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如果你工作后想考博,却不知如何下手,看看这个曲折的考博故事吧能破

如果你工作后想考博,却不知如何下手,看看这个曲折的考博故事吧

又是一年考博时!每年的3-5月,都是国内各大高校博士入学考核的时间,这期间,真是八仙过海,各显神通。因为博士招生考试不是全国统一,而是在教育部的统一部署下,各个学校自己组织。所以在这整个过程当中,除了自己的实力以外,有时候真的要碰碰运气和机遇,当然也会遇到各种不可预测的情况。以下是我原来工作单位同事的一段考博经历,从联系导师到笔试面试我全程都有参与,并且里面有一些很典型的情况,想写出来与大家分享一下,希望有朋友遇到类似情况的时候能够做个参考。为了表述方便,就在文里称他为Y君吧。我原来所在的单位是一所民办高校,Y君比我晚两年,他来的那一年我正好考上现在的学校,不过经常回去交接一些工作,遂与Y君变得熟悉。Y君在那干了差不多一年后,萌生了辞职的想法,理由但凡了解民办高校情况的朋友应该差不多都能清楚。一次一起吃饭中,他聊起了这个事情,我就建议他考博,将来毕业后选择会多一些,并且相对于创业,这个风险比较小,Y君思考了一下,就下定了决心。第一步就是联系导师,我把我当时给中意博导的邮件以及自荐书模板给他发了一份,他选了了三个学校,一个在中部s省的x大学,另外两个是首都,一个是t大学,一个是a大学,首都a大学是第一年招博士,于是Y君重点放到了首都t大学。给这三个学校的相关专业的博导都发了邮件。很快老师们都陆续回应了。首先是x大学,老师特别爽快,直接给Y君打了电话,意思就是我已经没有名额了,不过我可以推荐你去本省j大学,我跟其中一个博导关系挺好。我把他电话给你,回头你跟他联系下,发一下简历。Y君道谢一番后就赶紧给j大学老师联系,j大学导师也很痛快,说现在招生简章还没出来,先准备吧,只要能过线,就问题不大。首都t大学就一个老师回复了,比较官方,就是欢迎报考之类的。首都a大学没有老师回复。我就建议Y君给首都t大学老师打电话,尽量约个时间当面沟通一下。这个时候一定要放下所谓的面子,脸皮一定要厚。跟t大学老师约时间也比较顺利,我让他带点特产去,毕竟礼多人不怪。Y君去了后跟老师聊的也比较顺利,回来就开始准备相关课程的复习了。过了一周,首都a大学还没有回复,我就建议他再给老师发一份邮件。果然,有老师回复了,大意就是只有你一个人给我发了两份邮件,有心了,其他发一份的我都没回复,什么时候有空了来京面谈。后来Y君跟这个老师的交流也比较顺利。又过了一段时间,跟s省j大学老师也见面沟通了,一切都往好的方向发展。所以建议大家不要怕麻烦,敢于跟老师联系,敢于推荐自己。接下来就是复习了,这个阶段是煎熬又痛苦了,每个人的情况不一样,适合自己的方法也不一样,Y君因为在高校工作,相对来说时间还是能够保证的,并且也是下功夫准备了。来年3-5月就是笔试和面试的时间了。Y君笔试和面试的过程也都比较顺利,随后成绩就在网上公布了。因为首都a大学的第一年招生,不知道是不是没有把握好度,题目太变态,最终没过线。首都t大学成绩出来后,Y君40名,一共要60名。这就说明不出大的意外的话,肯定有学上。Y君就向导师的博一师兄打听情况,师兄拍着胸脯说,放心吧,没问题,就你自己过线了。我知道后,就建议Y君好好落实下这个情况,看看究竟就自己一个人过线了,还有没有其他人。因为公布的成绩上并不显示报考的导师。如果真的就自己过线,那就没问题了,怕的就是还有人过线,并且老师倾向于要谁。最终Y君发现报考他这个导师有两个考生都过线了,并且分数比他高了4分。这一下Y君坐不住了,我让他赶紧去找找这个老师,一定要问出来老师的想法,如果老师不想要自己,那么就赶紧找找有没有其他老师的学生没有过线,内部调剂一下。结果Y君报考的导师说自己也不知道现在是什么情况,说院里都是保密的,让他再等等,Y君又赶紧向院里负责招生的老师打听情况,老师也说不清楚。这种情况就很让人头疼,一方面不知道自己报考老师内心的想法,无论怎么问,老师就是一句不清楚,再等等,另一方面,也不敢贸然再去联系其他老师。就这样,时间在煎熬中一天天过去。终于,拟录取名单出来了,没有Y君。Y君看到后就向我抱怨,说这个老师怎么这样啊,不要我也不早说,白白把时间和机会都耽误了,很是生气。我说把坏情绪放一边,赶紧给其他老师发邮件,打电话,问问还有没有调剂的可能。其中有几个老师回复说,看你分数挺高的,怎么不早点联系啊,已经有学生联系我了,并且也答应人家了。后来Y君知道那个调剂的学生的分数比他低了20多分。Y君真的快气炸了,我安慰他说,没事,看你这导师的脾气和风格,跟了他也不会有啥好处。最终Y君被s省j大学录取。纵观Y君的整个过程,我们发现,在成绩公布出来后到拟录取名单出来前的这一段时间,非常重要。因为既然能过线,那就能够说明有的老师学生多,有的老师没学生,这个时候我们就要主动联系其他老师,推荐自己,最终成功率是很高的。写这篇文章无意诋毁那个老师或者说那个老师的坏话。因为每个老师的脾气和性格都不一样,能不能最终选择一个合适的导师,真的太重要了,而这就需要我们前期做大量的调研工作,不要怕麻烦。虽然坊间流传没有考不上的博士,但是如果跟了一个不对脾气的导师,也是很痛苦的。希望文中Y君的经历能给相关朋友一点参考,目的也就达到了。真心祝愿大家都活成自己喜欢的样子。来源:募格课堂 作者潇晓康康

龙鸣

研究生毕业后,到底该不该考博士?知道这几点后,再做决定

现在同学在大学毕业的时候会选择参加研究生考试,然后读几年的研究生,等到研究生毕业之后,再进入社会找工作。而考研的人越来越多,反观读博的人数却越来越少,可能很多朋友在心中都会有这样一个疑问,为什么会出现这种情况呢?一些原本打算读博的朋友也正是因为这种情况而放弃了读博的打算。因为人都有从众跟风的心理,一旦发现读博的人数较少,自己也会另外选择其它道路。其实在小编看来该不该读博士还是要具体了解一下,情况再做出决定。那么接下来小编就给大家说一说,读博士生的几点好处和坏处,了解到这些之后相信会有助于大家做出选择。1、选择读博的劣势首先说说坏处,第一个明显的坏处就是读书时间比较长,可能男生还好,但是一提到女博士大多数人的反应就是这样的人将来能嫁出去吗?小编曾经看过一场相亲节目里面来的女嘉宾是一所高校的女博士,虽然长相非常漂亮,但是在座的男嘉宾却感觉自己配不上她。而现场的男嘉宾最高的学历,也是国外的一所名校的研究生,她的出现给大多数人带来了压力。如果在研究生毕业之后,选择读博士又要经历几年的时间,等到真正接触到工作的时候,已经将近30岁的年龄在同龄人已经稳定,甚至有了孩子之后,你还在读书,这个时间成本还是很大的。现如今读博士并不简单,在近段时间,我国的相关部门对于研究生和博士阶段的学生毕业论文的核查力度大大提高。而一些高校的博士生,如果想要顺利毕业的话,就必须在相关领域的核心期刊上发表两篇论文。网上也有因为不是毕业的网友说到自己在读完博士之后,刚刚到工作岗位。虽然工作比较好,而且他的本科和博士院校也是上海的一所著名高校,他学习的专业也是如今非常热门的经济类专业,但是等到他毕业的时候,已经30岁了,在这个期间也没有找到合适的人组成家庭。工作也刚刚处于起步的阶段,周围的同学不管学历如何,大多数都已经成家,而且在工作上也取得了一定的成就。而且读博的人大多最终会选择做科研,如果是对科研不感兴趣的话, 还是要谨慎选择。2、选择读博的优势接下来就说说好处吧。首先,毋庸置疑的是博士的学历,可以说是目前工作中最有优势的学历,不管是哪个企业,当应聘的员工有博士学历的人,老总肯定会优先考虑应聘这个人。虽然前期投入的时间成本比较高,可是后期的回报也会高,往往工作时间越长,薪资就会出土增长。其次,就是现如今国家对于读博士生的学生补贴力度,大大提高一些高校更是给予了师生更多的优惠政策。比如说从事科研项目的学生当确立目标之后,可以申请到上万元的项目资金。而且在读书期间,博士生每个月也会得到相应的补贴数目比一些基础工人还要高。最后,一些对于研究比较感兴趣的朋友,读博是非常好的一个选择。如果在读书期间能够研究出相应的成果,那么可以申请专利不但能获得名声,最重要的是可以获得心理上的满足。学校能够给想要实现梦想的人提供一个很好的平台。但是博士生并不是人人都可以去读的,有一些同学可能心里想着要读博士,但是时间和精力都不允许,在博士生期间要做各种研究,自己的知识水平也跟不上,所以即使有这么好的待遇,有一些人也是没有机会的。所以小编的建议是,如果那些有这样机会的朋友,并且对科研比较感兴趣的人,完全可以去尝试一下。

失之也生

硕士生毕业工作1年后,打算回学校读博士,感叹还是当学生好!

随着社会发展越来越快,对学历的要求也越来越高。现在研究生的数量可能比20年前大学生的数量都多。有硕士的学历在手,对于未来职业发展也是有所帮助,比本科生更容易晋升,可能待遇也会高出一截。但是,近两年来,硕士研究生在企业的竞争力也有所减弱,优势不再明显,很多硕士生也倍感压力。塔主的一位好友近日咨询考博的事宜,有辞职读博的打算。她去年硕士毕业,进入全球500强的金融企业,工资待遇还算不错,但加班是日常,办公室人际关系更是让人头疼,同时生活在北京的住房、交通等压力也不小。时常跟我感叹在北京不易,待几年就打算回老家。我想这样也好,在北京读书、工作呆上十几年,也算是见过天安门升旗、待过500强、挤过地铁早高峰、住过50平的合租房,见过大世面的人了,在30多岁的时候能够及时抽身,回归平静也是一种豁达的人生态度。但没想到她却是选择了另一条截然不同的路,打算继续提升自我,虽然未来还不确定。想来也是,在大城市住久了的人,心也就随着城市变大了。那个日思夜想的小城镇可能装不下自己内心的舞台,即便厌倦了一种生活,也会选择另一种同样水平的人生,而不是朝下走。但是,塔主还是惊叹于她才一年的时间就怀念了学生时代。要知道,有多少博士刚入学就愁着赶紧毕业,赶紧找份工作,而又有多少博士是在硕士阶段找不到工作而选择读博的呢?她竟然工作后还是毅然决然的选择读博,那心里的思虑肯定比这些头脑一热就来读博的要想得多了。不过像这种硕士毕业工作1~2年然后考博的人也越来越多了。当年和塔主一起读硕士的同门在硕士毕业后就找到了不错的工作,而塔主继续读博士,等塔主毕业后,没想到她又来考了博士,塔主工作3年后,她博士毕业了。对于这些硕士毕业工作了之后,还打算继续读博士的人来说,他们是怎么考虑的呢?拿到博士学位后未来是另一条路博士相比硕士而言,不管是培养方式还是毕业要求、毕业后掌握的技能等方面都更深一步,更近一层,而这是质的飞跃。所以,博士的价值比硕士高很多,就好比80年代的大学生和中专生一样。拿到博士学位后,可以做科研,当老师,也可以进企业,当专家。在社会地位上也属于中产阶级。因此,那些以硕士身份工作的人在了解和考虑了当下学位和博士学位所能获得的未来后,会作出一定的选择。上学读书确实比上班工作轻松一点上班工作的辛苦不必多说,现在越来越多的企业没有双休,996是日常,有时候节假日也会加班。如果有项目,出差也是常态。但相对而言学生的压力没有这么大,人际关系也没有很复杂。博士期间的主要工作就是做实验、写论文,如果能够碰到一个好的导师,指导实验和论文,在博士期间能有较多的科研产出,鼓励你按时毕业,那读博会比较幸福。当然,熬夜做实验的时候也是很辛苦的,不过这些都是为自己而做的,而且只有这么几件事,比较单纯,人也就更有动力和兴趣了。所以,如果你硕士毕业工作了很久还想要继续读博士,那么就不要犹豫了,不管是能力的锻炼、学历的提升、未来的发展,都是比较不错的,但也会很辛苦,时间可能也很久。但只要有所付出,就会有回报

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在职硕士可以考博士吗?如何报考博士生?需要注意哪些内容?

目前在职硕士是对本科教育的很好的补充,很多名校也都提供了各种在职硕士课程。因此,现在社会上有很多人的研究生学历,大都是在工作之后继续学习而获得的。但毕竟是学习是无止境的,所以很多人已经取得研究生学历的,都还打算继续提升自己。那么问题就来了,在职硕士可以考博士吗?怎么考呢?图片来源网络,如有侵权,请联系删除首先大家需要明白的一个问题是,在职获得的硕士学位,是不是可以继续提升为博士呢?一般说来,传统意义上的在职硕士毕业之后是不可以拿到双证书的,学位证书可以到手,但是学历证书是没有的。在职硕士报考博士的时候可以提前查看意向学校的招生要求,一般说来,在职硕士只要满足攻读博士的专业和其他有关条件,就可以进行报考。在了解是否可以报考之后,考生们就需要了解如何报考的问题了。在职硕士报考博士的过程中并没有特别的限制,但是由于博士生在学习研究的过程中,主要是在导师的带领下开展工作的,因为导师的名额都有严格的限制,因此在职硕士最好能够提前联系好意向导师,与导师提前做好沟通工作,这样能够提高报考的成功率。上面两个问题都介绍完之后,考生们还需要对报考博士时的注意事项进一步了解,在职硕士报考博士同样也要经过招生入学考试,成绩合格才能够被录取,正式开始博士阶段的学习。对于入学考试大家不要轻易地放松自己,不要以为已经联系过导师就以为大功告成。实际上,每个学校对于博士的录取率都有严格的控制要求,想要顺利录取十分不容易。现在社会对人才的学历要求不断提高,能够接受博士教育,不仅对于提升学识水平非常有帮助,而且也有助于享受国家各种人才优惠政策,对于大家的长远发展非常有益。

必服恭俭

考上博士后,我想告诉你这些考博的捷径

来源:考博圈(ID:kaoboquan100)作者:听雨 编辑:学妹2019年我考上了南京某双一流高校管理学专业的博士,2019年9月3日-2019年12月3日,我在博士征程中已度过了约90个日日夜夜,过上了“7117”的生活,真正体验了博士是什么、怎么做,不得不感慨一句:博士真苦真难啊。不过在这3个多月的日子里,博士生活虽苦,但我过得很踏实和充实,我找到了自己人生奋斗的方向,我确定了为之一生而奋斗的事业。所以我还是比较支持考博和读博的,因为在读博的过程中你会进一步沉底自己,思想会得到进一步升华。我在此为正在犹豫不决或迷茫不知所措的研三即将毕业生提供一些考博的经验和建议,为你拨开考博迷雾见真章。报考报考哪所或哪几所学校?联系哪个导师?什么时候联系导师?怎样联系导师?什么时候报考?应该提交什么报考材料?一些列报考问题都需要认真思考。首先,关于该报考哪几所学校。学校的选择很大程度上决定了你能否考上,在选择学校前最好咨询一下有关老师或博士过来人。我认为选择报考学校主要有两个依据:第一是你的专业,根据你的专业去选择报考学校,首先去搜索一些有你专业博士点的高校,之后去逐一筛选;第二是你的能力,现在很多学校招生都是申请审核制的,所以你学术水平必须过硬,必须有学术成果,也就是有发表论文,而且还是核心期刊的论文,所以选择学校要根据自己的能力决定是选择985,还是211或其他。其次,关于联系哪个导师、什么时候联系导师、怎样联系导师。确定好报考的学校后就开始联系导师,联系导师越早越好,如果你现在还没有联系导师那就要抓紧了,要选择适合自己的导师,所谓适合自己的导师是指专业和研究方向和自己相似的导师,我建议选择比较年轻的博导,一般年轻的博导比较有活力有能力,在学术上更能帮到你,年纪大点的博导一般都没有精力去搞学术了,选择好自己心仪的导师就要给导师发邮件,希望能得到他的认可。再次,关于什么时候报考。可以参考去年的招生简章,关注好报名时间,关注好报名时间不要遗憾错过。最后,关于提交报名材料。提交的报名材料需提前准备,可以参考往年报名需要提交的材料,一般高校都需要提交报名信息表、专家推荐信、硕士成绩单、英语证明、学术成果证明和攻博期间的科学研究计划书(计划书内容包括研究目的、研究背景、研究内容、研究方案、创新点等,字数不少于3000字,这个一定要提前认真准备,比较重要)。材料审核标准:科研计划书、科研成果和专家推荐信。备考备考内容为笔试和面试的英语和专业课。备考要有针对性和高效性。首先,对笔试和面试英语的复习备考。笔试英语复习方式主要是获得报考院校的英语真题,真题是最好的参考和复习资料,通过做真题了解英语出题动态和主要出题源,充分利用英语真题高效复习英语。其次就是英语单词,坚持单词的记忆,提高自己的词汇量,因为句子是由单个词汇组成的,单词是基础。再次就是其他练习题了,做完真题就要做一些模拟练习题,可以选择其他高校的真题进行练手,可以选择考博英语各大院校考博英语真题,我是选择的机械工业出版社出版的考博英语真题。复试英语的复习主要是听力和口语,听力我们可以用手机下载星火英语或扇贝英语等APP,口语就要出声朗读阅读,大胆去说英语。其次,对专业课复习备考。学校没有指定专业课复习教材,专业课主要考试专业知识综合和研究方法两门。专业知识综合主要是借鉴该院硕士考试指定参考教材去复习的,我专业课所用教材为:夏书章的《行政管理学》、陈振明的《公共管理学》(该教材比较厚,学科知识也比较全)、张成福的《公共管理》,袁方的《社会研究方法教程》、欧阳康,张明仓的《社会科学研究方法》。心得体会:笔试是你进入博士的拦路虎和敲门砖,你必须通过笔试才有资格进入面试,另外笔试的成绩比例约50%,所以你必须考出一个好成绩才能在没有关系和人脉的情况下杀出重围,因此做好笔试的复习备考工作。此外,复习备考需要合理规划好考博时间,该怎么规划时间需要我们结合自己的具体安排,前期注重写毕业论文,后期注重考博。考核考核分为笔试和面试。所以在考核中你需要认认真真做好笔试,踏踏实实完成面试。首先,关于笔试。我报考的南京双一流高校管理学专业考试科目为英语和两门专业课。笔试英语题型为阅读、文献翻译和写作,和往年英语真题一样,考试时间3个小时,其中阅读1和2比较简单,难度相当于四级,阅读3和4比较难,难度介于六级和考研英语之间,1篇英译汉比较难,1篇汉译英比较简单,写作是关于人工智能(AI)未来发展展望。笔试专业课主要考试内容为论述题,论述题主要考的内容为理论基础,即让你用某一个或某一些管理学、政治学或经济学理论解释某一社会现象,出题质量还是比较高的。其次,关于面试。面试考察英语外语水平和培养潜质,外语水平面试主要方式为面试导师提问英语问题(1-2道)。培养潜质主要考查学术研究兴趣、研究能力、科研创新能力,是否具备本学科博士研究生的培养潜质。要求以PPT(8-10分钟)的形式汇报本人学术背景、科研经历、科研成果,拟从事研究的学科领域及对研究方向的认识、设计思想和展望。心得体会:笔试时间还是比较充足的,所以要构思好答题思路,尤其是论述题回答要有条理和逻辑,字体要工整和清晰。在面试的过程中最重要的是稳住心态,灵活应对,在面试的过程中要知之为知之不知为不知,要沉着灵活应对即可,重要的是要全程保持微笑。

静之至也

博士日记(正篇)Ⅰ:工作之后为什么想读博?

硕士毕业工作一段时间后,一切都归于平静,按时上班下班,慢慢会发现生活似乎变得很单调,和自己期待的生活不一样,而且和一些老员工聊天后,感觉前途灰暗了很多。所以刚入职的你尽量不要将老员工的话太放在心上,会避免很多烦恼。然而工作总要有业绩,公司找你来不是免费的,你要体现自己的价值才行,不然比自己都会发慌,感觉自己一文不值。你也会发现每天做的差不多,没有心意,总是提不起神,这时你会想很多,然后和一起来的小伙伴交流一下,感觉大家都这种状态,瞬间产生共鸣。再坚持一下在某一刹那,你发现身边的小伙伴好像少了几个,于是你开始好奇的打听一下,发现他们都离职了去别的地方了,你心里有点不安起来,想着自己是不是也应该寻找一下,但是之前看过很多鸡汤性质的文章,刚入职得呆的住才行,不然跳槽都很难,于是自己告诉自己还要再坚持一下。接下来自己投入激情到工作当中,很想把工作做好,但是问题很多,接二连三,也向领导提出自己的意见,可是都被否定,而领导的想法比你还多,而且看似胸有成竹,一下能搞定问题,自己也满怀信心去落实,可结果不如意,这样的事隔三差五发生一次,每次会上必提,而自己作为实施者也是会上的亮点。谁甘心认输抑郁不得志,怀才不遇,你坚定了自己的想法,开始四处寻找机会,最后也得偿所愿换了一家单位,看似好了很多,但是同样会遇到新的问题,问题不同结果都一样,你越逃避什么,什么就纠缠着你。最后你看清了,可能在学校时间久了,社会生活一时半会难以适应,而自己依然喜欢科研事业,在企业做科研很难,你发现这不是你想要的生活。于是开始准备读博的事,博士毕业可以进入高校或研究所做纯粹的科研。不管你们怎么看,这就是我也许有人会说,工作还想着读博肯定是适应社会能力差,明显是一种逃避。我想说的是,选择读博这条路比你工作更加艰难,而且还要顶住很大压力,没有你想的那么轻松。为什么会选择读博,还是因为对科研事业的那份热爱和坚守,这也需要一颗强大的内心和家人的支持。敬请期待下一篇《读博日记(正篇)Ⅱ:怎么感觉变了个人》

行秀

2个月考上博士,我是如何做到的?

哈喽,我是K叔。前段时间发了篇文章:《翟天临博士毕业,我估计要博士肄业了……》,从职业规划角度讲了我对于读博这件事的一些反思,后台好多读者留言,想知道,我是:「如何用2个月时间考上博士的?」之前我其实曾经写过一篇文章《在消失的这段时间,我都干了啥?》,算是简单地讲了自己的考博经历,大家可以一并参考。当时,我用了一款番茄时钟软件(疯狂番茄,不是广告哦~不过,我现在强烈推荐「滴答清单」,真的是太好用了),最后记录的有效复习时长是216个番茄,将近90个小时,最后成功搞定博士考试。但是,那篇文章很早期,写的比较随意,很多读者们,尤其是正在复习各种考试的童鞋们,都说不过瘾。好吧,那K叔就再把当时考试的一些过程和思考梳理一下,总结了6点关于考试的干货,希望对有志于进一步深造学习的同学,能有一些帮助。01 想好再出发,决心是第一要义。其实说起来,考博的念头在刚工作的时候就有了,但是K叔总给自己找各种借口。比如工作太忙啦,比如要照顾孩子啦,比如不考博又不会死啦,之类的。发现了吗?这些都是“烂借口”!(可以看看这篇《厉害的人,从不找“烂借口”》)有一次和一个朋友聊起自己的考博计划,总是在脑子里却不见行动,当时他对我说了一句话,把我瞬间点醒了:“如果你总是因为有一件事没搞定而觉得不爽,那么它就是你最应该全力搞定的那件事!”太TM有哲理了!晚上回到家,把孩子哄睡之后,我跑去书房做了这么一件事:拿一张A4白纸,中间划线,左边写下考博的好处,右边写下考博的坏处,结果是:好处列了20多条,坏处只有一个:可能要牺牲更多的睡眠时间。在写的过程中,越写越兴奋,越写越觉得考博这件事,势在必行!写完之后,我把纸交给老婆,让她审阅,她的一句话,把我彻底搞燃了!“别净整那些没用的,考不上博,老娘鄙视你一辈子……”哇咔咔咔,老子可是励志做媳妇的偶像的,怎么能让她鄙视我呢?!撇开那20多条的好处,但是把媳妇拿下,别让她鄙视我这一条,就够我雄起考博的呀!怎么办?搞啊!记录下了时间,正好离考试剩下2个月!不管了,拼了!瞧,考试这件事,尤其是那些需要较长时间才能搞定的考试,必须要有“破釜沉舟”的气魄,对于工作之后的职场人,尤其是那些又要工作又要带娃的职场人,没有了学校时的大把空闲时光,很容易就会陷入只有计划没有行动的循环中。所以,立志考试的第一件事,就是要让自己下足够的决心,不搞定誓不为人。相信我,你下的毒誓越狠,成功的可能性就越高!02 清除一切复习路上的牛鬼蛇神我说过很多次,人通常对自己都是高估的。比如复习这件事,你列了一堆计划,总觉得可以高效完成,但一次次打脸告诉我,几无可能。复习的路上,总会有倦怠,总会有变化,总会有让你不想继续的障碍,怎么办?坚决扫除!说说我都干了些啥事。第一,没有足够的复习时间,再高效都扯淡。这我得再次感谢老婆。我俩算了一下剩下来2个月的时间,就按我这个“妻奴”加“宝奴”的个性,只要他们在家,我肯定没办法抛下他们跑去看书复习,所以,老婆提出:“给你两个月时间,我们回老家,你安心复习!”这样,我的复习时间一下子增加了很多,以前下班了就赶紧回去接力老婆看孩子,这下子,我一下班就赶紧跑到咖啡馆,心无旁骛地搞事情!第二,删除各类微信群。我有强迫症,即使是微信群勿打扰,也受不了那个小小的红点,所以,干脆把所有的微信群都退出。第三,关闭朋友圈。当时想了一下,朋友圈是时间消耗大杀器,刷刷刷,一会儿就把时间刷没了,所以,干脆把朋友圈的入口关了,眼不见,心不痒。第四,删除所有与考博无关的计划。比如停止一切社交,跑步计划暂时搁浅,什么电影啊、音乐啊,统统告别,2个月时间完全闭关!03 别高估自己,要设置足够的仪式感当时确定目标之后,每天下班了就赶紧回家看书,但热血了没几天就发现,效率真的太低太低太低了!即使是在书房里,也总是被各种倦怠打乱节奏,看了不到半小时书,就开始各种开小差,去冰箱找点吃的,结果发现太乱了,又开始收拾冰箱,收拾完了觉得家里也太脏了,又开始拖地,拖完了又觉得好累还是看一会儿电视好了……总之,在家真的没办法静下心来看书!怎么办?滚出家门啊!我考察了一下家里附近,找到一家图书咖啡馆,每天下班之后就钻进去,有个雅间被我每天霸占,咖啡虽然难喝,但周围全是书的那种学习仪式感可以让我瞬间进入状态。换句话说,你是要拼一两个月甚至更多时间的,一定要找一个能让自己既舒服又兴奋的学习场所。尤其注意:千万别在家里看书!切记!!!04 要让自己有成就感。复习是件苦差事,谁不愿意每天出去浪啊!谁愿意每天坐在桌前学什么破习啊!可是,既然给自己定了目标,就得搞下去啊,不然,不就又变成一个三天打鱼两天晒网的Loser了吗?K叔为了让自己能过少一些倦怠感,多一些兴奋感,让坚持这件事没有那么难,给自己设置了一些可以有成就感的事。之前提到了用番茄钟这件事,因为自己的自虐属性,一旦有了时间的量化,就会有强烈的意愿来证明这件事。每天看着自己的番茄钟一个个的增加,从零到有,从少到多,是一件极其爽的事。另外,我还给自己定了一些里程碑,比如到达50个番茄钟给自己一个小奖励,买买买啦,看电影啦,都可以。但是,千万别看电视剧,不然是找死行为!05 以目标为导向,别做那些无用功!有同学曾经问我是哪个学校的,就不告诉你,哈哈哈。还曾经看到一个留言,说我可能是个什么野鸡大学的博士生,关你屁事,哈哈哈。好吧,我这么说吧,财经类院校Top3,不能太嚣张,基本上能猜个七七八八了。说这段是什么意思呢?K叔是有用意的。我们做一件事,一定要评估其难度,然后确定其所需要的时间,另外很重要的一点,是要尽可能地把时间放在最可能达成目标的事情上。我有个研究生同学,他这么多年一直在考博,已经4、5年了(上边的那篇文章我提到过),但是一直都没过,为什么?最主要的就是他的面试太差,笔试每次都能过,面试一下子就被卡下来,这一方面说明他的面试能力太差,另一方面,说明他做事情的能力太差!要我是他,一定要考博的话,我一年时间我都不复习那些什么破烂笔试玩意了,我就做两件事:第一,报面试班,多贵都愿意,必须提高自己的面试能力;第二,去学校蹭课,学校的所有课程都是公开信息,你完全可以把一年的博士课程都跟着上了,然后在课下去和所有老师聊聊天,请教一下,至少混个脸熟。做好这两件事,你怎么可能搞不定?!再说说自己,因为时间太紧,我把课程内容整体过了一遍之后,觉得必须要有重点才行。做了几件事:第一,想方设法找前几届的师兄,要来了几年的真题(回忆版),别说我怎么做到的,现在信息这么方便,只要你用心,谁的邮箱、微信你搞不到?第二,根据真题,重新划定复习重点。这一点非常重要,有些同学最喜欢骗自己,总是一遍遍地刷那些自己本来就会做的题,你那不是浪费时间是什么?!要做就要做自己不会的题,如果这题还是重点,你就更得花大力气!二八法则绝对是真理,那些你不会的重点题,直接决定你的生死!第三,建立知识框架。学完所有知识点之后,发现一个问题,脑子里全是乱的,这就是自己的知识全是散落在各地的,没有任何框架联系,这样做第一容易忘,第二做题容易慌,所以我又把所有的知识点做了框架整理,当时觉得在思维导图软件上做还得用电脑容易分心,就专门找了个大本子,把各个章节的知识点重新画了一遍。第四,刷题非常有必要。我的短板在经济学和统计学上,所以花了大量时间用来做题,不会的就记下来重新看书,再做,题量上去了,自然能力就有了。06 好啦,说了这么多,其实最后一点才是最重点!坚持,坚持,坚持,否则你就永远是个loser!觉得有用,记得给我点「好看」我是Kris,85后/二胎爸爸/会计在读博士/500强央企/减肥达人/马拉松跑者这几年干过的丧心病狂的事有:3年陪孩子读了300本书/一年大山支教/半年拿到10个500强offer/2个月在职考上了财经类top学校会计学博士/半个月训练完成首个马拉松/1个月瘦了20斤期待和你一起成长。

胡寅

过了30岁,还在读博的博士生还有前途吗?

来源:募格学术 作者:小白一日,我所在的某群突然聊起了考博的问题,起因是有个人咨询读博事宜,但后来谈及的内容比读博问题丰富得多。A:请问各位,本人本科工作后考研,目前硕士毕业2年,30岁,没有论文,考材料学院的博士,容易过吗?B:准备考哪个学校的材料学院博士?A:一般的985学校。B:估计不容易。A:额,好吧。C:那最好发一篇论文再去申请博士,现在都是申请考核制,没有文章很容易过不了面试。B:你先发一篇比较不错的SCI,再去申请基本能稳进。C:也可以先申请试试,给你有意向的导师发简历。D:好多老师不太愿意招在职的。A:我不报在职的。我工作企业两年了,但是准备辞职申请全日制,将来想有机会去高校工作。D:很多高校进人一般限制年龄35岁,毕业超龄也很尴尬。A:你说得对,所以我现在也是比较犹豫。B:所以你要三年博士毕业,做两年博后,35岁的时候上副教授,刚好赶上末班车。C:3年博士毕业不太可能。很多985都4年起步了。E:@C,我是三年毕业。现在我们专业,3、4年为主,3年的也不少。D:关键有的实验室内部有文章要求,达不到不让毕业,博士读个5、6年都有可能。而且毕业没好文章,年龄又是一个限制,到时候工作更是悬。E:那就看个人了,我们要求5分(影响因子)的一作者,3分(影响因子)的两篇,或者20分(影响因子)的前五作者就能毕业。同学中4成左右能3年毕业吧,后面也就拖半年或者1年,5年以上的极少数。D:羡慕你们。我们搞生物的身边一堆五六年的没有毕业的。E:我们隔壁实验室生信的,3年毕业了差不多一半吧。11个毕业5个。D:生信已经算生物里爬上岸的了。谁让我们实验周期长。B:我们医学实验室有的博士读了都好些年了,进入这个坑里不知道几年才够。D:那和生物差不多了,反正年龄小是无所谓了,年龄大了延期毕业,学校宿舍没住这些都还无所谓,关键要是上有老下有小那就不只是难受了。A:读博士压力这么大吗?!B:不光是读博压力大,就算博士毕业了,就业也压力大。35岁是个坎啊。A:…一个热情满满的准备读博者就这样硬生生被大家劝退了。虽然可能是真香警告,不过大家的意见都是很现实的,都说码农就吃青春饭的,博士生又何尝不是,30岁读博的老学生也不能装鸵鸟,忽略自己的“中年”危机(对于一些恋爱0次的30岁博士生来说,这个问题好残酷)。就像B说过的,如果正常3年毕业,申请进入高校就职,很可能要先做师资博士后,万一读博时又延期几年毕业,超过35岁这个年龄坎毕业,那就更麻烦了。走学术路线,年轻一点的确实会很占优势,学术界大量的待遇与职位是与年龄相关的。例如:各种典型基金项目的年龄限制。国家自然科学基金青年基金项目,申请当年1月1日男性未满35周岁,女性未满40周岁。国家自然科学基金优秀青年基金,申请当年1月1日男性未满38周岁,女性未满40周岁。国家自然科学基金杰出青年基金,申请当年1月1日未满45周岁。例如,很多学校招聘直接都限定了年龄,比如“具有博士学位的国内外高层次人才(一般不超过35周岁)”、“具有副高职称者年龄可放宽至40周岁”等等:再例如,不少招聘博士后的研究机构,年龄同样是有要求的,而像师资博后这样更是压力不小。那么,年龄的限制对于博士生来说,意味着什么呢?如果一个读书顺利的学生,中间没有停顿学业,那么从7岁开始读小学一年级算起,6年后升入初中,读完3年初中再读3年高中,读完高中正常是18周岁,然后是高等教育的4年大学本科,3年硕士研究生,4年博士研究生(3-5年),拿到博士学位一般正常年龄为28或29周岁(当然硕博连读和直博生的年龄会更小点)。博士学位是中国的最高学位,可能有人会说还有“博士后”。但“博士后”不是学位,而是博士毕业后在科研单位工作的一段经历。从拿文凭的角度来说,一口气读下来比较容易,因为读书、写论文的劲头不中断。但是从学东西的角度来说,可能工作几年再回学校更好,因为见识多了,学习的目的性和方向性更明确了。相对于那位30岁或31岁准备读博的群友来说,毕业时很可能已经35、36岁了,这种情况该不该读呢?过去义务教育到本科教育的路径比较类似,大家都是在差不多同一个时间入学和毕业,但在研究生阶段特别是博士研究生的阶段出现了多元化的情况。其实,在本科以后的科研人员的求学情况也不像以前那样整齐划一了,可能有一部分人在大学毕业后在工业界、企业界工作了一段时间再转入学术界,从这个角度考虑,对这些博士生就业时的年龄限制作应该更加灵活一点。特别是作为科研人员考核目标的各类基金的年龄限制(35岁/38岁/40岁/45岁以下)+职称/学历限制(具有高级专业技术职务/职称或者具有博士学位),让很多博士生们只有在毕业后的那几年里申请。那些比同龄人可能在比较晚的时候才去读博士、拿到博士学位的后来人就坑爹了,青年基金(国自然青年基金)和四青帽子(青千、青尖、青长、优青)的年龄硬框框摆着那里,岁月可不等人。关键是一步慢造成了步步慢,如果毕业生在博士毕业后由于超过年龄不符合条件,没有申请到青年基金或其他支持项目,既会造成自己的科研缺乏资金支持,也在后面的项目、计划申请中陷入劣势。35岁、38、40岁和45岁,成为博士生毕业后的学术生涯的几道年龄“分水岭”。在愈演愈烈的科研竞争之下,那些本来有心热衷科研的大龄博士有可能因为年龄超龄,处于劣势,或者根本没有机会进入学术界的大门,只有甘拜下风、望尘莫及,平平淡淡过一生。本来作为科研人员,其科研生涯一直可以延续到50、60甚至更晚岁都没有问题。其实,很多著名的科学家在晚年都拿出过惊人的科研成果,比如“深度学习之父”的杰弗里·辛顿(Geoffrey Hinton),从他博士毕业算起,花费了长达30年的时间默默无闻;2019年诺贝尔化学奖获得者约翰·古迪纳夫(John Goodenough)在30岁才刚刚摸着科研领域的大门,入了行,54岁才开始锂电池的研究,以97岁成为最高龄的诺贝尔奖获得者;2002年4月,罗马尼亚的数学家罗马尼亚数学家普雷达·米哈伊列斯库(Preda Mihilescu)靠证明了卡特兰定理(此前是数论的卡特兰猜想)而天下闻名,虽然他从苏黎世联邦理工学院博士毕业已经42岁了。在学术界,少年英才确实大有人在,可也要为大器晚成者留一条路,毕竟博士毕业才是科研道路的刚刚开始。所谓“参差多态,乃是幸福本源”。其实,岂止幸福本源,更是科研生命之源。科研圈的多样性是学术界赖以发展的基础。年龄的条条框框会让大家拼命想在年龄限制倒计时来临前,赶紧挤进进学术利益共同体。这会加重了大家的焦虑,让一些不佛系者心浮气躁、急功近利、不择手段。年龄的限制会倒逼青椒们不能耐心地做好自己的事情,而本可以有一番作为的科研工作者因为超龄丧失了前进的机会。所谓“闻道有先后,术业有专攻”,在博士生就业问题上,除了“第一学历歧视”问题,还有存在“年龄歧视”的问题。但对于到了30岁了还想着计划攻读博士学位的那位同学来说,以我个人的经验,只要决定了去读博,还是可以坚持下去的。大龄博士毕业生虽然有很多劣势,比如有可能面临身体(如应对疲劳的体力比更年轻的人稍差)或家庭方面(如拖家带口或面临婚育等事务牵扯精力)的限制,在就业时会遭受年龄歧视。但如果他有真才华,努力学习和工作,在学习期间扎扎实实地做科研,那么他那个博士肯定不会白读的。其他的也不用想得太多了,因为,即使不读博士,在职场上一样受到年龄歧视,35岁对于码农们同样是一道坎,而且作为博士生在读时所接受那些训练,其视野和思维肯定是不会弱的。总的来说,学术界的年龄歧视虽然存在,并不像许多非学术领域那么明显,比如对于程序员来说,35岁有可能的职业终点,但博士可以有可能以35岁作为自己事业的起点(有些高校招聘博士的年龄限制放宽到了40岁)。不管是否攻读博士学位,时光都在流逝,过了那几年时间,每个人都会变老。就像我读博时的一位师兄,在40岁左右获得了博士学位,工作几年后,现在看来也有个不错的职业生涯,而他不是孤例。当然,现在所做的决定可以随着事情的变化而改变,根据自己内心的需求进行抉择。随着年龄的增长,这位师兄解决问题和记忆事物的原始能力虽然下降了,但作为交换,他非常擅长以下几点:根据事务的权重安排时间的优先次序、在海量的数据中挖掘关键的信息、优良的判断能力、演讲、写作、建立人际关系、采取主动有效的选择以及其他重要技能。笔者个人认为,对于每个人来说,无论读不读博,都要活在当下,不要担心自己的年龄问题,给自我去设限。无论选择哪一种生活,都应该去努力,打破常规,尝试新事物,让自己感觉舒适,愉快,有价值,做一些最能吸引自我价值感的事情。

莫然吾魂

为什么很多硕士都有考博士的念头,但大部分人又放弃了?

近十年,考研的人数呈指数型增长,硕士研究生遍地都是。曾经那些如果是硕士学位就可以待遇从优的工作也慢慢提高了门槛,硕士的身价也逐渐降低。而与此同时的,博士研究生却越来越多。很多硕士在读研期间必定思考的一个问题就是要不要考博士,就如同在读大学期间必定思考的问题是要不要考研。有考博想法的人很多,但真正考上的人却很少。很多硕士有考博士的念头,是因为硕士找工作愈发困难。我国每年毕业的硕士超过五十万人,比十年前多出了十几倍,因此硕士之间的竞争也越来越激烈。与此同时,硕士生找到的工作条件、待遇也大不如从前。很多人都称,现在的硕士找的工作和以前的本科生差不多,工资可能还没以前高。这虽然说得比较夸张,但也有一定的道理。总而言之,现在的硕士找工作确实变难了。塔主这个专业的硕士毕业后基本到设计院工作,听起来光鲜亮丽,经常出差去不同的地方看风景。但实则是常年出差照顾不了家庭,工资又少得可怜,经常加班到深夜。所以,很多硕士开始寻求其他出路,而最简单最直接的一个就是升学,继续深造。因此就有了很多硕士想考博士的念头,不仅是在读的研究生,有些毕了业的研究生也会考虑辞职考博。除了为了缓解就业压力,还有一部分人站得更远一点。对于很多硕博连读的人来说,花六年甚至五年时间拿到博士学位,一毕业就是中级职称,然后找一个科研院所做科研,或者去学校当老师,虽然工资也少点,但工作自由,比那些在公司的人强多了。同时,还有些人为了科研而奋斗,由于在学校太过优秀,刚毕业就被评为副教授、教授的也大有人在,能够在学术圈施展拳脚也是值得奋斗的事业!所以,读博士的诱惑还是很大的,尤其是博士毕业后如果可以找到一个不错的工作,那么博士期间辛苦几年也是值得的。很多人在研三的时候都会做一番思想斗争,是找工作赶紧赚钱,还是读博士熬几年呢?事实证明,读博士的人还是少数。我国每年招收博士不到十万人,平均两个博导才能招一个博士,可见博士人群虽然在壮大,但远不及本科生和硕士生。那么为什么这么多人考虑读博,而最后真正读博的人又少得可怜呢?很大一部分原因,是因为博士很苦。要知道,博士期间做实验、写论文并没有看起来这么轻松,那些无数次失败的实验、处理不好的数据、写不出来的论文、审稿人刁钻的意见,以及导师的不断催促,年龄的增加,来自学习和生活的压力不断冲击着当代博士们的心灵。博士期间因为各种事情苦恼、抑郁、甚至自杀的事件屡见不鲜,博士生确实太苦了。博士毕业后,也找不到很好的工作。塔主不知道大家对于好工作是怎么定义的,事少钱多离家近?可世上哪有这么好的工作,大部分博士毕业就是进高校或科研单位当老师,大学老师可能没有其他老师这么忙,但也有来自科研、评职称的压力,有时候为了写基金本子熬好几个月,像是又回到了博士期间。其次,老师的工资实在少得可怜,尤其是讲师,可能还不够养家糊口。所以,如果在硕士毕业就找到比较好的工作,谁还会读博士呢?想读博可能也考不上,博士入学考试竞争激烈。相对于硕士而言,博士的招生名额确实很少,可能都做不到每年一个老师招一个博士。塔主有朋友考博时,有10个人报考了同一个导师,最后只留一个人。所以,就算你真的想读博,也不一定有机会。当然,硕博连读会更容易点,但是也要看硕士的导师能力如何了。一般大家读博士都会去好学校找好老师,但这样很容易扑空,因为好老师会优先招收自己硕博连读的学生,其次才是考博的学生,这无疑给考博的学生施加了更大的压力。博士没有想象中的那么容易,大部分都在博士的门口转了转就回去了,塔主想说的是想好了再做决定,做了选择就认真地走下去,不管是读博士还是找工作,都要竭尽全力,给自己一个美好的明天!

每一天

毕业两年后我才悟到的读博奥秘:致准博士生

细想我们这20多年的读书经历,一路走来真的是不容易。小学时,校长告诉我们要努力学习考到镇上的重点初中。到了重点初中,老师告诉我们要努力学习考到重点高中。到了重点高中,还分A,B,C班,要努力到A班,才能考上一本。到了大学,又要为考研开始努力。到了研究生,又要为考博开始努力。到了博士,开始为毕业发愁,为工作焦虑。我真的很幸运,从小到大,就踩边进入了镇上重点初中,重点高中(B班),本科学校(211),研究生学校(211)。2018终于毕业了。当时的自己长长地舒了一口气,终于可以去自己想去的城市,过想要的生活。就这样我步入社会,开始了工作之旅。工作两年后回想自己读博的经历真的是历历在目,可能是由于工作的原因,自己对当年读博的经历别有一番感悟。1.不要误以为改变会自动发生,学习也是一项需要习得的技能即使在学校里浸泡一辈子,如果不思考,不行动,安逸地躲在象牙塔里,所谓的学历还真不如一张白纸来得实际。实际上,博士4年纯学习经历,我学到的东西却还没有我近一年辞职在家学到的多。这么说来,那4年的受教育经历算是挺失败的。可我不能怪学校,毕竟修行靠个人。好像我也不能怪自己,因为那会的我就是傻吗,即便有人提醒,我也未必会照着做。好在现在的我比原来聪明了许多,即便不再上学了,却真正开始了学习之路。所以如果你要有所改变,必须掌握学习的技能,要提高学习的能力。2.不要误以为读博只是学习知识,更是一个修心的过程本科四年和硕士三年多样的课程和丰富的社团生活,让人眼界开阔,头脑灵活,但是并没有获得足够的深度。读博期间,因为没有那么多的课程,大多数都是围绕课题转的,让人有了更多的时间独处与思考。我会花相当一部分时间用来读书,读书真的是一个很培养人思考力的过程,我渐渐地意识到了,人生其实是一个修炼与内心达到和平相处的过程。经历的越多,会越来越不在意外界的评论,而更多地将注意力放在自己的内心世界上。3.不要误以为导师决定你的人生,选不对也没关系都说选对导师很重要,选不对好像就跟倒了八辈子霉一样,其实没什么。越来越多的际遇告诉我,无论你遇到了什么人,总能从其身上学到一些东西。对于导师,有的可以教给你做课题的方法,有些教你做人,有些可能让你明白了谁也不欠着谁。所以不要陷入抱怨导师的漩涡,那样只会让本来不如意的人生更加灰心丧气。学会从不同的角度看待导师,你可能会对目前的生活更加的有信心。4.不要误以为科研是唯一,工作才是终极目标科研很重要,但是工作是终极目标,大多数人科研的研究点是跟着老师和上一届师兄师姐做的,我不是,我是自己找了感兴趣的点。可能以后工作也不会做这类工作,所以科研之余要考虑下,自己以后走这个专业想要从事的工作领域和方向,趁早打算。我找工作就面临着,博士期间一直搞A研究,找工作找B方向,本以为别人和我一样完全不懂B的技术,面试发现,人家全会,不知道什么时候学习的。把握好自己找工作的终极目标,不能为了科研而科研,不能为了发论文而发论文,要想着科研之后自己做什么,这样你就会有一个很好的规划。5.不要误以为读博就是坐冷板凳,社交也很重要社交非常重要,人际关系要搞好,这点太重要了,和导师、同门、舍友、公司人员、其他老师都要搞好关系。自己要有意识地去维持种种关系,多考虑对方的想法,至少做到不被人厌恶的程度。当然我们要把绝大多数的精力用在科研上,但是科研和社交并不冲突,尤其是当你走上工作岗位之后才发现,社交真的很重要,读博时就搞好社交,能够对你以后无论是科研还是工作都会有很大的帮助。6.不要误以为读博你变成了更厉害的大爷,你只是普通大爷读博前:我这能力在科研界一撒开,本本杂志抢着找我出文章。读博后:啊,我就是个什么都不会的垃圾,啊啊这管子怎么炸了,啊啊啊导师你可不要把我炒了。读博前:爸妈,你们以后就尽管在亲戚朋友面前夸我吧,你儿出息了。读博后:大姨舅舅大叔三婶求求你别夸我了,我真的啥也不会,手机网页打不开要不您试试重启?奇葩养生方法求你们不要看了,看了也不要叫我用科学解释,都是天机我咋个解释?您娃成绩不好纯粹就是懒我还要咋个指导?但是最尬的是亲戚都觉得博士生可厉害了,只有自己知道汇报被怼,在导师面前就是小学生,实验n次的心酸。7.不要误以为博士就容易找对象,而我至今单身曾以为读博期间可以收获美丽的爱情,后来发现周围的人大部分尘埃落定了,一个萝卜一个坑,天天给你送汪汪大礼包。身边的人不是谈了多年的恋爱,就是刚刚结婚,要么就是实验室里凑成了对,而我每天三点一线灰头土脸甚至觉得实验室里的男生都是好弟兄也无其他想法。单身的日子越过越长,公园角相亲的日子越来越近。尤其是毕业后发现并不只是你学历高就容易找对象,更多关注的是“钱”。8.不要误以为自己年轻身体能抗,身体才是革命的本钱年轻时不注意养生,不注意身体,熬夜是家常便饭,可随着你年龄的增长你会发现自己身边真的是经不起折腾了。平时一定要控制饮食、加强身体锻炼。身体真的是革命的本钱,一个人没有好的身体,其他的一切都是空谈。除开先天因素,人与人的身体素质的本质区别就是在饮食和锻炼。饮食一定要注意控制,每周都要保证一定的运动量。身体好了,做事的效率会高很多,而且会容易有成就感,这是一个良性循环的过程,反正就恶性循环了。工作两年后回头想想,读博更像围城,外面的人想进去,里面的人却想出来。读了博的羡慕工作的;工作的羡慕读博的;上理论课羡慕坐实验室的;坐实验室的羡慕上理论课的。时至今日,看看现在工作的成绩,想想当年自己读博的是一个正确的选择,现在想想读博只是生活的一部分,向前看,难熬的阶段都会过去。最后,我不祝各位准博士们一帆风顺,我祝你们乘风破浪!!