哈医大考博

任何一项运动，都能让人的身体及心理产生对应的变化，到底这的变化，是真实产生的，还是仅仅是心理作用呢？哈佛医学院博士Sara Lazar，在Ted演讲上分享了她的研究成果：▲Sara Lazar，哈佛医学院博士，跟很多瑜伽爱好者一样，她也是因为一次运动伤害而开始接触瑜伽。然后致力于研究瑜伽冥想对人类大脑活动和结构的改变。Sara Lazar博士的研究至今已经覆盖众多新闻机构，包括纽约时报，今日美国，时代周刊，CNN，ABC晚间新闻，全国公共广播电台，中央社，和赫芬顿邮报。1 当她还在读研究所的时候，热爱着跑步，一次为了和朋友一起跑马拉松的她，因为过度训练伤到了膝盖和背部。她的物理治疗师的告诉她必须停止跑步运动，应该去尝试伸展运动，于是她选择了用瑜伽来修复，课程中老师说瑜伽除了有各种“身体上”的疗效，还能增加你的慈悲心，打开你的心扉……一开始她也不信，但是练习一了段时间，她还是感觉到不一样了：“心理变得平静，更有效率的处理麻烦的事。”“变得更有慈悲心。”“更愿意听从别人的观点，更愿意敞开心胸。”这让她很好奇，就开始搜索这方面的相关文献和资料。现有的所有研究资料都显示，瑜伽和冥想静坐都可以显著纾解压力，也可以有效舒缓很多疾病的症状，包括抑郁、焦虑、疼痛和失眠，改善人的注意力。更有意思的是说，能让人感觉更快乐，更满足于自己的生命，拥有更高品质的生活。这些让她更有更深的兴趣去一探究竟，所以她改变了她的研究方向，去研究是什么导致了这一系列改变的发生。2 之前有针对“抛接杂耍”的研究，发现经过抛接杂耍的人的大脑中，专门掌管可移动视觉区域的灰质数量有所增加。这意味着大脑神经元会根据经验而改变彼此的连结，抛接杂耍的训练改变了大脑，强化反应力。Sara Lazar以此为启发。她利用三个月时间，对特定人群进行的检测发现：坚持静坐的人群，大脑灰质的数量有大量的增多！正常来讲，我们在年老时感觉大脑不灵光和记忆衰退，都是由于大脑皮质结构面积自然减少造成。但研究中发现：那些50岁的打坐者，居然拥有像20几岁年轻人的皮质面积。这表明，冥想练习能延缓大脑皮质结构的自然缩小，使大脑年轻化。3 有些人发出了质疑，说：也许爱冥想的人本身大脑本身就跟人不同。面对这种质疑，Sara Lazar的第二项研究，找来了从来不冥想的人，做了为期八周的实验。研究结果表明，他们大脑灰质明显增多，大脑中构建同理心和慈悲心的区域也有明显改变，杏仁核也在变小。从科学的神经学角度，冥想真的可以改变你的大脑，进而改变人的整个思想、性格与心态，从而摆脱焦虑、变得平静，减少忧愁。

一所将近百年的医科名校，竟然在新冠疫情后期丢了好名声，备受指责，但它最初却与“抗疫斗士”伍连德颇有渊源。4月17日下午，哈尔滨副市长等18名因防控不力受处分，其中就包括哈尔滨医科大学（简称哈医大）及其附属医院多名领导。原因是，近日哈医大一院和哈尔滨市二院出现了多起院内感染病例，暴露出哈尔滨市和哈尔滨医科大学相关职能部门和党员领导干部麻痹大意的思想。4月10日确诊的87岁陈某，2-5号在哈尔滨市二医院，7-8日转至哈医大一院住院，9日转至发热门诊隔离病房，在此期间导致医院内的家人、病友及看护、护士等多人感染。受到处分的18人中，至少有8与哈医大有直接关系，其中哈尔滨医科大学副校长傅松滨被给予党内警告、政务记过处分。除其他部门领导和校内人员之外，哈尔滨卫健委主任也与哈医大颇有渊源，资料显示正式上任才2天的丁凤姝1985年毕业于哈尔滨医科大学。充分说明了哈医大在哈尔滨市的影响力。而且哈医大也是黑龙江省与教育部、国家卫计委共建的大学，重要程度可想而知。哈医大的辉煌是历史造就的。它的前身是哈尔滨医学专门学校，1926年9月由伍连德博士创建并担任第一任校长，1938年学校更名为哈尔滨医科大学。伍连德功劳卓著，到达东北40天后，指挥扑灭了1910年在东北爆发的肺鼠疫。他是华人世界的第一位诺贝尔奖候选人，也是他让中国人第一次用口罩预防传染病。可以说伍连德在当时的功绩与现在的钟南山可以相提并论，都是无双国士！而哈医大的麻痹大意，对得起老校长伍连德吗？

中国医科大学、吉林大学、哈尔滨医科大学是位于东北地区的三所本科高校，作为湖北的医学生考研，将来还要回原籍工作，究竟该选上述哪所大学读研比较合适呢？笔者主要谈三个方面的个人看法：首先、考研首选必须是吉林大学，具体原因主要如下：吉林大学简称“吉大”，位于吉林省长春市，是教育部直属、中央直管副部级建制的全国重点大学，是曾经的985/211工程建设高校，也是现在的“双一流”世界一流大学建设A类高校，绝对位居国内顶尖大学之列。吉大设有博士后科研流动站44个（含兽医学、基础医学、临床医学、口腔医学、公共卫生与预防医学），一级学科博士学位授权点49个（含兽医学、基础医学、临床医学、口腔医学、公共卫生与预防医学、药学、护理学），硕士学位授权一级学科60个（兽医学、基础医学、临床医学、口腔医学、公共卫生与预防医学、药学、护理学）；一级学科国家重点学科4个，二级学科国家重点学科15个（含预防兽医学、神经病学），国家重点（培育）学科4个（含基础兽医学）；教育部第四轮学科评估结果，吉大的基础医学、临床医学、药学获评B级；共有17个学科进入ESI排名全球前1%（含临床医学、免疫学、药理学与毒理学、分子生物学与遗传学、神经科学与行为科学等）。可以说，吉大医学已经很厉害了，如果综合考量，医学考研应该首选吉大！其次、医学生考研，就学科强度来说，中国医科大学要比吉大好。中国医科大学简称“中国医大”，位于辽宁省沈阳市，是国家卫生和计划生育委员会、教育部与辽宁省人民政府三方共建高校，省属重点大学，也是“四非”类高校。学校设有15个学院（学部）、4个研究院，普通本科专业21个；设有博士后流动站7个，一级学科博士学位授予权7个，博士学位授权专业70个，硕士学位授权专业75个；拥有国家重点学科5个，国家重点（培育）学科1个，国家临床重点专科建设项目40个；教育部第四轮学科评估结果，中国医大上榜学科7个，分别获评了1个B+、5个B、和1个B-等级；共有临床医学、生物学与生物化学、药理学与毒理学、分子生物学与遗传学、神经科学与行为学等6个学科进入ESI排名全球前1%。如果是单从医学考研角度来说，中国医大要比吉大更值得拥有！再者、医学生考研，就学科强度来说，选择哈尔滨医科大学甚至要比中国医大还要好。哈尔滨医科大学简称“哈医大”，位于黑龙江省哈尔滨市，教育部与黑龙江省人民政府共建高校，省属重点大学。学校下设5所直属附属医院，开设17个本科专业；设有博士后科研流动站5个，一级学科博士学位授权点8个，二级学科博士学位授权点63个，硕士学位授权点11个，硕士学位授权点66个。学校拥有国家重点学科2个：药理学、营养与食品卫生学，国家重点培育学科1个：外科学（普外），国家特色专业5个：预防医学、麻醉学、医学影像学、药学等4个第一类特色专业，临床医学等1个第二类特色专业；教育部第四轮学科评估结果，中国医大上榜学科9个，分别获评了1个A-、2个B+、3个B、和3个B-等级；有5个学科进入ESI排名全球前1%。真实“老鼠拉木锨，大头在后面”，一个更比一个强，综合实力上，哈医大可是有实力冲击下一轮“双一流”建设高校的大学，比之中国医大有过之而无不及！综上所述，笔者认为，关于“医学生考研，来自湖北，中国医科大学、吉林大学、哈尔滨医科大学三个考哪个好，以后想尽量回来工作”的问题，反正都是在东北求学，又打算学成回湖北报效家乡，那么选择起来就主要是看三个方面了：①注重大学名气，还是注重专业；②考研成绩怎么样；③个人更感兴趣的学科发展方向等！

2020年4月21日0-24时,黑龙江省省内新增确诊病例7例（哈尔滨7例，本土无症状感染者转为确诊病例1例），其中：有4例是确诊病例陈某君（男，87岁）在哈医大一院住院期间同楼层同病区的住院患者、有3例为同期间住院患者陪护。新增无症状感染者1例（哈尔滨1例），为陈某君（男，87岁）在哈医大一院住院期间同楼层同病区的患者（21日新增确诊病例）陪护。截至4月21日24时，累计报告本土确诊病例537例，累计治愈出院病例470例，现有确诊病例54例（哈尔滨52例、牡丹江2例），现有疑似病例1例（大庆），现有无症状感染者30例（哈尔滨23例、牡丹江5例、绥化2例）。当日发热门诊诊疗人数1052人。累计追踪到密切接触者18087人，已解除医学观察9人，尚有1548人正在接受医学观察。2020年4月21日0-24时。全省新增境外输入确诊病例1例，为中国籍，福建省，从俄罗斯输入；新增境外治愈出院病例2例。截至4月21日24时，累计报告境外输入确诊病例384例，其中：黑龙江省119例，其他省份265例；现有境外输入确诊病例377例；现有境外输入疑似病例2例；累计境外治愈出院病例7例。追踪到境外密切接触者2093人，已解除医学观察1886人，尚有207人正在接受医学观察。2020年4月21日0-24时,无新增境外输入无症状感染者。截至4月21日24时，现有境外输入无症状感染者29例，其中：黑龙江省13例，其他省份16例。【来源：中国网资讯】版权归原作者所有，向原创致敬

2020年4月21日0-24时，黑龙江省省内新增确诊病例7例（哈尔滨7例，本土无症状感染者转为确诊病例1例），其中：有4例是确诊病例陈某君（男，87岁）在哈医大一院住院期间同楼层同病区的住院患者、有3例为同期间住院患者陪护。新增无症状感染者1例（哈尔滨1例），为陈某君（男，87岁）在哈医大一院住院期间同楼层同病区的患者（21日新增确诊病例）陪护。截至4月21日24时，累计报告本土确诊病例537例，累计治愈出院病例470例，现有确诊病例54例（哈尔滨52例、牡丹江2例），现有疑似病例1例（大庆），现有无症状感染者30例（哈尔滨23例、牡丹江5例、绥化2例）。当日发热门诊诊疗人数1052人。累计追踪到密切接触者18087人，已解除医学观察9人，尚有1548人正在接受医学观察。2020年4月21日0-24时。全省新增境外输入确诊病例1例，为中国籍，福建省，从俄罗斯输入；新增境外治愈出院病例2例。截至4月21日24时，累计报告境外输入确诊病例384例，其中：黑龙江省119例，其他省份265例；现有境外输入确诊病例377例；现有境外输入疑似病例2例；累计境外治愈出院病例7例。追踪到境外密切接触者2093人，已解除医学观察1886人，尚有207人正在接受医学观察。2020年4月21日0-24时,无新增境外输入无症状感染者。截至4月21日24时，现有境外输入无症状感染者29例，其中：黑龙江省13例，其他省份16例。【来源：央视网新闻】版权归原作者所有，向原创致敬

东北网健康频道消息 介入治疗，听起来很常见，了解起来挺“蒙圈”。到底什么是介入治疗，介入又是干什么的呢？今天我就带大家了解一下。啥叫介入诊疗？介入诊疗包括血管内介入和非血管介入治疗。经过30多年的发展，现在已和外科、内科一道称为三大支柱性学科。简单的讲，介入治疗就是不开刀暴露病灶的情况下，在血管、皮肤上作直径几毫米的微小通道，或经人体原有的管道，在影像设备(血管造影机、透视机、CT、MR、B超)的引导下对病灶局部进行治疗的创伤最小的治疗方法。一、血管内介入是指：使用1-2mm粗的穿刺针，通过穿刺人体表浅动静脉，进入人体血管系统，医生凭借已掌握的血管解剖知识，在血管造影机的引导下，将导管送到病灶所在的位置，通过导管注射造影剂，显示病灶血管情况，在血管内对病灶进行治疗的方法。包括：动脉栓塞术、血管成形术等。常用的体表穿刺点有股动静脉、桡动脉、锁骨下动静脉、颈动静脉等。二、非血管介入是指：简单的讲就是没有进入人体血管系统，在影像设备的监测下，直接经皮肤穿刺至病灶，或经人体现有的通道进入病灶，对病灶治疗的方法。包括：经皮穿刺肿瘤活检术、瘤内注药术、椎间盘穿刺减压术、椎间盘穿刺消融术等。介入的优点？介入治疗其特点是创伤小、简便、安全、有效、并发症少和明显缩短住院时间。一、对于需内科治疗类疾病，介入治疗相对与内科治疗优点在于：药物可直接作用于病变部位，不仅可大大提高病变部位药物浓度，还可大大减少药物用量，减少药物副作用。二、对于需外科治疗类疾病，介入治疗相对与外科治疗优点在于：1、它无需开刀暴露病灶，一般只需几毫米的皮肤切口，就可完成治疗，表皮损伤小、外表美观。2、大部分病人只要局部麻醉而非全身麻醉，从而降低了麻醉的危险性。3、损伤小、恢复快、效果满意，对身体正常器官的影响小。4、对于目前治疗难度大的恶性肿瘤，介入治疗能够尽量把药物局限在病变的部位，而减少对身体和其他器官的副作用。部分肿瘤在介入治疗后相当于外科切除。正由于以上诸多优点，许多介入治疗方法成为了一些疾病(如：肝硬化、肝癌、肺癌、腰椎间盘突出症、动脉瘤、血管畸形、子宫肌瘤等)最主要的治疗方法之一。介入医生的自白【来源：东北网】版权归原作者所有，向原创致敬

ZAKER 哈尔滨记者 张美玲" 绝不放弃任何一个机会、不放弃任何一名患者。" 这是哈尔滨医科大学附属第一医院重症医学科主任赵鸣雁多年来的工作的信念。8 日，赵鸣雁在人民大会堂荣获全国抗击新冠肺炎疫情先进个人、全国优秀共产党员。多年来，赵鸣雁永远冲在第一线，2008 年援助汶川大地震，2009 年抗击甲流，2010 年伊春空难、2012 年救治 " 最美女教师 " 张丽莉，这些事件中都有她的身影，而这一次抗击新冠肺炎，赵鸣雁再次带头冲锋在前。从支援绥化到坚守哈医大一院群力院区黑龙江省新冠肺炎重症救治中心，从赴俄罗斯分享抗 " 疫 " 经验到再拼黑龙江省新冠肺炎重症救治中心，赵鸣雁用她的奋斗与汗水，拼搏与坚持，在抗疫一线以身作则的担当精神，打赢了一场又一场惊心动魄的救治。" 绝不放弃任何一个机会、不放弃任何一名患者。" 赵鸣雁说，这是她多年来重症医学工作的信念。尤其在抗疫这场战争中，她更要一分一秒都不放弃，全部用在救治上。"说起长时间战 " 疫 " 的感受，赵鸣雁说：" 虽然也会感觉累，但还可以坚持，因为有工作在等着你、病人在等着你、任务在等着你，没时间想太多。我是一名重症医生，已经非常习惯这种状态了。在抗疫这场战争中，我们一分一秒都不想放弃，全部都用在救治上。我们多付出一秒，就为患者多争取痊愈的时间，就为战胜这场疫情赢得了时间！"相关报道： 鼓掌！点赞！刚刚，龙江这些人受到抗击新冠肺炎疫情国家级表彰！ 编辑 宋芮彤值班主编 王坤【来源：ZAKER哈尔滨】声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

医学院校“最新”排名：首医大和哈医大实力相当，有你的院校吗？医学院校如何选择？目前的医学院有很多类型，有与985合并的985系列医学院，还有独立的医学院校，因为在高校合并的时候，并没有进行合并，而是保持了独立的身份，专业相对较少，进入211或者双一流的医学院就不多了，对于2020考生来说，报考哪些医学更实惠呢？我们一起来看一下：上表是2020最新的医学院校排名，没有包括985旗下的医学院，仅仅包含独立的医学院校和中医药大学，严格来说，很多排名仅仅使用医科大学的排名，不包含中医药大学，因为中医药大学的录分要比医科大低很多，考生报考的热度并不高，该排名是把医科大学与中医药大学放一起的。仅以医科大学来说的话，前10的医学院都是实力非常强的，像北协和一直都是名列前茅，对于第二名，该榜单则是把南方医科大学放到该位置，南方医科大学曾经是第一军医大学，实力比肩其他三所军医大，后来回归到了广东省主管，但实力不容小视。接下来是哈医大和首医大，并驾齐驱，同为第三名，很多小伙伴觉得，首医大应该比哈医大高上一个层次，首先地理位置好，其次在专业上，有很多优势专业逗比哈医大实力强，不过如果把哈医大放到北京的话，实力未必不如首医大，所以这两所医学院各有所长，要说性价比的话，哈医大还是比首医大高不少，录分相对较低。在前10中还有211医科大，天津医科大学，这也是独立医学院校中唯一一所211了，其他有南京医科大学、中国药科大学及其重庆医科大学等三所，实力相差不大，都有各自的实力型专业，只是因为地理位置的缘故，录分有所不同，不过整体来说，三所实力相差不大。前10还剩的三所医科大学有温医大、广医大和大连医科大学，这三所实力也是差距不大，考生报考的时候，根据自己对于地理位置的喜好和专业进行选择，都是很不错的医科大学，录分大概在550到600左右，以上是前10强的医科大学，特指的是西医为主的医科大。当然在前面还有北京、上海、广州、南京、成都、天津等6所双一流学科建设高校的中医药大学，实力应该是全国最好的6所中医药大学，由于中医是我国独有，所以很多西方人对中医的认可度不高，不过本次疫情，由于中医发挥了很大的作用，估计不久的将来，中医也会在全球流行，对于2020“最新”医学院校的排名你怎么看？有你的高校吗？可以留言讨论。

东北网健康频道讯在门诊经常可以遇到这样的患者，一瘸一拐、甚至是轮椅推入诊室，面部表情痛苦。询问病史，为突发的单关节剧烈疼痛，多于夜间或晨起发病，查体可见足趾关节红、肿、热、痛、功能障碍。结合实验室等相关检查，最后诊断为痛风。痛风是一种什么疾病，我们应该怎样预防及治疗呢？痛风呈现年轻化趋势痛风是嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的一组异质性疾病，其临床特征为血清尿酸升高(称为高尿酸血症)、反复发作性急性关节炎、痛风石及关节畸形、尿酸性肾结石、肾小球、肾小管、肾间质及血管性肾病变等，属于代谢性风湿病。急性关节炎的发病是由于升高的血尿酸过饱和，形成尿酸盐结晶沉积于关节，引起炎症反应，患者受累关节表现为红、肿、热、痛、功能障碍，这种关节炎症早期特点是自限性，表现为起病急，消失快，即所谓的“来无影，去无踪”。长期尿酸盐结晶沉积招致单核细胞、上皮细胞和巨噬细胞浸润，形成异物结节，即痛风石。如果痛风不能得到有效控制，长期反复发作，会逐渐发展为慢性痛风，这样使治疗难度增加，即原来有效控制痛风发作的药物失效，另外，会导致多种组织及脏器的损伤，尤其是肾脏，严重者会出现肾衰竭，甚至是尿毒症。痛风的患病率在上升，并且呈现出年轻化趋势。2010年之后的研究显示，中国人的痛风患病率已增长到1.4%。痛风常见于40岁以上的男性患者，近年来呈现出年轻化趋势，目前20、30岁患者逐渐增多，甚至出现10几岁的患者。忌口了还发作，可能是治疗不规范痛风的治疗现状令人堪忧，只有不到一半的患者接受了降尿酸治疗。血尿酸水平的持续升高是痛风的主要危险因素，对于痛风患者来说，血尿酸水平升高是痛风反复发作的危险因素，因此诱发高尿酸血症的许多因素与痛风的风险增加有关，比如饮食、生活方式和药物。此外，关节创伤、急性病、脱水等因素也可引发痛风的急性发作。没有管住嘴导致的高尿酸血症或痛风，主要是指摄入了过多富含嘌呤的食物，比如喝酒、吃海鲜，也有可能是吃了太多可能导致嘌呤水平升高的食物，比如果糖。虽然高尿酸血症并不意味着一定会痛风，但高尿酸血症还有可能引发一系列的其他疾病，因此还是管住自己的嘴为好。痛风发作的时候主要还是止痛，可以使用非甾体类抗炎药、激素或秋水仙碱，无效时还可以尝试生物制剂。已经忌口了，痛风还发作，主要是因为痛风治疗不规范。痛风治疗最关键问题，就是控制血尿酸达标，即达到目标值。有痛风石者，血尿酸要控制在300μmol/L以下，无痛风石者，血尿酸要控制在350μmol/L以下。只有血尿酸平稳控制在目标值以下，才能防止痛风反复发作，而且可以使痛风石溶解。如果血尿酸不达标，即使严格忌口，也不能阻止痛风反复发作。降低尿酸的药物主要有两大类：一类是抑制尿酸生成药物；另一类则是促进尿酸排泄药物。降尿酸药物需要长期服用，除非通过综合多种方法，停药后血尿酸仍能保持达标值，才可以停用降尿酸药物。目前只有不到一半的痛风患者接受了降尿酸治疗。即使接受了降尿酸治疗，患者对于药物的依从性也十分堪忧。我国患者对于降尿酸药物的依从性更差，只有22%的患者服用降尿酸药物。对于患者而言，不能坚持降尿酸治疗，主要是对于痛风的危害认识不足，另外也有一些患者恐惧降尿酸药物的副作用；从医生的角度来看，可能需要加强对于痛风管理指南的学习，为患者及早开出适当的降尿酸处方。控制肥胖可降低发病率肥胖和合并症是痛风的重要危险因素并且使其发病率上升。痛风最主要的表现自然是痛，但痛风不仅仅是脚痛而已，痛风还与其他疾病密切相关，包括肥胖、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗、动脉粥样硬化等，并且患有这些疾病的患者痛风发病率也明显增加，二者相辅相成、密切相关。因此，在痛风预防上要“管住嘴，迈开腿”，在治疗上，要与医生密切配合，将血尿酸控制在达标范围，防止痛风反复发作，避免组织及脏器损伤的发生。孙国勋副主任医师硕士研究生导师哈尔滨医科大学获得学士和硕士学位。中国科学院获得博士学位。先后于北京医科大学和南京大学从事博士后研究工作。擅长诊治各种血液病及风湿性疾病，包括各种原因所致贫血、白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、痛风、干燥综合征、皮肌炎、骨关节炎、骨质疏松症等。【来源：东北网】版权归原作者所有，向原创致敬