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保研之路:她来自双非高校,却同时保研到交大、浙大,有啥经验?好天气

保研之路:她来自双非高校,却同时保研到交大、浙大,有啥经验?

姓名:李梦婷学院:安徽医科大学护理学院专业:护理学学习成绩:GPA3.70(1/109)语言成绩:四级540;六级498科研经历:曾参加大学生创新创业大赛和安徽省科普大赛,撰写项目申报书,制作科普视频。(虽然结果不理想,有遗憾有挫败感,但过程依旧收获满满;保研很看重科研经历,所以希望学弟学妹们积极主动参与,把握机会!)学生工作:曾担任学院啦啦队队长获奖情况:校新生启航一等奖学金、校徐叔云奖学金、校张锡祺特等奖学金、校临床护理技能大赛团体三等奖、连续三年获“校三好学生”荣誉称号所获offer:浙江大学、上海交通大学最终去向:浙江大学护理学学硕写在前面研一的我,已经离开安医大快一年了,还记得去年毕业典礼上曹校长的那句话——“安医大是青春的远方,也是远方的青春。”与母校有关的一切都让我倍感亲切。此次收到约稿,深感荣幸,感谢信任!回首自己的保研之路,我一直觉得是因为自己足够幸运,才能来到这里。谈不上分享经验,简单地聊聊自己大学期间以及保研的经历吧,如果我的只字片语能对学弟学妹有一定的帮助,那真是太开心了!^_^大学经历如今回想本科四年的时光,只觉得美好和充实。庆幸自己一路走来,一步一个脚印,认真对待每一门课、做好每一次考前复习、重视每一次考试、积极参与课外活动;庆幸自己遇到了优秀的室友,一起进步!其实刚进入大学时,我没想过学习方面能有多么出色,只是想着多锻炼、丰富自己,所以加入了学生会、社团组织,参加了各种活动:演讲比赛、英语竞赛、羽毛球比赛、“荧光夜跑”、合唱比赛、“学雷锋活动”、护理技能大赛、科普大赛……不知不觉中我积累了很多,尤其是在学生会任职的两年,很大程度上锻炼了我的沟通合作、组织协调、语言表达能力,点点滴滴的进步让我成长,也正是这些五彩缤纷的经历丰富了我的简历。在学习方面上,在大一期末考试中,我取得了大班第八名的成绩,获得新生启航一等奖学金,出乎意料的成绩让我有了自信和动力。于我而言,学习上的满足感是其他任何东西替代不了的。从那以后,我便开始刻苦学习,也没想过这样的刻苦学习会给我带来什么,只是单纯地想把每一次考试尽全力考好,做好每一件事,走好每一步。这里分享几个我的学习习惯:考试前我会把书从头到尾过一遍,而不是过于纠结何为重点,考试题目千变万化,我们只有做好万全的准备,以不变应万变;一直坐在教室里看书,难免感到烦闷,所以我喜欢在大眼睛广场的那栋教学楼的走廊上大声朗读课本,眼-口-心-脑并用,做到全神贯注、心无旁骛,我也很享受专心读书的感觉;可能有的同学会这样想:看完书后,把书本一合上,感觉自己似乎白看了,但我想说,但凡你看过的东西,潜意识里都会有的,所以要积极肯定自己的学习成果;此外,“书读百遍其义自见”,一定要坚持;最后,努力寻找适合自己的方法,学习没有捷径,付出才有回报。说完学习成绩和课外活动,再谈科研。大学本科期间,我认为科研成果并非必不可少,但一定要有科研经历,这些经历足以让你收获满满,为日后的简历添上浓墨重彩的一笔。这里还得提一下,失败并不意味着结束,一定要学会思考,反思失败的原因,让自己进步才是意义所在,还记得保研面试的时候就有老师问过我这个问题:“那你有没有想过自己的标书为什么没有中?”另外,实习期间也不能放松。我是在复旦大学附属中山医院实习的,能在这么优秀的医院完成自己的实习,感到十分幸运。医院考核比较多,一次次的业务学习、护理查房、出科考,一如既往地认真对待,积极锻炼自己的临床实践能力。我的大学就是这样按部就班、脚踏实地过来的,没有特别出彩之处,好在也没有特别失败的地方。我的大学生活是丰富的,我感恩自己的勇于尝试、感恩自己的认真对待、感恩自己的一步一个脚印,正是这些基础才有了我的保研之路!保研经历其实我的保研之路很短,前后不到一个月的时间,也没有参加过夏令营,因为我当时认为外校要求很高,而自己又没有科研成果、英语成绩也不突出,甚至都没有去了解过与保研相关的事情,就先自我否定了。后来才发现,有些事只有去尝试了,才知道没有想象中的那么难,不要妄自菲薄,或许你离成功只差勇敢地迈出那一步;另外,不要活在自己狭隘的世界里,要有远见,学会通过各种渠道去了解与你相关的信息,我认为获取、删选信息的能力是一个很大的竞争要素。我的大学兼实习室友就是这样一位优秀的女生,双商高,成绩优异,本科期间发表了论文,她在很早的时候就有了保研外校的想法,在她的影响下,我后知后觉地在某天幡然醒悟:为什么我不去尝试一下?9月10日左右,虽然有些学校的推免报名通道已关闭(比如复旦大学、中南大学等),庆幸的是醒悟得不算太晚,我调整好自己的心态,尽量多去搜寻了解其他学校的相关讯息,最终通过系统报名了浙江大学、上海交通大学、南京大学、苏州大学、同济大学(当时抱着广撒网的心态)。于是就这样开始了我的保研之路——保研阶段正好在实习,9月18号从上海回安医大进行了初试,这是我保研历程的第一场面试,也是记忆中最紧张的一次面试。面试表现平平(总分按平时成绩、面试所占比例综合排名),由于平时成绩占优势,我在初试中依旧排名第一,拿到了保研资格(划重点:保研不是一朝一夕的事,平时点点滴滴的积累更重要)。19号参加南京大学的复试,英语笔试+面试(笔试是两段文字,中英互译),前一天面试的经验为我消除了许多紧张感,在整个面试过程中,我都很淡定和放松。26号上海交大和同济大学同一天复试,我选择了上海交大,上午笔试(内容为:护理研究,有名解也有开放题型,内容比较灵活,主要考查护理科研思维),下午面试(护理专业的老师会问一些你的科研经历、实习经历、未来规划等问题;交大没有英语笔试,所以会有老师用英语提问;思政老师会随机问一些党性知识、国家时事,记得当时有同学被问到“五位一体”、“社会主义核心价值观”,我的题目是:当年医学领域国家科技进步奖的获得者)。27号浙江大学复试,也是英语笔试+面试(浙大的英文考核分两个环节,笔试为中英互译,难度较大;面试为朗读一段英文文献并翻译,老师还会询问你的六级成绩……),浙大当场出结果并且需要签定协议,选择权交与你:Yes or No?记得当时我打了三个电话:①询问交大结果(未出);②打给父母和辅导员,然后我选择了浙大,当天晚上我又收到了交大的offer,但我已做出选择……至此,我的保研之路画上了圆满句号。关于保研:积累很重要,满满的简历是底气,学好英语则是加分项。关于面试:阳光自信、大方得体、礼貌待人、多微笑。面试开始一般都是先自我介绍(注意扬长避短;虽然是提前准备,但不能像背书一样生硬,要活泼,控制好时间把握好节奏)。老师会根据你的介绍和简历提问,其实就像聊天一样,但切忌不懂装懂、说话过于绝对,可以适当风趣幽默,有张有弛;回答老师的问题不要急着脱口而出,略微思考一下再作答复,尽量显得从容淡定。写在最后保研是一个漫长的积累过程,学弟学妹一定要去多尝试、多经历。当你认真对待每一件事,成功就离你更近一点。脚踏实地,仰望天空,正如陈奕迅的歌曲《梦想天空分外蓝》。梦想还是要有的,万一实现了呢!来源:安徽医科大学护理学院毕业生 李梦婷 版式:王晶晶 审稿:惠继荣

鲁问

浙江大学各院系“保研率”排名:医学院最低,最高的是这个系

家长考生在关注学校保研数据的时候,都特别注重各学院、专业的保研人数,保研人数越多的越吸引家长眼球,给人一种感觉,好像这个学院实力不一般,然而有时候,这只是一种错觉,保研人数多,可能只是因为学院毕业生人数多,这样一分下去竞争同样很大,所以大家在看保研数据时,最好结合学院毕业生总人数来看。比如浙江大学计算机学院2021届保研人数最多,有129人,但是学院的保研率却不是最高的。校园据博雅数据库显示,浙江大学2021届免试研究生有1549人,全校保研率为24.54%。浙江大学各院系保研率排名中,医学院最低,最高的是这个系,就是化学系,虽然化学系保研人数仅有33人,但是2021届化学系毕业生总数并不多,仅97人,由此看来,该院系有超过1/3的学生被保研。保研数据浙江大学有几个系的保研率均超过30%,比全校平均保研率高6个百分点,这几个院系分别是化学系、地球科学学院、航空航天学院、物理学系等。浙江大学医学院保研比例不高,从上面的数据里也可以看到,医学院的比例仅为13.88%,低于全校平均保研率约10个百分点。毕业按照往年的数据,浙江大学海宁校区也是有推免生的,今年不知何种原因,没有学生被保研。浙江大学是一所综合性大学,学校学科门类多,很多都是学校的王牌专业!比如计算机、软件这些学科,在教育部学科评估中都是A+,想要去浙江大学读书,也不是那么容易,因为高考录取分数真的很高。#浙江大学#

食以刍叔

保研分享:我是如何被保研到浙江大学的,很详细的经验,收藏!

姓名:夏雅虹学院:第二临床医学院专业:临床医学政治面貌:中共党员学习成绩:绩点 3.58(4/65) 德体美 7/65英语成绩:四级615;六级562科研经历:双百大赛校优秀奖学生工作:安医大南校区副主席、班级学习委员、导生学长获奖情况:获徐叔云奖学金、民生奖学金、张锡祺二等奖学金;多次获校三好学生、优秀学生干部等荣誉称号;获安徽省高校研究生信息素养夏令营信息素养课题大赛、知识大赛一等奖,创意微视频大赛优秀奖;获“安医大二附院2017年度优秀志愿者”荣誉称号;获“红五月”校园合唱比赛团体一等奖所获offer:上海交通大学儿童医学中心学硕、浙江大学附属儿童医院专硕、南京医科大学附属儿童医院专硕、南方医科大学第一附属医院专硕最终去向:浙江大学附属儿童医院专硕写在前面伟大小说家茨威格曾说过一句话,“所有命运馈赠的礼物,都在暗中标好了价格”,一直深以为然。其实,我更愿意把这句话解读成越努力,越幸运。我们不能决定自己来自哪儿,但是路在脚下,事在人为,我们可以决定自己将要走向何方。今年夏天,可能不少小伙伴追了《乘风破浪的姐姐》这档综艺,节目讨论了三十多岁的姐姐该如何定义自己。其实,对我们二十多岁的大学生而言,制定一个明确的人生规划更为重要。有了仰望的星空,接下来我们只要“干,就完事了”,相信自己!我们就可以成为自己想要成为的人。大学经历目前为止,大学阶段是我经历挑战最多的一个阶段,也是我成长最快的时期。从大一入校时的懵懵懂懂,到现在很清楚地知道自己在干什么,自己想要的东西是什么,这可能是我大学期间最大的收获。不可否认,自己一直有着名校情结。所以从大一开始,我就在心里种了一颗推免的种子,希望通过自己未来四年的努力,可以成功保研进入梦想的学府。有了这个最初简单但却坚定的想法,在接下来的四年时间里面,我做了以下三件事情。第一,扎实学习基础和临床知识,抓住机会培养临床操作技能。众所周知,校内推免环节当中,最重要的是绩点。按照绩点排名从前到后以1:1.5的比例进复试,这里就看出绩点的重要性了。考试分数越高,绩点相应也越高,但二者也不是严格的对等关系。一般来说,复试环节除了专业知识的提问,也会涉及操作方面,比如心肺复苏、外科缝合、四大穿刺等等,所以平时遇到学院给大家提供临床操作技能培训的名额,大家一定要争取机会,多多尝试,积累经验。南方医科大学夏令营线上面试的时候,面试老师就问到了心肺复苏的基本流程。因为我自己在大二期间有报名参加过安医大二附院心肺复苏的培训,所以整个回答就比较流畅。临床操作这部分的内容,看书看得再细致,都比不上一次真正的实操。有过自己动手的经历后,就会很难忘记。第二,加入校学生会并担任班级学委,锻炼与人沟通和为人处事能力。当然对于加入校学生会和学生社团这件事,每个人都有自己的想法。就我个人而言,在学生会的三年时间里,确确实实是锻炼了我的人际交往能力。筹划和开展各种活动,举办跳蚤市场、进行志愿者招募,对我来说,都是全新的体验,在认真干事、快乐玩耍中收获成长,很多人和事都成了我大学期间弥足珍贵的记忆。而作为班级学委,也是给了我与班级同学之间沟通交流的机会。班级的几个男生经常调侃的叫我“学霸”,我其实并没有感觉自己有多厉害,不过能够有机会和大家一块成长并获得周围人的肯定,对我来说真的是一件非常幸运的事情。第三,不断提高外语、计算机水平,接触并培养科研的兴趣。对于医学生来说,英语非常重要!英语非常重要!英语非常重要!重要的事情强调三遍。不管是大学时期必过的四六级,还是以后研究生阶段绕不开的看文章、写文章,英语水平都是我们的基础。就我个人而言,我是非常喜欢英语的,所以学英语对于我来说是一件愉悦的事情。大家想要在英语方面有所提升,可以在大学前三年有时间的时候,报一些英语方面的考试,比如医护四级、中高级口译、雅思等等,不是完全为了去考证而考试,其实准备考试的过程也是在学习和提升自己。计算机方面建议大家可以报考国二的office,因为后面写文章、写课题以及到临床科室后制作PPT做汇报等等,都需要一定的office基础。提前做好储备,会给我们后面的工作节省不少的时间,这一点大家以后肯定会体会到。说到科研,我在大二期间参加了安徽省双百大赛和全国大学生创新创业大赛,均取得了校内奖项。成绩不算特别突出,但是也为自己打开了科研的大门,从而更加坚定了我后面读研乃至读博的选择。除了上面提到的三大块,平时有空的时候我也会参加一些感兴趣的活动,来丰富课外生活,包括安医大二附院导医导诊长期志愿服务活动、高中同学组织的“防艾禁毒”三下乡活动、安徽省高校研究生信息素养夏令营活动以及合肥地区的百里毅行活动等等。这些活动的参与不仅让我锻炼提升了自己,也让我认识了很多小伙伴,丰富了大学生活。推免过程前面有提到我在很早就有想要推免的计划,但是关于推免的细节问题,一直没有深入了解。在自己经历了保研的整个过程后,对于有志获得推免的学弟学妹们,我会希望你们在准备推免之前,问自己下面的几个问题:以后想要干什么,当医生还是搞科研?如果想当医生,想工作于哪个科室?对于学校和城市的选择,哪个会占据更大的权重?当我们回答完这几个问题,其实我们对于自己的未来规划就有了一个大概的轮廓。接下来我们要做的就是好好准备。在最终推免结果还没有出来之前,我们需要做两手准备。就今年而言,校内推免名单公示是在9月30日,在这之前一切都有可能。所以特别是对于绩点排名靠后的同学,考研、推免,一定要把两者平衡好。就我个人而言,在与本专业学长学姐沟通交流以后,又通过浏览一些公众号的文章,我对于推免的整个过程就有清晰的了解,对于自己也有了一个明确的定位:明确以后想走儿童血液方向,在完成硕士和博士学位的学习后,进入大城市综合性医院或儿童医院工作。有了这个方向,接下来要做的就是我前面提到的,“干,就完事了”。从五月底一直到八月底九月初,各个学校的暑期夏令营活动陆续开展。有志获得推免的同学,可以好好把握这个机会,在不影响复习进度的情况下,尽可能多的报自己感兴趣的学校、专业,去了解这个医院的综合实力、自己心仪的导师、课题情况。一般来说,在为期两三天的夏令营结束之前,医院会有一个面试环节,这时我们可以和导师进行沟通交流。一开始的紧张是正常的,每个人都是这样过来的,但是慢慢的,当我们对面试的基本“套路”比较了解之后,就会游刃有余。需要提醒大家的是,因为各个学校夏令营的时间不一样,所以大家一定要及时关注想要去的学校或者医院的官网,以防错过重要的信息。我关注的两个微信公众号保研派和从医行推荐给大家,里面会定期汇总各个学校的夏令营和预推免的官网通知,可能会节省大家的时间。在夏令营面试中获得优秀营员的同学,如果自己对于学校和导师都比较满意,后面再拿到本校的推免资格就可以了。而在这个阶段没有拿到优秀营员的小伙伴也不用太担心,因为后面在学校的正式名单出来后,还有预推免和正式推免的环节。也就是说到九月底,当我们已经确定自己获得本校推免资格的时候,我们还有机会去报其他学校获得推免资格。对于这部分同学,九月底十月初的这个阶段就相当重要了。在不冲突的情况下,建议大家尽可能多报学校,为自己争取更多机会。因为,首先报名提交材料后需要审核,不同学校审核标准不同,也就是报了名不一定能进面试。而不同学校面试的录取比例也是不一样的,基本在1:1.5~1:2左右,所以进入面试也是有可能被刷掉。针对这个录取比大家也不要有太大压力,因为很多大佬也会报不同学校,但最后只能被一个学校录取,也就意味着他们最后也需要放弃一些offer。所以还是那句话,在结果没有出来之前,一切都是有可能的,我们要做的,就是相信自己,做好自己。最后,如果大家在推免系统开放之前,已经基本确定了要去的学校,但还是要在推免系统里面完成待面试和待录取的确认,这是最后走程序的环节,大家还是需要认真对待的。至此,推免的整个过程就接近尾声了。有的导师可能会把同学拉近自己的课题组,给大家布置一些小任务,但都不会太有压力了,大家可以放松下来,好好实习。写在结尾推免是一个艰苦的、充满挑战的过程,中间会有很多不确定因素,我们会有怀疑、感到压力无法释放的时刻,但是当你在推免系统中收到自己心仪学校的录取通知,你会豁然开朗,感觉之前所付出的一切都是值得的。这种感觉真的很棒!最后,希望每一个在路上的小伙伴都能够在金色的秋天收获到自己梦想结出的硕果!来源:安徽医科大学 供稿:第二临床医学院 夏雅虹 责编:公惠玲 版式:王晶晶 审稿:惠继荣

保研经验|2021浙江大学公共卫生方向保研成功!

作者简介:本科四非某医科大学夏令营:复旦大学(入营被拒)、兰州大学(只发结营证书)、中国疾病预防控制中心(只是简单介绍,未评优秀营员)、中国医科大学(入营被拒)预推免:东南大学(拟接收)、兰州大学(拟接收)、苏州大学(拟接收)、山东大学(拟接收)、上海交通大学(面试被拒)、西安交通大学(被拒)、浙江大学(拟接收)、四川大学(面试被拒)推免:浙江大学▲ 浙江大学保研待录取通知夏令营经历今年基本上都是线上面试,所以基本上都是海投。夏令营因为疫情在家,准备材料盖章不方便所以只申请了几个不需要盖章的学校。材料准备材料的准备各个学校都差不多,基本上都是各个学校报名表一份、简历附上自我陈述、两封专家推荐信、本科前五学期成绩单及排名证明、英语成绩证明、各类获奖证书及发表论文。本科理学学位,为了考虑到以后考执业医,所以各个学校都是报的专硕营养或儿少。复旦是第一个入营的,比较看重英语,后面预推免的上海交大也是这样,而且复旦比较看重本科背景,两个条件都不占优势所以被拒。但也积累了一定的经验,比如面试双手摆放的位置,面试前、面试后都要给意向导师发邮件,需要更加注重专业英语等等。线上面试双方都不能做深入了解,所以有线上线下双重选择还是尽量选择线下,也更加显示诚意。所以我兰州大学选择了线下面试,虽然没有优秀营员,但过程很顺利。当时我抽中第一个上去自我介绍,但也没有什么大碍。第一个主动权就在自己手上,而且老师第一个会听得格外认真。我前一天晚上就打印了15份简历,上去介绍之前给在座的每一位老师都发了一份。也和意向导师加了微信。中国医科大学的老师让我感觉就不是很喜欢南方的学生。面试经历东南、兰大、苏大、山大都很顺利。9月份在疾控实习,每次面试都是在疾控会议室面的,利用好会议室的背景:XX市疾病预防控制中心。所以一些老师会问我在疾控做什么,这一类问题也很好回答。部分老师也会问有没有联系导师这一类的问题。关于专业问题,问得比较少,问也基本上问的都是公共营养方面的内容。因为临床营养是偏向医院的,老师可能问的不是很多,所以公共营养就会成为重点。全民营养周这种专业活动平时也需要关注,有学校就问了营养与肿瘤的关系,就可以从今年全民营养周的主题“合理膳食 免疫基石”方面去考虑。宝贵的过来人经验# 面试礼仪:比如面试双手摆放的位置,面试前、面试后都要给意向导师发邮件,需要更加注重专业英语等等。# 线上面试双方都不能做深入了解,所以有线上线下双重选择还是尽量选择线下,也更加显示诚意。# 关于专业问题,问得比较少,但需要多关注一下专业相关的活动,结合时事回答相关问题。# 有些学校比较注重背景,在报考学校前可以联系学长学姐,有些坑不能到十推(往年是九推)的时候去跳!

彼教不学

浙江大学2019届保研率27.3%,航空、光电、医学院保研率居首

浙江大学2019届本科毕业生推免生共计1531人,较前两年明显增加。浙江大学2015级本科生5934人,往届延毕、休学、5年制毕业生数量对冲19届,去除港澳台、留学生,2019届本科毕业生约5600人。保研率:27.3%。因2018、2019届毕业生就业数据尚未公布,暂以2017届为例分析:——2017届毕业生共5493人,——国内升学2077人——保研1440人,→2017届保研率26.2%→考研637人。保研率最高的院系:上表中,考研率 = 国内升学率—保研率心理系、数学、计算机等学院考研率为负数,说明有人最终放弃了保研。如数学科学学院,保研55人,但国内升学仅46人,最终超过9人放弃了保研。考研最厉害的院系:深造率最高的院系:(深造率=国内升学+出国留学)

京义线

140斤减至100斤、顺利保研,浙大姑娘说自律是最大的成就!

有人说,大学是人生中最美好的时光。初入校园的青涩果实,在阳光与风雨中逐渐成熟。个人的奋斗、老师的教导、同窗的情谊……那些闪闪发光的瞬间,将串成回忆的珠链,永远珍藏于心。毕业季来临,浙江大学光电科学与工程学院2016级本科生余泽清的四年大学时光,即将画下句点。已本校保研的她,也将在不久后迎来新的起点。对余泽清而言,她的大学四年,是在自律中进步,是在奋进中成长,是坚持严于律己,宽以待人。个人简介余泽清,湖北武汉人,中共党员,光电科学与工程学院2016级本科生,曾获两次省政府奖学金,两次优秀学生二等奖学金,一次优秀学生三等奖学金,并于2020年获得浙江省优秀毕业生称号。曾任光电学院团委学生会副主席、浙江大学亦心·民韵舞社社长,大三大四时为专业班班长。大学四年,曾参加校级运动会获得女子铁饼第六名,三好杯排球赛获得第一名,三好杯健美操赛获得一等奖。大三参加光电学院合唱团并担任女低声部部长,合唱团在校级比赛中获得一等奖。保持自律,收获成就感余泽清在本科期间,学业优秀,获得多项奖学金,目前已本校保研,未来将在光电学院计算全息方向继续深造。而谈起大学期间最有成就感的事,余泽清说起的是自己健康减肥成功的经历。“大学四年最大的成就是减肥成功,从高中毕业的140斤减至100斤。可能和学霸们发表论文、竞赛得奖的成就一比,减肥实在称不上是一个值得提及的成就。但是我认为这也是持之以恒的一种表现,即使再微小的努力,坚持做四年也能绽放属于自己的花朵。”四年前四年后“管住嘴,迈开腿”的道理大家都懂,缺的往往是每天坚持锻炼的毅力。在大学四年间,如果没有紧急的事情,余泽清每天会坚持锻炼半小时以上,并曾坚持半年以上不吃甜品、不喝奶茶。要知道这些原本都是她的最爱,但为了健康减肥,她会选择有营养的清淡饮食。“我会给自己划定一个目标或者时间线。比如一个月每天要跑步,下雨也要在室内做操,或者要控制饮食直到体重降到一个目标值。当自己想要放弃的时候,我就想想给自己划定的目标,会觉得前功尽弃很可惜。我也会对自己说,励志的故事背后都会有令常人惊叹的努力,想要达成令人艳羡的目标就要付出别人做不到的努力,所以要赶紧行动起来。”余泽清说道。疫情期间,身为武汉人的她始终保持积极乐观的态度,遵守给自己定下的目标。不能出门的时候,她会每天在家跟着视频做一些有氧操,之后疫情情况好转,她就在早晨做一些简单的腹部腿部锻炼唤醒身体,这也能帮助自己以更加清醒的精神状态开展毕设工作。下午学习工作间隙,跳绳3000次;晚饭后带动体重超标的爸爸一起晚锻炼散步,边走边聊促进感情。在家时,她负责买菜做饭安排一日三餐,会注意荤素均衡搭配,烹饪方式少油少盐,保证饮食均衡健康。可以说,疫情期间不胖反瘦,是连续三四个月保持运动习惯和健康饮食的结果。自律是人生的态度,除了坚持减肥外,余泽清在大学四年间也保持了非常良好的作息习惯。不论是课业和学生工作任务较繁重的大一到大三,还是有更多闲暇时间的大四,她都没有松懈,坚持早起,完成每日工作之余也不忘自我提升。借着课程学习的机会,余泽清同学尝试使用过树莓派、C51开发板等实现小项目开发,制作了智能家居镜子、无弦琴等创意电子产品,锻炼了动手能力。自律,也让余泽清在大学生活中受益匪浅。余泽清完成的课程作品“智能家居镜子”在团队合作中享受拼搏的乐趣余泽清在大学四年参加了非常多的文体活动,而其中大部分都是团体项目。在一次次的比赛,一次次的表演中,她与诸多同伴共同努力,一起拼搏,不论输赢,感受着运动与艺术的魅力。在“三好杯”排球比赛中,她作为自由人在后排救起数球,最终与光电学院的队友们一起捧得了冠军奖杯。而在“三好杯”健美操比赛中,她和不同专业的同学们挤出时间多次排练,发挥所长互帮互助,最终取得了一等奖的好成绩。光电学院获“三好杯”排球比赛第一名,左一为余泽清此外,为了捡起小时候学过的舞蹈,余泽清同学大一加入了浙江大学亦心·民韵舞社并在大二担任社长。在社团活动期间,她参加了浙江大学新年狂欢夜、多个院系的新年晚会、毕业晚会等表演。在紫金港小剧场的练舞房中,她挥洒了汗水,亦收获了友情。而在光电学院的合唱团训练时,她作为女低声部部长,训练从不马虎,经常以身作则帮助其他团员,给大家留下了深刻印象。光电学院毕业舞会&2018级欢迎舞会现场,上排右二为余泽清“在文体活动中大家作为一个整体互帮互助,共同为一个目标努力,每个人都闪耀出自己的光芒,这给了我极大的快乐。在过程中享受和他人配合相互信任的乐趣,是我在大学期间难以忘怀的经历。”努力做同学们的聚合剂繁忙的课业之余,余泽清也花了不少时间参与学生工作。在大二时她是光电学院团委学生会的副主席,在大三大四时她担任了光电1603班班长。对她来说,不论职务大小,只要做了这份工作,便要负责到底,“不敷衍,不推脱,做好每一件小事”是她服务同学时的信条。光电1603班内建“班长不仅只发挥信息统计、收资料等作用,更是一个班级的凝合剂。因为大学期间不会以班级为单位上课,因此班级的概念相比高中会弱化不少。在我当班长期间,我想尽量用心营造班级温暖的氛围,例如在六一儿童节给大家送充满童年回忆小物件的儿童节大礼包,让班级同学感受班集体的关怀。在光电学院的班级风采大赛上,作为班长,我组织大家一起排练了集体杯子舞表演。经过不断练习,我们终于达成了一场默契精彩的演出,这也拉近了班级同学之间的距离。学习上,我会举办学长学姐交流分享会,来解答大家对于未来出国、保研、考研、工作上的疑惑。”班团风采大赛——光电1603杯子舞排练时刻反思,时刻进步余泽清在毕业之时回忆了大学四年的美好经历,也记录下了自己在大学学习生活中领悟到的一些道理,希望与大家共勉:第一,不管做什么事情都努力做到最好,只有拼尽全力,回头望时才能不留遗憾。好的结果带来的收获的喜悦,能回报努力的汗水,也能展现出自己靠谱的能力,收获他人的信任。第二,凡事贵在坚持,当你羡慕别人取得的耀眼成绩,不要忽视他一直默默付出的努力。因此,想要成为自己羡慕的样子,在黑暗中努力前行的时候一定不要轻言放弃。努力不一定成功,但是放弃一定不能实现你的理想。余泽清在波士顿大学暑研时进行超分辨显微方面工作的展示第三,先做人后做事。待人接物时保持关心善意,绝不因一己私利伤害他人的感受。成为一个“好人”比成为一个“能人”更重要。利益是一时的,人生的态度却是能影响一辈子的。第四,专心才是决定高效的关键。上课专心听讲,老师将晦涩的知识翻译成通俗易懂的语言会使得学习效果事半功倍;专心读书,让思想沉浸,更能收获知识;专心工作,可以在短时间内取得丰硕的结果。第五,保持积极乐观宽容友善。多参加一些活动,多宽容别人的错误。丰富的经历可能在未来不经意间派上用场,留给他人的善意可能在未来被回报,自己亦会被温柔以待。“大学四年,是人生中十分美好的时光。一路走来,我庆幸自己四年一直保持努力,收获成长良多,没有枉负青春,也常常悔恨自己一次次的懒惰错失了成为更优秀的自己的良机,希望这些遗憾可以给今后的自己以警醒。大学是人生的一个起点,我期待在前方的路上找到期待的那个自己。”余泽清的四年本科时光即将画下句号,然而句号并不意味着结束,而是代表着新的开始。她将继续在浙大延续她的青春,追寻她的梦想。期待她的人生之路越走越宽!本文作者:浙江大学光电科学与工程学院 陈思屹 | 余泽清图片来源:由受访者本人提供本文编辑:浙江大学微讯社 邱鑫禹责任编辑:周亦颖

鲁颂

保研浙江大学,这位阳光男孩圆了多年的梦想

江苏省大学生电子设计竞赛一等奖,美国大学生数学建模竞赛Honorable Mention......课堂之内,他积极夯实自己的专业基础,提升电子设计等方面的技能;课堂之外,他勇于求“是”,永葆科研初心,主持国家级大创项目,获有3项软件著作权;跃入人海,他满怀志愿热情,积极参与社会工作,担任敬文书院团委兼职副书记,曾获苏州大学美德学生、十佳志愿者,累计志愿服务时长近400个小时。他,就是苏州大学2017级敬文书院(电子信息学院)电子信息科学与技术班、成功保研浙江大学的徐圣阳。在本科期间,他常怀梦想,砥砺前行。今天,就让我们一起走进他的苏大故事。01梦想——奋斗途中的动力当被问及为何选择浙江大学作为保研院校时,徐圣阳给我们看了这样一张照片,那是他大学刚入学时填的一张登记表。在短期规划那一栏他这样写道:以优异成绩毕业,考取浙江大学研究生。徐圣阳称,自高中到杭州参观后,他便被杭州这座城市的科技感吸引,也进一步了解到了浙江大学,想去这座学府学习。但由于高考数学发挥失利未能如愿。但梦想自播种起便从未动摇,于是,徐圣阳在大一便确立了去浙大读研这个目标。没有理想的奋斗是不明智的,不去奋斗的理想也是无用的。正是因为心底怀揣着这个目标,他最终抵达了理想的彼岸。02好奇心——科研路上的引力在拿到苏州大学录取通知书的那一刻,徐圣阳便开始准备敬文书院的申请,他也很庆幸,自己能够如愿进入书院,从此打开了科研的大门。刚入大一,他便在导师的带领下接触到了各类科研项目,通过对导师项目的钻研、模仿,他对科研的了解逐步深入。“入门靠师傅,修行靠个人”,如果说导师给了徐圣阳一把科研之门的钥匙,那么好奇心则是使他在科研之路上越走越远的驱动力。“看到一个新东西我就想弄明白”,徐圣阳这样形容做科研时的自己。渐渐地,他开始不断在科研上深挖,在电子信息学院胡丹峰老师的指导下,徐圣阳担任国家级大学生创新创业训练计划项目《电子式气动量仪的设计》的主持人,带领项目组成员,以气体为测量介质,将采集的气压数据进行AD采样转化为电压值,通过补偿算法进行拟合,并以工业无线物联网为数据传输渠道,实现了串口通信与无线通信的无缝对接,使测量仪器高度集成化。通过一年多的研究与实验,复杂的接线和接口集中到了一块电路板,冗长的工业总线被稳定的无线通信替代,他们设计出了一款便携式电子气动量仪,取得了工业无线通信相关的软件著作权,实现了精度达0.1um的高标准测量。徐圣阳坦言,做科研避免不了熬夜,但是因为想去探索,也因为享受做科研的满足感和成就感,自然弥补了这份疲惫。03立己达人——志愿服务的意义徐圣阳作为敬文书院志愿中心主任,满怀一份志愿奉献的情怀。而这份情怀的背后,源于他想给身边人带来温暖的希冀。徐圣阳将从事志愿服务和学生工作概括为四个字——立己达人,“己欲立而立人,己欲达而达人”。徐圣阳刚入大一,便关注志愿苏州、苏州奥体等各类志愿服务的微信公众号,参与到各项志愿工作中去。旅游咨询、赛事保障等工作中,都有他的身影。他说,影响别人是一件很幸福的事情。从“创青春”中国青年创业大赛现场应急,到环护城河公益环保宣传;从国足赛事志愿者,到姑苏区环境整治;从2019中国企业家论坛志愿者,到苏州大学校园马拉松志愿者……在一项项志愿活动中,徐圣阳逐步体会到了城市的魅力和社会发展的活力,也对青年志愿者们的凝心聚力感触颇深。他在一次次志愿活动的参与和组织中成长、成熟,具备了更多服务经验和技能,并继续在志愿服务中发光发热。去年暑假,在苏州大学国际交流处的组织下,徐圣阳随老师和同学们赴“一带一路”沿线国家老挝进行国际义工工作,对老挝国情进行了深入考察,他采访并听取了包括中驻老挝大使馆参赞、老挝前自然资源部部长的讲座,与老挝当地居民进行交流,在实地探访中调查“一带一路”政策对老挝的影响并探究老挝经济文化发展的改善方案。十天的国际义工虽然短暂,也让徐圣阳从海外志愿服务的经历中切实体会到了祖国的强大与繁荣,感受到了大国的包容与公益的无处不在。当被问到如何平衡学生工作与学习的关系时,徐圣阳称,这两者有时候确实会产生时间分配上的冲突,这就要做好妥善的安排和计划,学生的主业是学习,可能白天忙于社会工作,就需要用双休日或者夜间的时间来弥补落下的功课。04来自学长的小tips科研竞赛不要小看任何一个科研项目,要把握住每一次机会,在科研项目中提升自己,厚积薄发,有些看似不起眼的工作会对未来产生深远的影响。生活在学习之余多出去看看,在放松身心,促进学习效率提高的同时,也能拓宽自己的视野,增长各方面的见识。学习学习要有自己既定的计划,既要有大学的规划,又要在实现每个小目标时列好每天的代办事务;注重课堂的效率,争取当天的内容当天理解吸收,作业当天完成。心之所向,素履以往。徐圣阳始终怀揣着自己内心的梦想,勇敢逐梦,奋勇向前。大苏也祝愿每一个正在阅读这篇推送的逐梦人们,能够以梦为马,不负韶华,不负梦想。来源:苏州大学图片由受访者提供采访:许愿版权说明:本文内容来源于苏州大学。以上图文,贵在分享,版权归原作者及原出处所有,分享为公益,未用于营利,如涉及版权等问题,请及时与我们联系,我们会第一时间进行处理。

大金牙

11人保研,12人拿到世界名校offer,浙大这个班级的优秀离不开她……

在浙大,有一位班主任第一次和同学见面便给同学们泼了“一盆冷水”初见时,她帮助学生顺利完成从高中到大学的完美过渡担任班主任期间她主动邀请优秀学长学姐为班级同学分享经验还定制了班级专属的“保留节目”她说:“比起做‘家长’我更愿意和同学们成为朋友”今年,她所带的班级即将毕业学生们也交上了一份令人满意的答卷班级中11名同学顺利保研,其中6位同学保送清北还有12人拿到麻省理工学院、哥伦比亚大学等世界名校offer她是良师,是益友亦如慈母般无微不至她就是浙江大学经济学院金融学(试验班)的班主任张小茜老师也是浙江大学优秀班主任获得者人物名片张小茜,女,中共党员,浙江大学经济学院副教授,浙江大学证券期货研究所副所长,首批浙江省之江青年。Tilburg大学金融系博士后,芝加哥大学法与经济研究所、哥伦比亚大学商学院访问学者。主要研究领域为风险管理、发展经济学等。主持国家自然科学基金、国家社会科学基金、教育部哲学社会科学基金、浙江省自然科学基金、浙江省社会科学规划、中国金融期货交易所联合研究项目,部分研究成果已在《经济研究》《世界经济》《金融研究》等领域内优秀期刊发表。荣获浙江大学2018-2019学年优秀班主任荣誉称号。比起做“家长”,她更想和孩子们成为朋友接手2016级金融学(试验班)前,张小茜刚刚从哥伦比亚大学访问结束。在寒假的某个周末参观了哥大商学院的图书馆,她惊讶地发现在馆中学习的学生竟比上课期间多很多,这让张小茜很受触动。“我看到那些学生在休息时间更为抓紧,他们的大学生活比高中时期更紧张,因为放在面前的是更深远的知识海洋,求知若渴驱使他们进取不止,我觉得我们浙大的孩子们也应当学习这种勤奋刻苦的精神。”张小茜如是说道。在大学本科阶段打下良好的基础,将会对同学们今后的发展帮助很大,而在大一、大二阶段,养成良好的学习和生活习惯更是让同学们获益良多。在第一次和同学们见面时,张小茜就给同学们“泼了一盆冷水”。张小茜说:“‘上了大学就轻松了’,这句话让多少孩子毕业后后悔不已,大学是人生阶段的新起点,作为班主任,我应当让孩子们早点懂得这个道理。” 张小茜亲自主持班委选举,希望班委可以发挥榜样作用,带动班上的同学们一起努力,营造良好的班级氛围。同时,为了更深入地了解班上同学的学习和思想状态,张小茜经常和学院团委、教学科保持紧密联系。除了定期举行班会,空闲之余,张小茜还会组织班级同学们一起爬山、包饺子等活动,和同学们打成一片。张小茜也在摸索怎样更好地走进同学们的生活,她说比起做“家长”,她更想和孩子们成为朋友。张小茜和班级同学一起爬山班级同学对张小茜好评如潮,“张老师做事细心周到,对班上同学们要求严格,让同学们养成了良好的学习和生活习惯,回想几年大学时光,我们收获良多!”在本科毕业各赴前程之际,2016级金融学(试验班)有11名同学保研,其中6位同学保送清北;还有12名同学拿到麻省理工学院、哥伦比亚大学等世界名校offer。邀请优秀学长学姐分享,她想做一名合格的引路人“如果用一句话概括班主任工作的话,我觉得那应该是在黑夜中高擎火把的引路人。”张小茜说道,“孩子们进入大学后普遍会感到迷茫和不知所措,这时候更需要好好引导,为他们指明方向。”为此,张小茜常常找来优秀的学长学姐到班级里开分享会,介绍经验。为解决同学们学业规划方面的疑惑,张小茜联系了赴哥大读研、保研人大、考研北大、本校直博的四位同学来班里分享。“其中三名同学是我带的学生,另外一位本校直博的同学是我去别的老师那里挖来的。”张小茜说到此事时表示非常感激,“四位同学都准备得非常认真,班委也积极组织活动,真心希望班上的同学们可以从中得到点收获。”张小茜(左三)和同学们合影一次偶然的机会,张小茜在一次学术会议上认识了正在经院读博的王煌同学,听闻他在美国获“百人会英才奖”,就动了请他来讲一讲的心思。“当时王煌同学很忙,我抱着试一试的心态邀请他,结果他非常爽快地答应了。”时至今日,当讲到这件事时,张小茜仍然很激动。那天王煌同学来作了主题为“跳出悲欢看人生”的分享,长达两个半小时,从学生干部、志愿服务、学术研究三个方面给予了同学们很大的激励,讲完后立马赶飞机去北京。“我希望同学们的眼光可以放长远一些,要做一个有格局的人。”张小茜说道。她鼓励同学们用远大的理想和饱满的热情从事学术研究工作,高效的完成学习任务,同时也鼓励大家积极参与学生工作,参加志愿服务活动,发展文体艺术特长。在张小茜看来,大学生活应当是丰富多彩而有意义的,是若干年后的美好回忆。王煌学长分享会张小茜在班级的管理和引导上倾注心血。迷茫如晦,前路未明,正是深谙同学们的心境,张小茜希望做一位合格的掌灯人和引路人。在这条通往灿若星辰的道路上,她陪伴经年;值年少走马求学的青春里,她与孩子们一同珍惜。组织班级“保留节目”她帮助学生做好科研入门在访谈的过程中,张小茜经常提到一个关键词,就是科研。担任金试班的班主任后,班级里就有了一个“保留节目”——定期参加seminar研讨。研讨分两种,一是邀请国内外其他高校的老师来做讲座,听他们解读论文;二是组织一个讨论班,给同学们一些资料,让大家去查找、整理某一专题的内容,在研讨会上一起分享解读。“其实我知道对大二的孩子们来说,这些英文文献深奥难懂,但是科研是没有捷径的,多读多学多思才能进步。”张小茜语重心长地说。对于大二的同学来说,阅读长篇的英文文献比较困难,他们多是做一些整理和听讲。但在这一过程中,大家对科研有了进一步的认识,养成了阅读文献的习惯,为以后完成毕业论文,或者深造读研读博打下基础,同时也帮助了同学们在日常课程学习中进一步思考总结,这是符合张小茜定期组织seminar研讨的初衷的。张小茜说道:“曾经有位同学对科研热情很高,但是苦于不知道从何入手,我就想,我们能不能也组织研讨,给同学们一些洞见,做一些科研方面的启蒙?”于是,seminar研讨会便应运而生,跟踪实际,紧跟前沿,让同学们早早接触各类文献,切实培养科研感。谈到对同学们的期许,张小茜说,本科前三年没有工作的压力,可以尽情地沉浸于学习,多做些科研工作,学以致用,学而愈深。作为一位经常要讲“paper”、鞭策研究生做项目、教学和科研工作并驾齐驱的导师,她殷切地希望班里的同学都能及早培养科研素养,成为科研实力过关的人才。张小茜在前方探着、引着,并对身后求知若渴的后生勉力引导:我在前方看过,风景很好,诸君且行且珍惜。这是张小茜第二次担任班主任,从第一次“懵懵懂懂”到第二次“主动出击”,张小茜积累了更多的经验,但她仍觉得自己有很多不足。由于科研、教学的压力,在班级投入的时间和精力还不够,如何更好地和新时代的“90”后、“00”后沟通,是她一直在思考的问题。当问到什么事情让你最感动最高兴时,张小茜说当在朋友圈看到同学们在国外访问、越剧演出、啦啦操比赛得奖乃至保研成功或拿到offer时,她由衷感到高兴。第一次班会时每个同学交上来的信息表,张小茜仍珍藏着。也许几十年后他们再聚母校看到这一份“历史资料”,看看刚入校时青涩的自己,会感触良多。临近毕业,张小茜送上苏轼的《江城子》作为寄语——“会挽雕弓如满月,西北望,射天狼”。本文来源:浙江大学微信公众号丨浙江大学微学工微信公众号丨浙江大学经济学院文字记者:浙江大学微讯社 章其涛图片来源:由张小茜老师本人提供本文编辑:浙江大学微讯社 童嘉桢责任编辑:周亦颖

欣欣向荣

嗨,这位保研均分95.3的学霸,浙大欢迎你!

推免到浙大直博本学年保研均分95.3排名专业第一获得国家奖学金、甲等奖学金……今天我们一起走近一位“别人家的学霸”她是本科就读于武汉大学的陈可心逆水行舟,不进则退谈及刚进大学时的内心感受,陈可心的第一印象是:迷茫。看着周围一个个从全国各地高分考来的同学们,看着高绩点又全面发展的学长姐们,陈可心既感到压力又充满动力。正是在这样一群优秀的人之中,她真正感受到了什么是“学如逆水行舟,不进则退”。陈可心给自己提出了一个目标——每门专业课,无论是简单还是困难,都力求考到95分以上。但也正是在这几近严苛的要求下,她最终获得了连续两学期保研GPA4.0的成绩。当谈及“成绩优异”话题时,陈可心告诉我们,学习优异并不仅是那几个漂亮的数字,在课堂上做到跟随老师的思路,在课下独立完成作业,力求全面掌握知识而非只掌握考试的重点,才能做到真正的“学习优异”。这一路,陈可心每一步都走得踏实,正如她送给学弟学妹们的寄语:只要保持想学习的心就不用担心。受疫情影响,今年即将毕业的陈可心只好在家里完成自己的毕业论文。她坦言家里的学习环境没有学校好,学习氛围不够浓厚外,她笑称自己是靠ddl克服怠惰。虽然存在软硬件上的不足,但陈可心也没有因此在家闲着,她找来和专业相关的培训视频《高层剪力墙结构设计》进行学习,“反正在家也是无聊,不如用学习充实自己”。追求卓越,敢为天下先周围同学以及榜样的示范不仅让陈可心对自我学业要求严格,更激励着她成为一名追求卓越,敢为天下先的土木人。让土木建设走向天空,走向海洋成了她所追求的目标。陈可心在大学生活里参加了很多的科研竞赛,而且在BIM大赛、岩土工程竞赛中,她代表学校获得了自参赛以来最好的成绩。陈可心的实验谈到参加科研比赛的初衷,陈可心认为一个人要优秀就应该全面发展,在学习成绩优异的同时,科研竞赛也不能落下,而且科研竞赛也给了她了解更多课外知识,将课堂知识应用实践的机会。紧接着,她对科研活动所需的能力提出了自己的见解:“科研需要的能力远不止对知识的利用,要想做好科研,首先心必须静下来,同时科研活动也考验着科研者的创造能力和动手能力。”做科研无疑是艰难的。回忆起自己印象最深的一段科研经历时,陈可心想到了自己大二的暑假。那个夏天,她在实验室顶着酷暑做实验,没有空调,穿着厚厚的防护服,绑扎钢筋,浇筑混凝土。但现在看来,当时所受的苦,也都是值得的。桌上摆满了实验器材勇于担当,充实自我本科期间,陈可心连续三年担任2016级班级团支书,现在还担任着2016级土木建筑工程学院毕业委员会学习部长。她参与的金秋舞蹈和金秋服饰板块还分别获得第三名和三等奖的好成绩。陈可心在金秋舞台上这一切都源于陈可心的一个发现:在大学生活中很多优秀的同学都是既会学,又会“玩”的人。成绩优异,课余活动又多是这些同学身上一个共同的标签。也正是在向他们学习,充实自我,成为一个更完美的自己的过程中,陈可心在平衡学习与学生工作自我上建立了一套自己的准则:分清主次,把握时间,探索未知。而她也在这样虽然繁重而又充实的生活中收获与大家每天晚上排练到深夜,小伙伴们围在一起吃着夜宵的令人难忘的经历,赤忱而热爱,这就是陈可心。好风凭借力,送我上青云时光飞逝,2016级的陈可心也离毕业不远了。获得浙江大学直博资格的她怀揣着对未来的憧憬,也将走入自己人生的下一个阶段。谈到自己对于未来的规划与希望,她依然有着属于自己的“小目标”:更深入的进行科学研究、争取多发表影响因子高的文章……这些“小目标”依然展现着这个清秀而又坚毅的女孩子的一贯风格:严格要求自我,从不蹉跎岁月。我们相信正是这样的严格要求,力求完美成就了这个璀璨耀眼,而又坚毅优雅的女孩子。我们期许,在未来,她依然是闪耀的、独特的榜样!期待这位闪光的少女,在浙江大学绽放出更绚烂的光芒!内容来源:武汉大学微信号《嗨,这位保研均分95.3的学霸》(采访:杨晨 俞忻元)今日编辑:佳乐责任编辑:金云云

割也

他从非211高校保研浙大,分享这些保研历程、经验,值得收藏!

姓名:周显晶学院:安徽医科大学药学院专业:安徽医科大学临床药学学习成绩:绩点3.67(2/120)语言成绩:四级462 ;六级445科研经历:曾在药物化学实验室学习获奖情况:启航奖学金、国家励志奖学金、民生奖学金、荣获第十一届“全国大学生药苑论坛”优秀论文奖、荣获第十一届“全国大学生药苑论坛”创新成果一等奖、安徽省药学实验技能大赛省二等奖、校“三好学生”所获Offer:浙江大学最终去向:浙江大学写在前面每一位同学都希望能够获得保研资格,从而比其他人更早地拿到研究生名额。一般来讲,211和985院校的保研比例会比普通一本院校高出很多,因此在很多211和985院校里被保研并不是一件特别难或者特别了不起的事情,而在我们学校的话,其保研比例相对来说还是较低的,需要我们付出更多努力。我想说的是无论是保研还是考研,最终的结果都可以用“=”来表示,只要付出同样的精力,都能获得同样结果。经验分享(一)准备阶段对于希望自己能够保研的同学来说,必须满足的条件是大学前四年或者三年专业课的成绩和综测成绩需要很靠前。 我认为保研应尽早开始准备,保研不仅仅是大三或者大四下学期的事情,而是大学三年或者四年的积累。回望了我大学四年的学习,有许多遗憾的地方,下面是我对大学期间学习的看法。首先,毋庸置疑的是专业课成绩对保研十分重要。其次,我认为学好专业课的同时,科研方面的学习、信息收集能力以及知识面拓展也是十分重要的。信息检索能力和科研经历会让你知识面越来越广,对保研和考研都会有巨大的帮助。再者,大学期间担任班级班干,对自己语言表达能力和组织能力也有很大的提升,在保研和考研面试过程中能够增加自己的自信心。最后,四六级成绩、口语水平以及专业英语词汇的积累也尤为重要。面试过程中会有英文文献翻译、自我介绍和口语交流等环节,这些都是对平时英语水平的考察,而且夏令营的申请、预推免都十分看重英语成绩。(二)夏令营每年暑假,许多高校都会推出“夏令营”活动,其实这个活动就是“变相”的研究生推免的“试水”大会。每年6月初,各个高校都会发布关于夏令营信息,这期间你需要密切关注你心仪学校的研究生信息网站的信息更新情况。申请夏令营一般都是一份自述材料,包括:1.学习情况(重点突出自己的专业知识的学习情况)2.研究兴趣和方向;3.科研经历 4.研究生计划(导师尤为看重这一部分,因为导师十分看重一个学生对自己今后研究生生涯中的学术课程规划能力)5.附加材料:发表过的论文、曾获得奖项、个人成绩单等有用证明材料。这期间一定要多关注自己的邮箱,千万不要错过了一些重要的信息。夏令营入营较难,但是入营后获得录取或补录比例较高。参加夏令营的同学被保送到这所学校的成功率极高,表现出色者即可获得推免资格。强调一下,提前了解并联系好自己心仪的老师是特别重要的事情,老师联系方式可以通过学校官网和师兄师姐介绍获取。每所高校官网里面的导师简介都会说明这名导师的研究方向、曾主持过的项目、发表过的期刊论文、著作等。再强调一下,我建议大家早一点联系老师,不要等到九月份再联系老师,时间已经很晚了而且选择的机会就更少了。(三)本校保研面试阶段想要保送到外校最重要的一个前提条件就是“获得本科就读学校的推荐免试资格”,所以你必须要通过学院的保研面试。只有确定了本校保研名额之后,外校才能最终确定接收你。就算夏令营期间已经拿到了你理想学校的推免资格,如果拿不到本校的保研名额,也只能和自己理想的大学含泪挥别了。所以,如果想要保送到外校的同学,大家一定要注意处理好校内推免的关系。(四)预推免阶段预推免是一些高校为了接受优质生源,提前进行招收推免生的活动,不过还是要等到九月份国家推免系统开放后,最终在推免系统上进行最后的填报和确认。预推免基本只有笔试和面试,认真准备好每一次面试,机会永远都是给准备好的人。幸运总会眷顾给努力的我们!有些同学夏令营拿了很多院校的offer,但是最终也只能选择1个,因此会放弃其他高校预录取机会,这些offer就像掉出的头等舱机票。这时,如果一个夏令营offer都没有拿到的同学,可以充分把握好这次机会,通过预推免拿到自己心仪学校的offer。结束语成功不是偶然的,总有人比你努力,可怕的是比你厉害的人比你还努力。学会沟通,遇到任何情况需要积极的沟通,不轻易放弃。无论是保研还是考研都是一份宝贵的经验,都是成长过程中的一段旅程。路是自己走出来的,不要想着复制别人的人生,做不一样的自己。来源:安徽医科大学 安徽医科大学药学院 周显晶 责编:黄丽颖 版式:王晶晶 审稿:惠继荣