研学旅游可研报告

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:qq478622065研学旅行基地项目可行性研究报告大纲第一章 研究定位及主要方法第一节研究目的第二节研究内容第三节研究方法第四节数据来源第五节分析依据第二章 研学旅行基地项目投资环境分析第一节社会宏观环境分析第二节研学旅行基地项目相关政策分析一、国家政策二、研学旅行基地行业准入政策三、研学旅行基地行业技术政策第三节地方政策第三章 研学旅行基地项目总论第一节研学旅行基地项目背景一、研学旅行基地项目名称二、研学旅行基地项目承办单位三、研学旅行基地项目主管部门四、研学旅行基地项目拟建地区、地点五、承担可行性研究工作的单位和法人代表六、研究工作依据七、研究工作概况第二节可行性研究结论一、市场预测和项目规模二、原材料、燃料和动力供应三、选址四、研学旅行基地项目工程技术方案五、环境保护六、工厂组织及劳动定员七、研学旅行基地项目建设进度八、投资估算和资金筹措九、研学旅行基地项目财务和经济评论十、研学旅行基地项目综合评价结论第三节主要技术经济指标表第四节存在问题及建议第四章 研学旅行基地项目背景和发展概况第一节研学旅行基地项目提出的背景四、销售竞争策略三、矿藏、森林、草原、水产和野生动物、植物、农作物第二节 资金筹措第二节 投资受益分析表

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:mapeng01_123XXX学校关于开展“走进大学、憧憬梦想”研学旅行的申请报告XXX教育局：遵照市县两级关于学生研学旅行工作通知精神，严格按照《XX市中小学研学旅行试点工作管理办法》要求，充分考虑结合我校实际，为鼓励九年级学生进一步增强学习动力、开拓视野、坚定信念，通过与西北工业大学、西安理工大学两所学校联系，拟开展九年级学生“走进大学、憧憬梦想”研学旅行活动，现将本次活动实施方案及安全预案一并上报，敬请审核批准。此致XXXX学校2015年3月7日

研学旅行活动总结例文： 金秋十月，秋高气爽。在校领导高度重视下和充分准备后，我校决定组织八年级部分学生于一0月一9日到杨凌农林博览园进行研学旅行活动。早上漆点，所有的学生早早的来到学校教学楼前集合，登上了开往杨凌农林博览园的旅游大巴车。一路上学生欢声笑语，他们带着浓厚的兴趣，怀着好奇的心情，对农博园充满了向往之情。虽然已强调纪律与安全，但第一次带学生出来，我还是感到责任的重大。 我们第一站到达新天地农业科技示范园（无土栽培区）。一下车， 清新的空气扑面而来，虽已十月，但大棚内仍百花争艳，让人赏心悦目。园区引进种植国内外优质瓜果蔬菜、名优花卉新品质，采用无土栽培技术和滴灌技术。先进的设施，先进的种植技术，让我们领略到现代农业发展的无穷魅力。对农业示范园的参观，我们看到了现代农业发展的前景，感受了农业休闲观光旅游的与众不同，受益匪浅。学生们在讲解员的带领下有秩序地进行参观，他们认真听讲并不时拍照、做笔记。看到学生的表现，我的心稍稍放松。 第二站我们到了杨凌农林科技大学博览院。这里是农业主题旅游景区、全国科普教育基，同时也是集教学、科研、科普于一体的重要学科基地。园内建设有昆虫馆，蝴蝶园，中国农业史馆，植物馆，动物馆，土壤馆，种植资源圃等各式博物馆。走进博览园，感觉就是 进入了生物世界的大观园，各式动植物标本，活体，配上色彩明快的解说展版，现代的声光电展示技术，令人留连于丰富多彩的生物世界，让人大开眼界。的确是一个寓教于乐的好地方，学生兴趣极高，围着讲解员不停地问，不停地做着记录，没有我所担心的混乱，没有任何学生脱离集体，秩序井然。 午餐期间，由于部分学生把书包放在车上，没有午餐，好多学生主动把自己的午餐分给那些没带午餐的学生，没有了斤斤计较，没有了是是非非，他们团结、友爱、互助的精神在此刻充分体现出来了。吃完午餐后，他们都能自觉将垃圾放入垃圾箱内，班干部又及时将学生组织起来做游戏，做到了散而不乱。 本次研学旅行活动，我们十一组的同学们能自觉遵守校规校纪， 文明出行，在公众场合不喧哗，安静有序，做到心中有学校、心中有集体。在遇到困难，他们能够互帮互助，团结合作，关键时刻表现出了秦陵中学学生的文明素养。所到之处，同学们不断做记录、仔细询问导游关于考察点的文化知识。特别是班干部发挥了极大的作用，随时处理学生存在的问题，无法处理的及时汇报老师，出进景点清点人数，保障了此次活动的秩序及安全。虽然时间不长，但在行程中，同学们学会了独立，学会了吃苦耐劳，在实践中锻炼了自己。达到了“研学旅行”的目的，即让学生学到了知识、开阔了视野，又培养、锻炼了学生，提高了学生的综合素质。作为班主任，我也积累了不少校外活动的经验。与金秋同行，收获的不仅是精神的财富，还有人生的一份沉稳与厚重。 研学旅行是由学校根据区域特色、学生年龄特点和各学科教学内容需要，组织学生通过集体旅行、集中食宿的方式走出校园，在与平常不同的生活中拓展视野、丰富知识，加深与自然和文化的亲近感，增加对集体生活方式和社会公共道德的体验，研学旅行中小学生的自理能力、创新精神和实践能力

孟良崮红色研学旅行火热孩子是祖国的未来，民族的希望。红色研学既是青少年接受革命传统教育的过程， 也是青少年开阔视野、增长知识、陶冶情操、提高修养的过程。参加红色研学，近距离接触革命历史文化遗产，感受中国共产党艰苦卓绝波澜壮阔的奋斗历程，可以让孩子更好的了解过去，弘扬民族精神，增强民族自豪感、自尊心，树立正确的价值观，为健康成长打下坚实的基础。传承红色基因 弘扬沂蒙精神 接受革命洗礼 争做时代新人作为革命老区及“沂蒙精神”的主要承载地，孟良崮旅游区始终突出红色基因，强化教育功能。孟良崮研学服务团队坚持把红色旅游与党性教育、社会主义核心价值观建设、青少年思想道德建设、爱国主义教育、革命传统教育相结合，针对性的制定了相关课程，并与学校教育有机衔接，突出课程的实用性、趣味性和形式上的多样性；同时深挖沂蒙精神、抗战精神、中国传统文化和爱国主义教育内涵，精心设计了实地参观路线、活动内容，把孟良崮红色旅游打造成为常学常新的生动课堂，以满足各类学生研学旅行的要求。通过参观孟良崮战役纪念馆、烈士墓前敬献花、参观沂蒙雕塑园、沿华野六纵攻击路线进入孟良崮战役遗址区登山体验、参观国防公园重武器展，“孟良崮纪念碑前接受红色洗礼”的主题游线，以及推小车、抬担架、纳鞋底、磨军粮等沂蒙精神主题体验，使广大学生切身了解红色历史文化、体验沂蒙精神内涵，充分认识到革命胜利的来之不易，继承和发扬老一辈无产阶级革命家的优良传统，珍惜今天的

没有以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点： 1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事 3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了 4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识 5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求 1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。 2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。 3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 　 　 2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。 3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式：　 1、标题 2、正文 　 　开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。 主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 结尾：分析问题，明确方向。 　 　 3、落款 署名与日期本回答被网友采纳

研学市场中，教育从业者的普遍缺位，是研学游“游而无学”的重要原因之一。几年前，国家教育部教育发展研究中心调研就发现，当前研学旅行的课程建设相对薄弱，缺乏校内外课程的整体设计和统筹协调，尚未打破学科界限，形成跨学科综合实践学习的育人体系；也没有把学校知识学习与校外实践有效衔接。研学游是近年来，广东旅游市场的一个爆发点，旅游从业者热情高涨，急需教育界的专业支持，但教育部门、学校方反应较平淡，双方明显不对等，正所谓“剃头挑子一头热”。最终导致产品设计没有针对性。研学游不能只是旅游人的“独舞”，只有教育界积极参与其中，政府在政策上给予支持，研学市场才能得到稳步提升与健康发展。教育部教育发展研究中心研究所所长王晓燕曾发文分享优秀案例时谈到，像湖北省就初步形成了以教育部和省教育厅命名的中小学生研学实践教育营地、基地为主体，以市州县区多渠道自建基地、青少年校外活动中心、乡村学校少年宫等为一翼，以教育系统外举办的各种未成年人校外活动场所如科技馆、博物馆、革命传统教育基地等为另一翼的“一主两翼”格局。

研学旅行和营地教育消费与当地居民收入水平、消费观念、教育资源及水平等因素成正关联，我国有66%的研学旅行和营地教育企业分布在一线城市和新一线城市，其中北京、上海、广州、深圳四个城市最多，占比达35.11%。本文分析了我国研学旅行行业竞争格局，并对行业发展趋势进行了预判。研学旅行是学校、家庭或教育机构有计划地组织安排，通过集体旅行开展的研究性学习和旅行体验相结合的教育活动，是校内教学的有效延展。地区格局：研学旅行企业分布在一线城市和新一线城市研学旅行和营地教育消费与当地居民收入水平、消费观念、教育资源及水平等因素成正关联，我国有66%的研学旅行和营地教育企业分布在一线城市和新一线城市，其中北京、上海、广州、深圳四个城市最多，占比达35.11%。发展趋势：旅行社和游学机构的结合，将形成研学市场的一种新的格局传统的游学，旅行社做的是只旅不学，而专业的游学机构做的则是只学不旅，而在教育部意见推出之后，旅行社和游学机构基于市场刚需，迫切要升级产品，旅行社的产品升级，无法做到研学，只能在产品服务上升级；而游学机构的产品升级，已经满足了学的要求，而怎么去做到游，所以，在未来的研学市场上，旅行社和游学机构的结合，将形成研学市场的一种新的格局。行业市场前景一：研学旅行消费需求后劲可期相比欧美发达国家，我国研学市场起步较晚，但市场需求很旺盛，发展速度也比较快。据前瞻产业研究院调查，约3/4的受访者表示了解研学旅行，80%左右的人表示对研学旅行很感兴趣，六成左右受访者参加过研学旅行。从参加研学旅行的意愿调查来看，70%的人期望旅行时长是6-10天，人均花费能接受在3000-10000元的所占比例达88%，64%的人认为目前市场上的研学旅行产品能满足需求。各区域主要热门旅游城市如北京、上海、广州、深圳、成都、沈阳、武汉、西安等愿意参与研学旅行的比例基本达到70%以上。行业市场前景二：三年内在适龄人口渗透度有望达到10%以上随着研学旅行被纳入教学计划，研学旅行逐渐成为刚需，未来3-5年研学旅行的学校渗透率会迅速提升，单以我国K12教育体系来看，目前我国幼儿园至十二年级阶段人口未1.8亿，其中游学、夏令营比例在5%左右，近1000万人。游学业务每年增长速度超过100%，三年内在适龄人口渗透度有望达到10%以上。数据参考前瞻产业研究院发布的《2019-2024年中国研学旅行行业商业模式创新与投资战略规划分析报告》。

“小学研究性作文教学”基于学生研究性学习活动，将“提出问题、观察、读书求知、实践探索、产生生活与情感体验”与学生作文时“主动搜集、积累作文素材和体验、产生写作冲动与书面交际需求”统一;将“主动探究新知、有所发现、产生新体验后主动进行表达交流、展示成果”过程与“主动作文运用书面语言进行‘真实的交际’”相统一;使“作文”成为学生研究性学习的工具，有效培养学生“关注生活、探究生活的意识”，发展学生“实践能力和创新能力”。课题的提出按照《基础教育课程改革纲要(试行)》和《语文课程标准》的要求，当前的小学作文教学不能适应社会和教育形势的发展要求，也不利于学生的全面发展。在作文教学观念上，我们的作文教学存在“文学性写作”倾向，“训练文体单一，不重视实用文体的写作，使作文变成脱离社会需要的教学”(祝[键入文字] [键入文字] [键入文字]1/13页精选公文范文管理资料新华《从学生作文心理角度开展作文教学改革》原载《课程.教材.教法》2001.3p21)。在对待作文的态度上，我们的教学仍然停留在一种“为写而写”的层面，教师的教学为了学生“写好作文”;学生的“写”??包括观察、实践、体会生活、文字表达、读书学习等，都是为了一个“写好”的目的。作文教学没有能够为学生创设“真实的交际情境”，学生的 “作文”也没有真正成为“交际的工具”??用语言文字的表达来交际、学习的工具。课题假设“小学研究性作文教学”能够切实为小学生创设真实的、需要书面交际的情境，激发起学生书面表达欲望，促使学生在参与研究性学习活动的同时积极主动地、自主从事写作交际实践，切实促进学生的创新意识、实践能力、自主学习能力和写作能力的同步发展。课题的界定“小学研究性作文教学”是一种基于学生研究性学习活动的作文教学;是将学生研究性学习活动中的“提出问题、观察、读书[键入文字] [键入文字] [键入文字]2/13页精选公文范文管理资料求知、实践探索、产生生活与情感体验”的过程转化为学生“主动搜集、积累作文素材和体验、产生写作冲动与书面交际需求”的过程的作文教学;是将“研究性学习的主动探究新知、有所发现、产生新体验后主动进行表达交流、展示成果”的过程转化为“小学生写作需求产生的环境和主动作文运用书面语言进行‘真实的交际’”过程的作文教学;是不但发展学生的书面表达能力，还切实将“作文”

游胶东海岸，学强国精神 “海洋强国”研学——建设海洋强国，实现强国梦诗情画意之旅，风花雪月之行-奖励旅游，共赢未来揽黄土人文风情，品红色经典文化-红色之行，重温峥嵘岁月美丽乡村，如画腾冲-留得住乡情，记得住乡愁三、旅游产品设计基本思路1.这款旅游产品的目标市场为中小学生的学生，此类游客有研学旅游的需求，对大自然认知少；世界观、人生观、价值观有待形成。同时，他们有一定的自理能力，对于时间稍长的旅游活动可以照顾自己，沉浸其中。2.近年来，根据国家会奖旅游协会的定义，奖励旅游已经逐渐成为协助企业达到特定目标、尽情享受、难以忘怀的旅行方式。这种旅行方式可以使优秀员工们走出去，拥抱自然，了解异地他乡风土人情及文化，享受自己努力工作带来的成果，从而进一步调动员工的积极性，增强企业的凝聚力。云南省具有丰富的资源基础。云南旅游资源，具有多样性、奇异性及多重景观组合优良的特点。不仅自然景观丰富多样，而且以民族文化为代表的人文景观奇异多彩，自然景观与人文景观之间组合优良，相得益彰，是会奖旅游的优选地。34.自五四运动至新中国建立的30年,是中国历史上争取民族独立、人民解放最辉煌的时段,这一阶段所遗留的革命历史遗产、形成的革命传统和革命精神,是我们祖国宝贵的文化财富,也是不可多得的旅游资源。因此越来越多的人在节假日选择有革命和历史纪念意义的景区作为旅游目的地，通过红色旅游感悟崇高、净化心灵、益德益智、升华境界。5.随着国内旅游的兴盛，乡村游的市场需求逐步增长。城里人希望摆脱高楼峡谷、水泥森林，缓解工作高负荷的压力，荫足怀旧和对自然的向往的需求。近年来，“住农家屋、吃农家饭、干农家活、享农家乐”的乡村旅游模式已经逐渐成为主力，乡村旅游发展新迅速，乡村旅游的消费群体扩大，已成为旅游业高质量发展的一大亮点。四、目标市场定位该线路的目标市场主要面向企业及其员工、都市白领等群体，该群体追求生活品质，对生活的质量有追求，丰富的收入让他们有能力有精力有时间去休闲度假。五、线路特色1、按照研学旅行线路设计，集“游”与“学”于一体；2、全程融合不同景观，一线共赏自然、人文不同景色；3、结合目标市场定位，线路设计符合目标游客的心理。（一）自然景观优美全程融合不同景观，共赏自然、人文景色；（二）符合目标市场定位根据目标市场定位进行线路设计，符合目标客户的心理预期；（三）打造慢节奏旅行山水养人，缓冲快节奏的都市生活；（一）营造自我启发的教育氛围，达到“游中学、学中游”，寓教于游、润心无声的效果；（二）知行合一、由知而信、由信而行。把红色旅行的成果转化为助力青少年学生学习进步的思路措施,提升自身综合素质的自觉行动,贯穿到青少年学生的时时事事、方方面面；（三）结合目标市场定位，线路设计符合目标游客的心理。（一）丰富多彩的乡村风俗民情；腾冲县各地花灯在继承民间优秀传统之时，在形式和内容上注重改革与创新，使其具有深厚的生活气息和鲜明的时代特色，老韵新唱，别有风味。腾冲民俗风情浓郁的还是早期的腾冲花灯，腾冲花灯有仙灯、鱼灯、茶灯、大舜多田、八仙贺寿等传统剧目。（二）各具特色的乡村自然风光；春过界头，15万亩油菜花花开成海，成千上万的游客穿行其间，畅游花海。近年来，腾冲建设一村一品、一村一景、一村一韵的魅力村庄，不断做美乡村，推出了一批生态环境良好、文化浓郁、宜居宜游的乡村热点景区。（三）充满情趣的乡土文化艺术；　皮影戏是在腾冲县流传久远、影响广泛的一种艺术形式，俗称皮人戏、皮戏、灯影子。数百年的皮影戏演出活动足迹遍及腾冲城乡和滇西的许多县市，《抗战胜利》、《三十六团进腾冲》等剧目生动刻画和记录了腾冲近现代的重大史实。（四）风格迥异的乡村居民建筑；和顺传统民居建筑群位于国家级历史文化名镇和顺，由弯楼子和寸、刘、李、尹、贾、张、钏、杨八姓宗祠组成，分布在和顺镇紧邻的三个自然村中。各组建筑最早于清嘉庆10年（1806），最迟于民国24年（1935）修建。每组建筑的平面布局、空间组合及建筑形式丰富、灵活又各具特色，具有较高的历史及艺术价值。2012年公布为云南省重点文物保护单位（五）富有特色的乡村传统劳作；最诗意村庄”。结合农田，果园、非遗传习馆、美术馆等，帕连寨打造适合老中青等不同群体体验式旅游，挖掘和开发傣味美食研究基地、亲子活动基地、劳动教育基地、摄影基地、传统文化体验地基、写生基地等。六、线路详尽规划与活动内容机票：500/人；民宿（含早）：150/人；晚餐：50/人午餐：50/人；导服费：50/人；车费：150/人机票：500/人；七、线路注意事项（一）出发前1.关于旅行准备（1）把指定的姓名牌挂在旅行包上。在随身携带物品上全部写上姓名，行李尽量最少化；（2）注意健康管理，特别是有身体不舒服的情况一定事前说明。2.关于服装（1）穿戴舒服的服装；（2）穿平常习惯的鞋。3.健康提示为了保证一天的户外运动，请注意健康，调整身体。（二）出发当日1.集合时间地点地点是：昆明机场；时间：12:00，请不要迟到。2.请假制度当日、因为事故或者生病没有办法参加的情况下，请尽快联系导游员。　　　3.紧急联系电话○○○○－○○○○○○○○（三）旅行中1.交通工具心得（1）请一定在出发5分钟前集合，并找到自己的座位；（2）上车下车时，请按次序迅速敏捷的行动，不给其他游客添麻烦；（3）把垃圾装入袋中，放到指定场所，美化环境挂心上。2.关于卫生保健（1）旅行中和旅行前要充分的注意休息和睡眠，注意健康管理；（2）如果有正在服用的处方药或常用药，请一定携带；（3）旅行中，感到身体异常时，请立刻与担当者进行报告；5.其他注意事项（1）购买特产时，严格公正的进行金钱的交易；（2）不需要的物品（随身听、电脑游戏、手机类、化妆品、卷发夹类、装饰物、便装等）外出时尽量不要携带；（3）感到不安和危险时，请立刻联系导游；（4）返程的行李是在最终日进行汇总送到家中，剩余的行李是随身行李的大小。八、线路推广方案（一）校园推广面向烟台高校推广产品方案，着力于学校奖励机制（优秀学生研学旅行或暑期夏令营旅行）（二）家庭推广面向烟台中产阶级及以上家庭推广产品方案，着力于亲子旅行机制（亲子教育育儿方向，扩充孩子视野，增进家庭感情）（二）公众号推广在相关学校、育儿等类似公众号上，发布线路信息，图片等。（一）大学校园推广面向高校推广产品方案，吸引大学生的兴趣；（二）城市家庭推广面向青岛中产阶级及以上家庭推广产品方案，着力于亲子旅行机制（二）公众号推广在相关学校、城镇建设等类似公众号上，发布线路信息，图片等。（一）自媒体推广利用百度百家、头条、搜狐公众平台等，提升产品的名气；（二）微信公众号发布推文在相关学校、机构的公众号上，发布线路信息，图片等；（三）短视频推广将有趣味性和创意性的短视频，利用大数据推送给目标客户。十、财务计划线路报价成本一览表往返飞机票费用 1000/人住宿酒店（含早）费用 450/人餐费费用 260/人景区门票（含地陪导服）费用 95/人全陪导服费用 50/人大巴费用 200/人线路成本学生：2055/人线路出售价格：2500/人十、可行性分析全程景点层次分明，且包含广阔，既富有文化内涵，亦具有自然气息，在学习以及感怀的同时可以放松个人心情，置身于世外仙境之中。价格实惠，整体制造效果愉悦，可行性极高。十一、旅游期间疫情防控措施（一）出行前1.应关注列车、飞机的时刻表，不要过早到达车站及机场，这样既可以降低候机楼、候车室人员的密度，也能够避免长期处于较封闭的环境。2.乘客进站时要做好个人防护，全程佩戴口罩，尽量少接触公共设施和公共物品。3.少与陌生人交流，要注意保持手部卫生。4.自备含消毒酒精的免洗洗手液、消毒湿巾等产品。5.了解亲友的健康情况，比如，是否有感染迹象，半个月内是否去过疫区，半个月内是否接触过感染或疑似病例。如果有以上情况，建议居家隔离，必要时就诊。（二）乘坐公共交通工具1.进出站时一定要配合工作人员体温测量。2.减少进食，尽量避免脱口罩；避免双手频繁接触口、鼻、眼睛。3.打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘遮住口鼻。4.旅途中尽量与他人保持安全间距，密切留意周围旅客的健康状况；如果发现异常，在条件允许的情况下尽量换座位，并主动上报工作人员；尽可能远离人群走动频繁的过道，减少在车厢或机舱内来回走动。5.避免使用公共饮水机，尽量自备或者购买瓶装水。6.乘坐公共交通工具时要保持安静，避免喧哗。咳嗽、打喷嚏要讲究文明礼仪，要用纸巾遮挡或者用手臂遮挡口鼻。如果去卫生间，接触扶手、门把手后要及时做好手卫生。条件允许时尽量远离临座，最好是隔位而坐。7.留意自己的航班号、高铁车次信息，注意社会公示的患者同乘交通工具信息。如果是同程者，需上报并居家隔离。4.避免用脏手接触口鼻、揉眼睛等；勤洗手，5.应尽量避免参加各类聚会。采用分餐制或使用公筷。（三）外出回酒店、回家1.正常脱外衣，把外衣挂在门口（或通风处）；摘口罩，洗手。一旦口罩被飞沫或其他污染物污染，或者口罩变形、损坏、有异味时，应立即更换。2.把睡前洗澡的习惯改成进门后洗澡。3.建议把外衣挂在门口特定的地方，不与干净的衣服混放。如果未与患者接触，外套表面残留病毒污染物的可能性小。但外套上会携带大量灰尘，不建议带进卧室。4.疫情期间，应尽量避免去密闭人多空间，包括健身房。部分健身活动可调整在居家进行，如健身操，瑜伽等。