一个人考研心理问题

　　其实每个人到了大学以后，所处的环境都发生了变化，考虑问题也不能像以前那样简单。考研是人生的一个3262353438十字路口，我觉得楼主在准备这次考试的过程中，也要试着思考其他的一些比较重要的问题，想清楚了，我相信这比单单考上研究生来得更有意义。　　人生中总有些成功是要靠自己一个人打拼的，身边的好友固然可以帮你，但总有些东西只能自己去体会，而无法与他人分享。孤独是种很难受的感觉，但它也可以让你有时间去审视自己。通过你的描述，我觉得你只要把心情调整好，有条不紊的安排好复习，考研应该不成问题（很多地方的研究生没有想象中的那么难考）。　　其实到了大学末尾这段时间，因为每个人的前途都有所不同，你和你的同学心里都会有种孤独感，只是大家不会都直截了当的说出来（特别是熟人之间），这个是客观存在的现实，我们只能试着去适应它。既然你已经搬出来住了，我建议你平时可以利用空闲时间干点别的事情，至少我觉得让我一天天一直学不可能，比如小打打游戏，看看时事新闻，时评类的杂志（比如南都。。。），去超市转转，再者和平时不常见的好友或者家人打个电话聊聊（最好不是通过qq的那种，可以不聊学习），各种方式来使你放松都行，你可以试试。考研期间，调节最重要，有时候实在不想学就别勉强，不然只会增加你厌恶复习，毫无效率。　　顺便介绍下我自己。我是今年1月参加的考研，考的是本校，应该说实际难度不是很大，具体过程就是从09年9月开始，正式准备复习，说来惭愧，以前落下许多课程，因此复习期间很多时间并没有用在考研上，12月之前我也是住在寝室（同寝室的三个同学有两个保研了，一个也考本校，但比较喜欢熬夜，也是个半调子吧），可能我不是很用功，就这样一直在寝室这个比较热闹的环境里学习。到了12月份，那段时间特别焦躁，觉得自己没复习好，担心考不上，就想最后冲一把，搬出来住，大概20多天，这段时间老妈也过来了，所以平时吃，穿都不用自己操心，我搬出来开始还觉得有点孤独，不过过了几天就好了，白天主要是去重修以前的课（实验课），回来吃饭，再者有空闲就去复习，基本上一天就这么过了。那段住在外面的时间，我平时解闷就是买份南都看看，或者mp4上拷几部电影，放到空闲时间想看就看，最重要的是可以和家人聊聊天，我觉得家人在最后这段时间给了我很大的鼓励。都是些个人的感觉，不知道对你有没有帮助。最后祝你考研成功！

1.研究生和本科差不多，copy现在很多学校都同质化了，就是专业方向方面的课程会学习的比较专深一点，难懂的话，看你选的学校和方向，好的学校要求比较高，如果是实验、认知、测量方向是有一定难度的，要求编程和数学的，对文科的人来说有点吃力。具体课程可以看你们学校的培养方案这些网络上都有下载的。2.统计是心理学的基本工具，但是也仅仅限于应用，不要求很深入的，统计应该是贯穿整个心理学研究始终的，你说重要不重要？3.国内要求不高，但是去高校工作有要求本硕博一致的，以后更强调4.就业前景不好，选择请慎重，现在硕士一般去辅导员、公司当管理、中小学咨询师这些，博士去高校教学。握手！我也想来考中南，源不过我是大学是心理专业的，1.研究生主要是三个方向，一是基础，二是发展教育，三是应用。。往下还有很多分类，看你想考哪个方向了。。心理学应该是跨专业比较容易的学科了，大学5年里学的东西完全可以自己看2.统计是非常重要的，其实并不难，只是理论的东西很枯燥3.似乎是没有什么要求的4.这个问题你以后看考研的教材里面会回答你的。就业前景在国内还是不怎么样的，大致是学校企业和诊所，我有很多老师是边教学边在医院做咨询的。。话说回来，现在什么行业工作都不容易，心理算是新兴行业，潜力还是很大的。。PS，感觉你了解的还很少呀，没有别的意思，只是建议你下，考研临近了，书要抓紧时间看了，因为心理是统考还不错，赶紧把教材买了，一种科目，例如普心可能需要看2本书，所以要尽快看了。。这些你可以上百度搜，如果有需要的话，也可以交流！个人感觉心理学的东西很散，需要系统的看，心里需要有个框架。。如果你一点基础没有的话建议可以先读一本心理学史，虽然考研不考，但有利于你开始看书，不需要精读，了解就可以了个人意见，如有冒犯请见谅，祝你考研顺利！

容易内疚内疚心，我们都有过，但很3365653138多同学在考研过程中会陷入过度自责的境遇。早上不小心起晚了，耽误了学习时间，便内疚一整天；一道数学题做不出来，便认为自己白学了；背了那么多单词，英语阅读还是错得一塌糊涂，便觉得自己不适合考研；一个早上才看了十页专业课的书，效率这么低还不如不学了；晚上回去又玩吃鸡，就你这样还考研……想必很多同学都有这样的心理吧！无处安放的内疚心使得大家的心情受影响不说，还会影响一整天的学习效率，这种做法就得不偿失啦。在这里建议大家，该休息的时候就好好休息，要学习就好好学，不要因为内疚而让自己既无法好好放松，也无法好好学习。偶尔不小心起晚了，类似于这样的小事对整个备考过程来说影响不大。只要保持接下来学习的高效率，不要让这种内疚心、负能量影响到你一整天的复习状态就可以。强迫症有这类心理的同学对于学习细节有着过分苛刻的追求，很多时候会在心里要求自己把事情做得很漂亮。也称“完美控”，就是喜欢做事情要达到最好的地步，要求自己或别人的所作所为一定要十全十美。有些同学会在考研的时候过分追求细节的完美，比如笔记有一页没写好，不满意，就开始重新抄写重新整理；比如一道题做不出来，就必须今天做出来，做出来这道题之后才能干别的；比如必须先做英语二十分钟再做数学一个小时……这种过于追求“仪式感”、“秩序感”的行为，对于时间宝贵的考研党们来说，有时候实际上是一种浪费时间的做法。时间紧迫，千万要抓准重点，不要为了追求完美细节影响了学习效率。眼高手低眼高手低对于考研来说是最要不得的。背了很多单词，却不想去做阅读；作文模板背了一堆，从来没有自己写过一篇；数学书上的例题都会做了，习题就免了吧反正我已经学会了；专业课书背下来就行了，做什么真题呀？真是浪费时间；模拟考试太浪费时间了，不做了不做了……同学们，你们要清楚，自己是准备一场超大型的选拔性考试，研究生考试要求你有扎实的基础，也要求一定的应试技巧，即使你什么都学会了，但只要你不会做题，你依然会是被淘汰的那个。做题就是为了熟悉考试，不断地练习才能让你对考试越来越熟练，同时，你对知识点的掌握也会越来越深刻。只有动手去做题去练习，你才能摸索出适合某个科目、适合你的答题技巧，才能从容应对考试。内心戏太多内心戏多，是考研学子的通病。这主要有两个方面的表现：每天觉得自己考不上系列从三月份准备考研开始一直到考研后期，我今天没做阅读，是不是考不上了啊？，我觉得压力太大了，我要崩溃了，我想弃考了；为什么我都这么努力了，还觉得自己考不上呢……朋友圈狂人系列早上起床后发个朋友圈报告自己几点起床去学习，中午吃饭吐槽一下食堂的饭菜怎么这么不合本宝宝的口味呢？晚上再发一条朋友圈表示学习一天真累啊，期间还包括看书时看不懂的发朋友圈求抱抱，吐槽自习室同学真没素质，又有情侣虐狗了，前面那姑娘的小零食真香我也想买，这题怎么这么难啊……同学，请问，你一整天的有效学习时间还剩下多少？学习一小时，玩手机一整天，最后发个朋友圈说自己学了一天感觉好累，这样欺骗自己真的合适吗？内心戏过多的同学们，请回到现实，脚踏实地，客观评价自身，认认真真地复习吧！考研是一件来不得半点虚假的事情，处理好那些让你效率低的负面情绪，才会增加你考研成功的概率。自封心自封心就是对自己的行为设置一个限度，一旦达到某种程度便不会再向前一步，不愿意再改变自己，走出舒适区。考研复习是循序渐进的过程，如果三天打鱼两天晒网，不愿意付出努力和改变，总是觉得自己复习到这个程度就可以了，最后就会止步不前。考研一定要坚持下来，不断调整自己的状态，不满足自身已取得的成果，才能在最后取得最满意的成绩。这5个常见的心态问题可能会伴随我们考研的全程，特别是越往后大家的心理压力可能会越大，除了调整心态，努力克服这些心理弱点，踏踏实实地复习也是解决这些问题的有效手段。

我可以帮你很好的解决！就是催眠你可以要催636f707962616964757a686964616f31333236613331眠师帮你做考试前的催眠治疗，让你的身心得到很好的放松！如果不行的话我给你个催眠CD的网址，你自己听听催眠关键是要配合，跟着他的暗示语言走，等你醒来时会感觉很好！http://www.tudou.com/programs/view/Li_0Y30uVko/http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=2558744&iid=3898914这两个都是催眠CDhttp://v.youku.com/v_show/id_XNTI3MTM4MTY=.html 心理访谈挑战疲劳期你需要大家帮你什么呢？是想大家发些安慰你的话，你就可以不紧张了吗？这是不可能的！而且，紧张有内什么不对吗？这容是一种很正常的心理表现。我想问你，你是学习特别强的那种学生吗？不是吧！那就对了！你玩过电脑游戏吧，当自己还是个初级新手的时候，与怪物、敌人PK的时候很紧张、很刺激，总是担心一不留神就挂掉，所以之前就拼命的准备各种各样的东西，一番血战之后，那是一种特别的成就。逐渐成为高手了，原来那些怪物、敌人你压根儿都看不上眼了，恨不得站在那里都不会伤及毫发，这倒是不紧张了，可是也没有了那种喜悦啊！孤独求败啊！所以，你现在紧张就对了，这样才能促使自己更好的去准备，不紧张的只有两种人，水平高非常有把握的，再有就是盲目乐观不是为了专门考研的。按自己的计划，去准备，不要打乱原有的安排。相信自己！祝你在紧张之后，是喜悦的收获！

这才刚开始呢，辛苦的在后面。暑假前后，十月一前后，后期冲刺。专及时调整，属找合适的途径发泄自己的不良情绪，适当的休息很有必要的。复习一定要有计划，并且根据自己的进度及时进行调整，查漏补缺，多和考研的同学进行交流，考研有很多比较实时的信息，特别是在考研政治方面，自己闷头有时候信息会闭塞的。考研很辛苦，很考验人，这也说明成功时来之不易的啊，大家都是这样熬过来的，你不要灰心，其实所有人都会有这种情况，也不用担心害怕，坚持住，能熬到最后，就是成功了一半。祝，考研成功。

你好：每个考研人或多或少都会遇到这种情况，自信满满开始学e68a8462616964757a686964616f31333431343066习，发现自己完不成想要的进度，因为拖延又耽误了时间的人，最焦虑，此时，你的心态或许会有些“崩溃”，陷入了不想学习的消极状态里。不要担心，其实你并不是一个人，有很多网友和你一样焦虑又颓废着。那大家伙坏情绪来袭时是如何调节的呢？看看大家是怎么说的吧！1. 不要放弃啊！我考得法硕，我政治英语刚开始复习，英语还差，专业课还没过完一遍，看的稀里糊涂的，我也曾经想要放弃，还是坚持下来了，不换怎么样，咱们总要试试。2. 我之前浪费了很多时间，现在才刚开始复习。前两天也觉得时间不够了很慌张，昨天重新梳理了下计划，发现虽然时间很紧，但是按照计划一步一步来还是能赶得上的。加油，不要放弃自己，只要有努力就会有成效，放弃了就真的什么都没有了。3. 调整好心态，规划好自己时间，按自己节奏，不要跟别人比。4. 不要看别人怎么样，自己有个计划就好。都到现在了，一定坚持住啊！5. 和人比你就输了呀，他们那样，可能心里也没底啊。6. 同是专业课没背完，而且感觉背不完了，看到别人，心里慌啊。7. 我法本去年考完司考也是考法硕，时间不够用了，两个月不到，一直想放弃，别人都快冲刺了，我才开始，背了不到两遍，最后...我现在又该考了，这回复习比较充分，5月份开始的，专业课第7遍，感觉没有什么问题了。8. 也不知道要说什么，反正加油吧，一个考数学且一遍没过完的考生。9. 我还在起跑线上，也许本来是只乌龟，旁边的对手都是兔子，但我不害怕因为我寿命长，只要我坚持到2050年我肯定能爬到终点的。10. 坚持这么久了，还差到最后的距离么？11. 要坚持住呀，你这样搞得我很害怕，我一个三跨的啥都还没开始。12. 加油，跟我同期一起学的大部分都放弃了，现在教室就寥寥几个人，我现在复习进度感觉也很慢，但是从没想过放弃，没走到最后谁知道结果呢，花费那么多力气走到现在一停下来就什么都没有了，搏一搏单车变摩托。13. 我昨天晚上的想法和你一模一样！满脑子来不及了，我还有好多没准备好。想了很多，想到考不上怎么办，考不上找工作怎么办，失眠到很晚。今天起来看书什么都看不进去，我还怀疑自己抑郁了，干脆直接休息了一天，明天再战。14. 别慌，我教育学一遍也没完。复习的时候感觉超级紧张。感觉时间不够了。饭都不想吃？最后想休息一下，然后又感觉时间好多，还想下午出去转转，然后再集中精神学一个月。其实所谓的时间不够都是你自己压力过大。其实安排好，效率高的时候都能完成的。15. 别担心，我一个上班族，每天只有下班回到家看几个小时书，当时也很崩溃，以为没戏，最后还考了362，超国家线几十分。只要你每天按计划推进就好了。16. 每个考研人都是这样过来的，坚持考完就是胜利！谁没有过负面情绪？沮丧的时候要告诉自己，我能熬过去，我超厉害的！只要你坚持下去，认真复习，成功的机会是非常大的，不要害怕来不及，对于每个考研人来说，最早的时间就是此时此刻，当你收到心仪院校寄来的录取通知书时，你就发现考研其实没有那么难。所以，只要你不放弃，什么就都有可能。有时候，一念之差，可能换来的是两种截然不同的人生。

说实话，不论来是不是够强大自的人，在整个考研阶段都可能产生心理不适应感，如焦虑、紧张、心悸、慌乱、无措、睡眠不足等。但一个心理够强大，自我调控能力较强的人，是可以对自己的心理状态进行调试的。所以不用担心。当然，如果自己比较有底气，那么，这些状态出现的几率就会缩小。所以要努力去学习，借助一切可以借助的资源，让自己能够有底。

应用心理学（78）排名 学校名称 等级 排名 学校名称 等级 排名 学校名称 等级 1 北京师范大学 A+ 6 中南大学 A 11 苏州大学 A 2 北京大学 A+ 7 华南师范大学 A 12 南京师范大学 A 3 浙江大学 A+ 8 中山大学 A 13 湖南师范大学 A 4 华东师范大学 A 9 天津师范大学 A 14 中国人民公安大学 A 5 西南大学 A 10 北京体育大学 A 15 华中科技大学 AB+等(24个)：陕西师范大学、中国医科大学、河南大学、暨南大学、南京医科大学、四川大学、内蒙古师范大学、首都医科大学、西北师范大学、上海交通大学、曲阜师范大学、贵州师范大学、沈阳师范大学、云南师范大学、安徽医科大学、中国地质大学、西北大学、上海体育学院、新乡医学院、鲁东大学、皖南医学院、聊城大学、天津大学、深圳大学B等(23个)：山西医科大学、清华大学、重庆大学、河海大学、安徽师范大学、电子科技大学、扬州大学、漳州师范学院、大连医科大学、辽宁师范大学、东南大学、武汉体育学院、西安体育学院、上海师范大学、广州大学、宁波大学、吉林大学、山东大学、河北师范大学、南开大学、潍坊医学院、山西大学、山东师范大学C等(16个)：名单略 你想考什么学校，去相关学校招生上去查询下 浙江师范和杭州师范大学 不太清楚，你可以去学校网站上查询下他们博导的数量，和有没有什么比较有影响的人楼上的真是站着说话不腰疼，人家说要好考的学校，你也就知道华东师大吧··· 先说杭师和浙师，浙师大在浙江金华（不在杭州市哦），实力高于杭州师大。 长三角地区的学校我比较熟悉，给你详细的说一说： 江苏省——1、论心理学实力，江苏肯定是南京师大最强，也比较难考；2、南京大学心理学一般，但学校的名气比较大，所以也不好考，而且招收的人数比较少；3、下面就是东南大学和河海大学，这两个都是理工类大学里的心理学硕士点，具体怎么样也不好说；4、南京之外比较好的是苏州大学，近年来苏大心理学发展很快，不过苏大是不参加统考的学校，这点要注意哦；5、此外就是扬州大学，还算比较好考；6、最后是苏北的徐州师大，也是不参加统考的学校，相对很好考，达到国家线就行。 上海市——1、华东师大就不说了，顶尖心理学院校，不考到380以上基本上是没希望的；2、上海交大凭借学校的名气，每年的分数都不低，但交大的心理学实力实在是···；3、上海师大，我就是上海师大的研究生，尽管学校名气不大，但上师大的心理学实力还是很强的，李伯黍、燕国材、傅安球等老一辈心理学家都是上师大的教授，上师大考研初试分数会高一些，但复试不难；4、上海体育学院的研究领域是体育运动心理学，估计不是你兴趣；5、第二军医大学的研究偏向医学方向；6、要说明的是，复旦大学连续好几年都没有招心理学研究生了，报学校的时候要注意一下哦。 浙江省——1、浙江心理学的老大当然是浙大，不参加统考，分数超高，偏理科；2、杭州师大是比较好考的，但实力一般；3、杭州还有浙江理工大学招心理学研究生，难度还行，不至于非常难考；4、杭州以外有浙江师大，在金华，难度和浙理工相当；5、还有宁波大学也有心理学硕士点，但这个学校我不是很了解。 珠三角地区的学校我不是很了解，只知道几个心理学名校，所以也不好多说了。

你好：每个人或多或少都会遇到这种情况，当你自信满满开始学习，发现自己完不成想要的进度，因为拖延又耽误了时间，此时，你的心态或许会有些“崩溃”，陷入了不想学习的消极状态里。不要担心，其实你并不是一个人，有很多网友和你一样焦虑又颓废着。那大家伙坏情绪来袭时是如何调节的呢？看看大家是怎么说的吧！1. 不要放弃啊！我考得法硕，我政治英语刚开始复习，英语还差，专业课还没过完一遍，看的稀里糊涂的，我也曾经想要放弃，还是坚持下来了，不换怎么样，咱们总要试试。2. 我之前浪费了很多时间，现在才刚开始复习。前两天也觉得时间不够了很慌张，昨天重新梳理了下计划，发现虽然时间很紧，但是按照计划一步一步来还是能赶得上的。加油，不要放弃自己，只要有努力就会有成效，放弃了就真的什么都没有了。3. 调整好心态，规划好自己时间，按自己节奏，不要跟别人比。4. 不要看别人怎么样，自己有个计划就好。都到现在了，一定坚持住啊！5. 和人比你就输了呀，他们那样，可能心里也没底啊。6. 同是专业课没背完，而且感觉背不完了，看到别人，心里慌啊。7. 我法本去年考完司考也是考法硕，时间不够用了，两个月不到，一直想放弃，别人都快冲刺了，我才开始，背了不到两遍，最后...我现在又该考了，这回复习比较充分，5月份开始的，专业课第7遍，感觉没有什么问题了。8. 也不知道要说什么，反正加油吧，一个考数学且一遍没过完的考生。9. 我还在起跑线上，也许本来是只乌龟，旁边的对手都是兔子，但我不害怕因为我寿命长，只要我坚持到2050年我肯定能爬到终点的。10. 坚持这么久了，还差到最后的距离么？11. 要坚持住呀，你这样搞得我很害怕，我一个三跨的啥都还没开始。12. 加油，跟我同期一起学的大部分都放弃了，现在教室就寥寥几个人，我现在复习进度感觉也很慢，但是从没想过放弃，没走到最后谁知道结果呢，花费那么多力气走到现在一停下来就什么都没有了，搏一搏单车变摩托。13. 我昨天晚上的想法和你一模一样！满脑子来不及了，我还有好多没准备好。想了很多，想到考不上怎么办，考不上找工作怎么办，失眠到很晚。今天起来看书什么都看不进去，我还怀疑自己抑郁了，干脆直接休息了一天，明天再战。14. 别慌，我教育学一遍也没完。复习的时候感觉超级紧张。感觉时间不够了。饭都不想吃？最后想休息一下，然后又感觉时间好多，还想下午出去转转，然后再集中精神学一个月。其实所谓的时间不够都是你自己压力过大。其实安排好，效率高的时候都能完成的。15. 别担心，我一个上班族，每天只有下班回到家看几个小时书，当时也很崩溃，以为没戏，最后还考了362，超国家线几十分。只要你每天按计划推进就好了。16. 每个考研人都是这样过来的，坚持考完就是胜利！谁没有过负面情绪？沮丧的时候要告诉自己，我能熬过去，我超厉害的！只要你坚持下去，认真复习，成功的机会是非常大的，不要害怕来不及，对于每个考研人来说，最早的时间就是此时此刻，当你收到心仪院校寄来的录取通知书时，你就发现考研其实没有那么难。所以，只要你不放弃，什么就都有可能。有时候，一念之差，可能换来的是两种截然不同的人生。