暑假科研项目

研究生有寒暑假吗

教师们每年的寒暑假都要引来一大拨人的“羡慕忌妒恨”。但事实上，很多教师“吐槽”假期甚至比平时更忙。这不禁让人好奇，教师们的暑假究竟在忙些什么？时间都去哪儿了？近日，媒体通过问卷网对高职青年教师的暑期状态做了调查。2459位调查对象来自全国各地的高职院校，其中助教占19.68%，讲师占53.27%，副教授占22.77%，教授占4.27%。调查显示，80.68%的调查对象表示暑假忙于学习，64.74%忙于备课，47.3%忙于科研，44.81%忙于企业调研和实践，另有小部分调查对象表示奔波于学术会议（16.75%）和兼职（8.62%）。总体来讲，近半数的调查对象表示学习、备课、科研等事项安排占据暑假三分之二以上，其中8.82%的调查对象表示占据了整个暑假。虽然放假了，但教师们也并不放松。暑期“重头戏”：为新学期充电调查显示，“学习”“备课”是高职青年教师暑期间的“重头戏”。在知识爆炸的时代，知识更新换代的周期越来越短。联合国教科文组织曾做过一项研究显示：进入新世纪后，许多学科的知识更新周期已缩短至2～3年。这对教师这一岗位提出了更高的挑战。对此，重庆城市管理职业学院团委书记张毓威深有感触，“现在的学生跟我们那个时候的学生有很大不同。他们不太喜欢课本上固有的知识，喜欢课本之外的延展内容，喜欢活生生的生活，尤其是职业院校的学生。”数据显示，在暑假忙于备课的调查对象中，约37.75%的人表示是因为“现在的课程更新快，比以往的挑战更大”，30.09%的人表示是为了“对课程精益求精，想呈现最佳效果”。在张毓威看来，教师必须与时俱进，“不断学习、更新上课的论据，这样才能让学生上课时有获得感，作为一个青年教师才会有成就感。”所以这个暑假，张毓威分外忙，除了对接学校的社会实践工作和进行教师培训，学习和备课哪个都不能耽误，此外，他还想继续考博提升自己。至于学什么、怎么学，调查显示，43.75%的调查对象学习本专业的内容，47.73%的调查对象学习与本专业相关的其他领域的内容。在对学习方法的调查中，81.35%的调查对象采用“自学”，11.29%采用报学习班的形式。陕西铁路工程职业技术学院教师王安东指出，在平常的教学过程中，老师处在一个不断“倒知识”的过程，寒暑假无疑为自我提升提供了很好的时机，老师们在寒暑假可以不断“装进新知识、新技术”，以便为学生“传道、授业、解惑”。每次开学，张毓威站在学生面前都会感觉自己“更加有底气”。对他来说，寒暑假给予了重温专业知识、重新理清知识体系的机会，“就像把我这块干涸的海绵又重新扔回知识的海洋里。”调查显示，94.59%的调查对象表示暑假有收获，其中34.77%的调查对象表示“有显著收获”。55.39%的调查对象对暑假学术素养的提升情况表示满意，62.42%的调查对象对暑假知识积累情况表示满意。暑假成潜心科研的“黄金时间”调查显示，47.3%的调查对象表示暑假期间忙于科研。对此，38.18%的调查对象表示“平时没有时间”，36.54%的调查对象是为“提升自己的专业水平”。常州信息职业技术学院教师岳东海则属于前者。他所在的学校平均每人每年450节课，平均每周12节课，“几乎没有时间做科研，只能利用暑假的空余时间”。从8月13日开始，岳东海和学生们就前往南京参加“大学生挑战杯”比赛。此前1个月，他和5位学生就选择暑期留校为最终冲刺阶段做准备。在指导学生调试设备的同时，岳东海也在挖掘此次科研项目背后的诸多细节，以提炼出科研方面的专利和论文。为比赛与科研齐头并进，岳东海每天的工作时间达12小时，甚至假期忙到抽不开身，“根本没时间带孩子”。而在张毓威看来，科研完全没有尽头。“为了职称，必须要给自己一个规划，比如去年，我刚刚把讲师评完。未来5年，就要准备评副教授的材料，这需要很多工作量，比如说，这个假期要完成申请下来的省市级的科研课题”。暑假，这一月有余的时间对于有科研任务的老师来说，则更为宝贵。“科研特别需要一个静心去总结、分析、翻阅大量资料的过程。而在上班的时候，面对学生事务、活动，心态相对要浮躁得很多，每天疲于奔命，没有时间静下来去梳理。” 张毓威说，暑假则成了潜心科研的“黄金时间”。近半高职教师暑假到企业“取经”“校企合作”是职业教育发展的重要“法宝”。教育部于今年印发的《职业学校校企合作促进办法》与2017年年底国办印发的《关于深化产教融合的若干意见》更是打出了政策“组合拳”，以推动职业教育提高质量，深化产教融合、校企合作。在这种大背景下，众多高职院校会组织专任教师进驻企业，以了解专业在实践中的具体情况。由于平时老师要上课，下企业锻炼的时间便理所当然地落在了假期。调查显示，44.81%的调查对象暑假忙于企业调研和实践。调研的时间多为一个月，一下子就挤占了教师一大半的暑假时间。“企业锻炼是学校的硬性要求。现在工科类的老师必须要知道企业需求什么，必须组织老师到专业对口的企业和单位进行对接。” 邵阳职业技术学院分管教学的副院长刘一兵，今年暑假负责的工作之一便是组织专任教师下企业锻炼。在学校的安排下，重庆财经职业学院学生处副处长张艳艳今年暑假便前往中小型企业“取经”，以了解企业的用人需求、工作流程等。据她介绍，她所在学院文秘专业的学生多半毕业后会选择进入中小型企业工作，“所以要想把教学搞好，首先要去了解中小企业对毕业生的需求，有了实践经验才能在讲课中兼顾真实的案例，从而调整文秘专业教学方向，更好地引导孩子们学习、就业”。眼下，王安东在正式放假的一个月内已跑了3个企业项目——先是给北京某项目提供了10多天的技术服务，随后又赶到天津进行另一个项目，包括进行一天的座谈会交流和项目交流。在接受中国青年报·中青在线记者采访的第二天，他还要赶去甘肃验收另一个项目。“放假要根据项目来定，项目紧的话，就一直跑。”王安东说，“至今，我还没体会到放假的感觉。”培训、会议、教学竞赛扎堆儿此外，暑假也是教师们培训、会议、教学竞赛的“扎堆儿”期。在岳东海看来，这与高职院校争建“双高”不无关系。对本科院校而言，“双一流”建设是指世界一流大学和一流学科建设，相应地，“双高”为高职教育“高水平院校、高水平专业”的建设。近年来，国家对职业教育愈加重视。2015年教育部印发《高等职业教育创新发展行动计划(2015—2018年)》明确提出，到2018年，将支持地方建设200所左右的优质专科高等职业院校。“‘双高’入围需要很多加分指标，学校对青年教师加强培养、寄予厚望。我们现在参加的‘大学生挑战杯’比赛也是学校师生的一种努力。” 岳东海说，也因此，项目组的老师和学生都非常重视，心里攒着一股为学校争光的劲儿。有时候，岳东海看着学生忙到傍晚5点多，也会买些街边小吃“犒劳”他们。在他看来，“心中都保有一份荣誉感和责任感，这几乎成了项目组全力以赴的动力源泉。”对此，邵阳职业技术学院教务处处长王芳可以说深有体会，“一般暑假会开展省教育厅的教学能力比赛，参加比赛的老师有近40人，光教师这块我们需要培训将近100人。”其中，负责省教育厅教师教学能力竞赛组织工作的刘一兵告诉记者，“竞赛首先要在学院里面选拔，再培训、指导，再到省教育厅竞赛。我们从6月底开始，一直到7月20日，前前后后搞了1个月。”除了竞赛，教师的各类培训会议纷至沓来。按照张毓威的经验，每年7月有个“会议轰炸”期。今年暑假，他就参加了不同部门组织的4个培训会议，会议时长大部分在1周左右。然而，正是这一个接一个的“一周”，把暑假给“肢解”了，“稍微闲下来，找到一点放假的感觉时，又来个培训。比如说，7月28日结束一个，8月6日又有一个。”王安东谈起他暑期进行的施工仿真技术培训，培训的那10天正值暑期最热的时间，“我们坚持早8点到晚6点，中午1个小时的吃饭时间，早上学习软件使用，下午进行实践演练，培训讲师辅导答疑和总结分享”。另外，尽管已经放假，但学生工作却不“放假”。暑期除了事务性的工作，青年老师还有指导学生进行暑期实践类工作的任务。来源：中国青年报

暑假是孩子最长的一个假期，要好好利用一下，如果家长有时间的话，多陪伴孩子做些有意义的事情，孩子在各个方面都会有很大的飞跃。茁华教育认为假期家长可以和孩子一起做些有意义的事情：一、和孩子一起做顿美食和孩子一起做一顿饭。让孩子了解做饭的过程，体会做饭的忙碌，品尝自己的劳动成果。对于促进亲子关系、锻炼孩子的动手能力都是帮助很大的。二、和孩子一起收拾一下房间和孩子一起整理，教会孩子整理的方法，让他知道“一屋不扫何以扫天下”的重要性，对于锻炼孩子整理归纳也是很有帮助的。三、陪孩子外出旅游外出旅行可以长见识，身心也会得到放松。和课本知识相结合，亲身体验文字的美感，形成自己不一样的感受，对于深入了解课本也是非常有帮助的。四、陪孩子运动每天抽出一个小时的时间，早上或者晚上，陪孩子散步、跑步、打球都可以，趁此机会和孩子一起交流，即锻炼了身体、又加强了心灵沟通，非常有意义的安排。五、陪孩子上喜欢的兴趣班假期里上兴趣班是少不了的，现在对人才的要求可不是只有考试成绩好才行，要全面发展。所以，有条件的家庭都会给孩子报一些兴趣班。六、和孩子一起制定一个学习计划假期里学习也是不可少的，都说是弯道超车的好机会，根据孩子自身的学习情况，制定一个合理的计划非常重要。

怎样制订学习计划 我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。 制定个人学习计划，不需要长篇大论，应当简明扼要，便于执行和对照，一般包括如下三点： 1．计划要有明确的目的。 或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。 2．要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。 3．要有保证完成学习任务的方法和措施。 例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。 （1）个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。 两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。 （2）坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。 常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足；提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。 （3）长计划和短安排。 由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现；有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。 （4）制定计划要从实际出发。 在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢？首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。 （5）计划要留有余地。 计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。 （6）经常对照，及时调整。 计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。 时间运筹的原则 制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则： 消除无所事事的时间。 使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。 背诵型课程在课前要进行复习。 一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。 按事情的重要性排先后次序。 把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。 有两个理由： 第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目； 第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。 弄清楚自己在什么时候需要睡眠。 我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。 弄清楚自己应该学习多长时间。 你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。 安排好时段。 每段安排一小时，你就会得到最高的效率；你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。 要有足够的睡眠时间。 医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。 要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。 加倍估计时间，费时的事要提前做。 大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有的时间。 别把你的时间安排得太紧。 计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。 节省时间的秘诀 坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。 要有坚定的决心 为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。 千万不要允许有“例外” 你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。 抓住每一个机会来实践你的好习惯 换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时， 以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做的事。 不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。 要提防四大时间的盗贼。 它们是： 惰性：“我就是不喜欢做这件事。” 转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。” 拖延：“我过会儿再做。” 白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。” 要有勇气。 按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必须随着自己的鼓声前进。 集中时间和精力。 有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。 利用潜意识。 当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。 另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。 消除困倦感。 学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。 利用珍贵的空余时间来思考。 从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点；你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点；别的时间（如散步等等），可以思考作文的题目和标题。 学习时要有短暂的休息时间。 把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为： 第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦； 第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作； 第三，五分钟的休息能激发你的学习热情； 第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。 开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。 准备一份月历。 购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间．需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。 服从闹钟的命令。 一旦你平静地考虑并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。 给自己写便条。 你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始，告诉你究竟应该做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。 几种实用的时间表 1.总时间表 任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把所有必须参加的学校活动，例如课程、上课以及实验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段，这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。 有一张总时间表作为基础，你就可以设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学习，与你独一无二的个性相结合。 2.详细的一周时间表 如果有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧，但可以预先估计的话，你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例： 星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）。 下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天，这是应得的报偿。 七点到九点。通过系统地学习，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。 九点到十点。为了防止考试前的“强记”，每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。 晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。 特别安排 星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。 星期日下午七点到九点。英语作文。 对一些作业来说，你得安排几个时段来进行研究，或者探究一些观点和思想。 星期六从中午起没作安排，可以利用这段时间去参加一些娱乐活动，从事需集中大片时间来做的特别的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复习。 星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，因为它是星期一上午第一门课。 3.一周作业时间表 另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表，格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。 4.每日时间表 你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正合适，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。 每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学习的课目，要办的事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。 第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。 第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了一个心理钟，使你能按照预定的时间行动。 注意，每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。太简单了，问题是你自己的态度，你什么态度就决定了你的计划表。如果你是个上劲的孩子，是不用列什么具体的计划表这样仅仅局限形式的。会学习的孩子很自然而然在学习过程中很好的分配自己的学习和娱乐时间的，就像到点你就想睡觉和起床一样自然，学会自然培养兴趣吧

我孙子某985，寒暑假积极参与各项活动

读研究生有寒暑假的。读研究生有寒暑假的！但是有的研究生跟导师有科研项目，可能假期就要留校搞科研了。研究生（Postgraate）是高等教育的一种学历，一般由拥有硕士点、博士点的普通高等学校和研究生培养资格的科研机构开展，以研究生为最高学历，研究生毕业后，也可称研究生，含义为具有研究生学历的人。研究生学制是2——3年。大部分学校的学硕是3年，专硕是2年。研究生学制是由各个学校自己确定，不同学校的学制是不一样的，即使同一所学校不同专业的学制也可能不同。注意：学硕不一定都是三年，也有两年或者两年半；专硕也不一定都是2年，也有三年或者两年半。具体查看报考学校官网公布的硕士简章，如中央财经大学的学制就因专业不同而不一样，再如南京大学商学院的国际商务硕士的学制是3年，而该院的会计硕士和审计硕士的学制是2年。

1、义工型：孤寡老人、社会福利、救助儿童、无偿**活动。2、调查型：调查家乡、家庭、个人的问题，如：压岁钱的花法，调查后写个感想和感受；家里的过年和往年有何不同，钱多了没有，人多了没有，父母的变化，你的变化，家里的习惯都可以。3、文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活。4、环境保护。组织学生积极参与"保护母亲河"行动，进行生态环境调查，宣传倡导环抱观念，治理环境污染，装扮母亲河。

读研究生有寒暑假的！但是有的研究生跟导师有科研项目，可能假期就要留校搞科研了。研究生按理说是有寒暑假的，但是这个基本是由导师决定的，导师给你放假，你就有。不然基本上都是在实验室，其实大多数情况也都是在实验室，所以研究生不存在放不放假。导师不会因为是暑假而不去接课题和项目的， 一有课题和项目， 你就必须权全力的赶工。 如果没有课题和项目， 也闲不下来的， 首先研究生课程就很难应付。 可能文科和其他一些专业的研究生还能享受到暑假，但对于我们绝大多数的工科生而言，暑假已经是过去时了。拓展资料研究生（Postgraate）是高等教育的一种学历，一般由拥有硕士点、博士点的普通高等学校和研究生培养资格的科研机构开展，以研究生为最高学历，研究生毕业后，也可称研究生，含义为具有研究生学历的人。

每天在家里面做自己专心致志的玉雕产品，然后也学到了一些比较细致的手法和其他的知识。