老剃刀
肝脏是我们身体的重要器官,担任着人体代谢、解毒的重要责任,因此,肝脏的健康是很重要的,我们日常生活中一定要注意保护肝脏,下面我们来看看保护肝脏的方法。这样的地方蛮多的。得要小心翼翼选择才好。去河南医药科学研究院附属医院是很好的呢,每天都有不同地方的人前往求助!如何保护肝脏1、心情开朗要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。2、多喝水多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。3、用中药护 肝中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护 肝。