考心理学研究生考试

作者：周云骞，心理社工，综融心理与社会学者，心理学院研究生，致力于心理学读书公益和关爱抑郁症公益。我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业，离我正式执业还剩6000个小时！我带你用3年时间学完心理学本科到研究生的全部课程。我的一位心理学女老师说过的印象深刻的话：学心理学的人，尤其是女人，可以省下很多买化妆品的钱！这几天我的私信比较热闹，我接触到了各种千奇百怪的案例，挺好的，我可以比其他同学更早参加实习。关于抑郁症的咨询，我已经知无不言，都已经写了出来，还没有看过我文章的朋友，只要看这几个链接就能了解我对抑郁症、焦虑症、强迫症的所有观点。接下去的几个月，我可能会放缓写健康人群的心理学的学习，为抑郁症、焦虑症的朋友们停留几个月。直到第一批读者通过我的文章缓解自己的症状，减少对药物的依赖。我再带大家学习比较有趣的心理学和心理学考研方面的知识。迄今为止我写过的所有关于抑郁症的文章——点击链接可以直接阅读，链接失效，复制标题在浏览器搜索阅读。《送给病急乱投医的抑郁症朋友！周云骞抑郁症文章、问答、视频合集》《不爱学习的抑郁症患者我们要抛弃你了！因为我们要成立读书会了！》《抑郁症患者如何改变思维模式自我疗愈？简单到只需两个英文字母！》《抑郁症患者如何激发被忽视的自愈潜能？自我心理治疗只需4步走！》抑郁症患者如何激发被忽视的自愈潜能好了，说说今天的主题，今天答了一个问答：怎么考心理学方面的资格证书？怎么考心理学方面的研究生？怎么考心理学证书?许多朋友对心理学产生兴趣是源于自己的抑郁、焦虑、强迫的经历，没有什么可丢人的，把心理学学好的人，都是内心很强大的人，也是很温暖，能激励他人的人。我的一位心理学女老师说过这样一句话：“学心理学的人，尤其是女人，可以省下很多买化妆品的钱！”我觉得听对的，至少见过的我比较喜欢的心理学的朋友，包括我自己，看上去确实比同龄人要年轻很多。好了，下面我简单为大家解答一下成为心理学人的路径：成为心理学人的路径你好，我是心理社工和心理咨询师，2017年9月劳动部已经全面取消了心理咨询师的考试，但是社会工作师还继续在考，以后心理咨询师证书可能会和社会工作师合并。也可能以后再会出新的心理咨询师认证机构。不过，即使考了证书也不能执业，因为行业里的其他人不认可你，你也赚不到钱！心理咨询师是一个助人自助的事业，是社会服务角色，非功利角色。做一个心理咨询师要至少6年时间的高强度学习，做心理治疗师还需要有医院的从业经历。不是那么简单的。如果你真正对心理学发自内心感兴趣，并且不在乎学历证书的话，可以自己按照我空间里推荐的心理学书单来学习，你找一下这篇文章《心理学入门必读的300本书单》。如果你想以后想在心理方面从业，那么最好的办法就是考研究生，考心理学研究生或者社会工作的研究生。将来出来你就是根正苗红的心理咨询师或社会工作师。心理咨询偏向个人心理，也有小组心理。社工包括了个人心理、小组心理之外还包括社区心理，当然社工还包括司法矫正、家庭治疗、社会危机干预，社会企业、福利政策等等。着重点不一样，价值观和方法是相似的。硕士毕业，行业就默认你具备了基本的资格。如果你本科是医学学历，那么你就考精神病学这个专硕的硕士研究生。将来毕业后再考个卫生部心理治疗师的证书，就能成为一个真正的根正苗红的心理治疗师。现在市面上很多心理治疗师，都不是根正苗红的，不乏有自学成才的优秀的，但是更多的是招摇撞骗的。长久来看，做心理治疗师还是要走有博士点至少有硕士点的心理学院或医学院精神科的道路。如果你连本科或专科学历也没有，就不能参加心理、社工或精神病方面的研究生考试，那么你就必须先参加自考或高考先获得国家承认的文凭。再参加研究生考试。不过，自考的学历，很多研究生高校，尤其是好的高校不认可，。你可以选择西部和东北或海南广西的心理学高校去读研究生。他们招不满，可以允许你以自考的学历报考。我现在在深圳大学心理与社会学院，也欢迎你报考我们深大研究生。明年心理学和社工合计会招60人左右。另外心理学比较厉害的高校有北大、北师大、华东师范、浙江大学、西南大学、华南师范大学等。根据你自己的情况来报考。具体的学校的信息，请参考这两篇文章跨专业心理学考研——“半路出家”也是一条成为心理学家的捷径点亮心理学家之路的灯塔——中国最著名的十所心理学高校最厉害的心理学高校——北京师范大学学心理学的人，尤其是女人，可以省下很多买化妆品的钱！

随着初试成绩的临近公布，考研党们可以说是焦虑万分。作为一枚心理学专业的大四学子，我也步入了考研之路，因为心理学最近几年，无论是本专业还是跨考的人数都是每年考研的热门之一。那为什么大家现在大家都这么想考心理学研究生呢？大致分为三类:第一就目前的来看，本科就读应用心理学专业的学生，想考心理学研究生的人数是超过50%的。现在的心理学的研究和成就几乎来自国外，中国的心理学发展还处于一个非常基础的阶段，所以先去尝试和发展心理学的人，门槛不高，起步更简单。而且就本科四年，对于复杂和充满无限神秘的心理学来说，我们是很难学到更多的知识，本科大多数都是一个全面的了解，都不做深入的讲解，所以对于许多对心理学感兴趣的学生，考研就是他们最好的选择。第二无论是心理学专业的学生还是跨考的学生，他们考心理学的理由都是因为看重了心理学在现在社会中地位。随着社会经济,科技的发展，人们的生活水平也提高了不少，但是这也导致我们的各种社会压力越来越大。最几年关于抑郁症的话题是最火爆的，还有各种用心理学指导恋爱的、婚姻心理学、儿童心理学等等，大家都看到这个社会对心理学的需要，对心理咨询师的需要，于是吸引无数的学子去考心理学的研究生。第三这一种，是我身边最多的，我心理学专业的同学们考研的理由了，就是因为迷茫。大学开始听过最多的一句话是，大家考进这个专业是因为对催眠充满了好奇，但是学了四年之后，发现心理学好像和自己想的不太一样。对于未来我到底要去做一个什么样的职业，我们这个专业选择非常多，但是又非常没有指向性。所以为了不浪费四年对心理学专业的了解与学习，也不知道去找什么工作的情况下，很多人都选择了备考。事实上，对于许多学习复杂的理工科学生来说，心理学确实没有非常难，而且也确实会带给人心理的成长与感悟，让我们受益无穷。如果你想考心理学研究生，又想避免以后对这个选择不会后悔，最重要一点就是在你了解了心理学到底是学什么以后，再问你自己，你到底喜不喜欢这门专业？如果你不喜欢，就很难坚持与深造，没有意义。

2019考研初试已结束，紧接着将要面临考研过程中最重要的一步——复试。对于心理学考研的学子来说，复试第一步需要了解目标院校复试都考什么！但事实上，因各个院校和单位自主安总的来说，大体均包括以下几大部分，且占比不一。一、专业笔试笔试内容为各专业综合基础知识，大多数院校不设参考书目。考查内容包括初试考查科目和各专业的专门知识，可明显看出学硕考生尤其注重心理学研究方法的考查，而专硕有的学校是根据学硕的考察方式来进行，有的学校则不进行专业知识的考查。二、综合面试1.原则（1）每位学生面试时间一般不少于20分钟。（2）复试小组成员一般为全体导师，一般不少于5人，每位复试小组成员要在复试结果上签名。（3）复试小组会对每位考生的作答情况进行现场记录，全程录音录像，并妥存备查。（4）参加复试的每位小组成员，会在统一制定的《面试成绩表》上给每位复试考生打分，考生面试成绩为每位复试小组成员所有给分的平均数。若出现异常给分（其异常标准由培养单位在复试前约定），可视为无效分。钉钉（5）对报考学术型研究生的考生要加强专业能力、能力倾向、创新精神、创新能力和综合素质等方面的考查。对报考专业学位研究生的考生要突出对专业知识的应用和职业能力倾向的考查，加强对考生实践经验和科研动手能力等方面的考查，同时还应注重对考生兴趣、爱好、特长及就业意向等方面的考查。 2. 具体内容（1）专业素质和能力①大学阶段学习情况及成绩②全面考核考生对本学科理论知识和应用技能掌握的程度，利用所学理论发现、分析和解决问题的能力，对本学科发展动态的了解以及在本专业领域发展的潜力③创新精神和创新能力④心理学基本理论、心理学科研的热点问题及相关讨论（2）综合素质和能力①思想政治素质和道德品质等②责任感、纪律性、自律和心理健康情况。③人文素养、心理素质。④举止、表达和礼仪。⑤本专业的学习科研和社会实践情况3. 心理测试心理健康测评主要考察心理素质及性格、心理健康状况等。有少数院校会在面试过程中进行心理测试，考查结果作为复试成绩的参考。而大多数院校不会专门设置时间进行心理测试，因此需要考生根据所报院校的具体情况而定。三、非专业相关笔试有一些学校会通过一些测试来考察学生的综合能力，例如使用公务员的行测题，来考察学生的逻辑思维能力，归纳总结能力等。四、外语口试1. 考试要求英语听说能力测试本着英语为本专业服务的宗旨，会尽可能的结合专业特色，主要测试考生实际应用英语进行交流的能力。2. 测试方向和内容（1）自我介绍能力，约为2分钟。这部分主要是考官以英语让考生进行自我介绍。在这个部分用，考生主要是介绍自己的相关信息，例如来自哪里；毕业于哪个学校；就读专业；为什么选择这个科目的研究生等。这部分的考察主要考察学生的口语表达能力。（2）英文问题问答，约为10分钟。这部分考官可能会提出一个专业上或者非专业上的英语问题，例如“你为什么会选择心理学这个专业读研究生呢？”“你觉得你自己身上有什么样的优点呢？”等。这些都是对于考生英语综合水平的考察，包括了听力水平和口语水平。（3）英文文献的解读，约为10分钟到30分钟（朗读回答问题和翻译）。文献的考察是大部分学校考察的一个重要部分，主要包括两部分。一个是对文献进行朗读，然后进行翻译和问题的回答。一个是对文献进行翻译，主要是进行英文翻译成中文。3. 专业词汇：2019心理学考研复试必备英语单词~

在本科生“遍地”的现状下，很多人都把考研当成自己的首选，以此提高自身竞争力，考研大军越来越多，难度自然也是也水涨船高。当然不同专业类型的研究生，考试难易程度、适合人群也有差别，如果你是这三类考生，一定要选择心理学硕士。1.学费预算在1-5万之间的同学硕士研究生的学费也是一笔不小的开支，相比其他类型的硕士，心理学硕士学费较低低，不到MBA（工商管理硕士）的1/10。2.基础差的同学心理学研究生要比其他专业好考，心理学硕士不考高数，英语也考比较简单的英语2，题目篇文科总结类，一页A4纸搞定一本书。初试侧重于对心理学专业基础知识的考查，只要考生能够理解和把握基础知识，基本就可以通过。3.想要冲刺985/211名校的同学985/211高校自带“明星光环”，在用人单位有一定优势，所以很多本是普通本科的学生想通过考研逆袭。因为心理学硕士这个专业几乎在各大985、211大学都有开设相关专业，而且招生人数较多，相比于竞争激烈的管理经济类学科，这个专业更容易从专科或者普通三本逆袭985名校。如果你是一个基础比较差的上班族，想要一个名校的双证硕士，心理学专业是一个很好的选择。近年来，国家越来越重视心理学的发展，所以心理学发展前景很被看好，所以不用担心自己考了这个专业没有什么用处，报考心理学硕士，性价比绝对高！

心理学考研最近几年一直是比较“热”的，很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说，他们对心理学考研还是知之甚少，可以说是零基础。那么，对于这些零基础跨考心理学考研的人来说，需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制，个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考，部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制，也有三年制的，比如说首师大，还有就是在职(北师大，南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕：(1)专业课：对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论，发展与教育心理学，实验心理学，心理统 计与测量)，对于自主命题的学校，参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语：考英语1，英语1的难度大于英语2，但本质上，英语1和2区别不大，只要付出了努力，都能克服英语的困难。(3)政治专硕：(1)专业课：347心理学专业基础(心理学导论，人格心理学，发展心理学，临床与咨询心理学，变态心理学，社会心理学，管理心理学等)，具体试题以学校的考纲为准，学校一般不完全参考，也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的，不是统一出题。(2)英语：专硕考英语2，题目难度小于英语1，但也有部分学校的专硕也考英语1，如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的，一是社会压力越来越大，人们需要心理辅导与帮助，二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可，正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业，包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲，学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题，而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧，及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小，那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说，心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科，随着人们对它了解的加深和社会经济的发展，需求量将日益扩大，就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名：位居前7名的心理学院校仍然是：北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学，华南师范大学。以上这些院校，都有拥有一级的学科硕博学位授予权，国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己，心理学考研院校选择要根据自己的实际情况，选择一所自己能够考得上的院校，切不可好高骛远，免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段：4月-6月第一轮复习：认真细致通读教材，结合基础班讲义开始做笔记，通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来，形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间，不能让复习阶段散漫拖沓，不能及时巩固和复习的话，这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习，一定要在6月份之前攻克词汇关，当然这个单词是要一直背到考研结束的，前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果，大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段：7月-8月第二轮复习：开始全面复习专业课，可以结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂，记忆量大，做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科，暑假需要重点掌握梳理，把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固，不可以有任何遗漏。另外建议，不管暑假学校环境有多么艰苦，都希望同学把大部分的时间放在学校，且复习完一定要及时巩固，不要看完就丢到一边，这样不利于消化和吸收。信息获取：9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划，对于考研目标院校要全面掌握，尤其关注推免生和统考生名额分配，结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果，专业课要进行细致的分章习题，专业课每过一章，都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段：10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理，查缺补漏。2.10月开始网上报名，咨询目标院校的招生信息和历年考试情况，根据自己之前掌握的信息，谨慎填报，牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。天气转寒，适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段：12月调整心态，准备考试第三轮复习：进行全面冲刺复习，注意调整心态，各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题，对真题进行研究，并且定期进行模拟实战训练，最后梳理考点。大题唯有多背，别无它法。不到最后一刻，坚决不能放松。越是到后期，越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情，前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点，当然，每个人的具体情况不一样。但是，只要你心怀梦想，敢于付出，努力坚持，我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

考研路上，选择往往比努力更重要，选择一所适合自己的院校也显得尤为重要。对于刚刚踏上考研之路的20心理学考研人来说，一切都是未知的，需要自己去了解。下面就跟着优小加一起来了解一下心理学考研院校—华南师范大学。院校介绍华南师范大学(South China Normal University)，简称““华南师大”，坐落于广东省广州市，是广东省人民政府和教育部共建高校，入选国家“双一流”世界一流学科建设高校 、首批国家“211工程”重点建设大学。学校现有3个校区，占地3025余亩，建筑面积155余万平方米。学校有广州石牌、广州大学城和佛山南海3个校区。华南师范大学心理学在2017年全国第四轮学科评估结果为A+(由教育部学位与研究生教育发展中心评定)。2001年首批获批心理学一级学科博士学位授予权，2001年华南师范大学心理应用研究中心获批“教育部人文社会科学重点研究基地”(省部共建)，2002年发展与教育心理学首批获批国家重点学科，2009年华南师范大学心理学实验中心获批“国家级实验教学示范中心”，2010年心理健康与认知科学实验室获批“广东省重点实验室”。招生人数华南师范大学心理学院2019硕招生计划为90人，其中包含推免生数不超过45人。华南师范大学心理学学硕为312统考，值得注意的是，学硕不招收同等学力考生。专硕部分招生共68人，其中包含推免生不超过20人。历年分数线华南师范大学心理学学硕是统考，所以看分数线我们很容易就看出难以如何，在统考的分数线中，华南师大近三年的分数线都在350-380间，这个分数线是比较偏高的，很多985的院校分数线也只有360左右。但华南分数线的浮动基本符合国家线的浮动，我们可以这样去预测华南师范大学心理学考研的初试分数线，就在国家线的基础上加30-40分，就基本上是华南师大的分数线。相信大家看完以上数据，就应该明白华南的一个难易程度的。不过为了让大家更加了解该院校的具体情况，小编在这边为大家整理了2020心理学考研华南师范大学心理学参考书目及专业课各科目复习方法，希望能够帮助大家。华南师范大学心理学考研参考书目(1)312心理综合考试推荐参考书目1、心理学导论：彭聃龄的《普通心理学》，北京师范大学出版社;金盛华的《社会心理学》，高等教育出版社2、发展心理学：林崇德的《发展心理学》，人民教育出版社3、教育心理学：陈琦、刘儒德的《当代教育心理学》，人民教育出版社4、实验心理学：郭秀艳的《实验心理学》，人民教育出版社5、心理统计学：张厚粲的《现代心理与教育统计学》，北京师范大学出版社6、心理测量学：戴海崎的《心理与教育测量》，暨南大学出版社(2)心理学专硕347参考书目必看书目：1、彭聃龄的《普通心理学》，北京师范大学出版社2、郑雪的《社会心理学》，暨南大学出版社3、杨治良的《实验心理学》，浙江教育出版社4、张敏强的《教育与心理统计》，人民教育出版社5、莫雷的《教育心理学》，教育科学出版社6、黄希庭的《人格心理学》，浙江教育出版社补充书目：郑西付的《心理咨询原理与方法》，人民教育出版社华南师范大学心理学考研各科目复习方法1、普通心理学普通心理学尤其重视对基本概念和基本理论的考查，一定要结合例子对知识点进行理解和总结。有的学生学习普心参考多本教科书，考生也可以在彭聃龄普心教材为主，再参考一下其他教材。但是，要注意整理自己的笔记和知识点框架，理解不同章节知识点之间的联系。2、人格心理学、社会心理学和管理心理学人格心理学的内容比较少，主要是人格的含义、人格理论以及人格的测量。人格的理论流派是历年考研的大题重点，要注意总结各种理论之间的区别与联系。社会心理学主要包括社会化、社会认知、社会关系和社会影响四部分内容，考查对重要概念的理解和记忆，对社会心理现象的理论解释。管理心理学主要包括管理哲学、组织激励、领导理论、组织理论四部分，知识框架清晰，重点突出，复习上尤其要注意关键概念的理解，学会在实际生活中运用管理理论解释某种现象。总而言之，这三门课程都属于理论性的科目，需要注意：1.重要概念的记忆和背诵;2.主要理论(人物、观点、评价和理论之间的比较)的记忆和背诵，并且一定要能够灵活运用这些理论去分析现实生活中的例子;3.能和其他科目的知识进行联系，自如地应对综合题。比如，与实验设计的结合。3、发展心理学发展与教育主要考查基本概念、基本理论和与教育工作的关系。发展心理学中各年龄阶段的特征要进行归纳与总结，可以自己做一个表格，表格内容包括各年龄阶段和各种认知社会性特征的发展特点等;教育心理学理论较多，尤其是建构主义的内容着实枯燥乏味，要注意理解背诵，要注意整理理论和基本概念。4、实验心理学这门科目主要涉及心理学中的实验设计以及一些经典的实验，可以说，心理学的实验是得到心理学中基本原理或概念的基础，因此，实验心理学的地位也就不言而喻了。实验心理学的重点是实验设计以及与此相关的实验变量的控制，除此之外，还有心理物理法、信号检测论等，心理学的经典实验也是重点。在复习时，对于实验设计，首先要注意弄懂书中的实验设计，自己能够总结出经典的实验范式，然后模仿书中的实验，做一些相关的质量比较高的习题，进实验设计训练，对于实验变量的控制，要注意记忆和区分一些基本的变量控制方法经典的实验部分，要弄清楚实验的原理、实验的方法或范式以及实验结论等。5、心理统计与测量心理统计也是一门方法课，是我们研究心理学的工具，要掌握每种统计方法的计算步骤和原理，能正确解释统计分析结果，做到活学活用。统计需要理解的地方较多，尤其是推断统计的假设检验和方差分析等部分，有时会直接考计算题。当然，也有不少知识点需要记忆和背诵，比如一些分布的含义和特点等。对于统计，要注意：1.不要过于纠缠哪些基本定理和基本公式的来源，否则就会偏离研究生考试的基本方向，因为根本不会考理论证明和公式推导。2.掌握学习统计的方法，比如必须搞清楚统计符号的写法、读法、使用方法;清楚重要的统计概念;记牢重要的统计公式;多练习统计计算，培养自己的耐力和谨慎;学会用统计方法去分析和思考问题。心理测量需要掌握各种测量理论和各种测量指标的计算方法;正确使用各种测验，并对其结果进行解释。心理测量相对较简单，除了“四度一误”(信度、效度、区分度、难度和误差)需要动脑子之外，其他部分基本上只是需要能记住。这两门科目重在理解和练习。6、变态心理学、临床与咨询心理学变态和咨询两门课属于应用性科目，因此考试也比较侧重实际案例的分析。复习时要注意：1.变态心理学主要掌握各种精神障碍的基本概念、核心特征、临床表现、诊断要点以及病因分析。应该有针对性地记忆每个疾病的英文简称。还要注意总结同一类精神障碍中不同疾病之间的联系和区别，做题容易混淆的知识点。2.临床与咨询心理学要能够区分心理正常与异常、心理咨询与心理治疗、心理危机干预方法等，还要理解咨询关系、各种会谈技术，不同理论流派的重要人物、核心观点和治疗方法。另外，不要忽视咨询师的工作伦理、临床心理学研究方法，这也是可能会出题的知识点。时间一分一秒地逝去，对于20心理学考研人来说，时间是很宝贵的，你比别人多一分努力，你考上的几率就越大，尽早选定自己的目标院校，赶快进行复习吧，加油!

近两年，社会对心理学专业人才的需求不断增大，报考心理学硕士的应届生越来越多，心理学专业成为考研热门。应用心理学都考什么内容，下面小编给大家整理出了，心理学考研学生最想知道的内容，希望能为大家提供帮助。一、应用心理学专业考试科目2007年，心理学研究生考试开始全国统考，由教育部统一命题。考试内容包括专业课和公共课，主要考试科目是：思想政治理论(100分)、外国语(100分)、心理学专业基础综合(300分)，满分500分。但是近几年有部分院校开始自命题考试，考试内容各不相同，题型很难把控，不过也都是教材上的知识。应用心理学专业课统考内容涵盖发展与教育心理学、实验心理学、心理学导论、心理统计与测量等心理学基础学科。而自主命题的院校考试不仅包括以上内容，还涉及普通心理学、变态心理学、人格与发展心理学等等，考试范围侧重点有所不同。二、应用心理学研究方向天任启航考研小编带你进一步了解应用心理学考研相关内容。应用心理学是是心理学学科的一个重要分支。它的应用领域相对广泛，包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等。每个学校针对该专业又有具体的研究内容，但是主要的研究方向是心理测量与咨询方向、管理心理学方向等。三、应用心理学院校推荐对于很多同学来说，大家都希望能去心理学专业综合实力比较强的学校读研，在教育部的公布的心理学学科评估中，北大、北师大、华南师范大学、华东师范大学、西南大学分别位于榜单前五名，学科实力在国内比较强，大家可以根据自身情况选择报考。四、心理学考研难吗且不说大家选的什么专业，就考研来说，想要考高分还是有难度的。公共课：政治、英语考试内容和之前的考试完全不同，不仅考试程度加深，考试内容扩展，对学生的思辨能力也有要求；心理学要考基础综合，包含6门科目，记忆的知识点较多，而且还要有案例分析和独立思考的能力，还有一些跨专业考研的同学，要学习的知识更多。从每年的考研成绩情况来看，还是有很多人拿到高分，所以这个考研难度还是要看同学们自己的复习程度和学习能力。目前心理学的就业前景爱好似乎比较客观的，所以想考应用心理学硕士的同学就赶紧学习吧，有问题或者想了解心理学考研情况的同学可以到天任启航考研咨询哦！免责声明：本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集，由本站编辑整理，仅供个人研究、交流学习使用，不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题，请联系本站管理员予以更改或删除。

很多同学因为心理学专业的神秘而感兴趣。心理学也确实值得深入研究。对于2021考研小白来说，想要考研心理学，首先要了解心理学考研科目、参考书目及院校情况等，文都网校小编已总结了一部分，一起来看看吧~以下为心理学考研备考常识，入门必备哦，希望对2021考研的小伙伴们有所帮助~◆ 心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种，简称为学硕和专硕。1.心理学学硕心理学研究生考试从2007年开始全国统考，心理学研究生考试科目为：思想政治理论(满分100分)、英语一(有些院校可以考其他语种)(满分100分)、心理学专业基础综合(满分300分)三门科目，满分500分，统考心理学专业基础综合考试科目代码是312，由教育部统一命题。但随着院校对人才选拔的要求逐渐提高，部分高校已经退出统考，开始进行自主命题，具体例如北京大学考615心理学综合、北京师范大学考765心理学专业综合、西南大学考677心理学综合等。2.心理学专硕而心理学专硕，所有院校专业课都是自主命题，公共课考试科目：思想政治理论(满分100分)、英语二(部分院校考英语一，有些学校可以考其他语种)(满分100分)、专业课考试科目347心理学专业综合。由此可见，如果同学们已经决定要考研心理学硕士，首先需要确定考学硕或专硕，其次要尽快确定报考院校，再根据院校招生要求进行相应准备。◆心理学考研报考条件(1)国家承认的大学本科学历的应届、往届本科毕业生可直接报名参加心理学考研。(2)大学专科毕业生：获得国家承认的大专学历毕业后经两年或两年以上，达到与大学本科毕业生同等学力，且符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体业务要求的人员按本科毕业同等学力身份报考心理学考研。(3)成人高校应、往届本科生：成人教育学历是国家承认的，所以可以直接以本科生的资格报考。而成人教育应届本科生由于报考时并没有取得本科学历，所以只能以同等学力的资格报考。(4)成人高考:成人高校大专毕业生、国家承认学历的大专毕业生，毕业后两年或者两年以上，达到与大学本科毕业生同等学力(含国家承认学历的本科结业生和成人高校应届本科毕业生)，且符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体业务要求的人员，可以同等学力身份报考心理学考研。(5)自考专科： 自考专科毕业生自取得专科毕业证书后工作两年后才有资格报考，有的学校还在此条件的基础上加上必须通过自考本科主干课程的规定，有的学校规定部分专业不招收大专毕业生。(6)自考本科：自考本科和网络教育本科生须在报名现场确认截止日期前取得国家承认的大学本科毕业证书方可以本科生身份参加心理学考研。◆ 心理学考研统考学硕：312心理学专业基础综合　(1)考试科目介绍312心理学统考共考查6门，分别是：心理学导论、发展心理学、教育心理学、实验心理学、心理统计与心理测量。考试的时候每个方面都会涉及，尤其是实验心理学与心理测量统计，对于外专业的同学来说还很难。(2)统考考情分析312心理学统考的专业课共计300分。从考研科目的分值分配比例来说。心理学导论约100分左右，发展与教育心理学、实验心理学、心理统计与测量均约70分左右。(3)312心理学专业基础综合参考书目312心理学统考虽是全国统考，由教育部统一命题，但教育部并没有指定参考教材。而现在考研市场上有许多参考教材，鱼龙混杂，反而让同学们无所适从。根据文都网校考研辅导经验，结合心理学考试大纲及历年真题命题特点，小编给大家推荐以下教材：(1)《普通心理学》彭聃龄 北京师范大学出版社(第四版)(2)《社会心理学》侯玉波 北京大学出版社(第三版)(3)《发展心理学》林崇德主编 人民教育出版社(4)《当代教育心理学》陈琦、刘儒德 北京师范大学出版社(第二版)(5)《实验心理学》郭秀艳、杨治良 人民教育出版社(6)《现代心理与教育统计学》张厚粲 北京师范大学出版社(第三版)(7)《心理与教育测量》戴海崎主编 暨南大学出版社(第三版)值得注意的是，这些是参考教材，想要更深入理解知识，还需要涉猎更多相关其他教材哦。而且，对于自主命题的院校，注意关注各院校给出的心理学考研指定参考教材。◆ 心理学考研专硕(347心理学专业综合)心理学考研专硕各院校都是自主命题，所以，根据院校不同心理学考研专硕347考试内容考察侧重点会有所不同，但是从复习策略和准备上来说，同样具有共通性，因此小编根据347心理学专业综合考试大纲整理出11本心理学考研专硕347参考书目，请参考：《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社;《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社;《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社;《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社;《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社;《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社;《社会心理学》 侯玉波 人民教育出版社;《管理心理学》 车丽萍、秦启 文 武汉大学出版社;《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社;《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社;《心理与教育测量》 戴海崎 暨南大学出版社;温馨提示：有些院校会指定参考书目，具体请同学关注各院校研究生官方网站。◆ 就业方向学硕和专硕的就业方向区分不大，主要以心理教师、心理咨询师、人力资源、企业培训师等居多。◆ 心理学考研院校名单◆ 不同研究方向院校推荐：　1.临床心理学浙江大学、北京大学、中山大学、华东师范大学、华南师范大学2.人力资源管理心理学北京师范大学、北京大学、湖南师范大学、华南师范大学、暨南大学3.管理心理学(工业心理学)中国科学院、华东师范大学、北京师范大学、浙江大学　4.经济(包括广告、消费)心理学北京大学、华东师范大学、中央财经大学5.时间心理学西南大学　6.青少年心理发展与咨询中国科学院、华东师范大学、华南师范大学、天津师范大学、首都师范大学、南京师范大学7.发展与教育心理学北京大学、北京师范大学、中国科学院、首都师范大学、西南大学、杭州师范大学8.认知心理学中国科学院心理研究所、华东师范大学、中山大学、湖南师范大学关于心理学考研，今天小编就先介绍这么多，2021考研还在徘徊、还在犹豫不知选择哪个专业或院校的同学，可以看看哦!希望能帮到大家~

杨老师：您好！很抱歉，我总是在遇到困难时想到您，遇到困难去拜佛，让我感到非常惭愧。首先，讲讲我的概况。年初，经过40天的找工作，我顺利进入**园区一家外企，做部门助理的工作，工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是，办公文员的工作，没有太大的发展前途，没有核心竞争力，所以，我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是，作为职场新人的我，面对领导的质问，同事的怀疑和推卸责任，让我心力交瘁，尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面，我还很不成熟，很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要：放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一，我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点：1、大专读的是电子信息工程技术专业，本科读的是行政管理专业，研究生想要报考心理学专业，一切都只是凭自己感觉去决定，前后似乎没有一定的联接，这是不是很不理性。作为成年人，我害怕现在做的决定，会在不久的将来让我后悔万分，甚至影响我的一生，所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生，是因为我觉得在未来，这是个热门行业，并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是：研究生毕业后，争取留校或者进中小学做心理辅导老师，或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体，无论出现何种问题，均可追溯到“心”，因此，只要能更正心理偏差，才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病，或者具体到我未来的小家，我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态，度过他们的一生。当然，也有很现实的一点，心理咨询师是个高薪行业，我希望借此获得金钱，社会地位，提高我的生活水平，还有个人价值。我想问一下，老师，您作为一名教师，义务开博客，给网友做心理辅导，您是怎么想的呢？或者说，我考心理学研究生的动机是不是很不好？3、放弃工作，报考研究生，是一件很有风险的事情。包括准备的这一年，三年的读研时间，四年的时间，我可能没有工作，没有收入，且自费研究生要花费不少钱，四年后，我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之，我现在面临着诸多困惑，让我进退两难，老师，您作为过来人，自己经历了很多，也了解了别人的很多经历，能否给我点长辈和前辈的指导和建议？因为，我现在已经不敢冲动了，再不敢随性而为了。这位朋友：您好！有一句话叫做：一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如，如果我想当老师没权没势、工资低，没有发展前途，那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言，自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰；如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂，而且和孩子在一起可以充满青春活力，那么我就觉得老师这个职业非常有意义，自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说，每天要接触各式各样的人和各式各样的材料，如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验，从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法，那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西，借鉴和积累更多的知识与经验，这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展，以及和领导与员工的接触，你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景，应该做到以下几点：一、认真做好份内工作；二、处理好同上级及员工的关系；三、不断的提升自己的技能及谈判能力；四、对公司的产品和服务了解透彻；五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点，那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”，这个想法很好，不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下，先利用业余时间来了解这个专业，同时学习相关方面的的东西，如果发现自己真的喜欢这门学科，同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试，然后再做决定是否需要辞职；如果是模棱两可，那么我建议你去考在职心理学研究生，这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业，我希望借此获得金钱，社会地位，提高我的生活水平，还有个人价值”，在这里我需要给你泼一点冷水，要想做心理咨询师挣大钱，除了你所说的研究生毕业之外，最关键的是经验的积累，这个积累的过程是比较漫长的，当你的经验积累很丰富了，知名度也提高了，那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导，我之所以是义务的，我需要的就是扩大见识和积累经验，让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”，同时也让自己的生命质量更高一点，所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法，你的朋友杨永龙请你批评参考。您好！感谢您这么快就回复我。您说的很有道理，让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议，不会如此冲动了。谢谢您，祝您愉快！您好！这是第3次来请教您了，多次打扰，给您带来不便，请谅解。首先，讲讲我的近况。去年8月底，我辞职，留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了（真是抱歉，我并不是个听话的人，虽然您当时建议我考在职研究生）。我发邮件给您，是因为心里依旧有很多的困惑，让我内心挣扎不已，折磨我的胃：1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是，我却竭力保持低调，封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形，我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀，让我陷于被动，让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利，追求自由，不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘（我出生于苏北农村，我们家族在当地是个小家族，传统思维讲，被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望，下一辈通过考学，光宗耀祖，扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼，心理又气又恨，脑子快要爆炸了。总而言之，我非常讨厌被期望）。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考，休学一个月在家。此后，接连的两次高考，都由于自己没有信心，成绩平平。最终，我读了一所大专院校。从此，我觉得与读本科的那些女同学，有了一条鸿沟。我渐渐觉得，低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历，嫉妒他们的气质，嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利，我就发疯地嫉妒，生气，愤怒。我想要忘记曾经的同学，但是，我忘不掉。这样的心理失衡，导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系，自己身边的朋友也相对较少，生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触，我高中毕业后，一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学，不想跟他们在同一个城市工作，更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃，我讨厌见到他们，我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒，对自己身心无益，也使我经常处于被动，极大地限制了我的发展和社交。老师，我该如何克服我的嫉妒呢？我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢？3、讨厌自己的家庭，讨厌自己受到的极端的教育，讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好，父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能，父亲年轻时也很暴躁，经常对母亲毒打一顿（我小时候也经常挨他的打和恐吓）。这种家庭战争，从我和弟弟记事起，一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力，使我的性格变得冷漠，怪癖，不合群、极度自卑，固执。打小呢，我是个不被喜欢的人。在我上初中以前，我的成绩平平，长相平平，脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我，打击我，嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我：你这个倔小丫，以后跟你妈一样，都是被男人打得命。小时候他们闹离婚，他们当着我的面，要留住弟弟，并且互相争执：“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫，我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝，二十年过去了，我的记忆一点都没有减退。每每想到这些，我都泪流满面，我的心，就像被刀刮过一样，扯得一片一片，生疼生疼。有种想死的绝望，对他们，充满了近乎仇恨的绝望。上初中后，我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了，对我特别好，甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇，我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠，什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是，心里的伤痛却从未淡忘，在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱，我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们，可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情，我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是：你长得是班级最丑的，家里也是班里最穷的，所以成绩要是最好的（我现在想到这样的话，我都想抽他们，什么混账逻辑）；因为是小家族，为了曾祖母的宅基地，爷爷和他的亲弟弟掰了，打得头破血流，亲情也没了。于是，家族的仇恨和耻辱就有了，我只有奋发读书，为祖宗争光，才能不受人欺负，我那些家人才不会被人欺负（他们一直觉得我考上研究生后，就一步登天了，他们也可以扬眉吐气了。其实，我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊，也让我格外窒息，不想跟他们分享我的思想）。现在想到自己接受的这些荒谬的教育，真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽（他们称之为玩笑），形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人，心里心存怨恨。对他们也一直想逃避，一点都不想回那个魔窟了，简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外，倒也相安无事。可是，我经常会主观猜想：如果我的家人，让我做我不愿意做的事情，说了我不想听的话，我会不会情绪失控到咆哮？我因为怕意见不和被反驳，所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界，基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得，这种表里不一的行为，非常不好。可是，我好像习惯撒谎了（我害怕被反驳，害怕别人知道我拥有的东西从而抢走）。我这样的性格，已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通，会很困惑，感到人生无望。所以，去年8月底，破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中，我也认真阅读了一些心理学书籍，今年秋天即将开始读心理学的研究生，但是这一切并没有对我的性格，我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫，依旧困惑，依旧愤怒到胃痛，依旧嫉妒，依旧不信任，依旧在逃避。所以，我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历，多年的心理疏导经验，为我指点迷津，走出心里困惑，卸掉精神枷锁。我感觉自己这样，是很危险的。我想要改变自己，让自己活的开心一些，过普通人的生活，我想要更加适应社会，能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件，祝您工作顺利，生活愉快！杨永龙：关于你所提的第一个问题，首先你要明白，活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的，也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的，那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”，这一点都不假，的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐，你把这件事情与我分享，我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调，封锁……”，这等于你把为自己活人的目的交给了别人，正因为你把活人的目的交给了别人，所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是，与别人分享快乐并不是为了别人如何，恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀，那么是他们的事儿，与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系，所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵：有点绕杨永龙：就是因为你的这个问题有点绕，所以我用写信的方式难以解决，所以才和你面聊枫韵：恩，老师，你真是个有心人，诚心诚意想帮助别人，我想问，做这件公益性的事情，占用了你很多的时间，分散了你很多的精力，你不会厌烦吗杨永龙：你说“自己现在嫉妒成性了”，前面我说了“活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”，这就是说你见不见同学、与同学交往与否，这与别人毫无关系，有关系的只有你自己。再说了，每个人的灵魂都是独特的，独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路，既然走的是独特之路，所以你走进了研究生的殿堂，这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵：可是，我觉得没什么大不了啊杨永龙：目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿，就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵：哦，其实，关于继续读研的问题，我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋，好多人担心研究生毕业，结婚的问题；二来，我读的是专业硕士，自费 ，这是经济方面的问题；三来 研究生毕业后的就业，也让我感到迷茫，对自己以后的职业生涯规划还是不明确，身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙：活人为自己，所以自己独特的灵魂要自己主宰，再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的，就像北师大毕业的马健，现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵：这人我前几天刚了解到，我昨晚还去他的博客看了看杨永龙：是啊，这才不到十年的功夫，他已经发展成这样了，那你说你的前途是不是大大的呢。再说了，你的经历是你最大的一笔财富，这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵：老师 是这样吗，你认同我学心理学吗杨永龙：是啊，我的经历比你坎坷多了，这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵：老师，也是因为曾经受过创伤，为了别人不再受伤或减少心理折磨，才这么做的吗杨永龙：人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰，以及障碍、挫折乃至打击，其实这在人生中是常态。心理社会学家指出：人生无常，然而塞翁失马，焉知非福，很多时候磨难可能是好事，可以增长人自我超越的能力，也就是增长智慧。枫韵：恩 杨永龙：因为我的定位是活人为自己，只有把自己的人活好了，那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人，我义务做心理疏导首先不是从别人出发的，是在满足自己的兴趣爱好，在增长自己的见识和能力，在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵：恩，老师，能先听我说吗杨永龙：好的，你说枫韵：虽说磨难可能是好事，但是我发现，我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊，只是因为自己好强，所以一直集中精力在学习，可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多，但是，在社交等与人交往的很多方面，我简直是白痴，都不知道怎么去处理。我也知道，有得必有失，但是，我自认为得到的都不是很重要，倒是纠结于我失去的那些，难道我很不知足吗，我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙：你知道什么是知足吗枫韵：真不知道 我觉得我对自己要求很多，欲望很多 惭愧杨永龙：所谓的知足，尽力知道整个人生中，什么是该做的，什么是不该做的；努力实践理智的指示，不受情绪、欲望摆布；不去追求或欲求自己能力范围以外的东西，经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们能把握的其实就只有此时此刻，做自己此时此刻应该去做的事情，并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵：认真反思中，理论上是这样的，但是我还是会想起过去的事情自责，怨恨；我总是认为，今天的暗淡，今天的不顺都是过去的经历造成的，我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙：生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程，也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历，那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵：这叫退一步海阔天空了。老师，我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢，我如何处理自己和别人的关系呢，我喜欢独处，但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往，却害怕太嘈杂喧闹，我总担心，与人相处交往，浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情，我是不是太自我了？杨永龙：呵呵，这是需要取舍的。就像我，每天在干自己喜欢的事儿，自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵：是啊杨永龙：只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的，那么就坚持去做好了枫韵：老师，你会对生活现状不满吗，现在的80后，大家都刚刚毕业工作没多久，情感，工作，学业都不完整，大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着，大家普遍感到生活压力大，偶有抱怨时代不好的，对于不太乐观的我来说，就更加感觉迷茫，感到未来无望了杨永龙：我对自己的生活状况很满足枫韵：羡慕你杨永龙：我住着四十多平的房子，开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子，月收入3000元，每天上完课之后干着自己喜欢的事儿，所以我很满足枫韵：天啊，40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙：三个人，有时候我父母还会来住哦枫韵：好吧 我服了你了。作为高级教师，你对物质的要求真的不高，佩服你杨永龙：呵呵，活人的基本需要就那么一点儿，追求那么多会让人不得安宁的枫韵：是这样的，这边经济较为发达，大家的欲望普遍很多，所以内心很躁动不安，人活得很累杨永龙：一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵：有点像古代人的思想杨永龙：人生其实真的很简单——简简单单的生活，简简单单的做自己该做的事，不去想我们所不能把握和控制的东西，这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦，养四个老人一个孩子，追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵：你的家人也跟你一样，清心寡欲吗杨永龙：呵呵，我妻子也很满足枫韵：谢谢，回答很精准 哈哈杨永龙：因为我们两口子很和谐、和睦，所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起，我在家里是从来不办公的，我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵：好了 以后再向你请教夫妻相处之道，时间不早了，我现在有很多事情要做，下午还得去超市上班，就不打扰你的时间了杨永龙：好的，我想剩下的问题你会自己发现和调节的，祝你开心快乐枫韵：你的很多话，值得我去认真思考和咀嚼，我会好好反省自己的，希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心！杨永龙：呵呵，只要你在我在线的时间，就可以来交流。