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北师大应用心理专硕360+考研经验不多辟异

北师大应用心理专硕360+考研经验

写下这一行字的这一刻是2018年4月15日早上7:55,我想起2017年的此时此刻,我正在匆忙地洗漱准备去教室上课,带着一丝焦虑:早餐也来不及吃了,只想象着踩着上课铃声进教室心里美滋滋,或者刚好错过老师的点名环节课后还得低着头去解释。这些生活片段都已经是过去了,相比以前的迷茫混乱,现在的我生活很有计划性,对未来也充满了信心,这些改变可能是去年的考研历练带给我的“额外奖励”。考研这件事,苦涩,残酷又幸福,相信有很多学弟学妹对考研很重视却很迷茫,希望这篇经验分享能给你们带来一些帮助。关于我自己我的本科院校是四川的一所普通高校,专业是应用心理学。我的专业成绩排在前20%左右,但是保研无望;四级在第一次考的时候低分飘过,六级考了三次都没过;参与过一些老师的课题研究,但是都是打酱油的角色,我这情况可能和很多同学都很像吧。我在2017年的2月决定报考北京师范大学应用心理专硕的用户体验方向,经过整个2017年的努力,最终成绩是初试360+,复试400+,顺利进入拟录取名单。考研的几个阶段选择目标阶段(2月)在2月份我主要在搜集各大院校的资料,心理学考研的关键词是“师范”,各大师范院校的心理学学科实力都不错(北大、中科院心理所和浙大当然也很厉害)。除了院校的学科背景,我认为我们应该寻找的最重要的资料是各个方向的报录比,报录比和报考难度直接挂钩,有的985院校招收大量的学生,但是报考的不多,而有的普通院校招生人数不是很多却有大量的考生报考,这就导致了可能考那所985院校性价比会更高一些。大家一定要多搜集信息,选择适合自己的院校。搜集信息的渠道有很多,可以直接去学校官网搜索往年的录取分数线录取名单信息,也可以去听各个考研辅导学校的公开课视频。综合搜集到的信息,我在2月份寒假期间定下了自己的考研目标——北京师范大学应用心理专硕。调整阶段(3月)3月是开学季,我在这一阶段做的最重要的事情是规律作息,进入状态。我列了一份粗略的作息时间表,作息表不能排得太满,要留有一些余地来处理课业或工作上的事情。最重要的还是要适合自己并保证实施,例如我一般起的比较晚,做不到有些学霸的凌晨占座模式,我就每天争取7点半起床,晚上12点睡觉。在学习时间上我依照学校的课程表时间来进行,假想自己全天满课,有课就去上课,没课就在图书馆自习,不仅保证了充足的学习时间,而且自己也比较容易适应。整个三月坚持下来,加上灵活调整,我找到了一个适合自己的学习作息时间。3月份的复习内容我是拿英语入手,开始学习单词,一开始进度很慢,但是后来熟悉了节奏后速度也可以跟上了。这段时间英语上的积累对我的后来的英语复习有非常大的帮助。一轮复习(4、5、6月)在进入考研复习的状态后就要进行一轮复习了,这一阶段的主要任务就是夯实英语和专业课基础。在英语科目上需要保持一个比较快的节奏,每天学习的内容相比3月份要增加一些,并且要坚持下去。专业课的学习也要在这段时间开始了,第一轮复习我建议以课本为主,将所有课本通读一遍,弄懂每一个知识点和每一张大体的内容。由于我是心理学本专业的学生,所以还有点基础,但是跨考的同学就要多下点功夫啦。在方法上,我用的是:列框架、画表格、举例子。列框架指的是在纸上用关键词写下这一章的大体内容,能让你快速掌握知识点之间的内在逻辑;画表格适用于同级的、平行的知识点的记忆,可以让你更清晰地掌握这些知识点的异同,增进理解;举例子适用于一些难懂的知识点,一个例子可以让你印象深刻地记住它。我在一轮复习的时候就在空白的A4纸上简略地画框架和表格,并把它们都保存了下来,这些资料在我后来的二轮复习也是起到了很大作用的。还有最重要的睡前半小时了,在每天睡觉前需要把当天的学习内容再看一遍。在你一轮复习结束后你就会发现正是每天睡前半小时,让你比其他同学背的更牢固,一定要坚持!提前面试的准备(7、8月)北京师范大学的应用心理专硕按照惯例会在8月和9月进行提前面试,提前面试成绩优秀的同学可以在初试划线后走相对较低的A线,并且不用在过线后再进行复试。也就是说如果在提前面试中发挥良好,就可以在初试时少了很多心理压力。准备提前面试最好要阅读一些专业相关的书籍,如UX方向就可以去读读《用户体验要素》等经典书目。其次是要把英语口语练习好,面试的时候出出现口语问题哦。当然最最重要的是要有自信,要有相信自己绝对可以通过考验的信心。说到面试,我觉得北师大的面试真的是很用心了,提升自己的综合实力才是最重要的。1.综合能力测试(笔试)。第一部分类似于公务员行测,图形题为主,题量非常大,65分钟要做70题;第二部分是综合写作,给一段材料和写作要求写作(800字左右),考察内容是分析材料中内在逻辑,时间为20分钟;第三部分是心理素质测试。2.专业面试。分方向面试,各个方向面试内容和形式完全不同。我报考的是用户体验方向,首先所有人集中在某教室集中抽签编号,把编号贴在衣服上,面试途中不允许携带任何个人物品,也不允许透露姓名等个人信息,也就是双盲面试,谁也不知道你是谁。然后就由工作人员把所有考生带到考点教室(离抽签地点很远,会带你在教学楼绕半天),进行第二次抽签分组,每个组五六个人,共有6个组,小组成员要现场互相认识合作。进入教室后每个组桌子上有两张A0白纸和两套彩色铅笔。老师宣布题目,要求进行讨论然后在第一张纸上绘制思维导读,在第二张纸上绘制情境(我们组当时是画的九宫格漫画)。最后给每个人3分钟的时间介绍成果和自己在团队中的贡献(用英文讲加分)。整个专业面试大概3小时,考官很多,每个组桌子边都有一个老师观察评分,教室角落还有几个老师观察,全程录像什么的。感觉每一步时间都很紧。3.个人面试。个人面试需要带着自己的个人陈述等资料进行面试。三个老师面试一个学生,问题主要是英语口语考察,还有对整个人三观的考察(问问题层层深入,感觉套路很深。。)然后询问一些对现实性问题的看法,如怎么看待专硕和学硕,非全日制和全日制,你的学费从哪来学费要涨了你怎么看等等(送命题,谨慎回答)。我面试感觉比较轻松,老师也很有亲和力,如实回答别瞎说就行了。分数组成是,总分500,综合能力测试200分,专业面试200,个人面试100,400分以上即为优秀。最终我以400+的成绩进入优秀名单,非常幸运了,我自己也非常满意。第二轮复习和第三轮冲刺(9月-12月)相信大家在经历第一轮复习后都会找到自己的节奏,在第二轮和第三轮复习时重要的是要开始系统化复习。原来可能是在纸上写写画画,到第二三轮可能就要更加细化了,建议使用Xmind或百度脑图来绘制框架,形成一个完整的作品。其实画框架重要的不是框架本身,而是在于那么一个过程,在做框架的同时其实你就已经在大脑里对这些知识点进行逻辑上梳理和加工了,等到你做的框架越来越精炼,越来越少,相信你已经快赢了。政治在8月底开始就行了,多跟着老师背背书,多刷刷题,一般没有问题的。英语在二轮复习也可以开始做真题了,一定要在全真环境下去模拟真题的感觉,在做完后一定要去弄懂真题,弄懂阅读文章里的每一句话和每一个选项。英语二难度也不会很高,把真题研究透了就差不多啦。另外还有最最最最重要的是要保证心态的平衡,心里一定要有必胜的信念,不会为其他人其他事而摇摆不定。在我复习时,经常传出“肖四肖八泄题”“今年英语特别难”等传言,弄得很多同学军心大乱,导致状态不佳,无心复习。考研的过程是漫长而痛苦的,考研并不是单纯地知识性考察,也会有心理素质的考察,上天永远会奖励那些有着优秀品质的人,如勇气、自信、沉稳、坚韧的人。最后想说的考研难吗?难!但是你人生中比考研难的事情多了去了。我们要保持一个平和的心态去面对这样一个挑战,坚持到底,不论结果如何,你都在成长!毕竟赢了666,输了不丢人。希望我的经验能给大家带来一些帮助,谢谢!

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2020心理学考研小白必看:零基础跨考不用怕,了解这些信息很关键

心理学考研最近几年一直是比较“热”的,很多非心理学专业的大学生纷纷选择跨考心理学考研。但是对于非心理学专业的大学生来说,他们对心理学考研还是知之甚少,可以说是零基础。那么,对于这些零基础跨考心理学考研的人来说,需要了解哪些信息呢?下面就跟着优小加一起来看看吧。一、心理学考研概述心理学硕士分学术型硕士和专业型硕士两种。学硕的学制年限一般是三年制,个别院校是两年制。学硕大部分院校是统考,部分地区包括江苏地区、吉林地区、北京地区一些院校退出统考。专硕的学制年限一般是两年制,也有三年制的,比如说首师大,还有就是在职(北师大,南开)的一般都是三年左右。二、心理学考研考试科目学硕:(1)专业课:对于统考的学校为312心理学专业综合(心理学导论,发展与教育心理学,实验心理学,心理统 计与测量),对于自主命题的学校,参加书面以各自学校的考纲为准。(2)英语:考英语1,英语1的难度大于英语2,但本质上,英语1和2区别不大,只要付出了努力,都能克服英语的困难。(3)政治专硕:(1)专业课:347心理学专业基础(心理学导论,人格心理学,发展心理学,临床与咨询心理学,变态心理学,社会心理学,管理心理学等),具体试题以学校的考纲为准,学校一般不完全参考,也有完全参考的。 347专硕都是学校自主命题的,不是统一出题。(2)英语:专硕考英语2,题目难度小于英语1,但也有部分学校的专硕也考英语1,如吉林大学。(3)政治三、心理学考研就业前景心理学专业研究生的就业前景是比较良好的,一是社会压力越来越大,人们需要心理辅导与帮助,二是心理咨询逐渐受到各个行业、各类企业的认可,正在引进。咨询顾问同样也涉及许多专业,包括学校咨询、老人医学、婚姻与家庭咨询、滥用财产咨询、康复咨询、事业咨询以及多元文化咨询。具体来讲,学校的心理咨询顾问们主要把精力集中在帮助中小学生们处理学业和个人问题,而康复顾问则主要帮助那些身体方面有问题的客户变得能自立。事业顾问帮助人们找到一份合适的工作。他们同样也帮助人们提高寻找工作的技巧,及应聘中面临的压力等。心理学研究方面的就业市场非常狭小,那些有博士头衔的人发现他们在为有限的就业机会而展开激烈的竞争。总体来说,心理学研究生的就业面还是比较广的。况且这是一门朝阳学科,随着人们对它了解的加深和社会经济的发展,需求量将日益扩大,就业前景乐观。这还有一段路程要走。四、心理学考研院校推荐根据教育部门综合排名:位居前7名的心理学院校仍然是:北京师范大学、北京大学、中科院心理学所、华东师范大学、浙江大学、西南大学,华南师范大学。以上这些院校,都有拥有一级的学科硕博学位授予权,国家级重点学科。这几个学校是国内心理学专业的塔尖,如果你认为自己对考研有足够的信心、毅力和能力,小编强烈推荐这几个学校哦!当然选择哪个院校还要看自己,心理学考研院校选择要根据自己的实际情况,选择一所自己能够考得上的院校,切不可好高骛远,免得白白浪费一年的时间。五、心理学考研复习规划基础复习阶段:4月-6月第一轮复习:认真细致通读教材,结合基础班讲义开始做笔记,通过难点精讲课程将心理学相关知识点串联起来,形成整体框架。研研们要懂得自己安排好复习时间,不能让复习阶段散漫拖沓,不能及时巩固和复习的话,这是效率低下的表现。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习,一定要在6月份之前攻克词汇关,当然这个单词是要一直背到考研结束的,前期可以花的时间多些。5月底-6月初本专业的期末考试会影响本阶段的复习效果,大家在指定复习目标的时候这个阶段可以以松散知识点和看视频巩固之前的看书成果复习为主。提高阶段:7月-8月第二轮复习:开始全面复习专业课,可以结合历年统考心理学考研大纲,进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂,记忆量大,做笔记的同时要把知识点勾画好。书上每个章节后面的练习题要开始做了。统计、测量、实验更偏重理科,暑假需要重点掌握梳理,把各个科目的细节知识点进行梳理和巩固,不可以有任何遗漏。另外建议,不管暑假学校环境有多么艰苦,都希望同学把大部分的时间放在学校,且复习完一定要及时巩固,不要看完就丢到一边,这样不利于消化和吸收。信息获取:9月1.关注各招生单位的招生简章和专业计划,对于考研目标院校要全面掌握,尤其关注推免生和统考生名额分配,结合自身复习情况及时调整目标。2.强化专业课、公共课的复习效果,专业课要进行细致的分章习题,专业课每过一章,都要做一章的习题进行巩固。总结巩固阶段:10月-11月1.对前两个阶段的复习进行总结、梳理,查缺补漏。2.10月开始网上报名,咨询目标院校的招生信息和历年考试情况,根据自己之前掌握的信息,谨慎填报,牢记报名信息。3.11月研究生考试报名工作确认开始,考生到指定的地点进行现场确认,缴费并照相。天气转寒,适当增加体育锻炼。冲刺考试阶段:12月调整心态,准备考试第三轮复习:进行全面冲刺复习,注意调整心态,各种整理和背诵。重点进行查缺补漏。根据相应的真题和模拟题,对真题进行研究,并且定期进行模拟实战训练,最后梳理考点。大题唯有多背,别无它法。不到最后一刻,坚决不能放松。越是到后期,越是考验我们沉稳心态的时刻。也是查漏补缺进行孤注一掷的时候。零基础跨考心理学考研并不是一件非常难的事情,前几年已经有很多考研过来人向我们证明了这一点,当然,每个人的具体情况不一样。但是,只要你心怀梦想,敢于付出,努力坚持,我相信你的心理学考研终将会有到达彼岸的那一天。

葛玄

放弃目前稳定的工作,准备报考心理学研究生值得吗?

杨老师:您好!很抱歉,我总是在遇到困难时想到您,遇到困难去拜佛,让我感到非常惭愧。首先,讲讲我的概况。年初,经过40天的找工作,我顺利进入**园区一家外企,做部门助理的工作,工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是,办公文员的工作,没有太大的发展前途,没有核心竞争力,所以,我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是,作为职场新人的我,面对领导的质问,同事的怀疑和推卸责任,让我心力交瘁,尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面,我还很不成熟,很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要:放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一,我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点:1、大专读的是电子信息工程技术专业,本科读的是行政管理专业,研究生想要报考心理学专业,一切都只是凭自己感觉去决定,前后似乎没有一定的联接,这是不是很不理性。作为成年人,我害怕现在做的决定,会在不久的将来让我后悔万分,甚至影响我的一生,所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生,是因为我觉得在未来,这是个热门行业,并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是:研究生毕业后,争取留校或者进中小学做心理辅导老师,或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体,无论出现何种问题,均可追溯到“心”,因此,只要能更正心理偏差,才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病,或者具体到我未来的小家,我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态,度过他们的一生。当然,也有很现实的一点,心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值。我想问一下,老师,您作为一名教师,义务开博客,给网友做心理辅导,您是怎么想的呢?或者说,我考心理学研究生的动机是不是很不好?3、放弃工作,报考研究生,是一件很有风险的事情。包括准备的这一年,三年的读研时间,四年的时间,我可能没有工作,没有收入,且自费研究生要花费不少钱,四年后,我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之,我现在面临着诸多困惑,让我进退两难,老师,您作为过来人,自己经历了很多,也了解了别人的很多经历,能否给我点长辈和前辈的指导和建议?因为,我现在已经不敢冲动了,再不敢随性而为了。这位朋友:您好!有一句话叫做:一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如,如果我想当老师没权没势、工资低,没有发展前途,那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言,自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰;如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂,而且和孩子在一起可以充满青春活力,那么我就觉得老师这个职业非常有意义,自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说,每天要接触各式各样的人和各式各样的材料,如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验,从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法,那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西,借鉴和积累更多的知识与经验,这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展,以及和领导与员工的接触,你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景,应该做到以下几点:一、认真做好份内工作;二、处理好同上级及员工的关系;三、不断的提升自己的技能及谈判能力;四、对公司的产品和服务了解透彻;五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点,那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”,这个想法很好,不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下,先利用业余时间来了解这个专业,同时学习相关方面的的东西,如果发现自己真的喜欢这门学科,同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试,然后再做决定是否需要辞职;如果是模棱两可,那么我建议你去考在职心理学研究生,这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值”,在这里我需要给你泼一点冷水,要想做心理咨询师挣大钱,除了你所说的研究生毕业之外,最关键的是经验的积累,这个积累的过程是比较漫长的,当你的经验积累很丰富了,知名度也提高了,那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导,我之所以是义务的,我需要的就是扩大见识和积累经验,让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”,同时也让自己的生命质量更高一点,所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法,你的朋友杨永龙请你批评参考。您好!感谢您这么快就回复我。您说的很有道理,让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议,不会如此冲动了。谢谢您,祝您愉快!您好!这是第3次来请教您了,多次打扰,给您带来不便,请谅解。首先,讲讲我的近况。去年8月底,我辞职,留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了(真是抱歉,我并不是个听话的人,虽然您当时建议我考在职研究生)。我发邮件给您,是因为心里依旧有很多的困惑,让我内心挣扎不已,折磨我的胃:1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是,我却竭力保持低调,封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形,我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀,让我陷于被动,让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利,追求自由,不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘(我出生于苏北农村,我们家族在当地是个小家族,传统思维讲,被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望,下一辈通过考学,光宗耀祖,扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼,心理又气又恨,脑子快要爆炸了。总而言之,我非常讨厌被期望)。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考,休学一个月在家。此后,接连的两次高考,都由于自己没有信心,成绩平平。最终,我读了一所大专院校。从此,我觉得与读本科的那些女同学,有了一条鸿沟。我渐渐觉得,低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历,嫉妒他们的气质,嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利,我就发疯地嫉妒,生气,愤怒。我想要忘记曾经的同学,但是,我忘不掉。这样的心理失衡,导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系,自己身边的朋友也相对较少,生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触,我高中毕业后,一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学,不想跟他们在同一个城市工作,更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃,我讨厌见到他们,我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒,对自己身心无益,也使我经常处于被动,极大地限制了我的发展和社交。老师,我该如何克服我的嫉妒呢?我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢?3、讨厌自己的家庭,讨厌自己受到的极端的教育,讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好,父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能,父亲年轻时也很暴躁,经常对母亲毒打一顿(我小时候也经常挨他的打和恐吓)。这种家庭战争,从我和弟弟记事起,一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力,使我的性格变得冷漠,怪癖,不合群、极度自卑,固执。打小呢,我是个不被喜欢的人。在我上初中以前,我的成绩平平,长相平平,脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我,打击我,嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我:你这个倔小丫,以后跟你妈一样,都是被男人打得命。小时候他们闹离婚,他们当着我的面,要留住弟弟,并且互相争执:“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫,我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝,二十年过去了,我的记忆一点都没有减退。每每想到这些,我都泪流满面,我的心,就像被刀刮过一样,扯得一片一片,生疼生疼。有种想死的绝望,对他们,充满了近乎仇恨的绝望。上初中后,我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了,对我特别好,甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇,我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠,什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是,心里的伤痛却从未淡忘,在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱,我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们,可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情,我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是:你长得是班级最丑的,家里也是班里最穷的,所以成绩要是最好的(我现在想到这样的话,我都想抽他们,什么混账逻辑);因为是小家族,为了曾祖母的宅基地,爷爷和他的亲弟弟掰了,打得头破血流,亲情也没了。于是,家族的仇恨和耻辱就有了,我只有奋发读书,为祖宗争光,才能不受人欺负,我那些家人才不会被人欺负(他们一直觉得我考上研究生后,就一步登天了,他们也可以扬眉吐气了。其实,我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊,也让我格外窒息,不想跟他们分享我的思想)。现在想到自己接受的这些荒谬的教育,真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽(他们称之为玩笑),形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人,心里心存怨恨。对他们也一直想逃避,一点都不想回那个魔窟了,简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外,倒也相安无事。可是,我经常会主观猜想:如果我的家人,让我做我不愿意做的事情,说了我不想听的话,我会不会情绪失控到咆哮?我因为怕意见不和被反驳,所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界,基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得,这种表里不一的行为,非常不好。可是,我好像习惯撒谎了(我害怕被反驳,害怕别人知道我拥有的东西从而抢走)。我这样的性格,已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通,会很困惑,感到人生无望。所以,去年8月底,破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中,我也认真阅读了一些心理学书籍,今年秋天即将开始读心理学的研究生,但是这一切并没有对我的性格,我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫,依旧困惑,依旧愤怒到胃痛,依旧嫉妒,依旧不信任,依旧在逃避。所以,我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历,多年的心理疏导经验,为我指点迷津,走出心里困惑,卸掉精神枷锁。我感觉自己这样,是很危险的。我想要改变自己,让自己活的开心一些,过普通人的生活,我想要更加适应社会,能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件,祝您工作顺利,生活愉快!杨永龙:关于你所提的第一个问题,首先你要明白,活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的,也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的,那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”,这一点都不假,的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐,你把这件事情与我分享,我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调,封锁……”,这等于你把为自己活人的目的交给了别人,正因为你把活人的目的交给了别人,所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是,与别人分享快乐并不是为了别人如何,恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀,那么是他们的事儿,与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系,所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵:有点绕杨永龙:就是因为你的这个问题有点绕,所以我用写信的方式难以解决,所以才和你面聊枫韵:恩,老师,你真是个有心人,诚心诚意想帮助别人,我想问,做这件公益性的事情,占用了你很多的时间,分散了你很多的精力,你不会厌烦吗杨永龙:你说“自己现在嫉妒成性了”,前面我说了“活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”,这就是说你见不见同学、与同学交往与否,这与别人毫无关系,有关系的只有你自己。再说了,每个人的灵魂都是独特的,独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路,既然走的是独特之路,所以你走进了研究生的殿堂,这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵:可是,我觉得没什么大不了啊杨永龙:目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿,就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵:哦,其实,关于继续读研的问题,我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋,好多人担心研究生毕业,结婚的问题;二来,我读的是专业硕士,自费 ,这是经济方面的问题;三来 研究生毕业后的就业,也让我感到迷茫,对自己以后的职业生涯规划还是不明确,身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙:活人为自己,所以自己独特的灵魂要自己主宰,再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的,就像北师大毕业的马健,现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵:这人我前几天刚了解到,我昨晚还去他的博客看了看杨永龙:是啊,这才不到十年的功夫,他已经发展成这样了,那你说你的前途是不是大大的呢。再说了,你的经历是你最大的一笔财富,这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵:老师 是这样吗,你认同我学心理学吗杨永龙:是啊,我的经历比你坎坷多了,这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵:老师,也是因为曾经受过创伤,为了别人不再受伤或减少心理折磨,才这么做的吗杨永龙:人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰,以及障碍、挫折乃至打击,其实这在人生中是常态。心理社会学家指出:人生无常,然而塞翁失马,焉知非福,很多时候磨难可能是好事,可以增长人自我超越的能力,也就是增长智慧。枫韵:恩 杨永龙:因为我的定位是活人为自己,只有把自己的人活好了,那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人,我义务做心理疏导首先不是从别人出发的,是在满足自己的兴趣爱好,在增长自己的见识和能力,在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵:恩,老师,能先听我说吗杨永龙:好的,你说枫韵:虽说磨难可能是好事,但是我发现,我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊,只是因为自己好强,所以一直集中精力在学习,可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多,但是,在社交等与人交往的很多方面,我简直是白痴,都不知道怎么去处理。我也知道,有得必有失,但是,我自认为得到的都不是很重要,倒是纠结于我失去的那些,难道我很不知足吗,我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙:你知道什么是知足吗枫韵:真不知道 我觉得我对自己要求很多,欲望很多 惭愧杨永龙:所谓的知足,尽力知道整个人生中,什么是该做的,什么是不该做的;努力实践理智的指示,不受情绪、欲望摆布;不去追求或欲求自己能力范围以外的东西,经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了,我们没有能力也不可能对过去的事情把握,所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们;未来的事情还在未来,我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制,所以对未来的事情我们不去过于期望;我们能把握的其实就只有此时此刻,做自己此时此刻应该去做的事情,并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵:认真反思中,理论上是这样的,但是我还是会想起过去的事情自责,怨恨;我总是认为,今天的暗淡,今天的不顺都是过去的经历造成的,我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙:生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程,也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历,那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵:这叫退一步海阔天空了。老师,我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢,我如何处理自己和别人的关系呢,我喜欢独处,但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往,却害怕太嘈杂喧闹,我总担心,与人相处交往,浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情,我是不是太自我了?杨永龙:呵呵,这是需要取舍的。就像我,每天在干自己喜欢的事儿,自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵:是啊杨永龙:只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的,那么就坚持去做好了枫韵:老师,你会对生活现状不满吗,现在的80后,大家都刚刚毕业工作没多久,情感,工作,学业都不完整,大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着,大家普遍感到生活压力大,偶有抱怨时代不好的,对于不太乐观的我来说,就更加感觉迷茫,感到未来无望了杨永龙:我对自己的生活状况很满足枫韵:羡慕你杨永龙:我住着四十多平的房子,开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子,月收入3000元,每天上完课之后干着自己喜欢的事儿,所以我很满足枫韵:天啊,40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙:三个人,有时候我父母还会来住哦枫韵:好吧 我服了你了。作为高级教师,你对物质的要求真的不高,佩服你杨永龙:呵呵,活人的基本需要就那么一点儿,追求那么多会让人不得安宁的枫韵:是这样的,这边经济较为发达,大家的欲望普遍很多,所以内心很躁动不安,人活得很累杨永龙:一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵:有点像古代人的思想杨永龙:人生其实真的很简单——简简单单的生活,简简单单的做自己该做的事,不去想我们所不能把握和控制的东西,这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦,养四个老人一个孩子,追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵:你的家人也跟你一样,清心寡欲吗杨永龙:呵呵,我妻子也很满足枫韵:谢谢,回答很精准 哈哈杨永龙:因为我们两口子很和谐、和睦,所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起,我在家里是从来不办公的,我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵:好了 以后再向你请教夫妻相处之道,时间不早了,我现在有很多事情要做,下午还得去超市上班,就不打扰你的时间了杨永龙:好的,我想剩下的问题你会自己发现和调节的,祝你开心快乐枫韵:你的很多话,值得我去认真思考和咀嚼,我会好好反省自己的,希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心!杨永龙:呵呵,只要你在我在线的时间,就可以来交流。

三黜

北师大专硕上岸学姐的亲身经验:考研复试千万不要踩这些雷区!

首先,恭喜大家初试已经考完了,在这欢乐祥和的气氛中,让我们先从一个悲惨的小故事开始今天的经验帖。15:00京师大厦9308门口一个女孩小声背着自己的自我介绍,上午英语面试顺利的喜悦一扫而光,厚厚的初试专题资料在手里捏了一天却没翻开。15:30京师大厦9308教室内鞠躬、问候、到右手边学姐处抽两道题后,女孩坐定开始自我介绍,声音里带着颤抖,脸上努力笑着强行跟抬头的老师眼神交流。“我最后一次实习经历...”“可以了,看看你手里两道题,选一道答吧”王长潇老师打断后示意,被打断后女孩脑子里一片空白,终于还是到答题这个环节了,原来直接用自我介绍撑满面试是行不通的。打开纸条“传统媒体转型新媒体案例”“竖屏时代会否来临”看着上面的文字女孩脑子里却一点想法都没有,抓起提前放在桌子上的笔在草稿纸上胡乱画了两笔。“1分钟到了,开始答吧”。“嗯…竖屏时代…是否来临,我认为…与其说”张开嘴却失去了连词成句的能力,老师们都坐不住了“你要先想清楚竖屏时代是什么”“是不是用手机看视频呐?”女孩不知道自己怎么想的,居然反问老师。“啊,对啊,你看手机这样拿着”另一位老师说着拿起自己的手机,旁边一位老师终于忍不住了,发问“既然不会,为什么选这道题呢?”女孩嘴巴已经不受大脑控制了,自己答到“我觉得这道题比较有意思,竖屏时代这个表达比较新奇,没想到把自己套进去了......”15:40“老师,时间到了”坐在老师后排计时的学长学姐提醒道。“哦好,把简历拿走吧”——完了,肯定没过简历都让我拿走了。想到这,只能垂头丧气地走到老师们面前挨个收回6份,“没关系,下次就好了”来自禹建强老师的最后一记暴击。女孩懵懵懂懂地快走到门口才想起没有跟老师们道别,出于基本的礼貌再次放飞自我,转过身来说“老师们面试一天也辛苦了,好在到我这是倒数第二个了,如果能让老师们乐一乐,我的面试也算有意义了。”鞠躬转身出门。没错这个尴尬的面试者就是学姐本人了,虽然复试还是第二的分数,但丢分事小、丢人事大。经过这次惨痛经历,我痛定思痛。来让我们一起捋一捋考研复试那些坑1.状态:切忌考完初试放飞自我 我能理解大家考完初试自然有种过了生死劫的感觉,所以并不是要大家继续过初试复习的生活,但是如果满世界乱跑很容易再也收不回心而无法进入复习状态(别问我是怎么知道的)。最理想的状态,就是每天都在学习,至少要有一上午坐在书桌前安静学习的能力。2.看书:切忌不看或只看专题 初试准备的专题还是用看的,因为复试的笔试一般不会难为大家,很有可能直接考三道热点专题,比如去年就是“谈一谈直播行业”(具体问法记不清了,但就直接用直播专题答)、“技术决定社会,还是社会决定技术”(只要站定技术中性论就没问题)、“今年你最看好传媒业哪个板块”(结合5G谈一个你记得最清楚的专题)。我个人觉得专题不用每天花大量时间背,可以平时拿起来看一看,把大量的时间拿来看前沿论文和新的书,考试前一周集中复习背诵专题即可,这样没准还能使新老知识产生化学反应。很多同学都在问准备复试要看哪些书,其实真的没有标准答案,毕竟喻国明老师给出的书单也都是2018年的事了,如果大家有兴趣可以微信搜索“ 院长书单 | 北京师范大学新闻传播学院”,对于里面的10本书不必每本精读。可以先在知网、豆瓣搜书评,着重看一下对于书内结构的介绍部分,了解大致内容和行文脉络,然后根据内容判断你是否感兴趣,对感兴趣的书目再去精读,读之前可以先看一下找到的书评对里面内容的一些解读和点评,在读原书的过程中可以将别人的观点当成靶子,边读边思考你是否赞同他对此书的看法。这样的读书过程就不光是眼睛遛弯,如果能把自己不同于前任的看法记录下来,那么恭喜你在无意之间就写完了一本书的书评。除了读书以外,必不可少的就是看论文,除了北师大老师们新发的论文以外,这个时候还可以补一补新传四大刊物(不会有同学现在还不知道吧:中国社科院新闻与传播研究所《新闻与传播研究》;中国人民大学新闻学院《国际新闻界》;复旦大学新闻学院《新闻大学》;中国传媒大学学报《现代传播》)近几个月的论文,这才是了解学科前沿的入门步骤。读论文时可以采用三遍阅读法:一读标题、摘要、小标题、结论;二读进入段落、扫读例子;三遍背下结构图、自述论证。如果你看到的是一篇定量研究方法的文章就一定要向张洪忠老师学习,找到文章中的自变量、因变量、控制变量,通过画图把握它们之间的关系,这样看似复杂的定量研究其实比其他文章好读得多。相信大家通过这两年的初试题也注意到了北师今年对研究方法的重视,把每种方法的定义背下来既费力又无用,这里推荐一些文献大家可以参考看看,通过里面的例子理解即可,提纲挈领的记忆一些讲具体操作的表述。①艾尔.巴比:第三章因果关系的本质p91---111;②RogerD. Wimmer & Joseph: 第二章研究的程序P20---55;③风笑天:社会研究方法(第四版)“第三章选题与文献回顾、第四章研究设计”P43---P84;④风笑天:社会研究方法(第四版)“第六章抽样”P114---P153;⑤RogerD. Wimmer & Joseph: 第六章调查研究P142---189;⑥RogerD. Wimmer & Joseph: 第八章内容分析;⑦艾尔.巴比:第9章P294---319;⑧RogerD. Wimmer & Joseph: 第七章质化研究P190---215内容比较多,小伙伴们挑选使用,胡师姐复试班会有学长学姐带着大家过一下研究方法的。3.材料:尽量提前、严禁复试前一周匆忙准备 ①简历:不能拿之前找实习的简历凑活,找个简单清晰的模版,按照个人信息、学术能力、科研成果、新传专业相关实习经历、出色的社团组织经历、特长这个顺序写下来。没有就不写,合理安排空间,篇幅控制在两面或一页纸最好。②中+英自我介绍:按照简历内容的顺序简要介绍,时间控制在3分钟以内,不管多精彩,长了一定会被打断,那个时候你的节奏可能就被打乱了。(惨痛教训)③优秀作品集:本科期间发表论文版面、参与本科老师的科研项目、实习期间优秀的文字作品都可以打印成册。如果有音视频作品可以在简历或者作品集最后附上二维码(老师们不一定会扫,但看起来很有新传人的素养)4.模考:优先准备按需参加 关于是否必须参加模拟考,就我个人而言是需要的,我当时虽然报了模拟面试,结果没去,主要是因为时间紧张在没准备好材料的情况下无瑕顾及。其实现在回想起来肯定是有帮助的,一是能够帮助计时体会10~15分钟面试时长大概是如何配比;二是能够体验现场多人面试的紧张感;三是经历一些突发情况能够有心理准备。所以我觉得在准备好了材料以后,有时间精力的同学尽量参加模拟考试,以线下模考为优,我当时就有研友参加了胡师姐复试班的模拟考,师兄师姐帮她反复看了个人陈述,对她的面试发挥有很大的帮助。倒不用被学长学姐给的分数左右心情,主要可以回听录音或者回看视频,了解自己临场的表现,有些问题你不看到真实的自己是发现不了的,包括语速、表情、姿态都可以进一步调整。5.导师:初试出分后再考虑要不要联系 首先我个人观点是开学后开始选导师之前其实都没必要联系导师,主要是大家对老师们的信息大多数都只能通过看学校官网、读论文获得,可以说是根本不了解老师。现在联系了就可能会产生开学后又想选其他导师的两难处境,复试前联系的是一个,最后选择的是另一个,多少有点不合适。但是总有同学会觉得复试前不联系导师就输在起跑线上了,其实就算发了大多数老师是不会回复的,顶多就是混个名字看起来眼熟而已。所以就算要发,我建议可以给与自己研究兴趣一致的一位老师发一封不长的邮件:介绍一下本科的学校和专业,初试成绩,通过读老师哪些论文觉得自己的研究兴趣与老师的研究方向比较一致,所以想问一下如果有幸能被最终录取能否加入老师的团队。不必花费太长时间措辞,也不用等着回复,尤其是给喻国明老师发邮件的同学就更不用等了,发就是纯粹图个心安,但是也得想好自己如果到时候反水选其他老师的退路和说辞。以上就是我自己的一些观点和建议,祝各位都有一个比我成功的复试经历!看完了学姐的复试经验,你是否对复试有了一个大概的判断呢?今年的复试线未定、复试时间未定,复试人数、复试形式都还是未知数,但已知的是,复试准备时间已经拉长!如果说以往复试准备时间不足,大家都是匆匆忙忙地准备,你投机取巧有可能略胜一筹,那么今年充足的准备时间只会让复试变成真正实力的较量!如果你没有把握、没有自制力、没有目标、没有方向,不知道衡量标准、不懂得规避个人错误!那么就来 胡师姐复试一对一 吧!胡师姐团队眼睁睁看着大家付出一点一滴的努力成功入围复试,比谁都更加珍惜这张门票,也更加希望能够尽自己最大的努力帮助大家,复试一对一课程旨在帮助复试学生获得一次重新洗牌的机会,让初试排名较低的同学能够逆风翻盘,让初试本就高分上线的同学保持实力、强者更强!胡师姐为你量身定制课程,上岸更有保障!

三思

2019北京师范大学复试线已出,考研生震惊,应用统计上涨40分!

3月对考研生来说注定是不平凡的一月,各大高校考研复试分数线已出,现在国家线还没有公布,40%的考研生已经感觉到“挂了”,原因是高校公布复试分数线普遍上升,但有一所师范类高校,复试分数变化不大,让报考的考研生喜出望外。2019北京师范大学复试线已出,最高分390分,应用统计上涨40分,让考研生震惊,但整体复试分数线与2018年对比,涨幅微调。北京师范大学简称“北师大”,前身是1902年创立的京师大学堂师范馆,现是国家教育部直属高校,国家211工程、985工程、国家“世界一流大学”建设A类、教育部免费师范生6所高校之一,是师范类高校之首,2019年校友会中国大学排名第17名,软科中国最好大学排名第22名,综合实力非常强。北京师范大学有2个校区,69个本科专业,180个硕士点,133个博士点,25个博士后科研流动站,学科建设、师资力量非常雄厚,并且在全国第四轮重点学科评估:北京师范大学的教育学、心理学、中国语言文学、中国史、戏剧与影视学、地理学6个学科获评A+,高居全国第六位,数学、环境科学与工程2个学科获评A,哲学、生态学、统计学等7个学科获评A-,这15个专业是北京师范大学最强专业,就业率高达99我们来对比下2018、2019年北京师范大学研究生招生要求的最低复试分数线,看看各硕士专业涨幅情况:北京师范大学学术学位复试分数线2019年北京师范大学学术专业复试分数线相比2018年来说,最高分是360分,一般上涨在5分-20分之间,体育学、哲学上涨分数最高,20分,经济学、法学、教育学、理学上涨5分,文学、艺术学上涨10分,工学、管理学保持稳定,历史学是唯一下降的专业,下降了10分,学术专业复试分数线整体来说,上升了。北京师范大学专业学位复试分数线2019年北京师范大学专业硕士复试分数线整体变化不大,但应用统计硕士分数高达390分,比2018年高40分,这是很多考研生想不到的;涨幅另外一个专业是法律,仅上涨了5分,然而下降的专业硕士也不少,汉语国际教育下降20分,新闻与传播下降20分,翻译下降5分,另社会工作、教育、体育、应用心理、艺术复试分数线维持不变。从2018年、2019年北京师范大学复试分数线来看,2019北京师范大学复试分数线除了应用统计上涨分数比较大,其他专业复试分数线基本保持稳定,说明进入北师大复试人数将增多,复试竞争将更激烈。对北京师范大学应用统计复试分数上涨幅度如此大,你怎么看,欢迎留言讨论。

高相

第三次考研,我以400+成绩考入清华大学心理学系

Scalers点评:最近考研成绩公布,成长会收到许多小伙伴喜报(按事件先后顺序):1、Winnie(S16)考上人民大学哲学院伦理学研究生2、呆萌君(S177)考上中科院软件所研究生3、Vivie(S390)同学考上清华大学MPA公共管理硕士研究生4、王小二(S365)同学以笔试复试双第一考上中科院空间工程应用技术中心,实现了从卖导弹到搞卫星的跨越5、小猪呀你快跑(S281)同学考上清华大学心理系研究生6、醒醒(S758)同学考上中山大学麻醉学研究生7、mika(S25)同学考上上海外国语大学高级翻译学院研究生8、Sketch(715)同学考上南开大学世界史研究生9、……还有更多人成长会向来以学霸聚集而闻名,所以在开心的同时,也表示很欣慰。虽然我们不做任何的考研辅导与培训,但是树立了“持续行动+刻意学习”的精神,在很多领域都能做出事情。今天分享成长会小猪呀你快跑(S281)同学的考研经验文章。他考上了清华大学心理学系,这是第三次参加研究生考试。小猪说参加早起读书现学现卖读《大脑的未来》,竟然发现无意押中了考研的真题。这说明我们的读书活动质量是非常高的。欢迎你加入我们的脚步,一起阅读一些高质量的作品。详见《是的,2018年,我们正在研读<资本论>了 》。在正文开始前,附一些历年其他小伙伴的经验总结:从卖导弹到搞卫星:我以笔试复试双第一考上中科院研究生Sophie:从南昌到南京,我的在职考研经历考上清华数学系的一点人生经验——专访Sumika同学(下)[833]曜灵:从硬件到交叉学科——我如何考上清华计算机系研究生皮斯菇凉:我的北外圆梦之路Infinity:二战考研,我拿下上外高翻Phoebe:我如何跨专业考上清华大学法学院我是如何同时拿到清华北大两枚保研Offer的?[854]王丹:我如何从二本院校考入中央党校政治经济学研究生?大江:从考研失败到二战面试成绩第一Scalers:给马上考研的同学写几句话Scalers:如果考不上研究生,我该怎么办?Scalers:给清华非土著研究生新生的学习生活攻略一、个人情况首先先介绍下自己吧,我本科就读于山东某大学,本专业是应用心理学,大学期间学习成绩一般,英语四六级勉强过了,张口说英语基本是不可能的,所以,我的英语水平跟大多数人是一样的,最后通过考研让自己获得了一定有效的积累吧。今年报考的是清华大学应用心理硕士,初试成绩是400+,分数还可以,在前天(3月30号)也是刚刚确定录取了。针对我个人的考研经历,现在写一写下关于备考清华心理的相关情况。二、清华心理学专业介绍清华大学心理学专硕目前只招收有2年工作经验的在职人员,2年的时间是指从毕业到入学前满2年,因为这个条件,应届生就不能考了,所以,对于很多在职人员来说,报考清华大学的应用心理相对比较好考。目前清华心理系招生方向有三个,分别是积极心理学、人工智能与用户体验还有社会工作,积极心理学是清华的热门专业,像心理系主任彭凯平老师研究方向就是积极心理学,他也积极推动积极心理学在中国的传播,每年都会召开国际积极心理学大会,而且清华大学心理还建立了幸福科技实验室等平台,学术科研方面也是比较好的。人工智能与用户体验方向是新设立的,具体如何上课,有何项目,目前还不知道,等入门后在慢慢去接触吧。三、初试备考经历1. 2016比较失败的经历大四上学期参加了第一次考研,那时应该是2016年考研,当时选择了统考312,报考的是浙江大学心理与行为科学系。我最终定了一个分数目标,期望初试成绩考375分,最后的结果是我考了376分。浙大心理与行为科学系最后把分数划到了375分,于是乎我这以为分分钟录取的分数瞬间变成了擦线过,最后自然是没有录取啦。每次想到这一段,我自己都略有伤感,毕竟自己准备了大半年的时间,每天六点就起床,晚上基本十一点睡觉,100多天的时间里,基本没晚起过,可以说,那段时间也是大学四年最值得回味的,其实我今年考研已经算是三战了,第二年的时候还想搏一搏,再次选择了浙大,不过那时候算是妄自尊大了,从10月开始准备,由于平时工作木有时间复习,最后仅在考前背了一周,最后英语跪了,看到当时分数,我索性直接放弃调剂了,就当打一年的酱油了。后来选择了工作,就这样沉寂的1年多,本不想再考虑考研,但是突然有一天发现清华大学居然也开始招生用户体验方向的研究生,而且是需要两年工作经验,看了下清华的招生简章,感觉蛮不错的,于是我决定再次考研了。为了应对清华大学的考试,我其实没有花太多的时间去准备,一方面是工作占据了我的大部分时间,那时候还天天加班,二是,我认为自主命题的院校相对比统考简单很多,不需要像统考那般一样刷统考题,所以我改变了我的备考策略。2. 2017清华初试备考这里说一下自己的方法吧,我是用了比邻迷死他赵的方法,即列框架、画表格、举例子、找不同,以及睡前半小时。这一系列方法在我第一年考研执行的非常好,可以说那时的持续行动为自己打下了基础。(1)列框架就是根据书籍的目录和要点,建立知识逻辑框架,需要注意的是,这里我们要按照自己爹组织方式来,至少要三级,每个标题下列知识点,每个小知识点以关键词形式记忆(2)画表格+找不同,是把相同的、平行的知识点做区分,比如说知觉的整体性、选择性、理解性、恒常性;深度知觉的几个线索是如何区分的等等(3)举例子,心理学的知识点要结合案例的,多数情况下只有干巴巴的理论是很难拿高分的,比如说,举例说明巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作性条件反射,在记忆知识点的时候联想生活例子,用例子来来说最好不过了。(4)最最重要的就是睡前半小时了,心理学研究发现,人的记忆有倒摄抑制和前摄抑制的现象,倒摄抑制是说,后面学习的知识影响到前面的,反之,前摄抑制是说前面学习的影响到后面的学习。这个跟我们最近读《资本论》一样,看了后面的就忘了前面,回过头看前面的内容,后面的又有忘记的了。别怕,这是很正常的,唯一要做的就是坚持在睡前背诵半个小时的知识。还记得前面写的框架吗,睡前拿出自己的框架,对照的把今天复习的知识点点在自己脑子中过一遍到两遍,不要去敷衍,觉得自己会了就跳过,一定要从头开始,刚开始会很慢,后来就快了。曾经有人问我,《普通心理学》背了多少遍,采用这种方式,在考前基本1-2小时能过一遍,而且记忆深刻。这一套方案是经过检验的,可以说,当我再去准备复习时,整个人很快把心理学的核心知识点掌握的,不管是什么科目。今年备考清华,专业课方面其实我没有准备多少内容,本来就是本专业,考过心理学研究生,再加上平时都有看心理学书籍的习惯,所以我不担心专业课,平时看的内容,像彭凯平老师的《吾心可鉴-澎湃的福流》、《亲密关系》、《影响力》、《思考的快与慢》等等,还看了学堂在线上彭凯平老师的心理学概论和钱静老师的走进心理学(英文授课),平时也关注心理学在生活中的应用,渐渐的对心理学又有了新的认识。这一切可是说是我考高分的基础吧。英语更简单了,买了本英语二历年真题,全做完了,我在做题的时候,明显发现英语二确实比英语一简单。所以英语也基本OK。考研政治多花了点时间,除了肖秀荣的四套和八套卷外,还让我的同学寄来了当地辅导班的材料,拿着考研政治里微信公众号里整理的资料等一起来背诵,我也忘记四套卷到底压没压中,反正考的不如第一年,第一次还考了79呢,当时也觉得一道题也没考到,今年觉得压中了好几道反而更低了,这不是很科学。2017年12月的最后一周才开始疯狂的背诵,再往前一周,我还每天加班呢,根本没有多少时间来复习,所以我从最初就改变了的策略,采用就是上面的方法外加分散学习。把自己的功夫放在平时,采取步步蚕食的方式一点点学习。我没有找清华大学的参考书目,网上整理的那些我也觉得不需要看,把我认为的重点知识看了就可以了。而且通过考研初试真题也发现,看了网上说的推荐参考书也没用,怎么说呢,比如说去年的真题里,有一个论述题,问的是举例说明什么是调节作用?什么是中介作用?,当时看到这个题目是懵逼的,这两个东东在做毕业论文的时候接触到了,你看书是绝对看不到这样的内容的,其他的题目如,举例说明脑的可塑性等等也是一样,可以说清华考的是一种综合能力和知识面,这种能力是渗透在平时的学习中的,绝对不是看了所谓的参考书目,最后使劲背背就能搞定的。四、笔试面试经历清华每年公布复试的时间都差不多的。一般在3月中旬左右,复试安排及名单公示会在社会科学学院的研究生招生栏目发布,注意不在心理系哟,如果有幸进入复试,应该会收到老师发的邮件,到时候记得确认就好。首先是体检,校医院在西门,体检还是比较快的。接着是资格审查,在社会科学学院明斋楼里,去那里交个材料,老师会看看。再接着就是笔试和面试。注意:个人自述和成绩单在资格审查是不需要交的,复试时带着面试的老师看,所以说,你的个人自述和成绩单成绩也是很重要的,成绩单要求原件的盖红章,自己去母校多搞几份吧。我复试的准备从18年年初就开始了,当时加入了成长会,正好跟我的复习节奏对上了,像早起读书,《大脑的未来》中提到了脑的可塑性、GABA等,很多词汇和案例在清华大学初试真题中都考到了,当时我一度以为心理学出题人是一个生理学老师呢,最初看到《大脑的未来》时内心的想法是,喵了个咪的,咋不早看到这本书呢,emmm。我把重点放在了英语口语上了,跟着一些课程,每天晚上练习两个小时的口语,到3月份时,我发现自己对英语的敏感度提高了不少了,基本的对话都能跟上,后来在【S533】jenny小姐姐的帮助下,把英语自我介绍好好搞了下,她纠正了我的发音,我每天早晚各录音一次,然后听自己的发音,直到考前还在练习,英语口语的练习是一个积累的过程,靠听课是没有多大效果的,自己建立反馈机制,找到可用的材料,剩下的就交给时间吧,我最后复试英语就这么过了,老师还直接夸我英语好呢。1. 笔试笔试就2道题目,题目开放性比较强,最重要的是结合心理学的知识来答题,这个没什么可说的了。2. 面试经历当时我们是在伟青楼面试。在门前会贴个名单,按照顺序进去就好了,因为是在办公区,所以注意安静,老师们在那工作呢。面试的屋子里有5位老师,除了认出了李虹老师外,其他的就不认识了(我自认为我可以认识的,但是进去后发现基本都认不出来,心理系网站上的照片跟老师本人差别还是挺大的,当然这不是重点哈)。刚开始是李虹老师,问我,能不能用英文来5分钟的自我介绍,于是我就巴拉巴拉的说了,这时候老师们都在看我的自述,所以也没啥紧张的了。其实我说的也就3分钟左右,这个需要提前练习的。等老师看完我的自述,我还没说完。没有问英文问题,都是中文提问的。考生们都说老师人都很好,所以没有必要过多的紧张,大大方方的家就好。问的问题都是根据个人自述来提问的,所以个人自述很重要,要注意了写自己非常擅长的,而且可以能进行延伸的,还能体现自己的东西,千万不要写自己不懂的,不要给自己挖坑。老师还问了,为什么选择用户体验?不选择北师大?公司在哪里?除了爱学习,你还有哪些优点?举出一个两个例子。毕业论文成绩很低,你是怎么写的?等问题,都是跟自己个人自述里呈现的相一致的。最后是文献翻译,要求读一句翻译一句,说实话大部分基本能看懂,但是翻译得烂,这个我承认,毕竟从来没有这方面的练习,所以做的不好也释怀了。最后,李虹老师还问,你有什么问题吗?对我们的课程有什么意见和建议?这个问题我觉得是很重要,我之前有准备,就问了两个跟专业相关的问题,也算是解答了我的疑惑。整个面试差不多20分钟左右,说着说着就到时间了。以上就是我个人关于2018年清华心理备考的过程,内容不多,希望对后来人有帮助吧。2018年4月1日早9点 于北京马神庙

两家春

北师大心理学部面向留学生及华人华侨开通心理支持服务

新京报讯(记者 戚望)近日,记者从北京师范大学获悉,为帮助海外留学生及华人华侨度过新冠肺炎时期,北京师范大学心理学部开通了面向海外留学生及华侨的心理支持热线和网络辅导服务。有需要的海外留学生及华人华侨,可通过两种方式免费进行心理咨询。方式一,拨打心理援助热线电话:(86)010-86409146,该热线可通过Skype拨打,热线电话开放时间为北京时间每天 9 时至 24 时;方式二,通过问卷(https://www.wjx.cn/m/65096602.aspx)填写背景信息,后台人员会24小时内进行咨询师匹配,随后志愿者将添加求助者的联系方式,进行30到60分钟的线上语音沟通心理支持。北师大心理学部称,热线电话适用于急需情绪疏导和心理支持的求助者,而网络辅导服务比较适合无迫切需要、希望获得一对一简单心理辅导、有比较稳定的可以用于线上沟通的时间和网络设备条件的对象。该团队还称,在结束服务后,为保障信息保密性,志愿者会在3 天内删除求助者的联系方式。记者采访了该团队负责人,对方表示,这次针对海外的心理支持,团队特意邀请了意大利使馆参赞来为志愿者提供培训,介绍当前意大利留学生的现状和关心的问题。此外,在服务开通前,团队全面了解了各国留学的基本政策,收集了相关资源,并邀请国外与留学生有丰富接触的心理学家为志愿者提供培训。目前,该心理支持团队共有169名志愿者,大部分为北师大毕业生或海内外校友,均已在1月27日开通的针对国内疫情的心理支持活动中,积累相关经验。该负责人还称,截至3月23日,有约150名留学生/华侨通过热线和网络辅导的形式向北师大心理支持团队求助。新京报记者 戚望 校对 贾宁

大搬家

在职考研没时间?这不是问题!三跨生成功上岸华南师范大学心理学

报考学校:华南师范大学 报考专业:心理学硕 初试总分:368分 专业课:228分先说下我的基本情况吧,我是17年毕业在一家机构做初中老师,这次考研也是三跨(跨地区跨学校跨专业)。本科专业是听从家里安排,算是“女承母业”。到大三学专业课时发现自己真的不喜欢土木工程,也想象不到自己一辈子都从事这个行业会是一个什么样子。当你对自己的未来没有任何设想时,就说明你该做出一些改变了,现在的路不是最适合你的。“想要成功上岸,最首要的一点就是:你真的需要!”本科毕业后还没有想清楚自己到底想做什么,就先做起了自己擅长的事情:当一名化学老师。在教书的过程中,遇到了各种各样的学生,他们有着各种各样的心理问题。我深切地感受到“教书”不如“育人”,化学仅仅只是他们参加考试的一门科目,等高考一结束,这门学科还能对他们有什么意义呢?从这时起,我对心理学产生了兴趣,我想要了解他们的内心。但我之前的圈子和心理学一点关系都没有,我要找到进入这个领域的大门。最简单有效的就是考研。“第二点就是:有专业的老师为你提供咨询、规划课程,给自己节省出更多的时间去学习。”对于考研,我完全就是一个小白,也不是很会social、搜集资讯的人,所以我选择了报班。让专业的人去做专业的事情,我只需要负责按部就班学习就好。可能是因为我自己就是初中培训机构的老师,还是懂一些这里门道的。在网上看到博仁的信息,就能感觉到这个机构是有实力的。联系了咨询老师,询问了课型和费用,就立刻交钱报名了。我选择报考学校也很简单,直接看学校专业排名。第一名北师大的研究方向主要是认知,不是我想要的。第二名华南师范大学正好是我想学习的发展与教育方向,就报考它了。“我的考研复习时间安排”我是从2019年1月1日开始了考研复习。5月份、6月份,要带中高考的学生,课程很多,就中停了复习。下面是我的复习计划:1.专业课心理学312按照博仁考验发资料的时间点复习就可以,课程很系统全面,对跨考生很友好,入门、基础、框架梳理、真题、押题都有!导学→基础精讲→难点精讲→提高强化→习题串讲→真题→押题我只是在此基础上,基础精讲阶段,自己把教材中的知识点用表格形式整理了一遍。心理学312做真题真的很有用!一定要把博仁发的真题库做一遍,争取全都弄会。不会的可以问博仁的老师,都会及时讲解。考试的时候还遇到了博仁发的模拟卷上的题,当时别提有多兴奋了,下笔如有神。我基本上都没有死记硬背,就一遍一遍地重复加深印象。2.英语复习1月份买资料、制定计划,了解考试题型和对应训练方法;2-3月份:看语法,因为我的语法基础比较好,所以先从头梳理一遍、复习巩固一下;4-7月份:背单词,现在我觉得死记硬背单词没什么用,天天看一看熟悉就好;8-11月份:刷真题,我是直接听网课讲解,没有自己独立做,主要是熟悉答题技巧;12月份:写作,我只是看,也没有自己独立写,就这儿有些后悔。总之,英语最重要的是每天都能有1~2小时(最好是下午考试的那个时间段)的语言氛围在,培养自己的语感。3.政治复习我政治本科底子比较好,基本都90+,所以从10月份才开始复习。10-11月份:看肖老考研政治的知识点,主要练选择题;12月份:做真题、肖老考研政治的模拟题(主要背大题)最后,考研是场持久战,不要把自己的那根弦一直绷很紧,反倒会产生厌学情绪。想玩就痛痛快快地玩一两天,不会对进度有什么影响。要尽可能地把自己的认知资源放在学习上,而不是情绪消耗上。不用和别人比较,也不必模仿别人“苦行僧”般地复习,找到适合自己的节奏就好。所以说,考研无论成败,都是一段值得的经历,它能让你更了解自己。注:本文作者是博仁考研的2020级成功学员,文章版权为作者所有,未经授权请勿转载。

是以叹也

新大纲解读 北师大心理学学硕考研参考书目有哪些

根据2020年北京师范大学发布的2020招生目录和招生简章,心理学考研学硕方向参考书目发生了重大变化,心理学学硕考试代码变为:724心理学综合(不再区分765/764)。为了方便考生们调整复习方向,文都比邻教研老师根据心理学教研老师的意见,整理出北京师范大学心理学考研参考书目,备战2020考研在即,同学们要加油了。必看说明:(1)2020北京师范大学心理学学硕724,院校官网只给了考试大纲并没有给出具体参考书目,此参考书目是比邻教研组综合院校考试大纲整理而成。(2)拓展书目:上述心理学考研参考书目基本可以涵盖大纲的知识点,同时仍有一些知识点需要同学们拓展阅读相关书目。①《普通心理学》这门科目,彭聃龄老师的版本是必读的基础课本,同时老师建议同学们在学有余力地情况下参考梁宁建的《心理学导论》这本书,如大纲中关于“双语加工”的内容,在这本书中有所介绍。②《发展心理学》科目主要采用林崇德老师的版本,而大纲中所涉及的“习性学”、“生态系统理论”等知识点,可以阅读周宗奎老师的《儿童青少年发展心理学》这本书,同时还需要结合我们的知识精讲教材对知识点进行梳理。③《教育心理学》这门科目,陈琦老师2011年高教版的内容对于“学习理论”的讲解和划分,更贴合考试大纲“社会规范学习的实质”、“社会规范学习的过程与条件”等相关知识点,则推荐冯忠良、伍新春老师的《教育心理学》进行拓展阅读。(3)《心理测量学》推荐张厚粲老师的版本,因为心理测量的3大理论及三种理论之间的比较,在张厚粲老师的书中讲解的更透彻。(4)认知神经科学方向的考试内容,除了上述7个科目外,还可以选择公共科目(普通心理学,实验心理学,心理统计学)+方向科目(神经科学、神经生物学、细胞生物学),建议有医学和生物学等相关专业背景的考生选择。其他跨专业考生,建议选择方向科目和公共科目均为心理学科目(参考上述书单)进行复习备考。以上内容就是“2020北京师范大学心理学(学硕)724考研参考书目”,还有更多院校信息持续更新,包括考研大纲,参考书目和真题分析,关注文都比邻考研网。

狄人攻之

心理学专业实力最强的五所大学,第一不是北师大,第三名有点意外

近些年,随着社会问题的逐渐显现,心理学开始越来越受到重视。心理学作为一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,主要学习以下课程:普通心理学、实验心理学、心理统计、心理测量、生理心理学、人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等。截止目前,国内招收心理学专业的院校多达120多所,具有心理学一级学科博士授权资格的高校只有24所。根据第四轮学科评估结果来看,心理学专业实力最强的五所大学依次是北京大学、北京师范大学、华南师范大学、华东师范大学、西南大学。北京大学北京大学心理与认知科学学院是目前国内第一个进入ESI 世界排名前百分之一的心理学院系。在QS 世界大学排名中,心理学院一直位列大陆高校的榜首,在QS发布的2020年世界大学学科排名中,北京大学心理学科排名位于世界第47位。历年Elsevier中国高被引学者榜单中,心理学院人数均位居大陆心理学教学科研单位前列。2017年,北大心理学科入选“国家双一流”建设学科名单,同时在教育部第四轮学科评估中,被评为心理学A+单位。基础心理学是北京大学的传统优势学科。本科阶段设有基础心理学和应用心理学两个本科专业。研究生阶段实行导师指导下的学分制,心理学院的硕士生培养方案包括侧重基础科学研究的学术型硕士和侧重于应用实践的专业型硕士,学制均为三年制。从2017年起,心理学院招收基础心理学和应用心理学两个专业方向上的博士研究生。北京师范大学北京师范大学心理学科具有悠久的历史。1902年,京师大学堂师范馆在创办之初即设心理学为学生的通习科目;1920年创建心理学实验室;1980年成立心理学系;2001年成立心理学院,是中国高校的第一个心理学院;2005年,成立认知神经科学与学习国家重点实验室;2016年,心理学院和脑与认知科学研究院合并成立心理学部。北京师范大学心理学部是国家世界一流心理学科建设单位,唯一一个心理学一级学科国家重点学科单位。心理学部建有国家理科基础科学研究与教学人才培养基地、发展心理学教育部人文社会科学重点研究基地、认知神经科学与学习国家重点实验室、应用实验心理北京市重点实验室、国家级心理学基础实验教学示范中心、国家级心理学虚拟仿真实验教学中心、北京高等学校示范性校内创新实践基地等。在教育部学科排名中,心理学科连续排名全国第一;"精神病学与心理学"和"神经科学与行为科学" 进入 ESI 世界前1%。华南师范大学华南师范大学心理学科在教育部组织的全国高校学科评估中,在2009年、2012年连续两届均排全国第三名,在2012年全国“211工程”三期建设验收中,心理学科“学习与人的素质发展”在全国人文社科大类100多个项目排名前四名(3.36%),在2017年教育部学科评估中,华南师大心理学科与北师大心理学科、北京大学心理学科并列被评为A+,2017年、2018年心理学科在上海软科学科排名中均位居第二。华南师大每年招收心理学专业基地班、心理学专业心理辅导与咨询方向、应用心理学专业人力资源管理与人才测评方向等本科生120人,每年招收全日制硕博士研究生200人左右,在职兼读研究生200人左右。华东师范大学华东师范大学心理学科创建于1951年。1956年开办全国第一个心理学研究生班。1979年成立心理学系,是国内最早的四个心理学系之一。2008年成立心理与认知科学学院,下设两系两所(心理学系、应用心理学系;发展与教育心理学研究所、认知神经科学研究所)。华东师大设置基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学、认知神经科学四个二级学科。拥有一级学科博士学位授予点,博士后科研流动站,4个二级学科博士点,4个二级学科硕士点,1个应用心理学专业硕士点。2个本科专业(心理学、应用心理学),1个教育部心理学特色专业。心理学专业入选首批国家级一流本科专业建设点,建有应用心理实践教学平台。西南大学西南大学心理学部起源于20世纪50年代成立的西南师范学院教育系心理学教研室。1986年设立心理学专业,1988年成立心理科学研究所,1994年成立心理学系,2003年设立心理学院,2011年12月组建心理学部。心理学部拥有国家重点学科基础心理学,心理学博士后科研流动站,心理学一级学科博士学位授权点(涵盖基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学的博士、硕士授权点,即重庆市重点学科),同时拥有应用心理专业硕士、心理健康教育领域教育硕士授权点;设有心理学(非师范)、心理学(师范)、应用心理学3个本科专业,其中,心理学为教育部特色专业。国际公认的qs排名是北大心理第一,北师大心理第二,北大心理学位列全球50到100名,北师大位列100到150名之间,这个排名已经持续好些年了,而且esi心理学与精神病学的排名也是这样。总的来说,北大的人均sci和高影响力文献都是北师之上。小伙伴们,这样的排名你们有什么看法吗?