2020考研：本科和研究生相比，薪酬差距有多大？

考研是时间越来越近了，大家都是非常紧张的备考，如何利用好暑期最后的时间是很关键的，考研复习也有很多方法。今天跟随小编一起了解一下文章中介绍的“2020考研：一天12小时高强度复习？或许你该做做减法”，希望能够帮助到小伙伴们。一、为什么一天复习12个小时还是比不上别人？考研不能盲目比进度，但这进度也要有个下限，当发现自己收获并没有比别人多多少，进度却与身边人相差很远时，就要反思一下是否在某一环节出现问题。1、虽然在学习，但是并不专心面前摊了一堆书，却仍然能眼观六路、耳听八方；手在刷题，脑子里却在各种浮想联翩；每天早早的在走廊里背书，然而谁谁路过，谁谁今天没来都能知道……表面上一天到晚都在学习，实际上只是在做感动自己的事情罢了，真正有效的复习时间可能只有一半。解决对策：首先要找一个不那么繁杂的地方学习，比如学习时靠墙做而不要靠走廊，坐在前排视角里的人会少一点，背书时面对墙角等。其次就是要控制住自己的思绪，做题时强迫自己跟着思路走，可以在嘴里默念自己的想法或步骤；背书时脑子跟上嘴，声音不宜太大，不要只顾着念字不过脑子。最后就是要摆正心态，在你的世界里，只有考研一件大事，谁谁长得漂不漂亮、谁谁是不是在注意你，自己背书的样子是否优雅等都雨你无瓜，考研时就不要太在意自己的形象了，毕竟学习重要。2、静不下心，老想出去玩看到别人去哪哪玩了，自己也心痒痒，然后想都好好学了两天了，去放松一天吧，殊不知成本远不止一天那么简单，你玩之前心已经浮躁了，回来之后还要重新进入状态。心情浮躁是常见的现象，但浮躁时你应该尽量克制自己，继续坚持学习，而不应该是一学不下去就放松，把放松当做一个幌子来逃避学习。解决对策：首先建议大家少看朋友圈微博什么的，免得产生浮躁心。其次建议在浮躁时要坚持住学习，你这样算一下，少出去一天，就多学十个小时，相当于十天早上都能多睡一个小时，多划算啊~（ps：少放松不是不放松，建议暑假期间每周放松半天就足够了）3、上课、实验、考研都想兼顾，最后啥也没有人的精力是有限的，各方面都想做好，最后分配给每一部分的精力都不够，哪一个也得不到。解决对策：先想清楚自己需要的是什么，哪一部分更重要，既然选择了考研说明已经推免无望，那么课程成绩就没多大用了，确保最后有考试资格、不挂科就行。如果你之前已经参与过两个及以上的项目，或者有两个及以上的专业比赛证书，那么现在的小实验对你也没什么用了，划划水就好。如果你没什么项目，遇到大型实验可以适当花点心思去做，不过还是要以考研为主。4、学习方法、学习计划不适合自己有些同学参照的是已学长学姐的学习方法和学习进度，但是这样做未适合自己。比如人家报班你也报班，实际上你根本不了解自己的短板，没有目的的报班，价值也就大打折扣了。人家七月份完成了第一轮复习，你也比进度而忽视质量，最后只能花更多的时间来补漏洞。解决对策：别人的方法和进度参考即可，关键还得根据自身情况来。学习时不要太在乎学习的形式（报班还是不报、看视频还是看书），要多看自己收获丰不丰富。如果现在的学习方法不适合自己，可以尝试更换一下，适合自己的才是好的。5、学习太刨根问底为了复习的踏实，对于复杂又冷门的知识点花大量的时间去啃，很容易跟不上进度。解决对策：第一遍复习难免会遇到不会的，对于过于复杂或比较冷门的知识点，要先放过。第一轮就要学基础的，第二、三轮再来弄这些，到时候可能就觉得没那么难了。以上就是为大家分析的拖进度的重要因素了，当然其他的还有，比如没有进度计划，导致复习的时候没有紧张感；比如拖延症；比如方向不坚定动力不足等，希望大家能理性分析自身的情况，及时调整，在九月份能顺利汇入考研大军。二、为自己做减法1、压力做减法考研，不再像高考的时候，有那么多的人关心你、帮祝你和你一起奋斗，考研，更多的是一个人的战役，更需要的是自己的刻苦与努力。很多人因为无法忍受这个过程中的孤寂，承受不了压力而崩溃甚至于放弃。其实，压力都是自己强加的，当然适当的压力有助于激发动力，但是如果稍有不慎，就会把人压垮，所以，记得给自己减压。学习累了就活动放松一下，心里有困惑了找同学或朋友倾诉……你会发现，其实都没什么，与人分享你会快乐许多。一位研友在知乎上说“考研这么精彩的生活，就看你会不会过。”周一到周六，可以晚上10点半从图书馆出来，回宿舍换下衣服，然后跑步20分钟，散步10分钟，然后洗澡洗衣服，再刷会儿网页或打个电话，12点上床睡觉。第二天7点起床，午休趴半个小时。周日，上午自习下午休息––篮球、羽毛球、台球、逛街，喜欢干啥干啥。晚上娱乐，给家人打电话，或和研友交流复习经验，刷网页看考研动态，去电影院看电影，看闲书，陪女朋友晒太阳，发呆，思考人生。知乎研友“栖城往事”写道：我是前期准备比较充分的，到12月份后半月，每天晚上看到九点就回去了。给自己做减法，不要给自己施压。2、精神做减法有的小伙伴整天会考虑，我考上了会怎么办?我考不上该怎么办呢?很多时间花在了思考成败或担心未来这种没有答案的问题上，这只是在增加自己的焦虑感，对学习毫无用处。这种情况下，应该适当给精神做一些减法，强制自己不去想这些问题，该学就学，该玩就玩，要有大大咧咧的“天无绝人之路“的心态，将考研的精神压力降到最低。3、欲望做减法考研过程中，还有面临各种诱惑。开学之后，正式荣升为大四的毕业生，学校就会给大家组织很多校园招聘会，公务员考试，各种工作机会也会摆在面前，很多同学就开始动摇了，要不要一边考研，一边试试找工作呢?考研，一旦选择就意味着你要放弃很多。每个人的精力都是有限的，既然选择了考研，就要将各种找工作的欲望遏制，坚持走下去。4、信息做减法各式各样的备考指南，教会我们如何去收集资料，去联系往届的学长，但是，同学们不能忘记，重要的还是书本，学好参考书上的内容才是根本。如果大部分时间花在收集信息、联系学长、与其他研友交流上，这就是舍本逐末了。我们要学会给信息做减法，不去关注太多信息，把重点放在书本上。就像一位考上的学长说的“当你坚持每天锻炼和学习，不去关注细枝末节，不胡思乱想，过上简单规律的生活，你会发现，你的复习效率高很多，整个人都特别有精神。”考研重在坚持，如果每天高强度的学习，很难撑到考试结束，大家一定学学会做减，减轻压力，让自己更轻松地学习。以上是小编整理的“2020考研：一天12小时高强度复习？或许你该做做减法”相关内容，希望对各位小伙伴们有所帮助，更多考研专业信息尽在考研指南频道！相关推荐：2020考研:考研复习方法总结2020考研：强化阶段专业课如何超赶对手？先了解这几点2020考研计划时间表

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