考研北京集训

摘要：北京南极光二战考研集训营：在家复习状态很差，如何调整状态？都说20考研人太难了，其实21考生也好不到哪里去，在家复习，状态很差，效率很低，心态很崩！到底该如何调整状态呢？其实最好的办法应该就是别想太多，按部就班的学习吧。当然，这些往往是说来容易做来难。下面小编就为大家提供一些建议，帮大家尽快调整状态。1.畏难心理要不得必须确认，考研是一项艰巨的工作，任务量很大。有些考研人还没开始复习就已经开始发愁，甚至认定自己就是复习不完。这种畏难心理真的是要不得，它会慢慢让我们陷入一种恐慌之中，越来越不像学习。如果存在这种问题，可以尝试拆分学习任务，量化学习内容，让自己学起来没有那么大的压力。举例来说，一天背多少个单词，看多少个知识点，做多少道练习题等等。其实，这也是最正确的学习方法，一步一步的按规划完成学习任务，最终会取得效果。2.确保作息正常不论在家还是回了学校，规律作息都很重要。充足的休息是高效学习的保障，不用一味拼学习时长，其实意义真的不大。大家都知道，学习讲究的是效率。还有一方面原因就是，现在毕竟是基础阶段，一轮复习中，没有必要搞得跟冲刺阶段持平，长期冲刺状态会很累，后期冲刺反倒没劲儿。建议大家每天的学习时间保持在8-10个小时即可。根据自身情况合理分配学习和休息时间，午休一定要有，不然整个下午的学习状态可能都会不好。熬夜的习惯一定要戒掉，熬夜学习是不太提倡的，熬夜玩手机就更不用说了，干脆把手机扔了吧~3.拒绝休闲享受身后是床，手边是手机，客厅有冰箱，这样的日子也太幸福了吧？对，是幸福。麻烦清醒一点，你是考研党，属于你的只有学习，其它的跟你没什么关系！如果说是环境影响了你的学习状态，没办法，忍着吧，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，不行吗？备考的过程本就应该是艰苦的，想在复习期间休闲享受？不存在的。每当放松懈怠时，就要告诉自己，我的目标是读研！读研！读研！努力克制自己。也可以寻求父母的帮助，或是找一个志同道合的研友，让自己时间被监督，没机会懈怠。在家复习状态差，可以理解，也是正常的。可如果不及时采取措施调整，得过且过，陷入想学又学不起来的循环中，那可就废了。目前大家面临一样的困难，但不一定谁都可以克服，如果你能好好调整学习状态，就已经超越一大批人了。一向相信，决定考研、将要考研和正在考研的人，九成都是跟我一样的心态：我们处在众人皆醉我独醒的环境中，他人或许觉得，考上了又怎么样？还不是一样工作一样挣钱一样这样过一生？可是，只有你知道，不一样！更高的平台，更高的起点，终究会给你带来更宽广的舞台。加油ヾ(°°)！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光考研）

暑假马上要到了，不知道各位正备战考研的学生有什么暑期计划，相信有不少人都会选择去参加考研集训营，因为它对于要考研的学生来说，是一个不错的备战考研的地方，不管是生活环境、还是学习环境，都比一般的学校要好，但参加考研集训营真的有用吗？过来人道出了实情，让我们来看看吧。那些曾备战考研的过来人说，考研学生时时刻刻都不能松懈，他们一定要有足够的自制力，不然考研成功的几率就很小。而暑假期间，大家都在玩，你真的能做到在家里一门心思地复习吗？真的能做到不玩手机、不看电视、不吃冰箱里刚冰好的西瓜吗？小编相信大部分人都做不到，所以，你就需要一个人来约束你，你需要培养自己的自制力，考研集训营就能培养你的自制力，让你在暑假也过得很充实。因为考研集训营是封闭式管理，和高中生活差不多，有合理的作息安排，学习气氛也相当浓厚，还安排了早晚自习，能让你马上沉下心来学习，久而久之，你的自制力就强了。过来人还说，考研需要一个良好的复习规划，这样复习起来才会得心应手，不会慌不择路。然而，大部分学生在没有老师的指引下，是没有复习规划的，或者自己制定的复习规划不科学，导致走了很多弯路。但如果你参加了考研集训营，你的学习规划就有着落了。因为在集训营里面，每个专业都有成功上岸的学长学姐带同学们一起复习。分享学长学姐成功上岸的经验，让同学们少踩一下无谓的坑。同时也会帮同学们做全程的复习规划，政治英语什么时候看，专业课每天看几章这些都有详细的指导。你以为考研集训营就只有这点作用？不，考研集训营还有一个关键性的作用，就是能给考研学生专业课的指导。考研集训营的学长学姐都是通过试讲考核被选取的，其中有不少专业课第一的人，这些学长学姐会精心指导正备战考研的学生，提升学生的考研成功率。

大象新闻记者 刘小玉 实习生 洪梦婷/文图视频考研来临前夕，很多同学想抓住最后的机会拼一拼，不少人选择了考研集训营。近日，一名于姓同学向记者爆料，称其在新东方考研集训营报名两个月的课程只上了一半，要求退费时却被告知还要倒贴464元。于同学还提出在自己请假没有去上课的情况下多次被老师“主动”打卡。2个月的课时只上了一个月 要求退费却被告知要倒贴据这名于姓同学介绍，他当时报了新东方龙子湖校区的一个10月10日至12月21日为期三个月的住宿集训营，原费用为14800元。由于报名较晚，咨询顾问提出免去之前已开30课时3084元的课时费，从10月24日开始上课，实际缴费11716元，于同学计算了下课时费为102.8元/时。因为家里有事，于同学便不能继续来上课，便在11月26日向新东方提出退费的申请。经过反复推辞之后，集训营班主任高老师在11月28日给出回复，并列出一张费用清单，减去课时费9360元（一小时120元，一次课时3个小时）、资源闲置费1000元、管理费1600元和书本费220元后，总费用达到了12180元，按照老师的退费计算，于同学需要再“补”464元。学生对扣费项目、结课时间提出异议面对于同学的疑问，班主任高老师提供了集训营退费规则，细心的于同学发现按照自己之前缴纳的费用计算课时费为102.8元/时，但是班主任高老师的计算却是120元/时，光这一项差额就近千元；而班主任所核算的课时为消耗了26课次，然而集训营是周一到周五每天上午上课三小时，周末并无课程，因此从10月24日缴费到11月26日提出退费只消耗了24课次。据一位不愿透露姓名的培训行业资深人士称，学生在培训机构上课，一旦遇到退费，所有优惠取消，已经上过的课时费按照原价进行核算，这已经成为培训行业内部公开的“行规”。很多人在培训机构退费时往往课还没上完，却退不了费，甚至还会出现需要“倒贴”培训机构的情况。同时于同学还对校方给出的资源闲置费提出疑问，校方退费规则指出资源闲置费是扣除住宿、教室座位闲置，然而于同学自始至终都没有使用过新东方提供的住宿。早在于同学缴费时，校方曾告知，住宿为赠送项目，对费用不产生任何影响，然而在退费时，资源闲置费却又包含了住宿项目。除此之外，于同学还发现，实际结课日期与缴费时的宣传不符。缴费时宣传的时间为10月10日至12月21日，然而实际课表结束时间为12月16日，等于说整整提前了5天。提出退费半月有余 依然收到被“打卡”通知于同学还告诉记者，上课期间，于同学外出办事，便向班主任提前请假，却依然收到了老师“主动”代打卡的通知。12月13日，距离于同学提出退费已经半月有余，班主任高老师在班群里点名未到的同学之后，于同学和女朋友却同时收到了公众号代“打卡”推送。上午9点零1分于同学的女朋友联系班主任高老师询问原因，高老师给予的回复是“我今天没上班，可能是被别的老师不知道给打了···我的天啊，我交代别打了。”9点零9分，班主任高老师主动联系于同学解释：“不好意思，我今天没去上班，交代不让刷卡，代我值班的人忘记了，还是刷上了，打扰你了。”校方回应：和学生签的有协议，已经交代清楚了12月19日下午，记者针对于同学提出的疑问采访了其班主任高老师。高老师回复称关于退费已经和学生交代清楚了，称和学生签的都有协议。对于学生提出的请假未去上课却被”打卡“的情况，高老师表示：“学生明确提出请假的，我们是不会帮其打卡的，但是如果学生没有请假也没有来上课，老师则会代替学生打卡，代表这个课时费已经消耗掉了。”记者还要进一步采访时，高老师称自己比较忙便匆匆挂断了电话。随后，记者电话联系到郑州新东方学校总部，提出了于同学对于校方存在的疑惑，一名女性工作人员称稍后回电。截止记者发稿时，并未收到新东方校方的回复。律师：退费应当按照实际成交的价格进行从公平原则的角度来看，优惠价格更符合课程的真实价值，也属于事实上的成交价格，退费应当按照实际成交的价格进行。司法实践中基本采用的是这一观点。另外，实践中还有一种情况，教育培训合同直接明确约定：退费按照原价课程费。对于这种情况，在司法实践中，存在一定的争议。一种是认为应该严格按照合同约定计算退费；另一种观点认为退费按照原价属于无效的格式条款。按照原价退费的约定与“概不退费”条款性质一样，属于“免除其责任、加重对方责任、排除对方主要权利的”和“排除或者限制消费者权利、减轻或者免除经营者责任、加重消费者责任等对消费者不公平、不合理”条款，根据《合同法》第三十九条、第四十条和《消费者权益保护法》第二十六的规定，该条款无效。针对于同学遇到的此种情况，记者采访到河南阳夏律师事务所刘建峰律师，刘律师介绍，教育培训合同的解除，一般计算退费需要扣除已经发生的教育培训费。每节课的计算依据是“原价”还是“优惠价”，这是实际中经常出现的问题。一般来讲，学生和家长主张按照实际支付的成交价格（优惠价）支付计算退费；教育机构则主张要求按照原价支付计算退费数额。来源：大象新闻

暑假开始了，相信很多同学们都听说身边有同学参加暑假的考研集训营的消息。那么参加暑期集训营的作用大吗？集训营到底可以帮到我们那些呢？今天考研校小编就和大家好好的聊一下暑期集训营的那些事。首先就是同学们的自制力的问题现在同学们都已经放了暑假，没有上课了。那么考研的同学有些是没有留校的，在家复习的同学，真的可以做到和学校一样的自律和作息吗？在家环境舒服，诱惑太多，一会儿看手机，一会儿跑到冰箱里去拿吃的？这样的复习是完全没有效率的。再加上一个人学习完全没有氛围，碰到一点点困难就会极容易放弃。如果在集训营就完全不同，在集训营是完全的封闭的管理，高三式的集中管理，有按时的作息安排。同时学习氛围非常浓厚，早晚自习，和同学一起上课，自习很容易沉下心来学习。其次就是复习规划同学都知道考研有一个复习规划是非常重要的。这样可以减少复习的弯路，什么时间段复习到什么进度，做到心中有底，对考研一点都不慌。但是很多同学都是第一次考研，完全都不知道怎么去准备。有的同学甚至考研考哪些科目不都是很清楚，有哪些书也不知道。这就需要有成功考上的学姐学长来做指导。因此，在集训营里面，每个专业都有成功上岸的学长学姐带同学们一起复习。分享学长学姐成功上岸的经验，让同学们少踩一下无谓的坑。同时也会帮同学们做全程的复习规划，政治英语什么时候看，专业课每天看几章这些都有详细的指导。最重要的就是专业课指导考研最重要的科目是什么，就是专业课。因为不仅专业课分数占的比重高，而且专业课是自命题，每个学校是不同的。相信同学们都会去到处寻找学长去问资料和经验贴这些。但是，首先在网上轻信他人有被骗的风险。即使找打目标学校目标专业的学长学姐，他们未必能讲的清楚有条理。但是在集训营这些情况是完全不用担心的。首先集训营的学长学姐都是身份都是真实明确的，完全可以相信。同时，在集训营里的学长学姐都是通过试讲考核被选取的。其中不乏有高分专业课第一的佼佼者。并且对集训营的同学是非常的负责任的。这些也为同学们在集训营的学习有了一个品质的保障。结语：今天给同学们分享了一下考研暑假集训营能帮到同学们什么，其中利弊同学们自己权衡呀，希望在这个暑假同学们好好复习，20考研成功上岸。

大家好，我是瓜瓜，先简单介绍一下个人情况。一战三跨，高中三年理科，本科四年工科，就读于华侨大学环境工程专业，现被湖南大学新影院新闻与传播专业全日制专硕拟录取。初试380（政治67，英语80，实务121，理论基础112），复试197（面试111，笔试86），综合排名11。今年湖大专硕全日制招21人，我这个成绩不算高，是录取名单里非常非常普通的一名考生，非要说有什么过人之处，可能就是年龄比较小吧（我是97年12月的……）。一开始觉得自己能考上运气占很大一部分，再一个就是自己确实扎扎实实读了九个月的书，没什么经验可以传授。后来，陆陆续续有19届的学弟学妹找到了我，问了一些问题，我也仔细想了想，还是有值得分享的一些tips。关于湖大的基本情况我就不赘述了，网上基本都可以查到。总的来说关于考研有以下几点是我非常想告诉19er的：1.不要惧怕跨专业我最开始决定跨专业考新闻传播时爸妈是极力反对的，原因是我本身数学比较好，这个专业偏偏不考数学，家人的反对导致我初期对自己非常没有信心，甚至想过放弃，后来逼自己摆正心态，才渐渐走上正道。跨考一定要找到能够说服自己的理由，不然后期很难坚持下去，像我作为一个追星的女孩，一开始跨考的原因就是想离爱豆近一点哈哈哈哈，后来深入了解这个学科之后，也算是有了所谓新闻理想，这也是支持我最后两个月的全部动力。2.列好计划很重要备战考研的头几个月我是没什么头绪的，每天看看书就觉得“嗯，今天我有在学习”，并为此感到自我满足。后来发现这样没有规划没有目的的学习效率极低，陷入盲目自我肯定也是非常可怕的，尤其是到了六七月发现自己跟其他同学比起来，进度差了不止一点点，所以我就决定报聚英暑期集训营，从七月开始，全封闭的学习，每天的时间安排非常充实。暑假是考研的成功关键点，于是我毫不犹豫 的报了班，当然如果你自制力特别好的就不需要了。3.有时候知道的越少越无所畏惧我在准备初试的过程中其实对湖大的整体情况没有特别多的了解，单纯的觉得离家近，是个985，学科建设也还不错，所以一开始就决定考湖大，前期的准备相对都算比较轻松，心理负担也没有很重。到后来招生简章出来，看到今年湖大专硕只招19个，比去年少了十个，并且听了各路传闻说今年报考的人数也特别多，形容的很可怕，这导致当时情绪低落了非常久，那段时间隔三差五趁洗澡偷偷哭，压力特别大，我想这也是导致我分数并没有达到理想成绩的原因之一。所以到后期不要乱打听，不要轻易否定自己，要相信自己就是最厉害的那一个，一定能够考上，有时候抱更纯粹的心态去参加考试更有可能超常发挥。4.找准属于自己的学习方法现在有非常多的经验贴，相信学弟学妹也看过不少，我觉得他人的学习方法只是作为辅助而已，照搬可能并不适用于自己，包括我写的这篇也只是给大家一个参考。如何安排时间如何更有效率的学习，需要因人而异，自己发掘对自己最有用的一套方法，才能事半功倍。最后呢，我想说考研绝不是一件简单的事，从三月备考开始没有一天睡饱过，每天早上六点逼着自己起床，晚上十二点睡觉，每天的作息都不敢让爸爸妈妈知道，偷偷摸摸不知道哭过多少次。但是既然选择了这条路，就咬咬牙坚持下去吧，一路收获的绝对不止是次年二月的那四门分数，这段经历也一定是值得永远收藏和回忆的～感谢聚英考研的各位老师，感谢所有帮助过我的学长学姐，感谢所有朋友的包容，感谢我的家人，尤其是我爸我妈，没有家人的支持我也不知道还能不能考上。印象最深刻的一件事是，考前我紧张得睡不着觉的时候我爸跟我说：“不要逼自己这么紧，大不了我们养你一辈子，也不是养不起。”哎打这些字的时候都鼻子酸酸，总之，谢谢一路陪伴，我爱你们。

考研二战党,报了个辅导班,在江宁的卓越考研,现在结束了大半年的辅导,马上要离开南京,有点伤感,首先,本贴子没有关于机构好坏内幕之类的信息,只是想单纯的记录我这半年生活中发生的一些琐事,纪念下这段岁月,愿岁月无可回顾,愿人生无可辜负。加油!2020!我一定可以上岸!不辜负自己这半年胖的5斤的肉肉。外卖:生活在卓越,就一定点过外卖,因为有时候食堂懒得排队或者吃腻了食堂就会点外卖换着吃,有时候下晚自习后还会饿,还会加餐。我刚来那会还想着要天天早起或者下晚自习后跑步,但是我只坚持了一段时间后就断掉了,因为你会发现一旦你投入到学习之后,时间真的很紧张,后期我最多也就是休息间隙去操场快走几圈来适当运动下。我有时候怕胖,想过忍住不吃,但是洗过澡躺在床上饿的真难受啊,算了,吃吧,等考完再减肥,饿了也学不进去啊,于是酸菜鱼、焖肉饭、汉堡炸鸡、各种烤串炸串、各种鸡腿大排卤肉面、咖喱饭、汤米粉、炒米粉、冒菜、麻辣香锅、麻辣烫、饺子馄饨,几乎你能想到的,我都点个遍,吃完我就安慰自己是因为我太投入学习了,太费脑细胞了,吃饱了才有力气学习,于是,我就这么一天一天的胖下去了。考试那天我妈送我去考试,几个月没见我了,拉着我叨叨了半个小时,嫌弃我胖了一圈,听我说完,也心疼我,说大学也没见过我这么拼,觉的半年没见我,现在像变了个人,变成熟了,没以前那么毛躁了,哈哈哈,我就当这是夸我的吧。有个好玩的插曲就是听去年的老生说他们上一年经常丢外卖,一开始都怀疑是自己学生拿的,后来调了监控后发现是外面的外面小哥送完外卖之后顺手拿走的,学生们都很气愤,纷纷表示要报警啊什么的,后来墙内外都装了监控,然后外卖到了及时去拿,洞口旁边放了个桌子,大家养成习惯,拿完自己的外卖顺手把洞口多余的外卖拿到桌子上,后来几乎就没听过丢外卖的事件发生了。可能我运气比较好吧,我一次也没丢过。一开始我不太理解为什么干脆不让外卖小哥送到自习室或者宿舍,直到有一次看到一个大叔拦着外卖小哥的车子不让进,外卖小哥很凶的在喊说要找学生什么之类的话,大叔就是不依不饶的不让进,过了会,我们群里面班主任发了个信息,大意是某个时间段如果点了外卖,跟外卖小哥有过争吵的,注意自己电话信息之类的,让我们不要意气用事,不要跟外卖小哥争吵,有什么需要帮助的找学校求助,又强调了不允许外卖小哥进学校,让我们去取餐口或者校门口拿外卖。我才理解为啥学校不让外卖小哥进校园,只让送到送餐口或者大门口,现在有的外卖小哥素质都参差不齐的。小动物们:私底下我们调侃学校是个野生动物园,学校里面有几只收养的流浪狗和一只流浪猫。我对狗无感,但是也不排斥,学校群里面的学生因为这个狗跑到食堂和自习室争吵过几次,嫌狗跑到公众场合去了,听说调了监控发现是学生放出去的,后来狗窝那边就上了锁,还放了牵引绳在那边,还出了通知让大家不要把狗放出去之类的,情况好一些了。考完我回去收拾行李的时候,还去看了下狗子们,那一窝小狗都长大了,有个白色的狗长的都快要赶上狗妈妈了,听门卫说大部分都被送去领养了,就剩下这几只已经有人认领了,等过年放假就带回老家的。我以前对狗子无感,但是现在看着他们突然意识到,原来我已经在这边待了大半年了,那只经常闯祸的小灰狗,以后可能也见不到它了,有点小失落,时间过的真快啊,毕竟它们也算是我这半年的一个见证啊。回去那天我一直找那只我喂过的花猫,但是找遍了校园,还是没找到,办离宿的时候我问门卫大叔,她们说好像是被一个办离宿的学生趁着父母开车来帮搬宿舍东西的时候给一起带回家了,想想也是个不错的结局,以后猫生应该会很幸福的,有人疼爱。我竟然有点小失落,我也算是喂过它几个月的,连最后一面都没见到。希望它一切都好。靠近操场边有个池塘,里面还有两只大白鹅和几只鸭,每次绕操场走路,都能看到它们在那无忧无虑的游来游去,看到有人来,还会扑腾着翅膀冲你叫。有时候我会故意去逗它们,它们就会跟着我后面跑。有时候我还会拽点草去给它们吃,我想它们应该已经认识我了吧,动物也很通人性的。我考完试后出去玩了几天才去办离宿的,算比较晚的,大多数同学都已经走了。走在校园里面有点落寞,感觉一下子校园就空了,自习室、教室、食堂、操场、球场,到处都是空荡荡的。开学那么一大群子人在池塘边拍大合影,那会大家才相识,感觉还是不久前的事情,现在已经都分离了。我沿着操场走了好多圈,两只大白鹅还是一样看到我追着我叫,我感觉我是个很感性的人,心里想着这些相处半年的小伙伴,可能以后就再也没机会见了,就觉的人生真的是会有好多这样的过客。去自习室收拾书,好多桌子上还零散着一些书,墙上还张贴了手写的数学公式,我甚至有些错觉,大家好像都只是回宿舍午休去了,好像等下还会回来上自习。在学校收拾完东西,约上自习室的室友去见年前的最后一面,去吃火锅,然后回家,暂时结束南京的生活。我们几个相约年后有机会可以一起来卓越参加复试,就当是我的新年愿望,希望我们的愿望都能实现,年后复试见!

对于怎么选择考研集训营，那我还是有话说的，因为之前选择考研集训营的时候没少纠结，但幸好最终没有选错学校，那为了让即将选择考研集训营的研友不那么纠结，我就把我总结的选择考研集训营的经验分享给大家，大家可以先简单的了解一下。一、师资对于考研集训营的师资力量我觉着是很重要的，如果一个考研集训营没有很好的老师可以为我们解决我们平时遇到的不会的问题，那我觉着是不合格的，这是对于有面授课的研友来说的，对于没有面授课的研友来说呢，那就要看考研集训营的管理制度了，能管住自己，才有可能实现自己高的学习效率，从而实现自己的考研梦。二、学习氛围这个对于所有选择考研集训营的研友们来说都是很重要的，不管你是有面授课还是没有面授课，都是有不少的自习课的，那如果自习室的学习氛围不好，可能会经历不集中，学着学着就会放松自己，所以为了避免这种情况的发生，还是在选择的时候就要了解清楚。对于要选择考研集训营的研友们来说，可能每个人都有自己不同 的情况，但只要你选择的考研集训营有利于自己的学习，能够帮助自己提分那其实就可以了，没有说非是按着什么条件，找到适合自己的就是最好的。

很多学生准备了很久，复习了很久都没有顺利通过考研，现在市面上各大考研培训营也是辈出，有犹豫要不要报名的小伙伴可以看看这个参加过北京新东方的无忧考研集训营的同学是什么样的经历，这是这个网友在寒暑假以及春季营秋季营半年营冲刺营的一些经历，整理出来给大家分享一下，有考研需求的小伙伴可以借鉴一下。一、环境1.地理位置：无忧集训营的地点目前为止都是在妙峰书苑校区，挺偏僻的，在昌平区阳坊镇那边，可以百度地图搜一下。有多偏呢？门口黑车到安河桥北80，西二旗大概要100+，所以基本上没有特殊情况是很少有人出去的，因此算是个比较适合考研的地方。2. 住宿：都是两人间，基本就是宾馆标间的样子，有空调，有有线网，热水限时供应，蛮不错的，唯一的问题就是两人间如果闹矛盾连个缓冲带都没有，个人比较随和，住三次没有和舍友闹过啥矛盾，但是见到闹矛盾的确实有，尽量互相体谅吧，万一实在碰个奇葩受不了就别想了，自习室待着，晚上回来睡个觉就得了。3. 吃饭食堂略贵，但味道个人觉得还是不错的，基本只能吃食堂，去年有了外卖，食堂的花样也多了不少，但是客观说外卖大部分菜真不如食堂好吃，而且也不便宜。零食的话校区内有个小超市，不过价格比外面高点儿。4. 购物校区内的话只有上面说的小超市，很小很小或者不该叫超市，大点儿的小卖部吧…要买的东西多的话个人建议可以去一号店啊天猫超市啊这种网上超市买，便宜些，种类也多。快递的话基本圆通汇通顺丰韵达这种大众的每天都来，网购或者家里给寄东西都挺方便。5. 其他有个篮球场，但开放时间总跟下午课冲突，鉴于北京的雾霾，能否跑步也只能看天气，晚上的话略黑，基本跑不了。活动的话可以打打羽毛球踢踢毽子跳跳绳什么的，尽管考研紧迫但还是要动弹动弹的。二、师资毕竟价格摆在那里，集训营的师资配备肯定是新东方的顶尖水平了。1、英语作文：一般会是道长王江涛，或是黄培辰老师，道长比较强调背，培辰老师比较强调写，两个老师的课都上过，各有特点，个人觉得对于基础比较弱的同学培辰老师的相对好些，只是个人意见。阅读：一般是舒洋老师，号称集训营最帅的英语老师，讲得很不错，接地气儿，方法也不是什么特例，很有效。翻译：唐静老师，绝对的大牛，个人看来唐静老师的个人魅力真的是相当的高，拆分组合翻译法也真的很有用。完型：徐佳朋老师的扫雷法和李玉技的红花绿叶法，佳朋老师很有才，但会给人一种恃才放旷之感，个人无感。李玉技老师很活泼可爱，个人还是蛮欣赏的，方法的话，二者结合起来效果更佳。词汇：去年是刘文涛老师，讲课风格有些不太喜欢，但内容我个人真的很喜欢，感觉对于词汇量不多的同学帮助会不小。语法：连俊霞老师，基本就是集训营里女神级别存在了，语法薄弱的话听听还是不错，个人是觉得略鸡肋的课。2、政治去年新东方政治被挖走俩不错的老师，不过剩下的老师也都不错。政治除了几个老师以外好多老师都没有太明确的科目，所以下面我就分老师说了。刁志萍老师：专门教马哲。新东方无忧集训营政治方面的领军人物，刁老师的马哲我个人是非常非常推崇，讲得很细致，不过从一些同学的反应，最好要对马哲有个基本了解，再来听刁老师的课可能比较好。孙进宝老师：主讲史纲和毛中特。孙老师在集训营老师里算是比较年轻的，但讲课水平却可以与许多老教师相媲美。史纲毛中特讲得很细致，课程设置也非常好，算是在万磊老师离开后撑起了一片天吧。田耕老师：主讲史纲，去年因为杨佳宁老师突然离开新东方兼教我们的思修。田耕老师的讲义很细致，知识点比较全，但说实话略显枯燥，政治基础不好的话听着应该会效果明显，有一定基础听田耕老师的课可能会有些乏味，因人而异吧。谢进川老师：只给我们讲过政经和当代世界经济与政治这两天的课，我还没都去…所以也没法做太多评价，但从同学们的评价看，还是不错的。三、其他1.班级相关每个班会有一个班主任，和一个助教老师，班主任管生活方面的事宜，比如出去请假啊，晚上查寝啊之类的。助教一般是英语专业的研究生学姐或学长，会每天跟着大家上课，英语方面的问题可以请教，一般来说跟大家会比较亲。2课程安排每节课是两个半小时，每天一般是两到三节，也有四节的时候，早上七点早自习，八点半上课，下课有时十一点有时十一点半看老师安排，十一点半下午就会晚点儿上。各个营的时间紧凑程度不一样，放到下面不同点再详细说吧。3学习氛围价钱摆在那儿，基本没有人会花着这么多钱来玩来…所以整体学习氛围还是比较浓厚的，当然随着课程的不断进行总会有稍微松懈的时候，自己按照自己情况调整吧，这个没什么好建议的。另外偶尔放松下也是必要的，尤其是秋季营半年营这种长时间的班。4交友在这样一个相对封闭的校区，面对一群很陌生的同学，人际交往还是挺重要的，一门心思学习个人真的不建议，尝试交几个好朋友，单身狗或许还能撞上桃花运呢~每个学校的情况都不一样，这只是北京新东方的一些情况，希望能给你们做个参考吧。

摘要：北京南极光二战考研集训营：在家复习状态很差，如何调整状态？都说20考研人太难了，其实21考生也好不到哪里去，在家复习，状态很差，效率很低，心态很崩！到底该如何调整状态呢？其实最好的办法应该就是别想太多，按部就班的学习吧。当然，这些往往是说来容易做来难。下面小编就为大家提供一些建议，帮大家尽快调整状态。1.畏难心理要不得必须确认，考研是一项艰巨的工作，任务量很大。有些考研人还没开始复习就已经开始发愁，甚至认定自己就是复习不完。这种畏难心理真的是要不得，它会慢慢让我们陷入一种恐慌之中，越来越不像学习。如果存在这种问题，可以尝试拆分学习任务，量化学习内容，让自己学起来没有那么大的压力。举例来说，一天背多少个单词，看多少个知识点，做多少道练习题等等。其实，这也是最正确的学习方法，一步一步的按规划完成学习任务，最终会取得效果。2.确保作息正常不论在家还是回了学校，规律作息都很重要。充足的休息是高效学习的保障，不用一味拼学习时长，其实意义真的不大。大家都知道，学习讲究的是效率。还有一方面原因就是，现在毕竟是基础阶段，一轮复习中，没有必要搞得跟冲刺阶段持平，长期冲刺状态会很累，后期冲刺反倒没劲儿。建议大家每天的学习时间保持在8-10个小时即可。根据自身情况合理分配学习和休息时间，午休一定要有，不然整个下午的学习状态可能都会不好。熬夜的习惯一定要戒掉，熬夜学习是不太提倡的，熬夜玩手机就更不用说了，干脆把手机扔了吧~3.拒绝休闲享受身后是床，手边是手机，客厅有冰箱，这样的日子也太幸福了吧？对，是幸福。麻烦清醒一点，你是考研党，属于你的只有学习，其它的跟你没什么关系！如果说是环境影响了你的学习状态，没办法，忍着吧，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，不行吗？备考的过程本就应该是艰苦的，想在复习期间休闲享受？不存在的。每当放松懈怠时，就要告诉自己，我的目标是读研！读研！读研！努力克制自己。也可以寻求父母的帮助，或是找一个志同道合的研友，让自己时间被监督，没机会懈怠。在家复习状态差，可以理解，也是正常的。可如果不及时采取措施调整，得过且过，陷入想学又学不起来的循环中，那可就废了。目前大家面临一样的困难，但不一定谁都可以克服，如果你能好好调整学习状态，就已经超越一大批人了。一向相信，决定考研、将要考研和正在考研的人，九成都是跟我一样的心态：我们处在众人皆醉我独醒的环境中，他人或许觉得，考上了又怎么样？还不是一样工作一样挣钱一样这样过一生？可是，只有你知道，不一样！更高的平台，更高的起点，终究会给你带来更宽广的舞台。加油ヾ(°°)！（本文来源于网络整理，如有侵权请联系南极光考研）