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一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。 1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。 2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。 二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。 确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。 学习目标要具有适当、明确、具体的特点。 适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标. 明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。 具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。 三、科学安排时间 确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。 全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。 合理 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。 高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。 一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。 在进行时间安排时,还要注意以下两点: 1、 要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。 2、 要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。 定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。

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去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:zh635考研学习计划书序号复习阶段数学英语政治专业课1预备期(12、1、2月)45%45%0%10%2基础复习期(3、4、5、6月)40%40%0%20%3强化复习期(7、8月)35%35%10%20%4真题训练期(9、10月)35%30%10%25%5模拟演练期(11、12月)35%35%10%20%6考前调整期(1月)25%25%20%30%1、预备期(12、1、2月)重点复习科目:数学、英语、专业课学习时间分配:数学45%、英语45%、专业课10%复习参考书:数学:高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版英语:词汇及基础阅读书专业课:准备好报考院校规定的该专业参考书目本阶段任务:数学:完成大学数学课本(高数上下册、线性代数、概率论)的浏览,做到能够基本理解数学概念,基本能够背诵公式,课本上的题目要会作英语:主要是词汇的记忆,在原有基础上扩充词汇量,可做程度简单的阅读理解专业课:以浏览、通读的方式对所要考的专业课进行初步了解2、基础复习期(3、4、5、6月)重点复习科目:数学、英语、专业课学习时间分配:数学40%、英语40%、专业课20%复习参考书:数学:高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版、李永乐考研数学复习全书、线性代数辅导讲义、基础复习660题(课本+课后习题+辅导书)学习时间分配:数学英语:通过模拟演练检验自己的真实复习水平,熟悉考试内容、形式

最新研究生学习计划书范文3篇

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去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:季显轮研究生学习计划书范文3篇  研究生为学习制定学习计划书,本文是小编为大家整理的研究生的学习计划书范文,仅供参考。  研究生学习计划书范文篇一:  进入研究生阶段,感觉和本科学习有相当大的差别。走进研究生学习新阶段,我必须以端正的学习态度,正确的学习方法迎接新的生活。我将尝试着跨领域学习、研究,主动学习各方面知识,积极创新,不断进取,希望研究生三年生涯中所得所获将成为我人生中又一宝贵财富。  我认为做好计划是极其重要的。我计划通过研究生三年的学习时间,在学习掌握专业知识的基础上,努力掌握专业学科之外的广阔领域的相关知识体系,全面提高自己的综合能力水平。同时,与专业领域带头人及各导师保持良好的关系,为以后职业生涯事业的发展打下坚实的基础。此外,健康的身体状况是学习者取得成果的前提条件。因此,坚持锻炼身体,提高身体素质,为以后的学习生活提供强有力的保障。特将三年学习时间做如下规划:  研一:  本学年需完成学位课,部分必修课和选修课的学习,对部分跨专业的学生还应该补休现专业的部分专业基础课程。本学期的主要任务应该是学好上述课程,拿到硕士研究生所必须的部分学分。尽量多修,能把研二的课也修了最好,然后是学好英语,除此之外的时间就是多读书。完成剩余课程学习,专业课的学习以自学为主。我将逐步体会到,研究生的学习有越来越多的自由度。这既为我施展自己的才能提供了空间,同时也是

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考研学习计划书序号 复习阶段 数学 英语 政治 专业课1 预备期(12、1、2月) 45% 45% 0% 10%2 基础复习期(3、4、5、6月) 40% 40% 0% 20%3 强化复习期(7、8月) 35% 35% 10% 20%4 真题训练期(9、10月) 35% 30% 10% 25%5 模拟演练期(11、12月) 35% 35% 10% 20%6 考前调整期(1月) 25% 25% 20% 30%1、预备期(12、1、2月)重点复习科目:数学、英语、专业课学习时间分配:数学45%、英语45%、专业课10%复习参考书: 数学:高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版 英语:词汇及基础阅读书 专业课:准备好报考院校规定的该专业参考书目本阶段任务:数学:完成大学数学课本(高数上下册、线性代数、概率论)的浏览,做到能够基本理解数学概念,基本能够背诵公式,课本上的题目要会作英语:主要是词汇的记忆,在原有基础上扩充词汇量,可做程度简单的阅读理解专业课:以浏览、通读的方式对所要考的专业课进行初步了解 2、基础复习期(3、4、5、6月)重点复习科目:数学、英语、专业课学习时间分配:数学40%、英语40%、专业课20%复习参考书: 数学:高等数学同济版、线性代数同济版、概率浙大版、李永乐考研数学复习全书、线性代数辅导讲义、基础复习660题(课本+课后习题+辅导书) 英语:郭崇兴词汇系列、阅读理解同源100或其它词汇书及阅读书 专业课:报考院校规定的该专业参考书目本阶段任务:数学:高等数学(上下册)70%,线性代数10%,概率20%,掌握各知识点和大纲基本要求,每章节的课后习题必须做至少一遍,辅助练习辅导书籍上的习题英语:熟记大纲要求的考研词汇,具备一般程度的阅读理解能力,并不断提高阅读速度和准确度专业课:第二轮,熟读教材,将基础知识掌握扎实 3、强化复习期(7、8月)重点复习科目:数学、英语、专业课、政治学习时间分配:数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%复习参考书: 英语:阅读理解、长难句、写作等专项训练书籍 数学:考研数学复习全书、线代辅导讲义及其他专项练习书籍政治:基础复习书籍 专业课:报考院校的规定参考书目本阶段任务:数学:复习全书再做一遍。目标:初步建立框架体系,更深入的掌握各知识点英语:了解考研的命题思路和重点,重点突击,专项强化政治:首先熟读教材,将基础知识掌握扎实。再根据今年大纲,分清主次内容,重点分明,对整体复习屡清思路,掌握教材脉络构架专业课:进行第三轮全面复习,要细、全、慢,无论你觉得多么枯燥还是如何难懂都要坚持看完 4、真题训练期(9、10月):重点复习科目:数学、英语、专业课、政治学习时间分配:数学35%、英语30%、政治10%、专业课25%复习参考书: 英语:历年真题 数学:历年真题政治:练习题 专业课:报考院校的规定参考书目本阶段任务:数学:通过近十年或十五年的真题练习,熟悉及了解历年真题出题趋势及各部分知识点的考查情况英语:通过近十年或十五年的真题练习,熟悉及了解历年真题出题趋势及各部分知识点的考查情况政治:熟知(记)基础知识、提炼要点和精华,加大练习量,通过做习题加强、巩固记忆,对热点问题实时分析,加深对问题的理解专业课:熟练掌握专业书籍各知识点并做大量练习5、模拟演练期(11、12月):重点复习科目:数学、英语、政治、专业课学习时间分配:数学35%、英语35%、政治10%、专业课20%复习参考书: 英语:模拟题 数学:400题或其他模拟题政治:练习题 专业课:报考院校的规定参考书目和报考院校的历年真题、笔记、课件,最新的专业课考试大纲本阶段任务:数学:通过模拟演练检验自己的真实复习水平,熟悉考试内容、形式英语:通过模拟演练检验自己的真实复习水平,熟悉考试内容、形式政治:加大练习量,通过做习题加强、巩固记忆,对热点问题实时分析,加深对问题的理解,也可做做历年真题专业课:潜心研究历年真题,大致了解试题的难易程度、命题的形式、出题的特点 6、考前调整期(1月)重点复习科目:专业课、数学、英语、政治学习时间分配:数学25%、英语25%、政治20%、专业课30%复习参考书: 英语:把之前的复习资料再翻翻,重点看看自己比较薄弱的项目 数学:把之前的复习资料再翻翻,重点看看自己比较薄弱的项目 政治:最后四套卷、20天20题等 专业课:历年真题、专业课课件、专业课笔记本阶段任务:数学:看总结的东西,做一套真题,查漏补缺,保持良好状态,迎接考试英语:研究真题,知道每道题为什么对了,为什么错了,发现出题人的意图,摸清出题人的思路。看作文模版,背闪光句子政治:模拟考试,查漏补缺。通过模拟考试,感受临场气氛,检查复习效果,调整好考前心态和精神面貌专业课:整理和升华阶段,再次研究历年真题,勾划考试重点,模拟考试谢谢

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我的大学生涯规划书2009-11-22 10:35 追随梦想,充实自我 ——我的大学生涯规划书 曾几何时,迷惘着何为梦想何为理想?但现在我终于分清两者的区别了!所谓梦想,我认为就是想追求的东西,而不容易实现。而理想就是要得到的东西,通过一定的努力就能够实现。梦想比较远大,而理想往往实现的比较容易一些。进入了大学,生活换了一个面貌,与以前的有了很大的差异。现在也不用每天都要上整天的课了,放松了很多,多出很多时间来想东西。想了很多以前未曾想过的事。大一时: 进入了大学,生活换了一个面貌,与以前的有了很大的差异。现在也不用每天都要上整天的课了,放松了很多,多出很多时间来想东西。想了很多以前未曾想过的事。脚踏实地地学好必修课和选修课,大一的学习是大学三年的基础,要有坚实的基础,才能使得大学的学习变得相对轻松。到了大一,一切又要从零开始了。在这里,我将为我的未来大下结实的基础,努力学好所有的课程。因为只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。同时和师兄师姐们进行交流,询问就业情况,听取他们的经验。在这个时期,我想多点上图书馆多看看书,加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习,争取比书本知识大上一号,能更好的驾驭书本知识。在经历了辛苦的高中生活后,也许每人都在想:不如在大一的时候好好享受一下吧。然而,上大学不还是为了学习知识吗?因此,趁着大一的学习不是那么紧,我想还是多看看书,多学点知识重要些。当然,还应该多参加体育活动,多锻炼身体,人们不是常在说身体是革命的本钱吗?大二时: 听师兄师姐们说,烹饪这个专业大二的课余时间比大一的相对多一点。所以我希望在这一年里,既稳抓基础,更要进入深层的专业课。大二里有两次重要的考试:英语四级和计算机等级考试。在这段时期,我要通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。在这个时期,我还要了解相关的应有活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能;还会开始尝试兼职、社会实践活动,希望能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力。继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会。大三时: 到了这个时期,大学的生活似乎也快要结束了。开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际。继续学好各门功课,因为只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。最后: 一分耕耘一分收获,种瓜得瓜,种豆得豆。水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。未来,掌握在自己手中!三年的大学生活,说短不短,说长也不长,然而这段经历的重要性却是不言而喻的。俗语有云:机遇只会光顾那些有准备的人。相信有了上面的规划,我的大学生活将会过得更充实,更精彩。

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看自己情况吧,我是用了三个月的每天半天的时间来做数学题,每天1-2个小时做英语和背单词,最后两个月每天1-2个小时看政治,专业课比较简单就用了半个月。这个别人的计划表没有参考性的,看自己哪科较弱又有很大上升空间就下功夫啊,比如我觉得英语和政治是我的老大难但是应该能过的,短时间内我再努力也不会有多大进步,就每天按部就班看一看啦,只要不拉后腿就好。数学是大科,值得下功夫我就把时间都花在上面了,绝对不落下一天。至于专业课我觉得本科就已经学得很好啦,最后看看就行,本人考了大概四百分,各科分数分布也比较接近预想。虽然同学看我复习都说我太偏科应该重视这个重视那个的,我觉得我自己的情况自己最清楚,所以还是按着自己的计划来。所以说别人的计划表不一定对你管用,因势利导才是对的。计划怎么还要别人帮你制定啊 态度都不端正啊 呵呵自己的情况自己最清楚 你觉得别人的计划能比你自己的制定得好吗?

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我给你一份参考吧:一个完全的健身方案应当包含吃(饮食),练(训练),睡(睡眠)三个方面,而练则由心肺,力量,柔韧三个主要部分组成。有鉴于此,本人给出的训练计划是:开始时用5-10分钟有氧热身,最后用5-10分钟拉伸放松,中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有:1)背部:引体向上(颈前下拉);2)胸部:平板卧推(坐姿推胸);3)腿部:杠铃深蹲(史密斯蹲);4)肩部:杠铃推举(哑铃推举);5)臂部:杠铃弯举(哑铃弯举);6)腹部:仰卧起坐(仰卧举腿)。训练备注:训练一周3次,隔天进行,每次1小时左右,练全身,每个部位一个动作,括号里的动作备用,一个动作3组,每组8-12次,动作与动作之间间隔2分钟,组与组之间间隔30-60秒,用力时呼气,放松时吸气,动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大,从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使的肌肉都能参与到运动中去。做动作时,无论是举起还是放下,都要控制好动作,这样就可以集中用力,避免借力。饮食方面:少吃多餐,适量多摄入蛋,奶,肉。每日食谱为:适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高,可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源,健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主,如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面:每天晚上最好睡足8小时,中午若有时间可再午睡30分钟。对了,训练时间尽量安排在下午至傍晚时段,因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功!增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。1. 大重量、低次数:健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如,练习者对一个重量只能连续举起5次,则该重量就是5RM。研究表明:1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗,发展力量和速度;6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大,力量速度提高,但耐力增长不明显;10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显,但力量、速度、耐力均有长进;30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多,耐久力提高,但力量、速度提高不明显。可见,5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。2. 多组数:什么时候想起来要锻炼了,就做上2~3组,这其实是浪费时间,根本不能长肌肉。必须专门抽出60~90分钟的时间集中锻炼某个部位,每个动作都做8~10组,才能充分刺激肌肉,同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止,“饱和度”要自我感受,其适度的标准是:酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张,以及肌肉外形上的明显粗壮等。3. 长位移:不管是划船、卧推、推举、弯举,都要首先把哑铃放得尽量低,以充分拉伸肌肉,再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾,解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过,我并不否认大重量的半程运动的作用。4. 慢速度:慢慢地举起,在慢慢地放下,对肌肉的刺激更深。特别是,在放下哑铃时,要控制好速度,做退让性练习,能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习,把哑铃举起来就算完成了任务,很快地放下,浪费了增大肌肉的大好时机。5. 高密度:“密度”指的是两组之间的休息时间,只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大,就要少休息,频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时,要象打仗一样,全神贯注地投入训练,不去想别的事。6. 念动一致:肌肉的工作是受神经支配的,注意力密度集中就能动员的肌纤维参加工作。练某一动作时,就应有意识地使意念和动作一致起来,即练什么就想什么肌肉工作。例如:练立式弯举,就要低头用双眼注视自已的双臂,看肱二头肌在慢慢地收缩。7. 顶峰收缩:这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时,保持一下这种收缩最紧张的状态,做静力性练习,然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时,数1~6,再放下来。8. 持续紧张:应在整个一组中保持肌肉持续紧张,不论在动作的开头还是结尾,都不要让它松弛(不处于“锁定”状态),总是达到彻底力竭。9. 组间放松:每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量,还有助于排除沉积在肌肉里的废物,加快肌肉的恢复,迅速补充营养。10. 多练大肌群:多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群,不仅能使身体强壮,还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗,只练胳膊而不练其他部位,反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习,如大重量的深蹲练习,它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要,可悲的是至少有90%的人都没有足够重视,以致不能达到期望的效果。因此,在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。11. 训练后进食蛋白质:在训练后的30~90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西,至少要隔20分钟。12. 休息48小时:局部肌肉训练一次后需要休息48~72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练,则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够,尤其是大肌肉块。不过腹肌例外,腹肌不同于其他肌群,必须经常对其进行刺激,每星期至少要练4次,每次约15分钟;选三个对你最有效的练习,只做3组,每组20—25次,均做到力竭;每组间隔时间要短,不能超过1分钟。13. 宁轻勿假:这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数,不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数,而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位,要练的肌肉没有或只是部分受力,训练效果就不大,甚至出偏差。事实上,在所有的法则中,动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量,也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比,也不要把健身房的嘲笑挂在心上有氧运动:跑步、跳绳、游泳,无氧运动:如果没条件,在家做俯卧撑,可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌;仰卧起做,可以练腹肌;深蹲,可以练大腿肌肉;提踵(用脚尖使劲把身体往上抬),可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品,如:蛋、奶、肉、鱼等。手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉,1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了,伸的时候不要放到底,让二头肌始终受力,还有,你可以采用史瓦辛格的方法,有一个好听的名字叫21响礼炮,就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候,因为从伸直到弯曲一共是180度,你可以分三步进行,第一步下方90度做7下,第二步上方90度做7下,第三步,180度做7下,可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的,1、俯卧撑;2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸;4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂,手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到;中束,双手抓住哑铃,垂于双腿两侧,然后做90度平抬,反复;后束,单手抓住哑铃,身体向前弯90度,手臂向后上方抬起,反复。无氧运动每次做到肌肉有酸痛感,切记不要每日都做,每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织,然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织,说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。科学健身,自然会拥有强壮的身体以上仅供参考,谢谢!

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大学四年规划书时间在不经意间悄悄划过,刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。大一:学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗,由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境,我必须为自己时间做好合理的安排。首先是两项重要的课程:英语,计算机。这可都是我的弱项,因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词,多看英语杂志提高自己的阅读能力,常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉,因而我会多加写上机练习,并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。还有便是基础课了,它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急,就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人,所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固,认真及时完成老师布置的作业,塌实做好每一步。新的环境新的起点,大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧,和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流,询问学习以及将来的就业情况,同时也能提高我的人际沟通能力。大二:同样在学习上,我要对自己一无所知的专业课进行努力学习,做到从不知到认识,熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动,最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力;继续增强英语口语能力、计算机能力,通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读,扩大自己的知识面。大三:首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研,应该加大力度的学习专业知识,扩大英语词汇量,着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动,与同学交流求职工作的心得体会,了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。大四:用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结,对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定,为下一步做好充分的准备。每一条规划都是一个目标,等待着我们去完成。在完成的过程中,健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

考研有什么步骤?从大二开始准备需要怎么样做?希望有人帮忙给一份计划书#17

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大二复习太早了,过早复习会让你没到考试时就倦怠了,建议最早大三第二学期复习,先复习英语和数学,政治可以暑假报个班也可以九月开始复习,四个月时间绝对来得及,专业课可以复习晚一些,比如和政治同时复习,以上完全切身体验