考研,是一个艰苦而又漫长的过程。高强度的复习使考生身心俱疲,要想打赢这场长期而又艰苦的战役,及时调整自己的状态至关重要!1.端正考研态度考研期间大家都会有负面情绪,所以千万不要因为自己情绪不高效率不如别人,就一味否定自己。其实大家都会有负面情绪,只是程度不同。允许自己有坏情绪,这一点很重要。坏情绪带来的很多时候是一个恶性循环,那就是情绪不好,导致学习效率降低,学习效率降低导致人的自我评价降低,从而导致情绪更差,学习效率也更低。所以,截断这个恶性循环的第一步,就是允许自己有坏情绪,防止情绪进一步恶化。2.把握学习时间度考研不只是一场智力的较量,更是身体的对抗,适当的休息,复习效果更佳。备考过程中,睡眠失调是一个很重要的问题。把握好自己学习的时间度,避免睡眠不足影响复习质量。可以在保证充足睡眠的情况下,适当地偶尔延长复习的时间。只有休息好身体的各个技能才能保持正常的运转状态,精神状态才能饱满地进入复习的最佳状态。温馨提示:睡眠不好的同学睡前喝一杯热牛奶,能快速进入梦想,有助于第二天更好的学习。3.注意饮食少吃食盐,多吃各类酸。从营养学角度看,每天补充各类新鲜的谷物和豆类,可以减少你一天中的压力。考研困难重重,已经委屈了娱乐,可千万不要再委屈了胃,但也注意不要为了减压暴饮暴食,造成肥胖不说,引起三高就不合适,这个世界上吃多了暴毙的人也不在少数,切记:考研诚可贵,健康价更高。服用平衡压力的营养饮食。 调查表明,在两周内,每天补充1000毫克的维生素C、维生素B6和其他多种矿物质,可以帮助我们减少55%的压力。要想立即恢复体力、驱除压力,请试试茶氨酸这种从自然界的绿茶中提取出来的物质。它能使色胺酸和多巴宁多产生26%。我们每天吸取200毫克这两种物质,就会让我们感觉轻松许多。考研不易,及时调整自己,才能不以牺牲身体为代价,收获令人满意的成绩!最后,祝愿每个努力的人都能考入自己心仪的院校!
距离2019考研只剩220天了!小伙伴们紧张吗?考研路漫漫,需要注意哪些问题呢?小编为大家整理了如下,供小伙伴们参考哦~1、拒绝盲目参考、过分依赖他人的经验刚接触考研的小伙伴都会第一时间去找别人的经验贴,但是每个人的基础和薄弱点都会有所不同,你也不知道对方是否有自我感动而夸大的成分在,所以他人成功经验贴也不要尽信。相比来说,小编会比较支持小伙伴们去看一些失败的帖子,并不是想让大家多看看毒鸡汤打击大家,而是希望大家可以从他人的失败案例里寻找失败的原因来反思一下自己有没有也存在着相同的问题,正所谓古人所说的“一日三省吾身”。总之大原则就是一定要结合自己实际情况去分析和采纳别人的意见,不能盲目跟从,照搬照抄。而且小编在这边建议小伙伴们也不要把自己完全代入考研成功经验贴的主人公身份,因为每个人对知识掌握难易点是不同的,起点不一样,如果硬要生搬照抄的话,很有可能导致事倍功半,降低复习效率。举例前辈的英语不好会强调多花时间在英语上,但是你英语基础好的话就不用像他那样在英语上花费太多时间了。别人的经验分享只做借鉴,取其精华去其糟粕,合则使用,否则看看!考研不是小孩的捉迷藏,不用挡住眼睛2.拒绝信息不明小编在之前的文章强调过很多次:选择比努力更重要,具体的院校选择技巧小伙伴们可以参考文章[2019考研 ] 院校专业选择技巧——选择比努力更重要。只有选对了方向努力才不会白费,而且有可能达到事半功倍的效果。所以小编在这里建议小伙伴们要选择自己喜欢的、擅长的专业,尽量避开自己的劣势,因为考研并非考上了也并不意味着一本万利,一定要找自己感兴趣的,不然未来三年论文也很麻烦。所以大家在做院校准也选择的时候一定要先关注目标院校以往的招生简章,参考里面的具体要求和报考条件,像有些院校也存在有些专业只允许特定专业的人报考,有的学校报考还有条件限制,有的不接受提前毕业的报考。而且要密切关注招生公告、专业相关的信息、报录比、复试比、推免等。小伙伴们千万不要盲目备考,要仔细想一想,我符合报考条件吗?我真的喜欢这个专业吗?我是不是一时的兴起呢?备考前多问自己,在备考期才能越坚定!3.资料要有选择性保存网上考研资料非常多,尤其是公共课资料。光你能找到的视频课资料就能好几个T了,然而你真能看完吗?所以在保存的时候要进行筛选,挑选自己需要的和高质量的,同类型保存一个就够了。等你考研结束你会发现你的视频原来好多都从来没看过。没有一个人可能把所有的资料都看完,更何况也没有必要,因此我们就要有选择的来看。买过多的参考书,不但浪费钱,而且还会给自己造成心理负担,如果书的质量不高的话,做了浪费时间而且影响做题思路,绝对百害而无一利。4.考研并不代表死读书hi阿妹接触考研的时候你可能会觉得考研的人每天在教室坐上10个小时,想想都可怕。考研后才发现自习室里都是人才,说话又好听!而且小哥哥小姐姐帅气漂亮,学习氛围又好,超级喜欢在自习室学习。每天看到形形色色的人在朝着一个方向努力,那感觉很奇妙。总之,考研不是应付一场考试那么简单,它能带来很多心态上的成长和改变。走出去、行动起来、改变自己,甚至发现美好。5.坚持就是胜利在这条漫长的考研之路,很多人会因为各种原因选择放弃考研,在短短不到一年的备考时间段里,每个月都会有人选择离开这个战场,还有一些人抱着试水的态度漫不经心,所以这样算下来你的竞争对手往往没有报名人数的一半,暑假结束、报名阶段、现场确认、临考前、招聘会举办、每考完一个科目、甚至明明进复试却不自信调剂走的都有,每一个阶段都有人选择放弃。所以坚持下来,也许你实力不是最强的,但你的坚持会至少将你的成功率提高一半!所以在前进的路上所以不要去猜接下来会发生什么,低着头做好自己的事情,那么你就离成功就不远了。总之,考研不止是对知识知识的考核,也是对心理抗压能力的考验,考研贵在坚持,只要有良好的心态和坚定的耐力,不要朝三暮四,摒除各种干扰和诱惑,持之以恒,最终的胜利一定属于坚持到最后的人!所以,不要把考研想的太难,也不要想的太简单,因为光是这样的坚持,都有大约一半的人做不到,还很疑惑的小伙伴可以参考小编之前发的考研真的很难么?过来人告诉你。握拳宝宝,不怕考研6.学会自律,考研之路会更轻松一个懂得自律的人,相信它的生活也会过得很轻松,因为他不会主动招惹到麻烦的事情。在考研路上,懂得自律也会让考研复习变得更加得心应手。考研并不意味着要当一个苦行僧,但在考研的时候应该保证自己有足够的复习时间和有效的复习效果。在考研复习的时候,智能手机是我们的头号大敌,它总是会不经意间转移我们的注意力,降低复习效率。所以小编建议小伙伴们复习的时候不要带上智能手机,如果非要和外界联系可以带个可以通话的老人机就行了。7.考研之路,处理好人际关系也很重要考研时比较忌讳会分散你精力的各种情感纠纷,不管友情、爱情还是亲情。在小编看来目前对考研影响最大的好像大多数是爱情,所以小编建议小伙伴们在考研复习期间,不要恋爱!不要分手!所以有暗恋或者暧昧关系的先不要急着交往,真是良人不会那么轻易跑掉的。已经恋爱的,就和对方商量好,各自包容,减少约会,等考完研爱情事业双丰收再秀恩爱岂不更好?面对奇葩朋友或者奇葩事,不要轻易去掺和了,而且真是你的好朋友也不会在你备考期间分散你太多精力的。考研期间要多和考研的战友交流,这样可以获得一些信息,避免因为信息不对称造成的劣势。最好的爱情,就是一起变得更加优秀8.身体才是革命的本钱身体健康真的很重要,所以小编在这里把它作为压轴。只有一个好的身体,才可以保证你有充裕的时间和精力去准备考研复习、去查找资料、去坚持、去搞好人际关系,所以身体健康是一切行动的前提和必备条件。小编在这里建议小伙伴们可以每天花点时间跑跑步或者是快走什么的,每天保持自己有一定的运动,这样不仅可以提高身体素质,还可以适当缓解考研带来的压力。而且不要熬夜,熬夜不仅会让人变丑,还会精神变差,注意力不集中,降低复习效率。总之,大家在准备考研期间也要照顾好自己,相信我,你们才是最重要的!大家有什么其他考研小建议也可以在下方留言补充哦~
大学期间谈恋爱很正常很美好,到了备战考研的阶段,谈恋爱和考研冲突吗?这个问题让很多人头疼。各类例子有很多:A一方决定考研,另一方决定不考,互相觉得道不同不相为谋,于是分手了。B一方想考到北方读研,一方想考到南方读研,互相觉得可能受不了异地,于是分手了。C俩人都考研,互相鼓励,共渡难关,顺利双双考上同一所学校研究生,于是过上了幸福美好的生活...但是,考研成功是一个概率事件,没人是确定自己能考上才去备战的;谈恋爱也是一样,没人是确认俩人一定能修成正果才在一起的。虽然事与愿违的可能性多,但是咱可以通过一些方式去减少恶果发生的概率。我们要明白几个道理:优质的恋爱关系,需要同甘共苦。大学期间在一起的情侣们,其实大多数的感情基础都来自于同甘共苦的“甘”,很少有“苦”。可能经历过最大的“苦”莫过于放寒暑假几十天见不着面。但是在一起生活,总会有各类的考验,各种难题,各种磨难。“患难见真情”,不管是想更进一步认清一个人也好,还是考虑更进一步的终身大事也好,经历一些“非常”的磨练,对于情感的巩固与升华总归是很好的“催化剂”。有的小姑娘五分钟联系不上男朋友就得闹分手的那种,真的需要再三考虑。所以,如果你们想好好在一起,想有持续的进展,就千万不要娇气,不要怕苦,敢于直面很多种类的“苦”,这样你们的感情在未来才能经受各种考验。2.还没经历,就别轻易先放弃。考不考研,考到哪个地方去,考哪所学校...考研总会面临这些那些的选择性的问题。对于情侣来说,就要面临可能会发生的异地、未来规划发展等相关问题。有的人一听到可能会异地就受不了,就想要分手;有的人听到另一方和自己的未来规划不一样,就受不了要分手。所以,大三时候分手的情侣还是挺多的,预见即终止。有的人可能觉得这样挺好,快刀斩乱麻,明知道不可能不耽误彼此的时间。可是,未来规划是可以根据实际情况进行调整的,可以是互补的,不一定需要是相同的。再者,如果是真心相爱并愿意陪伴终生的你们,异地怎么了?读研也就2-3年。交通这么便利的今天,一千多公里的距离可能也就四五个小时的高铁;通讯这么便捷的今天,你们无时无刻不能发消息、视频...没有想象中的那么难,能经受住这些磨练,感情才更加坚如磐石、弥足珍贵!退一万步讲,万一考不上呢?万一能有恰好的机会能离得很近呢?所以,还没经历就别轻易先放弃,办法总是有的,真感情是经得住考验的。3.更美好的未来,需要更优秀的自己。谁不希望自己未来日子能过得很好,谁不希望过上有身份、有品质的生活,但一切无法凭空而来,需要你自己变得更优秀。见过一些矫情的小女孩儿,觉得自己的男朋友选择考研,不和自己一起去找工作挣钱,是想让自己挣钱供他上学,是不爱自己,不关心自己,不在乎自己的表现。虽然考研不是唯一的变优秀的方式,但是考研能提升学历,提升能力,提高自己找工作的门槛,升级涨薪...几乎是百益无害。所以,对待对方理性的考研决定,不要自私只想着小情小爱,眼光要放长远,舍小顾大,相互激励变更好。爱一个人的高境界,是尊重且陪伴他/她,和他/她一起变得更好。道理谁都能懂谁都明白,但是日常的冲突、矛盾总是少不了。那么,如何具体调和考研期间的恋爱关系呢?1、如果你女朋友在考研:女孩子由于生理的特殊性,需要较于男孩子更多的支持、关心和呵护,更何况是在备战考研这么压力大的时期。注意和做到如下这些,她会更加爱你。切记不要:A女生心思一般比较细腻,不太会拒绝男朋友,并且人都有惰性,所以,请不要拉她一起偷懒,她事后肯定会感激你。B备考时间紧迫,保证规律的学习时间、完成每一个阶段的学习任务很重要,所以,请不要经常因不重要的日常琐事儿占用她的时间,不要不支持、不理解。C谁都害怕考不上,谁都会遇到复习得瓶颈期,刻意也好无意也罢,不要打击她给她压力,因为她爱你,你的态度对她来说很重要。D枯燥的备考时光里,女孩子总是顾不上收拾自己,天天坐着看书不动,也会长痘痘、会变胖。但这都是暂时的,请爱她的你不要嫌弃她的“邋遢”,她还是那个漂亮的姑娘。E备考的时间总是会占用很多以往俩人独处的时光,在变优秀的路上,不要怪她没空陪你,她只是想在未来用更优秀的自己陪伴你。尽量做到:A陪伴的方式不只一种,你可以去图书馆主动陪伴她、督促她一起学习;可以在吃饭散步的路上抽查她的单词;可以帮她一起找学习资料...各种方式,两不耽误。B多多给予鼓励和帮助,日常生活中,尽量多帮她承担生活上的琐事儿。比如帮她决定吃什么饭,帮她打水,帮她记录生理期,生理期给她准备好各类用品...总之,让她能安心学习。C希望能做到定期带她放松。备考会疲惫,疲惫还硬着头皮学的后果就是效率极低,所以定期的休息放松很重要,但也别嗨忘形。定期去看个电影,吃个大餐,逛街,都是不错的选择。2、如果你男朋友在考研:男孩子相对于女孩子没那么矫情,但是作为女朋友的你可别矫情。注意和做到如下这些,他会更加爱你。切记不要:A尽量不要过于干涉他的决定,不要不支持他考研,不要自私地认为他考研就不能陪你了。为了给你更好的生活而去努力,你为何反对和抗拒?B女孩子不要作,适当的是可爱,多了可就被嫌弃咯。不要在这么关键的备考时间里粘着他,抱怨他不陪你,各种给他负能量,每天都让他费时费心。C日常琐事儿上尽量不要占用他很多时间,不要开例如“你不一分钟内出现,我们就分手吧”之类的玩笑,不要让他在看书学习的同时,还担心你能不能好好的过。D有些小女孩儿生气起来说话特别狠,尽量别说气话,别刻意去打击他给他压力。你想想,他是你看上的男朋友,你越是诋毁他越是说明你自己眼光不行。E有些男孩子考研的压力不只来自于自身,还来自于家庭。选择目标院校的考量因素很多,请不要过于干涉他的择校选择,可以商量,但不能任性要求,压力越大越不利于备考。尽量做到:A你需要更加独立、自立,他认真备考的时候,更希望看到你很多小事儿都能自己处理好,不过多的打扰。要知道,学习需要连续性的投入,看半个题跑出去,回来肯定需要重头看,效率特别低。B如果你有空,可以帮他一起找学习的资料,默默陪他自习,给予鼓励和帮助,在瓶颈期时,多多肯定他。没有什么比自己女朋友的一句肯定更让他有动力。C希望能做到定期带她放松。备考会疲惫,疲惫还硬着头皮学的后果就是效率极低,所以定期的休息放松很重要,但也别嗨忘形。定期去看个电影,吃个大餐,打打球运动运动,都是不错的选择。3、如果你和你的男/女朋友都在考研:一起考研很好,至少能亲身体会、步伐一致。正能量是双倍,负能量也会不少。除了上述各自要注意的以外,做到如下这些,你们双双成功的可能性会更大。切记不要:A自习的座位不要隔的太近,稍微有点距离比较好。离太近,怎么着也会分心,效率不高。B不管你们是不是考同一个专业,俩人尽量不要去过多的比较,也不要拿对方和其他人比较;有些同学可能越比较越有动力、有冲劲,但是情侣间有时候的过分比较,会伤和气;拿对方和其他人过分比较,更伤和气。C自习室学习的时候,千万别卿卿我我,打扰到别人,切记!尽量做到:A互相帮助制定学习计划,互相督促和检查学习进度,互相监督不要偷懒。俩人在学习上可以取长补短,比如男生数学好的还能帮助女生学习数学科目。如果可以,还能买一份资料俩人一起共享,节约成本。B一定要相互鼓励,相互激励,可以经常畅想双双考上之后的美好生活,让自己更有动力。但别太有压力,天无绝人之路,有对方的陪伴,什么难关都能挺过去。在感情这条漫长的路上,考研其实只是一个小坎坷,今后走向社会各种挑战还有很多。考研和恋爱产生冲突最终分道扬镳的情侣,大多数都是因为感情基础不坚定,或者是交流不到位,或者本身不是真爱。每年“辅佐”对象考上研究生,和情侣双双考上研究生的例子比比皆是。爱情是一门艺术,当你理性考研的时候,也不要忘了感性地去爱和生活。等你考研上岸之日,愿你考场、情场双丰收!
「我在考研,可是我也想出去玩,我能不能出去玩啊?」考研中,我们总免不了陷入这样或那样的纠结……和室友及玩的好的伙伴一起商量好乘车去市里的一家照相馆拍最美证件照。一行考研er决定上午看书,下午拍照,晚上继续看书。其他同学知道了,其话入耳:「他们几个心态真好,还有时间去市里。」你确定你放弃没去市里,一天就能看好书吗?或许不能,因为他人一句话就动摇自己的计划,在接下来的一天估计也会在脑子里继续这样自动重复n遍:大家肯定觉得我不认真了,万一我没考上,肯定要被拿出来说事……你去了,晚上就能看好书吗?照相馆在繁华地段,拍完照想到衣服不够穿了,用品不够用了,要去步行街逛一逛,要去超市买买东西。逛着买着,到了饭点儿,大家一起吃个晚饭,一个下午时间不够了。晚上回去,身心俱疲,休息好才能学得好,于是,你决定,拍完最美证件照的今晚早点休息。或许你要说,那我去也不是,不去也不是,你在瞎搞什么!!!不,我想说的是,去也可以,不去也行。如果你能使自己始终保持一种良好的状态,学的进去,玩的开心。无论选择哪一种,都没有对错。最怕的是产生以下两种思想:1、早知道和大家一块去了,书没看成,照片也没拍。2、早知道不去拍照了,耽误了一个下午和晚上。以上只是一个简单的例子,考研期间「能不能看电影」、「能不能聚餐」、「能不能旅游」、「能不能玩游戏」等等都是和上述例子类似,我们要时刻与这种思想作斗争,并最终学会与它和谐相处。1、要不要起个早床?不要?但是去得早,的确能多做一些事情:提前列好了今日的学习计划,在早读的走廊读完了某年的英语阅读,复习了1个unit昨天背的单词,于是今天多出的时间还可以再背2个单元的词汇。那为什么不早去?要?动作上还不能落后他人?去了之后,一上午干的事情,可能和六点或者八点去没有任何差别:太困了,先趴个十分钟,一不小心过去了三十分钟;拿起手机,发现到了偷能量的时间;去水房打杯水,半路遇见熟人,聊天刹不住闸了。那为何又要把自己折磨得睡眼朦胧?2、吃饭要不要就在教室凑合?这个问题我不想设双选题,身体是革命的本钱,我相信,去食堂吃总会比你在教室狭小密闭的空间里啃面包或者什么让人觉得舒服。一份热气腾腾的汤面,一碗清爽黏糯的红豆粥,亦或小炒配大白米饭,再或者馒头包子烧麦,手抓饼杂粮煎饼鸡蛋灌饼,无论哪一种,都该会让人充满能量和享受食物的幸福感吧。考研是个持久战,吃饭这点时间需要花,善待自己的胃。3、要不要完成学习任务后放松?如果当天给自己制定的学习计划已经保质保量完成了,而你在一天的结束后,已经没有了学习的想法,那就早点休息,甚至还可以放松下犒劳自己。毕竟,继续耗着,可能只会增加今天的学习量,而质,或许不是很高的。但是,如果你早上的计划没有完成,那可以耗着,本来十点离馆的,也许,熬到闭馆把任务划去不是坏事情。我始终相信,今天没有完成,就会有明天,恶循环会有累积效应,这时明日歌该有警醒效果。总之,如果你确定现在做的事情会提高学习效率,那就可以带着眼袋去抢座,逃课去图书馆,熬到图书馆大妈、大爷赶人。如果觉得自己目前的复习状态不佳,那就和朋友逛个街、吃顿大餐让自己放松休息下。考研是一件严肃和略微沉重的事情,但是你要相信,不是我们不严肃和不沉重就一定考不上研,有时候,轻松随和的状态更有助于备考期间的我们了解自己,了解考研。
现在已经是八月中旬了,很多同学往往不能够充分利用暑假这个时间抓紧复习考研内容,甚至还会产生想要放弃考研的念头,每年将近有一半的学生在七月和八月中放弃了考研,今天我就讲一下同学们为什么会产生放弃考研的念头以及如何消除放弃考研的念头。一、身边人的影响其实我们在学习的过程中,如果没有几个一起学习的朋友真的是很困难的,因为大部分同学自制能力不是很强,这就导致很容易产生放松一下的念头,放松着放松着就落下了,以至于后期跟不上学习的节奏,那么放弃考研的念头自然就产生了。解决的办法就是在我们备考的时候,一定要找一个爱学习的小伙伴一起学习,这样他的学习状态和规划在无形当中就会影响到你,而且还可以跟着他的学习节奏,比如你的公共课某个知识点学习的不是很清楚,这样你也方便像小伙伴请教呀,所以我们在备考期间一定要找一个爱学习的小伙伴督促一下自己,看到人家努力,自己也觉得不好意思放松了,放弃考研的念头很快就会消失啦。(友情提示:找小伙伴的时候不要找考同学校同专业的哦!)二、和学长学姐交流现在考研的学生越来越多,每年考研难度都在上升,这就导致很多学生考研备考的时间很长,有的同学甚至在大二的时候就报了考研班开始了考研的学习,所以很容易在考研期间坚持不下去,在这里我想说,虽然考研难度增加,但是真的没必要把考研战线拉的太长,很多同学都没能坚持下来,大三下学期开始准备比较合适。我们在备考期间一定要联系一些已经考上我们目标院校的直系学长学姐,和他们多交流一些,无论交流哪些方面都可以,比如说学习经验、学习规划、研究方向以及哪些老师更好相处等等,这样我们会对目标院校产生期待的幢景,无形中就增添了学习的动力,自然而然的就能消除放弃考研的念头啦。三、自我询问我在考研期间有过好几次想要放弃的念头,主要是心累,但是每当我想放弃的时候我就一个人找个开始角落思考,如果我现在不考研了,我要干什么,是回宿舍打游戏?还是干些什么,不考研毕业可能就意味着失业,而且本科学校不好就算找到工作又能有多少工资。我经常问自己如果不考研,自己能甘心吗?我心中有一个声音告诉我不甘心,所以每当坚持不下去的时候我就问自己,后来也坚持了下来,即便第一年考不上我还要考第二年,总之,一定要为自己而拼,为家人和你爱的人拼!所以同学们也可以像我一样,时不时的自我反省一下,也能够让自己更加坚定考上研究生的念头。最后,我想说的是,任何事情都不是轻易能完成的,考研更是如此,对于一些高考本来就失利的同学们,你们甘心读二本三本学校吗?我想大部分同学都不甘心吧,考研是另一次能够提高我们自己宝贵的机会,也是能够证明我们一样优秀的宝贵机会,所以我们一定要把握住呀,当我们决定考研的那一刻就没有理由选择放弃考研了,加油吧同学们,苦尽甘来,当你们收到硕士研究生录取通知书的那一刻就会发现,所有的努力都是值得的!祝今年考研的同学们成功上岸,金榜题名!
在正文开始前,我们先来看几组照片。成都理工大学:图片来源:网络男(王文宇)考取中国科技大学地球和空间科学学院研究生,而女(汪楠楠)考取浙江大学海洋学院研究生。南京工业大学:图片来源:网络男(孙胡彬)考上浙江大学研究生,而女(田梦雨)考上同济大学研究生。浙江工商大学:图片来源:网络男(毕波)考取浙江工业大学法律专硕,而女(郑诗琦)考取杭州师范大学小学教育专硕。潍坊科技学院:图片来源:网络男(张峰)和女(郭芮)同时考上海南大学研究生同一专业。长江大学:图片来源:网络男(曾红平)和女(曾伶)一起考取了中山大学的研究生。每一年的考研季,媒体资讯中都会涌现出无数的类似照片中的考研情侣。他们共同考研,共同努力,并共同考上了心仪院校或专业的研究生。这样的故事,仿佛一个梦幻美妙的童话!但假如你被吸引了,觉得情侣一起考研成功概率很大,甚至蠢蠢欲动地想在考研期间谈一场轰轰烈烈的恋爱来结束单身,那么,我一定要骂醒你。因为,情侣共同考研成功的情况并不常见!举个例子,第一张照片中的情侣,男(王文宇)在校期间曾获得多项奖学金,参加多项比赛并斩获第一名,也在核心期刊上发表多篇文章。而女(汪楠楠)也不差,本科期间数次获得国家励志奖学金和科技创新奖。而另外几组照片中的情侣,也都是平时在校期间学习勤恳,基础扎实,成绩卓越的学霸。但是,在残酷的现实中,许多情侣考研,最后大部分都是失败的,只有少部分人能成功!原因很简单,就是精力和时间问题!假如你的基础本就不好,考研期间还要再谈一场恋爱,那么,你要面临的第一个难题是:如何分配好自己所剩无几的宝贵时间和精力?你是比别人多一个脑袋,还是比别人多一倍的时间?还是可以做到一心二用?恋人身上分配的时间和精力少了,可能会引起你俩之间诸多的矛盾和纷争,继而影响学习。考研上分配的时间和精力少了,学习计划不能按期完成,也会影响到后面的安排和心态。和主流文章“谈恋爱与考研可以兼得”的观点不同的是,我会现实地建议你们:单身考研er尽量不要在考研期间谈恋爱!首先,我要申明一点的是:考研期间谈恋爱,和能否考研成功,两者之间没有必然的联系!有些人也是考研期间谈恋爱,但他们相互扶持,相互估计,最终各自都考上心仪的研究生!但也有些情侣,在临考前爆发矛盾和冲突,心情低落,无心冲刺破和备考,导致最终失败!朋友A想要考研,但A的男朋友不想要考研。朋友A和男朋友在高中的时候就已经认识了,两人相处很久,他想要毕业后与A结婚,但A不想要那么早结婚,她还要继续读研究生提升自己。两人因为这件事吵过几次,最严重的一次是在去年十月份的时候,两人直接进入冷战。一个半月后,男朋友与A摊牌说分手。因为这件事情,A冲刺备考时状态奇差。初试成绩过了国家线,但没有上心仪院校的国家线。所以,今年A决定继续二战。我写这篇文章的目的,不是为了证明谁比谁更高贵,谁又比谁更重要?这些问题本就没有定论,答案全看个人的价值取向!有人觉得恋爱只有一次,错过了,今生就再也没有机会了。而考研,可以有无数次重新尝试的机会!也有人觉得,“鱼和熊掌可以兼得”,考研和恋爱都可以同时抓,没必要只选一样。而我并不反对这些选择。只要你做好了决定,能坦荡地、有勇气去接受选择带来的结果,我都认为是ok的!相反,我很反感那些抱着不切实际幻想的考研er。他们什么都想要,但又没有勇气去接受自己选择带来的后果。他们嘴上调侃地说着,“小孩子才做选择,成年人全都要”。但实际上,他们自己对自己非常迷茫,根本不知道自己想要什么!当你迷茫而不能抉择时,可以多想想自己当初是为了什么而考研!又是为了什么谈恋爱!只要你想清楚并慎重地做好决定,那我会默默地支持你和祝福你。这也是我这篇文章的主要目的!都说考研是一场孤独的旅行,有的人喜欢孑然一身,有的人需要觅得一人作伴。图片来源:网络我当时是和女友一起备考,我们一起考上了研究生!所以,目前已经有男(女)朋友的情侣,也请不要慌张!因为真正束缚考验情侣的,是自律问题!情侣考研,最难做到的就是学习自律。当有一个人不想去自习时,往往会影响到对方,让彼此都产生懈怠心理,继而影响学习效率。合格的考研情侣,应该约法三章,从严格作息、互相督促学习开始!当然,情侣考研也有好处,就是可以相互调节情绪和获取更多信息。那情侣考研发生矛盾应该怎么解决呢?女生在考研期间,有时压力很大,更容易变得敏感。这个时候沟通和倾诉就十分重要了!情侣考研,最重要的就是给予对方信心和安慰。因为两个人如果真吵架,甚至最后选择冷战的话,都是分散彼此注意力的傻事,对考研百害而无一利!最后,祝大家都能不负韶华,考上心仪院校或专业的研究生!
对于大多数人来说,考研朝圣是一件孤独而寂寞的事情。就像《穆斯林的葬礼上》在小孩韩子奇因为一个玉器坊留了下来后依然向前走去了的那个老人。他们心怀信念地走着,只是偶尔的时候也希望能在路上看见一个人,陪自己走下去。有些幸福的人找到了, 有些人相互搀扶之后也分开了。2014年,我以一本线的高考成绩,选择了省外的一所大学。每个人的大学生活都只有一次,难道我的大学生活就不能过得更精彩一些吗?在来到大学之前,我就好好规划了自己的大学生活。很早我就知道,每个人的青春都只有一次,不管你去往哪里,把生活过得精彩、活得自信,才是人生最值得的事情。我喜欢旅行,喜欢阅读,喜欢折腾。军训期间,无意间看到同班的一个男生竟然和我都捧着柴静的《看见》。这第一眼就觉得他很特殊,他不帅,185但是觉得很阳光,后来就喜欢他了。相识期间,为了看场周杰伦的演唱会,一时起意,跟他出去做起了兼职。刚开始是发传单,后来是一起推销乐器,然后是给小孩子当家教、写稿。我们一起做着同样的事情,就为了存上钱一起去向往的地方旅游,一起去看爱豆。我和他都有点吃苦耐劳,我们一般都能坚持到学校放假最后一批才回家。是的,我们的努力有了结果。很多时候,我们致力于与生活做斗争,将感受爱情这件事抛之脑后。但相濡以沫,同甘共苦何尝不是一种爱的表现呢?转眼间就到了大四,我实习结束后,觉得生活应该不止于眼前,于是有了脱产考研的想法。他说:你去吧,我就回家备考了。他顺利地在北京一家出版公司上班了,成了漫漫北漂中离我最远的那一个。经过半年异地恋,加上我考研期间很少花时间和他联系,我们再见面的时候已经有了很明显的疏离感。突然没有了共同话题,他不赞成我去南方的城市上学,我也绝不愿意违背自己的意愿来到北方。那一刻,我就在想:也许,考研的人真的不配拥有爱情吧。很早之前,我就知道追逐梦想的代价,只是不知道代价竟是失去他。朋友感慨着问我:“你说,考研人到底有没有谈爱情的资格?”不知道为什么,考研的人,尤其是毕业后考研的人,总在人群中显得十分扎眼。亲戚朋友好像有着一种类似天生的本能,从我们的衣冠容貌、行为举止中就能看穿一切。我们不谈恋爱,不去工作,一切进行地小心翼翼,也能被他们的目光洞视。可是,打算考研的人,就真的必须过得这么清心寡欲吗?我跟朋友讲了下面这个故事:我们同学当中,就有这么一对:男生大曾,和女生小如。临近毕业,大家都在慌乱中前行,有的找工作,有的参加教师招聘考试,有的则考取了公务员。而大曾和小如却通通没有参加,他们选择了考研。结果很好,大曾和小如双双考上985重点院校。大曾和小如凭借的不是运气,更没什么背景可言,说他们智商超群,更是不合适。只是相对于我们这些有所顾虑的人来说,他们似乎更知道努力的意义,不仅是为了梦想,更是为了守护这世间难得的爱情。大曾后来在朋友圈说:“我是一个幸运者,在这个比耐心、比毅力的竞技场上,始终有一位志同道合的佳人相伴。我和她相互鼓励着,始终以无畏的勇气在困顿和坎坷中不离不弃、一路向前,最终收获了读研的梦想和甜蜜的爱情。再回首,心底深处沉淀着暖暖的一起吃苦的幸福。”看,他们似乎比我们任何纠结于爱情的人都更加具有谈论和拥有爱情的资格。挚友霖霖,正准备她的第二次研究生考试。2016年专升本毕业的她,第一次参加研究生考试。第一次的目标——南京大学,她以五分之差错过目标。她本可以调剂到其他大学上研究生,但因着对名校的执着,她选择了二战考研。那年专科毕业,当所有人匆忙地离开学校的日子中,她选择了专升本考试,并成功地收到本科院校录取通知书。现在学习英语专业的霖霖,早已经拿到了英语专业该拿的所有证书。考研失利的她,幸运地找到了对口的工作,因为专业基础知识的扎实,她得到了领导和同事的认可。因为对自己的不满足,她选择了辞职,正准备自己的第二次考研。有一次我就问她:你是因为要准备考研所以才一直不谈恋爱的吗?她说,不是,也从来不觉得这两件事是绝对冲突,不可调和的。后来,她又说可能就是没有遇到自己喜欢的人吧,这和考不考研无关,恋爱就是恋爱。我经常会被问道:考研期间遇见了自己喜欢的人,可是又不想自己分心,我究竟该如何选择?对不起,我真的无法回答。我只能说,你一定要做出选择,但一定不要后悔。我自己爱情的凋零,其实后来想想也不完全是因为考研造成的。不爱了,有万般理由都可以不继续爱下去了。真的相爱,艰难险阻怎么也不会有想象的那么大。是的,异地、考研,确实会对一方造成一点影响,可却不是我们拒绝风雨同舟的理由,也不是我们不配拥有爱情的托词。关键是我们必须要有信心能够成为那个自己想成为的人。爱情从来就不会划分人群,划分这个资格的,是漫长平淡且颠沛的生活。一穷二白的从来都不是爱情,而是人生。而人生,不是主动选择,就是被人生选择。潜意识中的你想过什么样的生活,就会朝着那个方向努力。想给对方什么样的生活,就会朝着那个方向积蓄能量,不断努力。人群中,遇到喜欢并相爱的人,本身已经很难,克服重重阻碍,在一起,更是需要一份坚定。愿你所有温柔付出,都有深情回应。
马上就要放“五一”小长假了,看着大家都在准备小长假计划着去哪,或回家,或旅游。正在准备考研的你,可能有一些不知所措。不知何时,好像考研圈好像就有一个通俗的规则叫做“考研没有假期”。这句话也不是全对的,考研也需要放松,人并不是学习机器。在我们全力准备考研期间的假期,小编算了一下,总共有五一劳动节、端午节、暑假、以及中秋和国庆了。假期还是有挺多的,但是是否真的一个都不能休呢?小编来说道说道了。其实,小编一直强调考研是有一个大节奏的,那就是暑假之前过一遍专业课的书,不求看透,但是要明白课本的内容以及大概的框架。暑假两个月很重要,就是强化各科的时候,必须这段时间全力复习,时间安排满来。到了开学到国庆这段时间,就需要刷各科的真题已经难点攻坚。11月以后就开始查缺补漏以及开始冲刺阶段的复习。因此,再结合一下放假的时间,我们可以发现其实目前下载五一和清明并没有那么重要和紧急去复习。可以适当的休息调节一下,但是前提是你已经开始看书准备复习了。有些同学想趁着马上的“五一”小长假想要回去,小编觉得是可以的,可以趁着“五一”或者端午回家一趟。因为这可能是考试前最后一次回家了。前面说了,暑假对考研是非常重要的,因此,小编不推荐同学们暑假回家复习。暑假长假,同学们可以在学校留校在自习室看书,也可以选择报班上集训营等等都是可以的。但是如果回家复习,首先氛围不太好,自己一个人看书,没有同学对比和交流。非常容易放弃;其实就是很多同学并没有那么强的自制力,家里诱惑太多,难以保持良好的作息,很可能学不进去。因此,强烈建议准备考研的同学暑假不要回家。那么接下来就是中秋和国庆了,往年的中秋国庆基本上是连在一起的。但是今年不是,相隔了大概两周的时间。这段时间是真的要有“考研没有假期”这种想法了。到了关键时间,就不要给自己那么长的时间放假,避免自己懒惰下来。适当的给自己放一晚上的假或者半天的时间一起和同学去聚餐吃饭之类的。因为,考研需要保持好一种紧张的状态,这种状态同学们可能从暑假开始到国庆已经几个月了。所以不要在国庆的长假的时候松懈了,在这个关键的时刻。同学们,趁五月春光正好,正是不辜负自己的时候,加油!
考研期间我们最容易出现的几种情况,如果处理不好,考研定会失败刚刚考完初试,相信很多考研人都会回想自己这一年来的考试历程,在过去的一年中,我们遇到过各种各样的问题,各种各样的困难,这些困难有时候着呢让我们很崩溃,很多次都想过要放弃!下面我们一起来看一看这些问题,你一定遇到过!什么都想要这种问题就是考研与其他问题冲突的时候要考虑的了,看到很多同学都去实习了,这时候我们就有些动摇了,有时候想的太多了,既想实习,又想考研,真的是纠结~信息收集难相信很多人都遇到过,尤其是专业院校的信息,还有专业课的复习资料,真的是难找,很多找到的都是没用的,最后只是白花钱!自己吓自己很多人到了后期就开始篇频繁的问别人复习进度,发现自己的复习进度比别人慢了就开始着急紧张,从而好几天静不下心来学习,殊不知每个人有每个人的复习进度!过度劳累或者过度放松我们总是认为学的时间越长越好,但是有的人只是在哪里熬时间,自己骗自己,而有的人天天玩,把考研看的过于简单了,根本不踏踏实实的来做题思考!优柔寡断很多人做事情总是拖着,一件事情好几天决定不了,诚然我们需要大量的时间来选学校,看专业,但是也不能几个月都选择不好吧,更有些人,到了9月份才突然意识到自己的学校和专业不合适,重新换专业!每个人考研的过程中都会遇到各种各样的问题,这是我们不应该消极,而应该积极地选择解决问题的方法,最后能考上的一定是克服了重重困难的勇者!祝福19年的考研人复试顺利,20年的考研人披荆斩棘,到达理想的彼岸!
大学阶段是一个关键阶段,大学生们在校期间,都有着丰富多彩的生活,与此同时,也面临着毕业、择业和就业的压力。在大学期间,许多同学为了能有更好的就业前景或者延续自己的学术追求,面临着各种各样的考试,因此,有很多大学生戏谑说“上了大学才发现,高考是最简单的事情”。因此,大学生的心理健康受到了社会各界的广泛关注。今天,小编就和大家聊聊在考研复习时可能遇到的压力事件及应对方式,希望给正在阅读的你一些力量。考研复习压力事件一:在复习上付出的努力越多,越在意结果有的考生说,自己在考研复习的时候非常努力,也非常高效。在复习期间,没有像其他同学一样去准备别的考试,也没有去找工作,就是一门心思地复习,但是越到复习后期越焦虑,自己总是被“担心考不上”的情绪包围着。小编说:小编非常理解这位同学的焦虑和压力,但是既然已经付出了很多的努力,而且自认为效果也不错,那其实应该多给自己一些信心。心理学里讲“自我效能感”,说的就是一个人对自己能否胜任一件事情的自信心。既然非常肯定自己的复习效率,那就不应该总是质疑自己的考研结果,要相信一定可以给自己一个满意的答复。另外,对结果的担忧是一个非常正常的事情,既然我们设定了目标并且朝着目标在努力,没有谁会不想要好的结果,但是,告诉自己每天或者每周只想1-2次考研的结果就可以,不要被这种情绪所控制。可以尝试多转移注意力,或者在手上戴一个橡皮筋,每次如果自己无法控制自己去思考考研结果的时候,就轻轻弹一下橡皮筋,给自己一个小小的警告。我们要做情绪的主人而不是情绪的奴隶。考研复习压力事件二:总认为别人复习的比自己好。有位考研学子,大四的时候不仅要准备期末考试和司法考试,还要兼顾毕业论文和考研,因此总觉得时间不够用。但是每次走进自习室复习的时候,总是忍不住向同学打听复习进度,如果听到有人复习的比较缓慢,就觉得有点放心,如果有人复习的进度很快,又觉得十分着急,经常熬夜赶进度。小编说:在考研复习过程中,了解其他同学的复习进度以安排自己的复习进度的同学不在少数。但是,小编建议在复习初期同学们最好能制订符合自己实际情况的复习计划,并遵照执行。可以适当和同学们交流复习情况,如果得知其他同学复习得比较快,可以对自己起到一定的督促作用。但是不要过分关心其他人的学习进程。心理学中,关于学习的动机理论,有一个著名的“耶克斯-多得森”定律,说的就是在复习过程中,我们的动机太弱或者太强,都会影响学习的效果,中等强度的动机最有利于任务的完成。动机太强容易导致压力大和焦虑问题,所以,同学们一定要主动调节自己的动机水平,如果感到压力比较大的时候,可以出去散散步、逛逛街,缓解自己的焦虑情绪。考研复习压力事件三:考研遇上失恋,决定放弃考研。有的考生,为了考取自己心仪的院校,每天都泡在图书馆复习,没有时间陪伴自己的男(女)朋友。很多人的想法是,等考上了研究生就可以好好陪陪对方了,但很多遭遇的都是分手。有些同学心理承受能力差,失恋后无心复习,几乎要放弃考研。小编说:如果亲密关系能够处理得好,是不会影响学习的。大学生有情感需求非常正常,如果是因为考研而错过了一段美好的恋情还是挺可惜的。那么如果在考研期间遭遇失恋,我们不必太过自责和自我怀疑,还是要尽快地调整自己的生活和学习回归正轨。失恋期间如果心情不佳影响复习效果,可以尽量少选择阅读、背诵这样的复习形式,可以做一些题目或者玩一些益智游戏,通过集中注意力做题或者玩游戏,能够转移失恋的阴霾;如果实在是心情不好,可以约朋友聊聊心事,适当发泄负面的情绪。在调节情绪这件事情上,不要无休止地一直去回忆痛苦的经历,也不要一直去否定自己的人格魅力,可以给自己设定一个期限,比如1个月之内,允许自己悲伤和失落,给自己一个恢复期,1个月之后,就要打起精神开始正常的生活和学习。