传媒大学保研推免

师琛博，2016级汉语言文学专业学生，以专业成绩排名第一、综合成绩排名第一的优异成绩推免至中国传媒大学。大学期间，她主持一项国家级大学生创新训练项目，参与一项省级大学生创新训练项目，主持的省级调研项目获河北省二等奖；曾获省级“三好学生”、校级“三好学生”、校级“优秀共青团员”等荣誉称号；在校期间发表论文3篇，以及荣获校级一等奖奖学金。稳扎稳打，书卷光景走进大学，这位内蒙古姑娘要以全新的姿态面对学习和生活。文学院是大类招生，大三时进行专业分流，年级排名在前50％才有资格选择自己喜欢的专业，为此她便勤勤恳恳地努力学习，每节课都早早地来到教室，坚持坐第一排，充分保证课上的学习质量，将问题及时请教任课老师，课下整理笔记，并保证每天有两个小时的自学时间。功夫不负有心人，就是凭着她的不服输和执着，一个学期后她的成绩在年级排名第一，顺利选到了自己喜欢的汉语言专业。然而，她的努力并没有止步，一直坚持着良好的学习习惯，从而成功保研。她相信书籍传递力量，兴趣引领阅读。当她坐在图书馆打开一本中国现当代文学的文学作品时，会把自己置身于故事之中，随着故事情节的发展而开心或悲伤。在此期间，她通过读书获得初步体验并独立思考书中内容，理解不同时代、不同背景下作品产生的原因及其价值。她说：“读书的时候不能只求记住书中讲了什么，重要的是要有自己的观点。路都是一步步摸索出来的，可以把读书当作自己的人生体验。”对于她来说，学习是快乐的，知识可以给自己带来满足感，使自己的生活十分充实。开心地学习，把握自己的学习节奏，把学习落到实处，稳扎稳打，使所筑的知识之塔愈筑愈高，愈来愈坚固。在学习中，她也曾遇到过困难，因为内蒙古的高考英语不涉及听力，所以她在上大学之前从未练过英语听力，可谓是零基础。师琛博在大学一入学就认识到这个短板，想着“笨鸟先飞”，为了弥补短板，她每天早上六点起床练习英语听力，等到四级考试时，听力部分拿到了很高的分数。反省自我、发现问题、解决问题、执行力强，是这个姑娘能名列前茅的关键。淡定从容，水到渠成在刚升入大三时她得知自己的专业成绩仍保持在第一名后便有了保研的想法，大学的学习已经让她深深为中国现当代文学所吸引，所以保研时主攻中国现当代文学。大三下学期，她开始准备各项保研材料，给各大学校的夏令营投递简历并参加高校的面试。经双向选择后，她成功入营陕西师范大学、中国传媒大学和上海外国语大学。因被中国传媒大学的地理位置与师资优势吸引，她最终选择了中国传媒大学。师琛博保研的整个过程都有条不紊，自信来源于实力，这无疑是她三年学习积淀的最佳展示。青春之歌，尽显芳华读万卷书，行万里路。整装行囊，师琛博一直在路上。旅行是她闲暇时喜欢做的事，甚至到酷爱的程度，她说到旅行可以开拓眼界，领略各地的民风民俗。你细细体会一个城与一个城之间的风俗差异，那都是别具特色的，会带来不同的体验。除了旅行她还参加了学校各种兴趣社团，如练习书法、学习播音主持……这些活动不仅丰富了课余生活，同时带给自己在各方面的成长帮助。回顾过去，她说在前行的路上自己并非快马加鞭，而是会时不时慢下脚步去看看走过的路，想想“勿忘初心，方得始终”这句箴言。每当她回头审视自己，想到的不仅仅是成绩单上的漂亮分数或是别人的赞美，而是知道自己于内心深处真正获得了什么、有没有成长进步。关于未来，她希望继续朝着中国现当代文学这个方向努力，因为兴趣，想了解更多、研究更深，在学术的道路上不断前进。来源：河北大学 采访 | 王瑞雪编辑 | 梁安耀责任编辑 | 李欣泽

今年决定要把366所高校保研情况全部整理一遍。至今共整理306所高校，311个招生单位。还有60所高校，公示几乎没有，实在无法整理。如北京工业大学 、中国传媒大学、 外交学院、 国际关系学院、 中央民族大学等。311个单位2021届本科生总数145万人，保研公示12.26万人，平均推免比例8.46%。其中20所名称红色的高校，公示不全，保研率是估算值。如清华、中山大学、 哈尔滨工业大学 、北京理工大学、 北京科技大学、 北京交通大学 、天津大学等。另有，陆军军医大学、空军军医大学虽然不在366所名单，也整理出了保研本校比例。清华大学推免公示不全，已落实去向同学占比58.3%。北京大学排名第二，保研率55.1%。其中北大医学部保研率60.6%。中科大保研率排名第三，推免比例42%。保研率25%以上的高校21所，除了国科大、上科大外，都是985高校。名单如下：备注2021、2020届推免率，指理论推免比例，推免公示人数÷在籍人数（或招生计划人数）2018、2019保研率，保研人数÷就业报告中毕业总数。复旦、交大、兰大等拥有医学院的高校，本科生总数未去除医学长学制，实际推免比例可能更高。独立建制的医药类大学，如南京医科、大连医科等，本科生总数去除了长学制基数。北京师范大学、东北师范大学、 华东师范大学 去除了公费师范生基数，其余师范大学如南师大、首师、华南师范，无法查到公费师范生数量，未去除公费师范生基数。

金秋十月，桂树飘香，这是一个收获的季节，更是一个喜悦的季节。立鸿鹄之志，展骐骥之跃，令人期待已久的重庆师范大学推荐2020届优秀本科毕业生免试攻读硕士学位研究生名单正式公布！下面就让我们听听3位保研学霸们的“独家秘笈”吧！学霸分享时间黄家佳 马克思主义学院 思想政治专业 保研重庆大学在大学的四年，学习对我来说是最重要的事，制定自己可能实现的目标，端正态度，持之以恒，用适合自己的方法学习；在学好专业课的同时增加课外阅读量，积极关注时政，在探索与交流中发现学习的乐趣；平时我也会参加社会实践与比赛活动，不断突破自己，这不仅可以提高自己的能力，也可以结识很多可爱的小伙伴，我也能认识到培养自己的兴趣爱好更会让我更加与众不同。面对激烈的竞争我有许多压力，但我时刻告诉自己要有一个良好的心态，对生活与未来要充满热情，要相信自己的选择，做好当下之事，而后自然一切都会水道渠成。闲暇之余，我喜欢看一些剧和电影来放松自己，或者和朋友一起谈心，分散自己的注意力，暂时忘记烦恼，缓解心中的压力，当然也不能做语言的巨人，行动的矮子，有问题就要去解决，我始终相信办法总比问题多！ 最后我也希望学弟学妹们珍惜时光，了解自己，做好自己，相信自己，给自己心里种下一颗种子，在跌倒时，也有重新开始的勇气。不忘初心，砥砺前行，加油！范静雯 历史与社会学院 历史学（师范）保研南京师范大学在大二的时候，我申请国家奖学金失败。老师一直鼓励我让我不要灰心，继续保持绩点，不仅可以在大三再申请国家奖学金，对保研也会有很大的优势。于是我在各个课程上都加了把劲继续努力，遇到史学史、史学概论这些比较难懂的课程，我在第十五六周就会开始整理关于这个课程的笔记脉络，然后沉下心记忆，复习效率也高得多了。其实，整理出属于自己的笔记非常重要，在整理的过程中能加深记忆，对我们的考试很有帮助。敲一个重点。如果学弟学妹们有保研的打算，在选择院校方面时，预推免很重要，能保研的同学一定不要等正式推免系统开通了才去报名，很多985、211院校都会有预推免，错过预推免会很可惜。杨艾凌 新闻与传媒学院 新闻学 保研重庆大学我从大三上开始有考研的想法，所以一直在准备考研，即使有时课业学习忙或者不在状态，但也一直在准备。关于保研，辅导员曾请上一届的学姐给我们做过分享，但因为我学业成绩不是第一，所以当时并没有在意，但我对保研有一定了解。大四开学不久，保研的政策下来了，我三年的学业成绩排名是第二，因此就去申请了。然而之前我没有参加夏令营，也没有准备论文，也没过六级（保研基本要求是四级），所以对自己很没有信心，但还是抱着试试的心态，鼓起勇气去报名。结果居然是我成功了，我觉得自己是个幸运儿。我认为保研主要是看前三年的积淀，机会来了一定要把握住。我在9月9日获得保研资格，10月2日被重大拟录取。这个月能冲刺的只有面试的专业课和英语，制作自己的简历和材料，当然还有运气的成分。 关于平时，要保持优秀的成绩，按部就班地上好每一堂课，认真对待，再多的课程也是一节一节的课组成的。上课尽量坐前面，给老师留个好印象，能够积极一点最好，平时作业用心做，期末大家都在复习的时候，要静下心来好好背诵。 没有什么是一劳永逸的，所以要永远向上，永远热泪盈眶。最后恭喜获得推免资格的同学，是你们持之以恒的努力，才有了今日的收获，越努力，越幸运！“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，小编也预祝即将参加2019年研究生考试的同学得偿所愿，成功上岸！来源：重庆师范大学 文案| 刘江月 资料来源| 教务处 采访| 包浚 张宇 刘江月 排版| 刘江月 黄笑 封面| 张宇 执行编辑 | 黄笑 彭引 责任编辑 |徐赤 何瑶 孙小珂

近期，随着考研初试成绩的公布，众多考研学子们开始投入到紧张的复试、调剂以及找工作的准备中来。对于这些考研学子们来说，经历了初试的疯狂备考，熬过了查分的惊心动魄，近期最想听到的好消息想必就是“考研上岸”了。而相比于这些学生的惴惴不安，保研学子则显得气定神闲，近四年的勤奋刻苦使得他们在同届学生中脱颖而出，提早步入“研究生”的大门。在“小联合国”北京语言大学，也有不少品学兼优的保研学子，今天小编就带大家走进人文社会科学学部，去领略9位美貌与实力并存的“美女学霸”的风采！段苏桐——保研至北京大学段苏桐，北京语言大学人文社会科学学部汉语国际教育专业2017级本科生，现已保研至北京大学汉语国际教育专业。在校期间，两次获得国家奖学金，获得过全国大学生英语演讲比赛二等奖、中国大学生计算机设计大赛北京市三等奖、澳门古筝艺术节银奖等奖项。秦政——保研至中国人民大学秦政，北京语言大学人文社会科学学部国际政治专业2017级本科生，现已保研至中国人民大学外交学专业。在校期间，三年综合排名专业第一，曾获综合一等奖学金，2019—2020学年国家奖学金。多次被评为校级优秀团员、优秀学生干部。曾获2019年全国高校联合国知识竞赛三等奖、2019年全国大学生英语竞赛国家级C类二等奖。高艺——保研至暨南大学高艺，北京语言大学人文社会科学学部新闻学（国际新闻传播）专业2017级本科生，现已保研至暨南大学新闻与传播学院传播学学硕。2019—2020学年获得国家奖学金、学部级优秀共青团员、北京市海淀区优秀志愿者、五四合唱二等奖；2018—2019学年获得综合二等奖学金、校级优秀共青团员、学部级三好学生、外研社·国才杯全国英语写作大赛校内三等奖；2017—2018学年获得综合二等奖学金、校级优秀共青团员、校级三好学生、太极拳比赛一等奖。王晓可——保研至北京外国语大学王晓可，北京语言大学人文社会科学学部汉语言文学专业2017级本科生，现已保研至北京外国语大学比较文学与世界文学专业。连续三年揽获国家奖学金，曾获校级优秀共青团员、校级三好学生，荣获2018-2019学年北京市三好学生，并获得2019年度“中国大学生自强之星”奖学金。曾任人文社会科学学部融媒体（创新创业）中心副主任，在学校文学及体育类竞赛多次获得佳绩。盛舟佳——保研至上海外国语大学盛舟佳，北京语言大学人文社会科学学部汉语国际教育专业2017级本科生。现已保研至上海外国语大学英语专业跨文化交际方向。在校期间曾获全国大学生英语竞赛三等奖；2017-2018学年综合二等奖学金；2018-2019学年综合三等奖学金；2019-2020学年学部优秀团员。石雨欣——保研至中国政法大学石雨欣，北京语言大学人文社会科学学部国际事务与国际关系专业2017级本科生，现已保研至中国政法大学全球学专业。在校期间荣获国家励志奖学金、综合二等奖学金；院级三好学生、校级优秀团员等荣誉。2020“疫情之下，我与世界的关系”、“五四精神，传承有我”征文比赛三等奖；“防艾禁毒”海报设计大赛三等奖；“青年外交官·联合国实习生培养计划”评估全优。李木子——保研至中国传媒大学李木子，北京语言大学人文社会科学学部新闻学（国际新闻传播）专业2017级本科生，现已保研至中国传媒大学传播研究院传播学专业。在校期间荣获2018—2019 学年综合一等奖学金；2017—2018 学年综合二等奖学金；北京语言大学三好学生。刘婉眉——保研至北京语言大学刘婉眉，北京语言大学人文社会科学学部汉语言文学专业2017级本科生，现已保研至北京语言大学世界文学与比较文学专业。在校期间荣获2018-2019学年综合二等奖学金；2019-2020学年综合一等奖学金；2018-2019学部优秀学生干部；2018年第九届北京市人文知识竞赛一等奖（第二名）；2018年华北五省（市、自治区）人文知识竞赛一等奖（第二名）；2019年北京语言大学汉字风采大赛二等奖；2019年“青年杯”北京市大学生人文知识竞赛二等奖。国艺莹——保研至北京语言大学国艺莹，北京语言大学人文社会科学学部国际政治专业2017级本科生，现已保研至北京语言大学国际政治专业。在校期间荣获2019—2020学年人文社会科学学部“优秀团员”称号；2019—2020学年院级综合三等奖学金。毕业寄语：禁止自我否定与自我怀疑，相信自己足够优秀。……成功永远无法一蹴而就，而是厚积薄发的结果。在北语、在人文社会科学学部，像她们一样保研的人还有很多，2021届人文社会科学学部共计223名本科毕业生，有45名同学成功推免，其中43名同学直接保研，1名同学行政保研、1名同学支教保研。四年磨一剑，磨得梅花香。无论是考研还是保研，成功都需汗水铸就，祝愿所有“宝贝鱼”们都能不负青春，以梦为马，收获自己的美好未来！素材来源：北京语言大学

共整理非985的双一流高校共计82所。老牌211高校；2017年新增一流学科建设高校。部分高校公示不全，无法整理，本文未列表。82所高校2021届本科毕业生共计36.85万人，推免名单公示4.46万人，平均推免比例12.1%。备注：2021、2020届推免率，推免公示人数÷在籍人数（2016、2017年招生人数）2018、2019届保研率，推免人数÷就业报告中的毕业人数。大学名称红色的高校，推免公示不全，保研率为估算值。单独建制的医药类大学，计算保研率去除了长学制基数。单独建制的师范类大学，去除了免费师范生基数。南京师范大学、首都师范大学、华南师范大学，无法查到公费师范生数量，未去除公费师范生基数。部分211高校/一流学科建设高校的保研率，并不比有些985低。中国矿业大学、南京理工大学等，属于最早的一批设立研究生院的59所高校，因此保研率超过15%。北外、上外、湖南师范大学等，具有经教育部备案的国家基础学科人才培养和科学研究基地班，因此保研率超过10%。总体而言，北京高校，教育部直属高校，工信部直属高校，省部共建高校，国家重点支持的中西部高校，保研率较高。另有，北京工业大学、北京协和医学院、中国传媒大学、外交学院、中国人民公安大学、中央音乐学院、中央美术学院、中央戏剧学院、华北电力大学、天津医科大学、天津中医药大学、大连海事大学、延边大学、上海中医药大学、华中农业大学、广西大学、西南大学、西藏大学、陕西师范大学、青海大学等大学公示不全，无法整理。

“在当选后肯定会遇上学习和学生工作冲突的情况，你会如何处理呢？”这是在竞选学生干部时常被问到的一个问题。水利水电学院2015级团委、学生会主席团的黄芯怡、龙泠宇、魏琦、陈昊、王乐潇，用实际行动予以了这个问题的答案。5人现已全部保研、考研成功！其中，黄芯怡保研至浙江大学，龙泠宇保研至中国传媒大学，魏琦保研至四川大学，陈昊考研至西南交通大学，王乐潇考研至福建工程学院。由手忙脚乱成长为淡定从容主席团上任后迎来的第一场“战役”便是迎接2017级新生。开学前的暑假，他们几乎每天都开展语音会议，讨论迎新事宜、落实完成进度。虽说“万事俱备只欠东风”，但事实并没有他们想得那么容易。黄芯怡，水电院2015级学生会主席，现已被推免至浙江大学，建筑工程学院硕士，攻读水工结构与港口工程专业迎新前夜，雅安大雨，把事先布置好的场地弄得杂乱不堪。“早上六点多赶到现场看到这样的情景，我整个人都懵了”王乐潇说。赶紧重新布置好开始迎新后，又时不时因课间交接或报到人数不定出现人手不足的情况，弄得五人手忙脚乱。但责任感让他们没有畏难，而是积极地在“乱”中寻找解决办法。再次明确分工后，黄芯怡和陈昊负责接待新生、走报到流程，魏琦负责帮助新生注册，龙泠宇和王乐潇则分别负责采集迎新过程的图像视频资料及后勤，五人各司其职。魏琦，水电院2015级学生会副主席，现已被推免至四川大学，水力学与山区河流开发保护国家重点实验室硕士，攻读水力学与河流动力学专业黄芯怡觉得在学生组织中得到的锻炼让她更加自信，从而在参加夏令营和面试时不露怯：“在参加夏令营面试时，我被导师问到了一个不会回答的问题，以前肯定着急到不知所措，但做了这么多学生工作后，我还是能保持镇定地继续面试下去”。凭不断“修炼”做到的知行合一为了让学生干部们得到充分锻炼和提升，主席团策划并参与了水电院的“青马工程”，通过党团知识理论培训、学生干部素质提升交流学习、水公益演讲等环节，提高学生干部的思想素质、政治觉悟及工作能力。龙泠宇，水电院2015级团委学生副书记，现已推免至中国传媒大学，电视学院硕士，攻读新闻与传播专业“以前觉得学生工作会占用自己的休息时间，但一次次经历后，我越来越享受这个过程，变得更加主动，而且交流能力、思维逻辑等各方面都得到了提升”，龙泠宇说。陈昊也感到自己在培训后更加认为学生干部不是学生官，而是为同学们发声、服务众人的学生代表，更应该起到的是带头作用和榜样作用。陈昊，水电院2015级团委学生副书记，现已考取西南交通大学，土木工程学院硕士，攻读建筑与土木工程专业游园会起初，大部分小朋友节水意识不强，刚参与活动就把游戏用水浪费了。在学生主干讲解水知识后，知道水资源重要性的他们便小心翼翼地操作起来。游园会结束后，小朋友们依依不舍，期盼着活动再办，“这真的让我们感到很欣慰也很有成就感”，魏琦说。“上善若水，知行合一”是水电院的院训，主席团五人过半加权和综测均位于专业前五，他们既是学习成绩优异的学霸，又是学生工作的优秀带领者和实施者，真正践行了院训的真谛。明确目标后的把握点滴、一同前行参与学生工作不仅能增长能力，加强与老师同学的交流，对明确目标、管理时间、提高行动力也有促进作用。谈及目标，王乐潇说：“其实进大学时我的目标并不清晰，在加入学生组织，与老师、同学交流接触后我才决定考研深造。老师们在‘博士讲坛’中的分享也让我更加提起了对科研的兴趣。”他和陈昊从大三准备考研以来，每天都制定学习计划，把握点滴，在做好学生工作的同时也努力复习考研资料，过得充实而忙碌。王乐潇，水电院2015级学生会副主席，现已考取福建工程学院，土木工程学院硕士，攻读土木工程专业保研考研过程中，主席团经常互相交流，在坚持不下去的时候给予对方鼓励，在拿不定主意的时候提供一些建议。准备复试时，陈昊因为紧张经常和龙泠宇聊天，龙泠宇一边安抚着陈昊的情绪，帮他想解决办法，一边也将自己在参加夏令营过程中的经验毫无保留地分享。“都是兄弟姐妹，看到他们开心我自己也挺开心的”龙泠宇说。五人在职期间，水电院学生组织获评“优秀学生会”、“优秀志愿者团队”等荣誉称号。阳春三月，万象更新，这五位学生干部也将在不久后踏上新的征程，对于来之不易的深造机会，他们都会“且行且珍惜”，继续发挥榜样作用，在研究生专业上学得扎实、学得深入，做出一番事业，为社会做贡献。来源：四川农业大学 文字、图片 | 水利水电学院 编辑 | 彭守平

“这届毕业生都很牛”系列报道徐涓涓四川农业大学环境学院环境与科学专业2016级学生。中共党员，学校第六期青年马克思主义者培养工程学员，曾任大学生艺术团主席团团长。连续主持近三年学校迎新晚会等重点和精品活动50余场。获得四川省综合素质A级证书等省级荣誉3项，四川农业大学五四文体活跃新青年、模拟面试大赛总冠军等校级荣誉16项，大学期间考取国家普通话测试一级乙等。以文艺骨干推免第一名的成绩保研本校。疫情期间组织华中农业大学和四川农业大学大学生艺术团同学，在祖国各地录制为武汉加油的原创诗歌朗诵&合唱视频《明天会更好》，并被校内外各新闻媒体转载。“我看到，你挥手告别时，视死如归的决心；更听到，你无力挽救病人时，声嘶力竭的哭泣。”点开大学生艺术团在疫情期间为武汉加油而录制的原创诗朗诵、合唱视频《明天会更好》，第四个出场的徐涓涓声音温柔而坚定。诗歌朗诵&合唱视频《明天会更好》“因为疫情，艺术团的同学们只能在家排练，我们就想能不能用我们的艺术特长来做一点事情。”问及是怎样想到组织同学录制视频时，徐涓涓这样回答道。怀揣着一颗想要为战疫做出贡献的心，身为四川农业大学大学生艺术团团长的她迅速地和团委指导老师沟通，再通过同学联系到华中农业大学大学生艺术团的团长，一气呵成地确定好主题、原创诗歌词作、人选、伴奏，最终呈上广受好评的《明天会更好》。回望大学四年中她参与主持的五十余场大型活动，徐涓涓亦是感慨良多。“第一次挑大梁参与主持毕业生晚会时我很紧张。”徐涓涓提到这次毕业生晚会上也发生了一个意想不到的突发状况：那是支付宝口令红包的观众互动环节，领导正式发红包的时候显示事先设计好的口令已被占用。彩排时完全没有想到的状况、负责的老师不熟悉操作、观众投来的疑惑不解的目光，让徐涓涓后背的汗水一下子就打湿了礼服。然而舞台绝不允许失误，她在眼神示意相关人员修改口令之后，面带微笑地说：“看来啊，领导和老师对同学们的祝福太多了，连红包口令都写不下了。”这急中生智的话语成功救场，晚会气氛再次回到正轨。同场的师兄对她说“涓涓你以后一定能在川农的主持界打下自己的一片天。”那时的徐涓涓只是把这句话当成鼓励，然而通过专业老师指导一点一点改正自己存在的问题、认真学习别的团员身上的闪光点、冷静处理大大小小各式各样的舞台突发情况，她从默默无闻的主持团新成员走到艺术团分团长、再从分团长走到大团长，直到每次校上的大型活动都少不了她的身影，聚光灯下九尺舞台之上身姿挺拔的她从容不迫，面对台下千百观众，回想起每个苦练主持稿的夜晚，徐涓涓也终可以说一句：我做到了。正如主持过程中最重要的是自信，徐涓涓斩获模拟面试大赛第一名的诀窍也是自信。因为她从来没有整理过自己的履历，第一轮要求写简历时她完全是从零开始。请教学校职业发展中心的老师、与来川农开沙龙论坛的校外HR交谈、同师兄师姐们商议，那一版的简历徐涓涓改了无数次，也在每一次的推翻重建中更加清晰地了解了自己所长。到第二轮群面、第三轮单面时她已是游刃有余，最终取得冠军。“尽自己所能来准备，调整好心态，足够相信自己，那么就算失败也再无遗憾。”谈及她作为文艺骨干推免第一名保研本校时，徐涓涓说道，“虽说文艺推免前面有文艺二字，但这毕竟是推荐保送研究生，你要有继续深造的潜力，才能脱颖而出。”想参与推免竞选的人需要用大学四年为学校的文艺事业添砖加瓦，认真去对待每一次表演的同时也要抓住机会，慢慢丰富自己的履历，经常总结经验教训，及时查漏补缺。而作为第一名的她手握四川省综合素质A级证书等三项省级荣誉，获得五四文体活跃新青年、优秀学生干部等校级荣誉16项，综测成绩更是高达90.43分，位于学院前6％，用行动诠释了文化文艺一手抓。“成为艺术团团长是一种肯定更是一份责任。”徐涓涓坦言，自己还是分团团长时，只需要与艺术团的同学和老师交往，而负责起一整个团时，需要处理更多复杂的人际关系，“总担心自己做得还不够好，丢了艺术团的脸。”她要求自己时时刻刻礼貌谦逊，以乐观积极的态度对待每一份工作，在做出决定之前谨慎思考。四川农业大学大学生艺术团在向着越来越好的方向稳步前进，而徐涓涓也在拥抱更好的自己的路上且歌且行。徐涓涓笑称虽然自己现在还很浮躁，但是已经没有了刚入校时的幼稚任性。她感谢这四年来在艺术团经历的所有，那些看到的、听到的、学到的，春风化雨一般融入了她的灵魂，纵然她并非就读于传媒大学播音主持专业，需要学习的东西还很多很多，但她坚信只要抓住机会，“汇涓涓细流以成江海，那么梦想总会实现。”未来某处舞台之上灯光之下，众人期待目光之中，身着礼服的她将款款而来：“大家好，我是本场的主持人，徐涓涓。”来源：四川农业大学 图片：本人提供 文字：黄星雨 编辑：宋敏芝责编：万艺媛

每年郑州大学都会涌现一批优秀的保研生，他们的学习经历激励着郑大的“后浪”不断超越自我，直到遇见更优秀的自己。今天小招给大家介绍的是2017级新闻与传播学院保研成功的同学们，让我们一起向这些优秀的保研人“取经”，倾听他们的成长故事。你所走过的每一步，都作数李雨函绩点：3.74/4.0院系专业：新闻与传播学院 新闻学 穆青班保研至：清华大学 新闻与传播学院 传播学所获荣誉： 2020年“挑战杯”河南省大学生创业计划竞赛一等奖 2019-2020学年国家奖学金 “第七届铁塔记者节”系列活动二等奖（新闻摄影《The beacon》） 青年摄影网“发现青春，记录生活”第一届青年摄影大赛优秀作品奖 郑州大学2019年度网络文化节和网络教育优秀作品推选展示活动一等奖 郑州大学“我和我的祖国”作品征集活动摄影类一等奖 “第八届铁塔记者节”系列活动一等奖（新闻评论《生命只有一次，来不得宽严相济》） 郑州大学第十四届大学生英语短剧大赛三等奖 郑州大学第十届“挑战杯”大学生创业计划竞赛一等奖 优秀学生奖学金一、二等奖 校三好学生她的保研之路2020是特殊的一年，受疫情影响整体时间延后了一些，李雨函建议学弟学妹以不变应万变。在她看来保研准备中的指标重要性排序依次是绩点、英语、科研、奖项、实习，需要有舍有得，在时间安排上做权衡。疫情期间涌现了很多线上讲座，因此李雨函在复习专业课的同时也接触了很多社会学、人类学等方面的知识，看到更广阔的世界，也进一步清晰了未来方向的选择。预推免阶段她参加复试的学校有清华大学、浙江大学和复旦大学，因为从通知入营到面试的时间很短，她建议这个阶段学弟学妹要提前做准备，专业基础打牢，同时关注时政和社会热点。她说：“在我看来大学期间要尽可能找到最喜欢做的事情，因为只有做最想做的事，才可能做到最优秀的程度。其次是要学会在大学里交好朋友。学校为大家提供了很好的平台和锻炼自己的机会，你们会结识许多不同的朋友，他们都会在接下来的学习中，成为你的良师益友。”“最后想说，容忍比自由更重要，我们需要的个人的独立自由，其产生的原则是平等的多元。应该看到，人们的认识、信念、愿望必然是杂多的，因此需要获得平等的尊重。遇到观念冲突的情况，我们应该‘看见他，理解他，同意他’，可以看见不理解，理解不同意，但仅是看见和理解就已迈出很大一步。”青春要明明白白地奋斗陈宇恒绩点：3.78/4.0院系专业：新闻与传播学院 新闻学 穆青班保研至：中国人民大学直博生 传播学所获荣誉： 郑州大学第十四届大学英语短剧大赛三等奖 郑州大学“我和我的祖国”征文大赛三等奖 郑州大学 2018-2019 学年三好学生 郑州大学 2017-2018 学年优秀学生二等奖学金 郑州大学 2018-2019 学年优秀学生二等奖学金 郑州大学 2020 年大学生“三下乡”暑期社会实践活动一等奖 郑州大学2018年啦啦操大赛二等奖他的保研之路陈宇恒刚进入大学时，在了解保研的相关信息后，就下定决心走保研之路。在他看来，新传专业的保研时间段，最重要的是大一大二两年。对于专业学习来说，打好基础有利于大三后期的冲刺；从绩点的计算模式来讲，前两年的成绩也的确更为重要、比重更大。关于如何准备保研，他想纯粹从工具理性的角度给大家一些实用的建议。1、绩点为王。保研的确是大学生四大内卷境遇之一，只有服从国家的推免规则，才能成功，而推免的前提就是成绩达到专业的前列。就本专业来说，大家最好可以在学分高或难的学科上取得高分，这样才能拿到排名的巨大优势。拿高分的好办法就是，拿出对待初高中数学的态度去学好它们，预习、听课、作业、复习，整体一个环节都不要少。2、每日学习英语。英语的重要性不言而喻，建议大家平时英语听说课要认真学习，此外四六级的单词也要在大三之前背完。大家可以将这些任务平均分配到每天，每天学习20分钟，积跬步，至千里。3、水滴石穿。保研是一场长跑，如果你将英语和专业课的学习平均分配到三年的生活中，其实在生理上并不会疲累，更多的可能是心理上的煎熬。因此要学会劳逸结合，鼓励自己，靠日复一日的努力建立自信，愈战愈勇。他说：“回顾大学，最令我印象深刻的是，大一的计算机基础课考试，因为没有提交30分的操作题，一度担心自己会因挂科而无法保研，好在最终成绩为64分，有惊无险。自那以后我非常珍惜自己的‘第二次生命’，不仅努力学习，而且更加重视人生的每一个脚印，希望可以不枉费自己的努力。同时，我也希望学弟学妹们能清楚自己想要什么，然后为之努力，青春要明明白白地奋斗。”我已竭尽全力，无论结果如何，都不后悔，也无遗憾徐丽娟绩点：3.94/4.0院系专业：新闻与传播学院广告学保研至：南京大学新闻与传播学院 传播学专业 传播社会学方向所获荣誉： 2018年度国家奖学金 2018年度河南省三好学生 2018-2019学年度、2019-2020学年度郑州大学一等奖学金 2017-2018学年度、2018-2019学年度、2019-2020学年度郑州大学三好学生 2017-2018学年度、2018-2019学年度、2019-2020学年度郑州大学优秀学生干部 2017-2018学年度郑州大学社会实践先进个人主要竞赛获奖：第五届中国“互联网+”大学生创新创业大赛国家级铜奖大学生广告节学院奖第17届秋季赛营销策划类国家级金奖“庆祝新中国成立70周年公益广告创作征集活动”国家级铜奖2019全国大学生英语能力竞赛C类二等奖第十八届上海国际大学生广告节公益命题组决赛入围奖2019第十一届全国大学生广告艺术大赛河南省优秀奖2018“汾酒杯”中国OOH青年广告创意大赛“优秀奖”2018全国大学生英语能力竞赛C类三等奖郑州大学2018年“经典照亮人生”诵读比赛一等奖郑州大学2019年“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛二等奖郑州大学第十届“挑战杯”大学生创业计划竞赛三等奖她的保研之路徐丽娟大一入学时就有保研的打算（因为觉得自己是“大考必挂型”），所以在保证基本成绩排名稳定的情况下，给自己制定了“四年计划”，她的大学也基本是按照这个计划来执行的。徐丽娟的保研时间线是：2月份开始看书，包含专业书和课外书，同时进行新闻学、传播学、广告学、网络与新媒体等相关专业知识的第一遍梳理；4-5月主要整理笔记、方便背诵，并在基础知识比较牢固的情况下学习本年度各位学界业界大佬的论文，了解最新学术动态及热点事件；6月进行专业知识背诵，一直到保研结束保证各方面不落下即可。准备得越充分，上场才不会慌张。常言道：保研是场信息战。在保研过程中要随时关注各大高校的消息动态，每年都会有因为没看到夏令营公告而错失良机的情况出现。此外，需要注意的是，要熟悉自己的每一份材料的每一段内容，因为在面试时你永远不知道老师看了你的简历会问什么，所以熟悉自己的材料才能保证被问到时仍能流畅作答。她说：回顾大学，大三时准备学院奖广告策划比赛的场景令徐丽娟难忘。那时他们的几个主题被老师打回，于是她便和小伙伴们一起通宵重新商量策划主题和方案，并在最后几天完成作品拿到了金奖。因为“有努力有收获才格外难忘”。当被问及大学时代是否有什么遗憾时，她回答道：“没有，我已经竭尽全力去过好我的四年，所以无论结果如何都不后悔，也没有遗憾。”成就也好，失败也好，都是大学时靓丽的风景线张学铭绩点：3.82/4.0院系专业：新闻与传播学院 广告学保研至：华中科技大学 新闻与信息传播学院 新闻与传播专业学位所获荣誉：国家级： 2018.4 获大学生环保知识竞赛优秀奖 2018.11获第三届全国大学生预防艾滋病知识竞赛优秀奖； 2019.1获学院奖第16届秋季赛佳作奖三项； 2019.6获第三届“普译奖”全国大学生翻译比赛汉译英组特等奖； 2019.9获全国高校创新英语挑战赛优秀奖； 2019.11获“普译奖”全国大学生写作比赛本科组优秀奖； 2020.3获学院奖2019秋季征集活动优秀奖、入围奖等共四项；校级： 2018.11获郑州大学优秀学生奖学金一等奖； 2018.11获郑州大学三好学生； 2018.12获“我与‘两个一百年’”主题网文征集活动二等奖； 2018.12获郑州大学第十四届大学英语辩论赛三等奖与最佳辩手奖；院级： 2018.6获郑州大学新闻与传播学院“青年眼中的世界”实践作品大赛新闻评论奖三等奖； 2018.9获郑州大学新闻与传播学院大学生暑假实践作品大赛新闻评论三等奖； 2018.11获郑州大学新闻与传播学院学习竞赛月之书评大赛社会与自然科学类二等奖； 2018.11获郑州大学新闻与传播学院和教育学院秋季田径运动会女子三级跳第二名； 2019.5获郑州大学新闻与传播学院优秀团员； 2019.9获郑州大学新闻与传播学院2019暑假社会实践广告策划作品类二等奖；她的保研之路“保研越早准备越好”，张学铭在大一的专业成绩出来后发现排名比较靠前，于是开始了解本院保研政策、确定保研所需主攻的几个方面，随后开始积极着手准备，有意识地多参与一些比赛活动，通过获得的相关荣誉奖励，为自己的简历加分。因为不同院校的活动召开以及考察模式不同，所以需提前了解、做足功课，包括在准备前期的阅读文献、论文、热点、参考书时，也可以根据目标院校的风格而定。如果心仪的几个院校考察时间出现冲突，需要个人根据自身情况早做抉择。她说：回顾大学，总有一个片段让她难忘：“曾有一次做策划案时，从上午到第二天清晨，一口气做了二十多个小时。尤其在晚上十二点后，整个寝室黑漆漆的，只有自己的电脑映射出微弱的光，屋子里安静的只有键盘与鼠标的声音，看着时间一点点流逝，手指在一直不停地忙碌，挨过整个黑夜，直到太阳慢慢升起，光透过窗帘的缝隙洒进寝室，走廊里陆陆续续传来早起人洗漱的声音，才上床休息，身体疲惫不堪，但内心却异常充实，感觉自己每一刻每一秒都很有价值，每一分都没有虚度。”“成就也好，失败也好，都是大学时期靓丽的风景线，都是值得回忆的过往。”很感谢自己一直坚持在做喜欢的事赵洋凡绩点：3.74/4.0院系专业：新闻与传播学院 广告学保研至：西安交通大学 新闻与新媒体学院 新闻与传播专业所获荣誉： 郑州大学2017-2018学年优秀学生奖学金一等奖 郑州大学2018-2019学年优秀学生奖学金一等奖 郑州大学2019-2020学年优秀学生奖学金一等奖 郑州大学 2017——2018 学年三好学生 郑州大学 2018——2019 学年三好学生 郑州大学 2017——2018 学年大学生社会实践活动先进个人 郑州大学第十五届全国法治动漫微电影作品三等奖 郑州大学新闻与传播学院“优秀学生会干部”她的保研之路回顾保研历程，赵洋凡总结了以下几点经验：1、找到自己的独特点/闪光点。当参加其他学校的面试时，如果认为自己的简历整体上无亮眼之处，则可以将某个自己独特的社会实践经历或比赛经历突出，从而与自己报名专业联系起来，加深老师对自己的印象。2、丰富自己的履历。如果有国家级的比赛证书或参与过大型志愿活动会很加分，所以在大三之前要多参与活动，多获得重量级的奖项。3、提高自己做学术的能力。学生的学术能力是老师非常看重的一点，在面试中老师可能会提问对于所填报专业方向的认识、研究计划等，所以可以在保研复习中将一部分时间用于对感兴趣专业方向内容、目标院校整体研究方向的了解。她说：“回顾大学时期，我很感谢自己一直在坚持做自己感兴趣的事情，虽然这些经历并不构成我保研面试的闪光点，却成为了我与他人不同的独特之处。尽管我仍为大学期间没有获得一些重量级奖项而遗憾，但这些微小却独特的经历也吸引了一些面试老师的注意，成为老师对我的一个记忆点。”“很感谢大学期间遇到的朋友与老师，是他们支撑我走过保研中最艰难的路，这是比我保研成功更大的收获。“你真的有为至少一件事而奋不顾身努力过吗？张恩雨绩点：3.78/4.0院系专业；新闻与传播学院 广播电视学保研至：北京师范大学 新闻传播学院 传播学所获荣誉： 连续三年国家励志奖学金 大学生“互联网＋”创新创业大赛郑州大学选拔赛一等奖; 大学生广告艺术节学院奖微电影专题入围奖; 全国大学生英语竞赛C类优秀奖等实践经历：大一年级加入学校国旗护卫队、青年传媒中心，并前往北京大学交流学习；大二年级加入党宣新闻中心，并前往河南日报、省台都市频道实习；他的保研之路“早开始、早准备、早下手准没错”，张恩雨从大一上学期期末考试后决定要努力走保研之路，他认为大一到大三的每一个学期都很关键，一点差错都不能出，因为竞争十分激烈，所以也要做好前三年比别人吃更多苦的准备保研最重要的“铁三项”就是成绩排名、英语水平、科研情况，竞赛之类是额外加分项，级别越高越好。此外，关于保研的几个重要的时间段也要提前了解，早做准备。他说：“我们都难免会有低落迷茫的时候，要学会转化负面心情为推进力，我喜欢看一些名人自传，借鉴他们的人生经验，给自己制定看得见的、努力就能实现的小目标，一步一步慢慢来。要思路清晰，懂得当下最应该做什么，做好取舍，避免沉溺于焦虑迷茫之中。自律一生受用，身体健康是‘永远的神’。”“大学是最美好的时光，一寸光阴一寸金；大学也是试错成本最低的阶段，最需要积累知识、学本领的阶段。你们的前方是星辰大海，无限可能在等着你们，想好了就去做吧，别怕！”图片来自受访者编辑 | 刘抒情 郑雨 单琳琳 谌林珍 张丽雯排版 | 张丽雯审核 | 于建军 秦舒展

2020年3月15日19点，由文化与传媒学院团委学生会外联部组织的保研经验分享会准时召开，在田思成同学的主持下，七位优秀的同学讲述了自己的保研经验，为大家分享了满满的干货。保研经验分享会开始视传16的姜雨菲同学从必要条件、问题汇总、资源分享三个方面讲述了设计类的保研经验。针对保研过程中遇到的诸多问题，姜雨菲也耐心地为大家分享自己的经验与看法。最后，姜雨菲为大家推荐了一些对同学们可能有所帮助的网站。姜雨菲学姐为大家介绍推免过程针对于常规推免，新闻16的廖一繁同学为想要保研的学弟学妹讲述了各个阶段的侧重点。其中廖一繁着重讲解了撰写个人陈述时的一些要点与技巧。内容全面、格式出彩、语言干练、个性突出、规划出众的个人陈述将是保研途中的一大亮点。最后，廖一繁为有意保研的同学们送上了诚挚祝福。廖一繁学姐为大家介绍保研情况书法16级的刘宇璐同学着重向大家分享了本校保研的相关内容，详略有序地从保研流程、准备材料、时间安排、学习经验等方面进行了分享。关于面试，刘宇璐总结分析道，在回答面试问题时一定要有逻辑性，分主题，由小到大，同时情绪要保持镇定。最后她认为，保研是一个压力下重新认识和发现自我的过程，并希望同学们能够达到自己的目标。刘宇璐学姐在讲述时间安排文产16的韦霞霞同学则向同学们分享了常规推免的相关经验。她将保研的环节总结为两点：积极关注、认真准备，分别从这两方面向大家讲述了相关注意事项。在分享结尾，韦霞霞说到，保研是一个很漫长且不确定的过程，这个过程中要放平心态，不能让一些挫折打击到自己，同学们要学会减压，并朝向自己的目标不断努力。广告16的张莹同学也就自己的保研经历进行了分享。关于如何获得保研资格，张莹进行了详细的叙述，并向同学们推荐了部分相关书籍。之后，张莹结合自己报考院校保研的亲身体会，把保研全过程进行了梳理，把每一个关键的时间点都做了详尽叙述。最后，张莹希望同学们能学会与困难、遗憾与焦虑共处，并最终获得一个圆满的结果。新闻16的韩豫川同学为同学们分享了他优干保研的成功经验。他介绍了优干保研专项的基本情况、申请资格以及选拔流程，并特别强调同学们要在面试之前做好准备充分。焦源学姐在讲述自己的支教保研经验最后，书法16的焦源同学向大家分享了优干专项保研和支教专项保研的相关情况，并为同学们详细介绍了报名流程与面试流程。通过焦源的讲述，同学们认识到支教保研不仅是攻读研究生的一条路径，更能给自己一段不一样的人生经历，为国家扶贫攻坚计划奉献自己的力量。本次文化与传媒学院保研经验分享会于当晚21点20圆满结束。学长学姐们的倾囊分享，为学弟学妹们提供了宝贵保研经验。“有些事不是看到了希望采取坚持，而是因为坚持才会看到希望。”在漫漫求学道路上，保研无疑是一条充满艰辛但也万分值得的道路。愿同学们在接下来的学习生活中，找寻到自己的方向，提前准备，并为之而不断前进。点击文章末尾左下角“阅读原文” 领取保研分享会直播回放视频及PPT资料 提取码：nf86主编/ 姜雨薇 李靖 杨皓静责编/ 韩永琦 莫思琴 金泓宇 张书浩 丁言图文/ 杜艾纯 美工/ 朱泯璋 排版/ 朱泯璋 出品/ 文化与传媒学院学生会宣传部