关于2017—2018学年春季学期研究生课程期末考试的通知

 2018年上半年研究生申请国家助学贷款从3月30日开始进行。根据教育部、财政部、人民银行、银监会关于印发《国家助学贷款风险补偿专项资金管理办法》等有关文件通知（教财[2004]15号）的精

考研进入最后的阶段，每一个考生都承受着心理和身体上的重大压力。这个时候，如何在保证复习进度的情况下，有效的放松，缓解疲劳，就成为考生必须面对的问题。先教大家一套消除眼部疲劳的保健方法，看书眼睛感觉疲倦的时候可以用用。眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。眼睛体操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。有没有效果？先试试吧！下面关注一下睡眠减压法你是夜猫子还是老鹰？此外还要研究睡眠习惯。一般每晚睡8个小时，从6个到9个都是可以的。事实证明超过9到10小时会产生三种不良后果。此处不表，考研的人还这样贪睡吗？注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于6小时，那就不要再减少了。很少有人可以靠很少的睡眠来为持正常生活而不让身体受到伤害。何况考研是一个长期的过程。欲速则不达也。充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间，也没有很好的睡眠，许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡，但其睡眠质量也不高，如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力，提高学习效率的必要条件。如何改善考生的睡眠呢？首先家庭应为孩子营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。对于失眠的考生，一方面应积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。 

传统意义的没出路一般指的意思就是不好找工作，也就是人们常说的冷门专业。大部分人考研的根本目的还是在于找到一份更好的工作，拥有更好的就业情景，最好学的专业好就业且高薪。本文为大家总结了近年来十大考研

2018年秋冬学期台湾高校交换生项目已经开始报名，现将有关事项通知如下： 一、派赴学校：   本次研究生可申报的高校有中兴大学、东海大学、逢甲大学、中国文化大学

各位同学：  根据《浙江大学博士研究生学术新星培养计划实施办法（试行）》（浙大发研[2018]3号）和《关于申报浙江大学2018年“博士研究生学术新星培养计划”的通知》要求，学校将

各位研究生、各位任课老师：根据《浙江大学校长办公室关于2018年部分节假日安排的通知》，结合《浙江大学2017－2018学年校历》，对清明节、劳动节和端午节放假期间研究生课程的调整做如下安排：&nbs

 各学院（系）： 根据《浙江大学招生与就业工作先进集体及先进个人评奖办法》（浙大发［2015］12号）的文件精神和《关于开展2016-2017学年浙江大学研究生招生工作先进集体和先

有关研究生：    2017-2018学年春学期周三下午6-9节《计算机实时控制技术》课程，班级编号2009509001，从第三周开始上课地点由原来紫金港校区东

各学部、学院（系）及有关单位：    学校定于2018年3月30日13:30举行浙江大学2018年春季研究生毕业典礼暨学位授予仪式。现将有关事项通知如下：&nb