教育学习考研心理学

第一部分考查内容讲解根据全国硕士研究生招生考试中心理学专业基础综合考试大纲历年的变动可以看出，对教育心理学这门学科的考查主要包括以下几个部分：教育心理学概述、学习与心理发展、学习的主要理论、学习动机、知识的学习。第二部分各章节考查特点及形式介绍 在教育心理学考查的各个章节中，各有其考查侧重点和考查形式：第一章，教育心理学概述，主要要求考生了解并掌握教育心理学的研究对象、研究任务是什么、教育心理学经历了什么样的发展历程和未来的发展趋势。对这章节内容的考查侧重于对历史发展(主要是杰出学者对教育心理学发展做出的突出贡献)和研究内容上，集中于选择题的考查形式。第二章节，学习与心理发展，主要要求考生掌握学习概念的理解、不同学者对学习类型的划分(注意在复习过程中结合具体的事例来掌握)，也是以选择题为主要考查形式。前两个章节，考查内容相对较少，考查形式相对简单，在教育心理学中所占比重也较少。但第三章，学习的主要理论、第四章，学习动机和第五章，知识的学习是教育心理学是教育心理学考查的核心--重要考点和高频考点，分值分布较大，考查形式多种多样，是要求考生着重把握的。第三章节，主要介绍了学习的四大类型理论：学习的联结理论、学习的认知理论、学习的建构理论和学习的人本理论。其中学习的联结理论，理解起来比较容易，学习的人本理论考查频率较低，认知理论、建构理论和联结理论中的斯金纳强化理论是高频考点中的核心，需重中之重进行理解和把握。第四章，学习动机，主要包含学习动机的含义、学习动机的类型、学习动机与效率之间的关系、学习动机的理论、学习动机的培养与激发。这一章节，与教育教学实际联系十分紧密，是理论与实际结合的良好切入口，因此，这一章节的内容，要求考生能够事无巨细地掌握。最后一章节，知识的学习，高频考点主要是陈述性知识、程序性知识的学习以及学习的迁移。这一章节内容，在考查中形式比较灵活，需要考生根据历年考查的特点和形式进行灵活运用。第三部分教育心理学考查趋势分析 根据2007-2016年心理学专业基础综合考试中对教育心理学考查的分析和整合可以发现，教育心理学的考查趋势主要有以下几个突出特点： 1.对基础知识的考查，仍然是历年真题中的重点，考生务必要能做到扎实掌握 2.考查深度加深，不仅仅局限于记忆、复述基础知识点，而是侧重于对基础知识的灵活考查。这也就要求考生要加强学科框架体系的整理和建构、注意学科内部知识点之间的联结、学科之间知识点之间的联结--如教育心理学&发展心理学/心理学导论/实验心理学等 3.教育心理学与现实生活中的教育教学实际联系尤为紧密，而且教育心理学的发展趋势就是注重结合教育实际，为学校教育服务。这一特点在考试中也尤为强调，因此，考生在复习过程中一定不能死记硬背，要注意与自身教育或身边的教育教学现象多加结合，着重培养自己理论与实际结合的能力。 专业课的分值在考试中占据着很大的分量，并且在很大程度上决定着考生能否成功。因此无论是跨学科考生还是同等学力的考生，都要尽早进入复习状态，进行科学的复习，相信你会离成功更近一步。最后祝愿各位考生顺利考上研究生！微信公众号：凯程考研(kckaoyan) 最新考研资讯、最新动态，实时更新添加微信：kaichengchina 考研问题留言答疑

报考学校：沈阳师范大学 报考专业：应用心理 初试总分：409分 专业课：262分亲爱的学弟学妹们，大家好！我是今年刚刚参加了2020考研的学姐，也是一名跨考生，本科专业是金属材料工程，今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊，本科专业和心理学专业毫不相干，是怎么做到一下子就成功的呢？其实这段考研之路，远比你想的要艰辛复杂的多，下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战，第一年考的时候，整个备考过程中都是迷迷糊糊，复习时走了很多弯路，做了很多无用功，学习时的方法技巧掌握得很不好，该背会的基础知识也都掌握得不扎实，所以第一次考研失利后，就选择了毕业直接工作，在一家教育机构当老师。准确的说，刚工作那阵，并没有想过今年再次参加考研，因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来，真的不想再次陷入这个困境中，所以就想先安稳的工作一年，积累一点经验，看看自己到底适合什么领域，然后再准备接下来的求学计划，中间也有过很多天马行空的想法，比如说去俄罗斯留学，因为朋友在那边，说那边读研究生不需要考只需要申请就可以，再比如说去支援西部，去那边历练两年，回来以后考公务员，还有过回家创业的想法……但是想了一圈后，越来越发现自己不甘心。我不甘心，因为我喜欢心理学，想要在心理学的领域学习下去，如果说我这辈子没办法接触心理学，没办法从事心理学有关的工作的话，我会一辈子遗憾的，而且看着我身边的同学都考上了研究生，过着研究生生活，这让我极其羡慕，所以在2019.9我决定重整旗鼓，继续考研。考研之路就此开启，由于有了去年的经历，这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态，开始复习晚，又是在职，时间精力都不够，所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们，复习效率真的很重要，千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时，以为就学会了记住了！时间是没用的，得真真正正地去学习才会有帮助！在开始学习之前，选择学校，其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要，所以这次我选了一个总体实力不错，而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研，那些名校的难度对我来说几乎是不可能，而且我的英语水平不是很好，所以就选择了专硕，当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后，就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科，所以专业课的学习一定得趁早，基于我第一次考研的漫无目标，掌握不了方法，我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信，咨询了班型，老师也了解完我的复习情况后，发了我一些试听，对金老师的发心印象比较深刻，确定后就报名了。报名当天，博仁老师就给我开通了网课，但由于我的时间比较紧张，只有四个月的时间，没办法把课程详细从头到尾都看一遍，所以就是有选择地听，听重点难点，听自己理解困难的地方，帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助，考点，重点都明确了很多，还有框架梳理部分。我还想说的是，看视频课千万不要感觉自己听懂了，感觉自己会了，这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下，默背出来或者是默写，这样才算牢靠，才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇，都有一个思维导图，可以利用这个导图，合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架，这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书，我会出一本属于自己的“教材解析”，里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理，这样当第二轮复习的时候就不用再看书，省去了很多不必要的内容，也节省了很多时间。到考试前，我已经记不清专业课已经背了多少遍了，我是采用车轮复习法，隔几天就看一看复习复习，这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说，需要找到适合自己的方法来学习，完全可以跟着老师们来学习，自己学的话会很浪费时间，一定要有取有舍，学习也分主次轻重，比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要，所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课，英语政治很重要，但并不是你和别人拉开差距的关键，所以时间安排一定要合理。复试环节呢，沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学，以上这五本书是官网给的参考书目，我根据考试大纲和博仁的参考辅导书，把大概内容梳理一遍，然后就是自己列框架，自己写出每本书的“教材全解”，方便以后去记忆，同时本次考试的内容基本书上都有，没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力，没有超纲的题目，也没有过于偏的难题，着重考察基础，对于是基础知识的掌握能力考查较高，最后的论述是开放性题目，学过的理论和日常生活联系起来，灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得，同时给学弟学妹们一点小小的建议：1.选择永远比努力更加重要，千万不要盲目努力；2.学习讲究的是高效率，而不是多时间；3.你可以假装很努力，但是结局不会欺骗你；4.所有的幸运与运气都是努力换来的，你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点，希望能够对学弟学妹们有所帮助！最后祝愿学弟学妹们一战成研！同学们，冲鸭！注：本文作者是博仁考研的2020级成功学员，文章版权为作者所有，未经授权请勿转载。

今天的这两个故事来自现场问答。看完之后，你有什么不一样的感受或者体会，欢迎留言讨论。By冷爱问题一：想从事心理学方向，该不该转行？我是2015年药学专业大专毕业的，14年专升本学习食品营养与健康专业，并在18年年底拿到本科学士。去年也就是19年谈恋爱期间遇到一些问题，也包括自己的心理问题，便开始接触心理学和学习心理学知识。现在感觉自己对心理学和情感行业有很大的兴趣，也想更好地帮助自己和他人从心理问题走出来，所以也想参加在职研究生，考研心理学。现在的问题是：我是参加考研心理学，还是直接学习情感行业课程？我想更专业地学习心理学知识，如果是考研心理学我又需要注意什么呢？我目前从事的是医药行业的销售工作，自己不是很喜欢这种工作模式，但是收入较为可观。我一直很感兴趣的是培训行业或者教育咨询类的输出工作，因而如果学习心理学方向，意味着转行。问题二：如果想入心理学行业，有哪些需要规划？问：我的疑问是关于人生规划的：我不知道应该在大健康领域叠加发展，还是从事心理咨询行业？我从事医药行业十年，有执业药师证，正在考健康管理师证。我想变为斜杠青年，选择一是大健康领域，它和我当前从事的工作行业息息相关，有较好的基础条件。但我心里更喜欢心理咨询行业。如果从事心理咨询，希望能得到您的一些指点：目前我零散报名学习了一些大众学习课，并不是系统学习的，也没有学得很深入。现在我存在几个疑惑是：1、我看冷大您曾多次提过心理咨询行业需要投入很高，专业内容枯燥，水也很深，所以我有点担心，现在的兴趣究竟是因为作为门外汉的美好想象还是真的喜欢？2、如果需要投入很高，现在各类培训机构的培训有用吗？我想找机构进行培训学习，并考取培训证书，最好学习后有实习岗位机会。现在各类培训机构，在业内的认同度如何，课程含金量怎样？各个机构各自颁发的心理咨询培训证书能让业内认可吗？3、各机构的心理咨询培训费用不一，几千到几万的都有，请问这个行业有大概的费用价位吗？4、心理咨询培训方向有细分，整体的心理咨询、两性的、亲子的等等。我应如何选择和规划？5、您说的医学派、学院派和江湖派，江湖派出身可以吗？我考不了卫生部的心理治疗师，也没有心理学相关背景。是否可以报考心理学的研究生学习？全日制的参加不了，选择网络心理学研究生的方式进修可以吗？6、如果想入这行，还有哪些需要考虑和规划的呢？冷爱回复：首先，心理学分两大块：一部分是心理科学；一部分叫临床应用，或者叫咨询与培训。这是两大板块内容。心理科学，如果去学习它，是跟学习别的科学一样的，是要去做一些科学研究。比如，心理科学现在最流行的是研究核磁共振等等。所以，心理科学可以说是学习难度非常大，也跟大家的日常生活没什么关系的一件事情。我经常打一个比方，科学家在很早之前发现了热胀冷缩的原理，这是科学研究层面。然后，有人利用这个原理发明了发动机，这叫工程学，应用层面的事情。我们平常说的心理咨询，其实就是一个应用层面、临床层面的事情。学习心理学，应该抱有什么预期？绝大部分人学心理学都有两个诉求：一、探索人生的终极命题。绝大部分走到心理学这条道路上的人，都想解决一个问题——“我从哪里来？我是谁？我要往哪里去？”但事实是，心理学作为一门科学，它不能够解释科学所不能解释的问题。心理学，并不能回答我们：作为一个人，我们存在的意义是什么？我们的生命应当如何使用？我们的使命是什么？我们的价值是什么？我们要走向何方？某种程度上，这是一个哲学层面的问题，有一些宗教也在回答这些问题，也有一部分现象学在回答这些问题等等，我们就不展开了。总而言之，这是一个非科学问题。寄希望于学习心理学来解决这类问题，就像在机场等一艘船，总抱怨船不来，问题是，机场本身就没有船。二、想要解决自己的问题，想要帮助别人。这个问题的答案是，心理学既不能解决我们自己的问题，也不能够让我们直接解决别人的问题，这就是事实。心理学提供的帮助，是一个足疗按摩级别的帮助，不是一些人想象中脱胎换骨的帮助。比如，我们今天睡觉落枕了，可以找个盲人技师捏一捏；那如果是今天心灵疲惫了，就可以找一个心灵技师给我们捏一捏，心理学能提供的帮助大概就属于这个层次。心理咨询师，不负责拯救你的人生。就像今天有几个提问，我一看就很沉重，为什么很沉重？因为那些都不是一个问答能够承载的问题。心理咨询师也一样。我们会发现，越优秀，越受过良好训练的心理咨询师，越不会给我们答案。一个受过系统训练的、好的咨询师，当我们问他：“我应不应该离婚”时，他有可能会问我们：“你有没有思考过，你把生命中这样一个议题交给我，是什么样的缘故呢？”我们一听，可能就蒙了。在我们的想象中，咨询师仿佛可以调兵遣将，给我们一下子解决问题，但事实可能并非如此。当然，以上言论，并不是在否认心理学的价值。我之前讲过很多次，心理学的学习，确实在临床应用侧给我很多帮助，我们今天就不展开了。所以，我想说它有帮助，但帮助的点和范围可能跟我们想的不一样，我们绝对不要神化它。关于考研心理学本质上讲，国内现在很多所谓心理学的硕士通往的是科研侧，而不是应用侧。如北师大、华南师范大学等等，这些都是典型的科研机构，它们大部分专业跟大家想象的可能不一样。此外，也有很多人觉得考研是生命当中一个重要的出路。答案是，并不是这样的。如果不喜欢搞科学研究，去考研，然后读博，并不是一个好的方式。当然，如果喜欢搞科研，可以去考，但前提是自己真的喜欢搞科研。搞科研，可是要扎进去一辈子，几十年里别的啥也不干，就对着一堆数据慢慢研究，这才是搞科研的人。以上，不是我不鼓励大家考研，我从来没有这么说过，我要回应的是第一位姑娘所说的“考研心理学就可以知道更多的心理学知识”，她的想法可能有误差。我说了，心理学首先就有两大筐，一大筐是搞科研的心理科学。心理科学跟这个姑娘所谓的“心理学知识”，可不是同一种心理学知识。她所谓的心理学知识是什么，用一些流行词说，可能是“原生家庭”这类的东西。但是，很可能她读完四年本科、三年研究生，发现教材上根本没出现过这类知识。这就是科研侧与应用侧的差异，是每一个想要考研心理学的同学需要提前了解的事。普通人想掌握一些日常心理学知识，想要入行应该怎么做？在座各位跟我一样都是普通人。普通人，首先搞清楚自己的动机是什么，这很重要。绝大部分人，最开始的动机是为了解决自己的问题。就像去餐厅吃饭，吃到一道菜不错，也想自己学；去做个足疗，师傅脚捏得真不错，也想学着捏一捏。这是没有必要的。如果是为了解决自己的问题，普通人最应该做的事情就是挣钱。挣完钱，找个好的咨询师去解决就行了，这是人生中最应该做的事，而不是在这上面投入过多。因为道理很简单，一个理发师，就能对着镜子给自己剪头发吗？一个人心脏有点问题的医生，就算知道怎么给人开刀解决心脏病，也不能给自己开刀啊。所以，如果是为了解决自己的问题，就像提问的这两个姑娘，多多少少都带着一些解决自己问题的动机，就应该去找一个专业的人来帮自己解决，就这么简单。大家一定要知道，有些问题是自己学会了也解决不了的。所以，学习心理学解决自己的问题有一个悖论。这个悖论是，就算学了心理学，就算心理学有用，我们也会发现不能给自己开刀，只能给别人解决问题，无法给自己解决问题。这还是学好了的说法，学差了的情况下，既不能给自己解决问题，又不能给别人解决问题，逻辑就这么个简单。“接下来，我们采访一下第二位姑娘橘子，她就是想要入行心理学的姑娘。冷爱：你想入行，是为了挣钱，还为了干嘛？橘子：对，算是吧，因为我想的是这是作为斜杠青年的一个选择。冷爱：好，我来提问，你来答，不用讲原因，直接回答我的问题，我们的规则是我来提问你来答。第一个，你想挣钱是不是？橘子：是。冷爱：你想挣多少钱？橘子：其实挣钱是一部分。冷爱：我来提问你来答，你要改讲别的，这就到另外一个故事上了。我就说你想挣钱，想挣多少钱？橘子：这个我还没有考虑的太多。冷爱：那你必须考虑这个啊，你都打算去挣钱了，你的行为如果是一个商业行为，所有的商业行为都考虑一个问题，叫做投入产出比。我们怎么去投入，然后怎么去产出。对，我在这里想跟大家讲一下，我绝不是阻拦大家学心理学，我毫无这个意思，我很鼓励，很欢迎大家来干这行。只是我的意思是，大家对这件事情要有个正确的认知跟期待。因为很多人进来之后就很失望。橘子：好的冷大，您这样说了之后，我刚刚大概考虑了一下。如果作为一个兼职，我的想法是能够每个月能够赚两千以上。如果能够做得比较好，再转做全职，我希望年收入在三十万以上，初步是这样想。冷爱：很好，特别好，那我告诉你，作为副业一个月赚两千块，这是有可能的，但可能跟你想象的不一样。因为这件事情一共有三种赚钱的可能性。第一种赚钱的可能性，写文章投稿，比如说在冷爱公号投一篇文章，可能至少就有三百块。只要一个月能有十篇文章，被各个不同的公众号采纳了，一个月挣了就有三千块对吧，这是不是就挣钱了？橘子：这不是我想要的。冷爱：你想象当中，你要去给别人做咨询，然后挣这两千块是不是？橘子：是的。冷爱：好，如果你是做咨询，假设是挂一个平台，两千块意味着：两百块钱一小时的价格，你要接十个小时的咨询。我帮你算了一下投入产出比，大概应该是这样的。为了达到你可以挂一个两百块钱一小时的咨询费平台资格，你要投入的时间、精力无法计算，但是金钱投入，少说需要几万块钱。这是为什么呢？因为你要挂一个平台，即使是入驻最差的平台。你现在有证吗？心理咨询师之类的证。橘子：就是没有证书。冷爱：没有证书说明你来晚了，你是在人社部取消资格证书后才来的。挂平台，有两种办法。第一种，像我们这种有证的人，比如说，我是二级心理咨询师，一般是多多少少有些经历的，再找个人介绍一下就可以挂平台，一般也就几百块钱一小时吧。这是有证的人。没有证的人你会发现，各大平台拿这个证本身当做一个生意，其中具体的细节我就不说了。我只能说，你要想靠它挣钱，这不算是一个很好的生意。橘子：我也不是说纯挣钱，也想学习一些东西，我觉得这个方面确实对我有帮助。冷爱：我有个同行机构创始人，他看过我公号，听过我这样的言论，他就跟我说：“你这人，为什么总讲一些让别人想法幻灭的东西呢，本来人家是抱了一个美好的梦想来的，你这么一讲后，人家听了很失望”。我当时跟他讲的，跟我现在跟你讲的是一样的。我说，“我只能做我自己，我只能讲我所知道的事。”我今天讲的一切，并不是说你不能做这件事，我只是跟你这件事情是怎么样的一回事，不要抱有太高的期待。橘子：其实学心理学一方面是一个斜杠的选择，另一方面怎么说呢，就像我看您以前也提问过我们的——“你想做什么？你的梦想是什么？”我真的不知道，我觉得从小到大，都不知道自己真正想做的是什么，或应该做哪些事情，哪些工作是开心的？但我觉得，至少在学习心理咨询或者了解它的过程中，我觉得很开心，我从来没有这么强的意愿要在某方面有发展。冷爱：特别好，那我给你一些忠告。”我作为一个江湖派，走过很多弯路，花了很多冤枉钱。可以说，我今天讲的每句话都是过去走的弯路后给我的经验。既然跟大家有缘分连接到，那我就在这儿苦口婆心讲一讲。你要是真的想学心理学，就正儿八经准备几万块钱。然后，从以下四个流派——精神分析、认知行为、婚姻家庭治疗，以及人本主义挑一个。但因为“人本主义”目前在国内没有太大的发展前景，就在这三个流派做选择——精神分析、认知行为、婚姻家庭治疗。每个流派可以先买些书了解一下，再去听一些便宜的网络课感受一下。然后，选择一个你喜欢的流派深入下去，这是一个普通人、江湖派唯一可行的方法。大家一定记住，这个行业非常复杂，如果是初学者，学心理学一定要走名门正派，千万不要走上了歪路。这四派人就像在光明顶上，外面很多都是群魔乱舞，不断想围攻光明顶。所以，普通人如果想在江湖派里杀出一条血路，得在这四派中拜入其中一派里自己认可的人。然后，花几万块钱跟着这个人认认真真学个三五年，看能不能出师。接下来具体讲一下，一个正规的学习之路由哪三部分构成：第一部分，系统地学习。我是2008年入行的，入行前，踩过特别多的坑，也走了一大圈弯路。直到2015年，一个台湾朋友邀请我去参加当时在中国台湾举办的《Bowen家庭理论与多元领域对话》国际研讨会。去了那里我才发现，原来，那才是我真正的归宿。当时我走进那个礼堂，看到了大概有几百号人，全都是研究家庭治疗流派的人。我就在想，这么大个事儿，我怎么以前从来不知道？怎么说呢？那天对我来说，是一个巨大的震撼。从那里开始，我也算入了名门正派了，开始知道原来事情是这样的。至于前面那几年都是在浪费时间，都是在不停地兜兜转转，不停地学垃圾，不停地被割韭菜，花了很多冤枉钱。入门之后，我就去了美国，在约翰·戈特曼大师的工作坊学习，后来我拿到了他的授权，并于去年把约翰·戈特曼的培训带到了中国。我们是中国第一家，也是目前唯一一家拥有约翰·戈特曼认证的培训机构。总而言之，十几个学派我都做了了解和学习之后才发现，婚姻家庭治疗确实是我的归宿。然后从15年到现在，我又花了五年时间去学习、深造。这就是第一部分，找到一个真正热爱的学派扎根进去，系统地学习。第二部分，督导下的咨询。比如说，我的督导老师就是美国婚姻家庭治疗协会的认证督导师，我在他的督导下，去做咨询。或者当我拿到一个个案，我是怎么看的，然后再问他是怎么看的，这叫督导下的咨询。一般来说，美国的标准要求是要有200个小时督导下的咨询经验。第三部分，个人体验。什么叫个人体验？就是你自己也得去找一个咨询师，在他那里做咨询，这就叫做个人体验。比如，我是婚姻家庭治疗(MFT)流派，到现在已经做了几十次相关的个人体验了。大家注意，系统地学习、督导下的咨询以及个人体验这三者缺一不可。如果这三者都齐备了，就意味着可以出师，可以开始接个案了。这三个步骤下来大概需要多少费用、多少时间呢？通常，如果把所有业余时间都投入进来，大概需要3到5年的时间，至少准备个三五万块钱，大概是要的。像美国婚姻家庭治疗协会认证督导的督导费用一般是一小时1000-2000块钱。2000块钱一小时，只是100小时的督导那得多少钱？20万，这是你可以算得出来的。这个行业可以用4个字形容，叫做“富贵闲人”。当然，你可以不要求那么高，比如花个三五万去学习一个学派、跟一个不一定那么好的但也是正规的老师学习，这也是一个出路。江湖人士，我觉得准备个三五万，然后花3-5年的时间，这应该是进入名门正派的最低成本和最低门槛了。很难有低于这三五年、三五万以下的正规学习标准了，再往下降低，就没有什么太大的意义，那还不如看看书。参与一些培训机构的培训证书有用吗？机构之间互认吗？答案是，互不认可。没有一个商业机构会承认另外一个商业机构的证书，只会去承认原来人社部的那种证书。以上，给大家科普了心理学常见的几个问题。今天讲的这些绝对落地，不敢说是完整的行情，也不说每件事情都了解得很清楚，但一定是站在一定的行业高度上讲的这些话。像我这样的机构创始人，在这个行业内体量差不多的用两只手就能数得过来，绝对不可能超过10家。这些机构的创始人，他们会来跟你讲这个行业是怎么回事吗？我想他不会。可能，如果不是因为我想开创作会，想连接更多的伙伴、学员，我也不会讲这些吧。本文插画，任何组织及个人未经许可，不得部分或全部使用

今年9月，很多学校的官网发布了心理学专业课考试内容变动的通知，让明年考试的小伙伴们措手不及~下面这篇心理学考研复习指南不仅可以帮助你全面了解心理学，还告诉了你考试科目及备考经验，希望可以帮助大家做到心中有数，沉着应战！在正式开始之前，我们先来了解下今年心理学考试内容有变动的学校：西南大学、中央财经、南开大学、华中师范、湖南师范、苏州大学、广州大学、东北师范、吉林大学、天津师范、江西师范等。　考试变动内容主要集中在参考书变换，考试科目增减，学校自命题改为统考，招生专业变动、停止应用心理专硕全日制招生，改成非全。接下来，请收下这份超长心理学考研复习干货：一、心理学研究生都有哪些？心理学研究生分三类：心理学：即我们常讲的学硕，包括基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学三个二级学科。其中基础心理学的研究内容基本囊括普心、实验、统计、测量中的大部分内容，但每个学校侧重点不同。应用心理硕士：就是我们常讲的专硕。主要学习内容基本和上述心理学（学硕）应用心理学方向相同。应用心理（专硕）主要培养实践应用型人才。注意——应用心理学是学硕，应用心理才是专硕。心理健康教育：属于教育硕士，也是专硕，主要研究心理健康教育，培养中小学心理健康教师。二、心理学类考试科目第一考试科目（单元）：思想政治理论（代码101）全国统考，100分第二考试科目（单元）：外国语，英语一（代码201）或英语二（代码204）或俄语（代码202）或日语（代码203），统考外国语以外的其他语种，由单位自命题，100分第三考试科目（单元）：心理学专业综合（代码347），全国统考，300分三、考学硕还是专硕？对于很多学科都比较通用的一句话：思考下你读研的目的是什么？为了更好地就业，选专硕；为了学术梦想，想继续深造，考学硕。注：现在很多高校已经改应用心理硕士为3年制了，四、如何择校小编为大家划分了几个等级院校，供大家参考：第一等级：这几个学校是国内心理学专业的塔尖，有中科院、北京师范大学、北京大学、浙江大学，如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力，强烈推荐这几个学校，但由于这些地方代表着国内的最高级别，所以他们的试题或者内容涉及面广或者难度较大，不自信者慎重考虑！除了这几所学校外，有两所教育部直属的师范类院校也很不错：华东师范大学和西南师范大学。第二等级：如果很注重学校的名气，而把专业的好坏看的略微差些的话，不妨可以考虑下面几个学校：（1）上海交大：这个学校的心理学要求考数学，另外一门专业课是管理学或者计算机任选，这样对于本科学的是这两个专业的跨专业考生来说有很大的优势。（2）武汉大学：在哲学院和政治与公共管理学院两个地方分别招收心理学，这个学校的好处就是它不考心理学统计和测量还有实验心理学，它考的是普心和教育学两门，这样对于有教育学功底或者是偏文的同学来说有优势。（3）华中科技大学：在三个学院有心理学专业，它考的书少，而且这个学校提供专业课大纲和历年试题，复习起来更有针对性。（4）吉林大学：在哲学社会学院招收基础心理学和应用心理学两个专业，初试都是三本书。（5）中山大学：在教育学院招收基础和应用两个专业，而且中大是国内心理学研究较早的学校之一，有国内知名的杨中芳教授主持教学。（6）南开大学：在周恩来政府管理学院招收应用心理学。（7）四川大学：这个学校的精神分析研究在国内很知名。以上几个学校的牌子都是响当当的，只是在专业上较上面几个学校稍微差点，但也都各有自己的特色。对于什么时候开始复习这个问题，小编认为只要报名之前决定了要考研，就即刻行动起来吧！当然，越早准备考上的概率越大。备考期间最重要的关键点在于：提高复习效率。就这么简单，那如何做到呢：精选精读教材和资料书把握核心概念，梳理知识框架结构；重点把握和突破考试重难点；分析真题规律，减少无用功；做好规划，自我奖惩每天、每周、每月要复习哪些内容？不要太多，最最重要的是要保证自己能完成。一天的规划能完成80％左右，就可以奖励自己一块糖或一份零食……一周的规划能完成大约80％，奖励自己半天休息或一顿大餐。没完成怎么办，那就——不要吃了(开玩笑啦)，给我去跑个十圈再回来继续复习。排除干扰学习的时间专心学习，不做无关学习的事情，比如玩手机！玩手机！玩手机！可以换成老诺基亚嘛，只能打电话、发信息。这么做了后，你会有一个意想不到的收获：你的贪吃蛇水平暴涨啊！关键是，排除尽可能的干扰。每天必须保障一定的集中学习时间量专业课至少三个小时吧，可以的话五个小时，当然多多益善。前期英语最少一到两个小时吧。政治报考当年暑假或者9月份开始足矣。

心理学考研专业课要考专业基础综合，其中包含六大学科，整体来说复习压力还是比较大的，所以天任启航考研小编给大家整理了一些心理学复习参考书目及六大学科复习要点，供大家参考。一、学硕参考书目《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《实验心理学》 朱滢 北京大学出版社《心理与教育测量》 郑日昌 吴九君 人民教育出版社《心理学与生活》 菲利普·津巴多著；王垒等译 人民邮电出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《现代心理与教育统计学》 张厚粲 徐建平 北京师范大学出版社《当代教育心理学》 陈琦 刘儒德 北京师范大学出版社二、专硕参考书目大家在购买书籍的时候，注意查看日期和版本，有些书籍已经进行过更新，比如彭聃龄《普通心理学》已经更新至第四版、林崇德《发展心理学》已经更新至第三版。三、心理学考研六大学科复习要点心理学导论的考题类型主要是选择题，简答题也会出现，但是不多。选择题最容易出现疑惑项，所以大家在复习的过程中，要注重细节，需要背诵、理解的知识点一定要记牢，往往记不清晰的知识点最容易出错。1. 心理学导论心理学导论中比较重要的内容就有：注意的品质、认知理论；感觉概述、记忆概述、感觉记忆、短时记忆与工作记忆、长时记忆、遗忘、情绪和情感概述、情绪理论、社会心理部分的社会影响等，这些知识往往会以选择题或者简答题的方式出现，大家在练习时多注意。2. 实验心理学实验心理学常见题型比较广泛，选择题、简答题、综合题都会涉及到，所占分值60分，对大家的复习要求还是比较高的。实验心理学的重难点包括：实验心理学概述、实验法的优缺点、自变量、因变量的种类与控制、随机化法、实验研究效度、反应时法、心理物理学方法中的“阈限的测量、极限法、平均差误法、恒定刺激法”等等。3. 心理统计心理统计主要包括描述统计和推断统计两个部分，前者多出选择题，后者选择、简答、综合题都曾涉及到，所占分值35分。心理统计的重难点就在：Z检验、t检验、参数估计、卡方检验、方差分析及一元回归分析等，这一部分要求大家记忆背诵的内容不多，偏理工学习模式，针对教材书上的公式、例题计算过程需要熟练掌握。4. 心理测量心理测量在基础综合里的题型主要有选择题、多选题、简答题，其中选择题占比较大。心理测量的学习重难点主要在：信度、效度和测量误差、项目分析等，所占分值也不低。5. 发展心理学发展心理学所占分值较高，题型包括选择题、多选题及综合题。发展心理学的研究对象与任务、历史发展以及相关研究设计：横断研究、纵向研究、双生子研究等等，这些都是发展心理学的重要内容。6. 教育心理学教育心理学与发展心理学所占分值相同，但是教育心理学很少出综合题，多为选择题。教育心理学的重难点主要集中在第三章到第五章，学习理论、学习动机及学习迁移等知识点，需要大家在记忆的基础上理解，重点分析。

作者：周云骞，秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人，我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。我是心理社工师周云骞，我开设自媒体已经有5个月了，这5个月期间，我从人格心理学写到超心理学，从抑郁症写到自我疗愈的心五道，从儿童发展写到自我实现，我以学术的分享和大胆的哲思为许多人打开了了解自我的一扇窗户。也让我在5个月的写作里提升了自己，交到了志同道合的朋友。虽然抑郁症自愈研究在我写到差不多第80篇文章的时候，因为环境因素不得不提前终止，但是《心理学的故事》一直在写。到了昨天，为期3个月的《心理学的故事》到昨天为止就基本告一段落。我通过一个个浅显易懂的故事把真正的心理学传递给大家，让大家在故事中获得感动和启发。这是作为一个心理学院的研究生应该做的事。按照我们既定的3年读完心理学入门的300本书籍的计划，现在应该是要进入第三阶段的内容了。我的文章和别人的文章最大的不同，不是我写的比他们好，而是我更有计划性、系统性和连贯性，我不求流量和粉丝，我是真心是在做科普和人文关怀的事情。不管自媒体怎么改版，不管别人怎么用自媒体赚钱，我的初心始终没有变。就是带大家用3年时间读完心理学、社会学本科到研究生的全部课程。实践我的心理学报国誓言，践行我作为利他主义者，作为心理社工的承诺。如果你还不知道我们的六部曲的学习计划，你可以看看我们制定计划的这篇文章：读完《心理学入门300本书籍》抑郁症不治而愈！心理读书会欢迎你其中我列出了从小白到心理学达人的六部曲，每个阶段都有对应的任务和书单第一阶段（第一个月）：认识心理学与了解什么是心理学思维第二阶段（第2个月）：心理学导论第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域第四阶段（第16个月——第20个月）找出自己擅长的思维领域，看你是侧重文科思辨类，还是理科应用类。第五阶段（第21个月——第32个月）心灵的契合的小众领域阶段第六阶段（第33个月——第36个月）博采众长阶段每一个想自学成才的心理咨询师，每一个想从事心理学教学的老师，每一个心理学研究者，不管是科班的还是业余的，我认为都要对自己严格要求，都应该熟读至少300本书，并经历高强度的考试和实践检验，你才能成为真正的“专家”，而不是在“伪专家”的位置上停滞不前。第三阶段（第3个月——第15个月）: 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域普通心理学（最基础的，也是心理学入门书籍）、发展心理学（儿童心理学）、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学等。这些学科是心理学考研必考的，根据你的原本的知识水平，你可以有选择有重点去读，如果你要参加心理学考研，那么根据你报考的学校有所侧重。对于不考研的同学，一般来说，我们只要学好普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询，就够用了。其他的统计、测量掌握核心概念和思维就可以了。因为这些的那些学科，科班生也学得不怎么样。如果你参加心理学考研，需要一年时间反复阅读，如果不考研，读完之后，就可以找一些趣味性的书籍补充阅读，拓展知识面。关于心理学考研我是过来人，可以给大家一些建议。具体书单：1 心理学导论(第11版07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译2 生理心理学（第六版） Neil R. Carlson著 苏彦捷等译3 人格心理学（第六版） Jerry M. Burger著 陈会昌等译4 社会心理学（第五版中文第二版） Elliot Aronson等著 侯玉波等译5 发展心理学（第六版） D. R. Shaffer著 邹泓等译6 教育心理学（第十版） Anita Woolfolk著 何先友等译 莫雷审校7 异常心理学（第四版） David H. Barlow等著 杨霞等译8 认知心理学（第三版） R. J. Sternberg著 杨炳钧等译 黄希庭校9 工业与组织心理学（第八版） D.P.Schultz等著 时勘等译10 实验心理学教程——勘破心理世界的侦探 R. A. Smith, S. F. Davis著 郭秀艳等译11 心理学研究手册 F. T. L. Leong等编 周晓林等译12 行为科学统计(第七版) F. J. Gravetter等著 王爱民等译那下面是不是就应该按部就班学习第三部分的内容了呢？别急，我觉得还缺了点什么。对，我想把社会学、社会工作的内容穿插到心理学的第三阶段的学习中。因为心理学是微观的，社会学是宏观的，社工是实践的，真正优秀的研究生，需要三者综合的能力。明天的文章，我会给介绍社会学和社会工作的前世今生。第三阶段的内容为期12个月，跨多个心理学分支，至少要读12本书。我是建议想心理学考研的同学，要认真重视这个阶段。因为我可以作为你们很好的陪伴者。换句话说，如果你把这12本书都读懂理解并且能写出大概，你就能考上心理学研究生。研究生考试不会考12门，一般只考其中的3-5本书，剩下的书作为能力素养会在复试的时候有所体现，也可能时间匆忙不体现。心理学研究生招生，男生是很吃香的。只要你上了初试线，只要你复试的时候不要太糟糕，不是目中无人，也不是一问三不知，就不可能被刷掉。即使你是最后一名，老师也会让你逆袭到前面来。现在准备其实还来得及，还有半年的时间。如果你之前已经读了我的心理学文章，很强的学习兴趣，自己也学过一些普通心理学的知识，6个月时间去准备5本书的理解背诵，把英语的真题好好练练，政治考前背一背，上到国家线应该是没有问题的。如果你对院校没有那种完美主义情结，选择一些好考的院校，接受调剂，你就可以顺利成为一个心理学的研究生。考心理学研究生，是学心理学最便宜的渠道。3年的学习，国家发放的奖学金助学金可以冲抵学费，帮老师做课题，还能赚一点生活费。如果不在学院里学，在社会上学，费用要高出好几倍。如果你家庭条件很不错，可以承担较高的学费，你可以考非全日制的双证的北京师范大学，清华大学，复旦大学，南开大学等等。如果你没有名校情结，只想将来在发达的城市找个心理学相关的工作，可以来我们深圳大学，如果你害怕心理学统计，实验，感觉时间已经快来不及，想多一些时间用于英语和政治，可以考和心理学相关的专业——社会工作、心理健康教育，这些专业，一样也能接触到名师，一样可以做心理学的研究。先进到学校里来，学习就是自己的事情了！没有必要在名校情结上和自己过不去。

来源：文都比邻一、2020和2019考研大纲对比2020心理学考研大纲出炉啦！经过文都比邻心理学教研组对2020和2019大纲的慎重比对，发现2020心理学考试大纲相对于2019来说有3个知识点的增加，所涉及的知识面较广，但是实际影响可大可小。如大家所知，自从2007年以来，心理学考研大纲在各个方面基本保持不变，但今年的变动如同一阵闷雷，重重地敲击在正在为2020备考的心理学学硕学生的心里。2020大纲在考试性质、考查目标、考试形式和试卷结构方面没有什么变化。但是2020大纲在考查内容，即各科目考查的知识点方面却变动巨大，考查目标也稍微有所变化。2020统考312新增考点1个小模块，具体在“第一部分心理学导论”的第“十三章 社会”部分增加了一个“应用”模块，该模块包含三个知识点，分别是：1. 领导理论与实践；2. 健康心理学；3. 积极心理学与人类幸福。面对如此大的变化，请同学们一定关注文都比邻的相关信息，千万不可掉以轻心。接下来分科目为2020考研心理学312的同学们详细分析新大纲的变化趋势及相应的备考指南。二、考试形式和试卷结构（一）试卷满分及考试时间本试卷满分为300分，考试时间为180分钟。（二）答题方式答题方式为闭卷、笔试。（三）试卷考查内容结构心理学导论约100分（社会心理学占了10分左右）发展与教育心理学约70分实验心理学约60分心理统计与测量约70分（四）试卷题型结构单项选择题65小题，每小题2分，共130分多项选择题10小题，每小题3分，共30分简答题5小题，每小题10分，共50分综合题3小题，每小题30分，共90分（五）考试性质《2020年心理学专业基础综合考试大纲》是2020年高等院校和科研院所招收心理学学术型研究生入学考试的科目，其目的是科学、公平、有效地测试考生掌握心理学学科大学本科阶段专业基础知识、基本理论、基本方法的水平和分析问题、解决问题的能力，评价的标准是高等学校心理学学科优秀本科毕业生所能达到的及格或及格以上水平，以利于各高等院校和科研院所择优录取选拔，确保硕士研究生的质量。（六）考试要求要求考生系统掌握心理学学科的基本理论、基本知识和基本方法，能够运用所学的基本理论、基本知识和基本方法分析和解决有关理论问题和实际问题。三、备考指南（一）心理学导论备考指南心理学导论是研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的一门学科。心理学导论在试题分值中占了最大比重，考察细致，而且考题越来越灵活，实践应用性越来越强，这点今年从知识点的层面得到了强化，所以在复习的过程中，一定要理解书中的定义和理论，并学会用理论来分析现实。导论这部分知识结构清晰，重点明确。每章节都是从概念、特点、功能、分类、理论、影响因素等这几个方面来展开。我们复习的基本策略应是框架为先，理论为重。框架为先是要求大家掌握学科的知识结构，扎扎实实的打基础。理论为重是梳理心理学每章节的重要理论，准备好应试大题。另外心理学导论中，参考历年真题数据，考察社会心理学的内容平均在10分左右，同学们也要重点学习社心中的各种理论。尤其今年的大纲变化点就在社会心理学的部分，增加了“应用”模块。一般情况是以考察知识内容理解，主要是以选择题形式，但今年也不排除会有答题考察社会心理学内容的大题。一共涉及到三个知识点：1. 领导理论与实践（管理心理学中的领导理论及其应用）2. 健康心理学（健康心理学核心概念及其应用）3. 积极心理学与人类幸福（积极心理学核心概念及其应用）针对变化点具体分析，请关注文都教育及文都比邻官方信息。（二）发展心理学备考指南发展心理学考察的内容分为心理发展的基本理论和各年龄阶段发展特点这两部分。第二部分内容繁多，备考时应双线纵横，纵的方面就是按大纲给我们列出的年龄线索来梳理，横的方面就是按照心理发展的内容来展开。建议每个年龄阶段按照生理与动作发展、认知发展、言语发展、个性发展、道德发展、社会性发展等以图表的方式来整理复习大纲，对各年龄阶段进行横向比较，争取把细节考点一一击破。教育心理学主要考察学习分类、学习过程、学习迁移、学习动机等基本方面的理论问题。四种学习理论是整个教育心理的重中之重，同时也是理解的难点之一。建议采用多种方式整理归纳，注重区别和联系，强化记忆效果。（三）实验心理学备考指南实验心理学是研究心理学的一种方法学。备考过程中，建议大家深刻理解实验逻辑、方法和范式，深入理解实验的原理，学习经典实验，对某些具体领域的实验程序要深入掌握，比如与注意、记忆等相关的具体实验。希望同学们在平常复习过程中多找一些实验案例来分析，总结出适合自己使用的实验程序、实验设计、研究方法的范式。（四）心理统计与测量备考指南心理统计学是一门工具性学科。复习时虽然需要记忆公式，但不能生搬硬套。复杂的推导过程不用深究，关键是理解每种统计方法的原理和思路。希望大家在学习的时候结合实验设计来深刻理解相应的统计检验方法。测量心理学主要分为测验理论和测验应用两大部分。对于测验理论部分，要重点理解真分数模型，这之后再理解信度、效度、难度、区分度就容易了。对于测验应用部分，我们要注意不同类型测验的编制原理和方法，并注意测验的应用条件。四、比邻建议文都比邻最后建议同学们面对大纲变化最好的方法就是以不变应万变。针对补充的知识点可以适当拓展，但不必深究，社会部分一共考10分左右的内容，如果平均下来，一共四个模块每个模块就是2.5分，因此只够一道选择题，而新增知识点有三个方向，每个方向背后都是至少一本书，如果只是单纯地为了应对大纲变化而学习对应的三本书，最终知识为了回答上一道2分的单项选择题，或者一道3分的多项选择题，就未免得不偿失了。请大家学习一定要回归到核心课本，掌握主要的含义特性理论、最少要精读课本两遍。普心发展教育重在理解基础上的背诵，实验统计测量重在理解基础上的运用。在第一轮精细复习之后，第二轮要注重知识的系统性和重难点，最后一轮以实践练题为主，巩固前面所学，到考前记忆背诵大题。

刚考完华中师大心理学707，有很多话想说，为了纪念自己这一段拼搏的岁月，也为了给学弟学妹们一个复习的参考，特地写下我的考研之路，你们且慢慢看。整个考研确实是一段难忘的日子，在那段时间不管什么困难在我面前都是可以克服的，感觉自己就像变成了一个超人，只要可以让它不影响我的复习就OK。在这段时间，我每天都动力满满，学习的时候怎么都不会犯困，休息的时候躺下就睡。我本以为晚上睡那么晚、早上起太早去学习会很累，还买了很多咖啡，结果就是还没派上用场，考研就结束了。在考研复习的整个阶段是需要一个规律的作息，每天准时早中晚餐，基本不要有很大变动。考研其实就是一场战役，你有多大的投入，就能有多大的成果。如果真的要准备考研，一定要好好享受这段时间，不要怕苦，经历过后回顾会觉得这段时间很幸福。(PS：偶尔可以给自己早上放个假，多睡15-30分钟，差不多一周一次或者两周一次，也可以一周给自己放半天假，看一些可以让自己觉得放松的电视剧或者综艺节目什么的，给自己放放假会有助于下一阶段的学习)。接下来我想说一下专业课的复习：707的参考书目有：①《心理学与生活》津巴多(可以先看看《普通心理学》彭聃龄)②《实验心理学》③《现代心理与教育统计学》张厚粲④《心理与教育测量》郑日昌⑤《测量心理学》戴海崎⑥《心理学报》、《心理科学》“心理学导论”要看的是——津巴多的《心理学与生活》和彭聃龄的《普通心理学》。主要还是考《心理学与生活》上的内容，可以先看彭聃龄老师的《普心》，再看《心理学与生活》。因为《普心》更有逻辑性，而《心理学与生活》这本书很有趣味性，看的也不会像一般理论书那么枯燥乏味，每一章看完要记得做一下课后习题。如果你看书觉得犯困，就可以在喜马拉雅等一些听书的APP里面边听边看。“实验心理学”——郭秀艳的《实验心理学》。实验其实是比较有意思的，记忆起来也可以在心中构建画面和流程。“心理统计”——张厚粲的《现代心理与教育统计学》，统计学书上有很多的公式，但是在第一遍的时候不要去纠结那些公式，要注意的是知识点，在第二遍的时候在结合练习记公式，太复杂的公式在第一遍做题的时候可以简单的过一遍，主要是记常考点(在真题练习中会发现哪些比较常考)。“心理测量”——戴海琦的《心理与教育测量》，测量里面的内容背一两遍后依旧特别容易忘记，每个知识点要背的文字有点多，可以自己花时间编写一些顺口溜或者打油诗来帮助记忆(要背的地方都可以这样)。《心理学报》和《心理科学》，可能很多人都会看不完，建议大家能看完就看完。如果你实在看不完的就把华师导师写的论文找出来，因为自命题本身就和学校导师的研究方向有关，所以华中师大导师写的论文考的几率很大。而且，《学报》和《科学》看多了写大题会更有思路。我的考研复习可以分为三轮：第一轮要熟悉大纲，了解课本，知道大纲中的知识点对应的是课本上的什么地方，做课后习题，最好把大纲背下来并能较为熟练地看到大纲上的内容寻找到书上的知识点，这一边看书可以使泛读，做到心中有数。第二轮开始就需要做习题了(第一轮的时候也可以适当做些习题巩固，课后习题是需要看的)，这一轮看书要仔细，可以找对应大纲的一些练习和真题(312的题目可以拿来练习)不知道或者不懂的地方回到书本去弄清楚，如果第一遍大纲和知识点都比较熟悉了，这时会节省很多时间。如果以前没有学过数学，统计和测量可以看视频来学习，看视频学习或直播课学习会适当提高学习效率，我当时也是跟着优加的视频学习的，感觉讲得挺容易理解的。第三轮主要是练习以及背诵，用真题练习是最好的，可以把真题多做几遍【习题的话我是用的1000题(淘宝上会有卖的)再就是统考真题和华中师大最近几年的自命题真题，以及在学姐那里买的优加资料】，再就是背书，跟着笔记或讲义来背书，这个时候课本就是辅助工具了，不懂的上去查，可以的话白天背过的知识，晚上睡前再心里默记一遍，这样效果很好。讲义笔记多背几遍，一遍背完是会忘很多的，所以要多背几遍。建议大家在复习初期需要有一定的规划，这样才不至于后期迷茫不知所措。在条件允许的情况下，多背多做题，不懂的地方一定要回归课本，考试不会超出课本范围。复习计划要根据自己的实际情况来定，这个不要看别人怎么弄就怎么弄，毕竟适合别人的不一定是适合自己的，可以先给自己制定计划再参考别人的看看有什么不足进行修改和补充，学习计划有助于提高我们的学习效率。下面是我的复习规划，大家可以参考看看：公共课：关于英语一和政治的经验网上到处都是，我的经验学弟学妹可以参考参考。英语最好早点复习，特别是单词，比较好的方法就是每天一个小时，早晚各半个小时，这样效果不错，这两个半个小时记得单词要是一样的，不需要记住怎么写，只要看到了认识就好。考研不考察单词的默写，单词书可以选择单词下面的例句是真题的，可以带一本随机版。如果时间允许的话，建议单词可以过个六七遍。作文最后背几篇基本不会有太大的问题了。单词注意熟词僻义，这是考研长难句的高频考点，阅读开始的时候每天一篇，往后一天两篇，慢慢的增加，因为里面很多长难句，一定要弄懂，把真题多做几遍。如果跟着老师学的话，不管是政治还是英语，尽量只跟一个老师，多了会乱。政治可以暑假一结束就开始(如果其他科目复习得好，暑假时间比较充裕的话，你也可以在暑假就复习)，配着习题，很多人都是用的肖秀荣，我挺喜欢蒋中挺(蒋胖胖)，徐涛讲的也很好，最后大家基本都是拿着肖四肖八背的，这一个可以推荐。学弟学妹的计划要符合自己的学习习惯和风格，这样学习效果会好很多。我的分享就到这里，华师的学弟学妹们加油，期待我们的不期而遇。

今天，启航考研黄老师，为大家分享下，心理学考研备考。心理学这门学科要求背诵的知识很多，但是想要考好并不是一味的背诵，更重要的是理解，要学会对书里的知识内容进行举一反三。 今天从四个方面给大家讲下，希望对每个同学有帮助！一、心理学注重理解和运用相信本科是师范的同学都有学过教育心理学，会有这样的感觉，那就是它的理论性很强。所以心理学不强调一味的背，要考好就一定要理解。所以在第一遍时，一定要把书的东西尽量看懂。在看理论的时候，书上有很多例子会帮助你理解理论，你也要学会自己去举例子去解释概念。二、建立心理学知识树心理学的知识点很多，所以背的时候一定不要盲目的背，而不去梳理内在联系，这样知识点很快就会忘记。在梳理框架图的同时，大家也可以把考点分门别类的总结起来，如这一章节有哪些是名词解释、简单、论述、辨析。这个阶段下来，你心里对整个内容也就有了大致了解。三、从量变到质变心理学背诵要由多到少，再由少变多。再来讲到背诵，建议大家最 先背诵的时候，尽量在能力范围内多背诵，这样你会积累更多的专业语言，也能帮助你理解概念。这个时候搭配你的框架图，会事半功倍，你的知识书有了框架，也有了枝叶这样的小点，也又逐渐变得丰满起来。下面是关于整个考研阶段的建议：第一，切实按照自己的计划进行，以不变应万变。这个建议，是针对整个复习过程。不要听到他人复习了多少知识，背诵了多少章节的时候，就被影响，要根据你自己的节奏来。一定要按照自己的节奏按部就班的复习，相信坚持就会有结果。四、坚定信念考研不像高考，高考的时候有老师的引导，同学的陪伴，家长的支持，好像是身边所有的人都在与你同行。而考研更像是一场孤独的旅行，选专业、报学校、复习知识一切都要自己来。在这个途中还会遇到很多的阻碍挫折。面对毕业季众多的招聘，很多同学都会去找工作，这时候你是否会动摇？面对别人毕业旅游业，天南海北你是否也会羡慕？这些都会动摇你考研的决心，这时候你需要的就是坚持，坚持初心，坚定地复习，朝着自己的目标走。以上就是已经上岸的考研学姐的一些经验，想要了解更多心理学方面的考研知识，可以去天任启航考研中心进行咨询，那里会有专业的老师为你解答。祝大家都能考研成功！（本文为启航考研黄老师原创，首发，禁止任何平台和个人转载！）