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哈佛大学心理学博士:婚姻出现危机并非毫无规律,而是有迹可循尸子

哈佛大学心理学博士:婚姻出现危机并非毫无规律,而是有迹可循

每天耕耘最有趣、最实用的心理学情感方面的起伏导致很多夫妻的婚姻如坐过山车一般,从甜蜜幸福的顶端快速掉落到相看生厌的谷底。每次婚姻出现问题,大家都会以为是感情出现了问题。实际上并非如此,能让两个曾经无所不言的人变得相看生厌,相对无言,往往是因为生活中那些琐碎的小事。艾伦·朗格是哈佛大学心理学博士,他花费了二十年的时间,去了解了200多对夫妻的婚姻生活,他发现,婚姻出现危机并非毫无规律,它是有迹可循的。婚姻中,最可怕的不是出轨、冷暴力或是家暴,而是这三件事。我没有错,错的是他(她)有这样一种说法:谈恋爱是和他的优点相处,可结婚却是和对方的缺点生活在一起。很多夫妻都无法接受彼此结婚前后的巨大落差,当女人在家里忙碌,男人却悠闲地看电视玩手机时,女人一定会埋怨:“我忙了这么长时间,你也不来帮我一下”,在男人看到女人休息时,他会对女人说:“家里这么乱,你倒是收拾收拾啊”。一次两次的抱怨还能接受,可时间一长,不满的情绪越积越多,总会有爆发的那天。夫妻双方都有这种心理,就算是有错,也是对方的错,和我无关。而且,其中一方会紧紧盯着对方,只要他犯错了,就会抓住那一点不停地抱怨。实际上,抱怨是一种无能的表现,这种喋喋不休的抱怨只会毁掉你的婚姻。心理学家经研究后发现,适当的抱怨和倾诉可以帮助我们缓解内心压力,宣泄自己的情绪。可一旦你把抱怨当成一种习惯,就会陷入很糟糕的境地。抱怨是一种逃避、放弃的表现。遇到困难,我们应直面它,如果你始终抱怨而不思考问题的源头,就会使你和你的伴侣都陷入坏情绪的包围中。在一段婚姻中,最忌讳的就是不停抱怨,这除了消磨彼此的感情,使关系出现裂痕以外毫无用处。有时候,一味的抱怨和推卸责任只会使对方明知故犯,他会固执的认为“我没错,错的就是你”。所以,比起指责埋怨,不如面对事实,想办法从根源处解决问题。无架可吵,感到厌倦每段感情都分三个阶段,热恋期、磨合期、平淡期。多数婚姻的问题都出在磨合期,这个时期的双方,每天都在一起,没了之前的新鲜感,且结婚前两人在对方眼里都是有滤镜的,可结婚后,却会了解到最真实的对方。磨合期吵架的夫妻有很多,有些夫妻越吵越感情越好,有些夫妻感情则越来越差。很多人都认为婚姻失败是因为吵架。可那些婚姻幸福的人也会吵架,吵架也是一种变相的倾诉。只有你告诉对方你的不满,他才知道怎么改正,这也会使彼此更加了解。从心理学的角度看,婚姻中的相看相厌是一种拒绝交流的表现。如果两个人还愿意吵架,愿意发脾气说出自己的需求和不满,就证明他们彼此还是相爱的,在以后的人生想要相互陪伴,一起面对生活的风风雨雨。但那些连架都懒得吵的夫妻,却没有什么挽回的余地了。不吵架,对你的不满不会表达出来,话都不愿意多说一句,这只能说对方已经厌倦了你或是厌倦了这种生活。在他面前,你无论说什么都不会得到回应。最后,你会觉得自己是多余的。嫌弃对方所做的事情在一段婚姻中,女人更在意男人付出了多少情感,而男人则是视觉动物,不喜欢一成不变。很多男人都会怪自己的妻子不能打扮打扮自己给他带来新鲜感。而女人则会觉得男人不爱她了,既不关心她也不会给她准备一些浪漫的小礼物。失望多了,人就平静了。两人会开始相互嫌弃,谁也看不上谁。婚姻之所以会让人觉得辛苦,更多的是因为彼此对未来生活的期望。可不管多么轰轰烈烈的爱情,到最后都会归于生活中的柴米油盐的。随着时间的流逝,越来越多的人失去了曾经那份激情,对未来不再抱有期待,婚姻也有了危机。夫妻之间最可怕的不是你不爱我了,而是明明爱对方,却偏要用最冷漠的方式去伤害他,消耗彼此最后的感情。总有一天你会发觉,婚姻能维持多久,和你们的相处模式有很大关系。- The End -作者 | 神奇小小第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料:《Social Psychology》

听之无声

低GPA逆袭成功拿下宾夕法尼亚大学教育心理学专业硕士有奖录取

学生姓名:L同学申请专业:教育心理学硬件条件:GPA 3.14 GRE 314本科院校/专业:University of Illinois at Urbana Champaign-Sociology录取结果:波士顿大学,约翰霍普金斯大学,弗吉尼亚大学,哥伦比亚大学,宾夕法尼亚大学带奖学金申请优劣势分析:就读于UIUC的L同学在学习社会学的同时还辅修了心理学的Intradisciplinary Psychology,但是两科的GPA都不是很高,心理学的专业GPA在2.67,这对美本学生申请硕士还是有些影响的,而且在选择专业时也产生了纠结心理,是该选择大方向的心理学还是小方向的教育心理学让L同学拿捏不定,无疑会影响申请的进度。但是相关的实习经历和工作经验成为了申请中的加分项。申请过程:通过后期老师对这两方向的介绍并且提供了开设这些专业的学校详细信息,L同学了解到“美国教育心理学专业旨在研究教育心理学理论、分析方法在教育领域中的运用,涉及到心理学发展理论和认知心理学等理论,帮助学生理解并掌握人类各个时期的心理特征及变化规律,从而使学生可以逐步独立思考与解决教育领域中的问题。”这正好契合自己的职业目标规划,同时已经有在大学心理咨询室的实习经历,这部分软件背景可以达到要求。因为教育心理学相对看重学生的科研经历,为了弥补这部分和其他已录取学生的差距,顾问老师也帮L同学联系了很多可以采用的社会实践资源,最后L同学成功补上了一段心理学相关的研究并且拿到了专利,同时研究所的教授也十分认可学生的表现,愿意为她准备一封推荐信。在这个项目中,后期老师也是不断给L同学打气,很多时候因为她是美本比较忙,工作不想做,后期老师John老师就每周和她语音1到两次去给她打气,告诉她项目要做到什么程度。在写推荐信阶段,后期老师也是基本上和L同学过了整个项目的所有工作,从中间挑出来3件比较凸显孩子性格的事情去写进推荐信里。比如她在项目阶段一直拿着笔记本去把每一个数据和每一个实验过程记录下里,结果到了实验汇总的时候,组里面其他孩子都会找她去核对数据,这在项目推荐信中去写无疑是非常加分的。在文书写作的过程中,由于L同学的经历属于偏多的类型,而且每段经历都有很丰富的内容,其中志愿者活动就参加了多个。但是考虑到我们的简历需要把篇幅控制在1-2之内,后期老师就持续地跟L同学沟通,选择尽可能精炼的语句描述每个重要的经历。经过多遍的沟通修改,最终拟出一份内容丰富的申校简历。在推荐人的选择上,L同学选择了自己心理学系RA的导师,加中科院的研究所科研期间的教授和国内大学实习期间的主管。在实习推荐信的完成过程中,L同学起初反馈的内容并不足以写出一篇吸引人的推荐信,缺乏具体的事例支撑以及关键点的细节部分。后期老师在L同学反馈的信息的基础之上,给出指导意见,再次完善推荐信素材之后,才开始动笔写推荐信的英文稿。为了尽可能地符合我们所申请专业的要求,在推荐信中文书老师突出表现了L同学的国际化视野,对心理学的深刻认识以及学术科研能力,还有团队协作技巧。在完成个人陈述的过程中,后期老师指导L同学先梳理出完整的框架,从现如今热议的抑郁症入手,分析自己身边有该经历的同学的心理并提供一些解决办法,同时围绕这个主题结合自己的实习经历和科研项目讲述自己的成长和研究历程,使之与申请的方向相匹配,同时,通过学习实践与思考感悟,文书中后期老师还建议描述一下自己的背景能够为社会带来的好处,也表示也正因为想帮助造福更多人,推动社会进步,使个人陈述的主题得到了升华。在整个PS的主线中,L同学的性格主线和她学术能力不断进步,不断明晰自己未来想要做什么的学术主线双线合一,看过最终版的ps孩子和父母都对慧德留学的文书赞不绝口。针对每个学校的具体要求和特色,都做了不同程度的调整和修改,在个人陈述的初稿完成的基础上(修改5次+),分别又进行每个学校多次的修改和调整,最终,交出了一份双方都比较满意的文书申请材料,这在一定程度上,也帮助L同学收获了理想学校的offer。除了以上文书方面的努力,L同学也认识到自己GPA方面的不足,在大四上的期末考试中,付出了很多努力,使得GPA得到了小幅的提升。在网申提交之后,后期老师及时跟学校沟通更新本科成绩单,尽可能多地为L同学的申请助力。虽然L同学在几次的GRE刷分重都没有取得太大的突破,但是一直在努力着提升自己的综合能力。最终,L同学先后拿到了波士顿大学,约翰霍普金斯大学,弗吉尼亚大学,哥伦比亚大学,宾夕法尼亚大学的带奖学金录取,并决定去宾大开启新的求学之路。俗话说“金无足赤人无完人”,可能每位同学申请过程中都有些许弱势,但是慧德的老师相信,只要同学们足够努力,就能弥补自己的弱势。对于同学们自身的闪光点,一定要结合申请院校的人才要求,淋漓尽致地发挥出来。慧德相信,同学们定能向L同学那样实现自己的名校梦想!在慧德留学有一次低GPA逆袭名校!

寿

服务|心理学硕士漫画告诉你,接受心理援助是种什么体验

新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来,全国各地除了各种物资和医疗工作队伍援助救灾,同时也开通了多条心理援助热线,为受疫情影响的每个人提供触手可及的心理支持与陪伴。你是否也好奇,拨打心理援助热线到底是什么体验呢?中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师、华中师范大学应用心理学硕士凌霄霄,是一个武汉土著。作为湖北东方明见心理健康研究所咨询师,她在为大家做咨询的同时,还用一组涂鸦形象地告诉我们,遇到心理障碍时及时求助是多么重要。(长江日报-长江网记者毛茵 通讯员程寅)火神山医院不设门诊,请市民朋友不要自行前往火神山医院看病。来源 | 长江日报-长江网编辑 | 宋涛文章经授权发布 转载请注明出处

蒋筑英

“你读的专业在别人眼中是什么样的?”哈哈哈哈,笑哭……

又到了过年串亲戚的时候这时候啊只要家里有在外面读书的大学生就有一大堆亲戚什么七大姑八大姨问你学的是什么专业然后要你用自己所学的专业为她们解难答疑?她们并不懂有的专业和字面上理解的完全不是一回事于是就会出现十分尴尬的场面了!网友们是时候来澄清一下自己专业并不能做的事吧下面来一起去看看网友们的真实经历!会计专业的我并不会做假账真账都是迷迷糊糊的▼导演专业并不能把您家的儿子弄到剧组里当明星不是所有的导演都能捧红演员▼英语专业不能电视上外国人说的什么我就能翻译什么▼法学专业并不是什么离婚经济纠纷都懂▼emmmm兽医真的不会杀猪不会接生各种家畜啊▼软件工程专业我不会修电脑不会盗号连重装系统都不会▼中文专业的我只会背个唐诗▼画画专业并不能随手送人▼学西班牙的并不会唱despacito▼你以为幼教专业就是专业带孩子的啊而且我们不打小孩不打小孩▼化学专业不会做炸药你以为你袜子里面有什么“化学元素”其实我也不知道▼旅游专业不会逼着购物也不是所有景区都能讲解▼医学生三连问:不知道,我学生,问医生哈哈哈哈哈哈哈哈学医的就会炼丹啊你们真的是太天真了▼不要曲解文秘好不好?并不是所有的秘书都跟老板有一腿▼大学生其实不会做小学生的作业这是很正常的很正常的不是大学生装是真的看不懂▼电气自动化专业家里总是让我接电线其实我真的不会啊▼哈哈哈哈传销厉害了▼广告专业真的不是到处去采访啊▼治安专业我不、不是城管原来不是啊哈哈哈哈哈哈哈▼学心理学的我并不知道你心里想的啥▼你以为我什么都懂那我早就发财去了▼▼社会学你们不要曲解了好不好没有纹身不抽烟不喝酒不烫头▼令人羡慕的专业啊至少可以拿到一些明星的▼机长也不能免费啊▼室内设计的哭了你们以为我那么厉害啊▼还有爱情分析师呐...我并没有叫你们真的离婚啊▼那是dj音乐专业的不会打碟好不好▼针灸推拿不是盲人按摩想什么呢▼护士专业我也只会打打针其他的什么都不会▼又不是老板▼电气专业不会修电视机▼兄弟不容易啊▼▼▼▼▼▼▼哈哈哈哈哈哈哈太难了面对亲戚们真情的目光大学生也只能表示厚着脸皮讲解啦~你学的是什么专业呢?欢迎评论区分享!

卷毛头

心理学硕士漫画告诉你,接受心理援助是种什么体验

长江日报-长江网2月16日讯(记者毛茵 通讯员程寅)新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来,全国各地除了各种物资和医疗工作队伍援助救灾,同时也开通了多条心理援助热线,为受疫情影响的每个人提供触手可及的心理支持与陪伴。你是否也好奇,拨打心理援助热线到底是什么体验呢?中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师、华中师范大学应用心理学硕士凌霄霄,是一个武汉土著。作为湖北东方明见心理健康研究所咨询师,她在为大家做咨询的同时,还用一组涂鸦形象地告诉我们,遇到心理障碍时及时求助是多么重要。【编辑:刘晓星 黄亚婷】

迈克尔

2020年吉林大学应用心理学硕士 招生简章

根据国务院学位委员会、教育部(2013)36号文件,自2014年起, 原"在职研究生课程班"更名为"高级课程研修班", 在职人员申请硕士学位流程及要求不变。吉林大学应用心理学硕士招生对象及报名条件:1、拥护《中华人民共和国宪法》,遵纪守法,品行端正,身体健康,在各个行业取得成绩的在职人员。2、报名人员必须符合下列条件之一:(1)国民教育系列本科毕业,获得本科毕业证书及学士学位者。(2)大专学历者需由其上级主管单位开具推荐信,优秀者可酌情录取参加课程学习,但不能申请同等学力硕士学位(在读期间可参加12月全国硕士研究生联考)。(3)已获得硕士或博士学位。(4)已获得的学位为国(境)外学位的,须经教育部留学服务中心认证。吉林大学应用心理学硕士专业及课程设置:吉林大学应用心理学硕士培养要求及目标掌握基本理论和方法,了解基本知识和基础理论;学习各种专业相关知识,运用正确的知识指导社会实践。培养学员具有从事相关工作的基本能力。培养适应21世纪社会、经济和文化发展需要,富有创新精神、实践能力和国际视野,适合在企事业单位、医疗、卫生、党政机关、司法系统及有关教学和研究机构工作的宽口径、厚基础、高素质的专业人才。吉林大学应用心理学硕士报名方式:报名各专业学员需到吉林大学现场报名资格审查(也可就近到各学习服务中心报名资格审查)。吉林大学应用心理学硕士资格审查与确认:1、对报名参加学习的人员应在规定的时间内按招生条件进行资格审查。报名人员须提交的材料:(1)毕业证、学位证的原件和复印件;(2)身份证原件及复印件,蓝底小二寸照片2张;(3)资格审查表;(4)入学登记表;(5)入学须知等相关材料。注:(3)(4)(5)需要学生本人报名当日填写。2、报名人员应在规定的报名时间内到吉林大学提交报名材料,进行资格确认。吉林大学应用心理学硕士考核及免试入学:1、对资格审查通过的人员,参考工作业绩和有关科研成果择优通知入学。2、初步入学名单审查批准后,正式免试入学。3、开学后,部分专业招生名额因故未满的可继续插班入学(循环授课)。吉林大学应用心理学硕士学习形式及结业:1、教学安排:开学时间各专业自行通知。采取非全日制在职学习形式(面授+网络学习形式)。每学年分上、下两学期(学制内共三个学期),根据教学培养计划编制课程表,每门课程16-32学时(医学专业除外)。2、上课地点:根据课程设置安排在吉林大学中心校区或各地学习服务中心。3、学完规定课程后,按照培养要求及专业特点颁发吉林大学结业证书。吉林大学应用心理学硕士学习年限及收费:1、学习年限2年,成绩优异者可提前结业。2、学费30000元,论文指导费暂定5000元(以当年收取为准),省外各教学服务中心根据各专业课程设置形式不同收取学费,详细咨询省外各学习服务中心。3、正式开课后,学生因个人原因不能坚持学习的,视为自动退学,不退学费。吉林大学应用心理学硕士同等学力申硕报名条件:参加申请硕士学位考试报名条件如下:(1)在各个行业取得成绩的在职人员(例如近三年内取得个人奖励证书);(2)本科毕业,并取得国民教育系列本科毕业证书及学位证书3年以上;(3)已获得硕士或博士学位;(4)已获得的学位为国(境)外学位的,须经教育部留学服务中心认证;(5)应用心理学专业申请吉林大学教育学硕士学位。有任何关于学历提升的相关问题请大家评论或私信交流。

张钟

高学历明星大盘点!尚雯婕毕业于复旦,她为角色攻读哈佛心理学!

文/BBL高学历是一个让人很羡慕的词汇啊,有了高学历,仿佛你做什么都很有底气,就像俗话说的:一白遮百丑。但是我们也不应该这样武断地去断定高学历的人样样都好,所以我们一起来看一下,有哪些明星,不但你长得没有TA好看,学历还没有TA高!No.1 谢安琪稍微关注港娱的同学一定听过谢安琪的名字,她是香港歌后之一,同其他歌手不同,她被誉为“草根歌后”,可见她进入娱乐圈并且取得的乐坛地位都是靠自己辛勤努力换来的,根本没有后台背景可言,她也因此成了香港地区奋斗的代名词。可你知道吗,谢安琪可是位不折不扣的学霸!她毕业于香港大学文学院,要知道,港大可是亚洲排名前三、世界大学排名第三十的世界顶级大学!文学院出身却转而唱歌,走上了演艺道路,这跨界也是跨得很“远”了。谢安琪在2005年出道之后,不久就宣布暂别歌坛与现任丈夫张继聪结婚,并于次年生下一子。作为一个女星,刚出道就宣布结婚,也是十分有勇气了!不禁让人觉得她是完全不在乎自己的事业。可你看看她复出之后的作品就知道了,从经典金曲《喜帖街》,到“女生不能听”的备胎神曲《钟无艳》;从朗朗上口的《年度之歌》、《祝英台》,到三部曲《耿耿于怀》、《念念不忘》、《罗生门》,每一首都可以说是时代的经典。No.2 叶璇虽然近几年因为某些事件,让我们觉得叶璇虽然已经进入不惑之年,可还总像个小孩子一样“幼稚”,尤其是在恋情上的纠纷、以及处理与其他艺人的关系方面,都很为人诟病,以至于大部分网友都认为叶璇的“情商”很低。可是我们不得不承认,年轻时的叶璇,的确是又好看又有演技啊!《天下第一》中她饰演的海棠,简直英姿飒爽,在里面,她和归海一刀的爱情也真的是动人心魄,一度是童年最好嗑的cp之一。而且我们同样不得不承认的是,“情商”和“智商”真的不是一回事。叶璇也是出名的大学霸,她毕业于韦尔斯利学院,嗯好吧,对于我们没见过世面的人来说并不知道这所学院有多好。就随便列举几个校友,请各位自行感受:希拉里·克林顿 、宋美龄 、冰心等。嗯好的,知道了知道了。No.3 李健这位应该不用多说,就是我们“土生土长”的清华大学毕业生,这所大学应该没有人不知道吧?从小就被爸妈教育着要考上的就是清华大学和北京大学这两所了,但是基本上,能考上这两所大学的都是别人家的孩子。李健是名副其实的别人家的孩子。不但学习成绩优异,而且德智体美劳样样全能发展,据说李建高三的时候为了加分,就“随手”参加了清华大学的夏令营,然后就获得了50分的加分,被保送进了清华。(嗯!我不羡慕。)而且李健出道这么多年,依旧保持着一种文人气质。从最近的《中国好歌声》就能看出来:文化人怼人都跟我们不一样。No.4 喻恩泰喻恩泰也是出名的大学霸。本科上海戏剧学院,研究生上海戏剧学院,此间还获得了牛津大学全额奖学金,作为交换生学习莎士比亚戏剧,后来考取了中央戏剧学院和上海戏剧学院的博士生。嗯,人家不但是博士,而且是两个高等院校的博士。你要是以为喻恩泰只是会读书,是个“书呆子”,那你就大错特错了。他不但会好几门外语,而且学识渊博,具体可参见有他做嘉宾的《中华好诗词》。而且喻恩泰不仅仅是做演员,众所周知,他唱歌也很好听,尤其喜欢唱张国荣(偷偷表白哥哥,笔芯~)的歌。他还做过主持人,据说他同妻子就是做旅游节目主持人时,在途中认识的。No.5 彭于晏说起彭于晏,女生们大概都要偷偷流口水吧,因为他真的很帅!就像姜文说的,彭于晏的身材已经保持得比古罗马雕塑还要美好,有什么理由不拍呢?彭于晏确实很善于严格管理自己,常常看到有人说彭于晏才是“真正的普通人”,我只想说:快醒醒!彭于晏毕业于加拿大英属哥伦比亚大学,该学校在加拿大国内的排名中始终保持前三名之列,其学术实力多年保持在世界前35,是全球最顶尖的20所公立大学之一。喵喵喵?这是普通人能上的学校么?No.6 莫文蔚莫文蔚也算是公认的学霸了吧,毕业于英国伦敦大学皇家霍洛威学院。嗯虽然我不知道这所学校在世界排名如何,但是,“皇家”两个字不是白叫的吧?不是随随便便什么人都能上的吧?而且众所周知,莫文蔚会好几种语言,据不完全统计有英语、粤语、国语、意大利文、法文;会好几种舞蹈:爵士舞、中国舞;会好几种乐器:古筝、钢琴、双簧管。而且莫文蔚是出名的自信,曾经有记者问她:如何看待那些说你不漂亮的言论?莫文蔚自信地说:我觉得我很漂亮。可见莫文蔚不但高学历,而且样样都精,就连心态也不是我们能追上的!No.7 尚雯婕尚雯婕其实也是一名“高材生”,可人们是在《超级女声》节目熟知她的。她其实是复旦大学的法学毕业生,不过根本看不出来啊!想象中法学院学生应该都很严肃才对,可是尚雯婕为人和其创作的音乐都非常特立独行、随心所欲。不管怎么说,学霸就是学霸,学啥都比我们强!No.8 娜塔莉·波特曼从主动为自己争取《这个杀手不太冷》中的角色,到后来谨慎挑选剧本获得奥斯卡小金人。我们就应该看出这个美丽女子的不同,她是踏踏实实在做演员。尽管她的美丽面容曾让她有不少可以轻轻松松就赚钱的机会,可是她的目标一直很明确:做个好演员。她与其他高学历明星最不同的是,她是在演艺圈中奋斗多年之后,觉得应该为了更好地去揣摩角色,才考取了哈佛大学心理系。盘点了这么多高学历明星,小编内心真的很受挫有木有!有的人天生就是一副好牌,做什么都能比别人强!关于高学历明星,你还知道哪些?

好经大事

按期毕业!哈工程1567名硕士完成“云”答辩

龙头新闻讯 记者24日从哈尔滨工程大学获悉,哈工程14个学院1567名2020年春季学期初毕业的研究生,日前圆满完成在线毕业论文答辩,毕业不延期。据了解,船舶学院在全校率先启动远程视频答辩。3月8日至17日,学院视频答辩工作监督检查领导小组20余位专家分赴25个视频答辩小组进行全程督查,顺利完成159名研究生的视频答辩工作。动力学院专家与答辩学生在问答中“交锋”,弹幕频频点赞。在聊天界面上,不时出现督查专家的点评“弹幕”——“学生表现很棒,时间控制得好,赞!”“学生讲得不错,老师质询实实在在。”“组织严密,程序严格,老师问题针对性强,有利于后续论文完善。”3月5日至15日,哈工程自动化学院组织209名硕士研究生进行在线答辩。学院通过视频会议组织所有答辩秘书进行了答辩流程的培训,安排了16名学院督导对30场答辩进行检查记录。动力学院答辩“现场”秩序井然;“现场”外,秘书组在微信群里回答疑“候场”学生们的各类疑问,按顺序安排学生调试设备、进入会场,答辩各环节步骤严谨、环环相扣,最大限度还原了线下答辩的全过程。作为哈工程唯一采取论文“100%校外盲审”的工科院系,动力学院105名学生的毕业论文外审如期完成。“直至上交论文的最后一刻,郑群老师还在帮我修改论文,老师严谨求实的科研精神与精益求精的工作态度将影响我一生。”赵一同学告诉记者,他的毕业论文设计题目为《船用燃机压气机跨音级气动布局研究》,答辩后,赵一逐条整理专家意见,多次与导师郑群教授沟通修改。郑群指导他对论文逐字逐句斟酌、推敲,经过多次修改,郑群才将赵一的论文整理上交学院归档。 信通学院2017级硕士四班的张羽寒假“两手空空”回家,“看到学院采用在线毕业答辩等相关通知的时候,真是感觉措手不及。”和张羽一样,很多毕业班的学生关于毕业论文答辩的进展,都停留在提交盲审版论文的状态,寒假回家没带电脑,没有相关资料,没有来得及做PPT。导师叶方得知同学们的难处,多次申请进入学校教学楼为学生取电脑,实验室老师帮着免费邮寄。张羽说,“叶方老师牺牲自己的时间给我们反复耐心修改答辩PPT,并提出建议和意见,让我们更加有信心面对答辩,感觉到了老师的温暖。”3月9日至16日,材化学院2017级113名硕士研究生顺利完成了硕士学位论文答辩工作。参与此次答辩的导师无机材料研究所教师冯静说:“这次线上答辩在重视程度、答辩效果和规范性上与往年现场答辩相比非但没有降低,反而都有所提高,特别是此次答辩之前,所有参加答辩老师做了很多准备工作,提高了论文评审质量。参与答辩的学生也因此次答辩的特殊性,准备得更细心更充分。”学院教学督导、答辩委员会主席董国君老师在参加答辩后表示:"在线答辩,是疫情下的一种全新的教育教学模式的实践、尝试和体验,对参与其中的教师、管理者和学生都提出了更高的要求,其效果不比现场答辩差,并且更灵活,这为我们今后的教育教学工作中,提供一种值得深入思考的方向和思路。"

风雪配

哈尔滨工程大学1567名硕士研究生完成“云”答辩,按期毕业!

日前,哈工程14个学院1567名2020年春季学期初毕业的研究生,圆满完成在线毕业论文答辩,确保研究生培养“质量不降低”“毕业不延期”。船舶学院:严把159名研究生的答辩质量关船舶学院在全校率先启动远程视频答辩。3月8日至17日,学院视频答辩工作监督检查领导小组20余位专家分赴25个视频答辩小组进行全程督查,顺利完成159名研究生的视频答辩工作。经督查、答辩组专家和学生反馈,毕业论文视频答辩流程规范,答辩委员把关严格,学生答辩准备充分,视频答辩效果远超师生的预期。动力学院:“官方弹幕”频频点赞专家与答辩学生在问答中“交锋”,学术探讨热烈;聊天界面不时出现督查专家的点评“弹幕”——“学生表现很棒,时间控制得好,赞!”“学生讲得不错,老师质询实实在在”“组织严密,程序严格,老师问题针对性强,有利于后续论文完善。”“每个学生都单独讨论单独决议!好。”动力学院为确保研究生培养质量,建立健全“研究生远程答辩质量全程管理”体系,答辩委员会严格执行预定程序及流程,答辩“现场”秩序井然;“现场”外,秘书组在微信群里回答疑“候场”学生们的各类疑问,按顺序安排学生调试设备、进入会场,答辩各环节步骤严谨、环环相扣,最大限度还原了线下答辩的全过程。作为学校唯一一个采取论文“100%校外盲审”的工科院系,动力学院105名学生的毕业论文外审如期完成,获专家好评。面对疫情,动力学院反复论证、模拟答辩各个环节。答辩小组逐一提前测试比较常用视频软件,制定主、备两套方案并对全体答辩学生所在地、采用设备、网络情况等基本信息提前摸排,对研究生分组进行预答辩演练,充分保证网络答辩质量。“不获全胜决不收兵”,研究生孙剑蓉答辩前一日,导师李彦军老师还在反复沟通,帮助她联系可在线操作的计算集群,用以完善论文,以最好的状态迎接答辩。“直至上交论文的最后一刻,郑群老师还在帮我修改论文,老师严谨求实的科研精神与精益求精的工作态度将影响我一生。”赵一同学的毕设题目为《船用燃机压气机跨音级气动布局研究》,答辩后,赵一逐条整理专家意见,多次与导师郑群教授沟通修改。郑群指导他对论文逐字逐句斟酌、推敲,经过多次修改,郑群才将赵一的论文整理上交学院归档。自动化学院:学生导师心连心自动化学院3月5日至15日组织209名硕士研究生进行在线答辩。学院通过视频会议组织所有答辩秘书进行了答辩流程的培训,安排了16名学院督导对30场答辩进行检查记录。为保障在线视频答辩的顺利开展,程建华老师按照“提前谋划、充分准备”的总体思路,逐一对研究生答辩PPT存在的各类问题进行细致审阅,为研究生继续修改答辩材料,提供了合理化参考意见。身兼校学术委员会成员、院学术督导等数职的朱齐丹老师,本身要指导多名毕业研究生论文答辩,同时要兼顾指导研究所其他学生的答辩情况及检查学院其他答辩组的答辩情况。家住湖北黄石的硕士研究生尹维考,克服没有携带笔记本回家、全家居家隔离等困难,利用平板电脑修改论文,同时组织了本课题组答辩同学交流群,协助答辩秘书及时传达答辩的相关安排,协助辅导员老师及时转达学校的相关政策。尹维考最终以优异的成绩完成了网上在线答辩。信通学院:“云答辩”严谨又暖心帮助学生邮寄电脑回家;多次深入实验室,通过构建远程服务器,使学生在家也能使用计算资源和数据;定期询问每一位学生的进度,指导学生论文和PPT的修改;及时了解学生的心理状态,并给与疏导和鼓励……信通学院一系列举措让193名参加“云答辩”的学生心里“有了底”,硕士研究生毕业论文“云答辩”顺利完成,学院交上了一份严谨又暖心的答卷。2017级硕士四班的张羽寒假“两手空空”就回家了,“看到学院采用在线毕业答辩等相关通知的时候真是感觉措手不及。”和张羽一样,很多毕业班的学生关于毕业论文答辩的进展,都停留在提交盲审版论文的状态,寒假回家没带电脑,没有相关资料,没有来得及做ppt......导师叶方得知同学们的难处,多次申请进入学校教学楼为学生取电脑,实验室老师帮着免费邮寄。“叶方老师牺牲自己的时间给我们反复耐心修改答辩PPT并提出建议和意见,让我们更加有信心面对答辩,感觉到了老师的温暖。”为学生“云答辩”护航最后一公里。答辩组秘书提前带领学生测试网络、熟悉软件的使用,提醒学生为防止网络卡顿提前录屏备用,同时为学生讲解答辩注意事项,模拟答辩候场等各个环节,为的就是让学生对“云答辩”不紧张。更多专家参与指导,学生得到更好锤炼。通信所林云老师邀请了美国、丹麦、复旦、北邮和华为的专家参加在线预答辩。通过这种方式,一方面让学生提前掌握视频软件的使用,应对各种可能出现的问题;另一方面,专家犀利的提问让学生提前感受了视频答辩的氛围,发现论文和答辩过程中存在的问题。“‘云’答辩是一次创新,作为导师,我将是学生最坚强的后盾,希望我的学生能够顺利毕业,开启人生新的乐章。”标准不降、新颖高效。学院学术委员会主席赵春晖说:“学术委员会成员从论文的题目到内容再到论文相关格式进行了详细审查,严格保证质量。这种在线视频方式既新颖又高效,而且还可以录像存档,非常具有纪念意义。”材化学院:更规范、质量更高“非常时期,线上答辩的形式快捷又有质量保证。身为一名即将毕业的硕士生,能够参加这次线上毕业答辩感到十分荣幸。”材化学院2017级硕士毕业生徐梦书在线上答辩后十分满意。3月9日至16日,历时8天,材化学院2017级113名硕士研究生顺利完成了硕士学位论文答辩工作。为严把在线答辩质量关,材化学院专门设计了在线答辩工作流程和应急保障措施。答辩流程设论文陈述、回答问题、答辩评审线上讨论和投票表决等环节,日均答辩历时8小时。答辩结果由答辩委员会主席当场宣布,答辩全程录音、录像并存档。参与此次答辩的导师无机材料研究所教师冯静说:“这次线上答辩在重视程度、答辩效果和规范性上与往年现场答辩相比非但没有降低,反而都有所提高,特别是此次答辩之前,所有参加答辩老师做了很多准备工作,提高了论文评审质量。参与答辩的学生也因此次答辩的特殊性,准备得更细心更充分。”学院教学督导、答辩委员会主席董国君老师在参加答辩后表示:“在线答辩,是疫情下的一种全新的教育教学模式的实践、尝试和体验,对参与其中的教师、管理者和学生都提出了更高的要求,其效果不比现场答辩差,并且更灵活,这为我们今后的教育教学工作中,提供一种值得深入思考的方向和思路。”数学学院:虽“远”仍“严” 爱不隔离3月14日是全球第一个国际数学日,数学学院2017级53位硕士研究生以“云答辩”的方式庆祝国际数学人的共同节日。早8点30分答辩正式开始,53名研究生分为四组,通过腾讯会议开始答辩。卜长江、邓廷权、樊赵兵、徐润章四位教授分别担任四组的答辩委员会主席,各组答辩主席严格按照学院视频答辩流程主持答辩,学院答辩督查、低年级硕士研究生等在线旁听了本次答辩。在研究生汇报PPT、答辩委员提问、答辩小组讨论决议、答辩委员匿名表决、答辩主席宣读决议等五个流程后,53名硕士研究生历时近12个小时的“云答辩”顺利结束。龙江学者、数学学院教授徐润章表示,虽“远”仍“严”,这是我们为即将毕业的研究生们上的最后一课,希望他们牢记哈军工优良传统,在投身中华民族伟大复兴的时代伟业中时刻保持数学人的严谨务实。研究生班班长王强说:“由于疫情防控工作需要,我们通过远程视频答辩方式进行毕业答辩,感觉这种方式更轻松一些,不会像在现场那么紧张。”研究生王敏感慨道:“难忘老师们暖心地帮助我们去实验室拷贝资料;难忘课题组组织预答辩到晚上十点多,我的导师沈继红教授仍在耐心地指导我的答辩细节;难忘答辩秘书一遍遍带着我熟悉软件,核对答辩流程。心里的一块大石头终于落了地,虽然因为疫情不能返校,但来自学院的温暖却不曾被隔离。”为了更好地保证远程答辩工作顺利进行,数学学院编写了三个版本的《远程答辩操作指南》供答辩评委、秘书和学生参考使用;为避免出现因网络卡顿而无法答辩的情况,通知学生提前准备录屏备用;还组织了答辩秘书集中培训,以熟悉答辩流程,应对突发事件。针对个别毕业生未带电脑、研究数据不在身边的问题,学院教师党员挺身而出,进入实验室、公寓为每一名研究生拷贝数据,邮寄材料;研究生党支部积极为将要答辩的研究生提供PPT制作、模拟答辩等志愿服务。物理学院:尽责担当 精准答辩3月15日上午8时20分,物理学院2020年硕士研究生远程视频答辩会准时开始。本次答辩会共分为6个小组同时进行,答辩委员会成员、校级答辩监督员、院级答辩监督员、答辩秘书等40余位教师和46名硕士研究生通过在线视频会议软件“腾讯会议”参加了答辩。整个答辩过程严格按照学校、学院制定的相关文件细则和流程开展,语音流畅、图像清晰,师生交流顺畅,效果良好。答辩会采用“问卷星”进行投票表决,全程利用录屏软件进行记录与保存,保证整个答辩过程合规、有效。为确保远程视频答辩的质量和效果,学院提前组织了一次预答辩,召集了三个答辩组举行了一次全流程预演,同时邀请了其他秘书、学生和答辩委员观摩学习,会后大家群策群力,进一步完善了答辩流程,为即将开始的正式答辩提供了有力保障。“在秘书群里,有的老师分享自己的经验体会,甚至细化到答辩当天每个流程的每句话。”远程视频答辩的顺利举行,离不开每一位答辩秘书的辛苦付出。答辩当天,有的秘书老师天未亮时便从家出发,提前到达办公室调试设备;有的秘书老师为了不影响答辩,将年幼的孩子留在家中,从江北驱车25公里赶到学校进行各项准备工作;为了提高录屏的质量,及时发现答辩过程中可能出现的没有语音、屏幕共享不成功等突发状况,答辩秘书党凡阳采用了双账号登录、多屏幕互动的方式,保证了答辩过程的顺利进行。身在湖北的硕士研究生刘美江在答辩后真情流露地说:“导师刘志海教授在百忙之中抽出很多宝贵时间对我进行在线指导,甚至深夜还在帮助我修改论文,使我能够在疫情期间顺利完成硕士学位答辩。学校以及学院老师们所做的一切让我备受感动,毕生难忘。”来源:哈尔滨工程大学 图文综合 | 周明晔 丁鑫冰 张琳 张伟平 赵琳琳 刘涛 张勇刚 欧阳卫平 王洋 刘蕴喆 王暄 排版 | 田昊 责编 | 霍萍 审核 | 吕冬诗 金声

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哈工程研究生毕业让自己爷爷拨穗,网友:又温暖又羡慕

近日,哈尔滨工程大学一位毕业生发布让爷爷拨穗的视频。因疫情原因,小伙子的毕业典礼在家举行。看到孙子研究生毕业,爷爷特别开心,提出拍照纪念一下,孙子便让爷爷拨穗,用视频记录下了这幸福的时刻。网友评论:评论区感动的声音不少,给小伙和爷爷的祝福也很多,更有“课代表”给大家普及究竟什么是“拨穗”:毕业拨穗这是一个仪式,也即毕业拨穗礼,就是毕业授学位时,系主任或校级领导把学生学位帽上的帽穗,从右边拨到左边,再授予毕业证书。代表稻穗或麦穗成熟,象征毕业生已学有所成,可以展翅高飞 。还有网友深受感动,想起了自己的亲人:看到这个突然间鼻子酸,,我也想毕业了让我爷爷给我拨穗,他肯定会特别开心,爷爷一直希望我能考上大学,但是我已经上了研究生了,爷爷都没有看到。羡慕啊 有长寿的爷爷奶奶真好[泪][泪][泪][泪]好想爷爷奶奶想我爷爷奶奶了来源:综合人民网 @未来网流程编辑:tf008