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现在大三,学的是心理学专业,很迷茫,该不该考研?邓析

现在大三,学的是心理学专业,很迷茫,该不该考研?

现在大三,学的是心理学专业,感觉什么也不懂,该不该考研?心理学专业在国内是比较成熟的,在国内是刚兴起的专业,很多人对心理学并不怎么了解,对心理学专业的学生来说,就业面是很广的,比如做心理医生、企业做人力资源、大学做辅导员、甚至考取公务员,去部分大品牌公司做营销策划等,但总体来说工资不高,月薪在3000-5000元之间,并且如果你的专业课并不专业,毕业后可能找的工作是与心理学无关的工作,这造就了很多人的尴尬,我想你是出于这个原因才问该不该考研。学姐明确的告诉你:如果感觉现在很迷茫,那就准备考研吧,起码考上研究生后你的就业面更大,工资待遇更高,人际关系更广,对自己的职业生涯更有好处,打个比方说,如果你本科就出去工作,3年后工资待遇可能就在5000元左右,若是你能考研,那么毕业后进入外企工资待遇至少8000元以上,这就是差距,所以学姐建议你考研。学姐来推荐下心理学专业最强5所高校,看看它们在2019年心理学研究生复试线是多少,希望能帮助你。一般开设心理学专业的大学是综合性高校、师范类高校、医学类高校,目前全国开设心理学的高校有36所,北京大学、北京师范大学、华南师范大学在心理学专业排前3名,华东师范大学第4名,西南大学第5名,(其中北京大学、北京师范大学是34所自主划线院校之一)我们再看看这5所师范大学研究生招生要求复试最低分。北京大学:在国内及世界大学排名一直处于顶尖大学行列,也是莘莘学子的梦想大学,2018年应用心理硕士招生要求最低复试分数线330分,2019年应用心理硕士招生要求最低复试分数375分,比2018年上涨了45分,并且在2017年应用心理硕士招生最低复试分数线也是375分,从复试分数线看,北京大学的应用心理分数不低啊。北京师范大学:国内师范院校第一高校,实力在全国是前25名的院校,是当教师的最好选择高校,2017年北京师范大学应用心理硕士招生要求最低复试线300分,2018年要求最低复试分数310分,2019年应用心理硕士招生要求最低复试分数310分,从三年应用心理硕士招生复试分数来看,变化不是很大,对考研生来说,进入复试是很容易的。华南师范大学是211师范高校,实力很强,又处于经济发达中心广州,很受学子们的喜欢,华东师范大学、西南大学是国家教育部直属高校、是6所免费师范类高校之一,实力在师范类高校一直名列前茅,如果能考心理学研究生,等毕业后,工资待遇一般是年薪制。现在你上大三,那就别迷茫了,好好准备考研资料,全力以赴去考研吧。

骑兵队

听学姐教你跨考心理学考研如何复习到400+

报考学校:沈阳师范大学 报考专业:应用心理 初试总分:409分 专业课:262分亲爱的学弟学妹们,大家好!我是今年刚刚参加了2020考研的学姐,也是一名跨考生,本科专业是金属材料工程,今年成功考取了沈阳师范大学心理学专硕的研究生。可能你会说学姐好厉害啊,本科专业和心理学专业毫不相干,是怎么做到一下子就成功的呢?其实这段考研之路,远比你想的要艰辛复杂的多,下面来看看我的考研故事吧。其实我是二战,第一年考的时候,整个备考过程中都是迷迷糊糊,复习时走了很多弯路,做了很多无用功,学习时的方法技巧掌握得很不好,该背会的基础知识也都掌握得不扎实,所以第一次考研失利后,就选择了毕业直接工作,在一家教育机构当老师。准确的说,刚工作那阵,并没有想过今年再次参加考研,因为刚刚从备考的痛苦时光中解脱出来,真的不想再次陷入这个困境中,所以就想先安稳的工作一年,积累一点经验,看看自己到底适合什么领域,然后再准备接下来的求学计划,中间也有过很多天马行空的想法,比如说去俄罗斯留学,因为朋友在那边,说那边读研究生不需要考只需要申请就可以,再比如说去支援西部,去那边历练两年,回来以后考公务员,还有过回家创业的想法……但是想了一圈后,越来越发现自己不甘心。我不甘心,因为我喜欢心理学,想要在心理学的领域学习下去,如果说我这辈子没办法接触心理学,没办法从事心理学有关的工作的话,我会一辈子遗憾的,而且看着我身边的同学都考上了研究生,过着研究生生活,这让我极其羡慕,所以在2019.9我决定重整旗鼓,继续考研。考研之路就此开启,由于有了去年的经历,这次准备起来就没有那么盲目。我清楚自己现在的状态,开始复习晚,又是在职,时间精力都不够,所以效率对我来说格外重要。这里再次提醒学弟学妹们,复习效率真的很重要,千万不能看自己每天坐在学习桌前十几个小时,以为就学会了记住了!时间是没用的,得真真正正地去学习才会有帮助!在开始学习之前,选择学校,其实是最重要的。都说选择永远比努力更加重要,所以这次我选了一个总体实力不错,而且又不是那么难的院校。再加上今年一边上班一边考研,那些名校的难度对我来说几乎是不可能,而且我的英语水平不是很好,所以就选择了专硕,当时定了沈阳师范大学。定下来学校之后,就要考虑专业课怎么学了。心理学本身就是一个偏向于记忆的学科,所以专业课的学习一定得趁早,基于我第一次考研的漫无目标,掌握不了方法,我首先考虑要跟着课程学习了。我是在公众号上找到了博仁考研老师的微信,咨询了班型,老师也了解完我的复习情况后,发了我一些试听,对金老师的发心印象比较深刻,确定后就报名了。报名当天,博仁老师就给我开通了网课,但由于我的时间比较紧张,只有四个月的时间,没办法把课程详细从头到尾都看一遍,所以就是有选择地听,听重点难点,听自己理解困难的地方,帮助自己理解。这些复习视频给我提供了很大的帮助,考点,重点都明确了很多,还有框架梳理部分。我还想说的是,看视频课千万不要感觉自己听懂了,感觉自己会了,这些感觉都不靠谱的。一定要在自己不看书的情况下,默背出来或者是默写,这样才算牢靠,才算记住了。博仁的强化讲义每个章节开篇,都有一个思维导图,可以利用这个导图,合上书本自己默写。同时我也自己记笔记自己梳理框架,这样能帮助加深记忆。我的习惯是每学完一本书,我会出一本属于自己的“教材解析”,里面包括这本书的重点内容以及框架知识梳理,这样当第二轮复习的时候就不用再看书,省去了很多不必要的内容,也节省了很多时间。到考试前,我已经记不清专业课已经背了多少遍了,我是采用车轮复习法,隔几天就看一看复习复习,这样不定期的复习加强记忆效果会更好。对于英语和政治来说,需要找到适合自己的方法来学习,完全可以跟着老师们来学习,自己学的话会很浪费时间,一定要有取有舍,学习也分主次轻重,比如说英语的完型这个部分相对来说就没那么重要,所以时间也相应的没有那么多。最后成绩的拉分点主要在专业课,英语政治很重要,但并不是你和别人拉开差距的关键,所以时间安排一定要合理。复试环节呢,沈阳师大复试是普通心理学、发展心理学、当代教育心理学、咨询心理学、测量心理学,以上这五本书是官网给的参考书目,我根据考试大纲和博仁的参考辅导书,把大概内容梳理一遍,然后就是自己列框架,自己写出每本书的“教材全解”,方便以后去记忆,同时本次考试的内容基本书上都有,没有超纲题目。整张卷子多考背诵记忆能力,没有超纲的题目,也没有过于偏的难题,着重考察基础,对于是基础知识的掌握能力考查较高,最后的论述是开放性题目,学过的理论和日常生活联系起来,灵活及应用性较强。以上大概就是我在整个备考期间的心得,同时给学弟学妹们一点小小的建议:1.选择永远比努力更加重要,千万不要盲目努力;2.学习讲究的是高效率,而不是多时间;3.你可以假装很努力,但是结局不会欺骗你;4.所有的幸运与运气都是努力换来的,你需要做的就是脚踏实地。以上四点是我认为整个考研过程中最重要的几点,希望能够对学弟学妹们有所帮助!最后祝愿学弟学妹们一战成研!同学们,冲鸭!注:本文作者是博仁考研的2020级成功学员,文章版权为作者所有,未经授权请勿转载。

莫德拉

21心理学考研该怎么选学校?这么选真不吃亏~

目前距离20考研还剩下9天,21考研看似时间还比较充分,但每次把复习计划制定出来后就发现时间真的有点紧张。从某种程度上来说“12月份决定了我们考研的一年。”这个时候最好把学校这些定了,赢在起跑线,后面复习的时候就没有那么匆忙了。21届心理学考研该如何选择院校?心理学学校那么多,我们该如何选择最适合自己的一所学校呢,我们可以从这几个方面去考虑,考虑清楚了,相信你对心理学考研该选哪些院校有底一、学硕跟专硕介绍1、学硕考试方式简单介绍:心理学学硕考研命题方式有两种:国家统一命题(312)、自命题1.1心理学学硕-国家统一命题的学校有:中央财经大学、浙江大学、武汉大学、华东师范大学、上海师范大学、天津大学、中南大学、华南师范大学、暨南大学、山东师范大学、复旦大学、四川大学、杭州师范大学、浙江师范大学、山海交大、西南大学(19年是自命题677,20年是统一命题312)等。从西南大学我们就可以看到,每个学校命题方式虽然大体保持不变,但有时候也会产生变化。及时注意跟进招生简章。国家统一命题学校,代码3121.2、心理学-学硕自命题学校判断一个学校是否是统考还是自命题的方式:看代码是否是312.比如19年西南大学就是自命题,代码不是312,是677.而到了20考研代码是312,又变成统考。具体的还是以每年招生简章为主。2、心理学-学硕-统考跟自命题复习特点以及优劣势2.1心理学-学硕统考特点以及优劣势①国家统一命题312考试,它的书目相对较少,只有7科,考普心、发展、教育、测量、统计、实验、社会。其中考测量、统计、实验考的比较多,这些题目是比较偏理解的科目(本专业的同学都有可能搞不懂~),总计130分。对于理科同学来说比较有优势(如果你是理科生,要跨考心理学报考学硕有优势哦~)②考试重点内容很好确定((5星,是其它不能比的~)),复习起来可以更有针对性,辅导资料也非常的容易拿到。③考试科目内容都一样,在考试之前可以定三所学校,按照高、中、低选出来。然后在考试后期可以根据复习情况,调整学校。对于换学校来说这是非常方便的。(在312之间 无缝链接 切换)④对于考研的同学来说,好处很多,劣势就是在于“报考人数多,难度有点大”统考312 考试复习特点2.2心理学学硕-自命题考试特点心理学学硕自命题考试特点①考试复习书目4-8科,因为是自命题形式,每个学校院校不同,书目也不同,重点关注招生简章、学校院校推荐书目,在此基础上如果有时间最好扩展一下。②考试重点比较确定(4星)。相比学硕统考来说可能没那么的好确定,但比专硕好确定多了。比上不足比下有余的一种状态。③根据历年情况来看,考试的时候容易出现难度较大的题目。考的比较深入。④自命题形式,每个学校不同,出的题也不一样,复习资料相对来说有点难整。(找考过学长 学姐)⑤因为是自命题,相对来说没有统考那么好换学校,所以这就要求我们在一开始选学校的时候,要慎重,选择好,不要到了后期想换,还真不好换。(选学校可以看每个学校的报录比,收集了最新的一大波报录比,如果有需要可以私信我)2、心理学-专硕介绍心理学专硕都是全国统一大纲,各院校自命题(347)。①:书目7-13科。(普心、实验、统计、测量、发展、社会、管理、人格、咨询、临床、变态)比学硕科目多了很多。我们在复习专硕的时候重点是根据学校指定书单复习,重视真题。不然很有可能会没有复习到重点。②统计、实验、测量相比学硕专硕考的很浅,甚至不考。但北大、华南、首师大除外,如果你是要报考者三所学校,那么这里也要复习到位。对文科来说就有点吃力~③考试整体内容多为考记忆力,死记硬背就能搞定,对于文科生来说优势比较大。④重点不确定,复习起来不好把握。(真题派上用场了)⑤换学校是特别的难,5星难度。前期选学校一定要好好的选,千万不要到了后期换学校,很吃亏的。心理学-专硕的一些特点2、哪些同学适合选择学硕?①学硕学费费用相比专硕要低很多,以西南大学为例子,学硕学费是8000元/年,专硕学费是13000/年。还有就是全日制跟非全日制,如果工作不是特别好,那么选择全日制可能更好一点。以北京大学2020年应用心理学为例子,全日制学费在78000,非全日制在168000。相差一倍多点,所以如果经济条件不是特别好,那么选择学硕来说,经济负担要小很多。(学硕奖学金多哦~)②如果后期,准备考博,那么选择学硕更好一点。有优势。③将来准备进入学习系统工作,选择学硕更好一点,如果选择进入企业那么选择专硕更好一点。④本科专业就是心理学专业以及理工科跨专业考研,选择学硕优势更强大~西南大学 -心理学学硕跟专硕学费区别北京大学 2020 年硕士研究生招生简章(3、哪些同学适合专硕?①专硕学制一般是2年,想早点毕业的同学,可以选择专硕。部分学校除外②英语基础比较差的同学,可以选择专硕,它一般是考英语二,相对学硕考英语来说,它是比较简单的。③以后不准备读博,也不准备进入高校系统,就准备在企业里面干,那么选择专硕更加的好,因为它实践比较多,对于进入企业帮助很大。④文科跨考,文科跨考心理学选择专硕好很大,发挥自己背诵的能力。⑤名校推荐,北大、华师大。⑥选校在开始一定要选好,专硕后期换学校很难。(多看招生简章,跟各个学院的报录比)好了,写了这么多,21届心理学考研有什么院校推荐,每个人的情况不同,你可以根据我的这个回答,相应的找到自己学校。如果有考研相关的问题,都可以私信或者评论咨询我哦。 最后说一下现在特别是专硕的同学可以开始定学校了。定学校就要用到一个报录比。在这里整理了,最新的报录比,后面会持续更新~ 有需要可以私信我哦。~

大灾难

应用心理学考研科目有哪些?心理学考研难吗?

近两年,社会对心理学专业人才的需求不断增大,报考心理学硕士的应届生越来越多,心理学专业成为考研热门。应用心理学都考什么内容,下面小编给大家整理出了,心理学考研学生最想知道的内容,希望能为大家提供帮助。一、应用心理学专业考试科目2007年,心理学研究生考试开始全国统考,由教育部统一命题。考试内容包括专业课和公共课,主要考试科目是:思想政治理论(100分)、外国语(100分)、心理学专业基础综合(300分),满分500分。但是近几年有部分院校开始自命题考试,考试内容各不相同,题型很难把控,不过也都是教材上的知识。应用心理学专业课统考内容涵盖发展与教育心理学、实验心理学、心理学导论、心理统计与测量等心理学基础学科。而自主命题的院校考试不仅包括以上内容,还涉及普通心理学、变态心理学、人格与发展心理学等等,考试范围侧重点有所不同。二、应用心理学研究方向天任启航考研小编带你进一步了解应用心理学考研相关内容。应用心理学是是心理学学科的一个重要分支。它的应用领域相对广泛,包括工业、工程、组织管理、市场消费、社会生活、医疗保健、体育运动以及军事、司法、环境等。每个学校针对该专业又有具体的研究内容,但是主要的研究方向是心理测量与咨询方向、管理心理学方向等。三、应用心理学院校推荐对于很多同学来说,大家都希望能去心理学专业综合实力比较强的学校读研,在教育部的公布的心理学学科评估中,北大、北师大、华南师范大学、华东师范大学、西南大学分别位于榜单前五名,学科实力在国内比较强,大家可以根据自身情况选择报考。四、心理学考研难吗且不说大家选的什么专业,就考研来说,想要考高分还是有难度的。公共课:政治、英语考试内容和之前的考试完全不同,不仅考试程度加深,考试内容扩展,对学生的思辨能力也有要求;心理学要考基础综合,包含6门科目,记忆的知识点较多,而且还要有案例分析和独立思考的能力,还有一些跨专业考研的同学,要学习的知识更多。从每年的考研成绩情况来看,还是有很多人拿到高分,所以这个考研难度还是要看同学们自己的复习程度和学习能力。目前心理学的就业前景爱好似乎比较客观的,所以想考应用心理学硕士的同学就赶紧学习吧,有问题或者想了解心理学考研情况的同学可以到天任启航考研咨询哦!免责声明:本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。

陈淳

跨专业考心理学研究生难吗?几点细节需要注意

选择报考研究生的时候,考生们面对比较多的问题就是专业的选择,最近很多考生都在问跨专业考心理学考研难吗?文都比邻教研老师这里和大家说一下,在跨专业考研的学科中心理学考研还是比较好考的。然而影响跨专业考研成功与否的众多因素;文都比邻教研老师认为,对于专业的选择不仅影响到复习、复试、录取,甚至在后续的科研工作中也有重要的影响。跨专业考心理学考研考研困难有很多,可以多注意这几点细节,再进行选择。1.专业课基础薄弱对于跨专业考心理学考研来说,最难的部分要属专业课学习。首先,跨专业考研需要我们在短时间内学习心理学考研相关的专业课知识,你的专业课基础知识储备缺乏,需要比那些本专业考生付出更大的努力,并且还会挤压对于公共课学习的时间。2、收集资料难对于跨专业考心理学考研的考生来说,第一要收集院校考研动态、参考书目、历年真题等;第二要收集所报考专业本科生的期末考试题目、课堂笔记、教师课件、课堂作业等,如果这些信息特别难以查找,也不要过分浪费时间于此,抓住参考书和真题即可,你找不到的信息或许他人也不是很容易就找到;第三要充分了解目标学校和目标专业的情况。尽量多的获得相关信息,才能知道自己如何备考。3、思维的转变难跨专业考心理学考研时面对的是一个崭新的学科,这不仅是知识的学习,学科的转换,更是思维方式的转变。思维模式不同,二者的学习方法也不同,如果你是从理科转入文科的学习,那么构建自己的知识体系很重要。如果你从文科转入理科学习,那么培养自己的逻辑能力就非常重要。4、面试会出现困难现在许多大学选择生源更偏向于选择本专业或者与本专业相近的专业,所以跨专业考考心理学考研,即使初试通过,也会再复试阶段遇到很大的困难,要有用于面对这些困难的勇气。5、心里压力会更大跨专业会对你的心里压力造成很大的影响,你会害怕它的难易程度,害怕学不会,近而会影响你的学习效率。跨专业考研加试只是针对同等学力的考生。初试科目以各学校公布的招生简章为准,一般不用加试。但是考上后有的学校要求跨专业考研生必须补选一定学分的专业基础课。跨专业考研和本专业考研的要求在复试和初试的要求是一样的。分数线也是一样的,不会因为你是跨专业考研生就放低要求,也不会因为你没基础就提高分数。选择报考研究生的时候,考生们面对比较多的问题就是专业的选择,最近很多考生都在问跨专业考心理学考研难吗?文都比邻教研老师这里和大家说一下,在跨专业考研的学科中心理学考研还是比较好考的。然而影响跨专业考研成功与否的众多因素;文都比邻教研老师认为,对于专业的选择不仅影响到复习、复试、录取,甚至在后续的科研工作中也有重要的影响。跨专业考心理学考研考研困难有很多,可以多注意这几点细节,再进行选择。

吉藏

为什么大家都想考心理学研究生?

随着初试成绩的临近公布,考研党们可以说是焦虑万分。作为一枚心理学专业的大四学子,我也步入了考研之路,因为心理学最近几年,无论是本专业还是跨考的人数都是每年考研的热门之一。那为什么大家现在大家都这么想考心理学研究生呢?大致分为三类:第一就目前的来看,本科就读应用心理学专业的学生,想考心理学研究生的人数是超过50%的。现在的心理学的研究和成就几乎来自国外,中国的心理学发展还处于一个非常基础的阶段,所以先去尝试和发展心理学的人,门槛不高,起步更简单。而且就本科四年,对于复杂和充满无限神秘的心理学来说,我们是很难学到更多的知识,本科大多数都是一个全面的了解,都不做深入的讲解,所以对于许多对心理学感兴趣的学生,考研就是他们最好的选择。第二无论是心理学专业的学生还是跨考的学生,他们考心理学的理由都是因为看重了心理学在现在社会中地位。随着社会经济,科技的发展,人们的生活水平也提高了不少,但是这也导致我们的各种社会压力越来越大。最几年关于抑郁症的话题是最火爆的,还有各种用心理学指导恋爱的、婚姻心理学、儿童心理学等等,大家都看到这个社会对心理学的需要,对心理咨询师的需要,于是吸引无数的学子去考心理学的研究生。第三这一种,是我身边最多的,我心理学专业的同学们考研的理由了,就是因为迷茫。大学开始听过最多的一句话是,大家考进这个专业是因为对催眠充满了好奇,但是学了四年之后,发现心理学好像和自己想的不太一样。对于未来我到底要去做一个什么样的职业,我们这个专业选择非常多,但是又非常没有指向性。所以为了不浪费四年对心理学专业的了解与学习,也不知道去找什么工作的情况下,很多人都选择了备考。事实上,对于许多学习复杂的理工科学生来说,心理学确实没有非常难,而且也确实会带给人心理的成长与感悟,让我们受益无穷。如果你想考心理学研究生,又想避免以后对这个选择不会后悔,最重要一点就是在你了解了心理学到底是学什么以后,再问你自己,你到底喜不喜欢这门专业?如果你不喜欢,就很难坚持与深造,没有意义。

大东

20考研:心理学考研党必看!如何选择合适院校!

同学们有了高考择校的经验,对985、211等高校有了一定的了解。2020考研已经来了,心理学考研人er,你知道应该怎么择校吗?天任启航考研辅导老师带你10分钟搞清心理学考研院校划分!那么院校性质的具体意义是指什么呢?1.自主划线院校:自主划定分数线是2002年开始。具体的方式就是,初试的分数线由各个有自主划线权的学校自己划定,而不用参考国家统一划定的分数线。就是学校根据报考自己学校考生的情况和计划招生的人数来确定分数线。北京师范大学、北京大学、浙江大学、中山大学是心理学专业发展较好的自主划线院校。众所周知,北京师范大学心理学专业在国内排名第一,北京师范大学拥有我国心理学国家重点一级学科。社会各界心理学方面的顶尖人才都是来自北师大,每年各高校的心理学学生考研都是把北师大作为最高目标。2.“985”院校:华东师范大学是39所“985”工程高校之一,但不是自主划线院校,需要按照国家线来划定其复试分数线。华东师范大学的心理学专业在全国排第4名,高于浙江大学和中山大学。华东师范大学心理学隶属于心理与认知科学学院,有一级学科硕博学位授予权,其中基础心理学为国家重点学科。3.“211”院校:"211"院校:21世纪的100所重点大学,将全国各地挑选出的约100个高等学校设立为重点高校,这些学校在教育资金上获得优先对待。例如:(1)华中师范大学和陕西师范大学是211高校里享受985平台待遇的院校。(2)华南师范大学——发展与教育心理学为国家重点学科。(3)南京师范大学——应用心理学本科专业是江苏省重点专业、特色专业。4.省属或区域内重点院校:不同时期内,省属或区域内重点高校有不一样的定义。文章表格中的以“省、市”为前提确定院校性质的9所高等院校,都属于省属或区域内重点高校,指国家重点扶持,以地方管理为主的大学。考生如果没有把握报考前3类性质的院校,可以选择省属或区域内重点院校来提升自己,竞争压力小,有利于毕业后在学校所在区域内的就业。5.中西部高校基础能力建设工程:是为振兴中西部高等教育,促进中国高等教育协调发展,并切实提升中西部高校办学能力,提高人才培养质量,使中西部一批本科高校的实力得到较大提升。江西师范大学是国家重点扶持的中西部高校基础能力建设工程院校之一。6.值得一提的是,北京大学、北京师范大学的心理学专业属于国家“双一流”建设学科。文中简单介绍了全国心理学专业院校top20,不论你是有名校情结还是想要专业优先都可以从文中列举院校选择到适合自己的院校。当然考生应该结合自身情况,综合考虑。不论是择校问题,还是考研备考其他困难,都可以咨询天任启航考研辅导老师。

惠以

心理学考研备注意哪些

现在每年备考心理学人数都在不断递增,再加上19年考研失败复试没有过的考生,已经开始准备“二战”了,这些二战的考生肯定相对有经验一些,实力也都是非常强的只是因为没有遇到好学校,在这样竞争激烈的情况下,文都比邻心理学考研老师为考生们总结了一些心理学考研备考资料,希望可以帮助到你们迎战2020心理学考研,都进入到理想的学校。心理学导论、发展和教育心理学属于基础理论,尤其心理学导论是大份额学科,需要反复识记、加深巩固,做到知识点扎实熟练,此外还是结合实际。对一些生活中的普遍现象做出解释;实验、测量与统计是心理学科学研究方法,很多自学的考生都会在这里停滞不前或者进步缓慢,浪费很多复习时间,这就需要考生们自己来想办法节省时间进而提高复习效率了,对于中三门研究方法文都比邻老师建议考生重视知识点的融会贯通,结合普心和复习实验,结合实验复习统计,加强应用技能的训练,要多做题,做完后要反思领会其中的联系和逻辑。每年都会针对当年大纲的变动之处和历年不变的重点进行讲解,大家会发现很多知识,年年都很重要,但是很难懂,比如普心中的注意、动机、人格理论;测量、统计中的四个度、多因素分析、方差分析和两类错误,实验中的反应时和经典心理物理法等等,教育心理学中的学习理论和发展心理学中的人格发展阶段理论等这些知识点是每一年考试的重点,文都比邻考研老师提醒广大考生一定要熟悉掌握的,达到可以熟练的快速回忆并且正确总结综述的程度。所以针对"心理学考研备注意哪些"老师给出一些意见,备战考研心理学还有很多学习方法,欢迎来文都比邻考研网咨询,有很多考生会问:文都比邻心理学考研怎么样?这里有专业的老师为你量身定制教学课程,可以参加集训营的课程培训,也会有在线的学长学姐在线为你辅导授课,欢迎持续关注文都比邻考研网,更多历年真题,参考书目和院校信息都在这里等你。

彩云飞

烂熟这几本书就能考上心理学研究生!考研开启心理学入门第3阶段

作者:周云骞,秉持后现代叙事心理治疗理念的社工师。考拉读书会发起人,我将余生献给中国的心理社工、心理治疗事业。我是心理社工师周云骞,我开设自媒体已经有5个月了,这5个月期间,我从人格心理学写到超心理学,从抑郁症写到自我疗愈的心五道,从儿童发展写到自我实现,我以学术的分享和大胆的哲思为许多人打开了了解自我的一扇窗户。也让我在5个月的写作里提升了自己,交到了志同道合的朋友。虽然抑郁症自愈研究在我写到差不多第80篇文章的时候,因为环境因素不得不提前终止,但是《心理学的故事》一直在写。到了昨天,为期3个月的《心理学的故事》到昨天为止就基本告一段落。我通过一个个浅显易懂的故事把真正的心理学传递给大家,让大家在故事中获得感动和启发。这是作为一个心理学院的研究生应该做的事。按照我们既定的3年读完心理学入门的300本书籍的计划,现在应该是要进入第三阶段的内容了。我的文章和别人的文章最大的不同,不是我写的比他们好,而是我更有计划性、系统性和连贯性,我不求流量和粉丝,我是真心是在做科普和人文关怀的事情。不管自媒体怎么改版,不管别人怎么用自媒体赚钱,我的初心始终没有变。就是带大家用3年时间读完心理学、社会学本科到研究生的全部课程。实践我的心理学报国誓言,践行我作为利他主义者,作为心理社工的承诺。如果你还不知道我们的六部曲的学习计划,你可以看看我们制定计划的这篇文章:读完《心理学入门300本书籍》抑郁症不治而愈!心理读书会欢迎你其中我列出了从小白到心理学达人的六部曲,每个阶段都有对应的任务和书单第一阶段(第一个月):认识心理学与了解什么是心理学思维第二阶段(第2个月):心理学导论第三阶段(第3个月——第15个月): 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域第四阶段(第16个月——第20个月)找出自己擅长的思维领域,看你是侧重文科思辨类,还是理科应用类。第五阶段(第21个月——第32个月)心灵的契合的小众领域阶段第六阶段(第33个月——第36个月)博采众长阶段每一个想自学成才的心理咨询师,每一个想从事心理学教学的老师,每一个心理学研究者,不管是科班的还是业余的,我认为都要对自己严格要求,都应该熟读至少300本书,并经历高强度的考试和实践检验,你才能成为真正的“专家”,而不是在“伪专家”的位置上停滞不前。第三阶段(第3个月——第15个月): 心理学本科及考研书籍也是传统心理学的研究领域普通心理学(最基础的,也是心理学入门书籍)、发展心理学(儿童心理学)、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学、心理统计学、心理测量学等。这些学科是心理学考研必考的,根据你的原本的知识水平,你可以有选择有重点去读,如果你要参加心理学考研,那么根据你报考的学校有所侧重。对于不考研的同学,一般来说,我们只要学好普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理咨询,就够用了。其他的统计、测量掌握核心概念和思维就可以了。因为这些的那些学科,科班生也学得不怎么样。如果你参加心理学考研,需要一年时间反复阅读,如果不考研,读完之后,就可以找一些趣味性的书籍补充阅读,拓展知识面。关于心理学考研我是过来人,可以给大家一些建议。具体书单:1 心理学导论(第11版07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译2 生理心理学(第六版) Neil R. Carlson著 苏彦捷等译3 人格心理学(第六版) Jerry M. Burger著 陈会昌等译4 社会心理学(第五版中文第二版) Elliot Aronson等著 侯玉波等译5 发展心理学(第六版) D. R. Shaffer著 邹泓等译6 教育心理学(第十版) Anita Woolfolk著 何先友等译 莫雷审校7 异常心理学(第四版) David H. Barlow等著 杨霞等译8 认知心理学(第三版) R. J. Sternberg著 杨炳钧等译 黄希庭校9 工业与组织心理学(第八版) D.P.Schultz等著 时勘等译10 实验心理学教程——勘破心理世界的侦探 R. A. Smith, S. F. Davis著 郭秀艳等译11 心理学研究手册 F. T. L. Leong等编 周晓林等译12 行为科学统计(第七版) F. J. Gravetter等著 王爱民等译那下面是不是就应该按部就班学习第三部分的内容了呢?别急,我觉得还缺了点什么。对,我想把社会学、社会工作的内容穿插到心理学的第三阶段的学习中。因为心理学是微观的,社会学是宏观的,社工是实践的,真正优秀的研究生,需要三者综合的能力。明天的文章,我会给介绍社会学和社会工作的前世今生。第三阶段的内容为期12个月,跨多个心理学分支,至少要读12本书。我是建议想心理学考研的同学,要认真重视这个阶段。因为我可以作为你们很好的陪伴者。换句话说,如果你把这12本书都读懂理解并且能写出大概,你就能考上心理学研究生。研究生考试不会考12门,一般只考其中的3-5本书,剩下的书作为能力素养会在复试的时候有所体现,也可能时间匆忙不体现。心理学研究生招生,男生是很吃香的。只要你上了初试线,只要你复试的时候不要太糟糕,不是目中无人,也不是一问三不知,就不可能被刷掉。即使你是最后一名,老师也会让你逆袭到前面来。现在准备其实还来得及,还有半年的时间。如果你之前已经读了我的心理学文章,很强的学习兴趣,自己也学过一些普通心理学的知识,6个月时间去准备5本书的理解背诵,把英语的真题好好练练,政治考前背一背,上到国家线应该是没有问题的。如果你对院校没有那种完美主义情结,选择一些好考的院校,接受调剂,你就可以顺利成为一个心理学的研究生。考心理学研究生,是学心理学最便宜的渠道。3年的学习,国家发放的奖学金助学金可以冲抵学费,帮老师做课题,还能赚一点生活费。如果不在学院里学,在社会上学,费用要高出好几倍。如果你家庭条件很不错,可以承担较高的学费,你可以考非全日制的双证的北京师范大学,清华大学,复旦大学,南开大学等等。如果你没有名校情结,只想将来在发达的城市找个心理学相关的工作,可以来我们深圳大学,如果你害怕心理学统计,实验,感觉时间已经快来不及,想多一些时间用于英语和政治,可以考和心理学相关的专业——社会工作、心理健康教育,这些专业,一样也能接触到名师,一样可以做心理学的研究。先进到学校里来,学习就是自己的事情了!没有必要在名校情结上和自己过不去。

武辅

放弃目前稳定的工作,准备报考心理学研究生值得吗?

杨老师:您好!很抱歉,我总是在遇到困难时想到您,遇到困难去拜佛,让我感到非常惭愧。首先,讲讲我的概况。年初,经过40天的找工作,我顺利进入**园区一家外企,做部门助理的工作,工作环境和薪资待遇尚可。让我不安的是,办公文员的工作,没有太大的发展前途,没有核心竞争力,所以,我并不想长久做这份工作。让我压抑郁闷的是,作为职场新人的我,面对领导的质问,同事的怀疑和推卸责任,让我心力交瘁,尤其在应付各种各样的人以及处理突发情况方面,我还很不成熟,很被动。这也导致我经常想离职。我现在想要:放弃目前稳定的工作准备报考**大心理学研究生。这周一,我刚刚拿到**大自学考试——行政管理专业的本科文凭。我现在的顾虑有以下几点:1、大专读的是电子信息工程技术专业,本科读的是行政管理专业,研究生想要报考心理学专业,一切都只是凭自己感觉去决定,前后似乎没有一定的联接,这是不是很不理性。作为成年人,我害怕现在做的决定,会在不久的将来让我后悔万分,甚至影响我的一生,所以现在不太敢冒然做决定。2、我之所以选择心理学研究生,是因为我觉得在未来,这是个热门行业,并且是个高薪行业。我给自己规划的道路是:研究生毕业后,争取留校或者进中小学做心理辅导老师,或者进心理咨询室工作。我觉得一个社会个体,无论出现何种问题,均可追溯到“心”,因此,只要能更正心理偏差,才可能缓解个体与社会的矛盾冲突。我希望能医治社会人的心病,或者具体到我未来的小家,我希望能让我的亲人保持健康和谐的心态,度过他们的一生。当然,也有很现实的一点,心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值。我想问一下,老师,您作为一名教师,义务开博客,给网友做心理辅导,您是怎么想的呢?或者说,我考心理学研究生的动机是不是很不好?3、放弃工作,报考研究生,是一件很有风险的事情。包括准备的这一年,三年的读研时间,四年的时间,我可能没有工作,没有收入,且自费研究生要花费不少钱,四年后,我可能面临着青春消逝、工作不确定等种种尴尬的局面。这也是我犹豫和矛盾的重要原因。总之,我现在面临着诸多困惑,让我进退两难,老师,您作为过来人,自己经历了很多,也了解了别人的很多经历,能否给我点长辈和前辈的指导和建议?因为,我现在已经不敢冲动了,再不敢随性而为了。这位朋友:您好!有一句话叫做:一个人的一切都来源于他自己的心里所想。比如,如果我想当老师没权没势、工资低,没有发展前途,那么我就觉得老师这个职业毫无意义可言,自然我在行为上也就表现的无精打采消极怠惰;如果我觉得当老师可以用知识和行为来塑造学生的灵魂,而且和孩子在一起可以充满青春活力,那么我就觉得老师这个职业非常有意义,自然我在行为上就会表现出充满阳光、愉悦和快乐。就拿你做部门助理当办公文员来说,每天要接触各式各样的人和各式各样的材料,如果我们所想的是从各式各样的人身上学习为人处事的经验,从各式各样的材料中了解公司的实际营运和操作方式和方法,那么你就会发现自己所做的这个工作可以让自己学到很多的东西,借鉴和积累更多的知识与经验,这样经过三五年或者更长一段时间自我拓展,以及和领导与员工的接触,你自然也就有了更大的发展空间和前景。有人建议“办公室文员要想在公司有更好的发展前景,应该做到以下几点:一、认真做好份内工作;二、处理好同上级及员工的关系;三、不断的提升自己的技能及谈判能力;四、对公司的产品和服务了解透彻;五、能及时并很好的处理平时的突发事件”。如果你真正做好了这五点,那么你的将来的发展前景就会很美好。关于你想要“报考**大心理学研究生”,这个想法很好,不过我建议的是你在做好本职工作的前提之下,先利用业余时间来了解这个专业,同时学习相关方面的的东西,如果发现自己真的喜欢这门学科,同时也有实力和能力拿下专业的研究生入学考试,然后再做决定是否需要辞职;如果是模棱两可,那么我建议你去考在职心理学研究生,这样你完全可以利用业余时间学好这门课程。这样一来无论对你的生活和学业都是非常有利的。你说“心理咨询师是个高薪行业,我希望借此获得金钱,社会地位,提高我的生活水平,还有个人价值”,在这里我需要给你泼一点冷水,要想做心理咨询师挣大钱,除了你所说的研究生毕业之外,最关键的是经验的积累,这个积累的过程是比较漫长的,当你的经验积累很丰富了,知名度也提高了,那么你所希望的也就有了。其实我从开始学心理学到目前二十三年的现实和网上心理疏导,我之所以是义务的,我需要的就是扩大见识和积累经验,让自己和周围的人“保持健康和谐的心态”,同时也让自己的生命质量更高一点,所以我从来没有想过去挣什么大钱。以上仅是个人的一些看法,你的朋友杨永龙请你批评参考。您好!感谢您这么快就回复我。您说的很有道理,让我矛盾焦灼的心理变得平静和冷静下来。我会认真反思您的建议,不会如此冲动了。谢谢您,祝您愉快!您好!这是第3次来请教您了,多次打扰,给您带来不便,请谅解。首先,讲讲我的近况。去年8月底,我辞职,留在**考研了。现在已收到**师大应用心理硕士的拟录取通知了(真是抱歉,我并不是个听话的人,虽然您当时建议我考在职研究生)。我发邮件给您,是因为心里依旧有很多的困惑,让我内心挣扎不已,折磨我的胃:1、对家人的不信任让我很痛苦和窒息。原本考上研究生是件很让人高兴的事情。但是,我却竭力保持低调,封锁我考研的信息。我怕他们得意忘形,我担心他们到处炫耀吹嘘我已有的成绩。我生怕他们的虚荣和炫耀,让我陷于被动,让我接受过高的评价和关注。而他们的行为恰恰与我淡泊名利,追求自由,不愿意被人关注的心理是截然相反的。我深恶痛绝他们的吹嘘(我出生于苏北农村,我们家族在当地是个小家族,传统思维讲,被人欺负的弱小家族。祖辈们特别渴望,下一辈通过考学,光宗耀祖,扬眉吐气。每每想到肩负着这么荒唐的责任和期盼,心理又气又恨,脑子快要爆炸了。总而言之,我非常讨厌被期望)。2、自己现在嫉妒成性了。20**年因为自己放弃了高考,休学一个月在家。此后,接连的两次高考,都由于自己没有信心,成绩平平。最终,我读了一所大专院校。从此,我觉得与读本科的那些女同学,有了一条鸿沟。我渐渐觉得,低他们一等。我开始嫉妒他们的本科学历,嫉妒他们的气质,嫉妒他们顺利的人生状态。拒绝跟他们联系。一想到他们走的那么顺利,我就发疯地嫉妒,生气,愤怒。我想要忘记曾经的同学,但是,我忘不掉。这样的心理失衡,导致我胃痛难忍。因为拒绝与他们联系,自己身边的朋友也相对较少,生活孤单。因为不想跟他们有任何的接触,我高中毕业后,一直处在逃避他们的状态。不想跟他们读同一所大学,不想跟他们在同一个城市工作,更不想在老家看到他们。我一直在逃啊逃,我讨厌见到他们,我讨厌了解到他们的任何一点信息。我知道这样病态的嫉妒,对自己身心无益,也使我经常处于被动,极大地限制了我的发展和社交。老师,我该如何克服我的嫉妒呢?我该如何心平气和地面对过去的同学并且心甘情愿接受他们发展的比我好的事实呢?3、讨厌自己的家庭,讨厌自己受到的极端的教育,讨厌老家那些荒谬可笑的人。我的家庭氛围不是很好,父母亲脾气都很倔强。母亲经常一发不可收拾地臭骂父亲的无能,父亲年轻时也很暴躁,经常对母亲毒打一顿(我小时候也经常挨他的打和恐吓)。这种家庭战争,从我和弟弟记事起,一直持续到我上大学以后。长期直面家庭暴力,使我的性格变得冷漠,怪癖,不合群、极度自卑,固执。打小呢,我是个不被喜欢的人。在我上初中以前,我的成绩平平,长相平平,脾气不好。我没少受到家人和身边亲人邻居的冷遇。他们经常讽刺我,打击我,嘲笑我。自己的亲身父亲曾恐吓我:你这个倔小丫,以后跟你妈一样,都是被男人打得命。小时候他们闹离婚,他们当着我的面,要留住弟弟,并且互相争执:“要带把那个倔小丫带走。”“那个倔小丫,我不要”这种赤裸裸的冷漠和拒绝,二十年过去了,我的记忆一点都没有减退。每每想到这些,我都泪流满面,我的心,就像被刀刮过一样,扯得一片一片,生疼生疼。有种想死的绝望,对他们,充满了近乎仇恨的绝望。上初中后,我的成绩突然变好了。他们感觉我替他们挣面子了,对我特别好,甚至远超过对弟弟的疼爱。即便受到这种礼遇,我的心里也没有稍稍平复。现在父母把我视为掌上明珠,什么都依着我。我能感觉他们对我的宠爱。可是,心里的伤痛却从未淡忘,在早年遭遇的冷漠、恐吓到上中学得到的百般宠爱,我内心一直处于矛盾状态。我知道我不该恨他们,可是我的怨恨近乎本能。我不相信这样的亲情,我也看不起这样的父母亲人。他们激发我学习的动力是:你长得是班级最丑的,家里也是班里最穷的,所以成绩要是最好的(我现在想到这样的话,我都想抽他们,什么混账逻辑);因为是小家族,为了曾祖母的宅基地,爷爷和他的亲弟弟掰了,打得头破血流,亲情也没了。于是,家族的仇恨和耻辱就有了,我只有奋发读书,为祖宗争光,才能不受人欺负,我那些家人才不会被人欺负(他们一直觉得我考上研究生后,就一步登天了,他们也可以扬眉吐气了。其实,我们都知道现今的研究生价值已经没有多少了。我的价值观跟他们的价值观差别悬殊,也让我格外窒息,不想跟他们分享我的思想)。现在想到自己接受的这些荒谬的教育,真是愚蠢又可笑。因为小时候受到亲人邻居的冷嘲热讽(他们称之为玩笑),形成自卑孤僻的性格。我对老家那里的环境、那里的人,心里心存怨恨。对他们也一直想逃避,一点都不想回那个魔窟了,简直让人绝望窒息。4、我现在变得很自我和虚伪。因为一直留在**租的地方复习考研。基本没跟外界接触。除了偶尔空虚之外,倒也相安无事。可是,我经常会主观猜想:如果我的家人,让我做我不愿意做的事情,说了我不想听的话,我会不会情绪失控到咆哮?我因为怕意见不和被反驳,所以很少讲出自己内心真实的想法。对于外界,基本是一种隐瞒或者欺瞒的状态。我自己也觉得,这种表里不一的行为,非常不好。可是,我好像习惯撒谎了(我害怕被反驳,害怕别人知道我拥有的东西从而抢走)。我这样的性格,已经严重阻碍了我的学业、工作和婚恋的正常发展。我经常心里会想不通,会很困惑,感到人生无望。所以,去年8月底,破釜沉舟选择考研。虽然在过去的几个月中,我也认真阅读了一些心理学书籍,今年秋天即将开始读心理学的研究生,但是这一切并没有对我的性格,我内心的那些根深蒂固的想法有较大改变。我依旧迷茫,依旧困惑,依旧愤怒到胃痛,依旧嫉妒,依旧不信任,依旧在逃避。所以,我给您写了这封邮件。恳请老师以您丰富的人生阅历,多年的心理疏导经验,为我指点迷津,走出心里困惑,卸掉精神枷锁。我感觉自己这样,是很危险的。我想要改变自己,让自己活的开心一些,过普通人的生活,我想要更加适应社会,能够与人和睦相处。谢谢老师抽出时间看我的邮件,祝您工作顺利,生活愉快!杨永龙:关于你所提的第一个问题,首先你要明白,活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。既然活人是为自己的,也是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的,那么我们所做的一切就要从这个目标出发。你说“考上研究生是件很让人高兴的事情”,这一点都不假,的确让谁听到都会觉得让人兴奋和快乐,你把这件事情与我分享,我也为你高兴和快乐。但是你“却竭力保持低调,封锁……”,这等于你把为自己活人的目的交给了别人,正因为你把活人的目的交给了别人,所以你让自己遭受着折磨。在这里你要明白的是,与别人分享快乐并不是为了别人如何,恰恰是通过分享让自己更快乐。至于别人炫耀,那么是他们的事儿,与我们为自己活人活的幸福和快乐并无多大关系,所以根本无需去考了自己掌控不了的事儿。枫韵:有点绕杨永龙:就是因为你的这个问题有点绕,所以我用写信的方式难以解决,所以才和你面聊枫韵:恩,老师,你真是个有心人,诚心诚意想帮助别人,我想问,做这件公益性的事情,占用了你很多的时间,分散了你很多的精力,你不会厌烦吗杨永龙:你说“自己现在嫉妒成性了”,前面我说了“活人为自己,是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的”,这就是说你见不见同学、与同学交往与否,这与别人毫无关系,有关系的只有你自己。再说了,每个人的灵魂都是独特的,独特的灵魂所走的都是属于自己的独特之路,既然走的是独特之路,所以你走进了研究生的殿堂,这是不是应该是非常令人愉悦和快乐的事儿呢枫韵:可是,我觉得没什么大不了啊杨永龙:目前中国科学院最年轻的院士我的老乡李灿,就是甘肃一个很不起眼的大专毕业的啊枫韵:哦,其实,关于继续读研的问题,我身边的同学也各执己见。一来 女生的年龄到了婚恋,好多人担心研究生毕业,结婚的问题;二来,我读的是专业硕士,自费 ,这是经济方面的问题;三来 研究生毕业后的就业,也让我感到迷茫,对自己以后的职业生涯规划还是不明确,身边的朋友同学认为 我读研时逃避工作压力 婚恋等现实问题的杨永龙:活人为自己,所以自己独特的灵魂要自己主宰,再说了心理研究生将来还是有很好的发展前景的,就像北师大毕业的马健,现在他的工作室他咨询的费用是每小时枫韵:这人我前几天刚了解到,我昨晚还去他的博客看了看杨永龙:是啊,这才不到十年的功夫,他已经发展成这样了,那你说你的前途是不是大大的呢。再说了,你的经历是你最大的一笔财富,这笔财富对于学心理的人来说是非常难得的枫韵:老师 是这样吗,你认同我学心理学吗杨永龙:是啊,我的经历比你坎坷多了,这个坎坷的经历成为了我用之不竭、取之不尽的财富枫韵:老师,也是因为曾经受过创伤,为了别人不再受伤或减少心理折磨,才这么做的吗杨永龙:人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰,以及障碍、挫折乃至打击,其实这在人生中是常态。心理社会学家指出:人生无常,然而塞翁失马,焉知非福,很多时候磨难可能是好事,可以增长人自我超越的能力,也就是增长智慧。枫韵:恩 杨永龙:因为我的定位是活人为自己,只有把自己的人活好了,那么才能把幸福、愉悦和快乐辐射给他人,我义务做心理疏导首先不是从别人出发的,是在满足自己的兴趣爱好,在增长自己的见识和能力,在这个基础上才辐射出了义务做心理疏导枫韵:恩,老师,能先听我说吗杨永龙:好的,你说枫韵:虽说磨难可能是好事,但是我发现,我这些年走的很辛苦 很平淡和孤单啊,只是因为自己好强,所以一直集中精力在学习,可能在学业上我走的比大专的同学 远了很多,但是,在社交等与人交往的很多方面,我简直是白痴,都不知道怎么去处理。我也知道,有得必有失,但是,我自认为得到的都不是很重要,倒是纠结于我失去的那些,难道我很不知足吗,我觉得我的社会适应能力很差劲杨永龙:你知道什么是知足吗枫韵:真不知道 我觉得我对自己要求很多,欲望很多 惭愧杨永龙:所谓的知足,尽力知道整个人生中,什么是该做的,什么是不该做的;努力实践理智的指示,不受情绪、欲望摆布;不去追求或欲求自己能力范围以外的东西,经自己能力范围之内的尽最大努力做精做好。这就是知足。过去的已经过去了,我们没有能力也不可能对过去的事情把握,所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们;未来的事情还在未来,我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制,所以对未来的事情我们不去过于期望;我们能把握的其实就只有此时此刻,做自己此时此刻应该去做的事情,并尽自己最大的努力把此时此刻该做的事情做好。这也是知足枫韵:认真反思中,理论上是这样的,但是我还是会想起过去的事情自责,怨恨;我总是认为,今天的暗淡,今天的不顺都是过去的经历造成的,我总是会后悔自己做过的那些事情杨永龙:生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程,也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。如果没有怒哀乐悲恐惊的体验和经历,那么我们就永远体会不到真正的幸福、愉悦和快乐枫韵:这叫退一步海阔天空了。老师,我如何克服我的自卑呢 我如何克服我的嫉妒呢,我如何处理自己和别人的关系呢,我喜欢独处,但是也害怕孤单冷清。我想要与人交往,却害怕太嘈杂喧闹,我总担心,与人相处交往,浪费太多的时间和精力以至于不能完整地做自己想做的事情,我是不是太自我了?杨永龙:呵呵,这是需要取舍的。就像我,每天在干自己喜欢的事儿,自然跟别人的那些交往也就少之又少枫韵:是啊杨永龙:只要我们所做的事而是让自己快乐和开心的,那么就坚持去做好了枫韵:老师,你会对生活现状不满吗,现在的80后,大家都刚刚毕业工作没多久,情感,工作,学业都不完整,大家都在苦苦地却也迷茫的奋斗着,大家普遍感到生活压力大,偶有抱怨时代不好的,对于不太乐观的我来说,就更加感觉迷茫,感到未来无望了杨永龙:我对自己的生活状况很满足枫韵:羡慕你杨永龙:我住着四十多平的房子,开着二十多年前买的“飞鸽”牌车子,月收入3000元,每天上完课之后干着自己喜欢的事儿,所以我很满足枫韵:天啊,40多平是两个人还是一家子都住啊杨永龙:三个人,有时候我父母还会来住哦枫韵:好吧 我服了你了。作为高级教师,你对物质的要求真的不高,佩服你杨永龙:呵呵,活人的基本需要就那么一点儿,追求那么多会让人不得安宁的枫韵:是这样的,这边经济较为发达,大家的欲望普遍很多,所以内心很躁动不安,人活得很累杨永龙:一口饭、一套衣、一张床、一间房、一缕空气而已枫韵:有点像古代人的思想杨永龙:人生其实真的很简单——简简单单的生活,简简单单的做自己该做的事,不去想我们所不能把握和控制的东西,这样我们就会生活的很轻松、很快乐。当然这也是现实哦,养四个老人一个孩子,追求那么多不是给自己自找麻烦么枫韵:你的家人也跟你一样,清心寡欲吗杨永龙:呵呵,我妻子也很满足枫韵:谢谢,回答很精准 哈哈杨永龙:因为我们两口子很和谐、和睦,所以我每天把晚上七点钟以后的时间留下与妻子在一起,我在家里是从来不办公的,我对家的定位是心灵栖息的地方枫韵:好了 以后再向你请教夫妻相处之道,时间不早了,我现在有很多事情要做,下午还得去超市上班,就不打扰你的时间了杨永龙:好的,我想剩下的问题你会自己发现和调节的,祝你开心快乐枫韵:你的很多话,值得我去认真思考和咀嚼,我会好好反省自己的,希望以后能和你有更多交流的机会。祝诸事愉快、顺心!杨永龙:呵呵,只要你在我在线的时间,就可以来交流。