贺银成考研冲刺班

前几天有一份精确到分钟的考研作息时间表火了：而这份表格的主人公姓车，被身边同学成为“车神”。在他的日常计划中，每天从7点25分起床开始，到晚上23:10分睡觉，除了常规的学习规划，吃饭、休息、洗脸、刷牙、洗澡、上厕所都是被限制时间的。连辅导员都夸他说：少有大学生能如此自律，而且车神不仅是学霸，人长得也帅~他现在已经成功跨专业保研至东南大学模式识别与智能系统专业。考研的你看到这份时间表有什么感想呢？美编是自愧不如呀~昨天小伙伴们还留言说看到仅剩最后7周的推文都紧张到睡不着觉，是时候重新规划一下自己的学习时间了。下面小编按照上岸学长学姐的作息，适当调整之后，给大家一个建议，最后7周，为了梦想拼一把！6:40起床6:40——7:30洗漱、吃饭、到自习室，早饭一定要吃！7:30——7:40学习前准备7:40——8:40背单词：先快速复习浏览前一天所背单词，然后继续背新的单词8:40——9:00复习英语笔记，包括前一天所做英语阅读所记得笔记，单词，长难句9:00——9:10休息10分钟（接水、活动下身体、上厕所，同时要想一下接下来要做的事）9:10——11:40大块的时间，用来复习大科，满分超过100的科目，数学或者专业课。11:40——12:30吃饭，回到自习室12:30——13:30回顾上午背的新单词以及9：10分以后复习的内容，然后可以学一会政治。原本是建议大家可以看一下手机资讯，但是有学长说最好还是不要，因为一旦拿起手机，没有半小时放不下的，所以，为了后面的计划不被打乱，中间不要刷手机！特此强调！13:30——14:00小憩20分钟，足够了，不要超过30分钟，否则会头痛，脑袋很懵。醒来之后到外面活动活动，清醒一下，准备接下来的学习。14:00——17:003个小时用来复习大科，比如专业课，中间可以自己调整休息10分钟。17:00——18:30这段时间可以留给英语或者政治，如果是英语1个半小时够做两篇阅读，并且对答案，大致纠错。如果学习政治，可以到教室外读书1个小时，然后留半小时做对应的题目。18:30——19:30吃饭+散步放松心情19:30——21:30如果下午吃饭前那段时间学政治，晚上就学英语，两科可以交换。当然，有同学晚上效率高，习惯学数学，所有学科的顺序可以根据自己的情况进行调整。21:30——22:30回顾当天所学22:30——22:40制定第二天学习计划22:40——不许超过0点 回宿舍、洗漱、看资讯、睡觉ps：需要实习的医学生和在职考研鹅们，这份时间表你们是不是特别“嫉妒”，对你们来说，不需要规划，能有时间学习就不错了是吧~抱抱你们，加油！每当坚持不下去的时候，就默念：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨···你是最棒的，加油！加油！满满的一张计划表，虽然从起床到晚上睡觉中间间隔超过16个小时，但是这份时间表充分考虑到大家学习过程中的休息，越到后期越要注重健康，每超过3小时一定到教室外或者站起来活动一下，要不然腰椎、颈椎真的受不了这么高强度的学习。还记得之前有小伙伴留言说自己因为腰疼已经住院了，希望大家在高强度学习的同时，适当的运动，除了每天学习中间隔休息的10分钟，每周可以抽时间跑步或采用其他的方式锻炼身体。上面的时间仅供大家参考，大家有什么好的建议可以在评论区留言哦~其实小编写的给大家还留有“充分”的休息时间，对自己更“苛刻”的同学，他们的时间表远比上面这份安排的更紧凑，强度更大。就比如说早起，小编不要求你5点中就起床，能做到6点半起就很不错了，天气越来越冷，起床越来越难，所以能做到早起的，你离考上就不远了！之前小编给大家做过一份打印版时间表，如下图所示，如果想要的可以在评论区留言，按照自己的计划稍加修改，打印7份，把这7份表格填满，也就该上考场了。希望等你考上研究生，可以拿着这一摞满满的时间表跟下一届考研的学弟学妹们分享自己的经验时，可以骄傲的说着很感谢、也很庆幸自己当初能够坚持下去，这一切都是值得的！你现在的时间安排是怎样的呢？每天学习几个小时呢？可以在评论区留言告诉小编哦~最后，给大家分享特别有意义的一段话：我们生活在现实世界里，为了生活得更好，必须尽可能地少有人走的路了解世界的本质，但真正的了解无法一蹴而就。要洞悉世界的本质，认清我们和世界的关系，我们就可能经受各种痛苦，而惟有经受痛苦，才能够最终走向真理。——《少有人走的路》希望你们都可以坚持到最后，希望所有人的坚持终不被辜负，加油！

考研冲刺复习正在高效地进行中，所有的考研学生都将自己所有的时间和精力都放在了考研冲刺复习上，希望能够在最后的冲刺期中在原有的复习基础上再上一层楼，并且保持良好的复习状态和备考状态，争取在初试的考场上获得一个比较满意的发挥，然而考研冲刺复习有太多的坑了，一旦考生跳进去，那么初试很可能会功亏一篑，这就得不偿失了。而这种现象还比较的普遍，或者说每年都会有考研学生跳进这些坑中，以至于本来复习效果很多，却因此而导致复习效率降低，考场发挥出现问题，最终导致初试整体成绩偏低，影响自己的复试和录取，所以有必要和所有的正在复习的学生详细的说说这些坑。首先，过度重视重难点的复习，忽略基础和系统复习。在最后这一个月的冲刺时间中，很多考生不愿意花时间用在基础知识的复习上，因为他们觉得前期已经投入了足够多的时间和精力复习了，基础已经非常的牢固了，如果在考研冲刺期中，再给予一定的时间就不划算了，于是他们更多的选择了每年必考的知识点和一些难点，这样既能够保证复习效果，而且初试成绩也有保证。可事实上是不管公共课还是专业课，重难点固然重要的，但是只要将所有考试科目的基础和重难点邮寄的结合才能够真正意义上的获得最佳的复习效果，也就是说所有科目的复习要系统，要调理，不然在初试考场上即使熟记重难点，也很取得高分，所有英语单词不能放弃背诵，已经背熟的知识点还要继续熟记。其次，相信只要真题做得好，初试就能得高分的谬论。所有考研的学生都深知考研英语的重要性，更深知考研英语真题的重要性，所有我们都会用足够多的时间去反复额研读真题，寻找适合自己的规律，适应考研真题的模式，用真题检验自己的复习效果，这样才能够更加从容的应对考研初试的英语试题。可是在冲刺期有太多的考生，迷之相信真题的重要性，相信只要真题做得好，那么考研英语就一定能够取得高分，所以疯狂的刷题，但却没有任何的效果，因为只是做题，没有分析问题，解决问题，更没有反思自己考研应付复习还存在的短板，就是在一直刷题了，最终的结果必然是不理想的。最后，很多考生采用捡了芝麻丢了西瓜的复习方法。考研冲刺期时间非常有限，为了能够起到更有针对性的复习效果，很多考研学生会放弃之前复习非常好的科目，因为觉得如果在花时间用在其复习上，可能效果还是保持不变，所以愿意将更多的时间放在其他科目的复习上，可是却将自己认为十拿九稳的科目完全的放弃了，这就是典型的捡了芝麻丢了西瓜的复习方法了。因为考研冲刺复习就是要将所有的考试科目在同一时间做到高效的复习，不管是你之前复习的有多么的好或者是多么的不好，都不要因此而放弃或者是过度的看重，因为这对于整个初试的发挥没有积极作用。总之，考研冲刺复习的重要性人尽皆知，如何复习相信每一个考研学生都有自己最实际的方法，但是请所有考研的学生一定要尽可能的去躲避掉这些考研冲刺复习的坑，不然其将会影响你复习的最终效果，也将会导致考研初试功亏一篑。

2020年全国硕士研究生招生考试报名今日开始，距离考研也仅有两个多月的时间，10月10日，齐鲁壹点·齐鲁壹点记者了解到，不少考研辅导机构为此推出了各式各样的冲刺班课程，但相对于线上考研冲刺班，线下的报名情况并不火热。“今年我们这没有专门开设冲刺班，开设的全程班中包括了冲刺班，大部分考生学生都报名的全程班。”德州学院附近的一家考研培训机构负责人介绍，今年培训班的报名数量相比往年较多。“今年的报名人数差不多达到了六七百人，要比去年多一百余人。”记者在另外一家考研机构了解到，该机构推出的“8800元保过”冲刺班并不及全程班火爆，“因为全程班省心省力，而且价格也比冲刺班更划算，所以多数学生选择全程班。”线下冲刺班报名情况并不乐观，但是线上冲刺班的报名情况却截然相反。线上的政治、英语、数学等公共科目的名师课报名火爆。“政治是我的薄弱科目，所以我报名了冲刺班。”第二次参加考研的小周说。不仅如此，不少跨专业考研的学生会根据自己的实际情况报名一些专业课的冲刺班。“新传专业既要掌握理论也要练习实务写作，如果只是自己练习无人批改的话，很难提高，冲刺班里针对报考学校还有模拟考试，这样可以有的放矢地进行练习，还可以提前找到考试状态。”选择跨考新闻与传播专业小李说。记者在微信公众号、微博等平台上看到，输入“相关专业+考研”等相关字样就可以搜索出不少考研辅导机构，进入相关网页就可以看到关于冲刺班的报名信息及课程内容。不少专业课辅导机构为了保证上课质量还限制了300-400名不等的报名人数，根据课程安排的不同价格在1500-3000元不等。“我们推出了定制冲刺班，老师会一对一专门辅导答疑，虽然价格贵了一些但是不少报考985、211院校的考生还会来报名。”一家网课老师说。据了解，不少网课借助CCtalk平台授课，学生可以发表评论与老师实时互动，错过直播的话可以看回放，对于重点和难点可以反复观看。据了解，2020年全国硕士研究生招生考试报名10月10日开启，10月31日结束，网上报名时间为每天9时-22时，考生须登录“中国研究生招生信息网”，按要求填写报名信息，成功提交后通过 “网上支付”方式缴纳报考费，并在规定时间内按照报考点规定的方式核对并确认网上报名信息。（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 贺莹莹 见习记者 宋佳 实习生 王晓宇）

距离考研只剩三周了，越来越多的童鞋和学姐反映自己好焦虑哦！完全学不下去了，怎么办？觉得自己还可以抢救一下，有什么武林秘籍，可以在三周内功力大增呢？考场上好担心遇到一些奇奇怪怪的坑？针对大家的问题，学姐给大家找来数位高分上岸的学长学姐分享经验，针对性解决大家目前最关注的问题！那些年他们踩过的坑，说不定你也会遇到！话不多说，快来吸福气，学经验，避大坑！Q1：现在真的好焦虑，大家都是这样吗？我该怎么缓解我的焦虑呢？＋暨南大学 乐乐最后三十天的情绪还蛮复杂的，时而觉得信心满满，时而也可能因为一阵风吹的不合心意而觉得“完蛋了”，每晚入睡心中都在默背中新史，早上也在心中默背中新史起床，生怕昨天背的今天忘了，这可能就是大家认为的“焦虑”吧。这种翻来覆去的情绪伴随着每一天，但我认为这并非坏情绪，而是身体不由自主的推着自己前进，当情绪极度消沉的时候，我会去用一整天的时间追一部剧，完全逃离考研学习的情境（当然不适用于每一个人，毕竟是考前一个月，十二月初我看的是“请回答1988”），然后再开心的去学习，时刻告诉自己，再多的苦恼都不如此刻多学点儿。最焦虑时我选择了给闺蜜打电话，然后大哭，其实有时候就是需要一个发泄的出口，然后就擦干眼泪继续肝！还有就是，每当情绪低落，我就会拿出唱吧、全民k歌唱两首歌，然后就会放松很多！上海外国语大学 鸡腿我记得我考前也超级超级紧张!觉得自己没背完，没看完书，完全没有准备好。因为觉得没办法应付考试，所以都想着要不放弃吧。但我又觉得最后几天了，放弃很可惜。我缓解焦虑的方法就是控制自己不瞎想，有这时间还不如多去看看书、多背几个单词、名词解释。北京师范大学 猛犸进入最后30天，我觉得我整个人的节奏变快了。我在12月初特地去把我的长发剪成短发，这样方便洗头，也节省时间。进入12月之后，我脑海里一直有一个念头支撑着我：我一定要走完全程，把这个考试给考完。小爱有话说这个阶段，焦虑是一种非常正常的情绪，最关键的点在于你如何克服焦虑带给你的阻碍，稳步推进你的复习计划。你首先可以详细分析你的焦虑来源。因为专业课复习不扎实？公共课部分知识点没看完？还是纯粹对于日渐逼近的考试害怕？当你清楚知道焦虑源于何处，那就有针对性去解决。焦虑也需要合适的出口去释放。不管是和朋友家人倾诉、看剧、唱歌、逛校园，都可以一定程度上缓解你的焦虑。很多人都是吊着一口气坚持到了现在，大家一定要努力克服想要放弃等负面情绪，既然坚持到现在，为什么不再多撑几天？完成考试，你们就是英雄！Q2：最近都不知道怎么安排自己的复习安排，上岸学长学姐当时是怎么做的呢？上海交通大学 小听专业课：我给自己出了几套试题，连续八天每天晚上给自己限定时间答题，重点是熟悉一下答题的感觉。政治：当时在急匆匆背肖八跟肖四，感觉肯定背不完了，所以就从网上找那种精简版的答案，先保证每个题有大体印象再说。英语：当时把真题基本做完了，一边在做模拟测试，一边在准备作文。华中科技大学 木子最后三个星期，我和研友是把考研的时间安排拉得更长，早上起得更早，以往我们可能是7:30才起床，但是最后的时间我们早上6点起床，晚上也在图书馆关门之后找到了学校的通宵自习室，学到11点再回宿舍。关于具体的学科安排，我会在上午先做一套政治的选择题进行练手，做完之后再背一下政治主观题的内容。下午的时间就用来练习实务或者是背专业课的东西。虽然英语的真题都被我做的很多遍了，但是我也会每天外做一篇阅读，让自己保持做题的手感和状态。每个周六和周日的时间两天我会用来模拟，每次都会把桌面收拾的特别干净，什么都不带，完全模拟考试的状态。每天拿出一点时间“扫荡式”回溯基础知识，及时查缺补漏（1～2小时）。一天一个重点专题的回顾，在心中留下更深刻的整体印象（一小时足够，记得翻看积累的论文中的经典内容，快速索引）。背诵不停，每天两小时中外新史＋传播学交叉背诵复习（二小时）。碎片化时间积累广告，广电，公关案例，并辅以及时搜索相关基础理论知识（一小时左右）。一天一道真题训练（不超过一小时，配合专题的回顾，达到积累知识、锻炼自思维，训练手腕肌肉等多重效果）。做完以上内容，每天投入专业课的时间大概为7小时。其他空余时间，我会刷微信公众号文章增多与未知知识点偶遇的概率，同时不忘记偶尔训练一下各种类型的实务题，或之前清楚明白各类实务的基本写作规则。英语每天投入不超过2.5小时，积累作文的主题及相关词汇，语料。回顾错题，回归文章找寻出错原因，多读阅读文章考前渲染语感。每周一次计时做题，单篇阅读不超过12分钟。政治回顾客观题错题，回归基础知识，及时查缺补漏。主观题背起来！！一天至少一道题（考前基本就差不多啦），我是中间断了几天，然后考前三天专门拿出一天一口气重新背诵16道题（我个人喜欢背东西）。政治每天2.5小时左右。这个阶段，大部分同学会选择延长复习时间。大家可以根据自己的作息习惯适当调整学习时间，当然，学习时间长并不意味着学习效率高。过于执着于延长备考时间，身体跟不上，白天浑浑噩噩，这样实在是得不偿失！效率远远比时间更重要！在复习进度安排上，学姐建议大家还是按着自己的步调稳步推进，对公共课、专业课中知识薄弱的部分重点攻破！大家也要明白，现在已经是收尾阶段，抓大放小是关键！对知识进行全局性盘点，对于基础知识进行巩固记忆非常重要，不要再去盲目学习新知识。最后，模拟考很重要！模拟考很重要！模拟考很重要！如果大家有精力，可以在考试前一周的周末，为自己安排一场考试，考试时间和科目完全根据考研规定走。模拟考一方面可以帮助大家提前对字数安排、时间安排进行宏观把控，另一方面也可以训练大家快速组织思考、作答的能力。Q3：最后三个星期，哪些方面还可以快速提升呢？到了最后阶段，一定要形成一种全局观，并提升快速思考的能力。“全局观”指的是要对每一科的知识点形成一个框架，不要再纠结具体某个知识点有没有背熟，要先确保提到某个知识点你有印象，并且用自己的语言能表达出来。“快速思考的能力”是指，无论考到什么内容，你都能快速形成答题思路。我当时没有寄希望于会考到原题，或者自己背过的内容可以原封不动照搬到答题纸上，而是在每一次模拟测试时锻炼自己快速思考、迅速组织语料的能力。事实证明，即使考试时发现题型变了，有的题目完全没准备过，靠着以不变应万变的能力，也能写出很多内容，而且心态不会崩。最后三个星期里进步最大，最有成效的就是政治的主观题内容，当时我是背了肖八和肖四，把肖八肖四的主观题，背完之后自己心里也更加有底。同时也把市面上各个机构老师出的一些模拟题的选择题给做掉。当然这个时候我也进行了专业课最后复盘，我当时每天把爱传播到20天20题看一部分，在考前把它看完。四川大学 草莓学姐专业课：我觉得一定要盘活存量，不要再摄入新的知识了，最好是对着思维导图的大纲进行回忆，也可以配合着默写。人的短期记忆还是蛮有用的，所以我也会在复习过程中整理一些最后一个星期复习的精华内容。英语：主要是整理和背诵自己的作文模板。政治：我觉得最重要的是背政治大题，还有就是复习之前选择题的错题。我在最后三个星期，进行了两次英语模拟，两次专业课模拟。考前的模拟是非常重要的，只有这样，你才能够知道一个具体的时间安排和答题顺序的安排。最后三个星期，在专业课上准备上，最重要的就是巩固你的答题框架和案例。我觉得首先要按着你的专题来巩固你的答题框架，也就是说，每个框架以及框架上的小标题你都需要牢记，记到你可以条件性反射就把他们一一罗列出来。然后你需要多去积累一些案例，当你发现自己的字数不够或者阐述力度不够的时候，案例真的可以救我们狗命。案例最好去准备万金油案例，比如李子柒，在各个专题都可以用到。南京师范大学 花海最后三个星期的话，就我个人而言，我把更多精力放在公共课，特别是政治。不要忽视最后三个星期，我认为政治可以提升的空间很大，主观题主要就是靠最后这几个星期把分数拿到的。英语方面，我主要是用留在后面的那些真题进行模拟。首先，政治真的很关键，千万不要松懈！政治的主观题还有很大的提升空间！很多上岸学长学姐都是靠着最后的高强度背诵取得了可喜的成绩！肖八和肖四背起来！（肖8背诵版免费送，戳链接了解一下~）最后三个星期，专业课备考方面，大家需要有意识去积累背诵一些答题助手，比如好词好句、名人名言、案例库、答题框架、答题理论……它们既是凑字数神器，又能让你的回答言之有物。可以有针对性去记一些万金油内容，这样才能以不变应万变！我们公众号之前都推过大量干货，给大家简单列举几个！案例库：11月热点分析9-10月热点分析8月热点分析7月热点分析1-6月热点分析好词好句：全年热点事件！大佬评论佳句！打包送！！超精辟！大佬都在用的评论佳句，背了就加分！22个高级词汇，让你的论述一秒变高级！！！答题字数少？大白话没亮点？一篇文章帮你加分！还在喊论述题难？句子可都给你整理好啦！答题理论：考场急救包 | 这些常考理论，助你稳住20分！万字理论+案例，带你拿下最难考点传媒经济学！真题预定！经典理论的新变化你都会了吗？Q4：关于临场考试技巧，学长学姐们有什么可以传授的吗？专业课：很多人答题的时候，可能会在前几个题目上花费比较多的时间，导致后面没时间了。一定要学会平均用力、雨露均沾！还有，如果觉得专业课的答题纸不够的话，可以向监考老师申请加纸，即使老师一开始不情愿，坚持要的话一般都会给的。不过感觉考试发的答题纸够用了，没太有加纸的必要。英语：作文通篇打草稿有点来不及，但开头最好先打个草稿，如果开头有拼写错误或者有划掉的痕迹是很影响卷面的。我当时觉得自己的作文写得还可以，但因为开头有划掉的痕迹感觉很遗憾。政治：即使把肖四肖八背得很熟了，到了考场上也会发现有很多不熟悉的题目。不熟悉的主观题跟专业课一样，需要结合自己的知识储备临场发挥。一定要记住这是非常正常的，要做好临场发挥的心理准备，千万不要因此影响心态！我当时是以为我们考场可以加纸，因为当时每一题写的可能有一点点多，最后纸不够了，但是我们的要求是不给我们添纸，所以大家一定要问清楚到底能不能添纸，来控制每题的字数。还有一个问题是有很多同学都不知道要自己带胶棒和小刀，都是要自己拆试卷封试卷呢，每个人都有一个自己的信封或者是文件袋。有些学校是选做题，建议卷子发下来第一时间用一分钟从头到尾浏览一下试卷，看看都有哪些题目，哪些你会选择，哪些你不会，有一个整体把控。针对自己院校的考题风格和分值，提前设计好如何答题纸的版面安排。一般情况推荐按照正常顺序从头往后一道题接一道题去做，但是，如果时间真的不赶趟了，到后面先写分值大有把握的，并且心中要有页面布局，给前面没做的题留好空间，最后回头去完成。但最建议还是按部就班去做题，上课考场啥都别想奋笔疾书就好了，把积累的全部输出，正常情况都是可以完成全部作答的。另外，尽量不空题，不空纸，正常情况大家都可以做到（不要过于纠结字形的美感，尽量保证工整，能让老师看得清楚就好，过于一笔一划或过于用力面临的写不完的风险比较大，考前还要训练手写）。时间安排和工具准考证上都会写明，自己要做好准备。我记得我当时写专业课的时候就是先整个扫一下题，看一下答题纸的版面排布，然后我把每个题的标题写好，把那些就是完全没有涉及到的、不会写的空出来，预留一下时间，所以说我觉得在考场上答题就是内心一定要绷一根弦，有一个数，把能写的先写了，预留出不会写的，最后你其实都是一个扯的一个过程。复旦大学 捏捏最重要的还是心态吧，不要太紧张了，我当时考试的时候考场就进去之前就还是有很多同学在那里背书吗？我自己是觉得那种可能会更加紧张，然后我觉得就直接放空自己，然后进考场就可以了，也不用说去考场，进考场之前，然后看看这个，看看那个，我觉得那样会更加紧张。考试的话就是一定要保证那个试卷的完成度，就是媒体就是尽量的都写满写好写完整。时间安排很重要！时间安排很重要！时间安排很重要！大家可以参考暨大乐乐学姐的办法！不要一开始写的很爽，洋洋洒洒写一堆，最后没有时间写大题！这里给大家一个简单的等式“合理的字数=题目分值*（40±15）”，这个公式适用于名词解释、简答题和论述题。例如：“5分的名解”以200字最为恰当，不应少于120字，尽量不要多于280字；“30分的论述”合理字数位1200字，750～1750字都在合理区间内。一些东西和工具大家一定要提前准备好，一般而言需要以下这些东西：1.法定身份证（必须携带）2.准考证（必须携带）3.钢笔或者圆珠笔或者签字笔（多准备几支，注意必须黑色）4.铅笔、橡皮（涂卡）5.手表（做好时间管理的最好物品，虽然有些考场上有，但不确定是否便于查看，有备无患）6.直尺，三角板等（有些同学喜欢画直线卷面齐整）7.剪刀、胶棒（拆试卷文件袋和封口使用，一定记得带）8.透明笔袋Q5：在考试当天有没有遇到印象深刻的事？专业课准备了半年多的时政没有了，换成了名词解释！拿到试题的一瞬间真的是懵了，不过转念一想，要懵也是大家一起懵，所以在震惊了几秒钟之后，我迅速调整了自己的状态，抱着“我不会其他人也不会”的心理坚持到了最后一秒。考英语的时候，我旁边的同学一直在唉声叹气，老是动来动去，整个阅读做的也非常烦躁，但是在最后一遍进行检查的时候，我也逼着自己耐下心来把阅读重新做了一遍，我才读懂了每一篇材料，发现了自己做错了很多题最后也改过来了！而且考专业课的时候我们两门专业课都是在不停地写的状态，但是我旁边的同学跟我们不是一个专业，她有时间拿尺子在纸上划线，写完要把那个线给擦掉，她就不停地晃桌子，也是很影响我的考试状态，但是在第二场的时候，我只能努力适应，做到让自己不受她影响。考完第一天吃晚饭的时候被同学强行对了答案，有点影响当天晚上复习的心情，半天没看进去，所以一定不要对答案！！捂住你的耳朵！！首先一定要注意考前睡眠充足！政治前一天背诵主观题到半夜一点。考试当天，上午还算精神，但是由于中午没有午睡的地方，又想再看看作文，结果下午的英语考了一半就开始感觉大脑缺氧，看不清最后一篇阅读。其次考试当天注意保暖！特别是北方的孩纸们！为了减少因穿的过多过厚过于臃肿而引起的考场写字行动不便，建议保暖背心或保暖内衣一定要穿上。女孩纸可以在脚底贴足贴，我当时贴了。有些学校专硕学硕考试风格比较接近，且上下午业务和史论错开，因此，上午的学硕的某考题可能也会出现在下午专硕的试卷上。（当时我报考的院校上午学硕考了彭博社，我中午看了一眼没关心，结果下午专硕也考了我却没背，同样，我们上午考的行为导向广告，下午学硕也考了）。华中科技大学 待机中人间惨剧！从考场去酒店走了半个小时，在酒店休息了二十多分钟，又从酒店走了半个小时去考场，真的好窒息哦！考试前一周规律饮食、作息，努力将身体调整到最佳状态，照顾好自己，避免生病。在开考前几天一定要提前踩点，掌握好去考场的路线，周边交通，中午吃饭休息的地点等基本情况。提前自己为自己安排好一条龙考试行程，让自己不因其他事情而分心，专心致志投入考试。避免出现“待机中学姐”遭遇的人间惨剧。考试过程中，你会被很多因素影响你的答题状态。比如周围考生的状态（消极考试、制造噪音）、考场情况（太冷或者太热，没有表自己也没有带手表），你能做的就是做好充足准备，比如手表、暖宝宝，对于没有办法改变的，努力去调整自己的心态。最后的最后，太紧张的话，就闭上眼睛，深呼吸，学姐亲测有效！主编：羽生生编辑：简抒爱传播专注新传考研辅导多年，想得到更多新传前沿热点及干货分享，可以关注我。

2020考研除了考试时间超过3小时的科目，其他科目时间安排：上午8：30~11:30，下午2：00~5:00。距离2020考研只剩24天，各位考生最好把自己的生物钟调节到和考研考试时间同步，保证自己能在这三个小时里不间断地学习，锻炼自己在这三个小时里的集中力，提高学习效率，以达到最佳的应试状态。小面小编就为大家带来：2020考研冲刺后期作息时间建议，供各位考生参考。6：20-7：00 起床、洗漱、早餐(1.闹钟一响，立即起床，不要拖延；2.早饭一定要吃！)7：00-8：00 复盘昨天的复习内容8：00-9：00 政治或是英语背诵9：00-11：30 专业课或是数学(不建议采取题海战术，最好抓重点复习，同时不要忘了回顾之前的错题)11：30-12：30 午餐时间(不要吃得太饱，下午学习容易犯困，吃完饭可以散步消食同时回顾上午复习内容)12：30-13：30午觉不宜过长，大家可以适当。14:00—17:00 可以做一套模拟卷也可以根据自己实际情况安排17：00-18：00 晚饭时间18：30-19：00 饭后散散步，放松一下+回顾下午复习内容19：00-20：00刷一刷政治选择题，或是仿写英语作文20：00-21：30专业课或是数学21:30-22:00对今天复习进行总结，并计划明天复习内容22：00-22：30 回寝室洗漱睡觉(睡觉时间最晚不要超过23:00)注：该冲刺作息时间没有硬性规定，考生可根据个人情况灵活调节！各位考生一定要注意劳逸结合，千万不要因为是到了冲刺后期，就每天给自己安排很多很多任务，这样不仅会使大脑一直处于疲惫状态导致复习效率低下，还有可能因为到晚上睡觉之前很多任务没有完成，产生负罪感或是自我否定而影响考前心态。以上就是小编今天跟大家分享的：2020考研冲刺后期作息时间建议，希望对各位考生2020考研最后阶段的复习有所帮助。大家制定作息表一定要从个人实际情况出发，平时一定要严格执行。祝各位考生2020考研取得好成绩！来源：文都考研鹰飞集训营，文|哪吒和敖丙

近几年来，报名考研人数一直呈上升趋势，2020年考研人数预计突破340万人，考研竞争压力越来越大。距离2020年考研仅有20多天的时间，考研学子进入了最后的冲刺阶段。在这段时间里，考生们备考压力越来越大，出现疲沓不想学、紧张慌乱的心态。在这考研还剩不足一个月的时间里，科学的复习方法是非常重要的，安排好时间进行最后的冲刺复习，可能会带来意想不到的效果。合理的备考冲刺计划1、12月初期。将报考自己报考院校近几年的专业课考试真题再做一遍，对你所复习过的知识点进行一遍回顾，能够帮你迅速提高成绩。还有就是公共课英语、政治，英语也要做几套真题，题目中的英语单词和英语语法要知道它的用法和意思。对于想不起来的英语单词要及时查漏补缺，英语中的弱项要进行重点巩固。特别是政治，把以前背过的知识点进行巩固、总结，不熟悉的地方重点标记。2、12月中旬左右。这个阶段要做的就是考研知识的全面总结，重点培养自己的应试能力。自己选一套没做过的模拟题或者真题进行考试，合理把握考试的时间，不要因为模拟分数影响自己的心态，达到预定的训练目的。3、12月考试前。在这几天时间里，把重点放在英语写作上，对英语写作的固定用法和搭配进行重点训练。多模仿英语范文的写作方式，以及它的篇幅结构安排等等。最后总结一套自己运用自由的万能英语写作模板。看一下某些机构的冲刺押题，以这几年的情况来看，确实有压中现象。避免盲目的冲刺1、冲刺押题不要全信。每到考研前一个月，总会出现一大堆的押题资料，一定要保持清醒的头脑，辩证地看待这一问题。这些押题可能都是多年来总结出来的重点，自己学会筛选，针对性复习。对押题不可完全相信，放弃自己原有的复习计划。2、盲目寄希望于考研冲刺班。有些同学考研前非常不自信，就报了一些考研冲刺班。有些冲刺班可能会给你灌输一些心灵鸡汤，让你过度放松，对考研造成一定的影响。还有的冲刺班复习节奏很快，自己跟不上，也不适合自己。最后，就是很多考生的心态问题了，担心自己考不上怎么办。为考研已经准备了这么久，自己也努力过了，做过无怨无悔就好了，不要总担心付出没有回报。

距离19考研最后15天，其实有很多考生在盲目的刷题，他们或用真题或用押题卷。复习的方式千百种，相信各位考生对于复习节奏的都有自己的安排。小鑫提供的以下冲刺清单，是双一流院校考研学长给出的最后15天冲刺内容，请各位考生参考使用。1、钻透一道题 = 弄懂一套题千万不要以为自己做完一套题，对完一遍，然后在错题本上抄上错题，这个步骤就就结束了。做完一套题后，在做错的题目中其实你会感觉有类似原先做过的题目，但还是做错了，这类题你一定要警惕。持续性做错题，说明你还没有真正搞懂这道题，或者这套类型题。与其花时间做一套模拟卷，不如实实在在把做错的题型扎扎实实搞懂。要记住，在考场上拿分才是关键！2、强抓真题 = 掌握题型规律不少同学其实已经刷过一遍真题了，感觉再刷没什么用了，看到题目就可以选出答案了。其实不然，大批上岸的学长学姐，他们对于真题其实最少是二刷，时间允许的情况下，学霸做到了三刷。最后的一周时间内，大家可以回归真题，一是自己做过一遍，做第二遍时错的不会太多，对于提升自信心有帮助。二是在做过一遍的基础上，有助于巩固每道题的解题方法，可以帮助自己在考场上以最快的速度想到解题方向。3、写作练习 = 培养写作思路无论是英语大小作文，还是中文写作，必须保证一天一练或者两天一练。对于背了很多模版的同学，一定要在背诵的同时写作文，只有自己不参照模板、不查句型的情况下可以写出一篇完整的文章，那么在看到考题的时候就可以快速理出思路，再根据思路进行句型组合。要注意的是，一篇文章的高分之处在于整篇文章的思维逻辑是否合理，句型之间的关联度是否较高。考生在早上的时候除了背诵单词，还要加入一篇英语作文的朗读，只有在不断加深印象中，才可以理解英文写作的逻辑，从而写出一篇流畅的文章，而不是在考场上生搬硬套。4、学习日程表 = 合理利用时间制作一张学习日程表，就像是小学生的课表一样，复习的时间安排可以参照考试时间，以两天为周期进行安排。如果已经制定了冲刺日程表并复习了一阵的同学，可以不更改。5、独善其身 = 相信自己最后的15天，切记不要和别人比，更不要跟随学霸的脚步复习，因为你会觉得他们都很快，自己很慢。对于冲刺阶段的心理状态和学习状态会有很大的打击，因此，最后阶段就跟自己比，搞懂一道题就比昨天更进一步。考研不易，相信自己可以金榜题名，稳住能赢！

一转眼2020年已经接近尾声，考研人，你们还好吗？是不是总感觉自己还没复习好呢？没关系，作为一个辞职再考研的“学酥”，我已经成功上岸，今天就给大家分享一下我自己考研前20天的复习策略。英语英语需要一定的积累，在最后的冲刺阶段，最想要全面巩固是不可能的，因此抓住重点十分重要，因此，在考研前20天，我主要做了以下几件事：早起30分钟浏览所有单词 。没有特地去背单词，就是看，看所有英语资料上自己标注过的单词，尤其是真题的单词。这招对我自己来说还是非常有用的，因为考研英语大部分题目只需要认识单词，不需要拼写，浏览会让我对单词留下印象，考场上碰到同样的单词基本能想起个大概。背诵自己的作文模板。作文部分就要考察拼写啦！我自己的英语写作能力并不算熟练，所以准备模板对我来说就很重要。考前5天坚决不做题。很多同学认为，考前做做题，保持手感特别重要，考场上能发挥得更好。但这招对我来说行不通，第一次考研的经验告诉我，考前再做新题只会加重焦虑。英语好的同学考前做题给自己增添一下自信是可以的，但如果你本来就觉得自己没复习好，考前做一篇阅读5错4，心态不好直接崩。想在最后阶段提高自己的英语成绩，最重要的就是作文，整理好自己需要的句式、模板，尝试用你自己模板写一下近3-5年的真题，如果发现某一年的真题是用自己的模板套不上的，一定要注意再调整模板内容。政治政治一般是大家后期复习的重点，对于经历了2次考研的我来说，感觉政治跟对老师比自己努力更重要。由于我当时考研时间本就紧迫，所以并没有把政治作为复习的重点，主要用了2份资料，最后成绩是70多分，追求更高分数的同学请忽略以下方法。考研前20天，我复习的主要资料是石磊的“保命35分”和“保命32分”，保命35分是针对选择题，老师会在网课上帮忙划重点，我考前主要是背了一下上面所有的重点内容。保命32分对我来说作用更大，主要针对问答题的答题模板，类似一种“万金油”模板，我两次考研都用的这些模板，都在70分以上。政治主要就是这两份资料，其他的我都没怎么看，主要是时间真的来不及。专业课专业课真的是老大难，我辞职时已经是8月底，9月份才开始看专业课的书，时间可以说非常紧急了。我考的艺术设计专业，专业课总共两门，一是手绘，二是理论。手绘基本被我忘了个精光，工作期间就没有动笔画过画，但好歹基础还有点，基本就是每天练习，找到手感，准备一些模板元素，方便考试用。最后20天主要画学校的真题，想自己的模板。理论一共3本书，考前20天，我用10天时间背诵了一下整理过的笔记，能用自己的语言描述出来的就算背会了，那种自己完全说不上来怎么回事的就重点背诵。然后用5天时间复习真题。历年真题真的特别重要，一定要用好真题，总结出每一章节的考察重点，和出题方向。例如：我们学校的考的《世界现代设计史》这本书，基本不会出“人物题”，大多考“事件”，所以我在复习时就主要复习事件，人物看看即可。最后5天浏览专业课书，没有背，就是翻看。由于之前已经复习过，看起书来很快，已经掌握的知识点快速扫一眼就过，没有复习到的点停下来多看几眼，主要留个印象，防止考到一点也答不上。上了考场就会发现，很多题目是需要自己“胡说八道”写一通的（不能空着），通过这种书本浏览，我对书上一些内容有点印象，这也成为我“瞎写”的素材来源。有人可能担心，看一遍能有什么印象？但其实这些书你已经复习过，本来就有个模糊的概念，最后再看一遍是加深印象，而且真的上了考场 ，你会发现你的思路前所未有的清晰，大脑被开发到极限，很多平时想不起来的突然就涌现了。尤其是我们的专业课，最后考了70多分的课外知识，不知道的只好结合书上和现有的知识硬写了。我将这种行为称之为“求生欲答题法”。以上仅仅是我个人的经验，相信大家经过这么长时间的备考，一定形成了自己的学习方法和习惯。最后，心态是最重要的，放下所有情绪，做好该做的事情，相信大家一定可以成功上岸。加油！

写在前面前几天，考霸帮大家分析完学不下去的原因以后（详见《只剩不到50天了，考研复习不下去、效率低怎么办？》），引发了广泛共鸣，很多同学开始反思自己的心态，也有甚多同学迫不及待，纷纷私聊考霸，想要具体的操作方法。关注过考霸的同学应该知道，考霸分享过提高效率、高效记忆的方法哦~不过，为节省大家时间，这里再整体全面的总结一次，并补充一些内容。考霸承诺，认真看完会有不少收获。文章摘要：1.明确目标——激发潜能法；2.心理暗示——自我激励法；3.高效复习——任务分解法；4.反思总结——考研日记法；5.共同进步——能量效应法。1 明确目标——激发潜能法在确定考研目标前，我们必须谈到一个话题是：考研动机，即明白自己为何考研。目标和动机紧密相关，考研有了目标，好比茫茫大海中有了航向；动机是力量的来源，可以激发考研的热情和行为。有的人很明确地说：“现在就业太难了，我考研是为了找一份好工作”；有的人考研是“为了实现当初的梦想”；抑或“想换一个更感兴趣的专业”；而有的人则是“身边人都在考，那我也试试吧”……不同的考研动机导致不同的目标及导向行为。一旦人有了明确的目标，在潜意识里就会产生强大的推动力，复习的效果也会大大出乎正常预料。关键是如何确定考研目标、激发自己的潜能，可以尝试以下两招。01 反复输入，不断赋能艾蜜莉·顾埃说过，你若说服自己，告诉自己可以办到某件事，假使这事是可能的，你便办得到，不论它有多艰难。相反，你若认为连最简单的事也无能为力，你就不可能办得到，而鼹鼠丘对你而言，也变成不可攀的高山。把考研目标写在醒目的地方，每天都看一看。尤其在感觉内心难以支撑之时，越要盯着目标，把目标写下来，心无杂念、一心一意地写。或者录下来，反复听自己的目标，经过不断重复会让你更加坚定。当你反复确认一件事情的时候，它将变为现实。02逼迫自己，突破自我著名作家高尔基从小就饱尝人间的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放弃一刻时间去看书，还常常在老板的皮鞭下偷学写作，终于成为著名的作家。我有个研友，大四上学期才准备考研，课多，还有实践任务，11月份又换了专业。她平时过的很安逸，也基本没有遇到过太大的挑战。但是，确定要考研后，她像变了个人似的，每天专心认真复习，按时作息，最后考上本专业的第一名。善于逼自己，就是走出“舒适区”，战胜自己。这件事没有人可以代替你，脚下的路都是自己走的。其实，人与人之间最大的差别不在于能力的高低，而是取决于你想做成一件事的决心，以及对待这件事情的态度。2 心理暗示——自我激励法考研是一场马拉松，在这场长时间的持久战中，每个人的生理和心理都经受着挑战与考验。只有自己的内心足够强大，才能在考研的长跑中赢在起跑线上。没有天生的信心，只有不断培养的信心。一种有效的自我激励法，能够让你在最困难的时候坚持下去，让你持久地专注于一件事。那么，如何实现切实可行的自我激励呢？01 自己激励自己习惯的特点是养成很难，而养成以后要消失也很难。所以，要学会离开舒适区，不断寻求挑战，锻炼自己即刻行动的能力。比如按时作息、制定复习计划，达到目标以后给自己适当的奖励。这样做容易提高自己的自信心，从而实现良性循环，最后越做越好。02 通过他人来激励自己当你感到艰难的时候，不妨想想老前辈们。“要问考研苦不苦，想想长征两万五！”朱彦夫，失去四肢和左眼，没上过学，但是却凭着挑战命运的坚忍不拔的毅力，以无手之臂书写了传奇人生，被称为当代的保尔·柯察金。在这位伤残模范的身上，我们是不是能够体会到些什么？03激励别人，成就自己自己激励别人，也是一种很好的自我激励方法。当你愿意成为别人的榜样以后，你就会对自己提高要求，有了榜样的责任和使命感，就容易树立一种积极的人生态度，它们支撑着你，让你不会轻易言弃，让你传递更多正能量。在考研前进的路上，人需要不断的自我激励，只有不断自励才能挖掘自己更大的潜力。3 高效复习——任务分解法任务分解法，它是一种高效处理事情的方法，主要由目标→任务→工作→活动组成。举个栗子，今天的学习任务是：做完一套英语真题并且分析，背诵三章专业课内容，完成100道政治习题，总结数学错题原因。那么，首先在任务本子写下任务，然后分配每个时间段的学习任务，每完成一项就在本子上打勾。通过这种方法，每天要完成的任务更加清晰化，从而达到高效复习的目的。自己每天都有收获，复习便会实现从量变到质变的飞越。4 反思总结——考研日记法不管在平时的生活中，还是在考研过程中，写日记的习惯对我们都非常有益。写日记，不仅可以记录这段时间发生的事情，计划完成的情况，还可以反思自身的心理变化，为往后积累下经验。古人讲，“吾日三省吾身”，通过每天的日记，反思自己的思想和行为，总结经验教训，取其精华、去其糟粕。我们大部分人都“善于忘却”，但是写日记可以弥补这个缺陷。从另一个方面讲，日记在某种程度上延长了我们的生命。5 共同进步——能量效应法日常生活中，每个人都在营造着一个能量场，相互吸引或者排斥。考研，是我们生命中的一件大事，因此，选对研友以及好的复习环境至关重要。俗话说“物以类聚，人以群分”。在漫长的考研征途中，如果寻得一个志同道合的研友，和你一起并肩作战、互相鼓励，你们将会每天保持斗志昂扬的精神，相互激发强大的能量效应。另外，图书馆和考研自习室本身就是个巨大的能量场。在这里，每个人身上都散发着强烈的求知欲，极强的学习氛围会促使你不断学习进步。在这里，看着大家这么努力，自己想偷懒都不好意思。以上，就是今天要和大家分享的五种方法。「知道」并不等于「掌握」了，想「收获」好的结果，行动是必不可少的。你只有经历了这个过程，才会享受到更高的幸福！