考研考运动

体育考研坚持+努力+自律=成功《运动训练学》第一章：竞技体育与运动训练竞技体育的起源：竞技体育是体育的主要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。竞技体育形成的基本动因：生物学因素、个性心理因素、社会学因素（生物学因素形成了竞技体育，个性心理因素和社会学因素推进了竞技体育的形成好和发展。）竞技体育的构成：运动员选材、运动训练、运动竞赛、竞技体育。竞技体育的基本特点：竞争性、规范性、公平性、集群性、公开性、观赏性。竞技体育的现代社会价值：激励人类的自我奋斗精神；满足社会生活的观赏需要；促进社会大众的体育参与；显示国家和社会团体的综合实力；促进社会和经济的迅速发展；排解社会成员的不良心绪体育考研，打卡第一天，希望多支持

欢迎转发到朋友圈2019年考研，终于落下帷幕。官方数据显示，2019年考研人数达到290万，比上一年的238万增加了52万，增长幅度达到21.8%，创下了十年来增长幅度的新记录。这是一条令人谈之而色变的艰辛道路。从宏观的数据来看，在2019年，大约有200万人都倒在了这条路上。而剩下的那90万人里，真正收到第一志愿高校、第一志愿专业的录取通知书的，恐怕又是少之又少。还记得当初的你为什么决定考研？“想要得到一个特殊的身份，过自己想要的生活”本科毕业，签到国企。发现国企工资只够温饱，终日无所事事，每天上班玩手机，聊天，这样过了半年多。直到有一天，科长大人把他看完的报纸塞到我桌子上。望着科长大人离去的背影，仿佛看到了二十几年后的自己。于是，我就疯狂的投简历，却绝望地发现，没有工作经验，没有足够的专业知识的我，连一个精彩的简历都写不出来，更惨的是一个面试机会都没有得到。于是，我知道自己想再出头就要满足这两个条件：1.让自己可以得到足够时间，能安心的强化专业知识；2.得到一个特殊身份，可以无视我微不足道的工作经验。对，是考研！考研其间辛苦自不必说！读研让我得到两年深入学习的时间，又让我获得了应届生身份。于是，我比别人更珍惜来之不易的研究生时间。所以，我毕业之后拿到了十几个薪水不错的offer。每个月扣的钱，都比在国企工资还要高得多。这就是我读研的原因。——知乎：Wanna laugh“我考研是为了争口气，但不只是为了争口气。我考研是为了尊严，但不只是为了尊严。”我的腿是什么时候坏掉的，数了数，从大学前开始，有五年的时间我都是在轮椅上度过的。大三下学期。临近毕业，我不得不思考自己一直逃避的问题。我这样生活不能自理的人，可以做些什么？恐怕连面试都过不去吧。而考研，会有学校愿意接纳我吗，我过得了笔试，能过复试吗？我现在是在本地上学，天天回家，有父母照料，有同学帮忙，将来我独自一人在外地求学，应该如何是好？我连去开水房打瓶热水吃药都做不到。可是，眼下似乎也只有这一条路。所有的荣誉在我眼里都失去了价值，如何生存成了我要考虑的最大问题。而这些，我的同学们都不需要烦恼，看着她们去买考研资料，研究报考哪所学校，我真的羡慕死她们了。俄语老师不管三七二十一，鼓励全班的同学考研。我开玩笑问老师，我也要考吗？俄语老师毫不留情：你不考，能干什么？考，必须考！快选学校！老太太从来都是心直口快，我也不再犹豫，录不录取是学校的事，我考不考就是我的事了。我管不了别人，但我能管我自己。我甚至萌生出一种自大的想法，如果有一天我真的通过了初试，却因为身体原因被挡在学校外，我也一定会说服老师，让我上学。我不知道考研能不能救到我，救到我们这个家，不过我毫无退路，即便有，我也不打算再看一眼。——知乎：栗之“人这一辈子，真正读书的机会是很少的。”我外公是中学校长，我曾经问他关于我考研的建议，他说：人这一辈子，真正读书的机会是很少的，特别是现在的社会，看上去谁都可以读书，但真正能用来读真正的书的时间是很少很少的，精力有时候更是有限。我希望你多读点书，除开就业、科研方面的考虑，我更希望你能获得一个读书阻力更小的环境，去真正的读一些书，读尽可能更多的真正的书，因为读书永远都是好事，这是任何时候都不会变的。（具体的我外公的表达已经模糊，这是我自己加以润色的转述。）大多数人从实用、科学的态度来看待考研，而我觉得我外公不一样，他是从美学的角度来考虑读研。无功利的人生美学。知乎——橘儿考研什么时候最难熬？有人说：“暑假这个黄金备考期往往也是大部分考研人最难熬的时期。”有人说：“难在你要自己择校，择完名校之后要面对家人亲戚朋友老师的各种质疑，被质疑之后你还不能认输。”其实，最难熬的是劝自己别放弃的时候。大家知道，5~8月这阶段主要针对的是基础复习，能不能把基本知识夯实打牢，就看这段时间了。基础打得好，考研等于成功了一半。2020考研：5到8月超硬核复习指南，内附各科规划。考数学规划虽然专业课分数比英语分值高，但大多数院校的专业课分数相对较宽松，反而是栽在英语和数学上的相对多点。因此考研时间分配上，数学>英语>专业课>政治。当然如果英语和数学基础比较好，也可以适当调整多花点时间正在专业课上，尤其是统考和名校热门专业。不考数学规划分两种情况：英语>专业课（自主命题）>政治（当然两门专业课所用的时间肯定要比英语多的）　　专业课（统考，个别较难的名校专业）>英语>政治　　时间表大致如下：7:00前起床，早餐和适量运动7:00~11:30学习11:30-14:00午餐午休14:00-17:00学习17:00-18:00晚餐、散步休息18:00-22:00学习22:00-22:30完成整理笔记，制定计划23:00洗漱上床休息　　（强度略大，可根据自身情况调整哦~）英语复习指南1.阅读和单词基础阶段英语以阅读为主，练习真题或者专项训练，练习的时候可以先做题，然后仔细对照答案进行分析：不认识的词汇可以摘取、分析长难句、分析答案思路，一定不能一边做一边看答案，可能做题只用20分钟，分析文章和答案却需要1小时以上，不用着急，稳扎稳打。　　此外为了后期备考时不需要在单词方面耗费过多精力，每天都要抽出固定的一段时间，积累词汇。词汇量对于考研英语的重要性，大家想必也是心里有数的。不要想后期冲刺记单词，各种押题要背，你根本就没时间花在单词上。2.总结长难句考研英语分值占比较大的就是长难句。要理解长难句，除了知道单词的意思，更要对句子的成分和结构有清晰的把握，这一点需要有一定的英语语法基础。　　此外长难句的一大特点就是有规律可寻，吃透一句，就能掌握一类。所以考研要积累总结一些有代表性的长难句。每天的数量不用太多，重在理解消化，触类旁通。数学复习指南毫不夸张的讲，高数是考研数学的半壁江山。自然高数的考点多而复杂，且难度高于概率与线代。因此，5~8月的数学复习以高数为主一点儿都不过分。　　数学本阶段备考真谛是将重、难、疑知识点清晰化。　（1）注重基础，找出联系，强化细节。考生应当深刻理解考试大纲（近年大纲基本不会发生变化）、深刻了解自己的基础情况。且不能仅想通过一些"解题技巧"成功，要清楚任何知识的积累都是长期努力的结果。同时，大家在数学复习中一定要重视基础知识，要复习所有的公式、定理、定义，多做一些基础题来帮助巩固基本知识，在复习基础知识的时候也要学会找出各知识点的内在联系。　（2）学会做题、总结，善于归纳。对于数学复习本阶段最明显的作用是强化技巧，发现自己的薄弱环节。数学能力的提高，是建立在一定的题量上的，所以一定要做习题。另外，大家要学会使知识系统化。善于总结也是需要十分强调的一点。　　（3）重视真题复习步步为营。做真题可分两步，第一步一套套地做，这样一是可以检验复习水平，发现不足的地方，还可以为合理安排考场上答题时间积累经验。另外，大家要通过对考研的试题类型、特点、思路进行系统的归纳总结，提高解题速度和准确性。专业课复习指南其实很多同学的专业课复习是从暑假开始的，基础阶段大家的精力基本投在了英语、数学两大公共课上（统考专业课和个别名校专业课除外）。虽然专业课的知识总量与公共课不分伯仲，但针对大多数学校的专业课（统考专业课和个别名校部分专业课除外）而言，分数还是有一定水分的。　　总体来说，考研专业课基础阶段复习要遵循6个原则：明确考试科目，全面复习；理解课本内容，总结真题；梳理知识点，标明记号；选择相同题型，强化训练；拓展非重点内容，做到全面。　此外应学会利用笔记梳理知识：已经确定学校的同学，应该已经根据专业课的参考书目整理出不少笔记了。尤其是不考数学的同学，两门专业课的复习内容还是很多的。　如果是跨专业考研，即使是非跨考的同学，考研要学习的内容可能也和自己本科学到的知识不太一样了。现在每个同学的手里或多或少应该都有一部分笔记。大家可以根据已有的笔记，对已经学过的知识做一次梳理，检查自己还有哪些遗漏的知识点，或者没有完全学会的内容。政治复习指南大部分同学复习政治是从暑假开始，每天分配大概1个小时左右就可以了，目标是在10月底之前至少完成一轮系统的复习。最后，大家一定要注意身体和饮食健康。总而言之，考研像是一条“不归路”。除了壮士断腕的勇气，还需要更多的理智和冷静。 逆袭名校的梦想可以有，虽然2019年倒下的这200万考生，足以告诉你：考研，并不能成为你逆袭的捷径。但是坚持就是胜利，坚持做一件事情也是非常酷的！内容整理——知乎、微博

新一年的研究生考试，马上就要来临了。之前在刷博的时候，看到好多考研党在现在这个阶段，感到压力很大，没信心，觉得自己考不上，然后想放弃了。考研，其实承载了我们普通人的太多梦想，对于出身普通家庭的我们来说，这是我们改变人生最切实可行的一条路。如果你正在备战，可能你是二战，听听上岸学姐当年为了考研到底能努力到什么程度，然后再做决定。考研的路上，不只是你一个在战斗！1.我也体验过这种感觉，由于考试的临近，会感到紧张，心累，害怕，觉得自己还有好多需要学习的内容，想放弃但又不想前功尽弃。我不知真正的会有多少同学会选择放弃，但我想没有一个是真的想放弃自己，只是可能感到压力太大，想着：“马上就要考试了，我是否可以考上？”相信好多奋斗在考研路上的人，距离考试越近，心中可能越会这样问自己。2.在刚开始准备的时候身边很多人说你考不上，你偏不信，心想：“为什么别人可以，我就不行？”你每天最早到自习室，可能经常早餐都是边走边吃，穿着厚厚的棉裤在大厅里背书，偶尔有时候睡过一次，可能感觉世界都变了。每天坚持学习到宿舍关门才回去，这时候想着再坚持坚持，考上就好了。可你也会在傍晚时分崩溃：当感觉自己学习状态不佳时，当感觉好多题自己做的哈正确答案不一样时，可能有一万次想把考研的这些书撕个粉碎，然后大声说老子不考了。但是最后还是做不到，因为不甘心，自己告诉自己，一定能行……3.最开始家人和你商量：“选一个差不多点的学校就行，这样可以保证考上。”你不听，因为你不想就那样将就着，因为喜欢心目中的那个学校已经很多年。我有一个这样的同学，本科在一个普通的一本（非985/211），考研目标北大。备考的那一整年都是自己在校外租了房子。每天早上4点，起床背政治，在图书馆趴着睡午觉下午1点，起来学英语晚上6点，晚上去操场跑完步12点。半睡觉对，每天就睡3个半小时，加上午睡一共4个半小时，除去吃饭，其他时间都是在学习+运动，风雨无阻，坚持了一整年。那一整年没有人看好我，毕竟本科出身普通，我们那个学校最终能考上北大的寥寥无几，连我家人也说“你考个吉大就好了”，因为吉大招生名额多一些。最终呢，考上了北大。“在我可以自己选择的时候，我只想获得自己真正想要的东西。”这是她后来分享的话。现在她读着自己心仪喜欢的专业，梦想成真，不过就是如此。当你付出一定的代价和努力，你一定会得到自己想要的东西。4.好多人在疑惑考研到底有什么用。其实作为一个成年人，自己有选择做主的权利，疑惑可能是你还没真正确定自己是否真的喜欢。当你确定是自己喜欢的，管他呢，尽管去追求就好了，其他一切都不重要。还有一点也很重要，既然我们做出了这样的选择，就努力的把它做好，最后信心百倍的走上考场把卷子写完，给自己一个交代。只要把这个过程做好了，也许结果也会很不错的。写到这里想分享一句话给考研的学习学妹：当你看到别人付出100%的努力，那么最后收获100%的结果；而你付出80%的努力，最后可能收货为0。算鼓励，也算一点点经验。只希望你，可以坚持到最后，走出最好的自己。

考研只是实力的竞争吗，实际不是，很多人考研并不是为了和别人争什么，而是考研可以给自己带来实实在在的好处，很多人都以为，考研只是为了混个学历，殊不知，考研的好处有很多，比如这五个好处，想要考研必须要知道。1、好的学习习惯好习惯伴终身，很多人心里都明白，但是习惯却很难养成，比如早起的习惯，读书的习惯，运动的习惯，每一个习惯对于他来说都很难，每天都想睡到自然醒，每天都说自己很忙，从来没有认真读过一本书，所以，自己没有太多好的习惯，每天吃夜宵，会朋友的时间倒是很多。如果去考研了，这些人就会约束自己，至少每天都会拿出一部分时间来让自己学习，不管是有没有参加辅导班，为了考研总是会牺牲一些时间来学习，在老师的带领下，总是可以收获一些的，就这样，逐渐养成了好的学习习惯，就算是考研结束了，这个好习惯也会一直都在的。2、锻炼坚强的意志考研并不容易，他和高考不一样，为了高考，大家都要准备12年，可以说已经准备得足够充分，而且有老师带领着复习，甚至有很多辅导班都会讲解历年的高考真题，而考研则不同，没有人可以带你，一切都要靠自己，能考多少成绩，都要看自己付出了多少。在没有老师督促的前提下，能够考上的人都是具有坚强意志的人。冬练三九，夏练三伏，考研需要的就是这股坚毅的品格，刚开始的时候，可能有点摸不到头脑，适应一段时间后，一定可以找到一条适合自己的方法，所以，能够上岸的同学，一定是练就了这幅本领，在这过程中，忍受着压力和失败，但是并没有被打倒，这一点 精气神是值得学习的。3、严谨的学习态度不管做什么事情，最怕认真两个字，考研期间，不管是写论文，还是做报告，都需要准备很多资料，这些资料不仅要真实，而且具有严谨的学术性，这个过程是考量一个人的学习态度的，如果是散漫对待，论文是绝对过不了的，那些能过的同学，绝对是治学严谨的代表。治学严谨不仅仅对学习有好处，就是在生活上，也是有益无害。4、优秀的朋友圈考研的人，自然每天要和考研的人混在一起，所以，他们的朋友圈也是逐渐发生变化，他们看待事物的眼光也和我们不一样，所以，他们的朋友圈也会更优质，和我们不同，除了身边的同时，没有太多的朋友圈。5、优秀的习惯优秀也会成为习惯的，如果有了上边的四种品格，那么自己一定是优秀的人。当你有了一次成绩，一定会想着再攀高峰，所以，优秀也就变成了一种习惯，很多人之所以考研，就是感觉自己学历不够，只是本科而已，所以考研，考上研究生，还会考虑继续考博士，一直到自己所在领域的最高峰，这样的习惯，受益一生。读研或者不读研，你就在这里，不读研也不会怎样，每天的朝九晚五也没有错，读研就会多一个学历，在生活中会更有竞争优势，总之，有一个高学历，必然会有益无害，不管在学校还是社会，学历总是能直接或间接的代表些什么！

他是杭州师范大学优秀运动员获信工院2018及2019年度总结大会“杰出贡献奖校“体育节”男子篮球赛冠军多次在校运动会男子100米、男子4*100米接力等项目中取得冠亚季军从计算机跨专业考取本校体育学院研究生他是来自信息科学与工程学院计算机163班的王梓颍计算机与体育是面包与诗对体育热爱不止谈起对体育的热爱，就不得不提到王梓颍最喜欢的篮球运动。幼年时受姚明等篮球明星的影响，王梓颍爱上了篮球，从而爱上了体育。“生活中对我影响很大的人有很多，但是在体育这方面，有一个人对我的影响毫无疑问是最大的。”这个人就是科比。王梓颍表示，虽然只是在人群中看到过他一眼，但是他的比赛，他的视频，王梓颍来来回回都看过不知道多少遍：“对于一个科密来说，科比的曼巴精神就是对我最大的影响和鼓励。”基于偶像精神的激励，他开始不断参加体育比赛，并且在体育运动的过程中，他逐渐发掘了自己在体育运动方面的潜力与天赋。自此，他便带着对体育的热爱与参加体育比赛获奖的成就感，一路追寻着体育梦。然而追梦途中，并非事事顺意。王梓颍的大学本科专业，偏离了他所热爱的体育。“因为专业调剂，再加上家人的建议，就选择了计算机专业。”王梓颍学到了很多感兴趣的计算机知识，但是他内心的某个位置，一直住着体育梦。王梓颍说：“计算机与体育，就是面包与诗。”因此本科期间，他还担任了信息科学与工程学院学生委员会体育部干事以及体育部部长——对体育梦的向往，使得王梓颍一直不得宁静。于是，他决心跨专业考研。考研成功在于坚持训练参与运动会拿奖到手软王梓颍考研备战的生活与学习状态，与别的同学大不相同。“我一般劳逸结合，白天学习，晚上就会选择跑步或者打篮球，一方面可以释放压力，调整状态，另一方面也可以更好的保持自己的体能状态。”对他来说，在备考期间有很多困难，一开始是不知道该怎么复习，该怎么安排自己的学习计划，对体育教材也很陌生。不过，各种问题在朋友的帮助下相继解决，他的信心也更加坚定，复习起来事半功倍。跨专业考研成功，教材的学习是一方面，另一方面，王梓颍在本科四年期间一直坚持体育训练，本科四年运动会，他从没缺席过，并且连连拿奖。右一为大一时期的王梓颍“个人觉得运动员的天赋就好比大楼的基础，刻苦训练则是垒砌大楼的砖瓦。”王梓颍定期去健身房锻炼肌肉与减脂，保持自身耐力。临近比赛时，他每周花6天时间在训练上。大一时他与三位学长一起参加4*100米的比赛夺得亚军，大四时又以学长身份带领团队斩获金牌。对王梓颍来说，以前参加比赛，获得了个人荣誉和集体荣誉带来的成就感，到了大学之后，获得的是是和志趣相投的朋友一起拼搏的快乐。令王梓颍印象最深刻的是大一与三位学长参加4*100米比赛，那是他作为大一新生参加的第一届运动会比赛。当时的他既是学院体育部的干事，也是参赛运动员，因而十分忙碌。也就在那时，王梓颍认识了对他影响很大的陈晟学长。“我印象里的学长可能都会有一种不是很好接触的感觉，但是他总是很热心地帮助我，对我很关心，完全就是一个朋友。”运动会上，他们最终取得了银牌，虽然遗憾地没能收获金牌，但是队友间的协作以及最后获得银牌的快乐是任何比赛中无法比拟的。体育+教师勇敢坚持心中梦想回顾大学本科时光，王梓颍回答：“最值得一提的事情，回想起来应该是2016年9月我入学的那一天，从此步入大学，那种期待与快乐，无可比拟。”“杭州师范大学一直是一个包容性很强的学校，在学校四年的学习时间对我来说还是太短了，所以选择了继续深造。”这是出于王梓颍对体育运动的热爱，也是对加入教师团体由衷的向往。在他看来，成为一名体育方面的教师，不仅能够更好、更便捷地发现学生在体育方面的潜能与特长，也能够带动学生更多地参与到体育运动中去，促进全面发展。图中间为王梓颍问及对于考研以及跨专业考研的经验分享，王梓颍给了同学们一些小建议：“如果没能通过转专业等途径进入自己喜欢的专业进行学习，那考研就是最好的机会了，一方面能选择自己心仪的学校和专业，不留遗憾，另一方面也是对自己的一次锤炼。我觉得考研可以早做打算，自己多了解有关知识，多和学院的辅导员老师、专业课老师沟通，听听他们的建议，这样有很大帮助。”同时，他也希望学弟学妹们珍惜大学时光，去做自己想做的事情，勇敢走自己想走的路。“我一直坚信：路是人走出来的。所以不要怀疑自己的选择！”

考研复习期间，你有没有发现有些事情做完之后，不能帮助我们更好地记忆知识点内容，还会拖累我们的复习状态，所以今天就来说说，考研复习期间，我们最好不要去做的事情！只重复习速度，不重复习质量很多同学在复习之前，可能会觉得复习并没有太大压力，因为考研政治的内容，是本科，甚至是从高中就一直学的，也没有中断英语的复习，顶多就是在专业课方面，多花些时间与精力去复习。可真到开始复习的时候，很多同学发现实际情况，并不是这样，因此很多同学就坐不住了，总想着在短时间内，赶紧复习完一遍，不少人因此在复习的时候，只重速度，却忽视了考研复习期间，最应该重视的复习质量，最后得不偿失，反而需要投入更多的时间与精力，去重新复习一遍之前没有复习好的内容。别拿考研复习忙，当不运动的借口考研复习内容确实很多，可复习内容虽然多，但是通过我们合理地安排，在一定的时间内，我们还是可以复习完，并且可以复习得很好。所以，那些常常拿考研复习忙，然后就常常不运动的朋友，考研忙只是你们的借口罢了。不少同学在考研复习后，渐渐减少了运动的时间，但随着临近考试，复习压力越大，天气也越来越冷，很多考研人就特别容易感冒。这往往就是因为大家缺乏基本的运动，抵抗力弱导致的。因此，别拿考研复习忙做借口，在学习之外，适量运动，可以让我们拥有更好的精神状态，复习也更有效果。不要熬夜复习，得不偿失很多同学为了能让自己每天多复习一些时间，往往是通过牺牲睡眠时间，熬夜复习实现的。并且这些同学不仅熬夜复习，此外早上起床还得别早，这睡眠时间根本不够用，人在白天的时候，特别容易犯困，复习没有状态，复习也没有效率，等到了晚上，才有些精神头儿，于是又用熬夜来弥补白天浪费掉的时间。但这种不规律的作息，对咱们考研人身体伤害很大，睡眠时间不足，整个人得不到充分的休息，人就很困顿，也就没精神，复习自然也不会有效果。所以，与其早起+熬夜复习，不如在保证睡眠时间后，合理安排自己的复习时间。心态放轻松，不给自己过大压力看看这几年考研的报录比也知道，其实考研人中，很多人都要经历考研失利这件事儿的！因此，不少人在考研复习之初，就给了自己很大的心理压力，经常会给自己预设自己考研失利了怎么办，该如何面对父母等。其实考研人大可不必给自己这么大的心理压力，应该更多想想自己如何利用好时间，好好投入到考研复习之中，自己复习得更充分，这样才有更大的几率考研成功。因此，同学们在考研复习期间，千万别给自己太大压力，就放松心态，多想想如何好好复习，对我们复习才更有帮助。END希望考研人在复习期间，能够多想想怎样安排好复习时间，如何投入时间与精力在复习之中，而不是只担心、只熬夜，来解决复习方面的问题。

二战的确很苦，却不是最苦可比二战更苦的是「二战没能上岸」考研存在幸存者偏差大家看到的经验分享99%都是成功者的分享可实际上每年二战没成功的也有很多每年考研失败的人也超过了70%考研失败的人都会有一个通病“会感觉自己干啥啥不行，做什么都失败”我们卑微的调剂、卑微的找工作连鼓起再战的勇气，都得小心翼翼甚至有被全世界抛弃的错觉所有人都在歌颂成功却没人教我们该怎么面对失败我们对“失败”闭口不谈殊不知，失败才是绝大多数人的常态已经好久没和大家讲自己的故事了今天就和大家唠唠自己的“失败”故事作为本硕两个阶段经历了截然不同两种校园生活的小白这个睡前故事不会让吃瓜群众失望的如果能给你带去些许正能量，小白将备感荣幸1小白的父母都是普通打工人，家庭并不富裕。可我打小就是一个很皮的孩子，小时候就没让家里省心过。我妈现在还能念叨，小时候每天干完活回到家第一件事就是去镇上的游戏厅挨个找，揪着我的耳朵，把我从游戏厅dei回家。小时候我们经历了从游戏厅到网吧的兴起，所以我妈也转变为把我从网吧里揪回家。可即便如此，家里也不曾放弃过。小白参加了2次中考，第二年复读依旧我行我素，最后还是缴“糊涂费”（因为分不够需要额外交2万1的报名费）上的高中。嗯，是他们用自己辛苦赚来的血汗钱，才让大家现在有机会看到这篇文章。否则小白现在可能就在纺织厂上班了……以为从此小白转型变身三好青年？怕不是在做白日梦2高中前2年半，依旧成绩垫底，每天不吃不喝都要偷偷去网吧玩跑跑卡丁车/传奇/三国/Dota（和后来LOL类似的游戏）……直到高三的时候，也许是玩够了，也许是体会到了父母的一丝不容易，也许自尊心的萌发，也许是当时谈恋爱被分手了……我不想一生碌碌而为，「不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡」，幸运的是，我选择了前者。嗯，高三最后半年玩命冲刺，改头换面，班主任都被感动……班主任觉得我是二本的苗子最后……最后当然没有成功！哪有随随便便的成功搁这写剧本呢本来打算去一个地方三本院校的，但那个学校那一年刚好涨了几分，所以没去成，于是被迫走上了复读……虽然第一次高考失败了，但高三最后半年沉淀下来的心性让我在复读也彻底沉下来心来，我不再碰游戏，整天埋头苦学！班主任老师给我的评价是【刻苦】，知道啥叫刻苦吗？就是很认真很拼，但成绩提升得不明显不过班主任对我考一本仍抱很大希望最后……最后当然还是没成功！！！哪有随随便便的成功真以为拍电影呢虽然两次都失败了，但也许是从那个时候开始，便慢慢褪去了稚嫩。小白总是戏称，很多人都是高中被压抑得太久，从大学开始拼命玩。而我却是高中该玩的都玩差不多了，在大学反而比较认真的学习～3小白大学上的只是一个普通二本，但仍旧在这个小地方散发着一些自己的光和热。在本科期间第一次有幸当了一次「别人家的孩子」。小时候家里愣是没有一张奖状，大学期间基本把所有能够拿的荣誉都拿到手了：国家奖学金、国家励志奖学金、特等奖学金等各类奖学金，也拿过社会企业的资助，参加专业竞赛拿过省一等奖，参加过科研立项，拿过我们学校学生层面的最高荣誉……当时小白的确有些心高气傲，甚至有些飘，觉得自己就是最牛的。到了大四考研，甚至还在本省最好的两所985之间挑：哪个学校会更符合我的气质呢？！这既是我对自己的要求，也是别人对我的期望，我要给自己的大学打上一个完美的句号！！！结果……当然又双叒叕失败了从此一帆风顺？拍电影呢！！！从金字塔顶端被狠狠拍到地下，从极度自信到深深自卑，甚至一段时间不敢出去见人，天知道我那段时间怎么过来的。最后走上了调剂之路，调剂B区双一流尘埃落定……（调剂找信息的苦，小白真的懂，这也是小白每年拼命为大家迭代调剂产品的原因）4与本科“学霸”模式截然不同，因为当初的兴趣创办的「小白考研」，让我的研究生生活走了一条完全不同的路。除了研一刚进来凭借初试+复试的加权结果拿到的一等奖学金（8000元）外，研究生期间小白没拿过其他奖金学、没有参加过竞赛、没有参加过学生社团，也没有发过牛逼哄哄的期刊、会议，也没有专利，学业上完完全全就是吊车尾。研究生的三年，小白把全部的时间，都花在了「小白考研」身上，累加起来甚至可以和三年来的睡眠时间相媲美。这是小白除了写日记外，每天又一个一直坚持做、不间断的事情。也正是这三年的持续打磨，让我在除了自己本专业的的能力之外，多了一个「副业标签」，也让我的毕业多了一个选择。在大家的激励之下，现在成立了小白团队全职创业，每天007式的工作。我们只求能养活自己，养活团队，让我们能够为考研群体研发更多优质的产品，为社会尽我们所能多贡献一些力量。让更多和小白一样的草根，也能创造属于自己的逆袭！很多学生反馈「小白的存在，让考研圈有了那么一丢丢不一样」，大家的肯定，是我们继续坚持的最大动力5回顾这一路，两次中考失败，两次高考失败，安顿了我一颗放荡不羁的心。大学四年追逐各类荣誉，锻炼了技能。考研的失败，让我邂逅了「小白考研」……无论是否考研上岸，考研的结果都不足以就此改变我们的人生轨迹。失败的确是人生常态，但正是每一次对失败的沉淀，每一次失败之后的不放弃，每一次失败之后的继续努力，才让我们有可能在下一次赢得成功。你正在经历什么，恕小白不能感同身受。如果你觉得很难，小白希望你现在就行动起来：晚上洗个热水澡、喝杯热牛奶，赶快上床睡觉，第二天早早起床，换身干净的衣服，出去运动……很多时候我们只是暂时性地迷茫了一下别人觉得你不行？自己也否定自己？但小白就觉得你可以！

大家都讲未来很难，那未来究竟难在了哪里？想来想去，可能就难在了未知。因为未知我们变成了前行路上的“胆小鬼”，因为未知我们变成了两眼一抹黑的“瞎子”，如果有可能提前知道未来路上的一些坑，那对于我们未来真的会有好处。下面考研路上的这些血泪教训，希望可以帮得到大家~1、如果你每天醒来的第一件事情，是摸手机→刷微博→玩半小时再说→后悔→边自责边玩，那你就别说自己在考研。2、英语单词一刻也不能放下， 一定要背到上考场的最后一刻。《考研词汇闪过》收词全，按考频划重点，每个单词后附带常考短语，帮助解决认识单词但不知其在真题中的意思的难题。3、一定要提前准备好第二天要复习背诵的内容。把早起要背诵的单词+知识点，安排得明明白白，并且落实到纸面上，一定要！4、尽量和自律、积极向上的研友一起学习。按照自己的时间来形成固定的作息规律，不熬夜不赖床。5、会就是会，不会就是不会，有什么问题不要自己一个人在那死抠，有什么都要及时和研友讨论，考研一个人钻研的效率太低。6、考研英语别看模拟题了！一定要刷真题！学姐推荐英一《考研真相》和英二《考研圣经》，这本真题是考研名师张国静老师主编，很适合基础薄弱大幅提分用。每个句子都拆分图解，重点单词有注释，完全没有阅读障碍；解题方面除从题干分析找出正确答案外，还从选项分析，逐一排除干扰项，帮你提高正确率。其他真题书只挑了个别长句子分析，解题方面是已知正确答案套选项，从答案入手分析，为答案找依据，但是下次遇到其他题还是不会解。7、考研政治开始看视频课之后，一定要听完一节课视频刷一节课真题。视频有些部分就可以跳过不看，省得浪费时间。8、考研数学可以相信一下李永乐大神，大神真的很靠谱。9、考研复习备考，一定要注意考研大纲，因为初试的卷子是严格按照大纲出题的，大纲有的内容都可能考，但是大纲没有的内容一定是不会考的。10、考研各科真题一定要好好复习，原题出现都是有可能的，真题永远才是最接近真题的内容。11、名校考研还是很难的，所以千万不要图一时的快乐，报考院校还是要根据自己的实际情况来思考。12、多运动，适当放松，但不要过度。每个周五晚上出去吃顿好的，看场电影，周六适当睡个懒觉。13、不要做无谓的形式主义，尤其复习专业课时不要采取抄书的方式，很浪费时间且低效。14、如果可以，一定要尽早开始，考研备考越早越好，一定不要高估自己的能力，如果不是天才，那就一步一步慢慢来。15、不要前期用力过猛，而后期渐渐松懈，备考考研应该是一个匀加速过程。

高考刚刚结束，前些天热搜里不少于高考相关的事情，有的是忘记带准考证了，有的是忘记带监考证了，还有的同学是穿着泳衣去考场的，更不要说天坛的地砖以及河南平顶山了，每年高考的时候，类似的热搜都很多，因为高考对于很多人来说都是很重要的，把握住高考，有可能命运都会被改变。当然如果你意外错失高考这个机会，还有一个考试可以帮助你弥补学历学位上的遗憾，那就是考研。很多人抱着这样的想法，通过自己的努力，历经千难万险，终于考研成功，兴高采烈地去读研了，可是开始读研了，发现现实可没那么美好。为什么我的住宿环境没有那么好本科期间，六人寝或是四人寝，固然热闹，但是有的时候也挺吵闹的，尤其是是大四为毕业之后奔忙的那个阶段，心里头焦虑，然后每个人的作息又不尽相同，偶尔还会因此产生矛盾。在考研复习的时候，向往读研的一个原因，也是因为很多人说读研期间，基本都是两人寝了，可是等我去读研院校报道时，才发现我们的住宿条件并没有那么好，我们居然是五人寝和四人寝，硕士就根本没有两人寝，感觉很失望。导师很忙在读本科时，老师是给一百多人或是几十人讲课的，因此老师讲课很难因材施教，但是读研就不一样了，每个学生都有一个导师，一个专业里导师只带几个学生，可真正去读研之后，才发现还是自己原来想得太简单了！导师们不仅要带硕士研究生，还要带博士研究生，还要给本科生讲课，而且有些老师还有行政职位，还需要开各种会议等。总之，读研之后，我才知道老师们有多忙了，导师们也挺辛苦的。人特别容易懈怠读本科的时候，总想着等自己读研了，自己心智也更加成熟了，学习方面应该会更加主动一些，可等到自己读研之后，才发现原来还是过高估计自己的自制力了。好不容易能读研了，其实会想着放松一下，犒劳自己；去一个新的城市读研，会想着多出门逛逛等，就是读研后，发现人依然很容易懒惰，加上导师们又很忙，所以很容易忽视学业上的努力，所以要想在读研期间，有个好成绩，就不能太懈怠，得对学习专心一些。学习要靠自己上面也说了，读研期间，我才发现导师很忙，我们有的时候又很懈怠，所以学习这是事儿，就需要我们靠自己了！因为你有没有记录好实验内容，有没有发表论文，有没有认真阅读老师布置的书籍等，老师有时候太忙，可能不会注意到，所以是需要我们要够自律，才能有好成绩的。因此，我也是在读研的时候，才明白学习这件事儿，自己得努力，不能看别的同学放轻松，自己就懈怠了，否则到毕业的时候，专业能力不行，找工作也是很麻烦。读研没有想象中的那样美好，所以希望同学们在读研期间，能保证一个平常的心态，才能没有那么大的落差感，当然也要及时调整状态，这样我们才能利用好读研这个宝贵的机会。考研的小伙伴对于考研各种形式的成功经验分享不绝于耳，相信大家也知道，成功离不开百分之九十九的努力加百分之一的幸运。虽然说有1分的幸运成分，但就那99分的努力也很少有人做到。每年考研，都是”八仙过海，各显神通“，成功上岸的人肯定都有自己的在某些方面的有些品质，而且这些人拥有的品质大多相似。今天，就一起和小伙伴们看一看，那些上岸的人大概率都具有哪些品质呢？ 01、外表朴实，有脱发发胖现象看到这第一个，大家的反应：“害，那我一定是上岸的苗子！”。在学习面前，再精致的猪猪女孩也会变得不那么精心打扮，只会把更多时间放在学习上，考上以后咱还不仅是徒有外表，还学识出众。备考时间紧张，让很多考生都会熬夜拼命学习或者做梦都在刷题，长时间作息不规律且夜里多梦，带来的脱发、发胖困扰都是暂时的。身材可以用运动保持或调整，但脱发如果考完研演变成雄性激素脱发，这种脱发就是不可逆的。亲，这边建议您为了一头秀发在备考期间多吃点豆制品、海带、牛奶等维生素丰富的食物哦。02、目标明确，自我认知清晰高考不理想加之考研带来的价值，让不少考生在刚入大学校门时，就规划考研事项。大二、大三阶段，提前了解院校和专业，避免在最后一年按照自己的备考状态去选择院校。如果备考期间还在纠结院校和专业，首先自己容易迷茫，其次也会扰乱备考心情和节奏。提前了解学校和专业，这样考上的几率也会更高一些。制定一个拼尽全力能够到的目标，太高或太低，都会降低我们的动力！不得不说，对考研人来说，制定目标可谓是复习的最重要一步，你可以在两个学校之间稍作徘徊，但是不能完全没有目标！03、计划周密，前紧后松考研成功的秘诀是什么？没有什么秘诀，不过就是他们懂得合理的时间管理。很多学生时间规划很不合理，前期慢悠悠，后期时间不够了开始着急。最好的状态是前紧后松，总之开始学习就不要放松，及时发现学习的盲点，学习刚开始总是难的，但一旦开始之后，往后就是对知识不断地复习和巩固。复习总是比接受新知识要容易。按照计划来复习，会帮助同学们合理安排，提高复习效率。每日总结学习内容、每日背诵、按照自己的进度随时调整这样的习惯一定要有，“凡事豫则立，不豫则废”。有了目标没有计划怎么打好考研这一场硬仗呢？计划不仅要定，而且要适合自己。04、毅力惊人，心沉得下来考研备考是个很枯燥的过程，在这个过程中，同学们不仅要坐得住，更要学得好。没有毅力就是纸上谈兵，太多的豪言壮语也是空谈。对于考研人来说，今年在家复习也是种考验，很多人早就习惯了图书馆自习室安静的学习环境，突然转场到爸妈眼皮底下学习极不适应。想想当你抱怨考研要起大早，赖床的时候，已经有人算了十道题；当你吃完早饭想开局游戏再准备学习，已经有人背完单词开始跟网课了。外在环境固然是影响因素，但你必须能沉下心来，诗和远方不是那么轻易地达到，考研只看结果，没有人能随便成功。提高效率，建议下载app监督自己，forest、番茄ToDo。开始计时，然后抛开手机。我们看到，复习时间在8小时左右的小伙伴应该是占比是较大的比重，随着暑假来临，考研复习时间也越来越紧张，可以看到小伙伴们投入复习的时间也是逐步加大的，看来这一届的小伙伴都很努力呀！05、心态平衡，懂得劳逸结合一定要淡定！学会平衡自己的心态，随时调整自己。保持良好的心态才能支撑你走好考研这条路。很多人不是输给了对手，而是自己。看着别人复习快比你做题正确率高就眼热着急，自己一做错题就焦虑不安，看到周围有人已经找了好工作也蠢蠢欲动，一有风吹草动就不知所措，这些通通不可以！建立自信，一旦选择好了，就相信自己，不要总是怀疑，有志者事竟成，没有事情是绝对达不到的，只要你相信，就会发生。一旦感觉不好，可以跟家人或朋友去通电话纾解心事，或者选择自己喜欢的方式，痛痛快快放松一下。老话说得好“身体是革命的本钱”。足够的休息和适量的运动非常重要，要把休息看成是你考研的一部分。中午吃完饭一定要午休，下午才会精神饱满，一个小时的休息换来接下来7、8个小时的高效率完全值得的。抽时间去球馆来场比赛，跑步、健身、跳舞，可以每隔一段时间安排一次爆汗运动，一方面帮你发泄，一方面还能让身体保持最佳状态。成功上岸的人大概率都有以上这些的特征，小伙伴们觉得如何呢？其实，每个人的复习习惯多有不同，但一些优秀的品质是值得我们学习和借鉴的，如果你自我审视，察觉自己还有哪些可以提高的地方，就现在，调整吧！