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冬天,我们当然要看漫雪飞舞的《胡桃夹子》关不住

冬天,我们当然要看漫雪飞舞的《胡桃夹子》

冬天,我们当然要看漫雪飞舞的《胡桃夹子》。我们假装客厅里炉火通红,一片暖意融融中,我们一曲一曲地跳着,从塔朗泰拉舞、糖梅仙子舞、巧克力仙子的西班牙舞、咖啡仙子的阿拉伯舞、茶仙子的中国舞,一直跳到特科帕克的俄罗斯舞,最后我们一定要在花之圆舞曲的旋律中跟着克拉拉和王子一起舞进时光隧道,舞到我们梦中的天荒地老。《胡桃夹子》是柴可夫斯基编写的一部芭蕾舞剧。原作为E·T·A·霍夫曼的一部叫作《胡桃夹子与老鼠王》的故事。柴可夫斯基后来根据大仲马改编的版本加谱了芭蕾舞的音乐,成为现时所见的版本。首演于1892年12月18日,圣彼得堡马林斯基剧院。一百年前的一个圣诞节平安夜,在一个名叫日耳曼的小镇上,斯塔尔鲍姆博士的家中举行庆祝晚会,亲朋好友纷纷来到。他家的两个孩子克拉拉和弗里兹带着赞叹的眼光看着美丽的圣诞树。参议员卓赛尔麦亚送给他的教女克拉拉一份特别的圣诞礼物-军官造型的胡桃夹子。而淘气的弟弟弗里兹也想要这件礼物。他要在克拉拉手里把胡桃夹子抢过去,却不小心把它给弄坏了。克拉拉伤心得哭了,但卓赛尔麦亚很快又把它修好了,又笑着帮克拉拉擦干了眼泪。入夜了,晚会结束了,客人们也陆续离去,两个孩子也被带到卧室去睡觉。可是克拉拉怎么也睡不着,她偷偷下了床,轻手轻脚地下了楼梯,要去看一看她心爱的胡桃夹子。到了大厅,她找到了胡桃夹子并把它紧紧抱在怀里爬到沙发上,没想到朦朦胧胧就睡着了。这时大钟敲了十二下,大厅里黑影耸动,突然间一大群老鼠闯进了客厅,到处乱窜,并开始攻击克拉拉。这时老爷爷卓赛尔麦亚突然出现,告诉克拉拉,胡桃夹子能保护她,接着又神奇消失了。此时大厅里闪起五颜六色的光。圣诞树不断长高。胡桃夹子活过来了,并领着他的一群玩具同老鼠兵作战。但老鼠们很强大,胡桃夹子的军队处于劣势。克拉拉捡起一把剑,冲向老鼠王并给了它致命的一击。老鼠们抬着它们的国王败走。胜负已分。胡桃夹子也受了重伤,突然奇迹出现,胡桃夹子康复了,而且变成了一个英俊的王子,并要带克拉拉到“糖果王国”。他们穿过白雪覆盖的圣诞树林(森林之行)。两旁来了一群雪花仙子哼著歌跳着舞(雪花圆舞曲)为他们伴行,王子和白雪女王跳了一段的双人舞。让克拉拉看得如痴如醉。之后他们继续前行。王子与克拉拉来到了“糖果王国”宫殿。卫兵在夹道等候。王子和克拉拉乘着一辆雪橇来到宫殿前。王子向女王讲述勇敢的克拉拉如何杀死了老鼠王并救了他的命。这时,大臣出来欢迎。王子组织了一系列舞蹈以回报克拉拉。来自异国他乡的演员陆续跳出异彩纷呈的民族舞蹈。接着花仙子伴着著名的《花之圆舞曲》跳出了一段华尔兹。看完表演后王子送克拉拉回家,剧的最后是第二天早上克拉拉抱着心爱的胡桃夹子在沙发上醒来,发现自己做了一个好梦(终曲)。广州比邻星成人芭蕾:芭蕾舞基本功 腹肌背肌 练习

于谦

机器之血,超人大战生化人,绝地逢生

龙叔是一名超级特警,此刻她的女儿生命垂危,正在医院做手术,他一路开着幽灵飞车赶到了医院的门口,但是刚到门口就接到了他的美女助手打给他的电话,在美国的生化实验室里,以为博士研究的生化人基因突变,杀死了整个实验室的人逃了出去。生化人为了拿到基因血种得到永生,肯定回去找博士的。现在上级命令龙叔马上去保护博士安全撤离。无奈之下,龙叔只好忍痛前去执行任务了。随后龙叔带着一群丝袜特警来到了博士的家中,发现了这颗可以让人重生的机器之心。但是刚出来,龙叔就接到女儿没有抢救过来,已经去世的消息。还没顾得上伤心,就在这时他们又遭到了那名生化人的攻击,面对这群怎么都打不死的家伙,丝袜特警们只有抱头挨揍的份。在经过了一阵一面倒的屠杀的团战之后,所有的丝袜特警都死翘翘了。千钧一发之际,龙叔开车直接把生化人怼到了墙上,然后一枪打爆了旁边的大油罐,和生化人同归于尽。结果谁都没被炸死,龙叔只是晕了过去,博士把这颗可以起死回生的机器之心给龙叔死去的女儿给装上了,但是这也让她失去了记忆,再也记不起来自己的父亲了。而龙叔担心那名生化人再来找自己的女儿抢夺机器之心,于是就把女儿送到了孤儿院,而自己则是在暗中保护着她。一转眼13年过去了,龙叔想要找到《机器之血》的作家查明真相。但是在他之前已经有一位可疑的“美女”早他一步找到了作家。在美女的一系列挑逗之后,作家直接晕了过去。原来这位美女是我们的小猪同志男扮女装假扮的。小猪迷昏了作家之后就开始破译他的电脑。而生化人的手下之一的妖艳女杀手也破门而入,想要找到那些小说原稿。就在这时,龙叔也火急火燎的赶了过来,与女杀手斗在一处,没想到小说作家不幸被女杀手的一个封喉斩给秒杀了。最后龙叔也炸毁了那个存着小说原稿的电脑,谁都没有得到它。而他们不知道,女扮男装的小猪已经拷贝了原稿趁乱逃走了。龙叔的小女儿娜娜如今已经出落的亭亭玉立,却脾气火爆。在学校遇到其他人霸凌自己时,她毫不犹豫的反击回去,幸亏有小猪和龙叔过来帮忙,才使以一敌二的娜娜脱身出来。晚上换上机器之心的娜娜,拥有了那名博士的记忆,脑海里面总是闪现生化人的样子,让她每天都是痛苦不堪。次日娜娜在去女巫那里治疗的路上遭到了一群流氓的围堵,娜娜回击了一个断子绝孙腿,撒丫子就跑。但是没能跑出多远的娜娜重新被流氓堵截,这时时刻关注着娜娜的小猪出现了,却是英雄救美反被揍。最后还是在娜娜的帮助下,两人才逃了出去。小猪帮娜娜找了一位催眠大师,想要通过催眠帮助娜娜找回失去的记忆,但同时,妖艳女杀手已经盯上了娜娜,想要抓走娜娜。还好一直在暗中保护女儿的龙叔及时出现,和小猪救走了娜娜。娜娜凭借着破碎的记忆,找到了博士当年的实验室,终于想起了当年自己被博士改造后,爸爸一直跟在自己的身后偷偷保护自己的种种过往。不料这时阴魂不散的女杀手再次出现抓走了娜娜。为了救出女儿,龙叔让美女助手假扮女杀手,自己和小猪则装扮成士兵混进了生化人的老巢。而此时的生化人已经把娜娜绑了起来,打算取得娜娜身上生化人的血种,好恢复自己的样貌,并且拥有不死之身。龙叔在实验室外想要冲进去,但是特制的玻璃将他们隔离在外,任他们嘶吼也无济于事。改造好的生化人冲出来与龙叔他们打在了一处,但是即使三个人联手也仍旧不是生化人的对手,看着爸爸失势,娜娜身体里隐藏的能力终于爆发了。挣脱了再也绑不住她的手铐,一个鬼影闪冲了出来,最后几人合力才将生化人扔进了大火炉里面。龙叔也因此断了一条手臂。眼看生化人基地就要爆炸了,几人奋力冲了出来,但是小猪却被火墙挡在了最后没能够逃出来。逃出来的三个人来到飞船外面准备跳伞,没想到打不死的生化人又从大火里面跑了出来,从后面紧紧抱住龙叔打算同归于尽。但龙叔的手臂却长了出来。原来之前在实验室混战的时候,生化人用输血管扎伤了龙叔,输血管里面的血液流进了他的身体里,使他也拥有了超能力,成功反杀了生化人。几人终于成功跳下了飞船逃生。这个电影中兼具了人被改造,极限逃生的元素,成龙大哥60多岁了还拼搏在动作片一线,必须点个赞。而片中小猪罗志祥承包了所有的笑点,演技十分在线。从伦敦到悉尼,成龙大哥的表现依旧很出色,打戏好看,节奏紧凑,整体观感十分舒服。算得上为国产科幻电影添砖加瓦。

散戏

终于有人替我们教训“吴昕们”了!

《奇葩说》上演终极之战,最终的BBKing花落詹青云,许多人都对这个结果给出四个字“当之无愧”。 从詹青云第一次亮相《奇葩说》羊就隐约觉得这位女生会有惊喜带给我们,最终能夺得第六季冠军也几乎是在意料之中。只不过这次夺冠的时间点非常的巧合,因为不久之前“吴昕们”和她们的《你怎么这么好看》因为加深社会对女性的刻板印象被骂上热搜,其中第一期就是加深了人们对女博士这个群体的误解。 而詹青云这一战的胜利,为女博士扳回了一成,狠狠的打了“吴昕们”的脸,为我们展现了女博士也一样有“好看”的人生!大龄、单身、独居的女博士要想好看就应该有女人味——吴昕还记得《你怎么这么好看》的第一期节目中首位参加改造的素人就是一位女博士。留学德国多年,主攻神经信息学。在如此尖端的领域拿到博士学位是一件多么了不起的事情。 但节目组却给这位优秀的女性打上了“单身”“大龄”“女博士”的标签。在他们眼里“女博士”不是在学术上有很大成就的代名词,而是缺乏女人味,游离于男女性别之外第三性别的代名词。 正如网友所说,都2020年了还有人在judge女博士,“人类分为男人、女人、女博士”这种带有性别歧视调侃的段子竟然会出现在知名电视节目中。说到这不得不悲哀,这么多年先辈们为女性争取平等权利所做的努力都被无视忽略了。接下来的节目中就是在不遗余力的证明这位女博士在生活中是一个单调无趣邋遢的形象,顺便用男性化标签定义她的生活。没有过多装饰但干净整洁的卧室被定义为“大爷风”。没有口红、没有化过妆,没有高跟鞋,再次被定义为“男生”。因为他们定义的女人就必须化妆的,传递给人一种不会化妆再优秀都白搭的思想。画上口红才是性感的。 是必须要有女人味的,必须要穿高跟鞋的。 34岁仍然不会化妆是不合理的,女性必须会化妆已经是一个沉重的枷锁(韩国女性因出门必化妆而游行反抗),然后节目组觉得还不够还要给这个枷锁加上一个“你已经34岁时间不多了的”期限。年龄不只是化妆的deadline,还是婚姻的。在明确表示自己极度抗拒婚姻的情况下,仍然受到了“善意”的婚纱,美名其曰给你追求爱的勇气。不结婚就不能追求爱了吗?自己一个人独居十年、社交较少,也都是不合理的。他们认为这样的生活不配有色彩,就应该是灰白的。吴昕似乎忘了她在上一个节目中也是这样的独居状态,还靠这波人设狂圈了一波粉儿。一模一样的生活怎么到别人身上就不行了呢?(吴昕的卧室)(吴昕点评女博士的家)Judge完女博士还不算,又继续把手伸向了女硕士,这是誓将高知女性一网打尽的节奏。好看不是女博士,更不是女生成功的标志——詹青云而詹青云的这次夺冠来的正是时候,忍不住拿出她当初的金句来甩给节目组“当我考上第一名时,来教我怎样生活的人少了一半”。“世俗的成功给人自由,就是给人不被他人说教、影响的自由”堪称年度最爽金句。詹青云可能是最有资格说这句话的人,因为她就是“吴昕们”眼中刻板的女博士。北大、香港中文双录取,保送港中大硕博连读,以差6分满分的成绩入读哈佛法学院。当她刚上节目时有争议吗?有的,人们时常把她跟另一个女生拿来比较,那个女生就是许吉如。同样毕业于哈佛,同样学的是法学,同样是人们眼中的学霸,不同的是许吉如的学霸前多了个形容词“美女”。总是画着精致的妆容,戴着大直径的美瞳、烫着温柔的大波浪,穿着女人味十足的小香风套裙出场的许吉如,应该就是“吴昕们”眼中好看的女生。相比之下詹青云是过于朴素了,学霸式的框架眼镜、约等于无的淡妆、紧贴头皮的清汤挂面直发,看似与所谓的“好看”没什么关系。连她自己都发微博吐槽,每次有文章在夸她励志经历的时候,总要给这段前提加一句“虽然你长得不好看,但...”。 但是在同样的学历下,“好看”的许吉如却远没有“不好看”的詹青云有观众缘。有网友说,许吉如有一种高高在上的优越感,让她阐述观点时看起来像是在颐指气使的说教。之后许吉如黑料也逐渐被爆出来,清华是被保送进去而不是考进去的、没有通过司法考试仅仅是律所助理、不断上综艺营销自己、私下生活中疑似依旧是保持着阶层优越感颐指气使高高在上的人。(网友爆料其哈佛小时,因化妆而让学习团的学生在冷风中等其数小时,迟到后仍不耐烦)(辩论过程中被质疑法律素养)而真正让许吉如观众缘崩塌掉的是德不配位的功利心。有好胜心没错但要让你的努力配得上你的野心。许吉如在节目组因其美貌与话题性,几次牺牲比赛公平性故意放水的黑幕下仍久落败后,失去了所有的观众缘。看来,单纯的长相好看并不能支持一个人一直喜欢你。 “不好看”的詹青云与许吉如相反,非常的接地气。同样哈佛毕业,有着各种闪花眼的头衔,但她出场却谦卑的说“我是邱晨的徒弟”。在港中大由经济学专业转到政治学专业,是因为她觉得政治学更能直击社会的问题,在得知只能做学术不能解决问题后,她选择把目光投向哈佛法学。当面试官问她为什么要选择学习法律时,原本准备了一肚子冠冕堂皇的答案的她最终却只说了一句话“我希望为中国的法治进程做贡献”。在毕业后,她去了东京的一家事务所做律师,为那里的中国商人做辩护。在辩论时她说过“我不想做一个被挑选的人,我想做一个被需要的人”。詹青云比许吉如更有观众缘的原因就像知乎上所说:“许吉如传递给人的始终让人感觉她以精英阶层的眼光来看待芸芸众生,而詹青云则是处在精英阶层依然让人相信她是真的有社会责任的人。” 不只是社会责任感,詹青云的所有观点都言之有物,在辩论“忘情水该不该喝”时,她从《西线无战事》说到《霍乱时期的爱情》再到《美丽新世界》,旁征博引,一气呵成。不少网友感叹,要读多少书才能成为詹青云,博学的女人实在是太美了。却从未听过有人感叹“要涂多少根口红才能成为吴昕”。 这不禁让人想起董卿说的一句话,在采访我国著名翻译家许渊冲老先生时,老先生因腿脚不便坐在轮椅上,董卿站着采访,老先生则要一直抬头仰视她。为了照顾老先生的感受,也为了照顾对老先生的尊重,穿着裙子的董卿选择跪下去采访。在短短的三分钟采访时间,董卿跪了三次却毫不在意,与老爷子谈笑风生。 这份美丽与观众的喜爱不是来自于长相,而是来自于学识与素养。董卿曾说“读过的所有书都不会白读,它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。”詹青云也说“获取知识的过程是不可以被省略的”。读过的书、学过的知识会开阔你的眼界、修炼你的素养、丰富你的气度、装饰你的内在美。外在好看可以让别人一眼就喜欢上你,而内在好看则是别人一直喜欢你的真正原因。所以别再轻易的从外表去批判一个女博士不够成功,因为她内在美很可能是你不曾领略过的风景。詹青云 你不去屈服于世界的样子真好看詹青云从小就是一个活在社会标准答案之外的女孩,不是一个天生的学霸,相反小时候是个学渣,从小学到中学转了6次学,回回班上垫底。老师曾当全班同学的面骂她是笨猪,对她父母说“詹青云是马尾巴上的豆腐,提不起来了”、“还是早点送去技校吧”。詹青云妈妈把她领回家后,直接下令说:爱学就学,爱看闲书那就随便看。后来干脆一到休息日就把她送到书店,让她在里边看个够。因为老师的长期打压,詹青云表达欲被压抑,但是却在一节历史课上勇敢发声。那堂历史课老师出了一个辩题“杨贵妃是唐王朝由盛转衰的关键因素吗?”。自古国破败红颜,课堂上大多数学生的观点都偏向于“是”,小詹青云却坐不住了,站起来说:“杨贵妃只是一个小女人,唐明皇自己贪恋美色,到头来倒让美色负责?”。同学们为她的发言献上了热烈的掌声。没想到詹青云的第一次崛起竟然是为女性发声,从那以后仿佛开启了她的辩论与人生之路,一路高歌以666的高分考进港中大,再到后来学法,为更多的人发声。高考结束以全县第五的优异成绩被北大录取,成为多少人羡慕的对象,但詹青云却觉得北大没有自己喜欢的专业,而转头去了香港中文。大学时看不惯大家在学生会都西装革履,于是穿了土棉袄上台。在港中大念政治学觉得不能实现自己的抱负,所以选择考取哈佛,为了上学还贷了一百万的助学贷款。 一直如此“任性”,游离余世俗对于女性标准人生之外詹青云,背后自然少不了家人的支持。快30的女博士,詹青云自然少不了被七大姑八大姨催婚,但是爸爸却给她支招说“你就告诉他们已经有对象了,下回带回来。下回你就说又换了一个。”她的好友庞颖的爸爸在面对亲戚的“上学无用论不如早嫁人,在外抛头露面多不好”的言论时,霸气的回了一句“傻X”。 正是因为这两个“叛逆”老爸,詹青云跟庞颖这个两个“大龄单身女博士”才能没心没肺的去做自己想做的事。詹青云的人生让她可以有底气的对“吴昕们”以及这个社会对女性的偏见及刻板印象说出:“对不起,我并不想活成你们口中好看的样子”。也让我们可以有底气的喊出“女人,你不屈服于世界的样子真好看!”。

犬儒

又是自杀博士,又是硕博连读学子,南京大学17万抚恤金背后的故事

高考招生季,南京大学遭遇堵门2019年高考招生季,各大高校的招生宣讲团前往各地进行招募优秀生源,然而著名学府南京大学却遭遇难题,一名自杀博士的家属堵在了南京大学的校门口,引发自杀博士家属堵门拉横幅的原因,主要是家属希望得到一个孩子自杀的真相,因为家属从警方领会孩子的遗物,其中手机和笔记本电脑内没有任何的信息,警方给出的解释是手机被人捡走后,已经格式化使用了,而笔记本中为何也没有任何的信息,警方并没有给出任何的解释,因此家属才会做出过激的行为,最后校方和家属见面商谈后,17万的抚恤金才让博士家属接受调节协议。从记者对家属的采访来看,南京大学跳江自杀的博士段某和2019年2月中国科学技术大学自杀的博士刘某一样,他们都是从小的学霸,同样选择硕博连读!闵乃本:做科研要经得住坐冷板凳南京大学物理学院曾经大师云集南京大学自杀博士段某本科毕业于河海大学,被保送至南京大学物理学院。提到南京大学的物理学院,小编就感到非常的遗憾,曾经南京大学物理学院大咖云集,实力甚至超越北京大学,然而随着南京大学物理学院老一批院士的逝去,南京大学物理学院的实力也变弱,从2017年南京大学学科评估的成绩就可以看出来,顶尖的A+学科仅剩下三门冷门学科,2018年随着南京大学物理学院闵乃本院士的去世,未来历史留给南京大学的家底已经所剩无几,曾经撑起中国物理学半壁江山的南京大学物理学院需要新鲜的血液。然而2019年南京大学物理学院再次发生博士自杀事件,只能感叹南京大学似乎时运不佳。当年闵乃本院士做了19年冷板凳最终取得令人瞩目的科研成就,不仅是南京大学的博士生,每一位科研学子和教授都应该领悟其中的内涵!硕博连读就是深坑曾经写过一篇关于硕博连读建议的文章,由于身边太多硕博连读最后连硕士学位都拿不到的例子,因此基本不建议那些对科研没兴趣,缺乏韧性的学子选择硕博连读,因为目前中国高等教育模式下,硕博连读就是深坑。南京大学自杀博士相比中科大自杀博士,中科大自杀的博士从小更是各种的学霸,然而选择了硕博连读却最后选择绝路。其实很多人对与科研有错误的认识,认为考试学习好的人,一定做科研就可以成功,其实科研需要一定的天赋和运气,尤其是在顶尖名校攻读博士学位,那是非常的难。就像目前高校本科生一样,名校的本科生觉得大学比高中学习压力还大,而一些普通高校的学生却认为大学是天堂,平时逃课睡觉,考试前突击就可以考高分。如果像要博士学历,那么远离名校,因为名校的博士需要创新的科研思维,学习好的学子并不一定就适合有自己的科研创新思维。因此中科大自杀博士的家属们,根本不相信从小各种的学霸,结果研究生居然没有一篇SCI论文,还要被毕业延期!中国社会对于高学历的追求已经常态化,认为只要上学就可以顺利毕业,从来没有考虑过,这条路适不适合自己,科研枯燥乏味,如果没有真正的爱好,请不要轻易尝试,如果是想要翟式博士帽,那么请远离名校

不是每个大龄剩女都要有个另一半!

每一个有钱的单身汉都需要一个妻子。这句话是简奥斯丁经典文学名著《傲慢与偏见》中的经典名句。但是随着时代的变迁,这句话不知道什么时候就变成了了,每一个大龄未婚女性,都需要一个丈夫!在我国古代,女子大门不出二门不迈,男主外女主外,似乎给女子的标签就必须是个贤妻良母的形象。原本我以为随着时代的变迁,随着社会的发展,随着女性在职场上,生活上越来越重要的职能,女性在社会上那些所谓陈旧的标签,终将一个个被撕掉。可惜,让我失望了。女性必须要会化妆吗?最近疫情在家,恶补了之前没看过的很多综艺。然后作为一个大龄剩女,在看综艺节目《你怎么这么好看》的时候,有觉得被深深地冒犯到。为什么这么说呢?第一期节目中,吴昕、昆凌、韩火火、范湉湉、黄吉组成的5人团队,要改造一位女博士。首先,他们在听到对女博士的介绍是“没有口红,没有化过妆,没有高更鞋”的时候,集体震惊,并且韩火火还非常震惊地尖叫,说这是个男的。其次,在进入女博士的家里,家里没有照片,床帘,沙发上没有靠垫,五人组就对女博士的家进行了新一轮的攻击,说女博士的家和老大爷的家一模一样。What?虽然我不是个女博士,但是作为一个同样家里刚刚把床帘拆掉,没有抱枕靠垫,不化妆,没有口红,不穿高跟鞋的大龄未婚女性,感觉到了这个世界对我深深的恶意。我这种在企业里苦逼挣扎的小员工也就算了,但是那位被改造的女士,是一位女博士,在自己的工作领域也算是小有成就,至少比我好。但是她都被五人组贬低到尘埃里,我甚至不敢想象我这种生活的水平用他们的评判标准是什么级别的了。接着让我震惊的是,他们对于女博士的改造,从买衣服,到化妆,总的来说就是改造外形。节目组似乎给我们传递了一个价值观,那就是你的自信和底气,是靠着外形就能够给的。甚至在他们眼中,内心有了足够支撑的女博士,在如此的外形条件下,都无法达到他们所谓一个女性在这个社会上的最低标准。综艺节目《你怎么这么好看》,改编自美国的综艺节目《粉熊骑兵》。《粉熊骑兵》是通过对被改造者的居家、外表打扮、衣着、饮食、社交活动方面进行设计打点,向公众朋友或者爱人展现他们的成功,从而让生活单调,缺乏品位的被改造者完成自己的心愿。但是被搬运到国内综艺节目里,就变成了通过改变一个女性的外貌,让她更有自信。可是,女性的自信和底气,真的是仅仅通过外貌和衣着品味的改变就能够改变的吗?那也未必吧!我只能说,这节目给女性的标签,还真是让人不敢苟同。只是没想到,这只是第一波伤害。每一个单身大龄女青年,都需要一个丈夫或者男朋友!最近,和我从小学到高中一起浪过来的小伙伴闺蜜,有男朋友了。曾经我们一起畅想美好的单身生活,一起被双方父母催婚但还是坚定自己的立场,绝对不会为了被催婚而找男朋友。甚至我们还想过,以后要是嫁不出去,就攒钱一起回老家建个乡村小别墅养老。但是,最近她有男朋友了。甚至为了她的男朋友,去了他男朋友所在的城市,找了新工作,开始了新生活。这都没啥,作为小伙伴,我肯定是要祝福她的,甚至已经开始要攒钱等到她结婚了份子钱,新婚礼物啥的,总要开始筹备的。然而,万万没想到,她竟然跟我说,我觉得你需要谈个恋爱了。我知道她的本意是,我现在的生活太宅了,除了有个稳定的工作,社交方面基本上处于停滞的状态,这可能对未来的生活发展不太好。我知道她是为了我好,但是我总感觉怪怪的。好吧,我也想找个男朋友,但是我自己平时工作,下了班住在单位的宿舍,周末只想好好看看书玩玩电脑,并不是很想出去社交。如果要找男朋友,要么去相亲,要么彻底改变自己的生活方式。毕竟我的同事们要么就是已婚的,要么就是比我小太多,下不了手的。这都不是我想要的。上周末和前公司的几个小伙伴见面了,其中也有一个结了婚正怀着孕的,又开始操心着我们这个小群体剩下几个单身姑娘的婚姻大事。用她们的话来说,就是解决完了自己的事情,就想要开始解决别人的事情。好吧,这有点让我为难了。不过我想,我是否找男朋友,是否结婚,其实都不重要。重要的是,我要好好生活,活出自己的精彩,那就能够让她们看到我所坚持的终究是对的,毕竟,真心为我好的朋友,只要我生活的开心,她们也会赞成我。只是心里还是有点酸酸的,加上最近办公室已经结婚了的领导同事,都开始关心单身同事的终身大事了。我还是有些郁闷。不过最终我还是下定决心顺其自然,毕竟生活是我自己的。她们的婚后生活,恋爱生活精彩,我真心为她们开心并且准备好份子钱。我的单身生活除了没有男朋友,沉浸在自己的爱好里,哪怕每天三更半夜码字爆肝,也是挺快乐的。

鲂鳢

翟天临造假,中科大博士溺亡:博士风光背后你想象不到的那些事儿

这几天被两个博士不停刷屏了:一个为了博士学位,论文抄袭、学术造假的假博士;一个为了博士学位,兢兢业业,刻苦求学的真博士。但最后的结果却是,假博士被扒光了一张学术皮,真博士却毕业不成送了命。01 网上关于真假博士的讨论更是沸沸扬扬,除了对假博士的愤怒以及对真博士的痛惜,学术圈的贪腐之风和博士毕业难,压力大的问题也被拔了萝卜带起泥,都一点一点地浮现于水面之上。有一个网友说得好:真假博士的对比恰恰对应了杜甫的那句诗:“‘朱门酒肉臭,路有冻死骨’。并不是大家‘不善良’非要捶死翟假博士,而是在锤子在假博士背后是对教育的期望。教育是国家的根本,十年树木,百年树人,我对中国教育抱有期望,希望最终得到的不是绝望~”。许多正在读博或已经毕业的博士也纷纷用亲身经历发表了自己的看法。真博士的家人在谈到博士失联的原因时,曾经提到过他是因为毕业论文没有通过,要延迟一年毕业,所以心里承受着巨大的压力。02 但到底为什么现在的博士压力有多大呢?总结起来,大概有以下几点:第一,学术腐败。个别院校的个别导师可能存在学术腐败的现象,比如假博士一路过关斩将,一路顺风地以重合率40%的论文都能拿到博士学位,如果不存在学术腐败,这可能吗?据说他的硕士论文的格式都不达标,但依旧获得了导师的签名通过。并且翟天临现象并不是唯一的,在有些艺术院校的不少人的论文也存在类似情况,只不过翟天临高调得瑟,又被“好事”的网友揪出了论文的重合率太高的问题而已。之所以这些导师和高校会网开一面,肯定不只是处于“体恤”这些明星们工作繁忙而已,无利不起早,没有利益谁愿意甘愿为他人冒险呢?背后充斥的不过是钱和权的交易而已。既然有既得利益者,就有被损害利益者。那些真正做学问的出身普通的博士们,要么没有经济实力去走这种后门,要么即使有实力也不愿意玷污学术,而宁肯埋头苦读,倾心学问,就想靠自己的真本事拿到学位。但当评判的标准有失公允的时候,势必会影响到这部分踏踏实实做学问、兢兢业业写论文的人。第二,导师刁难。有一位硕博连读的匿名网友讲述了自己当年被导师各种刁难的经历,平日不管干多少活,还总是受到导师的各种责难,辱骂,连生病的时候也不被放过。还强迫他转硕,当时也曾经有了轻生的念头,甚至想拉导师的女儿垫背。幸运的是最后转导师成功了,是后来的导师又给了他新生。但当时的那种伤害,许多年后依然刻骨铭心,那种情景还经常在梦里重现,甚至被噩梦惊醒。虽然这不是普遍现象,因为毕竟世上还是好人多,导师也还是好导师多。但是但凡有那么一小部分的个别导师玩弄权术,就会不知给多少博士留下心理阴影,给多少家庭带来伤害。也曾经有数据说明,近几年博士的自杀率也在提高。第三,论文过关。博士论文的要求一般都是很高的,尤其对于硕博连读的学生来说,如果博士论文过不了,那么硕士学位也等于作废了,那么多年的努力只能拿到一个本科学历。寒窗苦读二十多载,都已年近而立之年,如果最后只能拿个本科学历,很可能找工作也会遇到巨大的困难。而自己的同龄人都早已踏上社会好几年,即使没什么学历的,都也积攒了几年的工作经验,也可以过得有滋有味了。但据真博士的导师说,博士延期毕业是很正常的现象。有调查显示:在对多所高校进行调查得出的结论是,几乎所有的院校都存在博士延期毕业的情况,个别理工科的学校博士毕业的延期率甚至达到了90%。上这么多年学,没有功成名就,无颜见江东父老,也不可能再回到家乡做个踏踏实实的回乡高级知识青年。如果留在大城市,巨大的房租压力,生存压力,也会把还是一个社会新人的,但已不再年轻的老本科生,压得喘不过气来。第四,家庭环境知识层次的差距,也会加大与父母的代沟以及曾经一起玩耍、一起长大的兄弟姐妹和朋友玩伴之间的心理鸿沟。父母看到的是自己曾经为孩子求学所付出的辛苦与经济压力,还有看到别人的孩子成家生子、享受天伦之乐时的羡慕与嫉妒。所以给与博士子女的往往是压力和逼婚,一些不明事理的父母甚至会暴力逼婚。而对于同龄人来说,看到的只是博士头衔风光的表面,并不能看到博士们为此付出的努力,以及一直以来所承受的巨大压力。有些有酸葡萄心理的人,还可能会对博士们所表现出来的压力进行嘲讽与攻击。博士们的压力是一种难言的痛,心底在呐喊,但却无可发张口发声,因为没人理解,即使向外界发出求救的声音,得到的回应可能只是伤害。03 国外研究者曾经在比利时的弗兰德斯大学,做过一项针对数千名博士生心理健康状况的评估,结果非常不容乐观:大约32%有博士生面临患普通精神病的极高风险,尤其是抑郁的比例,明显高于一般人群中受过高等教育的其他群体。国外的情况尚且如此,国内的学术环境更为复杂,人为因素干扰更为严重,可想而知,国内的博士们所面临的压力比这项研究有过之而无不及,大到常人难以想象。你是如何看待真假博士事件的呢?我是香草珠儿,心理成长,心灵提升,我们一路同行!

三科

特朗普打压专家福奇,引美国各地效仿,49名卫生官员被迫离开岗位

据美国媒体8月10日消息,最新的一份调查结果显示,从四月份以来,美国已有二十三州和地区已经有49位负责卫生的专家和官员离职、退休或者被辞掉。面的新冠这样严重的传染病,公共卫生专家和卫生部门原本应该最发挥他们的能力时候,因为美国特殊的情况,这些人却被迫离开他们的岗位。怪不得美国疫情一直得不到控制,截至目前,累计530万人感染,16.7万人死亡。发生在最近的一次卫生专家离开岗位的事是在8月9日,加州的卫生专家安吉尔博士因为发生了技术故障被辞退,导致她被辞退的故障使很多核酸检测的结果被延迟。在上一周,纽约市的卫生部门官员也被撤掉,原因是近几个月来,该官员和警局和市政关于防疫意见不和。美国CDC前负责人对于这类事件表示非常惊讶,卫生官员离职的人也太多了!他认为,发生这种事和美国政府对公共卫生专家和部门的打压有直接关系,最明显的就是白宫,特朗普曾经多次打压CDC和白宫顾问福奇博士。曾经是西弗吉尼亚州卫生官员的凯西博士,在6月份被迫辞职。她向记者透露,美国在发生疫情之后,对于所有的美国公共卫生官员是“让人感到失败、心累和沮丧”。这些卫生官员希望能把自己的工作做好,为美国贡献自己的力量,但是“现实太残酷,他们太难了”。凯西博士就是被州长逼走的。美国卫生高级官员萝莉表示,现在新冠病毒正在全美迅速传播,正是卫生专家大展身手的时候。她表示,多数人离职的根本原因,居然是这些专家宣扬“戴口罩、保持社交距离”这些最基本的防疫措施。可惜的是,这些专家说的话没有听,“不管专家们怎么强调,还是有很多政客和群众觉得,这些完全没有必要”她认为:“这已经不是公共卫生方面的问题,政客们已经把这个问题政治化了,成为了政治意见上的分歧。”对于卫生专家的迫害和威胁现在已经非常严重,很多人甚至遭受死亡威胁和恐吓。有的卫生专家的隐私被泄漏,家庭住址被曝光,在社交网络上遭受了大量的语言攻击和性别歧视。俄亥俄州的卫生局长,在建议暂时关闭学校后,有人持枪冲进了她的住宅,随后在6月份她选择辞去这个职位。科罗拉多州的卫生官员的汽车被人盯上了,先后两次被破坏。就连我们熟悉的“美国终南山”福奇博士的家人也受到了人身威胁。

红蜡烛

动物失踪记

大家好,我是森林城的小熊探长,我们森林城一直都是很平静的,很少有案子发生,但是这三天来很多小动物都不见了,这在森林城里是前所未有的。正在警方全力搜索时,那些失踪的小动物在一夜之间就全部回来了,大家都认为这个案子结束了。当时,我也以为完事了,就没放在心上,继续像往常一样工作,但没过多久就全变了,当时我出门散步,走了一会儿就发现路上行走的动物中,有一些动物走路很机械,说话的声音也很怪。看到这里,我想到了一点,失踪的动物全都没有回来,回来的全是仿制的机器动物。我仔细一看,果然,这些动物全在失踪录里。我赶紧请示老虎警长把它们抓起来。老虎警长虽然半信半疑,但是因为案件太离奇了,所以还是让警员们把它们抓起来。我来到森林警局时,警长正在问机器动物一些问题,但机器动物一声不吭。这时,我猛然发现机器动物脖子上有一个标志,赶紧走上前去,指着机器动物的脖子问:“你们看这是什么?”警长一看便说:“这是怪马博士的标志。”于是我们去找怪马博士的兄弟怪羊博士,听说怪羊博士和怪马博士关系不太好,我想它一定会帮助我们打败怪马博士的。来到怪羊博士家,它听说了情况后,便帮我们改造了一个侦探机器人,侦探机器人带领我们来到了怪马博士的家“黑森林”。一进门,只见“黑森林”到处是黑黝黝的机器,感觉非常诡异。怪马博士正在操控台前改造机器人,见有人进来,程序就自动命令机器人来攻击我们。说时迟那时快,我们的侦探机器人一下冲出去,一把抱住向我们冲过来的机器人,只听轰轰轰几声响,它们同归于尽了。我们赶紧一起上前把怪马博士抓起来,对它进行审讯后,我们终于找到了失踪的动物,并把它们带回了家。在森林法院里,怪马博士说,它在造终极机器人,如果不被发现,总有一天,会把所有的小动物杀死,把世界变成它的。经过动物法官们的审判,怪马博士被判了无期徒刑。森林终于又恢复了平静。(指导教师:王莉)

川村

海蓝博士:一百个伟大的未来,都抵不过感恩的现在

海蓝博士:《不完美,才美》系列图书作者,情绪管理与幸福力专家 ,海蓝幸福家创始人。中国家庭教育学会常务理事,复旦大学医学博士,美国德州贝勒医学院神经科学博士后,美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士。中国抗挫力训练总设计师,“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师。“你只要听到她的笑声,就知道大家为什么爱她”,这是同为著名心理学家的张怡筠对海蓝博士的评价, 当你见到海蓝博士本尊的时候,就会觉得诚不我欺。这种爽朗是不拘细行,如同饱浸着晴天的清晨光线,藏不住半点的世俗客套,传达着真诚和煦的心意,非常能够感染到身边的人。很多人在第一次见到海蓝博士的时候就能够敞开心扉,与这种独一无二的人格魅力不无关系。雪晶就是其中一位,她对与海蓝博士的初见记忆犹新,彼时雪晶是杨澜《天下女人》栏目的编导,经由引荐,她听说了这位举家迁往汶川震区三年,为灾区人民进行心理疏导的专家。“我们的节目连明星都争着上,海蓝博士却说不在北京,也没有时间,这是我从来没料到的”,雪晶第一次去海蓝博士的家,就被老房子里带有引流系统的鸟语花园震撼到了。海蓝博士对生活的热情正印证了那句:房子是租来的,但生活不是。就像千百个被海蓝博士治愈的人一样,雪晶也在海蓝博士的引导下,解决了困扰了她十年的一个伤痛。随着与海蓝博士的深入交往,雪晶惊讶于很多看起来无解的心结,其实是可以被梳理、解决的。于是她决定不再做节目导演,而是跟随海蓝博士,一起帮助更多人得到幸福。海蓝博士就是有这样的魔力,聚集了一群相同理念的人在身边。“转行”这种大胆的决定不仅出现在海蓝博士的追随者身上,海蓝博士本人也是。她曾是一名优秀的眼科医生,在复旦大学攻读博士学位,是中国眼科之父郭秉宽先生的关门弟子。复旦大学博士毕业后,她在美国德州贝勒医学院继续从事神经科学博士后的工作。在博士后学习期间,海蓝博士发现身体在产生疾病之前组织就已经开始病变,在组织病变之前细胞发生病变,细胞发生病变前,体内化学分子变化了,而导致体内化学分子变化的很大原因是各种情绪的困扰,而情绪困扰的核心则来源于关系的不和谐。为了能从根源上帮助更多人,当时已经38岁的海蓝博士,义无反顾地转行学习心理学,成为美国范德堡大学Peabody学院心理学硕士,从而开始了心理研究、探索和实践之路。虽然很多人把各种心理问题向海蓝博士倾诉,但她自认为并不是一个情感博主,而是一名情绪梳理和幸福关系创建者。本着“授人以鱼不如授人以渔”的理念,她探索并逐步建立了一套不断完善的“幸福力同伴教育体系”。“我教每一个人成为自己的幸福教练,从来不直接回答你应该怎么做,而是让你自己探索如何解决这个问题,帮助你建立解决问题的能力”,海蓝博士不是一个演讲型的专家,她的闪光之处在于能够帮助别人看清自己现在的情绪、心理模式,把过去的事情梳理放下,并建立将来健康的心理模式,帮助普通人成为自己的、家庭的、职场的、社会的幸福力教练。《女友》专属!海蓝博士心理小课堂不用苦于没有直接和海蓝博士交流的机会,《女友》收集了你们最关心的职场、婚姻、家庭、亲子等等问题,各个击破,正解马上奉上。@小菜瓜:我是一名职场萌新,原来在学校一直拔尖、受到老师喜爱的我,现在觉得自己并不突出,也没有受到重用,觉得落差很大压力很大。海蓝博士:很多人在大学毕业进入职场后,往往急于证明自己,在老板,同事面前展示自己,一旦事情结果和自己期望不符,就会产生落差。其实这里有一个很大的误区,就是把事情评判焦点放在是否能让上级满意,能否在同事面前显示自己多好上面。这种行为等于把自己的情绪闸口放在了别人身上,当你把个人能力和表现完全交给别人评估的时候,压力就产生了。而相反的,把评判标准放在自己手里,你就不会有压力,要永远相信“天生我才必有用”,你不可能在所有地方都比同事优秀,但你永远要相信,做一个让自己越来越满意的人,当把评估体系放在这个地方,你就不会产生压力,要知道自己是谁,擅长什么,能力和资源是什么,今后要往哪里走,把主动权放在自己手里。对于职场新人来说,还要谨记无论在任何地方工作,都不要把自己定位成给别人打工,而是要树立自己的品牌。往小了说,对同事来讲你不是“猪队友”,对于领导来讲,交给你的任务尽心尽力完成,做到自己的最好。其实绝大部分领导,比起能力更重视态度,“不懂就问,错了承认”,态度+努力只要做到,不会在领导心里有低分的。很多年轻人犯的错误就是遇事喜欢争辩或者对抗、解释,其实应该直接承认自己没做好,询问领导如何补救。我们对职场其实有非常大的误区,大多数人都把精力放在如何显露自己比同事优秀、在领导面前溜须拍马上,但其实干好活,缓解老板的压力才是重点。@饭团子:我今年28岁了,每次和我妈聊到结婚的问题,最后一定是吵架收场,对于“催婚”,我应该怎么做呢?海蓝博士:对于婚姻这个问题,我认为人是需要伴侣的,我不太主张单身主义, 因为人是社会动物,是需要伴侣的,伴侣和你在一起的时间要超过你的职业生涯时长,所以值得你花时间精力去投入寻找。我们高考还好好准备呢,在择偶上要拿出这个劲儿来,怎么会不成呢?现在很多人期待一见钟情、偏爱高富帅,其实这些都不是择偶的核心。择偶的核心是:找一个能够让你展现最自在状态的人,和他在一起,你可以做自己,可以呈现脆弱、不堪的一面。金钱,学历这些在择偶中都不重要,我反而认为不要找“名贵家庭”而要找“普通家庭”的人,一个外在条件可以让你炫耀的伴侣,有的时候是潜在的危险。对于不想找对象的姑娘,我想说其实找伴儿是人的本能,坚持独身一般有几个原因,一是目睹了父母吵架等不幸福的婚姻,自己并不想重蹈覆辙,想到家庭生活就没有期待;二是被性侵过,男人会让她觉得恶心和危险;三是非常自卑,不相信自己会被人爱;最后就是在曾经的情感经历中受过伤。但是这些经历都是可以被疗愈的,不要让这些东西成为包袱,不去探索而去选择回避,最终错过大好年华。还有很多人忙于工作无暇顾及婚恋,但在我看来择偶比工作还要重要,在合适的年龄做合适的事情,譬如春耕秋收,20多岁的女孩子真的要抓紧找对象哦。如果因为找对象和父母发生冲突,吵架是没有任何意义的,争吵只能强化对方的观点,而对解决问题没有作用。首先你要肯定家里人,他们都是爱你的,告诉他们:1. 我听到了,我非常理解,我非常感恩;2. 我也非常想找到合适的爱我的人,和你们的目标一致;3. 我也非常困惑怎样、在哪里才能适合自己的人;4. 告诉父母把劲儿使在帮你找对象,而不是争吵该不该结婚上。@人间值得:我结婚后一直处在一个比较失落的状态,婚姻生活和我想象的完全不一样,我最近在思考是不是找错了人,是否应该离婚及时止损。海蓝博士:在亲密关系中产生的问题,很多的根源都在于我们把婚姻想得太完美了。婚姻是漫长且复杂的,不可能要求两人一直相爱如初,伴侣有他可爱的时候,也有把你肺气炸的时候(笑)。婚姻有很多不同部分,有美好,也有不堪,如同四季,韩剧和言情小说让人对婚姻多了很多不合理的期待,梦幻不现实的婚姻描写其实是一种毒害。当婚姻出现问题的时候,首先应该反思,你对自已是不是百分之百满意?离婚不是不可以,但是我要说:你在北京不会游泳的话,你在广州也不会游泳。所以你需要的不是换一个游泳池,而是提高你的游泳技能。我特别喜欢这样一句话,涵盖了对爱最深刻的诠释:爱是恒久忍耐。带着慈爱和感恩去忍耐,不仅是婚姻,甚至是人生的全部。你问问自己,希不希望有这样一个人:无论在生活的任何场景中你表现得多么糟糕,你的身体变得多么差,他都能够全盘接纳,并且爱你如初?想的话,请自己先成为这样的人,这就是爱。爱的本质是和颜悦色、柔声细语、搂搂抱抱,这是爱最初的感受,很多人却都忘了。所以对于婚姻中出现问题,第一是不要抱那么多不切实际的期待,两个不完美的人创造尽可能多的完美瞬间这就够了,第二是记住爱是恒久忍耐,自己请先成为你期待中的样子。@八宝妈妈:我的孩子才上小学,身边很多家长已经按照“虎妈”、“鹰爸”的标准备战名校了,一下子让人感到很大压力,生怕孩子输在起跑线上了。海蓝博士:我认为虎妈类的偶像,总体来讲特别急功近利,目的是要把孩子训练成进哈佛等名校的学业优等生,但是如今名校自杀的孩子也很多。对于如何培养孩子才算成功,很多人是不清楚的。名校每年招生有限,千军万马过独木桥,绝大多数人是不可能进名校的,从开始的方向就把孩子和自己陷入一个失败的境地,但这并不意味着孩子人生的失败。“虎妈”式的宣传是一个误导,并不是一个正确的教育方向。教育孩子最核心的是应该教他如何爱,人生的本质其实是一趟爱的旅程。如果孩子是个兔子,你就要按照兔子的方式去养育他,并让他成为最好的兔子,而不是逼他成为一只鹰。现在社会的误区就是,如果现在时兴“八哥”,不论什么鸟,都得养成八哥,兔子也得变八哥,这种教育方向本身就是有问题的,是一种扼杀孩子的过程。要牢记,无论孩子是兔子还是小鸟,我们都要倾注十分的爱,并帮助他们成为想成为的人。每个孩子的天分都是不一样的,但是在爱的土壤中,他才可能成为最好的自己。至于孩子能不能成为最好的自己,这并不重要,重要的是他已经努力过,并且你也已经竭尽全力地去爱护他。父母比起名校教育,更应该培养孩子的抗挫折能力,包括健康的生活习惯、情绪管理的能力、人际交往的能力、自尊自信的能力、克服冲动的能力、乐观生活的能力、设立目标并解决问题的能力、主动探求的能力,这些能力才是决定孩子是否成功和幸福的核心能力。一个为别人疏导情绪的心理达人,她怎么看待男性、怎么面对生死?最珍惜的、最恐惧的又是什么呢?海蓝老师的快问快答,我们为你独家奉上。女友*海蓝博士Q8A女友:您最希望拥有哪种才华?海蓝:希望能快速精准有效地把人从痛苦中解救出来,我在这条路上已经走了20年了,我觉得自己还不够快。我想拥有帮助人能够高效化解自己痛苦的才华。女友:您最恐惧的是什么?海蓝:我没有什么恐惧的。女友:您自己的哪个特点让您最觉得痛恨?海蓝:耐心不够,我是一个急躁的人,还是会发火。女友:您最珍惜的财产是什么?海蓝:健康。女友:您认为哪种美德是被过高评估的?海蓝:所谓才华横溢,其实技艺是被过高评估的,其实它不主导生活的核心,但是被着重训练了,而爱和感恩反而被忽视了。女友:您最后悔的事情是什么?海蓝:其实所有的经历都是人的财富,但其实要说起来,17岁曾经因为失恋想自杀,持续痛苦长达五年,那时候没有很快停下,去继续寻找和体验爱,我觉得挺遗憾的。女友:你最喜欢男性身上的什么品质?海蓝:其实不论男女,包容和宽厚都是最重要的品质。女友:您最看重朋友的什么特点?海蓝:真实真诚。女友:您这一生中最爱的人或东西是什么?海蓝:最爱的人是我女儿。女友:您希望以什么样的方式死去?海蓝:在家里面,要穿得很漂亮,有很多爱的人包围着,骨灰撒在我喜欢的花底下或者把遗体捐了。女友:请您写一句话送给我们的读者。海蓝:每个人对于世界最大的贡献,就是认识自己、了解自己、爱上自己,然后才真的有能力爱别人,爱满自溢。文/猫饭团 图/受访者提供 编辑/郑怡本文系《女友》杂志2019年1期原创内容,未经授权,禁止转载,如需转载请联系我们获取版权!

黄金鱼

海蓝博士:治愈了1000个人的Power Lady

小爱近期有幸采访到一位心理界的大咖,她不仅有着多年的医学背景,更有着十多年情绪疏导的经验,她曾被杨澜誉为最欣赏的人之一,她就是中国抗挫力训练总设计师、情绪管理与幸福力专家——海蓝博士。海蓝博士创立开创性地将静观、静观自我关怀、抗挫力等世界最先进的科学方法与中国社会生活的实际情况相结合,始终致力于用同伴教育的方式,帮助家庭梳理与自己、与爱人、与孩子的三大核心关系,在放下过去、面对现在、不忧未来的践行中,实现内心的宁静、与人的和谐。“你只要听到她的笑声,就知道大家为什么爱她”,这是同为著名心理学家的张怡筠对海蓝博士的评价。文丨猫饭团编辑丨小辫儿01初次见到海蓝博士是在她《情绪与幸福》的讲堂上,一件简单的红色开衫,在她细腻的嗓音下,显得整个人温和又不失力量。很多人在第一次见到海蓝博士的时候就能够敞开心扉,这与海蓝博士独一无二的人格魅力不无关系。她的这种特质如同饱浸着晴天的清晨光线,藏不住半点的世俗客套,传达着真诚和煦的心意,非常能够感染到身边的人。雪晶就是其中一位,她对与海蓝博士的初见记忆犹新,彼时雪晶是杨澜《天下女人》栏目的编导,经由引荐,她听说了这位举家迁往汶川震区三年,为灾区人民进行心理疏导的专家。“我们的节目连明星都争着上,海蓝博士却说不在北京,也没有时间,这是我从来没料到的”,雪晶第一次去海蓝博士的家,就被老房子里带有引流系统的鸟语花园震撼到了。海蓝博士对生活的热情正印证了那句:房子是租来的,但生活不是。就像千百个被海蓝博士治愈的人一样,雪晶也在海蓝博士的引导下,解决了困扰了她十年的一个伤痛。随着与海蓝博士的深入交往,雪晶惊讶于很多看起来无解的心结,其实是可以被梳理、解决的。于是她决定不再做节目导演,而是跟随海蓝博士,一起帮助更多人得到幸福。海蓝博士就是有这样的魔力,聚集了一群相同理念的人在身边。02“转行”这种大胆的决定不仅出现在海蓝博士的追随者身上,海蓝博士本人也是。她曾是一名优秀的眼科医生,在复旦大学攻读博士学位,是中国眼科之父郭秉宽先生的关门弟子。复旦大学博士毕业后,她在美国德州贝勒医学院继续从事神经科学博士后的工作。在博士后学习期间,海蓝博士发现身体在产生疾病之前组织就已经开始病变,在组织病变之前细胞发生病变,细胞发生病变前,体内化学分子变化了,而导致体内化学分子变化的很大原因是各种情绪的困扰,而情绪困扰的核心则来源于关系的不和谐。为了能从根源上帮助更多人,当时已经38岁的海蓝博士,义无反顾地转行学习心理学,成为美国范德堡大学Peabody学院心理学硕士,从而开始了心理研究、探索和实践之路。03虽然很多人把各种心理问题向海蓝博士倾诉,但她自认为并不是一个情感博主,而是一名情绪梳理和幸福关系创建者。本着“授人以鱼不如授人以渔”的理念,她探索并逐步建立了一套不断完善的“幸福力同伴教育体系”。“我教每一个人成为自己的幸福教练,从来不直接回答你应该怎么做,而是让你自己探索如何解决这个问题,帮助你建立解决问题的能力”。海蓝博士不是一个演讲型的专家,她的闪光之处在于能够帮助别人看清自己现在的情绪、心理模式,把过去的事情梳理放下,并建立将来健康的心理模式,帮助普通人成为自己的、家庭的、职场的、社会的幸福力教练。海蓝博士认为,每个人对于世界最大的贡献,就是认识自己、了解自己、爱上自己,然后才真的有能力爱别人。喜爱海蓝博士并不仅仅因为她,更因为她在帮助每个普通人成为幸福力教练时,浑身散发出的正能量光芒。04海蓝博士对话“女友”粉丝@饭团子:我今年28岁了,每次和我妈聊到结婚的问题,最后一定是吵架收场,对于“催婚”,我应该怎么做呢?海蓝博士:如果因为找对象和父母发生冲突,你要肯定家里人,他们都是爱你的,告诉他们:1. 我听到了,我非常理解;2. 我也非常想找到合适的爱我的人;3. 我也非常困惑要怎样才能找到适合自己的人;4. 你们要把劲儿使在帮我找对象上,而不是争吵该不该结婚。@人间值得:我结婚后一直处在一个比较失落的状态,婚姻生活和我想象的完全不一样,我最近在思考是不是找错了人,是否应该离婚及时止损。海蓝博士:亲密关系中产生的问题,很多都源于我们把婚姻想得太完美了。婚姻是漫长且复杂的,当婚姻出现问题的时候,首先应该反思,你对自已是不是百分之百满意,离婚不是不可以。但你在北京不会游泳的话,你在广州也不会游泳,所以你需要的不是换一个游泳池,而是提高你的游泳技能。@八宝妈妈:我的孩子才上小学,身边很多家长已经按照“虎妈”、“鹰爸”的标准备战名校了,一下子让人感到很大压力,生怕孩子输在起跑线上。海蓝博士:教育孩子最核心的是应该教他如何爱,人生的本质其实是一趟爱的旅程。如果孩子是个兔子,你就要按照兔子的方式去养育他,并让他成为最好的兔子,而不是逼他成为一只鹰。每个孩子的天分都是不一样的,但是在爱的土壤中,他才可能成为最好的自己。ps:想了解更多海蓝博士的“幸福观念”,欢迎留意2018年12月15日上市的《女友》杂志,更多走心内容等你哦