大连理工大学研究生研究生

当全国大部分省份因为疫情而推迟公布考研成绩的时候，辽宁省却按照原计划公布了2020年考研初试成绩，这对于很多煎熬等待成绩的考研党们来说，无疑是一件好事儿。大连理工大学是一所位于辽宁省的重点大学，也是一所自主划线的高校，这所高校目前也公布了今年的初试成绩，报考这所大学的同学们，目前就可以查询自己的成绩了。虽然大家能够查询自己的初试成绩，但目前还没法知道这所高校的复试分数线，按照大连理工大学的相关公告，复试分数线、复试基本要求、复试名单和调剂政策将根据疫情进展和学校工作安排择时发布。在复试线发布之前，笔者先来和大家一起看看大连理工大学往年的分数线情况，查询到自己的成绩的同学们，可以参考一下。2017年大连理工大学复试线-1首先简单介绍一下大连理工大学，这所高校是原来的四大工学院之一，所谓四大工学院，是在20世纪50年代，全国很多综合性大学院系调整之后，工科只剩下当时的“四大工学院”。这四所高校也被视为我国工科类顶尖学府，虽然几经更名、改建之后，已经完全不是当年的学校，但是这些高校的实力，都发展成为非常拔尖的一部分大学，比如南京工学院成为现在的东南大学，华中工学院成为现在的华中科技大学，华南工学院则成为现在的华南理工大学，至于大连理工大学，则是有原来大连工学院发展而来。2017年大连理工大学复试线-2作为一所世界一流大学A类高校，大连理工大学一直都是学霸考生非常青睐的好学校，从近三年的复试线就可以看到，学术型硕士研究生的复试分数线中，大连理工大学的哲学、教育学、管理学等学科已经三年没有发生变化，而法学、理学以及艺术学等学科也波动较小，只有5分的分差。2018年大连理工大学复试线-1在专业学位型统考硕士研究生的复试分数线中，金融、翻译的复试分数线也是三年未发生变化，其他的学科中，变化最大的有应用统计等专业，最大分差为20分，其余专业的分数线变化则都在5分或者10分两个层面。2018年大连理工大学复试线-2笔者认为，整体而言，大连理工大学近三年的复试分数线变化并不大，如果没有特殊情况，今年复试线的变化则也是较为稳定的。按照这个思路，大家可以参考往年的成绩，如果自己的成绩与往年成绩的分数相差不大，就八成能够进入复试，对于不同分数线范围内的同学，笔者有以下几点建议。2019年大连理工大学复试线-1首先，能够查询到自己成绩的同学，参考往年复试线，如果自己的成绩比往年各专业的分数线高出20分以上，就安心准备复试，及早准备复试能够为自己争取几分读研的可能性。如果自己的成绩比往年的分数线低一些或者自己的成绩在往年复试线附近（高低分不大于10分），就需要做好两手准备，一是准备调剂到其他高校，二是准备好复试，做好两手准备才能万无一失。2019年大连理工大学复试线-2最后，希望考研的同学们都能够考入自己理想的学府，如果大家有更多的问题，可以在下方留言与我一起交流探讨，有问必答哦！

孩子，今天我看到了你的微博，看到了你作为一个研究生的努力和挣扎。说实话，我真的是思绪万千，不知道是什么，让你对这个世界不再留恋，我真的好想抱抱你啊，想要用我的拥抱温暖你，送走你的一切心寒与无助。孩子，我们人生来就是要做无数的选择，就是要面临很多挑战的，没有挑战的人生，会充满安逸，仿佛活着也只不过是日复一日，没有任何变化罢了。我们人生面临的一切困难和挑战，不仅仅是为了让自己变得更强，也不仅仅是因为我们的职责所在，更重要的是，让我们的生活更加丰富多彩。其实，你能考上大连理工大学，说明你真的非常优秀了。你想啊，从中考到高考，再到考研，你一直都是各种考试中的佼佼者，终于读到研了，马上就要毕业了，你怎么就放弃了呢？孩子，生活给的压力已经够多了，就不要自己给自己压力了，可以看得出来，你是一个非常负责的人，对自己负责，对他人负责，你想努力不让导师失望，不让周围的人失望，可是你他人对你的否定，却让你一次又一次的绝望。你是多么一个温柔的人呐，也是多么细腻的一个人呐，突然的离去真的让我很心疼。你把我们对你所有的希望，都如此看重，你把我们对你的所有建议，也都想试试，其实，你可以试试，做一个放肆的孩子的。孩子，你的乖巧太让人心疼了，你对你的要求越来越高，你对你的期望也越来越大，你很在乎周围人对你的看法，可是，周围人并不知道他们偶然的一句话，对你的影响会有多大。说句实在的，对于外界的声音，你可以完全不在乎的，因为你的人生只能你做主，人生总会面临失败，失败对你的人生也不会有太大的影响。只要你真的努力了，也真的为之付出了，不管成功与否，你都对得起你自己，那就可以了。孩子，作为一个有孩子的母亲，我真的非常心疼你，我的孩子也在考研的路上努力拼搏着，我了解你们这一路上吃的苦，可是我也只能看着，也感觉也帮不上任何忙。但是作为一个母亲，我想要的，只是让孩子健康，平安……这个世界有很多选择，即便研究生不毕业，以你的能力也会拥有一个好去处。孩子，我想和你分享一个方法，如果遇到问题迷茫不前的话，你可以祈祷一下上帝，如果上帝没有回应你，那么说明上帝相信你的能力。孩子，不知道你现在有没有变成一只猫咖里的猫呢，希望你在那里可以遇到温柔待你的人们，希望你可以做一切你想做的事情，一切都会像你期待的那样，顺利发展的。

“现在的学生都这么作践自己，自杀上瘾吗”老B暗自念叨,嘴里叼着烟，双脚搭在写字台上，右手划拉着手机屏幕。 最近，大连理工大学研究生上吊事件沸沸扬扬，为什么老B会如此上心的回眸一顾，要知道即便是网上很火的八卦新闻，诸如桃色花边、明星佚事。老B也不带多看一眼的，统统是删除，不屑一顾的。 听到这个新闻，不禁让老B想起当年在大连理工大学实训的日子， 虽然离开大学校园已经10多年了，但是回想起大学生活，老B内心充满眷恋，有时做梦还能回到大学时代，回想参加工作的这些年，老B感觉没太多值得自己记忆的，细细碎碎的东西，犹如一地鸡毛，岁月好似一把杀猪刀，老B凸起的肚腩，还有后移的发际线，简直不忍直视。要知道当年老B也是学院篮球队的，院草虽然轮不上他，但是挺拔的身材，清秀的面庞，那绝对是学生妹理想的梦中情人。 翻着手机相册里以前的照片，老B似乎有些陶醉。不是孤芳自赏，也不是自恋。而是现在这巨大的落差，唯一让他可以在同事们奚落他时可以反击的有利武器，“想当年，咱也是学校篮球队的主力，连续三届学校篮球杯冠军，咱一出场，拉拉队的女孩子都亢奋的不行了，回头率那是杠杠的”老B不屑一顾的回怼着同事。“呵呵，鬼才信”许多同事都不信老B的话，因为他们几乎没见过老B打过篮球，更不会认为老B是曾经的冠军，而老B的解释是，他懒得跟臭球篓子一起打球，看着别人运球上篮，不是觉得人家姿势丑，就是感觉别扭，在刚参加工作的头几年，老B还时不时的去篮球场秀一把，而现在连篮球都很少摸了，在加上现在这体型，他自己都感觉不好意思去篮球场耍酷了，搞不好还会出洋相，在加上人到中年，也变得慵懒。 回想起大学时光，老B没什么拿得出手 ，除了篮球可以作为他炫耀的资本，另一件就是别人大学四年，他却上了五年，不知道的人还以为他是本硕连读，其实是高等数学连续挂科4年，所以在同学们毕业证都混到手离校参加工作时，他不得不留校延期一年毕业，这也成了同学们聚会时活跃气氛的话题。当年送走最后一个离校的同学，老B心里顿时空落落的，在离别拥抱之际，同学们仿佛都为老B 感到惋惜，但是老B似乎没那么难过，“想校园了，想念小学妹了，告诉下哥们，咱的拍照技术虽不济，但是会尽量满足的”老B宽慰着大家。现在依稀想来，老B感觉自己当时好像并没有那么难过，延期的一年，老B吃得好，也睡得着 ，延期的一年，他的体重尽然增长了10斤，那一年，他只做两件事，一个就是撸阿鲁，一个就是看书。只去两个地方，一个就是超市，另外就是食堂。老B有时候没心没肺的，但是他不想再来一年，毕竟他也不想成为另类，所以他给自己定了自认为非常nice的计划，每天早上7点起床，死磕高数，下午就是撸阿鲁。这对于老B来说算是很非常nice 的，要知道大学四年他9点起床的次数，也是可以数得过来，现在只有一科，这样的安排还是很到位给力的。那一年老B没有觉得太难过，看到参加工作的同学 吐槽各种不好,老B似乎心里平衡一些，能够享受现在的生活，就好好珍惜吧，他当时有这么想过。时间过得倒也快。转眼间，到了毕业的日子，老B也没有爆冷门，踏着及格线，考过了高数，终于把毕业证书混到手了，在拿到毕业证的那天晚上，老B一个人在学校外的餐馆点了很多东西，这是一年来，他吃的最满足最踏实的一顿饭，用老B自己的话，吃饱喝足，什么也不想。第二天，老B背着跟了自己四年的双肩包，踏上南下的火车。跟前一年火车站送行的场景不太一样，这次没有人来送老B.这可能更符合老B的性格，一个人的旅程，只有去程，没有回程。离开校园这么久，这些年面对工作的酸甜苦辣，老B觉得当年的延期对他来说是一件幸福的事，因为他比同学看了更多漂亮的学妹，有时在游戏里遇到老同学时，他如此调侃。而遇到生活不顺时，老B也这样对自己说，大学都能毕业，还有什么难的了，他的胃口也不错，体重这些年也一直处于牛市的状态，以至于成了现在这“富豪”的模样。 夜渐深，对于研究生自杀这件事，老B思来想去也没个结果，总之他感觉现在的生活也挺满足，关灯睡觉，明天的早餐依然美味。

大连理工大学“让我下辈子变成某间猫咖里的一只猫吧，野猫也行……”这是该学生的最后愿望——变成一只猫。到底是什么让他如此绝望，让他如此想逃避人世，不想做人，却想做一只猫。是做人太累么？或许吧。他要面对令他糟心的研究课题；还有始终无法达到满意效果的实验预期；还有一旁导师不问青红皂白的冷言冷语。压垮骆驼最后一根稻草是那些带有极度贬低的词汇。“废物！”“去死吧！”极简短的两个词就否定了这个研究生的价值，否定了他这二十多年的人生价值！这是别人否定的，但他却信了！因为他也开始自我否定了！他开始承认自己笨，自己懒，否定他曾为课题研究连续几天通宵做出的努力。他的信念崩塌了！但是他从未想过，他能够考上研究生，读过本科，这些足以说明他不是一个笨人，他能在白天认真备考公务员，晚上投入实验，这也足以说明，他不是一个懒人。但是他陷入了自我否定中，觉得自己做的一切都没有用处，反而像个小丑，一次又一次出丑！但他无力改变，也最终没有勇气去面对了！实际上，生活没有容易的，比他更惨的比比皆是。从这个学生的长文中，我看到了很多带有负面情绪的词汇，从这些词汇里，我感觉到了他深深的压抑和无奈，最后都变成绝望！雪崩之下，没有哪一片雪花是无辜的造成他绝望地也并不是单方面的原因！导师的冷漠，设备的陈旧，实验的不顺，自身心理素质差等等因素，或多或少都有吧！但我们阻止不了悲剧的发生，只能预防悲剧。就像一个萌生死志的人，你怎么做都阻止不了他。我们只能从这件事吸取教训，找出一些问题，然后解决它，从根本上预防。否则，他一定不是第一个自杀的研究生，也绝对不会是最后一个！最后，希望人与人之间多一点真诚，少一点功利，多一点关爱，少一点冷漠，多一点满足，少一点贪婪！

最近两天里面，关于大连理工大学研究生在实验室里面自缢的事情，在网络那得沸沸扬扬，引起社会各界的广泛关注。如果只是因为学生自身单纯的心理问题，才酿成这样的悲剧，可能大家只是会惋惜，但是事实并非此如此。这位在大连理工大学就读研究生三年级的学生，在自己离开人间的时候，曾在自己的个人账号上面发表过一篇“遗书”。从这份遗书里面，我们看到这位研究生是经历过多次的打击，内心需要承受多大的压力。有兴趣的网友，不妨先看看。看完遗书的内容，相信大家都觉得这位研究生最终选择自缢，可以说是有诸多的因素共同造成。首先我们来说这位研究生的心理承受能力，确实可能会比别人弱，家庭教育方面可能也没有做好。导致这位研究生没有那么大的心理承受能力，也没有乐观开朗的性格。但是抛开这些学生个人的主观因素，还有家庭方面的影响。我们可以回顾2015年到2020年之间，我们似乎会感觉到每年都会发生这样的事情，大连理工大学这位学生的悲剧一直都是在重演。从当年中科大博士研究生跳河，到2020年初南京邮电大学计算机系的研究生选择跳楼，再到今年五月份中国传媒大学年仅26岁的黄静怡结束自己的生命。这些研究生都是在重点大学就读，都是家里面的希望。原本以为能够拥有研究生学历，将来的人生能够一帆风顺。可都没有想到，这些研究生都没有拿到毕业证的那一天。这些悲剧似乎每年都会上演，每次我们看到这样的事情发生都只是悲愤，却又无能为力。隔一段时间，我们又会逐渐淡忘，直到被其他它的新闻所吸引。有时候大家都会在想，为什么会造成这样的悲剧不断上演？为什么不能够有效地阻止？如果真要刨根问底，把这一切都理解清楚，我们就需要对我国的研究生制度进行分析。首先是我国研究生的背景情况，自从改革开放之后，我国就缺少高端类型的人才。所以各类高校都不断扩招研究生，这就导致我国的研究生数量在短短的数十年里面，就达到全世界第一。虽然我们研究生的数量已经排名世界第一，但是在质量方面却没有达到世界级的标准。比如很多学校为了招收更多的研究生，是的。很多的年轻教师都破格被提升为导师，也有很多没有具备相应实力的老师，都可以带研究生。当质量参差不齐的教师都能够带研究生，成为所谓的导师的时候，我们就可以想象，这里面必然就会有很多师德以及实力都不行的导师。所以经常也会出现导师压榨研究生的现象，很多研究生像是给导师打工，并且称导师为“老板”。另一个方面，许多的导师都要带数十个研究生，精力方面也会有所不足。比如在做实验或者是写论文方面，不能够给予学生及时的指导，也不能够为学生作参考。这样学生就会非常的迷茫，也不知道该如何下手。当研究生需要写小论文以及毕业论文的时候，就会感到压力非常的大。如果没能能够顺利通过答辩，可能还要延迟毕业，这一点很多研究生都无法承受。最后，我们的研究生制度也有存在很多的弊端。最直接的弊端就是导师能够影响到研究生的毕业。无论这个学生最终是否完成毕业论文或者是否拥有研究结果，最终都是需要经过导师的同意。没有导师的签字，研究生就很难毕业。在这样的指挥棒下，研究生只能够容忍，即使导师有做出出格的事情，学生也不敢反抗。这些因素都使得现在的研究生变得很脆弱，所以现在很多的研究生都说是否能够顺利毕业，主要看导师的人品。这句话虽然很无奈，但也十分的现实。如果我们的相关制度还没有完善或者改变，大连理工大学研究生的悲剧，可能还会继续上演。

考研倒计时 DAY1@全体DUT考研人：明天 就是你一展身手的日子了！除了提醒大家带好文具、证件、核酸检测报告还有一份辽宁省普通高校考点考场编排信息表请收好！（建议转发收藏）楼宇：西部校区综合2号楼漫漫考研路，有你不孤单来自各校区、学部（学院）同学们的祝福收好！（本文图片均拍摄于12.15疫情之前）材料科学与工程学院大连理工大学白俄罗斯国立大学联合学院电子信息与电气工程学部光电工程与仪器科学学院化工学院环境学院机械工程学院建设工程学部建筑与艺术学院经济管理学院能源与动力学院人文与社会科学学部生物工程学院数学科学学院外国语学院物理学院运载工程与力学学部张大煜学院开发区校区盘锦校区考研是一场持久战有枯燥、有坚持有焦虑、有坚定有疲惫、有坚韧这份考研人共同的备考回忆收好！A story about 考研人 2020年12月25日距离考研还有1天回首往昔有些数字 只有自己知道意义6：00早上六点一馆迎来第一位考研人晨光微亮，唤醒了沉寂的校园也见证着考研人的步履匆匆踏着冬日的朝阳出发新的一天 充满新的希望-6℃2020年12月20日 -6℃ 天气晴如果回忆有温度 那么备考的日子 便是羽绒服锁住的温度如果回忆有声音 那么拼搏的日子便是在窗边背书的声音107每一个考研人都有属于自己的小空间这里有曾经奋战过的岁月有因相似梦想而结识的朋友有一摞摞知识的积累沉淀每一个门牌号的背后都有一段不一样的故事…265把最喜爱的歌曲 播放265次日复一日的备考 也像单曲循环喜欢的歌曲一遍遍听坚定的梦想一天天清晰22：2022:20闭馆的铃声响起令希的喧嚣散去寂静灯光中 只剩下独行的背影迎着晨光出发，伴着月色而归随时间流转沉淀下那一段努力的岁月…在考研这条布满荆棘的路上我们与太阳争早披月色而归有些场景 只有经历了才知珍贵漫漫考研路你走的每一步都算数那些为了梦想低头不语的日子终会成为星星点亮未来我们的终点 定是花开万里！评论区留言为考研人助力加油！内容来源：大连理工大学团委微信公众号信息来源：大连理工大学研究生院图文作者：张妍 张乐琪 艾克旦 陈宛蓬 许震编辑：张杭晓校对：白书彬责任编辑：周学飞 任亭钰

1大连理工大学研究生在实验室自杀事件的热度还没有褪去，热搜榜上又曝出了江苏大学一大学生跳楼自杀的事件，最近悲惨的事件一个接着一个，让人不由的痛心，更引人思考。在这两起学生自杀案中你可能会听到一种声音就是现在的学生心里太脆弱了，父母辛辛苦苦供养读书十几年，就这么不负责任的说走就走了。但我觉得死者为大，我们不是当事人，我们并不能对当事人的痛苦感同身受。但究竟是经历了什么样的挫折与变故让他们深感绝望选择结束生命呢？当我们回过头来看这个大连理工大学研究生留下的遗言，虽然没有说明离开的原因，只是轻描淡写以吐槽加自嘲的方式写了一些让它无奈崩溃的研究生生活经历，比如说老师授课质量差以及给出的指导比较敷衍、实验设备不给力经常出问题让人崩溃、实验结果被否定感觉做了无用功、怀疑自己无法完成课题担心不能毕业等等。这些事在我们很多人眼里会觉得算不上什么大事，放在别人身上只会以为无法按时毕业又能怎么样，研究生生涯只不过是人生中小小的一段经历，何况毕业后也不一定从事专业相关工作啊，有啥大不了的。但其实你知道吗？恰恰让人崩溃的就是来自于一件件小事的堆积。我曾在微博上看过这样一段话我觉得给出了很好解释：成年人的崩溃就像枝头的积雪，开始只是慢慢累积压弯树枝，知道最后一片轻飘飘的雪花落上，整只树枝便顷刻塌落，压断树枝的从来不是最后一片雪花，而是前面无数片雪花。所以不要对为一点小事崩溃的人嗤之以鼻，因为你不是他，你永远不知道他在崩溃前都经历了什么，我们会觉得奇怪，我们总是低估了我们在遭遇大事面前的承受能力，却在一些小事面前缴械投降，委屈痛哭。那是因为这些小事一次次消磨了我们对美好生活的渴望，我们原以为咬咬牙，忍一忍，生活就会慢慢好起来，却没想到连小事都不放过自己。如果我们本身也有过令人崩溃的经历，或许可以理解他们崩溃绝望的瞬间感受。2大家有没有想过为什么现在的自残自杀现象越来越普遍呢？我觉得跟现代人的心理健康是分不开的，在如今高压和快节奏的环境下，尤其是那些长期处在崩溃和痛苦的边缘的人都很容易面临抑郁的困扰。据数据披露，我国抑郁症患病率高达2.1%，作为一个14亿人的人口大国，那么就相当于有近3000万人正在遭受抑郁症的困扰。而且我认为这个数据应该是被低估的，在很多角落一定还存在一些没能接受治疗的轻度患者。但如今抑郁症越来越引起人们的关注和重视，而且就在前不久国家卫健委将抑郁症纳入高中及高校学生体检当中。究竟是什么原因加剧了抑郁症的发展，而且存在一定的年轻化。我觉得有应该从两个层面分析：01从社会的大环境来看，单身独居的人群比例越来越高。现在的人越来越倾向于单身独居的生活了，我记得看过一项数据说中国有40.18%的中国白领处于单身状态，他们中很大一部分人对待交友和恋爱都很佛系。很多人白天工作时看起来很积极，充满热忱。但到了晚上回到家打开房门不免有一股孤独感萦绕身旁。 是什么原因导致了单身独居的人越来越多，这里面的原因很复杂，但我觉得主要是两方面原因。1.城市的兴起以及基础设施完善。随着城镇化进程加快和高校扩招，让越来越多的农村娃和小镇青年走出大山，从小县城来到了北上广，我们的见识获得提升，视野得以开阔，早已不是当年那个放牛娃了，我们突然发现人生除了结婚生子，还有很多更有趣更精彩事去体验，比如旅行、摄影、创业等等，脱离了家乡和父母亲人的束缚，天高皇帝远，再也没有人催着你恋爱结婚了。而且城市为独居者提供了必要的便利条件，便捷的交通和物流、随处可见的餐厅和便利店、安全的社会环境和良好的医疗条件，任何一个正常人都能实现自理，男生不再需要女生洗衣服，女生不再需要搬水换灯泡，更不需要男生来养活，城市同样给了女性很多可以自立自强的机会和岗位，女性经济的独立意味着思想的独立，再也不用非要依附于婚姻，这就导致了很多人身边缺少了个能够谈心和倾诉的人。2.互联网让人与人之间的“强链接”过渡到“弱连接”。我们这代人背井离乡来到大城市，然后跳槽在多个城市辗转，频繁搬家，邻居换了一拨又一拨，但从来都很少有几句交流。我们原先熟人社会里那套稳固的社会关系正在被打破瓦解。但并不代表我们没有社交需求，互联网帮我们重新建立了一种新型的社交关系。有了互联网，天涯若比邻。通过微信、微博、知乎以及各种同学群、兴趣群、学习群帮我们打造出了一个“弱连接”的社会，“弱连接”在一定程度上给了我们更多选择的自由和空间。当适应了这种“弱连接”的我们，开始和故乡以及从小的好友间有了隔阂。慢慢我们开始丧失了亲密沟通的能力，在现实世界里我们开始害怕和人面对面沟通，患上社交恐惧症，但在虚拟的世界里却又像完全变了一个人。这样的弱连接关系网也导致我们之间更多谈论的是工作和八卦，却很少能够有人去倾听我们内心的不安和焦虑。午夜降临，白天的狂欢归于沉寂，内心的孤独感就会不自觉冒了出来。当独居成了一种越来越普遍的现象，连很多商业活动都是围绕独居的人设计的。比如本来以为宠物行业是为了帮老年人排解孤独，没想到被一帮单身狗给带火了，他们自愿成为“猫奴”和“狗奴”。孤独经济带火的不仅是宠物行业，还出现了一人食的餐厅、一人住的单身公寓、一人游的单人定制游、一人用的迷你洗衣机和微波炉等等，这又反过来加速独居大军的加入。而且现在的人也开始变得越来越以自我为中心，导致人与人之间的温暖和共情也越来越淡了。所以当我们在享受自由的同时，也不得不面对“孤独”。独居的到来的确为滋生抑郁提供了土壤。02从个人层面来讲，存在自我认知层次不够高以及性格缺陷问题。认知层次的高低决定了看待和处理问题的方式不同，有些我们眼中觉得不对的问题，很多时候却是有些人眼中的解决方案，比如说我们会觉得抽烟喝酒对身体不好，但他们眼里认为这吸不是烟，喝的不是酒。而是一种缓解焦虑和压力的解决方案，所以心情压抑是想到的事吸烟喝酒，也不知道也可以去跟朋友倾诉或者通过运动来发泄出来。再比如有一个学生经常逃课翘课，我们会以为这个孩子是个不务正业的坏学生，但我们不知道的是可能他翘课是因为在学校里经常被同学欺负，所以他的解决方案就是躲起来而不会想到去跟老师反应和举报。这可能是认知的问题，也可能是性格的问题。包括我们在看到实验室自杀的研究生留下的遗书中，他说他是一个性格内向的人，临死前才第一次跟人倾吐这么多，说到有一次在课上，因为吃坏了肚子，感觉都快绷不住了，也不好意思打断老师请示上厕所，还是维持认真听讲的表情坚持到下课。在遗书的最后我能看得出来他是一个很温柔懂事的人，应该是父母口中那个别人家的孩子。经历绝望临死前还不忘祝福别人和祖国，但为什么就是这样一个高学历的高知人才却想不开呢，其实我们仔细想想越是这样的人越是面临着比别人更高的压力，被身边的亲人寄予了厚望，是长辈眼中的好孩子，他们通常严格要求自己，在别人眼里通常都是优秀没有瑕疵，是那种自带光环的人，而正是这样的目光和期许让他们背上沉甸甸的包袱，时刻维护自己的良好形象，有问题不敢向身边的人倾诉和求助，不敢表露自己的内心，怕别人投来异样的眼光。长久积压的压力和情绪自然得不到释放。再加上如今的社交媒体如此的发达，内向消极的人会为看到国内国际不好的形势而焦虑，会为身边的同龄人都混的比自己好而感到自我怀疑，在这样的心态和环境下一步步把自己逼入一个死角走不出来。3我们现在的人，思想解放、认知提升。有了更高的追求和欲望，但也面临着时刻与迷茫、焦虑、紧张、压抑等不良情绪为伴。面对生活中的不堪经历以及不良情绪带来的崩溃我们应该如何解决呢？在这我想先给大家讲一个我看过的有关幸福与什么有关的研究。你听过格兰特研究吗？这是哈佛大学曾做过的一项耗时最长的研究。1938年，哈佛大学的阿列伯克教授提出了一项雄心勃勃的研究计划，追踪一批人从青少年到人生终结，关注他们的状态境遇，记录他们的生活点滴，研究持续了70多年，跟踪记录了724位观察对象的一生，观察分为两组，第一组哈佛大学本科中的268名高材生。第二组是波士顿贫民区456名家庭贫困的小男孩，在这70多年间，研究人员年复一年地询问和记录他们的工作、生活和健康状况。在这段漫长的岁月里，有人结婚生子，幸福美满。有人离婚、失业患上了心理疾病。有人从社会底层一路青云直上，也有人恰恰相反，掉落云端、一蹶不振。有人顺利退休安度晚年，有人自毁健康早早夭亡。很多人估计都会好奇，这70多年来几十万页的访谈资料和生活医疗等记录究竟能够给我们带来什么样的研究结果和启发呢？2015年第四任负责此项目的主管哈佛大学医学院教授瓦尔丁格在TED上介绍了他们的研究成果。得到的最明确的结论就是良好的人际关系能让人更加快乐和健康。这个答案让很多人瞠目结舌，大呼不敢相信。这个经过了几代人坚持不懈，用了75年的时间做出的研究就得到这么一个普通的答案，这碗浓浓的鸡汤实在让人难以接受。瓦尔丁格教授进一步补充说，人际关系重在质量，不在数量。爱和温暖会直接影响一个人的应对机制，一个活在爱里的人在面对挫折时他可能会选择拿自己开个玩笑，和好友一起流汗运动宣泄。接受家人的抚慰和鼓励。正是这种应对机制能帮一个人快速的进入到健康振奋的良性循环。相反一个缺乏爱的人，遇到挫折时需要独自疗伤。酗酒吸烟、暴饮暴食等常见的自我疗伤方式，则是早死的主要诱因。通过这项研究，我们发现良好的人际关系对我们每个人来说是如此重要，那些所谓心存抑郁和绝望的人恰恰是把自己困在那个黑暗小匣子里走不出来的人，在这个群居的社会中，没有人是一座孤岛，我们都应该不断尝试这把自己连接到社会中来，主动去结交那些充满温暖与阳光的人。与亲密的人大胆吐露心声，我们不是钢铁侠，刀枪不入；我们要承认自己存在软肋，也要感觉敢于接受自己的平庸。最后，也希望我们的社会上每一个人都能心存善良，多一些共情和理解，不要吝啬去表达爱与温暖，你不经意间一段温暖的话，可能就足以帮助他人走出阴霾。就像我主页签名中写的一样，保持内心的光，因为你不知道谁会借此走出黑暗。

山河无恙、玉兰芬芳对学校的思念是一稿又一稿还没改完的毕业论文是一次又一次线上召开的导师组会是一遍又一遍辅导员报备的行程是彻夜视频聊天的好友是数月未曾见面的同学是西门萦绕的烟火气是北山小贩的叫卖声……5月1日，学校发布了《大连理工大学2020年春季学期开学返校通知》。目前，学校研究生返校工作已正式启动！我知道你们一定想问01 针对研究生返校学校都做了什么？学校反复研判开学返校的可行性，制定了《研究生返校及教育管理工作方案》、《党委研工部新冠肺炎疫情防控工作应急预案》、《研究生2020年春季学期返校须知》等一系列规划方案，进行了真实详细的返校环节全流程演练，编写《防疫手册》、开发返校系统、调配返校物资，在第一时间敲定了研究生分批返校的各种预案和操作办法，以保证分批返校方案正式启动后能自如应对各类突发情况。02 如何知道自己什么时候可以返校？学校按照辽宁省“两先两后”、“四分三错”的要求组织学生分批错时返校。我校硕、博研究生将分为数批，分别按要求在指定日期依次返校。每一批准许返校的研究生均会由院系辅导员主动一对一联系确认，随后在线提出返校申请，获批后可严格按学校时间要求返校。请各位同学保持居家状态耐心等待，不要随意离开时下所在地。如未得到辅导员的通知，说明你并不能在本批次返校，切勿急躁慌张，切勿自行返校。03 我需要做什么准备？1.确保身体状况良好，准备身份证、玉兰卡等各类有效证件，建议准备一定数量的个人防护用品。2.合理规划返校路线（尽量避开疫情重点地区），合理选择交通工具，并按照要求提前报告个人返校路线、时间、交通工具、班次、座位、是否需要接站等详细信息。如因特殊情况调整返程计划，应及时报告辅导员。3.下载【大连市民云app】，并按照要求注册，获取“大连健康码”。4.进入“国务院客户端”微信小程序，点击进入“防疫行程卡”，输入手机号、验证码，同意授权，然后点击查询，形成“通信大数据行程卡”。填写返校系统。04 抵达大连后如何前往学校报到？如选择公共交通出行，学校会在机场、火车站等公共交通枢纽设置接站点，学生抵连后核查通过便可乘坐接站车抵达学校，保证市内通勤环节与外界环境全程无接触。如选择自驾出行，则必须前往该批次指定的报到地点进入学校。返校报到流程返校前接到辅导员通知，确认返校意愿申请时限内登录校园门户或“i大工”，进入办事大厅-所属机构-大连理工大学-《返校前-学生返校申请》功能，仔细阅读《返校知情承诺书》后填报有关项目并提交返校申请。经导师、辅导员及二级单位党委审批同意后，方可按要求返校。请同学们遵守学校的纪律，严格按照开学通知要求分批返校，在非批次返校时间不准返校。注意自己是否存在发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛、胸闷、呼吸困难等症状。如果有，应该居家休息和就地就医；如果没有，方可正常出行。返校中合理规划返校路线，乘坐公共交通工具时，需全程佩戴口罩。注意公共卫生。避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手；避免用手接触口眼鼻，注意咳嗽礼仪。尽量选择楼梯步行或扶梯，并与他人保持1米以上距离，避免与他人正面相对。做好个人健康情况检测。随时保持联络通畅，出现相关症状时及时上报，并及时就诊。记录返校行程。途中详细记录行程信息并保存好所乘坐的交通工具票据（交通：飞机、火车、汽车、地铁、出租车、私家车、网约车、公交车等航班、车次、车牌号、起止时间、起止站点、接触人员等；旅途住宿具体地点、房间号、时间、接触人员等；旅途用餐、购物等活动具体时间、地点、接触人员等）。如有行程变化，第一时间告知辅导员。现场报到需要进行“一测四查”：“一测”：测量体温“四查”：一证（学生证或玉兰卡）一卡：国务院客户端防疫行程卡一码”：大连健康码一表：返校健康状况和行程轨迹调查表体温合格、材料齐全入住宿舍体温异常前往应急管理区，联系辅导员，由校医院进行进一步诊断排查材料不齐全联系本单位辅导员/副书记现场确认返校后返校后主动接受学校统一管理，包括自愿接受校园封闭管理、社区网格化管理、因疫情影响进行的宿舍调整及隔离观察,配合学校开展核酸和血清抗体检测工作，积极参加线上文化活动与健康教育等。按照《辽宁省高等学校返校复学工作方案》要求：对省外重点地区学生实施 14 天单独隔离，隔离期间组织 2 次核酸和 1 次血清抗体检测，第一次核酸检测应在隔离后尽早实施，第二次核酸检测在隔离第 7 天后实施，检测结果合格的隔离满 14 天方可解除隔离；对省外非重点地区返校学生实施集中隔离，隔离期间组织 1 次核酸和 1 次血清抗体检测，检测结果合格的方可解除隔离。做好个人卫生防护，严格遵守一日三次体温检测零报告制度、每日行程轨迹上报制度（登录校园门户或“i大工”，进入办事大厅-所属机构-大连理工大学-《返校后》功能）。解除隔离后，不串楼、不串寝，不出校园，避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所。积极参加爱国卫生运动和文明寝室建设活动。严格遵守学校研究生文明寝室建设规定，每日进行宿舍卫生清洁并接受检查，做好个人卫生防护，定期洗涤、晾晒被褥及个人衣物。遵守学校防疫期间用餐、洗浴等生活制度；遵守防疫期间快递、外卖等管理规定。如出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状，应当立即上报学部（学院）负责人，并及时按规定去定点医院就医。其他常见问题Q&AQ：我如何知道自己是第几批返校？A：在临近你的批次前，学院辅导员会一对一联系你确认信息和返校意愿，请保持居家状态，耐心等待通知。Q：每两批间隔是多少天？A：由于存在诸多不确定性，因此无法完全确定批次之间的时间间隔，请耐心等待通知。Q：本批次因故不能按期返校怎么办？A：按照相关规定，学生返校复学采取自愿原则。若在指定批次无法按期返校，学校会根据疫情发展情况和整体安排重新规划该生的返校日期，并不等于该生可随后续批次自行返校。Q：返校后如何用餐和洗浴？A：隔离期结束前，学校将统一配送餐食；隔离期结束后，学生需按学校规定分区错时用餐、洗浴。需要注意的是，外卖等配送服务无法进入校园，请各位同学理解。Q：报到时自驾车辆可以进入校园吗？可以亲友陪同报到吗？A：任何车辆均不可进入校园，私家车不允许在报到处逗留，报到现场禁止他人陪同，返校学生请有序排队，保持一米以上距离。Q：返校后的隔离期结束了是不是就能随意进出校园？A：学校在疫情防控期间实行全封闭管理，返校学生隔离期结束后可在校园内指定区域自由活动，但不可出校园。目前快递服务暂无法恢复，学校正在努力协调，请各位同学理解。Q：校园一卡通、网络、自助打印等服务可否使用？A：网信中心服务大厅在疫情解除前不面向学生开放，期间学生所有一卡通、网络、自助打印等业务均可通过在线应用或自助服务的形式办理。Q：一卡一码如何申请？A：“一卡”：国务院客户端疫情防控行程卡手机打开微信，在首页顶部搜索“国务院客户端”，点击出现的小程序，进入小程序界面，点击“防疫行程卡”；填写手机号，点击“获取验证码”，填写验证码后勾选“同意并授权运营商查询本人在疫情期间14天内到访地信息”，点击查询，就可以看到你的行程卡啦！最新卡面规则：红卡：新冠肺炎确诊或疑似患者（数据来源：卫健委）橙卡：新冠肺炎确诊或疑似患者的密切接触者黄卡：41个国家和地区旅行经历者绿卡：其他地区旅行经历者“一码”：大连健康码手机下载“市民云”APP，实名注册并登录，申请大连健康码。详细流程见网信中心发布的《大连健康码操作指南与常见问题》。知道你们思念情人路上洒落的阳光知道你们思念二馆门前盛放的玉兰知道你们思念食堂阿姨亲切的吆喝知道你们思念与室友们的深夜畅谈知道你们对学校的思念别着急 再等等就快开学了一切都将回归正轨一切都将如你所念青山一道同云雨明月何曾是两乡我们在大连理工大学等着你平安归来！内容来源：大连理工大学官方微信平台 大连理工大学党委研究生工作部编辑：白书彬校对：徐一丹责任编辑：周学飞

又是一个沉重的新闻：大连理工大学，双一流重点院校硕士自杀！真真是家人之痛，个人之悲！背后的缘由到底如何，我们无权过问，更没资格轻易评论他人！只是，我还是不禁要说，作为高校学子，一定要多接触社会！近五年来，我国的经济飞速发展，整个社会急速向前，时代在进步。就连各大高校、医院都进入了内卷时代，各大电商平台开始让利、各大投资机构开始精准控盘……应该说，我们的生活越来越好的同时，我们想要变得更出色，需要付出的成本和达到的高度，也在随之增长。对于高校内的大学生来说，我们一直鼓励学生，无论你是什么学校、什么学历，都一定多接触社会，为什么？一、经历社会毒打，磨掉心高气傲！许多大学生，尤其是名校毕业生，由于从小便是班上的佼佼者，养成了一种从骨子里散出来的“书生气”，最明显的，便是容易心高气傲。事实上，这并不是个贬义词，只是需要在心态上，略作调整。必须明白人外有人，而你我，终将平凡！有了这样的心态，做许多事，便不一样了。这个道理说起来简单，遇到事，就是另一回事了，千万要提起注意，否则终会饮恨于此！要知道，心态，在某种程度上决定人生高度二、知道什么是当今社会所需不得否认的是，高校作为一个相对封闭的空间，并不是完全与时代接轨的，不仅是思想，更体现在教学。许多机构常常说各大高校是“学院派”，并非空穴来风。仔细回想下，便不难发现，当下国内许多高校的专业课程，大多落后于社会五年，许多要求学生掌握的基本知识甚至是专业基本实习，已然被社会淘汰。相信有心的同学，稍加接触，便知此言非虚！三、多接触，将书中所学转化为实际心得！纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！即便是如今最为火爆的“宇宙机”，计算机专业，在学校内学到的也只是单纯的理论和框架，相信能够接触实际项目的在校生还是所占不多的。许多事情就像做题一样，看起来是一回事，做起来便是另一回事。其实，写在最后，最重要的，或许甚至也并不是在大学学了什么专业知识，若你是个有理想、有野心的年轻人，那么你该关注的是，你是谁，自己是个怎样的人，究竟适合做些什么，以后去创业、去体制内施展拳脚还是去公司老老实实工作赚钱，这个大方向，得自己好好把握，而且，趁年轻！