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2020心理学考研小白必看:零基础跨考不用怕,了解这些信息很关键见证人

2020心理学考研小白必看:零基础跨考不用怕,了解这些信息很关键

心理学考研最近几年一直是比较“热”的,很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说,他们对心理学考研还是知之甚少,可以说是零基础。那么,对于这些零基础跨考心理学考研的人来说,需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制,个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考,部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制,也有三年制的,比如说首师大,还有就是在职(北师大,南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕:(1)专业课:对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论,发展与教育心理学,实验心理学,心理统 计与测量),对于自主命题的学校,参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语:考英语1,英语1的难度大于英语2,但本质上,英语1和2区别不大,只要付出了努力,都能克服英语的困难。(3)政治专硕:(1)专业课:347心理学专业基础(心理学导论,人格心理学,发展心理学,临床与咨询心理学,变态心理学,社会心理学,管理心理学等),具体试题以学校的考纲为准,学校一般不完全参考,也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的,不是统一出题。(2)英语:专硕考英语2,题目难度小于英语1,但也有部分学校的专硕也考英语1,如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的,一是社会压力越来越大,人们需要心理辅导与帮助,二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可,正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业,包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲,学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题,而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧,及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小,那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说,心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科,随着人们对它了解的加深和社会经济的发展,需求量将日益扩大,就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名:位居前7名的心理学院校仍然是:北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学,华南师范大学。以上这些院校,都有拥有一级的学科硕博学位授予权,国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖,如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力,小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己,心理学考研院校选择要根据自己的实际情况,选择一所自己能够考得上的院校,切不可好高骛远,免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段:4月-6月第一轮复习:认真细致通读教材,结合基础班讲义开始做笔记,通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来,形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间,不能让复习阶段散漫拖沓,不能及时巩固和复习的话,这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习,一定要在6月份之前攻克词汇关,当然这个单词是要一直背到考研结束的,前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果,大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段:7月-8月第二轮复习:开始全面复习专业课,可以结合历年统考心理学考研大纲,进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂,记忆量大,做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科,暑假需要重点掌握梳理,把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固,不可以有任何遗漏。另外建议,不管暑假学校环境有多么艰苦,都希望同学把大部分的时间放在学校,且复习完一定要及时巩固,不要看完就丢到一边,这样不利于消化和吸收。信息获取:9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划,对于考研目标院校要全面掌握,尤其关注推免生和统考生名额分配,结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果,专业课要进行细致的分章习题,专业课每过一章,都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段:10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理,查缺补漏。2.10月开始网上报名,咨询目标院校的招生信息和历年考试情况,根据自己之前掌握的信息,谨慎填报,牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始,考生到指定的地点进行现场确认,缴费并照相。天气转寒,适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段:12月调整心态,准备考试第三轮复习:进行全面冲刺复习,注意调整心态,各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题,对真题进行研究,并且定期进行模拟实战训练,最后梳理考点。大题唯有多背,别无它法。不到最后一刻,坚决不能放松。越是到后期,越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情,前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点,当然,每个人的具体情况不一样。但是,只要你心怀梦想,敢于付出,努力坚持,我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

草木怒生

心理学考研书目 林崇德《发展心理学》第三版修订说明

心理学考研书目中,林崇德《发展心理学》出第三版了,文都比邻教研老师特别对第三版做出了修订说明,从第三版的特色和内容方面做了详细的修订说明,20考研想要报考心理学考研院校的考生,在阅读参考书目时要特别注意林崇德《发展心理学》新版和旧版的区别。林崇德老师的《发展心理学》是多数心理学考研院校发展心理学课程的教材,其主要内容是从生命全程的视角阐述个体心理发生发展的规律及毕生心理发展的年龄特征,从而使读者全面、深人地理解个体心理发展的遗传与环境、普遍性与特殊性等基本理论问题,树立起关于生命全程的辩证发展观。一、本书特色:在结构上,本书首先论述了发展心理学的研究内容、发展历史、主要理论、研究方法等基本问题,然后分别阐述了个体在胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、成年早期、成年中期和成年晚期的心理发展特点和规律。在内容上,本书既反映了世界当代发展心理学研究的新进展、新趋势,又反映了我国心理学工作者在发展心理学领域的研究成果。对于心理学312统考的学生,发展心理学这门科目建议大家参考林崇德老师的这本教材,许多其他心理学考研自命题院校也指定林崇德《发展心理学》为指定参考书目,比如北京林业大学、南京师范大学、苏州大学、西南交通大学、东南大学、河北大学、哈尔滨工程大学等。林崇德《发展心理学》第三版封面图二、《发展心理学》第三版新版修订内容本次第三版修订依旧延续第二版修订的惯例,即由原作者各自修订自己撰写的章节。修订的基本原则是维持之前全书体例的稳定性,保证所修订内容的科学性、准确性和时代性。修订的主要工作聚焦在替换某些陈旧的理论、硏究方法和研究结论,或者对其进行重新闻释。例如:(1)为了深入揭示先天与后天对个体心理发展的影响,整合了基因-环境-脑-行为几个方面的研究,增加了以下内容的介绍:①行为遗传学【对应教材P70-第三章发展心理学研究方法】;②表观遗传【对应教材P113-第四章胎儿的生理和心理发展】。(2)增加了近年来新兴的研究方法和技术手段的介绍,如:①多层次和多学科研究的相互整合【对应教材P87-第三章发展心理学研究方法】;②新的数据收集手段【对应教材P90-第三章发展心理学研究方法】;③基因研究设计【对应教材P70-第三章发展心理学研究方法】;④近红外成像【对应教材P80-第三章发展心理学研究方法】。(3)增补了近年来发展心理学对热点问题的研究结论和观点,如:①影响胎儿发育的父源因素【对应教材P140-第四章胎儿的生理和心理发展】;②儿童早期的数量表征能力的发生、青少年可能性推理能力的发展【对应教材P371-第八章青少年的心理发展】;③儿童和青少年创造性想象的表现【对应教材P371-第八章青少年的心理发展】;④对生命终结【对应教材P534-第十一章成年晚期个体的心理发展】。

是谓同德

心理学考研备考秘籍|发展心理学复习指南,干货多多!

距离2020研究生入学考试仅剩172天,2020心理学考研的小伙伴们马上就要进入暑假的黄金备考期了,不知道大家都复习得怎么样了?发展心理学本身就比较易懂,导致很多同学轻视这一块的知识。很多参加过考试的同学都有这样的体会:在考试成绩下来后,对照答案一分析,常常为发展这块失分感到痛心疾首。考试的题目是无比的熟悉,可偏偏就是写不出东西来,就像我们在生活中碰到的某个熟人一样,就是当面喊不出他的名字来,无比尴尬。下面就跟着优加陈泉老师一起来看看发展心理学该怎样复习才高效?一、科目概况发展心理学的内容以年龄阶段和发展任务为两条主线,将发展心理学的内容划分为以下几个部分:绪论、发展心理学的理论、发展心理学的研究方法、心理发展的遗传和环境因素、胎儿期的发展、婴儿期的发展、幼儿期的发展、小学儿童期的发展、青少年期的发展、成年早期的发展、成年中期的发展、成年晚期的发展。该科目在考研中所占分值为30~80分不等(各校区略有差异),仅次于普心。总体而言发展心理学是重点科目,所占分值比重大。近年来各校区发展心理学考研题型尽管存在略微差异,但总体上主要由名词解释、简答、论述所构成(部分学校有选择题和案例分析题)。很多学校喜欢考一些经典的实验,所以对于发展心理学的知识点所涉及的一些实验过程和揭示的结论一定要引起重视。二、学习方法1.梳理清楚逻辑框架,横向和纵向对比记忆。横向以不同年龄阶段的发展特点进行框架的梳理,纵向以发展任务为线索进行框架的梳理,重要的年龄阶段,如婴儿期、小学儿童和青少年期是出题的热点,需要掌握这一阶段的认知、智力、情绪和道德发展的相关内容。2.多结合自己的实际进行复习发心这本书主要内容是一个人的心理各方面的发展历程,那就可以根据自己从小到大的经历进行辅助复习,复习到婴儿期,有条件的话可以留意观察下身边的小朋友是如何说话,如何与同伴交往,从而更加牢固记忆知识点。当然,如果条件不允许,就多根据自身进行参照复习。3.知识点琐碎,利用琐碎时间发心的知识点很多,很容易遗忘,利用琐碎时间,对一些零散知识点进行分散记忆。三、参考书目林崇德:《发展心理学》(第2版),人民教育出版社。张向葵、桑标:《发展心理学》(第1版),教育科学出版社。桑标:《儿童发展心理学》(第1版),高等教育出版社。周宗奎:《儿童青少年发展心理学》(第1版),华东师范大学出版社。注:后文中(林)代表林崇德的书;(张)代表张向葵的书;(桑)代表桑标的书;(周)代表周宗奎的书。准备2020心理学考研的童鞋们,现在还处于基本阶段的复习,这时一定一定要注意精读教材,不放过每一个知识点,发展心理学需记忆性的东西较多,因此需要前期夯实基础复习,有助于后面的整体拔高。加油!

过桥

20年山东师范大学发展与教育心理学考研:312统考经验

山东师范大学发展与教育心理学考研:312统考经验:从没放弃过努力的二战考研儿导语: 普通二本心理专业考研,由于对于心理学的喜爱,所以选择了考研,希望继续深造!当然,考研也渐渐成为一个趋势,心理学也成为一个热门专业。今年的好多学校变成了统考(312),我因为考的是312,在此写下了自己的一点点经验供大家参考!考研科目方面英语:总分100分,有英语一和英语二,英语一比英语二难一些,题型稍有不一样。学硕考英语一,专硕考英语二。(毕竟大家考上研究生是要阅读文献的,英语能力也是老师很重视的)政治:满分100分,选择题重在平时,我学政治大题在11-12月份背诵肖八肖四徐涛20题312心理学综合分为七本专业课,学习顺序一般是普通心理学、统计学、实验心理学、心理测量学、发展心理学、教育心理学、社会心理学。其中统计、实验和测量是相对较难的学科,需要加强理解,实验设计尤为重要,现在各大高校都很重视,对于统计学来说,不仅需要了解统计书的相应知识,对于心理方面的软件也可以在初试过后进行学习;对于其他学科在理解的基础上进行记忆。勤思心理学312讲义我当时报培训班之前首先是看重师资,通过了解,勤思课程中老师都是各个出名院校的教授,这使我很信赖他们的课程质量,其次学姐们对于课程和老师的推荐,当我听到他们的课程时,也增加了我考上的信心。因为我报了勤思的辅导班,所以每一门课都是跟着老师一步步完成的,而且老师讲的真的很好,最想感谢的是王老师,最让人头大的实验统计在他的带领下我也感觉很有趣,而且老师的表达也是通俗易懂,真的很谢谢。以下是我的复习计划:第一轮:听网课,看教材,看资料书,自己画思维导图(每章节,每本书);每过完一门花时间回顾一遍再进入下一门。 目标:清晰每门课程的框架,理解网课听到的内容,细看教材,细节的知识点记不住的暂时放过,不用深究,看教材的时候要仔细,而且现在考研很注重细节。第二轮:听网课,看资料书,习题练习,完善思维导图并背诵。 目标:理解所有重点考点,通过习题巩固理解,背诵每门课程的框架梗概。第三轮:复习每门科目的内容,资料,教材,根据自己的掌握情况选择是否要看网课;开始真题训练,同时也进行习题训练;默写每门科目的框架,提炼知识点的关键词并背诵,归纳相似的有关联的知识点。最好能把重要的概念用自己的话表述一下,知识的输出能让你理解更深刻。 目标: 习惯真题的模式,理解所有需要掌握的考点,对每门科目的内容梗概可以直接默写,背关键词。第四轮开始,进入背诵,真题加习题的模式,之后根据自己的时间往后一轮一轮的进行,理解越深入,背诵次数越多,后期越轻松。我自己的一些基本情况:我是今年二战的学生,说实话确实很有压力,怕自己学习坚持不下去,我也是在去年毕业之后才决定二战的,我当时是自己在家里准备,刚开始一直进入不了状态,后来和同学一起商定了计划,互相监督,这才进入佳境。因为我有勤思重修的课程,所以就按照自己的计划学习。在这里特别提示,不要过分依赖视频课程,主要应该放在自己学的上面,一定注重总结,理解。而且在前期的时候大家一定要多看教材,到后期背诵的时候可以结合勤思讲义,讲义真的不错,标注了课本上的重点,对于考研试卷上大多数内容都已经囊括了。我觉得大家看经验贴也确实很多了,我就简单写一下感受吧。1.背书不一定能考上,但是不背书真的考不上。今年考研的时候我大概把书背诵了有将近10遍,所以最后我取得了246分的成绩。心理学统考7本专业课,除去统计,实验,其他的都是需要背诵的,2020年考研的我觉得深有体会,只要你背就会写!真正拉开差距的就是专业课!!!专业课至少背诵三轮,这是最低要求!2.7月之前一定要把课本看完,课本真的很重要现在考的越来越细了,你觉得重要的那些点几乎都是考过的,不信可以看看真题!3.一开始学习英语就要背单词直到考前,一天不可以松懈,不要觉得今天做题做对了,明天单词就不用背了,真题必须要做,模拟题可以不做,尤其近15年真题做两遍!4.政治从暑假开始学,重在选择题,大题到后期背诵就行,几乎考研政治老师都会押题!5.考研一定程度上是在考验你的坚持和心态,一旦决定了,就坚持下去,这些奋斗的日子,这个过程绝对毕生难忘。希望每个小伙伴都可以考上理想的院校,大家都是一起努力的心理学小伙伴儿!本文是勤思2020年考研成功学员经验,分享给备战考研的同学参考,如需转载请注明来源,禁止违法使用。

蹙之乎颐

应用心理学考研复习全程规划,拿走不谢!

心理学专硕在专业综合部分,满分也是300分,但其内容涉及的主要是心理学导论、发展心理学、人格心理学、临床与咨询心理学和管理心理学等。关于具体的备考复习规划,希望学姐的分享可以帮助到有需要的小伙伴。基础阶段 5月份之前这一阶段是全面复习的第一阶段。专业课方面着重基础知识的系统理解和梳理,主要任务是熟悉各科目的教材内容,全面理解各科基本知识。通过画知识框架图,加深对课本的印象,初步建立起知识体系。像人格的含义,人格的理论流派都是历年来考研的大题重点。另外,建议复习专业课的时间可以交叉进行,一天可以看两门专业课或更多,减少疲劳,提高效率;英语方面刚开始是单词的记忆,考研大纲要求5500词,是肯定要记住的。暑期强化阶段 5-7月份时间相对自由并且集中,在第一阶段学习的基础上,可以有重点地将没有掌握或觉得很难的部分用整块的时间集中解决。尤其要注意对管理心理学关键概念的理解,争取做到学以致用。同时,要继续坚持全面复习,将各科目总体复习一遍;英语的复习除了单词的每天打卡,开始准备长难句,通过语法分析句子结构,知道单词在语境中的翻译,最终将整句话翻译出来。同时,要继续坚持全面复习,将各科目总体复习一遍;英语的复习除了单词的每天打卡,开始准备长难句,通过语法分析句子结构,知道单词在语境中的翻译,最终将整句话翻译出来。强化提高阶段 8-10月份该阶段要对照最新大纲进行复习,深入分析考点,对重难点进行反复的研究。整合在全面复习中学的教材内容,内化成自己的东西。能够运用发展心理学基本概念与基本原理,认识和分析个体心理发展过程中的各种现象与相关问题。该阶段的目的是完全掌握各个知识点,能熟练应用这些知识点去解决实际问题,并要背诵和记忆相关概念和理论;英语的准备的阅读者得天下,阅读占分比值最高,所以真题的练习主要是阅读理解,一般考前需要把真题练习三遍左右;政治的准备就需要在这个阶段每天安排一到两个小时听视频讲解,配合练习题梳理知识点。需要注意的是一定要协调好专业课、英语、政治的复习时间。最后冲刺阶段 11-12月份最后冲刺阶段,要重难点突出,把重点的、难度大的任务尽量安排在这一时间。在复习时可以适当地根据考试时间来调整自己的复习安排。心理学考试的特点是:涉及面广,考察细致,但是难度并不大。所以,只要认真复习,脚踏实地地看书,考出好成绩,并不是难事;英语作文的准备、政治的最后冲刺也要跟上复习进度。通往成功的路上,没有谁比谁更聪明,只有谁比谁更努力,加油小伙伴们!

愈演愈烈

儿童发展与教育心理学系统2年专业课程

中国科学院心理研究所, 1956年经周恩来总理、邓小平总书记等国家领导人签字批准正式建所。中科院心理所是国家办的我国唯一的一所综合性心理学研究机构,是中国科学院重点支持的所属创新工程单位之一,也是全国第一批被批准的国家一级学科博士点和心理学博士后流动站的科研教学单位。心理所自1956年开始招收研究生至今,已有六十余届毕业生。中国科学院心理研究所不仅是我国心理科学实验研究和创新工程基地,也是我国心理科学知识传播和高层次专业人才培养的重要基地。一、 培养目标:儿童期,是个体身心发展最快速的时期,也是个体语言、思维、情绪情感、行为习惯、性格养成的关键时期,更是实施科学教育的最佳时机。对儿童实施科学的教育,不仅关系到其个体一生的发展,也关系到每个家庭的明天和国家民族的前途命运。在个体成长过程中,家庭教育和学校教育作为科学教育儿童的两翼,其主要参与者如父母、教师及相关从业者,能否遵循儿童的身心发展特点同时又能兼顾其个性化发展,是每位人士必须要深思和解决的问题,甚至也是每个人想透过童年探索自我如何形成的必修课。鉴于对儿童实施科学教育的重要性,为适应新世纪儿童教育事业发展的需要,中国科学院心理研究所特开设了“儿童发展与教育心理学专业”课程研修班,旨在借助于心理所在“脑科学”、“生命科学”、“思维科学”领域的最新研究成果,以帮助教育从业人员及家长系统掌握科学的儿童潜能开发的教育理论及训练方法体系,培养未来所需要的高素质创新人才,提升教师及家长的教育水平。2019级儿童3班开学合影二、 招生对象:1、小学及幼教工作者、进修院校以及各类从事早教、儿童课外辅导的社会教育培训机构的老师及管理者;2、希望掌握科学的教育方法,使自己孩子的潜能能够得到充分开发、充满自信、在快乐中成长的家长和准父母们;3、心理健康教育工作者、心理辅导员或心理咨询师;4、儿童课程或产品研发人员;5、心理学爱好者。三、 招生专业及名额:专业:儿童发展与教育心理学 2、名额:60名以上。四、 学制与课程设置:1、学制两年。 2、课程设置(以实际上课安排为准)儿童创造力课堂活动儿童创造力课堂活动五、 教学特色:1、以“瞄准国际前沿,理论联系实际”为导向,密切关注该学科领域内的新发展;2、教学过程中强调知识的培养,更注重通过课程的学习提升学员的实际操作能力,教学成效明显;3、课堂内外接触大量当代儿童发展心理学的理论和探索,一方面激发学员探究和学习的热情,另一方面也培养学员的科学思维方式。六、教学方式1、北京面授班 (主要面向北京学员):每周末上课一天。上课地点为心理所内或所外。2、深圳、广州、上海、西安、杭州面授班:隔周周末上课两天。3、网络辅导班(主要面向京外学员):教学形式有二种:一是网络教学,学员通过网络视频和课件自主学习。二是集中面授,按教学计划进行集中面授、答疑和考试。

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武汉大学发展与教育心理学考研经验之谈「350分」

写在开头:这位同学已经被武大拟录取,本文是她的报考专业为发展与教育学心理学考研的经验之谈~谨此献给20考研的筒子们~首先简单说一下我的个人情况,本科就读于普通二本,因为以后想当老师,考研的想法也比较早,真正开始大概是1月份,复习了大概一年。报的是武汉大学心理学学硕,有过忐忑有过怀疑,问问自己的初心与理想,坚持下去!初试分数:政治61、英语61、专业课228;总分350;排名6复试分数:83.9;排名6 1. 目标合理,坚持不懈根据自己的实际情况和实力,选取适合自己的学校。主要从两个方面来考虑:专业实力和学校名气(1. 名校名专业 2. 名校一般专业 3. 一般院校名专业 4. 一般学校一般专业)。对于非211的考生比较推荐考虑2和3。最好订两个学校,一个稍微高点,一个比较稳点(两个院校书目最好类似)。选定学校后就不要再动摇,可以看些学校的宣传片,适当进行冥想。2.公共课复习 英语的单词是最基础的,一定要尽早背,考研全程中大概需要背最少3遍。近10年的真题也要刷2-3遍,把真题里的每个单词句子选项全部搞清楚。阅读三大秘诀:1.反复2.逐句3.做真题。作文不要等到最后背模板,也要尽早准备,可以先背几篇范文,背的多了慢慢就可以做到融会贯通。政治最好报一个辅导班,从暑假开始就可以,还有就是马原和毛中特,一定要多看几遍,认真理解。不要相信最后的押题,该背的原理一定要背。3.专业课复习推荐的讲义是文都比邻高而基(高而基排版干净,重点突出。大纲解析双色印刷,内容详尽)推荐的课程是文都比邻(风格轻松幽默,讲解清晰透彻易懂)关于专业课的复习全程规划如下:4-6月基础阶段复习顺序:普心(分值大,优先复习)统计(重在理解,在前期时间充裕情况下复习)实验(分值不小,需要理解的东西也不少)测量(记忆与计算结合)发展教育(主要是记忆的比较多)社会心理学(分值比较小,可留到最后来复习)复习安排:按照高而基每天学一章。大概两个月的时间可以学完。先看视频做笔记,再列框架,对本章的内容重点有所了解后再看书,做到有重点的看书,提高效率,节约时间。建议用时5个小时(看视频、做笔记、列框架大概需要花3个小时。看书,做笔记需要花2个小时。具体应依内容而定。)复习目标:不需要背诵,重在理解,并做好每章的框架图保存好。阶段重点:重在理解,做好笔记。7-9月强化阶段复习顺序:顺序可以有一定的调整,也可以两个科目同时进行,关键找到适合自己的顺序(我觉得两个科目同时进行,不利于形成对于单一科目的完整框架。我是调整顺序后,按科目来复习)。复习安排:暑假阶段可以自由支配的时间比较长,任务安排相对多一些。首先:拿着讲义听强化班,做好笔记。大概用时2个小时。其次:对照大纲解析,进一步补充,使高尔基的笔记做到进步的详尽。大概用时1个小时。再次:列框架,框架可以做的简略一点,大概用时0.5个小时。再次:快速过下课本(没时间的话可以省略)大概用时1个小时。最后:适当做一些习题(推荐的是比邻的阿凡提和高教社的1000题)大概用时2个小时(习题不要做太多,适度就可以)。复习目标:进一步理解,笔记做到详尽,做适当的练习题。阶段重点:重在理解与做适当习题。10-11月冲刺阶段复习顺序:这个阶段主要跟着冲刺班的课程快速过一遍,顺序紧跟课程安排。复习安排 :(1)拿着讲义听冲刺班大概用时2个小时。(2)列框架大概用时0.5个小时(此时的框架要尽量的简略尽量用数字来代替)。(3)背诵(后边有详细解释) (4)做真题与分析,大概用时3个小时以上(真题建议买高教社的真题解析,可以一天做真题,一天进行分析。真题最好过2-3遍,不懂的知识点可以记到本子上,与讲义相区分,毕竟真题中的内容更重要,需要仔细背诵记忆)复习目标:把真题搞透,书过背过两遍。 阶段重点:做真题与背诵。12月狂背阶段关于背书,要尽早开始。可以采用找研友,互相监督的方式进行背诵。我在9月份的时候找了一个同考312的研友,互相监督背书。开始的时候每天背一章(早上自己背书和复习昨天的内容。晚上两个人互相监督背诵)。主要形式是拿着框架以发语音的方式进行背诵。大概两个月的时间可以背完第一遍。11月的时候计划一个月背完,每天背两章。12月的前半个月再过一遍,每天背四章。剩下的一个星期每天背一本书。这样从九月份到临考前大概可以过四遍。注意:(1)两个人互相监督背诵的时间最好留在临睡前,根据比邻的睡半原理来做。(2)背书要尽量按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律来背(早上背的东西晚上睡觉前要背一遍,第二天第四天第八天晚上要背一遍。这个王江涛老师有讲过,感兴趣的可以查一下)。4.小技巧(1)吃饭等零碎时间可以拿框架来进行强迫复习。(2)用好便签,做好每日计划,周计划,月计划,全程计划。(3)要吃早餐;中午要有半小时左右的午休时间,下午困的时候可以淘宝买爆珠薄荷口香糖试一下;不要睡太晚,争取在12点之前睡,不要熬夜。(4)做笔记要用荧光笔,笔记清楚干净背的时候才有效率。(5)每天留出半个小时的运动时间。(6)耳塞是个好东西,寝室、图书馆、教室都可能会用到。

藏金于山

2020,追光考研人

非比寻常的2020,最后一场“大考”准备就绪。此时,377万考生已箭在弦上,26日,他们就将奔赴遍布全国各地的硕士研究生考场。为志趣,为理想,为了现实中那个可以更好的自己——他们,追寻心中那一束光,拼尽全力。很多人为这场年关“大考”备战了一年,甚至几年。在报考人数屡创新高的激烈竞争中,2020年的跌宕起伏为这段日夜拼搏的日子增添了太多的不一样。这段时间,全国各地又有零星新冠肺炎确诊病例。而十几天前,成都突发疫情,西南交通大学犀浦校区师生3.2万人全员接受核酸检测。浩杰考研的考点正是在西南交通大学犀浦校区,尽管担心,但他还是觉得“不得虚”(四川话不害怕的意思),浩杰说自己的第一反应就是,“相信国家和政府,完全没得问题”。新冠肺炎疫情,2020年最大的变数,但信念让人们在太多的“变”中看到“不变”的力量。奋斗到底,不负青春,前所未有的困难为这届考研人提前开出了一份试卷,他们,用努力向上快速做答。 奋发——选择一次孤独的跨越 “如果不满足现状,那就迎难而上。”时间线拉回到2020年年初。丁秋说,要不是因为疫情,“一战”失败的她就不会选择“二战”考研,而是直接工作。“反正考研就在12月份,只要半年的时间,不如我就去再考一下,看能不能考上。”“二战”,丁秋把专业从汉语言文学换成考古文博。“原来的汉语言专业人多竞争大,文博专业又是总书记关心、最近正在热起来的一个专业,国家还下发了文件。”丁秋说自己平时就喜欢看《国家宝藏》和逛博物馆,把考研的专业书籍翻阅之后,“觉得这是我的兴趣所在,然后就定了。”从三本院校到211大学,从国际贸易专业到社会学专业,考研对木织来说就是一场大跨越,专业课弄不懂怎么办?“就是看,多看、多读、多背。”别无他法。轻描淡写的几句话藏住了背后无数个苦读的日夜。今年1月,因为疫情,木织在自己租的屋子里准备考研复习,每天除了睡觉、吃饭,就是守在小书桌前。“孤独”,木织说,疫情对她最大的影响就是“心理上有种孤独感”。“平时在学校,身边会有人一块儿去图书馆、一起学习,但在家自己吃饭、自己学习,很少跟别人交流,就会想一些七七八八的事情。”她担心自己考不上,又羡慕那些自由玩耍的小伙伴。“平时烦闷的时候,想找人说话,但大家都在忙。”这样的孤独,大掰亦能体会。今年“三战”的大掰从本科的计算机类专业跨考经管类专业,第一年报考厦大,第二年却选择了分数更高的清华经管。三年的坚持,时间漫长得让人难过,“不停不停地学习,走不到对岸,真的是非常可怕、非常无助的过程。有一段时间我一度抑郁,觉得不知道自己在为了什么努力,自己真的有机会吗?”当大掰在“一战”“二战”的泥淖里打转时,小粟的大一大二“也在迷茫的圈子绕过”,怎样选择她不知道。“到大三的时候,我才觉得我要去考研,我要去提升自己。”于是,暨南大学环境工程专业成了小粟最终的决定。“如果不满足现状,那就迎难而上。”小粟说。恰是因为疫情在家复习,木织和大掰找到了帮助自己走出来的方法——直播学习。原本一开始做英语讲解视频,顺便直播,后来直播却成了大掰的主要任务。“没开直播的时候,由于失眠,我早上经常会睡到很晚,导致一整天的学习效率都很低。直播以后有了大家的监督和互相鼓励,慢慢调整了作息。”“每天学习的时间也在不断变长,从一开始学9个小时会很累,到后来慢慢习惯10个小时、13个小时。每天看到自己完成的这些内容都有非常大的满足感。”大掰很兴奋地说起这些变化。大掰向记者展示他直播后台的数据,近30天直播420.3小时,平均每天直播14小时。“考研的时候一个人的孤独感是最可怕的,直播间是宣泄这种孤独感的一个非常好的出口。”大掰说。小粟越发觉得,考研是一个循环渐进的过程,不管现在起步快了还是慢了,都要足够倔强。“来得及,考得上,没问题”。小粟总是喜欢用一些短句,掷地有声、铿锵有力。属于2020年的孤独成就了“另一种学习”。日复一日,一种蓬勃而坚忍的信念推动着这些考研人,努力向上,义无反顾。下半年,有关严把研究生教育出口关的政策文件接连出台,近30所高校相继宣布清退超期和不合格的硕博士生。然而一切似乎都没有打破考研人内心的坚持。“我只知道我要怎样去努力,每个人都是不同的,走的方向也不一样,不管现状如何,在大潮中还能留下来,才是强者。”小粟说。 坚忍——完成一场信念与焦虑的对抗 “我并不知道是否真的像书上说的一样,努力一定会有回报。我的脑子里只有我能赢。”“太难了,真的太难了!”微信里,小八喜欢发[失望]的表情:“我选的专业应该不算热门吧,昨天刚刚得知报考人数翻倍了,我瞬间崩溃……”“很累,不是身体累,是心累,特别特别累。”小八说,“之前背专业课背不过,背好多好多遍都背不过,一边哭一边背。”“我起点很低,就想考上研能缩小点差距。”小八说起话来有点语无伦次,像是急切地在找寻一个倾倒的出口。而在7月15日到8月15日这一个月,书源买的线上课程课量翻倍,根本没办法完成每天的课量,“一个月没休息,就崩溃了”。书源能清晰地描述自己当时的状态:“心理上明显能知道自己崩溃了,好像有另一个客观的自己跳出来,在观摩崩溃的自己。”“我会尝试自愈。其实学习的时候遇到困难也不少的,一般找朋友吐槽吐槽,或者学别的就自愈了,但那次真的是靠自己自愈不了。”怎么办?“量变一定会引起质变”,书源这样解决在复习过程中的焦虑与崩溃:“如果我题目总是做得不对,只是因为我做得不够多;如果记不住,只是因为我背得不够多。这样一来,一旦有焦虑的苗头,我就去做题、去背书,省掉了很多不必要的焦虑时间。”这样的努力让书源的专业课有了明显的提升,“每次痛苦一段时间,专业课就上了一个台阶,发生了质变啦。”书源的语气中透着欣喜。焦虑、崩溃、担忧,这是考研人的普遍情绪,“没有信念感真的很难坚持。”书源说。学习是对人性的挑战和对抗,考北京体育大学的陈书宁选择“去窗台边站着背书,这样就不会困、不会玩手机。只要不玩手机,就能一心一意。”不同的考研人,同一种自律,徐妍每天都在番茄App里打卡,她和一些考研人建立了一个线上自习室。这个自习室“可以看到别人在学习,每天他们学了些什么、学了多长时间,也可以看到自己和他们的对比,这能够督促到自己。”采访时,徐妍也严格控制时间,中午吃饭休息俩小时,时间一到她就主动中断了采访:“我要去图书馆了,就到这儿吧。”从上一个冬天到下一个冬天,晨出晚归,披星戴月。每天5点起床,第一个到图书馆,比图书馆的保洁阿姨还早,晚上回到寝室再学到深夜一两点,木织已经这样学习了十个多月。从准备考研开始,木织就剪掉了自己及腰的长发,因为打理短发不费时间。有信念才能有力量去对抗遗忘。木织喜欢用艾宾浩斯记忆法背书,第一天背第一章、第二天背第一章第二章……每一天都把前面的章节重新背一遍。“虽然刚开始很费时,但一直这样下去,你会发现第一章已经背了很多遍。这个方法很管用,背了就忘不掉。”和别的考研人相比,小粟不太一样,当被问到当前复习的状态时,他只说了八个字:“比较上进,愉悦舒畅。”小粟每天都坚持在微博上记录自己的复习进度,复盘当天知识点。“我觉得考研是一件很有意思、有挑战性的事情,不会觉得考研很难我就不去坚持做。自从决定考研后,我每天的目标都很明确,它让我对事物有了很多不同的看法,更加深思自己为什么而奋斗。”小粟说。同样的坚定也出现在辞职备考的曾小二眼里:“我并不知道是否真的像书上说的一样,努力一定会有回报。我的脑子里只有我能赢。” 志远——奏响一曲终生学习的乐章 “我喜欢去磨炼自己,想再往上走,去探索我不知道的东西。”学习累了的时候,大掰会看看直播间的弹幕,和在看直播的小伙伴们说说话。通过大掰直播间建立起来的QQ群已经有了1300多人,成员们在群里一起讨论题目和各地考试的最新通知,分享学习技巧,相互加油打气。很多群成员把自己的昵称改成了政治知识点,比如“抽象劳动形成商品的价值实体”“社会历史发展的决定量是生产方式”等,用来强化对相关知识点的记忆。这些研友们经常触动大掰,他给记者展示了保存的弹幕截图,上面说“看到大掰这么努力学习,我也有了动力”“天哪你已经学了7个小时了,我也赶紧加加油!”许多研友经常给大掰发私信,“说被我努力学习鼓舞到、看着我的直播就会很安心、不看直播甚至学不下去这样的话,看到这些内容我也会觉得很开心”。直播到考研前夕,从当初的孤独宣泄口,到如今的相互陪伴、共同成长,大掰很庆幸有这样一群小伙伴。“通过直播我发现和自己一样在努力的人也有很多,从直播间认识了‘三战’考上上财、考上复旦的朋友,也有和我一起在南邮复习考研‘一战’人大失利、‘二战’考上北大的好朋友……这些事情都对我产生了极大地鼓励。”大掰说。到了考研冲刺阶段,木织直播间里以播放录播为主。录播画面是在教室或图书馆的走廊上背书的考研学生。画面里,窗边、墙边、桌边都是小凳子和成堆的书,背书的学生拿着书本走来走去,许多学生背书的声音融合在一起就变成了听不清的频率均匀的白噪音。这些画面都是木织直播间的研友们从全国各地发过来的。直播间里的研友希望木织不直播自己的时候可以播放录播。“以前是我希望开直播找到陪伴,现在这么多看直播的小伙伴不离开,反而成了我陪他们。”木织和大掰都说考研结束之后还会继续直播学习,希望带动更多的人。就是这样一群通过考研建立起来的弱关系,成了学习的最强纽带。不同的人为了一个共同的目标而努力,并收获更大意义上的提升。相较于本科阶段而言,小粟觉得考研是更向上提升的一个过程,“我喜欢去磨炼自己,想再往上走,去探索我不知道的东西”。小粟说,自己在能力上、知识上、见识上,更重要的是思维层面上都得到了提升。三年的考研经历,让大掰慢慢习惯了学习的过程,“经历过枯燥的考研生活以及考研数学的‘毒打’以后,我的学习能力和对枯燥知识的承受能力也提高了许多,相信自己能学习那些以前不可能去学的知识。”大掰因此建立起了终生学习的决心,“我现在也在学西班牙语、日语和韩语,考上以后希望自己还能够学习更多的语言以及法律和心理学的知识。”尽管考研结果还未可知,但眼下的大掰对未来充满了期待。 (文中部分采访者为化名)(来源:光明网)

邻国相望

心理学研究生毕业后可以干嘛?就业前景如何?

心理学研究生学历有什么用?和我将来要从事的职业有什么关系?目前心理学行业的薪资情况如何?选择心理学考研能让我更好的就业吗?……由于大家考研的目的多多少少与就业相关,心理学专业的就业前景也一直是考生们所关注的一个话题。所以,在选择院校和专业方向之前,建议同学们先了解一下理想中的工作类型和它的大致内容。本文对心理学研究生毕业后常见的就业去向进行总结,由于地区差异较大,下方不涉及薪酬问题,有这方面疑惑的同学可以另外百度一下具体城市相关行业的薪酬情况。心理学专业是否如大家说的那么难就业?看完下面的分析,你会得到属于自己的答案~一、教师篇1、高校教师高校教师的日常工作包括教学、科研及行政三个部分。如果你热爱教书育人,同时又有科研理想,希望以后能在校园这样比较简单的环境里,面向年轻的学生群体工作,并且有意愿追求更高的高学历,那么高校教师就很适合你。特别需要注意一点:学术科研在高校老师的工作中占到非常重要的比重,关系到晋升和评职称等问题。需要考博。这个职业有以下特点:(1)工作时间弹性大,有课需要备课到很晚,没课则相对空闲(还是要用于完成学术任务)(2) 对学历要求高,现在大多数高校都要求博士学历(3) 有寒暑假这样的带薪长假2、高校心理健康教育高校心理健康教育工作者的日常工作主要是:设计心理健康方面的课程(相信大家在大学里都选修过类似的课)、开展相关讲座,组织各种心理健康教育方面的活动,解决高校学生在人际交往、情感、学业和就业问题等方面的困惑(需要你有一个强大的内心),有时候还涉及为大学生进行职业生涯规划。想要从事这方面工作的同学可以选择考心理学研究生(选择面更大),也可以直接选择心理健康教育硕士(最对口)。3、中小学心理老师日常工作主要是给中小学生上心理课,普及心理健康知识;向全校教师们及学生家长提供心理健康教育培训;另外就是在心理咨询室解决学生的心理问题面向的学生群体年龄较小,可以评估一下自己的性格是否适合。做中小学心理老师对性格还是有一定的要求的,要有耐心,脾气好。4、区别上面三种类型的教师他们的共同特点在于都是公立学校的教师,工作比较稳定,除主要工作外,往往还承担了一定的行政工作。三种都有教学任务:第一种(高校教师)就是我们熟悉的各种心理学院的教授副教授讲师了,主要教授心理学专业课程,对学历要求很高。第二种(高校心理健康教育)最主要的工作是向学生提供心理咨询,教学工作主要是开展一些选修课。第三种的教学任务最少,目前中小学很少有单独的心理健康课,老师主要是在学校的心理咨询室解决学生的心理问题。以往如果你对他们的差别不是特别了解,现在就可以从具体的工作内容中看出不同啦。二、企业篇1、用户体验挺起来很高大上的职业,其日常工作主要是通过访谈、问卷调查、测试等方式收集研究用户需求,基于人的行为思维习惯,分析总结出用户需要的产品特点,然后设计对应的产品和服务,并进行后续的优化改进。这项工作要求你对用户和市场的需求有敏锐的观察力。用户体验是一个新兴行业,主要集中在互联网领域,但现在也越来越往传统行业扩散了,以后这方面的机会会越来越多,适合小伙伴们现在入坑。工作地点多集中于发达一线城市。2、人力资源(HR)人力小姐姐小哥哥们平时主要负责面试公司的新员工;统计员工的出勤、绩效;负责员工技能培训的安排、社保办理等工作。工作繁多且零碎,需要良好的沟通能力,耐心负责,有亲和力。会涉及到心理测量和数据分析等技能,心理学专业的同学们对此都不陌生。企业中心理学相关的就业机会非常多,除了这里提到的两个,另外还有市场调研、咨询、猎头和管理等工作可以选择。三、心理咨询篇心理咨询师是心理学专业最对口的一个就业方向了,但大部分同学对于其具体工作内容还是比较陌生的。同样是从事心理咨询行业,你可能是一个公立医院的心理医生,也有可能是上面提到的中小学心理老师。但是,我们更多的是指在私营咨询机构工作的心理咨询师。他们的工作内容主要包括:1. 接待来访者,倾听并记录他们的个人情况,帮助解决来访者的问题和困惑。咨询周期有长有短。2. 参加各种培训进行不断的自我更新和学习,前期投入较大(即使到了后期也一样),积累了一定经验和口碑后才能开始有一定的收入。现在心理咨询师资格证已经取消了,有想从事这方面工作的同学需要一个心理学研究生学历,然后在各大院校的咨询室和社会心理咨询机构实习,才算入行。有同学担心市场需求的问题,其实国内也并不是完全没有一级的心理咨询市场,但主要集中在发达地区。随着社会压力日益增加,消费能力的增强,以后这方面的需求会越来越大,但同时对心理咨询从业者的要求也会越来越高,想入这一行,千万不要凭一时的热情,毕竟这是一条很长的路。

咲月

儿童心理学专家研究得出,孩子教育存在“黄金七年”,父母别错过

抓住孩子发育的“黄金时期”进行有针对性的教育,娃成才的几率更大。执笔:张大猫编辑:张大猫定稿:欧阳比文对于娃的教育,想必所有父母都非常上心,生怕自己孩子输在起跑线上,甚至从怀孕开始,不少孕妈就着手尝试胎教,但事实上,没找到孩子发展规律的教育,往往事倍功半。那么孩子的生长发育到底有什么规律呢?有哪些教育规律是可循的?符合孩子发育规律的教育,能起到事半功倍的效果吗?儿童发展心理学与教育心理学的专家结合研究,得出了一个结论,如果父母能按照孩子的自身发展规律和教育规律对娃进行教育,那么孩子最后一定会非常优秀,咱们一起来看看。一岁时注意培养娃的安全感培养孩子要从娃出生开始,0-1岁的阶段也不能大意。这个阶段家长要注意培养孩子的安全感。这个时候的孩子认知能力非常弱,还不能判断周围事物对他有没有危险,因此家长一定要做好孩子的安全保护工作,这样不仅能确实保证娃的安全,也能帮他建立心理安全感。等孩子到了两三岁的时候,面对周围的一切会更有勇气,更有底气,这还会影响娃的探索欲,以及对陌生环境的适应能力。两岁培养娃的幽默感幽默感是人格魅力的重要组成部分,2岁是培养孩子幽默感的最好时机,这时候娃的认知能力已经有了更好的发展,对于父母的一些行为也能有更好的理解。家长可以在陪娃玩的时候创造机会,通过一些行为或者情景逗娃开心逗娃笑,或者是通过阅读绘本、给娃讲故事等方式来培养幽默感。三岁时注意培养娃的创造力宝宝来到三岁的时候,他们的手部精细动作已经开始发展了。这时候孩子往往喜欢拿着笔在各处乱写乱画,家长千万那不要硬性阻止。相反,可以找一些专门的地方供孩子作画。甚至还可以陪着孩子一起玩,并且用语言引导,发散孩子的想象力,这时候家长也可以试着给娃准备一些有益智力发育、开阔思维的玩具。这时正是培养娃创造力的最佳时机。四岁开始培养娃的语言等到娃四岁的时候,他们的智力发育逐渐成熟,此时也是语言能力高速发展的阶段。这时候的孩子可能像个小话痨一样,成天嘟嘟囔囔个没完,对啥都会非常好奇,也非常喜欢和家长沟通交谈。家长不能放过这个时候,可以对娃进行一些有意识的引导,设计一些场景或者游戏活动,来培养娃的语言能力和沟通能力。五岁时着重给娃树立规矩、树立界限感这时候的娃大脑发育已经基本趋于成熟了,他们开始变成我们嘴里的“小大人”,这时家长应该着重给娃树立规矩,规范他们的界限感,告诉娃什么可为什么不可为。一定切忌不要惯着孩子,他们已经完全能听懂家长的指令语言了,抓紧时机教育孩子非常重要。孩子从来都是白纸,好坏都是父母教育规划出来的,而这个年龄培养孩子的行为习惯正是最好时机,也能培养娃的良好品格。家长可以给娃选择这套《儿童情绪管理绘本》,书中的故事生动形象,会让孩子很有沉浸感和代入感,在阅读故事过程中不仅能不知不觉学会书中的道理,培养娃情绪的同时也能有助于良好习惯的形成。这套书整整十册,印刷精美,装帧精致,并且采用了双语设计,非常适合孩子阅读,在培养娃的同时,还有助于娃的英语学习。现在还有优惠活动,整套书价格不到一顿外卖的价钱,还不够宝爸两盒烟钱,还犹豫什么,赶紧戳链接下单吧。当娃6岁时正是独立性格最突出的时候当孩子来到6岁,90%的娃大脑已经发育完全成熟了,这时候他们往往更希望自己的事情自己做,喜欢挑战家长的权威,渴望独立。正因如此,这时也是培养孩子独立性的最好时机,家长可以从生活以及学习两方面入手,培养孩子独立生活习惯,以及在学习上的良好独立性,比如自己做作业、自己复习预习等。这些良好的习惯一旦成型,可让娃受益终身。7岁时是孩子抽象思维的高速发展阶段等孩子到了7岁时,他的抽象思维已经开始发展了,这时候也正是数学思维发展的快速时期,如果担心娃将来的数学学的不好,这时候正是培养的最佳时期。家长可以给娃准备一些关于抽象思维的玩具或者书籍,来培养孩子的思考能力以及数学逻辑能力,进而锻炼娃的逻辑思维能力。锦鲤妈咪有话说上面就是娃这一生成长发育中最重要的黄金七年,不同的阶段有不同的发育重点,不同的孩子发展程度也有不同,父母们一定要把握机会,对娃进行针对性教育,这样娃将来肯定能非常优秀。