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大连理工研究生自缢:我们用尽全力,也只想成为一个普通人鹰对鲨

大连理工研究生自缢:我们用尽全力,也只想成为一个普通人

2020年10月13日,大连理工的一名男生在实验室自缢。在离开这个世界前,他在微博发了一篇文章。没有歇斯底里的控诉,没有声泪俱下的怨恨,这个25岁的男孩平静又坦然地描绘着自己的处境和心境,连吐槽都那么温柔,字里行间还有那么一点可爱,甚至幽默。然而,谁能想到这是一封遗书呢?可能最让人不能接受的也是这一点。从他的遗书里,我们没有看到太多暗黑和丑陋的东西。导师没有PUA,父母没有压迫式教育,同学没有暴力……甚至连他遇到的挫折,都太平常了,在很多人眼里甚至都高不可攀。疫情,就业环境差……“谁不是一边崩溃,一边自愈呢?”授课质量差,实验屡次失败……“这个世界有多少人没有受教育的机会,但他们都没想过放弃。”人人都觉得他应该知足,人人都能说出一箩筐的道理。但人类的悲欢并不相通。这个男孩懂得的道理,未必比我们少。但只有他自己的内心,有权评价自己过得好不好。他并非不热爱生活。我们从他2014年的帖子,以及同学的留言中得知:他参加舞蹈团,开小卖部卖东西,像所有南方的孩子一样,期待一场大雪。你看,他曾经那么积极乐观,对这个世界充满好奇和热情。但这个世界让他失望了。他自己知道,他在人世间很苦。他还不明白,该如何在痛苦的事情中生出希望和热情。遗书里,他写:如果有来生,他想做一间猫咖里的猫。有人说,遗书中写下辈子的,都是对世界还留有幻想的。他不该死。也许再长大一点,他对人生会有新的感悟和认识。但他没机会等到那一天了。“此世不乐,来世就乐吗?”李诞在《笑场》里写。没有人能回答。很多人说,悲剧的根源在于,这个世界总在教我们如何成功,却没有教我们如何接受自己的平庸。真的是这样吗?可这个男孩自始至终,都没有想成为一个多么了不起的人。就算他实验成功,顺利毕业,找到一份稳定的工作,也不过是成为一个普通的不能再普通的人。平庸是人生的常态,我们知道,他也知道。我们拿不了诺贝尔奖,上不了《新闻联播》,没法轻轻松松实现一个亿的小目标,也成为不了拯救世界的英雄。我们只是和大多数人一样,在生活的这条流水线上按照惯性奔跑着。我们甚至不知道自己应该去往何处,应该要过什么样的生活。有人说,不上大学的人不也都好好活着吗?没错,但是他上了这条“流水线”,每一条都有去无回,他没有办法背叛自己一步步走过来的人生。“人往往不是自己渴望成为的人,而是不得不成为的人。”人们总会误以为自己会有很多条路可以走,但实际上你四周有很多看不见的墙,你只有这一条路可以走。有的人挺了过去,有的人走得累了,干脆就不走了。《月亮与六便士》讲述了一个普通人对人生意义的追求。思特里克兰德是个平凡的证券经纪人,有富裕美满的家庭,美丽的妻子,可爱的孩子。但他不惜放弃这一切,只身前往南太平洋的塔希提岛,在一间又小又破的小屋中饥寒落魄,只为了心中的梦想:画画。画画对于他来说,就像快要溺死的人抓到的最后一只稻草。他在临死之前,终于画出了自己理想的作品,满足地离开了这个世界。出走之前,人人都觉得他幸福快乐,他却只感到庸俗不堪。出走之后,人人都可怜他唾弃他,他却找到了此生最热爱的事情。毛姆在这本书里说:我用尽了全力,过着平凡的一生。是啊,哪怕用尽全力,我们也只能拥有平凡的一生。但遗憾的是,不是每个人都能找到不顾一切去追寻的梦想。尤其是在如今这个时代,夜深人静,都是梦破碎的声音。每个人的人生都会有这么一段时光,你付出了很多努力,却只能忍受冷眼和孤寂。你觉得自己一文不值,你感觉不到活着的意义。你不知道应不应该这么为难自己,你一度想要逃离。你感觉自己像一个幽灵,游离在世界之外。你不知道什么才是解脱,于是你想到了死。但是,如果我告诉你,每个人都在经历这样的痛苦和纠结,会不会稍微给到你一点安慰?即使看起来光鲜亮丽的人,他们也一定在我们看不到的地方独自承受煎熬。这个世界上,有些人,连死的权力都没有。如果还想不开,试着和身边的家人和朋友聊聊吧。也许走到这一步的人,早就把自己隔绝在社会之外了。即便表面一如往昔,看不出任何异常。但还是试试吧。你要相信,比起一个研究生的儿子,你的父母更想要一个活着的儿子。你再坚持几分钟,就能看到朋友约你吃饭跳舞了。如果不想和人交流也没关系,哪怕是沉迷到虚幻的世界中去呢?你要相信,文学作品是真的可以带给人力量的。你看福贵的一生,从一个富家少爷沦落到租人田地耕种的佃农。经历了父亲死亡,母亲死亡,女儿变成聋哑人。好不容易光景好了一点,儿子、妻子、女儿、女婿也死了。他只剩下外孙相依为命,可到最后,这个唯一的亲人也死了。即便只剩下自己,他每天依然下田耕地吆喝着牛犁田,嘴里喊着已故亲人的名字。可能我们每个人来到这个世界,都在寻找活着的意义。但活着本身就是意义。再看史铁生,年轻时就双腿瘫痪,后又患上尿毒症。他也想过很多关于生与死的话题,最后他告诉我们:一个人,出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的一个事实;上帝在交给我们这件事实的时候,已经顺便保证了它的结果,所以死是一件不必急于求成的事,死是一个必然会降临的节日。剩下的就是怎样活的问题了,这却不是在某一个瞬间就能完全想透的、不是一次性能够解决的事,怕是活多久就要想它多久了,就像是伴你终生的魔鬼或恋人。前人好不容易想明白的道理,对我们至少可以有点参考意义吧。实在不行,你也可以学着史铁生,把自己的绝望与不甘吐露给这个世界听。但不是以遗书的方式。这些话不只是说给这几天在互联网上所有写遗书的朋友们听,他们已经看不到了。这些话还要说给自己,以及每一个对这个世界失望过的人。如果觉得自己挺不过去了,也可以把这里当成树洞。或许我们可以彼此治愈。身处深渊之中,也能看到星星。我们得学会与自己和解,学会自我救赎。给自己一次机会,为了做一个普通人拼尽全力吧!“这一生只愿只要平凡快乐,谁说这样不伟大呢?”

存神

报录比丨大连理工大学2020年硕士研究生各专业报名、录取情况

20考研结束后,各大院校开始公布数据。为了让小伙伴们获得最新报录比信息,海文考研将及时更新已公布报录比信息的院校。今天为大家带来的是大连理工大学2020年硕士研究生各专业报名、录取情况2020考研报录比数据。大连理工大学学校简介学校与共和国同龄,是中国共产党在新中国成立前夕面向新中国工业体系建设亲手创办的第一所新型正规大学,是新中国"四大工学院"之一,是教育部直属全国重点大学,是国家首批"211工程"和"985工程"重点建设高校,是首批入选世界一流大学A类建设高校。在近年各类大学排名中,位列内地高校第20位左右,综合实力位列国内工科院校十强。校风醇厚,形成了特有的红色基因,赢得了"学在大工""创新在大工"的美誉。截至2020年1月,学校有29个一级学科博士点,136个二级学科博士点,42个一级学科硕士点,222个二级学科硕士点,26个博士后科研流动站,19个类别硕士专业学位授予权,4个博士专业学位授予权以及高校教师在职攻读硕士学位授予权。学科实力界一流学科建设学科:化学、工程一级学科国家重点学科:力学、水利工程、化学工程与技术 、管理科学与工程二级学科国家重点学科(包括一级覆盖的二级学科): 计算数学、等离子体物理、一般力学与力学基础、固体力学、 流体力学、工程力学、机械制造及其自动化、结构工程、 水文学及水资源、水力学及河流力学、水工结构工程、水利水电工程、港口、海岸及近海工程、化学工程、化学工艺、生物化工、应用化学、工业催化、环境工程、船舶与海洋结构物设计制造、管理科学与工程全国第四轮学科评估结果总结希望广大有志学子选择大工,开始一段路行万里、求得真知的旅程!

红缨刀

大连理工大学研究生自杀,网友说出读研不受导师重视的心酸经历

今年的疫情使得本来就严峻的就业形势更加严峻,很多同学都把考公考研当作上岸的最好道路。毋容置疑,考上研究生就业前景更加广阔,研究生的毕业平均年薪要比本科要高,而且升职加薪的机会相对更好,所以考研是当今很多人同学的最优选择之一。然而,不管什么道路,残酷的事实是大部分人的人生都很难有一帆风顺,昨天网友“红烧土豆叶”在微博爆料称一位大连理工大学研究生自杀了,并且附上了他的遗书。遗书的这种“轻描淡写”更显死者生前的绝望,多次实验得不出想要的结果,害怕无法完成自己的课题从而打破导师这个组“优良传统”。对于这种选择,你怎么看呢?从死者的遗书来看,导师的不重视,实验条件不充足,没有得到有效指导,以及缺乏及时的心理开导是主因。然而,人生可谓无坦途,纵多网友看到这种选择否纷纷表示不应该,很多人也道出自己的艰辛经历,小编认为活着就是最好的故事,人到中年都是一本跌宕起伏的故事集。发生这样的事情的确让人惋惜,那么这种的事情是否能避免呢?每年都有那么多人考研、读研,我们该如何直面考研中出现的“惨淡”,网上有非常多研究生说出了自己读研的心酸。这位同学表示研一的时候导师都给其他同学安排了任务,唯独忽略了自己,找到不论文方向,很迷茫。这位研二的同学表示导师带的学生太多,即使自己是以第一名成绩考进学校,也得不到重视。然而,也有回过头来看待读研经历的,表示无论如何都要往积极的一面去想事情和做事情,争取到就是自己的,争取不到就放手。小编听过长辈的教导:“读书是你一生中痛苦最少最轻的经历。”读书的时候勉励自己,现在回头想想真的是那么一回事。那么读研应该如何面对类似的事情呢?小编认为首先在知识方面,同学们要足够的勤奋,把自己的专业知识理论打得足够扎实。在导师方面,要多去导师办公室和导师交流,让导师了解你的努力和水平,只有导师对你足够了解放心,他才会重视你,给你参与项目的机会。同时,了解导师的个人喜好也是非常重要的,人际交往这一课,是我们的重要人生课程。最后,我们需要的是顽强的意志和良好的心态,不管你性格如何,这两种品质都非常重要。希望正在努力准备考研和正在读研的同学能够不断突破自己!那么,你有什么看法呢

其无耻也

大连理工大学研究生自杀事件:看清原因后活着才是最应该学习的

教育是国之重器,它不仅传承文化,更在于解惑、明智,让接受教育者更好面向未来,闯出新天地。可是,近些年来,教育领域中不良事件时常发生,特别是高层次教育中,令人惋惜的人与事深深地揪着人心。10月本是举国欢庆的时段,然则大连理工大学研三学生自杀事件却给众多人上了“浓墨重彩”的一课。可以获悉大连理工大学在教育界的分量和地位,按一般规律来说,研三学生已经走过了研究生生涯的大半,只要好好坚持完成毕业论文,该学生的前途很可期。可是,为什么他会在临门一脚时退缩回去呢,更甚至于走了极端,了却生命?那封长长的遗书交代了很多事情,其中包括因为找工作不理想而选择读研,及在校的诸多细节与心理路程。从这里我们可以窥探到一二其选择这一步的原因。导师的不作为和乱作为遗书中介绍导师时,用词很避讳,没有导师的详细情况,可以看出其对导师没有所谓的怀恨在心或是报复,只是相当客观的叙述了事情。通过此描述我们可以得出其导师对待学生或是对待自己导师身份的态度——不作为与乱作为。大体来讲,该导师或是一个喜欢长篇大论的人,或是喜欢以此来吹捧自己的人,所以,在与学生相处时喜欢“赘述”连连,对于学生的实际需求却完全漠视了,以至于学生得不到知识上的指点和行为上的指导。于是,论文与实验都靠自己摸索,导致辛辛苦苦做出来的“成绩”,被人家轻飘飘的的一句不行就能抹杀了一切。其次,该导师不关注学生的平常生活,一年见学生的次数屈指可数,如此情形下他怎么能了解学生的学习动态和心理变化?以至于连学生实验设备得不到满足、心理压力大等事情都无动于衷。从根本上没有履行好一个导师该有的责任与义务,辜负了导师二字。根据导师的界定概念,我们知道导师是教育中的一员,在学生的学习过程中帮其梳理思想、梳理思维,并教育之。总体来说对于学生的成长举足轻重,他们的职责范围也较广,不仅仅要关心学生的成长、帮忙指导学业、更好的导师还能够帮助学生规划未来。当然,以上要求是一个好导师能够做到的,大连理工大学该自杀研究生的导师却相形见绌了,对比他的行为,这些标准成了他望尘莫及及忽略的。所以,从某种意义来说,他的不作为与乱作为间接的导致了这场悲剧的发生。学校机制不够完善研究生在学校中最为直接的“领导人”是导师,除却导师,研究生院和教秘也是重要的人物,他们在督促导师工作,给学生创造学习条件方面具有义不容辞的责任。可是,长达三年中,大连理工大学该导师“敷衍式”教学行为和学生实验设备三分之二时间处于“罢工”状态的情形却毫无改善,不得不说他们都是吃白饭的人。学生自身问题人是具有主观能动性的人,他的一切行为最终取决于自己,该自杀学生或是受到了莫大的委屈与压力,但是,最终选择这条极端的路,下狠手的是他自己,就尤其可悲可叹了。遗书中看得出来,他是一个较为温柔的人,文采也挺好。试想要是在进入研究生阶段最初不适应时,他能够慢慢调整自己的心态、或是表达出自己内心的想法、或是休学及时止损,那么一切或将都可以挽回。毕竟,生命只有一次,最为可贵。他的离去辜负了自生曾经的努力及本可以拥有的未来,同时给亲人、朋友带来的伤害又何其少。世间事都有其原因且繁杂多变,我们人微言轻不能改变环境时,在坚持原则下改变自己是最好的路。最不济时,保留自身,调整方向,放下过往,重新开始,未必不是一个选择。教育有其发展规律,在此过程中的人与事不是尽善尽美的,身在其中者,可以失望,却不能绝望。如果能够贡献出力量改善之是最好不过的事,即使不能,不如“退避三尺”,活着换路而行。

是谓谢施

大工研究生最高荣誉名单揭晓

优秀研究生标兵是我校研究生奖励体系中的最高荣誉。那么,作为大工的“优研标兵”究竟需要有哪些硬核实力?先进的思想觉悟+远大的理想抱负+丰硕的科研成果+勇于担当+乐于助人+……?近日,2019-2020学年优秀研究生标兵名单揭晓,来看看标兵们是如何回答这个问题的——优秀研究生标兵(博士) (按姓氏笔画顺序排列)刘朝龙,中共党员,化工学院分析化学专业2015级硕博连读研究生,师从袁景利教授,于2017年转为博士,现处于博士阶段第四学年,从事长寿命金属配合物发光探针设计开发及生物应用研究。曾任化工学院化硕1501班班长、博硕分析化学学生党支部书记、化工学院博士生思政助管;担任博士生思政助管期间,始终明确自己的角色,立足于思想引领、服务为本两个基本点,开展了一系列学生工作。科研方面,共发表学术论文10篇,累计影响因子82.0,其中以第一作者身份发表文章4篇;攻读博士学位期间,参与国家自然科学基金面上项目4项。硕博连读期间,很好地兼顾了学生工作与基础科学研究,先后获得多项校级以上奖项,给同学们树立了优秀榜样。陈兵兵,中共党员,能源与动力学院能源与环境工程专业2015级硕博连读研究生,于2017年转为博士,方向为天然气水合物基础特性以及生成分解机理研究;2018年获中国科协优秀中外青年交流计划资助(总名额不超过200人),赴新加坡国立大学学习,2019年获国家建设高水平大学公派研究生项目资助,赴加州大学伯克利分校联合培养一年。已发表SCI期刊论文17篇,其中一作论文7篇;发表EI论文3篇;共发表会议论文12篇,其中发表国际会议论文(第一作者)4篇,做poster展示3次,授权专利5项,在审专利3项(含国际专利1项)。思想上积极进步,热爱祖国,团结集体。具有扎实的学术功底,科学严谨,求实创新,动手能力强;综合素质高,身心健康,适应能力强。目前担任能源与动力学院博士助管兼班长。郭兴森,中共党员,建设工程学部岩土工程专业2018级博士研究生,师从年廷凯教授;2020年国家公派赴伦敦大学学院(QS全球第8)联合培养,师从著名海洋工程专家Thorsten Stoesser教授。连续三年获评“大连理工大学优秀共产党员”,民主评议连续优秀,学习强国积分超过27000。发表SCI论文16篇,其中10篇一作(6篇中科院大类1区)均属学科TOP期刊;发表中文论文2篇;申请/授权国家专利(软著)30余项。参与国家重点研发计划项目2项,国家自然科学基金面上项目2项,辽宁省科技创新项目1项等。担任7个SCI期刊审稿人。带动多个学部近20名同学参与研究生系列创新竞赛与创业项目,获10余项校级及以上奖励。志愿活动六载,担任校研究生会志愿者工作部部长,举办各类活动70余次,累计参与研究生800余人次,时长2500余小时。崔俊峰,中共党员,机械工程学院2015级硕博连读研究生,师从张振宇教授,于2017年转为博士,目前已完成硕士和博士课程,研究课题为硬脆半导体应力诱导损伤原位纳米尺度研究。研究生期间连续三年获得国家奖学金,并接连荣获大连理工大学优秀研究生、博士生一等学业奖学金、大连理工大学第十二届博士生学术之星等荣誉。发表SCI论文20篇,其中6篇一作,包括影响因子大于10的文章2篇、封面文章2篇;申请国家发明专利13项(已授权5项),国际发明专利4项(已授权2项);担任国际英文期刊《Applied Nanoscience》和国际英文期刊《Vacuum》审稿人。在思想方面,时刻以一名共产党员的标准严格要求自己,发挥党员先锋模范作用。在工作和学习中踏实认真,具有较高的创新能力和学习能力,并热心帮助他人。优秀研究生标兵(硕士) (按姓氏笔画顺序排列)叶哲,中共党员,运载工程与力学学部航空宇航科学与技术专业2019级硕士研究生,入选全国青年马克思主义者培养工程、全国高校党员骨干培训示范班、“扬帆计划·中央和国家机关大学生实习”,现任校团委学生副书记、研究生院团工委副书记、运载学部党总支委员、航空航天硕士生党支部书记,曾任学生会副主席、社团联合会主席等14项职务。先后获得国家奖学金、国家励志奖学金、研究生一等奖学金等15项奖学金及国家、省市、校级奖项50余项,获评全国青马“优秀学员”、辽宁省优秀毕业生、大连理工大学优秀研究生、大连理工大学优秀毕业生等17项荣誉。注重提升自我科研素养,现已完成1篇国际会议论文、1篇国内会议论文。参加2019年中国力学大会,并于《航天器动力学与控制》分会场作相关报告。进一步深入学习研究,将科研成果投稿至2020年IAC国际宇航大会,并已被接收。曲宁,中共党员,化工学院盘锦分院化学专业2018级硕士研究生。研究生期间,先后在 Materials ResearchExpress、Applied Surface Science、 Nanoscale等刊物发表SCI论文6篇;申请并公开国家发明专利12项,其中2项已获得授权。积极参加社会工作,曾任研究生会文化部副部长一职,并于2019年成功举办“启程之夜,拾光有你”校区元旦晚会,为历届最佳;入学以来两次获得研究生国家奖学金,两次获得大连理工大学优秀研究生。兼顾科研学习和生活,曾参加研究生会羽毛球比赛,并获得女子单打季军,曾代表化工学院盘锦分院参加2019级毕业生篮球比赛。李林威,中共党员,建设工程学部结构专业2018级硕士研究生。曾于2017年9月至2018年9月,作为大连理工大学第十九届研究生支教团成员,赴新疆哈密支教一年。研一期间完成培养计划内所有课程,并取得91.57的加权平均分。累计以第一作者身份发表学术论文3篇,其中2篇收录于SCI中科院分区一区期刊,另一篇收录于美国复合材料学会主办期刊,在业内有较高认可度;参加学术会议3次,并作相关学术汇报。积极参加社会工作,力争发挥学生党员的先锋模范作用,连续两年担任硕博学生党支部副书记,组织并参与支部党员活动以及会议,协助支部书记完成支部2019年度创新方案“硕博联手共促科研”的立项和落实,所属支部为建设工程学部8个成功立项的学生党支部之一。张博,中共党员,光电工程与仪器科学学院光电信息科学与工程专业2018级硕士研究生,师从陈珂副教授,研究方向为光声光谱气体检测技术以及光纤声波传感技术。现已完成硕士所需学分,加权平均分86.5,绝大多数课程成绩达到良好或者优秀等级。先后发表录用8篇高水平SCI论文,其中5篇一作,影响因子总计24.431。思想上,热爱祖国、拥护党和人民,具有自我批评精神,积极进取,勇于改正缺点和错误。身为学生党员,充分发挥先锋模范作用。积极投身科研,带领周围同学进步,同届及19级同组同学多人获得大连理工大学优秀研究生荣誉称号。周敬,共青团员,能源与动力学院2018级硕士研究生,研一时提交硕博连读申请,现已转入博士阶段,并担任大连理工大学博士生兼职辅导员。努力学习与科研,必修课程加权平均分达到90.13分;发表一作EI期刊文章1篇,1篇一作SCI论文小修后录用;积极参加中英文学术会议,发表一作会议论文4篇,并且作国际学术会议英文口头报告1次。凭借优异的学习成绩与突出的科研成果,获得国家奖学金、中国船级社成绩优秀奖学金、大连理工大学优秀研究生、大连理工大学优秀团员等奖励和荣誉。对社会工作认真负责,研一担任学院研会体育部部长,研二担任学院研究生团工委常务副书记,认真落实校团委布置的各项任务;积极参加学校举办的各类文体科创竞赛活动,多次取得运动会前三名的出色成绩。董银昭,中共党员,电子信息与电气工程学部计算机科学与技术专业2018级硕士研究生。研究生期间先后发表录用8篇国际会议文章,其中2篇延长版本已发表在人工智能和医学交叉学科顶级期刊BMC Medical Informatics and Decision Making上(SCI检索,影响因子2.14);2篇发表在强化学习顶会AAMAS 2020上。多次参加国际会议workshop演讲,并获得1次最佳论文奖;积极参加各类比赛,并取得不俗成绩,在比赛中提升自己的编程技能和专业知识。很好地兼顾了科研学习和社会工作,先后担任计算机生物第一学生党支部书记、电信计算机物联网研究生党支部第二党小组组长。怀揣梦想、奋发图强开拓进取、全面发展这,就是大工的优秀研究生标兵!为大工“优研标兵”点赞!内容来源:大连理工大学官方微信平台素材来源:大连理工大学研究生院图片作者:胡琛浩 标兵供图 任亭钰编辑:张杭晓校对:白书彬责任编辑:周学飞

关汉卿

从大连理工自杀研究生的遗言中读懂了人们崩溃绝望的真相!

1大连理工大学研究生在实验室自杀事件的热度还没有褪去,热搜榜上又曝出了江苏大学一大学生跳楼自杀的事件,最近悲惨的事件一个接着一个,让人不由的痛心,更引人思考。在这两起学生自杀案中你可能会听到一种声音就是现在的学生心里太脆弱了,父母辛辛苦苦供养读书十几年,就这么不负责任的说走就走了。但我觉得死者为大,我们不是当事人,我们并不能对当事人的痛苦感同身受。但究竟是经历了什么样的挫折与变故让他们深感绝望选择结束生命呢?当我们回过头来看这个大连理工大学研究生留下的遗言,虽然没有说明离开的原因,只是轻描淡写以吐槽加自嘲的方式写了一些让它无奈崩溃的研究生生活经历,比如说老师授课质量差以及给出的指导比较敷衍、实验设备不给力经常出问题让人崩溃、实验结果被否定感觉做了无用功、怀疑自己无法完成课题担心不能毕业等等。这些事在我们很多人眼里会觉得算不上什么大事,放在别人身上只会以为无法按时毕业又能怎么样,研究生生涯只不过是人生中小小的一段经历,何况毕业后也不一定从事专业相关工作啊,有啥大不了的。但其实你知道吗?恰恰让人崩溃的就是来自于一件件小事的堆积。我曾在微博上看过这样一段话我觉得给出了很好解释:成年人的崩溃就像枝头的积雪,开始只是慢慢累积压弯树枝,知道最后一片轻飘飘的雪花落上,整只树枝便顷刻塌落,压断树枝的从来不是最后一片雪花,而是前面无数片雪花。所以不要对为一点小事崩溃的人嗤之以鼻,因为你不是他,你永远不知道他在崩溃前都经历了什么,我们会觉得奇怪,我们总是低估了我们在遭遇大事面前的承受能力,却在一些小事面前缴械投降,委屈痛哭。那是因为这些小事一次次消磨了我们对美好生活的渴望,我们原以为咬咬牙,忍一忍,生活就会慢慢好起来,却没想到连小事都不放过自己。如果我们本身也有过令人崩溃的经历,或许可以理解他们崩溃绝望的瞬间感受。2大家有没有想过为什么现在的自残自杀现象越来越普遍呢?我觉得跟现代人的心理健康是分不开的,在如今高压和快节奏的环境下,尤其是那些长期处在崩溃和痛苦的边缘的人都很容易面临抑郁的困扰。据数据披露,我国抑郁症患病率高达2.1%,作为一个14亿人的人口大国,那么就相当于有近3000万人正在遭受抑郁症的困扰。而且我认为这个数据应该是被低估的,在很多角落一定还存在一些没能接受治疗的轻度患者。但如今抑郁症越来越引起人们的关注和重视,而且就在前不久国家卫健委将抑郁症纳入高中及高校学生体检当中。究竟是什么原因加剧了抑郁症的发展,而且存在一定的年轻化。我觉得有应该从两个层面分析:01从社会的大环境来看,单身独居的人群比例越来越高。现在的人越来越倾向于单身独居的生活了,我记得看过一项数据说中国有40.18%的中国白领处于单身状态,他们中很大一部分人对待交友和恋爱都很佛系。很多人白天工作时看起来很积极,充满热忱。但到了晚上回到家打开房门不免有一股孤独感萦绕身旁。 是什么原因导致了单身独居的人越来越多,这里面的原因很复杂,但我觉得主要是两方面原因。1.城市的兴起以及基础设施完善。随着城镇化进程加快和高校扩招,让越来越多的农村娃和小镇青年走出大山,从小县城来到了北上广,我们的见识获得提升,视野得以开阔,早已不是当年那个放牛娃了,我们突然发现人生除了结婚生子,还有很多更有趣更精彩事去体验,比如旅行、摄影、创业等等,脱离了家乡和父母亲人的束缚,天高皇帝远,再也没有人催着你恋爱结婚了。而且城市为独居者提供了必要的便利条件,便捷的交通和物流、随处可见的餐厅和便利店、安全的社会环境和良好的医疗条件,任何一个正常人都能实现自理,男生不再需要女生洗衣服,女生不再需要搬水换灯泡,更不需要男生来养活,城市同样给了女性很多可以自立自强的机会和岗位,女性经济的独立意味着思想的独立,再也不用非要依附于婚姻,这就导致了很多人身边缺少了个能够谈心和倾诉的人。2.互联网让人与人之间的“强链接”过渡到“弱连接”。我们这代人背井离乡来到大城市,然后跳槽在多个城市辗转,频繁搬家,邻居换了一拨又一拨,但从来都很少有几句交流。我们原先熟人社会里那套稳固的社会关系正在被打破瓦解。但并不代表我们没有社交需求,互联网帮我们重新建立了一种新型的社交关系。有了互联网,天涯若比邻。通过微信、微博、知乎以及各种同学群、兴趣群、学习群帮我们打造出了一个“弱连接”的社会,“弱连接”在一定程度上给了我们更多选择的自由和空间。当适应了这种“弱连接”的我们,开始和故乡以及从小的好友间有了隔阂。慢慢我们开始丧失了亲密沟通的能力,在现实世界里我们开始害怕和人面对面沟通,患上社交恐惧症,但在虚拟的世界里却又像完全变了一个人。这样的弱连接关系网也导致我们之间更多谈论的是工作和八卦,却很少能够有人去倾听我们内心的不安和焦虑。午夜降临,白天的狂欢归于沉寂,内心的孤独感就会不自觉冒了出来。当独居成了一种越来越普遍的现象,连很多商业活动都是围绕独居的人设计的。比如本来以为宠物行业是为了帮老年人排解孤独,没想到被一帮单身狗给带火了,他们自愿成为“猫奴”和“狗奴”。孤独经济带火的不仅是宠物行业,还出现了一人食的餐厅、一人住的单身公寓、一人游的单人定制游、一人用的迷你洗衣机和微波炉等等,这又反过来加速独居大军的加入。而且现在的人也开始变得越来越以自我为中心,导致人与人之间的温暖和共情也越来越淡了。所以当我们在享受自由的同时,也不得不面对“孤独”。独居的到来的确为滋生抑郁提供了土壤。02从个人层面来讲,存在自我认知层次不够高以及性格缺陷问题。认知层次的高低决定了看待和处理问题的方式不同,有些我们眼中觉得不对的问题,很多时候却是有些人眼中的解决方案,比如说我们会觉得抽烟喝酒对身体不好,但他们眼里认为这吸不是烟,喝的不是酒。而是一种缓解焦虑和压力的解决方案,所以心情压抑是想到的事吸烟喝酒,也不知道也可以去跟朋友倾诉或者通过运动来发泄出来。再比如有一个学生经常逃课翘课,我们会以为这个孩子是个不务正业的坏学生,但我们不知道的是可能他翘课是因为在学校里经常被同学欺负,所以他的解决方案就是躲起来而不会想到去跟老师反应和举报。这可能是认知的问题,也可能是性格的问题。包括我们在看到实验室自杀的研究生留下的遗书中,他说他是一个性格内向的人,临死前才第一次跟人倾吐这么多,说到有一次在课上,因为吃坏了肚子,感觉都快绷不住了,也不好意思打断老师请示上厕所,还是维持认真听讲的表情坚持到下课。在遗书的最后我能看得出来他是一个很温柔懂事的人,应该是父母口中那个别人家的孩子。经历绝望临死前还不忘祝福别人和祖国,但为什么就是这样一个高学历的高知人才却想不开呢,其实我们仔细想想越是这样的人越是面临着比别人更高的压力,被身边的亲人寄予了厚望,是长辈眼中的好孩子,他们通常严格要求自己,在别人眼里通常都是优秀没有瑕疵,是那种自带光环的人,而正是这样的目光和期许让他们背上沉甸甸的包袱,时刻维护自己的良好形象,有问题不敢向身边的人倾诉和求助,不敢表露自己的内心,怕别人投来异样的眼光。长久积压的压力和情绪自然得不到释放。再加上如今的社交媒体如此的发达,内向消极的人会为看到国内国际不好的形势而焦虑,会为身边的同龄人都混的比自己好而感到自我怀疑,在这样的心态和环境下一步步把自己逼入一个死角走不出来。3我们现在的人,思想解放、认知提升。有了更高的追求和欲望,但也面临着时刻与迷茫、焦虑、紧张、压抑等不良情绪为伴。面对生活中的不堪经历以及不良情绪带来的崩溃我们应该如何解决呢?在这我想先给大家讲一个我看过的有关幸福与什么有关的研究。你听过格兰特研究吗?这是哈佛大学曾做过的一项耗时最长的研究。1938年,哈佛大学的阿列伯克教授提出了一项雄心勃勃的研究计划,追踪一批人从青少年到人生终结,关注他们的状态境遇,记录他们的生活点滴,研究持续了70多年,跟踪记录了724位观察对象的一生,观察分为两组,第一组哈佛大学本科中的268名高材生。第二组是波士顿贫民区456名家庭贫困的小男孩,在这70多年间,研究人员年复一年地询问和记录他们的工作、生活和健康状况。在这段漫长的岁月里,有人结婚生子,幸福美满。有人离婚、失业患上了心理疾病。有人从社会底层一路青云直上,也有人恰恰相反,掉落云端、一蹶不振。有人顺利退休安度晚年,有人自毁健康早早夭亡。很多人估计都会好奇,这70多年来几十万页的访谈资料和生活医疗等记录究竟能够给我们带来什么样的研究结果和启发呢?2015年第四任负责此项目的主管哈佛大学医学院教授瓦尔丁格在TED上介绍了他们的研究成果。得到的最明确的结论就是良好的人际关系能让人更加快乐和健康。这个答案让很多人瞠目结舌,大呼不敢相信。这个经过了几代人坚持不懈,用了75年的时间做出的研究就得到这么一个普通的答案,这碗浓浓的鸡汤实在让人难以接受。瓦尔丁格教授进一步补充说,人际关系重在质量,不在数量。爱和温暖会直接影响一个人的应对机制,一个活在爱里的人在面对挫折时他可能会选择拿自己开个玩笑,和好友一起流汗运动宣泄。接受家人的抚慰和鼓励。正是这种应对机制能帮一个人快速的进入到健康振奋的良性循环。相反一个缺乏爱的人,遇到挫折时需要独自疗伤。酗酒吸烟、暴饮暴食等常见的自我疗伤方式,则是早死的主要诱因。通过这项研究,我们发现良好的人际关系对我们每个人来说是如此重要,那些所谓心存抑郁和绝望的人恰恰是把自己困在那个黑暗小匣子里走不出来的人,在这个群居的社会中,没有人是一座孤岛,我们都应该不断尝试这把自己连接到社会中来,主动去结交那些充满温暖与阳光的人。与亲密的人大胆吐露心声,我们不是钢铁侠,刀枪不入;我们要承认自己存在软肋,也要感觉敢于接受自己的平庸。最后,也希望我们的社会上每一个人都能心存善良,多一些共情和理解,不要吝啬去表达爱与温暖,你不经意间一段温暖的话,可能就足以帮助他人走出阴霾。就像我主页签名中写的一样,保持内心的光,因为你不知道谁会借此走出黑暗。

无声无息

重磅!大连理工大学2020年全国硕士研究生招生复试线

继2020考研国家线公布后,34所自主划线院校也陆续公布2020年复试分数线,大连理工大学已经公布2020年硕士研究生入学考试复试基本分数线,如下所示:根据教育部相关文件精神,结合我校实际情况,经学校招生工作领导小组讨论研究决定,我校2020年全国硕士研究生招生考试考生进入复试的初试成绩基本要求如下:一、学术型硕士研究生五、其他说明1.学校进入复试初试成绩基本要求是我校各学科(类别)、专业(领域)考生进入复试的最低分数要求,各学部(学院、部)可根据学科特点、招生计划数量、生源情况制定本单位各学科(类别)、专业(领域)考生进入复试的初试成绩要求。考生初试成绩须达到各学部(学院、部)制定的各学科(类别)、专业(领域)考生进入复试的初试成绩要求才能进入复试。2.“大学生志愿服务西部计划”、“大学生村官项目”、“三支一扶计划”和退役大学生士兵等照顾加分政策按照教育部相关规定执行。符合教育部加分或照顾政策的考生须在复试前提出申请,并提供相关证明材料,我校将根据教育部最新文件及名单进行审核。3.我校硕士研究生复试录取工作计划于5月份开展,具体时间由各学部(学院、部)自行确定,各单位复试录取工作细则也将陆续分批次公布。请考生密切关注大连理工大学研究生院招生主页的相关信息。以上就是有关“2020考研分数线:大连理工大学2020年全国硕士研究生招生考试考生进入复试的初试成绩基本要求”的全部内容了,进入复试的同学一定要好好准备,在国家线徘徊的同学抓紧准备调剂了!

若物之外

大连理工研究生在实验室上吊身亡,其微博内容曝光,学校回应

大连理工:化工学院一名研究生被发现在实验室上吊身亡,其微博内容曝光,学校回应。10月13日早7时左右,我校化工学院一名研究生被发现在实验室身亡。经公安部门初步调查,排除他杀,具体情况正在进一步调查中。事件发生后,学校立即成立工作专班,全力配合公安机关和家属处理相关事宜。家长失去孩子,学校失去学生,我们深感惋惜并沉痛哀悼。

丽拉说

大连理工大学研究生的遗言,压抑和无奈击垮了他!

大连理工大学“让我下辈子变成某间猫咖里的一只猫吧,野猫也行……”这是该学生的最后愿望——变成一只猫。到底是什么让他如此绝望,让他如此想逃避人世,不想做人,却想做一只猫。是做人太累么?或许吧。他要面对令他糟心的研究课题;还有始终无法达到满意效果的实验预期;还有一旁导师不问青红皂白的冷言冷语。压垮骆驼最后一根稻草是那些带有极度贬低的词汇。“废物!”“去死吧!”极简短的两个词就否定了这个研究生的价值,否定了他这二十多年的人生价值!这是别人否定的,但他却信了!因为他也开始自我否定了!他开始承认自己笨,自己懒,否定他曾为课题研究连续几天通宵做出的努力。他的信念崩塌了!但是他从未想过,他能够考上研究生,读过本科,这些足以说明他不是一个笨人,他能在白天认真备考公务员,晚上投入实验,这也足以说明,他不是一个懒人。但是他陷入了自我否定中,觉得自己做的一切都没有用处,反而像个小丑,一次又一次出丑!但他无力改变,也最终没有勇气去面对了!实际上,生活没有容易的,比他更惨的比比皆是。从这个学生的长文中,我看到了很多带有负面情绪的词汇,从这些词汇里,我感觉到了他深深的压抑和无奈,最后都变成绝望!雪崩之下,没有哪一片雪花是无辜的造成他绝望地也并不是单方面的原因!导师的冷漠,设备的陈旧,实验的不顺,自身心理素质差等等因素,或多或少都有吧!但我们阻止不了悲剧的发生,只能预防悲剧。就像一个萌生死志的人,你怎么做都阻止不了他。我们只能从这件事吸取教训,找出一些问题,然后解决它,从根本上预防。否则,他一定不是第一个自杀的研究生,也绝对不会是最后一个!最后,希望人与人之间多一点真诚,少一点功利,多一点关爱,少一点冷漠,多一点满足,少一点贪婪!

道宣

大连理工大学2020年硕士研究生入学考试复试基本分数线

根据教育部相关文件精神,结合我校实际情况,经学校招生工作领导小组讨论研究决定,我校2020年全国硕士研究生招生考试考生进入复试的初试成绩基本要求如下:一、学术型硕士研究生二、专业学位型统考硕士研究生三、专业学位型管理类联考硕士研究生四、专项计划五、其他说明1.学校进入复试初试成绩基本要求是我校各学科(类别)、专业(领域)考生进入复试的最低分数要求,各学部(学院、部)可根据学科特点、招生计划数量、生源情况制定本单位各学科(类别)、专业(领域)考生进入复试的初试成绩要求。考生初试成绩须达到各学部(学院、部)制定的各学科(类别)、专业(领域)考生进入复试的初试成绩要求才能进入复试。2.“大学生志愿服务西部计划”、“大学生村官项目”、“三支一扶计划”和退役大学生士兵等照顾加分政策按照教育部相关规定执行。符合教育部加分或照顾政策的考生须在复试前提出申请,并提供相关证明材料,我校将根据教育部最新文件及名单进行审核。3.我校硕士研究生复试录取工作计划于5月份开展,具体时间由各学部(学院、部)自行确定,各单位复试录取工作细则也将陆续分批次公布。请考生密切关注大连理工大学研究生院招生主页的相关信息。(来源:大连理工大学)