● 如果真的碰到见都没见过的知识点，要怎么办呢？正如前文所说，这个时候专业课的知识网络就能够发挥很大的作用。一个道题目中一定会用多个关键词进行答题提示，你可以将你能将这些关键词联系起来的知识点全部都写上去。这个时候就需要用数量来弥补质量上的不足，说不定就会有一个小点就能够得分。这和答政治大题道理是相似的。越努力越幸运！希望各位小可爱能够在攻略当中获得自己想要的信息，前人的经验固然重要，但你们还是要像小马过河一样自己去尝试，然后总结出适合自己的方法，难者不会，会者不难，不要眼高手低哟！我们只希望你们能够在大方向上不要走错，科学地利用复习时间。我们是指路人，未来的路还需要你们自己去践行哟！加油！！社工考研帮感谢复旦学姐们的无私分享！欢迎考研成功的研友投稿分享考研经验！欢迎投稿：2134863975@qq.com小编晴儿微信号：MSW-1218

考研是一场持久战，想要成功，良好的备考心态是必不可少的。每年有太多的考生还没上战场就已经放弃了。我记得我考试的时候，当时整个考场三十个人，有七八个人没来。还有的考了两科就放弃了。暑假是大家备考的黄金时期，在这时候能够拥有并保持良好的心态，能够使自己的复习效率如虎添翼。深圳大学弃考率下面给大家一些调节心态的小建议，希望能够对备考的大家有所帮助1、每天对自己的学习进行总结如果你能每天都认真的总结自己的学习任务，那么你就会发现自己在每天进步，从每天的查漏补缺中再次进步。这种总结一定要给自己正向的心理暗示，要看到自己每天的进步，不要把注意力放在自己没有完成的任务上，要知道，学习任务大部分都是不会圆满的完成。把注意力集中到自己的进步上来，可以让自己更加有动力。读书2、学习要保证效率首先，学习最好要保证在自习教室里；其次，规划好自己的时间；最后，保证学习效率。提高自己的效率能够进一步给自己带来正向的帮助，由其是心里上的，高效率的学习能够使得自己对学习更加充满热情，学习热情又会进一步增加自己的学习效率。形成良性循环。向日葵3、保持健康的状态这里的健康不仅指身体的健康，身体是革命的本钱，一定要锻炼身体，生活要有规律。备考期间，身体健康状况是不可忽视的，因为一场重感冒，你可能好几天不能好好学习，学习进度会被耽误，当感冒好了以后可能会产生一种补任务的心态，偶尔一两次还行，如果次数过多，会导致你产生一种非常疲倦的心态，直接影响整个备考过程。跑步4、保持良好的作息良好的作息习惯对你保持良好的心态有着至关重要的作用，备考期间每天学习都比较累，这时候良好的作息能过帮助你更好地消除疲劳。一些人在备考的时候往往牺牲睡眠时间来学习，这是得不偿失的，比如我，我在备考的时候有一段时间经常早上五点就起来背书，晚上十一点半才睡。这是一种很差的学习状态，我坚持了一段时间以后发现，不仅白天的学习效率下降，而且对心态影响也很大。后来调整了半个多月才调整过来。大家可以早上六点半起床，中午休息二十分钟，午休时间不宜过长，否则会影响晚上的睡眠。晚上十一点能睡着就很不错了。这样的作息可以让你在充分休息的同时，保持一个良好的心态。　休息5、调整各个科目的时间单一的大块时间复习一个科目会让人感觉到很疲倦，长时间如此，会影响学习积极性，由其是对社工来说，专业课书比较多，都需要背诵。长时间背诵，学习效率下降，学习热情减退。大家可以穿插着进行复习，比如早上可以背背单词，上午拿两个小时背专业课，然后可以做做政治题，刷刷英语真题，这种穿插的学习方式，可以让你不是那么的疲倦，也有利于良好心态的养成。也可以进行完一科的任务以后简单的休息几分钟。听听歌，喝口水，简单的舒展一下身体，这样可以让大脑放松一下，也不至于让自己感到很疲倦。对养成良好的心态有所帮助。　　考研6、适当的放松人不是机器，不可能连轴转，就算是连轴转的机器也有休息的时候，在现在这个阶段大家可以每个星期固定的给自己安排放松的时间，比如周日晚上，去看个电影啊，跟朋友一起去吃个饭啊。或者干点自己感兴趣的时候。但是一定要注意不能太过频繁的放松，那样会使你学习积极性下降，得不偿失。