心理健康研究

只要你买一本考试大纲就可以知道，其实考试只涉及到了六本书 《普通心理学》《教育心理学》《实验心理学》《发展心理学》《社会心理学》《心理测量学》《统计心理学》 专业课总分300，其中普通心理学占大头，100分，发展和教育占70分，统计测量占70分，实验占60分。 你可以买一本王本法的《全国研究生入学备考指南心理学考研教程》 大概是这个名字或者北师大出版的那个备考指南，都会让你很详细地了解到需要看哪些内容。心理学在我国的就业现状中小学老师：本科 本科出来女生大多做了中小学的心理健康教育课老师，教授如何做学习计划呀，怎么跟同学相处啊，怎么完善你的个性啊之类的。学校条件好的，给你间房子开个学生心理咨询室，条件不好，的跟正常中学老师一样。学校重视心理健康的话还好，不重视的话，心理课老师在学校也是没什么地位的。只是为了应付教育局的下达指标，毕竟心理课不考试，对学生的升学起不了直接的作用，所以学校一般不怎么重视。另外，男生一般不愿意做老师的有那么百分之二的去部队（100个里面选两个基本上真的是）做部队心理健康宣传工作。然后多数去公司做职员了，具体做什么的，比如销售啊，充其量人力资源管理之类的，不过现状不大乐观。但未必无发展前途。本科也有去大专院校的，一般是党员才能去。研究生，一般也是去大学，大专里面，不过现在很多有点名气的学校都招了人了，而且最多要一个两个的。所以。。。接下来几年，研究生毕业想去大学之类的做心理工作者，基本也没什么大牌的学校进了。博士嘛，现在学校一般都稀罕外国的毕业的，公务员的话，一般是去监狱系统，和犯人讲话，没有美国电影上的那么风光。我今年毕业，有切身体会。讲的是事实，不信可打听。对于那些考研是为了再就业的同志来说，请慎重。坦白说，学心理学对个人的自我认识来说，的确有很大帮助，我们以前上课时就戏称，学了心理学以后找不到工作，回家带孩子都有点经验。听课就好象在做自我心理探索，评估，修复。从这个意义上来说，我以及我同学不会觉得后悔学了这门学科。但实际上，在面临毕业择业的时候，你就会发现，无论你当初的抱负有多大，想做什么荣格第二，中国心理咨询第一人之类的，很困难，社会需求量太小了，而且在我国就主要集中在思想政治教育和中小学思想品德这么两个领域，（即使是做老师也很难，一个学校就一个心理老师，而且没地位，经常被换课）而人力资源也只是才开始发展，去做人力资源就是去公司干，公司是很不稳定的，今天效益好，明天搞不定就破产了，你愿意不断跳巢吗？当然，我们从来不否认也有人在公司成为亿万富翁的，但这条路很长，如过你考研是为了再就业，我不知道你是否在研究生毕业时又会感到后悔。你想在27岁以后，为心理学创业的话，那当然可以。我那天看了一个电视节目，关于海龟说海待现象的，为什么有些海归回来后找不到工作呢？当时我听了一句话很受启发，就是“在你出国留学前，你一定要想好，我为什么要出国，我留学学这个是干嘛的？”大多数人对自己的未来没数的人，只是出国，出国，但出国回来干什么，他也不知道了。我觉得引用到我们考研心理学来说，首先，如果你家境富有，毕业肯定能找到有钱又舒适的工作，或者你是心理学本科生，没法换专业考研，又或者你愿意做我们国家心理学发展的开荒牛，那么考也无妨。但是对那些考研是为了再就业的人来说，你选择了心理学就等于选择了一个狭窄的就业领域，选择了去学校，公司，监狱，特殊儿童教育，少管所，工作。你有钱你可以自己开诊所，但事实上，你的诊所生意就一定能好吗？现在海归也很多，人家头衔，并且他们也没见得有人愿意冒风险去开诊所。总之，学习完了就是一定得工作的，你得吃饭吧，还得吃好点。我觉得这里考心理学的人太多很盲目，当我们毕业生找工作找得一筹莫展时，好不容易挤个学校，监狱进去都欢天喜地时，都在互相询问“怎么还有这么多人念心理学啊？？”最近香港电视很多演心理学的，许多人对心理学开始有了好感，但心理学在香港也是个新生的社会时髦词。你要将心理学做为择业的资本的话，你考研还是慎重。 如果有人在学校考研复习，我建议你们最近去学校心理系的宣传栏看一下本科生和研究生的落实单位，相信你们心里就会有个底。基本上都到了中小学校，而且像广州，北京上海市区的学校，一般都名额满了，一个学校配一个嘛，当然，现在有一些民办学校也在招。而像成都，青岛这些二线城市，连学校也不愿意收心理学的。除非上面有硬性指标，否则学校不会配心理老师。总之，心理学的好点的博士就去高校教书，（二线学校或以下，一般在一线学校之间调动的都是四十多岁的优秀人物，说他有多优秀，我又不觉得 ）研究生大中专学校，做心理健康教育工作（现在的趋势是二线城市发展）本科生，中学小学，心理健康老师，思想品德课教师。我不是唬你们，想必考心理学的同志也都有认识的学心理学的人，问问他们，心理学的就业方向就知道了。总之，在换专业考或为了再就业的同志，你们一定要想清楚衡量一下，心理学出来就是做这些的，你们自己愿意不愿意了哦，也有去戒毒所工作的，做公务员。并且，在报考公务员时，一般只能报监狱司法系统（跟犯人讲话）或者“专业不限”的行业了。

尽管当前教育杂志和报刊上有许多文章呼吁开展学校心理健康教育，也有一些先进的学校率先开展了这项工作，但从总体上讲，这项工作开展得还很不普遍，在一些学校中冷落心理健康教育的现象还相当严重。其原因在于：1、存在着对心理健康的认识上的误区，学校心理健康教育缺乏行动动力。这里，首先必须区分的是心理健康教育与心理咨询的某些区别。尽管“学校心理咨询”也在不断扩展，但在人们的心目中始终存在着该概念典型的范式，即它与心理疾病有关，以心理专家对个别来访者的咨询为主。这在学校中也是必要的，但是有“病”的学生毕竟是少数，它不能代替学校中广大学生的心理素质教育。2、没有受过专业训练的学校心理健康教育的教师。由于受传统的(应试教育)模式的影响，我国师范院校重点培养各学科各专业的教师而不重视心理学专业教师的培养，即使是各学科各专业都开设有心理学这门课程，但学生也不重视研究心理学理论，致使中小学校受过专业训练的学校心理健康教育的教师奇缺。学校心理健康教育一般由班主任组织实施，由于班主任水平不同，加之班务繁忙，所以心理健康教育一般流于形式，得不到实施。3、缺乏对心理健康教育教材教法的研究，学校心理健康教育缺乏必要的桥梁和信托。由于受到传统的应试教育观念的影响，学校只重视学科课程，不设心理健康教育课程，致使在开展心理健康教育时缺乏明确的目标和相对固定的系统的内容，也缺乏固定的时间保证和研究检测的手段。因此，师生也无法操作，心理教育处于可有可无的地位或成为一种时髦的口号却没能扎实地实行。为了实现教育的现代化，实施心理素质的教育，不仅涉及各科教学等诸方面的改革，而且必然涉及心理健康教育课程的建立，并以此为中介和桥梁，有力地推动学生心理素质的发展。

我觉得，亲朋好友的健康引导，还有自己的克制，都很重要

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:紫色若有中学生心理健康现状及其对策研究摘要：随着社会的不断发展，人们生活质量的不断提高，加强中学生心理健康教育是极其重要的。在教育改革以来，打破了以往保旧思想观念，提出素质教育，心理健康教育是素质教育的基本要求，是新形式下全面贯彻党的教育方针，促进中学生全面发展的教育手段和途径。本文通过对中学生心理发展现状的描述和提出存在问题以及问题的分析，提出心理健康教育的对策，旨在促进中学生的全面发展。关键词：中学生心理健康现状、成因分析、实施对策。中学生的心理发展现状心理健康的认识随着教育改革的不断进步，国家更加重视素质教育的实践，而心理健康教育是素质教育的基本要求，所以，我们要正确认识“心理健康”。一个人的健康不仅包括身体健康，而且也包括心理健康。世界卫生组织曾给健康下过一个定义：健康不仅仅是指躯体上没有疾病，还应包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。所以，中学生心理健康尤为重要。近几年来，中学生的心理状况呈现种种问题。中学生存在的主要心理问题学习压力。心理压力大，受挫力差。进入中学后，所学的课程像阶梯式一样，越爬越难，课程亦如此，有些学生就感到不适应，从而导致成绩下降、精神压力越来越大，随即学生出现各种不同的心理问题，即心理压力变大。同时，在“高手”越来越多的中学，竞争力是非常激烈的，每一次考试是多么的关键，使学生十分紧张，总担心考不好怎么办，如果那样就会受到

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学生心理健康教育研究1．抓住学生心理，以趣促学 从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未正式接触过心理方面知识的学生，从情绪感染到情绪升华，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。2． 坚持核心原则，形散神聚心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念3． 聆听他人故事，因势利导心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。（1）心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。（2）自我开放：如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度。（3）角色扮演：心理剧的创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发现自己、改变自己。这大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。

心理健康研究我能写我才能决定

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。

（一）有正常的智力水平智力是人的观察力、注意力、想像力、记忆力、思维力的综合。正常的智力是人一切活动的最基本的心理前提。如果智力有缺陷，则社会化的过程难以进展，心理发展水平必然受到障碍，难以独立生存。心理健康的人能在工作，学习、生活中保持好奇心，求知欲，能发挥自己的智慧和能力，获取成就。（二）能够了解并接受自己对自我有适当的了解和恰当的评价，并且能够很好地接纳自己的现状，知己所长所短，愿意扬长避短，开发潜能，不苛求自己，自信乐观，而不是过于自卑或过分自负。（三）能与他人建立和谐的关系一个人的人际关系状况最能体现和反映他的心理健康水平，心理健康的人乐于与他人交往，能以尊重、信任、理解、宽容、友善的态度与人相处，能分享、接受和给予爱和友谊，有稳定的人际关系，拥有可信赖的朋友，社会支持系统强而有力。（四）善于调节与控制情绪心理健康的人能经常保持愉快、开朗、乐观、满足的心境，对生活和未来充满希望．虽然也有悲，忧、哀、愁等消极体验，但能适当发泄、主动调节和控制情绪，不为情绪所控，不因为情绪影响正常的生活，我们常说的情商(EQ)便体现了这一能力。（五）有良好的环境适应能力环境适应能力包括正确认识环境的能力和正确处理个人与环境关系的能力。心理健康的人是环境的良好适应者，他对自身所处的环境有客观的认识和评价，始终使自己与社会保持良好的接触，生活有理想但不脱离现实，能面对现实，调整自己的需要与欲望，使自己的思想行为与社会协调统一。