大工研究生吧

来源：撒盐少年我曾听有人这样说过，地上死一个人，天上就多了一颗星星，然而星星看似光明的背后，还是无穷无尽的黑暗，就连星星的光，也是一个假象。最近噩耗不断，先是大连理工一名研究生，不堪生活重负选择离开人间，今早，江苏大学又爆出一名本科生，在校内坠楼身亡，然而如今一人死，命如草芥，很快就会被如“夏之光恋情”、“任豪道歉”等的娱乐新闻，冲刷得连残血都不剩，然而谁又能来看一看，这死去仍存余温的尸体，背后所揭露的残酷真相呢？1大连理工研究生上吊发布自嘲式“遗书”一名大连理工的研究生，以一种近乎自嘲的方式，走向了死亡。在10月13号的凌晨2点，一个名叫“红烧土豆叶”的博主，发布了一条定位于大连理工大学化工实验楼的微博，而内容只有两个字：再见，下面附了5张文字图片，另外还有一张是挂满麻绳的实验器械，疑似是他最后的“死亡凝视”，我们多希望那只是一个玩笑，多希望他可以从那个实验室走出来，但很不幸的是，在14号，大连理工大学发布情况通报：这名研究生被发现在实验室中身亡。时间回拨到6年前，彼时的他，还是一名刚考上大学的高中生，作为一名来自南方的孩子，正对北方的雪有着热切的期待，他问：“冬天的雪大么？”然而，6年后，内心的积雪就已经把他，葬送在了一个大雪未至的秋天。他的期待变成了“三年读研期间世界跟闹肚子似的。”体会到了“给研究生讲课的老师授课质量差到了，酸奶没吃完放垃圾桶里一周的地步。”开题答辩时老师：“多去看文献，看看别人怎么做的。”然而在线上组会时，“组里的老师看了我的数据，平静地表达了我的数据都没意义的评论。”然后这一切都开始反噬自身：“好吧，是我不对，我太笨了，不懂得自己思考。”“那就是你笨、懒、没用。这二十多年家里人给你这么多关怀，结果养了一个废物出来。”“你这样下去肯定延毕了，真丢人，几百万研究生，不缺你这么一个废物，去死吧。”然而雪上加霜的是，老师的怒喷：“不能让他们发专利！得让他们发论文！专利太简单了，发个专利就毕业，太水了！”当时的他刚通宵做完PPT，闻此苦笑了一声，瞬间精神了。身体精神了，心灵却已经选择了死亡，“我就不给国家添麻烦了。如果我身上还有哪个部位能用的，都拿走吧。请把我烧成灰随便埋到哪块地里，好歹能贡献点养分。”这篇长达5页的“遗书”，虽是遗书，但全篇都透露着一种轻描淡写的绝望，甚至是自我嘲讽，直到生命的最后，他还不拿自己当回事，甚至这是他第一次跟人倾吐了这么多……那么他生活的每时每刻，装出来的笑容、故作轻松的姿态，就是一根根拧成的麻绳，最终将他吊死在，那个他最深恶痛绝的实验室里。一个是以轻松脚步，走向死亡的同龄本科生，另一个是以自嘲自卑，收尾人生的研究生，而更多的是千千万万在黑暗冗长的隧道里，看不见光明的我们。有网友就在那条遗书下方评论说：“这不是个例，这是全国大部分研究生的现状，学院、老师把压力全部丢给学生，啥都不管。”“一个明星能推动毕业论文的查重率降低，但很多生命都推动不了硕博机制的革新。”“最令人难过的是这位学长和我们比起来，没有任何特殊的地方，（导师也没有很苛待，生活也没有特重大的打击，就是平平淡淡的我们），希望大家都能顺顺利利毕业吧，不要再听到这种消息了。没什么特别的打击，也没有什么罕见的遭遇。仅仅是活着就已经很吃力了啊。”227岁白化病研究生跳楼985、211大学自诩“废物”这让我想到了，那个27岁的河南男孩陈泽民，一名华科计院的研究生，在离开世界以前，留下一封名为《狗血的研究生生涯》的“遗书”，这篇“遗书”甚至还是论文的格式，介绍了他研究生的生涯，分为了七个部分：任务安排、奖学金评定、公司做事、徐老师的说法、石老师的“关心”、校招与论文、遭遇，有网友说：“硕士最惨的都被他遇上了。”从被导师卖给公司做苦力、两个月只发600补助，到即使成绩最好，只给评三等奖学金，其他人都是二等，而理由居然是：“如果是一个家庭条件不太好的学生来说，都够好几个月的生活费了。”他还是一个患有白化病的人，头发先天性金黄色，皮肤比普通人更白，还患有严重弱视，“一个天生视力三米外看不清别人的脸的人”最后他绝望地说：“一个天生视力三米外看不清别人的脸的人，跟人说又有谁在意；父母为此付出无数的汗水，如何回报；华科计算机就业率很高，没找到工作是什么处境；两年来，每日翻来覆去睡不着。该怎样。”好不容易考两次才上华科计院的他，没想到是这样的结局……很多人都说，考上大学就好了，考上研究生就好了，找到工作就好了，可事实却远非如此……考上985、211大学的学生算是中国的精英了吧，可就连这群精英，也有不为人知的一面，就在前几个月，有一个豆瓣小组很火，名字叫做“985废物引进计划”，创建于今年5月10日，目前已经有9.5万名成员。小组简介是这样的写的：【98five大学】985.211失学失业者的新校园，分享失败故事，讨论如何脱困。这样一群人们眼中的精英，自嘲为“985废物”，从前的他，是出类拔萃的，可是到了这样一个群英荟萃的地方，他们用尽全力，做到的也只是不掉队而已，一方面想自暴自弃、不想追求，另一方面又会被外界影响，对自己有不切实际的期望，于是只能用废物来自嘲，他们有的因为疫情事业，找不到工作，有人考上北大研究生，因为绩点垫底压力山大，陷入自卑、抑郁与焦虑，有人因为挂科太多大四被退学，需要重新参加高考……可就是认为自己是“废物”的一群人，在我们大多数人的眼里，已经算是人生赢家了！他们为何如此焦虑呢？就如牛津大学的教授项飙提出的一样：中国的社会分化是一种全民参与式、以市场为基准的社会竞争。“大家都觉得自己有权利在这个分化过程中受益，也都想着比别人快一步半步，害怕被甩在后面，造成一种强烈的末班车心理。”因为他们“觉得边缘的生活不值得过，造成极大的焦虑。”求学、工作的竞争越来越大，判断成功的标准也越来越单一，这个社会永远在追求效率、金钱、学历，教我们一定要变得成功和卓越，却没人教我们如何接受平凡，没人教我们如何爱自己，接纳不完美的自己。3我们感同身受是因为境遇相同不仅这些学生的离去，让我们心痛，更让人难过的是，世界失去了两条珍贵的生命，却还有千千万万个正在走向死亡、正在挣扎、无助、焦虑、自卑、彷徨的灵魂，那是每一个我们，我们，并没有什么不同，这就解释了我们为何如此感同身受，就是因为我们境遇太过相同。在同一个时代大背景里，没人逃得过社会的“先天灌输”，纪录片《出路》的导演，就说过，“我觉得你们才20多岁，你可能到30多岁的时候你要知道，你可能要把很多在这个社会里面，教育当中植下去的一坨一坨屎都得挖出来，然后你才能变成一个真的人”。更没人能逃得过，来自家庭的声声叩问：“别人做的到，你怎么做不到？”“考不上研究生，还要考公，年轻人要有铁饭碗！”“我在你这么大的时候，什么都能做得到。”@bandou写过这样一段话：“历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。但我想稍微歇一歇。”可是那些提前结束自己生命的人，他们都有共同的一种想法：我不能歇，我歇就是我没用，我是个废物，就该去死！而灌输我们这种想法的人，是这个社会、是这个学校、更是我们自己，在《焦虑的社会》这本书里谈到：“一个人与处在相似状况中的其他人进行同类对比，决定了他在这个世界中的情绪状态。当自我不再相信能够与别人比肩抗衡时，就会失去重心，摔倒在地。当我们感到被别人丢弃一旁时，就会心生畏惧，小心翼翼。”但无论如何，我们要放过自己，但永远不要放弃自己，有首日本歌曲就叫《曾经我也想过一了百了》，演唱者中岛美嘉，曾是日本的天后级歌手，却最终因患咽鼓管开放症失了聪，曾经的她也想一了百了，但她没有放弃自己，在巡回演唱会上唱的这首歌，更是拯救了日本几十万人有自杀倾向的人。歌里唱到：“今天与昨天如此相像 想改变明天 必须改变今天，我知道 我知道 但是...曾经我也想过一了百了 因为心中已空无一物，感到空虚而哭泣 一定是渴望得到充实，尽考虑着死的事 一定是因为太过认真地活。”是啊，人这一生，终究要学会与自己和解。史铁生在《奶奶的星星》里说：“地上死一个人，天上就多了一个星星，人死了就变成一颗星星，给走夜路的人照个亮。”他们用他们的离开，教会我们重视自我、重视生活中的不美好，遇到迈不过的坎，并不是一定要迈过去，条条大路通罗马，也许我们不能走最顺坦、最理想的那条，或许泥泞、或许坎坷，或许崎岖，但总会有属于我们的那条道路。奔赴前程的路上，做不到勇往直前，可以悠闲漫步，成功太累的话，我们快乐就好。

2020年10月13日，大连理工的一名男生在实验室自缢。在离开这个世界前，他在微博发了一篇文章。没有歇斯底里的控诉，没有声泪俱下的怨恨，这个25岁的男孩平静又坦然地描绘着自己的处境和心境，连吐槽都那么温柔，字里行间还有那么一点可爱，甚至幽默。然而，谁能想到这是一封遗书呢？可能最让人不能接受的也是这一点。从他的遗书里，我们没有看到太多暗黑和丑陋的东西。导师没有PUA，父母没有压迫式教育，同学没有暴力……甚至连他遇到的挫折，都太平常了，在很多人眼里甚至都高不可攀。疫情，就业环境差……“谁不是一边崩溃，一边自愈呢？”授课质量差，实验屡次失败……“这个世界有多少人没有受教育的机会，但他们都没想过放弃。”人人都觉得他应该知足，人人都能说出一箩筐的道理。但人类的悲欢并不相通。这个男孩懂得的道理，未必比我们少。但只有他自己的内心，有权评价自己过得好不好。他并非不热爱生活。我们从他2014年的帖子，以及同学的留言中得知：他参加舞蹈团，开小卖部卖东西，像所有南方的孩子一样，期待一场大雪。你看，他曾经那么积极乐观，对这个世界充满好奇和热情。但这个世界让他失望了。他自己知道，他在人世间很苦。他还不明白，该如何在痛苦的事情中生出希望和热情。遗书里，他写：如果有来生，他想做一间猫咖里的猫。有人说，遗书中写下辈子的，都是对世界还留有幻想的。他不该死。也许再长大一点，他对人生会有新的感悟和认识。但他没机会等到那一天了。“此世不乐，来世就乐吗？”李诞在《笑场》里写。没有人能回答。很多人说，悲剧的根源在于，这个世界总在教我们如何成功，却没有教我们如何接受自己的平庸。真的是这样吗？可这个男孩自始至终，都没有想成为一个多么了不起的人。就算他实验成功，顺利毕业，找到一份稳定的工作，也不过是成为一个普通的不能再普通的人。平庸是人生的常态，我们知道，他也知道。我们拿不了诺贝尔奖，上不了《新闻联播》，没法轻轻松松实现一个亿的小目标，也成为不了拯救世界的英雄。我们只是和大多数人一样，在生活的这条流水线上按照惯性奔跑着。我们甚至不知道自己应该去往何处，应该要过什么样的生活。有人说，不上大学的人不也都好好活着吗？没错，但是他上了这条“流水线”，每一条都有去无回，他没有办法背叛自己一步步走过来的人生。“人往往不是自己渴望成为的人，而是不得不成为的人。”人们总会误以为自己会有很多条路可以走，但实际上你四周有很多看不见的墙，你只有这一条路可以走。有的人挺了过去，有的人走得累了，干脆就不走了。《月亮与六便士》讲述了一个普通人对人生意义的追求。思特里克兰德是个平凡的证券经纪人，有富裕美满的家庭，美丽的妻子，可爱的孩子。但他不惜放弃这一切，只身前往南太平洋的塔希提岛，在一间又小又破的小屋中饥寒落魄，只为了心中的梦想：画画。画画对于他来说，就像快要溺死的人抓到的最后一只稻草。他在临死之前，终于画出了自己理想的作品，满足地离开了这个世界。出走之前，人人都觉得他幸福快乐，他却只感到庸俗不堪。出走之后，人人都可怜他唾弃他，他却找到了此生最热爱的事情。毛姆在这本书里说：我用尽了全力，过着平凡的一生。是啊，哪怕用尽全力，我们也只能拥有平凡的一生。但遗憾的是，不是每个人都能找到不顾一切去追寻的梦想。尤其是在如今这个时代，夜深人静，都是梦破碎的声音。每个人的人生都会有这么一段时光，你付出了很多努力，却只能忍受冷眼和孤寂。你觉得自己一文不值，你感觉不到活着的意义。你不知道应不应该这么为难自己，你一度想要逃离。你感觉自己像一个幽灵，游离在世界之外。你不知道什么才是解脱，于是你想到了死。但是，如果我告诉你，每个人都在经历这样的痛苦和纠结，会不会稍微给到你一点安慰？即使看起来光鲜亮丽的人，他们也一定在我们看不到的地方独自承受煎熬。这个世界上，有些人，连死的权力都没有。如果还想不开，试着和身边的家人和朋友聊聊吧。也许走到这一步的人，早就把自己隔绝在社会之外了。即便表面一如往昔，看不出任何异常。但还是试试吧。你要相信，比起一个研究生的儿子，你的父母更想要一个活着的儿子。你再坚持几分钟，就能看到朋友约你吃饭跳舞了。如果不想和人交流也没关系，哪怕是沉迷到虚幻的世界中去呢？你要相信，文学作品是真的可以带给人力量的。你看福贵的一生，从一个富家少爷沦落到租人田地耕种的佃农。经历了父亲死亡，母亲死亡，女儿变成聋哑人。好不容易光景好了一点，儿子、妻子、女儿、女婿也死了。他只剩下外孙相依为命，可到最后，这个唯一的亲人也死了。即便只剩下自己，他每天依然下田耕地吆喝着牛犁田，嘴里喊着已故亲人的名字。可能我们每个人来到这个世界，都在寻找活着的意义。但活着本身就是意义。再看史铁生，年轻时就双腿瘫痪，后又患上尿毒症。他也想过很多关于生与死的话题，最后他告诉我们：一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝在交给我们这件事实的时候，已经顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。剩下的就是怎样活的问题了，这却不是在某一个瞬间就能完全想透的、不是一次性能够解决的事，怕是活多久就要想它多久了，就像是伴你终生的魔鬼或恋人。前人好不容易想明白的道理，对我们至少可以有点参考意义吧。实在不行，你也可以学着史铁生，把自己的绝望与不甘吐露给这个世界听。但不是以遗书的方式。这些话不只是说给这几天在互联网上所有写遗书的朋友们听，他们已经看不到了。这些话还要说给自己，以及每一个对这个世界失望过的人。如果觉得自己挺不过去了，也可以把这里当成树洞。或许我们可以彼此治愈。身处深渊之中，也能看到星星。我们得学会与自己和解，学会自我救赎。给自己一次机会，为了做一个普通人拼尽全力吧！“这一生只愿只要平凡快乐，谁说这样不伟大呢？”

大连理工25岁研究生自杀之后：终于明白学生们为何热衷出国留学了#大连理工大学研究生自杀#坐落于大连，985重点高校，大连理工大学传来了令人悲伤的消息，一名25岁的研三学生在实验室自杀了。他离开这个人世前，写下下辈子的愿望，希望来生能做一只“猫”，快快乐乐的生活，即使仅能活10个年头。遗书撰稿时间是半夜12：52分，发到网上的时间是凌晨2：00，他有过留恋和眷恋，但最后还是选择了离开，3年的研究生生活太苦了，人间不值得。遗书中，记录当研究生写毕业论文与其做实验的心酸，以及心态一点点碎掉的过程，让人忍不住吐槽大连理工的教学质量和教学设备，这就是全国重点985大学。第一：Z导师废话连篇，空谈行业背景，不切实际。研究生讲课的老师授课质量就如“丢在垃圾桶一周的酸奶”，已经发臭了。第二：论文评审老师敷衍了事，没有具体的指导意见，一句“多去看文献、看看别人怎么做”，便算是对学生论文的指导。第三：学校的设备质量不行，要和其他人共用设备做实验。相同实验，结果却不相同。导师一句“数据无意义”，又打回重做，依然没有指导。此外，Z导师想让学生通过构思专利获得毕业，H导师却给否定了，得让他们发论文。“发个专利就毕业了，太水了”。985院校的研究生并不容易考，但看到大连理工研究生的经历，终于明白学生们为什么热衷出国留学了。首先，学术氛围不强，导师得过且过，对学生指导不认真，能不能毕业，学没学到专业知识，都是靠自己。老师更注重对自己有利的一面，要求学生发论文，增加自己的知名度和专业度。其次，教学设备、实验设备老旧，浪费太多不必要的时间，以及做无用的“重复实验”。而国外的高校完全没有这样的约束，只要有研究价值，设备是最新的。老师热衷和学生探讨专业知识，一起进步。更重要的是，国外没有论资排辈的风气，只要有能力，25岁也可以担任教授，学术氛围很强。据统计，在2019年清华大学本科毕业出国留学率高达24.6%，大部分人选择去美国工作或者深造。清华大学是国内顶尖高校代表，人才流失率如此之高，也间接说明了国内的环境确实有待改善。同样的专业，大学的毕业论文，做实验都做到我吐了。仪器不行，每天起早贪黑地做实验等数据，还要和别人抢仪器。结果都快做完了，导师和我说一开始就给错了。当时，人差点崩了。每天就是修仪器，缺仪器，等仪器，等排实验，特别是做老师第一个研究生，没设备，没实验室，都是在别人的组下，苟且偷生。研究生生涯最快乐的时候，大概是保研（考研）成功的那一天吧，愿你一路走好！

2020年，真的很魔幻，各种乱七八糟的事情好像都约好似的，一起都来了。开学短短一个多月时间，国内多所高校接连传出研究生自杀事件。近日，大连理工大学一研究生留下遗书，在实验室自缢身亡。仅从大连理工大学官方的通报来看，完全看不出这起自杀事件的微妙之处。然而，从微博传出的有头有尾的“遗书”和“自缢现场照”来看，这并非是意外，而是通过“深思熟虑”后作出的行为。没有读过研究生的人，可能想象不到读研的压力有多大，但是可以想象，高考尚且那么大的压力，研究生能轻得了吗？碰到好的导师还好，如果碰到品性不怎么好的，几年下来要么“干尽”苦力，要么“被潜”。读书是一件非常辛苦的事（当然，这个世界没有不辛苦的事），特别是面对今年经济压力这么大、就业压力这么大的情况，想靠读研搏出个未来，压力更是难上加难，期间会有太多的迷茫、压力和无奈。近年来，有关学生的自杀事件是屡屡发生，不仅有研究生，还有高中生，甚至初中生，基本都和学业压力大、遇到奇葩老师有关。接连传出的自杀事件，不仅让人心痛不已，更让人深思，这到底是为了什么？从大连理工的这个学生来看，他算是“比较负责任的自杀者”，起码不是那种一走了之的人。他留下了“遗书”，让学校的善后相对简单。从这方面来说，该研究生是不想拖累“任何人”的。很多人把学生自杀事件的主要责任归咎于“教育机制”，这其实不是一种负责任的态度，当下的“教育机制”确实存在诸多诟病，但再不好也不是你放弃生命的理由。总不能因为你不喜欢，那不要生命吧，你不喜欢的事多着呢。其实对于研究生来说，学业压力、对父母的愧疚、害怕导师对自己不信任、无处排解的心理压力、就业压力、职场压力，无时不刻地摧残着他们的心理，每一个都像一座大山，压在胸口，让他们喘不过气来。他们不像经历社会打磨的人，已经知道了社会的残酷，锻炼了铜皮铁骨，面对生活的摧残，依然懂得如何调节和发泄心中的情绪。而涉事未深的研究生，面对一地鸡毛，实在承受不了，只能选择轻生。说实话，一个人从无影无形中发育成精神和肉体结合的人，这本就是一个无比伟大的奇迹，更应该保持对生命的敬畏，而不是因为一些压力或者外界因素的存在，而放弃自己的生命。当然，人与人是不同的，有的人死里逃生后活得极致洒脱，有的人却因为一句话或一件事，一辈子都没有走出阴影。所以，很多时候，就怕乐观者开导悲观者，结果往往是让悲观者看清自己的事实，更加的悲观了。养儿方知父母恩，很多人说“逝者”最对不起的人是父母。可仔细想想，比起对不起别人，他更对不起的是自己。来人世走一遭，就这么走了，是否浪费了人生的一个指标呢。受苦是人生的常态，人生需要的是在苦中寻找快乐。遇到事情，我们可以选择坚强，也可以选择脆弱，而最大的平衡点在于“我们是否感到快乐”。如果因为不快乐就轻生，那活着的意义是什么？活着到底为了什么？每个人的答案都不一样。就“大连理工研究生”来说，自认为很差劲，所以就选择了脆弱。可用社会标准来看，他高学历，前途也比大多数光明，怎么也都是比上不足比下有余的。很多时候，我们不要去攀比，知道答案也不一定是好事，我们要对世界充满欣赏和憧憬的心态。一生不长，我们需要去仔细体会；一生不短，我们还有时间去改变一些东西。不论发生什么，都要记住，生命只有一次，一定要珍惜。

大连理工大学“让我下辈子变成某间猫咖里的一只猫吧，野猫也行……”这是该学生的最后愿望——变成一只猫。到底是什么让他如此绝望，让他如此想逃避人世，不想做人，却想做一只猫。是做人太累么？或许吧。他要面对令他糟心的研究课题；还有始终无法达到满意效果的实验预期；还有一旁导师不问青红皂白的冷言冷语。压垮骆驼最后一根稻草是那些带有极度贬低的词汇。“废物！”“去死吧！”极简短的两个词就否定了这个研究生的价值，否定了他这二十多年的人生价值！这是别人否定的，但他却信了！因为他也开始自我否定了！他开始承认自己笨，自己懒，否定他曾为课题研究连续几天通宵做出的努力。他的信念崩塌了！但是他从未想过，他能够考上研究生，读过本科，这些足以说明他不是一个笨人，他能在白天认真备考公务员，晚上投入实验，这也足以说明，他不是一个懒人。但是他陷入了自我否定中，觉得自己做的一切都没有用处，反而像个小丑，一次又一次出丑！但他无力改变，也最终没有勇气去面对了！实际上，生活没有容易的，比他更惨的比比皆是。从这个学生的长文中，我看到了很多带有负面情绪的词汇，从这些词汇里，我感觉到了他深深的压抑和无奈，最后都变成绝望！雪崩之下，没有哪一片雪花是无辜的造成他绝望地也并不是单方面的原因！导师的冷漠，设备的陈旧，实验的不顺，自身心理素质差等等因素，或多或少都有吧！但我们阻止不了悲剧的发生，只能预防悲剧。就像一个萌生死志的人，你怎么做都阻止不了他。我们只能从这件事吸取教训，找出一些问题，然后解决它，从根本上预防。否则，他一定不是第一个自杀的研究生，也绝对不会是最后一个！最后，希望人与人之间多一点真诚，少一点功利，多一点关爱，少一点冷漠，多一点满足，少一点贪婪！

每个人的一生都不会是顺利的，总是会遇到一些坎坷之事，不知道大家在平常生活中的时候，有没有遇到一些烦心之事呢？现在的生活水平越来越好，很多人心中也是存在了心里压力，当心理压力越来越多产生一定量的时候，肯定都会承受不住压力，这时就会选择走上一条捷径之路。当大家选择走上一条捷径之路的时候，不知道大家是选择走上违法的这条道路呢，还是说会选择自杀。最近这几年关于博士研究生这种悲剧频频发生，有很多面临毕业的学生会选择走上一条新生的道路，他们的前程明明繁花似锦，可却走上了一条看不到尽头的道路。我们都知道，由于现在的经济条件越来越好，那么大家在找工作这一方面肯定都希望让自己找一份轻松愉快而且薪水高的工作。但是这种的工作并不是那么容易的，有一些人打拼了十几年才能够过上自己想要的生活。而有一些人就算是打拼了一辈子，也许还不能够过上自己想要的生活。因为生活中总是会存在一些困难，这些困难大多是在压力的情况下才会产生的，有一些人根本就经受不住压力的打击，从而他们就会选择轻生。我们都知道孩子一出生下来只是一张白纸，在他们经过一个童年之后，就会被父母天天催着让他们学好习，每天在他们的耳边念叨，，如果不学习的话，将来就不会有一份好的工作，没有好的工作，就不会有高的收入，那么生活自然就不会过得非常滋润。所以有一些孩子从小就听到父母说这些话，他们的耳边早已经起了茧子，可现在的生活就是这么残酷，如果不好好学习，也许就不会看到光明之路，但是，也有一些人，他们所走的道路是不同的，凭借着自己的努力，依然能够让自己的生活走上正轨。虽然说所选择的方式不同，可是他们最终的结果都是相同的，都是想要过上最后的小滋润生活。在最近这几天又一位研究生选择轻生了，在10月13日凌晨2点左右，大连理工大学研究生自缢身亡，当网友听到这个消息之后，很多人都会感到非常的惋惜，年纪轻轻就选择用这样的方式结束自己的生命，难道没有考虑过父母的感受吗？想必这位研究生他应该是承受着生活中很大的压力吧，所以才会选择走上这条道路。据了解，这名同学在考上研究生之后，他的生活中就出现了很大的压力，遇到了一位不负责任的导师，导致他在研究生生涯处于颓废的状态。他不知道自己将来该干什么，又要做什么事情，一直都是处于迷茫，而且再加上生活中的压力，所以他才选择轻生。其实不管是研究生也好还是本科、博士，又或者是说专科生也好，只要是当你想好要面对工作的时候，那么就要拿出10倍的努力去工作。在没有接触社会之前，也许你根本就不会知道自己将来到底会成为一个什么样的人，只要是勇敢迈出第1步，可能前面的道路就会有不同的色彩。免责声明：素材源于网络，如有侵权，请联系删稿

昨天，一位大连理工化工研三同学在实验室结束了自己的生命。看了小哥写的遗书，我的心里很难过，和今天北京这鬼天气一样，寒冷又绝望。他的文字不长，却充满了妙趣横生的比喻。这是一个多么热爱生活的人啊！竟然被科研的压力逼到了最后的角落。但让我更心酸的是，我也是学化工的，看着他的几段文字，我隐约看到了几年前的自己。我想许多环化材生的硕博们都会被戳到，很多场景简直就是科研生活的真实写照啊。今天很多朋友在后台问我，毕导我读研好痛苦好焦虑怎么办啊，做不出数据导师不管我怎么办啊，毕不了业找不到工作怎么办啊……今天就和大家聊聊我这几年的经历和心态吧。听完我这曲折坎坷的几年，也许你能开心一点。一、在焦虑中自我否定是读硕读博的常态2014年我本科毕业。当年我成绩在专业排第一，妥妥直博了。可能因为成绩好，导师招我也挺高兴的，刚进组的时候我就被寄予厚望。想来好讽刺，谁能想到读了三年后我竟然休学了呢……博一上学期我实验做得有一搭没一搭的。师兄们告诉我一定要早做实验，早发paper！我深表认同，并问出了一个灵魂问题：“我也想做实验，但我该做啥啊……”老板和大师兄告诉我，广泛地阅读本领域文献，找一个前人没做过的而你又感兴趣的方向，那就是你该做的。好有道理啊！大师兄会给我发很多文献，但我看到后来就明白一件事：高IF的论文规律难以捉摸，但低IF的就是那么几种套路。比如要改进炒鸡蛋，要么把炒鸡蛋换成炒鸸鹋蛋，要么往炒鸡蛋里掺杂了冬阴功粉末，要么把鸡蛋和鹅肝一起炒……[创意：Lucas Landherr、Dee Nguyen；绘制：Dee Nguyen；图源：Matter]我很怕大师兄问我：“老毕这周看文献看出啥新东西了啊？”因为大部分时候我看完就是迷茫而无能着而已。后来我想了个平庸的idea，做了一个学期，数据倒是记了不少，看电镜也花了挺多钱，但没什么成果，没有为这个世界贡献任何科学新知。一学期后，老板说，换个方向吧。老板遗憾又无奈，我难过又坦然。难过是因为这一个学期等于废了，坦然是因为废了也怨不得谁，就是自己菜而已。有个周六的晚上老板回办公室取东西，看到了做实验的我。老板当即拉我到办公室谈了人生理想，告诉我要多看Nature Science，要提出高水平idea，放手去做，千万不要被经费束缚手脚。那天晚上我受到了无穷的鼓舞，但实验成果与天气的关系都比受鼓舞的关系大。我也碰到了和大连理工小哥一样的问题：照着文献重复不出来，数据不稳定……晚上我也常常焦虑睡不着，有时候夜里就是躺床上哭。我的博士室友也没好到哪去，和他吃串比惨是我俩人生一大乐趣。出自我的实验记录本，挺逗的……看了我这些乱七八糟的，是不是觉得原来天下科研狗都挺像的吼，心里安慰了一点吧。博三那年我开始写这个公众号，很庆幸地发现自己原来还算是有一件擅长的事。2017年底，到博四开头我就休学创业了。这一晃三年过去了，我都快该复学了。回想起来，前三年博士生活自我否定是常态，开心自信才是偶然。读硕读博，是你在21岁左右时做出的一个选择。拿到毕业证是你这三五年间最大的目标。但从人生的角度看，这就是一个台阶。求职定居、结婚生娃、生老病死，人生还有很多台阶要一步步迈上去(没有说人一定要结婚生娃的意思)。万一毕业这个台阶迈不过去了，还有好多路可以走，你真的可以退下来就不迈了呀。如果我们的观众里有谁读研痛苦到极限了，我真心地告诉你，不读研也可以是一种选择。二、对读硕读博的一些反思这几年我国硕士的非正常毕业率已经达到10%，博士更是高的可怕，已经到65%了。我都不敢相信这个数据。所以顺利毕业还心态良好的博士，真的很厉害的。休学创业这三年，因为自己也做了公司老板，我才明白了我老板当年跟我说的许多话背后是什么意思。初看不知读博意，再看已是休学人。所以最近我一直在反思，有哪些道理是我很希望我博一的时候就能懂，但我当时却不懂的？我觉得最主要的是，进组时没人教你，什么是研究生？什么是好的研究生？如何成为一个好的研究生？这是我迷茫的主要来源。我了解周围硕博最多的吐槽，就是“导师不管我”、“全都靠自己”、“导师不给我实质性建议”。每个人进来都要经历一遍摸索过程，花一年时间弄懂一些最基础的事，这在我眼中的确是低效的。如果你现在不知道如何成为一个好的研究生，也许你可以拿这个问题直接问你的导师。和导师聊这个应该不是一件丢脸的事，这是导师最应该教给你的。第二点我想描述一个我个人的观察，不一定对。那就是，大部分研究生对搞科研这件事也谈不上热爱或讨厌，找到一个能做的idea发篇paper毕业就不错了。少部分人才敢拍着胸脯说自己热爱科研，才发自内心地想探究清楚自己的课题，这个境界我估计只有10%？了解了大多数人的情况，也许能缓解你完美主义带来的焦虑吧。当然，不要因此就划水了，努力科研还是研究生的应有之义。第三点我想说，保研考研主要是看本科学习成绩，你能读上研说明你学习好。但读研需要你科研能力强，而学习成绩和科研能力是两回事。所以即使你过去成绩很好，也请坦然接受自己不一定擅长搞科研这个事实。我微博下的一条评论，很佩服他的态度我在我们公司里发现，我对同事的精神支持都会极大地影响TA的工作信心。同样的，导师对研究生的态度也会极大地影响TA的读研心情。导师的态度是“我们共同努力让你毕业，没那么难的”，还是“你能不能毕业全看你自己”。是“我要把我的科研阅历传授给你，把你培养成一个好的科研人员”，还是“你不行，我很失望”。在你心里导师是否和你站在一边，这件事会决定你的读研生涯是自信的还是痛苦的。毕竟导师是你最亲近和最能鼓励到你的人。如果你未来不想搞科研你的导师也能理解并支持你，那真是太难得了。我最近这一年做B站的科普视频栏目，每天快乐地找选题，为了一个选题查几十篇文献，最后把这些内容表达成一个漂亮的视频。这个过程才让我悟到了，原来读博找选题读文献写论文也应该这么回事。可惜晚了。希望复学后读博二周目能顺利通关吧。三、如何调节自己的心态？从大连理工的小哥的微博中，我觉得他的压力更多来自于自身。导师也没有push他，也没有不放他毕业，他也没有责怪导师，但最后自己被压力压垮了。很多时候，优秀的人难以接受自己平庸，因为他们自省意识强，但能力又可能不足以改变现状。我看到有人说“主动降低期望值就好啦”，“学会破罐子破摔”。但这说说容易，身体力行又何其难啊。我也没有办法给出什么科研上的指导，就说几个调节心态的方法吧。第一，学会区分“不开心”和“抑郁”。不开心只是暂时的，但抑郁会影响生活。我当辅导员的时候考过心理咨询师证，做题时判断人心理问题的一条标准大概是，有没有影响到你的食欲、睡眠。如果一个月吃不下饭、睡不着觉，那就是心理问题在敲响警钟了。学校里一般都有心理咨询中心，再严重就去医院。抑郁是一个可被治愈的疾病。第二，学会倾诉，让情绪有个出口。可以是家人，可以是对象，可以是同学，甚至可以是导师。像我读博焦虑的时候，我们一堆博士一起聊聊天诉诉苦，发现大家都焦虑，自己就会快乐一些……比如今天我告诉你，中国的博士延毕率是65%，是不是觉得自己现在也还不错？第三，当你卡在科研问题的细节上时，不妨与导师和师兄师姐交流一些更宏观的问题。比如你未来究竟想干什么，你想不想走学术道路，导师对你的期待是什么等等。这些问题有助于你认清自己。第四，在科研之外找到一件调剂的事。可以是健身、运动、跳舞、乐器，加入某个社团，写个公众号……不至于全神贯注地焦虑。第五，实在不行就转硕、延毕、休学，不丢人。四、一个结语今年似乎格外难熬。疫情遥遥无期，我身边不断听说有离职的朋友，离开北京的朋友。好消息是，我的博士室友延期后终于顺利毕业了。看到他毕业，我突然觉得自己也充满干劲。今年大家的压力都很大。你有没有发现你的某个朋友不开心，你想关心TA却不知道从何说起？再想想你自己，今年的你是不是开心的日子没有去年多了？长大是要背负更多的压力和责任，但长大不意味着失去快乐的能力。碰到啥事都别想不开！和朋友们见面聊聊天吧！实在不行给我公众号后台发条消息倾诉也成啊！今天这篇充满碎碎念的推送，就让我们借机互相倾诉一下吧。如果你在科研上有什么不顺利的想吐槽的想鼓励的，欢迎在评论区留言，大家抱团取个暖吧！总会有好事发生的！

就在今天，一个网友的五页遗言引爆了网络，讲述的是这位同学考研的几年艰辛生活，最后却无法毕业而去自杀的故事。而且紧接着，大连理工大学的通报就出来了，也是间接的证实了这位研究生已经结束了自己短短的25年生命。自杀的原因，阅读过遗言全文后，我们不难发现，因为论文无法按时完成，将会面临着无法毕业的困境，最后导致这几年读研所积累的情绪爆发，最终选择了了结自己的人生。大学生活中的烦恼并不像一些人所说的那么少，大学玩玩就能毕业了这些话语只是我们相对于高中军训式学习强度的一个调侃而已，哪里有什么时间去天天谈情说爱，游山玩水。相反的，因为所学知识的层次变深，理解难度加大，老师所讲解的时间变少，完全靠自己课外去学习揣摩。与其说是大学变轻松，不如说大学更倾向于对自律型人才的培养和锻炼。根据这名研究生的遗言可以看出，赶论文加班或成日常，实验仪器的使用更是需要等到通宵才能排上。大学哪有什么怡然自得？不过只是所处不同社会环境，最终选择的挣扎方式不同罢了。而对于不能毕业的后果，相信一些临近毕业的学生是深有感触的。不能毕业，就意味着你的四年或者三年全部白读，无法拿取毕业证和学位证的你只能拿个肄业证黯然离开，而肄业证就相当于高中文凭，甚至找工作的时候还不如一个高中文凭。当你回家的时候，你会面对亲戚的窃窃私语，面对邻居的冷嘲热讽，最艰难的还是面对父母的无言叹息，虽然他们不会责备你，但是当你自己看到他们灰白的头发，黯淡的眼神，你内心的悔恨和内疚却会一直伴随着你，最终你会变得自闭，甚至是心里出现问题。而就论文来说，它就有这个能力将你的大好前途都毁掉。而且不难看出，这位同学的导师典型属于不负责任这一类型的。这类导师也算常见了，现在好多导师都是属于挂名的，平时在外赚钱做项目，等到毕业要写论文的时候就来说几句话给个课题，然后大家该怎么忙就怎么忙，他只会继续赚着他的钱，不会为你多逗留一分钟。还能临毕业了看几眼你的论文，然后轻飘飘一句话就能否定你几个月的成果。平时你问他就是多看看别人的，别人都会怎么就你不会？提不出什么有用的指导意见，却是在心血来潮的时候不断的提高新的要求，但是他只要是你的导师，你就必须按照他的来，不然你就会被淘汰。正应了那句话，上面动动嘴，下面跑断腿。所以我能理解这位同学的苦衷，但是无论如何，自杀还是说不过去的。奈何事情已经发生，只能希望全国的学校能从中得到启发，能重视这种情况，并且拿出个解决方案吧。因为我相信，有这样经历的人不在少数。

“希望能实现我一个愿望，让我下辈子变成磨间猫咖里的一只猫吧！”——来自大连理工一位自杀研究生的遗书1 10月13日，大连理工化工学院一名研究生在实验室自杀身亡，看完整篇遗书，实在太压抑了，可以从中体验到他的无力感！因为疫情，整日通宵的赶进度，但是学校机器的原因，再努力都无完成实验；因为改革，按照传统比他做的更不好的人都毕业了，他也大概率能顺利毕业，但是现在却不行了；主要在他的世界里，没有遇到一个“坏人”，一个可以推卸责任的“坏人”。导师告诉他聊前景，家人无条件的支持；自己也是一个“好人”不能厚着脸皮把不能顺利毕业的原因推给疫情，也不能厚着脸皮辜负所有热的期望。所以才绝望啊！为什么自己是一个好人！遇到的都是好人！最后却是这样！然后，只能选择……自杀！2 近年来研究生（博士研究生和硕士研究生）自杀已经不是什么罕见的新闻了。９月19日晚，南京大学一位女博在宿舍跳楼自杀。——坊间传闻是导师掠夺她成果，甚至还把成果给自己老公来享用。9月初，浙大爆出一名女博士在寝室烧炭自杀。——原因是导师把她当作工具人。工具人，顾名思义，就是成了给导师免费干活的工具。听说这名自杀女博士导师日复一日加压，任务量越来越大，一度每天工作十四五个小时。8月17日，浙江大学博士生王某蕾的母亲发文，曝光浙江大学农业与生物技术学院农学系教授戴飞，在2016-2017年期间多次性骚扰自己的女儿，致其精神抑郁，跳楼自杀。很多人说坚持一下，或者人生都有困难为什么轻易放弃，或是说这些学生心理太脆弱，或是说人生不止一条路之类的话。也有些人会说忍一忍不就好了，很快就毕业了。但你要明白一件事，自杀前的他们也是在忍，如果能继续忍的话，也不会自杀。3 研究生自杀前的背后都经历了什么？首先，硕博士从选导师开始，只要进了硕博的门，不管课题组的环境如何，基本只能认命。这里不得不提一下，很多理科和工科的研究生会称呼自己的导师为“老板”，因为很多老师真的有自己的产业。社会上你可以选择辞职，但是考上的研究生和博士，如果退学，你就没有学历，前期的努力全部白费，如果换导师，还可能面临原来的老板很牛，会在以后的新老板那里给你使绊子，或者老板不放你走的情况。其次就是科研本身的压力，举个简单的例子，想要做某个研究实验，辛苦半年实验却废掉了。不说实验中花掉的时间和精力，就是实验本身的失败给你带来的挫败感也是很难一时消化的。因此他们的自杀，并不是逃避，而是在用自己的生命对这个世界的不公平做出反抗。但有时候你把人生停在那里你的人生就只是停在那里了，但是活下去才能更好地反抗。