考北京大学心理研究生

一,北京大学应用心心理学专业介绍应用心理硕士全日制为了适应我国经济建设对高层次专门人才的需要，经国务院学位委员会批准，心理与认知科学学院自2012年起招收攻读应用心理硕士（Master of Applied Psychology，MAP）专业学位研究生。应用心理硕士专业学位侧重培养从事某一特定职业所必需的心理学专业技能，并将心理学的理论和技术应用于某一相关领域以解决实际问题的能力。目标是培养社会、经济、文化、教育、医疗、国防、体育等领域的心理学高级应用型人才。应用心理硕士（MAP）专业学位研究生为非全日制授课，学制3年。由北京大学心理与认知科学学院临床心理学方向师资团队和北京大学学生心理健康教育与咨询中心联合培养。北京大学学生心理健康教育与咨询中心是教育部首批高校心理咨询示范中心，也是中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批审查合格的注册实习机构。该中心在学校心理危机干预，学校心理咨询的信息化建设和学校心理咨询伦理、短程心理咨询方面是带头单位之一。应用心理硕士（MAP）旨在将有志于从事高校、学校心理咨询工作的工作者，以及正在高校心理咨询中心从事心理健康工作，或担任学生辅导员、从事大学生心理健康相关工作的工作者培养为可以为高校、学校提供心理健康服务的应用型人才。学习内容涉及人格的发展、心理病理学、心理咨询和心理治疗的主要理论流派、危机干预，学校心理健康教育，学校心理咨询伦理，短程心理咨询等。学生将在北京大学心理与认知科学学院进行课程学习，在北京大学学生心理健康教育与咨询中心和北京大学心理与认知科学学院临床心理学教研室接受心理咨询的实践培训，并接受督导，深入院系学习实践。毕业生将主要从事大学心理咨询及促进学生心理健康的各类工作。二，应用心理学考研专业目录① 101 思想政治理论② 204 英语二③ 347 心理学专业综合三学费应用心理全日制学费总额为7.8万元。学生须按学年交纳学费，即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳2.6万元，届时未交纳或未足额交纳学费者，将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金，所有学生均需交纳学费。本专业不提供住宿，住宿及相关费用需自理。应用心理非全日制学费总额为16.8万元。学生须按学年交纳学费，即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳5.6万元，届时未交纳或未足额交纳学费者，将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金，所有学生均须交纳学费。本专业不提供住宿，住宿及相关费用须自理。三，应用心理学近三年复试录取情况2020年分数线:55 55 180 3902020年进入复试45人（最高分417 最低分390）一名383属于专项计划2020年统考录取了全日制录取18人(最高分417 最低分394) 一名383属于专项计划2020年统考录取了非全日制录取14人(最高分415 最低分393)2019年复试分数线;55分、55分、180分、总分375分。2019年统考录取全日制21人(最高分308，最低376)2019年统考录取非全日制15人(最高分403，最低375)2018年复试分数线;50分、50分、190分、总分330分。四，应用心理学考研参考书《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社《管理心理学》 车丽萍、秦启文 武汉大学出版社《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社；《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海崎 暨南大学出版社五，应用心理学3472020年考研真题一、简答题(每小题20，共180分)1.婴儿客体永恒性发展2.长时间盯着黄色圆盘，之后注视白色表面，会出现后像，你会看见什么?用什么理论解释?3.社会支持的含义，社会支持对人的社会生活有什么作用?4.效应量和统计假设显著性的关系?5.双盲设计是什么?有什么优点?6.自陈测验和投射测验的优点和缺点?7.自我效能感的含义，如何提高自我效能感?8.认知疗法的治疗抑郁症患者的策略?9.二、实验设计和论述( 每小题40分，共1201.研究表示，人对于熟悉的面孔更容易知觉为积极情绪，设计实验研究性别对此效应的影响2.论述智力和创造力的关系，结合实验或者企业案例说明如何提高创造力3.启发式是判断决策的方法，请举例说明启发式造成的影响六，应用心理学2021年专业课备考指导阶段一：基础（3-6月）这一阶段我的学习内容主要是阅读和理解北大心理学考研的教材。主要的科目有：《普通心理学》（彭聃龄），《社会心理学》（侯玉波），发展心理学（林崇德），管理心理学（刘永芳），《人格心理学》，《变态心理学》（钱铭怡），《心理咨询与心理治疗》（钱铭怡），《现代心理与统计教育学》（张厚粲或甘怡群），《实验心理学》（朱莹或郭秀艳），《心理测量学》（戴海琦或甘怡群）。这一阶段学习重点是要把所有专业课知识打好基础，目的是做到对专业课的知识体系有一个完整的理解和把握。为了尽快提高效率，节省时间，我找出了学科之间的联系，进行了简单的分类，然后我按规律将几门学科结合起来学习，比如：管理，社心，人格有很多知识交叉的部分，可以放在一起学；变态，咨询都是临床的科目，有天然的共通性，也可以放在一起学；统计，测量，实验都偏理科，知识点有大量交叉，建议放在一起准备。经过这样的分类，学科之间就有了联系，不再是孤立的学科，学起来就更系统，更高效！阶段二：强化（7-8月）这一阶段我主要是做笔记并开始记忆学科的框架。做笔记很重要，因为北大考试题目全是主观题，所以背笔记就是主要的学习内容。我的笔记主要有2种形式，一种是直接背书，一种是自己做笔记。下面我介绍一下我是如何高效率的完善我的学习笔记的。第一：我直接背书的学科：普心。这是最重要的学科，为了避免讲义知识点不全面，直接把书作为我的笔记本，勾画出其中的知识点，从头到尾背。后来也证明我的策略很正确，因为考题都是书上才有的细小知识点，因此建议大家普心更多依托教材。第二，其他学科，我在参考了教材和市面上出售的讲义基础上，自己整理出了一套完整的笔记，因为书上的内容太多，而且很多内容是非知识点，不需要逐字背诵，所以我通过自己把重要知识点单独整理成笔记，为我后期背书节省了很多时间，同时也加深了我对整个知识结构和体系的理解和掌握。阶段三：提升（9-11月）这一阶段我的学习内容就是反复多次的背书和刷题。我背书有两个小技巧。第一是每一门都有一个总体的框架，类似思维导图，先背概括版本的，再不断往下背更细的知识点，越背越详细，同时还对整体知识结构有一个把握，这样的方法能大大提高背书效率，降低遗忘。第二，重复，每天晚上都将今天背诵的内容的框架画一画，或者快速浏览默读一遍，也是为了增强记忆效果。但是背书最有效的方法还是坚持一轮接一轮不停的背，我们都不是超人，之所以记得住不过是不停的重复罢了。做题的话，是在背书后期，推荐北大真题和非统考院校的真题集（非统考院校比如人大，北师大，南开，华东师范大学的真题，和北大题型相似，更具有参考意义），多做题可以帮助我们掌握考试出题侧重点，反过来也促进我们背书时有侧重，提高效率。阶段四：冲刺（12月）这一阶段没有别的，就是不停的重复背书，把书背薄，每天把知识框架画一画，在大脑中形成一个完整的知识体系。尽可能的多背几轮，不要临考就松懈休息了，千万不要。即使每天背的不多也要坚持，只有这样我们才能在考场上保持一个最佳的记忆状态。此原文来自公众号【PKU燕园考研联盟】，由佳明老师整理发布xxxfenglaoshi

在我国，高考是关系着千万家庭的大事，考上一所好的大学，未来才能够找到一份好的工作！在我国最受用人单位欢迎的大学，就应该是985,211高校了，我国共有118所985，211高校，其中最好的就应该是清华大学和北京大学，它们是无数人心中的梦想。但是清华大学和北京大学每年也就招生几千人，简直就是千里挑一，让不少人心愿落空。不过，也有的同学曲线救国，既然考不了北大的本科，那就考北京大学的硕士研究生吧！可是，最近有一名北京大学的硕士研究生说，自己现在最后悔的事情就是考上了北京大学的研究生，原因让人很心酸。这名叫李林的同学说，本科读的是二本，可是自己从小的心愿就是考北大，所以大学四年一直没有放松自己，在2015年研究生考试中脱颖而出，考上了北京大学，本来以为美好的生活刚刚开始，可是他却直言，研究生的三年时光，他过的并不是很开心，原因是没有什么朋友。北京大学研究生除了像李林这样从外校考进来的，还有一部分是北大的本科，研究生也是北大的，所以他们看不上外校考研的学生，无论是平时的实验，还是私底下的交流，北京大学的土著都非常报团，他们不跟考研的同学一起玩儿！而在北大土著研究生手机中，这群考研的不能够算他们的北大同学！这让李林很受伤，本来是以饱满的热情投入到北大的研究生生活中去，结果热脸贴了一个冷屁股！尴尬。除了不受北大土著的待见，他们在就业的过程中也遇到了不少麻烦。李林说因为自己第一学历是普通本科，所以很多用人单位压根就不给面试的机会，所以自己看上的工作没机会，抢着要自己的单位他看不上！李林直言，要知道这么难，还不如当初高中努力直接考一个北大本科对于李林的遭遇，不少网友都表示理解，毕竟高考的失败，已经说明了你的学习能力。你觉得呢？欢迎留言讨论

2020年北京大学应用心理硕士考研经验：脚踏实地，坚持学习1、考研背景选报北大主要有以下几个原因：首先，我对未来的打算就是要成为一名研究人员，之后可能会准备出国，读博等等，走学术的道路，所以我希望这条路可以尽可能长一些，所以会选择最好的学校——北大。另一方面，很多人可能会觉得北大很难，或者觉得自己的本科院校不好，所以不敢报北大，但是我觉得这只是为自己不想努力而找的借口，只要认真准备，就没有什么不可能的事情。我也仅仅花了约9个月的时间准备，然后取得了这样的成绩。2、考研经历因为我是跨专业的考生，所以我在一开始就报了勤思的班。我的准备过程整体上可以分为三个阶段：暑假前，暑假中以及最后的冲刺阶段。第一轮的目的是理解书中的内容，这一轮要把书中的所有内容都看一遍，确保没有遗漏的部分。在这一阶段，勤思的课程给了我很多帮助。一方面，看视频的同时学习书本知识的效率要比单独看书高很多;另一方面，听老师讲也确保了在看书过程中不会漫无目的地什么东西都看。除此之外，碰到不懂的地方，要及时去找老师或者同学问清楚。看书的顺序可以自定，依据自己的情况来选择看书顺序。第二轮的重点是整理出所有书本的框架，可以使用手写的方式，也可以使用软件，主要看个人喜好了。刚开始写框架的时候，可以依靠书中和讲义中的标题与知识点。逐步过渡到对知识点非常了解时，可以自行进行总结。在第二轮结束之后，我参加了为期28天的集训营。集训营中老师首先会把整本书中的知识点进行回顾和讲解，最重要的是，老师会分析整本书的脉络和结构，此时，可以把老师的框架和自己的框架进行融合。集训营的讲课速度较快，所以如果已经报名集训的话，最好要保证在暑假之前复习完两轮，这样在上课的时候，效率会更高。老师也会带领大家做题，了解考题的形式。更重要的是学习答题技巧。北大的知识方面的复习是没有什么技巧的，就需要认真，并且实际上，考北大的时候，竞争对手里有二战三战的学生，他们对于知识点的掌握几乎可以说是滚瓜烂熟;但是在答题时，就需要关注答题的方式和流程了，这个方面是自学学不到的，需要从有经验的老师学习。我觉得这个是让你的分数与其他人拉开的一个重点。例如，回答一道简答题，首先是要对题目中所提到的概念进行名词解释，之后再答具体内容;而在回答具体内容时，要注意分层次分结构。当然，在整理出一个自己的框架之后，就可以开始背诵了，这一阶段背诵的目标是记住框架，不需要强求自己逐字逐句背诵知识点，也不需要为记不住而感到困扰。结束集训后，有了属于自己的框架，在记住框架的基础上，就可以开始逐字逐句背诵了。这个过程可能会非常枯燥，但是要坚持。很多人可能会对背诵这件事有一个畏难心理，或者在背诵的过程中由于不断的遗忘而感到疲惫、放弃，但是要记得这是非常普遍的现象。质变需要量变的积累。背诵一次记不住，两次记不住，这是很正常的;但只要不断重复，不仅背完一本书的时间会变短，最后也会发生质变。除了背诵，也需要开始模拟做题。即在计时的情况下去写一道或者一套完整的题目，之后对此进行总结。模拟做题中要注意答题的方式和思路(方向)，要求定位准确。我依据自己一个背诵情况，分成了三个阶段。首先，刚开始逐步背诵时，可能一本书要一周去背，那么这一周背完之后，在晚上，可以找一些单科的题目去做，不仅检验一下自己的背诵效果，也可以使自己对答题流程更加熟悉。勤思有提供题库供大家去使用。之后，所有的书已经背诵完几轮之后，虽然不能逐字逐句背诵，但基本可以时，就可以开始定时做整套卷子。因为还没有到最后的阶段，这个卷子最好是其他院校的真题。找一个三小时的空闲，然后定下心做一整套卷子。你可以了解一下自己的真实水平。最后阶段，考前一个月，这时就可以开始做北大真题和模拟题。模拟做题实际上可以理解为默写。默写的话可以穿插在每个阶段，例如说，今天学习了统计的一部分，可以试着自己去画一个导图来总结学习的内容，之后与书本对照，查漏补缺。在整个过程中，勤思配备的辅导员对我有很大的帮助。辅导员每隔几周会检查一次进度，所以会有一个督促的作用。人都是会累，会懒惰的，所以适当的外力推动和监督是有必要的。除此之外，因为我是跨专业，所以对于考核知识点的内容就是去看书和背诵，基本都能解决，但是实验设计是我的一个短板，我基本上没有接触过心理学的实验设计。所以在实验设计这方面，辅导员帮了我很大的忙。3、专业课与公共课复习建议首先，专业课是重中之重。大家可以看每年的考试成绩，身边也会有人分享自己的成绩之类的。政治和英语是拉不开分的，考好的人，也是专业课分高;考的不好的，也是因为专业课拉分了。不要本末倒置。第二个是一定要落到实处。一方面是背诵，一定要好好认真的去背。去不断的重复。另一方面就是一定要动笔写。就像我之前说的模拟练习。但是也要注意不是去抄书，而是要计时并默写。因为只有这样你才能看出，自己的背诵情况。最后就是坚持最重要。对于公共课，首先是政治，如果有充分的时间，最晚也要在暑假开始，也就是7、8月份。我购买了勤思的全程班，讲马原的老师很有意思，大大降低了了我对政治的排斥心理。英语因为我的基础还可以，所以一直也没有很认真的去准备英语。也基本是平均下来每天一个小时。我对阅读题的一个感受就是，放慢速度去读懂文章之后，确保题目的要求理解正确，那么基本是没有问题的。所以我觉得很重要的一点就是把速度放慢，因为我觉得时间是挺充分的。然后，特别是像阅读题这种客观题，在第一次做题的时候的理解状态是非常重要的，基本如果第一次理解错误，那么之后再返回去重新看，想改对一两个是基本没可能的。4、对2021学弟学妹的鼓励!考研这个过程其实挺漫长的，特别是到了最后那几个月，身边可能会不断有人放弃或者改变主意，但是既然选择了这个方向，那就要好好去努力。过程当中肯定会感到焦虑、难受、或者厌学，这是非常正常的，我们毕竟是人，不是机器。所以有时候真的不想学习了，那就休息吧。最好养成一个固定的休息习惯，会比较好坚持。本文是勤思2020年考研成功学员经验，分享给备战考研的同学参考，如需转载请注明来源，禁止违法使用。

再过一个多月又到了一年一度的研究生入学考试，随着每年有源源不断的人流加入，研究生备考战队也不断壮大。考研小伙伴们越来越不孤单的同时，竞争力更是年年上涨。大家考研的目的无非两种，一种是想让自己在学术界有更深的造诣；另外一种无非就是想让自己的学历有所提升，为以后找工作能够有更多的选择。那么对于属于后者的小伙伴们来说，如果选择了一个招录比相对较高的专业和高校，成功的概率就会高了很多。北京大学，在高校如林的中国大地上，与清华一直盘踞龙头，同时也是每个人小时的凌云壮志。这所学校，感觉离我们挺遥远，毕竟分数线是我们遥不可及的，能上的都是天之骄子。但大家不知道的是，其实北大里面也有一些专业并没那么难考，尤其在招录研究生的时候，报考难度相比其他专业可以说是极低的。因此，这对于只追求学历的考研小伙伴们来说，无疑是一大福音。好啦，废话不多说，小编这就给大家一一介绍这四个专业。一、自然地理自然地理是地理学的一个重要的分支学科，主要研究自然地理环境的组成要素、结构、成因、功能、动态及其空间分异规律。自然地理中也有不同的学科分类，综合性的有综合自然地理学、区域自然地理学、古地理学和历史自然地理学等；部门性的包括地貌学、气候学、水文地理学，土壤地理学、生物地理学、冰川学、冻土学、化学地理学和医学地理学等。近四年北京大学的自然地理专业的考研复试线依次为：2019年为310分，其中政治和外语是55分，两门专业课为90分。2018年为310分，其中政治和外语是55分，两门专业课为90分。2017年为320分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。2016年为310分，其中政治和外语是55分，两门专业课为90分。二、社会工作社会工作这个专业相当有意义，本质上是以助人自助为核心理念，社会工作、社会学、心理学等为主干学科基础，物业管理、医学、法学等为辅助学科，个案工作、小组工作、社区工作为直接工作方法的学科。主要是培养运用专业理论和知识，对社会人口进行困难救助、矛盾调处、权益维护、心理辅导、行为矫治的专门人才。近四年北京大学的社会工作专业的考研复试线依次为：2019年为320分，其中政治和外语是55分，两门专业课为90分。2018年为320分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。2017年为310分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。2016年为330分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。三、古生物古生物学科是生命科学、地球科学和环境科学的交叉学科。主要是利用化石和古老生命痕迹进行生物学研究，来探讨古代生命的特征和演化，同时讨论重大的生命起源、绝灭和复苏事件、探索地球演化历史和环境变化等。该专业主要是培养具备古生物学理论知识，以及科学研究、高等教育、科技开发和行政管理能力的专门型人才。关于北大的古生物学专业的考研复试线，小编找了一下午都毫无结果。毕竟这个专业报的人实在太少，之前还出现过“六代单传”的情况，每年只有一个学生就读，9年间总共6个学生。大家如果报考这个专业，只要能过基本分数线，被录上一般都毫无疑问。四、教育经济与管理教育经济与管理专业是公共管理学科下的二级学科，属于社会科学范畴，主要是通过运用教育学、经济学、管理学三者的理论方法，来研究究教育与经济的相互关系及其变化的发展规律、教育领域中经济投入和产出规律、教育事业的跨跃式发展，以及研究教育发展中的管理规律的科学。近四年北京大学的教育经济与管理专业的考研复试线依次为：2019年为345分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。2018年为345分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。2017年为345分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。2016年为345分，其中政治和外语是50分，两门专业课为90分。以上四个专业的普及就到此结束啦，如果还想听小编普及其他高校或专业的，欢迎在评论区留言讨论哦，你们的点赞和留言是小编文涌如泉的动力！（小声：如果能把我安排到你的关注里，小编睡着了都会笑醒的）。

Scalers点评：最近研究生复试成绩出炉，开始陆续收到金榜题名的好消息。今天给大家分享[S459]静晓的喜讯。她刚刚被清华大学心理系研究生录取。不仅如此，她是一位有两个孩子的妈妈，而且还在职上班。她在成长会已经五年时间，以前一直学英语，还考过了英语二级笔译。可以说是看着我长大的，现在我们也一起见证她的进一步成长。很多人一听说她有两个孩子还要上班能考上研究生就认为这是不可能的事情。不管你相不相信，反正事实就是事实。S成长会每年这个时候都会收到很多喜报，今天也一并把之前的经验帖分享出来。希望对你有用。相关阅读：工作五年后，我如何零基础拿到港中文心理学研究生offer工作6年，放弃年终奖辞职考研，我30岁考上了上外高翻第三次考研，我以400+成绩考入清华大学心理学系Sophie：从南昌到南京，我的在职考研经历大江：从考研失败到二战面试成绩第一Infinity：二战考研，我拿下上外高翻我是如何同时拿到清华北大两枚保研Offer的？Phoebe：我如何跨专业考上清华大学法学院考上清华数学系的一点人生经验——专访Sumika同学（下）从卖导弹到搞卫星：我以笔试复试双第一考上中科院研究生[854]王丹：我如何从二本院校考入中央党校政治经济学研究生？持续行动，静待花开By [S459]静晓先说一下基本情况吧：S成长会5年会员，通信专业硕士，工作多年，工作内容和心理学无关。家有两小儿，8岁和3岁，家人很支持我。我没考过研（之前的硕士是保送的）。当初加入成长会是抱着学英语的目的，没想到发现了帮助成长的精神家园。说“成长”这两个字毫不夸张，因为我觉得我以前走的路、做出的抉择都不是自己认真考虑的结果，有点随波逐流的意思。在成长会获得的理性思考的习惯、朝着目标持续行动的能力会让我获益终身，不仅是在学习上，也在工作上、生活上。得知拟录取的结果并没有多激动，感觉就是做好自己的事，剩下的就是“静待花开”。其实我真的没有什么独特的经验可以分享，大家有空可以多听S的课，翻一翻S的文章，再结合自己的经历多思考。S的理论提炼字里行间都是黄金，总有一款适合你，我只不过是听话照做而已。我最喜欢S的弯路理论，太有意思了，竟然能用拟合的思想去解读“弯路”，我一下就理解了也释然了——以前的“眼高手低”很多时候是由于内心怕走错了路浪费时间，殊不知彷徨更加浪费时间——这比空洞的说教达到的效果不知道强多少倍。（Scalers注：可以参见《持续行动》论述）去年的经历相当于我践行了一个初阶水平的持续行动，对于我来说意义重大。整体上来讲，在加入成长会之前，我就是一种“经常思考人生，实际缺乏行动”的状态。要知道，我也尝试过很多事情，对很多事情感过兴趣——报过乒乓球班、游泳班，跳过拉丁舞，跑过半马，去中科院听过人类学的课，十几年前就买过笔译方面的书……有些还做的不错，但后来都不了了之。就是没有持续行动的概念，没有足够的自信和勇气去逾越困难。在成长会的几年，听S讲课，认真地去执行，从各位小伙伴的成长历程中吸取经验……这些都不知不觉中改变了以前的我，不会再有最无用的迷茫和抱怨，现在的我信心和勇气提高了很多，会朝着自己想达成的目标坚定前行。很多小伙伴对我的时间管理很感兴趣。我和同学分享了消息之后，她也向我发出了灵魂三问：你不做饭吗？你不接送孩子吗？你不辅导作业吗？我回答说，我不做饭，但洗碗拖地，早上送孩子，辅导作业，陪读绘本。时间管理真的是因人而异、因时而异的。以前我老觉得自己没时间，也会因为经常陷入家务事而焦虑烦躁，直到后来，我看到猫猫的一天时间安排，简直惊呆了，真的是让一切没时间的借口无所遁形。对于在职宝妈来说，考研的过程确实磨炼意志。管理好自己的时间很关键，因为家庭和孩子这些都是很重要的部分，是不能做减法的部分。几点建议：首先，接受现实，自己已经不是能全天坐在图书馆学习的阶段了；其次，多翻经验帖，制定适合自己的计划。这点对于时间有限且跨专业考的人特别重要，S也说过，如果你不知道怎么做，最好就是听话照做，当然先要选择好听谁的话。第三，大的目标分解成月计划，月计划大概分到每周、每天，保证每天的任务完成（如果完不成尽量在本周内补好）。计划不是一成不变的，根据进度随时调整（因为实际执行都会有偏差），隔段时间把前面复盘一下，再把现在距考试的时间重新列计划安排。最后一点，接受不完美。人非圣贤，何况你除了学习还要生活、工作，差不多就行了，只要自己还在线，就无需过分苛责自己，偶尔放纵一下也是可以的，大进度还跟得上就好了。我的时间安排最受益于以下三点：1、一段不收打扰的时间。S说每天要给自己留一段不受打扰的时间来看书。这个确实厉害，不管是一小时两小时，还是半小时，每天坚持成习惯，积少成多，会感觉到生命充实了许多。一开始我是把小宝哄睡之后，大概10点，起来看书，查缺补漏，完成一天的任务，后来发现晚睡不适合我，有时候晚过12点，大脑异常兴奋，半天睡不着，躺在那白白浪费时间。后来还是尝试早起，一般5点之前起床，5点进入状态。这样能保证早上送孩子之前有1.5—2个小时的学习时间。大块时间适合学习专业课。2、利用一切可利用的时间。一天就那么多时间摆在那里，除去吃饭睡觉工作带孩子所剩无几，所以必须把小的时间也利用好。以下场景的碎片时间我大概都在听专业课或政治视频课：上下班通勤路上、办公室其他人闲聊时、送孩子上课外班等待时、自己到饭店用餐的等待间隙……总之就是根据自己的情况，尽量利用所有可利用时间，指导思想还是保证完成每天、每周的计划。3、每天午休半小时，每周坚持自己喜欢的运动，保证精力充沛，可以高效地执行你的时间安排。我每周差不多游泳两次。饮食上保证营养，适当放松，先别尝试通过饮食减肥。我疲惫和焦虑的时候喝点咖啡或者吃点甜点就改善好多。4、平时如果能按部就班地完成任务，临考前一个月再冲刺一下，时间投入需要更多一些，这时就需要家人的支持了。临考前，我每天早上基本就4点半起了，6点左右就出发去单位，继续学习到8点半；周末下午我会去家附近的大学上半天自习。说了半天，其实也没什么秘笈，关键是要做到，持续地做下去。行动上做到了，焦虑就会远离。同学说我是自律的大神，其实并不是，就是一点一点地走下去，不用给自己施加太多压力，本着获取知识的目的去看书。关于心理学的考研，更详细的大家可以参考小猪你快跑的文章，非常专业，我在备考之初就是看的他的文章。一路走过来，我的个人感受是，大部分精力要放在专业课的学习上，尤其是跨考生，学习的时候多理解、提炼和总结；背诵也重要，可以为学习新专业知识打好基础，但不要指望通过死记硬背拿高分。有时间的话多读各种专业书，扩大知识储备。比如说今年清华的题就很空灵，有很多前沿的题目，只能是咬着牙根据自己的理解硬写。这个时候，那些深层的潜移默化的东西就起到作用了。关于政治，不需要太投入，也别太轻视，前期听听有趣的视频（比如涛哥的），有个印象，后两个月多刷刷选择题，最后临考前背一下大题就好了。切记不要轻视，不要轻视，一般好学校的公共课线也不低，而且北京会相对压分。今年跟我总分一样的一个姑娘政治54分（分数线60），非常可惜。关于英语备考，可以多说两句，我基本算是裸考的，前期看了一眼题型，感觉能hold住，就搁置了，直到考试当天中午才读了几篇真题作文。最后80分。在此还是要感谢成长会，感谢S和W老师，感谢之前的外刊小组。之前一直在跟着W老师学翻译，过了CATTI二笔。所以其实也不算严格意义上的裸考吧，就是没有专门针对这个考试准备，但我的英语学习一直在线，一直每天都有朗读和听英语新闻。千万不要以为我英语基础多好，我来成长会就是从学英语切入的，这个过程也挣扎着呢。我的英语基础就是六级水平，阅读还行，听力凑合，没写过英文文章，没跟国外友人说过话……真的不是谦虚，基本上就是可以应付考试但不大能应用的水平。来成长会之后，跟过外刊小组、听写小组、笔译小组、口译小组，也掉过队（好在没有像以前一样放弃），一路跌跌撞撞，后来终于过了二笔，获得了一些信心。虽然二口没有通过，但是学习口译的过程是更宝贵的财富，我现在听什么材料都会更加专注，有意识的去提取信息点，表达也更加自如。现在我每天依然会听BBC、CNN等新闻，专注于获取信息，多角度了解世界，使自己少受一些fake news的误导。学英语过程中也会有朋友不解地问，你学这个干嘛呀，工作中又用不到，难道要转行吗？其实我学英语的初衷就是为了能带孩子一起学习，做一个不被割韭菜的家长。当然自己本身也很感兴趣。原来经常被问的哑口无言，现在知道了，学习不要那么功利好不好，英语作为交流和表达的工具还是相当有用的。还没学好的时候，何必问干什么用的？现在我已经充分感受到读原版书和英文文献的好处了。得益于之前口译的练习，复试面试环节的英文自我介绍也很轻松。有些小伙伴希望分享细节经验，如果我的分享对大家有一丁点的启发，我就会很开心的。对于我来说，这次考研只是一次尝试，千里之行，始于足下，还需要一步一个脚印地走下去。最后，想跟大家说的是，任何经验分享都是“小马过河”，勇敢动起来，自己多尝试吧！

Scalers点评：最近考研成绩公布，成长会收到许多小伙伴喜报（按事件先后顺序）：1、Winnie(S16)考上人民大学哲学院伦理学研究生2、呆萌君(S177)考上中科院软件所研究生3、Vivie(S390)同学考上清华大学MPA公共管理硕士研究生4、王小二(S365)同学以笔试复试双第一考上中科院空间工程应用技术中心，实现了从卖导弹到搞卫星的跨越5、小猪呀你快跑(S281)同学考上清华大学心理系研究生6、醒醒(S758)同学考上中山大学麻醉学研究生7、mika(S25)同学考上上海外国语大学高级翻译学院研究生8、Sketch(715)同学考上南开大学世界史研究生9、……还有更多人成长会向来以学霸聚集而闻名，所以在开心的同时，也表示很欣慰。虽然我们不做任何的考研辅导与培训，但是树立了“持续行动+刻意学习”的精神，在很多领域都能做出事情。今天分享成长会小猪呀你快跑(S281)同学的考研经验文章。他考上了清华大学心理学系，这是第三次参加研究生考试。小猪说参加早起读书现学现卖读《大脑的未来》，竟然发现无意押中了考研的真题。这说明我们的读书活动质量是非常高的。欢迎你加入我们的脚步，一起阅读一些高质量的作品。详见《是的，2018年，我们正在研读<资本论>了 》。在正文开始前，附一些历年其他小伙伴的经验总结：从卖导弹到搞卫星：我以笔试复试双第一考上中科院研究生Sophie：从南昌到南京，我的在职考研经历考上清华数学系的一点人生经验——专访Sumika同学（下）[833]曜灵：从硬件到交叉学科——我如何考上清华计算机系研究生皮斯菇凉：我的北外圆梦之路Infinity：二战考研，我拿下上外高翻Phoebe：我如何跨专业考上清华大学法学院我是如何同时拿到清华北大两枚保研Offer的？[854]王丹：我如何从二本院校考入中央党校政治经济学研究生？大江：从考研失败到二战面试成绩第一Scalers：给马上考研的同学写几句话Scalers：如果考不上研究生，我该怎么办？Scalers：给清华非土著研究生新生的学习生活攻略一、个人情况首先先介绍下自己吧，我本科就读于山东某大学，本专业是应用心理学，大学期间学习成绩一般，英语四六级勉强过了，张口说英语基本是不可能的，所以，我的英语水平跟大多数人是一样的，最后通过考研让自己获得了一定有效的积累吧。今年报考的是清华大学应用心理硕士，初试成绩是400+，分数还可以，在前天（3月30号）也是刚刚确定录取了。针对我个人的考研经历，现在写一写下关于备考清华心理的相关情况。二、清华心理学专业介绍清华大学心理学专硕目前只招收有2年工作经验的在职人员，2年的时间是指从毕业到入学前满2年，因为这个条件，应届生就不能考了，所以，对于很多在职人员来说，报考清华大学的应用心理相对比较好考。目前清华心理系招生方向有三个，分别是积极心理学、人工智能与用户体验还有社会工作，积极心理学是清华的热门专业，像心理系主任彭凯平老师研究方向就是积极心理学，他也积极推动积极心理学在中国的传播，每年都会召开国际积极心理学大会，而且清华大学心理还建立了幸福科技实验室等平台，学术科研方面也是比较好的。人工智能与用户体验方向是新设立的，具体如何上课，有何项目，目前还不知道，等入门后在慢慢去接触吧。三、初试备考经历1. 2016比较失败的经历大四上学期参加了第一次考研，那时应该是2016年考研，当时选择了统考312，报考的是浙江大学心理与行为科学系。我最终定了一个分数目标，期望初试成绩考375分，最后的结果是我考了376分。浙大心理与行为科学系最后把分数划到了375分，于是乎我这以为分分钟录取的分数瞬间变成了擦线过，最后自然是没有录取啦。每次想到这一段，我自己都略有伤感，毕竟自己准备了大半年的时间，每天六点就起床，晚上基本十一点睡觉，100多天的时间里，基本没晚起过，可以说，那段时间也是大学四年最值得回味的，其实我今年考研已经算是三战了，第二年的时候还想搏一搏，再次选择了浙大，不过那时候算是妄自尊大了，从10月开始准备，由于平时工作木有时间复习，最后仅在考前背了一周，最后英语跪了，看到当时分数，我索性直接放弃调剂了，就当打一年的酱油了。后来选择了工作，就这样沉寂的1年多，本不想再考虑考研，但是突然有一天发现清华大学居然也开始招生用户体验方向的研究生，而且是需要两年工作经验，看了下清华的招生简章，感觉蛮不错的，于是我决定再次考研了。为了应对清华大学的考试，我其实没有花太多的时间去准备，一方面是工作占据了我的大部分时间，那时候还天天加班，二是，我认为自主命题的院校相对比统考简单很多，不需要像统考那般一样刷统考题，所以我改变了我的备考策略。2. 2017清华初试备考这里说一下自己的方法吧，我是用了比邻迷死他赵的方法，即列框架、画表格、举例子、找不同，以及睡前半小时。这一系列方法在我第一年考研执行的非常好，可以说那时的持续行动为自己打下了基础。（1）列框架就是根据书籍的目录和要点，建立知识逻辑框架，需要注意的是，这里我们要按照自己爹组织方式来，至少要三级，每个标题下列知识点，每个小知识点以关键词形式记忆（2）画表格+找不同，是把相同的、平行的知识点做区分，比如说知觉的整体性、选择性、理解性、恒常性；深度知觉的几个线索是如何区分的等等（3）举例子，心理学的知识点要结合案例的，多数情况下只有干巴巴的理论是很难拿高分的，比如说，举例说明巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作性条件反射，在记忆知识点的时候联想生活例子，用例子来来说最好不过了。（4）最最重要的就是睡前半小时了，心理学研究发现，人的记忆有倒摄抑制和前摄抑制的现象，倒摄抑制是说，后面学习的知识影响到前面的，反之，前摄抑制是说前面学习的影响到后面的学习。这个跟我们最近读《资本论》一样，看了后面的就忘了前面，回过头看前面的内容，后面的又有忘记的了。别怕，这是很正常的，唯一要做的就是坚持在睡前背诵半个小时的知识。还记得前面写的框架吗，睡前拿出自己的框架，对照的把今天复习的知识点点在自己脑子中过一遍到两遍，不要去敷衍，觉得自己会了就跳过，一定要从头开始，刚开始会很慢，后来就快了。曾经有人问我，《普通心理学》背了多少遍，采用这种方式，在考前基本1-2小时能过一遍，而且记忆深刻。这一套方案是经过检验的，可以说，当我再去准备复习时，整个人很快把心理学的核心知识点掌握的，不管是什么科目。今年备考清华，专业课方面其实我没有准备多少内容，本来就是本专业，考过心理学研究生，再加上平时都有看心理学书籍的习惯，所以我不担心专业课，平时看的内容，像彭凯平老师的《吾心可鉴-澎湃的福流》、《亲密关系》、《影响力》、《思考的快与慢》等等，还看了学堂在线上彭凯平老师的心理学概论和钱静老师的走进心理学（英文授课），平时也关注心理学在生活中的应用，渐渐的对心理学又有了新的认识。这一切可是说是我考高分的基础吧。英语更简单了，买了本英语二历年真题，全做完了，我在做题的时候，明显发现英语二确实比英语一简单。所以英语也基本OK。考研政治多花了点时间，除了肖秀荣的四套和八套卷外，还让我的同学寄来了当地辅导班的材料，拿着考研政治里微信公众号里整理的资料等一起来背诵，我也忘记四套卷到底压没压中，反正考的不如第一年，第一次还考了79呢，当时也觉得一道题也没考到，今年觉得压中了好几道反而更低了，这不是很科学。2017年12月的最后一周才开始疯狂的背诵，再往前一周，我还每天加班呢，根本没有多少时间来复习，所以我从最初就改变了的策略，采用就是上面的方法外加分散学习。把自己的功夫放在平时，采取步步蚕食的方式一点点学习。我没有找清华大学的参考书目，网上整理的那些我也觉得不需要看，把我认为的重点知识看了就可以了。而且通过考研初试真题也发现，看了网上说的推荐参考书也没用，怎么说呢，比如说去年的真题里，有一个论述题，问的是举例说明什么是调节作用？什么是中介作用？，当时看到这个题目是懵逼的，这两个东东在做毕业论文的时候接触到了，你看书是绝对看不到这样的内容的，其他的题目如，举例说明脑的可塑性等等也是一样，可以说清华考的是一种综合能力和知识面，这种能力是渗透在平时的学习中的，绝对不是看了所谓的参考书目，最后使劲背背就能搞定的。四、笔试面试经历清华每年公布复试的时间都差不多的。一般在3月中旬左右，复试安排及名单公示会在社会科学学院的研究生招生栏目发布，注意不在心理系哟，如果有幸进入复试，应该会收到老师发的邮件，到时候记得确认就好。首先是体检，校医院在西门，体检还是比较快的。接着是资格审查，在社会科学学院明斋楼里，去那里交个材料，老师会看看。再接着就是笔试和面试。注意：个人自述和成绩单在资格审查是不需要交的，复试时带着面试的老师看，所以说，你的个人自述和成绩单成绩也是很重要的，成绩单要求原件的盖红章，自己去母校多搞几份吧。我复试的准备从18年年初就开始了，当时加入了成长会，正好跟我的复习节奏对上了，像早起读书，《大脑的未来》中提到了脑的可塑性、GABA等，很多词汇和案例在清华大学初试真题中都考到了，当时我一度以为心理学出题人是一个生理学老师呢，最初看到《大脑的未来》时内心的想法是，喵了个咪的，咋不早看到这本书呢，emmm。我把重点放在了英语口语上了，跟着一些课程，每天晚上练习两个小时的口语，到3月份时，我发现自己对英语的敏感度提高了不少了，基本的对话都能跟上，后来在【S533】jenny小姐姐的帮助下，把英语自我介绍好好搞了下，她纠正了我的发音，我每天早晚各录音一次，然后听自己的发音，直到考前还在练习，英语口语的练习是一个积累的过程，靠听课是没有多大效果的，自己建立反馈机制，找到可用的材料，剩下的就交给时间吧，我最后复试英语就这么过了，老师还直接夸我英语好呢。1. 笔试笔试就2道题目，题目开放性比较强，最重要的是结合心理学的知识来答题，这个没什么可说的了。2. 面试经历当时我们是在伟青楼面试。在门前会贴个名单，按照顺序进去就好了，因为是在办公区，所以注意安静，老师们在那工作呢。面试的屋子里有5位老师，除了认出了李虹老师外，其他的就不认识了（我自认为我可以认识的，但是进去后发现基本都认不出来，心理系网站上的照片跟老师本人差别还是挺大的，当然这不是重点哈）。刚开始是李虹老师，问我，能不能用英文来5分钟的自我介绍，于是我就巴拉巴拉的说了，这时候老师们都在看我的自述，所以也没啥紧张的了。其实我说的也就3分钟左右，这个需要提前练习的。等老师看完我的自述，我还没说完。没有问英文问题，都是中文提问的。考生们都说老师人都很好，所以没有必要过多的紧张，大大方方的家就好。问的问题都是根据个人自述来提问的，所以个人自述很重要，要注意了写自己非常擅长的，而且可以能进行延伸的，还能体现自己的东西，千万不要写自己不懂的，不要给自己挖坑。老师还问了，为什么选择用户体验？不选择北师大？公司在哪里？除了爱学习，你还有哪些优点？举出一个两个例子。毕业论文成绩很低，你是怎么写的？等问题，都是跟自己个人自述里呈现的相一致的。最后是文献翻译，要求读一句翻译一句，说实话大部分基本能看懂，但是翻译得烂，这个我承认，毕竟从来没有这方面的练习，所以做的不好也释怀了。最后，李虹老师还问，你有什么问题吗？对我们的课程有什么意见和建议？这个问题我觉得是很重要，我之前有准备，就问了两个跟专业相关的问题，也算是解答了我的疑惑。整个面试差不多20分钟左右，说着说着就到时间了。以上就是我个人关于2018年清华心理备考的过程，内容不多，希望对后来人有帮助吧。2018年4月1日早9点 于北京马神庙

不论是为了提升学历增强就业竞争力，还是不想过早的参加工作，亦或是其它各种原因，考研究生已经成为了时下的流行趋势。每年除了有越来越多的大学应届毕业生选择考研外，还有不少第2次、第3次、甚至是更多次的往届毕业生加入考研队伍，这也意味着成功考研的难度在不断增大。眼下，距离2020年考研初试还有不足3个月时间，各大高校的图书馆、自习室里是一派热火朝天的复习景象，目的都是为了考上心仪高校的研究生。不过由于考研率就摆在那里，所以有很多对自己实力不自信的同学，会做两手准备，也即是在复习备考研究生的同时，不忘参加校园招聘会或公务员、事业单位招考。毕业季“多条腿走路”不是什么坏事，毕竟机会更多一些，但这势必会对考研复习及最终结果产生一定影响，尤其是那些报考热门985、211名校研究生的同学，如果不能够专注其中，落榜的风险极大。而且，过来人的经验告诉我们，考研要想成功，不主要在于复习备考期有多长，而是要让自己全身心针对性准备。值2020年考研复习备考的关键期，给内心有动摇、对结果有担忧的考研学子们，介绍一位北京大学研二学姐，希望对提升大家的考研动力、坚定考研信心有所帮助！她叫陈嘉莹，是个标准的90后，不过却在小小年龄演绎出了不凡的人生。2013年高考，嘉莹以优异的成绩考入了华南农业大学，就读于法学专业。和绝大多数新生一样，初入大学的嘉莹对丰富多彩的社团很感兴趣，能歌善舞的她很快成了同学眼中的“小明星”。一次在与同专业学长的交流中，陈嘉莹得知大学生可以去当兵，这个想法从此默默地扎根在心底。大一暑假回家，在父母也建议当兵后，嘉莹很快作出了去当兵的决定，并于大二一开学就正式入伍了。在部队的两年时间里，陈嘉莹表现优异、收获满满。回到华南农业大学后，由于当兵中断了学业，所以嘉莹决定用两年时间修完剩余三年的大学课程。2017年，纠结了一个暑假，嘉莹还没有作出毕业去向选择。一直到新学期开始后的10月份，她才在一位考上清华大学国际经济法学硕士的班长事迹的鼓舞下，才决定了要考研，并将目标瞄向了与清华实力并肩的北大。不过此时距离考研初试时间仅有50天。在花了5天时间准备考研书目和有关资料后，在接下来的45天时间里，陈嘉莹雷打不动的坚持宿舍、自习室、食堂三点一线，甚至连吃饭、上洗手间都会拿书复习。考研初试成绩公布后，嘉莹很幸运地压线入围复试。又经历了一个寒假的复试备战，嘉莹最终以复试第7的成绩被北京大学法学院录取，如今已经是一名研二的学生。45天复习备考时间考上研究生，本就不是一件容易之事，更何况是考上北京大学的研究生。陈嘉莹的考研历程告诉我们，只要内心足够坚定，有科学合理的复习计划，哪怕时间并不太充裕，同样能够考上国内最顶尖的高校。当然，能够做到45天如一日，这归结于她两年军旅生涯磨炼出的自律品质，这也是成大事的必备素质。而这样的经历，他人想复制却并不容易。一言以蔽之，纵然考研形势愈发严峻、难度持续攀升，但真正有竞争力的对手其实并没有增加太多，多数人只是“打个酱油”。而如果你能够下非常之决心、做非常之努力，就能成非常之事，祝好运！

专业介绍：学什么——学习与研究人类心理与行为的规律与机制，属于自然科学与社会科学的结合（注意：北大心理学系仅招收理科生）。人类科学事业所面临的挑战之一就是认识意识与物质或心智与大脑的关系。在这个伟大的事业中，以人（和动物）的外在行为以及认知、情感、意志心理过程和心理结构为主要研究对象的心理学占据着重要的地位。心理学是一门科学，是一门探讨人类精神世界和行为模式的科学，是一门综合使用行为测量和最先进技术手段的、文理交叉的科学，是一门进可研究艰深科学问题、退可直接服务于社会的学问。国民经济的发展、和谐社会的建设，使得人们越来越关心自身的心理健康和主观幸福，关心人际关系和公平正义；心理学帮助你了解自我、了解他人、了解社会，了解自我如何影响他人、他人如何影响自己。心理学是一种思维方式、是一种生活习惯、是职场升华的技能和保障。心理学让你知道生活的意义，知道“人”区别于其他动物的本质何在。做什么从事科研（要读博士，北大心理系本科毕业生每年有1/3-1/2会出国读博，在国内保研毕业后的也有一部分继续去国内或国外读博的，做学术是北大心理系最强势、最主流、最受鼓励的出路）从事能至少部分应用心理学知识的相关工作（一般要读硕士，北大心理系本科毕业生除了出国深造之外大部分会在国内保研，硕士毕业后工作方向的不完全举例：人力资源、用户体验、商业咨询、消费者研究、心理咨询与治疗等）非专业相关的其他工作（本科毕业直接工作的很少，工作内容多与专业关系不大）课程设置：主要专业课——普通心理学、实验心理学、心理统计、心理测量、发展心理学、社会心理学、生理心理学、组织管理心理学 、变态（异常）心理学等；其他——数学、物理、算法与数据结构、SPSS等。你专业中你觉得有趣的事情？心理学本身就是一个很有趣的学科，可以学习和在科研中探索人类心理与行为的有趣规律；临床心理学方面的课程则有助于自我了解和成长。有什么想吐槽的？参见《如何让一个心理系学生吐血身亡》北大是研究型大学，所以学的和做的主要还是科研、学术、理论，会比较微观、细节，大部分内容很难直接应用于社会实践，如果想学以致用，主要需要自己下功夫学习和思考，系里不会有太多直接的鼓励和辅导。如果想学心理咨询与治疗，至少要读硕士心理学专业必修物理学，生理学实验似乎也变成必修了（生理心理学实验至少是必修），前者跟专业基本毫无关系（培养科学思维我觉得也完全不需要通过这种方式），后者会很挑战那些很不忍心伤害小动物（如小白鼠等）的同学们的忍受力，因为实验通常是要伤害它们甚至让它们付出生命的——虽然这是它们为科学研究做出的贡献，但是真的有必要每个学生都去经历这些么，那些不做学术的、学术内容与生理学关系不大的同学，就不能放过他们和这些小动物么……北大心理系很小，小有小的好处，如跟师兄师姐师弟师妹很容易熟悉，但也有小的坏处，如缺乏存在感（社会上大部分人都不太了解心理学是什么，常以为心理学就是催眠、读心术之类的，不过现在慢慢应该在改善了），觉得跟其他大院系比势单力薄，容易有受压迫和不受重视的感觉（其实都在于心态，应该也有改善的）。本科毕业还好，读硕和读博一定要在选择导师之间做足功课，充分了解导师和研究的内容，多向导师现在的学生了解情况，看看是否适合自己 （尤其是导师的厚道程度！严师有严师的好，但要看你受不受得了……），否则后果很严重（比如延期毕业神马的……）院系的氛围如何？每一届学生都不一样，有的特别团结、积极向上，有的一盘散沙、颓丧，更重要的是每个人都不一样；科研氛围很浓，“很学术”是对人最流行的褒奖，“不学术”则接近贬义词……但是这种氛围是把双刃剑，对学术的同学有福，对本来兴趣就不在学术、但在社会实践上有才能的同学则具有不良的影响，还是要调整好自己的心态，对学术和非学术活动平等对待。大学四年怎么规划？大一适应环境，学好专业基础课，摸索这个专业是否是自己未来想干的，考虑大二要不要开始修双学位； 大学成绩还是很重要的，对出国深造影响最高，其次是国内保研，最次是国内工作，不要完全相信“大学看重能力不看重成绩”的说法——本系确实有一些成绩很差甚至肄业的传奇人物，让人非常佩服，不过你要想想自己有没有他们那样足够NB的能力。根据需要选择是否修双学位，如果本科毕业就想工作，大二毕业的暑假最好找一份公司实习（通常第一份实习很难找到大牌公司，主要在家乡或者小公司找，获得一定的经历）；大二大三的专业课很重，也是最关键的时候，本科毕业后的去向基本在这段时间里定型，后期要开始和完成保研和出国的申请阶段；北大社团活动很丰富，大一大二比较有时间玩社团，如果不往社团骨干发展到大三大四可能就没这个精力了；大四的人通常忙着申请出国或找工作，保研成功的人这时候是最让人羡慕嫉妒恨的。还可以说说：哪些证对你的专业很重要？最好从什么时候开始考起？如果想在高校或中小学从事心理咨询与治疗行业，硕士一二年级时最好考个国家二级心理咨询师证，也最好考个教师资格证，最好尽早入党（这个不限于此行业，对公务员、国企、事业单位均适用）——这些东西没有一个是一定有要求的，但是某些单位会有要求，每年的岗位本来就很少，这个单位要咨询师证你没有，那个单位要教师证你没有，那个单位要求是党员你不是，最后能去的地方就很少了……当然，塞翁失马焉知非福，只是如果你想要获得更多选择，就尽量让自己少因为硬件缺失而失去机会吧。你会推荐那些专业方面的书或视频等资料给学弟学妹？专业书上课后自然会接触，就不多说了；对看穿别人心理感兴趣的推荐《每天学一点行为心理学》，但是告诫一下，书里面的东西在心理系里学得很少；对心理咨询与治疗感兴趣的推荐《登天的感觉》；对心理成长、幸福感感兴趣的推荐哈佛的积极心理学公开课，在优酷上搜索“哈佛幸福课”即可，网易公开课里也有。但是如果想了解心理学专业学些什么，最好看耶鲁大学的心理学导论课程（渠道同上），至少北大心理系是没有哈佛幸福课这种课的，其他院校我估计也没有，但可能有一些生命教育、心灵成长类的课程或讲座。

一、 自我介绍我想写下这段故事，成功者会觉得它冗长，而失败者也不一定能找得到共鸣，但是我想写下来，给自己一个交代，我终于能平静地、悲悯地坐下来回想，我的大学四年，我究竟有多平庸，多无用，（如果不是今年考上北大的研究生，在此之前，）我可以铁定地说我怕是“一无是处”，哪怕从此之后还是如此，这也是难料的事。班级竞选班干部时我照例落选；辅导员和导师从不记得我的名字，而且总是对着我喊另一个同学的名字，（这无可指摘，因为我就是那么平凡地让人过目便忘，而且从没处得好与老师的关系）；成绩最差时班级排名为60多名；大学期间从没拿过省级、更别说全国性的大奖，但这不意味着我不在乎，国家奖学金和励志奖学金一直是我的渴望，只是从未因我的不着边际的幻想而实现过。 大三是人生的一个十个路口，它逼着你直面眼前的路，我也是从那一刻开始清醒。以后的生活究竟应该怎么过，或许我还没有一个明确的方向，但我已经清楚地知道这样的生活不是我想要的。排除了就业（没有光鲜的履历和实践经验）、考公（对从政有所恐惧），我仿佛就只有考研可选。我想告诉大家的是，考研不一定是最好的选择，只是是最合适当时迷茫、不甘的人的选择。当我对庸庸碌碌的大学生活感到后悔时，我就拼命地想重来一次，考研对我来说，就是一次重新洗牌的机会。如果你不想像我一样别无选择，差点被生活拧断脖子，请记得一定好好过大学四年的生活，越努力才越有选择的机会，更努力是为了以后更自由，过自己想过的生活，而不是被生活所逼迫。没错，我的确很差，但这不代表我不能拥有梦想，我只有付出比别人更多的努力，才能改变我的生活。对所有追梦少年所经历的委屈与不甘，我想说我懂，而且为你祝福。来自边缘城市普通二本高校的我，凭着一腔热血向着心中的殿堂，我感动了自己，也说服了别人。二、初试准备我从2018年4月开始着手准备考研，因为只有8个月的时间，我不敢怠慢，从开始的第一天直到最后一天犹在眼眸。我的分数如下马克思主义基本原理118，中国化的马克思主121，英语69，政治总73，只是一个能进复试的分数，因为我也存在诸多失误，所以会期待同学们少走弯路。如果不是复试逆袭，也恐无缘与诸兄相见 。我始终记得七年前看到的这句话，白岩松对他的儿子说“孩子，我不是不准你哭，只是不要哭早了，哭，太耽误事了”。考研期间谁人也难免有崩溃之时，但是亲爱的你请把委屈放在心间，这不是残忍，而是面对残忍的必修课，“哭”等到你成功的那天吧，先做好手边的事，一步一步向你的目标接近，我期待看到你喜极而泣的那天。三、复试逆袭①我个人是个比较注重礼貌的人，这也让我在考研路上结识了许多良师益友，并结下了深厚的友谊，真心希望你们在考研路上走得顺利一些。②不要发语音，尽量把问题用文字表述清楚；不要发多条消息（这让人有压迫感），尽量用一条消息（可以很长）把问题表述清楚，把问题列出来，末了可以加上一句“前辈，您有空吗？”