北大心里研究生

心理学是个什么学科呢？心理学专业培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能，能在科研部门、高等和中等学校、企事业单位等从事心理学科学研究、教学工作和管理工作的高级专门人才。那么心理学是文科呢，还是理科呢？心理学研究生专业基本上按照文科和教育学科来分，但是很多学校的心理学本科发的却是理学学位证。个人认为心理学就是文科的东西，和理科一点关系都没有。一般心理学学科比较强的高校都是师范大学，或者综合性大学。比如北京大学的基础心理学是心理与认知科学学院的传统优势学科、是国家重点学科、北京市特色专业、国家理科基础科学研究和教学人才培养基地。北京大学的心理学，从本硕博都是发理学学位证。从国家重点学科看，除了北京大学和浙江大学外，全是师范院校。其中北京师范大学拥有心理学一级国家重点学科。显然北师大的心理学水平可是第一名。北师大2001年成立心理学院，是中国高校的第一个心理学院。目前有以下优势：国家理科基础科学研究与教学人才培养基地（1996年）教育部人文社会科学重点研究基地（1999年）心理学博士后流动站（1999年）心理学一级学科博士学位授权点"认知神经科学与学习"国家重点实验室（2004年）北师大心理学授予的是理学学位，不过有些大学，心理学本科拿的是心理学学位，硕士拿的是教育学学位。报考就按照这个报考吧，心理学最厉害的是北师大，北大，华南师大。个人认为北师大应该是第一名。心理学不好考，不要当文科看待看到这份西北师范大学的考研调剂报，就是心理学的专业调剂，里面可是北京大学，清华大学，复旦大学，上海交通大学，同济大学，武汉大学各大名校都凑齐了显然不好考啊。老铁们，好好准备吧。

近些年，随着社会问题的逐渐显现，心理学开始越来越受到重视。心理学作为一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，主要学习以下课程：普通心理学、实验心理学、心理统计、心理测量、生理心理学、人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等。截止目前，国内招收心理学专业的院校多达120多所，具有心理学一级学科博士授权资格的高校只有24所。根据第四轮学科评估结果来看，心理学专业实力最强的五所大学依次是北京大学、北京师范大学、华南师范大学、华东师范大学、西南大学。北京大学北京大学心理与认知科学学院是目前国内第一个进入ESI 世界排名前百分之一的心理学院系。在QS 世界大学排名中，心理学院一直位列大陆高校的榜首，在QS发布的2020年世界大学学科排名中，北京大学心理学科排名位于世界第47位。历年Elsevier中国高被引学者榜单中，心理学院人数均位居大陆心理学教学科研单位前列。2017年，北大心理学科入选“国家双一流”建设学科名单，同时在教育部第四轮学科评估中，被评为心理学A+单位。基础心理学是北京大学的传统优势学科。本科阶段设有基础心理学和应用心理学两个本科专业。研究生阶段实行导师指导下的学分制，心理学院的硕士生培养方案包括侧重基础科学研究的学术型硕士和侧重于应用实践的专业型硕士，学制均为三年制。从2017年起，心理学院招收基础心理学和应用心理学两个专业方向上的博士研究生。北京师范大学北京师范大学心理学科具有悠久的历史。1902年，京师大学堂师范馆在创办之初即设心理学为学生的通习科目；1920年创建心理学实验室；1980年成立心理学系；2001年成立心理学院，是中国高校的第一个心理学院；2005年，成立认知神经科学与学习国家重点实验室；2016年，心理学院和脑与认知科学研究院合并成立心理学部。北京师范大学心理学部是国家世界一流心理学科建设单位，唯一一个心理学一级学科国家重点学科单位。心理学部建有国家理科基础科学研究与教学人才培养基地、发展心理学教育部人文社会科学重点研究基地、认知神经科学与学习国家重点实验室、应用实验心理北京市重点实验室、国家级心理学基础实验教学示范中心、国家级心理学虚拟仿真实验教学中心、北京高等学校示范性校内创新实践基地等。在教育部学科排名中，心理学科连续排名全国第一；"精神病学与心理学"和"神经科学与行为科学" 进入 ESI 世界前1%。华南师范大学华南师范大学心理学科在教育部组织的全国高校学科评估中，在2009年、2012年连续两届均排全国第三名，在2012年全国“211工程”三期建设验收中，心理学科“学习与人的素质发展”在全国人文社科大类100多个项目排名前四名(3.36%)，在2017年教育部学科评估中，华南师大心理学科与北师大心理学科、北京大学心理学科并列被评为A+，2017年、2018年心理学科在上海软科学科排名中均位居第二。华南师大每年招收心理学专业基地班、心理学专业心理辅导与咨询方向、应用心理学专业人力资源管理与人才测评方向等本科生120人，每年招收全日制硕博士研究生200人左右，在职兼读研究生200人左右。华东师范大学华东师范大学心理学科创建于1951年。1956年开办全国第一个心理学研究生班。1979年成立心理学系，是国内最早的四个心理学系之一。2008年成立心理与认知科学学院，下设两系两所（心理学系、应用心理学系；发展与教育心理学研究所、认知神经科学研究所）。华东师大设置基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学、认知神经科学四个二级学科。拥有一级学科博士学位授予点，博士后科研流动站，4个二级学科博士点，4个二级学科硕士点，1个应用心理学专业硕士点。2个本科专业（心理学、应用心理学），1个教育部心理学特色专业。心理学专业入选首批国家级一流本科专业建设点，建有应用心理实践教学平台。西南大学西南大学心理学部起源于20世纪50年代成立的西南师范学院教育系心理学教研室。1986年设立心理学专业，1988年成立心理科学研究所，1994年成立心理学系，2003年设立心理学院，2011年12月组建心理学部。心理学部拥有国家重点学科基础心理学，心理学博士后科研流动站，心理学一级学科博士学位授权点（涵盖基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学的博士、硕士授权点，即重庆市重点学科），同时拥有应用心理专业硕士、心理健康教育领域教育硕士授权点；设有心理学（非师范）、心理学（师范）、应用心理学3个本科专业，其中，心理学为教育部特色专业。国际公认的qs排名是北大心理第一，北师大心理第二，北大心理学位列全球50到100名，北师大位列100到150名之间，这个排名已经持续好些年了，而且esi心理学与精神病学的排名也是这样。总的来说，北大的人均sci和高影响力文献都是北师之上。小伙伴们，这样的排名你们有什么看法吗？

一,北京大学应用心心理学专业介绍应用心理硕士全日制为了适应我国经济建设对高层次专门人才的需要，经国务院学位委员会批准，心理与认知科学学院自2012年起招收攻读应用心理硕士（Master of Applied Psychology，MAP）专业学位研究生。应用心理硕士专业学位侧重培养从事某一特定职业所必需的心理学专业技能，并将心理学的理论和技术应用于某一相关领域以解决实际问题的能力。目标是培养社会、经济、文化、教育、医疗、国防、体育等领域的心理学高级应用型人才。应用心理硕士（MAP）专业学位研究生为非全日制授课，学制3年。由北京大学心理与认知科学学院临床心理学方向师资团队和北京大学学生心理健康教育与咨询中心联合培养。北京大学学生心理健康教育与咨询中心是教育部首批高校心理咨询示范中心，也是中国心理学会临床心理学注册工作委员会首批审查合格的注册实习机构。该中心在学校心理危机干预，学校心理咨询的信息化建设和学校心理咨询伦理、短程心理咨询方面是带头单位之一。应用心理硕士（MAP）旨在将有志于从事高校、学校心理咨询工作的工作者，以及正在高校心理咨询中心从事心理健康工作，或担任学生辅导员、从事大学生心理健康相关工作的工作者培养为可以为高校、学校提供心理健康服务的应用型人才。学习内容涉及人格的发展、心理病理学、心理咨询和心理治疗的主要理论流派、危机干预，学校心理健康教育，学校心理咨询伦理，短程心理咨询等。学生将在北京大学心理与认知科学学院进行课程学习，在北京大学学生心理健康教育与咨询中心和北京大学心理与认知科学学院临床心理学教研室接受心理咨询的实践培训，并接受督导，深入院系学习实践。毕业生将主要从事大学心理咨询及促进学生心理健康的各类工作。二，应用心理学考研专业目录① 101 思想政治理论② 204 英语二③ 347 心理学专业综合三学费应用心理全日制学费总额为7.8万元。学生须按学年交纳学费，即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳2.6万元，届时未交纳或未足额交纳学费者，将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金，所有学生均需交纳学费。本专业不提供住宿，住宿及相关费用需自理。应用心理非全日制学费总额为16.8万元。学生须按学年交纳学费，即在新生入学报到及每学年开学注册时分别交纳5.6万元，届时未交纳或未足额交纳学费者，将不予办理入学及注册手续。本专业不设学业奖学金，所有学生均须交纳学费。本专业不提供住宿，住宿及相关费用须自理。三，应用心理学近三年复试录取情况2020年分数线:55 55 180 3902020年进入复试45人（最高分417 最低分390）一名383属于专项计划2020年统考录取了全日制录取18人(最高分417 最低分394) 一名383属于专项计划2020年统考录取了非全日制录取14人(最高分415 最低分393)2019年复试分数线;55分、55分、180分、总分375分。2019年统考录取全日制21人(最高分308，最低376)2019年统考录取非全日制15人(最高分403，最低375)2018年复试分数线;50分、50分、190分、总分330分。四，应用心理学考研参考书《普通心理学》 彭聃龄 北京师范大学出版社《人格心理学》 许燕 北京师范大学出版社《发展心理学》 林崇德 人民教育出版社《心理咨询与心理治疗》 钱铭怡 北京大学出版社《临床心理学》 王登峰 人民教育出版社《变态心理学》 钱铭怡 北京大学出版社《社会心理学》 侯玉波 北京大学出版社《管理心理学》 车丽萍、秦启文 武汉大学出版社《实验心理学》 郭秀艳 人民教育出版社；《现代心理与教育统计学》 张厚粲 北京师范大学出版社《心理与教育测量》 戴海崎 暨南大学出版社五，应用心理学3472020年考研真题一、简答题(每小题20，共180分)1.婴儿客体永恒性发展2.长时间盯着黄色圆盘，之后注视白色表面，会出现后像，你会看见什么?用什么理论解释?3.社会支持的含义，社会支持对人的社会生活有什么作用?4.效应量和统计假设显著性的关系?5.双盲设计是什么?有什么优点?6.自陈测验和投射测验的优点和缺点?7.自我效能感的含义，如何提高自我效能感?8.认知疗法的治疗抑郁症患者的策略?9.二、实验设计和论述( 每小题40分，共1201.研究表示，人对于熟悉的面孔更容易知觉为积极情绪，设计实验研究性别对此效应的影响2.论述智力和创造力的关系，结合实验或者企业案例说明如何提高创造力3.启发式是判断决策的方法，请举例说明启发式造成的影响六，应用心理学2021年专业课备考指导阶段一：基础（3-6月）这一阶段我的学习内容主要是阅读和理解北大心理学考研的教材。主要的科目有：《普通心理学》（彭聃龄），《社会心理学》（侯玉波），发展心理学（林崇德），管理心理学（刘永芳），《人格心理学》，《变态心理学》（钱铭怡），《心理咨询与心理治疗》（钱铭怡），《现代心理与统计教育学》（张厚粲或甘怡群），《实验心理学》（朱莹或郭秀艳），《心理测量学》（戴海琦或甘怡群）。这一阶段学习重点是要把所有专业课知识打好基础，目的是做到对专业课的知识体系有一个完整的理解和把握。为了尽快提高效率，节省时间，我找出了学科之间的联系，进行了简单的分类，然后我按规律将几门学科结合起来学习，比如：管理，社心，人格有很多知识交叉的部分，可以放在一起学；变态，咨询都是临床的科目，有天然的共通性，也可以放在一起学；统计，测量，实验都偏理科，知识点有大量交叉，建议放在一起准备。经过这样的分类，学科之间就有了联系，不再是孤立的学科，学起来就更系统，更高效！阶段二：强化（7-8月）这一阶段我主要是做笔记并开始记忆学科的框架。做笔记很重要，因为北大考试题目全是主观题，所以背笔记就是主要的学习内容。我的笔记主要有2种形式，一种是直接背书，一种是自己做笔记。下面我介绍一下我是如何高效率的完善我的学习笔记的。第一：我直接背书的学科：普心。这是最重要的学科，为了避免讲义知识点不全面，直接把书作为我的笔记本，勾画出其中的知识点，从头到尾背。后来也证明我的策略很正确，因为考题都是书上才有的细小知识点，因此建议大家普心更多依托教材。第二，其他学科，我在参考了教材和市面上出售的讲义基础上，自己整理出了一套完整的笔记，因为书上的内容太多，而且很多内容是非知识点，不需要逐字背诵，所以我通过自己把重要知识点单独整理成笔记，为我后期背书节省了很多时间，同时也加深了我对整个知识结构和体系的理解和掌握。阶段三：提升（9-11月）这一阶段我的学习内容就是反复多次的背书和刷题。我背书有两个小技巧。第一是每一门都有一个总体的框架，类似思维导图，先背概括版本的，再不断往下背更细的知识点，越背越详细，同时还对整体知识结构有一个把握，这样的方法能大大提高背书效率，降低遗忘。第二，重复，每天晚上都将今天背诵的内容的框架画一画，或者快速浏览默读一遍，也是为了增强记忆效果。但是背书最有效的方法还是坚持一轮接一轮不停的背，我们都不是超人，之所以记得住不过是不停的重复罢了。做题的话，是在背书后期，推荐北大真题和非统考院校的真题集（非统考院校比如人大，北师大，南开，华东师范大学的真题，和北大题型相似，更具有参考意义），多做题可以帮助我们掌握考试出题侧重点，反过来也促进我们背书时有侧重，提高效率。阶段四：冲刺（12月）这一阶段没有别的，就是不停的重复背书，把书背薄，每天把知识框架画一画，在大脑中形成一个完整的知识体系。尽可能的多背几轮，不要临考就松懈休息了，千万不要。即使每天背的不多也要坚持，只有这样我们才能在考场上保持一个最佳的记忆状态。此原文来自公众号【PKU燕园考研联盟】，由佳明老师整理发布xxxfenglaoshi

北大是我国最知名的院校之一，甚至在全世界都是很有名气，虽然有很多人想去北大读书，但北大并不是想进就能进的，因及其低的录取率让北大这所大学愈发的神秘，无独有偶，在某论坛却出现了不为人知的一幕，一名北大研究生大倒苦水，看起来较为伤感。我是考研上北大的，本科是二本，但我从不说自己是北大的，因为北大只认本科校友，读研的三年里，即使是研究生在同一个实验室，考研的跟考研的在一起玩，土著和土著在一起玩，北大土著从来不跟我们交流，后来我才发现我在他们微信分组里的北大同学只有本科同学，研究生同学都不算在内。这便是该研究生的原文。从文中可以看出楼主在北大求学过程并不愉快，反而有些伤感，原因是被本校的同学另眼相待，滋味不好受，其实像楼主这样的例子比比皆是，当然这也不能以偏概全，这样的例子在哪都存在针对楼主的感叹，部分网友如此表示：我非常赞同楼主，当时我高中发小从南开考入北大直博，刚进去的时候他跟我抱怨，他们导师对于外校来的和本校保研的区别对待，而外校的，二本和重本又区别对待，他是化学专业的，导致他最后从北大退学，考取了香港科技大学的研究生，现在正准备去加州理大读博：很正常，考研的去tb都没用，不是第一学历：好学校都看土著，不是只有北大这样：学生，导师这样，本身就是一种自我优越的道德缺失同时也有网友站在理性的态度看问题，觉得这并不能说明什么，他是这样认为的：北京本地读北大和外地读北大区别开来比较合理～楼主算了何必在意，混社会讲的是实力，我身边很多清华北大毕业的同事，而我就一普通烂本，那又怎么样，技术是谁对听谁的，不是谁学校牛逼就听谁的：北大清华等名校比社会上复杂黑暗的多，农村人小地方的人根本适应不了。还有某网友列出搜狐老板张朝阳的经历：张朝阳在麻省也被歧视，美女都不理他，才回国创业的，现在不照样好好的，这样的现象很正常，说是说人人平等，我觉得做不到人人平等，正所谓三十年河东 三十年河西，说不定之前嘲笑你的人都在为你打工。显然楼主是被该校的学生刺激了，才发出这样的感慨，其实看开来也很正常，是人都会攀比，毕竟生活的环境不同，对事物的认知也不同，对于北大研究生被本校学生歧视，读者怎么看待这事？

在我国，高考是关系着千万家庭的大事，考上一所好的大学，未来才能够找到一份好的工作！在我国最受用人单位欢迎的大学，就应该是985,211高校了，我国共有118所985，211高校，其中最好的就应该是清华大学和北京大学，它们是无数人心中的梦想。但是清华大学和北京大学每年也就招生几千人，简直就是千里挑一，让不少人心愿落空。不过，也有的同学曲线救国，既然考不了北大的本科，那就考北京大学的硕士研究生吧！可是，最近有一名北京大学的硕士研究生说，自己现在最后悔的事情就是考上了北京大学的研究生，原因让人很心酸。这名叫李林的同学说，本科读的是二本，可是自己从小的心愿就是考北大，所以大学四年一直没有放松自己，在2015年研究生考试中脱颖而出，考上了北京大学，本来以为美好的生活刚刚开始，可是他却直言，研究生的三年时光，他过的并不是很开心，原因是没有什么朋友。北京大学研究生除了像李林这样从外校考进来的，还有一部分是北大的本科，研究生也是北大的，所以他们看不上外校考研的学生，无论是平时的实验，还是私底下的交流，北京大学的土著都非常报团，他们不跟考研的同学一起玩儿！而在北大土著研究生手机中，这群考研的不能够算他们的北大同学！这让李林很受伤，本来是以饱满的热情投入到北大的研究生生活中去，结果热脸贴了一个冷屁股！尴尬。除了不受北大土著的待见，他们在就业的过程中也遇到了不少麻烦。李林说因为自己第一学历是普通本科，所以很多用人单位压根就不给面试的机会，所以自己看上的工作没机会，抢着要自己的单位他看不上！李林直言，要知道这么难，还不如当初高中努力直接考一个北大本科对于李林的遭遇，不少网友都表示理解，毕竟高考的失败，已经说明了你的学习能力。你觉得呢？欢迎留言讨论

2020年北京大学应用心理硕士考研经验：脚踏实地，坚持学习1、考研背景选报北大主要有以下几个原因：首先，我对未来的打算就是要成为一名研究人员，之后可能会准备出国，读博等等，走学术的道路，所以我希望这条路可以尽可能长一些，所以会选择最好的学校——北大。另一方面，很多人可能会觉得北大很难，或者觉得自己的本科院校不好，所以不敢报北大，但是我觉得这只是为自己不想努力而找的借口，只要认真准备，就没有什么不可能的事情。我也仅仅花了约9个月的时间准备，然后取得了这样的成绩。2、考研经历因为我是跨专业的考生，所以我在一开始就报了勤思的班。我的准备过程整体上可以分为三个阶段：暑假前，暑假中以及最后的冲刺阶段。第一轮的目的是理解书中的内容，这一轮要把书中的所有内容都看一遍，确保没有遗漏的部分。在这一阶段，勤思的课程给了我很多帮助。一方面，看视频的同时学习书本知识的效率要比单独看书高很多;另一方面，听老师讲也确保了在看书过程中不会漫无目的地什么东西都看。除此之外，碰到不懂的地方，要及时去找老师或者同学问清楚。看书的顺序可以自定，依据自己的情况来选择看书顺序。第二轮的重点是整理出所有书本的框架，可以使用手写的方式，也可以使用软件，主要看个人喜好了。刚开始写框架的时候，可以依靠书中和讲义中的标题与知识点。逐步过渡到对知识点非常了解时，可以自行进行总结。在第二轮结束之后，我参加了为期28天的集训营。集训营中老师首先会把整本书中的知识点进行回顾和讲解，最重要的是，老师会分析整本书的脉络和结构，此时，可以把老师的框架和自己的框架进行融合。集训营的讲课速度较快，所以如果已经报名集训的话，最好要保证在暑假之前复习完两轮，这样在上课的时候，效率会更高。老师也会带领大家做题，了解考题的形式。更重要的是学习答题技巧。北大的知识方面的复习是没有什么技巧的，就需要认真，并且实际上，考北大的时候，竞争对手里有二战三战的学生，他们对于知识点的掌握几乎可以说是滚瓜烂熟;但是在答题时，就需要关注答题的方式和流程了，这个方面是自学学不到的，需要从有经验的老师学习。我觉得这个是让你的分数与其他人拉开的一个重点。例如，回答一道简答题，首先是要对题目中所提到的概念进行名词解释，之后再答具体内容;而在回答具体内容时，要注意分层次分结构。当然，在整理出一个自己的框架之后，就可以开始背诵了，这一阶段背诵的目标是记住框架，不需要强求自己逐字逐句背诵知识点，也不需要为记不住而感到困扰。结束集训后，有了属于自己的框架，在记住框架的基础上，就可以开始逐字逐句背诵了。这个过程可能会非常枯燥，但是要坚持。很多人可能会对背诵这件事有一个畏难心理，或者在背诵的过程中由于不断的遗忘而感到疲惫、放弃，但是要记得这是非常普遍的现象。质变需要量变的积累。背诵一次记不住，两次记不住，这是很正常的;但只要不断重复，不仅背完一本书的时间会变短，最后也会发生质变。除了背诵，也需要开始模拟做题。即在计时的情况下去写一道或者一套完整的题目，之后对此进行总结。模拟做题中要注意答题的方式和思路(方向)，要求定位准确。我依据自己一个背诵情况，分成了三个阶段。首先，刚开始逐步背诵时，可能一本书要一周去背，那么这一周背完之后，在晚上，可以找一些单科的题目去做，不仅检验一下自己的背诵效果，也可以使自己对答题流程更加熟悉。勤思有提供题库供大家去使用。之后，所有的书已经背诵完几轮之后，虽然不能逐字逐句背诵，但基本可以时，就可以开始定时做整套卷子。因为还没有到最后的阶段，这个卷子最好是其他院校的真题。找一个三小时的空闲，然后定下心做一整套卷子。你可以了解一下自己的真实水平。最后阶段，考前一个月，这时就可以开始做北大真题和模拟题。模拟做题实际上可以理解为默写。默写的话可以穿插在每个阶段，例如说，今天学习了统计的一部分，可以试着自己去画一个导图来总结学习的内容，之后与书本对照，查漏补缺。在整个过程中，勤思配备的辅导员对我有很大的帮助。辅导员每隔几周会检查一次进度，所以会有一个督促的作用。人都是会累，会懒惰的，所以适当的外力推动和监督是有必要的。除此之外，因为我是跨专业，所以对于考核知识点的内容就是去看书和背诵，基本都能解决，但是实验设计是我的一个短板，我基本上没有接触过心理学的实验设计。所以在实验设计这方面，辅导员帮了我很大的忙。3、专业课与公共课复习建议首先，专业课是重中之重。大家可以看每年的考试成绩，身边也会有人分享自己的成绩之类的。政治和英语是拉不开分的，考好的人，也是专业课分高;考的不好的，也是因为专业课拉分了。不要本末倒置。第二个是一定要落到实处。一方面是背诵，一定要好好认真的去背。去不断的重复。另一方面就是一定要动笔写。就像我之前说的模拟练习。但是也要注意不是去抄书，而是要计时并默写。因为只有这样你才能看出，自己的背诵情况。最后就是坚持最重要。对于公共课，首先是政治，如果有充分的时间，最晚也要在暑假开始，也就是7、8月份。我购买了勤思的全程班，讲马原的老师很有意思，大大降低了了我对政治的排斥心理。英语因为我的基础还可以，所以一直也没有很认真的去准备英语。也基本是平均下来每天一个小时。我对阅读题的一个感受就是，放慢速度去读懂文章之后，确保题目的要求理解正确，那么基本是没有问题的。所以我觉得很重要的一点就是把速度放慢，因为我觉得时间是挺充分的。然后，特别是像阅读题这种客观题，在第一次做题的时候的理解状态是非常重要的，基本如果第一次理解错误，那么之后再返回去重新看，想改对一两个是基本没可能的。4、对2021学弟学妹的鼓励!考研这个过程其实挺漫长的，特别是到了最后那几个月，身边可能会不断有人放弃或者改变主意，但是既然选择了这个方向，那就要好好去努力。过程当中肯定会感到焦虑、难受、或者厌学，这是非常正常的，我们毕竟是人，不是机器。所以有时候真的不想学习了，那就休息吧。最好养成一个固定的休息习惯，会比较好坚持。本文是勤思2020年考研成功学员经验，分享给备战考研的同学参考，如需转载请注明来源，禁止违法使用。

一个北大的研究生，本科就读的不是北大，是后来通过考研考上的，，但是，自从进了北大，原来的优越感都没了，取而代之的是处处自卑，于是在论坛上发表心声，希望能得到众人的帮助，缓解心理压力。这名北大研究生在论坛上发不的内容心理咨询师的评论以上就是这名北大研究生的倾诉内容，看着就好心疼。大学生有的同学出来劝慰说：老师和班里的学姐都挺好的。题目一时没理解过来，也是正常的，谁都有可能发生这样的情况的。如果有什么想法，可以及时跟老师沟通，而不是自己在那胡思乱想。学姐的提示也是善意的，并没有看不起你这类的意思。有问题找老师沟通，也许老师一句话就能让你茅塞顿开。很多同学的留言都是很善意在劝解这位同学。北京大学小编想说的，这位同学真的是想太多了。没有搞清楚自己考入高等学府的目的是什么，是为了在这个平台上更好的发展自己。而不是深陷老师的评价和跟同学们之间的差距之中。这种思维真的很不成熟。当然，一个非本校的本科生，在突然进入这种群英荟萃的环境里，原来的优越感可能会立即被碾压，一时间造成了心理上的很大压力。也或许周围确实有带着有色眼镜的人，但是，这些都不重要的，重要的是你靠自己的努力达到了你想要的结果。这个结果需要珍惜，也许正如那位心理咨询师说的“你确实在努力，也有点太紧张了”，或者真的努力的时候方向有一点点偏了，都没关系，调整过来就好了，相信自己，没问题。

北大研究生无奈：非本校研究生，在这个学校感觉有自卑感大学本科毕业考研还是工作是一件十分的令人头痛的事情，与很多的人认为自己的学校不好就会想要考取名校。很多的学生通过自己的努力能够进入更好的大学进行深造，有的非名校学生能够靠近名校的研究生。很多能够通过名校考研进入的学生，他们的内心是十分的激动的，因为这意味着他们的努力得到了回报，圆了自己上名校的梦想。很多人认为自己能够靠近名校，意味着自己的实力跟名校的人差不多。其实现实远远比你想象的要骨感，让你感觉到绝望。一位考上北大研究生的吐槽，他通过自己的努力考进了北大。以为自己这样就能够成功融进北大的校园，成为中国顶尖高校的学生。可是进入校园之后，自己感到了一种自卑。自己在校园里感觉自己的水平差很多，有时候北大的导师留的作业，自己做后，感觉自己做的非常的好。但是没想到自己的作业被发下来的时候，只有简简单单的一句话，“没有正确理解课程要求”，这个批注让他们十分的崩溃。自己认真地做了那么长时间的作业，竟然是没有正确理解课程的意思。他的本科学校是西南前三的学校，中国前十，大家应该知道这是哪个学校。可是自己考上研究生却感觉到自己没有北大本科生优秀。很多的普通学校的研究生进入名校之后都有这样的一个感觉，其实不是你太弱，而是名校里的人实在是太过优秀。普通高校本科学习的可能就是普通的课程，但是名牌的就不一样，他们可能会做各种各样的实验，参加各种各样的比赛，完善自己。普通本科院校中在课余时间玩的学生居多，可是在名校中的学生经常泡在图书馆，找各种各样的学习资料的居多。名牌大学的教育经费比普通大学的教育经费多的很多。他们能够为学生创造更好的学习条件，学生自然就比普通高校的优秀，学习的内容以及方法不同。普通本科能够考上名校，主要是依靠自己的努力。可是研究生考试的内容也只是书面上的内容，也是应试教育的成份。所以两者即使是同为研究生也是有差别的。也有的人从普通的学校进入名校后，里边因为环境和人的水平有差别。普通学校的经常会被孤立，没有办法融入他们的群体之中，这也是很多人自卑的一个原因。其实考入人家的学校，不一定能够融进他们的学校，无论你的水平怎么样？导师是不会单独给你开小灶的，肯定是一视同仁。不过有自卑感就意味着认识到和他们之间存在的差距，只要能够继续努力，一定能够迎头赶上。在研究生三年的学习时光中，成为北大有研究生群体中的佼佼者。有压力才会有动力，知道差距才会缩小差距。

每个人的一生至少要努力一次，考研这事情既然决定了，就不要给自己留后路。英雄，一定是要历经磨难的。无论遭遇了什么，你只要记住心底的那个梦，告诉自己咬牙坚持。你的努力，自有力量。01 苦难能够成就一个人他出身在一个中产家庭，他是家里的独生子，从小不愁吃，也不愁穿。在这种环境下长大的他，读了一所普通的大学，每天打游戏到凌晨，他知道自己就算不努力，不优秀也没关系，反正他的家庭也能够容忍他的任性。大三时，他的父亲得了癌症，一个月后离世了。对于每一个人，这个打击几乎都是毁灭性的。他难过痛苦了很久，不管怎么难过，生活总是不会给人喘息的机会，有一次出国留学的机会，他报了名参加，因为成绩的原因被刷了下来。毕业后，他向很多公司都投了简历，也去了很多地方面试。结果都失败了。他说，这不仅是他的学历的原因，还有他自己学时和才能都不够的原因。很多面试官提出的问题，他连听都没有听懂，就不要提完美地回答。在家休息了半年，眼看着身边的有能力的同学去了大企业，或者成绩优秀去了国外深造。他开始的时候很焦虑，但是慢慢的发现这种焦虑并不能够解决问题，于是他静下了心，开始思考他真正要去做的是什么。他发现最根本的原因，就是他自己能力的不够。他决定了考研，目标是北大清华。对于他自己来说，这是他这这一生唯一一次拼尽全力，努力到无能为力的经历。他说，曾经的放纵使自己变成这样。那么这一次便要把自己曾经偷过的懒，全部给补回来。02一生至少要有一次拼尽全力他在考研那段时间里，每天三餐饭都要掐着时间，每天学习到凌晨，第二天六点起床，匆忙地洗了一个脸，吃一碗泡面，继续投入到学习之中。一天除去看时间的时候，绝对不碰手机。尽管靠着强大的毅力和拼尽全力的努力，可是这一次考试还是落榜了。以前考试没有考好他不会很失望，但这一次的落榜，让他深受打击。他说：“就是因为拼尽过全力，所以最后的失败才如此深刻。”这一次的落榜，他产生过放弃的心念。可他清楚地明白自己的背后空无一人，想起父亲走的时候对他的重望，他不能让父亲失望，这是自己最后的一次背水一战。他总结了自己这一次考试失败的原因。他的基础打得不是很牢固，很多知识学习的没有连贯性。第二个原因，就是自己学习时，总是很容易分神。他总结了一系列的问题，重新投入到学习中。故事的最后，他成功考上了北京大学的研究生。这一路的坎坷和艰辛，是你我都想象不到的。可人生，总要有一次拼尽全力的一次。03 你有多努力，就有多幸运多经历点苦难，对于一些人来说，苦难不光是苦难，还是一场巨大的蜕变。无论是什么原因，让你选择考研，你都要拼尽全力。只要学不死就往死里学，考研没有途径可以走，你只能靠你自己的双脚，走出一条自己的路。拒绝形式主义，不要假装自己很努力，却没有效率。请记住，考研这种事，只要你对得起他，他就对得起你。你要明白，你经历的苦难都会使你成长，你的努力最终会成就你的未来。本文由成长灯塔君原创，每天更新优质文章，想要了解更多成长励志内容，请点击右上角，关注我，不迷路。