博世有电商吗

来源：金融界网站德国制造以其世界顶尖的工艺和品质闻名于世。在5月21日举行的“2019京东618全球品牌峰会”上，德国制造的“金字招牌”、全球第一大汽车技术供应商——博世凭借与京东合作多年来极具创意的线上活动和内容营销，被授予“2019京东零售最佳内容营销奖”。以内容营销充分了解消费者需求近年来，内容营销由于能够与客户产生良好的互动，日渐成为企业营销的香饽饽。在与京东的合作过程中，博世不断进行各种内容营销创新，形式覆盖线上线下，取得了累累硕果。以今年博世的传统营销项目——Wipe Campaign为例，作为博世一年一度的营销大戏，今年首次携手京东以投放视频广告的形式，与全民爱车季共同开展品牌合作。在短短几天内，通过十余个APP、网站及微信公众号上的引流宣传，在全民爱车季期间，博世汽车配件京东自营旗舰店和博世汽车配件京东POP旗舰店的访问量大幅提升，实现了流量和销售业绩的双增长。此外，博世汽车配件京东自营旗舰店通过进店领京豆、关注店铺有礼和抽奖的形式，实现粉丝同比增长126％，目前积累粉丝已超25万。随着双方合作的深入，博世还在京东旗舰店开设了“雨刷讲堂”、“制动讲堂”等版块，以期通过内容营销，充分了解线上消费者的需求和期望，为未来更好地服务消费者做好准备。携手京东汽车 掘金汽车后市场作为全球第一大汽车技术供应商，博世在2018年《财富》世界500强中位列75位。博世汽车技术服务（中国）有限公司负责领导博世汽车售后市场在中国市场的业务活动。随着中国汽车保有量的逐年攀升，中国汽车市场由增量市场逐渐转变为存量市场，汽车后市场发展潜力巨大。针对这一现状，2014年博世开始与京东建立合作。2017年，双方的合作进一步升级并签署了战略合作协议，针对汽车后市场领域在新品首发、众筹、O2O等方面展开深度合作。京东车管家作为京东与车主交互和引导汽车相关产品购买的一个重要入口，将在相关的产品领域里重点推送博世产品。同时，全球最大的独立汽车服务网络——拥有95年历史的“博世汽车服务网络”在中国的300家线下服务门店，将与京东一同为消费者提供一站式的综合汽车服务和快捷汽车服务解决方案。消费者在京东购买博世自营配件将可享受线下的优惠安装及免费的多项检测服务。同时，京东也将成为博世重要的渠道之一第一时间发布新品。据了解，博世旗下优立博（Unipoint）品牌的雨刮新品就选择在京东首发。“在数字化时代下，越来越多的消费者已经步入更注重品质和多元体验的消费阶段。如何紧跟市场趋势，为国内汽车用户提供更好的售后服务、创造更优的消费体验，是博世始终思考的方向。”博世汽车售后市场大中华区总裁安德世表示，“我们很高兴能和京东达成进一步的深度合作，借助京东在车主端的广大用户基础，让更多国内消费者更加方便快捷地购买到博世产品，并且实现了线上购买线下安装的完整闭环。同时，快速的消费者反馈还能为博世更新升级产品和服务提供依据”。在京东618期间，博世汽配京东自营店也推出了系列超值优惠活动，不仅有领券“满199减100，满299减150”的性价比超高的大促，而且还隆重推出了最新款风翼专用接口雨刷，抢先下单还有赠品相送。据悉，今年京东618生活服务类商品备受热捧，取得极大增长，既体现了“服务型消费”的发展趋势，更是消费升级和经济结构转型升级的一大力证。根据京东披露的数据显示，6月1日大促正式开场仅一小时，京东汽车用品提供“线上购买+线下安装”一站式消费体验的“京保养”服务，成交额同比增长8倍；4S店汽车保养成交额同比增长18倍，洗车机成交额同比增长322%，行车记录仪成交额同比增长超200%。除了线上火爆的大促，与此同时在线下，超过3万家京东合作的汽车维修保养门店，也将全部参加到这次京东618中，为全国各地的车主用户，提供从线上到线下的 一站式优质服务！今年的京东618是京东史上规模最大618，千万人筹备，全程放券数百亿，有90%以上的核心品牌会在京东618上发布数百万新品，还联合了百万线下门店共同参加京东618的狂欢，由京东主导的618市场营销活动将覆盖7.5亿消费者！

八月，特别明显，代伯仕的很多新签拍摄客户、设计客户、代运营客户、营销推广客户，商户以往都没有线上销售经验。线下的销售与渠道拓客能力倒是非常的强。尤其线下做的好的商家，基本来讲，他们的产品对于市场是认可的没有问题的。只是换成了线下转线上，产品在线上怎么卖？那今天代博士电商就来告诉你，拿到一个产品怎么卖？首先，作为商家作为一个店铺的管理者运营者，要做到产品的市场分析，尤其是竞品分析，通过竞品分析，找出产品特点、价格特点、运营特点、服务特点，还有最为关键是有了目标对标，我能做到什么程度什么销量什么利润。同时，通过平台工具，看数据，看数据背后的流量、转化、产出比。分析提升流量与转化的方法与规律，找出店铺运营的细节，如详情页的设计、主图、标题、活动等。摸到属于你这个产品的对标因素，找出因素的目标参数，并有合理对称与方案。有了这个卖产品的思路，就有了一个相对正确的方向。千万，不能一上来，什么也不了解的情况下，就随便做店，东一棒子西一锤子的。搞到了筋疲力尽，结果跑偏了。其次，选好对标后，我们就的细化工作。店铺首页装修、产品详情页设计、标题、活动力度与节奏。有了这个再对于，细化对标流量分析表。流量，在线上那是绝对的关键，简单直白就是到你店里的人数与看你产品的人数。对标店铺的流量，就是你要达到的。分析，找到阶段节点流量的变化与对于的运营策略。通过流量分析表找到对标店铺，每一阶段的运营策略，结合自己情况与产品，取长补短做出更好的运营策略。最后，注重关键要素，如成交词、流量词、开车词，关注客户的时效与回访，做好前期的细节。让平台认可，让客户认可，培育客户成长自己到达平台认可。做店是一件很细致的事情，每天要做的事情很多，随意做做终于会被无情淘汰。拿到一个产品怎么卖？对照以上代博士的阐述，你具备了几点？代博士，希望帮助大家电商之路走的更远，希望能帮助到大家！================================代博士

图为，胡春青介绍着每种布料的特点和适宜做的产品。　李欣　摄中新网菏泽7月29日电 (孙宏瑗)“叮咚——订单来了！”自网店成交第一单开始，“80后”博士胡春青就迷上了这个声音。抛弃高学历光环、顶住压力与众人不解，2017年，他返回山东菏泽曹县农村创业，和妻子一同做起电商“赶潮人”。2019年销售额突破900万元(人民币，下同)。图为，汉服爱好者在展示汉服。　李欣 摄桑蚕丝、珍珠雪纺、花瑶、加厚阳光麻……29日，在胡春青的布料店内，多彩布料整齐摆放，他给记者介绍着每种布料的特点和适宜做的产品，讲起了自己的创业故事。2014年回家走亲访友时，胡春青与妻子孟晓霞得知老家在大力发展农村电商，很多人因此发家致富，二人萌生了做电商的想法。妻子先期回乡创业，后鼓励胡春青加入。刚开店就接单加之当地原有的电商产业基础，让两人看到了希望。凭借在高校学习的知识与自身能力，他们迅速熟悉了服装生产、销售等各个环节。图为，山东菏泽曹县大集镇孙庄村网店员工在备货。　孙宏瑗 摄“回乡时，大家都说，你学历这么高干嘛回来开网店，上这么多年学不白费了？”刚开始创业时，胡春青遭遇了很多人的不理解。身边较低学历的人同样把电商做得风生水起，自己的优势并没有凸显。胡春青博士研究生就读于大连理工大学，所学专业为材料加工。“布料、面料，如化纤材料也是材料的一种，我可以对其进行材料分析。”胡春青妻子学习的是美术专业，精于服装设计，其网店的服装都是妻子设计而成，原创性较强。加之胡春青擅于数据分析，在精准分析用户群、购买力等数据的基础上，他们将同种风格的服饰放在一个店铺里做成“风格店铺”，以此提高销量。山东菏泽曹县大集镇孙庄村，自2014年以来，连续六年被阿里巴巴集团授予“中国淘宝村”称号。　孙宏瑗 摄“知识不会白学，学识和专业让自己的起点比其他人更高一些。”夫妻二人表示，除此之外，他们的版权意识、对市场动向的判断等也更加精准。意识到当地同质化产品较多、主要面向国内消费市场的现状，二人也在研究如何打开海外市场。成立公司、租用村内的扶贫车间、开起加工厂、带动周边20个村民和3个贫困户就业……现在夫妻俩拥有3家淘宝店铺、1家拼多多店铺、1家抖音小店、5家天猫店铺，去年销售额达900余万元。虽起步较晚，但后来者居上，他们赶上了当地电商发展的热潮。图为，山东菏泽曹县大集镇孙庄村网店在直播。　孙宏瑗 摄“现在当地许多企业都是小作坊或建起厂房，管理落后、机器智能化程度较低，我们在研究怎么把整个工作流程更好地串联起来。”不仅如此，下一步，胡春青还想把自己的同学等高学历人才引进家乡，不单从事服装行业，也把目光转向高新企业，做科技项目转化。“现在，我们正在做工业4.0项目，聚力工业互联网、智慧园区。”自2014年以来，胡春青所在的曹县大集镇孙庄村连续6年被阿里巴巴集团授予“中国淘宝村”称号。孙庄村760多户家庭中，有560多户开有淘宝网店，吸纳返乡务工青年200余名，返乡大中专毕业生30名。2019年，该村淘宝演出服饰销售额超过2亿元。(完)

代博士（代博士电商）：电商运营产品打造技术产品无小事产品是根本，在如今信息随手可得的信息社会，你的产品决定了你的未来。产品代表着金身，好比你的学历能力经验是什么样，你的工资对应就是什么样？人也是明码标价的，不信你到人力市场上试试就知道了。同样，产品更是如此。客户愿意出什么价格购买你的产品，取决于你的产品。因此，电商运营产品打造技术就等同于金身的打造，有了金身。后面才有可能谈到电商运营流量打造技术，电商运营信任培育技术，电商运营无痕成交技术，电商运营裂变传播技术，才有可能形成电商运营系统的闭环。金水木火土，环环相扣缺一不可。代博士：《电商运营商业架构学》金身为什么如此重要？大家想想我们自己，是不是我们每个人都愿意接近金属性强的人，每个人都想靠近多金的人，巴菲特的一顿午餐就要百万，为什么出钱还不一定能排上队？为什么马云演讲现场人满为患？为什么新东方老俞在疫情的个人日记公众号能有百万人阅读？是不是这些人有其金身的特质，让你自行的想去靠近。再来看产品，举个例子，酒文化是中国的特有文化，酒的种类千千万，茅台？家喻户晓，世界皆知，茅台股票也成了中国最贵的股票一股就是一千多，一瓶普茅就是二千，还得去抢。为什么呢？产品，产品的本质，造就了其价格的匹配。类似这样产品的例子不胜枚举，我们不难感同身受，电商运营产品打造技术如此重要。想做好电商运营先把电商运营产品打造技术这门内功好好练好，切勿本末倒置了。上面代博士（代博士电商）想让大家认识到电商运营产品打造技术的重要性。有了深刻认识，才会重视对待。那么如何进行电商运营产品打造技术呢？后面代博士（电商代博士）会逐步分析下去。================================代博士《电商运营商业架构学》创始人；（代博士电商，电商电商代，代伯仕电商，电商代伯仕，代运营找代博士）电商代博士（代博士电商）

前面代博士电商侧重电商运营产品打造技术中优化-详情页设计作了详细的说明与举例，下面就主图来作具体说明。代博士电商：电商运营产品打造技术人与人之间，初次见面不曾交流，第一感觉来之什么？很多朋友会说，来之感觉呀，说不清到不明的，反正感觉她不错，反正不怎么喜欢，反正没什么感觉….. 是不是有种看到你再搜索宝贝时挑出宝贝时候的感受了。的确，这种比如有那么点感觉，主图就是给顾客快速被吸引的效应，能达到万花丛中一点红的感觉，那么主图就成功了。但是，太多主图的千篇一律，让顾客视觉疲劳不说，还磨灭其信任，会让顾客适得其反。有的商家对电商设计美工的要求就是，突出重点价格、产品、降价等，价格价格价格，好好好，声嘶力竭的直白花呈现。然而消费者并不买单。代博士电商，认为商家在着手主图的时候要把握几大点：首先，图片的高质量清晰度要保证好，在移动数码日益发展的今天，人们对美感的追求近乎到了挑剔的程度，好的开始是成功的一半，同样，没有好的开始，结果也将惨不忍睹。因此，主图图片的拍摄水平与呈现要严格高要求，你是最关键的把关者，换位思考，你是顾客的情况下，看到这张主图，你的感受舒服吗？其次，主图上的产品与内容要比例适合，有内容更有美感，融为一体相得益彰。尤其产品在主图的呈现上，是图片加文字还是纯文字还是其它，需要你依据本产品类目及竞品作比较分析，如何呈现即美感又醒目，一句话：让她点你的冲动。大家都知道天猫淘宝平台的主图有5张，且有主次顺序罗列的，既然有顺利那么彼此之间就有逻辑性，所以五张主图逻辑思维，顺序搭配也越来越重要。如何把之间的关联性如产品特性，价值点，承诺服务，促销信息给到消费者，你得好好上心。例如好多商家遵循的原则是个别类目可根据自身类目特点做出调整：首图还是遵循简洁又吸引力的原则，2-3图放置产品细节图增加一句话价值点总结，第4屏放置促销信息逼定客户下单，最后一屏放置购买承诺，无理由退换货等；这个大致的，你要有竞争力，需要突破并打破。最后，多维度横向纵向结合类目消费群体，把产品差异化的与众不同，宝贝核心卖点，人性贪婪心理对于促销优惠信息三者结合起来考虑出图片视频音频与文案的统一性。代博士电商：电商运营产品打造技术之优化-主图，本文系统阐述了主图的优化，希望代博士电商可以帮助大家做个更好。================================代博士《电商运营商业架构学》创始人；（代博士电商，电商电商代，代伯仕电商，电商代伯仕，代运营找代博士）电商代博士（代博士电商）为专业更专业

电商代博士：电商运营产品打造技术-综合篇之价格审美电商代博士：电商运营产品打造技术-综前面代博士电商分别对电商运营产品打造技术中的选品、详情页设计、主图设计作了详解并给出了理论数据及观点，电商代博士后面将对产品打造来作综合讲解。 我们对于产品打造其最终目的是让客户买单享受产品价值，选品也好，详情页设计也罢，还是主图设计，主线就是呈现产品打动客户。客户购买意识基本有四的维度：价格、价值、安全和信誉这么四个大维度，本文就第一个价格审美来作分析。价格审美，客户在线上寻找产品时候，价格是一个很关键的要素。为什么电商开始能把实体店给竞争下去，关键的要素是同质产品比实体店便宜，到时消费者趋向线上购物。加上物流的便捷，支付的保障，相得益彰的发展着。价格审美有以下四点：一、买便宜：如电商爆款，厂家贴现包邮送礼，选择了爆款在店铺里附带一些需求的其它商品，再加上商家的买多少折扣送现，有促进客户的加购购买。由一个便宜，到多个便宜，由一个宝贝到多个宝贝，又19.9到199… 买便宜，客户买到了，买到了便宜的感觉，这种感觉最关键，让客户感受到这种实实在在的感觉更是代博士电商：电商运营产品打造技术中的所要表达的关键所在。二、贪便宜：是人都会有的，人性的东西。没法改变的，包括我们自己，可以回想一下很多的客户，是因为你的赠品才加够了非增品。因此，额外的东西，想办法给到客户，让客户感受到意外之惊喜。三、占便宜：让客户都站商家的便宜，尤其客户的举手之劳收获满满类的事。如收藏，关注，好评，转介绍，回头客，反正客户顺手可做的小事情，但是能给客户带来意想不到的礼品包惊喜。四、赚便宜：很多商家意外不懂客户心理，到时很多老客户的流失，这是非常可惜痛心的。如平时不活动比活动价还高，如上周价格比本周价格还高，让老客户感受很不好。有这种做法，可以换产品，换系列，换组合，变化着活动，初衷一定是让客户在何时买感受到又赚了比上次，千万不能让他感受比上次亏了。对于价格审美，看过以上分析，是否有了种一惊的感受，原来客户消费者心理变化是这样的，代博士电商：电商运营产品打造技术-综合篇之价格审美应该作了很好的阐述对于购物心理的微妙变化，下一文我们将继续讲解价值审美。代博士电商希望可以帮助大家做个更好。================================代博士《电商运营商业架构学》创始人；（代博士电商，电商电商代，代伯仕电商，电商代伯仕，代运营找代博士）电商代博士（代博士电商）为专业更专业

山东济宁市农家女孩苟晶，高中就读于济宁市实验中学尖子班，平常成绩保持班上前五名，但两次高考被他人冒名顶替，莫名其妙被湖北黄冈一所中专学校录取，后辍学到杭州打工，经历了23年的打拼，苟晶才和城里人有喝咖啡的平等机会。苟晶只想要一个真相山东近些日子曝出高考被替代的多起事件后，作为受害者的苟晶终于鼓起勇气发文举报，苟晶想知道当年的班主任邱印林是怎么操作的？他的女儿冒名顶替苟晶考入北京一所大学的事情真相。我们作为与苟晶同年参加高考的农家子弟，我们比苟晶幸运得多。若我们遇到苟晶这样的人生境遇，未必有苟晶那么坚强。苟晶发文举报高考冒名顶替者一、苟晶高考未被冒名顶替，或许社会上多了1位博士。苟晶属于尖子班前五名的成绩水平，她就算偶尔失常，顶多会考到班上十几名。据苟晶回忆说，1997年她的高考成绩是全班倒数第一，倒数第二是读了一所大专，剩下的同学全部考上了本科。苟晶的高中同班同学，据说后来出了8位博士，还有4到5名教授，在机关事业单位工作的姓孙的同学，如今做到济宁市某局级单位的领导。可以证明苟晶所在的这个尖子班的确很牛，当然苟晶高考未被冒名顶替，她们这个班也许就是9名博士了。高考冒名顶替毁了别人一生邱印林作为当初济宁市实验中学尖子班的班主任，应该说教学能力还是可以的，但没有师德，为了让自己的女儿能上好大学，把出身农村的苟晶作为选择目标，苟晶的大学命运就这样被邱印林及同伙安排了，苟晶的学籍档案1997年随冒名顶替者到了北京某大学，但1998年苟晶还能参加高考，这出乎邱印林等人的意料，苟晶至今未明白，她1998年参加的高考算是高考吗？苟晶当年的同学名单二、苟晶未能如愿上大学，但苟晶做电商逆袭让人敬佩！苟晶1998年选择了复读，但高考“失败”后。苟晶莫名其妙地收到一封湖北黄冈的中专录取通知书。她的父亲把亲朋好友借了个遍，凑了6000多的学费，苟晶来到湖北黄冈入了学。苟晶当时没有明白，高三模拟考排全区第四，自己怎么就沦落到这么一个中专学校来了。记者采访苟晶当年的学校1年后，苟晶觉得这么下去不是办法，于是退学去浙江杭州打工，从推销洗发水等化妆品干起，还卖过电话卡等等，基本都是力气活，每天拜访客户，为了几块钱磨破嘴皮的事常有发生。苟晶后来加入某通讯公司，卖网络服务和软件的时候，苟晶表现出了她的聪明才智和管理技能，她很快就学会了电脑的基本操作，利用电脑来设计管理团队的绩效。苟晶在销售软件的时候，她3个月的时间就完成了公司前3年的销售目标。高中学历的苟晶经历人生的各种心酸随着互联网行业的日益发展，苟晶从事电商，赚得人生第一桶金，苟晶很聪明又擅于钻研，每做一个行业都有所成就，如今苟晶是一家童装的合伙人，全权负责童装电商的销售，在杭州有车有房，还生下了1儿1女，女儿已经考上了大学，也算事业有成。如今的苟晶苟晶的中学班主任邱印林及其同伙现在如坐针毡，等待他们的将是法律的惩罚，高考冒名顶替断送他人一生的命运，顶替者将受到良心和道德的谴责，终将遭到社会的唾弃，也将受到法律的制裁。让苟晶感到高兴的是，2020年6月26日，山东省纪委有关人员已联系上苟晶，对她举报的问题已开始调查，不用太久，苟晶将得到她想要的事实真相，那些参与苟晶高考冒名顶替的人一个也逃不了。苟晶的班主任妄为人师，连道歉的勇气都错过写在最后，作为和苟晶一样是70后的我们，苟晶在面对连续2年高考被冒名顶替遭遇时，她从未放弃自己对生活的追求，更是时刻激励自己，没有学历，自己足够聪明和努力，也会书写不一样的人生，苟晶的励志人生值得我们学习。苟晶的命运并没有未上大学而终止，苟晶不认命、不屈服的精神让人敬佩。

很多人都要面临入职，而刚入职场的自己应该怎么样才能获得领导的喜爱？这应该是每一个职场新手都需要了解的问题，接下来就由笔者为大家带来入职干货，以下感受全为笔者亲身经历。有兴趣的小伙伴可以搬好小板凳，当然，以下内容纯属个人总结，如有不到之处，还望海涵。01踏实干活，适当表现领导最喜欢的自然就是老老实实干活的人，在公司里面，自然是努力干活最能吸引到领导目光，尤其是刚入职的时候，在公司里面主动的干一些工作，能够让大家更乐意接受你。有些时候，吃亏真的是福，尤其是在刚入职的时候，只要自己积极主动地干活，就能在同类中脱颖而出。当然，一味地干活并不能让自己得到领导的重用，在公司里面还要具有眼力劲。看到领导缺什么了，自己来一个雪中送炭。这样的机会一旦出现千万要把握住，但是帮完之后千万不要说自己图什么，和领导稍微介绍一下自己，甚至闲聊两句，这很关键。02介绍自己的时候要带上特色，能让别人更快记住你记得公司来新人的时候，需要每一个新人轮流介绍一下自己，而东北来的一个同事，仅仅说了一口流利的东北话，并且表现出东北人的热情，就直接把周围的人吸引了，而且这个同事入职之后，有很多人都能记住他的名字。有很多事情需要他的时候，只要在工作室里叫一下他的名字肯定马上能到身边，结果和他同一批来的同事里面，他是第一个升职的。03私底下和领导多聊天，更能增加自己的知名度我所说的多聊天，并不是去喝酒一起玩，新同事刚入职的时候不会有机会和领导一起出去玩的，并且也不建议和领导一起出去喝酒，如果不是关系过硬，或者是交情很深，即便失去了也不会有很好的待遇。而在碰面的时候多聊两句，这样的接触恰恰能增加自己在领导心中的印象，所以和领导泡面的时候一定要把握住机会。当然，您若是看到领导急匆匆的有事情，那个时候见面微笑一下即可，或者是打个招呼也能增加自己的印象。总结：要想获得领导的喜爱，首先需要在工作中踏实干活，领导每次从你身边经过，看到你努力工作的样子，肯定会留下印象的。而在领导需要帮助的时候，自己尽力而为地帮上一把，这样雪中送炭的机会一定不要错过。而在刚入职的时候，肯定会有自我介绍，提前准备好自我介绍的手稿，并且背诵熟练，完全可以在自我介绍的时候突出自己，并且加上自己的特色，更能吸引到别人的目光。而在和领导私底下碰面的时候，闲聊两句，或者是见面主动打个招呼，都能增加自己在他们眼中的印象。如果你还想要获得更多的职场干货，不放去开课吧数字化人才在线教育平台，助你轻松升职加薪。

俗话说，身体是革命的本钱。如果把自己的身体熬坏了，就真的啥也做不成了，所以在工作时也要注意保养自己的身体。一、关于身体工作后即使时间很紧，即使是这样也不要忘记锻炼身体，有很多同学工作后就常常忘记锻炼身体，毕业两三年就胖了20-30斤左右，过于肥胖，容易以后染上三高的风险加大；很多人长时间伏案工作，才20多岁的年纪，已经开始腰疼等等，在大学或者是研究生期间一定要找到自己热爱的运动，一星期坚持两到三次，锻炼你身体的同时，减少疾病的发生，还能锻炼你的精神，让自己更有精气神！让你的每一天都更加拥有活力！二、提高工作效率，不要熬夜有很多事情真的不用加班完成，白天不摸鱼就能够做好，提高自己的工作效率，例如可以制定出自己的工作计划表，白天要做啥一目了然，而不是无逻辑的混时间，啥也做不好，上班的时候提高工作效率，这样就可以让自己的下班时间多一点，能够匀给自己的闲暇时间多一点，能够有自己的时间去锻炼身体、给身体多一份锻炼和恢复，而不是自己去无效加班，用大把的属于自己的时间去换你无效的加班。另外，真的不要熬夜，熬夜猝死的新闻真的不是离我们很远，真的就发生在我们身边！提高工作效率，白天尽量把自己的工作做好，不要熬夜！三、职场最终只看结果职场中最终只看结果，不看过程，你要是做不好这份工作，即使加班又加点也没用，不会有人去体贴关心你的具体的工作过程，大家都习惯默认是看结果，所以说即使加班也一定要有效加班，不是网络上说的那种“奋斗逼”，延长无效加班，半夜发朋友圈为了给领导看自己熬夜加班的努力，其实这些都没用，领导看的不是你的时间，而是你具体做成的事情。四、不能喝酒就滴酒不沾在职场中有自己的原则，要是因为酒精过敏就滴酒不沾，真的不用自己酒精过敏还打肿脸充胖子陪客户或者领导喝酒，一是真的对自己的身体不好，另外一方面是只要你一开始沾酒精没有过敏，以后酒局都会叫上你，不适合真的就不要碰，很多人因为喝酒就把自己的身体喝垮了，真的不值得！另外还有可能损伤你的品质，觉得你这个人不诚实，平常说自己酒精过敏，但是到了喝酒的时候还继续喝，同事关系容易不和谐。总之，职场上首先一定要照顾好自己的身体，身体垮了真的什么也干不成，想要更多地了解职场，欢迎加入开课吧，数字化在线教育平台。