安庆师范大学学科英语考研

前言考完研后的第一天本想睡到天荒地老的，早上六点二十八就醒了，可能是形成了生物钟吧，到点却睡不着了。考研前想着考完我要追剧，点外卖，去胡吃海塞……等等。真正结束了这场算是旷日持久的战役，却有点不舍，感觉日子一下子失去了目标，每天恍恍惚惚不知道干嘛。或许现在你们还在为考研的事而烦心，但请相信这是一种幸福。许多人活着是没有目标的虚度光阴，而真正有奋斗目标并为之坚持不懈的人少之又少。或许现在的你们对考研一无所知，可能是在同学老师家长的影响下“被考研”。所以，这里我想说的第一件事就是，你是否真的热衷于考研?这里不做过多阐述，大家一定要想好这个问题。好了，废话不多说，进入正题。考研是一条漫长而辛苦的路，需要强大的自制力和高效的学习能力。在这里我会根据自身的经验从各学科来分享我备考期间的经验和教训。政治资料：肖秀荣精讲精练，1000题，徐涛冲刺背诵小黄书，后期是肖四肖八冲刺卷、形势与政策。(后期可以多做老师的押题卷，有同学也买了讲真题，我当时没买，大家有空就买来做一做，没空把这些做好就够了。)视频：徐涛的强化班视频，建议大家把视频下载或者缓存下来，倍速看比较快，一般短的章节一天两章，长的可能要两三天一章，总之，暑假结束一定要保证刷完第一遍。政治一般从暑假开始，七八月跟着徐涛的视频对着肖秀荣的精讲精练把书看一遍，看完一章就做完那一章的1000题。练习：第一遍做1000题时，不要直接在上面写答案，因为你还要做第二遍，第三遍(或者你再买一本新的重新做也可以)。1000题我是刷了三遍，最后又重新看了一遍。九月份开始刷政治1000题第二遍，第二遍就不要看视频了，把书里的文字看一遍，然后看一章写一章1000题。第二遍会快点，大概一个月左右。到了十月左右，徐涛的小黄书就出来了，买来每天看一点，看完一遍再重头看，就是一直看。我只看了两遍(你们别学我，有时间就拿出来翻翻)。然后再刷1000题第三遍，第三遍刷完大概就要出肖八了，做好肖八的每一题。肖八做完，肖四是在十二月出来，肖四一定要好好做，大题全部要背下来，因为考试的大题基本上都是肖四，毕竟肖爷爷的实力，你懂的!大题一定要背个三遍，不然记不住啊，我是背了四遍的，最后十天一定要每天花点时间背大题，最后几天你会发现每个人都在背肖四。后期如果背熟了大题，就看选择题，反复看，所有做过的选择题都要看看，毕竟政治选择题很重要哦!(我身边也有很多同学也用徐涛的八套卷，腿姐的资料啥的，我没用过，个人觉得政治资料不在多，选了一个就把它搞透，搞明白就行了)我把政治一般是安排在下午，大概在吃晚饭前两个小时，政治比较容易，所以可以选择注意力不那么集中的时候，而且涛涛讲课很有趣，所以学起来会比较轻松哦!英语资料和视频：英一英二的黄皮书，王江涛英语高分写作，单词书推荐大家用红宝书，恋练有词我买了看了一遍就没用了，感觉有点简单，不太适合英语专业的用。视频课用的新东方田静老师的语法，唐迟老师的阅读。英语我是从三月份开始的，当时正好也要准备二战专四，所以每天就做专四的题，三四月份还是以专四的题为主，偶尔做做真题，但是性质差不多的。前期：关注语法句型单词，可以找一些适当的网课(我之前看的是新东方的田静老师的语法课，看了一遍就没看了，大家可以根据自己的情况，适当在前期找一些学习资源，打好基础)。英语二，英语一的真题都要做，每天做两篇阅读或者一篇完型一篇阅读，保持这个量。两套真题交叉着做，比如你四月做英一，刷完一遍后，再做英二，英二做完再做英一，就这样重复做。补充：真题是最有价值的，大家听许多老师直播，讲座应该都会提到这一点，一定要利用好每一套真题，那么真题怎么做呢?找个注意力集中的时间段，别管花多少时间，做完题后，对答案，找不认识的单词，搞清楚每个题错在哪里。你以为这就完了，不不不，不够，配套看看唐迟老师的视频，你会发现做题有很多套路(大家一定要看啊，看完你会恍然大悟的。)做完题后，一天翻译一篇阅读理解，翻译完和黄皮书的答案对着看看，不仅帮助你分析句型还可以练练翻译。我自己是把英语一的阅读全部翻译完了，英一做了三遍，英二没有翻译完，因为到后期给英语的时间相对较少的。后期：十一月开始每天就花了半个小时，保持写题的手感就行了。英语二做的第三遍没做完，后期到了十二月份时间都给了专业课，所以有点懈怠，但是你们不要学我哦，毕竟有大神可以考到90的!还有就是每天要花半个小时背单词，单词多重要就不要我再强调了吧，不用花太多时间，每天保持这个量就够了。(我也见过有的人在图书馆背一个ecation都重复个十来遍的，时间太长反而容易分心，半个小时不长但是一定要利用好，不要走神就行。 )作文到十一月就可以开始整理自己的范本了，就按王江涛老师说的背二十篇必备范文(买到《考研英语高分写作》时看看前面说要背哪些课文，英语一和英语二背的范文是不一样的。)一天一篇，背完一轮，就开始第二轮，第二轮也快要十二月了，第二轮边背边默写，每天背一篇默写一篇。结束第二轮开始看书后面的预测题，考前大小作文要练最少五遍，找预测题自己动手写写才会有感觉，然后总结一套自己的模板。(当时我考试前吃过午饭就看我以前背过的范文，我就每篇扫一眼，结果考试的小作文完全一样，我直接把背的写上去了，大作文和我背的也差不多，直接套的模板。我当时看到题目真的想尖叫：这不是我中午刚看过嘛!)所以作文后期抓一抓!专业课一：333资料和视频：凯程三件套绿皮书，凯程333强化班视频课，以及跟着凯程强化班加上自己的一些加工整合出的一份针对安师大历年考情的笔记!!这个笔记是我的命，后期我就是靠背我的这本笔记，使得我复习效率和学习进度都是超高的一个状态。背书的话没有笔记的结构性强，而且书上的字太多，想全部背下来很难。我自己的笔记后期背翻烂了，考完研我都没舍得丢，我要把它珍藏起来，哈哈，它真的倾注了我很多心血。333我一共背了6遍(其实零零总总6遍都不止，应该有个十遍左右)，最后熟到看到一题我就能想起它大概的框架和维度，以及在书中的位置脑海里都有，这样的状态下笔的时候也就会自然顺畅。接下来，请你们一定认真看，超级无敌重要!我是三月份开始看的333，我建议大家，把《应试解析》或者参考书从头翻到尾，就像你读一本小说一样，大概知道教育学讲的什么东西，不用第一遍就一定要记住什么，把它完完整整的看两遍，了解一下书本大致内容。或者你对照解析跟凯程的基础班，但不用做笔记。(我之前花了近三个月的时间听了基础班还做了笔记，结果一遍下来感觉没用还耗时巨大，笔记也没有用，基础班的笔记没有强化班的结构性强，所以大家切忌在基础阶段做大量笔记。同时如果你是跨考生，害怕自己没有什么基础，又准备的很早，二月份就开始的话，有时间可以看看基础班，但笔记就不用做了，强化的笔记才是精华。)中期：基础笔记做完就可以开始背诵了，注意笔记要适当加一点解析上的内容，毕竟笔记只是框架，简答论述光答框架是不够的!我背第一遍的时候就根据笔记，第二遍的时候对着解析加一点内容，第三遍背再加一点，就这样每遍加一点，慢慢就积累起来了。浅显点讲，大家要首先在脑海里建立主框架，然后根据复习时长加深，慢慢往上面累积补充知识，最后变成自己的知识框架，后期再针对真题模拟题练习，无论题型如何变化都可以灵活应对。七月进入暑假结课后，建议大家多花时间在背诵上面，6小时左右是正常的。第一遍结束后立马开始第二遍，因为你会发现一遍结束好像啥也记不住，不过很正常，333你不背个五六七八遍的是不可能记住的!当然前三遍会比较痛苦，你可能会感觉自己的脑子不够用，怎么背了还是记不住?想哭是肯定的，没关系，越背越熟，到第四遍就会有感觉了，所以大家一定要坚持下来。后期：十一月就可以开始看《真题汇编》了，看看各大院校的真题，学会答题的技巧和维度，可以专门找个本子记录一些比较难的或者有价值的题，日积月累就会拓宽你答题的思路!十二月就可以背目标院校的历年真题了，背熟!可能会考原题!!还有一点就是模拟的问题，考前一定要模拟，最少三遍(我自己模拟了6遍)。背完四遍后开始模拟，用自己所在目标院校的真题来模拟，掐好时间，训练写字的速度，三个小时要答题的内容很多，笔速一定要快，背熟也很重要，要达到你一看到题目就能知道内容的境界，考试的时候提笔就写，不存在还要想一想的情况。我到后期每次模拟都可以剩二十分钟左右，可以用来查缺补漏。333是非常重要的一门，一定要想办法拿分。补充：333就是背书然后默写，最后是学会答题，同时在后期平时放松的时候可以看一些关于教育热点，对答题的延伸和思维拓展都是有帮助的，答案千篇一律，主观题如何脱颖而出，得分更多都是有技巧的。专业课二：893英语教学论资料：义务教育英语课程标准，高中英语课程标准，王蔷英语教学论，英语教学论圣才的辅导书(紫色书皮的那个)，安师大历年真题这门课今年考的非常活，一本书就考了一个知识点：TBLT而且还是开放性的，当时拿到试卷我都懵了，什么填空选择名词解释都没考，感觉我一本书背了八遍一点没派上用场!所以之后出题肯定会愈发灵活，向双一流师范类院校靠齐，所以同学们想要得高分就不能单靠死记硬背，要注重有思维的学习知识。首先，书还是要好好看好好背，这是基础。先来说怎么看书，前两遍把书上每个字都看，精读细读，不管笔记，看它两遍再说。这门课说简单也简单说难也难，书里的句子都能看懂，但有的地方条理不清晰，而与之匹配的视频课又很少，我当时看了圣才的那个老师讲的课。看完一遍再也不想看了，不仅发音不准确，而且全程就念PPT，一点讲解剖析的都没有，所以我不太推荐。补充一点：要是报课程学习一定要去提前去看试听课，看老师上课方法是否符合自己的学习风格。我后面备考时听了优加的一节基础阶段的试听课，虽然不是直系学姐讲课，但是相比之前一战听过的学姐学长上课要系统很多，而且优加的专业英语老师王老师上课思维逻辑特别清晰，并且能够联系实际教学经验，所以备考阶段有看优加的王蔷教学法课程。据我了解，优加考研好像还有学长学姐一对一的VIP班，今年疫情比较特殊很多同学在家备考效率不高，不够自律的同学可以去了解一下。回到正题，看书的时候书上的例题要注意，有的院校喜欢考书上的原题，例题答案可以参考书后面的答案或者圣才、优加那本专业辅导书。笔记的作用，就是条理清晰，可以帮助你理清思路，可以对照着笔记看书。看完两遍后开始第三遍，第三遍你要摸清每个单元的重难点，并且条理要清晰(例如名词解释，答题需要知道从哪几个方面来展开，这个难度有点大，建议大家找一些高质量的视频课看看，有条件可以配合优加王蔷教学法的课程拓展维度答题)。看完第三遍，就可以做笔记了，笔记比较好背点而且经过加工更容易记忆。笔记一定要条理清晰，精简，目的也是为了和书本区分开来，方便后期记忆。因为我自己到后期大概有三遍都是背的书上内容，后期背笔记的同时也要回归课本，笔记只是帮你理清思路的，书本对知识点理论补充会更细致完整。我是在八月的时候背的893，因为前期花在333的时间比较多(两者都应该兼顾)。十月下旬，就可以做真题练习了(或者把书背三遍之后再做真题，做题的时候就当考试，不要翻书，实在记不清就自己编)。初期不在快在于细，三天精研一套真题，做完10年真题就要花一个月。练习时建议大家用个本子或a4纸专门写真题，写好一份就要订正好和相应的试卷装订在一起，方便后期复习。做完一遍可以再做第二遍，第二遍会有不一样的收获。(有些小宝贝可能会纠结没有标准答案的问题，其实这种问题言之有理即可，学长学姐卖的答案也是她们自己编出来的，多思考多动笔就行，我当时真题写了三遍，总结三遍答案综合成最佳的答案)。第二遍写完看看所有的题以及你所写的答案，到了十二月可以开始模拟。用真题模拟，就算你记住答案也没关系，记得注意排版，字迹工整，左右适当留白。另起一段来谈谈教案。教案往年只考了阅读，备考时听学长说考阅读和听力，所以临考前准备了听力，结果考试考了听说!(嗯……一言难尽)所以教案得好好准备哦!光靠教资那样的教案是不够的，太少了。教案到十月就可以准备了，用真题套模板练练，考前背熟，并模拟个两三次，掐好写教案的时间，控制在一个小时以内，基本上就没有什么问题了!两本课标：考的分值少，大概会考察三个填空一个简答，16分左右(不过我考试的时候一分没考，今年特殊)。我还是就老老实实认真看了两三遍，然后自己专门用一个小本子把两本书的框架以及一些容易考的填空题记下来，后期我就专门背这个小本本里的东西啦!课标不建议准备太早，十月开始就行，因为它分值少且比较容易，笔记背三遍足够了。教案分析：893还有很重要的题型就是案例分析。今年考的几乎都是案例，案例本身没有什么标准答案，老师看你的思维是怎么样的，所以案例分析这块好好准备。可以拿教资的试卷练手，学科英语的教资试卷有很多案例分析。我当时把自己准备教资的书翻出来，把那些比较重要的案例分析及其参考答案剪下来，贴在a4纸上，用文件夹加起来，方便后期复习，看题目和答案的时候会适当加一点自己的看法，大家做题一定要多思考，也可以看看别的学校的真题里的案例分析，多学点总是好的。总结一年努力终于如愿以偿，如果能帮到备考的小伙伴就很开心了，也希望看到这篇经验帖的小伙伴们都能如愿考上~

时间一晃而逝，转眼间已经到8月下旬了，距离初试还有119天。不知道21学科英语考研的小可爱们都复习到哪里了呢？研途漫漫，其实有时同学们要比的不是谁更优秀，而是看谁能坚持到最后，并能成功。历年成功的经验数不胜数，各不相同，而失败的原因则是千篇一律的。今天，优加考研小编在这里帮大家总结了一些考研过来人常常感到后悔的事，希望能给正在为目标而奋斗的同学们一点帮助~1盲目采取题海战术许多同学经常盲目采取题海战术，这其实是源于高考应试教育的后遗症，认为只要多做题就会考得高。不管是学公共课也好，专业课也好，都是先去买几套练习题拿回来刷，一部分人可能做着做着越错越多，一部分可能压根做不下去，于是乎开始抱怨考研太难。殊不知，这世界上总有做不完的题，却有考得完的知识点。考研不是高考，既没有充足的时间、也没有足够简单的规律让你靠刷题刷出来，泛读十本不如精读一本，有时候钻透了一道题，就可以弄懂一套题。2频繁修改拖延学习计划没有规划就没有效率，没有进步就不是在复习。只有在宏观上制定整体的复习方略，微观上制定每天的复习计划，这才能提高效率。但道理谁都懂，行动起来就不是那回事了。有些同学计划做得像花瓶那样漂亮，可总是三天打鱼两天晒网，实际进度很拖后腿，把整个复习整得七零八碎，像个烂尾工程一般。这种拖延的行为很不好，建议引入奖励机制，每当你完成一次计划，就犒劳自己一次。比如男生可以在饭后去打个篮球、健个身，女生可以点个奶茶、看一集生活类喜剧（因为时间短）等；每当完成一个大的阶段性计划，就奖励自己一个更嗨的惊喜，比如逛街买买买、和好朋友出去撸顿串等等。3过度疲劳，效率低下考研人中最不缺的就是“玩命的”，那为什么有些人努力了却还是没有好结果？因为效率低下，心绪波动大。考研最难的不是专业课，毕竟这是一场大规模参与的选拔性考试，难就难在你能否抵制诱惑，做好合理的时间规划。很多时候，大家都容易被自己打败，比如时间不够啦，竞争太大啦，情绪对自己的影响非常大，导致把自己逼得很紧，最后却不见起效。4一直刷手机一直惨多年来，许多同学在复习中最大的拦路虎就是手机，看会书就想掏出手机玩一会儿。什么抖音、淘宝、小红书；b站、腾讯、刷优酷，有自制力的同学还好，自制力差点的，那可真的是灾难！刷手机一时爽，一直刷手机最后的结果可能就只剩惨了。对于这个问题，只想说：不要把自己想的太重要了，没有你地球也能成功自转。不信你试一下，给自己一上午时间不看手机，你会发现原来所谓的这些信息，迟一点看也不会有太大影响。5错觉“我已经很努力了”别在成就自己的时候，先感动自己。和别人比，尤其是和那些大神们相比，你永远都不够努力。所以不要总觉得自己努力了，这都是幻觉。当你早上还赖在床上不起的时候，当你午饭磨磨蹭蹭的时候，当你还奢侈的给自己一个午休的时候，当你晚上还在奖励自己两集电视剧的时候，你都在离你的梦想越来越远。所以，一定要努力努力再努力，不要给自己自满的感觉，你差的还很多。6不要你觉得每年考研大军中不乏这样的同学，眼高手低，高估自己的能力。在复习过程中，往往觉得刷题的时候看到某一道题做过或是碰到过相似的就直接跳过，只是草草看一遍解题思路，结果最后下笔做不到“如有神”，甚至逻辑乱层。你一问他，就是“我觉得怎么怎么样”，真的是老懂王了。记住，考研不要你觉得，要阅卷老师觉得。要想拿到一个高的分数，一定要清楚地认知自己，做一个爱动手、“笨笨”的自己。7消息闭塞都2020年了，不会还有同学只知道两耳不闻窗外事，一味地埋头苦干吧。现在的考研也算是一个信息战，谁能得到最准确最新的消息，谁就能比别人更快一步。往年都有一些同学复习到最后，报名的时候，发现所考专业被砍掉了。因此，目标院校的考研信息和相关政策都需要不定期刷一刷，尤其今年变更科目的学校较多，更要格外留心。有的专业停招了，有的专业扩招了，有的专业课科目改了，有的参考书变了，这你都要密切关注，不至于最后竹篮打水一场空。8单枪匹马，缺少研友考研本身是一件很孤独的事情，非常考验人的耐力。很多时候你看到别人放弃了，可能真的是因为无法忍受漫长的过程。所以，如果你个人毅力实在不行，一个靠谱的研友还是蛮重要的。毕竟每个人都不是一座孤岛，交流与沟通能够获得更多对自己有益的讯息，同时适当的倾诉也能够舒缓自己的压力，像聊聊天、讨论下学习、开开玩笑等。但最好不要找考同学校同专业的，“同行”真的是冤家啊。9轻言放弃，最终什么都失去考研的时候，当初一起复习的研友，到暑假的时候少了一批，报名前又少了一批，现场确认再少了一批，真正到考场的时候，发现每个考场几乎都有空的座位，还有考完一科跑掉一批。所以考研界有句话叫：热死一批，冷死一批，报名卡住一批，考场吓跑一批，真的不是开玩笑的。一定要坚持，坚持到最后，你就赢了！在学科英语考研这支庞大的队伍里，有着信心满满奋战一线的应届考研党，也有着遭遇过滑铁卢却越挫越勇的二战考研党，大家殊途同归为着同一个目标在奋进。但有时也要停下来好好思考一下，有没有哪一环出了问题，出现的原因是什么，该怎么解决。这样才能更好地完成目标，成功上岸。

六月将至，各大高校慢慢拉下复试的序幕。各种考研论坛、贴吧、知乎上都充斥着20考研上岸学长学姐们的经验贴。但网上的经验贴良莠不齐，21学科英语考研人如何正确地看经验贴呢？下面就跟着优加考研小编一起来看看吧。一、21学科英语考研人应该看些什么？1、看方法经验贴可以说是考研人在考研之后总结的一部武功秘籍，在别人的经验里汲取营养，是避免自己犯错误的一大利器。所以，当21学科英语考研人看经验贴时，一定要留心经验贴中“怎么复习”的内容，然后参考自身情况进行个性化设定。2、看进度考研这条路，大家应该都只想走一次。在看经验贴时，除了看具体的复习方法之外，还有一个重要的地方值得同学们注意，那就是考研复习过程中的进度。通过对多个经验贴的分析就可以了解，一门课在某个时间点前，大部分人会达到什么样的状态。3、看心态复习期间，大部分人会感到焦虑无助。当你在感觉动力不足，焦躁不安的时候，可以去读一些经验贴，因为你总能找到跟你相似的境遇。看看大家在遇到相同的问题时，都是如何解决的。二、21学科英语考研人应该怎么看经验贴？1、看标题学姐学长在介绍经验的时候，大多数都会分开不同板块来讲解。在每个板块的开始，都会有小标题。因此，当你看到一篇经验贴，可以先看小标题，从小标题来初步判断这篇文章是否对你有价值。21学科英语考研人的时间是有限的，如果通篇看，会耽误很多时间。选择对自己有价值的部分细读，其他部分浏览或忽略即可。2、做分类看到好的经验贴，可以复制到自己的记事本上，建立一个文件夹，保存起来。最为关键的是，要整理。注意分类分科保存，例如政治、英语、专业课。碎片化阅读对同学们的意义不大，很多同学仅仅只是用眼睛扫描文字，可能看的时候有触动，几天过后，发现早已不知道自己看了什么。这样的阅读，等于是无用功，不可取。3、写总结经验贴非常多，而时间却很有限。参考经验贴是有很必要的，但是看完一定要有效获取一些对自己有用的信息。当你看了一些经验贴，大概每个学科看了3-5篇之后，要对这些经验贴进行反思。思考什么呢？不是思考别人写得好不好，而是思考经验贴中有哪些可以借鉴的部分，比如推荐的参考书目、学习计划、备考注意事项等。经过一番思考，把自己的总结写下来。白纸黑字写出来，才能很好地指导日后的复习。看书也是同样的道理，一定要思考、总结。三、21学科英语考研人看经验贴时注意什么？1、找和自己经历相似的经验贴这是非常重要的一点。很多同学看经验贴的时候，会有迷之自信，觉得别人能做到我也能做到。但是，同学们忽视了最重要的一点，学长学姐之所以成功，有可能他之前的积淀很深，功底很厚，底子很好……所以同学们不能只看结果，不考虑个体情况。在看经验贴的时候，要参考学长学姐的本科学校、大学四年的成绩、英语四六级等等，尤其是英语底子，不能迷信经验帖中的内容，不也能生搬硬套，取其精华就可以了。2、经验帖的内容一定要实践如果经验帖看完就扔，将经验帖看作消遣的事物，那么不如不看。所以，同学们！看完经验帖之后，无论你从中挑选出多少好方法，模仿制定多少计划，落到实处才是更重要的。在复习过程之中，一定要运用你在经验帖中总结、学习的方法，落实到学习中。并且根据复习状态，不断调整完善学习方法和复习计划。3、看经验贴不能急于求成这类同学比较焦虑，急于求成，希望能在短暂时间把那些经验之谈一网打尽。他们通常会一篇又一篇地看经验贴，但每一篇都是匆匆扫描。他们认为这样可以节省时间，以后就不用再看了。看经验贴如果不去思考、总结，那不如不看。21学科英语考研人在看经验贴时要擦亮眼睛，分辨出对自己真正有用的信息。找到对自己有用的信息之后，记录并整理下来最后变成自己的学习方法，这才是经验贴正确的打开方式。

六月已经过去一半了，暑假黄金备考期即将来临。但是很多21学科英语考研人仍深陷拖延中无法自拔，不断给自己寻找拖延的借口，迟迟进不了复习的状态。优加考研小编总结了一下，喜欢拖延的同学通常有以下几个特点：1、对自己的能力没有信心，觉得自己完不成，这种人还没开始做就已经产生了消极心理，越消极就越是拖着不做，越拖着就越有心理压力。会出现这种恶性循环，导致负面消极的积累，甚至会诱发出其他种类的例如怨天尤人等消极情绪。2、追求完美，必须要把所有必要和非必要条件都准备好，比如一定要找个好环境，这样的人在准备过程中就浪费了很多时间，而且因为条件不够完善而迟迟不去开始，最终导致效率低下。3、很难进入状态，这种人会在复习的开始就给自己很多负面心理暗示，比如会觉得这件事情太耗费时间，这件事情很难做，导致自己的内驱力不足，没有动力去开始，其实考研并没有想象那么难，但是给自己设置了太高的心理障碍，但是一旦上手去做可能并没有想象中那么难。4、喜欢幻想，有拖延症的人一般都会通过不切实际的幻想来排解自己的压力，因为自己没有完成学习计划，就会幻想自己或许只需要一天就会把所有的学习任务一次性完成。在抱有这种幻想的同时，他们又把注意力转移到其他的消遣上，借此来逃避未完成计划给他们带来的紧张等情绪。拖延对学科英语考研备考的危害是十分巨大的，必须要努力克服拖延，考研人才能将复习顺利执行下去。那到底该怎样克服拖延症呢?01培养意志力“意志力就像肌肉”因为经常锻炼就能增强自控力，比如，做一些自我约束的小任务并且坚持下去。考研备考过程中，同学们可以为自己布置一些小任务，如每天分析一个长难句并翻译，每两天读一篇“经济学人”的精读，每周写一篇作文......这些都是小任务，同学们只需要每天坚持下来，就能在各方面大大提高，同时意志力也会大大增强。时间长了，也就有了坚持的惯性，养成不拖延的好习惯。02抗干扰抗干扰是关键中的关键。第一，你应该合理的处理突发的事情，合理的安排学习和生活。将课程学习、考研复习、生活的各项事项按优先级列出来，一旦遇到突发事件不能完成计划，就将必须完成的事情首先做完。第二，远离互联网和社交工具。互联网对我们生活的影响是巨大的，科技改变了我们的生活，无处不在的网络，智能手机、平板电脑等等，我们无时无刻、无处不在的依赖着这些东西。我们的生活被碎片的信息，碎片的时间充斥着。你可能无所事事的在手机上刷一天的网页，微博、豆瓣、新闻、科技网站、朋友圈，不经意间一天的时间就过去了，而当你躺在床上睡觉的时候，才意识到自己的学习时间被浪费了。03保持充足的睡眠睡眠和休息同时也有助于同学们恢复自控力，如果似乎已经到了极限，再无法处理也不愿意做下一个任务时，那么首先问问自己睡眠够不够。另外，一天中晚上的时间自我约束没有那么有效。尽量保持策略性，不要期望晚上的时间意志力能大有作为。尽量不要把重要的事情安排到晚上。04即刻开始要治疗拖延症，就是“即刻开始行动”，是开始做，不是完成!所以别完美主义，你就从你必须干的活中，分出许多许多子任务，然后挑个简单的入手，然后你会发现，其实这事儿也没你想的那么难那么令人讨厌。要想有效地执行子任务，同学们就得给自己具体简单的描述，比如晚饭后，立刻到书桌前开始看20页专业课书。明确要求，才容易开始。不要再立等会儿再做、明天再做、心情好了再做的flag了!请立刻开始!要知道，每个人的拖延情况都不一样。但学会这些方法，一定能帮同学们战胜脱拖延症，高效备考!05人为制造时间差很多人讨厌时间表，感觉备受束缚，从而对复习很抵触，然而时间表可以有效保障学习时间，所以你可以通过认为的制造时间差来合理调整复习。譬如提前半个小时，按照时间表的时间设置提醒。比如，你将表调快半个小时，当表显示六点的时候，实际时间为五点半，清晨闹钟响的时候，你可以拖延半个小时再起床，不仅满足了自己的拖延心理，也能提早自己的实际起床时间。因为有些时候同学们不是真的想睡觉或者干别的，所以拖延起床，对于这种情况，人为制造时间差是个有用的方法。满足心理上的拖延需求。但是对于真的缺乏睡眠的同学，这招就不灵了，可能需要从饮食和作息上进行改善。06灵活调整时间表时间表要制定的灵活一点，可以有调整休息的空间，否则，就会太过枯燥，而且一旦出现突发状况，时间表就会被打乱。对复习效果大大折扣。举个例子：多玩儿五分钟，多睡五分钟等等，给自己带来一种心理上的满足感，就不会过于拖延复习。07群体监督这是体现研友作用的时候，但是只找一个研友有时并没有效果，两个人都感到劳累时，可能一起犯拖延症。可以和优加学科英语考研群中的研友们相互监督复习状态，对犯拖延症的同学要有惩罚措施。高考的时候大家都能全力以赴地备考，而且每天都处于斗志满满的状态，很大一个原因就是群体内的成员相互监督，抵抗了拖延症。08合理利用手机不容忽视的一点是大部分同学在手机上浪费了很多时间，而把学习任务一拖再拖。网上的新鲜事物很容易分散注意力，有时候只想打开手机看一眼微信、QQ消息，却“不小心”点开了综艺节目、电视剧，一看就是一个多小时甚至更久。想玩手机的时候，不妨打开已经缓存在手机里的网络课程，很多老师讲课很幽默，听一听，既放松身心，又能在无意中记下知识点。切记，不要随意超出你给自己规定的活动时间。一、两次尚可理解，经常如此必定影响学习进度。考研是你自己一个人的旅途，没有人会关心你在备考过程中付出了多少努力，别人只在乎拟录取名单里有没有你。因此，要想考研成功上岸，自律是必不可少的。想要变得自律，首先就得克服拖延。21学科英语考研人，努力克服拖延吧，把握好现在的复习时间，加油!

六月已经过去了三分之一，很多21学科英语考研人还在纠结院校的选择。考研备考剩下的时间真的不多了，再不提上日程，你可能真要成为无数炮灰中的一个了！优加考研小编整理了一些现阶段的21学科英语考研人备考中存在的问题，希望大家能够有则改之无则加勉。问题一四处观望，毫无压力部分同学一直觉得时间还早，四处观望。早上9点才开始学习，中途一会儿看看手机，一会儿吃吃零食，一会儿上个厕所。11点多开始准备吃午饭，然后准备午休，午休变成懒觉，混混沌沌睡到3点才睡眼朦胧去学习。仔细算一下，这一天的有效学习时间到底有多少呢？优加考研小编想问一句，你啥时候才能做到好好复习？2020年已经过去了一半，你的复习内容完成三分之一了吗？提倡快乐学习，但不等同于散漫学习。毕竟，考研是一场选拔性考试，当你没有充分利用时间的时候，你的对手可能在拼命挤时间。可是有的同学还在安慰自己，等待暑假的时候学习状态就好了。试问，暑假的时候是不是一年中最热的时候？是不是该强化知识了，但现在却基础阶段的复习都没有完成？不必多说，压力油然而生。问题二目标院校不清晰在一些考研学生中，很多学生只知道自己想考研，但是对于自己想要考的目标院校还没确定下来。甚至有的同学，在报考本专业和跨专业之间徘徊不定。这样的情况下，你是无法确定你的专业课参考书目的，导致6月份专业课还没有开始复习，最后复习时间不够。目前还没有确定目标院校和专业的同学，趁早决定吧！学科英语好考又很好的学校基本不存在，报录比在10:1以下的211院校也基本不存在。择校的逻辑是将你的能力发挥到最大，但如果过于纠结，想通过择校就能轻轻松松上岸，这恐怕很难。问题三没有制定合理的复习规划关于整个考研的全程，你有一份合理的复习计划书吗？如果考研是一场战役，没有一个详细战略指导书，是不可能轻而易举赢得胜利的。相信很多同学都知道计划的重要性，也做过计划。但是计划只是脑海中的过了一遍，想过却没有执行，抑或执行了没有坚持下去。这样肯定是不行的，需要把复习计划详细写下来，坚定地去执行。问题四不做学习总结学习有快有慢，这和自己的学习状态有关。如果自己不及时做出总结，恐怕还会犯同样错误。“学而不思则罔，思而不学则殆。”这个道理，同学们都懂，但时间久了，就会被忘记。优加考研小编建议大家每天积极地做总结，并把书面总结保存好，定期抽出时间来反思，看看自己目前有什么不足之处。问题五没有独立意识很多21学科英语考研人是结伴学习，有自己的研友，这当然是好事。但是，同学们不能过度依赖研友，不能因为研友某天有事不能去学习了，自己身边没有研友的监督而导致学习效率下降。也不能因为一件小事，与研友的意见不和而影响自己复习的状态。因此，考研备考是不能过度依赖研友的，应该有自己的独立意识。要知道，考研是自己的事。时间在一分一秒地流逝，21学科英语考研人要把握好现在，正视备考中的不足，用努力和坚持去铺就自己的成功之路，加油！

时光飞逝，一转眼，已经到了3月中下旬，春日的鸟语花香扑面而来，笼罩了两个多月的病毒阴霾也逐渐在驱散。虽然很多高校都还没有开学，但是疫情之下，我们也不能放下自己的学习。众所周知，考研人数正在逐年递增，20考研有341万人报名。虽然，今年研究生又将扩招，在无政策性变动的情况下，21考研预计将突破400万。面对如此严峻的形式，还没有开始准备的学科英语考研人要开始准备了，毕竟机会总是留给有准备的人。但是2021学科英语考研该怎样准备呢?　一、确定自己的目标院校现如今，很多学科英语考研人还是处在迷茫之中，迟迟不能确定自己的目标院校。可以从以下几个方面去考虑：　1、确定地区2021学科英语考研人在选择目标院校时，可以先从地区因素考虑。同学们可以结合自己未来的职业发展规划，看是选择离家近的高校还是选择发达地区的高校。当然，也可以直接选择自己一直想考的学校。优小加帮大家整理了一下开设学科教学(英语)专业的院校，大家可以看看哦。A、华中地区B、西北地区C、东北地区D、西南地区E、华东、华南、华北地区2、确定级别很多同学在选择考研目标院校时，都会考虑学科排名。A、结合第四轮学科评估。(一般四年更新一次)B、顶级985、顶级科研院所—普通985—211—一本—二本—三本，通常可以结合自己的情况跳两级。C、在排名差不多的情况下不要纠结选学校还是选专业，学校代表教师资源和学习环境，故学校比专业的排名重要。D、也可以选择一般学校中非常强的专业(第四轮学科评估A-及以上)。3、确定能力2021学科英语考研人在选择目标院校时，可以从发动多方力量，获取以下信息：招生人数、推免录取人数、统考录取人数、报考人数、历年分数线、参考书目等，衡量一下自己的能力，选择一所自己能够考得上的高校。当然，对于学习能力比较强的同学来说，也可以为自己拼一次，选择一所自己一直想要报考的院校。Tips：A、2021学科英语考研人在选择目标院校时，一定要参考招生简章和目录，看有无对考生的特殊要求，如对跨专业的原专业要求。部分高校的学科教学(英语)专业是不允许跨考的，同学们一定要注意哦~B、选择时在了解的基础上果断取舍，因为时间宝贵!二、准备好参考书目每个学科英语考研院校的参考书目都有所不同，同学们可以去目标院校的研究生院官网查看。对于没有公布参考书目的院校可以询问刚考上的学长学姐，看看他们用的是哪些教材或资料。当然，也可以去我们优加考研的官(www.youjiakaoyan.com)查看。近年来，部分院校不再提供参考书目，也是希望同学们可以扩宽自己的思路，多多涉猎。三、收集历年真题历年真题之所以重要，首先在于它的质量非常高，由官方出题人经过精心打磨而成，含金量非市面上的模拟题可以比，尤其是近5—10年的真题，具有非常高的参考价值，可以帮助同学们了解出题类型、考察范围、出题方向等等。同学们一定要好好利用历年真题。四、制定复习计划学科英语考研备考的资料非常多，需要同学们根据自己的实际情况制定好复习计划，这样才会知道自己每个阶段该做什么，应该复习什么内容。学科英语考研一般分为三个阶段：基础阶段、强化阶段、冲刺阶段，每个阶段的侧重点都有所不同。我们优加的辅导课程也是根据这三大阶段去制定，有兴趣的同学可以仔细看看下图。五、按照复习计划，踏实认真地去执行再长的路，一步步也能走完，;再短的路，不迈开双腿也无法到达。考研复习计划制定得再好，如果不付出自己的实际行动，终究也不会有结果。对于学科英语考研人来说，坚持学习是一个非常大的挑战。起初大部分同学都有学习的热情，也有学习的积极主动性，通常几天之后随着学习难度的加大，学习兴趣的下降，开始为自己找借口，不断拖延复习任务，久而久之离复习目标越来越远，干脆有的人就直接放弃了。怎样克服这种惰性心理呢?办法是很多滴：比如可以和周围考研的同学结伴而学，互相监督。或者可以加入我们优加的学科英语考研群，与研友们交流复习进度、互相鼓励。此外，也可以借助外力的帮助。当然最为重要的还是要从内心树立起坚定的信念，考研成功者往往都是能够自始至终刻苦坚持、经得起艰苦考研过程的人。只有你发自内心地向往研究生生活，制定并严格按照计划执行。才会全身充满干劲，从而达到最终你希望的成果。加油吧，2021学科英语考研人!

春天的脚步已经来了，万物也慢慢复苏了，整个世界被一片绿色渲染。一年之计在于春，又是一年考研备考开始时。对于20学科英语考研的人来说，复习初期有什么需要注意的地方呢？下面就跟着优小加一起来看看吧。一、选择好要考的院校和专业，尽快进入复习不少2020学科英语考研的同学在为考研、专业、院校这些问题而烦恼，其实这完全是没有必要的。在刚刚过去2019研究生入学考试，为同学们提供了很多可以解决烦恼的数据做参考(初试线、复试线)。在收集这些数据的同时，也一定要注意收集一些备考过程中所需要的信息，例如：参考书、近几年的分数线、真题(初试、复试)。获取数据后，可根据自身情况分析，选择院校专业。优小加提醒：不一定要考最好的学校，但一定要考最适合自己的学校，适合自己的才是最好的！二、积极搜集各方信息，掌握一手资料2019考研刚刚过去，在这个时候可以适当关注相关信息。优小加为大家介绍以下6种搜集考研信息的方式：1、中国研究生招生信息网研招网是教育部指定的全国研究生唯一的网上报名平台，报名、调剂等都需要在这里填写相关的必填信息。2、目标院校的官方网站官方网站一般会把有关考研的信息放在研究生院或者研究生部的硕士研究生招生专栏，包括招生简章、专业目录、参考书目、考试大纲等信息。部分招生单位还会公布历年招生人数、录取比例、专业课真题等信息。3、学长学姐对于刚刚经历过2019考研的学长学姐，他们是最了解现在考研的一个情况的，有着自己独特的备考经验，对考试的一些流程、导师都很了解，可以给20学科英语考研的学子提供最及时、最实用的信息。考生们可以多多向学长学姐们请教交流。4、微博可以关注一些各科目名师的微博，他们经常会在自己的微博上发布一些重要考研资讯、各科目重要知识点或者他们的一些直播课程，这些你都可以针对性地搜集、整理，并不断补充自己的知识内容，更够帮助你更好的备考。5、目标院校的研究生论坛大部分高校都有本校的论坛，上面一般有考研板块，里面信息很多，也非常实用。是已经确定了报考院校的考研宝宝们绝对不能错过的信息获取平台！包括：专业目录、参考书目、专业课真题或者怎样得到专业课真题、专业招生的内部消息、复习攻略、导师的个人信息、师哥师姐的信息及复试攻略等。6、各考研公众号，论坛、教育网站等信息时代，考生一定要学会充分利用网络资源。目前有很多考研公众号、论坛、网站等做得相当不错。考生要多多关注考研的最新信息，不能两耳不闻窗外事，说不定你的复习方向错了，等到后面就来不及了。三、制定合理的复习时间表，踏实复习大四不考研，天天像过年。这句话在大学生活中广为流传。在这里优小加建议各位准备考研的同学，一定要在开学初，确定一个高效合理的考研备考计划。合理安排每门课程的复习时间及内容。提醒各位同学：每天至少要有3-5小时固定的时间来复习，同时一定要保障在一些高效学习时间的使用(如清晨进行记忆性学习较为高效等)。英语方面：这学期一定要严格做到每天都背单词，无论是用手机APP或单词书。只有不停巩固才能让单词记得更牢。阅读的模拟题也可以正式上手练一练，找找做阅读的感觉。专业课方面：第一轮过参考书正式开始。第一遍要尽量精读，做到对一些细节有印象。但精读的速度要和参考数量相匹配，这也刚刚说的时间表的用途了。四五六月份的生活基本就是三点一线：学校、宿舍、食堂。刚开始的复习时由于长时间放松，可能会有不适，要利用最短的时间尽快过渡，调整作息。4、要进行合理身体锻炼，健康合理饮食20学科英语考研是一个漫长的过程，整个复习阶段要做到劳逸结合。每周最好有3-4次的运动时间，保持健康的身体十分重要。饮食方面要注意膳食营养的搭配，每天的学习都十分耗费脑力和体力，要多食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。考研的过程充满了很多未知的困难，在复习的初期要有一个好的开端，这样才能有持续的动力，进入到下一个阶段的复习。加油吧，20学科英语考研人！

21考研倒计时253天啦，时间是在一天天流逝，你今天纠结于择校，明天烦扰复习计划不知道制定，考研备考一天天在延后，殊不知你的竞争对手早就已经在悄悄努力学习啦！富兰克林曾说：“如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始”。学科英语考研备考也是如此，同学们不能只在心里想着怎样复习，应该把想法付诸于行动。先形成一个良好的学习和作息习惯，保持自己的学习节奏，你的学习状态会越来越好，学习效率也会逐渐提高。加入优加的每日打卡学习活动吧，当每日打卡学习成为一种习惯，你会发现自己的付出都是值得的。下面，大家来康康优加学员们的活跃表现吧。学科英语考研备考不是一天两天的事，是需要长期的坚持。尽早着手开始复习吧，为自己争取更多的备考时间。对于踏实复习的同学来说，早日开始复习，胜算也会更大一些。保持自己考研的初心，坚定不移地走下去，加油！

无论是英语、政治还是专业课，自打决定考研开始,想必21学科英语考研人也对“背书”有了一定的心理准备。背书不可怕，背了忘、忘了背的怪圈才令人心惊。目前，同学们正处于需要接受大批量知识点的强化背诵阶段，该如何有效的背书呢?优加考研小编整理了一些方法，希望对同学们的学习有帮助~一、在最佳记忆时间去背诵背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰：第一个出现在早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰;第二个高峰是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18—20点，也是记忆的最佳时间。第四个高峰是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，晚上适合学习需要长期记忆的内容。已经有很多上岸的学长学姐告诉过你们了，睡前回顾真的非常重要，记忆效率直接翻倍!所以，如果同学们睡觉前和起床后的第一件事是玩会儿手机的话，请把你的手机放下!二、在理解的基础上背诵考研复习时，需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有机联系的，在正式背诵之前，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。这已经是老生常谈了。有一个很管用的标准，你是否可以把你看到的知识用简单的语言讲给别人。能讲，别人能懂，那你就是理解了。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。三、重复是记忆的母亲无数学科英语考研上岸学长学姐们的经验告诉大家，背书需要不断重复。哪怕是成绩再好再聪明的学生，背书时都不可能一遍就记住，想想当年高考复习时，哪一节早晚自习不是在教室里呜哩哇啦一顿狂背?但是有一点要记住，背书时不需要跟书上的内容一字不差，把关键名词记个大概，然后能把书本知识复述出来，哪怕是用自己的语言，都是没有问题的。四、根据遗忘曲线来重复遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯提出的描述人脑对新事物遗忘的规律。他认为，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢(如下图)。但是如果及时复习，就可以减少遗忘的内容，从而记住更多的新内容(如下图)。根据记忆曲线，有人制作了一份高效率的单词记忆表格~表格第一行的数字代表这一轮复习的第几天，第二行代表某一天新复习的list数目，加星号的部分代表这一天总共需要复习的list数目。从表格可以看出，每天都有两个新的list要背诵，然后复习前几天的list，而且前一天背诵的内容，第二天一定会及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的，所以复习时工作量并不大，并且由于每个list都在不断重复，所以记忆时也能记得比较牢固。五、做好这些更好背1、 笔记整理笔记最好自己来整理，笔记整理的意义在于：①归纳重难点，辅助理解知识点;②搭建知识框架，便于记忆;③串联知识点，辅助做题;④临考前全面梳理笔记，助力考场登峰造极。这个阶段专业课笔记整理，基本是要形成最终背诵的东西，尤其要重视知识框架的运用和注意串联知识点。注意做笔记和背书都是为了做题服务，要全面结合真题，并试着用整理、背过的东西解答题目。注意做笔记不是抄书，如果做笔记本身浪费了很多时间，就要思考是否有更好的方法，并及时调整。2、背书规划和周期背书一定要有自己的周期，尤其专业课。如果从暑假开始背专业课，要给自己规划好考前背完几轮，每一轮具体背多少天。当然，中间会有完成不了的，但是要保证每天都有背诵，没完成的不要拖延超过3天。每背完一轮，也要留出时间查缺补漏和梳理笔记框架。3、各科背书时间节点英语背书时间节点：单词背诵要贯穿整个备考过程，每一天都要背诵，具体是开始准备阅读前要背1到2遍，开始准备阅读到考前，每天再不断复习巩固;作文模板如果计划整理，可以早点开始准备，11月份要开始背诵模板。政治背书时间节点：背诵笔记和一些选择题知识点9、10月份就可以提前识记了;大题可以等押题资料出来第一时间背。专业课背书时间节点：专业课背诵时间要结合专业课特点、个人情况，一旦开始背诵，就坚持每天背，每天的任务每天完成，不要拖拉，第一轮背书比较痛苦，战线也会拉得长一些，同学们一定要坚持住，到第二三遍就会好一些。