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桌子有y个,有x个人. 10y-10=x 8y+16=x 解得 y=13 x=120 答：有桌子13张,人数有120个.

湖州吴兴飞翔教育培训有限公司是2018-09-01在浙江省湖州市吴兴区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于浙江省湖州市织里镇康泰路261号二层。湖州吴兴飞翔教育培训有限公司的统一社会信用代码/注册号是91330502MA2B567P3H，企业法人沈斌海，目前企业处于开业状态。湖州吴兴飞翔教育培训有限公司的经营范围是：文化类课程教育培训（高中及以下阶段学生）；绘画、书法、口才演讲、音乐、围棋、乐器、表演的培训（与学历教育相关的培训活动除外）；文化艺术咨询服务；教育信息咨询服务（除出国留学咨询及中介服务）；教育软件的研发和销售；食品经营；文具、玩具、日用百货零售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看湖州吴兴飞翔教育培训有限公司信息和资讯。

邯郸市飞翔教育科技有限公司是2016-06-02在河北省邯郸市丛台区注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于河北省邯郸市丛台区曙光街325号文新大厦1707号。邯郸市飞翔教育科技有限公司的统一社会信用代码/注册号是91130403MA07RCLC5H，企业法人柳东刚，目前企业处于注销状态。邯郸市飞翔教育科技有限公司的经营范围是：教育咨询，组织文化艺术交流活动（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看邯郸市飞翔教育科技有限公司信息和资讯。

北京天骄飞翔教育咨询有限公司是2007-09-27在北京市经济技术开发区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于北京市北京经济技术开发区天华园二里二区20号楼6层623。北京天骄飞翔教育咨询有限公司的统一社会信用代码/注册号是91110302667510025W，企业法人贾林，目前企业处于开业状态。北京天骄飞翔教育咨询有限公司的经营范围是：教育咨询；翻译服务；组织文化艺术交流活动（不含演出）；承办展览展示会；舞蹈、声乐、书法、绘画、曲艺、主持人语言、计算机技术培训；销售文化用品、乐器、办公用品。（企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。）。在北京市，相近经营范围的公司总注册资本为22446543万元，主要资本集中在 5000万以上 和 1000-5000万 规模的企业中，共8262家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。北京天骄飞翔教育咨询有限公司对外投资0家公司，具有1处分支机构。通过百度企业信用查看北京天骄飞翔教育咨询有限公司更多信息和资讯。

南京心飞翔教育科技有限公司是2013-12-18在江苏省南京市注册成立的有限责任公司，注册地址位于南京市麒麟科技创新园（生态科技城）东麒路666号。南京心飞翔教育科技有限公司的统一社会信用代码/注册号是913201000686971744，企业法人还正萍，目前企业处于开业状态。南京心飞翔教育科技有限公司的经营范围是：教学软件的技术推广、技术服务；教学与科研设备、教学与科研软件、体育器材、游乐设施、建材、电子产品、机械产品、包装材料、办公用品、办公家具、劳保用品、服装、礼品的销售；水电安装工程、装饰工程、绿化工程、照明工程的设计及施工；网站建设；网络维护升级服务；自营和代理各类商品及技术的进出口业务（国家限定企业经营或禁止进出口的商品和技术除外）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在江苏省，相近经营范围的公司总注册资本为3096618万元，主要资本集中在 1000-5000万 和 5000万以上 规模的企业中，共1283家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。通过百度企业信用查看南京心飞翔教育科技有限公司更多信息和资讯。

内蒙古我爱飞翔教育科技有限公司是2018-09-28在内蒙古自治区呼和浩特市注册成立的其他有限责任公司，注册地址位于内蒙古自治区呼和浩特市金桥开发区阿拉坦大街金桥电子商务产业园商务办公区楼406号。内蒙古我爱飞翔教育科技有限公司的统一社会信用代码/注册号是91150100MA0Q1E6D9D，企业法人李亚伟，目前企业处于开业状态。内蒙古我爱飞翔教育科技有限公司的经营范围是：教育软件开发及推广服务；教育信息咨询服务；航模、无人机、机器人的技术开发、技术推广、技术转让及销售与租赁；无人机航拍服务；航模表演；组织文化艺术交流活动。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。通过百度企业信用查看内蒙古我爱飞翔教育科技有限公司信息和资讯。

简介：北京空杯教育科技有限公司成立于2013年02月28日，主要经营范围为技术推广服务等。法定代表人：朱艺新成立时间：2013-02-28注册资本：10万人民币工商注册号：110105015657819企业类型：有限责任公司(自然人独资)公司地址：北京市朝阳区酒仙桥驼房营路甲1号地上第二层飞翔仕利宾馆内2012室详情官方电话官方服务官方网站天眼服务

今天上午8.20，我看了于丹博士导师主讲的《中小学生人格教育》，我的感受很深。如果看过得人一定十分奇怪，这是一个教家长教育孩子的讲座，你一个小孩儿，能有什么感受呢？因为我看到了自己的不足。这个讲座一共分为四讲，我总结起来就是四点：树立目标；不听话，爱发脾气的正确引导；学会感恩：抵抗挫折。给我印象最深的就是第三讲和第四讲。第三讲讲了家长怎样教导孩子学会感恩，于丹老师讲了孔子的弟子问孔子孝是什么？孔子只说了两个字，色难。意思是千难万难都要给父母一个好脸色看，可现在我们呢？正好相反，成了父母千难万难到要个我们一个好脸色看。可将开的社会上，你已经有了习惯，爱发脾气，可昔日的父母已经变成了同事、上司甚至是素不相识的人，他们可不会将就你，可见控制情绪的重要性。第四讲讲了抵抗挫折的重要意义，于丹老师她女儿喜爱的花篮破了，她女儿号啕大哭起来。于丹老师把破篮子用彩纸补起来，竟比原来更好看。他女儿破涕为笑，并从中明白一个道理：哭是最无能的表现。也是我明白的道理。遇到挫折不要紧，可灰心丧气是很可怕的。就算遇到天大的挫折也不算是末日，而是像蝉一样，是蜕变的开端。蜕变尽管十分疼痛，但却可以换来自由飞翔，挫折又何尝不是这样！我以后要克服于丹老师指出的现代儿童的主要病症，做一个健康向上积极奋进的自己。

这是浙江省桐乡综合中等专业学校冷晓梅老师的说课稿和教案，希望您也写出一份有创意的教案。 说课稿【说教材与教材分析】1.本课地位与作用：“职业理想的作用”是第一单元第2课的内容，用两课时完成，所以在时间安排上为90分钟。由于本单元是教材的起始章，所以，学习本课内容能为以后的学习打下基础，了解职业理想的作用，有助于学生树立正确的职业理想，是做好职业生涯规划的第一步。所以本课在职业生涯规划的整个过程中占据重要的地位。 2 .教材基本内容：本课是新授课，内容主要包括职业理想的作用和职业生涯规划与职业理想的实现两大内容。3.重点、难点的确立及确立依据（1）教学重点：职业理想对人生发展的作用。确立依据：只有理解了职业理想所起的巨大作用，学生才能接受职业理想教育，从而树立正确的职业理想。因此确定为教学重点。（2）教学难点：职业生涯规划与职业理想的实现。确立依据：这二者之间存在着目标与手段的关系问题，不仅学生要理解，而且能实际运用，把实现职业理想的过程规划好，并付诸实践。该知识点学生不易深刻理解，因此，确定为教学难点。【说学情分析】授课面向中专一年级护理专业的学生，一些学生还没有确立职业理想，学习目标不够明确，本课的学习有助于她们树立职业理想。由于她们基础较差，缺乏学习的主动性，因此课前对相关知识进行布置，让她们去思考，教学时要千方百计的调动学生的积极性，教会他们如何学习，促进她们对知识的有效感知，所以课堂上运用了多种教法和学法促进对知识的理解。教材内容贴近生活，学生发言积极，课堂气氛活跃。【说教法设计】根据教材的内容与学生的实际情况，为丰富课堂内容、提高课堂效率，本课采用现代化的教学手段，利用多媒体教学开阔视野、融入时代，使课堂活动有“声”有“色”！为了完成教学目标，更好的调动学生主动参与学习本课的积极性，突出重点，突破难点，解决疑点，树立“学生为本”的教学理念，学以致用，让学生在开放、民主、轻松地气氛中自主学习，我采用游戏的方式了解学生对职业的向往，用视频欣赏的方式加深学生对职业理想作用的理解，用学姐的真实示例增强学生的自信心和脚踏实地的务实精神，用名人故事来证明职业生涯规划是实现职业理想的有力途径，用合唱歌曲的方式来激发学生的激情，综上所述，我采用了情境唤起法、游戏激趣法、问题探究法、案例分析法、角色扮演法等教法，构建知识，引导学生思维，化解重难点，发挥学生的主体作用。【说学法指导】学生积极参与到我所创设的教学情境中来，有感情的朗诵诗歌，在游戏中明确自己的职业理想，在视频欣赏中心灵得到震撼，学习优秀毕业生的先进事迹，树立职业理想，在小品表演中体会当前社会对人才职业理想方面的要求。讨论案例问题，自主阅读教材，对知识进行归纳整理。这些的学法可以概括为案例探究法、合作互动法、角色表演法、分析归纳法。【说教学过程的设计】 设计理念：紧扣主干知识，充分利用教材资源，适当调整补充了一些真实的案例提高学生分析问题、解决问题的能力，穿插诗歌朗诵、游戏、小品表演等活动使学生发挥主体地位，参与到课堂教学中来。设计的教学环节：（2课时，共80分钟）环节一：创设情境，激情导入（3分钟） 　　播放音乐《最初的梦想》，提出问题：你树立职业理想了吗？职业理想对我们个人和社会的发展有哪些作用呢？教学思路：运用情境唤起法，巧用贴近本课主题的音乐，创境激情。在音乐意境中提出问题，从而导出本课主题：职业理想的作用。 环节二：师生互动，探讨新知（70分钟） 一、概念解析（10分钟）理想是人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。职业理想，是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 ◆我们在进行职业生涯规划时要设定一个具体而现实的职业理想。活动1.诗歌朗诵——《放飞理想》（背景音乐：《再度梦想》）活动2.游戏——猜职业教学思路：学生进行诗歌朗诵，在诗歌的意境中体会理想的重要性。在游戏表演中了解学生的职业理想，并通过游戏活动加强学生之间的交流与协作。然后由学生对“具体”而“现实”的职业理想加深理解。（此处是本课的亮点之一，在教学中展示学生特长，给学生创造发展自我的机会。）二、职业理想的作用（35分钟）（一）职业理想对人生发展的作用 职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。活动3.欣赏视频舞蹈《牵手》，讲述表演者马丽的故事----以生命之舞圆梦。活动4.访谈录——记我校毕业生，市中医院外科护士长陶晓莉教学思路：通过视频的欣赏，学生对残疾表演者充满了敬佩，一边看视频一边讲述表演者马丽的故事，引导学生体会职业理想在人生发展中起到了导向、调节和激励的作用。活动4主要是通过访谈我校毕业生在职场中成功的案例，提出问题让学生讨论，学姐的经历给同学们什么启发，从而使学生明确立志的重要性，也突破了难点问题。（此处是本课的亮点之二，视频欣赏的过程也是对学生思想的一次陶冶，激发她们面对困难执着追求的精神，有助于实现情感目标。访谈对象是我校毕业生，真实的经历更具说服力，这样的案例贴近生活，学生不会有距离感，能引起共鸣。）（二）职业理想对社会发展的作用1.有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力活动5.小品表演——《招聘》讨论：从小品中可以看出当前社会发展需要什么样的劳动者？教学思路：在小品表演中，加深学生对当前社会的了解，为尽早树立职业理想奠定基础，在小品表演中学生互相配合，发挥了主体地位。（此处是本课的亮点之三，小品是喜闻乐见的艺术形式，更具感染力，由学生表演，加强了课堂参与度。）2.职业理想是实现社会理想的基础教学思路：自主学习，完成表格，培养学生独立思考、分析归纳的思维品质。三、职业生涯规划与职业理想的实现（25分钟）1.职业生涯规划与职业理想之间的关系2.务实的规划才能把理想变成现实3.规划的过程是提高自己的过程活动6.名人案例：想想10年后的自己讨论：周迅的经历给我们什么启示？活动7.欣赏职业生涯规划优秀作品活动8.问题探究：（1）教材是如何描述规划职业生涯过程的？（2）对于我们来说，规划职业生涯过程有何意义？教学思路：教师讲解，明确职业生涯规划与职业理想之间存在着目标与手段的关系。通过名人案例的讨论，使学生理解职业生涯规划必须务实，务实的规划才能把理想变成现实。然后请学生欣赏职业生涯规划优秀作品，从整体上感知职业生涯规划的步骤，做好规划的准备。然后提出问题，让学生通过自主学习探究问题的答案。通过以上三个活动突破本课的难点问题。（此处是本课的亮点之四，名人案例选取了学生所熟悉的人物，具有时代性，周迅的自述中也反映了当前学生存在的问题，从她最后走向成功的经历让学生体会到名人的成功也经过了职业规划，并付出自己的努力，在潜移默化中再一次对学生进行了德育渗透。）环节三：情感升华，课堂小结（5分钟）活动9.合唱《蜗牛》本课小结：概括本课的主要内容，突出重点和难点，注意条理性。结束语：有了梦想，我们的心有了飞翔。有了飞翔，我们的梦想不在遥远。同学们，现在开始，树立职业理想，规划职业生涯，以坚忍不拔的毅力、顽强的拼搏精神和开拓创新的行动去为之努力奋斗。教学思路：选取《蜗牛》这首歌，适合中专一年级学生的年龄阶段，能引起学生的共鸣。这首歌又有积极向上的教育意义，能使本课的主题得以升华。环节四：布置作业，学以致用（2分钟）教学思路：作业的布置要巩固本课所学，并能让学生理论联系实际，做到学以致用。教案【教学目标】认知：理想、职业理想的含义，职业理想的作用。理解：职业理想的作用，职业理想与社会理想的关系，职业生涯规划是职业理想实现的途径。 过程与方法：运用歌曲、诗歌、案例、角色扮演、视频资料等形式创设情境，呈现问题，引发思考，讨论解决，归纳升华。学生在合作交流的过程中，发现问题、分析问题、解决问题，从而主动构建知识。 情感、态度、价值观：引导学生树立正确的职业理想；从个人、社会发展的角度渗透理想教育；在关注自身发展的过程中，接受职业意识、职业理想教育。指导学生从自身的可持续发展出发，制定切合自身和社会实际的职业生涯规划，并付诸实施。【教学重点】职业理想对人生发展的作用。【教学难点】职业生涯规划与职业理想的实现。【教学方法】情境唤起法、问题探究法、案例分析法、游戏激趣法、角色扮演法【课时安排】2课时，共80分钟【课前准备】制作PPT课件；小品排练。【教学过程】环节一：创设情境，激情导入（3分钟） 播放歌曲——《最初的梦想》师：“最初的梦想紧握在手上/最想要去的地方/怎么能在半路就放/最初的梦想绝对会到达/实现了真的渴望/才能够算到过了天堂” 《最初的梦想》唱出了我们对理想的执着追求，在我们美丽的校园里，同学们也在追寻着自己的理想，完成三年的职校学习后，我们将走上工作岗位，从事某种职业了，你树立职业理想了吗？职业理想对我们个人和社会的发展有哪些作用呢？今天，我们就带着这些问题走进职业生涯规划的课堂，让我们一起来探讨职业理想的作用吧！环节二：师生互动，探讨新知（70分钟）一、概念解析（10分钟）理想是人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。职业理想，是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。 活动1.诗歌朗诵——《放飞理想》（背景音乐：《再度梦想》）《放飞理想》理想埋藏在我们的每个细胞里，随着全身血液的流淌， 随着心脏的跳动而张狂。理想体现在我们的每一个举动中，让我们抛弃一切累赘跃起空中。理想带领我们的心情潮水般激昂，发出许久不闻的声响。我们感动，再一次感动！我们渴望甩掉鞋子，追逐理想，理想就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，理想就是布满荆棘的绝地，等待着我们用双脚踏平。理想就是波澜壮阔的大海，等待我们用智慧扬帆远航。当绯红的朝阳升起时，当美丽的鲜花绽开时，当香甜的果实成熟时， 当热烈的掌声响起时，让我们一起高呼：世界是我们的！师：人生如浩瀚海洋中的航船，如果没有一个明确的目标，就会随波逐流，或触礁沉没，或搁浅沙滩。有了明确的目标就可扬帆远航。作为中职生，我们的人生可以说刚刚起步，要想一路走好就必须有一个明确的目标，同学们，你们的职业理想是什么呢？接下来我们就通过游戏活动了解一下同学们将来想要从事什么职业吧。活动2.游戏活动——猜职业游戏规则——三人一组，排成一列，第一名同学把自己将来想要从事的职业通过动作表演给第二个同学看，第三个同学背对前两名同学，等第一位同学表演好了后，再由第二位同学表演给第三位同学，最后由第三位同学猜出第一位同学想要从事的职业是什么。师：同学们的职业理想有的相同，也有的不同，但不管怎样我们在进行职业生涯规划时要设定一个具体而现实的职业理想。那么，如何理解 “具体”与 “现实”？生回答。◆我们在进行职业生涯规划时要设定一个具体而现实的职业理想。“具体”指这种理想不仅是努力方向，而且还指向具体的职业岗位及其不断晋升的岗位阶梯。“现实”是指它不但从自身实际和当时就业形势出发，而且与工作环境、福利待遇、晋升机会、人际关系等现实情况相联系，与该职业的社会评价相联系。师：具体而现实的职业理想对人生和社会发展能起到积极的作用。二、职业理想的作用（35分钟）（一）职业理想对人生发展的作用职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。活动3.欣赏视频舞蹈《牵手》，讲述表演者马丽的故事----以生命之舞圆梦。　 1977年，马丽出生于河南省驻马店市。马丽从小就爱跳爱唱。初中毕业后，母亲将她送入艺术学校主修舞蹈。1995年，18岁的马丽以优异的成绩从艺术学校毕业，进入了青岛艺术团。然而， 1996年9月的一个午后，马丽在回老家看望父母时，一场意外的车祸使她失去了右臂。19岁的马丽曾一度消沉。噩梦持续了许久，马丽最终选择了坚强。 2001年，河南省残联了解到马丽的情况，三次打电话邀请她代表河南省参加第五届全国残疾人文艺汇演，马丽潜藏在心底的舞蹈渴望终于被激发出来。再次燃起的梦想之火让马丽凤凰涅槃般以独舞《黄河的女儿》一举夺得金奖。2005年马丽参加“第六届全国残疾人文艺汇演”，表演的作品《牵手》、《少女与玫瑰》分别获得了金奖和银奖。2007年参加“第四届CCTV电视舞蹈大赛”和专业舞蹈演员一起比赛，其表演的舞蹈《牵手》分别获得了最佳人气奖、表演二等奖、十佳创作奖。师：同学们，此刻你的心情如何？ 生回答，师总结：马丽的经历让我们深深感动，同时我更敬佩她面对生活的灾难与不幸，并没有放弃对舞蹈的热爱和对理想的追求！她一直在以生命之舞圆梦。由此可见，职业理想在人生发展中起到了导向、调节和激励的作用。◆职业理想作为一种具体而现实的奋斗目标，在为我们指出努力方向的同时会激发出我们坚定的意志，产生责任感、紧迫感、自豪感和光荣感，成为我们的精神支柱和力量源泉，激励我们持久、自觉地追求既定目标。活动4.访谈录——记我校毕业生，市中医院外科护士长陶晓莉从小她就立志要用一双纤手实现她做一名白衣天使的梦想。17年前陶晓莉结束了3年的卫校生涯，怀着对护理事业的满腔热情，来到了石门中心医院从事护理工作，在平常人眼中，护理是一种非常辛苦且费力不讨好的职业，但陶晓莉坚信，护理是一种崇高的职业，个人的辛劳可以换来众人的幸福。既然选择了护士这个行业，就要把工作不折不扣地做好。由于工作出色，她先后被选为医院护士长、总护士长。2002年她被调到中医院外科工作，又重新回到了一名普通护士的岗位。岗位几经变更，然而，她对护士这份职业的热爱却未有丝毫的改变。2004年她当选为中医院外科护士长后。她严格各项规章制度的落实，严格交接班、三查七对、无菌操作、消毒隔离制度等，并且持之以恒、常抓不懈，使得在去年的一年中无一护理差错发生。打铁还须自身硬，陶晓莉时刻从自身做起，从点滴做起，全面提高自身理论和实践水平。在自学护理大专毕业后，她又于去年顺利读完了护理本科的全部课程。在她的带领下，科室整体护理水平不断地提高，病人对护理的满意率不断地上升。一分耕耘，一分收获。她对护理工作的那份执着，对病人无私博大的爱，赢得了患者及群众的称赞。问题：学姐的故事给我们的启发是什么？生回答、师总结：中职生要成才，就要树立职业理想，脚踏实地，付出努力。◆立志是规划职业生涯的起点，反映着一个人的胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人成就的大小。只要我们脚踏实地地对待现在，充满激情地向往和追求美好的未来，就能主宰自己的命运。师：作为奋斗动力的职业理想对社会发展同样起着积极的作用，接下来我们就学习一下职业理想对社会发展的作用。（二）职业理想对社会发展的作用1.有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力活动5.小品表演：小品表演——《招聘》主要内容：一名学生扮演招聘者，三名学生扮演中专毕业生前去应聘，招聘者对应聘者各方面进行考察。讨论：从小品中可以看出当前社会发展需要什么样的劳动者？生：有明确的职业理想、良好的职业道德和熟练的从业技能。师：中职生是未来的劳动者，是社会发展的潜在动力。应该严格要求自己，树立明确的职业理想，培养良好的职业道德，努力学习、掌握专业知识和技能，成为高素质的劳动者和技能型人才，步入社会后，在企业和行业脱颖而出，为国家和社会贡献一份力量。2.职业理想是实现社会理想的基础自主学习，完成表格： 职业理想社会理想含义是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。人们对未来社会制度和政治、经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。我们对全面建设小康社会、构建和谐社会的追求，对共产主义的向往，就是社会理想。联系职业理想与社会理想相辅相成、相互影响。社会理想影响和制约着职业理想，正确的社会理想是人在职业活动中的精神支柱。只有在社会发展的大环境下，才能最大限度地实现个人的自我价值。同时，职业理想是实现社会理想的基础，因为人的社会理想也是通过具体的职业理想的确立和职业活动实现的。三、职业生涯规划与职业理想的实现（25分钟）1.职业生涯规划与职业理想之间的关系职业生涯规划与职业理想之间存在着目标与手段的关系。职业理想是目标，职业生涯规划是方法、手段。实现职业理想的途径是职业生涯规划。通过逐步落实职业生涯规划，才能将理想变成现实。活动6.名人案例：想想10年后的自己背景：周迅，著名电影演员、歌手。曾获“最佳女主角”奖；金像奖、“亚洲之星”年度大奖；“2008绿色中国年度焦点人物”、“2009星尚大典环保公益人物”等奖。周迅自述：1993年的一天，赵老师找我谈话：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗？”“现在的生活你满意吗？”我摇摇头。老师笑了：“不满意的话证明你还有救。你现在就想想，10年以后你会是什么样？”沉默许久，我坚定地说：“我希望10年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的音乐专辑。”老师接着说：“好，我们就把这个目标倒着算回来。10年以后，你28岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。”“那么你27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对？”“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考；另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。”“23岁就必须接受各种培训和训练．包括音乐上和肢体上的。”“20岁的时候就要开始作曲、作词。在演戏方面就要接拍大一点儿的角色了。”老师的话说得很轻松，但是我却感到一阵恐惧。这样推下来，我应该马上着手为自己的理想做准备了。我觉得有一种强大的压力忽然朝自己袭来。老师平静地笑着说：“周迅，你是一棵好苗子，但是你对人生缺少规划，散漫而且混乱。我希望你能在空闲的时候，想想10年以后的自己，到底要过什么样的生活，到底要实现什么样的目标。如果你确定了目标，那么希望你从现在就开始做。”一年以后，我从艺校毕业了，我始终记得，10年后我要做最成功的明星，所以对角色我开始很认真地筛选。后来我拍了《那时花开》、《大明宫词》，渐渐被大家接受，也慢慢地尝到了成功的快乐。2 003年4月。恰好是老师和我谈话后的10周年，我居然真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》。其实你也和我一样，如果你能及时地问自己一句：“10年后我会怎么样？”你会发现，你的人生就会在不知不觉中发生变化。时刻想着10年后的自己，你会朝着自己的梦想越走越近。讨论：周迅的经历给我们什么启示？生回答、师总结：莎士比亚曾说过：“时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽，会吃掉世上之珍稀……”时间并不会特意为某一个人创造奇迹，如果梦想只是挂在嘴边的一句誓言，那它终究也会在时间的缝隙里溜走。要想过理想中的生活，就必须从现在开始用心努力。周迅的经历告诉我们，只要根据自己的实际情况尽早做出务实的职业生涯规划，并一步一个脚印的去践行就一定能实现自己理想。所以，务实的规划才能把理想变成现实。2.务实的规划才能把理想变成现实课堂讨论：职业生涯规划如何做到务实？师总结：◆职业生涯规划必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实际。有明确的方向和可操作性，特别强调的是，目标要明确，阶段要清晰，措施要具体。活动7.学生活动：欣赏职业生涯规划优秀作品3.规划的过程是提高自己的过程活动8.问题探究：（1）教材是如何描述规划职业生涯过程的？（2）对于我们来说，规划职业生涯过程有何意义？（1）规划职业生涯的过程，是了解自己、了解职业、了解社会的过程，是恢复自信、树立理想、形成动力的过程，是依据职业对从业者素质的要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的过程，是为走向社会、为今后可持续发展做准备的过程，是不断发展自己、享受成功乐趣的过程。（2）中职生在规划职业生涯的过程中，能强化职业意识，巩固和完善职业理想，认识职业道德行为养成和专业学习对实现职业理想的作用，形成正确的职业观、择业观、创业观以及成才观，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，并以此规范和调整自己的行为，积极做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。加深理解：职业观：即职业意识，是一个人对自身工作特点、价值的理解和认识，以及对职业所持的主要观点；是对所从事或将要从事的职业的看法、认识、评价、情感和态度等心理因素的总和。择业观：一个人选择职业的基本观点创业观：一个人对创业所持的基本观点。创业是开办公司或企业，以正当手段获得利益，创造价值的过程。成才观：一个人关于什么是人才，以及如何成为人才的基本观点。职业素质：某一职业要求从业者所应具备的素质。职业能力：某一职业要求从业者所应具备的能力，它直接影响职业活动的效率，是职业活动顺利完成的个性心理特征。环节三：情感升华，课堂小结 活动9.合唱《蜗牛》 /重重的壳过着轻轻的遥望/我要一步一步往上爬/在最高点乘着叶片往前飞/让风吹干流过的泪和汗/总有一天我要属于我的天/本课小结：“小小的天有大大的梦想”同学们，本课我们了解了职业理想的含义、职业理想对人生发展和对社会发展的作用以及通过务实的职业生涯规划来实现职业理想，其中职业理想对人生发展的作用是本课的重点，职业生涯规划与职业理想的实现是难点，通过本课的学习希望同学们能像歌中所唱的那样“我要一步一步往上爬……总有一天我要属于我的天”结束语：有了梦想，我们的心有了飞翔。有了飞翔，我们的梦想不在遥远。同学们，现在开始，树立职业理想，规划职业生涯，以坚忍不拔的毅力、顽强的拼搏精神和开拓创新的行动去为之努力奋斗。环节四：布置作业，学以致用树立具体而现实的职业理想，并为实现该理想制定出具体的措施。小组交流，看谁的职业理想最具体、现实，看谁的措施最详尽，最具可操作性。职业理想含 义作 用实 现理 想职业理想对人生发展对社会发展职业生涯规划与职业理想之间的关系务实的规划才能把理想变成现实规划的过程提高自己的过程