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“一月白头”的他,仍留守武汉——记国内首位重症医学博士邱海波与他的重症攻坚团队旅行商

“一月白头”的他,仍留守武汉——记国内首位重症医学博士邱海波与他的重症攻坚团队

对于媒体“一月白头”的报道,邱海波一再解释说,“没那么夸张”“明显是曝光度问题”。(图片来源网络)新华社北京4月24日电(记者邱冰清、蒋芳)4月24日,《新华每日电讯》刊载题为《“一月白头”的他,仍留守武汉——记国内首位重症医学博士邱海波与他的重症攻坚团队》的报道。4月15日,最后一批撤离的国家援鄂抗疫医疗队返回北京。国家医疗队顶级医护专家继续留守武汉,加入国家专家督导组团队,攻坚最后的“重症堡垒”。其中,江苏援助湖北的医疗工作者有10人。作为中央指导组专家组成员、国家卫健委专家组成员,东南大学附属中大医院党委副书记邱海波,从1月19日驰援湖北至今,已在前线奋战近百天。(小标题)邱海波还没回来邱海波是江苏援湖北医疗队中的权威专家,记者一直在约他的专访,希望听他仔细讲讲在武汉一线与死神“抢人”的故事。4月13日下午,最后一批江苏援湖北医疗队205人撤离武汉,平安飞抵南京禄口国际机场,记者在人群中仔细找了好几遍,都没能找到邱海波。记者联系上邱海波的学生、同在武汉支援的东南大学附属中大医院重症医学科主任医师潘纯,“最后一批都回家了,你们怎么还不回来?”“我们又被留下啦。”1月19日,邱海波临危受命奔赴武汉。一周后,潘纯赶到武汉与老师会合。3个月时间,他们一直忙着救治武汉新冠肺炎重症、危重症患者。重症医学是“鬼门关”前最后的“救命场”。加强重症患者救治,是降低新冠肺炎病亡率的关键。作为我国第一位重症医学博士,54岁的邱海波已不是第一次支援一线。2005年四川省猪链球菌病疫情,2008年汶川地震救治危重伤者,2009年甲型H1N1流感疫情,2010年玉树地震……一次次重大突发公共卫生事件的最前线,邱海波都在。在武汉的90多天,邱海波鲜少“露面”。4月初,有组照片在网上“火”了。媒体刊发了邱海波2月20日和3月30日的对比照片,称“抗疫专家一月白头”。“没那么夸张。我到武汉只带了唯一一件外套,你看对比照里外套颜色都变了,明显是曝光度问题。”邱海波在电话里一再跟记者解释。另一张照片在中大医院的群里传得很“火”。第三批江苏援湖北医疗队队员晁亚丽2月18日悄悄“偷拍”了一张合影:左边是北京协和医院重症医学专家杜斌、右边是邱海波,一人手上拿着一片面包。照片背后的故事是,某日杜斌和邱海波在华中科技大学同济医院中法新城院区结束查房已是下午一点,因为赶着去下一家医院查房,两人顾不上吃午饭,随手拿了片面包匆匆离去。其实,在武汉重症患者集中收治的医院,很容易“抓到”邱海波。初到武汉时,邱海波搭乘政府预约车巡查各家医院,每次到医院时间不固定、车辆不固定,出入医院都要走程序。他觉得太浪费时间,就申请了一辆车,每天自己开车,最多一天能跑三四家医院。武汉市金银潭医院就是他定点巡查的医院之一,几乎每天他都去三个重症病区查房。“他不走正常电梯,要去运送医疗垃圾的电梯那等他。”潘纯告诉记者,三个病区分布在三个楼层,为节省进出污染区穿脱防护服的二三十分钟时间,邱海波每次都乘坐运送医疗垃圾专用电梯,一方面是因为时间紧来不及休息,另一方面还能省一套防护服。白天深入重症病区了解患者病情,晚上揣摩研究治疗方案,总结治疗流程、探索治疗路径。无症状的低氧血症比呼吸衰竭要更早引起重视、俯卧位通气可以改善患者呼吸……邱海波先后参与了第2版到第7版的新型冠状病毒肺炎诊疗方案的制定工作,明确了重症、危重症患者治疗路径。没能回家的除了邱海波,还有很多才下一线又开始转场的医生。疫情发生以来,邱海波的重症医学团队成员分别在江苏、湖北黄石、湖北武汉奋战。其中,作为江苏省卫健委新冠肺炎医疗救治专家组副组长的杨毅,疫情期间往返江苏各市,车程近5万公里。在杨毅等医护人员共同努力下,江苏实现631例本土病例全治愈、零死亡。4月14日,她又赶往黑龙江支援医疗救治。(小标题)“临床医生”邱海波在武汉,邱海波是中央指导组专家组成员、国家卫健委专家组成员,但他更看重的是自己“临床医生”这个身份。“医生,就该是临床医生,临近、靠近、扎根在病人床边。”邱海波说。常规肺炎病人低氧状态下有明显的症状,例如嘴唇甚至全身发紫、呼吸频率快、胸闷。新冠肺炎确诊病人因心肌受损,低氧状态下嘴唇没那么紫、心率不快、呼吸频率也不快,被称为“沉默性低氧血症”。也因此,很多病人从轻症转重症几乎没有征兆,更需要医护人员及时监控血氧饱和度,及时做氧疗、插管等。“只有突然发现的病情变化,没有突然发生的病情变化。重症病人的生命都是在病床边上盯出来、抢回来的。”这是邱海波从医30多年来的一个心得。他还记得自己治疗的第一个重症患者,那是一位年逾七旬的脑梗患者,入院后7天心脏骤停,皮肤皱褶捏起来能“站”住。邱海波守在病人床边,每5分钟看一次血压和心率,根据病人情况随时调整治理方案,几天后病人好转。这让他体会到,每一小时甚至每一分钟都要清楚病人的动态,才能当好“生命的守门员”。90多天来,他每天辗转于武汉市金银潭医院、武汉市肺科医院、武汉大学中南医院等重症患者集中收治医院,一直战斗在“红区”。初期有些医护人员对床边抢救等高感染风险的操作心存顾虑,邱海波就自己上,用行动给大家鼓劲,“不要怕,插管确实有风险,但只要我们做好防护,是不会被感染的。”巡诊中,邱海波发现俯卧位通气几乎对所有重症病人有很好的效果,虽然穿着厚重防护服,他也常常坚持自己动手,下午查房时把病人翻过来,第二天早上查房时再把病人仰过来。在他的推动下,这一治疗方法被写入诊疗方案。“新冠病毒具有非常诡异、隐匿的特点,对重症救治来说,这是一次极大的挑战。在最具挑战的现场,给病人最多的生命机会,这就是ICU医生的使命。”邱海波说。除了不断完善诊疗方案,邱海波还与“国家队”的专家们一起提出不少有价值的建议。例如,他们建议在3家定点医院基础上增设综合医院收治重症患者,武汉市很快确定了十余家收治重症、危重症患者的定点医院,床位达到9000多张。(小标题)严师邱海波1988年邱海波毕业进入南京铁道医学院附属医院(现东南大学附属中大医院)工作。1991年他考入中国协和医科大学攻读硕士研究生,3年后被保送攻读博士学位,并于1997年顺利毕业成为国内第一位重症医学博士。面对留在协和还是回到南京,他选择挑战“一片空白”——参与完善中大医院重症医学科建设。近5年,这个科室为全国培养重症医学骨干医生、护士500余名。作为老师,邱海波是出了名的严格,对工作错误“零容忍”。他指导研究生修改学术论文,经常是提纲改了七八遍,综述改了十多遍,正文重写了五遍。学生回答“患者休克时症状”,邱海波接连脸色苍白是什么样?意识模糊到何种程度?肢端青紫什么样子?……让学生明白所有知识掌握必须结合临床经验。因为他负责、细致、严格,每当轮到邱海波巡查,医护人员都感到“压力很大”。“他不是听汇报就可以过关的医生。每个用药他都非常关注,治疗方案也一一看过,病人如有病情变化,医护人员需得说明情况等,哪怕是一根导管的细节都不放过。”潘纯说。严师邱海波,带出了一支战斗力爆棚的“鸡血团队”。困难面前身先士卒。2月1日中午,武汉市金银潭医院3楼重症病区一名患者出现严重呼吸窘迫,必须立刻进行气管插管。来不及请麻醉科医生,在没有充分防护准备的情况下,潘纯将正压防护头罩往头上一套,为病人插管。“我们是医生,职责所在。”潘纯说。才下一线又上前线。截至目前,中大医院重症医学团队已先后派出8批医护人员前往湖北抗疫一线。“大年三十,说到抗疫,科室里‘80后’‘90后’几乎齐刷刷地响应。这是医生的责任感,真的很感动。”杨毅用“我们都是小疯子”形容这支重症团队。有勇气更有能力。3月18日,欧洲医学期刊《重症监护年鉴》在线发表了《重症关口前移是降低新冠肺炎患者病死率的关键:江苏经验》。杨毅说,分享江苏“零死亡”的救治经验,是希望能帮助更多国家救治新冠肺炎重症患者。“团队不是一群人,是一群心。人在一起是‘团伙’,心在一起才是‘团队’。”杨毅说,在中大医院的重症医学团队,每个人都有自己的位置,发挥各自所长。“特别想念我的‘家人’们,也想问候他们,大家都辛苦了!无论在湖北武汉、黄石,在江苏,在黑龙江,每个人都坚守职责、独当一面、协同作战,大家都是好样的。”邱海波说。(完)

不得其真

泰安市中心医院重症医学科医学博士高广生:是医者更是仁者

"夫医者,非仁爱之士不可托也;非聪明达理不可任也,非廉洁淳良不可信也。"——晋代名医杨泉《论医》。奥斯特洛夫斯基曾说:“人的一生应当这样度过:当他回首往事时,不会因为碌碌无为,虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣,生活庸俗而愧疚。”对于泰安市中心医院重症医学科的博士高广生来说,医学这条道路,便是他最不悔的选择。援疆岳普湖培养一批带不走的人才2017年,为响应医院的号召,高广生参加了山东对口支援新疆工作,前往岳普湖县,为那里的医生带去前沿的医术,也为那里的百姓带去更快捷有效的治疗。从齐鲁大地来到西北边陲,高广生没有一刻的松懈,在这个紧邻沙漠的地方,除了壮阔的景色,还有落后的医院、薄弱的技术和等待治疗的病人。他记得,他最应该做的,就是把山东好的医学技术带到医院,为岳普湖县人民医院培养一批带不走的人才,更好地服务于当地人民群众。怀着满腔热情,高广生来到了岳普湖县人民医院呼吸科,在这个新成立的科室,基础设施条件较差,专业技术人才紧缺,仅1名医师取得执业医师资格。而且医务人员不足,临床医学知识、诊疗技术相对薄弱。很多呼吸科常见技术,比如呼吸支持技术、胸腔穿刺技术都没有掌握。授人以鱼不如授人以渔,为了能够从根本上提高呼吸科的医疗水平,长久地造福岳普湖县的民众,高广生更注重培养年轻医师的临床思维,在日常的查房中给予指导,将最新的学科进展融入到言传身教之中,他还多次开展专题讲座,在科室内进行技术培训与考核,多渠道、多形式地对本地医务人员进行业务指导。援疆期间,高广生还将很多先进技术带到了这里。如开展超声引导下胸腔穿刺引流术、无创通气技术等等,为很多患者减轻了痛苦、挽回了生命。当时,科室里有一位身患重症肺炎、呼吸衰竭的维族老人,病情危重,随时面临死亡风险,但因家庭经济原因,老人拒绝进入ICU治疗,在这种情况下,高广生首先使用了无创通气技术呼吸机辅助呼吸,帮助患者度过最危险的时间,成功挽救患者生命,还节省了住院花费,让患者得以痊愈出院。在他的带动下,呼吸科的医护人员水平有了很大提升,一共收治了400多位住院患者、门诊诊疗300多位,无医疗差错 事故发生、无患者投诉。也因为对岳普湖县人民医院呼吸科所做的努力,高广生还被山东省对口支援新疆工作指挥部评为2017年度优秀援疆人才。开展新技术让“看得见的听诊器”服务于民在中心医院重症医学科里,高广生一直是个敢想敢做,不断创新的人。他在科室内率先开展重症超声技术,让这个“看得见的听诊器”也能服务于泰安人民。重症超声技术这项技术具有直观、快捷、准确等特点,不但减少了数据分析的时间,还增加了临床判断的准确性,拉近了医生与病因及病情判断的距离,因而被形象地比喻为“看得见的听诊器”。目前,已经被国外发达国家和地区的ICU、麻醉和急诊等科室作为重症病人监测和评估的常规工具而广泛应用,引领着临床治疗进入可视化时代。这项成熟的技术,在被引进到中心医院之后,也发挥出了很大的优势,在临床中取得了很大的成果。它不仅可以用于病情的诊断和评估,还可以对多个器官,多个环节进行动态监测,得到一些其他监测手段不能得到的重要监测和评估数据,为重症病人的治疗调整提供及时、准确的指导。在重症超声技术引进之前,想要做该方面的检查,病人只能再去彩超室排队,或者让彩超室的医生过来操作,来来回回至少要花费半个小时的时间,虽然对普通人来说,半个小时的时间算不上什么,但是对一些呼吸衰竭等重症病人来说,每一分钟都是攸关性命的时刻。2017年,就有一位呼吸衰竭的病人,因为病情危急,刚到科室就安排上插管,急需查明原因。而此时的重症超声技术正好派上大用场,仅用了几分钟的时间,查明了病因系气胸所致,高广生和同事们一起为病人做了胸腔闭式引流术,病人的情况很快就稳定下来,3天后就转到了普通病房。高广生常说,“作为医生,不仅要有医术,更要有医德。”在重症医学这个高度紧张的工作环境中,他兢兢业业,和善友爱地对待每一位同事、每一位病人和家属。在这个涉及多学科、多脏器的科室里,他不断学习新知识、新技术,让病人们得以在家门口就能接受最前沿的治疗。遇上急重病人,他一忙就是一个通宵,但是能够帮助到病人,他觉得,一切就都是值得的。【医生名片】高广生,泰安市中心医院重症医学科副主任医师,山东大学急诊医学博士,主要研究方向是缺血缺氧性脑病、脓毒症。目前在国内外杂志发表论著10余篇,其中SCI杂志两篇,中华医学会杂志4篇,其中一篇获得山东病理生理学会危重病专业委员会鲁泰杯优秀论文二等奖。山东省保健科技协会立项课题1项,泰安市科技发展计划立项课题2项。获得山东省保健科技协会科技进步三等奖2项,泰安市科技进步三等奖3项,泰山医学院科研成果二等奖2项。社会兼职:山东省病理生理学会危重病医学专业委员会青年委员会副主任委员,泰安市医学会重症医学专业委员会委员,泰安市重症医学质控中心委员,《转化医学杂志》审稿专家。

从之游者

特稿|七夕特约:浪漫军婚

策划 | 李婧菲采访 | 窦婧华 陈初雨文字 | 王昶 周茹馨编辑 | 关淇文排版 | 蒋诗音责编 | 孟娜七夕节,是中国最具浪漫色彩的传统节日。军人,是在边疆、在战场、在祖国需要的任何地方保家卫国的群体。军人的特殊身份注定了他们之间的爱情与普通人之间的不同,国家在前,小家在后,靠的是彼此牵连的有情之心。“只愿君心似我心,定不负相思意”,从70后到90后,从现役军人到退役军人,当七夕遇上军人,他们将专属于彼此的独家浪漫说与你听。(本文受访者姓名均为化名)援鄂军医与那个“他”“15岁”对于大多数人而言,是一个还应在家吃糖的年纪,但对于陈倩来说,这是一个光荣且自豪的年纪。1988年,一个来自浙江省海盐县的15岁小姑娘只身前往上海,带着责任和使命进入到第二军医大学,穿上了陆军军装,从那时开始,陈倩有了双重身份:既是一名医务人员,又是一名军人。直至2017年,陈倩从陆军转到海军,入职海军军医大学第二附属医院。感觉就是个女汉子陈倩跟周祎是通过同事介绍认识的。令周祎印象最深刻的一次约会是黄山之行。去过黄山的人都知道,爬黄山是一项十分耗费体力的活动,而且1999年的那个时候也没有缆车,爬山完全就是靠两条腿爬上去再爬下来。“一开始我对我爱人的印象就是,她属于江南女子嘛,可能会很娇气,但是由于她在军队里面锻炼了很多年,我们爬黄山的时候直接就是从山底爬到山顶,感觉这就是个女汉子,有点像军人的样子,不像有的女孩子爬山爬不动啊什么的。”周祎的语气中不乏骄傲和欣赏的意味。谈恋爱的过程当中,他们互相都能感受到彼此之间有着相同的价值观,性格是属于一类的、能够彼此生活在一起的、能够彼此包容的,也共同有着组建一个家庭的目标,于是相识半年后,也就是1999年,他们结婚了。我的先生是一个落地有声的人“在物质条件下,与现在年轻情侣所处的经济条件相比,反而那个时候的很多东西会让你觉得更加刻骨铭心,或者是在你的记忆中会有更加深刻的烙印。”2月14号是属于很多人的浪漫之日,年轻的情侣会送花,而周祎在二十多年间没有落下过一次;陈倩每一年的生日,周祎也会精心准备给她的惊喜。陈倩是一个精神追求较高的人,她从来不会开口去要任何东西,但是周祎每一次都能揣摩到她的心思,尽管那个时候的经济不如现在,但是他会以自己现有的经济能力去购买他所认为的她可能会喜欢的东西。“我恋爱结婚不是找一个花架子,而是实实在在跟我过日子的,能够心里装着我的,所以我觉得这一点我先生真的是做得非常非常棒!他一定是一个落地有声的、有责任心的男人。真的,我挺幸福挺满足的,这么多年能做到这一点不容易。”(周祎与陈倩)军人家庭有责任、有担当在和平年代,军队里的医务工作者每次出任务,其实就相当于上战场。军人的身份赋予了陈倩更多的使命和职责。作为一名军人,不管是2003年的抗击非典,2008年的抗震救灾,还是2015年的抗击埃博拉,包括今年新冠肺炎疫情的援鄂行动,军人面对这些任务永远是冲在最前面的。大年三十,陈倩所在的医疗队是首批抵达武汉的医疗队,同时陈倩也是火神山重症医学一科的护士长,她几乎没有多余的时间,前十天每天只能睡两个小时,没有时间吃饭、打电话,周祎就只能给她发微信,但实际上她几乎都不会回复。“去武汉出了任务就更明白,我每天只敢欺负家里人、亏欠家里,但是确实在那里真的没有时间考虑他们,只能让他们无限牵挂。一方面在于这是我们医务工作者应该去履职尽责的,另一方面也体现了军人在国家大灾大难面前勇于担当的精神。其实这样的身份,给我们更多的是一种职责和使命,相比普通的医务工作者,我们的压力自然也会更多。”2020年春节,家里只有周祎和女儿。周祎说:“我爱人正好是大年三十晚上出发上战场,我们这个年确实也没过好,不管怎么说,对我们来说虽然牺牲了万家团圆的除夕之夜,但是能够换回万家的健康,我觉得是值得的。这也是军人家属在跟军人结婚以后,要有的一个责任和担当。”下辈子我们还会在一起“从结婚前到结婚后,两个人都往一个方向去努力,我们俩都在不断地改变自己,适应对方。因为我们的目标很一致,我们就是希望能够在上海成家立业,然后组建起一个温暖的小家庭。我先生是一个非常有责任心,同时也是一个对家庭极其负责的人,他在工作当中也是如此。我想这就是一个人的性格,不管是对工作还是对家庭,他都是极具责任心,同时也很有爱心,很善良的一个人,否则我下辈子不会愿意再嫁给他的啊!”“不管做什么事情,开始可能是轰轰烈烈的,但是做好一件事贵在长期坚持,这个特别难,在这个方面我觉得我的爱人她做得很好,可能最开始她不是跑得最快的,但最后她一定是跑得最久,而且也最成功的一个人。当然我要感谢我们有这个缘分相识、相爱、相知,最后相守到老。”两个人能够走到一起,就是前世修来的缘分。从轰轰烈烈地初尝爱情果实,到成家以后越发平淡的粗茶淡饭,更能体会到什么叫自己的爱人,什么叫自己的亲人——最亲近的人。对于这对70后夫妇而言,一起走过了21年的光阴岁月,曾经年轻时的爱情已经沉淀为亲情,伴随着这份亲情,他们彼此之间的心愿便是希望对方平安、健康,毕竟走到了今天,其他的东西仿佛已经不重要了。信件连起的独家浪漫军医,拥有军人与医生的双重身份,是军人中一个非常特殊的集体。他们不操真枪实弹,却是拿着手术刀与疾病打着最硬的仗。1995年,出生在医学世家的朱杰以高分考入第二军医大学,理由却很实在:包分配。一来,自己的家人都在医疗系统里,相对于工作环境比较熟悉;二来,计划经济时代包分配的制度体系免去了找工作的麻烦;三来,做一个军医也算是圆了自己从小的军人梦。一举三得嘛。同年,孙清也通过高考进入第二军医大学,成为一名飒爽的女军医。巧的是,两人被分到了一个班。尽管如此,在前4年的本科学习中他们的关系仅是互相知道名字。或许是注定的缘分,他们在大五实习那年又被分在同一个小组,两人对彼此的了解也因此越来越深入,也愈发感受到灵魂上的契合。同年,他们相恋了。可是爱情却并没有他们以为的那样顺利。大五了,面临毕业,很多情侣都因为毕业分配被迫曲终人散,而这个难题同样也摆在了他们面前。朱杰被分配到了西藏成为驻藏官兵,孙清依旧留在上海。那时的物质条件还仅处于靠bp机、大哥大进行通讯,而由于朱杰在西藏,只能到山上才能收到微弱的信号,因此他们之间的联络方式只剩下了写信。“君在长江尾,我在长江头,日日思君不见君,共饮长江水。”这是朱杰给孙清的信中曾写到的。上海和西藏,一个在长江头,一个在长江尾。相隔甚远,他们很难见到彼此,而信件中则承载着对彼此最深的思念,也是他们爱情独家见证。(朱杰和孙清年轻时)可是写信并没有他们想的那样顺畅。西藏的交通实在是太不方便,信件寄出后总是会遇上滞留、积压,孙清常常会一次收到好几封朱杰寄出的信。长时间的异地,又因为距离几乎无法见面,给两人带来的不只是疲惫,心中也渐生怀疑矛盾的心理。他们决定,分开吧。作为军人的这几年,再加上西藏锻炼的一年,给朱杰带来的不止是性格上的坚韧,更是对自己认定之事的执着——他要考学,考回上海。成为同学,很好的一点就是能互相体谅对方的工作,给对方时间去调整。孙清一直在等。2002年,朱杰成功考研,两人终于等到了彼此。2004年底,他们领证了。婚后,孙清拿出保存好的所有来自朱杰的信件,一路摆在朱杰的面前。朱杰想起自己当时“鸿雁传书”的经历,觉得当时的自己单纯、好笑,可是眼眶却不知不觉湿了。作为一名军人,最讲究的就是对于自己身份的责任感。新婚燕尔,朱杰却不得不回西藏了。孙清则顺利进入长征医院工作,为了两人的未来努力奋斗。就这样,分离的日子再度开启。好在两年后,朱杰考博成功,再次回到上海,终于顺利在长海医院入职。2008年,两人也有了爱情的结晶。生活让他们的爱情一波三折,终是趋于圆满了。(朱杰一家三口)在朱杰看来,孙清仿佛一直都是那个他记忆中的女大学生,理性、成熟。在朱杰曾因为两人异地甚至想要放弃军人身份的时候,是孙清的鼓励才让他一直坚持到了今天。朱杰善良、单纯、感性、重感情,和他接触的时候整个人都能很放松。甚至在结婚十几年后,朱杰依旧能因为看到某条微信、某个电影而突然落泪。这个让孙清所一直着迷着的大男孩,从略显幼稚到被挫折打磨,再到如今有了孩子之后的逐渐成熟。这一步步的变化,都被孙清看在眼里。谈起两人的爱情,朱杰和孙清用一杯白开水来形容,所谓平淡而长远。孙清不喜欢张扬,两人便用自己的方式过纪念日——单独吃一顿饭或进行一次灵魂沟通。也或许是工作性质相似的关系,他们特别能互相理解产生共鸣。别人看来这种完全不觉得浪漫的相处,却是属于他们的独家浪漫。褪去戎装,遇见“她”总有那么一句话,“当兵后悔两年,不当兵后悔一辈子”。这句话让罗远从很小的时候就在心中埋下了一颗梦想的种子——长大后一定要当兵。终于,他成年了。在看到征兵通知的时候,他毫不犹豫地报了名。2011年,他进入济南军区54集团军某部队。在军队的日子,训练枯燥、劳累,却让罗远自豪又快乐,也把他打磨出了一身的淳朴气。与此同时,上思县人民医院中医部的林晓一直在努力工作打拼出自己的未来,也憧憬着自己的那个“他”。林晓的父亲曾经问过女儿想找一个怎样的人结婚,林晓毫不犹豫,“要找一个像您这样的!”两年后,罗远退伍了,开始了做健身教练的日子。巧的是,林晓也常去这家健身房,并正好报了罗远的动感单车课。某天罗远正如往常一样为学员上动感单车课,却发现坐在他前面的那个小姑娘每一节课都尤其认真,便一直鼓励她继续加油。加了微信,知道了她叫林晓。日子一天天过去,他们也渐渐熟络起来。两人逐渐对对方有了好感,也越来越被互相吸引着。她温柔、顾家、懂事,也偶尔会有些小脾气;他负责、有孝心、能给她足够的安全感。(罗远与林晓)顺理成章,他们走到了一起。成为恋人后第一次一起看电影,是他们最难忘的经历。罗远其实并没有看过《速度与激情》的前几部,但陪着林晓来看电影却让他感到异常的快乐。看电影、喝奶茶,这些简简单单的事,对他们来说却是充满幸福感的。他们一起旅行、一起学游泳,完成了许多对于恋人来说甜蜜的小事。两颗心越走越近。林晓也发现,她或许找到了那个像父亲一样对待自己的人。于是,他们结婚了。也有了一个一岁的小公主。18年情人节,罗远为她制造了一份浪漫的小惊喜。他把玫瑰花偷偷放到桌子上,却自己害羞躲起来不让她找到。最后还是被她硬是从躲藏处拽了出来。这份爱,浪漫却略带着一丝小羞涩。林晓总是会问罗远:你到底有多爱我?罗远总会不老实地说只爱她6成,而在她脾气不好的时候说只爱4成。但其实他从未告诉她,在他心里一直都爱她满成。在罗远面前,林晓也总是会说更喜欢女儿。林晓一直没有告诉他的是,这么说只是因为女儿太小所以会比较疼她。其实最爱的,也永远是他。作为军人,他言语虽笨拙,也不善表达出自己的情感,却总是会用实际行动去把每一件事情做好。在罗远看来,林晓把一生交给了他,他就一定要对她的一生负责。军人的爱情,相较于普通人的爱情多了一份考验——随时分隔两地甚至是关乎生死的考验。但是只要足够相爱,这些考验无非只能成为加固两人爱情的锁扣,见证这份浪漫的军婚。七夕节,不过是一个可以额外去庆祝两人爱情的日子——庆祝能在一起,庆祝能相爱,庆祝彼此之间能够成为更加亲近的人。但其实爱对了人,每一天都可以是七夕节。在最好的年纪,学会爱人,并且勇敢地去爱吧!

绫濑

先就业还是先读博?临床医学“专硕”考博如何选?导师:趁早深造

临床医学这一专业相对于其他专业来说想要获得一个更好的发展就只有继续深造,所以在每年就有很多临床医学的本科毕业生参加研究生入学考试,而参加研究生入学考试的这一部分临床医学本科生中有相当一部分同学报考了专业型硕士学位,在专业型硕士毕业以后很多人对于自己该何去何从也产生了一定的疑惑,那么对于我们临床医学专硕的毕业生来说是先应该考博还是先应该就业几年在考博呢?我们也来一块儿对比一下这两种选择给我们带来的一些影响。先就业还是先读博?临床医学“专硕”考博如何选?导师:趁早深造。临床医学“博士学历”为就业镀金对于现在的临床医学类专业来就业情况来说现在硕士研究生已经处在了饱和的状态,现在的普通地市级三甲医院要求的都是博士研究生,所以我们专硕毕业后进行就业的话还是有一定的困难的,想进三甲医院难度是非常大的,而博士研究生则就是非常容易地进入到这些市级三甲医院。并且相对于就业来说,博士研究生的考取难度相对来说还是比较低的,像一些不是特别知名院校的博士研究生要求比较低,考生一般经过努力也能够顺利考取这些院校的博士研究生,这样在以后的就业中也能够获得一个更好的发展机会,就业机会也更多。工作平台决定“职业起点”像现在的专硕研究生在毕业后进入到市级的三甲医院就已经非常困难了,更别提去一些省会城市的三甲医院,或者是北上广深等这些超一线城市的三甲医院了,而通常情况下医学类专业的工作平台通常决定着考生以后的发展,所以如果我们想要在以后接触到更高精尖的技术,拿到更好的薪资待遇的话,还是建议大家去选择就业后直接考博士,因为博士的工作平台更高,不仅可以选择省会城市的三级甲等医院,也可以冲击一些北上广深等城市的三甲医院。进入工作岗位后,考博的难度更大有一部分专硕的同学是抱着在就业一段时间等自己经济宽裕了再抽出时间再进行考博,但是对医学专业了解的同学们也都知道医学类这个专业,在以后的临床工作中是非常繁忙的,平时都很难抽出休息的时间,更别提抽出时间来进行学习了,再加上就业以后所面临的杂事也是非常多的,工作、生活以及其他方面的一些压力也是接踵而至,这时候想要再考博的话难度是非常大的,并且即使是考上博士,很多也都是一些非全日制的博士含金量还是蛮低的。综合以上情况来对比的话在这里还是希望临床医学专硕毕业的同学能够参加博士生的入学考试,这样在以后能够获得一个更好的发展,但是这也并不是绝对的,因为考博同样也会带来一些不利的影响,需要我们权衡利弊后再进行选择,毕竟关乎到自己的以后的发展,也是需要征求一下家长、朋的意见,也要了解到自己最想要的是什么,然后再作出选择。关于:临床医学“读博”黄金期,专硕毕业直接考!导师:先就业不可取,这个话题,你怎么看?

太始

济南援助湖北医疗队员14天隔离生活咋过?开启“学霸”模式……

准备考博、锻炼身体、学英语……近日,济南市中心医院12名援助湖北医疗队队员凯旋。在济南机场举行了简短的欢迎仪式后,他们按照统一安排,分别到3处集中隔离酒店,开始了14天的隔离休整期。而进入隔离休整期的他们又在做什么呢? 济南市中心医院12名医疗队员线上学习考博、学英语、跳绳锻炼……山东医疗队员过上“学霸式”隔离生活据急诊科护士长李伟介绍,在返程时,队员们就表示要充分利用好这14天的宝贵时间,希望相互监督,共同进步。于是,司敏主任安排李伟建立了钉钉群,并制定了每天的学习锻炼计划。大家有共同学习分享的时间,把在黄冈工作的经验、治疗护理的病例等进行交流分享。也有固定的个人学习时间,甚至把集中锻炼打卡的时间也安排好。司敏主任就第一个把自己跳绳的打卡记录发在群里,队员们纷纷点赞。难怪司主任在大别山重症监护病房工作中,从来没因为身体不适休息过一次,比很多年轻人身体素质还好,仅从跳绳这一项就知道平时没少锻炼。急诊重症医学科医生朱美蓉之前一直在准备考博:“这14天也是难得的学习时间,肯定不能放松,我的英语相对是个弱项,在这段时间里强化一下,也算难得的机会!”朱美蓉还作为团队的“英语老师”,每天负责在群内发布当天的英语学习内容。因为队员们的英语水平不一,学习的内容主要为名言名句和日常用语,营造共同学习英语的氛围。张华那本2020年护理中级职称考级用书一直在打在背包里,在援助黄冈期间,有空他也在学习。这次利用14天假期,他的计划是突击完成全本课程。马燕已经进入护理研究生复试阶段,返回的第一天她就拜托医院同事把相关书籍快递给她,能尽快投入学习准备中。三十而立!隔离期间,90后护士迎来“最难忘”30岁生日3月25日是队员沈晓晓的生日,同为第一批援助湖北队员的刘兆奇早就惦记着这天的到来,不仅联系酒店给晓晓准备了蛋糕,还把医院医学信息部制作的视频在钉钉群内给晓晓播放。当天上午10点,11位同在隔离期的战友们在钉钉群同时送出祝福。隔离期间过了一个难忘的生日,沈晓晓还不忘努力“学习”。她在去年就报了一个“科研培训班”,在线课程可以随时学习,在黄冈工作期间耽误了一些,这14天里她决定迎头赶上,绝不掉队。同样在隔离的肖伟、王建军、王文绪、王了一、毛玉丽等队员为了分享自己援助期间的感受,制作了详细、精美的幻灯课件,群内分享变成了一次试讲演练。等他们返回医院工作岗位,还会与科室的同事进行交流。隔离期的日子在充实与忙碌中已经度过了一半的时间。在这段时间里,大家总结援助期间的工作经验,补充自己的不足,相信我们再从济南市中心医院工作岗位上见到他们时,他们将更加神采奕奕,充满自信!【来源:齐鲁晚报网】版权归原作者所有,向原创致敬

二次行

上本读研考博,我们读那么多书干什么!

若没有休息的资本,请更加努力!在当今这个物欲纵流的社会,从不缺乏努力而平庸的人。我们中的大部分人,是没有退路的,我们没有优越的家境,非常棒的智力,未来只能靠着自己一步一个脚印的走。在小编看来,通往成功的路有许多条,但有且只有一条捷径,那就是读书。有人情愿花费近二十年的时间读研读博,并不只是为了一纸文凭,接下来,小编告诉你为什么!我们历经十多年如一日的寒窗苦读是为了在紧要关头可以凭意志维持一点自尊人家不爱我们我们站起来就走不做无谓的纠缠;为了在遇到自己爱人的时候可以落落大方不因内心荒芜而惊慌失措不因自卑而失去勇气;为了成为爸爸妈妈的骄傲为了成为弟弟妹妹的榜样为了让爱我们的人引以为傲我们努力赚钱不是因为爱钱。而是这辈子 不想因为钱和谁在一起也不想因为钱而离开谁如果问爱情和面包我选择哪一个?我会说 你给我爱情就好面包我可以自己买为了太多太多生活中常常会遇到棘手的问题,很多时候,路径已经在大脑里面。让耳朵倾听一下大脑里面的声音外面的问题便可迎刃而解。那些难熬的路,难跨的坎,有些人可以跨越,有些人却止步不前。那些跨过去的人,靠的是什么?勇气、毅力、坚韧或是其他。而那些无法跨越,始终不愿相信自己的人,或许应该多给自己一份鼓励。毕竟,所有的荆棘路,只有靠自己走。在这里,我要非常感谢我的妈妈,我的妈妈很普通,因为家境原因只读了初中,但她居然会觉得读书很重要,她和我们说她就算砸锅卖铁也会让我们三个孩子上大学,幸运的是,我没有辜负她,弟弟妹妹成绩也很好,对于我来说我发奋读书的意义,就是希望有一天,可以给爸爸妈妈最好的一切,成为弟弟妹妹的依靠,她们值得拥有所有世间所有美好祝福屏幕前的你:六月考出超常成绩七月被理想大学录取八月使劲吃睡玩九月和他在同一所大学以后的日子身边都有他/她愿所有梦见过远方的人都能够心有惊雷生似静湖加油!为了你的野心,为了你爱的人和爱你的人!关注小编 后期更精彩メ

峣峣易缺

海报直击丨山东医疗队员14天隔离生活咋度过?开启考博、学英语等“学霸式”生活

大众网·海报新闻济南3月28日讯(记者 陈洋洋)准备考博、锻炼身体、学英语……近日,济南市中心医院12名援助湖北医疗队队员凯旋。在济南机场举行了简短的欢迎仪式后,他们按照统一安排,分别到3处集中隔离酒店,开始了14天的隔离休整期。而进入隔离休整期的他们又在做什么呢?考博、学英语、跳绳锻炼……山东医疗队员过上“学霸式”隔离生活据急诊科护士长李伟介绍,在返程时,队员们就表示要充分利用好这14天的宝贵时间,希望相互监督,共同进步。于是,司敏主任安排李伟建立了钉钉群,并制定了每天的学习锻炼计划。大家有共同学习分享的时间,把在黄冈工作的经验、治疗护理的病例等进行交流分享。也有固定的个人学习时间,甚至把集中锻炼打卡的时间也安排好。司敏主任就第一个把自己跳绳的打卡记录发在群里,队员们纷纷点赞。难怪司主任在大别山重症监护病房工作中,从来没因为身体不适休息过一次,比很多年轻人身体素质还好,仅从跳绳这一项就知道平时没少锻炼。急诊重症医学科医生朱美蓉之前一直在准备考博:“这14天也是难得的学习时间,肯定不能放松,我的英语相对是个弱项,在这段时间里强化一下,也算难得的机会!”朱美蓉还作为团队的“英语老师”,每天负责在群内发布当天的英语学习内容。因为队员们的英语水平不一,学习的内容主要为名言名句和日常用语,营造共同学习英语的氛围。张华那本2020年护理中级职称考级用书一直在打在背包里,在援助黄冈期间,有空他也在学习。这次利用14天假期,他的计划是突击完成全本课程。马燕已经进入护理研究生复试阶段,返回的第一天她就拜托医院同事把相关书籍快递给她,能尽快投入学习准备中。三十而立!隔离期间,90后护士迎来“最难忘”30岁生日3月25日是队员沈晓晓的生日,同为第一批援助湖北队员的刘兆奇早就惦记着这天的到来,不仅联系酒店给晓晓准备了蛋糕,还把医院医学信息部制作的视频在钉钉群内给晓晓播放。当天上午10点,11位同在隔离期的战友们在钉钉群同时送出祝福。隔离期间过了一个难忘的生日,沈晓晓还不忘努力“学习”。她在去年就报了一个“科研培训班”,在线课程可以随时学习,在黄冈工作期间耽误了一些,这14天里她决定迎头赶上,绝不掉队。同样在隔离的肖伟、王建军、王文绪、王了一、毛玉丽等队员为了分享自己援助期间的感受,制作了详细、精美的幻灯课件,群内分享变成了一次试讲演练。等他们返回医院工作岗位,还会与科室的同事进行交流。隔离期的日子在充实与忙碌中已经度过了一半的时间。在这段时间里,大家总结援助期间的工作经验,补充自己的不足,相信我们再从济南市中心医院工作岗位上见到他们时,他们将更加神采奕奕,充满自信!

好之不厌

读者泪目!《柳叶刀》全中文发表中国医学博士「家书」:给父亲的一封信

12 月 26 日,首届「威克利 - 伍连德奖」结果揭晓。获奖文章为中国医科大学附属第一医院麻醉科医生谭文斐撰写的《给父亲的一封信》,文章讲述了两代中国医生的行医故事。国际医学期刊《柳叶刀(The Lancet)》同日在其官网以中文形式发布了该文,并且可以免费阅读。这是该期刊首次以全中文的形式展现中国学者的论文。给父亲的一封信谭文斐父亲大人:您好!见信安。昨夜沈阳惊雷四起,暴雨如注,恰逢毕业 20 周年聚会,大学的朋友圈里 20 年前年轻的模样已经模糊不清。我虽身在沈阳,不能参加聚会,但是许多陈年往事,就像倾盆的大雨注入流淌不息的浑河水,激起的不是涟漪,而是许多不能释怀的回忆。1974 年 7 月 8 日,您作为术者完成的胃大部切除手术,患者没有完全清醒,误吸窒息死亡;当时遵义市毕节专区医院刘院长出面解决纠纷,被患者家属殴打,全院停止工作三天。1993 年 1 月 16 日,您作为术者完成的颅内动脉瘤夹闭术,患者麻醉拔管时呛咳,血压急剧上升,导致动脉瘤再次破裂,患者死在手术台上;当时医院主管副院长命令全院停止手术一天,满城风雨,您一夜之间双鬓斑白。这两件事您并没有正式和我深谈过。1974 年的事情是在我出生之前,但是每次您的大学同学聚会,都会有人不经意地提起,大多数时间他们也是为了回忆您年轻的时候手术技术超群。虽然一毕业就跟随大连医学院南迁,但是丝毫没有影响您 28 岁就成为优秀的普外科术者完成各类手术;每每提到您 28 岁就完成胃大部切除术时,我都看到您黯然神伤,在一旁默默地苦笑着。1993 年的事情我还记忆犹新,因为这件事情不仅对您的职业生涯产生了戏剧性的影响,拟好的副院长的任命件被收回了;而且这件事情让我暗下决心,1994 年高考,坚决不报医学院。谁也无法抗拒命运的安排。1999 年我本科毕业,分配到大连市第三人民医院做麻醉医生。2002 年我考取沈阳中国医科大学麻醉学专业研究生,毕业留校,从事临床麻醉工作。2008 年 5 月 9 日,我做完总住院没有多长时间,作为夜班的领班医生负责所有急诊手术麻醉,责任与风险并存。夜班接班不久,骨科急诊二开手术,颈间盘膨出切开内固定术后出血,压迫气道,同时患者四肢麻木的症状加重,需要紧急探查止血。麻醉诱导后,患者通气困难,脉搏氧饱和度报警的声音由高亢变为低沉,患者的面容由苍白变为青紫,气道压力持续走高,我遇到了麻醉医生职业生涯中最不愿意面对的尴尬境地:患者无法插管,无法通气!眼见心率走低,马上心跳骤停,三个麻醉医生已经启动紧急预案,准备环甲膜切开通气;我仔细检查了一遍麻醉机,发现是通气螺纹管路的问题,改为呼吸球辅助通气后,患者转危为安。手术结束后,在更衣室里,术者黯然神伤,默默地苦笑,像极了您大学同学聚会时的样子;我在一旁默默地流泪,术者看到了安慰我说,不是成功了吗,怎么哭了,我说,没事,想我爸了。2012 年 2 月 15 日,我刚刚从美国留学回来半年,轮转妇科麻醉。负责麻醉的病人是本院职工的母亲,80 岁,诊断是卵巢巨大囊肿,拟行开腹探查术。患者具有常年的冠心病病史,所以当天我的所有注意力都是保证患者的血流动力学稳定。老奶奶进手术室后,心脏麻醉的功底提示自己,建立有创动脉监测,很顺利就完成了。老奶奶说,昨天一夜未眠,肚子胀得厉害;看看她巨大的肿瘤,如同六月怀胎,我安慰她,一会儿麻醉后可以好好睡一觉了。老奶奶还是抱怨肚子胀。我有些不耐烦,示意助手准备麻醉诱导,镇静药物刚刚推注一半,老奶奶突然开始喷射性呕吐。原来,巨大的肿瘤压迫,术前一天的食物全部淤积在胃肠道,常规要求的 8 小时禁食水时间对她是远远不够的。紧急抢救,反复吸引,气管插管,再次吸引气道;虽然抢救很及时,但是当天老奶奶还是送到重症监护室,恢复了两天,平安出院了。如果时光可以倒流,我可以回到 1974 年,仔细研究那个胃大部切除患者的病历。虽然您一直强调是返流误吸造成患者死亡,但是从麻醉医生的专业角度,我更怀疑是硬膜外麻醉复合过量的镇静药物造成的患者呼吸抑制,因为 1974 年县医院里能实施全麻的麻醉医生还是很少的。我还可以回到 1993 年,当然要带上现在才有的强效阿片类药物瑞芬太尼,掌握好药物剂量,患者带着气管导管可以睁眼睛,握手,而没有呛咳。可能事情就会缓和,看不到您做医生受到的委屈和自责,我可能会欣然报考医学院,因为麻醉技术的进步,会冰释很多我们父子隔阂。命运的指挥棒始终在我们父子职业舞台上熠熠闪光。1977 年,您下乡到毕节大方县双山区医院做外科医生,每天做完手术,夕阳西下,术后康复的患者陪您在河边聊天喝茶;2016 年,我主动申请援疆,新疆维吾尔自治区塔城地区民风淳朴,每天手术麻醉结束,我都会到小河边走走,想象着您 1977 年的样子,耳边是您的教诲,做医生,要解除疾病,造福患者。最难忘的其实还是 1998 年 5 月 3 日,您在弥留之际,把我叫到身边,对我说,虽然爸爸知道你不愿意做医生,但是,毕业如果可以选择的话,还是做麻醉医生吧,外科医生离不开麻醉医生,麻醉工作风险高,没有人愿意从事,你是我的儿子,我希望你能勇挑重担。今年是我从事麻醉工作 20 年,愿您安息。儿:文斐敬上2019 年 7 月 24 日作者介绍▲ 谭文斐医学博士、教授、主任医师,硕士研究生导师,中国医科大学附属第一医院麻醉科副主任、中国医师协会麻醉学分会青年委员,美国加州大学洛杉矶分校罗纳德里根医学中心麻醉学系访问学者,中组部第八批援疆干部人才。威克利 - 伍连德奖介绍▲ 伍连德(1879-1960)伍连德(1879-1960)是一位生于马来西亚的华人医生,他在中国医史上开创了多项「第一」。伍连德是毕业于英国剑桥大学的首批华裔医学生之一,其文章曾发表于《柳叶刀》,本人亦获诺贝尔生理学或医学奖提名。伍连德功勋卓著,其中最为人称道的当属「鼠疫抗击战」的成功:他于 1910 年率众迎击鼠疫,并于 1911 年担任「万国鼠疫研究会」大会主席。▲ THE LANCET 创刊主编 Thomas Wakley伍连德与《柳叶刀》创刊主编 Thomas Wakley 颇有相似之处。二人均是医界翘楚,同时也是高屋建瓴的社会改革家。Wakley 为给医学界「引入光明」、「驱除糟粕」而创办了《柳叶刀》;伍连德则在中国建立了多所现代医院、实验室和研究机构,今日的北京大学人民医院(前身为北京中央医院)就是他 1918 年所建。参考链接:https://doi.org/10.1016/S0140-6736(19)33100-9https://doi.org/10.1016/S0140-6736(19)33179-4中国生物技术网诚邀生物领域科学家在我们的平台上,发表和介绍国内外原创的科研成果。注:国内为原创研究成果或评论、综述,国际为在线发表一个月内的最新成果或综述,字数500字以上,并请提供至少一张图片。投稿者,请将文章发送至weixin@im.ac.cn。

计中计

大龄医学生的困扰:不想啃老且没条件啃老,我应该放弃考博吗?

大龄医学生的困扰:不想啃老且没条件啃老,我应该放弃考博吗?我是一名一本医学院校临床医学专业2016级的研究生,由于一些原因导致我考上大学时间晚,现在已经28岁了才上研三,跟身边的同学有着3-4的差距。虽然我读的是本硕连读,但是我父母都55岁了还在为我学费和生活费去工厂打工,可考虑到我30才研究生毕业,我不想啃老而且没这条件啃老,我应该选择读完研究生后,放弃后三年的博士吗?我真的很迷茫。我同学告诉我说,千万不要放弃,父母这么拼,就是为了你,你是他们的希望和奋斗的源泉,只要父母身体健康,你认真学习好好考到证顺利毕业再找到工作,以后好好尽孝回报他们就行了。考上博士一等奖学金+国家助学金,差不多有两万。再自己找个兼职,不要说够自己生活,存点钱孝敬父母都是有可能的。况且还有国家助学贷款。我当年就是觉得自己家里穷,考研的事想都没想。所以现在跟考了研究生的同学一比,很悲催。大学呀是个生活资源非常廉价的综合体,图书馆的精神生活,操场上的体能练习,周围廉价的饭菜,校园美丽的风景,一群从高中刚上来也没啥心机的同学们……虽然你教了一年五千的学费和杂费,但是社会上的生活,一年五千能过什么日子你知道吗?你想买一套带健身设施(周围还有公园风景)又有大学一般美景的住宅得花多少钱?租一套这样的房子是你大学学费的几倍?上了社会你想看书,自己买得多少钱?市中心的图书馆你去起来方便吗?既然来了,请你好好享受一下。学习了医学有点不幸,这条路子来钱很慢也很漫长,希望你能记得初心。给你几个建议:1.每天拿出来两个小时发展一项,一项啊,副业但是也要认真学习。拿到一些资格证书。比如律师,心理咨询师,教师资格,如果在校期间不能考,就先预习,准备毕业的时候考到手2.一定好好学习英语,口语和翻译以及阅读能力越好腿越长。对医学生来说英语很重要,对那些不学医学的同学来说英语更是攀上高峰的一本必读秘籍,英语翻译虽然廉价,但是也能赚得点外快。你真的英语牛逼倒也不愁饿死3.提前规划人生,未来要往哪个科室科目发展,提前预习,去医院见见世面。你只跟着人家医生看不说话,医生也不会把你怎么样。围绕你的专业,学精学通,提前拿下别人上班才能学会的一些知识,你赢了,大学会非常有意义。4.学好基础课。这些课程的价值是你目前还看不到看不清的,不想自己未来悔恨现在就好好学吧!起码奖学金能算个外快,塞塞牙缝倒是够了!5.向学校申请一些补助,具体给多钱,给不给,随缘吧,这算是社会的同情,不要把这份钱看得太重。6.发展一个爱好,填补自己业余的空白。但是不建议经常打游戏,沉迷游戏略过分,如果你爱好创作(文字,图画,音乐,微视频,手工diy啥的,也许能为你收货不少粉丝,打开一条发展事业的新通道)7.博士的补助更多,生活也同样廉价,还有各种证书可拿,博士把论文发了以后升职称才能嗖嗖的啊!考虑一下?博士绝对值得!(一般你不是剁手党省着点花,博士不用啃老的啦!也许还能攒下一笔!)人生苦短,生活本就艰辛。父母和你一起打拼到现在,你就把一半成果自动放弃?与其研究生毕业当个廉价劳动力,不如忍耐三年做人中龙凤8.年薪二十万的工作对其他人来讲可遇不可求。现在研究生比狗都多,廉价资源,与其做梦不如踏实学习,把该拿的证书拿上。正经找工作都是要用到的。

鬼也笑

山东医疗队员14天隔离生活咋度过?开启“学霸”模式考博、学英语……

准备考博、锻炼身体、学英语……近日,济南市中心医院12名援助湖北医疗队队员凯旋。在济南机场举行了简短的欢迎仪式后,他们按照统一安排,分别到3处集中隔离酒店,开始了14天的隔离休整期。而进入隔离休整期的他们又在做什么呢?济南市中心医院12名医疗队员线上学习考博、学英语、跳绳锻炼……山东医疗队员过上“学霸式”隔离生活据急诊科护士长李伟介绍,在返程时,队员们就表示要充分利用好这14天的宝贵时间,希望相互监督,共同进步。于是,司敏主任安排李伟建立了钉钉群,并制定了每天的学习锻炼计划。大家有共同学习分享的时间,把在黄冈工作的经验、治疗护理的病例等进行交流分享。也有固定的个人学习时间,甚至把集中锻炼打卡的时间也安排好。司敏主任就第一个把自己跳绳的打卡记录发在群里,队员们纷纷点赞。难怪司主任在大别山重症监护病房工作中,从来没因为身体不适休息过一次,比很多年轻人身体素质还好,仅从跳绳这一项就知道平时没少锻炼。急诊重症医学科医生朱美蓉之前一直在准备考博:“这14天也是难得的学习时间,肯定不能放松,我的英语相对是个弱项,在这段时间里强化一下,也算难得的机会!”朱美蓉还作为团队的“英语老师”,每天负责在群内发布当天的英语学习内容。因为队员们的英语水平不一,学习的内容主要为名言名句和日常用语,营造共同学习英语的氛围。张华那本2020年护理中级职称考级用书一直在打在背包里,在援助黄冈期间,有空他也在学习。这次利用14天假期,他的计划是突击完成全本课程。马燕已经进入护理研究生复试阶段,返回的第一天她就拜托医院同事把相关书籍快递给她,能尽快投入学习准备中。三十而立!隔离期间,90后护士迎来“最难忘”30岁生日3月25日是队员沈晓晓的生日,同为第一批援助湖北队员的刘兆奇早就惦记着这天的到来,不仅联系酒店给晓晓准备了蛋糕,还把医院医学信息部制作的视频在钉钉群内给晓晓播放。当天上午10点,11位同在隔离期的战友们在钉钉群同时送出祝福。隔离期间过了一个难忘的生日,沈晓晓还不忘努力“学习”。她在去年就报了一个“科研培训班”,在线课程可以随时学习,在黄冈工作期间耽误了一些,这14天里她决定迎头赶上,绝不掉队。同样在隔离的肖伟、王建军、王文绪、王了一、毛玉丽等队员为了分享自己援助期间的感受,制作了详细、精美的幻灯课件,群内分享变成了一次试讲演练。等他们返回医院工作岗位,还会与科室的同事进行交流。隔离期的日子在充实与忙碌中已经度过了一半的时间。在这段时间里,大家总结援助期间的工作经验,补充自己的不足,相信我们再从济南市中心医院工作岗位上见到他们时,他们将更加神采奕奕,充满自信!来源:大众网·海报新闻