护理研究编辑

4月10日上午，中华护理杂志社编审谢贞老师受邀来我院交流，并在综合二号楼7楼会议室进行专题讲座，我院护理部主任、总护士长、护理科研小组成员、护理科研骨干、循证护理团队成员和护理研究生代表参加，本次讲座由护理部主任豆欣蔓主持，并面向40家专科联盟医院在线同步直播。谢贞老师以《从编辑角度谈护理论文的选题写作与投稿》为主题做专题报告，从期刊欢迎的选题切入点和期刊欢迎的写作思路两大部分做了精彩细致的阐述，讲到了科研选题的“新”和论文写作中的“丰”，并围绕这两个主题用精彩的实例讲解了写作中需要规避的问题，以及如何正确的选题，并写出有层次感、不过时的好文章。大家从科研论文中如何体现护理专科特色、如何选择正确的护理频次在护理措施中的应用，不同专科领域的护理人员之间的多学科合作等问题与谢老师进行了精彩的交流，现场气氛热烈，学员受益匪浅。近年来，我院护理部一直关注护理科研发展，此次的专题讲座为护理科研人员答疑解惑，为临床护理人员指点迷津，对今后的工作奠定了基础。

研究表明，由于生理和心理的不同，女生比较擅长于感性思维，男生则逻辑思维能力突出。这种差别导致男女生往往在高中分科时就出现了女偏文、男喜理的现象。在填报志愿、选择专业的时候，这种差别便是愈加明显。就业一直是现在的毕业生最关注的一个话题，但是在找工作上男女生还是有较大差异的，在一些求职招聘会上，女生经常充当的就是一种炮灰的角色，很多的用人单位甚至是打出了不招女生的标语，这就让很多的女生都是陷入了一个困境，随着社会的发展，有些行业女生开始更占优势。今天我们就来看看2018女生4大“强势”专业，第4是护理学，第一相当于“金饭碗”。学前教育专业学前教育专业培养具备学前教育专业知识，能在托幼机构从事保教和研究工作的教师学前教育行政人员以及其他有关机构的教学、研究人才。目前全国在园幼儿近3000万，幼儿教师只有130万，有较大缺口。今后10年，我国学前三年适龄儿童人口将增至约5000万。必须扩大充实幼儿教师队伍，完善学前教育师资培养培训体系，办好中等幼儿师范学校和高等师范院校学前教育专业，建立幼儿园园长和幼儿教师培训体系。这个专业的人才算是非常抢手的，有些学生毕业之后直接就被幼儿园给挖走了，可以说是相当于毕业之后就找到一个“金饭碗”了。新闻传播学专业新闻传播学为国家一级学科，下设的二级专业有：新闻与传播、广告学、网络与新媒体、新闻学、传播学、广播电视学、编辑出版学、数字出版等，高考文理兼招。新闻传播学专业就业方向有：高校教师、网络编辑、线下刊物编辑、企业刊物编辑、记者。其中网络编辑最为吃香，据统计,目前我国的网络编辑从业人员有近300万人,而传统新闻从业人员只有75万人,网络媒体从业人员已经从规模和数量上超过传统媒体，网络编辑也成为市场上抢手的人才.当互联网发展到一定程度后,大部分网络新闻人员不再由技术人员充当,而是需要更多具有一定的相关专业背景或从业经验的人员去从事。外语语言文学外国语言文学，是文学门类下的一级学科名称，设有英语语言文学、俄语语言文学、法语语言文学、德语语言文学、日语语言文学、印度语言文学、西班牙语语言文学、阿拉伯语语言文学、欧洲语言文学、亚非语言文学、外国语言学及应用语言学11个二级学科专业。主要到外事、经贸、文化、新闻出版、教育、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学、管理工作。随着世界经济的全球化和我国对外开放程度的扩大，与外国机构及人员交流的机会越来越频繁，对外语类人才的需求也越来越大。虽然各高校都积极培养各种外语类人才，但是比起目前蓬勃增长的对外经济、文化交流的需求，其数量还是相对较少，优秀的外语类人才在未来社会将受到各行各业的重视。护理专业护理专业是一种大学专业类型。护理本科学制四年，根据现代医学模式的要求，培养具备人文社科、医学、预防保健知识、护理管理、护理教学和护理科研的高级专门人才。护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才专业，予以重点扶持。在我国，护士的数量远远不够，医护比例严重失调。按照卫生部要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士的比例应是1：4。而全国1：0.61的医护比例远远达不到卫生部的要求，与1:2.7的国际水平相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。随着我国向老龄化社会转变，将来从事老人医学的人才将走俏，保健医师、家庭护士也将成为热门人才。以上就是2018女生4大“强势”专业的介绍，大家对此有什么看法呢？欢迎留言讨论。

武汉新冠肺炎疫情发生后，全国各地医护人员紧急集结。2月5日，江苏首批147名医疗队员从南京出发，驰援武汉。此后，江苏又陆续派出上千名医护人员奔赴前线。与医护人员共同奔忙的，还有媒体编辑记者，他们是这场抗“疫”战斗的记录者。江苏广电总台推出“江苏援湖北医疗队前线日志”策划，以前线医生的视角记录这一切。我们采访了一位荔枝新闻的编辑，自1月26日“江苏援湖北医疗队前线日志”正式开更后，她作为几位编辑之一，成为了这次报道的见证者。一个真实的武汉是什么样的？一线医护人员的日常是什么样的？她在他们传回的只言片语中寻找答案。以下是荔枝新闻编辑祝亦楠的口述：我是荔枝新闻的一名编辑。大年初一晚，江苏医疗队出发了，未知的前方消息牵动无数人心。为了真实呈现他们的武汉故事，当晚，领导和同事们就策划要将他们的战“疫”心声一一记录下，汇成一本独一无二前线声画日志，致敬逆行。1月26号，“江苏援湖北医疗队前线日志”正式开更。江苏广电总台各板块骨干记者们对接前方医护人员。而我作为编辑团队一员，则要守好大后方，负责统一的信息汇总整理。尽管还没回单位上班，但每天轮值的编辑、设计总会在早上八点半守候在电脑旁待命，盼望着对接前方的记者发来消息。截止目前，“前线日志”已经更新到了第十七期，记录了128个医护人员的心声和故事。现在越来越多的编辑、设计以及开发人员正在加入我们。在我们的工作群中，我们常常戏称“前线日志”是“深夜日志”，因为，每天一组的日志，总在深夜的荔枝新闻和我苏APP发布。其实，大家不知道的是，前方医护人员实行倒班制。他们从驻地酒店门口开始，就要进行严格消杀，上下班加上穿脱防毒装备的时间，时长可能翻倍。比如，早班的护士是5点到9点，他们每天凌晨3点就要出发。9点下班后得到11点才能离开医院。每个班次结束时间不同，有的是清晨，有的是傍晚，甚至还有深夜。为了呈现一线状态，他们都是争分夺秒利用吃饭和短暂休息时间发日志回来。我对接的好几位记者都表示，自己常常是边落泪边写稿。而我们能做的也就是把细节尽可能多的呈现给大家。作为一名媒体人，我们或许比其他人更容易看到这个世界的不完美之处，但也比其他人更容易感受到这个世界的温度。“前线日志”的每一个字都让我印象深刻。有个主管护师叫李如芝，她可能是这128个人中发日志最频繁的。有一天，他们病区五个病人出院，走之前给医护人员敬了个礼，她说没忍住眼泪，觉得一切都值得。而她的父母也是通过我们的日志才得知女儿去了前线。她常常会给我们分享她收到的“温暖”，同事寄去的缓解压痕的“减压贴”、热心市民送去的物资……每个感动，我们都能与她同频。李如芝收到爱心物资截止到目前，江苏支援湖北的医护人员越来越多，我无法将每一位的故事细细道来。但我相信，乐观在困境和辛苦中弥足珍贵。我们是什么样的，世界终会是什么样的。王云，无锡市人民医院护师，目前已在武汉市江夏区第一人民医院支援半个多月。2月8日，我收到了她的照片。对比她出发前的照片，已经瘦脱了像，脸颊上由于长时间戴口罩、护目镜留下了深深的压痕。王云那天，她说，“A床的叔叔说我很开朗，热心地要把我介绍给他儿子做女朋友，我只能告诉他我儿子都会打酱油了。”“B床的老爷子输液时，没有再因补液多而发脾气，乖乖挂完。我问他是不是不那么喘了，他有点不好意思地点点头，看来老人家还是要哄。”“C床的阿姨看我换补液的时候叉腰叹了个气，连忙关心我，给我加油……”病毒肆虐里，她带我们看到了一群温暖可爱的病人。同样把好心态带进辛苦工作中的还有常州市第一人民医院ICU护师赵成林。他们班的“护理三兄弟”这次在武汉会了师。虽然同在他乡抗“疫”，但见面叙旧的时间却很少。有天，他们在聊天中得知，江苏第一批援湖北医疗队的90后学弟，因为怕浪费防护服，穿着成人尿不湿上班。结果，因为没喝水，并没有用上，下班路上忍不住试了试效果，“感觉热乎乎的”。这位逗笑“战友”和网友的小伙子，在几天后迎来了自己三十岁的生日。赵成林有个同行老师曾说过，“触碰社会的苦痛，是记者的天职，不让绝望的人流干泪水，更是记者的使命。”虽然我们没有在一线，做的不过是编辑工作，但我很庆幸，还能成为一个记录者，与这个社会和社会中的人们一起同呼吸、共命运。现在每晚都会有很多人期待着这组日志的更新，因为日志里，不仅有我们江苏的白衣天使们在前线的声音，还有我们对待世界的态度。来源：荔枝新闻编辑：祝亦楠 刘白

美容编辑洗澡要花两小时。听闻此言，你也许在心中有大大的问号，你们到底在干什么？还不是好好洗澡。只不过，美容编辑所谓的“洗澡”可能跟一般人不太一样……也行你们的洗澡只是洗澡，而美容编辑的洗澡，是配有「仪式感」的！这群为了「美」不惜一切代价的疯狂人士，「矫情」和「讲究」已经成了她们职业的一部分。来听听洗澡要花两小时，总结出来的宝贵时间心得：① 洗发的本质在于清洗头皮。头皮也是皮肤一部分，请像对待面部一样对待她。② 想要好发质，就得舍得花时间。护发素和发膜都得用，闭合毛鳞片很重要。③ 定期去角质，脸部不用说。尤其是身体部分的角质，关节等细节部位，大家会通过细节来判断你是否是一枚「讲究」的妹子。④ 浴后10分钟，半干状态下的身体保养。⑤ 浴后半小时，不要吝惜燃脂产品，使劲儿涂。⑥ 身体保养是场慢性投资，不坚持无回报。......于是编辑部干脆发起了一个话题，主题正是，分享那些“让你在浴室待一两个小时的东西”...▽梦晨“对于有男朋友的我来说，身体护理格外重要...”肤质：中性发质：深度染烫、受损发质虽然是办公室里公认的直女，但作为有男朋友的我的来说，身体护理格外重要......尤其是在浴液、磨砂膏、身体乳的挑选上，味道一定要香甜，使用后，触感一定要软糯柔滑。最近搜罗了三件好用，分享给大家啦：好物分享：海蓝之谜身体修护霜修护霜含有珍贵的深海巨藻，乳液质地轻盈润泽，滋润皮肤的同时，让身体肌肤更加明亮紧实，柔润有光泽。涂抹后，一点也不粘腻，就算是皮肤过敏时也能使用。欧缇丽卡本内磨砂膏打开盖子后，葡萄籽混杂着红糖蜂蜜等味道，清香扑鼻。使用沐浴露后，将磨砂膏涂抹在全身，以打圈的方式按摩全身肌肤，直至红糖晶体完全融化，再用清水冲洗。皮肤细腻柔滑，如同呵护每寸肌肤的健康营养餐。菲诗小铺玫瑰籽丝滑沐浴露含有玫瑰果油，甜蜜滋润肌肤，帮助祛除肌肤多余角质皮脂，让肌肤更加柔滑洁净，触感上如细绒般丝滑。粉色透明质地，还含有blingbling的超微粒香氛胶囊，让你在洗澡时享受玫瑰花香味的香水护理。--------------------------------------------------------------西瓜夏天我要从头到脚的精致肤质：中性、白皙（白到发光那种）发质：中性发质作为一个洗澡狂魔，要不是因为水费太贵，我每次真的要洗两个小时的。洗完之后，还得继续呵护自己几十分钟吧，感觉自己就是雅宝路最精致的juju（猪猪）女孩了，今天就来给大家看看我的身体护理伴侣们。好物分享：THANN 庭润香木温和洗发液在家也能享受泰式SPA的洗发液，它家明星的紫苏系列已经网红到不用安利了吧，这款洗发火水也是一样的好用！是超好闻的柑橘类的味道，透明的质地，可以打出非常细腻的泡沫，洗完之后头皮和发丝都非常的清爽，而且头发的也能散发自然的光泽度，感觉自己柔顺又自信！德研丝舒缓均衡护发乳（免洗型）秃顶如我，其实我也不是很喜欢洗完头之后糊一层护发乳，蓬松的头发瞬间坍塌。但是这款免洗的护发乳就不会，洗完头之后直接抹在头发上，不用洗，能够呵护脆弱的头皮，头发也会更加柔顺光泽。夏天的阳光太晒也会伤害头皮的，所以我一般还会拿出它来保养一下自己的。CPB肌肤之钥 光透白密集焕亮身体精华乳夏天到了，不但脸要美白，露出来的地方当然也要白！没有一款美白的身体乳怎么行？虽然这款身体乳贵，但是为了白我还是咬咬牙...这款身体乳非常的轻薄，涂开之后吸收的也非常的快，而且涂完了之后还有那种闪亮细腻的光泽感，可以说非常的精致了。东方宝石靓肤滋养霜这款身体乳不仅我喜欢，就连我爸都喜欢，非常大碗，宛如奶油一样滋润柔软的质地，挖一坨涂在腿上特别的满足，而且夏天太热我的腿都会出现那种干纹，涂了这款身体乳之后一天都不会觉得干的！放在浴室里用超级推荐！-------------------------------------------------------------玺玺“洗澡就要慢慢洗，慢工才能出细活”肤质：干皮发质：中性发质，发梢略干好物分享：玛馨妮花语蜜润洗发露（清漾丰盈）这款洗发露是我前段时间被闺蜜种草的。最开始只是觉得瓶子很少女心，粉粉的很好看，淡淡的花果香味道也很好闻。用了之后才发现它可不是“花瓶”。它富含珍珠蜂蜜精华，从损伤秀发内侧彻底修护，呈现类似于珍珠版的自然健康光泽，除此之外，洗完的蓬松感也很感人，不是狮子狗那种，而是柔顺的蓬松感！爱出油出汗的夏天用，真的是再合适不过了。反正每次洗完，我还会照好久的镜子，因为头发的光泽太好看了！水之密语海盐弹润紧致沐浴露洗澡过程中，身体清洁当然是最重要的，所以我很看重沐浴露的选择。我特别不喜欢冲洗之后的假滑敢，水之密语的这款沐浴露就刚好满足了我的需求。蓝色的瓶身十分干净，很好掌握，洗完之后，皮肤是一种非常清爽的柔滑，不假滑。感觉皮肤都水润了。我每次洗澡都会用两次，一次在去角质前做基础清洁，一次在去角质之后，做二次清洁和补水。希思黎纤盈匀体精华乳洗澡可不仅仅是清洗那么简单，洗后的肌肤滋养也是重中之重。希思黎的这个精华乳真的是我的心头好了！从去年冬天用到现在已经要空瓶了。它里面富含龙眼籽、红藻和印度莲花精粹结合咖啡因和雪松醇，专门针对肌肤上的橘皮纹问题。它白色的乳液质地延展性很好，每次涂抹我都会配合按摩，现在感觉小腿上的皮肤比以前平滑了许多，更加紧致柔嫩了！夏天就要做一枚精致的小公主呀，对自己好点，从洗澡开始呗！

康复护理是康复医学不可分割的重要组成部分，除包括一般基础护理内容外，还应用各科专门的护理技术，对患者进行残余机能的恢复，随着康复医学的发展而发展。康复护理只有十余年的历史，对其学科研究范畴尚无统一认识。国内专业人士已逐渐认识到康复护理是康复医学的重要组成部分，是为了适应康复治疗的需要，从基础护理中发展起来的一门专科护理技术。以下为康复护理方向优秀论文选题精选，以期对大家有所帮助。更多关于论文选题及期刊发表的相关内容，请咨询本网站在线编辑。1、指导性加强自我健康护理干预在COPD稳定期患者中的应用观察2、循证护理在传染病患儿护理中的临床应用效果研究3、聚焦解决模式下肝胆脾胰围手术期患者临床护理交流技巧探讨4、腹腔镜联合胆道镜治疗胆蔑结石合并胆总管结石病人的护理观察5、延续性护理对癞痫患者遵医行为及自我效育能的影响6、系统护理联合导乐陪伴分娩对初产妇自然分娩产程时间及产后生活质量的影响7、多形式系统化技能培训对手术室麻醉护士手卫生依从性的影响8、慢性胃炎合并消化性溃疡病人实施优质护理模式的效果观察9、医院-社区-家庭联动护理模式在COPD稳定期患者中的应用观察10、ICU患者院内感染病原菌分布及耐药性分析11、综合护理干预对94例重症腺病毒肺炎患儿的作用评价12、健康意识干预模式对重症胰腺炎恢复期患者自我效能及应激心理状态的影响13、微信教育方式的延续护理干预在输辰管结石术后携带双“J”管出院患者中的应用14、6S管理对消毒供应中心外来器械清洗合格率及满意度的影响15、临床护理路径模式在病毒性肝炎肝硬化并消化道出血患者中的应用观察16、跨理论模型的护理干预在宫颈癌患者病人体外放疗联合腔内后装放疗过程中的应用17、院前心理干预对急性创伤患者的应用效果18、协同家属护理管理对膝骨性关节炎患者自我效能水平GSES评分及生活质量的影响19、童趣化诱导对接种百白破疫苗婴幼儿啼哭率及家属护理工作满意度的影响20、延续性护理对老年慢阻肺合并呼吸衰竭患者血气指标及运动耐量的影响21、个案管理的延伸护理服务在老年非小细胞肺癌化疗患者中的应用观察22、减压床垫+细节化护理干预对老年重症脑卒中患者舒适度及压力性损伤发生率的影响23、风险预警护理干预对急诊重症监护室患者IAD发生率的影响24、知信行理论下的健康宣教在慢性胆裘炎合并胆结石患者术后的应用观察25、个案管理模式护理对鼻内镜下鼻中隔偏曲矫正术患者睡眠质量的影响26、前庭功能低下病人生活质量及干预措施研究现状27、团体心理辅导在孕产妇健康管理中的应用效果28、责任护士主导的个案管理模式对进展期胃癌病人术后ESCA评分的影响29、跟踪护理干预策略对非酒精性脂肪肝病人遵医行为及健康知识掌握度的影响30、植入式静脉输液港与PICC在乳腺癌患者化疗中的应用比较31、连续脑电图检测脑出血患者脑功能异常与预后的相关性分析32、综合护理对植入式静脉输液港留置期间并发症发生率的影响33、KAP理论的健康宣教对原发性胆汁性肝硬化病人治疗依从性及疾病知识认知度的影响34、目视化管理在重症监护室护士层级培训中的效果观察35、基于马斯洛需要层次理论的护理干预在腰椎术后的应用观察36、知信行模式对子言肌瘤全切术患者健康知识掌握及自护能力的影响37、AIDET沟通模式对体检中心VIP客户体检项目知晓度的影响38、问题导向联合TEG监测对下肢静脉曲张患者术后下肢DVT发生率的影响39、以患者为中心的护理措施对肝癌经皮股动脉化疗患者癌因性疲乏的影响40、流程化护理模式对接受普通胃镜检查患者心理状态及护理工作满意度的影响41、集束化护理干预对急诊感染性休克并发多器官功能障碍综合征患者ICU住院时间的影响42、烟雾病行联合血管重建术的术后并发症及其护理分析43、分析常规护理与手术室护理对腹腔镜下直肠癌患者根治术效果观察44、探讨人文关怀与心理护理在妇科宫颈癌护理中的效果45、全面护理千预对结节性甲状腺肿病人术后VAS评分及生活质量的影响46、强化安全护理对肺结核病人服药依从性及结核菌传播情况的影响47、VTE风险评估+分级护理干预对大隐静脉曲张病人术后的影响48、定量运动联合跨理论模型在下肢动脉硬化闭塞症患者术后的应用观察49、针对性护理干预对肾下型腹主动脉瘤术后病人下肢DVT发生率的影响50、连续性血液净化治疗在多脏器功能衰竭患者中的护理效果观察

记者从大连市卫生健康委获悉，4月3日，大连有1例境外输入确诊患者出院。患者李某，男，19岁，入院后，经市级专家组科学制定方案，医护人员精心诊治和护理，恢复良好。经本市专家组会诊，患者符合国家卫生健康委新型冠状病毒肺炎诊疗方案出院标准，已于今日出院。出院医嘱已详细告知患者。编辑：徐琳校对：王涛美编：秋菊责编：孟楠

熬夜和过度用眼也许是当今社会最没办法避免的生活方式了吧。尤其是当你一边提心吊胆熬着夜，一边睁大眼睛无比兴奋地刷着视频和票圈，身体受不了，眼周肌肤也会抗议。不然你以为松弛的眼周和饱满的眼袋是国家统一发放的吗？眼周肌肤的厚度是面部肌肤厚度的1/5~1/3左右。因此，要解决眼周肌肤问题，首先你要习惯将眼周与面部肌肤做分区护理，别嫌麻烦。如果你现在也是一瓶精华/面霜一股脑涂全脸，现在也许看不出问题，过几年偷偷观察下，那些认真使用眼霜的闺蜜们是不是比你显得年轻些？来看看美容编辑们的心头爱吧——肤质：混合偏干好用单品推荐不同的年龄阶段需要解决的眼部问题不太一样，因此使用的眼部护养产品功效也大不一样。比如20岁左右的年轻妹子，我就比较推荐这款“科颜氏牛油果眼霜”。图片来自微博@Kiehls家的骨头先生处于这个阶段的小仙女们眼周不会有什么大问题，只要基础补水滋润就好。因此一款主打保湿成分天然的眼霜就够啦。这款眼霜基本是年轻人翻牌率最高的单品了，说它是“年轻眼霜”的代名词也不为过，主打成分包括牛油果油、乳木果油、胡萝卜素等能有效保湿，深度滋润，让眼周肌肤柔软。图片来源 微博@Kiehls家的骨头先生但使用时一定要注意在掌心先“乳化”。它很快就会成为半透明的水状，这时再轻轻点按到眼周，就能感受到其实质地很好吸收而且也不粘腻~图片来源instagram@vocemagazine如果说你已经到了需要对抗眼周细纹的年龄，我非常推荐这款精华乳。它延续“绿宝瓶”的核心尖端科技，萃取海洋堇植物原生细胞，同时拥有强大的抗氧化成分印度醋栗精粹，能达到淡化细纹，延缓眼周肌肤老化的功效。图片来源Instagram@helenarubinstein_international质地是乳状，且带一点珠光感，能瞬间提亮眼周。最喜欢的还是它自带的独特ZAMAC-END头部设计「扎马克低温锌合金」。微微泛凉的金属，无论是熬夜还是早起没睡醒，都能瞬间“醒目”。据说淡化黑眼圈的效果也很明显，但小编的黑眼圈不是很严重所以无法点评，不过补水滋润以及淡化干纹细纹的效果确实看得见。每天早晚按摩一下，目前已经属于离不开的眼霜了。（附上官博推荐的使用方法，小仙女们快点学起来）踩雷单品曝光某四字A开头铝管眼霜，某书上大热，说是初抗皱必备，淡化干纹细纹很有一套。小编看着热闹就也入了一支，味道就不说了，用量少没啥期待，但质地是真的很厚重，而且很难推开，稍微偷懒一下按摩不充分就长了脂肪粒...果断闲置了。肤质：春夏混油，秋冬混干，眼周易干燥好用单品推荐从上大学时期开始使用眼霜，EL家的产品始终在我的list，地位不可撼动。作为小棕瓶家族成员，它也运用了ANR系列特有的“生物节律科技”，促进眼周肌肤的自我修护力，在肌肤表面形成一个缓冲层，缓解像眨眼、微笑等等的微运动所带来的拉扯。它带有一个按摩头，使用时在眼部下方自内眼角向外，来回涂抹三次，由眼部下方至眼睑上方画圈，按摩眼周肌肤，最后用指腹轻拍眼周至完全吸收。尤其适合晨间护理，很多人像我一样有清晨浮肿的情况，除了要多喝水以外，配合产品和按摩真是再好不过了。当然，你要保证早上你有足够的时间（微笑）。质地就是普通面部精华的质地，非常好吸收，保湿度足够，一点也不黏腻。因为是眼精华所以可以根据自身情况决定是否还需要后续的眼霜，不需要的话单独使用也很足够。大半瓶用下来感觉对于缓解小干纹非常有帮助，而且配合按摩能达到去水肿的效果，用下来也没有长脂肪粒，唯一的缺点就是按摩头不太好蘸取。踩雷单品曝光欧家某酵素眼精华。我还蛮喜欢各种带有按摩头的眼部产品，所以大大小小的按摩类产品都会买来用一用，欧家这款其实用料也不错，酵素纯度高达98%，价钱也足够亲民，但冰珠按摩头是金属钢珠+一圈塑料的形式，塑料的部分做工又很粗糙，使用的时候无论怎样都会被划到皮肤，眼周肌肤本来就很薄弱，反复拉扯真的伤不起。肤质：混合偏油好用单品推荐一直觉得皮（肉）够紧（多）的懒人我，近两年开始也熬不过时间了，眼霜开始用上了。最开始是被闺蜜安利了赫莲娜家的一系列产品，在入黑绷带和高光精华的同时入了这款赫莲娜至美琉光恒采眼霜（江湖人称高光眼霜）。赫莲娜家的眼霜，大家可能对绿宝瓶那款的认知度更高。这款至美琉光恒采眼霜相比绿宝瓶眼霜要油润一些，虽然延展性上没那么好，但是吸收度还是不错的，需要配合一定的按摩手法，上眼有微凉感很舒糊。 眼霜里含有赫莲娜家的灵魂成分α雪绒花精萃以及王牌成分玻色因帮助修护皮肤，还有一些植物皂苷、藻类和咖啡因成分帮助改善眼周循环和舒缓肌肤，就还挺全能的，对细纹、黑眼圈、浮肿都有不错的效果。使用一段时间能感觉到眼周的光泽感好了许多，而且眼周变得饱满、紧致了。感觉这款眼霜就是非常适合初老肌改善眼周暗沉和细纹，润物细无声的帮助改善和提亮。踩雷单品曝光Ultrasun明眸防晒眼霜——防晒很出名的瑞士品牌，当时是冲着SPF30的防晒功效去的，结果踩了个大雷！搓泥搓到怀疑人生！这些同样值得入手La Prairie莱珀妮 鱼子精华琼贵紧致眼霜融入全新鱼子形态的鱼子精华琼贵紧致眼霜，触感柔软，质地非常棒。鱼子精纯精华提升紧致功效，与La Prairie莱珀妮独特的活细胞精华相得益彰。图片来自Instagram@elisabellino_theladycrazyLa Prairie的先端配方，有助于紧致弹性流失、细纹皱纹，舒缓干燥与黑眼圈。质感非常曼妙，可以说是触肤即融，奢华无比。CHANTECAILLE香缇卡全新升级版钻石级眼霜提起香缇卡，他家的紫管隔离基本上人手一支了吧？其实相对于彩妆来讲，他家的护肤才是重头戏，所有产品都以五月玫瑰花水为基底，配合高浓度植物精萃。作为这个低调品牌中最受欢迎的产品之一，钻石眼霜在配方上做了升级：除了六胜肽、咖啡因、橙花萃取物等原有成分外，新升级的配方中还加入了能够促进胶原蛋白和透明质酸合成的脂肽，以及促进微循环的甜椒萃取物、减轻黑色素堆积的白花复合物等草本精萃，共同发力改善眼周问题。Lancme兰蔻菁纯眼霜菁纯是兰蔻的高端产品线，菁纯眼霜能够精准淡退纹理，帮助对抗眼部肌肤氧化。图片来自微博@兰蔻LANCOME质地柔软易于吸收，又含有欧莱雅集团扛把子抗老成分——玻色因，促进胶原蛋白合成，质地浓润而不油腻，非常容易吸收；角鲨烷不但能够为肌肤保湿，还能加速眼周肌肤修复，促进眼部肌肤微循环，增进细胞新陈代谢。SHISEIDO资生堂盼丽风姿智感抚痕眼霜运用了许三多独家开发的“智能 ”抚纹科技，能够精准感应肌肤皱纹成因、类型与现状，如同一个小雷达，调动高能抗老成分，采取针对性祛皱，修护机理，加速祛除可见皱纹，同时预防皱纹生成。盼丽风姿系列其实不是新品了，这次资生堂对口碑网红“盼丽风姿眼霜”做了全新首次升级：“小雷达”抗皱力加倍，配方中还新添加水肽因子，能够集中抚平眼周细纹、皱纹，同时深彻滋养，细腻平滑眼肌。The Ordinary5%咖啡因溶液+儿茶素眼部精华液风靡了欧美数年的The Ordinary在国内其实也挺有群众基础的。图片来自Instagram@the_beauty_market顾名思义，这款眼部精华含有5%高浓度咖啡因，辅以提纯绿茶的表儿茶素，可以帮助收紧眼部轮廓和延缓色素沉淀，也可减少皮下脂肪团的形成。质地非常清透好吸收，价格喜人，学生党也可以轻松入。别让一双眼睛毁了一张脸，眼周护理从现在开始做还来得及。鼠年最忙的「人」怕是米奇了吧？年度最时尚的男人竟比你还敢穿女装！被北方人嫌弃冻截肢的「羽绒马甲」，真的一点都不保暖？追了几期这个新综艺，发现黄子韬totally美妆精本精！2020年时尚必修课之：时髦客最爱的「对镜自拍」指南！编辑帮你试 | 上头！这些自带显白滤镜的口红我能嗑一冬天

今年的十一小长假格外的长，想必各位小仙女们都已经想好了自己的国庆出游计划。这个夏末秋初的日子里出游真真是不能再合适了，无论是去海滩还是去森林浪，这个季节都ok。 (小仙女们都准备去哪儿浪啊~)不过真正让人头疼的还是：无论去哪里度假，都会面对不同的肌肤难题。紫外线、日照都会成为好肌肤的绊脚石。出游自拍肯定是免不了的，想用美照秒杀整个朋友圈，千万不要让你的皮肤因为突然换了地区给你猝不及防的搞！事！情！不过海报时尚网的美容编辑们可就坐不住了，这次真的要给你们来一发史上最良心的好物安利。这次的安利绝对是美容编辑们治几出去玩耍都会带的私藏好物，可以说是非常666了。还在等什么，赶快来一起看看吧！旅行防过敏最佳CP十一Cindy小姐姐准备回家，提前查看了天气预报，被一秒从夏天直接进入冬天的温差吓到了。温差太大的情况下肌肤最容易干燥敏感了，所以选了碧欧泉奇迹水和奇迹乳这两款产品。碧欧泉奇迹水质地轻薄，却能很好的滋润肌肤，保湿效果也非常不错。还蕴含了强大愈颜力，能够治愈八大肌肤问题，让肌肤维持在健康状态，十分适合在秋冬换季的时候使用。碧欧泉奇迹乳还有个名字叫急救瓶！它本就是一款为解决换季、城市污染等引起的肌肤敏感问题而设计的产品。质地非常清透水润，吸收速度也非常快，使用后肌肤没有黏腻负担感。它里面的天然保湿复合成分，涂抹后能够在肌肤表层形成一层保护膜，帮助肌肤锁住水分，抵御外界的侵害，将外界刺激和伤害降到最低。害怕突然更换地区过敏，带上它最合适不过了。十一出门“兜风”必备单品最近这些天，已经微微地能感受到秋天干爽的气息，从我的炸毛更炸了来判断，嗯……换季开始了。更何况十一是要出门兜风的，兜完风之后的头发状态真是不可描述！这个时候为了避免惨剧的发生除了肌肤需要格外注重的保养外，头发护理也是绝对不可忽略的。发质干枯、毛躁、暗淡主要是头发失去水分和油脂的滋润加上外界大气污染、紫外线以及烫染发对头发造成不同程度的损害，好在现在推出了很多护发产品，可以对头发进行一定的修护，那什么样的产品才能让事儿多的我满意呢？先把我的利器甩出来。是的，这款精油不管你是实用族还是颜狗，甚至香味派，都能通通被满足它就是欧莱雅奇焕润发精油蔷薇系列，还拿下了日本cosme 美容大赏的NO.1。为什么它那么受宠呢？它蕴含法国蔷薇精粹油的天然滋养力及闪耀科技，快速将营养渗入根根发丝，让头发buling buling的焕发光泽，顺滑飘逸那都不是事儿，更值得一提的是它拥有自法国香水之都格拉斯的精心调香，到时候你就是一个芳香发射塔。十一出游的“安心神器”不管怎么样，反正只要是度假宝哥哥就一定会带上娇韵诗家的这款双萃精华，又叫黄金双瓶，绝对是明星单品。而且娇韵诗家的单品一直很让人放心，敏感肌和孕妇都可以用，出游的时候带着它就感觉带了一份安心。很多人一开始的时候会觉得很油，但其实擦在脸上吸收的非常迅速，而且也非常清爽，不会有那种很闷的感觉。而且这款双萃精华味道也十分好闻，不是那种添加的香精味道，闻起来非常愉悦。而且最新款的包装按压泵有两种容量可以选择，大滴和小滴自己选，莫名的贴心hhh。将精华按压在手背上，能看到水油的完美融合，不会像一般的油类精华那么厚重，因为是水油融合的，只要手稍微倾斜精华就会流动，延展性也是强到让人无话可说。如果出游只让我带一样护肤品的话，肯定毫不犹豫的选它。十一度假不美怎么拍照发票圈？十一国庆节最重要的是什么？那必须是参加朋友圈摄影大赛啊！别说你不待见这种虚荣的事情，瑶池仙女们可都暗搓搓的准备好了各种自拍道具，要知道坐飞机去一趟外面玩耍，不就是为了背景取胜，衬托自己的貌美如花吗！讲真，第一次推荐本编辑还是很忐忑的，但是想到要游玩必带美妆单品，腮红简直是秒美利器好吗！为什么那些个美化自拍APP们受欢迎，不就是自带情景滤镜效果吗！而在本仙女心中，Nars家的Orgasm就是最少女的自动滤镜！轻扫两下让你秒变校园纯情羞涩款校花，多刷两下你又是男神要亲吻你前的悸动！而且最重要的是，真的超级上镜，尤其是自拍的时候！Nars Orgasm就是中文所熟知的高潮腮红，色号名称是Orgasm，官方解释是Peachy pink with golden shimmer，粗略翻译过来就是带金色闪粉的桃红色。女人味和少女感都交给了金粉色，是一款绝对不会出错且适合任何一款肤色的腮红，轻扫在脸上，恩……下一秒，男神拿下。涂上会发光的雪花秀升级版气垫好“妆”又好带这次要向大家隆重推出一款陪伴着小编度过每一个加班日子，并且敲好用的气垫！记得第一次看到就被它的外观所吸引。用白色的盒子作为外包装，简单干净到让人心动，打开后气垫表面，有一种贝壳珠光感的3D立体几何体，在阳光下闪闪发光，这简直满足了老夫的各种少女心啊！这算是小编用过最好用的韩妆之一，话说在Cosme的排行榜上也是占据首要的地位，入手它也绝对不是盲目的跟风。这款超级可爱的气垫在轻便到非常的适合携带，放进包包中完全不占地，而且可以随时补妆，话说十一假期去嗨的时候，也千万别忘记美啦！之前一直用雪花秀的经典版气垫，但木莲花气垫相比经典版来说，木莲花气垫更加白皙，上妆效果很轻薄、服帖。里面的珍珠母、木莲花精华使妆感提亮自然了许多。涂上后让整个人有种比较透明的亮白妆感，满足了很多对追求光泽妆感的姑娘日常所需，不用提亮液也能让整个脸一天都Bling Bling哒！上妆后妆感非常的自然，拿它可以轻松打造裸妆。长假出行，整点“自来香”才能持久续航！不少姑娘对于香味这件事都还是蛮有执念的，假日外出时的香水留香问题更是令人头疼，所以试问哪个女孩不想让自己出的汗都能当香水使呢 (小S微笑)于是今天要来分享的就是图里的玫瑰香体糖，其实现在已经登陆不少便利店，购买起来也很方便，这一点很重要，因为它有效证明了本人绝对没有收到广告费。 (？)虽说目前来看各种"食用香"不在少数，之所以还是觉得这包小粉袋子最神奇，还是因为它的味道最自 (hao)然(chi)，并且在吃完后呼吸间会有淡淡的玫瑰香，植物气息并不甜腻，连你出的汗都会有淡淡的香味哦！敢问这个仙气腾腾的设定是不是一百昏啊一百昏。当然，鉴于长假外出时可携带的数量有限，编编还想给你一个友善的建议：一次一颗持续食用就够了，不要像本仙女一样一颗一颗一颗一颗接一颗，就没了。编辑们的良心安利这么多，长假来临有没有赶快准备去买买买呢~总而言之，无论你的假期是去旅游还是跟小伙伴一起在家玩耍，海豹君都祝大家双节愉快，玩得开心哦~ (被种草了哪款产品可以悄悄在评论区给海豹君留言哦~)↓↓↓ 点击“ 阅读原文 ” 查看海报网wap站，更多最新时尚穿搭、明星潮流第一时间掌握！

五一小长假就在眼前啦~终于到了周六，明天就要放假啦~欢呼~想到要出去吃吃吃，已经有点按捺不住本吃货的心了。要和另一半出去二人世界，旋转跳跃我闭着眼~无论长假是出去玩，还是宅在家，要过“肌”情五一，肌肤的护理怎么能落下呢?偷偷告诉你，我们公司的美容编辑们在收拾行李前先把化妆包装好啦!小R决定来翻翻美容编辑的化妆包，带你们看看她们都私藏了哪些好物。编辑:Peggy年龄：18+肤质：非常复杂，时而混干时而混油推荐单品：纪梵希 墨藻珍萃黑白面膜五一出游怎么会少得了拍照，没有好的皮肤状态怎么行!这款面膜在使用时并没有任何的紧绷不适感，使用后能明显感觉到脸部的提拉效果，法令纹和眼角明显上扬。有些暗黄的肌肤也呈现透亮的感觉，有种白了一度的视觉感。但闺蜜们拿着她的片状面膜敷的时候，本Peggy拿出我这款纪梵希墨藻珍萃黑白面膜，不用看就赢了!这个钱花得值了~~如果你是轻熟龄或者熟龄肌肤，而且真的很富有，我非常建议你入这款，无论是装逼还是使用感，都能给你最大的满足。编辑:庞庞年龄：20+肤质：混油推荐单品：牛尔亲研京城之霜新晶钻白皙臻亮精华液多效修护组夏天到了，化妆包怎么能少得了美白产品呢~这款精华液小小一瓶，带出门很方便。而且它的美白效果很明显，晚上睡前涂好，第二天起来能看到皮肤明显透亮了。出去玩，皮肤护理怎么能放下呢?看着自己皮肤一天比一天白，心情也是美美哒。期待小长假回来，大家都变得黑黝黝的，而我成为人群中白成闪电的小仙女~编辑:老刘年龄：20+肤质：敏感肌推荐单品：雅漾舒护活泉水喷雾作为敏感肌宝宝，在外游玩很容易皮肤就不舒服，干痒和泛红很容易会影响这个游玩的好心情。五一出游，我肯定要带上雅漾舒护活泉水喷雾，在暴晒后补水，也可以在皮肤干痒的时候舒缓，我真的离不开它了。雅漾舒护活泉水喷雾喷出的水是雾妆的，特别集中和细腻，均匀的洒在脸上，还能妆后定妆，一物多用说的就是它!编辑:星星年龄：25+肤质：夏季大油田推荐单品：Sisley全能乳液假期出行带着很多瓶瓶罐罐真的太累赘了，全能乳液是Sisley家的经典明星产品，“全能”在于能够帮助小仙女们对抗环境污染伤害，恢复肌肤弹性，皮肤保湿帮助后续护肤品更好的吸收，一瓶集合了多重功效而且效果不打折。我觉得希思黎和我一样佛系，从来不做什么明星效应的广告，实打实的植物护肤。味道也不是妖艳贱货系列的花香，而是很自然的那种舒服FEEL~编辑:蓓蓓年龄：25+肤质：混合偏油推荐单品：BananaBoat香蕉船防晒百元不到就能买到一只120ML的防晒乳~便宜大碗绝对是用来形容它的! 五一全家出行怎么能少一支一家老少均可使用的防晒呢~ 才不要集体变成包公好吗!防晒SPF50&PA++++ 防晒指数完全够了，而且它还防水哦~涂抹有冰凉感，瞬间瞬间醒肤，略有浮油可以忽略啦~五一出行带上它，不怕晒伤晒黑。编辑:大P年龄：20+肤质：混合偏干推荐单品：卢卡斯(Lucas)万能木瓜膏五一出行在外，就算做了充足准备，依旧难免会遇到小意外，但只要"手揣万能木瓜膏，走遍天下都不怕"。旅行中遇上什么蚊虫叮咬，烫伤烧伤、太阳灼烧等问题都可以用它来救急，另外它还可用于去黑眼圈、护手霜、润唇....出门可以少带好几样东西呢!小小的一只，大大的用处，真的是居家旅行必备好物。编辑:施子年龄：25+肤质：干性推荐单品：兰蔻气垫CC霜出去玩不想带笨重的粉底液，带上兰蔻的气垫CC，还能随时补妆哦。春夏肌肤外有内干，这款会呼吸的保湿气垫真好能满足我的要求。大干皮用其它底妆产品很容易卡纹，起皮，这款气垫一点儿都不会，特别水润，味道也是香香的。编辑:Zhiyin年龄：20+肤质：混合偏油，基本不长痘，日常暗沉推荐单品：悦诗风吟矿物质散粉出去玩敲击容易油光满面的，这款散粉主要功能是控油，止汗，细致毛孔，所以用完它有种磨皮的感觉，皮肤变得细腻光滑，拍照不加滤镜也不会觉得怕怕的。有时候头发出油多很难看，就可以将散粉扑在头发上面，再用手轻轻抖落，头发清爽立现。但是注意不要一次性用太多，这样容易让头发看起来发白，会影响你的整体形象的哦。编辑:Nikko年龄：20+肤质：混合偏油推荐单品：高丝口红雨衣五一出游必带高丝口红雨衣，口红持久且不沾杯，见男神见闺蜜不尴尬!!质地是流动的液体状的，很好涂匀，分哑光款和润亮款，按自己喜欢的唇妆风格购买，这个设计实在太人性化了!!一小只可以用大概60回，性价比超高的~编辑:多肉女士年龄：25+肤质：混合偏油推荐单品：Deonatulle止汗膏出行从来不会忘记的神器。有了这个止汗膏，我从来没害怕过在旅行途中腋下疯狂出汗的尬况。没有香味的膏体，涂在皮肤上有淡淡的清凉感，不影响自己身上的香水味的同时，还抑制腋下的气味和汗量。绝对是猪猪精致女孩的必备单品!!编辑:Sasa年龄：25+肤质：干皮推荐单品：全新兰蔻奇迹绽放香水除了让自己外表美美的，身上怎么能少得了香香的呢，每次出去玩我一定要带上喜欢的香水才能安心。全新兰蔻奇迹绽放香水，果味花香调，甜甜的让少女心爆棚，轻轻一喷，若有若无的清甜香氛可以更从容的展现自己的活力与优雅。想带的那么多，化妆包有那么小，有选择困难症的小R流泪望天中。算了~对于穷到吃土的小编来说，放小长假还是在家里葛优躺把，希望我的同事出去可以开开心心的看人山人海哦~