北京大学社会工作考研

相较于往年较为平稳的分数线涨幅，今年34所自划线院校分数线变化都相差极大，部分专业都有上涨30分的情况发生。而北京大学分数线变化相较去年更大，上升下降之间的差值高达85分！具体情况如何，听小编和你详细分析一下！学术学位：学硕专业大部分还都比较稳定，分数线与去年持平。哲学、法学、理学、工学、管理学专业分数线未发生升降。不过历史学专业分数线上升30分，文学上升10分，经济学专业下降20分。专业学位：专硕专业相比去年起伏非常大。值得一提的是，应用统计下降50分，英语笔译上升40分，产生了85分的差值。另外，社会工作上升35分，文物与博物馆上升20分，汉语国际教育、应用心理上升15分，新闻传播上升10分。金融、审计、法律、艺术与去年分数线未发生变化。日语笔译、口译下降15分，公共管理及EMBA下降10分。会计专业虽然相较去年只下降5分，但是要比今年国家线高出70分（国家线175分），对于考生来说，也是一个不小的挑战。以上内容由黑龙江中公考研原创

北京大学社会学系建立于1982年,是改革开放以来我国高校最早成立的社会学系之一。社会学系在师资、教学、科研、生源、毕业生就业、教学支持条件等方面均为国内领先。据ESI关于专业“学术声望”“雇主赞”以及“论文引用率”等指标的得分数据,北京大学社会学专业在世界大学社会学专业中排名第22位,是中国内地高校社会学专业中唯一进入世界前50位者。在2017年0S世界大学社会学专业排名中位居第27名,位列中国内地高校杜会掌专业之首。2017届毕业生共112人，男女比例３：5。本科生48人：社会学45人、社会工作3人。硕士生48人、博士生16人。一、本科生——国内升学：58.3%，共28人。25人留校：15人留在本系，10人去教育、深圳、法学院等7个院系。3人升入：清华大学、中国社会科学院、复旦大学。——出国深造：29%，共14人。主要去美国：共10人，芝加哥大学、康奈尔大学、杜克大学等。——协议就业：6人。就业行业：公共管理2人，IT业、房地产、教育、批发零售各1人。二、研究生——国内升学：硕士3人、博士3人。硕士3人、博士1人：留北大。博士2人：中国社会科学院。——出国深造：硕士6人、博士0人。主要去美国：肯塔基大学、纽约州立大学、新泽西州立大学等。——协议就业：硕士37人、博士13人。硕士就业行业：公共管理11人，租赁和商务服务业5人，教育、IT业、金融业、建筑业各4人，房地产3人，其他2人。博士就业行业：教育6人，科研4人，文体娱乐2人，公共管理1人。三、总结——本科生87.5%继续深造。国内升学主要留在北京大学。出国留学主要去美国。——研究生主要选择就业。主要留在北京。硕士主要去国企、机关。博士主要去高校、科研单位。——本科生、研究生总体工作情况50%留在北京。单位如下：

美丽的大学校园2009年体育学院毕业的我，站在人生的十字路口彷徨、迷茫，无意中参加了北京市第一批大学生社区工作者的入职考试，经过笔试、面试和体检顺利入职。印象中，报道当天就有3个小伙伴自动放弃了，来的7人中有4个京外，3个研究生，其中一个清华，一个人大，还有一个我。硕士毕业按照专业的不同，我们被分到不同的职能科室，我顺理被负责文教卫体的同志领走，又辗转到下属事业单位文化中心。就这样晕晕乎乎开启了进入社会的第一份职业。刚入职恰逢创建文明城区，记忆中第二天上班就是跟着老同志人手一个竹夹子到马路上、小区里捡垃圾、夹烟头。对于刚出校门的我们来说着实打击不小， 没过几天，清华的研究生就辞职不来了。 后来留下的我们比较报团，时不时大家会聚餐聊感受，聊部门的各种八卦。3个北京同事有家庭依靠，生活压力相对较小，会比我们从容很多。再后来，大家辞职的辞职，考走的考走，最后相互维系的只有白雪同志！等到我生完大宝离职的时候，她也踏实辞职开始考研路。可惜的是我们彼此没有一张照片同框！社区工作者是指在社区党组织、社区居委会和社区服务站专职从事社区管理和服务的群体。曾经的低收入、无福利、社会认可度低，但又倡导无回报、无私奉献的职业精神，注定对刚毕业的大学生缺乏足够的吸引力。更多的人是作为一个职业跳板过渡。迫于当年的就业压力，获取一份能够解决户口的工作实属不易，工资再低，忍了！想想那时候的自己，如果不是爱人的支持也许早就打道回府了！以上只是的经历，有限的写作水平请见谅！您是否是2009年第一批的大学生社工，有着怎样的经历，欢迎留言分享哦！2009年是新中国成立60周年，也是我开始接触基层文化队伍的开始，接下来会怎样？期待吧！

社会工作并非庙堂中高雅之曲，难于唱和；也非街头巷尾流俗之物，每个人都可以信手拿来。社会工作在理念上是高尚的，在服务行动上是融于民众之中的。它与我们的生活息息相关，伴随我们生活左右。这就是社会工作特点之所在，也是它吸引人的地方。”——中国社会工作教育协会会长，北京大学社会学系王思斌教授大家好，我是心理社工师周云骞，从今天开始，我要带着大家进入三年学完心理学、社会学核心课程的第三阶段的学习，这个阶段是心理学基础12门课程的阶段，为期一年。未来的365天里，我会带大家学习心理学本科生的4年里要学的重要知识，用最通俗的语言带大家领略心理学的奥秘。带大家从心灵鸡汤中走出来，带领大家思考，发问。我会把社会学、社会工作的知识穿插其中。我的愿望不仅是帮助许多抑郁焦虑的朋友通过持之以恒的学习为自己疗伤，而且还想招募更多和我一样的心理学爱好者投身到心理社工的事业中来。帮助这些朋友学会自学、学会考试，考取心理硕士和社工硕士，共同实践心理学报国的思想。自媒体是个好东西，草根也能和大咖同台唱戏。在心理这个小众领域，也不乏佼佼者。我入驻头条百度等自媒体有5个月时间了。我发现了一个怪现象。许多心理学科班的博士学历的老师、硕士研究生，可能是因为工作和学业的原因，很少有时间更新文章，或是他们的文章不够通俗易懂，他们代表的声音其实是正统和专业的，但是入到自媒体里就成了鸡肋。反而是一些社会上成长出来的自封的心理专家混得如鱼得水。一定程度上他们的言论和行为操纵了大众的口味，使得群众认为他们说的写的心灵鸡汤和人生哲学就是心理学，自媒体里鸡汤泛滥，专家也泛滥，看一点还好，看多了真的让人腻！鸡汤让民众变得不会思考，不会提问。一旦他们接纳了某某专家的“心理学”，就会对传统的心理学产生排斥。这是很不利的。当然也有全盘接受了传统的心理学，对民间的心理学思想嗤之以鼻的专家，但是这类人相对前者还是比较少。我们对传统心理学的认识，不是多了，而是少了。正所谓厉害的专家千篇一律，真心助人严谨有趣的心理学者真的是万一挑一。所以我觉得我有这个责任用一年时间带大家普及传统心理学的基础知识。在后面的1年半时间里，我带大家多视野的融合学院心理学和民间心理学。说了那么多的心理学，我们把社工又冷落了一旁。这两个方向，其实是并驾齐驱的。广义上说，社会工作包括了心理咨询，狭义上，社会工作重点是针对社会弱势群体服务，不仅限于心理咨询，还包括生活救助、职业介绍、法律援助、家庭治疗、医务服务和社区照顾、社区策划、社区治理等等。社工很重要，是国家和人民之间的润滑剂，可是又常常被冷落。很多人根本不知道什么叫社工，没见过社工长什么样？他们可能认为社工就是免费的心理咨询师，或者认为社工就是喜欢做好事不拿钱的雷锋，稍微懂一点的人可能会认为社工就是拿工资的志愿者。真的是这样的吗？今天我要给大家介绍的一本书叫《一次读懂社会工作》，是著名社会学者彭秀良所著。北大的社工教授王思斌为其作序，王思斌称赞该书用通俗、活泼的文字向读者介绍社会工作的知识，讲社会工作的故事，说社会工作之细微，见社会工作之精神，倡社会工作之理想，应该说是开卷有益。确实，该书故事性强、通俗易懂，用相关热点话题及史实故事勾勒社会工作的整体轮廓，让人一次读懂，是广大社工教研人员与学生，各级党政领导干部、城乡基层干部、从事社会服务与管理一线人员，以及感兴趣的社会大众了解社会工作的普及读物。本书的结构：什么是社会工作什么是社会工作者社会工作者是做什么的为什么需要社会工作社会工作是什么时候出现的社会工作是如何来到中国的社会工作服务由谁来提供农村社会工作：从尘肺病患者的救助与康复说起灾害社会工作：从汶川地震救援和震后重建说起儿童社会工作：从南京二女童被饿死事件说起精神健康社会工作：从一位精神病患者的康复说起青少年社会工作：从一部老电影《少年犯》说起老年社会工作：从付达信为“入狱养老”实施抢劫说起临终关怀社会工作：从李嘉诚基金会的“宁养项目”说起明天开始，我会陆续给大家讲解每个章节，把社会工作的基础知识普及给大家。希望社会中各领域的领导干部可以加强学习社工知识，理解社工的工作而尊重以避免其陷入多余的伦理困境中。希望同仁们坚持社会工作的职业化和专业化，恪守职业和理念，共同推进社会工作的发展。同时希望更多的人对社会工作有全面而客观的认识，减少误会和偏见，尊重其作为一个专门助人的职业。但是，在中国这个大环境之下，社工要想得到快速发展是比较艰难的。社工系是很没有油水的系，社工硕士毕业月薪5000，你愿意来当社工吗？小编早就知道了我毕业之后，就是这个待遇，我依然选择了这个职业。我的同学们也是。能坚持下来的，不是因为他们不缺钱，实际上谁都缺钱，但都不是因为钱，因为什么？说不清楚。我想来想去，可能大家都和我一样，喜欢这类不以钱做驱动力的人，喜欢这个充满爱的价值观的职业吧。想从事社工的朋友，或是想从心理咨询行业转到社工领域的朋友，或是希望得到社工帮助的朋友，都可以去图书馆借这本书来看看。

这6个神坑专业，每年近10万人报考，但是毕业却找不到工作！高考和考研可谓是全民共同关注的话题了，2018年考研虽然刚刚过去，但是今年的高考马上就要来临。读大学的时候选择什么样的专业，也大致选择了什么样的未来。就算你读了清华大学、北京大学这样的好学校，如果选择了一个非常差的专业，毕业后也不一定能有个好的前程。更有甚者，很多人毕业就面临着失业的麻烦！大学里这6个神坑专业，毕业就等于失业毕业就面临着失业，当初选专业的时候脑子进水了？这几天有个研究生同学和小水抱怨她找不到工作，小水心想一个研究生为何还找不到工作呢？那么我们这些本科生还咋活？听了她的专业，让小水大吃一惊：动物医学专业。首先给小水的第一印象是，啊，原来将来要当兽医的啊！大学里这6个神坑专业，毕业就等于失业她起初是找到了一份工作，竟然是去养猪场给猪打针！折腾了一两周下来，她感觉自己浑身总有一股子洗不掉的臭味，而且又脏又臭的工作环境几度让她崩溃。想去高端一些的大公司或者科研所，她一没经验二没重大研究生成果，自然是进不去了。第一份工作没做一个月就撤了。她现在非常懊悔，当初选择动物医学专业完全是脑子里进了水啊！大学里这6个的神坑专业，毕业就等于失业，高考别选，考研别跨！其实不仅仅是动物医学专业，还有很多其他的专业非常坑人。在高考选择专业和考研跨考专业的时候千万别选，因为你不知道的是，当你毕业的时候就等于失业了！这里小水整理了其他五个神坑专业，记得别入坑啊！1、电子商务专业这个专业在十年前刚出来的时候一度风靡全国，当时报考大学的时候这个专业一定会排进前三名内！然而时过境迁，电商领域急速发展，没有任何专业基础的人都能做得好电商。而充斥在我们朋友圈的微商就是一种代表，你难道也想读出来找不到工作而去跟着人家做微商吗？大学里这6个神坑专业，毕业就等于失业2、国际贸易专业听上去，国际贸易专业好高大上啊！但是真正能进那种国际贸易的大公司的有几个人呢？而且大部分的毕业生都利用专业特长做了英语翻译、助理这样的辅助性工作。真正能跑到全世界做国际贸易的寥寥无几。哦，对了，这个专业毕业的同学有的还在电脑城卖电脑，也算是学有所用了吧！3、生物工程专业生物工程专业毕业的学生如果熬过最初的一两年还是大有所为的。但是现实中的情况是，最初的毕业生大都进了化工厂的流水线当工人，很少有直接进入科研部门的。而且国内这方面的水平远低于国外的水平，想在这方面做出成绩来没有几十年怕是不行，算是非常鸡肋的专业了。4、市场营销专业对，这个专业毕业的学生不是卖房子就是卖保险！虽然说销售非常锻炼人，但是没上大学的也可以做阿，你读了四年出来还是出去做销售。而且销售的薪资基本上看个人能力，优秀的人提成多，赚的就多。如果你不适合做销售，很难在这行业有所发展，到最后只能是白白花钱读了个没用的专业！大学里这6个神坑专业，毕业就等于失业5、物流管理专业物流管理专业给人的感觉就是送快递的，现在快递已经走进我们的大众生活，网上买东西肯定离不开物流管理。但是这个行业现在越来越智能化，管理阶层也是以精为主，很多人早晚被人工智能替代而失业！老牌专业垫底，新兴的专业慎选！最近几年，很多新兴专业都开始设立出来，但是在报考专业的时候一定要谨慎！比如新开设的老年服务与管理专业就是一个很有意思的专业。现在国内老龄化比例加重，未来老年人一定很多，看似这个专业未来前景很好，但是在很多方面与社会工作专业相违背。小水建议，如果没有确定专业的未来到底是好是坏，还是选择计算机等老牌专业保稳一些！大学里这6个神坑专业，毕业就等于失业话又说回来，三百六十行，行行出状元。每一个行业只要依旧存在，就一定有可以发展的空间。公司企业不缺干活的工作，缺的是那些有眼光的人才。只要你在选择专业的时候不是盲目的，选择你以后想从事的行业，还是可以有未来的。如果你不喜欢现在的专业，完全可以在考研的时候跨考到其他专业，这样也是非常完美的事情。这上面六个神坑专业有你就读的专业吗？如果毕业后找不到工作，你会选择跨专业考研吗？

北大研究生在社交软件上叙说出个人心声，其感慨到被某一些北大内部土著轻蔑无视，而其中的原因就在于本科是二本院校，后期考研进入北大，可是即使第一学历是本科，但仅仅只是普通院校的二本并没有什么稀奇的。可就因为如此，在北大遭受到非人的白眼与所谓的一些“潜规则”。即使是研究生所处在同一个场合，读研的三年里期间里，还是会有一些奇怪的景象。就好比非本院校本科生的学子似乎是一个怪异的化学因子。无论在哪个时空与地点总是不能和北大的研究生一同高谈阔论，而且还沦落到被判定成为外来的。直到后来才发现，原来在社交软件里外来研究生就已经被认定为外来物种，与他们本院校生不相匹配，所以在他们眼中唯盖有北大勋章的本科学子才是他们可以交流的。从这位北大研究生的吐槽来看，在北大确实有存在等级之分，但都只是小部分思想过激并不代表北大全体师生。虽然这样的现象在各行各业中都广泛存在。但我们也不能一刀切来看待这个问题。不过对于如此吐槽有网友有着深刻的见解：学生与导师如此的行为本身就是一种自我优越的道德缺失。但实际情况上高等学府都是如此的，不单单只有北大，国内许多院校都有这样一个通病的存在。毕竟高等学校的本科含金量相比二本院校来说是优质的。所以出现“非土著”这样一个怪诞的词语也是在所难免的。就如同我们上大学的时候，班级当中几乎都是落户于城镇，只有单一几个来自农村，因此有时候你会发现他们与我们对话的方式总是有些阴阳怪气的。甚至还有的网友举例说出了自己人生经历：他非常同意这样的说法，在当时的高中朋友从南开考入北大直博，刚开始的时候他就在抱怨说导师对外校研究生和本研究生有着本质的区别性，而外校的二本和重本更是明显得突出。因为他是化学类的研究专业，最后迫不得已从北大退学，考取香港的研究生，现在正在准备国外读博。因此吐槽者说的这些并不是说北大的黑料，而是现实当中普遍存在的现象。假如今天我作为招聘方面对同样一个问题，我也会有所区别的对待，所以我们也无可奈何。但是不必过多的在意，毕竟社会工作中虽然说学历是块敲门砖，但技术和能力的综合素质才是企业当中最需要的，文凭是第一，但最后评定你的会是个人能力和水平。如此热火朝天的谈论想必网友感受颇深，不过这样的现象出现不仅仅只在在学校，其他方面也都存在着。分宏观和微观的层面来看：宏观上显示出人的本性，微观而言其实就是人的心态，我们都希望自己过着一个令人艳羡的生活所以这样的想法出现并没有什么过错之意，换言之假设吐槽者是北大本科生来说相应的也会有一些“歧视”的想法出现，所以换位思考之下，其实我们也会这样做的。当然并不是说高等教育学府出身的一定混得风生水起甚至比普通院校的优秀说法。而“文凭第一论”一直都是家长和学生，学校乃至整个社会关心和讨论的话题。初入社会是需要专业技能水平和情商的相互衬托下才可以游刃有余地玩转职场与生活。纵使是拿着含金量高等和技能证书的清华北大有时候还不如普通院校学生，所以学校只是一个层面的，并不是起到决定和关键的因素。

你怎么看学术中国微信推送的《对不起，我本科不是北大的》一文？有这样一种对话：很多考上“×大”的硕博都免不了要被问“你本科是×大”的吗？如果回答是否定的，那么气氛常常有些尴尬。 不过，就像毕业于三本的作者所说：考上北大的研究生，如果仅仅满足于这个名头，就辜负了这里对我的培养。更重要的是，北大教会我自信地戴上这顶三本的帽子，因为这代表一个人拥有着独立的思想。实际上，这位同学说的感受，已不是他个人体验那么简单了。在普遍较高学历的圈子里，很讲究“第一学历”，也有一个“第一学历”歧视链。尤其在高校招聘教师时，表现得更是明显。原文里谈到：“曾经有位外校同学得知我本科学校对我说：‘原来北大的生源已经差到这种地步了！’我不知道他是故意还是故意说出这句话。”这种话，确实令人难受；也凸显出了说话人的没有修养。为什么会出现“第一学历歧视”这种这么琐碎无聊的事？因为，在某些圈子里，比如说，大家全都是北大硕士、博士了，或者已经在海外名校留学了，在这个基础上已经平等了；但有些人仍然希望建立更高的优越感，这时，他们就从本科当中寻找差异了。本科也是名校生的，高人一等；本科是什么“XX山煤炭学院”或者“XX教育学院XX分校”这样的三本，则是他们嘲弄的对象。甚至，那些“第一学历”是北大本科的，还很不服气：我千辛万苦，全省前几名才考上北大、再上北大研究生，凭什么你们这些高考比我低两三百分的家伙最终也能混上北大了？这种心态，不能说完全没有道理。首先是因为，高考，是最严苛的、也是近乎最公平的、难度最大的考试； 研究生统考跟导师有关，自主性强很多，难度也骤然下降。本科考上北大的，一般都是全省的尖子生了，而硕士生再考的，主观性太强，很难说。这种情况下，很多人认为，来自于三本的学生，基础差，只会应试考试才考上北大硕士，跟“亲生”的北大硕士能力上没法比。其次，在高考之前的学习，与地区差异、与学校水平差异关系极大，也就是说，非常能凸显社会阶层，一个老少边穷地区的孩子在教育资源上，与北京中产或显贵孩子的优势完全无法相提并论，本科考上北大的，现在越来越少是穷学生了。但如果进入了大学之后，学习资源方面差距就很小了，至少懂得利用社会和网络了，经济条件差的地方的大学考上好大学研究，不足为奇。——我的意思是：像北大等地方，本科学生更接近中产及以上的阶层，而硕士生的阶层更为繁杂，高低不等。有阶层的地方当然有歧视。再有，本科的时候年轻，同学感情更好。硕士同学感情淡薄，也就更不客气了。我明白其中的原因，并不等于我认同这些观点。如果一个成年人了，而且还是能考上名校、智商不低的人了，津津乐道于有资格歧视别人的第一学历，在本科学历上比别人优越，那也是固定自封、心胸狭隘的家伙。要知道，人生是一场长跑，你的出身或者本科时比别人优越，人家在硕士阶段不是已经赶上来了吗？不管人家是死读书还是活读书，人家已经用行动缩小了差距了。就像龟兔赛跑一样，乌龟也未必没有获胜的一天。出了社会工作十年后，北大的学生也散落在各行各业、有高有低，而差学校的学生也不缺能干勤劳、最终上位的。而那些被“第一学历歧视”的，也无须过于介怀。他再歧视你，也改变不了你已是北大研究生这个事实； 他越不服气，越证明你的逆袭成功。

北京大学社会工作硕士考研经验分享贴(101)思想政治理论(201)英语一(202)俄语(203)日语(253)法语(254)德语(331)社会工作原理(437)社会工作实务关注公中号：致硕考研社会工作硕士点北京大学：社会学、人口学、人类学、社会学（社会工作与社会政策、社会学（女性学、社会保障中国人民大学：社会学、民俗学、人类学、社会工作、社会心理学（应用心理学）复试内容：1、英语听力：按照学校要求，在复试阶段进行外语听力测试，听力成绩计入复试总成绩中。2、专业复试：1）复试方式：口试2）复试时间、地点：社会工作硕士：3月28日上午10：30地点：理科五号楼社会学系265会议室（267会议室等候）3）复试程序：请提前20分钟到社会学系等候会议室签到，并抽取序号，考生将按照序号依次参加复试。3、参加复试考生需缴纳复试费，复试标准为每人100元（请于复试前提交到社会学系财务室）。录取办法：1、初取以考生的加权总成绩名次为准。2、复试成绩不及格（低于60分）的考生不予录取。3、总成绩核算办法：初试成绩占70%，复试成绩占30%，听力成绩满分为3分。总成绩=初试4门总成绩*70%/5+复试成绩*30%+外语听力成绩（满分3分）。前期我是背书和做笔记。好记性不如烂笔头，每本书我都做了相应的笔记，甚至自己写了本真题及预测，自己用大白纸做的笔记本。到最后临近考试我就只来得及过一过自己做的笔记，以点带面的回顾一下知识点。我是习惯手写，有的同学电子笔记也挺好的，看自己习惯。我刚开始大概一天两个章节，一周背一本书，后面一天过五六章，将近小半本，一周差不多背两本。第一遍复习的时候不要求自己背的特别熟重在理解，考前开始第二遍冲刺记忆，那时候效率会特别高。参考书我大概过了两遍，我认为重点的书目或者章节三遍。建议大家背书建立在理解的基础上，我考试的时候是根据自己的理解组织语言加上一些关键词和要点去答的题目。我看到绿皮个案工作里面叙事治疗这块内容的时候我没理解，就在网上买了本《故事知识权力-叙事治疗的力量》，这本书看的很快，看完就懂了。然后我顺带把后现代、建构主义和叙事的相关内容整合在一起理消化了。强调一点，对知识的灵活运用和融会贯通的能力很重要。考北大社工需要看的书目是比较多的，大家也不用怕，把大任务切分成一个个小任务，制定好复习计划，按部就班去准备就行。如果自身基础差或者完全是跨专业可以考虑报班辅导，关于辅导班我选择的是致硕口译专业课一对一，选择原因最重要的是最早做北大的辅导班，不管是环境还是机构地址都是我跟家人亲自去考察了最终定下来的，并没有在宣传机构，如果当初不选择辅导，我肯定是不可能一年顺利录取，一路走来确实从内心感谢机构的老师和同学们！社工原理有时候学校会考察一些比较细致的知识点，所以看书需要细致一些。社工实务会考社会调查研究方法和社会统计学，一般有计算题和选择题（对我来说这块是专业课里面最难的）专业课，除了要吃透参考书，还需要看看北大老师或者其他社工大佬的论文，尽量多看一些书籍和资料，延伸扩展。其实如果真正的吃透那么十几本参考书也够用了，问题是很多同学并没有复习到位，也无法灵活调用自己储备的知识，大家看的同样的书考出来的成绩却高的高，低的低。

昵称：小豆子上岸院校：中关村应用文理学院报考方向：社会调查与政策评估一、豆有前言“无论你选择高山还是丘陵，只要你想你就可以。”从去年毕业到现在收到PKU录取通知书，自己一直处于一种比较懵的状态。没有打鸡血似的励志故事，也不是破釜沉舟的绝地一战。在备考期间，自己依旧“不务正业”，刷剧、涂鸦、拼图、写对联，练练吉他、非洲鼓，也去尝试做黑暗料理，给家里增添些物件，提升一下学习（生活）品质。听说喜欢的一个明星来家乡做活动，自己还放弃了修改无数次的计划表，去追星了。我和大家分享这些貌似和考研不沾边，甚至在一些同学看来是“带歪”的行为，是为了告诉正在备战的考研人——按照自己节奏学习和生活的重要性。我不是一个能“头悬梁、锥刺股”的奋斗型学生，在备考初期经常会被其他考研小伙伴“朝六晚十”的作息吓到，对自身学习能力产生质疑，继而开始焦虑，陷入低落状态。秉着“从哪儿跌倒就换个地儿站起来”的原则，我从“副业”着手不断进行自我心理建设，通过这些爱好和活动进行充电。慢慢的，考研也成了和副业差不多的“主业”，我有了区别于其他人但真正适合自己的学习生活习惯。当学习成了生活的一部分，我就不会觉得压抑或焦虑，学习效率也提高了很多。所以屏幕前的你千万不要因为比不上别人的学习强度就妄自菲薄，认为自己肯定会当炮灰。每个人都有自己的学习方法和复习节奏，任何的考研经验帖都只能是参考，不要照搬成了自己的计划表。二、考研信息多关注研招网，没事儿浏览一下自己报考院校的官网。也可以多关注一些考研公众号、考研辅导名师的微博，下载考研帮等同类APP。对了，我发现只要在某度上搜索过相关信息，下次打开会有考研类的百家号推送，“真·秒啊”~三、资料测评1.政治（按豆·必买度排序）肖秀荣考研政治三件套+知识点提要+考点预测+时事与政策+冲刺8套卷+终极预测4套卷（从暑假开始政治复习的研友建议全买；冲刺的研友酌情购买）徐涛考研政治冲刺小黄书三件套（可以只买冲刺套卷）考研政治1000题及政治80分微信刷题小程序（择其一）刘源泉考研政治临考点睛五套卷（可选）腿姐政治冲刺预测4套卷（可选）还有中公出版的考研政治“10+2”及其他模考卷（性价比一般，题荒者随意）豆评：一般情况下，买肖爷爷的一整套+一个靠谱的微信刷题小程序即可；学有余力的研友可以在冲刺阶段多买一些模拟卷刷题。2.英语对于基础薄弱或时间充足、想系统复习的研友：第一步，多备点词汇。红宝书考研英语词汇+百词斩或其他单词类APP第二步，挖掘真题。英语一和英语二的真题（2000-2019）丁晓钟考研英语真题超精解/考研真相英语一第三步，专项突破。a.阅读+完形高教版考研英语冲刺题源最新外刊阅读30天30篇（英语一）华研外语考研英语完形填空100篇+阅读理解 B节 100篇新东方考研英语完形填空与阅读理解PART Bb.作文张剑写作高分突破张国静写作160篇考研英语一王江涛英语一高分写作考前20篇朱伟考研英语一写作考前冲刺小黄书c.模拟卷何凯文绝对考场最后六套题（可能比考研英语难度高一点）张剑黄皮书最后预测五套卷Ps:个人觉得考研英语重在“咀嚼”真题，当你看真题看厌了，可以做模拟尝个鲜，但别贪多。豆评：对于英语基础较好或英语复习时间较短的研友，做几遍真题，熟悉一下题型，控制阅读写作时间即可。3.专业课专业课主要是看书和研究真题，重在理解和拓宽思路。能记笔记梳理知识脉络是最好，只想日常运转脑瓜也可，但后者不适用于所有研友。“知识是日积月累的，要扎实”，这句话也送给我自己。豆评：专业课考试涉及的书籍真的很多，对社调&政策评估有兴趣的同学可以在知乎上找到一些干货帖子，包括书籍名称、复习安排等具体细节。新方向真题不多，可能需要多花费一些时间去找找。四、豆子大法好1.复习进度毕业后，我去杭州、郑州和武汉晃悠了一圈，差不多七月中下旬回到家。磨叽到八月底，才开始清点自己的快递包裹，结果发现从学校寄回家的一箱子书和复习资料不见了。然后又各种买书买卷子，找真题，差不多到九月中旬才又开始。一刷知乎，研友们的高强度学习让我些许焦虑，继而“不务正业”，到十月份才步入正轨。下图是我和知乎研友的进度对比：没有充足的时间系统复习基础知识，我的基础和强化阶段其实是重合的。时间紧，任务就会重一些，但好在心态调整好了，后期效率的确比较高。请大家一定要结合自身情况及早规划进度。2.复习心态从醉心山水、留恋室外烟火到收心归零、压力陡增，再到坦然面对，迎难而上，这就是我的心态变化。如果研友能保持平常心，不紧不慢地完成每日计划，距离上岸就不远了。最后祝各位研友好运连连，成功上岸！也希望这篇“并不正经严肃”的经验帖能给你们些许帮助。