杭州报考研究生

考研，是一群人对于梦想的深度追求，考研，也是改变自己第二次命运的稻草。不可否认，本科学历对于考研会有一定的影响，但是这不足以成为本子底子差的考生逃避考研的借口。正所谓人定胜天，高考的关卡我们都已平安度过，考研只是一次升级打怪而已，认清自身，正确规划。南极光寄宿考研认为：如果下定决心考研，本科底子差，更要提前开始准备，尤其是下面几点一定要早做准备。一定要早早开始准备笨鸟先飞早入林，功夫不负苦心人。如果你的基础不是很好，南极光寄宿考研建议你提早开始准备。同时要开始搜集各科资料了，当然，千万不要在网上乱找资料，网上到处都有大量的资料，如果你没有筛选能力，很容易陷入资料的海洋，要针对性地搜集资料，这样可以节省大量时间和提供效率。从自身情况出发，谨慎择校在考研过程中，院校与专业的选择也是一个重要的课题。如果你选错了院校，或者报了不匹配的专业，可能导致考研复习难度加大，或者很难制定出合理的备考计划，甚至到了最后只能弃考。考研毕竟也是一场信息战，你了解得越多，就越有利于你的备考。00:12整理好心态，绝不气馁已经决定考研的同学，就要调整好心态，不能三天打鱼两天晒网。那些顺利考上的学长学姐们，很多都不是名校出身，基础也不是一开始就很好，但纵观他们的考研历程，成功的秘诀无非就是就两个字，那就是坚持。考研是一个漫长而痛苦的过程，很多学生中途就放弃了，无法坚持到最后。只要你能坚持到最后，你就打败了身边20%的竞争对手。至于导师会不会歧视非你的本科出身，目标院校会不会带有色眼镜看待跨专业考生？诸如此类的问题每年都会困扰不少同学，其实这都取决于你的心态，不管怎么样，自信是第一位的，一切以实力说话，既然想改变命运，就不要怕失败！南极光寄宿考研相信：你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里。各位考研党们，彼岸一直都在那里，从来没有变过，每个人或许出发的位置不一样，但一定不要在还没开始的时候就已经自我放弃了，坚持住”剩者为王“！

浙江教育考试院综合研招网浙江2020年硕士研究生招生初试成绩已于2月20日发布。其它招生单位研招初试成绩查询时间，请密切关注招生单位通知。初试成绩还不错的同学，接下来可要认真准备复试啦！有哪些常见问题要留意呢，一起来了解一下吧。1考研复试分数线什么时间公布？根据《教育部：自划线高校考研复试推迟举行》，34所自主划线院校硕士研究生复试录取工作和有关招生单位博士研究生考试招生工作等推迟举行，具体工作安排由各相关招生单位在所在地省级高校招生委员会指导下，结合本地本单位疫情防控情况自行确定。原定4月初左右进行的全国硕士研究生复试工作是否延期将视疫情防控进展情况另行通知。提示大家关注往年分数线，做好复试或调剂的准备。2什么时间可以打印准考证?考虑疫情期间，招生单位跟考生沟通渠道不畅，为了方便遗失考研准考证的考生查初试成绩，也帮助丢失准考证的考生顺利复试，从2月15日开始，研招网开通下载《准考证》功能，考生可使用微信绑定自己的学信网账号，直接在“学信网服务号（微信号：chsi_chesicc）-研招网报”菜单栏里点击下载准考证。此外，考生仍可凭借网报时的用户名和密码（学信网账号）登录研招统考网报平台下载《准考证》。具体内容请参考：《@所有考生，准考证丢失别慌，研招网再次开通下载了》3第一志愿招生单位复试还没开始（或未出结果），可以申请调剂吗？调剂会不会影响第一志愿的录取？可以申请调剂。招生单位（含第一志愿招生单位）可以看到考生填报的调剂志愿信息。注意：考生一旦接受待录取通知，表示调剂完成，将不能再被一志愿招生单位待录取。4是否可接受两个“复试通知”？考生可以同时接受两个（或多个）招生单位的“复试通知”，互不影响。接受了一个志愿的“复试通知”，不会影响其他志愿，但是招生单位可以看到考生收到“复试通知”的历史记录。5哪些考生可参加调剂？参加网上报名，没有被第一志愿招生单位录取并且达到全国硕士研究生招生考试考生进入复试的初试成绩基本要求的统考、管理类联考、法硕联考、少数民族骨干计划以及网上报名时选择退役大学生士兵计划考生，均可参加网上调剂。● 温馨提示我省成绩发布后，个别考生若对初试成绩有异议，今起4天内可通过邮件、网站在线登记等方式向所报考招生单位提出复查申请（不接受现场申请）。具体复查办法和结果由招生单位通知考生，视当地疫情防控情况确定反馈时间。

中国新闻网如今，2020年研究生入学考试将进入100天倒计时。逐年递增的报考人数、僧多粥少的录取比例、被标签化的“考研党”……这场数百万人参加的全国性考试，每一点微小的变化都会引起讨论。不久前，“逃避式”考研的话题一度上了热搜。一个“逃”字，给不少考生们打上了标签。但“考研”岂能被几个词汇简单标签化，个体选择的背后，有名校梦，有竞争压力，有毕业的仿徨，等等。考研，我们专业的“刚需”凌晨2:49，医学生薛薛失眠了。没有犹豫，她打开网课视频，拿出笔记本，听了一节政治课。6点左右，她抱着书本去了图书馆，开始新一天的复习。薛薛的考研倒计时是从247天开始的，从那时起，她的作息表里没有了逛街、聚会、出游，而变成背单词时间、背政治时间、复习《心律失常》时间……卧室里，复习笔记渐渐挂满了墙。这是她第二次考研，目标河南大学。“考研是专业所迫，我个人也想提升一下平台。”她说。如果不考研，薛薛只能做基本的护理工作，她已经感受过那样的生活。在医院实习期间，薛薛经常忙得没空上厕所，遇到难缠的患者，轻则言语伤害，重则打骂医闹。她不想以后的生活都处于这种焦虑中，不想变成“被生活吊打的咸鱼”。而对于薛薛其他临床专业的同学来说，考研势在必行。考上医学硕士专业学位研究生（简称“专硕”），就可以在校期间通过考试拿到《执业医师资格证》、《住院医师规范化培训合格证书》这两个必要的证书，而硕士毕业证意味着有机会进入更好的平台。他们很清楚，对好的医院和机构来说，研究生学历是必需的；否则只能去相对较差的平台，学历也会成为晋升的障碍。据麦可思研究院发布的《2019年中国大学生就业报告》，医学生从事的工作与专业相关度最高（93%），读研比例最高的也是医学生（近30%）。相应的，医学研究生的分数线也水涨船高。形势如此，薛薛也深知其中的艰难，去年目标学校复试线一下子涨了20分，今年她的压力更大了。在一些考研论坛的相关讨论里，有的医学、历史等专业的学生甚至在大学入学前就做好了考研的打算。“不考研几乎不可能。”有同学这样说。考研，我的毕业出路之一和薛薛相比，同样在备战2020考研的翟宇飞，他的复习节奏要少些紧张。除了复习考研，他还在准备简历参加秋招。毕业于吉林大学的他，在长春、沈阳或是东三省其他城市的一些企业都是比较容易找工作的，但翟宇飞并不想留在东北，所以他在考虑其他出路。考研是其中的一个选项。他对名校没有很深的执念，“如果能更进一步也算是锦上添花，考不上对我来说也没什么损失。”而家人更希望他回新疆工作。父辈们在当地发展得很好，有一定的人脉关系。姥姥当了一辈子教师，舅舅阿姨们也是当地的公职人员，对于已经拿到教师资格证的他而言，回老家考公务员或者当老师都是不错的选择。翟宇飞打算拼一把，“考不上就算了，去工作，”翟宇飞说，“如果工作满意，放弃考研也是可以的。”“再不济，回老家。”翟宇飞并不是个例，中国教育在线发布的《2018年全国研究生招生调查报告》显示，考研动机为比较茫然，还没有做好就业准备以及为就业“备胎”，分别达到30%、21%。而两年前，报告显示暂时不想就业、逃避步入社会而选择考研的人占13%。作为“过来人”，对目前在山西大学读研二的缉熙来说，考研也只是当时毕业面临的选择之一。“当时自己比较迷茫，没什么选择。”缉熙说，看到同学找工作，她也投简历参加校招；身边的同学都在考研，不想毕业就失业的她也就顺手准备了起来。由于本科学历找到的工作不尽如人意，研究生学历可以增加自己的就业筹码，所以考研对缉熙来说，成了一条比较好走的路。“如果不是和同学一起，我考研可能不会成功的。”谈起未来的规划，缉熙没有很具体的想法。“可能会去当高中老师吧？”她有点犹豫，“还是看工资择业吧，其他只是加分项。”有了高学历，才有竞争力？不同于薛薛一心考研，去年，柴子岩决定考研的时候，自己已经毕业工作了两年。“不抓紧提升的话，很容易被学历限制上升空间。”柴子岩说。一些工作单位招聘的时候明确要求985或211学历，这个门槛把只有普通本科学历的柴子岩挡在了很多机会之外。在工作中，他感受到随着知识技能的更迭和企业发展战略的调整，没有核心竞争力的人会有被裁员风险。身边的同事也给他带来危机感。不知什么时候起，“海归”背景、硕士学位似乎逐渐成了“标配”，而他们的待遇和升职空间也远远高于自己。考？不考？柴子岩非常纠结，前前后后考虑了半年之久。毕竟考研要付出相当的时间和精力，对于已经走上工作岗位的他，辞职去考研，做出这个决定，不容易。离职意味着没有收入，不愿向家里伸手要钱的他只能吃“老本”；和应届考生相比，他的年龄也显得尴尬，研究生毕业就已经30岁了。除了这些，还有最大的一个问题，万一考不上怎么办？父母一开始是反对的。在他们眼中，拥有稳定工作、收入还可以的儿子该考虑结婚了，这时候去考什么研？但他们最终还是被儿子说服了。戒掉所有的娱乐活动，卸载手机里绝大部分软件；为了省出更多的学习时间，每天早上5点起床，吃饭只吃速食简餐，一遍一遍地刷高数题……重新适应学生生活并不容易，柴子岩努力和自己的惰性作斗争。可是，重返校园哪有那么容易？2016年柴子岩毕业的时候，据教育部数据，考研报名人数只有201万；当2018年他报名考研的时候，这一数字已经变成了290万，但当年研究生教育招生仅有85.8万人。“很多人注定只能当‘炮灰’。”柴子岩说，很不幸，他也成了“炮灰”中的一个。知道落榜的结果后，柴子岩躲起来悄无声息地哭了一场。看着胖了20斤的自己，胡子拉碴，学历不高，没有工作，没有收入，没有对象，二十多岁的人一事无成，他觉得“除了考试，好像真的什么都不会干了一样，连烟火气都没了”。他重新审视了考研这个决定，真的非考不可吗？但他不后悔，回到职场的柴子岩说，如果有可能，他还想考研，但这次会考虑在职研究生。考研执念，真的要非考不可？“如果说高考是一群人奋斗的记忆，那么考研多数情况下是一个人的狂欢。”柴子岩这样总结那场“刻骨铭心”的研究生入学考试。“考研难度每年都在增加，但学生们的报考热情并没有消退。”天津大学环境科学与工程学院教授、研究生导师郎铁柱说。在校生、职场人员，越来越多的人加入了这场狂欢。是什么原因带来了持续不断的“考研热”？海天教育考试研究中心总监吴睿认为，就业竞争和社会对高层次人才的需求是不可忽视的客观因素。“就业竞争的增大，企业、事业单位招聘，甚至公务员考试等，很多岗位就明显加大了对延伸学历的要求。这是考研报名热度不减的外部环境。”吴睿说。“教育体制改革，高校扩招，本科毕业人数在不断增加，这些都是考研热的大背景，对于一般学校的学生来说，考研似乎是最简单的上进门路，也是看得见的可靠门路。”郎铁柱说，“考研热还会持续下去。”在这样的背景下，或是自愿或是随大流，不少学生把考研当成了增加就业机会的筹码，但并不是所有人都适合考研。“不能为了考研而考研。”吴睿说。不同的专业对人的要求不同，有的需要实践经验，有的需要学历提升，他认为，比起考研，更重要的是要对自己的未来有明确的规划。距离开考还有100天，薛薛和翟宇飞正在积极地备考中，回到工作岗位的柴子岩也在犹豫是否要考在职研究生。

近年来，考研人数爆发式增长，选择报班复习的考研人也迅速增加。但还是有不少考研的小伙伴不了解考研寄宿，对杭州考研寄宿有种抵抗和戒备心。正是由于这种不了解，学生们心中的疑虑也越来越多，希望以下介绍可以帮助大家更快速地了解考研寄宿。一寄宿式考研新模式将“寄宿”和“考研”相结合，指的是吃住学一体的考研新模式。你需要拿出至少半年的时间，全身心地为考研做准备。距离杭州较近的江苏南京有一家心专注考研寄宿，有较大的规模，在金肯学院内部设立考研研究中心，还为学生们准备了研究生教学楼和寝室楼。二与在校复习的区别在校复习需要面对的诱惑较多，考研的决心易动摇。选择到南京心专注考研寄宿复习的考研人，不只是在校生，还有许多二战考生和辞职考研的伙伴。他们之所以选择来到心专注备考，是因为之前所在的学习环境较乱或是自己的自制力较差。而心专注有丰富的办学经验，采取高三式管理模式，提供与高三时期相似的学习环境，还有班主任老师管理班级，帮助学生拒绝诱惑、坚定决心。三正规机构还是陷阱考研人租房备考时常遇见租房骗局，对考研寄宿的担心在所难免。南京心专注考研寄宿办学13年，培养了数以万计的研究生人才。且有多家分校，在全国有较为良好的口碑和评价。每年都会开放校园，由老师带领学生和家长预约参观。真正的了解需要眼见为实，祝大家考研成功！

浙江大学浙江大学2020年硕士研究生复试分数线一、学术学位各学科基本要求二、专业学位各类别基本要求三、上述两表所列分数线（管理类联考除外）满足以下情况视同上线：若单科低1分，总分相应高20分及以上；单科低2分，总分高25分及以上；以此类推，单科每低1分，总分相应再提高5分。但单科不得低于5分（含5分），且仅限1门单科。适用该政策上线的考生，总分相应扣减后计算各项排名。四、强军计划考生、工程师学院单独考试考生，外语不低于40分，政治不低于40分，业务课不低于60分，总分不低于270分，可参加复试。五、国家少数民族高层次骨干人才培养计划考生初试成绩同时满足以下要求的，可参加复试：1.总分成绩要求：依据所报考专业在表中基本分数线的总分降低4%。2.单科成绩要求：满分为100分的科目成绩不低于50分，满分为150分的科目成绩不低于75分，满分为200分的科目成绩不低于100分，满分为300分的科目成绩不低于150分。六、退役大学生士兵专项计划考生初试成绩同时满足以下要求的，可参加复试：1.总分成绩要求：依据所报考专业在表中基本分数线的总分降低10%。2.单科成绩要求：满分为100分的科目成绩不低于50分，满分为150分的科目成绩不低于75分，满分为200分的科目成绩不低于100分，满分为300分的科目成绩不低于150分。七、西藏公共管理人才培养计划考生，外语不低于40分，管理类联考综合能力不低于80分，总分不低于140分可参加复试。八、参加“大学生志愿服务西部计划”“三支一扶计划”“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”“赴外汉语教师志愿者”“高校学生应征入伍服现役退役”“选聘高校毕业生到村任职”等项目的考生，加分政策按教育部统一规定的范围和标准执行。符合条件的考生请在学校基本分数线公布一周内把相关证明和证件扫描后发送到研究生招生处邮箱。相关复试工作安排另行通知，请考生关注学校研究生招生网和各学院（系）官网通知。浙江大学研究生招生处2020年4月15日

今日起，2021年全国硕士研究生招生考试将举行，本次考试报考人数达到377万人，创历史新高。在疫情防控的大背景下，各地就本次考试的防疫措施进行了部署。同时，教育部也强调，坚决维护研招考试公平公正，并公布考试违规违法行为举报电话。资料图：12月16日，南昌大学一考研备考专用教室内悬挂着鼓励考生的横幅。 刘力鑫 摄377万人报考！考研报名人数再创新高2021年全国硕士研究生招生考试定在12月26日至28日举行，根据教育部发布的数据，本次考试报名人数高达377万人，这一数字较上一年度的341万人增加了36万人，再次创下历史新高。其实，近年来，考研大军的规模不断增加，报名人数已是屡创新高。据数据统计，2017年研究生报考人数首破200万大关，达201万人，2018年考研报名人数则升至238万，较上一年增幅达18.4%。2019年全国考研人数规模达到290万人，比2018年再增52万人，增幅升至21%。到2020年，考研人数则首次突破了300万大关，达341万人。纵观近五年的考研报名数据，从2017年的201万，到2021年的377万，不到五年时间，考研报名人数增加了170多万。除人数方面外，2021年研究生考试的新变化需要引起注意。根据《2021年全国硕士研究生招生工作管理规定》，2021年起，全面推进经济类专业学位和学术学位分类考试改革试点，经济类综合能力考试科目将由教育部考试中心统一命题，供金融、应用统计、税务、国际商务、保险、资产评估等6个经济类专业学位选用，招生单位要统筹考虑本单位实际情况自主选择使用。此外，2021年硕士研究生考试将进一步推进科学精准划线。原则上学术学位类按学科门类分别划线，专业学位类按专业学位类别分别划线。其中，工商管理、公共管理、会计、旅游管理、图书情报、工程管理、审计等7个专业学位将根据实际情况分开划线，不再统一划线。资料图： 12月16日，在南昌大学图书馆自习室内，考生正在紧张复习。 刘力鑫 摄各地对考试防疫措施作出要求虽然参加考研的人数只有约今年高考人数的三分之一，但这场为期3天考试，其跨区域的流动性远超高考，加之近期一些地区新增新冠肺炎本土确诊病例，各地的疫情风险不容忽视。针对这种情况，目前，教育部和各地方就考试相关的疫情防疫措施作出了要求和部署。24日，教育部召开视频调度会再次部署全国研招考试的疫情防控工作，会议指出，要切实加强人员防护，考生进入考场前须严格佩戴口罩，进入考场就座后可自主决定是否继续佩戴口罩，考试结束离场时须严格佩戴口罩，鼓励考生全程佩戴口罩。此外，非低风险地区、备用隔离考场的考生须全程佩戴口罩。考生、考试工作人员每次进入考场前务必要严格使用速干手消毒剂进行手消毒或者洗手。在地方，根据北京教育考试院的安排，考生参加考试时均须提供考前7日内(12月20日(含)后)新冠肺炎病毒核酸检测阴性报告，由考点负责核验。辽宁省招生考试办公室也在23日进一步明确考试疫情防控措施。对于现居住在大连市金普新区的考生，以及考前14天有内蒙古自治区呼伦贝尔市、黑龙江省牡丹江市、四川省成都市、新疆维吾尔自治区吐鲁番市、北京市朝阳区旅行居住史的考生，须持考前2日内(12月24日及以后采样)新冠肺炎病毒核酸检测阴性报告参加考试。资料图：12月16日，在南昌大学图书馆自习室内，考生正在紧张复习。 刘力鑫 摄严肃考风考纪 在校生作弊或开除学籍除疫情防控之外，研招考试的考风考纪也备受社会关注。23日，教育部发文部署本次考试的组织工作，提醒广大考生要严格遵守考场纪律。要提高法律意识，自觉学法知法、遵纪守法，诚信参加考试。同时，教育部介绍，近期正会同公安、网信、工信、市场监管等相关部门联合开展考试环境综合治理专项行动，严厉打击涉考违法违规活动，发现一起、查处一起，坚决维护研招考试公平公正。教育部还公布了今年研究生考试的违规违法行为举报电话010-62790357，以及各省(区、市)的考生咨询和举报渠道。此前，教育部今年8月发布的《2021年全国硕士研究生招生工作管理规定》中也明确指出，对违反考试管理规定和考场纪律、影响考试公平、公正的考生、考试工作人员及其他相关人员，一律按《国家教育考试违规处理办法》严肃处理。其中，对在校生，由其所在学校按有关规定给予处分，直至开除学籍；对在职考生，应通知考生所在单位，由考生所在单位视情节给予党纪或政纪处分；对考试工作人员，由教育招生考试机构或其所在单位视情节给予相应的行政处分；构成违法的，由司法机关依法追究法律责任，其中构成犯罪的，依法追究刑事责任。编辑 王依丹

考研初试过后的日子并不比备考的日子轻松，联系导师准备复试还需要留意调剂信息。这样我又想起考研备考时，在南京心专注寄宿考研复习的那段时间。当时身边的同学多数选择在杭州寄宿考研复习，我却选择了距离杭州不远的南京心专注寄宿考研。感触良多，特此投稿。近几年来寄宿考研如春笋一般，越来越多，在得知南京心专注寄宿考研是个13年的老品牌时，我便第一时间咨询了心专注的老师，老师详细的介绍和讲解让我慢慢的了解心专注的班型和管理模式。毕竟是要度过半年时间的地方，我决定实地考察一下。心专注的教学楼和宿舍楼在金肯学院西区，是个很安静和独立的区域。看过自习室和寝室的环境后，给我感觉很静，即使是课件教学楼的楼道里也十分安静，没有打闹和喧哗。现在大家都处于碎片化信息时代中，一时半刻都离不开手机和网络，但是心专注却要求在自习室内需上交手机，不得不说这项规定避免了在自习室玩手机的现象，也让我和其他同学在复习时精力更集中，变得更专注。在整个复习过程中，班主任老师全程陪伴着我们，每天第一个到教室记考勤晚上查寝，找同学谈心开主题班会，备考后期还组织运动会、爬山等活动纾解大家的压力。正式开学是在6月份，由于我报的是无课班可以提前入住，我来南京心专注寄宿考研报到时教室里已经有一些同学了。我的考研备考时光并没有绝地反击、学渣逆袭的情节，只有在心专注里日复一日、按部就班的复习，在心专注复习的这半年，有开心有失落有老师和小伙伴的鼓励和陪伴，我坚持到了最后，最后希望大家都能考上理想的院校！

重磅消息！北京航空航天大学杭州研究生院在白马湖畔开工啦！效果图先来一波↓↓↓北航杭州研究生院位置北航杭州研究生院位于白马湖区西南侧，生态环境优越，市政基础设施接线方便，沿江依桥，交通便捷，至杭州萧山国际机场仅15公里路程，沪杭甬高速公路擦境而过。可以通过时代大道往南接绕城公路，往北过复兴大桥接中河高架，快速与主城沟通。位置：研究生院项目用地东临冠塘路，南临龙塘河，西临时代大道，北临规划支路，总用地面积74220㎡。关于北航杭州研究生院设计理念经典、厚重、细腻、精致北航杭州研究生院在建筑造型设计中打造经典、厚重、细腻、精致，经得起时间考验的建筑形象，并与北航主校区的建筑风格产生某种文脉的联系；营造一个功能配置完善、教学管理便捷、校园环境品质优美的研究生院。多层次的优质立体景观体验打造花园式的校园景观在有限的空间中营造优质景观，打造花园式校园，使师生与绿色景观充分接触是本次设计考虑的一个重点，多层次的立体景观设计，使建筑与景观自然交融，让师生能充分享受到校景共生，园景相融的自然氛围。通过裙房的多处底层架空处理，规划将临河的自然景观充分引入校园内部，形成气韵生动、疏密有致的内向性景观空间布局。建筑组群掩映在绿景之间，在河岸风景的边缘自由展开，时而开敞，时而封闭，建筑与环境互相交织渗透，校景共生，园景相融。在学院中心位置呼应共享活力环形成公共景观广场，结合局部绿化景观及水景，将为学院提供一个既具有仪式感，又能开展多重户外活动的核心空间景观。西南侧沿河设计了一条蜿蜒的滨水公共绿化带，强调自然及生态，与圆形主广场空间形成气质上的对比。在这条带上，或桥或堤，或廊或亭，形态多样的滨水步道将为师生们带来丰富的景观自然体验。绿化带一侧结合建筑裙房打造的自然绿坡，既削弱了建筑对绿带的压迫感，又丰富了景观的空间层次，为师生及市民提供了休憩阅读，可坐可玩的绝佳场所。高精尖人才培养基地双一流大学的重要极研究生院拟建设人工智能学院、计算机与软件学院、信息材料学院、电子信息学院、量子科学学院、网络空间安全学院，远期规划在校生规模达到 2000 人。专任教师 200 人，其他教学科研管理等辅助人员 200-400 人。2019年9月，北航杭州研究生院正式开工建设，并将成为北航国际化人才培养基地、双一流大学的重要极。北航杭州研究生院的建设将为杭州高新区提供创新驱动和高端人才的源泉，有力推动高新区实施创新驱动发展战略，实现双方互利共赢，为校地双方建设世界一流大学和世界一流高科技园区奠定扎实的基础，为杭州创新活力之城注入新的内涵。来源：白马湖生态创意城管委会

俗话说：春困秋乏夏打盹。转眼已经到了人间四月天。四月，是个犯困的季节。对于咱们考研党来讲，你是不是也到了”一看书就犯困”的时候，那么该如何破春困呢？今天，南极光寄宿考研就来给大家讲一讲破春困的小妙招。适当锻炼，有必要早晨起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。有讲究地吃早餐美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。南极光要求大家，早起一定要好好吃顿早饭，不用特别的丰盛，但一定要有营养，吃完早饭，又是元气满满的一天。调整作息，确保足够休息时间读书是很费脑子的。而不读书的时侯，不管干什么都是费脑力和体力的，因此保证足够的作息时间是前提。考研期间，信息量巨大，要保证搞笑的学习，足够的休息是前提，要保证每天7-8个小时的休息时间，这样，第二天才可以精力充沛，学习效率才会提高。最好找个同伴一起学习三人行，必有我师焉，择其善者而从之。可以适当交几个专注力强的朋友，大家一起学习，相互监督。看书前做好约定，如果不能遵守，制定惩罚。这个方法有利也有弊，大家专注力不强的话，很可能一起学习变成一起玩耍，最重要要把握住度。对于考研党来说，靠谱的研友可谓是考研路上的一剂强心针。在南极光寄宿考研学校，研友众多，相互鼓励监督，有这么一群志同道合的朋友，还担心春困吗？对于春困这件小事，更多的需要我们改变生活方式，调整我们的饮食、运动和睡眠，珍惜眼下时光，厚积才能薄发！