怀孕八个月考研

2020考研考研倒计时26天，就剩最后1个月了，文都网校整理了考研人的一些学习状态案例，如，上岸的学长当初是怎么熬过这段时间的？考研的心酸，父母看到了会如何心疼？恐怕就连你的朋友们都会感到震惊。考研不易，就让这些真实的案例告诉大家，考研的经历为什么会让人记忆犹新。2020考研文都网校提醒：以下的每一条，就代表着一个研友，有上岸已久的学长，也有20考研的研友，还有21考研的学弟。酸甜苦辣咸，研友自知，为考研梦共勉之。1.当时准备考研的时候，有一天晚上十二点半准备要睡了，然后发现在考研群里跟我考同一个老师的同学跟别人聊天说还不能睡，我立马掀开被子起床又做了一篇阅读。2.效率比时间重要，最后一个月心态更重要。3.考研两个月扁桃体化脓两次输着液背单词好歹上岸了。4.15年考研的，每天八点左右起床去学校小广场背书，偶尔睡到自然醒再去。然后在教室看书到晚上十一点关门再回寝室，然后看游戏直播到一点睡觉。5.相反最后一个月反而没有之前那么用功了。6.最后45天，每天两杯咖啡，每天睡4个小时左右，最终顺利被中山大学录取，现在已经拿到金融硕士学位啦。总之，有志者，事竟成。祝愿所有认真努力的好孩子都能如愿以偿。7.完了完了，我还搁这儿刷微博。8.可能你会背了忘忘了背，你会绝望，但是一定要相信自己啊！9.最后一个月反而没那么努力了，主要是也学不要进去，就调整心态比较多，有时候午觉可以睡两个小时，确实挺累的。2020考研10.连着两年考研，19年上岸，最后一个月放平心态，可以开始背蒋五卷了，平时怎么学现在就怎么学。特别是最后几天，由于看考场有很多人要去报考学校当地考试，整个图书馆都是兵荒马乱的，但是不要慌，别管别人，还按照你自己的时间点走。基本到现在能不能考上也差不多定了，剩下的时间就是加深印象调整心态。11.冬天不好起床，早上闹钟响了先把床头小灯打开，把自己照醒。12.其实把心态放平就好，也没有必要在这里刷多么多么努力，就自己尽力而为就好。关键不在于你为他付出多少时间，而是你为他付出多少精力。13.一天能吃五顿，一整天都在困，一步也不肯出门 考前突发性下颌关节炎足足疼了一个月到考完都不敢张大嘴，不过最后冲上了岸，小可爱们加油！14.考研最后一段时间，外公过世，当我早上七点我正在背书，接到我妈电话后，手都在颤抖，这让我印象极其深刻。15.早上起来第一件事情就是打开喜马拉雅听着爱笑的学长的每一句每日一讲考研英语相关知识。16.不是我考研，但是身边一个考研的学姐天天熬夜，那个笔记真的厚厚好几本！17.怀孕八个月，在职备考，腰疼到爬不起来。18.我考研的一整年都很努力，365天如一日。19.真的秃了.肉眼可见的发量减少。2020考研20.我每天睡到自然醒[允悲]八九点才清醒。21.考研前一天还在看马刺和火箭的比赛，那场米尔斯准绝杀。22.下个月要出差，我还得考研呢。现在焦虑到不行。23.就每天泡图书馆，最后一段时间猛攻专业课跟蒋中挺6套卷，反反复复的背诵记忆！还有要被英语作文，也不要超负荷运转，该放松的时候适当放松一下，再说一点，充分睡眠很重要！老学姐希望20考研的都加油冲上岸！24.每天早上六点起床，在图书馆待到12点回宿舍，心态其实非常不好，临考前一周压力大到崩掉，一边哭一边背书，现在想起来都超级辛酸，不过好在我上岸了。25.从10月份看书，每天五点半起看到中午12点到饭堂没人去吃饭，睡40分钟，看到下午6点半去吃饭，再休息一个小时，看到晚上教室门关11点，坚持了80多天，每天都是难过出门，更难过回来，书今天背了，明天就忘记，觉得自己总是记不住，哭了很多次，很无力，但是从来没有放弃，调整自己，考研考的是坚持。26.四十多天没洗澡，怕感冒。27.19考研上岸狗，一切努力都是值得的！没有励志片，也没有逆袭故事，有的只是一份坚持，一份持之以恒。每天7点钟起床，8点钟到图书馆（寝室距离图书馆有点远无奈我喜欢，享受路上的独处），中午休息1小时，晚上10点半回去，再背背政治，11点半睡觉。开学3个月的体验告诉我，感谢曾经努力的自己！28.非常怕黑的我，考研的最后一段时间，我都是第一个去教学楼开灯的人。29.嗐！就文都网校模考前一天晚上发烧了… 慌的一批害怕好不了，叫了团团送药，吃了药8点多就带着罪恶感躺下睡觉了，那天的书还没背完，然后3点多醒了，出了一身的汗，发现头不晕了，赶紧起来接着背书，背到天亮去模考。2020考研30.最后一个月中午不休息，午饭结束顺便买好晚饭，晚上边背书边吃；每天早晨六点开始背书，困了就狂喝咖啡，背到晚上十点半再回宿舍；不管天气有多坏，都在门口背书。31.每天12小时，每周屏幕使用时间2小时左右 很多次崩溃瞬间，哭完下一秒还得继续背书。真的，坚持下去是最重要的！最后希望朋友们都可以成功上岸！32.最后三天，专业课做了600题，拼命背!33.最后一个月心理活动：考试那天我到底去不去呢?34.前两天右手小拇指骨折，检查出来软骨瘤，今天动手术，要住院两个星期左右，我差不多放弃考研了，从没想到最后是这么个结果，不想面对，可是没办法啦。会去考试的，但是写字速度会慢很多，能写完卷子就不错啦。35.12月份考试，我整个11月都在生病，低烧咳嗽，痰里带血。那个时候 脑子里都是考研，硬是熬过来了。最后考到了专业第三名，拿到了一等奖学金。这辈子都会感谢研究生这三年，在人生最低谷的时候给了我希望，让我遇到了特别多的好朋友。考研不亏！会让你对人生的看法改变很多！36.真的好累啊，太累了，做什么事都想着我还有什么没背完，但是怪谁呢怪自己啊，为什么人家可以背六遍，而我才第二遍，脑子不行啊，今天天不亮大家都来了，以前只有我摸黑在背，今天突然有点恍惚，才知道啊要临近了。加油。37.考研最后一个月，一切都是按部就班的来，只是越来越发现自己脑子不够用了，除了考研，学校，宿舍里，还有私人的一些问题不敢分心去想这些事。那时候的状态，无法描述，恐惧，紧张，但却必须让自己镇静。那种感觉无法具体形象的描述。这也是一种经历吧。38.考研前一天失眠了，一晚上一分钟也没睡着，第二天硬刚，好歹是上岸了！39.去年这个时候早上一到考研教室就想睡觉，空调开得太暖了，为了不让自己睡着，去教室外面风口处，搬个小板凳在那坐着，背起了政治，天气很冷，我心炙热。220考研40.最后一个月就是拼心态的！千万不要放弃，干就完了！41.不到一个月的时候是开心的玩手机，一个月的时候是焦虑地玩手机。偏偏又敌不过自己的愧疚，每天一边看手机一边背书。看评论里大家考研这么努力，我考上研真是运气好。42.背单词时感觉脑子跟浆糊一样，就是记不住，东西过耳不过脑，明明以前记性很好的，很心焦，睡不着觉。43.越到最后越感觉什么都不会，坚持背单词到凌晨，晚上睡不着就起来背书，梦里都是考题，脑子里全是题，不敢有一点点松懈，整个人像着了魔，一定得考上。44.每天都在怀疑自己，每天都恨不得世界末日，心情抑郁，每天都觉得时间好短，怎么着就12点了，一闭眼一睁眼就6点要起床了，过的和个机器人似的。45.起床先哭一会儿，想找个没人的地方哭，宿舍里有人，校园里哪哪都有人，然后我就回宿舍了，和好朋友点了一份炸鸡吃，这才不哭了。46.宿舍楼道里晚上灯火通明，连平时嘻嘻爱闹的室友也变得安静起来，好像所有人都在为考研人加油。47.高三备考都没有劲椎不舒服，考研备考颈椎每天都巨疼。低头的时间过长了好难受啊！！ 晚上睡觉脖子怎么放都不舒服，然后老失眠。48.考研我没有太尽力但是还是觉得压力好大，那段时间每天早上天没亮就出门了晚上十点多才回来，湖北好冷，压力大的每天吞咽都有障碍，和妈妈打电话就会哭，但是现在读研了压力还是很大。49.去年坐的腰疼，排毒不好脖子起痘，去年第一天政治考完来大姨妈，多亏也没去打黄体酮，硬是吃了布洛芬写完英语，上岸了。2020考研50.最后一个月，每天去上课，都可以看到走廊的学姐在很卖力的背书，声音都嘶喊出来的，而且都哑了，就那样还是背的很起劲，其实考研真的越来越难了，因为人数越来越多，而名额就那么几个，所以你只有足够优秀才可以进去自己想去的大学，祝学姐学长们都能进去自己理想中的大学。51.也还好，别想太紧张了，我考前两天还刷了一天综艺（因为占座和舍友不开心），最后还是考上985啦。52.整整2个月没有玩手机 没有出门，一睁眼就背政治，背英语，吃饭在背，上厕所在背，晚上困了就放各种音乐提神，喝了不知道多少咖啡，东北的冬天很冷，恰好有几天小区物业供暖管道坏了，在家穿着羽绒服，一坐就是坐一天，还好有家人的支持和陪伴。我想，总要对得起自己的努力吧！53.19年上岸，建议最后一个月不要太拼了，依然是早上6点起床晚上12点后睡觉不科学，临近考试了需要调整好心态，不要过度紧张，要放松下自己紧绷的精神，好好巩固学过的知识，最后轻轻松松踏进战场，祝大家都能上岸！54.维持心态不要崩，最后一个月还是照常和之前一样就好，冬天容易感冒，那时候我考试前一周感冒了，还好不是特别严重吃了几天药就好了，注意保暖。很多细节都不记得了，但是记忆深刻的是最后一场考试结束，走出考场先是发了一条微博纪念，然后感觉到大路上的空气都变甜了，整个人那时才真正的轻松下来。55.最后一个月真的心态很重要！！！非常重要！！我去年就是最后一个月开始心态崩了，到半个月的时候都不想去考了。最后半个月就是隔几天崩一次。我妈和我同学硬劝我你不去考太可惜了，我自己想想也是这样，硬撑着走下来的。但是最后一个月效率太低了，如果我心态没崩的话，成绩是还可以提高的。56.15年考研的，最后半个月差不多的时间，每天也就睡四个多小时吧……考完了在家睡了两天，我姥姥都觉得不对劲儿了，把我叫起来和我说“别的小孩儿都喜欢玩电脑，你也起来玩会儿电脑吧，别睡了”，哎，我也还有一个月就要考GRE了，要找回之前的状态呀！！！加油！57.在去考场的火车上，一个晚上我将网上流传的大约十五张A4纸左右的押题全都背过。在此之前没有做到过，在此以后也没有做到过～58.双非院校，一共就努力了最后一个月 (真实的非常努力)就考上了，不吹，不鼓励前期偷懒，但是真的，不要慌问题不大朋友们，一定能整上。59.清楚的记得最后一个月去问竞争对手专业课的题，他直接给我讲了三种解法，我就慌了，在回去的路上，计算了时间觉得还够就买了本题刷，最后专业课137，中南大学上岸。2020考研60.还有一月时感觉自己还有好多知识点没掌握，每天在惶惶不安中渡过，最后顺利上岸。61.作为考南中医差几分调剂走的，说一句，专业课很重要，很重要，很重要。62.从进入12月之后，没有洗过澡，最后两个星期没有洗过头，一边哭一边背书。63.考研的最后一个月，每天身上都会装一包糖，大白兔，阿尔卑斯，悠哈。反正，给自己一点甜就是了。大家，加油呀。64.时间以分钟计算，哪怕15分钟也要挤出来去看会书，早上5点起床，晚上11点半睡觉 全寝室3个人一起坚持了最后十几天。到最后心态更重要，一定要坚持呀，不考到最后一门不要轻易放弃！65.最后一个月天天生病，嗓子发炎根本没法再背书，还低血压天天头晕，男朋友每天给我熬红枣汤喝，给我买甜品吃，晚上学累了就带我去吃螺蛳粉和臭豆腐，哈哈哈哈哈哈哈哈，没有男朋友这个强大的后盾我感觉我考不上。66.开始是冲着考第一的信心去的，结果最后一个月生病了一段时间，亲情、爱情的问题也两头夹击，导致出现心理、经济危机，每天拿着老人机应付那些破事的同时，还要做自我心理辅导，是全世界都在给你找麻烦的一段日子。67.最后一个月好好调整作息，保持心态不要失衡，注意休息，背好蒋五卷，再把知识点该过的过一遍就好。乾坤未定，你我皆是黑马！我之前不信，初试倒数复试逆袭到前十后我信了，加油！奥力给！68.我就不一样了，越是要考试越是刷剧看小说，考研前一晚背政治，前一周刷英语，前三天背专业课，政治还考73……居然还考上了……效率和适合自己的方法真的重要！69.现在的我，身体突然垮了，之前每天低头都有13个小时，颈椎抗议，如今起不来床，一起床就晕，我哭了！2020考研70.考研最后一个月，跟平常一样认真学，疯狂背政治，走到哪脑子里都是政治题。晚上回到寝室听政治微博直播，每天依旧起早晚归，偶尔会望着天，想一下考完之后的自己会什么状态，然后低下头继续背题。就这样平静的走到看考场的那一天。但是我爱死了那段难熬的岁月，因为每天都充实。71.整整2个月没有玩手机 没有出门，一睁眼就背政治，背英语，吃饭在背，上厕所在背，晚上困了就放各种音乐提神，喝了不知道多少咖啡，东北的冬天很冷，恰好有几天小区物业供暖管道坏了，在家穿着羽绒服，一坐就是坐一天，还好有家人的支持和陪伴。我想，总要对得起自己的努力吧！72.最后一个月，手机里所有能看电视剧的软件全部卸载了，每当坚持不下去只能看新闻联播和背单词来当作休息了，那段时间可能是人生中为数不多的往死里逼着自己的日子了……73.能记得的，最后一个月，每天5点半起床背英语，中午定闹钟只能让自己睡20分钟，晚上11点从考研教室回到宿舍还要再背政治到凌晨1点睡觉，那段时间喝了很多速溶咖啡，湖南的冬天很冷，人也很憔悴，日子是一天天熬过来的，回想起来，当初自己也是一个努力的人呢～74.感觉专业课合书就是马冬梅，数学计算总出错，政治进度也慢，英语也不行…总觉得自己考不上了又觉得还有希望，整个考研过程可能就是在自我怀疑中度过的吧。75.不要在乎别人的言语，做好自己就行了。没必要因为所谓的合群就浪费自己的时间！别管其他人怎么样，和自己比！一定要有一个良好的心态，最后要自律，加油！我们终将上岸！76.去年倒数14天的时候突然就爆发了 绷不住了，狂哭了一顿，然后回去继续做题，还好自己坚持下来了，最后好歹上岸了！77.也没怎么努力学就考上中国传媒大学的研究生了，按时睡觉很重要，心态要好我一般都10:30睡，8:30起。78.我去年只准备了一个半月，虽然只是抱着试一试的态度，但成功上岸了，最后一个月就是前半个月都在看第一遍，后半个月就使劲背，每天也不带手机上图书馆，七点开始看书，晚上十点结束，最后是一志愿拿新生奖学金，最后一个月都改变很大！坚持呀！祝大家能顺利上岸呀！79.中午一进门舍友坐在凳子上哭，我们默契的谁也没问她怎么了，只是告诉她下午还得去办公室，赶紧上床睡觉，大家可都是考研的时候熬过孤独的日日夜夜的狼人，却依然在读研的日日夜夜里被一件接一件的小事击倒，考研有什么可怕的，读研才可怕。 2020考研80.放平心态 心态不好很容易崩的……背背政治，每天刷一套数学……我觉得最后一个月是混乱的，但是也侥幸上岸。请大家加油！马上就能触到那个梦想了！加油呀！81.最后一个月每天看书到2点早上7点起来，白天工作，晚上带娃到10点看书，最后一个月病了两次，吃着药看着书，幸好付出有回报。82.去年刚上岸的幸运儿，全力备考还是跨专业，最后一个月一边打针一边看书……太难了……每天不敢关灯睡觉，怕睡过头，晚上十一点自己回寝室……因为害怕走夜路手机拿着防狼喷雾壮胆……收到录取通知书那一刻感觉一切都值了，希望你们也坚持住不要放弃，加油加油！83.考前半年，每天6点起，10点回，没有任何娱乐活动，出校门的次数屈指可数。考研最后一个月，压力太大了。每天八点就回租的校内的公寓看电影。但是还好之前打的基础不错，考上了自己理想的学校。84.已经不记得考前最后一个月多少天都是晚上3点及偶尔的早上六点回宿舍，虽然考得不够理想，但也进入了预期想进的学校。但现在想想，要是读研，是不是会过得更好？在一个温水煮青蛙的国企，太多不公平。85.每天都度日如年。嘴里长了囊肿，吃东西咬破就出血。颈椎痛到睡觉都难受。头一个礼拜都可能不洗（自己住），因为要背的东西很多每天喉咙都在痛。理工科跨考学科英语太难了，还好上岸了，熬过来了。86.最后一个月像打了鸡血，每天上午5点起，晚上1点多睡，居然还不觉得累，之前一熬夜就头疼的毛病这一个月也没有疼，感觉很神奇。最后成功上岸。87.考研前一天晚上，去考试的学校里面随便找了个空地，和小伙伴背政治，背完回酒店。88.考研前一个月，每天6点半到图书馆，晚上刷题刷到2点睡觉，那段时间眼睛麦粒肿，寒冷的冬天每天晚上靠着暖气片看书，就那样坚持到最后考上了。祝愿所有考研的学子，都能考到自己理想的学校。89.以前看到有人背着背着书就哭了 我还在想咋心理素质那么差的吗 …… 现在的我坐在楼道里 吹冷风，穿着大棉袄，腿上搭着厚衣服 在背政治和专业课背着背着就想哭 因为不知道现在受这个委屈会不会有回报。2020考研90.心态和效率很重要，按部就班就是了，每天完成自己的任务，调整心态，结果不会很差。 考研完了，生了病，其实也不一定是考研造成的，就像医生说的患病不是一天两天就造成的。反正考研完了眼睛度数没增加，而且我也没觉得很辛苦。91.按时吃饭，不要熬夜，不要因为莫名其妙的人影响自己心态，考上之后你会发现…那些背地里堆在一起议论别人的人，大概率的会考的不如你。92.六点去图书馆，晚上十二点回宿舍，图书馆闭馆后自己拿着灯在黑暗中继续读书，患着肺炎咳了两月都没去医院，终于考上了！！93.关于考研，我想说一定要坚持到底，12年考研，考完英语觉得太烂，不想去考第二天的专业课，被老妈骂去，最后英语超线2分成功上岸。就是英语太惨，四六级都是600+，结果考研56，专业课140+和130+。94.也不叫多努力，只是想着这一年的功夫不能白费吧，考不上也只能说我命中无这劫，安心工作，但是，我真的不甘心啊！95.根据我的经验，最后一个月，重要的不是加紧时间，而是保证考试的那几个小时内脑子清醒，然后是心态，一般都会崩，崩可以，但不能放弃，感觉记不住也没关系，因为只是假象考试时就能记起来了，最后一个月压力大可以放松半天，也可以一天，但绝对不能一天内一点东西也不看，至少白天玩，晚上也得看一点。96.每天六点半之前起床，起晚了真的有罪恶感，看到同学看综艺电视剧睡懒觉会羡慕，但是还是每天按部就班的做该做的，脑子比较笨也不能和别人比，现在要做的就是保护好自己不让自己生病，尽量不让外界影响自己的心情，不管结果怎样，踏踏实实的走完最后这二十多天，加油！97.考不上都对不起我现在眼睛、鼻子、嘴，、额头上起的疱疹和火疙瘩。现在我觉得我自己就是一个火包。98.每天晚上在宿舍楼道背书背到一点多，早上五点就自然醒，压力大到随时哭出来，最后挺上了岸。99.我觉得有点搞笑，都在说效率效率，人家拼的的是努力，是时长，你拼不赢就开始讲效率了，同是大学生，你也不是什么天才，是的话也不用考研了，你凭什么就效率高，人家拼命努力的就没有效率了？诚然，效率是很重要，但也要足够的时间做保证，不要那拿效率做偷懒借口，幸存者偏差也不会落在你的头上，努力！2020kaoy100.最后一个月应该是每个考研人的生病高发期吧，其实自己已经没有之前那么努力了，但自我感觉自己要学好多。最后唯一的考验就是看你撑不撑得过了。最后，大家如果有什么考研的苦恼，或者疑问，也可以去给文都大班长微博留言，班长会时刻倾听你们的心声，帮助你们。

怀孕八个月，现在开始准备宝宝的东西也是不迟的，东西不多，但是比较零星，有时候确实很容易忘记的，有时间可以先写好清单，想起什么就记下来，写好了再统一购买就可以了。1.证件类，夫妻双方身份证，户口本，银行卡，社保卡，现金，孕妇手册，就诊卡，照相机。2.产妇用品，手机，充电器，长袖哺乳衣2-3套，哺乳内衣，袜子，帽子，出院穿的衣服一套，一次性内裤，拖鞋，毛巾若干，，脸盆，束缚带，吸奶器，防溢乳垫，牙刷，杯子，吸管，护理垫，衣架，一次性马桶垫，产妇卫生巾，纸巾，另外带上红牛，牛奶，巧克力，红糖这几样增加能量，补充体力。可加热餐具。3.宝宝用品，宝宝和尚衣3--4套，包被两条，帽子2--3顶，小毛巾若干条，洗脸洗屁屁盆各一个，奶粉，奶瓶，奶瓶刷，尿片，湿巾，护臀膏。其实也不用这么担心，一般在医院商店里都有得卖，确实有些准备得不足的，可以在医院里面购买。（本文来自：百度宝宝知道 请叫我小小梁先生）————————世界很复杂，百度更懂你关注 宝宝知道 帐号，了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容：专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片，还有宝妈们最爱的社区圈子！宝宝知道与千万妈妈在一起，科学孕育，为爱成长！

大家都知道怀孕是一件很辛苦的事，这期间可能会发生很多的意外，所以准妈妈们是千小心万小心的保护着自己腹中的宝贝，可是还会有一些意想不到的意外发生。就拿洗澡这件很平常的事来说，对于孕妇这个特殊群体，就有很多需要格外注意的事项。虽然很多老人都说孕妇在怀孕期间是不能洗澡的，但是以现在社会的生活条件来说，让孕妈不洗澡实在不太现实，有的孕妈很幸运，孕期洗澡也会可以注意很多，所以整个孕期就算洗澡宝宝也很健康，可是就有一些孕妈，在即将临产时的一次洗澡，让她痛失孩子。小丽在怀孕八个月的时候，中午天气炎热她出了一身汗，当时她也想着下次洗澡就要等到孩子出生时了，所以这次洗澡小丽就洗的久了一些，洗澡水也有一些热，洗的时候小丽也没觉得有什么不舒服，快完时有点头晕就赶紧出来了。但就是这一次洗澡发生了一件让她后悔一辈子的事。等第二天醒来小丽明显感到心慌胸闷，甚至呼吸困难，立刻和老公去了医院，当医生检查完后，小丽一家人得到了一个晴天霹雳一般的消息，胎儿已经没有生命特征。孕妇在洗澡时要格外注意水温，切记不可过高，根据近代医学研究发现，洗澡时温度过高会给胎儿中枢神经系统造成一定的伤害，所以洗澡水温应该保持在39°以下，并且要尽可能避免盆浴，以免水浸及腹部。孕妇洗澡的注意事项：1. 淋浴最佳孕妇洗澡是，提倡站立淋浴，要尽量避免坐在浴缸中洗澡，因为如果坐浴，脏水中的细菌以及病毒会进入阴道、子宫，从而可能会引起阴道炎、输卵管炎和尿路感染，从而使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，增加了吃药的机会，对胎儿的伤害也增大了。2. 注意次数与时间孕妇在怀孕期间也特别注意保持皮肤清洁，所以要勤加洗澡，但是一天一次或者两天一次最佳，并且在洗澡的时候也要严格控制洗澡时间，最好在15~20分钟以内，否则长时间在密封的浴室内会让孕妇出现头晕目眩的状况，对胎儿也不利。3. 严格把控水温医学研究表明，过高的水温会给胎儿的中枢神经造成一定的伤害，有可能会出现胎儿脑细胞停止发育，造成不可逆的永久性伤害，比如智力障碍、小眼球、唇裂等严重病情，而且水温越高，持续时间越长，对胎儿损害越重。医生建议水温应该尽量控制在39℃以下，27℃～37℃为宜。

怀孕进入第八个月的时候，此时孕妈妈会遇到很多新问题，怀孕晚期大多数孕妇都会出现水肿，耻骨疼痛，外阴部疼痛等的情况，这是怎么回事呢？其实，以上的这些症状是怀孕晚期正常的生理现象。孕妇的肚子已经越来越大了，胎儿宝宝正在努力的生长着，此时的营养供给一定要到位，这样才能满足宝宝生长的需求。需要注意的是，八个月的孕妇在饮食上应该少食多餐，那么，怀孕八个月吃什么好，怀孕八个月应该补充哪些营养元素呢？怀孕八个月吃什么好孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。这些食物有利于减少孕妇分娩的痛苦，同时又能保证宝宝的营养需要。1、含有丰富的维生素和矿物质的食物，如蔬菜类的：萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。2、有利于缓解孕妇水肿的食物，如萝卜、冬瓜等食物。3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物，例如：核桃、花生、杏仁、松果、开心果等坚果的食物。需要注意的是：杏仁可以分为两种，其中一种是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；另外一种是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。4、含丰富蛋白质的食物，如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、鱼肉等肉类。5、富含钙和铁的食物，如奶类、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等食物含钙高，动物血、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜、木耳、菠菜等食物中则含铁较高。怀孕8月精选食谱推荐：芦笋鸡蛋沙拉食材：芦笋适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、食盐适量、白糖少许、酸奶油适量、胡椒粉适量、蛋黄酱是适量。做法：1、芦笋要把根部的皮刮去;胡萝卜去皮，切斜菱形小片。2、先把胡萝卜放入水中，煮到合适口感，开大火，放入芦笋烫约1分钟即捞出，用冷水冲一冲芦笋和胡萝卜。把芦笋斜着切小段，和胡萝卜沥干水分备用。3、鸡蛋蒸熟后，把蛋黄先放一边备用，蛋白切小片。将胡萝卜条、芦笋和鸡蛋一起放入大碗中。4、蛋黄、蛋黄酱、酸奶油、胡椒粉和少许糖、盐拌一起做成沙拉调味汁，当然也可以把酸奶油换成酸奶。5、把芦笋、胡萝卜、鸡蛋白用沙拉酱拌均匀即可。蘑菇菜丝燕麦粥食材：燕麦70克、蘑菇100克、油菜150克、食盐适量、蒜1瓣、高汤适量、植物油少许。做法：1、将蒜拍成碎粒，放入油锅爆香。2、把油菜切丝。把洗净的蘑菇和菜丝倒入锅翻炒，煸炒出水分。3、翻炒软，并加水或鸡汤烧开。4、把燕麦片倒入煮约1分钟即可。孕晚期忌吃孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物，腌制的，或者霉变的食物也不能吃。有些孕妈妈怕宝宝不够营养，吃很多大补的食物，这是大忌。孕妈妈不能吃营养过于丰富的大补食物，比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。蔬菜类包括苋菜、芦荟、芦蒿、薏仁等蔬菜不适宜孕妇食用。腌制食物包括榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳等，孕妈妈都不能吃哦。忌食十大高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。忌食多种调味品热性调料：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调味品刺激性强，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。味精：主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿中排出，进食过多味精可影响锌的吸收，导致孕妇体内缺锌，不利于胎儿神经系统的发育。小编的话：怀孕八个的孕妇会遇到一些前所未有的问题，比如：水肿，你会发现之前的拖鞋已经不再适合了，可能此时的你可以穿得下准爸爸的鞋了。耻骨疼痛，相信很多孕妇都遇到过这样的问题，尤其是孕晚期时耻骨真的是疼痛得厉害，不知道的还以为就快要生了呀。其实，怀孕八个月的饮食是相当重要的，如果你还不知道吃什么不如好好看看上文吧。（本文来自：百度宝宝知道 孕期知识库）————————世界很复杂，百度更懂你关注宝宝知道超级频道，了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容：专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片，还有宝妈们最爱的社区圈子！宝宝知道与千万妈妈在一起，科学孕育，为爱成长！

怀孕生子是女人一生中的大事，大部分女性都会遇到。记得以前小编在朋友圈看过一段话，关于怀孕的。大概意思就是宝宝只有这十个月是属于你一个人的，和你休戚相关的。等他生下来以后，就是很多人的了。母子、母女随着孩子的成长也是一场渐行渐远的修行。所以孕妈们在这十个月里，都对宝宝的每个时期充满着好奇。那么我们今天来讨论下，孕八个月的宝宝是什么样的，产检需要注意哪些事情？首先我们从孕八个月宝宝的身高、体重，来介绍下孕八个月的宝宝情况。其次我们从孕八个月的宝宝胎动情况来介绍，最后我们介绍孕八个月产检需要注意的事项。一、 孕八个月宝宝的身高和体重大小。从卵子和精子的结合，到胚胎着床，象征着一个小生命的诞生。孕妈前四个月经历无数个，吐到不能自己的时刻。孕吐消失，孕妈迎来整个孕期最为轻松的时刻孕中期。这时候鸡蛋大小的胎宝宝，也到了迅速发力的时期。孕中期的胎宝宝，也进入了飞速成长的阶段。这一段时间，是孕妈和胎宝宝都相对轻松地时期。胎宝宝子宫内活动范围，也比较宽广。经过孕中期的成长，进入孕晚期。孕晚期八个月的胎宝宝，即使是来到这个世界上，也是正常生存的胎儿了。这个时期的胎宝宝，也就是八个月的胎宝宝，一般在三斤到五斤之间，和母亲的身体状况有关。可以根据B超的双顶径和股骨值来判断，这个时期的宝宝身高也在35cm至40cm之间。二、孕八个月宝宝的胎动情况。胎宝宝在孕七八周就开始活动了，但是孕妈一般在20周左右能感受到胎动。二胎孕妈一般比头胎孕妈胎动早，刚有胎动的时候，胎宝宝的动静像小鱼在吐泡泡。六个月能明显感受胎动，七个月可以看到胎动在肚皮上的鼓起。八个月鼓起明显，而且宝宝开始头位朝下固定，因此宝宝动起来妈妈会有些痛感。这时期的宝宝作息，也就是胎动开始规律起来。三、八个月产检需要注意的项目。孕八个月除了正常B超检查外，多了胎心监护，孕八个月两周一次胎心监护。如果孕妈身体状况正常，几乎不再有额外的检查项目。

怀孕八个月时已经进入整个孕期的尾声了，也称之为孕晚期了。怀孕八个月的孕妇要注意什么呢？怀孕八个月能上网吗很多妈妈都非常关心这个问题。关于这个问题小编下面将来和妈妈一起分析这个孕期孕妇能不能用电脑上网的问题。怀孕八个月能上网吗？一般来说，怀孕八个月是可以上网的。大家担心不能上网，其实就是害怕电脑辐射对胎儿带来不良影响。其实适当的用电脑对胎儿发育没有影响的，所以可以放心使用哦。为了避免电脑键盘和显示器的辐射对胎儿产生影响，专家提醒怀孕八个月上网时最好穿上防辐射的衣服，另外还要注意控制上网的时间，最好不要超过一小时。专家指出：电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。怀孕八个月孕妇注意事项及护理要点怀孕八个月时为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应注意，同时要提防胎儿早产。这段时间孕妈妈支撑大肚子的双腿会感受到压力，所以不宜久站。胸口、胃部会受子宫压迫而产生心悸、恶心、腹胀等现象，早晨起床会手指发麻，会发现自己变得非常健忘，准妈妈应多呵护自己。关于怀孕八个月能不能用电脑上网的问题，小编先介绍到这里。以上是小编为麻麻们介绍关于能不能上网的问题，相信通过上面的介绍，妈妈你已经知道自己能不能用电脑了吧！！！最后祝愿所有的孕妈咪们都生育一个健康又聪明的小宝贝哟！（本文来自：百度宝宝知道 孕期知识库）————————世界很复杂，百度更懂你关注宝宝知道超级频道，了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容：专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片，还有宝妈们最爱的社区圈子！宝宝知道与千万妈妈在一起，科学孕育，为爱成长！

虽然男性普遍对女性生产过程没有清晰的概念，不过大家还是知道生娃之前羊水要破的，至于怎么破？什么时候破？羊水为什么要破？对于这些，人们就不是很清楚了，其实这个问题不仅仅出现在男人身上，甚至很多孕妈自己都不是很了解羊水，她们只知道羊水是可以保护胎儿的，分娩的时候羊水会先流出来，然后宝宝才会出生。正是因为人们的不了解，这才导致某些让人惊奇的事件发生！糊涂孕妈破水2天不知道，医生叹息：差点连累孩子！倩倩从小身体就不是很好，气温稍微有点变化，她就会生病，朋友们专门给她起了一个外号“药罐子”，一年365天，起码有250天在服药。大家都知道，怀孕之后孕妇是不能随便吃药的，哪怕之前自己一直吃，也不能说明其无害，为了少生病，确保胎儿不受影响，她专门辞职在家养胎，每天都过得很小心。然而就在前几天，倩倩突然觉得身体不适，小腹有点痛，而且裤子总是湿透了。倩倩以为自己身体出问题了，想控制小便也控制不了。爱人琢磨着：是不是孩子要生了？可这才8个多月，离预产期还很远，按理来说不应该这样。老公放心不下，还是倩倩去医院做检查，报告出来之后，医生将倩倩与其爱人骂得狗血淋头，这羊水都破了2天了，难道一点都没意识到？要是来得再迟一些，说不定就连累了孩子。其实这种现象叫做“羊水早破”。“羊水早破”对胎儿的影响世卫组织调查显示，羊水早破在产科中的发生率为2.1%～10.7%，并不少见，其分为两种形式：高位破水低位破水前者破水位置较高，比较接近子宫顶，孕妈虽然能感觉到有液体流出，但是量不大，她们很难分清楚到底是分泌物还是尿液，因此孕妈通常不会察觉，大多数意外都是这种类型；后者破水位置较低，量会有比较大，并且伴随刺痛感，是早产的表现。“羊水早破”对胎儿的影响1、胎儿失去保护，容易引发流产平日里羊水之所以不会流出来，那是有一层胎膜隔绝，它既能起到防漏的作用，还可以将外界细菌隔绝，而一旦出现羊水早破的现象，就说明胎膜出现了问题。而胎儿失去羊水与胎膜的双重保护，就会暴露在危险环境下，出现感染的可能性极大。此外，子宫是由羊水撑起来的，羊水流出后，子宫会逐渐缩小，在这样的刺激下，如果胎儿不足月，就会发生早产。民间有个说法，腹中一日，外界十天，孩子过早降生，相当于先天不足，他们各大器官都没有发育完善，无论是体重还是免疫力都与其他孩子没办法相比，哪怕得到医生以及父母更多的关怀，依旧会留下后遗症。一直有人说，自己身边就有早产儿很健康，说明早产不算大问题，这是典型的“幸存者效应”。出问题的人不会大厂旗鼓去跟人说，导致人们产生这样的错觉，真实情况如何，需要各位自行去理解。2、胎儿缺氧，有可能造成死胎孩子没出生就过世，没有什么比这件事情对女性的打击更大了，曾经出现过妈妈因此发疯的新闻，可悲可叹。随着羊水不断流出，子宫会有明显的生理反馈，无规律宫缩下，胎儿的供氧供给会出现问题。在母体中时，胎儿无法自主呼吸，全靠母体供氧，这唯一的来源要是出问题，重则让孩子窒息，出现生命危险，轻则干扰胎儿身体正常发育。细胞分裂同样需要氧气参与，一旦缺氧，分裂速度将会降低，直至完全停止，不仅如此，代谢毒素的排出同样需要氧气，氧含量降低，会导致毒素在胎儿体内积累，影响其神经发育，最终直接作用于大脑。道理与溺水孩子出现脑损伤类似，以目前的医疗水平，暂时没有有效手段针对。孕妈破水有哪些征兆羊水破裂意味着孩子将要降生（早破也得安排剖腹产），因此，孕妈必须掌握其征兆，及时去医院处理。1、从气味上分辨许多孕妈分不清楚分泌物、尿液以及羊水的差别，毕竟出现的位置是一样的。对此，美国儿科医生洛斯给出一个方法：从气味分辨三者区别。尿液的味道不用多说，大家都知道，味道不太好闻；分泌物一般淡而无味，或者有轻微的腥味，如果出现异味，说明母体出现了问题；羊水的味道最特殊，它有一股甜味，就是那种闻起来让人感觉很自然的味道。2、通过PH试纸检测孕晚期，由于胎儿体积过大压迫膀胱，几乎每一个孕妈都会出现漏尿的情况，在临近预产期的时候，不少女性会整天疑神疑鬼，生怕来不及去医院。遇到这种情况，最简单的办法莫过于买一些PH试纸，尿液的酸碱度5.5-6.5之间，而羊水的酸碱度在7.0-7.5之间。孕妇感觉不对劲，就拿试纸检测一下，二者酸碱度差别还是比较大的，科学手段最直观，由于不掺杂人为主观因素，准确性也比闻味道要高。3、小腹的感受羊水破裂的时候，孕妈不可能一定感觉都没有，镇痛、小腹酸胀、子宫抽搐等等都有可能会出现，而漏尿可不会有这些反应。因此，如果孕妈感觉到小腹不舒服，并且伴随“流水量”增多，就有理由怀疑是不是羊水破了，若自己拿不准，那就去医院做一下检查，小心无大碍。总而言之，看完上面这些，相信大家对于羊水早破已经有了初步的了解，人们总是说分娩时有多危险，殊不知那短短几十分钟的努力需要建立在十个月的小心翼翼上，从饮食到休息，从运动到坐立，甚至连心情都得保持乐观，不管哪一个细节做得不对，都有可能导致胎儿出现问题，其中的艰辛与不容易，只有孕妈自己才能体会！聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

作者：宝宝知道 小瑾玥我是31周零5天去检查胎位的，和老公一起，心里想着一定没问题，因为我平时很注意睡姿，基本上都是有利于胎位的左侧卧，朋友经验和看网上资料都是这么说的。做完B超傻眼了，是臀位，也就是屁股朝下。医生说都挺好的，就胎位不正，现在转有点难，因为月份儿大了，宝宝的活动空间小，再加上我的肚皮紧，有点儿受打击，心里也有一丝埋怨，为啥没让我早点儿来检查呢？可我打心里希望能转过来，好顺生，对宝宝对我都好，就连忙问医生有啥办法没，医生说了保守的方法就是用艾条熏小脚趾头外侧，有个穴位，两个同时熏，一天两次，每次半个小时，熏一个星期再来检查，看有没有转过来，不用做B超，她摸摸也能摸出来，还嘱咐说不要做转胎位的操，举例说有一位新妈妈就是上网搜了转胎位操，没跟医生说，自己在那儿做导致八个月就生了。回去的路上，老公买了一盒艾条，上网查了查的确有这一方法，心里放心点儿，想着是有希望的。中午看太阳挺好的，就和老公一起上楼顶，把艾条拿上，一边熏着一边给宝宝晒晒太阳，就算光着脚丫子，也不会太冷。我肚子大，不方便，老公就伺候着给我熏，耐心的很，时不时会摸着我的肚子对宝宝说，“小宝宝，乖哦！转转，转转，转转，听爸爸妈妈的话哦！一定要转过来，知道吗？爸爸妈妈都很爱你哦！”说完还让我她跟聊，当时那个场景感觉老公太暖心了，也好幸福。和宝宝聊会儿，和老公聊会儿，半个小时很快就过去了。（图片来源于网络）到了晚上，卧室的空调开着，继续熏了半个小时，同样聊着，睡觉之前会把屁股垫高一会儿，和宝宝讲讲话，这还是老公让这样的，饭店暂时不回去了，让婆婆公公先辛苦一周，一心一意伺候我们娘俩，渡过这个关键的一关，说实话，感觉他比我还用心。每次宝宝动时，我都会很用心去感受，看大多数是靠上还是靠下，如果大多数靠上方很有可能是宝宝的脚在乱踢胎位转过来了。孕晚期胎动的确减少了，毕竟宝宝越来越大了，活动空间变小了，坚持了几天一直是靠下方，主要是晚上八点左右或半夜会动，有时下午四五点睡在床上也会动一下，老公会时不时的问我，我跟他说了，都有点丧失信心了，老公给我打气说，不要泄气，要往积极的一面想，有一线希望就不要放弃，压力不要太大，放轻松，因为你的好坏心情会直接传给宝宝的，睡觉前和起床前多和宝宝说说话，说出我们的想法，宝宝会听到的，我们要相信宝宝的。就这样坚持了一个星期，后两天，感觉胎动有点儿靠上方，我和老公都高兴坏了，想着很有可能转过来了，但心里还不能完全确定，毕竟不专业。一个星期后的早上，我和老公早早的去了医院，心里是复杂的，多希望不是空欢喜一场，医生让我深深吸一口气，然后用手给我摸了摸，摸得一点儿都不舒服，还猛一疼下，疼的时候赶紧跟医生说了，因为怕伤到宝宝，医生摸完后说头好像还是在上方，没转过来，我心里疑问极了，因为感觉她摸得时候上方有些空，应该是腿在的位置，再说胎动大多数靠上方，跟医生说了，她还坚持自己的，说我肚皮紧，月份儿大了，很难转过来。我是疑问大大滴，总感觉这个医生总是想让我剖似的，孕前期，宝宝还小时，她就说我肚皮紧，一点儿都不显，腰细，估计不好生，现在胎位又不正，双重打击啊！我和老公心里压得喘不过气儿来。（图片来源于网络）回家后告诉了婆婆，也说出了我心里的感觉，感觉转过来了，为了宝宝，不想就这样放弃，婆婆说老家的镇上有位老医生手很高，还说出了名字，公公也知道连忙说道，当年很多双胞胎都是她接生的，现在估计早退休了，至少七十多岁了，不过她的学生也很厉害，还是婆婆弟弟的同学，干了有二十多年了，手摸摸就能知道胎位正不正，如果不正还能矫正，我说咋早不说呢？赶紧的赶了过去，没想到的是先遇到了那位老医生，婆婆上前聊了起来，说明我们的来意后，老医生赶紧给我检查，也是深吸一口气儿，她倒摸得舒服，没看我的产检资料也没问我，就说出了我的准确月份，我心里想的确挺厉害，毕竟干了一辈子了，检查完后说头在下面，是正的，我和老公还有婆婆开心极了，但心里想为啥市里那个医生说的完全不一样呢？还想进一步确定，就跟老医生说了，老医生让她的学生，也就是婆婆弟弟的同学，也检查了下，结论是一样的，我还问了腰细肚皮紧是不是不好生这一说法，老医生说都没这一说法，还劝我说不要那么紧张，放松点儿，上帝创造万物都是有用的，女人生孩子是很自然的事，没有生不出来的。原来她是信基督教的，她老早就退休了，在家闲着没事儿，就到医院溜达溜达，帮帮忙，想啥时走就走，自由。她给我开B超检查单，眼睛没花 ，只是字已经很颤了，最后检查出是头位，心里的大石头终于落地了，我和老公高兴坏了，连忙问不会再转了吧？医生说八个多月了，平时多注意，不要有大的动作，基本不会再转了，心情一定要放轻松。在得知臀位的那些天，我和朋友聊了聊，朋友说一般七个月就应该去检查一次，不正的话好转，说我检查的太晚，正还好，不正真的就不好转了，原因就是胎宝宝长得很大了，活动空间小。那期间幸好有老公陪在我身边，鼓励我，照顾我，不然我自己一个人真的扛不过去，想放弃了，最终在我和老公的坚持下，臀位终于转正，渡过这一难关，说实话一切都是为了宝宝，再说对自己也好，妈妈有个好身体才能照顾好宝宝不是吗？我是幸运的，感谢宝爸的爱，也给宝宝的给力点个赞，么么哒，我可爱的小闺女。文章来自宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP

作者：宝宝知道快乐孕妈帮怀孕第八个月成功的进入孕晚期，也是妊娠的关键时期这时胎动会逐渐减弱，孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动，体重这个月增长得很快，每周增加500克的速度增加，孕妇会感到身体沉重，行动困难。那么怀孕晚期应注意什么呢?出行安全为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应注意上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担，下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。.在平路上行走时，应该抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。产前检查孕8月将近临产，这时你一定要密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。从现在起产检频率为2周一次。给妇产科的医生触诊一下腹部情况，检查一下子宫大小的，胎产式、以及判断一下胎先露。超声波、胎心监护、测量腹围和体重增长、血常规检查、尿常规、骨盆测量等等的产前检查项目。性生活怀孕8个月后，应根据自己的具体情况来定。准爸和准妈可以适当地性生活，但一定要小心，避免发生意外。而且性交时间要缩短，动作要温柔。因为孕晚期孕妈的子宫敏感性会增加，任何外来刺激，即使是轻度冲击，都容易引起子宫收紧，导致早产。休息怀孕8个月后，应适当的减轻自己的工作量，避免长时间的站立或者是进行重体力劳动，站立的时间过长，会容易引起下肢水肿。坐位的时候，要抬高下肢，以减轻下肢水肿。每日要保证自己8小时的睡眠时间，卧床休息的时候，左侧卧位可以减少妊娠子宫对动脉的压迫，保证了子宫、胎盘血液供应量；减轻由于增大的子宫压迫下腔静脉，而使孕妇出现的头晕、胸闷、恶心、出虚汗等症状。营养膳食孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为分娩和哺乳做好自己的准备，饮食要均衡，注意补充维生素，注意食用含有粗纤维的食物，保持大便的通畅，预防便秘，以免引起痔疮或是肛裂。不要过多摄入糖类，也就是不要吃太多主食，以免胎儿过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物。另外，要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。孕期自我监护这个阶段要学会自我监护。包括学会怎么数宝宝的胎动次数，具体方法为：每日早中晚各数1小时的胎动，每小时的胎动次数不小于3次，一般正常12小时内胎动数不得低于10次，若发现小于10次的们需要及时的去医院就诊，以进一步诊断和处理。保持清洁和舒适怀孕后孕妇的排汗量是比未怀孕的时候增多的，因此要勤洗澡，勤更换内衣。衣服应选择棉质、柔软、宽送。不要穿紧身的衣服和袜子，以免影响学业循环和胎儿的发育。穿轻便的鞋子，鞋跟宜低，不穿平底鞋和高跟鞋，以防腰背痛以及意外跌倒的发生。此阶段胎儿的身长约为41～44厘米，体重约1600～1800克。胎宝宝的身发育已算完成，全身的皮下脂肪更加丰富，肌肉发达，皮肤红润，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。此时胎儿的头部应朝下，才算是正常的胎位。胎儿五官宝宝的眼睛在此时会时开时闭，并且可以辨认和跟踪光源。听觉神经已经发育完成，听到外界有声音也会做出相应的反应。胎儿已经长出一头的胎发。胎儿皮肤的触觉已发育完全。胎儿四肢怀孕8个月时，胎儿的手指甲也已很清晰了。其身体和四肢还在不断的继续长大，最终要长得与头部比例相称。现在胎儿动得次数比原来少了，动作也减弱了，再也不会像原来那样你的肚子里翻筋斗了。别担心，只要你还能感觉得到胎儿在蠕动，就说明他很好。这是因为胎儿身体长大了许多，妈妈子宫内的空间已经快被占满了，他的手脚动不开了。胎儿器官准妈妈怀孕8个月的时候，胎儿的肺和胃肠功能差不多已经发育成熟了，也已经呼吸能力。胎儿的各个器官继续发育完善，肺和胃肠功能已接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。胎儿喝进的羊水，经膀胱排泄在羊水中，这是在为他出生以后的小便功能进行锻炼呢。图文来自网络