成分研究

经过科学剖析办法对产品或样品的成分进行剖析，对各个成分进行定性定量剖析的技能办法。美信分析作为国内专业成分剖析组织，使用质谱、光谱、色谱、核磁等剖析仪器对物质成分定性剖析和定量剖析，实现对多组分杂乱样品系统进行剖析，为社会各企业带来改善配方、改善技能、把握核心技能、进步产品功能、降低成本等一系列优点：美信分析—成分分析成分分析应用领域1、固体、液体、气体、粉末、溶剂、原料、颗粒、资料、有机物、无机物等；2、高分子：塑料、橡胶、涂料、胶黏剂、塑胶等；3、精密化学品：清洗剂、金属表面处理剂、金属加工液、化工助剂、添加剂、纺织印染助剂、脱模剂、水处理助剂、化学试剂、皮革助剂、造纸助剂等；4、其他：植物提取物、化妆品、化学品、工业品、土壤、矿石矿藏、煤炭等。成分分析主要作用和目的1）质量监控，了解原料成分；2）分析产品组成成分，还原基本配方；3）为产品性能下降查找原因；4）了解成分含量，掌握产品性能；5）解决生产过程出现的问题；6）快速查找未知物产生原因，消除隐患；7）产品配方改进，模仿生产。成分分析常用分析方法重量法、滴定法、电位电解、红外碳/硫分析、火花直读光谱分析、原子吸收光谱分析、热重分析(TGA)、高效液相色谱分析(HPLC)、紫外分光光度计(UV-Vis)、傅立叶变换红外光谱分析（FTIR）、裂解/气相色谱/质谱联用分析（PY-GC-MS）、扫描电子显微镜/X射线能谱分析(SEM/EDS)、电感耦合等离子体原子发射光谱分析（ICP-OES）。

本人入行化妆品8年，研究成分7年，见过各种花花绿绿奇形怪状的成分，以及许多故事很美好，但是却没有X用的成分。如果要拉一个流行却无用成分的清单，我觉得酒粕，珍珠，燕窝，胶原蛋白，蜂蜜，胎盘素应该能排在这个羞耻的榜单前面。海盐成分学名：海盐，故事指数：★★★流行指数：★★★★无用指数：★★★★老老实实的叫氯化钠不香吗？为什么非得取个花哨的名字海盐？海盐结晶海盐也就罢了，非要标榜自己是地中海海盐。产品经理们，你们不知道地中海的海水污染很严重吗？因为地中海只有直布罗陀海峡和苏伊士运河两个口子和大洋交换，所以海水特别脏！以微塑料颗粒为例，地中海的微塑料颗粒浓度红得发黑呀！海洋塑料污染况且世界上的氯化钠绝大部分都是海盐，想搞点井盐和岩盐还不那么容易。俗话说物以稀为贵，到了盐这里，反而以烂大街的东西为贵。海盐能干啥？氯化钠能干啥它就能干啥。深层清洁？不存在的。去死皮？不存在的。抗衰老？想多了。除非是配方里有大颗粒的海盐磨砂粒子，否则海盐根本不能起到清洁作用。在配方里，海盐(氯化钠)的唯一作用就是稳定表面活性剂和增稠。所以很多洗面奶和洗发水里面都会加氯化钠。只不过鸡贼而又无聊的商家会把它叫做海盐而已。牛奶成分学名：牛奶，牛奶蛋白故事指数：★★★流行指数：★★★无用指数：★★★★传说美人们都用牛奶洗澡，洗澡身上像牛奶一样白皙嫩滑。牛奶温泉泡池我也泡过牛奶浴，然而洗出来没有任何感觉。不是我皮糙肉厚，而是因为牛奶对皮肤基本没用(羊奶同理)。牛奶的主要成分除了90%的水以外，剩下的成分里，有大约三分之一的脂肪，三分之一的蛋白质，以及三分之一的乳糖。这点脂肪蛋白质和乳糖也就起一丢丢保湿作用。至于美白，根本作用不到美白的靶点，抗衰老也没戏。牛奶的成分酒粕成分学名：大米发酵产物滤液故事指数：★★★★流行指数：★★★无用指数：★★★这玩意基本上都是做成酒粕面膜，不过它已经没有那么火了。去年有一段时间，X宝上卖的最好的商家，一个月能有十万笔酒粕面膜的订单。酒粕酒粕也和日本的煮饭仙人，寿司之神一样有个很美好的故事。在日本，酿清酒也是一件很神圣的事情，大概也得讲究集合天地之灵气，有一套固定的仪式感。然后酿酒得人来，得用手，因为用了机器就没有灵魂。人们发现这些酿酒的师傅们，一个个小手都细腻无比，即使是七八十岁的老爷爷，手还和小姑娘一样细嫩。在古代，人们以为是天照大神的庇护，而现代科学家发现，其实是酒粕赋予了神奇的力量，它能让时光逆转，返老还童，让粗糙不堪的手变得胶原蛋白满满，还可以让一双黑手变白。日本匠人酿酒于是大家觉得酒粕是个好东西，用来做护肤品也是极好的，所以就有了酒粕面膜。然而，这玩意只有故事，没有任何测试数据。酒粕里面有啥？发酵完的大米渣渣，还有挂掉的酵母和排泄物(不是所有酵母都是二裂酵母)。要是酒粕真的有效，酱香型科技的代表-茅台的酒粕岂不是比日本酒粕高级多了？对了，类似的故事你是不是还听过淘米水和制瓷工人的版本？在淘米水和高岭土的滋润下，故事的主角也有一双白嫩的手，于是人们把淘米水和高岭土拿来用在护肤里面。可是每天劳作，茧子都不知道有多厚，怎么还能白嫩？这注定只是小资们的幻想罢了。拉胚工人每天和高岭土接触，据说他们的手也很白嫩珍珠成分学名：珍珠粉，珍珠液，水解珍珠故事指数：★★流行指数：★★★★无用指数：★★★珍珠光彩照人，于是自然而然给人以提亮肤色和美白的联想。光彩照人的珍珠品牌会告诉你，在没有被化学污染的古代，姑娘们都是将珍珠细细磨粉。然后敷在脸上，起到美白的作用。可惜这同样是美好的故事。珍珠的确能美白，但是它的功效和钛白粉一样，直接糊一脸。珍珠的主要成分是碳酸钙和其他氨基酸蛋白质，其中碳酸钙的含量高达92%以上。碳酸钙是啥？石灰石啊！在乳胶漆出现之前，都是用石灰来刷墙的。珍珠和石灰石的组成类似所以珍珠粉美白只是把脸当墙，在上面刷了一层石灰。是不是很美丽？而且碳酸钙的遮盖力很差，否则刷墙也不会厚厚的一层了。比起珍珠粉，钛白粉不香么？至于水解珍珠，肯定不是把里面的碳酸钙水解了，因为碳酸钙没法水解，只能煅烧成氧化钙。于是乎，只能把珍珠里极少量的蛋白质水解成氨基酸。氨基酸用在脸上能美白吗？并不能。它既不能抑制酪氨酸酶活性，又不能阻止黑色素前体氧化。所以珍珠在化妆品里真的没啥用。对了，不要以为珍珠很贵重。这玩意早就实现了人工养殖，用来做珍珠粉和水解的珍珠更是白菜价，所以含有珍珠也不是护肤品卖高价的借口。燕窝成分学名: 燕窝提取物，小雨燕窝提取物，水解小雨燕窝提取物故事指数：★★★流行指数：★★★无用指数：★★★★★每次广播里放鲜炖燕窝的广告，我都觉得一阵恶寒。广告的内容是闺蜜之间的对话。一个贵妇说她自己的皮肤和身体状态很好，因为她的老公很爱她，每天都给她买鲜炖燕窝。而她的闺蜜满满的怨气，说回去也让自己老公买。燕窝在营销者眼中，燕窝大概是贵妇们喜欢的好东西，所以在护肤品里，尤其是目标群体为贵妇的护肤品里面会添加到燕窝。关于燕窝对皮肤作用的研究并不多，我查了一下，加起来不超过十篇。在细胞测试中，燕窝的确能够抑制黑色素的生成，因为其核心活性成分是燕窝中含有的唾液酸。唾液酸在体外测试中表现出了一定的酪氨酸酶活性抑制能力。但是，燕窝中唾液酸的总量并不高，平均值差不多是30mg/kg，也就是30ppm。而猪皮和银耳中的唾液酸含量都能达到20ppm以上[1]。在30ppm的总量中，游离唾液酸的量小于1ppm。燕窝里面唾液酸的含量（红色框内为几种燕窝）我相信即使最良心的品牌，在配方里加入的燕窝提取物的含量也不会超过1%。那么游离的唾液酸含量不会超过10ppb，总唾液酸含量也不会超过300ppb，也就是百万分之零点三。这么低的浓度，就算是砒霜都毒不死人，你还相信燕窝能美白吗？胶原蛋白成分学名: 胶原故事指数：★★★★流行指数：★★★★无用指数：★★★从吃啥补啥到用啥补啥，胶原蛋白也从“营养品”变成了护肤成分。记得几年前去屈臣氏，看到满货架都是胶原蛋白面膜。即使现在去X宝上搜胶原蛋白，也可以搜出很多护肤品。猪皮中含有大量的胶原蛋白胶原蛋白的核心逻辑很简单，人类衰老伴随着胶原蛋白的流失，所以在护肤品里面加上胶原蛋白，就可以给皮肤补充胶原蛋白。看似完全逻辑自洽的背后有两个漏洞，第一，外用的胶原蛋白根本没法透皮吸收，第二，即使被皮肤吸收，这些游离的胶原蛋白也没法组装到我们的皮肤中。所以用人话说就是，外用胶原蛋白并不能补充皮肤流失的胶原蛋白。胶原蛋白3D结构好在护肤品配方里的胶原蛋白也不是完全无用。虽然不能抗衰老，因为它是大分子蛋白，所以和水的亲和力不错。虽然没有办法渗透进皮肤，但是在皮肤表面可以组成一层亲水的膜，为皮肤保湿。虽然胶原蛋白不能抗衰老，但是水解胶原蛋白，以及一些来自胶原蛋白的多肽片段却可以。它们分子较小，可以穿透皮肤屏障，被吸收。然后它们给皮肤细胞一个信号-“皮肤中的胶原蛋白已经降解成碎片了”。从而刺激皮肤细胞合成新的胶原蛋白。蜂蜜成分学名: 蜂蜜/蜂王浆故事指数：★流行指数：★★★★★无用指数：★★★在我眼里，蜂蜜既没有什么美丽的故事，也没有能和护肤扯上关系的地方。价格更是便宜至极。X宝上的普通蜂蜜也就几十块一斤，当然，有逼格的麦卢卡蜂蜜贵点，得几百块一斤。很多护肤品也喜欢宣称蜂蜜科学家研究了蜂蜜的成分，里面平均有17%多一点的水，80%差一点的糖。还有一些矿物元素，氨基酸和有机酸。所以说白了，蜂蜜就是糖浆。蜂蜜的成分蜂蜜对皮肤的作用当中，研究的最多的是烧伤之后的创面修复。而在护肤方面，研究下来蜂蜜有一定的抑菌作用，不过测条件是纯的蜂蜜，而且只针对某些特定细菌，稀释之后，即使是稀释50%，抗菌作用也瞬间消失。其实想想也很简单，蜂蜜里面全是糖，稀释之后变成糖水，自然变成细菌的天堂。当配方里加入一点点蜂蜜之后，相当于加入了差不多量的糖。大小分子搭配的糖，能起到一丢丢的保湿效果，然后就没有然后了。胎盘素成分学名: （动物）胎盘蛋白，水解胎盘（羊）提取物故事指数：★★★★★流行指数：★★无用指数：★★★★★胎盘是孕育生命的地方，所以给人以联想，如果把胎盘中的精华提取出来，是不是也能重新孕育生命。当然，并不能。宣称胎盘素的护肤品动物胎盘和其他地方的肉没有本质的区别。弄个猪肝蛋白，或者牛肺蛋白能让皮肤变好吗？如果没有这个功能，那为什么胎盘有这个能力呢？胎盘的蛋白也是蛋白，和鸡蛋没有本质上的区别。大分子的胎盘蛋白没法透皮吸收，水解过的胎盘蛋白也和皮肤胶原蛋白的序列不一样，没法作为皮肤胶原蛋白生成的信号因子。所以胎盘对皮肤没有效果。相信胎盘能让皮肤焕发青春光泽，大概和相信牛鞭羊腰子能壮阳一样无厘头，都是以形补形思想的延续。如果胎盘能够抗衰老，那么蟹黄蟹膏涂在皮肤上是不是也能够返老还童？毕竟蟹黄蟹膏分别是螃蟹的卵巢和精囊，和胎盘一样也是生命的本源。蟹黄以上总结了化妆品中一些流行但无用的成分。如果你懂成分，它们一定不会入你的法眼。如果你不懂成分，赶紧回忆一下自己是不是被坑过。

　　新华社东京１２月２９日电（记者华义）日本研究人员日前宣布将开展一项大规模头发健康研究，目的是通过头发成分的研究来帮助预防疾病等。　　人的头发包含矿物质、蛋白质、色素等多种成分，随着人体健康状况的变化，头发的组成成分也会发生微妙变化。　　据此间媒体报道，日本理化学研究所等１８家机构和企业日前联合宣布，研究人员将用２年时间收集分析１万人的头发数据，希望用数据来发现和预防各种疾病。　　首先，研究人员将收集数百人的头发，并开发高精度测定头发成分的方法。然后研究人员会对测试对象的饮食习惯等生活习惯进行问卷调查，以制定有关指标来显示头发成分与健康状态间的关系。之后，研究人员会创建一个包含１万人头发成分信息的数据库，并和医疗机构联手应用于诊断。　　此前有研究报告称，乳腺癌和肝癌患者的头发中，一些金属元素浓度会出现异常。也有研究表示，通过检测头发的皮质醇水平，可以判断心梗等疾病发病风险。（完）

燃次元（ID:chaintruth）原创燃财经出品作者 | 邓双琳 王跃霞 曹 杨冯晓亭 杜晓玲 郭一梦编辑 | 饶霞飞进入25岁以后，王岩对于护肤品的选择更加谨慎，这份谨慎不仅限于护肤品的品牌和价格，更是延展到了护肤品的成分——在选择一款护肤品之前，王岩会先研究它的成分表，以判断这款护肤品是否适合自己的肤质，以及和自己其它正在使用的护肤品是否会产生成分冲突。像王岩这样喜欢研究护肤品成分的年轻人越来越多，甚至掀起了一股“成分党”的热潮。在豆瓣“我爱化妆品”小组搜索关键词“成分”，出现了将近7000条的帖子，这些帖子的内容大多都是分析某款护肤品的成分，以求更科学的护肤。“成分党”正在成为一部分年轻人的标签，而年轻人对于研究成分的热情，不止体现在护肤领域，在饮食、健身、养娃、装修等领域，他们都热衷挖掘背后的相关成分是否科学。当他们抛出那些晦涩难懂的成分名词时，一些外行甚至会误以为他们是某个领域的“专业人士”。元气森林乳茶的所谓“0糖”或许可以骗得了普通年轻人，但绝不可能逃得过“成分党们”的法眼，在乳茶事件发酵前，就有不少“成分党”在微博、豆瓣等平台质疑过这款产品是不是“伪0糖”。“成分党”的崛起，得益于社交媒体平台的透明化。获取信息的门槛变低以后，年轻人们变得更加聪明且谨慎，他们能够从更多渠道获取到产品的真实信息甚至能够判断真假，在这股风潮之下，一些成分并不科学的产品很难再靠单纯的营销去收割“智商税”了。这些年轻人对“成分”的研究，已经覆盖到生活的方方面面，他们热衷于研究和探讨“健康”的饮食和生活，试图尽可能的“健康”生活。本期小酒馆，我们和七位热衷于研究成分的年轻人聊了聊，在他们之中，有的人因为曾经跟风买护肤品频频踩坑，所以开始研究护肤品成分，争取做到科学护肤；有的人则在怀孕生子后，主动学习奶粉、辅食的成分配比，成了半个“母婴专家”；还有曾经因为过度节食导致身体拉响警报后，被迫研究更健康的饮食结构的“饮食成分党”。某种程度上，这届热衷于研究成分、追求科学生活方式的年轻人，可以称得上是“人均科学家”了。当然了，这个称呼只是一种调侃。而这些年轻人对健康生活的追求，是一种生活态度，也是一种对美好的向往。选择适合自己的成分，才是科学护肤球球 | 23岁 运营2015年的时候，我刚上大学，那时候美妆博主刚刚兴起，作为化妆小白的我每天在宿舍最开心的事情就是跟着美妆博主学习护肤和化妆知识。当时对护肤产品了解的渠道很少，每个月生活费也不多，没有多余的钱去盲买试错，所以只能跟着博主种草，选择护肤品首先看的是热度、品牌和口碑，但是即便这样，买来的护肤品还是频频踩雷。有一段时间，我因为精神焦虑和压力过大，开始频繁爆痘，很多博主说湿敷菌菇水很有效，但我连续湿敷了一段时间还是没有改善。又有博主说，理肤泉的系列产品对痘痘的效果也不错，但我使用后依然感受不到明显变化。后来，我去了三甲医院的皮肤科，医生给我开了一支维A酸乳膏，涂了半个月，痘痘就全好了。医生说，不是越好、越贵的护肤品用了皮肤就一定好，而是要因人制宜，根据自己的皮肤状况对症下药。这种情况下，了解护肤品的成分就显得尤为重要。后来，我发现美妆KOL发布的很多种草清单都是品牌的软广，我开始不再盲目相信美妆博主的推荐，而是从更多平台和渠道去了解护肤品的成分和效用是什么。认真研究了成分以后，我发现含有果酸、水杨酸类的护肤品的消炎作用更好，可以调解皮脂代谢，对油皮痘肌很友好，但是需要注意浓度和建立耐受。而VA类的护肤产品则能够有效抗老。最近很流行的一个护肤公式“早C晚A”就是白天使用VC类的护肤品抗氧化，晚上使用含VA类的护肤品抗老抗皱，再配合含烟酰胺的护肤品提亮肤色。我研究了一段时间，选择了适合自己的低浓度A醇护肤品遵循“早C晚A”方法使用了一段时间后，肤质的确有了较大改善。但这个护肤公式的理念虽好，却不适合所有人，如果没有建立耐受以及没有严格防晒避光的话，反而会让皮肤更糟糕。护肤“成分党”现在已经成了一股新的风潮，比起护肤品的牌子和价格，越来越多人都更加在意护肤品的成分。但“成分党”不能跟风，而是一定要先分析自己的皮肤状况，再选择最适合自己肤质的护肤品，科学护肤才能看到最好的效果。体重骤增后，我戒掉了零食曼文 | 26岁 办公室文员我是一名资深的零食爱好者，尤其是辣条，朋友说我是“嗜辣条如命”。我的快乐时刻，辣条几乎从未“缺席”，别人是啤酒炸鸡party，我就比较特别了，逢场必开辣条狂欢party——甜辣味的卫龙、咸辣味的花蝴蝶、麻辣界代表麻辣王子，以及儿时记忆中的火爆鸡筋、大刀肉、大辣片，各种口味与各式口感的辣条，我如数家珍。没有什么是一包辣条不能解决的事情，如果有的话，那就来两包。辣条之外，我还会囤很多不同口味的薯片和各式各样的软糖，装修的时候我还特意在冰箱与墙壁之间设计了一个抽屉式的零食柜，每当把这个“小型便利店”填满后，我的幸福指数都会蹭蹭上升。“零食不健康，健康非零食”的道理我当然明白，但是从未引起过重视，并且还一直以“巴菲特喝可乐、吃麦当劳，身体依然倍儿棒”的例子进行自我安慰，认为身体机能出现问题只是概率问题。对那时的我来说，满足口腹之欲才是快乐的第一要义，每天打工已经这么辛苦了，如果连零食都不能吃，生活还有什么意义？但这份快乐在我25岁那年戛然而止了。过完25岁生日后，我发现体重开始不受控制，没过半年，就胖了20斤，从98斤暴涨至118斤，脸上开始持续爆痘，最严重的时候下巴上连成片，旧痘没好新痘又来，这已经超出了自我调节的范围，我只能去求助医生。医生给我开了内服的清热化毒丸与外敷皮肤软膏，同时叮嘱我一定要戒掉零食，零食中含有各种抗氧化剂、防腐剂、食用色素、增稠剂等添加剂，虽然抛开剂量谈影响并不科学，但事实上，很多小作坊生产的零食都未严格执行添加剂标准。此外，医生还科普了一个令我震惊的事实：辣条的含糖量很高。以辣条王子为例，每100g的辣条有40.4g的碳水化合物，除了糖，辣条的含盐量也不低，辣条王子的含钠量为2460mg，以食盐=钠×2.54的计算公式可知一包辣条中含6.95g的盐，而成年人每天科学的食盐摄取量是不超过6g，听到科普后的我眼泪掉下来。如此高油高盐高糖的食物，我只能和它say goodbye。自此以后，我也加入了成分党大军，凡是包装食品就先看成分，碳水、热量、反式脂肪酸成为我关注的重点元素，除此之外，我还开始注重膳食纤维、植物蛋白等营养元素的搭配。从去年7月起，我全面戒断了高油高糖的零食，爆痘问题开始好转，在26岁生日前成功瘦到了102斤。但有时我也克制不住自己，所以也会尝试一些现在市面上兴起的低卡零食与代餐食品，虽然代餐主打低油低盐低热量，但我觉得偶尔用来解馋可以，最好还是别当正餐的替代品。自从养了娃，我就成了半个母婴专家玉米卷 | 31岁 自由职业者对于育儿，最流行的一句话就是“一胎照书养，二胎照猪养”。在自己没有孩子之前，我还觉得有些夸张，但直到前几年怀孕、生娃，我也是把这句话的前半句践行的真真切切。从知道自己怀孕开始，我就慢慢地关注了一些母婴大号。先是了解如何选择奶粉、衣服，水杯餐具再到如何做辅食。如今我早已从一个小白变成了孩子们饮食起居的“半个行家”。其实初为人母，最先关心的就是奶粉的成分，我也不例外。当时身边的很多妈妈都说要选国外的奶粉，国外的奶粉营养价值更高，国内的不安全等等。然后通过一些母婴号的知识普及以及自己查阅的关于国家药品食品监管局的标准等等，才发现，其实无论是从能量、蛋白质、脂肪还是说维生素、矿物质等等方面，我国的配方奶标准与大家推崇的美国、欧盟、澳洲都基本相同。不过这些知识在后来的喂养过程中，我并没有用上。很幸运，我实现了纯母乳喂养。之后就是关于辅食的添加。一般足月出生的宝宝在6个月之后就可以添加辅食了。但现代医学证明，一岁之前的宝宝是严格禁钠的。这并不是简单地说吃饭的时候不放盐，也包括给婴儿选择磨牙食品、手指食品时，在营养成分表里看钠的含量是多少。但也因为这一点，市面上出现了很多针对小婴儿的酱油、橄榄油、椰子油等等，尤其是酱油。打着“宝宝酱油”的旗号，其实与正常的酱油没有本质上的差别，只是钠的含量多或少的区别。但不管是多还是少，都是不可以给一岁之前的宝宝食用的。其次就是衣服和餐具的选择。这个其实很简单，婴儿的衣服，相较于品牌来说，成分是更重要的。首先必须要选择的就是“A类”100%棉的服饰，A类产品就是那种婴儿可以直接接触皮肤的衣物。餐具、水杯一定要选择没有BPA、PVC和邻苯二甲酸盐的环保材质。还有就是，不管是不是大牌子，在给孩子们买东西的时候，还是要从正规渠道购买，旗舰店、实体店等等。保健品并非多多益善，还得看成分及个人需求豆子 | 28岁 场务干我们这行的，常年作息不规律，每次进组，工作时间12个小时起步、一宿一宿通宵也是常有的事。因为我太热爱这行，即便很累但我依旧不想转行，为了有一副健康躯体支撑我干下去，我早在25岁那年便开始注重养生。高糖高脂肪的事物一概戒了不说，我还开始将目光投向保健品，主要是那时我好几位代购的朋友都在朋友圈推荐澳洲保健品，关注的好几个有些影响力的博主和公众号也在对这类保健品做推广。他们会做些吃保健品前后的测评和对比，对我来说这很有说服力。其中，熬夜人士必备得“护肝片”、女性保养必备品“蔓越莓胶囊”、排毒养颜的“叶绿素液”、补血益气缓解疲劳的“铁元草本滋补液”和补充营养的复合维生素片……这几个他们着重推荐的产品，都是我主要入手产品。胶囊形状的保健品倒还好，液态的保健品真的是难以下咽，味道特别奇怪，问了代购，代购则以“萃取天然草本精华”、“未经过多化学加工，食物的本质”等理由搪塞我。一开始我还都信了，每天定时遵从食用方法服用多款保健品。服用这类保健品最初那段时间，我还自我感觉十分良好，觉得精气神都在日趋向好。但不到一个月我就开始感觉到身体出现异样，我脸上开始爆痘，生理期也出现紊乱，去医院看医生，医生得知我每日要吃4款以上保健产品时，便建议我可以减少保健品同时服用，但他也没保证说保健品与我身体异样有明确关系，只是建议罢了。从医院出来后，我便在网上搜索是否有和我一样出现相似症状的人，在微博和知乎上进行搜索后，虽然出来好多力证保健品有用的文章，但在一片叫好声中我还是找到一些用户甚至专家写的文章，文中陈述一个观点，“价高的保健品其实是智商税。”其中最让我无法接受的是，一位医生在文中写到，对于我这类每日正常进餐的年轻人而言，根本就没必要额外补充复合维生素。也就是说我花好几百买一瓶的复合维生素片压根就属于“画蛇添足”。打那以后，我开始研究业内多位著名的医生和专家在平台发布的内容，去学习如何看产品的成分表和配方表，并对有用的成分进行甄别。例如主要成分是水飞蓟素的护肝片，并没有高质量的学术研究成果，证明水飞蓟素可以做的抗炎和抗肝纤维化，也就是所谓的“护肝”；蔓越莓胶囊不可否认确实有抗氧化成本，但是就胶囊所承载的剂量而言并没有什么意义……现在的我已经用正常饮食和定期运动来替代保健品，但我也并非全然排斥保健品，我其实还是会给我妈妈购买钙片和维生素片。因为她饮食习惯以及乳糖不耐受等原因造成饮食不均衡，在征求多位营养师和医生建议后，我会给我妈妈购买些保健品，但前提必然是“适度”。盲目节食减肥只会适得其反芒芒 | 25岁 教师以前，我为了快速瘦下来，上网搜了很多诸如“10天速瘦10斤”、“一周速瘦5斤”的减肥食谱，这种食谱一般都是让你第一天不要进食，只喝水，第二天只吃鸡蛋和苹果，第三天只吃黄瓜……说到底就是纯靠节食饿瘦的。我依样施行了一段时间后，体重的确快速下降了很多，但脸色也变得很差，甚至开始严重脱发，每天早上起床都觉得眼前发黑。而且这种节食减肥很快就会反弹，虽然我靠这个食谱快速瘦了10斤，但恢复饮食后，很快就又胖回来了。后来，我又听说“生酮减肥法”很流行，所谓的生酮减肥法，其实就是少吃碳水化合物，多吃脂肪类食物，以这种不平衡的方式来加快身体新陈代谢，起到消耗热量的作用。这次为了防止反弹，我还配合了有氧运动。很快，我又瘦了10斤，但这次减肥的后果却是生理期推迟了半个月，去看医生时，医生严肃告诉我，这种减肥办法不能再尝试了，碳水化合物是人体必要的营养素，盲目断碳会对身体健康造成很大影响。我不敢再随便节食了，于是我通过豆瓣、小红书、微博等各种渠道认真学习如何通过健康饮食来减脂。我了解到，蛋白质、碳水化合物和脂肪都是人体必须的三大营养素，盲目“断碳”或者“断脂肪”都是不可取的，只有每天正确摄入三大营养素，人体才能正常运转。由此我发现其实很多所谓的“健康餐”也都很不科学，许多“健康餐”都以蔬菜沙拉为主，包含大量水分，缺少蛋白质和脂肪，虽然控制了热量，但营养成分却并不高。我开始改变自己的饮食结构，注重低糖、高蛋白、多蔬果，同时注重碳水化合物和脂肪的合理摄入，不再单一的只吃蔬菜沙拉、鸡胸肉之流，而是尽量让饮食更加丰富多样，同时又将每天摄入的卡路里数控制在一定范围里。在改变饮食结构的同时，又配合一定的有氧和无氧运动，这次减肥虽然见效没有那么快，但体重在稳定逐步下降的同时，皮肤、气色也都变好了。在科学饮食的这条路上，我还是个小白，还有更多需要学习的地方。自从变成“饮食成分党”以后，火锅、炸鸡、奶茶这些食物对我的吸引力反而变低了，相对于满足口腹之欲，我觉得健康对现在的我的诱惑力更大。“无糖奶茶”竟然也是”高糖炸弹“加菲 | 27岁 自由职业者据说，一杯无糖奶茶的总热量，相当于2.5碗米饭，2.2斤香辣小龙虾，2.6斤小番茄，4.4斤水果黄瓜，但我一直不是很相信这个结论。作为一个奶茶狂热爱好者，无论朋友如何向我科普奶茶的“十宗罪，我都不会放弃一天一杯奶茶。因为我自认为是个“奶茶成分党”，虽然喝的是奶茶，但我也会尽量选择更科学的配比去喝。比如，普通奶茶都会选择用植脂末来代替牛奶，所以我一般都会选择红茶拿铁加免费配料的无糖版本，这让我觉得即使同样在喝奶茶，也比别人健康的多。不止是奶茶，就连现在市面上宣传的“零糖零卡零脂肪”的饮品，我也会看它的营养成分表以及配料表，所谓的“零糖”的配料表中的阿斯巴甜和赤藓糖醇都是代糖，代糖学名人工甜味剂，也就是通过人工化学改造或合成的具有甜味的化学物质，甜度高，没有热量，但并没有证据说明，代糖就不会让你变胖。所以这些“智商税”我一般都会选择避免，直接喝苏打水或者白开水。但万万没想到，自认为能够清晰判断成分表的我有一天也会在“奶茶”上栽倒。一直关注液态糖分的我，却忽略了固体糖分。前两天看到一个测评，原来我一直喜欢添加的那些免费配料，比如珍和西米，里面都添加了糖、香精、色素、食用胶还有不少的添加剂，甚至我一直以为最健康的芋泥里面也添加了很多糖和芝士粉。而糖分最低的配料竟然是珍珠。喝一杯中杯加料的奶茶，相当于吃进去50g的糖，而一杯大杯加料的奶茶则相当于吃进去61g左右的糖。这让我十分震惊，原来我自认为的“无糖奶茶”竟然也是“高糖炸弹”。看来，我自封的“奶茶成分党”也不过只是个半瓶水的程度，在研究成分的路上，我还得继续加油。为了装修不被坑，我成了半个装修专家晓可 ｜31岁 律师装修之难，相信自己装过房子的人都应该深有体会。我装修第一套房子的时候，为了图省事，是直接承包给装修公司的，什么都没有过问，一套两居室，当时装修花了20多万元，还是简约风。虽然当时装修公司承诺质量和用材如何如何好，但实际上，我们住进去的前一年，那些封闭式的家具，一打开便一直有比较大的气味，而且很多常用的家具，像橱柜，不到两年就坏了。后来在生活中接触得多了，我才慢慢了解，原来装修有那么多的学问，任何材料都有各种成分，尤其是装修材料中的甲醛，会严重影响身体的健康。后来，我在自己添置家具的时候，便开始注意家具的质量和材质，尽可能地降低甲醛。买了第二套房子后，我们家孩子已经3岁。为了孩子的健康，我决定全程参与装修。我只选择了一个半包的装修队，所谓的半包，就是所有装修用的材料，都需要自己去购买。为了选择更健康的装修用材料，我做足了功课，各种装修论坛、各种讲座，学了不少装修的硬知识。比如装修尽可能去繁从简，越简单越好。家具用材选择实木的，地板也要实木的，墙面不要贴墙纸，贴墙纸中的用胶含有大量甲醛；油漆的甲醛含量也有高低。而且，不仅仅是硬装中的材料含有大量甲醛，软装也要尽可能简单，比较窗帘、地毯、床垫这些，也都含有大量的甲醛，所以即使是软装，也同样要选择。当时，因为建材市场在卖建材的时候，并不会标注建材的甲醛含量，我的做法就是尽可能选择正规品牌，虽然在第二套房子装修的时候，花了更多的钱，但多少买个心安，实际上，我认为我的做法是对的，新家装修后，我去做了一下甲醛检测，新家的甲醛含量处在正常水平下线。新家装修完以后，我买了大量的绿植摆放在家里，还放了很多除甲醛的东西，并且通风一年以后，我们才搬到新家。现在在生活中，我在购买东西的时候，也特别注意各种成分，我们要做的就是，尽可能给自己及家人一个健康的生活环境，不是吗？*题图来源于视觉中国，部分内文配图来源于pexels。文中球球、曼文、玉米卷、豆子、芒芒、加菲、晓可均为化名*免责声明：在任何情况下，本文中的信息或所表述的意见，均不构成对任何人的投资建议。本文来源：燃财经

燃次元（ID:chaintruth）原创燃财经出品作者 | 邓双琳 王跃霞 曹 杨冯晓亭 杜晓玲 郭一梦编辑 | 饶霞飞进入25岁以后，王岩对于护肤品的选择更加谨慎，这份谨慎不仅限于护肤品的品牌和价格，更是延展到了护肤品的成分——在选择一款护肤品之前，王岩会先研究它的成分表，以判断这款护肤品是否适合自己的肤质，以及和自己其它正在使用的护肤品是否会产生成分冲突。像王岩这样喜欢研究护肤品成分的年轻人越来越多，甚至掀起了一股“成分党”的热潮。在豆瓣“我爱化妆品”小组搜索关键词“成分”，出现了将近7000条的帖子，这些帖子的内容大多都是分析某款护肤品的成分，以求更科学的护肤。“成分党”正在成为一部分年轻人的标签，而年轻人对于研究成分的热情，不止体现在护肤领域，在饮食、健身、养娃、装修等领域，他们都热衷挖掘背后的相关成分是否科学。当他们抛出那些晦涩难懂的成分名词时，一些外行甚至会误以为他们是某个领域的“专业人士”。元气森林乳茶的所谓“0糖”或许可以骗得了普通年轻人，但绝不可能逃得过“成分党们”的法眼，在乳茶事件发酵前，就有不少“成分党”在微博、豆瓣等平台质疑过这款产品是不是“伪0糖”。“成分党”的崛起，得益于社交媒体平台的透明化。获取信息的门槛变低以后，年轻人们变得更加聪明且谨慎，他们能够从更多渠道获取到产品的真实信息甚至能够判断真假，在这股风潮之下，一些成分并不科学的产品很难再靠单纯的营销去收割“智商税”了。这些年轻人对“成分”的研究，已经覆盖到生活的方方面面，他们热衷于研究和探讨“健康”的饮食和生活，试图尽可能的“健康”生活。本期小酒馆，我们和七位热衷于研究成分的年轻人聊了聊，在他们之中，有的人因为曾经跟风买护肤品频频踩坑，所以开始研究护肤品成分，争取做到科学护肤；有的人则在怀孕生子后，主动学习奶粉、辅食的成分配比，成了半个“母婴专家”；还有曾经因为过度节食导致身体拉响警报后，被迫研究更健康的饮食结构的“饮食成分党”。某种程度上，这届热衷于研究成分、追求科学生活方式的年轻人，可以称得上是“人均科学家”了。当然了，这个称呼只是一种调侃。而这些年轻人对健康生活的追求，是一种生活态度，也是一种对美好的向往。选择适合自己的成分，才是科学护肤球球 | 23岁 运营2015年的时候，我刚上大学，那时候美妆博主刚刚兴起，作为化妆小白的我每天在宿舍最开心的事情就是跟着美妆博主学习护肤和化妆知识。当时对护肤产品了解的渠道很少，每个月生活费也不多，没有多余的钱去盲买试错，所以只能跟着博主种草，选择护肤品首先看的是热度、品牌和口碑，但是即便这样，买来的护肤品还是频频踩雷。有一段时间，我因为精神焦虑和压力过大，开始频繁爆痘，很多博主说湿敷菌菇水很有效，但我连续湿敷了一段时间还是没有改善。又有博主说，理肤泉的系列产品对痘痘的效果也不错，但我使用后依然感受不到明显变化。后来，我去了三甲医院的皮肤科，医生给我开了一支维A酸乳膏，涂了半个月，痘痘就全好了。医生说，不是越好、越贵的护肤品用了皮肤就一定好，而是要因人制宜，根据自己的皮肤状况对症下药。这种情况下，了解护肤品的成分就显得尤为重要。后来，我发现美妆KOL发布的很多种草清单都是品牌的软广，我开始不再盲目相信美妆博主的推荐，而是从更多平台和渠道去了解护肤品的成分和效用是什么。认真研究了成分以后，我发现含有果酸、水杨酸类的护肤品的消炎作用更好，可以调解皮脂代谢，对油皮痘肌很友好，但是需要注意浓度和建立耐受。而VA类的护肤产品则能够有效抗老。最近很流行的一个护肤公式“早C晚A”就是白天使用VC类的护肤品抗氧化，晚上使用含VA类的护肤品抗老抗皱，再配合含烟酰胺的护肤品提亮肤色。我研究了一段时间，选择了适合自己的低浓度A醇护肤品遵循“早C晚A”方法使用了一段时间后，肤质的确有了较大改善。但这个护肤公式的理念虽好，却不适合所有人，如果没有建立耐受以及没有严格防晒避光的话，反而会让皮肤更糟糕。护肤“成分党”现在已经成了一股新的风潮，比起护肤品的牌子和价格，越来越多人都更加在意护肤品的成分。但“成分党”不能跟风，而是一定要先分析自己的皮肤状况，再选择最适合自己肤质的护肤品，科学护肤才能看到最好的效果。体重骤增后，我戒掉了零食曼文 | 26岁 办公室文员我是一名资深的零食爱好者，尤其是辣条，朋友说我是“嗜辣条如命”。我的快乐时刻，辣条几乎从未“缺席”，别人是啤酒炸鸡party，我就比较特别了，逢场必开辣条狂欢party——甜辣味的卫龙、咸辣味的花蝴蝶、麻辣界代表麻辣王子，以及儿时记忆中的火爆鸡筋、大刀肉、大辣片，各种口味与各式口感的辣条，我如数家珍。没有什么是一包辣条不能解决的事情，如果有的话，那就来两包。辣条之外，我还会囤很多不同口味的薯片和各式各样的软糖，装修的时候我还特意在冰箱与墙壁之间设计了一个抽屉式的零食柜，每当把这个“小型便利店”填满后，我的幸福指数都会蹭蹭上升。“零食不健康，健康非零食”的道理我当然明白，但是从未引起过重视，并且还一直以“巴菲特喝可乐、吃麦当劳，身体依然倍儿棒”的例子进行自我安慰，认为身体机能出现问题只是概率问题。对那时的我来说，满足口腹之欲才是快乐的第一要义，每天打工已经这么辛苦了，如果连零食都不能吃，生活还有什么意义？但这份快乐在我25岁那年戛然而止了。过完25岁生日后，我发现体重开始不受控制，没过半年，就胖了20斤，从98斤暴涨至118斤，脸上开始持续爆痘，最严重的时候下巴上连成片，旧痘没好新痘又来，这已经超出了自我调节的范围，我只能去求助医生。医生给我开了内服的清热化毒丸与外敷皮肤软膏，同时叮嘱我一定要戒掉零食，零食中含有各种抗氧化剂、防腐剂、食用色素、增稠剂等添加剂，虽然抛开剂量谈影响并不科学，但事实上，很多小作坊生产的零食都未严格执行添加剂标准。此外，医生还科普了一个令我震惊的事实：辣条的含糖量很高。以辣条王子为例，每100g的辣条有40.4g的碳水化合物，除了糖，辣条的含盐量也不低，辣条王子的含钠量为2460mg，以食盐=钠×2.54的计算公式可知一包辣条中含6.95g的盐，而成年人每天科学的食盐摄取量是不超过6g，听到科普后的我眼泪掉下来。如此高油高盐高糖的食物，我只能和它say goodbye。自此以后，我也加入了成分党大军，凡是包装食品就先看成分，碳水、热量、反式脂肪酸成为我关注的重点元素，除此之外，我还开始注重膳食纤维、植物蛋白等营养元素的搭配。从去年7月起，我全面戒断了高油高糖的零食，爆痘问题开始好转，在26岁生日前成功瘦到了102斤。但有时我也克制不住自己，所以也会尝试一些现在市面上兴起的低卡零食与代餐食品，虽然代餐主打低油低盐低热量，但我觉得偶尔用来解馋可以，最好还是别当正餐的替代品。自从养了娃，我就成了半个母婴专家玉米卷 | 31岁 自由职业者对于育儿，最流行的一句话就是“一胎照书养，二胎照猪养”。在自己没有孩子之前，我还觉得有些夸张，但直到前几年怀孕、生娃，我也是把这句话的前半句践行的真真切切。从知道自己怀孕开始，我就慢慢地关注了一些母婴大号。先是了解如何选择奶粉、衣服，水杯餐具再到如何做辅食。如今我早已从一个小白变成了孩子们饮食起居的“半个行家”。其实初为人母，最先关心的就是奶粉的成分，我也不例外。当时身边的很多妈妈都说要选国外的奶粉，国外的奶粉营养价值更高，国内的不安全等等。然后通过一些母婴号的知识普及以及自己查阅的关于国家药品食品监管局的标准等等，才发现，其实无论是从能量、蛋白质、脂肪还是说维生素、矿物质等等方面，我国的配方奶标准与大家推崇的美国、欧盟、澳洲都基本相同。不过这些知识在后来的喂养过程中，我并没有用上。很幸运，我实现了纯母乳喂养。之后就是关于辅食的添加。一般足月出生的宝宝在6个月之后就可以添加辅食了。但现代医学证明，一岁之前的宝宝是严格禁钠的。这并不是简单地说吃饭的时候不放盐，也包括给婴儿选择磨牙食品、手指食品时，在营养成分表里看钠的含量是多少。但也因为这一点，市面上出现了很多针对小婴儿的酱油、橄榄油、椰子油等等，尤其是酱油。打着“宝宝酱油”的旗号，其实与正常的酱油没有本质上的差别，只是钠的含量多或少的区别。但不管是多还是少，都是不可以给一岁之前的宝宝食用的。其次就是衣服和餐具的选择。这个其实很简单，婴儿的衣服，相较于品牌来说，成分是更重要的。首先必须要选择的就是“A类”100%棉的服饰，A类产品就是那种婴儿可以直接接触皮肤的衣物。餐具、水杯一定要选择没有BPA、PVC和邻苯二甲酸盐的环保材质。还有就是，不管是不是大牌子，在给孩子们买东西的时候，还是要从正规渠道购买，旗舰店、实体店等等。保健品并非多多益善，还得看成分及个人需求豆子 | 28岁 场务干我们这行的，常年作息不规律，每次进组，工作时间12个小时起步、一宿一宿通宵也是常有的事。因为我太热爱这行，即便很累但我依旧不想转行，为了有一副健康躯体支撑我干下去，我早在25岁那年便开始注重养生。高糖高脂肪的事物一概戒了不说，我还开始将目光投向保健品，主要是那时我好几位代购的朋友都在朋友圈推荐澳洲保健品，关注的好几个有些影响力的博主和公众号也在对这类保健品做推广。他们会做些吃保健品前后的测评和对比，对我来说这很有说服力。其中，熬夜人士必备得“护肝片”、女性保养必备品“蔓越莓胶囊”、排毒养颜的“叶绿素液”、补血益气缓解疲劳的“铁元草本滋补液”和补充营养的复合维生素片……这几个他们着重推荐的产品，都是我主要入手产品。胶囊形状的保健品倒还好，液态的保健品真的是难以下咽，味道特别奇怪，问了代购，代购则以“萃取天然草本精华”、“未经过多化学加工，食物的本质”等理由搪塞我。一开始我还都信了，每天定时遵从食用方法服用多款保健品。服用这类保健品最初那段时间，我还自我感觉十分良好，觉得精气神都在日趋向好。但不到一个月我就开始感觉到身体出现异样，我脸上开始爆痘，生理期也出现紊乱，去医院看医生，医生得知我每日要吃4款以上保健产品时，便建议我可以减少保健品同时服用，但他也没保证说保健品与我身体异样有明确关系，只是建议罢了。从医院出来后，我便在网上搜索是否有和我一样出现相似症状的人，在微博和知乎上进行搜索后，虽然出来好多力证保健品有用的文章，但在一片叫好声中我还是找到一些用户甚至专家写的文章，文中陈述一个观点，“价高的保健品其实是智商税。”其中最让我无法接受的是，一位医生在文中写到，对于我这类每日正常进餐的年轻人而言，根本就没必要额外补充复合维生素。也就是说我花好几百买一瓶的复合维生素片压根就属于“画蛇添足”。打那以后，我开始研究业内多位著名的医生和专家在平台发布的内容，去学习如何看产品的成分表和配方表，并对有用的成分进行甄别。例如主要成分是水飞蓟素的护肝片，并没有高质量的学术研究成果，证明水飞蓟素可以做的抗炎和抗肝纤维化，也就是所谓的“护肝”；蔓越莓胶囊不可否认确实有抗氧化成本，但是就胶囊所承载的剂量而言并没有什么意义……现在的我已经用正常饮食和定期运动来替代保健品，但我也并非全然排斥保健品，我其实还是会给我妈妈购买钙片和维生素片。因为她饮食习惯以及乳糖不耐受等原因造成饮食不均衡，在征求多位营养师和医生建议后，我会给我妈妈购买些保健品，但前提必然是“适度”。盲目节食减肥只会适得其反芒芒 | 25岁 教师以前，我为了快速瘦下来，上网搜了很多诸如“10天速瘦10斤”、“一周速瘦5斤”的减肥食谱，这种食谱一般都是让你第一天不要进食，只喝水，第二天只吃鸡蛋和苹果，第三天只吃黄瓜……说到底就是纯靠节食饿瘦的。我依样施行了一段时间后，体重的确快速下降了很多，但脸色也变得很差，甚至开始严重脱发，每天早上起床都觉得眼前发黑。而且这种节食减肥很快就会反弹，虽然我靠这个食谱快速瘦了10斤，但恢复饮食后，很快就又胖回来了。后来，我又听说“生酮减肥法”很流行，所谓的生酮减肥法，其实就是少吃碳水化合物，多吃脂肪类食物，以这种不平衡的方式来加快身体新陈代谢，起到消耗热量的作用。这次为了防止反弹，我还配合了有氧运动。很快，我又瘦了10斤，但这次减肥的后果却是生理期推迟了半个月，去看医生时，医生严肃告诉我，这种减肥办法不能再尝试了，碳水化合物是人体必要的营养素，盲目断碳会对身体健康造成很大影响。我不敢再随便节食了，于是我通过豆瓣、小红书、微博等各种渠道认真学习如何通过健康饮食来减脂。我了解到，蛋白质、碳水化合物和脂肪都是人体必须的三大营养素，盲目“断碳”或者“断脂肪”都是不可取的，只有每天正确摄入三大营养素，人体才能正常运转。由此我发现其实很多所谓的“健康餐”也都很不科学，许多“健康餐”都以蔬菜沙拉为主，包含大量水分，缺少蛋白质和脂肪，虽然控制了热量，但营养成分却并不高。我开始改变自己的饮食结构，注重低糖、高蛋白、多蔬果，同时注重碳水化合物和脂肪的合理摄入，不再单一的只吃蔬菜沙拉、鸡胸肉之流，而是尽量让饮食更加丰富多样，同时又将每天摄入的卡路里数控制在一定范围里。在改变饮食结构的同时，又配合一定的有氧和无氧运动，这次减肥虽然见效没有那么快，但体重在稳定逐步下降的同时，皮肤、气色也都变好了。在科学饮食的这条路上，我还是个小白，还有更多需要学习的地方。自从变成“饮食成分党”以后，火锅、炸鸡、奶茶这些食物对我的吸引力反而变低了，相对于满足口腹之欲，我觉得健康对现在的我的诱惑力更大。“无糖奶茶”竟然也是”高糖炸弹“加菲 | 27岁 自由职业者据说，一杯无糖奶茶的总热量，相当于2.5碗米饭，2.2斤香辣小龙虾，2.6斤小番茄，4.4斤水果黄瓜，但我一直不是很相信这个结论。作为一个奶茶狂热爱好者，无论朋友如何向我科普奶茶的“十宗罪，我都不会放弃一天一杯奶茶。因为我自认为是个“奶茶成分党”，虽然喝的是奶茶，但我也会尽量选择更科学的配比去喝。比如，普通奶茶都会选择用植脂末来代替牛奶，所以我一般都会选择红茶拿铁加免费配料的无糖版本，这让我觉得即使同样在喝奶茶，也比别人健康的多。不止是奶茶，就连现在市面上宣传的“零糖零卡零脂肪”的饮品，我也会看它的营养成分表以及配料表，所谓的“零糖”的配料表中的阿斯巴甜和赤藓糖醇都是代糖，代糖学名人工甜味剂，也就是通过人工化学改造或合成的具有甜味的化学物质，甜度高，没有热量，但并没有证据说明，代糖就不会让你变胖。所以这些“智商税”我一般都会选择避免，直接喝苏打水或者白开水。但万万没想到，自认为能够清晰判断成分表的我有一天也会在“奶茶”上栽倒。一直关注液态糖分的我，却忽略了固体糖分。前两天看到一个测评，原来我一直喜欢添加的那些免费配料，比如珍和西米，里面都添加了糖、香精、色素、食用胶还有不少的添加剂，甚至我一直以为最健康的芋泥里面也添加了很多糖和芝士粉。而糖分最低的配料竟然是珍珠。喝一杯中杯加料的奶茶，相当于吃进去50g的糖，而一杯大杯加料的奶茶则相当于吃进去61g左右的糖。这让我十分震惊，原来我自认为的“无糖奶茶”竟然也是“高糖炸弹”。看来，我自封的“奶茶成分党”也不过只是个半瓶水的程度，在研究成分的路上，我还得继续加油。为了装修不被坑，我成了半个装修专家晓可 ｜31岁 律师装修之难，相信自己装过房子的人都应该深有体会。我装修第一套房子的时候，为了图省事，是直接承包给装修公司的，什么都没有过问，一套两居室，当时装修花了20多万元，还是简约风。虽然当时装修公司承诺质量和用材如何如何好，但实际上，我们住进去的前一年，那些封闭式的家具，一打开便一直有比较大的气味，而且很多常用的家具，像橱柜，不到两年就坏了。后来在生活中接触得多了，我才慢慢了解，原来装修有那么多的学问，任何材料都有各种成分，尤其是装修材料中的甲醛，会严重影响身体的健康。后来，我在自己添置家具的时候，便开始注意家具的质量和材质，尽可能地降低甲醛。买了第二套房子后，我们家孩子已经3岁。为了孩子的健康，我决定全程参与装修。我只选择了一个半包的装修队，所谓的半包，就是所有装修用的材料，都需要自己去购买。为了选择更健康的装修用材料，我做足了功课，各种装修论坛、各种讲座，学了不少装修的硬知识。比如装修尽可能去繁从简，越简单越好。家具用材选择实木的，地板也要实木的，墙面不要贴墙纸，贴墙纸中的用胶含有大量甲醛；油漆的甲醛含量也有高低。而且，不仅仅是硬装中的材料含有大量甲醛，软装也要尽可能简单，比较窗帘、地毯、床垫这些，也都含有大量的甲醛，所以即使是软装，也同样要选择。当时，因为建材市场在卖建材的时候，并不会标注建材的甲醛含量，我的做法就是尽可能选择正规品牌，虽然在第二套房子装修的时候，花了更多的钱，但多少买个心安，实际上，我认为我的做法是对的，新家装修后，我去做了一下甲醛检测，新家的甲醛含量处在正常水平下线。新家装修完以后，我买了大量的绿植摆放在家里，还放了很多除甲醛的东西，并且通风一年以后，我们才搬到新家。现在在生活中，我在购买东西的时候，也特别注意各种成分，我们要做的就是，尽可能给自己及家人一个健康的生活环境，不是吗？*题图来源于视觉中国，部分内文配图来源于pexels。文中球球、曼文、玉米卷、豆子、芒芒、加菲、晓可均为化名*免责声明：在任何情况下，本文中的信息或所表述的意见，均不构成对任何人的投资建议。

{树脂固化剂简述}固化剂是在胶水，涂料，浇注料和其他产品中的必不可少的添加剂。如果不添加，则树脂体不能在指定时间内固化或固化，固化剂的种类会影响固化产物的机械性，耐热性，耐水性，耐蚀性等有很大的影响。树脂固化是通过化学反应（如缩合，闭环，加成或催化）不可逆地改变热固性树脂的过程，比如普通的环氧树脂固化剂会与环氧树脂发生化学反应，形成网状三维聚合物，将复合材料骨材料包裹在网体内。{树脂固化剂类别}碱性类：包括脂肪族二胺和多胺、芳香族多胺、其它含氮化合物及改性脂肪胺。酸性类：包括有机酸、酸酐等物质。加成型：又称瓜型固化剂。催化型：打开环氧基后，催化生成以醚键为主要结构的均聚物。显在型：可分为加成聚合型和催化型。潜伏型：室温条件下相对稳定，只需接触热、光、湿气等条件下，就可以固化了。胺类固化剂：伯胺和仲胺对环氧树脂的固化作用。各种固化剂的固化温度是各不相同的，且固化物的耐热性也有很大不同，具体性能按这个顺序提高：脂肪族多胺<脂环族多胺<芳香族多胺≈酚醛<酸酐。{树脂固化剂发展前景}1、具有固化、增韧、阻燃、促进等多功能的固化剂成为人们的研究热点。2、快速固化、低温固化及极低吸水率的固化剂发展迅速。3、研究如弹性固化剂等特殊功能的产品。4、固化剂低毒、无毒化，对环境无污染。5、适应潮湿、水下、户外等特殊环境的固化剂备受欢迎。6、电子束和光固化型固化剂成为指导方向。7、固化剂用量很大，前景广阔。{树脂固化剂配方测试及化学成分分析}化学成分分析技术是指通过微观谱图分析技术对产品或样品组成成分、元素或原材料等成分进行分析的技术方法，可以还原得到样品的具体原料化学名称和配比。

任何一门语言都是由词构成句，句构成段，段构成篇。昨天和大家分享的：背单词不记词性，谈何正确使用？强调了背单词要背什么，达到什么标准才符合要求，今天要分享的是句子成分的划分。懂得句子成分的划分，对你的阅读、写作、翻译甚至是你说的话都有帮助。但是很多同学对于句子成分分析不甚了解，经常划分错误，那么理解出来的句子意思和作者的意图就相差甚远，题目也就容易出错……句子是由词按照一定的语法结构组成的。组成句子的各个部分叫做句子的成分。句子的成分包括：主语、谓语、表语、宾语（直接和间接宾语）、宾语补足语、定语和状语。1主语主语是谓语讲述的对象，表示所说的“是什么”或“是谁”。一般由名词、代词、不定代词或相当于名词的单词或短语来充当，也有从句充当的现象。大多数主语都在句首。如：讲述“谁” We work in a big factory.讲述“什么” The classroom is very big. 数词作主语 Three are enough. 从句作主语 What we need is food. 我们最需要的是食物.▲ 在“There be …”句型中，主语的位置在中间。如：There are some bottles of milk in the box.▲ 在个别句型中，主语在整个句子后面，这前面用it作形式主语。如：It is very interesting toplay the game called “treat or trick”.It took two workers aboutthree months to build the house.2谓语谓语时用来说明主语“做什么”、“是什么”或“怎么样”，谓语必须是动词，谓语和主语在“人称”和“数”两方面必须一致。如：He is very generous.She looks very smart and coolWe have finished the job. He can speak German.3表语说明主语“是什么”或“怎么样”，由名词、形容词、介词、副词、不定式及相当于名词的词或短语来充当，它的位置在系动词后面。形容词作表语 You look youngerthan before.名词作表语 Myfather is a teacher. 副词作表语Everyone is here. 介词短语作表语They are at the theatre.不定式作表语 My job is to teach them English. 动名词作表语 Her job is training the nurses.从句作表语 4宾语▲宾语是动作、行为的对象，由名词、代词、不定式、或相当于名词的词或短语或从句来充当，它和谓语动词一起说明主语是什么，通常放在谓语动词后面。有时，会有双宾语。如：名词作宾语 He never forgives others for their mistakes.代词做宾语 He often helps me.不定式作宾语 He likes to sleep in theopen air.动名词作宾语The Americans enjoyed livingin China.从句做宾语 I believe that they can finish the work intime.▲直接宾语和间接宾语及物动词作谓语时，后面要跟宾语，宾语分直接宾语和间接宾语。直接宾语是及物动词的对象。但有些动词除了直接宾语外，还需要有一个间接宾语，间接宾语表语动作是对谁做的，所以只能用名词或代词来充当。如：Webroughtthemsome food.主 谓 直宾间接宾语可以放在直接宾语后面，但必须加to 或 for。5宾补在英语的句子中有些句子里只有宾语并不能表达完整的意思，还必须在宾语后面加上宾语的补足语才能表达完整的意思。我们把“宾语＋宾语补足语”合起来称为复合宾语。复合宾语所表达的意思相当于一个的意思。名词、动词、形容词、副词、介词短语、不定式、现在分词、过去分词都可以作宾语补足语.如:名词作宾补If you let me go, I’ll make you king.形容词作宾补 Don’t make your hands dirty.副词作宾补 We found Li Ming out when we arrived.介词短语作宾补Make yourself at home.省略to的不定式作宾补I saw a girl go into the building.带to的不定式作宾补 The boy ordered the dog to lie down.现在分词作宾补The boss kept them working all day.过去分词作宾补Yesterday he got his leg broken.在英语中,常见的“宾语＋宾语补足语”的结构有：▲“宾语+名词”。常用于结构的动词有：call, name, make, find, choose, think, leave等。We call himJack. They made Li Lei their monitor.▲“宾语+形容词”。常见的动词有think, believe, leave, drive, make, keep, turn, wish, want等。如：Do you think his idea wrong? We must keep our classroom clean.We can’t leave him alone. ▲“宾语+副词”。副词作宾补常表示宾语的状态，与宾语有逻辑上的主表关系。常见的副词有：down, up, here, there, home, in, out, anywhere等。如：Let him in/ out.Mr. Li droveus home. When got there, we found him out.▲“宾语+介词短语”。介词短语作宾补常表示其逻辑主语（即宾语）所处的状态，两者有主表的关系。如：We found everything in good order. We regard him as our good friend.He opened the door and found some of his friends in the rain.▲“宾语+不定式”充当宾补的不定式有三种：A 要求带to的不定式 B要求不带to的不定式let, make, see, hear, watch等C 单词help 后可加 to 或不加 to▲“宾语+现在分词”现在分词作宾补，此时在该句型中的宾语即为现在分词逻辑上的主语，有着主谓关系。I saw them playing on the playground. I heard Mary singingin the classroom.▲“宾语+过去分词”。宾语和宾补之间是被动关系，过去分词表示被动和完成。I had my bikestolen.The teacherexplained again and again to make himself understood.▲ 形式宾语＋形容词 We found itimpossible to get there before Saturday.▲宾语+what从句Call me what you like. Mr. Li has made the factory what it istoday.The mountain village is different from what it wasten years ago.6定语▲定语用来修饰名词或代词。形容词、代词、数词、名词、介词短语、不定式或相当于形容词的词或短语等都可以充当定语。因为它是修饰名词或代词的，而名词和代词可以作主语、表语或宾语，所以定语的位置很灵活，凡是有名词、代词的地方都可以有定语。如：形容词作定语 The blackbike is mine.代词作定语 What’s your name?名词作定语 They madesome paperflowers.介词短语作定语 The boys inthe roomare in Class Three, Grade One.从句作定语 The tall boy whois standing thereis Peter.▲修饰不定代词 something, anything, nothing, something, anyone, somebody,anybody, nobody 的定语必须后置。如：We’ll go to have something English.If you don’t know the answer, ask someone else. Do you have anything important totell me?▲介词短语作定语时要后置。如：Do you know the boy behind thetree?The students in the roomare all my friends.I think the picture on the leftis better than the one on the right.▲动词的不定式作定语时要后置What about something to drink? I have no time to travel to Chinais in Autumn or in Spring.▲near by,below, downstairs等个别方位词作定语时要后置。如：We are at the topof the hill. Can you see the village below?The people downstairs are listening to a talk now? 7状语状语用来修饰动词、形容词或副词。它表示行为发生的时间、地点、目的、方式、程度等，一般由副词、介词短语、不定式，从句或相当于副词的词或短语来充当。状语一般放在句末，但有时也可以放在句首、句中。如：He did it carefully（程度状语）They missed me very much.（程度状语）Without his help, we couldn’t work itout.（条件状语）In order to catch up with my classmates,I must study hard.（目的状语）When I was young, I could swim well.（时间状语）

　　近日，中国农业科学院麻类研究所农业农村部麻类产品质量监督检验测试中心研制了基于磁性分子印迹材料、石墨烯、金属有机框架材料等多种纳米材料复合修饰的电化学传感器（mMIPs/rGO-ZIF-8/GCE和Fe3O4@MIP/rGO/GCE），用于检测儿茶素和木犀草素。所组装的修饰电极可用于目标物的定量分析，该传感器具有较大的线性检测范围，较低的检出限，良好的重现性、稳定性和抗干扰能力，最低检测浓度可以达到皮摩尔/升。相关研究成果发表在《微化学学报（Microchimica Acta）》和《阿拉伯化学杂志（Arabian Journal of Chemistry）》上。　　据刘亮亮副研究员介绍，该电化学传感技术有实验成本低、操作简单、响应灵敏等特点。通过对传感器的修饰，可进一步提高对目标物的特异性响应信号。研究团队已经在活性成分的快速检测方面开展了系列研究，以研发具有实时现场快速检测功能的传感器，更好地服务相关农业活动。（通讯员 廖勇凤）　　　　修饰电化学传感器组装及检测流程示意图　　原文链接：https://link.springer.com/article/10.1007/s00604-021-04724-1　　https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535221000058?via%3Dihub

1、案件背景简介乳胶枕由橡胶树的汁液做成，目前无法做到100%纯乳胶做成的乳胶枕，市面上乳胶枕的乳胶含量只有80%-93%，目前最高可以达到96%，因为纯乳胶无法达到凝固和蓬松效果，需要人工添加安全材料发酵而成。目前市面上的乳胶枕品质参差不齐，领先检测在乳胶枕检测方面有丰富的经验，可以针对不同产品测试出枕头的主要成分是否为天然乳胶，且是否有添加对人体有害的添加剂成分。2、成分分析的方法先测试样品的红外谱图，确定样品的主要成分，再对样品进行能谱分析，确认样品中含有元素组成；根据FTIR和能谱的情况，借助萃取、灰化等分离手段实现不同组分的分离，对其分离产物进行气相色谱、红外光谱、EDS元素分析、ICP的测试及分析，确认样品中的其他成分的含量；综合测试结果分析得出结论。3、领先检测成分分析测试流程图4、测试结果示例5、鉴别真假乳胶枕6、欢迎联系