考研考运动

一般每天运动一小时就完全足够了。慢跑：慢跑的危险性很小，适合每个人。此外，在慢跑的时候，可以带上耳机，在轻松的环境中听听考研英语的单词、文章的录音等。羽毛球：长时间久坐不运动，腰部和颈椎会比较疼，甚至是驼背，看上去一幅书呆子的样子。打羽毛球，可以使我们的后背、颈椎得到锻炼。此外，长时间看书，用眼比较多。打羽毛球的时候，我们努力看高处、看远处，对眼睛的调节作用也是很明显的。还有其他比如瑜伽、篮球等运动。

考研绝对亦是一项体力劳动 在这个过程中 运动健身 减压必不可少 万不可 长时间高强度劳作 考研锻炼对考研有百益而无一害 越到考试临近的日子 越要放松自己的心态 调整好学习状态 越要保持良好的精神状态 而运动是必不可少的 一来可以强身健体 二来又可放松身心 建议每周运动一次 一次2-3个小时左右 相对于去健身房锻炼身体 还不如在户外运动 男生可以选择 乒乓球 篮球 等 女生可选择 羽毛球等运动量相对较小的运动项目 一定注意 运动前的准备活动 防止运动损伤参考资料：考验人的切身体会我2010年考研的 不知道你是男生还是女生哦 我觉得 对一般人而言 没有必要专门为了考研而锻炼身体的 重要的是考研期间吃饱又有营养就可以了 因为你需要为了考研 同时还有本科未完的学业 花去你全部的时间和精力 专门的锻炼反而会耽误你的时间或者让你觉得疲劳 如果你想增加自身的抵抗力 不生病影响学习的话 可以早上做做伸展运动 吃一些VC泡腾片 增加免疫力 不要熬夜 冬天的时候穿暖一点 像我们学校没有空调 自习室可冷了 我都是穿好多 我通常早晨七点起床 晚上十点离开自习室 不知道我的答案你满不满意 不过我都不用加分的 我只是想帮帮你 希望你成功的！

考研一共四门：两门公共课、一门基础课（数学或专业基础）、一门专业课。

考研考试科目：两门公共课，一门基础课（数学或专业基础），一门专业课。

　　体育学考专业就业前景：　　1.可以担任体育经纪人工作，组织群众性活动、比赛、做体育广告代理。还可以在竞技场上担任相关的管理工作，统筹全局，规划活动。　　2.体育人文社会学不同方向的毕业生进入体育传媒的几率比较高，成为记者、评论员，借助体育知识和从业经验等优势，向大众传播体育信息与知识。收入中等偏上。　　3.体育传媒比较欢迎有较强的语言文字表达能力，能随机应变，有较强捕捉新闻信息及分析综合能力的应聘者。　　4.体育教育训练学的毕业生可以在第一线从事体育工作，但不同的职业有着不同的工作环境和职业特征。如教练考试员既要负责对运动员进行训练，又要对运动队进行管理。　　5.体育教育训练学这个专业的不同运动方向的毕业生都可以从事健康保健教练的工作，帮助人们改善身体素质，提高体质。

不同学校考的是不一样的你需要确定具体学校啊北师大：学校体育学、运动心理学、运动训练学，运动生理学。每个学校也不太一样，教材也不一样，需要你去报考学校咨询然后购买要考英语，政治，和专业课。这三门是笔试。英语和政治是全国统一出卷，专业课是你报考的学校自己出卷。我个人认为，体育生考研最主要就是英语，只要你的英语过线，基本就能考上，当然，如果考北体，上体这样的学校，还得专项突出。希望我的回答可以对你有所帮助！第一天上午政治，下午英语，所有考研的人都一样。第二天就会因报考的学校和专业而异，体育类一般是两门专业课，就是你本科学的那些理论课，比如体育健康学等等，这个也是因具体学校和专业不同而异。

自己觉得合适就可以啦，没有什么定数的啊

上海交通大学体育学专业2015年考研招生简章招生目录 专业代码:040300 研究方向 01体育教育训练学02运动人体科学03体育人文社会学 考试科目 ①101思想政治理论②201英语一③644体育教育学基础综合复试科目、复试参考书 备注：获得学士学位的各专业毕业生可以跨学科报考该专业1191第一天上午政治，下午英语，所有考研的人都一样。第二天就会因报考的学校和专业而异，体育类一般是两门专业课，就是你本科学的那些理论课，比如体育健康学等等，这个也是因具体学校和专业不同而异。本回答被提问者和网友采纳

根据人的生理活动特征与学习状态，才思考研推荐同学们的运动时间在每天下午4-5点。差不多一个小时的时间是比较适合的。