儿子同学的爸爸是中文系博士,大学中文系老师,带硕士研究生。这位博士爸爸给儿子推荐了三本书,要求儿子必须认真读完。儿子读完后还写了自己的感想受益匪浅,从此爱上了读书。1.《鲁滨逊漂流记》书的作者:丹尼尔·笛福(英国)推荐理由:书中的主人公是一位英勇无畏的漂流者——鲁滨逊。在一次航海中,鲁滨逊所乘坐的巨轮突然遭到海水猛烈的袭击,大部分人都被海水冲走,幸运的是鲁滨逊没死,而是被冲到一个小岛上。从那时候起,他开始了长达二十八年的野人生活。在小岛上,恐慌、孤独、食物、住宿等困难威逼着鲁滨逊,但鲁滨逊并不畏惧,而是凭着自己顽强的意志力生存下来。他用帆布搭了一个帐篷,并将船上有用的东西都搬到帐篷中,他也是一个聪明机智的人,学会了制作粗糙的面包,并在岛上种植大麦、水稻等粮食。为了不让自己孤独,鲁滨逊养了一只鹦鹉作伴,之后他又救了一个俘虏,取名“星期五”,从此,他们俩便在岛上无忧无虑地生活着。二十八年的时光弹指一挥间,有一天,一艘英国轮船将他们带回了礼貌社会。精彩片段:整整一天,我一直注视这海面上的那个东西,不久便发现它一直停在原处不动。于是我断定那是一艘大船.我急于想弄清真相,于是就拿起枪向岛南边跑去,跑到我前次被激流冲走的那些岩石前面.到了那里,天已经完全晴朗了。我一眼就看到,有一只大船撞在暗礁上失事了。我看到这一情景,心里忽然产生了一种说不出的求伴求友的强烈欲望,有时不禁脱口而出大声地疾呼:“啊!哪怕只有一两个人,或者是只有一个人能从这只船上逃出来也好!那样他就能到我这来,与我作伴,我就有人说话交谈了,那该多好啊!”阅读感受:我十分敬佩鲁滨逊那大无畏的冒险进取精神,我们要学习他,学会生存,学会坚强,学会应对困难不畏惧!在我们这个时代,每个人都应学会自立,我们不能总依靠父母的保护,一朵温室里的花永远经不起风吹雨打,学做一个勇者!战胜一切困难!我推荐这本书,对每个人都有很大的帮助的。2.《青铜葵花》书的作者:曹文轩(北京大学教授)推荐理由:这个小说主要讲了一个男孩与女孩的故事。男孩叫青铜,女孩叫葵花,男孩在5岁那年由于一场高烧成了哑巴。一个特别的机缘让城市女孩葵花和乡村男孩青铜成了兄妹相称的朋友,他们一起生活,一起长大,经历了许许多多的苦难。12岁那年,命运又将女孩召回她的城市。男孩青铜从此便常常在芦荡的尽头,遥望女孩葵花所在的地方……这本书里有许多好词佳句值得积累。特别在描写葵花的爸爸离开人世的时候,“他从水中挣扎了出来,他看到了岸。他多么想最后看一眼自己的女儿,然而,岸上却只有那棵老榆树。”当我读到这里眼泪不禁夺眶而出。朴实的话语,表达了真挚的感情,这种写作方法值得我们学习。精彩片段:葵花很孤独,是那种一只鸟拥有万里天空而却看不见另外任何一只鸟的孤独。这只鸟在空阔的天空下飞翔着,只听见翅膀划过气流时发出的寂寞声。苍苍茫茫,无边无际。各种形状的云彩,浮动在它的四周。有时,天空干脆光光溜溜,没有一丝痕迹,像巨大的青石板。实在寂寞时,它偶尔会鸣叫一声,但这鸣叫声,直衬得天空更加的空阔,它的心更加的孤寂。阅读感受:这本书让我懂得了一个道理,苦难几乎是永恒的,少年时,就有一种对痛苦的风度,长大时才可能是一个强者。小说的青铜一家在此经历了蝗灾后家里最后一粒米也吃光了,但他们没有一个人会哭丧着脸喊:“我饿。”他们想方设法地从广阔的田野里找到能吃的东西,他们把家收拾得比原来还干净。主人公青铜和葵花与我们年龄相仿,可他们却经历那么多的苦难,那样勇敢的去面对,他们经历的苦难是我连想都不敢想的。3.《爱的教育》书的作者:亚米契斯(意大利著名的教育家)推荐理由:这本书的封面上写着:一本好书,可以改变无数人的命运。一滴墨水,可以引发千万人的思考。就是这句话使我用心读完了这本书。书中主要写安利柯成长的故事,作者以一个小学生的口吻叙写了主人公一年的所历,所闻,所见,所感,抒发了乡国之感,师生之谊,亲子之爱和人与人之间的互相友爱之情。通过一个个平常又满蕴人情味的生活条件,把爱和美注入读者的心田。精彩片段:我的弟弟被编入在名叫代尔卡谛的女先生所教的一组里。午前十时,大家进了教室,我们的一级共五十五人。从三年级一同升上来的只不过十五六人,惯得一等奖的代洛西也在里面。一想起暑假中跑来跑去游过的山林,觉得学校里暗闷得讨厌。又忆起三年级时候的先生来:那是常常对着我们笑的好先生,是和我们差不多大的先生。那个先生的红而卷拢的头发已不能看见了,一想到此,就有点难过。这次的先生,身材高长,没有胡须,长长地留着花白的头发,额上皱着直织,说话大声,地瞪着眼一个一个地看我们的时候,眼光竟像要透到我们心里似的。而且还是一位没有笑容的先生。我想:“唉!一天总算过去了,还有九个月呢!什么用功,什么月试,多讨厌烟!”一出教室,很不得就看见母亲,飞跑到母亲面前去吻她的手。母亲说:“安利柯啊!要用心罗!我也和你们用功呢!”我高高兴兴地回家了。可是因为那位亲爱快活的先生已不在,学校也不如以前的有趣味了。阅读感受:这本书通过朴素的描写和精彩的语言,使我知道爱是无私的也是无价的,爱是用任何东西都换不回来的,爱是人世间不可缺少的一部分。爱是人人都需要的!阿三教育,超强专注家庭教育和课外教育,助力孩子成为最优秀的自己。作者的孩子上小学,曾多次获得科学知识网络竞答奖、三好学生、最美朗读者、新时代好少年等奖励,成绩优异。作者分享自己教育孩子的点点滴滴。
博士申请书如何写? 如何写博士申请书每到年末,国内各大高校一年一度的博士申请开启,很多具备条件优秀的硕士生考虑申请海外博士的学位,然而大部分硕士只能留在国内攻读博士,其实随着国内高校师资人才力量的提升,很多985高校的博士生导师水平都非常高,特别是清华和北大等高校,大部分博导都是海外高校博士体系培养出来的导师,他们的水平不比海外的一些普通差,甚至个别导师并不亚于美国哈佛大学等知名高校的教授,但是由于中国高校博导们的名额有限,大牛博导的职位非常难获得,主要是大部分博导的招生名额会被本校优秀的硕士生提前抢占,但是并不是一定没有机会,很多科研大牛每年也会从本校以外招收博士生,这样就他们就会对申请自己博士学位的学生中挑选,由于对申请者的不了解,博导们经常会按照以下因素挑选!大牛的推荐信加分最多一、找一位大牛写推荐信具有海外博士学子经历的导师们喜欢海外博士申请的方式,非常看重业内熟人的推荐信,因为海外的教授们非常珍惜自己的名誉,他们每写一份推荐信就证明了他对学生的信任,如果你想要申请业内大牛的博士学位,那么你就找你身边在业内有知名度的教授,如果有了教授推荐信,那么再配合你的博士申请书,那么你获得理想博导的机会非常大,毕竟科研圈中,知名大牛们都彼此欣赏,既然答应帮你写申请书,那么也证明你申请的博导和这位教授关系不错。凸显自己的荣誉和成果 二、申请书一定要简洁,突出自己的成就由于真正做科研的博导们工作非常的忙,面对繁琐的文字会有厌倦感,因此在写博士申请书时,一定要注意语言的简洁,向博导简单明了地介绍自己,年龄、学习经历、婚姻状态、籍贯,最重要的是需要展示自己的优秀,把自己的获奖情况和科研成果罗列出来,其实博士学位不仅仅是学生的角色,更是博导教授的助手角色,博导们其实都是在按照科研助手招收博士,毕竟博导工作非常的忙,在实验室的数据需要靠团队的博士生和博士后去完成,他们需要做的工作是科研方向指导和实验数据的分析。优秀的学习经历和科研成果也是受到博导青睐最重要的元素之一!申请书英文版最好三、自然学科博士申请书最好用英文写博士申请书最好用英文写,这里主要指自然学科的博士申请书,由于科研论文需要用英文表达,很多教授都看重博士生的英文写作水平,一些博导们发现招收的所谓英语过6级的学子,其实写作能力非常大的差,各种语法错误和简单的单词拼写都出错,甚至很多博导为了自己的博士毕业,还得帮助博士生写英文SCI论文,因此吃过亏的博导们非常看重申请者的英语水平,如果读到博士,英文水平还很烂,那么你基本上和科研大牛们绝缘,因为目前国内大部分科研大牛都具有海外留学经历,他们的英文功底都非常的强!中国的博士生素质差 四、申请博士学位一定要有目标性中国每年培育了全球最多的博士生,但是科研产出却低的可怜,这不光是高校博导水平低的原因,还有很大一部分原因就是中国的博士申请者没有清晰的目标,为了逃避就业压力而选择读博,造成中国的博士生素质偏低,这也是不少海归博导们诟病国内生源的原因之一,很多硕士生都是一路保送而来,他们对于科研没有热情和目标,仅仅是为了一张博士文凭,由于相对于硕士,博士其实很难毕业,导师们如果招收到难毕业的博士生,不但影响自己的声誉而且也会影响接下几年博士招生的数量。因此在写博士申请书时,一定要根据申请博导的课题,写出自己感兴趣的原因,如果可以的话,甚至可以写一个科研计划,最好一所高校写一封申请书,忌讳同一高校一封申请书多位博导申请,首先如果你申请的博导名额满了,他又觉得你不错,他肯定会推荐给其他导师,但是如果你是同一份申请书多人申请,教授们相互交流中一定会知道,那么他们就会相互避让这样的申请书!最后祝愿想要做科研的学子们,都可以遇到优秀的博导!如果遇到一位优秀的导师,那么很可能转变你的人生!如何选择博导,参考小编以前的文章
硕士毕业后申请读博,却缺少硕导的推荐信,该怎么办?小西相信有类似问题的硕士不在少数,总归有一些导师会拒绝给学生写推荐信。也许,每个导师和硕士间遇到的问题均不同,想要确定谁对谁错不容易。-硕士生答辩-曾参加一个硕士生的学位论文答辩。在学院有听说他和自己导师关系不好,激烈争吵过几次,不清楚具体原因。答辩中论文、汇报都是比较不错的,不过后续致谢环节他主动"批评"导师,如没有修改论文、未提供实验条件、日常做不少杂事等。不过,半年后看到他回学校,找自己的导师、学院的另外一个导师帮忙写推荐信。和他打招呼聊过几句,是要走申请-考核制读985大学的博士。以为他的导师不会给写推荐信,可结果是他导师有写,还是自己手写的。推荐信全文都是"美言",称赞自己的学生有科研潜力、肯做事、能做事。-博士生-之前,不少推荐信都是学生自己拟好草稿,电子版发给推荐人。经过修改调整(拔高)后,打印签字后找个其他学生将推荐信内容手抄两份(部分学校支持打印版,仅需签字)。当然,也有部分导师都是自己手写,毕竟写一两份推荐信时间不长。给你讲这个事例,是想说很多事情得你去尝试才知道结果。我也是一个普通的研究生导师,同样盼望有一天桃李天下,更盼着学生们能更好。因此,我也了解大部分导师的心理。不管你是什么原因,之前和导师间闹过矛盾,吵架、砸水杯之类的我都见过,毕业后回去看看导师,真诚地聊聊,都会缓和彼此间的矛盾。不太建议随手一个电话、一个邮件发自己之前的导师,比如我要读博,需要一个推荐信等。平时,你没有给导师打过一个电话、发过一份邮件,甚至春节、中秋等节日群内祝福语都没一个。换位思考,你会乐意给写推荐信吗?面谈很重要。-手写推荐信-不清楚你申请博士的学校,对于推荐信的具体要求是什么?一般来说,找2个正高(教授、研究员)的老师写推荐下即可,部分院校明确要求其中一个得是自己的硕士生导师。必须要求导师推荐信的话,尽量找导师沟通一次,比如请全体在读的同门、课题组老师一起吃个饭啊。或者,找个博士师姐、师兄之类的,帮忙中间调和下气氛,缓和下和导师的关系。这个推荐信的话题也可以由他们引出来。要是不要求自己的硕士生导师,直接找自己熟悉的2个老师写推荐信也没问题的(职称符合要求即可)。之前,帮毕业的学生写类似读博、做博后、出国深造的推荐信,大部分老师都不会拒绝的,而且很友好的。-导师沟通会-读博找人写推荐有3个小的事项:1.推荐信仅仅是资格审查材料之一,并非你能否读博的必要因素。关键还是得看你联系的博导意向、个人科研成果(如小论文)等"硬通货"。说的直白些,在不少学校推荐信仅仅是个形式,有就可以的那种。2.推荐人并非越大牛越好,合适就行,关键还是第1点中提到的靠自己。大学内博士招生,推荐信等材料审核均是学院招生委员会负责的,如某个辅导员复杂初审报名人的资料。审核的人不一定是做学术的,圈内的大牛导师也不认识几个,结果你也就懂啦。3.找大牛推荐,不是要写这类推荐信,得是直接联系的那种。比如当着你的面打个带你话给你意向的博士生导师。简单介绍你的情况后,期望推荐你到他们那边读博。这才是"真推荐"。毕竟,推荐信信上的"套话"反馈不出什么东西,谁也不会当真看的。-求学深造-不过,有一类情况是非常特别的,也是不少人遇到后觉得觉得烦躁的。就是导师希望你留在团队读博,但是你想要去更好的平台,至今尚未有很好的解决方案。只能说尽量不要争吵来解决这个难题,尝试换换思路,如不在国内读博(出国),"忽悠"导师自己读博后回来等。遇到这个难题的话,您有什么好的解决方法吗?
【编者按】张武宜是武汉江汉大学音乐学院副教授、看呐文化艺术总监,虽然平时也会宅家看书、写文章、做学问,但是在疫情期间(他也感染了新冠肺炎,入院治疗了一段时间),他更加体会到阅读的重要性。于是,他邀请了18位好友,每人推荐一本书给还宅在家中的人们,希望他们通过阅读带给自己更多的内心安宁与力量。令张武宜感动的是,好友们都非常支持他的这一想法,立刻回复了他,有些好友还写了两千多字的推荐语,情真意切。这18位推荐人,来自各行各业,推荐的18本书,我们大致按照书目类别,城市、科学、传记、政治哲学、历史、文学和艺术等七个部分,排列如下。《城市的胜利:城市如何让我们变得更加富有、智慧、绿色、健康和幸福》【美】爱德华·格莱泽/著 刘润泉/译,上海社会科学院出版社2012年12月版推荐人:茹国烈,资深艺术行政管理人,曾任香港西九文化区管理局表演艺术行政总监、香港艺术发展局行政总裁、香港艺术中心总干事。推荐语:说Edward Glaeser是城市主义(Urbanism)的传教士绝不过分。几千年来的人类历史中,城市和乡村两种生活一直分庭抗礼、各有千秋,是人类生活的两个选择,但这个平衡已在二十世纪被打破,在二十一世纪刚来临时,全球已经有超过一半人口居住在城市,到了2030年,更会达到七成。这位哈佛大学经济学教授,在这本洋溢着热情,但又有理有据的畅销书里告诉我们,人类涌入城市生活,不单单是因为城市里有工作和致富的机会,城市给予我们的,还有智慧、绿色、健康和快乐。当然,读书的目的在于启发思考,而非照单全收。在城市被疫症冲击的今天,读这书就更有意思了。《香港重庆大厦:世界中心的边缘地带》【美】麦高登/著 杨旸/译,华东师范大学出版社·薄荷实验2015年11月版推荐人:张文昭,香港中文大学音乐系博士候选人推荐语:也许屏幕前正在进行人文研究的你正苦于专业应用的狭隘与无力。我们的研究所长虽与社会有着千丝万缕的关联与模糊的边界,却常在社会重大议题中显得苍白虚无,欠缺济世救人的真切力度。诚然如此:我也与你一样。我所推荐的这本书一定程度上缓解了这种人文“无用”的焦虑。作为城市人类学的范本,麦高登教授探访了令港人望而却步的危险边缘——重庆大厦,从外来商贩、性工作者、非法难民、游客等鲜活个体的角度切入现代城市的繁杂文化动脉。“重庆大厦位于香港,但不属于香港。它仿佛是一座来自发展中地区的外星孤岛,降落在香港的中心地带,这才是令大家畏惧的地方,而并非什么犯罪问题所导致。”在他看来,主动参与或被动卷入这场“低端全球化”风暴的每个小人物虽是香港主流社会的他者,但同样是城市的主人。这是本别致好读的都市民族志,也是本颇具理论洞见的学术专著。更令我感动的,是一位美国中产高知怀揣怎样的好奇心与平常心踏入这片神秘、危险的城市飞地,通过与第三世界异乡人的对话、碰撞重新审视自身,重新想象与认识熟悉的都市。在重新与世界创建勾连的途中,我们再次加深了我者与他者的理解,并间接参与、影响了整个社群的文化生态。也许通向“世界”的路从不单一,只要我们踏出脚步。《唐人街:镀金的避难所、民族城邦和全球文化流散地》王保华、陈志明/编 张倍瑜/译,华东师范大学出版社2019年8月版推荐人:马秋晨,民族学专业硕士,致力于影视人类学方向的学习与研究,现工作于文化和旅游部民族民间文艺发展中心推荐语:无论大众还是学者,对“唐人街”这一现象都抱有浓厚的兴趣。在各种电影和通俗小说中,唐人街经常被塑造成具有东方异域色彩的神秘街区,它的形象复杂多变,有时是黑帮横行的贫民窟,有时是精英华人居住的模范社区,有时又是体验中华美食和文化的旅游胜地……在《唐人街》中,学者们通过大量实证材料,深入探究唐人街的结构和本质,考察了世界各地唐人街在功能和性质上的历史变迁,尤其是,当地社会在塑造唐人街的过程中,究竟发挥了什么作用。而近年来随着中国经济崛起,人口跨国流动的增多,唐人街与当地社会的互动模式,也产生了显著变化。特别是近两个月以来的新型冠状病毒疫情影响,从早期身处国外的华人华侨通过各种方法,纷纷向国内援助防疫物资,为防疫提供很大的帮助,到近一周以来疫情在中国以外的国家、地区逐渐蔓延,某些国家的华人华侨又纷纷回国,让中国的防疫面临国外输入性病例的风险,通过这本书可以对中国人在外国的居住史和生活史有一定了解和认知。《致命接触:全球大型传染病探秘之旅》【美】大卫·奎曼/著 刘颖/译,中信出版社2014年1月版推荐人:郑剑,新加坡国立大学博士候选人、原广州新东方学校副校长推荐语:最后一部分关于“艾滋病的传播”刚读完,有两点感慨,一是我们生在这个时代还是挺幸运的,虽然有这么多“作死”的人围绕在周遭,但是会不会一直这么幸运下去,不可知;二是对于公共卫生方面的基础知识之社会普及、深度广度治理与综合管控水平、政府+民间机构的科学有序的合作与协同等等,我们还有相当大的差距,而若不承认,未来则只会更惨烈。这次的武汉疫情无疑给我们敲响了警钟,是否该多多想想,人均1万美金后的社会发展指数如何全方位提升?那栋栋高楼、霓虹闪烁的城市,这次为何突然就失去了绚丽?!The Man Who Solved the Market:How Jim Simons Launched the Quant Revolution【美】格里高利·祖克曼/著,Portfolio2019年11月版推荐人:高大础,剑桥大学神经计算科学博士候选人推荐语:Gregory Zuckerman的这本书讲述Jim Simons(詹姆斯·西蒙斯)传奇的一生。Simons年轻的时候是一位出色的数学家(他博士班指导教授是几何宗师陈省身),三十岁就成为纽约大学石溪分校的数学系系主任。四十岁那年,Simons在朋友同事的反对下,投入金融业。他深信他可以用数学方法,预测金融市场的走势。几番波折后他成功了。过去四十年,Simons带领一批顶尖的科学家,创立历史上最成功的对冲基金——文艺复兴科技公司。《成为:米歇尔·奥巴马自传》【美】米歇尔·奥巴马/著 胡晓凯、闫洁/译,天地出版社·企鹅图书2019年1月版推荐人:阮嘉嘉,执业律师(伦敦)推荐语:“成为”不光是为了女性而写的,而是为所有有梦想的年轻人而写的。从她的童年到成年,Michelle把她每克服的一个逆境、一个难关都直白地写下来,非常值得一读。《丁玲传》李向东、王增如/著,中国大百科全书出版社2015年5月版推荐人:张泠,纽约州立大学Purchase分校助理教授、芝加哥大学电影学博士,以“黄小邪”笔名撰写多篇影评文章,著有《留影海德园》一书。推荐语:丁玲一生都在努力做“新人”,从行动到写作。北大荒与山西二十载从未磨蚀她的信念,在最基层劳动、与劳动者打成一片,都融入她的生命与文字。无论宗派斗争多么严酷,她写下四个字:依然故我。她写信给聂华苓说:我没有变,只是他们左时,说我右,他们右时,又说我左。她的成就与煎熬,都与我们二十世纪的风云纠结在一起。坚韧生命历程在革命史中的沉浮,以两位作者平实之笔剖析,有温情,不偏袒,呈现历史与人的复杂性,是赤子之心的厚道笔法,又如此严谨敏锐。两位作者之温厚诚挚,令我阅读时似在听他们娓娓道来。《谁愿永生:弗雷迪·莫库里传》【英】彼得·弗里斯通、大卫·埃文斯/著 陈震/译,南京大学出版社2012年8月版推荐人:张武宜,江汉大学音乐学院副教授、看呐文化艺术总监,香港中文大学传播学博士推荐语:这个禁足的日子里,其实并没有特别的憋闷,可能作为一名教员、研究者和艺术制作人,手边的活儿太多。即使没有疫情,这个春节绝大多数时间,我也会在家度过:要完成一本书稿,还希望2020策划几个艺文活动,前期策划案要尽快完成。家里的书还算蛮多,买书的速度比读书快。要推荐一本书,我第一时间,还是想到了这本《谁愿永生》,曾经精读过,做了细致的读书笔记。而这本书,我在不同学校讲授《艺术家管理》、《文化经纪人概论》等课程或相关议题讨论时,常常作为推荐阅读材料。豆瓣上关于这本书的介绍是:本书是关于“皇后”乐队主唱弗雷迪·莫库里(Freddie Mercury)最私密、真实的一部传记,由他生命中最亲密的朋友、担任过他十二年私人助理的彼得·弗里斯通撰写,英文版原书副标题为“世界上最了解他的人写的私密回忆录”,它在西方被公认为是了解弗雷迪的最佳读本,一枚通往费雷迪·莫库里的最佳介质。我在读这本书的时候,在书页的最后,手写了这样一些话:能够感受到,作者是带着一丝温暖在写作;Peter终归是一个助理,一个不恰当的中文词“下人”,愿意为Freddie服务。但再亲密,依然是一种“仰视”的姿态,他是否真正走“近”“进”过?Peter对于离Freddie而去的人描写不多,但对于Freddie的朋友、同事,却是不吝赞美之词;Peter对于皇后乐队着墨不多,这是一个人的传记,也映照着作者Peter人生,由此也可看出,Peter的善良和忠诚。前年上映的电影《Bohemian Rhapsody》(中文名《波西米亚狂想曲》,中国内地于2019年3月上映),即是记录Freddie Mercury的音乐人生。扮演Freddie的Rami Malek更是凭借此角斩获奥斯卡最佳男主角。个人对这部电影印象不深,导演手法保守,也许因为顾及粉丝的情绪,远远不及Peter笔下的Freddie,那么的丰满、香艳、生动。我的读书笔记最后写道:是的,Freddie是一个GAY,他不停地找男人上床,也为此付出了代价,英年早逝。可当一切都说了出来,It is NOT a big deal。《公正:该如何做是好》【美】迈克尔·桑德尔/著 朱慧玲/译,中信出版社2012年12月版推荐人:张西子,哈佛大学教育学院在读硕士研究生推荐语:面对两难的境地我们该如何选择?什么是真正的公正?枯燥难懂的哲学在桑德尔教授的讲述下变得深入浅出、趣味无穷。他用一个个假想的案例和现实的问题引领我们去思考,去审视那些传统的道德观念和固定的思维模式,寻求自己对于公平与正义的理解。让我印象颇深的是经典的电车难题,假如你是一辆失控电车的驾驶员,前方的轨道上有五个铁路工人正在修路,车子无法停下来,但是你注意到,右边还有一条轨道,这条轨道上只有一个铁路工人,你可以选择拉杆转到右边的这条轨道上,牺牲一个工人的生命来挽救另外五个人的生命,那么你会怎么做呢?相信大多数人的第一反应是选择拉杆,这样可以挽救更多人的生命。但是,对于右边轨道上的那个工人来说,这是公平的吗?桑德尔在书中说很多道德困境都源自于相互冲突的道德原则。在电车失控这个例子中,大多数人的原则是尽可能多的挽救生命,但是另一种道德原则同样存在:即使有很好的理由,我们也不应该杀害一个无辜的人。在这种情况下,我们究竟该怎么做?类似的困境还有很多,比如说是不是该对一个恐怖分子进行刑讯逼供让他说出炸弹的位置。书中没有给你这些问题的答案,甚至会让你对此越来越困惑。但正如刘瑜所说:“《公正》这本书教给读者的与其说是真理,不如说是困惑;与其说是信念,不如说是迟疑。但困惑和迟疑并不一定是坏事。”在我看来,的确,你的困惑、你的迟疑都是你在跳脱那些理所当然的东西之后所得到的思考。很多困境都是无解的,没有绝对的对错之分,但重要的是你看到了事情的另一面。感谢桑德尔教授给了读者一个重新思考的机会。(P.S.网上有桑德尔教授的“公正—该如何做是好?”的哈佛公开课,课程视频和书中内容基本一致,但非常鼓励大家去听听教授和学生们的课堂讨论。)《最寒冷的冬天Ⅱ:一位韩国上将亲历的朝鲜战争》【韩】白善烨/著 金勇/译,重庆出版社2013年2月版推荐人:张帆,北京迷笛音乐学校校长、迷笛音乐节创办人推荐语:最近看完一本很“血性”的书,《最寒冷的冬天Ⅱ》,作者是亲历朝鲜战争全过程的韩国上将白善烨。战争期间他是韩军第一师的师长。故事跌宕起伏,北进、后撤、重返三八线、停战谈判……每每看完一个章节(尤其是前五章)都要掩书长叹:民族的脊梁就是这血性男儿啊!《拉格泰姆时代》【美】E.L.多克托罗/著 常涛、刘奚/译,上海文艺出版社2015年11月版推荐人:唐小兵,香港中文大学文学院院长、冼为坚中国人文学教授,曾任教于美国密歇根大学、芝加哥大学及南加州大学,著作包括《流动的图像:当代中国视觉文化再解读》(复旦大学出版社,2018;该书英文版Visual Culture in Contemporary China2015年由剑桥大学出版社出版)。推荐语:如果我们只能读一部关于二十世纪美国的小说,选项自然不少,讲的故事也会很不一样,但我会推荐多克托罗(E.L.Doctorow)这部气势恢宏、情节跌宕起伏、充满爱恨情仇的史诗式长篇。“拉格泰姆”指的是十九世纪末出现的早期爵士音乐,但在多克托罗那里,这个词指代了一个令人目眩的时代,即二十世纪初,在经历了近半个世纪的经济高速发展和大规模工业化之后,美国社会的日新月异和千奇百怪(其实标题译成《爵士乐时代》可能更醒目)。故事发生在正以世界都会的姿势出现,但仍然还需要适应这个身份的纽约,虚构的小说角色与历史人物在这里一起登场,崭新的福特汽车和旧欧洲的情感方式相映成趣,从暴发户的夸张消费到自我崇高的现代政治思潮,从置人于死地的种族歧视到令人唏嘘不已的家庭解体,小说家领着我们穿过纽约的大街小巷,走进普通百姓和名媛富豪的生活场景,用鲜活的笔触和细腻而又奔放的想像,把一个逝去的时代像电影画面那样一帧帧地呈现在我们眼前。相较于1920年代一出现就被视作经典的《了不起的盖茨比》,我觉得多克托罗完成于1970年代的这部小说更好读,场面更宏大,时代气息也更浓。一个让人特别震撼的场景,是弗洛伊德作为典型的欧洲人来到纽约,乘船离开之际,看着退远的城市和眼前滔滔的海水,失声浩叹:“亚美利加是个巨大的错误!”《拉格泰姆时代》曾被《时代周刊》选为100部不朽的英文小说之一,还有评论家认为其体现了后现代主义的叙事方式。注:唐小兵老师发来他的推荐语后说:“我没看过中译本,英文的实在太漂亮太好读了。英文很流畅,但不是那种简单的句子,确实像爵士乐那样起伏连绵”!《飘》【美】玛格丽特·米切尔/著 傅东华/译,浙江文艺出版社1988年版推荐人:万菁,广州正想科技有限公司创意总监推荐语:每个人的人生信条不同,我的人生信条源自年少时读的一本书《飘》,英文名字很美,Gone with the Wind,根据此书改编电影是非常经典的《乱世佳人》。这本书里面的男女关系法则,还有社会适者生存法则,我觉得自己是从这本书里得到很多营养才生存下来的,我的人生圣经就是这本书了。这本世界名著,讲的是一个很通俗的爱情故事,一个励志女性郝思嘉的奋斗史。郝思嘉遇到的生存问题,都是用一次二次三次的婚姻来解决的,但是在南北战争年代,她在战乱后的两次婚姻里并没有像其他女子一样在家做女红,而是独当一面地经商,并做得比大多数男性更成功。这种女性独立自主的觉醒在刚从蓄奴制度走出来的美国南方已经是很先锋了。这本书中我得到的三条经验到今天还是很受益,也许是因为不分人种和时代,人性是最难改变的吧!1.爱情关系中,爱而不得,得不到的永远在骚动;得到的恃靓行凶,恃宠而骄。2.男女关系中,在某种层面上一旦觉醒,女性是更为强壮的生物。3.大部分女性在外界条件改变的情况下,模仿和学习能力更强,这源于一生不断的学习改善成长。而大部分男性仿佛在壮年阶段的快速积累之后,就停止了自我成长。这部名著,有几个翻译版本,也许是先入为主,我先看的是傅东华的版本(特别推荐此译本)。书中人名都很中国化,中国名中国姓,比如男一号白瑞德,男二号叫卫希礼;还用上了一些土语,比如黑奴说“俺”,白人说“我”,译本言语轻松活泼,丝毫没有译制片的腔调。后来再看另外的翻译版,从人名到具体字句的翻译,感觉沉闷严肃看不进去。我想这也许是珠玉在前吧!这本书的结尾,对执念多年的男神卫希礼幻想破灭后,回到家又被深爱自己的白瑞德抛弃,郝思嘉对自己说:我现在不要想它,明天再想好了,明天又是新的一天了(“I'll think of it all tomorrow,I can stand it then.After all,tomorrow is another day.”),这句话呈现了郝思嘉性格中最大的优点,不论多大的挫折,总是充满勇气去战斗。这句名言于我是一个解药,生活工作中大多数的困扰都可以过滤掉,想把这句送给家乡湖北武汉禁足在家抗疫的家人朋友们共勉,平凡而充满乐观和勇气的你们,是最了不起的人。彩蛋:后面再长大一点才看到根据这部小说改编的电影,鼎鼎有名的《乱世佳人》,看电影时不免觉得卫希礼的外表和风度均不符合白马王子的想象,令人失望,但郝思嘉和白瑞德的扮演者费雯丽和克拉克·盖博完全符合我对原著的想象。音乐很美,场面宏大,电影去掉了郝思嘉第一段婚姻的遗腹子有点遗憾,其它也算是很忠于原著了。《宋门:长河三部曲之三》王少华/著,河南文艺出版社2017年3月版推荐人:葛阳,资深媒体人,现为郑州人民广播电台党委书记、台长推荐语:这本书要推荐给能听懂河南话的学生朋友。我不认识王老师,朋友推荐说,这个作家有个性,作品绝对厉害,我就先买了王老师的《寺门》,看过之后,学会了更多的开封话,得到了很多自己怎么也编不出来的好故事。接下来我开始读《宋门》,这部小说描述一帮外乡人在开封的苦辣酸甜、爱恨情仇。故事开篇是1971年,一直写到改革开放,直到今天我们更加熟悉的当下生活。河南有很多作家,很多是写乡村的,写城市的不多,特别是开封这样一座历史古城的还不多。王少华很会讲故事,文字简练,没有辞藻优美的环境描写,大量口语化的人物对话,让读者直入画面,镜头感很强,极具感染力。作家标准的开封方言写作,听不懂开封话的人,要想读是需要勇气的。《桃花灿烂》方方/著,百花文艺出版社1996年版推荐人:黄孔葵,自由职业者,旅居英国。推荐语:读完《桃花灿烂》的感觉就是:哀婉压抑,畅快淋漓。故事的主人公粞和陆星深情真诚的爱和依恋着对方,由于自尊却总是谨慎地守着这种感觉,一再的错过,直至一切不可追回。他们都曾有过各自的婚姻,却都不约而同地在与伴侣欢爱时呼唤彼此的名字。小说的结尾,从新婚旅行中跑回来的陆星在粞临死之前的那个晚上终于敞开心怀,灵肉交融,为他俩这么多年的情债做了一个了结。临别时,粞说:“星子谢谢你。你没有使我空手而归。”星子因此怀上了粞的骨肉,由粞的母亲取了名字——旸(粞的母亲本来要留给粞的名字)。《所有我亲爱的人》【美】安妮·塞克斯顿/著 张逸旻/译,人民文学出版社·99读书人2018年8月版推荐人:张逸旻,浙江工业大学人文学院教师,文学博士,从事批评、翻译、诗歌创作,研究方向为美国现当代诗歌,作品见于《外国文学评论》、《读书》、《书城》、《上海文化》等。推荐语:她会欢迎这种幻象式的造访。在春天或初夏,波士顿城郊的清亮小路上,引擎声把你送到她的门牌号下。她总是这样那样地生着病。认为死亡亲密无间。她日日删改诗稿,纠正韵律,害怕外出。也无法外出。有一次她穿越大西洋来到欧洲游历,带去的书有半打被盗去,她失魂落魄,逃之夭夭。她于是决心守在她的美利坚,家是她的剧场,要不就去往,更为闭锁的心理医生的诊疗室。但我毫不怀疑,她看到你时,会怎样的热情洋溢。她像一面高大古雅的穿衣镜,会借着你敲开的门外、穿透而来的浅金色的阳光,把自己丁零当啷地投落在你身上:胸前的骨质串珠项链、手腕上的几缕色彩鲜明的线条、凸起在手指间的雄辩的宝石。她的发色已有些驳杂,但卷纹起伏有致。她常年服用镇静剂,因而皮肤不那么灵动,但眼睛和笑嘴充满悍然的生命力。无论你叫什么名字,她像每个美国人一样,耐心辨听。她对你抱了三抱,使你对壁炉架上的一列照片摆框、门内跃跃欲试的斑点狗的叫声,等等,有了浮光掠影的印象。然后,她首先把写作的“暗房”介绍给你,书桌上,打字机下压着一首诗,那页纸哀叹着、把它的时间对你拱手相让。墙上贴着兰波的诗行“安妮,安妮,骑你的驴逃吧”——安妮是她的名字。安妮?——安妮·塞克斯顿。她立志像卡夫卡说的那样,写出来的诗要像冰镐,劈开人们心中冰封的大海。20世纪后半叶的美国诗坛,她和摇滚乐明星一道,试验声音的能量。当她走上诗歌表演的舞台,她的美貌和身体魅力提供了慷慨的允诺。她成了彼时最吸金的诗人。同时,普利策文学奖、国家图书奖,数个高校的荣誉博士学位,等等,对她投怀送抱。当然,你今天打算和她谈谈疾病和独处的问题。无论如何,这是她诗歌的前提之一。于是,你读到了这本诗集。(翻译时,我得到了多少难以言喻的体己话。)你赤身裸体,在荆棘刺丛中迈步,词语像惊雷一样劈过来,使你获得特别的快感。它教你勘探自我的泉井,在原生家庭的泥沼中寻觅恰切的字眼;它描出女性的生理和情爱图谱,为其后的诗人(你?)攻下从前属于禁区的领地。她说起性、死亡、信仰、药瘾、抑郁症,拌着数不胜数的新英格兰冬天的故事。这些,她有时候是躲在波德莱尔昏朦的碎片后、有时候是拿捏着惠特曼布道者的气量写就的……她立于一个又一个浪尖,被越送越高,终成一粒彩珠,含进了蚌壳。你何时同她作别、如何作别,我不得而知。但我想象你有所动容,孑孑而立,宛若一个“无法命名的夜晚”。《我爱这哭不出来的浪漫》严明/著,广西师范大学出版社·理想国2014年7月版推荐人:鱼子,摄影师,迷笛音乐节、草莓音乐节等国内大型音乐节主舞台官方摄影师,东方IC图库、美国corbis图库、法国sipa图片社签约摄影师,《文艺生活周刊》摄影主编。推荐语:国内著名摄影师严明的一本摄影散文集,这本书也是最近两三年来,我特别喜欢在各种分享会上推荐给朋友们的一本书。这完全不是一本贩卖“漂亮”照片的摄影集,你在书里看不到鲜艳的花,看不到西藏雪山,看不到非洲土著,也看不到搔首弄姿的美女。严明老师用自己真诚的文字和诗意的图像,直接和内心对话,书写出自己对影像、对人生的种种迷茫以及思考,娓娓道来,潸然泪下。《神秘列车:摇滚乐中的美国形象》【美】格雷尔·马库斯/著 姚向辉/译,南京大学出版社2009年9月版推荐人:剑烧,复旦大学化学博士,摇滚乐评论者、唱片收藏者、微信公众号“滚石乐队”(链接:致你我)主理人,书写摇滚乐文字若干。推荐语:《滚石》杂志对《神秘列车》的评价是“或许是有史以来关于摇滚乐的最佳著作”,而作者格雷尔·马库斯(Greil Marcus)在本书的序言也表明了自己写作的野心:要把摇滚乐当做美国文化的一部分写,而不仅仅只是一种青年人的文化。写作本书的时候,马库斯面对的是一个急躁的美国、一个分裂的美国,他用写作为自己的情绪找到了一个绝佳的出口,以他的激情、洞察力和睿智,辅以极佳的文学功底和政治学修为,写成本书。从这些文字中,可以一窥大洋彼岸这片土地的神秘和这个国度的辽阔文化。作为一个文字书写者,我非常清楚,有些书一放到书架上便死掉了,甚至在写作过程中就已经失去了生命,但《神秘列车》是那种永远年轻的书,因为所书写的文字和音乐同样精彩,屡读屡新,总是能给我不断的写作灵感。所以,我把这本书推荐给各位!《行走的刘索拉:兼与田青对话及其他》刘索拉/著,昆仑出版社2001年1月版推荐人:徐霞,女高音歌唱家、音乐评论家,曾任深圳音乐厅艺术总监、深圳大剧院艺术总监,深圳市音乐家协会副主席、深港澳青年文化交流艺术季召集人(深圳)推荐语:刘索拉是中国文化圈如雷贯耳的传奇名字,作为一个音乐学院毕业生,我比其他文艺青年更早耳闻刘索拉,与之并列的还有谭盾、郭文景等。重读《行走的刘索拉》,这是一部关于音乐艺术和人生的对话随笔集,是刘索拉在世界音乐舞台上行走十几年的成长经历。读书的过程中常常被刘索拉身上那种洞悉艺术真谛后所显示的虚怀若谷和睿智所感染。索拉对西方音乐创作手法和中国民族戏曲皆有着深厚的研究,在美国和英国学习各种不同声乐家的演唱方法与特点(包括瓦格纳女高音)。她的作品绝大多数由她本人主唱,许多桥段在技术上难度颇高,大段的花腔和八度大跳准确无误。当然她并不是传统审美意义上的歌唱家,但她自己的作品也鲜有他人能胜任,只好非她莫属了,乐逢知己如春宵一刻,三小时的时间瞬间流过。从中央音乐学院出发,跋涉前行,直抵世界音乐高处,再回归中国音乐本初——这个意义上,刘索拉和谭盾殊途同归:谭盾将中国民族之魂融汇于西方交响,刘索拉则采集东西方天地之精华,给予中国民族音乐独特的光芒。刘索拉的文学成就更令国内音乐家难以望其项背:《蓝天绿海》、《女贞汤》、《迷恋咒》等一大批小说和散文集令其位居中国先锋作家行列,成为国内文学和欧美大学东方文学教材。(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
【精读君曰】此前,“人机大战”,AlphaGo战胜韩国围棋天王的消息不禁让人焦虑:人工智能是否正在超越人类“脑力”?幸好,科学类真人秀节目《最强大脑》让大家认识了一批真正的脑力达人,他们不仅成功完成那些看似不可能完成的任务,而且还可以把脑力实践到生活中,让观众重新乐观起来:人类的脑力还有很多可能。这些“大隐隐于市”的高手用他们的行动在这关键时候给人类正名。然而审视自身,我们不免时常为自己逻辑混乱、缺乏条理的大脑捏一把汗。到底最强大脑是如何练就的?精读君今天推荐的这7本书,就为你揭开其中的谜底。1《学会提问》豆瓣评分8.5 2064人评作者简介尼尔布朗,博林格林州立大学的杰出经济学教授。曾经合著七本书,并在专业期刊发表一百余篇研究论文。近期为美国国家安全部、俄罗斯国家秘密服务部门、IBM亚太公司、乐高公司、新加坡K2B国际公司、美国商学院联盟、美国空军研究院等众多机构及公司提供批判性思维的训练及咨询服务。斯图尔特基利,美国伊利诺伊大学心理学博士。现为美国博林格林州立大学心理学教授。内容简介本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。推荐理由该书被评为批判性思维领域“圣经”之作!资深书虫牧心认为:“本书系统地教你如何“解毒”生活中的谬误,如何正确地提问,评价,质疑,推论,培养你批判地思考问题的能力,理论与实例并举,是一本不错的批判性思考指导用书!”2《策略思维》豆瓣评分8.5 1365人评作者简介维纳什K迪克西特,麻省理工学院博士,现任普林斯顿大学经济学“大学教授”。他教授有关博弈论的课程,同时研究国际贸易政策的策略行为。巴里J奈尔伯夫,牛津大学博士,现任耶鲁组织与管理学院经济学及管理学教授。他教授有关策略、政治和决策的课程,经常为《华盛顿邮报》和《纽约时报》等拥有众多读者的报纸撰写关于策略问题的文章。他还运用策略思维这一工具,为化学银行、麦肯锡公司以及索亚-米勒集团提供咨询。内容简介本书以讲故事取胜。它的学术根源,是迪克西特教授在普林斯顿大学公共与国际事务学院开设的“策略博弈”课程。简而言之,这是关于了解对手打算如何战胜你,然后你战而胜之的艺术。怎样打赢一场网球,少数如何战胜多数,为什么要“喜爱”你最讨厌的对手等等,都在讨论之列。推荐理由“博弈思维,博弈技能。全书安排合理,不是单一的理论罗列,也不是案例的堆砌。考验你的逻辑思维能力,启发你的思考,从此开始。”——资深书虫 Oliva3《思考,快与慢》豆瓣评分8.3 4456人评作者简介丹尼尔卡尼曼,普林斯顿大学尤金希金斯心理学荣誉退休教授,普林斯顿的伍德罗威尔逊公共及国际事务学院荣誉教授。凭借着与阿莫斯特维斯基对决策制定问题的开先河之研究,卡尼曼获得了2002年的诺贝尔经济学奖。内容简介卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验,指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉,什么时候不能相信;指导我们如何在商场、职场和个人生活中做出更好的选择,以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。推荐理由该书受到著名经济学专家巴曙松与知名地产商任志强的推荐;并受到“商业评论网”、“新京报书评周刊”、“中国金融博物馆书院”、“每日好书推荐”、“经典经济学”等微博推荐。《华尔街日报》曾这样评价此书:“历时五十载,通过对人类判断、决策和选择的研究,卡尼曼写就了这部令人称道的作品。他的优雅有力的观点和极具说服力的证据,为我们理解自我和思维大有裨益。”4《别做正常的傻瓜》豆瓣评分8.2 4464人评作者简介奚恺元生于中国上海,后旅美求学,1993年获耶鲁大学博士学位,现为芝加哥大学商学院终身教授。他是当代最有成就的行为决策学研究者之一,其研究涉及心理学、行为经济学,管理学、市场学以及幸福学等诸多领域。内容简介你正常吗?也许是的。你傻吗?也许也是的。“正常”的决策者往往做着“傻瓜”的决策,而他们自己还蒙在鼓里。这些傻的错误在许多决策中会出现,包括购物、投资、用人、择偶等。这本书基于获得诺贝尔奖的行为决策学,又基于作者10余年的管理教学经验,帮你揭示人们在工作和生活中熟视无睹的决策误区,并教你如何纠正。读完本书,希望你能“少几分正常,多几分理性”,在这充满竞争的世界里胜人一筹。推荐理由“奚恺元教授善于发现人们思维深处的奥秘。一旦他把这些美妙的奥秘指出来,我们不禁会笑。为什么呢?因为我们意识到我们自己和参加他试验的人一样,犯着同样的错误;我们平常意识不到这些错误,但是一旦奚恺元教授把这些错误指出来,我们就觉得这些错误是多么愚蠢。我们之所以犯这样的错误,是因为我们是正常人。但是如果你读了这本书,你就会离正常人远一点,而离奚恺元教授近一点,他是一位与正常人不同的天才。” ——行为经济学、行为金融学创始人理查德萨勒教授5《你的灯亮着吗?》豆瓣评分8.2 2389人评作者简介唐纳德高斯是纽约州立大学托马斯沃森工程学院的系统科学教授。他主要从事复杂系统的设计和开发以及大型公司的改革。杰拉尔德温伯格是软件领域最著名的专家之一,美国计算机名人堂代表人物。从20世纪70年代开始,他总共撰写了30多本书籍和数以百计的论文。内容简介《你的灯亮着吗?》以别具一格的视角和幽默风趣的语言讨论了解决问题时有可能遇到的多种困难,并就如何训练思维能力指点迷津。本书分六个主题,每个主题都由若干生动有趣和发人深省的小故事组成,巧妙地引导读者先确认真正的问题,然后明确问题该由谁解决,再确定问题的根源,最后决定到底想不想解决这个问题。推荐理由作家戴维柯克曾这样评论该书:“这本书没有教人如何解决问题,也没有大谈深奥的方法论。相反,书中用了很多精心设计的幽默事例,启发读者去思考其中隐含的真实问题或机遇,很容易理解。可以一读再读的书不多。这本书正是这样一本书。”6《金字塔原理》豆瓣评分8.1 2248人评作者简介芭芭拉明托毕业于哈佛大学,麦肯锡公司第一位女咨询顾问。传授金字塔原理40年,帮助政府、企业、高校等各界人士写作商务文章、复杂报告和演示文稿,曾为美国、欧洲和亚洲众多企业及哈佛大学、斯坦福大学等讲授金字塔原理。内容简介一本讲解表达逻辑与思维逻辑的读物。全书分为四个部分,讲解了金字塔原理的概念、实例分析与思维技巧等内容。推荐理由该书常年名列各国畅销书排行榜前茅。资深书虫蝉曾评价:“这是一本帮助你了解他人逻辑之书,堪称是学习逻辑与条理的教科书。当然了,要消化这本书的内容,你需要在工作生活中时时练习。”7《思考的技术》豆瓣评分8.0 2087人评作者简介大前研一,早稻田大学理工系毕业后,获得东京工业大学硕士学位,麻省理工学院博士学位。曾任麦肯锡公司日本分社社长、公司董事,国际著名企业顾问,现任创业者商学院院长。被英国《经济学家》杂志评选为“全球五位管理大师”之一,“日本战略之父”。内容简介在充满危机与冒险的当下,我们缺乏的不是技巧而是揭发事物本质的动力和好奇心,缺少怀疑一切的心态和对固有模式的怠惰。大前研一凭借他30多年的管理咨询经验,为我们提供了一种全新的可借鉴的思考方式。推荐理由该书上市十周,连续8周蝉联日本各大畅销书榜榜首。豆瓣读友Stochastic曾评价:“思考力的差距造成收入的差距。大多数人在面对问题时,并没有认真地思考,而是单纯地把一时的想法称为解决之策。解决问题的根本就是逻辑思考能力。先见之明、直觉也是从逻辑思考中产生的。”《最强大脑》节目中有这样一句经典台词:“我们其实生来就不平等,我们不能挑自己的出身,不能挑自己的父母,不能挑自己的身体,但是我们可以用自己的大脑,来改变自己的命运,甚至改变世界。”此刻的你,行动起来了吗?
爱迪生曾说过:“读书对于智慧,就像体操对于身体一样。”无论你是平时就手不释卷,还是更喜欢其他娱乐活动,很久没摸过书;无论你喜欢科学数理还是人文社科,在这一天,都不妨抛下其他安排,留出时间让自己体会阅读的快乐。在此,小编推荐十本老少皆宜的科普读物,让我们乘着书籍的小舟,一起探索科学的世界吧!《伟大的海洋》[美]梅拉尼· L. J. 斯蒂斯尼著,祝茜等译,重庆大学出版社出版在人类历史长河中,人们一直以最基本的方式与海洋联系在一起。海洋为人类提供了生存的基本需求——食物和氧气,海洋还带来航运与贸易的巨大契机,文明与海洋繁荣与共。不仅如此,人的心灵会自然而然地沉浸于海洋带来的愉悦、激励和慰藉中。诸多博物学家、探险家和冒险家们忍受着狂风暴雨和疾病的折磨,进行了早期的海洋科学探索。他们努力发掘新领地和鉴定新生物,获得了丰硕的发现,揭开了许多科学上的不解之谜,影响至今。《伟大的海洋》是美国自然历史博物馆出版的“ 自然的历史”(Natural Histories)系列的第三本书,让我们跟随作者来探索世上“伟大的海洋”,以及生活在海洋中那些美丽和奇特的动物。书中内容均选自美国自然历史博物馆图书馆中的珍贵馆藏书,展示了一些具有重要科学意义、史上罕见、绘制精美的海洋生物。作者梅拉尼·L. J.斯蒂斯尼博士是博物馆阿克塞尔罗德研究馆馆长。《漫画植物的智慧》祁云枝绘制当包心菜感觉到有菜青虫啃噬叶片时,会散发出一系列的化学呼救信号,这信号,会吆喝来两种寄生蜂——甘蓝夜蛾赤眼蜂和粉蝶盘绒茧蜂;在清风的助力下,漫天的雄花花粉,开始追寻“思念”中的另一半——构树的雌花;在高倍显微镜下,荷叶的表面上有一个个隆起的“小山包”, 在每个“小山包”上,又布满了绒毛状的小小“碉堡”......《漫画植物的智慧》是作者祁云枝将植物知识形象化、拟人化、漫画化后的一次全新呈现。每种植物都由一幅漫画加一篇精美的短文阐释,画作和文章相得益彰,有着独特的韵味。观看这些漫画,会将原本对植物熟视无睹的人们,拉入一个精妙绝伦的植物世界,让人们在感叹植物的聪慧之余,意识到生命的奇妙。“怀着一颗敬畏植物的心,用一双懂得草木的眼睛,一颗善解花意的心灵,悉心聆听花言草语,运用细腻、生动的文笔,富有哲理的漫画去解读这些鲜活而灵动的植物,思考人与植物、人与环境的关系,唤起人们对身边一草一木和生存环境的热爱……”这是作者的初衷,亦是对这本书中肯的解读。《从一到无穷大》乔治·伽莫夫著《从一到无穷大:科学中的事实和臆测》是当今世界最有影响的科普经典名著之一,1970年代末由科学出版社引进出版后,曾在国内引起很大反响,直接影响了众多的科普工作者。作品以生动的语言介绍了20世纪以来科学中的一些重大进展。先漫谈一些基本的数学知识,然后用一些有趣的比喻,阐述了爱因斯坦的相对论和四维时空结构,并讨论了人类在认识微观世界(如基本粒子、基因)和宏观世界(如太阳系、星系等)方面的成就。乔治·伽莫夫(1904-1968, George Gamow)世界著名物理学家和天文学家。1928年获苏联列宁格勒大学物理学博士学位。先后在丹麦哥本哈根大学和英国剑桥大学(师从物理学家玻尔和卢瑟福)伽莫夫兴趣广泛,曾在核物理研究中取得出色成绩,并与勒梅特一起最早提出了天体物理学的“大爆炸”理论,还首先提出了生物学的“遗传密码”理论。他也是一位杰出的科普作家,正式出版25部著作,其中18部是科普作品。《癌症的消亡》[美]文森特·T.德维塔、伊丽莎白·德维塔-雷伯恩著桂林译,人民邮电出版社2018年3月第1版癌症总会以这样或那样的方式影响人们的生活。无论你从事什么职业,也无论你拥有多少财富,都不可回避癌症的风险及其所带来的压力。谈癌色变几乎是每个人的第一反应。但是,大多数人对于癌症知之甚少。究竟什么是癌症?为什么它那么可怕?癌症能治愈吗?为什么我们会使用化疗等方法进行治疗?是由于哪些人的无私奉献,我们才取得了目前的癌症治疗效果?《癌症的消亡》一书作者文森特·T. 德维塔(Vincent T. DeVita)博士创立了能治愈霍奇金淋巴瘤的联合化疗方案,在世界上首次证明药物可以治愈癌症。作为肿瘤学界的世界领军人物,他既通晓实验室的基础研究,又有丰富的临床实践经验。他推动创建了专科化的癌症中心、临床试验研究、多学科协作诊治的癌症诊疗新模式,并在全球加以推广。他关心癌症患者,并从中汲取力量向癌宣战。他从科学高度和历史角度审视癌症,相信战胜它并不遥远,因而满怀勇气迎接挑战。这是一本有关生与死的书。在德维塔博士的通俗演绎下,世界上最难懂的医学概念变得很容易理解。德维塔博士本人也是一名癌症患者,他通过切身体会,告诉大家应该如何面对癌症的挑战,如何战胜癌症。《未来机械世界》兰斯·鲍尔钦著未来是在昨夜抵达的。当它逐渐流行开去的时候,又有更新的未来在门外徘徊。这就是今天的孩子们必将面对的世界。这个世界变化的速率前所未有,变化所带来的广泛影响也前所未见。科幻作者们是对于这些变化最敏感的人群,并且总是不惮于向孩子们展现一个不确定、不完美的未来。因为他们相信,当孩子们开始阅读、观察和想象的时候,未来便会在他们的心里逐渐生根、发芽、生长和壮大。《未来机械世界》是难得一见的科幻图书。作者兰斯·鲍尔钦的高妙之处在于,他不仅将科学幻想理解为一种故事背景和情节要素,而且在精神深处捕捉到了真诚美妙的科幻精神。在那里,科学与技术不仅能够提供故事,还有着鲜活而深刻的审美意义。这套书的核心科学知识,主要围绕着生物学的进化论、物种共生以及食物链等展开。这些内容经作者融会贯通,演绎出了一个人类与机械生物彼此共存的神奇世界。《自私的基因》理查德·道金斯著《自私的基因》是英国演化理论学者理查德·道金斯创作的科普读物,首次出版于1976年。在该书中,道金斯将社会学说中的主要论题逐一做了详细介绍,如利他和利己行为的概念、遗传学上的自私的定义、亲族学说(包括亲子关系和群居昆虫的进化)、性比率学说、相互利他主义、欺骗行为和性差别的自然选择等。同时,道金斯以生物学研究上的进展及自己的理解为基础,将生物进化的单元或层次确定于基因,并通过对伦理学语言的运用,说明基因的基本特性就是“自私”。道金斯认为,基因为达到生存目的会不择手段。理查德·道金斯(Richard Dawkins,1941年3月26日-),英国著名演化生物学家、动物行为学家和科普作家,英国皇家科学院院士,牛津大学教授,是当今仍在世的最著名、最直言不讳的无神论者和演化论拥护者之一。《香港方物志》叶灵凤著,余婉霖绘,商务印书馆2017年9月第1版。香港是个可爱的地方,既有都市的繁华也有乡郊的朴实宁静。不过,除了繁华的一面外,很少有人会留意这座城市素淡的一面,去考察了解其中的风土物种。许多人或许会奇怪,这个繁华市声所在之地居然也会有这么些鸟兽虫鱼么?《香港方物志》便是这样一本描写香港的山川风土和草木虫鱼的小书,它是现代著名作家叶灵凤先生发表在香港《大公报》(副刊)上的专栏结集而成的书,第一版于1958 年在香港中华书局出版。这112篇千字上下的小文中,写草木虫鱼,也写民风市声,力求通俗畅达,却绝不苟且随意。他会告诉你诸多绝对想不到的事实:“香港的蝴蝶在世界自然科学史上所占的地位,也许比香港商业在世界商业史上所占的地位更重要。”因为香港的蝴蝶已有著录的达142种之多。不过几十年沧桑,由于拓展郊区、滥伐树木,导致九龙半岛上蝴蝶谷的美丽名存实亡。但蝴蝶谷虽亡,香港的140多种蝴蝶仍在,依然使香港保留着这一份美丽。令人惊讶的是,不同于很多借物抒情式的中国传统咏物诗文,《香港方物志》里有大量科学性的内容,譬如描述了海参遇到敌害会吐出内脏来防御、杜鹃鸟会选择在食料与自己相似的母鸟巢中产卵、鲎交尾产卵时往往“相负而行”…… 这些细节都符合记录物种的科学事实,兼具科学性和趣味性。在当时的时代,是极其难能可贵的。《中国的掌纹》系列萧春雷 著如果你是《中国国家地理》、《华夏地理》的忠实读者,你对萧春雷和他的人文地理大散文肯定不陌生。这位“百科全书派”作家既有渊博的学识、严谨的论证,又有深厚的文学素养、高度的文学自觉,此次将他数年来的精华文章结集出版,分为《自然骨魄》《大地栖居》《华夏边城》三册,内容博杂,多出奇论。更可贵的是,萧春雷的书写具有强烈的问题意识。细读他的文章,多是带着问题出发,为解决问题而写,从不空发虚言。而且这些问题都不是小问题,读读文章的标题大概也可以想到:《苗族大迁徙》《客家的诞生》《广西的海洋之梦》……读这几册“中国的掌纹”,就像行走在中国的广阔大地,追溯历史和文化的足迹。《天空的另一半》[美]尼可拉斯·D.克里斯多夫 雪莉·邓恩 著“过去50年来,在世界范围内遭到杀害的女孩,比整个20世纪死于所有战争的男性还要多。仅仅因为她们的性别。”在普利策新闻奖得主尼可拉斯·D.克里斯多夫和雪莉·邓恩夫妇这对有丰富联合报道经验的记者伉俪的带领下,我们在本书中去亚非拉国家做了一次长途冒险旅行。在那里,我们看到性别歧视、性暴力、厌女价值观、家庭暴力、处女情结等现象,让女性犹如仍置身在18、19世纪的炼狱。我们也看到那里的女性进行了艰苦卓绝的抗争,以及如何一点小小的帮助就能改变她们的命运。通过这些故事,作者向我们展示了女性的生存困境,整个世界对此困境的态度,以及女性身上自我觉醒的力量。她们将绝望化为希望,勇敢争取生命尊严。本书以人物故事为线索,佐以大量的数据,没有局限于对女性遭遇的报道,还展示了社会、经济、文化、心理等多维度的思考。同时,本书也为那些想为世界尽一份力的人们提供了切实可行的参考。《演化》[法]帕纳菲厄 著;格里斯 摄影演化是一个神奇的话题。达尔文早在1859年就发表了《物种起源》,并第一次正式提出其伟大的演化理论,但一百多年之后,西方世界(特别是美国)反对、质疑达尔文的声音(尽管不是来自科学界)从来就没有停歇,与此同时我们对生物演化还在不断地取得新的认识。美国《科学》杂志在2005年度十大科学突破评选中,将这本《演化》列入其首。从本书中,读者不仅可以了解到许多现代脊椎动物的知识,而且还可以熟悉一些生物演化历史上最为重要的化石和事件。作者还恰如其分地讨论了自然选择和性选择的关系,并且批评了社会 达尔文主义者对达尔文科学理论的滥用和曲解。精美的图片,加之最 新科学的解释。艺术享受之余,你会了解到许多不同类型动物骨骼和躯体的神奇和奥妙。科学与艺术的联袂在本书中得到了很好的诠释。为何是“演化”而不是“进化”?本书作者反复提醒读者,生物的演化并没有预设的方向性,随机性是生物演化的重要特征之一,人类并不比任何生物类群更加高等。读完本书,读者或许能够更加准确地了解什么是生命演化意义上的“适应”。
北京大学教授推荐给学生的书,你读过几本?01《野草》——鲁迅当我沉默着的时候,我觉得充实;我将开口,同时感到空虚。《野草》是鲁迅唯一的一本散文诗集,是一本薄薄的小册子,封面是鲁迅自己设计的。鲁迅很多书的封面,都是他自己设计的。很多人知道鲁迅是文学家,其实他还是艺术家,北大的校徽都是鲁迅设计的。这本书写于北洋军阀时期,在《野草》的开篇鲁迅写道,当我沉默着的时候,我觉得充实;我将开口,同时感到空虚。钢铁是怎样炼成的 尼.奥斯特洛夫斯基人的一生应当这样度过,当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧。02《牛虻》——埃塞尔.莉莲.伏尼契不管我活着,还是我死去,我都是一只牛虻,快乐地飞来飞去。有这么一本书,它1897年在英国出版,一直以来都默默无闻。但在我国1953年翻译出版后,发行量达1000多万册,成为当年中国最畅销的翻译小说,甚至与《简.爱》、《红与黑》并列成为当时最轰动中国的三大外国经典文学名著,它就是《牛虻》。文学作品在本国籍无名反而在国外出色,这在文学史上其实并不多见。原因之一,就是当时的中国青年非常乐阅读革命志士的传奇故事,那种宁死不屈为人民而战斗的形象实在是太深入人心了。一个关于亲情、爱情、信仰的故事,当爱走上极端就有了“牛虻”的故事。03《史记》—— 司马迁以铜为镜可以正衣冠,以古为镜可以知兴替,以人为镜可以明得失。读好了历史才能更好地理解人生。04《围城》—— 钱钟书婚姻像座围城,外面的人想进来,里面的人想出去。我们好像永远不会安于现状。当身处大城市的时候,追求着家乡的安逸祥和,等回到了家乡又怀念这大城市的繁华读书的时候,想快点工作,经济独立,工作了,又觉得还是读书的时候轻松惬意我们都想要挣更多的钱过更好的生活,但内心却忍不住想要追求诗和远方生活不易,就像钱钟书先生在《围城》里写的一样:城外的人想进去,城里的人想出来。声望阻止了我们看到事物的本来面目,让我们的判断力彻底麻木,但等真正设身处地的时候,走到那个位置才明白,现实也没有看起来那么光鲜。你是否想过,你不满足的当下可能就是他人最羡慕的将来,抑或是有人无限缅怀都过去此刻的当下并不是通向未来的途径,而是生命的全部,你想要的将来,在把握了每个现在之后自然会来。愿你的生活充满阳光,逐梦远方
女孩出生在美国的一个山区,父亲是一名偏执教徒,不相信学校和社会,他的7个孩子都像野人一样在山上游荡。女孩是家里最小的一个,出生的时候是在家里出生,没有出生证明,没有上过学,没有入学记录,从她记事的时候开始,就在父亲的垃圾废料厂工作。这里机器简陋,环境恶劣,哥哥们经常捂着身体上割破、压烂、断裂或烧伤的部位,大声号叫着冲进家门。小女孩第一次在这工作,就被长钉,在腿上扯开了一道大口子。每天工作完都要花一个小时的时间去清洗身上的污垢。当父亲一次次把她推向咆哮着几乎要将人脑袋咬下来的轧钢剪刀时,塔拉恐惧了。她终于提出来:“我要去上学。”十六岁的女孩一边给父亲打工,一边偷偷自学,终于收到了大学的录取通知书……2019年末,《Ecated》这本书以燎原之势火遍美国,第一周上市就登上了《纽约时报》畅销书单第一名,至今易经累计80周霸榜。在全美销量超过百万册,比尔盖茨在他的年度推荐书单里,也将它放在了第一位。他说:一个惊人的故事,真正鼓舞人心。我在阅读她极端的童年故事时,也开始反思起自己的生活。《ecated》每个人都会喜欢。它甚至比你听说的还要好。这本书刚进入到中国的时候,许多人以为是一个励志故事,但慢慢发现,这是作者的自述:作者塔拉·韦斯特弗是美国历史学家、作家。她1986年出生于爱达荷州的巴克峰山区。十七岁前从未上过学,通过自学考取杨百翰大学,2008年获文学学士学位。随后获得盖茨剑桥奖学金,2009年获剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位。这本书目前在豆瓣上评分8.9,但在众多的评论中,有一个非常有意思的事情,就是有5万多人差点因为这本书的书名而错过了它。因为这本书的中文名有些拗口,名叫《你当像鸟飞往你的山》与英文名《Ecated》有些差距。其实在中文版之前,英文原版的《Ecated》有一定知名度,已有很多译名:《教育改变人生》《教育的力量》《知识改变命运》等等。这些译名直白、约定俗成,将故事引向一个方向——成功。但若读过此书,你会知道,这不是一部励志成功学,作者最不想展露的一面恰恰是成功。她的光环是她书中极力轻描淡写的部分,她说,自己不想成为励志美国梦的化身,因为那毫无意义。编辑部在大半年的时间里,都在纠结中文版的译名上,灵感来在于作者塔拉接受纽约时报对她的一篇访问。纽约时报发问,如果一本书纳入高中课程,作家们会推荐哪本书?塔拉的回答是:《圣经》拥有文学作品所有的一切。.于是便有了现在的书名:你当像鸟飞往你的山(Flee as a bird to your mountain)。出自《圣经·诗篇》,这句话本身有双重解释,一种是“逃离”,一种是“找到新的信仰”。书中,塔拉的回忆按照时间的顺序流畅地展开,只有这样一段往事插叙其中:塔拉一家曾救助过一只野生的大角猫头鹰。这个受伤的野性生灵发现自己被囚禁,险些将自己拍打致死,于是他们只好将它放生。塔拉的父亲说:它和大山在一起比和我们在一起更好。它不属于这里,也不能教它属于这里。所以书的封面是一支铅笔勾勒出大山的轮廓,一个女孩站在一座山头,眺望远方的崇山峻岭,一群飞鸟向着远方的山林飞去。“你可以爱一个人,但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人,但仍然庆幸他不在你的生命中”。正如塔拉所说,“学位和证书”只是“一种体面的虚空”,她想要表达的是Ecated带来的Things gained and Things Lost。我读这本书的时候,共鸣是很深的,一天就把这本书读完。我所在的农村,是传统思想较深的地方。许许多多从老一辈留下来的封建传统,遗留在了农村,比如重男轻女,长辈为尊等各种思想,与如今人人平等的思维方式是格格不入的。因此很多年轻人会抛弃农村,拥抱大城市。看书过程中,我的思绪紧跟着主人公,一步一步看着她成长。看着她冲出山峰,挣脱了父亲,母亲以及哥哥们的无形枷锁,拥抱了全新的世界。读这本书最深的感触就是这本书表达的思想与路遥《平凡的世界》十分相似,是苦难中的努力,是面对苦难的勇敢,让无力者有力,让悲观者前行。生活不易,生命本多磨难,坚持不下去的时候,就去《你当像鸟飞往你的山》找答案。最后#我是陪读官#给大家推荐一下这本书有意者,请点击下方横条购买:
女孩出生在美国的一个山区,父亲是一名偏执教徒,不相信学校和社会,他的7个孩子都像野人一样在山上游荡。女孩是家里最小的一个,出生的时候是在家里出生,没有出生证明,没有上过学,没有入学记录,从她记事的时候开始,就在父亲的垃圾废料厂工作。这里机器简陋,环境恶劣,哥哥们经常捂着身体上割破、压烂、断裂或烧伤的部位,大声号叫着冲进家门。小女孩第一次在这工作,就被长钉,在腿上扯开了一道大口子。每天工作完都要花一个小时的时间去清洗身上的污垢。当父亲一次次把她推向咆哮着几乎要将人脑袋咬下来的轧钢剪刀时,塔拉恐惧了。她终于提出来:“我要去上学。”十六岁的女孩一边给父亲打工,一边偷偷自学,终于收到了大学的录取通知书……2019年末,《Ecated》这本书以燎原之势火遍美国,第一周上市就登上了《纽约时报》畅销书单第一名,至今易经累计80周霸榜。在全美销量超过百万册,比尔盖茨在他的年度推荐书单里,也将它放在了第一位。他说:一个惊人的故事,真正鼓舞人心。我在阅读她极端的童年故事时,也开始反思起自己的生活。《ecated》每个人都会喜欢。它甚至比你听说的还要好。这本书刚进入到中国的时候,许多人以为是一个励志故事,但慢慢发现,这是作者的自述:作者塔拉·韦斯特弗是美国历史学家、作家。她1986年出生于爱达荷州的巴克峰山区。十七岁前从未上过学,通过自学考取杨百翰大学,2008年获文学学士学位。随后获得盖茨剑桥奖学金,2009年获剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位。这本书目前在豆瓣上评分8.9,但在众多的评论中,有一个非常有意思的事情,就是有5万多人差点因为这本书的书名而错过了它。因为这本书的中文名有些拗口,名叫《你当像鸟飞往你的山》与英文名《Ecated》有些差距。其实在中文版之前,英文原版的《Ecated》有一定知名度,已有很多译名:《教育改变人生》《教育的力量》《知识改变命运》等等。这些译名直白、约定俗成,将故事引向一个方向——成功。但若读过此书,你会知道,这不是一部励志成功学,作者最不想展露的一面恰恰是成功。她的光环是她书中极力轻描淡写的部分,她说,自己不想成为励志美国梦的化身,因为那毫无意义。编辑部在大半年的时间里,都在纠结中文版的译名上,灵感来在于作者塔拉接受纽约时报对她的一篇访问。纽约时报发问,如果一本书纳入高中课程,作家们会推荐哪本书?塔拉的回答是:《圣经》拥有文学作品所有的一切。.于是便有了现在的书名:你当像鸟飞往你的山(Flee as a bird to your mountain)。出自《圣经·诗篇》,这句话本身有双重解释,一种是“逃离”,一种是“找到新的信仰”。书中,塔拉的回忆按照时间的顺序流畅地展开,只有这样一段往事插叙其中:塔拉一家曾救助过一只野生的大角猫头鹰。这个受伤的野性生灵发现自己被囚禁,险些将自己拍打致死,于是他们只好将它放生。塔拉的父亲说:它和大山在一起比和我们在一起更好。它不属于这里,也不能教它属于这里。所以书的封面是一支铅笔勾勒出大山的轮廓,一个女孩站在一座山头,眺望远方的崇山峻岭,一群飞鸟向着远方的山林飞去。“你可以爱一个人,但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人,但仍然庆幸他不在你的生命中”。正如塔拉所说,“学位和证书”只是“一种体面的虚空”,她想要表达的是Ecated带来的Things gained and Things Lost。我读这本书的时候,共鸣是很深的,一天就把这本书读完。我所在的农村,是传统思想较深的地方。许许多多从老一辈留下来的封建传统,遗留在了农村,比如重男轻女,长辈为尊等各种思想,与如今人人平等的思维方式是格格不入的。因此很多年轻人会抛弃农村,拥抱大城市。看书过程中,我的思绪紧跟着主人公,一步一步看着她成长。看着她冲出山峰,挣脱了父亲,母亲以及哥哥们的无形枷锁,拥抱了全新的世界。读这本书最深的感触就是这本书表达的思想与路遥《平凡的世界》十分相似,是苦难中的努力,是面对苦难的勇敢,让无力者有力,让悲观者前行。生活不易,生命本多磨难,坚持不下去的时候,就去《你当像鸟飞往你的山》找答案。最后#我是陪读官#给大家推荐一下这本书有意者,请点击下方横条购买:
大家好,我是小豪。今天为大家推荐的书叫做《护肤全书》。一个精致且优雅的女性,不仅在职场上是熠熠发光的,在自身气质和仪态上,也是大多数人达不到的状态。每天从这本书中学习1个护肤小知识,1日1美活,逐年累月变成一个精致女性。365天改善干燥、暗沉、粉刺、皱纹、色斑、松弛等肌肤问题,改变我们以往每一天的护肤方法。一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。本书将为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪我们度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了“为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢?”“家里应该配备哪些药物呢?””美容皮肤科最新的疗法是什么?”请一定要和这本书一起努力推进每天的护肤行动。希望5 年后、10 年后的你,不仅是个优秀的职场女性,更是一位知性美丽的女人。